Откуда появляется молоко у женщин: Грудное молоко: откуда берется, когда появляется, из чего состоит

Грудное молоко: откуда берется, когда появляется, из чего состоит

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

А знала ли ты, что твоя грудь готовилась к беременности уже тогда, когда ты находилась в утробе своей матери? Что состав и количество грудного молока адаптируется к потребностям твоего ребенка? Нет? Тогда читай нашу статью и ты узнаешь множество интересной и полезной информации обо всем, что касается грудного вскармливания.

Выработка молока: период беременности

Если ты ожидаешь ребенка, то, возможно, уже заметила изменения в своей груди, такие как чувствительность, набухание, а также потемнение сосков и ареолов (пигментированных участков кожи вокруг сосков). Они могут быть одними из самых ранних симптомов беременности, которые ты увидишь.

Не беспокойся, если ты не обнаружишь никаких изменений груди во время беременности. Это совершенно нормально, поскольку твое тело готовится к выработке молока.

Выработка молока: что происходит внутри груди

Возможно, даже более впечатляющими, чем любые видимые изменения, являются те, что происходят внутри твоей груди.

Развивающаяся плацента стимулирует выработку гормонов эстрогена и прогестерона, которые, в свою очередь, активизируют сложную биологическую систему, делающую возможной выработку молока.

До беременности твоя грудь по большей части состоит из соединительной ткани, молочных желез и защитного жира. Причем количество жировой ткани является наследственным признаком и варьируется от женщины к женщине, поэтому грудь у нас отличается размером и формой.

Твои молочные железы находились в состоянии покоя до начала полового созревания, когда повышение уровня эстрогена заставило их расти и набухать. Впрочем, размер бюста не влияет на способность вырабатывать молоко или кормить малыша. Твоя грудь готовилась к беременности еще с тех пор, как ты находилась в утробе матери. И к тому времени, как ты появилась на свет, основные молочные протоки (сеть каналов, предназначенных для транспортировки молока через грудь), которые расположены между жировыми клетками и железистой тканью, уже сформировались.

Около грудной клетки, протоки разветвляются на более маленькие каналы, называемые проточками. В конце каждого проточка находится группа маленьких, похожих на виноград мешочков, которые называются альвеолами. Скопление этих альвеол называют долькой, а группу долек – долей. Каждая грудь может содержать до 20 долей, на каждую из которых приходятся одна молочная протока.

Под влиянием гормона пролактина альвеолы ​​забирают белки, сахар и жиры из крови и вырабатывают грудное молоко. Сеть клеток, окружающих альвеолы, сжимает железы и выталкивает молоко в проточки, которые ведут к протокам.

Чтобы тебе было понятней, ты можешь представить, что молочные протоки – это соломинки, часть из которых соединены таким образом, что около 8 или 9 штук стремятся к кончику соска, чтобы доставить молоко твоему ребенку.

Вообще вся вышеописанная система полностью развивается в течение второго триместра, поэтому ты можешь вырабатывать молоко для своего малыша даже в том случае, если он родится преждевременно.

Также ты должна быть готова к тому, что в период беременности молочные протоки увеличиваются в размере и количестве. И к тому времени, когда ребенок появится на свет, твоя железистая ткань, вероятно, значительно расширится. Так, каждая грудь может стать на полкилограмма тяжелее.

Что такое молозиво?

Молозиво, иногда называемое «жидким золотом», является первым молоком, которое вырабатывает твой организм. Оно может быть прозрачным, белым, желтым или оранжевым, а также густым по консистенции и липким. В первые дни грудного вскармливания новорожденный будет отлично питаться этой богатой на питательные вещества, высокобелковой, легко усваиваемой жидкостью с низким содержание жира.

Твой организм начинает вырабатывать молозиво примерно на 3–4 месяц беременности, и на последних неделях ты можешь заметить, как периодически несколько капель просачиваются из груди. К слову, у некоторых женщин, молозиво начинает проявляться уже во втором триместре.

Это «первое молоко» вырабатывается по мере того, как клетки в центре альвеол распадаются и стекают по молочным протокам к соску.

В нем содержится больше белка, минералов, соли, витамина А, азота, лейкоцитов и некоторых антител, а также меньше жира и сахара, чем зрелое молоко.

Кроме того, молозиво наполнено уникальными, борющимися с бактериями, антителами, которые называются иммуноглобулинами. Они укрепляют иммунную систему так, что когда ты им кормишь младенца, то как будто делаешь ему прививку от вирусов и бактерий.

Молозиво также оказывает слабительное действие, помогающее новорожденному очистить желудочно-кишечный тракт от мекония (кала, который накапливался в его кишечнике, пока он находился в утробе матери). Избавление от этого черного смолистого стула вскоре после рождения снижает риск развития желтухи.

Животик у твоего ребенка крошечный, поэтому сначала он будет принимать лишь небольшое количество молозива – около чайной ложки каждый раз, когда он питается грудью. Но даже небольшое количество «первого молока» содержит питательные и защитные компоненты.

В течение следующих нескольких дней молозиво превратится в зрелое молоко, хотя некоторое количество молозива будет продолжать появляться в твоем молоке еще пару недель.

Выработка молока: послеродовой период

Ты перейдешь к следующему этапу выработки молока через 2–4 дня после родов. Как только ты избавишься от плаценты, уровень эстрогена и прогестерона внезапно упадет, а пролактина – повысится. Это будет прямым сигналом твоему организму, что пора начинать вырабатывать молоко.

Когда организм проходит через стадии лактации, он подает дополнительную кровь в альвеолы, делая грудь твердой и полной. Набухшие кровеносные сосуды и более уплотненная сама ткань молочной железы в сочетании с избытком молока и внутривенной жидкостью, вводимой во время родов, могут временно сделать твою грудь болезненной и нагрубшей. Но в первые 2 недели новорожденный будет часто просить кушать, что поможет облегчить дискомфорт.

Стоит сказать, что женщины, которые ранее уже рожали, могут заметить, что вышеописанный процесс притока молока к груди у них происходит раньше, чем в первый раз.

Как молоко передается от мамы к ребенку?

Чтобы молоко могло вытекать из груди, оно должно быть «выброшено» или высвобождено из альвеол.

Вот как это происходит: когда ребенок сосет твою грудь, то стимулирует гипофиз (железу внутренней секреции, которая регулирует активность многих других эндокринных желез) к выделению окситоцина и пролактина в твою кровь. К слову, то же самое может произойти даже в случае, если ты просто подумаешь о грудном вскармливании или услышишь плач младенца. 

Когда молоко достигает груди, окситоцин заставляет клетки вокруг заполненных молоком альвеол сокращаться и сжиматься. После чего питательная жидкость поступает в протоки.

Когда новорожденный кушает, он сжимает сосок и ареолу, создавая отрицательное давление. Это, наряду с внутренним приливом молока от рефлекса «выброса», и доставляет молоко ему в рот. Примерно такой же процесс происход, когды ты сцеживаешься.

Что испытывает мама в период кормления грудью?

По мере увеличения притока молока сокращение наполненных альвеол может вызвать ощущение покалывания, жжения или пощипывание. Кроме того, в моменты, когда ты не кормишь малыша, может происходить «выброс» и твое молоко может капать или даже брызгать из груди.

И если это происходит в неудобное время, попробуй скрестить руки, слегка надавливая на грудь, чтобы остановить молокоотдачу. В бюстгальтер также можно поместить лактационные прокладки, чтобы они впитывали лишнюю жидкость.

Ты можешь чувствовать себя спокойной, удовлетворенной и радостной, когда кормишь ребенка грудью (не удивительно, что некоторые люди называют окситоцин гормоном любви). Но также ты можешь быть сонливой и испытывать жажду. Все это признаки того, что малыш стимулирует твою грудь.

Кроме того, в течение первых нескольких дней после родов ты можешь ощущать спазмы в области матки, когда твой ребенок кушает. Это означает, что окситоцин помогает уменьшить ее до тех размеров, что были до беременности. Как правило, этот процесс довольно мягкий, но в некоторых случаях может доставлять дискомфорт и даже быть болезненным, особенно, если ранее ты уже рожала и это твой не первый ребенок.

Чтобы уменьшить дискомфорт доктор может порекомендовать тебе ибупрофен или назначить обезболивающее.

Что содержится в грудном молоке?

Зрелое грудное молоко идеально разработано и содержит воду, жир, углеводы, белки, витамины и минералы, а также аминокислоты. Оно также имеет лейкоциты, антитела, ферменты и другие вещества, которые повышают защитную функцию иммунной системы ребенка.

В грудном молоке содержится более 200 известных полезных компонентов и с каждым разом их обнаруживают все больше и больше. Причем, многие из этих компонентов, включая борющиеся с инфекцией лейкоциты, не могут быть изготовлены лабораторно. Например, теперь исследователи уверены, что жирная кислота в грудном молоке способствует росту мозга и сетчатки глаз ребенка и может усиливать его когнитивное развитие.

Во время кормления грудное молоко переходит от молозива с высоким содержанием воды и лактозы до зрелого молока с высоким содержанием жира и калорий. При этом зрелое молоко начинает проявляться примерно через 2–4 дня после рождения ребенка, в зависимости от частоты кормления грудью в первые часы и дни его жизни.  

Что касается количества вырабатываемого тобой молока, то оно будет увеличиваться вместе с весом и аппетитом ребенка до тех пор, пока твердая пища не станет ежедневной частью его рациона.

Как меняется грудное молоко?

Грудное молоко – это лучшая индивидуальная еда. Одной из удивительных характеристик человеческого молока является то, как оно меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста.

Грудное молоко, которое организм мамы вырабатывает для недоношенного, отличается от молока, которое он будет вырабатывать для доношенного, и от молока, которое будет вырабатываться для 6-месячного ребенка. Однако все грудное молоко содержит именно те питательные и защитные компоненты, которые больше всего нужны каждому малышу в любом возрасте.

Откуда  берется молоко

Откуда  берется молоко

Автор статьи:

Анна Доброва

16 февраля 2015

Кормление ребенка грудью – это совершенно новое событие в жизни каждой женщины, а все новое нередко вызывает вопросы. Особенно часто непонятно, откуда оно берется – грудное молоко?  

 

Женская грудь в основном состоит из железистой, соединительной и жировой ткани. Вырабатывается молоко в железистой ткани в особых мешочках (альвеолах) – из них молоко по протокам движется к соску. А само молоко образуется в результате действия рефлексов и гормонов. Еще во время беременности под влиянием гормонов молочная железа начинает активно развиваться – в ней с большой скоростью разрастаются и ветвятся протоки и альвеолы. Многие женщины отмечают, что грудь увеличилась и стала более чувствительной. К концу беременности грудь увеличивается еще больше, так как альвеолы наполняются молозивом, но из-за высокого уровня гормона прогестерона молоко в полном объеме пока еще не вырабатывается.

 

как оно вырабатывается

После рождения ребенка количество прогестерона снижается, а взамен увеличивается выработка другого гормона – пролактина, который и стимулирует образование молока в груди. Каждый раз, когда ребенок сосет грудь, происходит стимуляция нервных окончаний соска. Они посылают сигнал в головной мозг, где вырабатывается пролактин, а тот в свою очередь стимулирует образование грудного молока в альвеолах. Наибольшее количество пролактина образуется только через некоторое время после сосания. Другими словами, кормя ребенка сейчас, женщина расходует молоко, образовавшееся от предыдущей выработки пролактина, и в то же время производит этот гормон для следующих кормлений. Этот процесс называют рефлексом образования молока, или рефлексом пролактина. Ночью пролактина вырабатывается больше, чем днем, поэтому именно ночные кормления помогают поддерживать необходимое количество молока.

 

как его получить

Есть еще один гормон, который участвует в процессе кормления, – это окситоцин. Когда в альвеолах образуется молоко, то окситоцин способствует сокращению мышечных клеток, расположенных вокруг альвеол. Таким образом, он как бы «проталкивает» молоко и заставляет его выделяться через сосок. Этот процесс называют рефлексом окситоцина. Если он не срабатывает, то может показаться, что молока нет, на самом же деле оно образуется, но не вытекает. Рефлекс окситоцина – очень тонкая вещь. На него могут повлиять эмоции мамы, ее мысли и чувства, например положительное настроение способствует выделению окситоцина. А напротив,  волнение, страх – угнетают этот рефлекс.

 

дело не в размере

Многих женщин тревожит размер их груди. Женщины с небольшой грудью часто беспокоятся, что у них не будет достаточного количества молока. На самом деле большой размер груди зависит от количества в ней жира, а не от количества железистой ткани. Поэтому не стоит беспокоиться: размер груди на количество  молока не повлияет. И у мамы с небольшой грудью будет столько же молока, как и у мамы с пышными формами. Если женщина хочет увеличить количество молока, то лучший способ это сделать – кормить ребенка грудью чаще.

 

Получается, что молоко вырабатывается не просто так: спокойствие и хорошее настроение, ночные кормления и частые прикладывания к груди – вот от чего зависит выработка молока!

Молочные реки или из чего состоит грудное молоко / «Гравида.ру. Всё о беременности и родах»

9.06.2010. Лейла Аскерова, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Вскармливание детей первого года жизни материнским молоком называется естественным вскармливанием, и педиатры всего мира признают, что грудное молоко остается самой лучшей пищей для ребенка до одного года. Оно содержит все необходимые для нормального развития малыша компоненты: белки, жиры, углеводы, ферменты, витамины и минералы. Кроме этого, оно способствует формированию иммунной системы малыша, стимулирует рост нормальной микрофлоры и способствует усилению эмоционального контакта между матерью и ребенком.

Состав грудного молока:

1. Грудное молоко на 87% состоит из воды. Она биологически активна и легко усваивается, поэтому малыша не нужно специально допаивать.
   
2. Углеводы в грудном молоке представлены лактозой, или молочным сахаром, их доля – 7%. Под их воздействием хорошо усваиваются железо и кальций, формируется центральная нервная система.
   
3. Жиры — 4%. Это строительный материал, способствующий формированию мембран всех клеток, сетчатки глаза. Чтобы незрелый организм малыша легче усваивал жиры, в грудном молоке вырабатывается специальный фермент – липаза. Наибольшая концентрация жиров присутствует в том молоке, которое ребенок высасывает под конец кормления. Поэтому так важно не отнимать малыша от груди раньше времени.
   
4. Белки. Компонент грудного молока составляет всего 1%. И чем молоко мамы более зрелое, тем меньше там белка. Будь его больше, он бы перегружал малышу почки и мог нарушить процесс пищеварения.
   
5. Витамины и микроэлементы – менее 1%. Несмотря на небольшое количество, все питательные вещества грудного молока легко усваиваются организмом малыша. Так, например, железо всасывается до 70%, поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают анемией. Помимо железа, в молоке мамы в достаточном количестве имеются кальций, калий, натрий, цинк, фосфор, магний. Также в состав грудного молока входят гормоны, а также антитела — вещества, помогающие бороться с инфекциями и несущие уникальную информацию о материнском опыте.
   

При исследовании грудного молока выявлено, что концентрация кальция и фосфора в нем ниже, чем в смесях, но усваиваются они гораздо лучше. Поэтому дети на естественном вскармливании гораздо реже болеют рахитом. А вот таурина, необходимого для формирования тканей головного мозга, наоборот, в грудном молоке содержится больше, чем в смесях, так же как и некоторых витаминов, например витаминов D и E. Но дело не только в питательных веществах.

Часто мамы пытаются по цвету определить питательность своего молока – насколько оно жирное, густое или, наоборот – водянистое. Такие попытки в корне неверны, поскольку грудное молоко, выделяющееся за одно кормление, делится на «переднее» и «заднее».

«Передним» называют молоко, первым попадающее малышу в ходе кормления. Вырабатывается оно в промежуток между кормлениями и составляет небольшую часть всего объема молока, который ребенок высасывает за один раз. Переднее молоко, как правило, водянистое, молочно-белого цвета.

«Заднее молоко», выработка которого происходит непосредственно во время кормления, содержит больше жиров и белка, чем первое молоко, и, соответственно, больше калорий, необходимых для развития ребенка. Оно имеет желтоватый оттенок, а при его сцеживании на поверхности появляются капельки жира.

Состав грудного молока постоянно меняется и зависит от множества факторов, а именно:

• времени суток — ночью молоко более жирное;
  
• погоды — в жаркое время года в молоке больше воды;
  
• самочувствия матери и малыша;
• возраста ребенка.

Мастит и грудное молоко

Частые послеродовые осложнения у кормящих женщин – лактостаз и мастит. Следует различать эти два заболевания, т.к. если от лактостаза (застой молока в протоках железы) можно избавиться проверенными «бабушкиными» методами – аккуратным сцеживанием молока, то лечение мастита обязательно проводится под наблюдением врача.

Лактостаз – застой молока в протоках грудной железы, возникающий по разным причинам, в том числе: отказ от кормления грудью, неправильное прикладывание к груди, ношение тесного бюстгальтера, травмы и ушибы груди, переохлаждение, стрессы, чрезмерные нагрузки кормящей женщины. Проявляется болезненными ощущениями в молочной железе, грудь наливается и при прощупывании можно обнаружить уплотнения в некоторых ее частях. При сцеживании молока обратите внимание – оно льется неравномерно, из какой-то части оно может не выделяться совсем из-за узости или забитости протоков. Болевые ощущения могут оставаться и после кормления, но чаще проходят при опорожнении груди.

Маститом называется инфекционное и неинфекционное воспаление грудных желез. Дело в том, что среди бактерий, которые могут быть обнаружены в грудном молоке, есть безобидные микробы (такими бактериями являются энтерококки, эпидермальный стафилококк в небольших количествах) и болезнетворные микробы (патогенные, т.е. абсолютно вредные), которых в грудном молоке быть не должно — золотистый стафилококк, гемолизирующая кишечная палочка, клебсиелла, грибы Кандида и некоторые другие.

Независимо от возбудителя, симптомы мастита практически идентичны: обычно на 2 — 4 неделе послеродового периода быстро повышается температура до 38 — 39 градусов, возникает озноб. Крайне опасно, что его начальные формы могут быстро (в течение 2-4 суток) перейти в гнойные формы, вплоть до гангренозной. Основные причины развития данного заболевания — застой молока, плохое опорожнение молочной железы при кормлении грудью и трещины соска.

Молочные ходы представляют собой благоприятную среду для размножения бактерий. Проникновение инфекции идет обычно изо рта ребёнка, через грязные руки, при несоблюдении гигиенических правил ухода за молочной железой в период беременности и кормления. Питаясь таким молоком, малыш получает вместе с ним болезнетворные микробы, что провоцирует развитие у него различных заболеваний.

Для лечения мастита особенно важно точное определение возбудителя и информация о том, к каким именно антибиотикам он устойчив. Взятие молока для этого анализа осуществляется в стерильный контейнер, который можно приобрести в медицинских офисах перед сдачей анализов. Женщина перед сцеживанием молока тщательно моет руки с мылом, а также область ареолы и вытирает их чистым полотенцем. Желательно также обработать ареолу соска спиртом.

Первая порция молока (примерно 5-10 мл) сцеживается мимо. Для посева берется последующая порция молока в количестве 5-10 мл. Пробы берутся из каждой молочной железы в отдельный стерильный контейнер, который выдаётся в лаборатории. При сохранении грудного вскармливания инфицированное молоко матери и особенно необходимая терапия антибиотиками могут оказать неблагоприятное воздействие на новорожденного.

В Независимой лаборатории ИНВИТРО проводятся исследования грудного молока — бактериальный посев на флору и определение чувствительности микроорганизмов к антибиотикам. Анализ на наличие в молоке бактерий занимает от двух (в случае, если бактерий нет) до семи дней (в том случае, если бактерии присутствуют в молоке и требуется определение, к каким антибиотикам она устойчива). После получения анализов лечащий врач сможет назначить эффективное лечение кормящей маме и малышу.

Подсказки для кормящих мам. Как вырабатывается грудное молоко

Скорость выработки молока и емкость груди Виктория Нестерова, для журнала АКЕВ Грудь вырабатывает молоко 24 часа в сутки. Это было доказано еще в середине прошлого столетия [3]. Раньше, как пишет консультант по лактации Линда Смит [5], думали, что молоко вырабатывается во время кормления, с приливами, но исследования показали, что во время кормления оно просто быстрее вытекает, а вовсе не вырабатывается быстрее. Даже в так называемую «приливную лактацию» (термин, популярный на просторах Рунета). В первые дни лактация определяется и запускается гормонами мамы. Эта фаза называется эндокринной. Далее вступает в действие система регуляции выработки молока, которая управляется опорожнением груди, частотой и качеством сосания ребенка. Это — аутокринная регуляция. Исследователи из Университета Западной Австралии под руководством Питера Хартманна [1] обнаружили, что в течение суток скорость выработки молока непостоянна. Она обратно пропорциональна наполненности груди. Чем больше опустошена грудь — тем быстрее вырабатывается в ней молоко. Скорость выработки молока изменялась от примерно 40 мл/ч в хорошо опорожненной груди до 10 мл в час — в полной. Скорость выработки молока в груди не зависела от уровня пролактина в крови или от скорости синтеза в противоположной груди. Если ребенок опорожнил в кормление одну грудь, то после кормления выработка молока в ней шла полным ходом, а во второй, неиспользованной — очень медленно, хотя уровень пролактина в крови был, разумеется, одинаковым и для одной, и для второй груди. Дело в том, что накапливающееся в груди молоко само останавливает работу клеток, его производящих — из-за того, что в нем содержится белок-«ингибитор», и из-за того, что растянутые из-за переполнения альвеол лактоциты хуже реагируют на пролактин. Возможно, есть и какие-то другие механизмы, пока неизвестные. Выработанное молоко постепенно накапливается в альвеолах и протоках, но не до бесконечности. У каждой женщины — разная емкость груди, тот максимальный объем молока, которое может там собраться. Этот объем может быть очень разным. Те же австралийские ученые, используя сложную компьютеризированную систему сканирования объема груди [1], обнаружили что у некоторых женщин, участвовавших в их исследованиях, этот объем был всего 80, а у других — даже 600 мл.  Емкость левой и правой груди у одной женщины тоже отличалась. Что интересно, все эти мамы, вне зависимости от емкости груди, были способны полностью обеспечивать своих малышей молоком. Суточное количество молока было практически одинаково, у этих мам он был 859 и 890 мл. В среднем суточный объем молока, выпиваемого ребенком на полном грудном вскармливании с месяца до полугода, по данным разных исследований (проведенных разными методами) был примерно постоянен и равен 750 ? 150 мл [4]. После 6 месяцев и емкость груди, и ее внешний размер, и суточный объем вырабатываемого молока уменьшаются [2]. Интересно, что при этом эффективность работы груди — количество вырабатываемого молока на единицу объема железистой ткани — наоборот, увеличивается. Поэтому после года мамы могли вырабатывать для своих детей достаточное количество молока, несмотря на то, что грудь возвращалась в «добеременный» размер. Как же получается, что емкость груди не влияет на суточную выработку молока? Мы помним, что чем меньше молока в груди, тем быстрее оно вырабатывается, и наоборот. У мам с большой емкостью груди ребенок часто не может опорожнить грудь «за одни присест» — в него просто столько не войдет. Поэтому утром, пока грудь у этих мам была полной после ночи, скорость синтеза была наименьшей — ребенок пососал, съел столько, сколько хотел, но осталось еще очень много. В следующее кормление общий объем молока был несколько ниже, чем в предыдущее. Только ближе к вечеру ребенок все-таки съедал большую часть того, что было в груди, в это время молоко вырабатывалось быстро. А у женщин с небольшой емкостью ребенок очень быстро съедал все запасы, практически каждый раз опорожняя грудь. Скорость образования молока у них была стабильно высокой. Для этих пар мама-ребенок были необходимы частые кормления. Получается, что те мамы, которые имеют большую емкость груди, теоретически могут кормить ребенка (если он на это согласится) и по режиму, не испытывая никаких проблем — по крайней мере, в первые два-три месяца (есть ведь еще и гормональные механизмы регуляции). Возможно, отсюда берутся рассказы: «я кормила так, как мне мама/врач/медсестра советовала, по режиму, не занималась новомодным кормлением по требованию — и молока было много! И вы так кормите, не слушайте этих фанатиков/консультантов». А женщинам с небольшой емкостью груди необходимо ее частое опорожнение, и рекомендации «делать перерывы по 3 — 3.5 часа» губительны для их лактации. Если они решат последовать описанному выше опыту, или прислушаются к советам окружающих ввести строгий режим для ребенка, они могут обнаружить, что малыш перестанет наедаться. Эти мамы могут сделать вывод, что они немолочные, но это не так! Как это представить наглядно: Есть несколько человек. Перед каждым стоит тарелка каши, одинаковые у всех (это наш суточный объем молока). Представьте, что одному из едоков выдали столовую ложку, другому — чайную, третьему — половник (это наша емкость груди). Ведь неразумно требовать от владельца чайной ложки, чтоб он опорожнил свою тарелку, зачерпнув столько же раз, как и хозяин половника? Он все равно сможет справиться со своей тарелкой, просто ему придется зачерпывать чаще. Консультант по лактации Кристина Смилли считает, что емкость груди — это не фиксированная величина для каждой мамы, жестко предопределенная генетически. То, как часто и долго ребенок сосет тоже влияет на емкость груди в каждую лактацию, даже у одной и той же мамы с разными детьми [6]. В этой области остается еще много неизвестного. Выводы: Синтез молока регулируется степенью опорожненности груди. Опустошенная грудь = быстрый синтез молока. Наполненная грудь = медленный синтез молока Эта система регуляции очень гибкая Частые прикладывания ребенка поддерживают высокую скорость выработки молока в груди и суточный объем выпитого ребенком молока растет. Копить молоко бессмысленно — это приведет только к снижению лактации Эпизодические сцеживания не запускают немедленно гиперлактацию у мамы Литература Cox, D.B., Owens, R.A., and Hartmann, P. E.  Studies on human lactation: the development of the computerized breast measurement system (1998). http://mammary.nih.gov/reviews/lactation/Hartmann001/index.html Jacqueline C. Kent, Leon Mitoulas , David  B. Cox, Robyn  A. Owens and Peter  E. Hartmann. — Breast volume and milk production during extended lactation in women Experimental Physiology. — (1999), 84:435-447  Peterson, W. E. Lactation. Physiol Rev 1944; 24: 340-71. Riordan J, Auerbach KG: Breastfeeding and human lactation(ed 2). Sudbury (Mass): Jones and Bartlett Publishers, pp 98-104,1998 Smith Linda J How Mother’s Milk Is Made. — LEAVEN, Vol. 37 No. 3, June-July 2001, p. 54-55 Smillie C, Campbell H, Iwinski S. Hyperlactation: How Left-brained «Rules» for Breastfeeding Can Wreak Havoc With a Natural Process. — Newborn and Infant Nursing Reviews, Vol 5, No 1 (March), 2005: pp 49-58 Jacqueline  C. Kent,Leon R. Mitoulas, Mark  D. Cregan, Donna  T.  Ramsay, Dorota  A. Doherty, and Peter  E. Hartmann. — Volume and Frequency of Breastfeedings and Fat Content of Breast Milk Throughout the Day. Pediatrics Vol. 117 No. 3 March 2006, pp. e387-e395

правда и мифы о его производстве. Почему молоко белое Когда и как наступает лактация

Грудное вскармливание — это лучший способ естественный путем вырастить здорового ребенка. С молоком матери малыш получает все необходимые питательные вещества, гормоны и защитные антитела, которые контролируют его гармоничное развитие. Это самое полезное питание для вашего ребенка, которое не содержит бактерии, соли тяжелых металлов и аллергены, в отличие от продуктов искусственного детского питания.

Как образуется и откуда берется грудное молоко у женщин?

Женская грудь – довольно сложный механизм. Помимо жировых и мышечных тканей в нем находятся специальные клетки-мешочки – альвеолы, которые как бы сцепляются друг с другом, образуя грозди. Именно из этих клеток по канальцам молоко поступает в сосок. А само молоко образуется в результате действия рефлексов и гормонов. Ещё во время беременности у женщины начинаются гормональные изменения, в процессе которых молочная железа подготавливается к выработке грудного молока. В тоже время, она начинает развиваться, а грудь соответственно — увеличиваться в размерах. После рождения ребенка, количество гормонов прогестерона и эстрогена снижается, а взамен увеличивается выработка пролактина, который стимулирует образование молока в груди.

Состав грудного молока

Основным составляющим элементом грудного молока является обыкновенная вода и её доля составляет около 87%. Именно поэтому, при естественном вскармливании, педиатры не рекомендуют дополнительно допаивать ребенка, а за счет её биологически активного свойства — она легко усваивается. Также, в грудном молоке содержится приблизительно 7% углеводов, которые обеспечивают организм малыша энергией и помогают в процессе усвоения питательных веществ. Жиры, доля которых составляет около 4%, способствуют строению клеток, в том числе клеток головного мозга и центральной нервной системы. Грудное молоко, за счет наличия в нем 1% белков, поддерживает иммунитет ребенка и обеспечивает его интенсивный рост и развитие. Ещё одним немало важным составляющим элементом является витамины и микроэлементы, благодаря которым организм ребенка оказывает сопротивление инфекциям.

Как в груди женщины вырабатывается грудное молоко и что этому способствует?

Бытует такое мнение, что количество вырабатываемого молока зависит от того, сколько женщина ест, пьет и отдыхает. Безусловно, это немаловажные факторы, влияющие на качество грудного молока, но они не как не воздействует на его количество. Выработка гормона пролактина, который отвечает за образование молока, активизируется, когда ребенок начинает сосать грудь. И чем чаще и дольше вы будете прикладывать малыша к груди, тем больше будет вырабатываться грудного молока, а точнее ровно столько, сколько требуется именно вашему ребенку.

Вкус и цвет грудного молока

Существует несколько факторов, которые влияют на вкус грудного молока:

Не секрет, что цвет грудного молока зависит от его жирности. Более того, его состав меняется в процессе одного кормления. Сначала малыш высасывает «переднее» молоко, которое более водянистое, имеет голубоватый оттенок и полностью удовлетворяет кроху в питье. Далее к ребенку поступает, так называемое, «заднее» молоко, которое имеет более высокую жирность и поэтому, оно более густое и имеет белый цвет. Оно, в свою очередь, вызывает у малыша чувство утоления голода.

Запомните, ответа на вопрос о том, какое должно быть грудное молоко, нет. А ваше молоко — это самое лучшее и самое нужное в мире именно для вашего ребенка.

Большинство мифов о грудном вскармливании связаны с незнанием принципов и работы железы. Восполним же этот пробел в образовании:)

За выработку и выделение молока отвечают 2 гормона: окситоцин и пролактин. Пролактин отвечает непосредственно за производство молока. Он вырабатывается ТОЛЬКО в ответ на сосание ребенком груди. Причем если ребенка прикладывать неправильно, то он будет плохо вырабатываться. Выглядит это примерно так: ребенок начинает сосать грудь – в мозг поступает сигнал об этом – гипофиз головного мозга начинает вырабатывать пролактин – пролактин попадает в кровь – благодаря этому между кормлениями вырабатывается молоко – когда ребенок опять начинает сосать именно этот пролактин, выработанный в предыдущее кормление заставляет молочные железы производить молоко. Т.е. каждый раз кормя ребенка мы «заказываем» молоко на следующее кормление. Пролактин живет в крови не долго, примерно часа полтора поэтому кормление раз в 3-4 чеса уменьшает выработку молока приблизительно в геометрической прогрессии.

Второй гормон – окситоцин – отвечает за выделение молока из груди. На его выработку оказывает влияние очень много вещей: сосание ребенком груди, вид, запах, плачь, мысли о ребенке. Подавляет этого гормон стресс и неуверенность в себе.
Его выработка во время кормления выглядит так: ребенок сосет грудь – гипофиз вырабатывает окситоцин – окситоцин заставляет мускулатуру груди сокращаться, помогая выдавливать молоко из молочных протоков – женщина ощущает это как сжатие, нагрубание и жужжание в груди, называя это «приливом молока». По мере установления успешной лактации эти «приливы» перестают ощущаться, но это не значит, что окситоцин не вырабатывается.

Молоко делится на «переднее» и «заднее». Переднее вырабатывается между кормлениями и скапливается в резервуарах перед соском. Оно очень богато углеводами, самый основной из которых лактоза. Это молоко очень жиденькое и совсем не жирное. многие женщины считают, что у них не качественное молоко, потому что оно «прозрачное». Но это и есть правильное «переднее» молоко. Это питье для ребенка.
«Заднее» молоко вырабатывается ТОЛЬКО в момент кормления. Оно не «бьет фонтаном» как «переднее», а выдавливается по капельке. Оно богато белками и жирами. В нем содержатся ферменты, которые помогают переваривать лактозу, а именно – лактаза и липаза. Если ребенка ограничивать в прикладываниях, часто менять грудь и отбирать ее, то у ребенка может начаться лактазная недостаточность, которая лечится очень просто – достаточно наладить правильное грудное вскармливание. Еще ребенок может недополучать молоко, если он не правильно захватывает грудь, например, если сосет только сосок или незначительную часть ареолы.

Почему некоторые женщины могут кормить раз в 3-4 часа, а молока у них хватает и нет необходимости переходить на докорм? Это происходит из-за особенностей строения груди – большой, растяжимый «резервуар» (синусы) для накопления «переднего» молока – и из-за специфического гормонального фона, но это исключительно генетически заложенные, наследственные факторы.

Почему режим должен вырабатываться совместно с ребенком? Во-первых, дело в том, что грудь нуждается в стимуляции раз в 1,5 – 2 часа в первые 3 месяца жизни малыша. Во-вторых, малышу нужно сосать грудь не только для еды, но и для успокоения, телесного контакта с матерью и т.д. Такая потребность с одной стороны глубоко индивидуальна, с другой имеет четкие рамки; от 40 мин до 2 часов. как правило 1- 1,5 часа. Не надо боятся прикладывать ребенка к груди так часто как он просит. Он не съест больше, чем ему нужно. Срыгиваний тоже не стоит боятся. В норме ребенок имеет право на срыгивания каждый раз после кормления 1-2 ст.л. и один раз в день «фонтаном» -3 ст. л. Если ребенок правильно захватывает грудь, то воздух он не должен подсасывать во время кормления.

Желудок фактически не участвует в переваривании молока. Молоко проходит через него транзитом, находится в нем 15-20 мин, а затем попадает в кишечник, где само себя переваривает и всасывается стенками кишечника. При частом кормлении желудок НЕ РАСТЯГИВАЕТСЯ, а ночью отдыхать не должен, он и так почти не работает.

Ночное молоко самое нежирное, а самое жирное в районе 2-3 часов дня (обед, как-никак).
После 6 недель жизни ребенок начинает какать реже, чем в первые недели жизни. Это происходит за счет установления лактации – молозиво содержит слабительные компоненты, а зрелое молоко нет. Поэтому ребенок может какать как 3-4 раза в сутки (по чуть-чуть) так и один раз в несколько суток. Молоко хорошо усваивается организмом и его «отходы» постепенно накапливаются в кишечнике и «выходят» один раз в несколько дней. Их цвет желтый или светло-коричневый, возможны вкрапления белых комочков (жир), консистенция кашицеобразный, запах творожка. Если все характеристики стула соответствуют норме, то у ребенка нет запора и он не нуждается в слабительных препаратах. Учтите, что педиатрические нормы рассчитаны на искусственников, для которых запор распространенное и очень вредное явление, поэтому они должны какать каждый день.

Кормящей маме необходимо потреблять столько жидкости, сколько ей хочется. Исследования доказывают, что то у матерей, которые выпивали более 2 литров в сутки, было значительно МЕНЬШЕ лактостазов, но вместе с тем – значительно больший диурез (выделение мочи) и уменьшение количества молока по сравнению с теми, кто пил меньше.

Ответ напрашивается сам собой: от коровы, откуда же ещё. Всё так, но молоко проходит долгий и интересный путь, прежде чем оказаться на нашем столе. Правда и мифы о производстве любимого всеми напитка…

Молоко — это вкусно, полезно и вообще очень здорово. Есть только одна небольшая проблема: многие убеждены, что лучше пить свежее молоко или то, которое не очень долго хранится. Может, всё-таки стоит обратить внимание на ассортимент супермаркетов и быть более избирательными? Мы собрали самые популярные мифы о магазинном молоке и установили, что из этого правда, а что ложь. Всё далеко не так страшно.

Миф 1. Разливное парное молоко лучше

Парное молоко полезнее и вкуснее прочих вариантов. Этот факт справедлив, если молоко свежайшее, дала его здоровая корова, при содержании животного, дойке и хранении продукта добропорядочный фермер соблюдал все санитарные нормы, а вы приобрели это молоко непосредственно из первых рук. Сделать это можно, скорее всего, где-то в десятках километров от города.

Если вы негодуете из-за отсутствия этого напитка в ближайшем магазине, возможно, мы вас немного разочаруем и вернём к реальности. Во-первых, у него очень короткий срок годности. Всего через пару часов в бытовых условиях в свежем молоке начинают образовываться бактерии. Перед употреблением его необходимо прокипятить.

Во-вторых, вряд ли вы можете быть уверены, что животное росло в хороших условиях, ело экологически чистую траву и ничем никогда не болело. Вдруг корову кормили или лечили неправильно? В итоге вредные вещества могут оказаться в молоке. Кстати, заранее вы об этом никогда не узнаете. Если при дойке не соблюдались необходимые санитарные требования, в молоко могла попасть кишечная палочка, прихватив по пути пару подружек-бактерий. В общем, хорошее молоко нужно ещё поискать.

В то же время на крупных фермах пристально следят за здоровьем рогатых подопечных, а продукт сразу после дойки попадает в герметичную систему и охлаждается, что не даёт бактериям ни единого шанса. Затем в течение нескольких часов молоко развозится на заводы, где проходит строгие лабораторные проверки, в результате которых не принимается напиток ненадлежащего качества.

Миф 2. После обработки в молоке не сохраняется польза

Сначала предлагаю разобраться в терминах, которые вы можете встретить на упаковках магазинного молока. Есть три основные технологии его обработки: стерилизация, пастеризация и ультрапастеризация. Разница между ними заключается в температуре, до которой нагревают молоко, и продолжительности термической обработки, а также способах производства и таре.

Стерилизация — это старое доброе кипячение. Молоко доводится до температуры выше 100 °С и побулькивает таким образом в течение 30–60 минут. Бактерии погибают, но существенно снижается пищевая ценность и страдает вкус.

Пастеризация — более щадящий процесс. В зависимости от конкретной методики молоко нагревается до 65, 85 или 98 °С, после чего выдерживается в этом режиме в течение получаса, минуты или 15 секунд. Чем выше температура нагревания, тем меньше времени требуется на обработку.

Самым современным способом обработки молока считается ультрапастеризация. В течение 4 секунд оно быстро нагревается до 137 °С, после чего так же резко охлаждается. За такой короткий срок полезные вещества не успевают разрушиться, а вот вредные микроорганизмы погибают практически мгновенно.

В результате мы получаем безопасный напиток, защищённый от внешних факторов благодаря технологии ультрапастеризации в сочетании с розливом в асептическую многослойную картонную упаковку. Для ультрапастеризации подходит молоко только высокого качества.

Миф 3. Если молоко хранится долго, оно ненатуральное

Типичная страшилка: в магазинном молоке полно всего ненатурального. Общественное мнение подразумевает под этим термином разного рода консерванты, улучшители и стабилизаторы, которые помогают сохранить свежесть продукта в течение долгого времени. Деревенское молоко способно скиснуть буквально за день, а ультрапастеризованное продержится гораздо дольше. Секрет таится в самом процессе производства.

Ультрапастеризованное молоко в картонной упаковке производят в асептических условиях, то есть в закрытом пространстве, без проникновения извне каких-либо бактерий и микроорганизмов. Нет бактерий — нет факторов, провоцирующих прокисание.

Увеличенное время хранения — это очень удобно. Если вы редко употребляете молоко, то наверняка устали выбрасывать полупустые упаковки с напитком, у которого закончился срок годности. Посетителей гипермаркетов порадует факт, что закрытое ультрапастеризованное молоко будет терпеливо ждать при комнатной температуре, а значит, можно смело совершать выгодные покупки про запас. Ещё его можно без проблем брать с собой в поездки или на пикники. Впрочем, после вскрытия упаковку нужно хранить в холодильнике.

Миф 4. Картонная упаковка ненадёжная

Как вы думаете, будь это правдой, могло бы молоко так долго оставаться свежим, перенести все транспортировки и потом красоваться в первозданном виде на полках в магазине? Конечно, нет. Ведь именно благодаря составу многослойной картонной упаковки и современным технологиям логистика готового продукта не становится страшным сном для производителей, а напиток удаётся сохранить свежим в течение длительного времени без добавления чего-либо.

Давайте разберём пресловутую упаковку на части и посмотрим, из чего она вообще состоит. (Для увеличения картинки кликните на неё.)

Как видите, защита вполне надёжна. Ничто не сможет повредить упаковку ни снаружи, ни изнутри. Дополнительные слои оберегают молоко от воздействия воздуха, света и влаги. Пищевая плёнка химически инертна, она не вступает в реакцию с содержимым и не выделяет никаких вредных веществ. Она вообще ничего не выделяет. Просто потому, что не может.

Не бойтесь покупать в магазине молоко, которое прошло тепловую обработку современными методами. В ультрапастеризованном молоке сохранены полезные свойства свежего продукта, при этом оно очищено от вредных бактерий и микроорганизмов.

Мифы: Откуда берется молоко?!

Грудное молоко вырабатывается в парной молочной железе, которая является видоизмененной потовой железой. У человека грудные молочные железы есть как у женщин, так и , но отличаются они лишь степенью своего развития, структура у них идентична. У половозрелой женщины грудная железа представляет собой два шаровидных образования на грудной клетке, в самом центре которых расположена ареола – пигментированная округлая область с соском на верхушке, в который открываются все протоки железы.

Тело молочной железы окружено толстым слоем жира и состоит из 15–20 отдельных долей, которые расположены вокруг соска. Между долями груди сосредоточена соединительная ткань. В свою очередь, каждая большая доля состоит из сочетания крупных и мелких долек, а микроскопическое строение показывает, что дольки состоят по типу легких из альвеол по 0,05–0,07 мм каждая.

Становление женской лактации

Грудная железа гормонозависима. Циклические изменения у нее происходят до беременности, однако во время беременности происходят самые значимые превращения. Так под действием гормонов пролактина и эстрогена ареола темнеет, вес груди увеличивается до 300–900 г (по сравнению с «добеременным» весом 150–200 г), размер ее становится больше, в дольках постепенно начинает выделяться и спускаться к соску первое молоко – «молозиво». Молозиво во время беременности представляет собой бело-желтую маслянистую субстанцию и выделяется оно в ответ на раздражение в области соска.

К моменту приближения к сроку родов, молозиво становится все более жидким и похожим , которое все привыкли видеть. В первые дни после родов выделяется «переходное молоко». Это молоко гораздо гуще и желтее обычного женского грудного молока. На третий-пятый день после родов приходит настоящее «зрелое молоко». Оно белого или голубовато-белого цвета со сладковатым запахом и вкусом. Жирность его составляет около 4%.

Во время одного кормления молоко так же меняется: «переднее» – то молоко, которое ребенок высасывает первым, имеет более жидкую консистенцию и белый цвет, затем, уже почти в пустой груди, с трудом ребенок высасывает «заднее» – более плотное молоко, с желтоватым оттенком, насыщенное жирами. Если передним молоком ребенок напивается, задним он наедается. По окончании лактации молочная железа снова уменьшится, но будет больше первоначального размера.

Молоко у женщин. Откуда берется, состав, польза, вкус грудного молока

Грудное молоко является уникальным продуктом, не имеющим аналогов по составу. Важно ознакомиться, откуда оно берется у женщин, в чем заключается его польза и какие бывают его виды.

Почему вырабатывается грудное молоко

Молоко у женщин (откуда берется и как формируется будет описано ниже) начинает вырабатываться еще в тот период, когда ребенок находится в утробе. На начальном этапе после родов в женском организме понижается уровень гормона беременности (прогестерона) и задействуются в работу гормоны, отвечающие за выработку молока — это инсулин, пролактин и оксолин, которые синтезируются гипофизом.

И как только увеличивается количество пролактина в организме (это происходит во время сосания груди ребенком), мозг начинает стимулировать выработку молока. Стоит отметить, что к кормлению грудью дети готовы сразу после рождения – рефлекс сосания является врожденным. Поэтому важно покормить ребенка грудью в течение первых 1-2 часов после рождения.

Даже если молока еще нет, это запустит процесс его выработки.  Окситоцин способствует вталкиванию молоко из молочной железы (молоко образуется в железистой ткани груди, которая состоит из альвеол) посредством сокращений определенных групп мышц.

После этого молоко по млечным путям поступает в сосок, и женщина чувствует их набухание. А примерно на 3-й день после рождения ребенка молоко начинает прибывать – это можно заметить по наполняемости груди, также она становится более твердой.

Выработка грудного молока – сложный процесс, на формирование и нормализацию которого потребуется около 1 месяца.

В первые несколько недель организм женщины учится синтезировать продукт в нужном объеме. Для налаживания этого процесса важно постоянно кормить ребенка грудью. Это будет стимулировать выработку пролактина, и в результате молоко будет постепенно созревать и меняться по составу.

Даже если в начале ребенок будет питаться очень часто, например, через каждые 40 мин, в этом нет ничего страшного – частое прикладывание к груди и ее опорожнение поможет нормализовать процесс выработки молока (оно будет образовываться по надобности).

Состав и калорийность

Молоко у женщин (откуда берется и какой имеет состав важно знать для понимания его пищевой ценности) содержит около 500 различных веществ, но его основные компоненты представлены в виде:

• Биологически активной воды — она составляет 87% от всего количества молока. Это главный компонент, который хорошо усваивается организмом ребенка. При полноценном кормлении не требуется дополнительного питья поскольку эта вода помогает утолять жажду и не содержит в своем составе солей, карбонатов.
• Углеводов, представленных лактозой (составляют 7%). Она отвечает за процесс ускорения развития организма ребенка, помогает лучшему усвоению кальция, железа и бифидум-фактор, отвечающему за противогрибковую антибактериальную защиту. Также углеводы способствуют нормализации пищеварения. Уровень лактозы в молоке постоянно изменяется, постепенно увеличиваясь. Это связано с потребностью растущего организма ребенка в молочном сахаре для развития умственной деятельности и нервной системы. Половина содержащейся лактозы идет на развитие нейронных функций, а другая половина – на развитие двигательных функций и навыков.

• Жиров (содержатся около 4%) – они отвечают за укрепление иммунитета и формирования нервной системы. Они имеют уникальную структуру, насыщенную триглицеридами, которые в пищеварительном тракте ребенка преобразовываются в полезные вещества и полностью усваиваются. Стоит отметить, что на протяжении всего периода лактации количество жиров в молоке остается практически неизменным.
• Белков (1%), которые являются основой для набора веса ребенка и правильного роста. В них содержится много липазы, нуклеотидов, таурина белка лактоферрина. Их концентрация постепенно уменьшается: вначале в 100 мл молока содержится от 2,3 до 5,5 г, а ближе к окончанию актации их уровень опускается до 1,5 г. но этого количества хватает для нормального протекания процессов метаболизма.
• Прочих компонентов (представлены в количестве 1%), являющих собой минералы, гормоны, антитела, лейкоциты, аминокислоты, стволовые клетки и витамины.

К 18 месяцам после рождения ребенка концентрация полезных веществ в молоке снижается в 2-3 раза, что уменьшает ценность грудного кормления. Именно поэтому по достижению ребенком полуторагодовалого возраста лактацию рекомендуют прекращать.

Также в молоке содержится особый фактор, частично подавляющий лактацию. Он замедляет процесс выработки новой порции молока, если не был ранее удален вместе с жидкостью. Это позволяет защитить грудь от излишнего количества молока и минимизировать риск развития затвердения и мастопатии.

Стоит отметить, что выработка молока в организме женщины происходит круглосуточно, а его количество не зависит от размера груди. На этот фактор не влияет и объем потребляемой женщиной пищи, ведь выработку молока стимулируют гормоны. Но разнообразный рацион с преобладанием полезных продуктов влияет на качественные характеристики молока.

Калорийность молока меняется в зависимости от его вида. Так, молозиво является наиболее питательным – в нем содержится от 100 до 150 ккал. Калорийность переходного молока снижается до 70-75 ккал, а пищевая ценность постоянного (зрелого) молока находится в пределах 65-70 ккал.

При регулярном кормлении эти показатели полностью удовлетворяют пищевую потребность ребенка. Но если он плохо набирает вес, то молоко может иметь низкую калорийность. Этот показатель можно проверить в лаборатории, сдав молоко на анализ, либо дома. Для этого молоко сцеживают и оставляют отстояться в течение 6 ч.

Как вырабатывается молоко у женщин.

Если молоко имеет желтый цвет, а на стенках посуды остался жирный налет – это свидетельствует о нормальной пищевой ценности. А белый цвет с выраженной водянистостью может указывать на низкую калорийность молока.

Иногда причиной проблем с недобором веса может стать кормление ребенка передним молоком.

Эта жидкость располагается ближе к млечным каналам и является жидкой и малокалорийной. Более густое и питательное молоко сконцентрировано в основании молочных протоков. Поэтому ребенок может съедать переднее молоко и не получать полноценное количество питательных веществ.

Чтобы этого избежать, рекомендуется:

• Кормить из одной груди на протяжении 2 ч.
• Перед кормлением делать легкий массаж груди (около 3-5 раз в день).
• Занимать удобную для кормления позу – грудь должна свисать над ребенком.
• Перед кормлением сцеживать небольшое количество молока.

Виды грудного молока

Молоко у женщин (откуда берется и какие бывают его виды нужно изучить заранее для правильной организации процесса кормления) делится на несколько видов в зависимости от возраста. Их описание представлено в таблице ниже.

Вид молока	Особенности
Молозиво	Является густой и клейкой жидкостью желтого цвета. Оно вырабатывается в небольшом количестве в течение первых 4-5 дней после рождения ребенка. По составу молозиво похоже с сывороткой крови младенца, поэтому в нем содержится много белков, витаминов, лейкоцитов, солей, полезных бактерий и иммуноглобулина (поэтому молозиво часто называют 1-й прививкой ребенка). Эти вещества способствуют ускорению процесса адаптации ребенка к новому способу питания, поэтому новорожденных необходимо прикладывать груди в течение первых нескольких часов после рождения. Стоит отметить, что состав молозива изменяется на протяжении всех дней его выработки. Это позволяет предоставить организму новорожденного максимальную защиту. Даже при рождении ребенка раньше установленного срока, в организме матери сразу начинает формироваться и выделяться жидкость с необходимым для новорожденного составом. Оно на протяжении 2 недель имеет похожий с молозивом состав, что позволяет организму быстрее окрепнуть.
Переходное молоко	Начинает вырабатываться в течение 2-3 недель после родов. По составу оно является более питательным в сравнении с молозивом, но содержит меньше белковых компонентов. Это молоко помогает приспосабливаться организму ребенка к новому способу жизни и к новым продуктам.
Зрелое молоко	Оно появляется на 3 неделю после рождения ребенка и отличается большей жирностью. В нем содержится меньше воды и белка – основную часть представляют жирные кислоты. Они отвечают за нормальное функционирование мозга. В норме зрелого молока у женщины вырабатывается около 1,5 л в сутки.

В свою очередь, зрелое молоко делится еще 2 вида:

• Переднее молоко. Оно является более жидким, имеет немного синий оттенок и выделяется в первые минуты кормления. В составе молока много соли, углеводов и воды, которая помогает утолять жажду ребенка.
• Заднее молоко. Оно имеет густую консистенцию и желтый оттенок, содержит больше питательных веществ, поскольку является полноценным едой ребенка.

Как меняется состав материнского молока с ростом малыша

Состав молока изменятся на протяжении всего периода грудного вскармливания, подстраиваясь под потребности ребенка. Так, в первые дни оно содержит вещества, необходимые для формирования иммунной защиты организма и его приспособления к новым условиям обитания.

Также в нем много белка, уровень которого постепенно снижается. Это связано с происходящими изменениями в пищеварительной системе ребенка – со временем большое количество белка перестает усваиваться и может вызвать проблемы с процессами метаболизма, правильным функционированием нервной системы.

Также повышается риск перегрузить печень и вызвать ожирение. Поэтому по мере роста ребенка в молоке увеличивается количество питательных веществ и компонентов, отвечающих за правильное развитие всех органов и систем на каждом этапе.

Вкус и цвет

Цвет молока и его вкус могут зависеть от нескольких факторов:

• Время кормления. Например, днем молоко имеет более густую консистенцию и насыщенный цвет, чем ночью.
• Рацион кормящей женщины. Большое влияние оказывает потребление соленых, острых, копченых продуктов, алкоголя, лекарственных средств и курение. Они придают молоку характерный вкус, который может не понравиться ребенку. Также такие продукты могут вызвать проблемы с пищеварительным трактом. Ограничить рекомендуется потребление сладких, печных и жареных блюд – они делают молоко слишком густым и ребенку становится тяжело его сосать.

• Здоровье матери (как физическое, так и эмоциональное). Поэтому кормящей женщине необходим полноценный отдых, соблюдение принципов правильного, сбалансированного питания, отказ от вредных привычек и, по возможности, от лекарственных препаратов. В случае приема лекарств на их расщепление может потребоваться около 8-10 ч. Поэтому рекомендуется первую часть молока перед кормлением сцедить, ведь в ней может быть сконцентрировано наибольшее количество вредных веществ. Самостоятельно выбирать лекарственные средства не стоит – лучше проконсультироваться с педиатром. Врач поможет подобрать оптимальный вариант, который будет безопасным для ребенка.
• Погодные условия (в холодное время года молоко будет более густым, а при высоких температурных показателях продукт становится водянистым).
• Активность ребенка во время кормления.

Польза молока для малыша

Молоко у женщин (откуда берется и какое оказывает влияние на организм важно знать для получения максимальной пользы) при лактации помогает не только удовлетворить пищевые потребности ребенка, но и способствует:

• Защите от различных бактерий.
• Снижение вероятности развития синдрома внезапной детской смерти.
• Умственному развитию.
• Снижение риска развития пищевых аллергий. Например, при отлучении ребенка от груди в возрасте 1 г. и переводе его на коровье или козье молоко есть большая вероятность развития аллергии на молочный белок. А кормление грудью после года позволяет предотвратить возникновение аллергической реакции и во взрослой жизни.
• Защите от образования раковых клеток.

• Развитие мышц языка, ротовой полости и челюстного аппарата, что в дальнейшем поможет в правильном формировании речи.
• Быстрой адаптации организма ребенка к новым пищевым продуктам благодаря содержанию особых ферментов.
• Возможности контролировать набор веса ребенка, поскольку вещества в организме распределяются равномерно. Это снижает риск развития ожирения, сахарного диабета, гипертонии и прочих проблем со здоровьем.
• Предупреждению развития кариеса в будущем и формированию правильного прикуса за счет постоянного сосания груди.
• Повышению иммунной реакции при проведении вакцинации.
• Формированию мощной иммунной защиты. Например, в период заболевания женщины в молоке образуются антитела, которые помогают защитить ребенка.

Выраженные антибактериальные свойства молока позволяют его применять для заживления различных повреждений кожных покровов, а также лечения насморка посредством закапывания носа.

Чем полезен процесс кормления

Во время кормления между ребенком и матерью устанавливается особая связь. Это помогает поддерживать не только физическое, но и эмоциональное здоровье новорожденного – это успокаивает ребенка, избавляет от страхов, помогает быстрее уснуть и крепко спать в течение нескольких часов.

Потребление материнского молока снижает риск развития колик и прочих проблем с пищеварительным трактом, а также помогает организму противостоять различным стрессовым ситуациям в будущем.

Преимущества грудного вскармливания для мамы

Грудное кормление полезно также и для женщин:

• Помогает быстрее восстановиться после родов, снижая риск возникновения послеродовых кровотечений и прочих проблем со здоровьем.
• Стимулирует выработку гормона окситоцина, который способствует быстрому сокращению матки и ее возвращению к привычному состоянию.
• Быстрее возвращаются в свое положение также органы брюшной полости.
• Профилактика раковых заболеваний груди, яичников и матки за счет подавления выработки эстрогена (при высоком уровне он может провоцировать рак).
• Предупреждение слабости костной ткани и проблем с костями, поскольку организм женщины хорошо усваивает кальций. Поэтому рекомендуется разнообразить рацион молочными и мясными продуктами.
• Снижается вес. С этой проблемой сталкивается большинство женщин, ведь во время беременности набираются лишние килограммы, которые после родов не так просто сбросить.

• Укрепление здоровья репродуктивной системы за счет «отдыха» от менструального цикла (подавляется процесс овуляции и отсутствуют менструальные выделения).
• Снижается риск развития диабета, ведь уровень сахара в этот период понижается и вероятность развития болезни уменьшается на 48%.

Кормление грудью оказывает положительное влияние и на эмоциональное здоровье женщины.

Во время кормления вырабатывается большое количество эндорфинов, что делает женщину более спокойной, счастливой и в разы снижает риск возникновения послеродовой депрессии.

Также частые прикладывание ребенка к груди и процесс кормления помогает развиться материнскому инстинкту и пробудить нежные чувства к ребенку (иногда на фоне послеродовой депрессии женщины могут отстраняться от ребенка).

Также грудное кормление позволяет сэкономить, ведь нет потребности покупать детские смеси. И еще это очень удобно – свежая и качественная пища для ребенка всегда рядом и ненужно тратить время на ее приготовление.

Кормление грудью приносит неоспоримую пользу как для ребенка, так и для матери. Поэтому женщине рекомендуется создать комфортные условия для нормализации процесса выработки молока и улучшения его качественных характеристик.

Видео о грудном молоке

Как вырабатывается грудное молоко:

Выделения из груди

Внезапно появившиеся выделения из груди часто внушают беспокойство, но на самом деле редко являются симптомом серьезного заболевания.

Грудь является железой, поэтому она иногда выделяет жидкости, даже без предшествующей беременности. Рак редко является причиной выделений из груди, чаще выделения из груди вызываются другими менее серьезными заболеваниями, тем не менее, требующими лечения.

Что собой представляют выделения из груди?

Немолочные выделения выходят из соска через те же отверстия, что и молоко. На каждом соске расположено примерно десять таких отверстий.

Жидкость может выделяться из одной или обеих грудей, иногда сама по себе, иногда от сдавления. Выделения из груди могут по внешнему виду напоминать молоко, или быть желтыми, зелеными, коричневыми или даже кровавыми. Выделения из груди могут быть густыми или совсем жидкими, водянистыми.

Шансы появления выделений из груди растут с возрастом и с числом беременностей.

Осмотр маммолога

Вначале маммолог задаст Вам несколько вопросов:

Каков цвет выделений из груди?

Отмечаются ли выделения из второй груди

Жидкость выделяется из одного отверстия в ареоле соска или из многих?

Выделения появляются спонтанно или от сцеживания?

Если какие-либо другие симптомы (повышение температуры, покраснение или боль в груди, головные боли, нарушения зрения)?

Не было ли недавних травм груди?

Какие препараты Вы принимаете?
На основании расспроса и осмотра маммолог решит, нужны ли дополнительные методы исследования, например, анализы крови, маммография, УЗИ молочных желез, дуктограмма или МРТ груди. Иногда требуется провести анализ жидкости, выделяемой из груди.

Причины выделений из груди

Выделения из сосков могут быть нормальными (физиологическими), в этом случае выделения прекращаются самостоятельно. Надо постараться не стимулировать соски, так как это может замедлить исчезновение выделений

Помимо физиологических причин выделений из груди, есть и патологические:

Эктазия млечных протоков. Эктазия млечных протоков — одна из самых частых причин патологических выделений из груди. В одном или нескольких протоках возникает воспаление, проток забивается густыми, липкими зелеными или черными выделениями. Чаще всего эктазия млечных протоков встречается у женщин 40-50 лет. Некоторого улучшения можно добиться, используя теплые компрессы и принимая аспирин или ибупрофен. В некоторых случаях назначают антибиотики, если есть подозрение на инфекцию. При неэффективности консервативного лечения может потребоваться операция.

Внутрипротоковая папиллома.  Внутрипротоковая папиллома — это небольшая, обычно дорокачественная опухоль, которая развивается во млечном протоке близко к соску. Внутрипротоковая папиллома чаще всего встречается у женщин 35-55 лет. Причина ее возникновения неизвестна, неизвестны также и факторы риска появления этой опухоли. Выделения из груди при внутрипротоковой папилломе могут быть кровавыми, обычно они имеют густую консистенцию. Выделения секретируются из одного протока при стимуляции соска. Обычно опухоль можно пропальпировать внутри ареолы.

Для диагностики обычно проводится УЗИ ареолы и окружающих тканей. Лечение — операционное удаление протока и гистология опухоли (для исключения ее злокачественности).

Галакторрея. При галакторреи выделения из соска обычно белые или прозрачные, реже — желтые или зеленые. Выделения могут быть из одной или обеих молочных желез. Причина галакторреи — повышение уровня пролактина в организме. Пролактин — это специальный гормон, вырабатываемый головным мозгом, для стимуляции продукции молока после рождения ребенка. Причины повышения уровня пролактина могут быть разными: прием противозачаточных средств, снижение функции щитовидной железы, опухоль гипофиза (пролактинома), хроническая стимуляция сосков и др.

Травма. Тупая травма молочной железы (например удар о руль при аварии) может привести к появлению выделений из одной или обеих молочных желез. Выделения могут быть прозрачными, желтыми или кровавыми. Истечение жидкости происходит из нескольких протоков и происходит спонтанно, без стимуляции.

Абсцесс. Абсцесс — это скопление гноя. Чаще всего абсцессы молочных желез возникают у кормящих женщин. Трещины в соске позволяют бактериям проникнуть в ткань груди и вызвать инфекцию. В выделениях из груди иногда появляется примесь гноя, грудь увеличивается в размерах, становится болезненной, горячей, появляется покраснение кожи. Лечение — хирургическое (вскрытие абсцесса) + антибиотики.

Рак молочной железы. Выделения из груди обычно редко являются симптомом рака, тем не менее внутрипротокововая опухоль или инвазивный рак могут привести к появлению выделений. Тревожными признаками являются наличие спонтанных кровавых выделений только из одной груди — в этом случае надо срочно проконсультироваться у маммолога.

Особая форма рака груди — болезнь Педжета, так же может привести к появлению выделений из сосков. Болезнь Педжета встречается редко 1-4% от всех злокачественных заболеваний груди. Симптомы следующие: жжение, зуд, покраснение, сшелушивание кожи соска и ареолы. Могут присоединиться кровавые выделения из соска, сосок может «втянуться» внутрь. Для диагностики требуется биопсия ареолы. Обычное лечение — удаление всей груди (мастэктомия), иногда возможно удаление только опухоли и части окружающих тканей. После операции может потребоваться химиотерапия и облучение.

Откуда берется грудное молоко?

Вы когда-нибудь смотрели на модную бутылку не коровьего молока и думали: «Подождите, а как вы доите миндаль? Или кешью? Семя конопли ? » Без тени, если вы тоже задавались вопросом о грудном молоке, потому что на самом деле оно довольно сложное.

К счастью, сам термин «грудное молоко» в значительной степени соответствует своему звучанию, — говорит Лорен Левин, доктор медицинских наук, доцент педиатрии Медицинского центра Колумбийского университета: «Это молоко, вырабатываемое специализированными клетками в женской груди.

Вот как все происходит: когда кто-то забеременеет, гормоны сообщают специальным железистым клеткам в области груди, называемой альвеолами, что пора вырабатывать молоко, и перемещают его в молочные протоки, которые выходят из соска, доктор — говорит Левин. Затем тело этого человека собирает «ингредиенты», чтобы сделать молоко из своей крови, и синтезирует их (иногда втягивая воду) в молочной железе, говорит Кэти Хайнд, доктор философии, доцент Школы эволюции человека и социальных изменений и Центр эволюции и медицины Университета штата Аризона.Добавьте ребенка, чтобы он сосал и сосал, и приятного аппетита , у вас есть грудное молоко.

Молочные протоки и железистые клетки являются частью нормальной анатомии груди, и женщины рождаются с ними. Это количество увеличивается в период полового созревания (что приводит к росту груди), затем снова во время беременности и на ранних стадиях лактации (что, опять же, вызывает рост груди). Вы знаете сцену в Знакомство с родителями , в которой Роберт Де Ниро спрашивает: «У меня есть соски, Грег, не могли бы вы меня доить?» Ответ: только если человек беременен.Несмотря на то, что анатомически женская грудь имеет все части для производства молока, на самом деле она не может производить грудное молоко до конца беременности и после родов.

Допустим, кто-то только что родил: когда младенца кладут на грудь, нервные окончания посылают в мозг сигнал о выделении гормонов (пролактина и окситоцина), которые говорят телу: «Еще молока, быстро!» Вот почему врачи стараются заставить младенцев начать кормить грудью как можно скорее. «Просто сосание запускает цепочку событий в женском теле», — сказал доктор.- говорит Левин.

Фактически выходящее молоко богато питательными веществами и другими строительными элементами, которые необходимы новорожденному в первые месяцы жизни. Подумайте: жиры, белки, углеводы, вода, жирные кислоты, аминокислоты, минералы, витамины и микроэлементы. Эксперты не совсем уверены, как именно работают различные компоненты грудного молока, но они знают, что работают вместе и самостоятельно, чтобы производить необходимые вещи для младенцев. «Ученые до сих пор не до конца задокументировали, что именно содержится в молоке, как все это попадает туда и что все они делают для младенца», — сказал доктор.- говорит Хинде.

Мы знаем, что грудное молоко проходит три стадии, и оно меняет внешний вид и макияж по мере того, как беременность заканчивается и ребенок растет. «Молозиво» — это первая стадия, вырабатываемая на поздних сроках беременности и сразу после родов — в нем полно иммунных молекул и сахаров для кишечника ребенка. «Переходное молоко» имеет более сливочный вид, чем молозиво, и более жирное. Организм человека вырабатывает много этого через два-пять дней после родов, когда ребенок лучше усваивает компоненты молока.Наконец, производство «зрелого молока» действительно увеличивается, когда кому-то остается 10 дней до родов, и длится до конца отъема.

В отличие от коровьего молока, грудное молоко состоит в основном из сывороточного протеина и небольшого количества казеина — коровье молоко содержит мало сывороточного протеина и много казеина. Многие исследования показывают, что употребление грудного молока помогает иммунной системе ребенка. Когда кормящий грудью человек ест или вдыхает инфекционный агент, его организм вырабатывает антитела для борьбы с ними, которые затем передаются ребенку с грудным молоком.- говорит Левин. В молоке также есть другие ферменты, которые помогают пищеварению и обладают противовоспалительным действием, а также помогают выращивать кишечные бактерии, которые влияют на то, разовьется ли у ребенка аллергия.

«Возможно, самое крутое в грудном молоке — это то, что оно постоянно адаптируется к телу человека».

Пожалуй, самое крутое в грудном молоке — это то, что оно постоянно адаптируется к телу человека. «Поскольку гормоны в крови мамы меняются в течение дня, меняются и гормоны в ее молоке», — говорит доктор. — говорит Хинде. Есть даже некоторые свидетельства того, что иммунные молекулы в грудном молоке увеличиваются, когда ребенок заболевает, добавляет она. Представьте себе дозатор молока, который волшебным образом подстраивается под ваши нужды … Это просто чудо жизни, вы все.

Процесс приготовления грудного молока

Грудное молоко — удивительная жидкость. Он питательный, успокаивающий и помогает защитить новорожденных и младенцев от инфекций и болезней. Он меняется в течение дня и со временем, чтобы приспособиться к потребностям ребенка, даже когда ребенок болен.Грудное молоко, несомненно, является идеальной пищей для человеческого ребенка.

И пока они пытаются, ученые не могут воспроизвести это в лаборатории. Нет никакого искусственного эквивалента. Только мать может произвести его для своего ребенка. Вот как ваше тело вырабатывает грудное молоко.

Обзор

Структуры, из которых состоит женская грудь, защищают, производят и транспортируют грудное молоко. Если вы думаете о грудном вскармливании, вам может быть интересно, как все это работает. Это может быть легче понять, если вы знаете обо всех частях, которые работают вместе, чтобы это произошло.

Снаружи грудь окружает кожа. Ареола — это более темная круглая или овальная область на груди, а сосок выступает из середины ареолы. Когда ребенок захватывает грудь, чтобы удалить грудное молоко, весь сосок и вся ареола или ее часть попадают в рот.

На ареоле также есть небольшие бугорки, называемые железами Монтгомери. Железы Монтгомери производят масло, которое очищает и увлажняет соски и ареолу.

На внутренней стороне зрелой груди:

• Жировая ткань смягчает и защищает грудь.
• Соединительная ткань и связки обеспечивают поддержку груди.
• Железистая ткань — это ткань, из которой вырабатывается молоко. Он содержит молочные протоки и альвеолы.
• Альвеолы ​​- это небольшие группы мешочков или молочных желез, напоминающих виноград, из которых вырабатывается грудное молоко.
• Молочные протоки несут грудное молоко от места его образования в альвеолах через грудь к ребенку.
• Гладкомышечные клетки, называемые миоэпителиальными клетками, окружают альвеолярные железы и молочные протоки.Когда они сокращаются, они выдавливают молоко из молочных желез и через протоки.
• Нервы, идущие от соска и ареолы, посылают в мозг сигнал, чтобы стимулировать выделение грудного молока и производство большего количества молока. молоко.

Грудное молоко

Женское тело замечательно. Он не только может вырастить другого человека, но также может обеспечить все питание, необходимое ребенку для роста и развития. Подготовка к выработке грудного молока начинается еще до рождения женщины и продолжается в период полового созревания и беременности.Когда полное производство происходит после рождения ребенка, оно может продолжаться месяцами или даже годами.

С рождения

При рождении у вас есть все части груди, которые в конечном итоге понадобятся вам для выработки грудного молока, но они еще не развиты. В период полового созревания гормональные изменения вызывают рост груди и начало развития молочной ткани.

Каждый месяц после овуляции вы можете замечать увеличение размера и нежность груди, поскольку ваше тело и грудь начинают готовиться к беременности и кормлению грудью.Если беременности нет, полнота и нежность утихают, и цикл повторяется. Но когда беременность действительно наступает, грудь продолжает расти и развиваться, чтобы подготовиться к лактации.

Во время беременности

В самом начале беременности ваша грудь уже меняется. Фактически, эти незначительные изменения могут быть первыми заметными признаками, которые побудят вас пройти тест на беременность. Во время беременности грудь полностью созревает. К тому времени, когда вы узнаете, что беременны, ваше тело будет хорошо готовиться к выработке грудного молока.

Гормоны эстроген и прогестерон вызывают рост и увеличение количества молочных протоков и молочной ткани. Грудь увеличивается в размерах. К груди приток крови усиливается, поэтому вены становятся более заметными. Соски и ареола становятся темнее и крупнее. Железы Монтгомери увеличиваются в размерах и выглядят как небольшие шишки на ареоле.

Во втором триместре, примерно к шестнадцатой неделе, ваше тело начинает вырабатывать первое грудное молоко, называемое молозивом.Взаимодействие с другими людьми

Вы можете даже начать видеть маленькие капли белой или прозрачной жидкости на соске.

Если бы ваш ребенок родился рано, ваше тело уже могло бы вырабатывать грудное молоко. Этот этап производства молока называется лактогенезом I. Он длится примерно с 16-й недели беременности до второго или третьего дня после родов.

Послеродовой

Когда ваш ребенок рождается, а плацента выходит из организма, уровни эстрогена и прогестерона падают, а гормон пролактин повышается.Этот внезапный гормональный сдвиг сигнализирует об увеличении выработки грудного молока.

Ваш новорожденный будет получать небольшое количество молозива, которое вы начали вырабатывать во время беременности, в течение первого или двух дней, но после этого вы начнете замечать увеличение количества грудного молока, которое наполняет вашу грудь. Этот этап производства молока называется лактогенезом II. Длится со второго-третьего дня послеродового до восьмого дня.

Производство молока

Вначале организм автоматически вырабатывает грудное молоко независимо от того, хотите вы кормить грудью или нет.Но после первой недели или около того, высвобождение гормонов, вырабатывающих молоко, и продолжение производства грудного молока зависит от спроса и предложения. Если вы хотите наладить и поддерживать нормальное количество молока для своего ребенка, вам следует часто кормить грудью или сцеживать молоко.

Частое кормление грудью стимулирует нервы в груди, чтобы посылать сигнал гипофизу в вашем мозгу.

Гипофиз выделяет гормоны пролактин и окситоцин. Пролактин заставляет молочные железы в груди вырабатывать грудное молоко.Окситоцин сигнализирует о рефлексе высвобождения молока. Он заставляет альвеолы ​​сокращаться и выдавливать грудное молоко в молочные протоки.

Затем молоко удаляется младенцем или молокоотсосом. Если вы кормите грудью каждые один-три часа (по крайней мере, восемь-двенадцать раз в день), вы будете опорожнять грудь, поддерживать уровень пролактина и стимулировать выработку молока для продолжения. Эта стадия полной молочной продуктивности начинается примерно на 9-й день и длится до конца грудного вскармливания.Это называется галактопоэзом или лактогенезом III.

Отлучение от груди

Независимо от того, решите ли вы кормить грудью, ваше тело и грудь все равно будут готовы вырабатывать грудное молоко для вашего ребенка. Если вы кормите грудью, вы будете вырабатывать грудное молоко до тех пор, пока не решите отлучить ребенка от груди. По мере того как ваш ребенок кормит грудью все меньше и меньше, ваше тело будет получать сообщение о необходимости вырабатывать меньше грудного молока. Если вы не кормите грудью, вы все равно будете вырабатывать грудное молоко после рождения ребенка.

Однако, если вы не прикладываете ребенка к груди или не сцеживаете грудное молоко, ваше тело постепенно перестанет вырабатывать молоко. В любом случае, у вас может быть утечка, и вы продолжаете вырабатывать небольшое количество грудного молока в течение некоторого времени, пока вы высыхаете. Затем ткань железы сократится, и грудь вернется в состояние, которое было до беременности. Эта стадия лактации называется инволюцией.

Влияние размера груди

Размер груди определяется количеством жировой ткани в груди, а не количеством железистой ткани. У женщин с большей грудью больше жировой ткани, чем у женщин с меньшей грудью, но это не значит, что у них больше молочной ткани.

Почти у всех женщин достаточно тканей, вырабатывающих молоко, чтобы обеспечивать и поддерживать здоровое снабжение грудным молоком своего ребенка.

Итак, размер вашей груди не имеет значения. Емкость груди определяет количество молока, которое грудь физически способна хранить. Грудь некоторых женщин может хранить много молока, а другие — только меньший объем, но это не зависит от размера груди. Большая грудь не обязательно хранит больше молока, чем маленькая, и наоборот.

Индуцированная лактация

Если вы строите свою семью за счет усыновления или использования суррогата, вы все равно можете попробовать кормить грудью. Производство грудного молока без наступления беременности называется индуцированной лактацией. Вы можете это сделать, но это требует преданности делу и предварительной подготовки.

Все начинается с протокола приема лекарств за несколько месяцев до рождения ребенка. Некоторые поставщики медицинских услуг назначают гормональную терапию, такую ​​как дополнительный эстроген или прогестерон, в течение нескольких месяцев, чтобы имитировать последствия беременности.

Чтобы повысить уровень пролактина, добавляются определенные лекарства или травы, которые действуют как галактофосфат. Затем, за несколько месяцев до рождения ребенка, вы должны начать сцеживать молоко, чтобы стимулировать грудь и регулярно выводить грудное молоко.

Искусственная лактация работает у некоторых женщин, но не у всех.

Даже при правильном соблюдении протокола некоторые женщины не могут вырабатывать достаточно грудного молока для своего ребенка, и им может потребоваться добавка.

Галакторея

Галакторея — это выработка грудного молока, не связанная с беременностью и грудным вскармливанием.Из сосков выделяются молочные выделения. Галакторея поражает не только женщин; это также может произойти у мужчин, новорожденных и детей.

Повышенные уровни пролактина связаны с галактореей, но также наблюдаются без высоких уровней пролактина. Это может быть вызвано некоторыми лекарствами, гипотиреозом, заболеванием почек, стимуляцией груди, беременностью, доброкачественной опухолью гипофиза в головном мозге или другой причиной. Лечение галактореи зависит от причины, поэтому если вы производите молочные выделения из груди (вы не беременны и не кормите грудью), обратитесь к врачу.

Когда приходит грудное молоко? На что обращать внимание и как узнать

Итак, когда приходит грудное молоко?

Хотя производство молозива начинается уже на 16 неделе беременности и должно начинаться сцеживаться сразу после родов (некоторые мамы даже испытывают периодические утечки на более поздних сроках беременности), его внешний вид и состав значительно отличаются от вашего более позднего грудного молока. Это связано с тем, что молозиво, или ваше «первое молоко», играет для вашего ребенка совершенно иную роль, чем последующее грудное молоко, хотя обе формы невероятно важны для здоровья и развития вашего ребенка.Хотя позже грудному молоку может потребоваться некоторое время, чтобы «прийти» после родов, над производством молока мы работаем с самого начала беременности, так что не волнуйся, мама — оно скоро появится!

Мамы не должны ожидать больших объемов молока в первые несколько дней после рождения, хотя большинство новорожденных за это время теряют вес. Обе эти вещи являются нормальными и ожидаемыми, и ваше молозиво — это все, что нужно вашему новорожденному до тех пор, пока не появится молоко. Имея это в виду, ваше более позднее молоко — или грудное молоко, вырабатываемое при переходе молозива в зрелое молоко — «приходит» примерно через 2–5 дней после рождения ребенка.«Прибытие» относится к значительному увеличению объема и изменениям в составе, хотя этот популярный термин не обязательно точен. Это потому, что ваше молозиво — это грудное молоко, и его следует давать ребенку как можно скорее после рождения. Однако когда ваше зрелое молоко приходит позже, это сопровождается некоторыми очень заметными симптомами. Многие женщины, даже впервые ставшие мамами, точно знают, когда поступило их грудное молоко, в основном из-за общих показателей, таких как:

• Набухание груди или ощущение полноты, тяжести и / или упругости.
• Набухание груди.
• Вытекание грудного молока, особенно в ночное время.
• Уплощение сосков и / или уплотнение или уплотнение кожи вокруг ареол.

Это начальное набухание — и периодический дискомфорт, который может сопровождать первое поступление молока — исчезнут, когда ваше тело приспосабливается к обычному режиму кормления и сцеживания. Если ваша грудь часто набухает после того, как поступает молоко, это признак того, что ваше тело усердно работает для производства молока. и , возможно, вы не полностью опорожняете грудь после кормления грудью — убедитесь, что у вас есть молокоотсос и грудь Пакеты для хранения молока под рукой, чтобы вы могли полностью опорожнить грудь после кормления малыша грудью и между ними. Выкачиваемое грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере, так что вы можете создать запас для своего малыша, что может быть особенно полезно, если вашему партнеру или другому человеку, например, няне, необходимо кормить ребенка. Обязательно ознакомьтесь с последними рекомендациями по хранению грудного молока, чтобы ни одно из вашего драгоценного жидкого золота не пропало зря!

Кормление без беременности: симптомы и лечение

Самый частый симптом галактореи — это одна или обе груди, производящие чрезмерное количество молока.Заболевание чаще всего встречается у женщин, но также может возникать у мужчин и новорожденных.

Другие симптомы включают:

• утечка из сосков, которая происходит случайно
• увеличение ткани груди
• пропущенные или нерегулярные периоды
• потеря или снижение полового влечения
• тошнота
• угри
• аномальный рост волос
• головные боли
• Проблемы со зрением

Причины кормления грудью, когда вы не беременны

Галакторея имеет множество различных причин, и в некоторых случаях причину трудно определить. Причины кормления, когда вы не забеременели недавно, могут варьироваться от гормонального дисбаланса до побочных эффектов лекарств и других состояний здоровья.

Наиболее частой причиной выработки грудного молока является повышение уровня гормона, вырабатываемого в головном мозге, под названием пролактин. Повышение уровня пролактина может быть вызвано:

• лекарствами
• основными медицинскими проблемами
• опухолью
• чрезмерной стимуляцией сосков

К другим причинам относятся следующие.

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать галакторею. К ним относятся:

Медицинские состояния

Эти состояния могут также способствовать кормлению грудью, когда не беременны:

Употребление наркотиков

Регулярное употребление определенных наркотиков, таких как опиаты, марихуана и кокаин, может вызвать лактацию без беременности. Важно сообщить врачу, принимаете ли вы какие-либо лекарства и как часто. Им нужно будет учесть это при диагностике вашей галактореи.

Стимуляция груди

У некоторых людей регулярная стимуляция груди может вызвать галакторею.Это может быть стимуляция во время сексуальной активности, частые самообследования груди или одежда, которая трется о соски.

Матери, усыновляющие детей и желающие кормить грудью, могут подготовить грудь и повысить уровень пролактина с помощью сцеживания.

Диагностика кормления грудью, когда вы не беременны

Лечение галактореи зависит от того, что ее вызывает. Ваш врач спросит о семейном анамнезе, а затем может провести несколько анализов, чтобы определить причину. Врач также проведет физический осмотр груди.Они могут попытаться отделить часть выделений для исследования в лаборатории.

Другие тесты могут включать:

Лечение кормления грудью, когда вы не беременны

Когда ваш врач подтвердит причину, он порекомендует лечение. Некоторые вещи можно делать самостоятельно, например, избегать тесной одежды и уменьшать стимуляцию сосков во время сексуальной активности.

Другие виды лечения должны контролироваться вашим врачом, например, смена лекарств (например, переход на другой антидепрессант) или прием дополнительных лекарств для регулирования гормонов.

По словам доктора Кевина Одлина из Института гинекологии, прекращение приема антипсихотических препаратов, сокращение употребления марихуаны, кокаина и / или опиатов и ограничение стимуляции сосков — все это способы остановить галакторею. в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе. Но он отмечает, что для прекращения производства молока может потребоваться несколько месяцев, даже после прекращения приема лекарств.

Если причиной является опухоль или проблемы с гипофизом, возможно, вам может потребоваться операция.Ваш врач, скорее всего, сделает больше анализов.

Доктор Росс говорит, что для снижения высокого уровня пролактина можно давать лекарства. «Бромокриптин — это лекарство, используемое для снижения высокого уровня пролактина в крови, которое помогает лечить симптом лактации».

Профилактика

Многие причины галактореи, такие как гормональный дисбаланс, опухоли или другие заболевания, находятся вне нашего контроля. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы снизить вероятность кормления грудью, когда не беременны, в том числе:

• избегать бюстгальтеров или одежды, которые раздражают ваши соски
• избегать слишком частой стимуляции груди
• применять здоровые способы снятия стресса

Стоит ли мне беспокоиться?

Хорошая новость заключается в том, что галакторея обычно проходит сама по себе или после лечения основной причины.Но если выделения из сосков не имеют молочного цвета, а выглядят прозрачными, кровянистыми или желтыми, это повод для беспокойства. Это могут быть признаки рака груди. Вам следует немедленно обратиться к врачу.

К другим причинам выделений из сосков относятся:

Следующие шаги

Если вы не были беременны и не кормили грудью в течение шести месяцев, и вы кормите грудью или видите какой-либо другой тип выделений из одного или обоих сосков, см. ваш доктор. Если выделения вызывают что-то серьезное, лучше начать лечение как можно раньше.

Как работает производство грудного молока (спойлер: это чертовски здорово!)

Удивительный процесс производства молока начинается на 6 неделе беременности и продолжается до тех пор, пока вы не перестанете кормить грудью. Вот все невероятные подробности.

Независимо от того, имеете ли вы большой опыт или только начинаете, кормление ребенка грудью может быть любимой (хотя и не всегда легкой!) Частью материнства. Хотя освоение кормления грудью может занять некоторое время, как для мамы, так и для ребенка, как только вы найдете свой ритм, он часто становится установленной рутиной. Но задумывались ли вы, как на самом деле производится ваше молоко? От начала производства молока всего на шестой неделе беременности до способности вашего ребенка вынимать молоко — вот разбивка этого чудесного процесса.

Ваше молоко во время беременности

Когда вы на шестой неделе беременности , гормоны говорят вашему организму превращать железистую ткань в клетки, вырабатывающие молоко, называемые лактоцитами. Эти клетки выстилают альвеолы, баллонные мешочки, прикрепленные к протокам группами. К 32-недельной отметке лактоциты начинают вырабатывать молозиво для заполнения альвеол.

Ваше молоко при рождении

После рождения ребенка и выхода плаценты гормоны сообщают организму, что пора превратить молозиво в зрелое молоко; это преобразование обычно заканчивается примерно на второй-четвертый день. Для поддержания выработки молока ваш ребенок должен кормить грудью, или вам, , нужно сцеживать молоко — в противном случае оно уйдет в течение дня или двух.

Ваше молоко в следующие месяцы

Гормоны всегда являются частью процесса производства молока, но, начиная с 10-го дня, производство начнет постепенно в большей степени зависеть от спроса и предложения — чем больше ребенок кормит грудью, тем более эффективно и полностью осушает альвеолы, тем больше молока будет производиться.

Как ваш ребенок получает молоко

Сначала язык вашего ребенка прижимается к груди вверх, что сигнализирует о высвобождении окситоцина. Окситоцин заставляет ткань груди сокращаться, вызывая давление, которое сжимает наполненные молоком альвеолы ​​и пропускает молоко в протоки и из соска. Через несколько недель после рождения ребенка ваша грудь может казаться более насыщенной перед кормлением, чем после него, но это прекратится через несколько месяцев, когда количество молока стабилизируется.

Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно молока?

Невозможно определить, сколько молока вы производите — вы не можете сцеживать и судить по тому, что выходит, потому что ваше тело может не реагировать на машину, как на настоящего ребенка. Вместо этого вам нужно заглянуть в вашего малыша в поисках подсказок . Если ваш ребенок набирает вес, с шестого дня носит не менее шести влажных подгузников в день и в целом доволен грудью, вероятно, он получает достаточно молока.

5 интересных фактов о молочной продуктивности

1. Состав вашего молока изменяется в зависимости от потребностей вашего ребенка . По словам Эшли Пикетт, консультанта по грудному вскармливанию из Торонто, такие факторы, как частота кормлений, время дня, когда они едят, и то, что содержится в их слюне, говорят вашему организму, что ему нужно, и количество жира, питательных веществ и антител в грудном молоке регулируется соответствующим образом.

7 советов по грудному вскармливанию, которые должна прочитать каждая кормящая мама 2. Когда-то люди считали важным держать ребенка у груди в течение определенного времени, чтобы обеспечить ему достаточное количество заднего молока, более жирное молоко в конце кормления, по сравнению до переднего молока, которое находится в начале. Но Пикетт говорит, что это больше не вызывает беспокойства — если вы позволяете своему ребенку кормить так часто и так долго, как он хочет, он будет получать необходимый ему состав молока.

3. Переизбыток молока случается редко, поэтому, если ваш ребенок задыхается, изрыгает или давится, когда приходит ваше молоко, это, вероятно, связано с чрезмерной активностью, когда ребенок не может справиться с тем, как быстро выходит молоко, — говорит Пикетт. «Они могут расстроиться с груди; им это кажется подавляющим ». Пикетт предлагает убедиться, что ваш ребенок хорошо прикладывается к груди , чтобы лучше справляться с быстротекущим молоком.

4. Младенцы, у которых есть проблемы с захватом груди (например, из-за уздечки языка ), все еще могут приносить молоко в те ранние дни.Однако, если эти молочные лактоциты не используются в полной мере, они начнут отмирать, что может снизить количество молока, так как оставшимся клеткам нужно больше работать, чтобы производить молоко.

5. Первая подача корма очень чувствительна к звукам, прикосновениям и запахам. Вот почему некоторые женщины обнаруживают, что у них течет молоко, когда они слышат плач другого ребенка.

Подробнее:
Грудное вскармливание моего трехлетнего ребенка — это акт сопротивления
Когда у вас большой размер, у вас больше возможностей для кормления грудью в общественных местах

Переходное молоко | Этапы производства грудного молока

В течение первых двух недель жизни вашего ребенка состав грудного молока резко меняется.Откройте для себя исключительные свойства этого переходного молока

Ни один день с новорожденным не будет таким же, как и с грудным молоком. Когда поступает молоко, ваша грудь может вырасти до размеров, о которых вы раньше не могли даже представить, и они все еще меняются внутри. В течение первой недели клетки, производящие молоко, и то, как они соединяются друг с другом, приспосабливаются к продолжающемуся грудному вскармливанию. ¹ С этого момента примерно до двухнедельной отметки молоко, которое они производят, называется переходным молоком. ²

«С рождением плаценты уровень гормона беременности прогестерона у матери начинает быстро падать», — объясняет профессор Питер Хартманн, ведущий специалист по составу грудного молока из Университета Западной Австралии. «По мере того как прогестерон падает, синтез молока увеличивается, и его состав становится более« нормальным », хотя для его созревания требуется пара недель».

Стадии грудного молока: промежуточная фаза

Если молозиво является «стартовой» пищей вашего ребенка, а зрелое молоко — его долгосрочным питанием, переходное молоко является мостом между ними.

Подумайте о них как о трех разных стадиях грудного молока, а не о трех разных типах. Основные ингредиенты остаются неизменными до тех пор, пока вы кормите грудью, но их уровень повышается или понижается в зависимости от обстоятельств. Именно в этот переходный период они ежедневно меняются больше всего, как и потребности вашего ребенка.

Ваше молоко меняется, потому что оно полно биологически активных компонентов, включая клетки, гормоны и полезные бактерии. Это не простой переход, когда ваше зрелое молоко «берет верх».Вместо этого изменения подстраиваются под потребности развития вашего ребенка. ^3,4

«Основное влияние на состав молока оказывает объем, производимый матерью», — говорит профессор Хартманн. «Когда ее запасы очень малы, ее молоко имеет другой состав, чем когда ее запасы становятся больше».

Переходное молоко: увеличение количества

По мере роста ваш ребенок быстро начинает нуждаться в большем количестве еды и другом балансе питательных веществ.Количество молока, которое вы производите за этот период, также резко увеличивается: вы можете произвести колоссальные 600 или 700 мл за 24 часа ⁵ — по сравнению с крошечным количеством молозива, которое вы производили вначале.

«Компоненты молока каждого вида специфичны для удовлетворения потребностей детенышей»

Теперь ваша грудь находится в режиме «наращивания запаса», поскольку она узнает, сколько молока нужно вашему ребенку. Они тоже становятся более зрелыми, как и ваше молоко. По сравнению с молозивом, переходное молоко содержит более высокий уровень жира, а также повышенное содержание лактозы, природного сахара, который дает вашему ребенку энергию. ²

«Уровень лактозы резко повышается через два-три дня после рождения ребенка», — объясняет профессор Хартманн. «Вы также получаете изменения в жире, поскольку молоко начинает содержать больше среднецепочечных жирных кислот C10 и C12. Считается, что они не только являются быстро метаболизирующимся источником энергии, но и обладают противовирусным действием. Кроме того, в это время уровень натрия и хлоридов снижается до очень низкого уровня, поэтому в молоке очень низкое содержание соли ».

Белок: правильный баланс

Также изменяется содержание белка в грудном молоке.В материнском молоке есть два класса белков: казеин и сыворотка. Казеин превращается в твердую массу (творог), когда он встречается с кислотой в желудке вашего ребенка, и может помочь ему дольше чувствовать сытость. Он также обладает противомикробными свойствами. Сыворотка богата антителами и остается жидкой, поэтому ее легче переваривать, что особенно важно для новорожденных. По мере того, как кишечник вашего ребенка становится более эластичным во время переходной стадии, пропорции сыворотки и казеина в молоке меняются с примерно 90:10 в молозиве до 60:40 через месяц (и 50:50, если вы продолжаете грудное вскармливание в течение года). ⁶

Этот баланс белков — идеальная смесь для людей, поскольку наши тела растут относительно медленно, а наш мозг становится большим и сложным. Он также содержит все аминокислоты, которые необходимы вашему ребенку для его мозга, глаз и других органов, чтобы они могли нормально функционировать.

Количество сывороточного протеина в грудном молоке значительно выше, чем в молоке других млекопитающих. Соотношение сыворотки и казеина в коровьем молоке противоположное: 20:80 (поэтому оно не подходит для детей до года). ⁷

«Молоко предназначено для конкретных целей», — поясняет профессор Хартманн. «Хотя в молоке всех видов есть определенные компоненты — например, белки и жиры — когда вы начнете смотреть, какие типы белков есть, какие типы жиров, вы можете сказать, от какого оно животного происхождения. Компоненты молока каждого вида специфичны для удовлетворения потребностей детенышей ».

Изменение уровня защиты переходного молока

Хотя ваш ребенок еще крошечный, в течение первых двух недель у него уже начинает развиваться собственная иммунная система, и он нуждается в меньшей немедленной защите от вас.

Отражая это, изменяется концентрация защитных ферментов и антител в вашем молоке. Некоторые, включая лактоферрин (защитный фермент) и sIgA (антитело), ​​снижаются, в то время как другие, такие как лизоцим, убивающий бактерии фермент, увеличиваются. ⁸

«Примерно в это время содержание протеина в молоке действительно снижается», — отмечает профессор Хартманн. «Защитные белки синтезируются с той же скоростью, но они разбавляются большими объемами производимого молока. ”

Концентрация минералов цинка, меди и марганца, которые помогают поддерживать иммунную систему вашего ребенка, также снижается по мере улучшения его иммунитета. ⁹

Когда грудное молоко становится полностью зрелым

В переходный период состав грудного молока заметно меняется. К концу первого месяца ваше молоко полностью созреет. Это означает, что он подходит для вашего ребенка, когда он станет старше. Его состав больше не изменится так сильно, независимо от того, продолжаете ли вы кормить грудью несколько месяцев, год или намного дольше…

Хотите узнать больше? Прочтите нашу бесплатную электронную книгу T he Amazing Science of Mother’s Milk или прочтите нашу статью о зрелом молоке.

Женщины, младенцы и дети, Служба охраны здоровья семьи, NJDOH

МИФ		ФАКТ
1.	Формула ничем не хуже грудного молока.	Грудное молоко намного лучше и не может быть воспроизведено. Питательные вещества и антитела в грудном молоке однозначно подходят для физическое и умственное развитие человеческого младенца.Человек молоко содержит факторы роста человека, а смесь на основе в коровьем молоке содержатся факторы роста крупного рогатого скота. Сочинение изменения грудного молока во время кормления и по мере роста ребенка чтобы удовлетворить меняющиеся потребности ребенка.
2.	Женщинам нельзя кормить грудью в присутствии других людей.	Грудное вскармливание — это нормально и естественно, и в Нью-Джерси женщины имеют законный право на кормление грудью в общественных местах. Женщины, которые стесняются кормить грудью в общественных местах, могут попрактиковаться в грудном вскармливании. покормите незаметно перед зеркалом, чтобы обрести уверенность.
3.	Если матери нужно вернуться на работу или учебу, ей не следует начинать вне грудного вскармливания.	Многие женщины продолжают кормить грудью после возвращения на работу или учебу. В декретном отпуске они кормят исключительно грудью. сцеживайте или откачивайте их молоко, чтобы уйти, когда они разделены. Если мать продолжает кормить грудью после возвращения в работа или учеба, ее ребенок будет здоровее, и она делать что-то особенное, что никто другой не может сделать для ее ребенок. Некоторые женщины выбирают формулу, когда они разлучены и кормят грудью, когда она и ребенок вместе. Лучше любое кормление грудью, чем его отсутствие.
4.	Кормящая мать должна изменить способ питания.	Не существует специальной «диеты для грудного вскармливания» или списка продуктов, которых следует избегать. Большинство женщин могут есть те же продукты, что и раньше. Мать будет производить хорошее молоко независимо от того, какую пищу она ест. Матери во всем мире едят острую, ароматную пищу. Конечно, это лучше для матери есть различные питательные продукты, чтобы оставаться здоровыми.
5.	Если мать заболела, она должна прекратить грудное вскармливание.	Если мать заболела, значит, ее ребенок уже заразился ее болезнью а в материнском молоке будут антитела для защиты детка.Если ребенок заболеет, болезнь, скорее всего, быть менее суровым. Матери могут кормить грудью, если у них есть простуда или грипп. Матери не должны кормить грудью, если у них есть ВИЧ, активный нелеченый туберкулез или HTLV ‑ 1. Большинство безрецептурных и рецептурных лекарств безопасно принимать во время грудного вскармливания.
6.	Курящие женщины не должны кормить грудью.	Всем женщинам рекомендуется бросить курить или, по крайней мере, бросить курить. Это лучше для малыша, если мама курит и кормит грудью чем если бы мать курила и не кормила грудью. Это пассивное курение, которое вызывает у детей больше проблем со здоровьем, чем то, что передается с молоком. Запрещается курить с младенцем на руках, в машине или в машине. в той же комнате, что и младенец.Матерям, которые курят, следует время это после кормления, а не до.
7.	Кормящие матери не могут употреблять алкоголь.	Кормящие матери могут время от времени употреблять алкогольные напитки. Женщины, злоупотребляющие алкоголем (более двух порций в день или запойные) не следует кормить грудью.
8.	Многие женщины не производят достаточно молока.	Молоко производится всякий раз, когда молоко удаляется из груди. Тем эффективнее ребенок кормит, тем больше молока вырабатывает мать. Матери можно исключительно на грудном вскармливании близнецов и даже тройняшек. Матери естественным образом вырабатывают молоко после рождения ребенка, и они нужна уверенность в собственном теле.Им также нужна информация и поддержка для управления грудным вскармливанием в первые дни. Маленькая грудь может вырабатывать достаточно молока для ребенка. Поставлять исходит из спроса. Есть только два медицинских обстоятельства это может привести к тому, что у женщины будет недостаточное количество молока (физическое аномалия и гормональный дисбаланс).
9.	У некоторых матерей молоко недостаточно богато, чтобы насытить ребенка.	Грудное молоко содержит все необходимые ребенку калории, питательные вещества и жиры. Поскольку грудное молоко так легко переваривается, а желудки новорожденных маленькие, новорожденные кормятся от 10 до 12 раз за 24 часа. Человек молоко не выглядит и не должно быть похожим на молочную смесь или коровье молоко.
10.	Комбинированное вскармливание гарантирует, что ребенок насытится.	Младенцы рождаются исключительно для грудного вскармливания. Формула подачи в норме обстоятельства в дополнение к грудному вскармливанию могут привести при перекармливании, снижении выработки молока у матери и увеличивая все известные риски формулы.
11.	Нет молока до третьего дня после родов.	Молоко уже находится в груди, когда ребенок рождается. Первое молоко называется молозивом (см. следующий миф). Молозиво — это измеряется в чайных ложках, а не в унциях. Грудь мягкая в первые несколько дней после родов, чтобы ребенок мог научиться как кормить грудью.
12.	Первое молоко (молозиво) вредно для ребенка.	Молозиво богато питательными веществами и антителами, необходимыми для новорожденных. Он концентрирован и помогает кишечнику ребенка опорожняться. первые табуреты. Молозиво — идеальная первая еда для новорожденных.
13.	Младенцам на грудном вскармливании нужны бутылки с водой.	Грудное молоко на 87% состоит из воды, как раз то, что нужно организму. Даже в в пустыне младенцы, вскармливаемые грудью, не нуждаются в дополнительной воде.
14.	Члены семьи должны давать бутылочки, чтобы они могли привязаться к ребенку.	Семья и друзья могут сблизиться с ребенком, держась на руках, отрыгивая, купаясь, разговаривать и играть с ребенком. Бутылки могут мешать с установлением материнского молока и ребенок учится кормить грудью.
15.	Грудное вскармливание делает ребенка слишком зависимым от матери.	Любовь, обнимание и удовлетворение потребностей ребенка заставляют его чувствовать себя в безопасности и помогите ему стать независимым. Всем младенцам нужно развиваться сильная привязанность к одному человеку, прежде чем они начнут расширяться круг их привязанностей.
16.	Грудное вскармливание больно.	Грудное вскармливание не должно повредить.Больно, когда смыкаются челюсти ребенка соска. При правильном расположении язык ребенка покрывает нижнюю линию десен, и его десна закрывается на ареоле (темная область). Ребенок не должен поворачивать голову дотянуться до соска. Если все сделано правильно, мать может почувствовать небольшой рывок.
17.	Грудное вскармливание — тяжелая работа, от которой мать сильно устает.	Быть матерью утомительно и вызывает стресс. Грудное вскармливание экономит работу и позволяет матери отдыхать, пока кормит ребенка. Кормление грудью гормоны заставляют мать чувствовать себя умиротворенно и расслабленно.
18.	Молоко матери испортится, если оно останется в ее груди или если она получит напуган или зол.	Грудное молоко всегда свежее и не портится в груди. Чувства не могут изменить состав грудного молока. Если мать расстроена, у нее может быть меньше молока, но молоко в порядке.
19.	Сливание — хороший способ узнать, сколько молока у матери.	Выкачивание показывает только, сколько молока можно сцеживать с помощью данного насос в то время. Глотание, влажные подгузники, частое стул и прибавка в весе являются лучшими ориентирами для питания ребенка.
20.	Грудное вскармливание вызывает обвисание груди.	Беременность, наследственность и старение вызывают обвисание груди, а не кормление грудью.
21.	Матери необходимо очистить соски перед кормлением грудью.	В области сосков есть натуральные защитные масла, защищающие от микробов. И мыло, и спирт раздражают соски, и их следует избегать. Матери необходимо промыть грудь водой только один раз. день.
22.	Грудное вскармливание вызывает сексуальную стимуляцию.	Грудное вскармливание доставляет удовольствие, но не вызывает сексуального чувства.
23.	Грудное вскармливание — это естественно, поэтому нет необходимости узнавать о нем.	Грудное вскармливание — это навык, приобретенный на практике. Матери более вероятны чтобы добиться успеха, когда у них есть информация, помощь от других, и поддержка.
24.	Все поставщики медицинских услуг хорошо разбираются в грудном вскармливании.	Практические аспекты грудного вскармливания не всегда включались в медицинские обучение персонала.Поставщики медицинских услуг сильно различаются в советах дают на грудное вскармливание. Женщин поощряют учиться о грудном вскармливании, читая и посещая грудное вскармливание классы и группы поддержки, такие как La Лече Лига Нью-Джерси .

.