Почему закладывает уши в самолете при посадке: Почему в самолете закладывает уши и как с этим справиться

Почему в самолете закладывает уши?

Есть такое дивное ощущение при взлете и посадке самолета, как будто закладывает уши, и гул становится приглушенным и как будто гудит вся голова. Тут пугаться не нужно, это ощущение в основном проходит быстро, ушки адаптируются и всё становится нормально. Для таких случаев даже существуют специальные “беруши”, что вставляются в уши, их, как правило, можно купить в заграничных аптеках или интернет магазинах. То не так сильно ощущается эффект закладывания ушей.

Просто закрыть их ладонями не поможет.

Так почему в самолете закладывает уши? И что с этим делать?

Дело в том, что сильные вибрации и давление в самолете при взлете и посадке, создают резкий перепад давления в организме. Ушки не выдерживают такого перепада и возникает эффект закладывания ушей. Вообще людям у которых насморк не рекомендуется летать в самолете, потому что могут даже возникнуть некие осложнения. А если уж придется лететь, то лучше перед полетом закапать нос.

Ковырять тоже нету смысла.

Конечно в лучшем случае может быть небольшое недомогание в виде неприятного ощущения при закладывание ушей. А может получиться так, что возникнут сильные боли в голове и ушах. Поэтому не забывайте про беруши. Если вдруг головные боли в ушах после полета, никуда не исчезают, то значит следует обратиться к лору врачу.

У детей может возникнуть паника. Дайте им что-то попить через трубочку.

Ушные боли при взлете и посадке собственно можно уменьшить.

Для этого достаточно пожевать например жвачку, или погонять во рту леденца, можно просто пооткрывать и позакрывать рот, так же помогает сок, если пить его через трубочку. Можно закрыть рот и сделать несколько глубоких выдохов. А можно зажать нос пальцами и сделать сильный выдох через уши.

Втыкнула наушники, включила погромче музыку и ушла в планшет играть. Не заметила, как и прилетела.

А вообще самый лучший способ – это общение. Общайтесь с теми кто рядом, и не обратите внимания, как прошел полет и забудете про такие ощущения, как закладывание ушей. И даже не возникнет вопроса, а почему в самолете закладывает уши. Вы просто не заметите. О, и самое главное старайтесь не спать во время взлета и посадки.

А билеты могу порекомендовать вам покупать через авиасовет.ру, – это быстро, недорого и надежно.

Желаю вам приятных полетов с компанией авиасовет.

Как после самолета привести в порядок уши? | Красота и здоровье

Стюардессы советуют глотать. Взять кислую конфетку, которая вызовет слюнотечение и сглатывание. Для малыша — бутылочку с напитком.

Еще один полезный совет — зевать. Однажды веселый толстенький дядечка, видя безуспешные попытки матери успокоить надрывающегося ребёнка, стал выразительно потягиваться и зевать с таким громким подвыванием, что дитя забыло о собственной боли и уставилось на чудака. А зевота — вещь заразительная, и вскоре раззевались все, несмотря на выпитый кофе. Зевали до слез, а ребенок, тоже позевывая, улыбался.

А вот еще картина: человек держит наготове на случай тошноты розовый пакет. Рядом подростки давятся от смеха. Даже покраснели. Получив замечание насчет бестактности, стали объяснять, что вовсе они не смеются.

Если закрыть нос и рот и попробовать выдохнуть, боль в ушах проходит. Что ж, правильно. У этого метода даже название есть — «метод Вальсальвы». Запомнилось потому, что представились львы вальса, вальсирующие светские львы.

Среди вышедших из самолета можно увидеть веселых студентов, бьющих себя по ушам и даже прыгающих на одной ножке с мизинцем в ухе, как это иногда делают в бассейне. Ощущения-то похожие. И далеко не студенты пытаются что-то делать с ушами. Например, давить на козелок.

Если размер пальцев позволяет, можно вставить пальцы в уши и быстро подвигать ими, будто вдавливаете и вынимаете затычки. Чтобы ограничить амплитуду движений, можно, вставив в уши указательные пальцы, к их вторым фалангам придавить большими пальцами мочки ушей. Получается серьезный массаж, полезный независимо того, заложены ли уши.

Еще один полезный способ — это массаж ушей, скручивание ушных раковин. Уши становятся красные-красные. Быстрая трепка ушей встречалась в детских играх. Это было надевание скафандра перед отправкой в космос. Хорошо промассированные уши и впрямь дают неземные ощущения. С ними можно забыть о дискомфорте, если он возникнет при полете.

Как правило, в рамках заботы о здоровье, простуженным предлагается за полтора часа до посадки закапать в нос сосудосуживающие препараты. Но не лучше ли промыть нос прохладной водой? В самолете всегда дают соль и стаканы с напитками, так что приготовить изотонический или слегка гипертонический раствор не составит труда. Можно не мучиться с подсчетом граммов и просто сделать воду соленой, но не слишком. Воды на донце плюс стандартный пакетик соли, немного побултыхать, попробовать на вкус и подправить концентрацию при желании. Поднести стаканчик к носу и не спеша втянуть жидкость в себя. Салфетки пусть будут наготове.

Самолет начинает снижаться минут за сорок до посадки. Для выравнивания давления надо бы открыть рот, а в уши вставить наушники-капельки или беруши. Вид получается несколько глуповатый. Если к этому добавить зевоту, вытягивание языка к подбородку, дергание себя за уши, «продувание» с заткнутым носом, вращение головой, сглатывание слюны и прочие спасительные действия, то может получиться уморительно смешная пантомима. Хорошо промассированные уши дают неземные ощущения
Фото: pixabay.com

Люди серьезные и солидные не могут себе это позволить, потому в авиаперелетах чаще страдают, чем другие. С этим, возможно, связано наблюдение, что в передней части самолета (бизнес-класс) полет переносится труднее, чем в средней и хвостовой (эконом-класс). Поющий и смеющийся «хвост» в кислых конфетках, Драминах и Церукалах не нуждается.

Что еще почитать по теме?

Как перестать бояться полетов в самолете?
Как избежать отита при купании в море?
Нужно ли чистить уши?

Почему и как надо защищать слух во время полета

Долгожданный отпуск может нанести вред вашим ушам еще до того, как вы доберетесь до места отдыха. Узнайте, как защитить свои уши и слух от  гула в самолете, пока вам снится сон о заслуженном отпуске.

Как защитить уши от шума в самолете:

1. Возьмите с собой беруши. Беруши – прекрасный способ защитить слух, с ними полет будет приятнее и спокойнее. В любой аптеке можно купить беруши, предназначенные специально для полета на самолете.  Здесь вы найдете список лучших беруш для полета на самолете.

2. Используйте наушники с шумоподавлением. Наушники с системой шумоподавления защитят ваш слух и сделают полет более комфортным. Используя эти наушники, вы можете также слушать музыку, радио, видео – все то, что помогает скрасить полет. Здесь Вы найдете список лучших наушников с системой шумоподавления.

3. Выбирайте место у прохода ближе к носовой части самолета.
   Самые тихие места в самолете – это первые ряды, так как они находятся дальше от двигателей.    
   Места у прохода также на несколько децибел тише, поэтому если вы не большой любитель видов за бортом, выбирайте место у прохода.  

   Однако, мы не может ничего обещать насчет громкости ваших соседей по полету.

Возможно, вы захотите поехать поездом?

Этот совет не относится к полету.  Но если у вас есть нарушение слуха или если вы плохо переносите шум в самолете, почему бы не выбрать поезд? Если, конечно, место отдыха находится не очень далеко. 
    
Какой бы транспорт вы ни выбрали, мы желаем вам прекрасного путешествия!

Источники:
https://www.nidcd.nih.gov
http://www.bbc.com
http://www.bbc.com

За наукой о том, почему уши лопаются в самолетах

Это заставляет младенцев безутешно выть во время полета, и иногда во время взлета или посадки у меня возникает желание в самолете просто позволить себе упасть и сделать то же самое. Эта острая боль от давления в ухе не различает.

Этот пост впервые появился на Map Happy.

Недавно я летел на грани полной простуды, и мои уши просто не хлопали, как бы широко я ни зевал или как сильно я жевал жвачку.Несколько лет назад одно из моих ушей не лопнуло даже после нескольких дней пребывания на суше и превратилось в тупую боль, которая заставила меня посетить врача. Оказалось, что это простуда, и она «попала мне в ухо» из-за полета (отличный диагноз).

Врач продолжал говорить мне, что сильно выдувать воздух через уши, закрыв нос и закрыв рот, довольно опасно. Опасно, как будто я мог разорвать барабанную перепонку и нанести непоправимый ущерб. Несколько дней назального спрея вернули меня к нормальному состоянию, но с тех пор я начал обращать внимание на закупоренные уши.

Пора разобраться с феноменом хлопка в ушах.

Речь идет о том, что происходит в ухе.

Перепад давления, верно? но давайте действительно вникнем в это. Наши тела обычно плавно приспосабливаются к изменениям давления, мы не замечаем этого, но когда мы делаем что-то вроде прыжка в воздух или ныряем глубоко в океан, наша механика часто не успевает за этим так быстро. Это давление, которое люди часто испытывают при взлете, спуске или даже если вы просто едете в гору.Перепад давления и ощущение дискомфорта, если вам интересно, называется баротравмой.

В большинстве случаев наше тело может приспособиться к различиям в атмосфере. Gizmodo объясняет:

Мы эволюционировали, чтобы не обращать внимания на вес атмосферы, и наша способность слышать действительно этого требует. Видите ли, звуковые волны передаются от внешнего уха к внутреннему через барабанную перепонку. Эта тонкая вибрирующая мембрана действует как барьер для жидкостей, но пропускает атмосферные реверберации, однако для этого необходимо, чтобы давление воздуха с обеих сторон барабанной перепонки было примерно одинаковым.

В силу того, как наши уши работают, воздух всегда задерживается в наших средних ушах. Когда давление изменяется — выше, воздух становится менее плотным и наоборот — это заставляет наши барабанные перепонки толкаться внутрь или наружу.

Когда давление выравнивается (хлопок), в основном происходит то, что воздух выходит через среднее ухо в горло через евстахиевы трубы. Наши уши, нос и горло сцеплены, поэтому что-то вроде зевоты или жевания резинки может помочь облегчить ситуацию.

Когда едешь по туннелю в поезде, ситуация немного иная. Согласно Physics.org, туннель сжимает воздух в передней части поезда, создавая ситуацию высокого давления, поэтому это не совсем то же явление, что происходит с самолетом.

Есть способы предотвратить это.

Большую часть времени я сажусь в самолет и надеюсь на лучшее своими ушами, делая немного больше, чем жевать жевательную резинку во время взлета.

• Примите противозастойное средство. Я обнаружил, что это абсолютно необходимо, если я хочу чувствовать, что у меня есть шанс физически выжить в полете с простудой или серьезной перегрузкой. Некоторые люди говорят, что это правильный путь, даже если вы чувствуете себя полностью здоровым.
• Используйте беруши с фильтром. Я никогда не пробовал их лично, но затычки для ушей с фильтрами — это специальные затычки для ушей, предназначенные для уменьшения перепада давления воздуха во время полета. Их регулярно продают в аптеках, а также в некоторых магазинах самолетов. (Ищите те, что продают подушки для шеи.) В качестве дополнительного бонуса они также блокируют некоторый шум, как и традиционные беруши.
• Используйте назальный спрей. Я стараюсь не принимать лекарства без необходимости, но использование спрея с малой дозой, даже для детей, может быть полезным трюком.

• Сильно зевать или глотать. Эти действия открывают евстахиевы трубы сами по себе.
• Жуйте жевательную резинку или рассосите леденец. Это хорошая тактика просто потому, что она нагнетает кучу слюны, что приводит к большему глотанию.
• Зажмите нос, закройте рот. Одно это, по-видимому, помогает евстахиевой трубе выровнять положение. Кажется, есть некоторая неоднозначная информация о том, можно ли дуть или нет. Лично я предпочитаю не делать этого.
• Оставь как есть. Изменения давления могут разрешаться сами по себе, и врачи говорят, что все это выровняется само по себе в течение пары часов на суше. (Если этого не происходит, обратитесь к врачу.) Я предпочитаю действовать более активно, но хорошо знать, что со мной все будет в порядке, даже если мое яростное жевание будет бесполезно.

Маме, имеющей дело с расстроенным ребенком, врачи рекомендуют бутылочку или соску … или даже кормление грудью. У меня нет проблем с мамой, кормящей ребенка грудью в самолете, но я уверен, что кто-то в конечном итоге обидится. Думаю, большой вопрос в том, в какой ситуации вы бы предпочли сесть рядом? Кормление грудью или кричащий ребенок?

Карина Мартинес-Картер — помощник редактора в Map Happy. Она писала для BBC Travel, BBC Capital, Travel + Leisure, Thrillist и других.

Подробнее

:

5 советов по защите ушей от боли в полете при взлете или посадке

Фото: Reuters

Поездки на самолете обычно доставляют удовольствие, спокойное поведение стюардесс и ароматных интерьеров с кондиционерами достаточно, чтобы погрузить в умиротворение. Но есть некоторые проблемы, которые возникают с монтажной высотой. В то время как некоторых людей рвет из-за фобии высоты, у других возникает сильная разница в давлении в ушах, что приводит к невыносимой боли.Это происходит из-за неравномерного давления, которое возникает с обеих сторон барабанной перепонки при подъеме или опускании плоскости.

Боль может усилиться, когда самолет собирается приземлиться или взлететь. Боль обычно проходит вскоре после приземления или когда самолет выровнялся. Чтобы облегчить это, врачи предполагают, что давление внутри среднего уха должно быстро снижаться во время такого подъема и должно быстро повышаться во время снижения.

Мы спросили доктора Ашима Десаи, ЛОР-специалиста, больницы Apollo Spectra, Мумбаи, какова настоящая причина такой боли и советы по ее устранению.Доктор Десаи сказал: «Воздух должен пройти по евстахиевой трубе в среднее ухо, чтобы уравновесить давление. Это подъем и спуск во время полета, которые заставляют летчиков испытывать боль, простреливающую уши в течение нескольких мучительных минут. Евстахиева труба, тонкое отверстие между средним ухом и носом является виновником этого неприятного ощущения. Евстахиева труба должна перестраиваться, чтобы приспособиться к изменению давления воздуха, и этот процесс доставляет больше хлопот некоторым людям, чем другим, особенно тем, кто страдает аллергией. и проблемы с носовыми пазухами.Чтобы помочь трубкам открываться или закрываться более плавно, существуют определенные проверенные методы, которым можно следовать, чтобы облегчить боль ».

Вот 5 советов, которым вы можете следовать, чтобы справиться с болью в ушах во время взлета и приземления:

1. Практика маневра Вальсавы: Маневр Вальсавы — это простая техника, которая включает в себя продувание через нос при защемлении ноздрей. Необходимо повторить процесс несколько раз, чтобы облегчить боль в ушах. Таким образом, воздух не подается но один из них осторожно втягивает воздух в евстахиеву трубу.Если сделать это, они могут почувствовать, как их уши хлопают, когда воздух попадает в среднее ухо. Это часто решает проблему. Это позволяет уравнять давление во внутреннем ухе с атмосферой вокруг человека.

2. Часто зевает и глотает: акт зевания и глотания также стимулирует мышцы, которые помогают разблокировать евстахиеву трубу, особенно во время приземления. Некоторые авиакомпании предлагают своим пассажирам конфеты перед полетом, чтобы помочь решить ту же проблему. В следующий раз дождитесь взлета самолета, прежде чем положить эти сладости в рот.Для младенцев рекомендуется кормить их грудью или давать им пить во время взлета и спуска, чтобы побудить их глотать.

3. Попробуйте противозастойное средство: следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем покупать противоотечные средства, такие как назальные спреи, капли или таблетки. Спрей для носа обычно распыляется каждые 15 минут до взлета и за 15 минут до приземления, чтобы очистить нос. Пероральные деконгестанты обычно не рекомендуются людям старшего возраста.

4. Не спите, когда самолет взлетает или спускается на посадку: люди считают, что сон во время взлета и приземления поможет им пройти фазу без боли, но лучше не спать и практиковать Вышеупомянутые приемы, позволяющие избежать внезапного пробуждения посреди полета с сильной болью в ушах. Посвятите несколько минут тому, чтобы помочь ушам приспособиться к давлению воздуха, а затем вы можете расслабиться и наслаждаться остальным полетом. Вы также можете попросить персонал самолета разбудить вас, когда самолет начнет снижаться.Если вы уже проснулись, вы должны сосать и глотать, чтобы воздух попадал в среднее ухо, чтобы избежать боли. В этом случае также эффективен глубокий вдох перед зевком.

5. Лекарства и леденцы: примите любые обезболивающие за полчаса до взлета или посадки. Доступны и ацетаминофен, и ибупрофен; Избегайте обезболивающих, содержащих кофеин, так как это может привести к обезвоживанию. Противозастойное средство для носа, отпускаемое без рецепта, также может помочь прочистить ухо и носовые проходы.Классическое лекарство вместо жевательной резинки — это леденцы от горла или рассасывание леденцов. Жевательная резинка сушит горло, а леденцы успокаивают.

На вопрос, могут ли те же самые насадки использоваться часто летающими людьми, доктор Ашим добавил: «Боль в ушах из-за колебаний давления воздуха очень распространена в здоровом теле, поэтому вполне естественно, что в теле, борющемся с простудой, инфекция носа, носовых пазух или уха, ушам становится в два раза труднее справиться.В таких ситуациях нужно убедиться, что они заранее спланировали полет, если не избегать полета вообще, пока тело не выздоровеет. Инфекция уха может обостриться в полете, а в некоторых тяжелых случаях может даже привести к разрыву барабанных перепонок и, как следствие, потере слуха. Желательно, чтобы пассажиры, часто страдающие от частых перепадов давления в ушах, проверяли наличие аллергии и расстройств ».

Почему в самолетах у вас лопаются уши

Любой, кто когда-либо летал, наверняка слишком знаком и раздражен ощущением, как у него выскакивают уши на высоте 30 000 футов.Когда ваши уши хлопают во время полета, это совсем не приятно. Почему это происходит и что вы можете сделать, чтобы этого не произошло?

Короткий ответ: наши уши хлопают из-за изменений давления в салоне. Как и следовало ожидать, условия на высоте 30 000 футов в воздухе отличаются от условий на уровне земли. Даже если вы не чувствуете разницы, ваши уши чувствуют, что приводит к слишком раздражающим хлопкам в ушах.

Естественно, вы хотели бы избежать этого, поэтому давайте рассмотрим подробнее и посмотрим, что можно сделать, чтобы избавить ваши уши.

Почему у тебя лопаются уши

Если вы знаете что-нибудь о том, почему в самолетах лопаются уши, скорее всего, вы имеете смутное представление о том, что это каким-то образом связано с давлением. Это правильно, но дьявол кроется в деталях. Да, из-за давления в самолетах наши уши хлопают, но это еще не все.

Во-первых, это давление нарастает в первую очередь потому, что воздух далеко в небе менее плотен, чем воздух на уровне земли. Наши уши не привыкли к таким условиям.Они разработаны с учетом плотности воздуха и давления, соответствующих уровню земли.

В вашем внутреннем ухе уже есть воздух, и по мере того, как атмосферное давление вокруг вас изменяется, когда вы взлетаете, давление на барабанную перепонку начинает расти. По мере того как самолет продолжает подниматься в небо, это давление увеличивается, и ваши барабанные перепонки выталкиваются наружу.

С одной стороны, это намного менее страшно, чем кажется. Просто ваши барабанные перепонки расширяются и приспосабливаются к новой температуре.С другой стороны, именно это расширение и взаимодействие давления воздуха между вашими барабанными перепонками и окружающей средой приводит к хлопку.

Это часть попытки вашего тела снова установить равновесие, позволяя воздуху вашего внутреннего уха проходить через евстахиевы трубы и выходить из них, которые представляют собой два небольших канала, соединяющих ваше внутреннее ухо с вашим горлом.

При увеличении давления на них, чтобы вытолкнуть этот воздух и достичь равновесия, раздается характерный «хлопающий» звук.

Наконец, если у вас заложенность носа, ухо и носовые пути могут оказывать еще большее давление на них, что еще более повышает вероятность того, что вы почувствуете, что у вас хлопают в ушах во время полета.

Почему у вас не лопаются уши

С другой стороны, хотя треск в ушах — достаточно частое явление, это ни в коем случае не является гарантией. Некоторым людям повезло, что им не приходилось сталкиваться с этим. Остальные могут откинуться от зависти, но стоит отметить, почему вы не слышите, как у вас хлопают в ушах.

Здесь есть две возможности. Возможно, вам просто повезло, что у вас нет таких проблем с давлением воздуха и равновесием, как у тех, кто страдает этими проблемами. Каждый человек и рейс разные. Некоторых людей это беспокоит больше, чем других, а некоторые полеты вызывают больше внимания.

Вторая причина — это причина, которая должна охладить любую ревность, которая может быть у людей с лопнувшими ушами, а именно болезнь. Если вы летите в загруженном состоянии, как упоминалось выше, у вас могут появиться трещины в ушах.

С другой стороны, это также может означать, что вы вообще не испытываете хлопка в ушах, потому что ваши носовые и ушные пути настолько загружены, что не позволяют воздуху выходить даже при дополнительном давлении.

Впрочем, этому не позавидуешь. Во-первых, наши тела пытаются поддерживать это равновесие по какой-то причине, поэтому неспособность достичь его никогда не является хорошим местом для здоровья.

Дополнительное давление может вызвать головные боли и другие проблемы, не говоря уже о том факте, что быть настолько заложенным, что ваши уши не могут хлопать, вероятно, означает, что вам вообще не очень комфортно в полете.

Во всяком случае, вы могли быть тем редким человеком, который действительно напрасно надеялся, что ваши уши хлопнут только для того, чтобы уменьшить давление.

Как заткнуть уши после полета

После всего этого вы вполне можете быть готовы заткнуть уши, чтобы немного ослабить давление. Имея это в виду, давайте рассмотрим несколько способов сделать это.

И зевота, и разговор могут активировать евстахиеву трубу, которая снижает давление на уши, заставляя их хлопать.Даже фальшивый зевок может помочь. Повторяйте это каждые несколько минут, пока, наконец, не услышите, как они хлопают и давление не снимается.

Еще одно относительно широко известное средство от вздутия ушей на борту самолета — это жевательная резинка. Опять же, все дело в растяжении и активации мышц, связанных с евстахиевой трубой.

Глотание жевательной резинки или сосание леденца также является эффективным способом изменения давления в горле и активации мышц, необходимых для уменьшения давления на уши.

Если ваши уши не лопаются из-за заложенности носа, вы можете подумать об использовании назального противозастойного средства. Для достижения наилучших результатов вам следует использовать противозастойное средство от 12 до 24 часов и принимать его за 30 минут до взлета, а также за 30 минут до приземления.

Если ваши уши все еще суетливы и не лопаются, вы можете попробовать ущипнуть нос, втянуть щеки, а затем выпустить воздух обратно, пока нос все еще зажат. Вы можете выглядеть немного глупо, но этот метод, известный как маневр Вальсальвы, может помочь снизить давление.

В качестве альтернативы вы можете попробовать другой маневр пощипывания носа, называемый маневром Тойнби, который включает в себя глотание, а не сосание и сморкание, пока ваш нос все еще зажат.

Если у вас ранний или поздний рейс, у вас может возникнуть соблазн заснуть, как только ваша голова коснется подушки после того, как вы сядете на борт. Однако это может привести к увеличению давления в ушных каналах во время сна, что приведет к болезненным хлопкам после пробуждения.

Поэтому может быть лучше подождать, пока самолет взлетит, прежде чем погрузиться в сон.

Используйте беруши

Конечно, вы сразу же пропустите все эти хлопки и засорения ушей и избавитесь от связанного с этим дискомфорта. К счастью, в этом могут помочь беруши.

Беруши стали одними из самых распространенных покупок перед полетом. Вы покупаете их задолго до поездки на Amazon или в любом количестве торговых точек, а также в магазинах в терминале перед вылетом.

Прочтите нашу статью и обзор 14 лучших берушей для полета

Как правило, лучше иметь беруши, обеспечивающие как можно более плотное прилегание. По этой причине беруши из пенопласта, которые легко вдавить в ухо, а затем дать им расшириться, блокируя звук, могут оказаться лучше, чем более прочные и негибкие варианты.

Убедитесь, что вы не слишком грубо вставляете беруши в уши. Кроме того, если вы хотите спать с заткнутыми ушами, обязательно купите более мягкую пару — опять же, беруши из поролона могут быть здесь отличным выбором.

Каким бы раздражающим ни было хлопание в ушах во время полета, причины, по которым это происходит, а также способы, которыми вы можете предотвратить это, и методы, чтобы заставить это произойти намеренно, легко понять.

Ссылки ▾

Похожие сообщения

Как исправить боль от расслоения блока уха в полете

Вы, вероятно, испытывали блокировку ушей при подъеме или спуске при простуде. Это чрезвычайно болезненный опыт и может привести к тяжелым физическим последствиям.Вот что вам нужно знать …

Мы поговорили со Стивом Мартином, профессором аэрокосмической медицины и менеджером высотной камеры в Университете Северной Дакоты, чтобы узнать больше.

Почему у вас не лопаются уши

Если у вас инфекция носовых пазух, простуда или даже аллергия, вы рискуете получить болезненную блокаду уха. Это особенно актуально при полетах на негерметичных самолетах.

Ваши пазухи представляют собой серию соединенных полостей в черепе, окруженных мягкими тканями.Самый большой — около дюйма в диаметре. Эксперты на самом деле не знают, почему они у нас есть, но несколько теорий предполагают, что носовые пазухи помогают увлажнять и фильтровать воздух. Когда вы заболели и ваши пазухи воспаляются, воздуху трудно проходить внутрь и из пазух, что приводит к повышению давления.

Помимо пазух, евстахиевы трубы помогают уравновесить давление вокруг барабанных перепонок. Они размером с карандаш и текут от носа к уху. Когда у вас инфекция носовых пазух или простуда, перепонки в носу блокируют евстахиеву трубу, и ваше ухо впоследствии теряет большую часть своей способности справляться с изменениями давления.Вот почему звуки становятся приглушенными, и вы начинаете ощущать давление в ушах.

По мере того, как вы набираете высоту, давление воздуха уменьшается, и воздух в ваших пазухах и евстахиевой трубе также уменьшается. Обычно вы не замечаете боли во время набора высоты, потому что евстахиевой трубе легче выталкивать воздух, чем всасывать его. Из-за этого вы и ваши пассажиры можете пройти большую часть полета без какой-либо боли.

Но когда вы начинаете спускаться, давление воздуха вокруг вас увеличивается.Это повышенное давление оказывает давление на ваши уши и носовые пазухи. Поскольку они воспалены, воздуху трудно пройти обратно. Этот воздух под высоким давлением давит на ваши носовые пазухи и уши, вызывая болезненные ощущения.

При отсутствии контроля быстрое опускание может вызвать такое повышение давления, что барабанная перепонка может пробиться. В редких случаях крошечные кости вокруг уха могут попасть во внутреннее ухо и вызвать выброс «круглого окна», что приведет к потере жидкости внутреннего уха и полной дезориентации.Это та же жидкость, которая окружает крошечные волоски в ушах и дает ощущение движения.

Как долго нужно ждать после простуды?

После сильной простуды вам, возможно, придется подождать до недели, чтобы снова с комфортом летать. То, что вы чувствуете себя лучше, не означает, что ваши носовые пазухи полностью очистились. Они все еще могут быть воспалены и не могут справиться с перепадами давления во время полета.

Вы все равно летаете, что теперь?

Если вы получили блокировку уха, вам необходимо выполнить несколько шагов:

• Сначала выровняйте. Когда вы или пассажир начинаете испытывать боль, прекратите изменение давления. При необходимости начните подъем обратно на большую высоту, что снизит нагрузку на носовые пазухи и уши. Обязательно запрашивайте уровень и поднимайтесь с УВД и сообщайте им о своем прогрессе и требованиях ко времени.
• Второй , попытайтесь выровнять давление в пазухах и ушах. Зевание, жевание резинки и глотание — несколько хороших способов уравновесить давление. (Продолжайте читать ниже, чтобы узнать, как могут помочь маневр вальсальвы и сосудосуживающие средства).
• В-третьих, начните спуск медленнее. Когда вы будете готовы снова попробовать спуск, не превышайте скорость 500 футов в минуту при спуске. Ваши уши, скорее всего, будут медленно очищаться. Пока боль не станет слишком сильной, вы не навредите себе.

Если вам нужно дополнительное время и расстояние, увеличьте маршрут, снизьте скорость или и то, и другое. Это даст вашим ушам и носовым пазухам больше времени, чтобы приспособиться к изменению давления.

Не делайте неправильного маневра Вальсальвы

Избегайте простого сжатия носа и попыток сбросить давление.Если ваше правое ухо заблокировано:

• Прижмите подбородок к левому плечу, наклоняя голову вперед.
• Зажмите нос.
• Закройте рот.
• Сделайте один хороший порыв воздуха в легких.

Ключ к успеху — быстрое и легкое давление, которое поможет открыть евстахиевы трубы и пазухи. Если ваше левое ухо заблокировано, измените эти направления. Если вальсальва не работает после нескольких попыток, не дуйте сильнее. Если вы сделаете это неправильно, вы рискуете подвергнуть себя чрезмерному давлению и ухудшить ситуацию.

А как насчет младенцев и детей?

Так же, как в результате простуды или инфекции носовых пазух, младенцы и маленькие дети испытывают блокировку ушей при спусках с высоты. Их носовые пазухи и евстахиевы ванны развиты не полностью и плохо выравнивают давление.

Когда вы летите с младенцами и маленькими детьми, планируйте спуск так же, как если бы вы были больны.Избегайте спусков со скоростью более 500-600 футов в минуту на негерметичных самолетах, по возможности увеличьте свой маршрут снижения.

Исправления, которые можно хранить в дорожной сумке

Есть несколько вещей, которые вы можете держать дома или в дорожной сумке, чтобы помочь уменьшить давление в носовых пазухах и блокировку уха:

• Противоотечные средства: Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как слизистая оболочка, не вызывающая сонливости, помогут очистить пазухи от воспаления и слизи, повышая шансы организма справиться с перепадами давления. Обязательно проверьте, разрешено ли вам принимать лекарство перед полетом, не вызывает ли сонливость и разрешено ли врачом.
• Сосудосуживающие спреи: Небольшой флакон спрея с сосудосуживающим действием можно хранить в летной сумке на тот момент, когда вам понадобится дополнительная помощь в очистке носовых пазух. Он повышает кровяное давление и уменьшает отек, помогая открыть пазухи и евстахиевы проходы. Чтобы использовать их правильно, держите бутылку под углом 90 градусов к лицу, чтобы спрей попадал на евстахиевы трубы.

Не позволяйте раздражающим симптомам мешать вам в полете

Плохой блок уха действительно изнуряет. Он поглощает ваши мысли, затрудняя управление самолетом.

Если вы летите одним пилотом, постарайтесь прочистить уши и не летать снова в течение нескольких дней. Когда вы летите с другим пилотом, дайте ему знать, что происходит, чтобы вы могли спланировать свое снижение как можно лучше.

В следующий раз, когда вы сильно простудитесь, дайте себе достаточно времени, чтобы поправиться, избегайте быстрых спусков, выровняйтесь, когда вам нужно, используйте противозастойное средство или просто не летайте вообще.

У вас в полете была плохая блокировка ушей? Как ты это починил? Расскажите нам в комментариях ниже.

Станьте лучшим пилотом.
Подпишитесь, чтобы получать последние видео, статьи и викторины, которые сделают вас более умным и безопасным пилотом.

Почему младенцы плачут в самолетах?

Неважно, являетесь ли вы многострадальным родителем или незадачливым пассажиром, сидящим в соседнем ряду, плачущий ребенок в самолете никогда не приносит удовольствия.Мы все были там. Когда самолет поднимается или спускается, ребенок чувствует пугающее ощущение, что у нее или его уши хлопают, и хныканье, переходящее в пронзительный крик, наполняет салон.

Конечно, есть много причин, по которым ребенок может плакать в самолете. Чувства дискомфорта, истощения, голода, одиночества, скуки, гнева, боли и общего беспокойства выражаются плачем и слезами, если не полным истощением. Однако все согласны с тем, что давление, вызванное полетом на высоте, особенно тяжело переносится младенцами и детьми ясельного возраста.Доктор Саймон Баер, консультант по хирургии ушей, носа и горла из Великобритании, сказал Live Science, что существует фундаментальная анатомическая разница между ушами ребенка и взрослого. [Почему младенцы еле моргают?]

«Конечно, одна из основных причин, по которой младенцы плачут в самолетах, заключается в том, что они не умеют выравнивать давление в среднем ухе, поскольку евстахиева труба у младенцев обычно не функционирует так же хорошо, как [ один из] взрослых «, — сказал Баер.

Евстахиева труба — это канал, соединяющий среднее ухо с носоглоткой — верхней частью глотки и задней частью носовой полости.По сути, эта трубка регулирует давление в среднем ухе, делая его равным давлению воздуха вне тела. Большую часть времени евстахиева труба остается закрытой, открываясь только для таких действий, как зевание, глотание и жевание, что позволяет воздуху проходить через проход между средним ухом и носоглоткой. Когда атмосферное давление быстро меняется, вызывая внезапное ощущение закупорки уха (например, во время полета в самолете), большинство взрослых зевают или сглатывают специально, чтобы открыть трубку и уравновесить давление в среднем ухе.

Баер добавил, что давление особенно проблематично во время снижения, так как выравнивание более трудное при переходе от низкого атмосферного давления к относительно более высокому, что происходит, когда самолет падает при посадке.

«Хотя проблема может возникнуть при всплытии, принцип работы трубки означает, что легче перейти от более высокого атмосферного давления к более низкому давлению, что происходит при подъеме», — сказал он. «Несмотря на то, что современные летательные аппараты в определенной степени находятся под давлением, все же существуют значительные изменения давления воздуха в самолете — от давления на землю до давления при полете на высоте 30 000 футов [9 100 метров].»

Но есть способы помочь ушам ребенка. Еще один хороший способ уравновесить перепад давления в среднем ухе — это так называемый маневр Вальсальвы, то есть защемление носа и сморкание, согласно обзору 2007 года, опубликованному в газете» Педиатрия «. & Child Health, официальный журнал Канадского педиатрического общества.

Баер дал еще больше советов.

«Три способа, которые могут помочь, включают в себя обеспечение бодрствования ребенка при подъеме и спуске, а также приучать ребенка сосать бутылочку в это время и, возможно, избегать полетов, когда ребенок страдает инфекцией верхних дыхательных путей », — сказал Баер.

Гордон Харрисон, главный аудиолог британской сети магазинов оптики и слуховых аппаратов Specsavers, сказал Live Science, что простой способ облегчить воздействие давления на ухо — это подать в ухо как можно больше воздуха через глотание или зевание. . Однако он признал, что это не всегда легко, когда имеешь дело с истеричным годовалым ребенком.

«Гораздо легче смягчить последствия ушного давления у взрослых, чем у младенцев», — сказал Харрисон. «Однако, хотя такие уловки, как сосание сваренной вкрутую сладости, жевание резинки, зевание или питье через соломинку во время взлета и посадки, все и помогают, очевидно, что это не то, на что способен ребенок. «

Харрисон также предложил дать ребенку бутылочку или соску, чтобы он мог сосать во время взлета и посадки, или кормить грудью в это время.

« Но будьте уверены, что обычно боль носит временный характер », — сказал он.« Это победило. не вызывают каких-либо длительных проблем и, скорее всего, исчезнут в течение нескольких минут, когда евстахиевы трубы открываются, позволяя выравнивать давление воздуха с обеих сторон барабанных перепонок ».

Первоначально опубликовано на Live Science .

Как уменьшить давление в ушах, если они не лопаются

От перепадов высоты до ушных инфекций есть много причин, по которым давление в ушах может повышаться.Иногда давление легко снять, но иногда это занимает немного больше времени.

Давление в ушах возникает, когда воздух и жидкость блокируют одну из основных ушных трубок, вызывая так называемую с медицинской точки зрения баротравму уха.

Наиболее частыми местами возникновения давления в ухе являются среднее ухо и евстахиева труба, которая проходит от верхней части глотки к барабанной перепонке.

Дети и младенцы более восприимчивы к закупорке ушей из-за давления, поскольку у них более узкие евстахиевы трубы, чем у взрослых.

В этой статье мы обсуждаем, почему люди чувствуют давление в ушах, способы ослабления давления, когда уши не лопаются, и советы по предотвращению этого в будущем.

Уши полагаются на давление, чтобы функционировать. Люди могут слышать именно благодаря волнам давления, которые немного увеличиваются и уменьшаются.

Однако давление внутри уха должно соответствовать давлению вне тела.Если давление внутри или снаружи тела становится слишком высоким или слишком низким, ухо будет пытаться адаптироваться, чтобы восстановить равновесие.

Это создает ощущение, будто уши должны хлопать.

Многие факторы могут вызвать повышение давления в ушах. Вне тела давление воздуха может изменяться с изменением высоты, в то время как изменения глубины изменяют гидростатическое давление в воде.

Действия, при которых высота и гидростатическое давление могут изменяться, включают:

• полет на самолете
• подводное плавание с аквалангом
• коммерческий дайвинг
• гипербарическое лечение кислородом

Внутренние причины, такие как скопление, могут вызвать скопление воздуха или жидкость в евстахиевой трубе в ухе.Это скопление создает ощущение давления в ушах.

Закупорка евстахиевой трубы может происходить из-за:

• ушной серы
• воды
• жидкости и слизи от инфекции носовых пазух
• сезонной аллергии, такой как сенная лихорадка

Когда давление в ушах увеличивается, это может вызывают боль и дискомфорт, но также могут повлиять на слух человека и вызвать головокружение.

Чтобы уменьшить давление, сначала можно попытаться открыть уши, открыв евстахиеву трубу.Они могут сделать это следующим образом:

Если возможно, сосание леденцов, например леденцов, может быть приятным и щадящим способом держать ушные вкладыши открытыми. Для ребенка сосание бутылочки или соски может иметь такой же эффект.

Люди могут попытаться подготовиться к занятиям, которые могут вызвать повышение давления в ушах. Например, может помочь начать шевелить челюстью непосредственно перед взлетом самолета, чтобы уши имели больше времени, чтобы приспособиться к внешнему давлению.

Узнайте больше о том, как уменьшить давление в ушах.

Лекарства от давления в ушах могут быть профилактическими, например, для людей, собирающихся вылететь, или лечебными, для тех, у кого заложены уши, которые они не могут лопнуть.

Врач может назначить профилактическое лечение, если у человека уже есть проблемы с ушами.

Людям, у которых нет серьезных проблем, в аптеке продаются безрецептурные назальные спреи и противозастойные средства, снижающие давление в ушах. Одним из примеров является пероральный псевдоэфедрин.

OTC варианты подходят для аквалангистов перед спуском или авиапутешественников перед полетом.Однако человеку не следует использовать их слишком часто, поскольку их продолжительное использование может привести к осложнениям.

Например, противоотечные назальные спреи могут перестать приносить облегчение и вместо этого увеличивать заложенность носа, если человек злоупотребляет ими.

Чтобы снизить давление в ушах после того, как оно скопилось, врач может расширить евстахиеву трубу. Для этого они могут использовать баллонное расширение евстахиевой трубы или трубку для выравнивания давления, которая выпускает жидкость и давление из барабанной перепонки в слуховой проход.

Если эти методы лечения не работают, врач может сделать хирургический разрез барабанной перепонки, чтобы выпустить жидкость и давление. Хирургическое вмешательство также может потребоваться, если у человека разорвана барабанная перепонка.

Ученые все еще проводят исследования, но вскоре может появиться устройство, известное как Ear Popper, которое доставляет поток воздуха через носовую полость, чтобы очистить область.

При снижении давления в ушах важно соблюдать осторожность, поскольку чрезмерное изменение давления в ухе может вызвать разрыв или разрыв барабанной перепонки, также называемой перфорированной барабанной перепонкой.

Разрыв барабанной перепонки может вызвать другие осложнения, в том числе:

Лучший способ предотвратить повышение давления в ушах зависит от причины. Если человек знает, что он собирается участвовать в деятельности, связанной с увеличением или уменьшением внешнего давления, он может подготовиться, решив проблему до ее начала.

Например, человек может снизить вероятность заложенности ушей во время подводного плавания с аквалангом, поддерживая давление внутри ушей в соответствии с давлением окружающей среды.

Дайверы делают это путем постоянного выравнивания, которое включает в себя зажимание носа и легкое выдувание. Они делают это на протяжении всего погружения, но с особым вниманием во время спуска. Аквалангисты также следуют золотому правилу: никогда не задерживать дыхание под водой, так как это может вызвать баротравму легких.

Другой пример — барокамеры, где люди проходят кислородную терапию. Здесь врачи сводят к минимуму вероятность повышения давления в ушах, контролируя степень сжатия и постоянство давления внутри камеры.

Как мы уже обсуждали выше, человек может уменьшить давление во время полета, посасывая леденец, покачивая челюстью или используя другие подобные методы, чтобы сохранить евстахиеву трубу открытой.

Регулярное вдыхание табачного дыма увеличивает риск серьезной заложенности ушей. Человек может снизить давление в ушах, отказавшись от курения.

Для эффективного функционирования уши полагаются на точный баланс давления. Если баланс между давлением внутри уха и давлением вне тела изменяется, уши адаптируются к внешнему давлению.Это создает ощущение, будто в ушах нужно щелкнуть.

Перед действием, которое может оказать давление на уши, например полетом, люди могут попытаться лопнуть уши, прежде чем давление станет слишком большим.

Если уши не лопаются, важно не заставлять их. Давление в ушах может быть очень неприятным, но, как правило, не опасно, а быстрое изменение давления в ухе может подвергнуть риску барабанную перепонку.

Иногда требуется несколько дней, чтобы давление стабилизировалось, но затем человек замечает «хлопок», когда евстахиева труба очищается.

Почему болит ухо? 7 возможных причин боли в ушах

Родители знают, насколько часто болят уши у детей, но и взрослые тоже могут часто болеть в ушах. У вас не обязательно должна быть инфекция или даже что-то не в порядке с ушами, чтобы у вас болели уши.

Это наиболее частые причины:

Ушная сера

В вашем ухе постоянно образуется и удаляется сера. Когда процесс не работает должным образом, мусор накапливается и затвердевает, и ваш слуховой проход блокируется. Ваш врач назовет это поврежденным воском.Иногда это вызывает боль.

Не используйте ватные палочки или другие предметы, чтобы удалить воск. Вы просто протолкните его глубже в слуховой проход, и вероятность попадания в него будет выше. Ваше ухо может болеть, чесаться, выделяться мусор или заразиться. Вы даже можете на время потерять слух.

Легко пораженные уши можно лечить дома с помощью безрецептурного набора. Или обратитесь к врачу, если воск затвердел. Она может удалить воск, не повредив барабанную перепонку. Узнайте больше об ушной сере.

Давление воздуха

В большинстве случаев ухо отлично справляется с поддержанием одинакового давления с обеих сторон барабанной перепонки. Этот небольшой хлопок, который вы чувствуете, когда глотаете, является частью процесса. Но быстрые изменения, например, когда вы находитесь в самолете или лифте, могут нарушить равновесие. У вас может болеть ухо, и у вас могут быть проблемы со слухом.

Чтобы избежать проблем в самолете:

• Жуйте жевательную резинку, сосите леденцы или зевайте и глотайте во время взлета и посадки.
• Не спать, пока самолет снижается.
• Сделайте глубокий вдох, зажмите ноздри, затем осторожно попробуйте выдохнуть воздух через нос.
• Избегайте путешествий по воздуху и дайвинга, если у вас простуда, инфекция носовых пазух или симптомы аллергии.

Узнайте больше о давлении воздуха и ваших ушах.

Ухо пловца

Если у вас болит ухо, когда вы тянете за мочку уха или нажимаете на крошечный клапан, который закрывает его, вероятно, у вас инфекция наружного уха. Вы получаете его, когда вода, попавшая в ваш слуховой проход, начинает размножать микробы.Ухо может покраснеть, опухнуть или чесаться, и из него будет течь гной. Это не заразно. Чтобы этого не произошло, держите уши сухими во время и после купания. Ваш врач, вероятно, пропишет вам ушные капли с антибиотиком, чтобы избавиться от него. Узнайте больше об ухе пловца.

Инфекция среднего уха

Простуда, аллергия или инфекция носовых пазух могут заблокировать трубки в среднем ухе. Когда жидкость накапливается и заражается, ваш врач назовет это средним отитом. Это наиболее частая причина боли в ушах. Если врач считает, что причиной являются бактерии, он может назначить антибиотики.В противном случае она может порекомендовать противоотечное лечение аллергии с применением антигистаминных препаратов и назальных стероидов. Сообщите ей, если ваша боль не исчезнет или вернется. Если не лечить, инфекция среднего уха может распространиться или вызвать потерю слуха. Узнайте больше о лечении ушных инфекций.

Другие причины

Вы можете чувствовать боль в ушах, даже если источник находится где-то в другом месте вашего тела, например, от зубной боли. Это потому, что нервы на лице и шее проходят очень близко к внутреннему уху.Врачи называют этот тип боли, которая начинается в одной области, но ощущается в другой, «отраженной болью».

Если боль в ухе сопровождается сильной болью в горле , это может быть инфекция, например тонзиллит или фарингит. Фактически, боль в ушах часто является худшим симптомом одного из этих состояний. Узнайте больше о симптомах боли в горле.

Продолжение

Абсцессы, полости и ретинированные коренные зубы также могут вызывать боль в ушах. Ваш врач сможет определить, виноваты ли ваши зубы, постучав по зубу или деснам, чтобы проверить, не болят ли они.Узнайте больше о зубной боли.

Височно-нижнечелюстной сустав, или ВНЧС , представляет собой «шарнир» вашей челюсти, который находится прямо под ушами.