Полоса на животе у беременных почему появляется: Почему во время беременности появляется темная полоска на животе

Почему во время беременности появляется темная полоска на животе

Если такая отметка украсила тело, значит, организм будущей мамы работает правильно, и запущены десятки процессов, которые помогут малышу появиться на свет здоровым.

Будьте готовы к тому, что полоса может удлиняться и утолщаться, а также становиться более темной. У некоторых женщин может даже дополнительно образоваться волосяная линия.

А вот если полоска проявилась, но беременность не наступала, есть повод заглянуть на прием к эндокринологу, а лучше — к гинекологу-эндокринологу и проверить уровень половых гормонов.

Как снизить яркость темной линии на животе

Есть общие рекомендации, но они в большей степени относятся к здоровью женщины, нежели к самому предотвращению образования темной полосы. Все детали следует обсудить с лечащим врачом.

• Надевайте легкую и закрытую одежду.
• На время беременности откажитесь от солярия. Витамин D лучше получать из пищи и биологических активных добавок.
• В часы повышенной солнечной активности оставайтесь в помещении.
• Пользуйтесь солнцезащитными кремами и лосьонами, SPF которых не ниже 15, а в идеале составляет 30-50 единиц.
• Избегайте длительного нахождения на солнце.
• Откажитесь от осветляющих кремов, так как гидрохинон, популярный компонент подобных средств, вызывает ряд побочных эффектов, а его безопасность при беременности и лактации попросту не доказана.
• Сделать кожу светлее способны пилинг на основе меда, маски с лимонным и огуречными соками, отвары ромашки и липы.
• В пищу следует употреблять продукты, богатые аскорбиновой и фолиевой кислотами: куриные сердечки и желудочки, телячью печень, отварные бобовые, шпинат, спаржу, льняное масло, отвар шиповника, красный болгарский перец, черную смородину и различные виды зелени.

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

Фото: Depositphotos

Когда пройдет темная полоска на животе после родов и как ускорить процесс восстановления

В период вынашивания ребенка организм беременной подвергается множественным эндокринным и гормональным изменениям. В частности возрастает продуцирование меланина, что вызывает гиперпигментацию тела.

Наиболее частое проявление избыточного содержания меланина – появление пигментной полосы на животе беременной. Следует узнать, когда проходит полоска на животе после родов, и как можно ускорить этот процесс.

Содержание статьи

Темная полоса на животе – что это такое

Белая линия посредине живота присутствует у каждого человека. Ввиду возникшей гормональной перестройки во время беременности у 90% будущих матерей возникает коричневая полоска на животе вместо белой линии. У большинства женщин она становится заметной в третьем триместре, когда живот достигает внушительных размеров. У некоторых девушек характерное темное очертание может возникнуть раньше, во втором или даже еще в первом триместре.

«Объяснение у данного явления простое – возникновение гиперпигментации. Начиная с середины первого триместра, запускается усиленная выработка пигмента меланина, влияющего на цвет кожи.

При избыточном выделении вещества возникают пигментные пятна, а линия живота темнеет. Обычно это состояние не требует коррекции и проходит со временем после родов. Реже у женщин появляется темная пигментная полоска в послеродовой период. В таком случае требуется уход за кожей. Второй вариант, почему полоска может потемнеть, связан с избыточным выделением тестостерона во время гестации. Это объясняется эндокринными расстройствами или беременностью мужским плодом. В результате темнеют не только волосы на животе, растущие вдоль полосы, но и появляются другие гиперандрогенные признаки – рост волос на ногах, под верхней губой. Если состояние не вызвано патологическими изменениями, то оно также обратимо.

Причины образования

Помимо гормональной перестройки, на появление темной полоски влияют следующие возможные факторы:

• нехватка фолиевой кислоты в организме, которая необходима в первом триместре для правильной закладки нервной трубки у плода;
• особенность внешнего вида – у смуглых и темноволосых женщин пигментная полоска выглядит ярче;
• сильные переживания, нервный стресс;
• прием вспомогательной гормональной терапии;
• аллергическая реакция на некоторые виды декоративной или ухаживающей косметики;
• усиленная работа надпочечников;
• нарушения функции печени, почек, яичников и других внутренних органов;
• склонность к гиперпигментации, наследственный фактор;
• влияние ультрафиолетового излучения.

«Важно понимать, что вышеуказанные факторы не являются подтвержденными официальной медициной, они сомнительны. Официально подтвержденная причина – гормональная перестройка, избыточное выделение меланина.

Существуют исследовательские данные, указывающие, что на активность меланина могут влиять пищевые продукты. Некоторые вещества накапливаются в организме, а под действием ультрафиолетового излучения начинают способствовать синтезу меланина. Среди растительной пищи наиболее опасны:

• арбуз;
• цитрусовые;
• персик;
• тыква;
• абрикос;
• томаты.

Определение пигментации

В образовании пигмента принимают активное участие аминокислоты триптофан и тирозин. Естественные источники этих веществ:

• свиная и говяжья печень;
• красное мясо;
• рыба;
• соевые продукты;
• финики;
• бобовые.

Чтобы замедлить появление темной полоски, рекомендуется ограничить эти продукты в повседневном рационе. В перечне много природных источников двухвалентного железа. Если у беременной наблюдается железодефицитная анемия, рекомендуется включить в рацион препараты железа по рекомендации врача. 

Когда проходит

На этот вопрос невозможно получить однозначный ответ. Время нормализации состояния кожного покрова индивидуально в каждом случае. Когда гормональный фон у женщины полностью перестроится на добеременный, тогда и должна пройти темная полоска. У некоторых девушек полоска на животе после родов исчезает в период грудного вскармливания, но сроки индивидуальны. В среднем, период восстановления составляет от 1-2 месяцев до года.

Также не нужно забывать, что у некоторых женщин полоска на животе не возникает вообще. Если этот косметический дефект беспокоит женщину, она может прибегнуть к косметическим средствам или лазерному удалению.

Как убрать

Если после родов прошло много времени, а полоса так и не собирается уходить, рекомендуется воспользоваться вспомогательными средствами для удаления пигмента. Сначала новоиспеченные матери пробуют домашние средства по уходу за кожей. Если такие полумеры не приводят к результату, остается воспользоваться лазерным удалением, которое выровняет тон кожи.

Коричневая полоса на животе

Не стоит паниковать раньше срока. После родов во время грудного вскармливания процесс восстановления кожного покрова до первоначального оттенка замедлен. Это объясняется измененным гормональным фоном. Если в течение года пигментная полоска на животе после родов не стала светлее, значит нужно обращаться к косметологу. Предварительно нужно пройти медицинское обследование для выявления возможных причин усиленной гиперпигментации в послеродовой период.

Домашние процедуры

Если хочется ускорить процесс восстановления после родов, рекомендуется обратить внимание на косметические методы борьбы с гиперпигментацией. Ребенку на грудном вскармливании наружные средства не принесут вред, так как системного действия они не оказывают.

Если пигментная полоска на животе после родов не хочет пропадать самостоятельно, могут помочь следующие народные способы:

1. Настойка из петрушки. Это растение богато витамином С, ретиноидами, щавелевой кислотой. Природные компоненты обладают осветляющими свойствами. 100 г свежего растения нужно мелко нарезать, залить литром горячей воды и настоять в течение нескольких часов. Когда смесь остынет, нужно взять ватный диск или тампон и намочить его в настойке. Живот протирают 2 раза в день, в течение месяца.
   Настойка петрушки

2. Маска из свежей зелени петрушки, сметаны и кефира обладает смягчающим и осветляющим действием на кожу. Компоненты смешивают в равных пропорциях. Частота использования маски – 2-3 раза в неделю.

   Маски с зеленью и сметаной

3. Маска из картофеля. Сырую картофелину натирают на мелкой терке, чтобы получилась жидкая кашица. В нее добавляют половину чайной ложки оливкового масла и столько же домашнего молока. Свежую смесь наносят на 20-30 минут, а затем смывают. Повторять нужно 2-3 раза в неделю.
   Картофельная маска

4. Луковый сок – хорошее народное отбеливающее средство. Сок одной луковицы выжимают и наносят на живот на полчаса. Если кожа склонна к шелушению или раздражению, то сок смешивают со столовой ложкой жирной сметаны, обладающей смягчающим действием.

   Сок из лука

В конце наносят увлажняющий крем.

Косметологические процедуры

Работа косметолога дает гарантированный эффект в очистке кожного покрова и устранении пигментных полос. Менее радикальные варианты – сеансы кислотного или механического пилинга. В зависимости от конкретной ситуации, специалист подскажет подходящий вариант. Кислотный пилинг предполагает использование кислотных компонентов с отбеливающими свойствами. Механический метод очистки заключается в применении абразивных веществ. Самый радикальный и действенный вариант – ультразвуковое или лазерное удаление. Под действием излучения определенной частоты гиперпигментация пропадает навсегда.

Как избежать появления темной полосы на животе

Помимо гормональных изменений в период беременности, существуют факторы, усиливающие потемнение кожи. Если женщина переживает, чтобы полоса не появилась, важно придерживаться следующих правил:

1. Необходимо избегать попадания прямых солнечных лучей на живот. Ультрафиолетовое излучение способствует появлению гиперпигментации, что напрямую влияет на яркость полосы. Поэтому необходимо отказаться от солярия и посещения пляжа.
2. Если хочется позагорать, то обязательно наносят солнцезащитные средства на кожу в области живота.
3. Рекомендуется посещать косметолога и проводить щадящий пилинг.
4. Изменить рацион питания в сторону урезания жирной пищи и добавления свежих овощей и фруктов. Растительная пища благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и кожи.

Если нет желания посещать косметические салоны, то лучше воспользоваться домашними и безопасными способами, предотвращающими сильное потемнение кожного покрова:

1. Содовый пилинг. Обыкновенная кухонная сода хорошо чистит жирную кожу и убирает чрезмерный блеск. Способ использования – живот намыливают повседневным ухаживающим средством и добавляют щепотку кальция гидрокарбоната. Смесь нужно подержать несколько минут, а затем смыть проточной водой. Процедуру лучше повторять 1-2 раза в неделю, чтобы не пересушить кожу.
   Пилинг живота содой

2. Чистка детским мылом и сахаром. Нужно тщательно намылить живот детским ухаживающим средством, а сверху насыпать чайную ложку сахара. Аккуратными массирующими движениями подушечками пальцев растирают смесь на коже. Через 5 минут можно ее смыть под проточной водой. Повторять процедуру следует не более 2-х раз в неделю.

   Детское мыло и сахар

3. Простой, но действенный способ с использованием огурца. Свежий овощ отделяют от кожуры, а белую мякоть измельчают и выжимают сок. Далее смешивают столовую ложку овсяной крупы с 10 г морской соли. Затем три компонента равномерно размешивают и распределяют по коже живота. Для смягчающего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла лепестков розы. Массирующими движениями смесь распределяют в течение нескольких минут, а затем смывают. Повторять процедуру нужно раз в неделю.
   Огуречная мякоть

4. Яичная маска. Измельченную скорлупу яйца смешивают со столовой ложкой жирной сметаны и яйцом. Смесь нужно взбить в блендере, чтобы получилась однородная масса. Затем ее распределяют по коже и оставляют на 10 минут. После чего яичная смесь смывается под проточной водой. Повторять процедуру можно 2 раза в неделю.

   Перемолотая яичная скорлупа

5. Кефирная маска. Жирный кефир наносят на живот и равномерно распределяют. Когда кефир подсохнет, его можно скатать пальцами, а остатки смыть. Кефир не оказывает подсушивающего влияния на кожный покров, поэтому маску нужно наносить через день.

   Кефир

Важно помнить, что во время беременности на домашние методы чистки и ухода может возникнуть непредвиденная реакция кожи, что объясняется гормональной перестройкой. Перед использованием народных средств нужно проконсультироваться с врачом или косметологом.

Вывод

Появление пигментной полосы во время вынашивания ребенка – естественный процесс. В большинстве случаев гиперпигментация проходит самостоятельно после родов, в период грудного вскармливания. Если этого не произошло, можно обратиться к косметологу или провести домашнюю чистку.

Откуда берется темная полоска на животе во время беременности — Рамблер/женский

Узнайте, почему у женщин во время беременности появляется на животе темная полоска.

Многие будущие мамы замечают, что со временем у них на животе вырисовывается темная вертикальная полоса. Некоторых это настолько беспокоит, что они начинают избавляться от нее любыми способами, опасаясь, что это навредит здоровью.

«Летидор» расскажет, почему появляется эта полоса, нужно ли ее убирать и когда она исчезнет сама.

Темная вертикальная полоска на животе (от латинского Linea nigra) — один из самых распространенных признаков беременности. Эта коричневатая линия шириной, как правило, около сантиметра проходит от лобка до пупка, но бывает, что тянется и до самого верха живота.

Эта вертикальная полоса проявляется у большинства беременных женщин и становится полностью заметна примерно на 23-й неделе беременности.

Почему образуется полоска

Цвет кожи часто изменяется во время беременности, в разных участках ее могут появляться темные пятна. Подобно другим изменениям, появление полоски на животе вызвано увеличением уровня гормонов во время второго и третьего триместра. Постепенно она становится все темнее.

Кстати, есть еще одна полоса, но белого цвета (linea alba), которая тянется от пупка к лобку и присутствует у всех людей.

Однако коричневая полоса в отличие от белой бывает только во время беременности.

Появление темной полосы во время беременности обусловлено увеличением гормона, который «заставляет» клетки меланоциты производить больше меланина, то есть виноват во всем именно этот пигмент.

Из-за него появляются пигментные пятна не теле, а также темнеют соски.

Когда появляется темная полоска

Большинство беременных женщин замечает темную линию примерно между первым и вторым триместром. А у будущих мам, которые ожидают близнецов или тройню, полоска становится видимой уже в середине первого триместра.

Однако не у всех беременных женщин появляется эта полоска.

Исследования показали, что такое явление свойственно 75% будущих мам.

Когда исчезнет темная полоска

Темные линии на животе исчезают постепенно через несколько недель после родов. Если женщина кормит ребенка грудью, то и полоска сохранится в течение нескольких месяцев. В общем, требуется, чтобы темный пигмент полностью смылся.

Может ли полоска быть опасной для мамы или ребенка

Никакой опасности для ребенка эта пигментная линия представлять не может. Плод полностью защищен от внешних воздействий.

Единственная проблема заключается в том, что полоска более выражена у женщин с темной кожей.

Это обычно вызвано гиперпигментацией. Но и тут беспокоиться не о чем. Она хоть и медленно, но тоже исчезнет после родов.

Можно ли с помощью полоски предсказать пол будущего ребенка

Есть старая примета, согласно которой, если у женщины коричневатая линия проходит через центр пупка, то у нее родится девочка, а если линия проходит мимо пупка, как бы устремляясь к ребрам, то будет мальчик. Однако не существует никаких научных теорий или исследований, которые бы это подтвердили.

Как удалить темную полоску во время беременности

Появление полоски — естественный процесс, и вы никак не можете избавиться от нее целиком и полностью. Однако можно соблюдать некоторые правила, чтобы кожа не темнела еще сильнее.

Всегда носите закрытую одежду, которая защищает кожу от солнечных лучей.

Используйте солнцезащитный крем SPF 15 для защиты кожи от прямого воздействия солнечного света.

Включите в рацион продукты, богатые фолиевой кислотой, такие как апельсиновый сок, шпинат, пшеница, бобы, спаржа и т. д.

Смешайте немного лимонного сока с крепким алкоголем и нанесите небольшое количество на кожу, чтобы осветлить полоску.

Помните, что нет ничего страшного в появлении linea nigra на животе. Главное, убедитесь, что вы правильно питаетесь и отдыхаете, а полоска исчезнет сама через несколько месяцев после рождения ребенка.

Источник: www.pregnancyrelated.com Фото: Shutterstock.com Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook,

«ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

Полоска на животе при беременности, когда появляется, когда проходит / Mama66.ru

Будущая мама за время беременности полностью преображается. Изменения происходят как на эмоциональном, так и на физиологическом уровне. Характер некоторых метаморфоз очевиден и без особых объяснений, например, понятно, почему увеличивается живот и нагрубают молочные железы. Но отчего появляется темная полоска на животе при беременности? Чем объяснить то, что у некоторых эта линия не проступает? И если не удалось предупредить ее появления, то когда именно после родов проходит полоска на животе?

Почему появляется полоска на животе?

На животе почти каждой беременной женщины появляется темная продольная полоса. Это временное явление. После рождения малыша цвет ее живота обязательно станет прежним. Будущей маме не стоит расстраиваться и беспокоиться по такому поводу. Полоса на животе при беременности не несет никакой опасности ни для женщины, ни для ребенка.

На самом деле эта полоска есть у каждого человека, независимо от пола и возраста. Она носит название белой линии и в обычном состоянии окрашена в цвет кожи. Белая линия состоит из волокон сухожилий и разделяет мышцы по сторонам брюшной полости. Именно на границе между ними мышечная ткань переходит в сухожильную. Это объясняет ее появление.

В процессе вынашивания малыша будущая мама замечает, что полоска становится коричневой. Это происходит потому, что малыш растет, живот увеличивается, а мышцы растягиваются. При этом растягивается также белая линия живота и становится более заметной. Надпочечники беременной женщины усиленно работают, что приводит к повышенной выработке меланина, который и окрашивает это полоску.

Ширина, высота, интенсивность окрашивания линии носит индивидуальный характер. У одних она доходит только до пупка, у других — до ребер. Это обусловлено индивидуальными особенностями женского организма. Но появление такой полоски не должно расстраивать будущую маму. Скорее, наоборот, если линия проявляется и темнеет, значит, беременность развивается, и малыш растет.

У всех ли она присутствует?

Коричневая полоса на животе при беременности появляется не всегда. 1 из 10 женщин удается избежать этого. Объяснить такую статистику современная медицина не может. Предполагают, что пигментная полоска на животе при беременности с большей вероятностью образуется у темноволосых, смуглокожих и темноглазых мам. Блондинки меньше подвержены такому явлению.

Но на степень окрашивания воздействуют и другие факторы. Например, климатические условия, степень ультрафиолетового излучения. Чтобы полоска не проявилась слишком интенсивно, будущей маме следует максимально уменьшить время загара.

Период, когда при беременности появляется полоска на животе, индивидуален для каждой женщины. Чаще всего это происходит к концу второго триместра. Но если пигментация была в первой беременности, то в каждой последующей с высокой вероятностью она появится на более ранних сроках, и окрашивание ее будет более выраженным.

Когда полоска исчезнет?

Большинству женщин не по вкусу появление пигментации. Их интересует, когда после родов пройдет полоска на животе и случится ли это. Волноваться не следует, такая проблема, как полоса на животе, проходит в большинстве случаев через несколько месяцев после родов. Иногда окрашивание белой линии может сохраняться в течение полугода после появления малыша на свет и в исключительно редких случаях оставаться заметной на более длительный срок, лишь незначительно бледнея.

Как избавиться от полоски?

Как убрать полоску на животе? В общем, все ответы на этот вопрос сводятся к одному – следует немного подождать. Скорее всего, в первые 6 месяцев после рождения малыша темная линия постепенно побледнеет сама и станет совсем незаметной. Если совершенно не терпится и хочется ускорить этот процесс, можно использовать отбеливающие крема. Но важно внимательно изучить состав средства, в нем не должна присутствовать ртуть и другие запрещенные для женщины в период лактации компоненты.

Если полоска на животе не проходит длительное время после родов, то можно проконсультироваться с дерматологом и косметологом. Современная косметология при отсутствии проблем со здоровьем поможет женщине устранить проблему за несколько сеансов.

Народные приметы

Если верить народным приметам, полоса на животе при беременности поможет определить пол малыша. Считается, что если белая линия слабо пигментирована, неярко выражена и доходит только до пупка, то на свет появится девочка. А вот темная длинная полоса предвещает рождение наследника. Однако не все так просто. Достоверно определить пол малыша можно только с помощью современных медицинских технологий.

Как предупредить появление полоски?

Вероятнее всего не существует средства, которое способно защитить будущую маму от появления темной линии на животе. Но постараться сделать ее не такой заметной можно. Что делать, чтобы коричневая полоска на животе не проступила при беременности? Ответить на этот вопрос можно, разобравшись в том, какие внешние факторы способствуют пигментации белой линии, и как свести их воздействие к минимуму.

Известно, что ультрафиолет усиливает яркость окраски кожи. Значит, в период беременности необходимо уменьшить время пребывания на солнце. А если очень хочется позагорать, то важно регулярно использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30. При выборе крема или спрея от загара нужно обратить внимание на состав средства. Он должен содержать окись цинка или титана (механические фильтры), которые безопасны для мамы и малыша.

Следующим фактором, способствующим интенсивному накоплению пигмента в белой линии, является еда беременной женщины.

Чтобы после родов было легче избавиться от этой проблемы, следует исключить из рациона питания или постараться свести к минимуму употребление:

• крепкого чая;
• крепкого кофе;
• жирного мяса.

Нужно увеличить в меню количество продуктов, содержащих фолиевую и аскорбиновую кислоту. Недостаток этих веществ в организме будущей мамы может провоцировать гиперпигментацию. Для поддержания здоровья кожных покровов женщине полезны фрукты и овощи, особенно зеленые, лимоны, чай с шиповником. По назначению лечащего врача для улучшения состояния кожи и общего самочувствия можно пропить витаминный комплекс для беременных.

Темная полоса на животе – частый спутник беременности. Избежать ее появления удается очень немногим. Повлиять на процесс пигментации белой линии будущей маме в большинстве случаев не под силу. Можно пытаться корректировать его специальной диетой и солнцезащитными средствами, но пока малыш не родится, результат будет, скорее всего, слабовыраженным.

Но даже если все усилия не привели к успеху, и полоска на животе все же проступила, расстраиваться не стоит. Можно воспринимать темную линию как свидетельство благополучного внутриутробного развития малыша. Совсем скоро после его появления на свет она побледнеет и постепенно исчезнет без следа.

Автор: Вероника Иванова,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о темной полоске на животе, появляющейся при беременности

когда и почему появляется, что означает?

Беременность преображает внешность женщины, но определенные изменения вызывают у будущих мам неподдельную тревогу. Если набор веса и увеличение груди не требует дополнительных объяснений, то пигментная линия на животе часто становится основанием переживаний. Излишняя мнительность иногда мешает беременным адекватно оценить ситуацию.

Причины появления полосы на животе во время беременности

У всех людей от чревного ствола до лобка проходит «белая линия», которая представляет соединительную ткань, связывающую волокнами прямые мышцы живота. В структуру линии входит коллаген, который придает ей белый цвет. После оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинается гормональный всплеск. Для нормального развития плода интенсивно вырабатываются прогестерон и эстроген.

Во время колебания уровня гормонов усиливается выработка меланотропина (меланина), отвечающего за выработку темного пигмента. Он красит отдельные участки кожи в темный цвет (лицо, спину, ареолы сосков на груди). Соответственно, белая линия темнеет и становится видимой для окружающих.

Существует еще одна версия возникновения коричневой полоски. Соединительная ткань вытягивается и истончается с ростом объема живота беременной, поэтому участок визуально выглядит темнее.

На каком сроке проявляется полоска?

Пигментирование кожи возникает на разных сроках беременности, так как на ее появление влияет концентрация гормонов в крови женщины. У одних темная полоса появляется вместе с тошнотой и задержкой месячных, у других — в середине срока или накануне родов. На ранних сроках линия бывает светлой или розовой, но в последние месяцы видна невооруженным взглядом.

Невозможно предугадать, когда возникнет полоска на животе при беременности, и почему у некоторых она может и не появиться – все индивидуально. Линия может тянуться через весь живот или начинаться от середины. Существует подтвержденное наблюдение: если пигментация возникла при первой беременности, она появится и в последующие.

У всех ли будущих мам бывает такое «украшение» на животике?

Всего у 10% женщин нет такого «украшения», но и эту небольшую статистику современная медицина не способна объяснить. В группу «риска» входят женщины с темными волосами и глазами, а также обладательницы смуглой кожи. У блондинок и светлокожих намного реже появляется пигментация. На окрашивание действуют и внешние факторы — ультрафиолетовое излучение и теплый климат.

Когда исчезает полоса?

Пигментация со временем проходит без постороннего вмешательства — через 2-12 месяцев после родового процесса. В некоторых случаях полоска на животе сохраняется и во время лактации, еще реже остается едва заметной на протяжении всей жизни. Если смотреть ежедневно на полоску, сложно определить, какой уровень пигментации на текущий момент. Можно сделать фото живота после родов и сравнить через месяц с реальным.

При нормализации гормонального фона линия проходит самостоятельно. Чем дольше женщина кормит младенца грудью, тем дольше сохраняется полоска. Однако не стоит лишать ребенка драгоценного материнского молока ради красоты, которая все равно со временем восстановится. Белая линия практически не имеет кровеносных сосудов, поэтому и пигмент медленнее вымывается из клеток.

Что делать, если появилась пигментная линия?

Убрать темную полосу в течение беременности невозможно – из-за состояния гормонального фона. Можно предотвратить возникновение пигментных пятен на теле или животе, соблюдая несложные рекомендации:

1. Находиться под воздействием прямых солнечных лучей не более получаса – столько времени будет достаточно для беременной для получения необходимой дозы витамина Д. Отдых в странах с жарким климатом желательно отложить на несколько лет.
2. Чем больше загружена печень, тем выше вероятность потемнения полоски. Важно придерживаться норм сбалансированного питания, включив в меню продукты с витамином С. От цитрусовых лучше отказаться – содержание полезного витамина в них минимальное.
3. Пигмент интенсивно проявляется и при дефиците фолиевой кислоты, содержащейся в лососе, тунце, говядине, орехах, капусте и шпинате. Рекомендуется включить в рацион перечисленные продукты.

Обращаться к косметологу бесполезно, пока гормональный фон не восстановится. Коричневая пигментация – естественное физиологическое явление, как и увеличение груди или выпирание пупочного узелка во время вынашивания.

Можно ли удалить после родов в домашних условиях и как?

Полоса на животе не относится к косметическим дефектам, но большинство женщин воспринимают ее именно так. После родоразрешения можно прибегнуть к безопасным народным средствам:

1. Выдавить сок красной смородины или лимона на кусок чистого бинта. Прикладывать к коже в виде примочек на 20-30 минут.
2. Сладкий болгарский перец измельчить, полученную смесь нанести на 30 минут на полоску.
3. Отбеливающий эффект имеют кисломолочные продукты (простокваша и кефир). Небольшой кусок марли или бинта смочить и приложить к пигментированному участку на полчаса.
4. Измельчить зелень петрушки и огурец, полученную массу нанести на темную линию живота.

После процедуры остатки средства необходимо смыть теплой водой и смазать кожу увлажняющим питательным кремом. Использовать подобные методы можно не чаще 2 раз в неделю.

Профессиональные методы удаления пигментации

Существуют специальные кремы с отбеливающим эффектом, но перед использованием необходимо обязательно изучить состав. Косметические средства нередко содержат опасные для кормящей мамы вещества.

Справиться с пигментацией поможет метод аппаратной коррекции, который предоставляют косметологические салоны. Перед первым сеансом следует получить консультацию у специалиста, чтобы выбрать оптимальную процедуру в период лактации и определиться, когда ее лучше делать.

Как можно избежать появления пигментной полоски?

Ни одна профилактическая мера не дает полную гарантию того, что линия вдоль живота не возникнет. Однако прислушаться к советам врачей полезно всем беременным:

• летом на улице нужно носить закрытую одежду и использовать солнцезащитный крем;
• употреблять как можно больше кисломолочных продуктов;
• исключить кофе и черный чай;
• применять безопасную косметику с отбеливающим эффектом;
• меньше нервничать и волноваться, чтобы не провоцировать гормональные скачки.

Можно использовать мягкий пилинг и дополнительно принимать препараты с фолиевой кислотой, предварительно проконсультировавшись с гинекологом. Некоторые женщины смазывают живот оливковым маслом и раствором ромашки, но делать это желательно с первых недель беременности.

Народные приметы и суеверия: как связана пигментация с полом ребенка?

Современные методы диагностики позволяют с точностью определить пол будущего ребенка. Однако несколько десятилетий назад женщины опирались на народную мудрость и приметы:

1. Если полоса на животе проходит вниз по пупку, родится девочка. Если же пигментация огибает пупок, можно ждать мальчика.
2. Чем ярче оттенок полосы, тем больше шансов, что родится девочка. Темный оттенок пигментации означает появление наследника.
3. Высота полосы также предсказывает пол ребенка. Если линия начинается на лобковой кости и достигает ребер — значит, будет мальчик. Если же полоса проходит от лобка к пупку, родителей можно будет поздравить с рождением девочки.

Дополнительно оценивалась форма живота и внешность девушек, но с появлением УЗИ необходимость прислушиваться к подобным суевериям пропала. Достоверно предсказать пол малыша приметы не помогут — ни одна из них не доказана.

Не нужно переживать из-за возникновения темной полосы на животе – это своеобразная печать беременности. В физиологическом явлении нет угрозы здоровью женщины и плода, и зачастую дефект благополучно исчезает сам.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Почему появляется полоска на животе во время беременности?

Большинство женщин задается вопросом – почему во время беременности появляется темная полоса на животе? Что это значит и можно ли этого избежать? Некоторые испытывают беспокойство – а не опасно ли это? Дочитайте статью до конца, и вы узнаете ответы на эти вопросы.

Почему при беременности появляется полоска на животе, и что эта линия означает?

Темная линия на животе будущем мамы – это не что иное, как следствие повышенной выработки пигмента. Другими словами – гиперпигментация.

Такая полоса представляет собой линию, проходящую вертикально от пупка к лобку. Иногда она достигает уровня ребер. Но, при любой длине такая линия всегда располагается строго по центру живота.

Следует сказать, что такая полоска имеется у вех женщин, просто во время беременности она окашивается в коричневый цвет и становиться заметной.

Почему это происходит? Причина кроется в эндокринной системе. Когда наступает беременность, функция гипофиза увеличивается в несколько раз, при этом начинается активная выработка адренокортикотропного гормона. А это, в свою очередь, влияет на работу надпочечников. Кроме того, организм беременной женщины белее чувствителен к уровню данного гормона и более ярко реагирует на него.

Что касается надпочечников, то их работа заключается в том, чтобы вырабатывать адреналин – гормон стресса и минералокортикоиды – гормоны, которые крайне необходимы организму беременной женщины.

Функции, которые пополняют минералокортикоиды:

1. Способствуют снижению иммунитета у будящей мамы, благодаря чему не происходит отторжение плода.
2. Усиливают выработку темного пигмента.
3. Способствуют усильному росту волос на теле женщины (гипертрихоз).

Кроме того, в организме будущей мамы увеличивается уровень эстрогенов (женских половых гормонов), что в свою очередь заставляет печень вырабатывать больше белков, которые связывают гормоны надпочечников. А это усложняет их утилизацию.

Вся приведенная цепочка процессов приводит к тому, что в крови беременной женщины повышается уровень гормонов надпочечников, а это ведет к избыточному отложению темного пигмента. В результате чего на животе появляется темная полоса.

По той же причине во время беременности увеличивается количество пигментных пятен и темнеют соски. Это становится особенно заметным на втором и третьем триместре.

Другие гормоны, которые влияют на появление темной полосы:

1. Мелотропин или гормон спокойствия. Именно он отвечает за спокойное состояние при стрессах, а во время беременности его выработка полностью зависит от состояния эмбриона.
2. Соматропин. Уровень данного гормона при беременности повышается в сотни раз, так как от него зависит рост стенок живота и растягивание мышечной ткани. Именно поэтому средняя линия становится тонкой и прозрачной, так происходит подготовка к появлению темной полосы.
3. Прогестерон. Гормон ответственный за полную перестройку женского организма во время беременности.

Что касается опасений, то следует знать – такая линия не представляет опасности ни для будущей мамы, ни для малыша. Все это лишь естественная реакция организма. Более того, если такая полоса есть, это значит, что гормональные процессы идут правильно.

Справка. Темноволосые женщины со смуглой кожей более склонны к появлению данной линии. У них она приобретает очень темный, почти шоколадный цвет.

Когда появляется полоска на животе при беременности?

В данном случае все зависит от организма конкретной женщины. У некоторых полоса появляется уже вначале беременности, но на протяжении всего срока она несильно заметна. У других напротив – полоса появляется поздно, но имеет выраженный коричневый цвет и тянется от ребер до лобка.

У большинства будущих мам полоса появляется примерно на 12-й неделе беременности. Вначале она почти незаметна, затем становиться все более выраженной. Это происходит по мере концентрации гормонов в крови. К 23-й неделе полоска становится хорошо заметной.

В редких случаях она не появляется вовсе или становиться заметной только на 3 триместре.

Внимание! У некоторых женщин полоска перед родами приобретает синюшный оттенок, но не стоит бояться – это один из вариантов нормы.

Как долго темная полоска будет присутствовать на животе?

В большинстве случаев темная линия исчезает через несколько недель после родов. Но, бывают случаи когда она становится светлее, но не исчезает полностью.

Как появление, так и исчезновение темной линии тесно связано с уровнем гормонов. А это значит, что ее исчезновение будет происходить по мере снижения концентрации их уровня в крови. Если женщина кормит грудью, то этот процесс проходит медленнее, и полоса будет держаться дольше. У кормящих мам она исчезает спустя несколько месяцев после родов.

Справка. При повторных беременностях темная полоса появляется раньше и видна сильнее.

[yuzo_related]

Можно ли предотвратить ее образование?

Ответ однозначный – нет. Полностью избавиться или предотвратить появление полосы невозможно, однако можно значительно уменьшить ее проявление.

Способы борьбы с темной полосой:

1. Старайтесь носить закрытую одежду. Чем меньше солнечных лучей попадет на живот, тем незаметнее будет плоска.
2. Избейте прямых солнечных лучей, в жаркие дни старайтесь находиться в помещении.
3. Летом обязательно используйте солнцезащитные средства.
4. Включите в ежедневный рацион продукты богатые фолиевой кислотой: апельсиновой сок, спаржа, бобы, пшеница, шпинат и т.д. Ведь дефицит витамина C способствует появлению гиперпигментации.
5. Постарайтесь отказаться от черного чая и кофе.
6. Воспользуйтесь отбеливающими кремами или гелями для кожи. Но, будьте внимательны, средства, которые вы используете должны состоять из натуральных компонентов. Категорически запрещается применение продуктов, содержащих соединения ртути, АНА-кислоты и гидрохинон.

Народные средства для осветления темной полосы:

1. Пилинг на основе меда поможет не только осветлить полосу, но смягчит кожу, сделает ее гладкой и шелковистой.
2. Если смешать лимонный сок со спиртом и нанести на кожу, то это уменьшит проявления пигментации. Делайте это в самом начале появления полоски, и она будет практически не видна. Этот метод может использоваться в качестве профилактики.
3. Можно протирать живот отваром ромашки или липы. Для этого 1 столовую ложку сухих цветов заливают стаканом крутого кипятка и нагревают на водяной бане в течение 10 минут. После того как отвар остынет, протирайте им кожу на животе. Температура отвара должна быть приятно теплой, комфортной.
4. Обертывание на основе творога, огурца или лимонного сока также поможет в борьбе с пигментацией.

Если роды уже прошли, а полоска осталась, обратитесь за помощью в косметический салон.

Внимание! Витамин D крайне необходим организму будущей мамы, поэтому нельзя избегать солнца полностью. Но, здесь важна мера. Нахождение беременной женщины на солнце должно составлять не более 30 минут в день.

[yuzo_related]

Приметы и суеверия

С древних времен по цвету и длине полосы определяли пол будущего ребенка. Считается, что если линия светлая и закачивается на уровне пупка, то родится девочка. Если полоса темная и тянется от лона до ребер, то родится сын.

Стоит ли верить приметам, каждый решает сам, но данная информация не получила научного подтверждения.

Заключение

Подводя итог, стоит сказать, что нет ни чего страшного в том, что у беременной женщины появилась темная полоска. Ведь это никак не влияет на здоровье матери и будущего малыша. А некоторые даже считают, что чем темнее линия, тем более устойчивым к стрессу будет ребенок.

Источник

По какой причине появляется полоска на животе при беременности?

Ожидание малыша — это волнительный период, который у каждой женщины протекает индивидуально. Поэтому не стоит сразу переживать и волноваться, если вы отмечаете у себя симптомы, которых не было у подруг. Если вы чувствуете себя хорошо, то незначительные перемены в своей внешности можно воспринимать спокойно, а потом обсудить с врачом на ближайшей консультации. К таким явлениям относится полоска на животе при беременности.

Физиологические причины

Сразу хочется отметить, что эта полоска не появляется из ниоткуда. У каждого человека (кстати, и у всех позвоночных в целом) есть разделительная линия вдоль живота. Это практически невидимая полоска — волокнистая структура брюшной стенки. Состоит она из коллагена соединительной ткани.

Для чего она нужна? Это просто разделительная линия между правой и левой прямой мышцей живота. Если человек набирает много лишнего веса, то она становится заметной, как бы разделяя живот на две части. Именно поэтому и появляется полоска на животе при беременности.

Гормональные изменения

Действительно, вроде все понятно. Кожа натягивается, и полоса становится все более заметной. Однако будущих мам смущает обычно даже не сам факт ее присутствия, а необычная окраска. Почему полоска на животе при беременности становится темной? На этот вопрос легко ответит гинеколог-эндокринолог. Это явление обусловлено естественными переменами.

Когда плод начинает развиваться, интенсивно вырабатывается соматотропин. В норме он присутствует в организме постоянно, но в гораздо меньших количествах. Этот гормон обеспечивает рост и развитие малыша. Под воздействием симатотропина стремительно растет место обитания малыша, становится все более явной и разделительная полоска на животе. При беременности это является нормой.

Изменение цвета

Нередко это происходит на довольно ранних сроках, когда еще живот не достиг максимальных размеров. Полоска на животе при беременности начинает темнеть. За это ответственен меланотропин. Он стимулирует воспроизводство клеток, которые меняют окрас кожных покровов.

Именно под его воздействием появляется темная полоска на животе. При беременности это не единственная перемена, связанная с деятельностью этого гормона. Одновременно становятся более темными соски, ярче проявляются веснушки, появляются пигментные пятна.

Когда появляется полоска на животе

При беременности очень сложно однозначно предсказать, когда произойдут те или иные метаморфозы. Это время отлично подходит для того, чтобы изучать себя и каждый день наблюдать за происходящими переменами. Врачи отмечают, что по мере течения беременности она становится все темней. После родов вы будете замечать ее на животе еще довольно долго.

Примечательно, но с каждой новой беременностью полоска появляется раньше и будет заметна все сильней. И конечно, у каждой этот процесс будет протекать по-своему. Есть факторы, предопределяющие выработку меланина. Кстати, от него зависит ваш цвет глаз и кожи.

Усредненные сроки

На самом деле период, когда во время беременности появляется полоска на животе, можно назвать только ориентировочно. У одних это первые недели. Другие женщины заметят первые признаки вертикальной полоски лишь в последнем триместре. В каждом из этих случаев мы сталкиваемся с вариантом нормы. Поэтому нужно успокоиться и сосредоточиться на вынашивании своего малыша.

Обычно она становится явно заметной примерно к 12-13-й неделе. В это время ваше положение становится очевидно для окружающих. Нередко до окончания первого триместра никто на работе не знает, что женщина собирается стать мамой.

Может ли она не появиться

Это тоже один из вопросов, которые задают пациентки своим врачам. Бывает ли так, что темная полоса на животе при беременности не появляется? Да, это тоже вполне возможно. Примерно 10 % женщин не заметят подобной перемены со своим телом. Это также нормально, как и разница во времени ее появления. У брюнеток она появляется раньше, а окрас намного интенсивней. А вот у натуральных блондинок со светлой кожей ее может просто не быть. На самом деле это не имеет ровно никакого значения. Самое главное, чтобы кроха родился на свет вовремя и был здоровым.

То есть если у вас уже третий триместр, а разделительной линии на животе так и не заметно, то не стоит переживать. Это никак не отражается на развитии малыша. К тому же живот будет выглядеть аккуратней после родов.

Когда она пропадает

Если во время беременности женщины обычно не обращают внимания на такие мелочи, как полоса на животе, то после появления крохи внешность начинает их волновать все сильнее. За первый месяц мамочка приходит в себя и начинает задавать закономерный вопрос о том, когда она пропадет. Мы уже говорили, почему появляется полоска на животе при беременности. Это результат гормональных изменений, которые необходимы для развития новой жизни.

Как правило, к первому дню рождения малыша от нее не останется даже воспоминаний. К этому времени гормональный фон приходит в норму, восстанавливается менструальный цикл. Есть закономерность, что чем дольше мама кормит своего малыша грудью, тем дольше сохраняется темная полоска. Но не стоит из-за такой мелочи лишать кроху драгоценного молока раньше положенного времени.

Как замаскировать

В принципе, темная полоса не слишком бросается в глаза, если молодая мама не собирается на пляж. Но с грудным ребенком мало кто готов надеть откровенный наряд и выходить в свет. Убрать темную полоску — это задача невыполнимая, но можно предпринять меры для того, чтобы она стала светлей и тоньше. Для этого следует избегать попадания на кожу ультрафиолета. Впрочем, если вы будете ходить в одежде, то ее и так никто не заметит.

Загорать лучше в тени, а от посещения солярия и вовсе отказаться. Кроме того, интенсивность окраски полосы зависит от рациона мамы:

• придется есть поменьше жирного;
• откажитесь от черного чая, кофе и «Колы»;
• употребляйте продукты, богатые витамином C и фолиевой кислотой;
• сделайте упор на овощи и фрукты;
• не злоупотребляйте употреблением моркови и апельсинов, грейпфрута и мандаринов, они очень полезны, но вместе с тем содержат каротин, который стимулирует пигментацию.

Если же очень надо надеть открытый костюм и продемонстрировать свой животик, то можно использовать тональный крем или пудру, корректор.

Кто в животике живет

Нередко будущая мама пытается угадать по различным приметам, мальчик там или девочка. УЗИ может довольно точно сказать об этом на 21-й неделе, но ведь это так долго. Поэтому есть попытки предсказать пол крохи, в том числе и по полоске на животе. Принято считать, что длинная линия, которая заканчивается под ребрами, означает рождение наследника. И напротив, если она короткая и практически незаметная, то можно ждать маленькую принцессу.

Конечно, этот способ лишен обоснования. Вероятность угадать примерно такая же, как если бы вы гадали по форме и размеру живота. Несмотря на это, есть женщины, которые утверждают, что им полоска помогла очень точно определить, какого цвета банты готовить на выписку.

Вместо заключения

Главное для будущей мамы — это здоровое питание и полноценный отдых. Наличие или отсутствие темной полоски на животе — это незначительный фактор, на который можно не обращать большого внимания. По сути, это просто внешняя визуализация происходящих в организме гормональных изменений. За всеми хлопотами первых месяцев материнства вы и не заметите, как она исчезнет.

изменений кожи во время беременности: реально ли «сияние беременности»?

Вы ожидали этого «сияния беременности»? Немногим будущим мамам повезло — и многие испытывают по крайней мере несколько изменений кожи, в то время как другие сталкиваются практически со всеми кожными проблемами, упомянутыми в книге.

Когда начинаются изменения кожи во время беременности?

Это зависит. Многие женщины сталкиваются с разнообразными кожными особенностями, которые возникают во время беременности, включая сыпь, покраснение, прыщи, обесцвечивание и другие восхитительные (но не!) Высыпания уже в первом триместре, в то время как другие не замечают изменений кожи до второго триместра. или третий триместр.Но они настолько распространены, что было бы необычно, если бы вы ни разу не столкнулись с ними во время беременности.

И да, ваша кожа может выглядеть хуже из-за износа по мере развития беременности. К счастью, будь то воспоминание о ваших детских днях (с тепловой сыпью) или о днях средней школы (с прыщами и жирным блеском), почти все ваши кожные симптомы уйдут в прошлое в течение нескольких недель после родов. Так что наберитесь терпения!

Что вызывает изменения кожи во время беременности?

Это в основном те гормоны беременности, которые снова работают, заставляя поры выделять излишки масла, делая вас уязвимыми для тепловой сыпи и изменения цвета лица, ног, ладоней и подошв.Добавьте к этому подавленный иммунитет (чтобы защитить ребенка) и растянутые кровеносные сосуды, и вы получите рецепт поверхностного воспаления.

Некоторые изменения кожи, которые вы можете заметить во время беременности, включают:

Правда о растяжках

Что я могу сделать с изменениями кожи во время беременности?

Хотя внезапно возникшая у ребенка или подростка возвратная кожа может заставить вас снова почувствовать себя бессильным против этих гормонов беременности, есть вещи, которые вы можете сделать с любыми изменениями кожи, которые вы испытываете во время беременности:

• Придерживайтесь подходящей беременности диета, , которая содержит правильный баланс питательных веществ, чтобы ваша кожа выглядела настолько хорошо, насколько это возможно в данных обстоятельствах.
• Пейте достаточно воды и других жидкостей каждый день . Употребление большого количества воды сохранит вашу кожу увлажненной и здоровой.
• Если ваша проблема — прыщи, мойте лицо два-три раза в день. тщательно, но нежно очищающим средством — жесткие средства только сделают кожу более уязвимой для раздражения. Также делайте отшелушивание очень осторожно, примерно раз в неделю, а завершите с помощью увлажняющего крема, не содержащего масла. Чрезмерно обнаженная кожа более склонна к высыпаниям.
• При покупке косметики и средств по уходу за кожей ищите слова «некомедогенный» и «без запаха». «Без масла» с меньшей вероятностью добавит излишки масла и забьет поры — хорошо, если ваша кожа с самого начала более жирная. Но если у вас сухая кожа, вам лучше выбрать увлажняющие средства.
• Если вы обратитесь к дерматологу, всегда говорите ему или ей, что вы ждете. Некоторые препараты, обычно используемые для лечения акне, такие как изотретиноин и ретин-А, нельзя использовать во время беременности, а некоторые ингредиенты в некоторых средствах от прыщей также запрещены.
• Принятие слишком большого количества ванн может лишить кожу влаги. Придерживайтесь короткого душа — что является хорошей тренировкой для настоящего материнства — в теплой, а не горячей воде, и используйте мягкое моющее средство. Для очень сухой кожи используйте увлажняющий крем или поставьте в комнату увлажнитель с теплым туманом.
• При экземе кремы с низкими дозами кортизона обычно безопасны, но поговорите со своим врачом и спросите, есть ли у него рекомендации.
• При покраснении ладоней сядьте. Это состояние исчезает после родов. Но обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это нормально.
• Кожные бирки обычно появляются во время беременности и исчезают после родов. Если они этого не сделают, дерматолог может удалить их в мгновение ока.
• При тепловой сыпи сохранять прохладу. Посыпьте немного кукурузным крахмалом после душа и избегайте тесной или слишком теплой одежды. Одевайтесь слоями, чтобы можно было снять кожуру, если станет слишком жарко.
• В случае PUPPP покажите своему практикующему врачу любые отметины или высыпания. Обычно они проходят после родов, но он или она могут прописать лекарство.

Можно ли предотвратить изменения кожи во время беременности?

Не совсем, но вы можете запастись кремами для кожи — и хорошим консилером — до того, как они появятся, чтобы чувствовать себя более уверенно.

Когда я могу ожидать, что моя кожа вернется в нормальное состояние?

Многие изменения кожи проходят в какой-то момент во время беременности или сразу после родов. Некоторые, например теги кожи, могут быть постоянными. Поговорите с дерматологом, если это вас действительно беспокоит.

На животе появилась полоска 5 недель.Почему у беременных темная полоска на животе

Темная полоса на животе во время беременности встречается у большинства женщин, и этот милый признак беременности становится поводом для тревоги и даже является основой народных суеверий.

Вы можете заметить, что у вас есть полоска на животе уже на ранних сроках беременности, но большинство женщин обнаруживают ее во втором или третьем триместре. Иногда животик остается чистым на протяжении всей беременности.

Цвет полоски на животе, ее длина зависит от преобладающих пигментов в коже женщины .Например, у человека основной пигмент кожи меланин присутствует в двух основных фракциях: эумеланин и феомеланин. Если вы накопите больше эумеланина, на животе будет очень темная, почти черная полоса. Это более характерно для женщин с от природы темной кожей, склонной к выработке именно этого меланина. Феомеланин — более светлый красновато-коричневый пигмент, и если у беременной его больше, то полоска будет светло-коричневой, а не яркой.

Полосатый живот при беременности не представляет угрозы для ребенка и его мамы, это всего лишь симптом беременности, не опасный и не страшный.Полоска на животе после родов сохраняется в течение 3-4 месяцев, и проходит к моменту возобновления менструации. Если не пройдет, можно не ждать, пока все наладится и поможет природа.

Почему у меня на животе появляется полоска?

Ответ на вопрос, почему появляется полоска на животе беременных, заключается в серьезной перестройке гормонального фона беременной.

Поскольку у всех повышенная волосатость — мажущие кровянистые выделения ассоциируются с мужскими половыми гормонами, люди считают, что пигментная полоска на животе, как и полоска волос, появляется, если женщина ждет мальчика, потому что у него мужские половые гормоны.Но это изменение кожи связано не с половыми гормонами, а с гормонами коры надпочечников, поэтому пигментная полоска на животе, как и другие пигментации кожи, не имеет ничего общего с полом ребенка.

И уж тем более пол ребенка не связан с формой полоски на животе, если она изогнута, это не означает рождение девочки, как бы вы этого ни хотели.

Как предотвратить появление полосы и бороться с ней, если она долго не проходит?

Коричневая полоска на животе смотрится конечно красиво, но может быть не только внизу живота, но и доходить до пупка, а потом становится коричневой, и даже поднимается над пупком, разделяя животик на 2 половинки .А после рождения малыша эта полоска, которой раньше украшал ваш арбуз, становится косметической проблемой, от нее хочется избавиться.

Но давайте сначала вернемся немного назад, но можно ли вообще предотвратить это? Да, ты можешь!

Вертикальная полоса на животе будет менее яркой и выраженной, если вы защитите кожу от ультрафиолета. Поскольку мы не можем широко использовать какую-либо другую косметику, давайте поговорим о проблеме немного подробнее, что особенно пригодится вам накануне лета или поездки на море в отпуск.

Регулярно пользуйтесь косметическими масками и кремами с фактором защиты от ультрафиолета не менее 25-30, если вы находитесь на солнце. При покупке кремов учтите, что все солнцезащитные кремы должны содержать фильтры на основе оксида цинка или диоксида титана. Эти вещества совершенно не раздражают кожу и безопасны для беременных.

Помните, что любой отбеливающий крем противопоказан, если он содержит ртуть, гидрохинон или кислоты ANA.

Вы можете влиять на формирование полосы насквозь… ваша диета. Недостаток витамина С и фолиевой кислоты провоцирует пигментацию и опасен для плода. Обогатите свою пищу свежими овощами и фруктами, заварите плоды шиповника и побалуйте себя лимоном, ешьте зеленые овощи. Принимайте поливитамины для беременных.

Жирная и мясная пища также влияет на склонность к образованию темных полос; поэтому молочные продукты и зелень, овощи и фрукты намного полезнее для беременных.

Живая полоса темнее у тех женщин, которые злоупотребляют кофе и крепким чаем, во время беременности их следует исключить из еды.

Итак, ваш малыш родился, и теперь вам очень хочется быстрее вернуться в нормальную форму. Ваш животик, скорее всего, долго не понравится, мускулы слабые, кожа растянута, и эта полоска … Пройдет примерно через 3-4 месяца, но некоторым женщинам приходится с этим жить напоминание об их беременности на несколько лет.

В таких случаях следует обратиться к косметологу, на сегодняшний день существуют достаточно эффективные методы аппаратной коррекции пигментных пятен, и они избавят вас от полоски за 1 посещение.Но подтянуть сам животик, конечно, сложнее, и многое зависит только от вас.

Темная вертикальная полоса на коже живота появляется у большинства беременных. Гормональная перестройка в организме будущей мамы влечет за собой усиление пигментации кожи, что проявляется в виде «маски беременной» и коричневой полосы вдоль живота. Наличие такой пигментной полосы не угрожает здоровью ни матери, ни ребенка. Поэтому переживать по этому поводу не стоит, после родов он исчезнет.

Полоска на животе беременных: что это и почему появляется?

Мышцы живота симметричны и связаны посередине сухожилиями, которые в медицине называют «белой линией живота» (см. Рис. 1). Если беременность отсутствует, то окраска у нее слабая, обычно незаметная.

Но с развитием беременности белая линия живота становится более заметной. И к определенному сроку будущая мама может обнаружить у себя темную полосу, которая может тянуться по всему животу или от пупка.Интенсивность его окраски варьируется от темного до светло-коричневого. Ширина и форма также индивидуальны для каждой женщины.

Рисунок 1 — Белая или средняя линия живота

Причина гиперпигментации при беременности точно не известна. Ученые считают, что у беременных повышена выработка гипофизом адренокортикотропного гормона (АКТГ). Этот гормон стимулирует выработку меланотропина, который, в свою очередь, способствует образованию пигмента меланина.Именно он окрашивает кожу в темный цвет.

Интересная теория! Меланотропин считается антистрессовым гормоном. Появление очень темной пигментации по всему животу может указывать на то, что у женщины будет стрессоустойчивый ребенок.

У 10% будущих мам пигментная полоска не появляется. У светлокожих и светловолосых беременных гиперпигментация проявляется реже. Это связано с тем, что клетки кожи темнокожих женщин содержат больше меланина.

Конечно, на пигментацию влияет не только цвет кожи и волос. Большое значение имеет географическое положение женщины. В частности, в южных широтах под воздействием активного солнца организм вырабатывает больше меланина. Некоторые жители этих стран даже при отсутствии беременности могут увидеть на животе темную полосу.

Следует отметить, что появление темной полосы на животе не является патологией и не представляет опасности для жизни матери и ребенка.А также отсутствие полоски никак не влияет на беременность.

Как долго появляется и когда исчезает темная полоска на животе беременных?

У некоторых женщин полоска может появиться на ранних сроках беременности, часто в сочетании с другими субъективными симптомами беременности — тошнотой, головокружением и повышенным аппетитом. В это время пигментация тусклая, однако с течением беременности обычно усиливается.
Как правило, пигментная полоска становится заметной через 12 недель.Некоторые женщины сообщают о своем появлении только в конце второго или третьего триместра. При этом отмечается пигментация лица (так называемая «маска беременных») и потемнение ореолов сосков.

Гиперпигментация средней линии живота сохраняется на протяжении всей беременности. Темная полоса проходит только после родов. Срок исчезновения от 2 до 3 месяцев до 1,5 лет после родов. Когда полоска исчезнет, ​​предугадать заранее сложно, все очень индивидуально.

В редких случаях сохраняется всю жизнь, приобретая очень светлый оттенок. При последующих беременностях пигментация проявляется ярче и наблюдается уже на более раннем сроке.

Интересный прогноз! Есть старинный способ определения пола будущего ребенка по форме и цвету полоски. Согласно этому распространенному поверью, женщина с полосой светлого цвета, простирающейся от пупка до лобковой кости, родит девочку. А женщина с темно-коричневой полосой, проходящей через весь живот от грудины до матки, вынашивает сына.

Можно ли предотвратить появление полоски на животе или избавиться от нее?

У 90% будущих мам имеется темная пигментная полоска. Избежать его появления невозможно. Однако есть разные способы уменьшить его яркость.

1. Пигмент меланин, отвечающий за яркость полоски, выделяется под воздействием солнца и других источников ультрафиолетовых лучей (например, при посещении солярия). Поэтому с мая по сентябрь рекомендуется перед выходом на улицу нанести защитный крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолета.

2. Сбалансированная и здоровая диета, не нагружающая печень, поможет предотвратить увеличение яркости полоски. Также рекомендуются продукты, богатые витамином С (клюква, смородина, зелень, болгарский перец).

Не стоит употреблять цитрусовые в больших количествах, так как они являются сильными аллергенами, а содержание в них витамина С невелико.

3. Яркая темная полоса может появиться при недостатке фолиевой кислоты. Этот витамин содержится в свежей зелени, салате, шпинате, различных видах капусты, почти во всех орехах.Также фолиевой кислотой богаты блюда из печени, говядины и рыбы (лосось и тунец).

Некоторые женщины считают гиперпигментацию косметическим дефектом и пытаются избавиться от нее разными способами. Сразу после родов можно использовать народные методы обесцвечивания пигментной полоски.

Для этого можно использовать примочки из лимонного сока или красной смородины. Фруктовые кислоты способны отбеливать пигментные пятна на коже.

Снижает интенсивность пигментации и сладкого перца. Его натирают на мелкой терке, полученную кашицу наносят на кожу живота на полчаса.

Маска из свежих огурцов и петрушки тоже помогает справиться с темной полосой. Овощи мелко нарезать. Полученную массу наносят на пигментированный участок кожи на 20 минут.

Кисломолочные продукты, такие как кефир и йогурт, обладают хорошим отбеливающим действием. Из них делают примочки. Для этого смочите марлю в простокваше и приложите ее к месту гиперпигментации. Оставьте на 20-30 минут, затем смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.

Если вы не можете удалить полоску, не переживайте, потому что со временем она исчезнет сама по себе, и кожа живота примет прежний вид.

Большинство женщин задаются вопросом — почему на животе при беременности появляется темная полоска? Что это значит и можно ли этого избежать? Некоторые волнуются — не опасно ли это? Прочтите статью до конца, и вы узнаете ответы на эти вопросы.

Почему у меня на животе при беременности появляется полоска и что означает эта линия?

Темная линия на животе будущей мамы — не более чем следствие повышенной выработки пигмента.Другими словами, гиперпигментация.

Такая полоска представляет собой линию, идущую вертикально от пупка до лобка. Иногда доходит до уровня ребер. Но, при любой длине такая линия всегда располагается строго по центру живота.

Надо сказать, что такая полоска присутствует на вехах женщин, просто во время беременности она коричневеет и становится заметной.

Почему это происходит? Причина кроется в эндокринной системе. При наступлении беременности функция гипофиза увеличивается в несколько раз, при этом начинается активная выработка адренокортикотропного гормона.А это, в свою очередь, влияет на работу надпочечников. Кроме того, организм беременной более чувствителен к уровню этого гормона и более ярко на него реагирует.

Что касается надпочечников, то их работа — вырабатывать адреналин — гормон стресса и минералокортикоиды — гормоны, которые необходимы организму беременной женщины.

Функции, восполняющие минералокортикоиды:

1. Они способствуют снижению иммунитета у бодрствующей матери, из-за чего не происходит отторжения плода.
2. Повышение выработки темного пигмента.
3. Способствует активному росту волос на теле женщины (гипертрихоз).

Кроме того, в организме будущей матери повышается уровень эстрогенов (женских половых гормонов), что, в свою очередь, заставляет печень вырабатывать больше белков, связывающих гормоны надпочечников. А это затрудняет их утилизацию.

Вся данная цепочка процессов приводит к тому, что уровень гормонов надпочечников в крови беременной женщины повышается, а это приводит к чрезмерному отложению темного пигмента.В результате на животе появляется темная полоска.

По этой же причине при беременности увеличивается количество пигментных пятен и темнеют соски. Особенно это становится заметно во втором и третьем триместре.

Другие гормоны, влияющие на появление темной полосы:

1. Мелотропин или гормон спокойствия. Именно он отвечает за спокойное состояние при стрессе, а во время беременности его выработка полностью зависит от состояния эмбриона.
2. Соматропин. Уровень этого гормона при беременности повышается в сотни раз, так как от него зависит рост стенок живота и растяжение мышечной ткани. Именно поэтому средняя линия становится тонкой и прозрачной, поэтому происходит подготовка к появлению темной полосы.
3. Прогестерон. Гормон, отвечающий за полную перестройку женского организма во время беременности.

Что касается опасений, знайте, что такая линия не представляет опасности ни для будущей мамы, ни для малыша.Все это лишь естественная реакция организма. Более того, если такая полоса есть, значит, гормональные процессы идут правильно.

Ссылка. Темноволосые женщины со смуглой кожей более склонны к появлению этой линии. У них получается очень темный, почти шоколадный цвет.

Когда появляется полоска на животе при беременности?

В этом случае все зависит от тела конкретной женщины. У некоторых полоска появляется уже в начале беременности, но на протяжении всего периода она слегка заметна.У других, наоборот, полоска появляется поздно, но имеет ярко выраженный коричневый цвет и тянется от ребер к лобку.

У большинства будущих мам полоска появляется примерно на 12 неделе беременности. Сначала он почти незаметен, затем становится все более выраженным. Это происходит по концентрации гормонов в крови. К 23 неделе полоска становится хорошо заметной.

В редких случаях он вообще не проявляется или становится заметным только в 3 триместре.

Внимание! У некоторых женщин полоска перед родами приобретает голубоватый оттенок, но не бойтесь — это один из нормальных вариантов.

Как долго темная полоса будет оставаться на животе?

В большинстве случаев темная полоса исчезает через несколько недель после рождения. Но бывают случаи, когда он становится светлее, но не исчезает полностью.

Появление и исчезновение темной линии тесно связано с уровнем гормонов.А это значит, что их исчезновение произойдет по мере снижения их концентрации в крови. Если женщина кормит грудью, то этот процесс идет медленнее, и полоска прослужит дольше. У кормящих мам он исчезает через несколько месяцев после родов.

Ссылка. При повторных беременностях темная полоса появляется раньше и видна сильнее.

Можно ли предотвратить его образование?

Ответ однозначный — нет. Полностью устранить или предотвратить появление полоски невозможно, но можно значительно уменьшить ее проявление.

Способы борьбы с темной полосой:

1. Старайтесь носить закрытую одежду. Чем меньше солнечного света попадет на живот, тем незаметнее он будет плоским.
2. Избегайте прямых солнечных лучей, в жаркие дни старайтесь находиться в помещении.
3. Обязательно используйте солнцезащитный крем летом.
4. Включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые фолиевой кислотой: апельсиновый сок, спаржу, бобы, пшеницу, шпинат и т. Д. Действительно, дефицит витамина С способствует появлению гиперпигментации.
5. Попробуйте отказаться от черного чая и кофе.
6. Используйте отбеливающие кремы или гели для кожи. Но будьте осторожны, средства, которые вы используете, должны состоять из натуральных компонентов. Категорически запрещается использовать продукты, содержащие соединения ртути, АНА кислот и гидрохинона.

Народные средства для осветления темной полосы:

1. Пилинг на медовой основе не только осветлит полосу, но и смягчит кожу, сделает ее гладкой и шелковистой.
2. Если смешать сок лимона со спиртом и нанести на кожу, это уменьшит появление пигментации.Делайте это в самом начале появления полоски, и она будет практически незаметна. Этот метод можно использовать в качестве профилактики.
3. Можно протереть желудок отваром ромашки или липы. Для этого 1 столовую ложку сухоцветов заливают стаканом кипятка и нагревают на водяной бане 10 минут. После того, как отвар остынет, протрите им кожу живота. Температура бульона должна быть приятно теплой, комфортной.
4. Обертывания на основе творога, огурца или лимонного сока также помогут в борьбе с пигментацией.

Если роды уже прошли, но полоска осталась, обратитесь за помощью в салон красоты.

Внимание! Витамин D необходим для организма будущей мамы, поэтому полностью избегать солнца не получится. Но здесь важна мера. Беременной женщине следует находиться на солнце не более 30 минут в день.

Приметы и суеверия

С давних времен пол и длина полоски определяли пол будущего ребенка.Считается, что если линия легкая и прокачивается на уровне пупка, то родится девочка. Если полоска темная и тянется от груди до ребер, то родится сын.

Стоит верить приметам, каждый решает сам, но научного подтверждения эта информация не получила.

Заключение

Подводя итог, стоит сказать, что нет ничего плохого в том, что у беременной есть темная полоса. Ведь на здоровье матери и будущего малыша это никак не сказывается.А некоторые даже считают, что чем темнее линия, тем устойчивее ребенок к стрессу.

Специально для — Кичак Елена

Женщина всегда хочет оставаться самой красивой и желанной. И любое некрасивое проявление на теле для нее — настоящая катастрофа. Самые большие изменения внешности женщины претерпевают во время беременности. После родов наблюдаются прибавка в весе, провисание мышц, появление растяжек и пигментных пятен, например, полоска на животе.Со временем большинство этих проблем исчезает: тело принимает прежнюю форму, укрепляются мышцы. Однако многих женщин беспокоит темная полоска, разделяющая живот на две части, пройдет ли это?

Почему у беременных полоска на животе

Почему у беременных часто появляется длинная коричневая полоса на животе? — Этот вопрос беспокоит большинство женщин, и чтобы на него ответить, нужно сначала понять, что это за линия. Наш брюшной пресс состоит из мышц, симметрично расположенных слева и справа.Эти мышцы связаны сухожилиями, которые проходят прямо посередине живота. Эта вертикальная линия называется «белой линией живота».

Однако на определенном сроке беременности можно заметить, что пупок потемнел, а на лобке и животе образовалась коричневая дорожка. Эта пигментная линия может иметь темно-коричневый или светло-коричневый цвет.

Такая дорожка не темнеет только у десяти процентов беременных. Ученые считают, что блондинки и голубоглазые девушки чаще избегают такой пигментации.

Точно неизвестно, почему появляется пигментация. Однако ученые связывают это с тем, что во время беременности пигмент меланин интенсивно выделяется. Это связано с тем, что гипофиз в большом количестве вырабатывает АКТГ, который стимулирует выработку меланотропина надпочечниками, за счет чего образуется меланин. Таким образом, вы должны понимать, что полоска не является отклонением от нормы и не представляет угрозы ни для матери, ни для ребенка.Отсутствие полоски тоже неплохо.

Гормоны надпочечников, в том числе меланотропин и адреналин, ответственны не только за пигментацию. Вот несколько видимых факторов, которые связаны именно с повышенным образованием этих гормонов в организме.

На что влияют гормоны надпочечников:

1. Гормоны надпочечников самым непосредственным образом связаны со снижением иммунитета во время беременности. Это нужно для того, чтобы организм не воспринимал малыша как инородный предмет.
2. Эти гормоны задерживают соль и воду в организме. Из-за этого у всех беременных характерны отеки.
3. Пигментация также вызвана высвобождением этих гормонов. При этом, скорее всего, проявится не только пигментный путь, но и потемнеет кожа вокруг сосков, на лице и в лобковой части.
4. Также из-за этих гормонов растет волосатый родовой (ебаный) путь, волосы на ногах и внизу живота становятся сильнее.

Повышенная роль эстрогена также играет большую роль. Из-за этого белки, связывающие гормоны надпочечников, начинают секретироваться в большом количестве.

При появлении полоски на животе при беременности

Девочек, вынашивающих ребенка, интересует, когда нужно дождаться появления такого признака беременности, как полоска тещи. Здесь все индивидуально, но есть условия, в которых чаще всего появляется красный или коричневый путь.

Родовая полоса всегда спускается к лобковой части от пупка.Однако в некоторых случаях эта линия может проходить от пупка до груди.

Предлагаем вам взглянуть на несколько фактов о внешнем виде родовых путей. Они будут вам интересны и позволят лучше понять, когда он появится и когда пройдет этот сопутствующий беременности симптом.

Сколько обычно появляются родовые пути:

1. Иногда родовые пути выползают как можно раньше.Однако в первом триместре он в основном появляется у темнокожих и темноволосых женщин.
2. Обычно родовые пути становятся видны после 12 недель беременности. Со временем он темнеет и может покрыться волосами.
3. Розовая, коричневая или красная полоса будет украшать центр живота на протяжении всей беременности. До рождения она никогда не исчезает.

Период появления полоски в основном зависит от количества вырабатываемого организмом меланина. Однако к середине второго триместра беременности он обычно уже хорошо заметен.Иногда такое пятно покрывается волосами, цвет которых может быть как светлым, так и черным.

Как избежать появления полоски на животе

В ожидании ребенка полностью избежать появления темной полосы на животике не получится. И, к сожалению, с этим ничего не поделать. Однако для того, чтобы полоса была средней по яркости, а не насыщенной, необходимо соблюдать несколько правил.

Поскольку темная полоска на животе появляется под воздействием меланина, выработку которого провоцирует солнце, в жарких странах некоторые девушки носят такой знак даже без детей.

Итак, возвращаясь к вопросу: «Как сделать полоску менее заметной?», Должен сказать, что, в первую очередь, это зависит от вашего образа жизни. В основном на яркость такой линии влияет мощность и солнечный свет.

Что нужно сделать, чтобы полоска была не очень яркой и не оставалась на всю жизнь:

1. УФ способствует более интенсивному выделению меланина организмом. Поэтому во избежание слишком яркой пигментации беременным не стоит посещать солярии и загорать на пляжах.Также летом, выходя на улицу, желательно нанести на кожу крем с защитой от ультрафиолета.
2. Также нужно следить за тем, сколько вы потребляете продуктов, богатых витамином С, вы должны получать этого вещества как можно больше. В этом случае желательно отказаться от пищи, негативно влияющей на печень.
3. Яркая линия выходит из-за нехватки фолиевой кислоты. Темно-зеленые овощи, орехи, говядина, печень и красная рыба помогут вам сбалансировать это вещество.

Следование этим советам не поможет вам удалить уже появившуюся полосу.Но с их помощью можно предотвратить потемнение такой пигментации.

Когда полоска на животе проходит после родов

Женщины, которые уже заметили темную полоску на животе, спрашивают: «Уйдет она или останется на всю жизнь?». В большинстве случаев эта отметка исчезает через 1,5 года после рождения. Однако иногда она остается на всю жизнь.

Если у вас осталась такая полоска, не волнуйтесь, простыми методами можно сделать ее ярче. Согласно опросам, большинство мужчин не беспокоятся о таких линиях на теле женщины.

Если вы не хотите ждать 1,5 года, пока полоска сама не исчезнет, ​​то можно воспользоваться народными рецептами, которые помогут сократить этот срок до 3 месяцев. Также наши советы помогут осветлить линию, если она сама не проходит.

Как избавиться от родовой линии:

1. Примочки из лимонного сока или пюре из красной смородины помогут осветлить коричневые полосы. Для этого в продукте смачивают марлю и прикладывают к проблемному месту на 15 минут.После этого сок необходимо смыть под проточной водой.
2. Также может помочь маска из болгарского перца для желудка. Перец натирают на терке, после чего выкладывают на живот на 20 часов. После этого средство смывается.
3. Для осветления пигментации можно использовать молочные продукты, йогурт, сметану, кефир или йогурт. Маска наносится на проблемные места на полчаса, после чего смывается теплой водой.

С помощью этих рецептов можно быстро и эффективно осветлить пигментные пятна.Не исключено, что после нескольких процедур темная полоса исчезнет. Эти методы подходят не только для родовых путей, но и для других окрашенных участков кожи.

Пол ребенка и полоска на животе при беременности

Считается, что с помощью пигментной полоски можно определить пол ребенка. Он основан на определении того, откуда начинается линия. Конечно, этот метод научно не подтвержден. Однако ради эксперимента можно использовать гадание на пигментацию.

Что означает полоса рождения:

• Если полоска светлая и продолжается от пупка до лобковой кости, то это будет девочка;
• Если полоска начинается там, где находится грудь, заканчивается у груди и при этом имеет темный цвет — у вас будет мальчик.

Существует также мнение, что чем темнее полоска, тем стрессоустойчивее рождается ребенок. Это связано с тем, что образованию такой линии способствует вещество, являющееся природным антидепрессантом.

Почему появляется полоска на животе при беременности (видео)

Темная полоса на животе образуется у девяти из десяти беременных. Однако этот ярлык в большинстве случаев исчезает после родов. Поэтому не волнуйтесь.

В период вынашивания беременности любые изменения здоровья и внешнего вида вызывают беспокойство у будущих мам. Как они повлияют на развитие малыша, навредят ли ему, о чем свидетельствуют все изменения — вопросы, волнующие каждого. Но особый интерес представляет полоска, которая тянется по узкой или широкой линии.

Причина его появления на теле кроется в повышенном уровне такого гормона, как меланотропин, который вырабатывает пигмент и увеличивает риск потемнения кожи. Именно он провоцирует появление родинок и пигментных пятен и веснушек. Также прогестерон влияет на процесс пигментации. Однако повышение их уровня вовсе не означает, что в организме беременной что-то не так. Напротив, полоску на животе можно назвать признаком нормального течения беременности.

Есть ли сроки появления «беременной» полоски?

Для большинства характерная темная полоса на брюшке обычно появляется на поздних стадиях, и отчетливо проявляется примерно к 7 месяцам. Но не у всех женщин он есть, поэтому его отсутствие не должно вызывать беспокойства. Наличие или отсутствие полоски — всего лишь проявление индивидуальных особенностей тела.

У некоторых женщин полоска на животе появляется в конце 12 недели беременности, и это тоже считается нормой.

Женщинам интересно, что пигментная полоска при беременности у всех проявляется по-разному. Например, у одной группы будущих мам она может быть светлой и тянуться от пупка до лобка, а у других темная полоса тянется по длине всего живота.

Будет ли полоска на животе после родов?

Нет необходимости предпринимать какие-либо действия по удалению полоски с живота после родов. Обычно проходит самостоятельно через 2 — 3 месяца в связи со стабилизацией гормонального фона.Однако бывает и так, что полоска продолжает оставаться на коже дольше этого периода или не исчезает вовсе.

Профилактика появления пигментных полос во время беременности заключается в защите организма от ультрафиолета и умеренном употреблении кофе и черного чая.

Если значительно пигментированная полоска на животе превратилась в косметический дефект, справиться с этим методом аппаратной коррекции можно в салоне красоты. Если оставшаяся полоска не попадает резко в глаза, возможно, она посветлеет и выровняется с оттенком кожи после загара.

Кинезиотейпирование во время беременности + методы для беременного живота

Вы когда-нибудь видели ту яркую, кричащую ленту, которую спортсмены обычно носят во время занятий спортом? Что, если бы я сказал вам, что именно эта кассета может помочь избавиться от многих неприятных ощущений во время беременности?

Как-то во время терапии физиотерапевт моего мужа наложил эту ленту на его спину, и он пришел домой весь перевязанный. Я спросил его: «Что это за хрень?» Он сказал: «Кинезиологическая лента.”

Что такое кинезиологическая лента? Я поинтересовался.

Это эластичная терапевтическая лента (аналогичная эластичности вашей кожи), которую используют для лечения, восстановления и предотвращения травм . С акриловым клеем он служит для подтяжки кожи, а способствует лучшему кровообращению. Его обычно носят спортивные спортсмены, а в настоящее время его широко используют, например, пожилые люди, для лечения обычных домашних травм, беременных женщин и т. Д. Помимо лечения травм, он также может обучать нервно-мышечную систему для стабилизации и коррекции осанки.

Естественная эластичность тейпа мягко приподнимает кожу, помогая улучшить кровообращение и уменьшить давление на болевые рецепторы. При правильном применении он начинает действовать немедленно и может продолжать оказывать помощь 24 часа в сутки 7 дней в неделю в течение 3-5 дней на одно применение.

Но как именно это помогает вам чувствовать себя лучше? Эта лента способствует естественному процессу заживления тела и расширяет диапазон движений, обеспечивая поддержку и стабильность мышцам и суставам, улучшая кровоток, уменьшая боль и отек и контролируя воспаление.

Ниже приведены некоторые общие преимущества кинезиотейпа:

• Предотвращение травм
• Лечить травмы / реабилитация
• Способствует кровообращению
• Коррекция осанки
• Оптимизированная производительность
• Практически немедленное лечение
• Может принимать душ и спать с
• Остается на 3-5 дней на протяжении всего лечения
• Без жестких фиксаторов
• Без ограничений / эластичный

Если вам интересно, вот список общих состояний, которые могут помочь улучшить кинезиотейп.

Во время беременности кинезиологический тейп — безопасный и эффективный вариант лечения. Скелетно-мышечная боль часто встречается при беременности, особенно боль в пояснице и тазовом поясе, а также боль в круглых связках (эта быстрая колющая боль в нижней части живота или в области паха — ой!).

Кинезиологическая лента — это безопасная альтернатива, не содержащая лекарств, которая может помочь облегчить многие симптомы беременности, включая боль в спине, опухшие ступни, радикулит, запястный канал и другие боли.По этой причине он является идеальным вариантом для будущих мам, ищущих облегчения от недугов, связанных с беременностью.

Добавив несколько стратегических полос цветной ленты на спину или живот, можно облегчить некоторые из обычных постуральных болей и болей, которые связаны с растущей шишкой у ребенка. Это буквально помогает равномерно распределить вес лишних килограммов с помощью лент. Это также может значительно снизить усталость.

А как насчет поддерживающего ремня или пояса для живота? Те тоже хорошо работают.На самом деле эта лента работает точно так же. Однако ремни и ленты иногда могут стоить целого состояния. Кинезиоленты довольно экономичны, мягко говоря, я купил свои прямо здесь ДЕШЕВО. Булочка у меня держится чуть больше двух месяцев!

Для большинства беременных возможность получать постоянное облегчение в течение нескольких дней может быть находкой. Дискомфорт или боль во время беременности могут затруднить сон, а поскольку кинезиологическую ленту можно носить во время сна, она может помочь обеспечить столь необходимый отдых.И в отличие от ремней для беременных, которые являются ограничивающими, дорогими и носятся для обеспечения поддержки позы, кинезиологический тейп может предложить аналогичную поддержку, при этом обеспечивая полный диапазон движений по гораздо более экономичной цене. Он также доступен в различных цветах и ​​размерах.

Вот несколько способов наклеивания этой ленты на спину и живот для максимальной поддержки. Поначалу использовать кинезиотейп очень сложно, и его трудно наложить. Пожалуйста, позвольте своему терапевту, мануальному терапевту или физическому врачу показать вам, как применять и использовать прием, прежде чем пытаться самостоятельно.Для некоторых методов вам, возможно, придется разрезать полоски пополам — это очень метод проб и ошибок, но найдите то, что лучше всего подходит для вас и вашего беременного тела. Перед нанесением убедитесь, что ваша кожа сухая и чистая, чтобы она держалась дольше. Для удаления нанесите на полоски детское масло, чтобы аккуратно ослабить спайки.

Техника №1: Пояс для живота

Этот метод отлично подходит для подъема только нижней части живота, особенно если у вас боль в круглой связке или тупая боль «внизу» из-за слишком сильного давления на тазовое дно.Вы должны начать с одной полоски ленты и плотно прикрепить ее к середине нижней части живота. Затем вы потянете обе стороны ленты вверх, чтобы приподнять живот, надежно прикрепив концы. Если вам нужно нанести больше полосок, повторите со второй полосой и посмотрите, каково это.

Техника № 2: Передний строп

Это отличная техника для женщин, которые чувствуют, что половинки живота вот-вот расколются, и дают вам отличную поддержку в лобной части.Все, что вам нужно, это две полоски. Плотно прикрепив концы внизу, вы потянете каждую полоску ленты вверх, закрепляя ее под грудью. Маленьким девушкам с меньшим / коротким торсом может потребоваться разрезать полоски пополам.

Техника № 3: Детский пояс

Для женщин, чьи животы немного выступают наружу, вам может понравиться эта техника. Вам понадобятся две полоски скотча. Вы собираетесь образовать «Х» на пупке, начиная с нижней части над бедрами.Протягивая ленту через живот, убедитесь, что вы натягиваете ее крепко, чтобы лента надежно удерживала живот на месте.

Метод № 4: максимальная поддержка

Это для мам, у которых сильная боль в животе. Если у вас болит поясница и живот, вы можете нанести полоску на нижнюю часть спины (см. Следующую технику).

Для этого исправления вы будете использовать 4 полосы. Начните с одного бедра, наложите ленту и потяните по диагонали через пупок до противоположной грудной клетки.Со второй полосой вы сделаете так же противоположную сторону. Затем возьмите полоску и нанесите ее снизу вверх на каждую сторону пупка. Помните, что вам нужно надежно прикрепить его внизу и потянуть вверх, чтобы закрепить вверху над диафрагмой.

Техника № 5: Поддержка нижней части спины и живота

Если вам нужна поддержка как для нижней части живота, так и для спины, этот вариант подойдет вам. Вам понадобятся две полоски. Используя одну полоску, вы попросите кого-нибудь прикрепить один конец к одной стороне вашей поясницы и плотно протянуть его поперек, закрепив на другой стороне.Со второй полосой вы растянете только ее середину, потянув за оба конца, сначала прикрепив среднюю часть ленты к нижней части живота. Затем вы потяните каждую сторону вверх, чтобы закрепить. Должно появиться ощущение, будто вы «поднимаете» живот. Дискомфорт должен исчезнуть немедленно.

Техника № 7: Фронтальная поддержка живота

Это исправление идеально подходит для женщин, которые чувствуют, что вот-вот «разорвутся», чувствуя дискомфорт только в передней части и внизу живота. регионы.

Вы будете использовать две полоски. С вашей первой полосой вы начнете с линии лобка и потянете вверх, прикрепив конец ленты прямо под диафрамой. Со второй полосой вы начнете с одного конца нижней части живота, над линией лобка, и растянете ее поперек. Для женщин поменьше, возможно, вам придется разрезать полоски пополам для этой.

Техника № 8: Поддержка диафрагмы

Это идеально подходит, когда ребенок становится настолько большим, что он вдавливается в вашу диафрагму, и вы чувствуете, что едва дышите!

Для этого исправления вы будете использовать одну полоску (некоторые из вас, маленькие дамы, возможно, придется разрезать полоску пополам), и надежно прикрепите и удерживайте ее за один конец, потянув на другую сторону, сосредоточив внимание на движении вниз.Суть в том, чтобы опустить верх живота, чтобы облегчить диафрагму.

Важно: Пожалуйста, поговорите со своим мануальным терапевтом или врачом, чтобы обсудить, подходит ли вам кинезиологический тейп. Кроме того, не забудьте сообщить своему врачу, если у вас чувствительная кожа, или, что еще лучше, проверьте это на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что вы не реагируете на клейкую ленту. После наложения кинезиологической ленты ваш врач даст вам инструкции о том, как сохранить целостность ленты во время принятия душа, ванны и одевания.

Заявление об отказе от ответственности: Рекомендации, представленные в этой статье, предназначены только для информационных целей. Он предназначен для дополнения, а не для замены консультации с лицензированным поставщиком медицинских услуг. Всем, кто страдает проблемами со здоровьем, рекомендуется проконсультироваться с мануальным терапевтом или другим поставщиком медицинских услуг. Если у вас нет опыта использования кинезиотейпа, не пытайтесь делать это дома. Вместо этого позвольте физиотерапевту, мануальному терапевту или врачу показать вам, как применять ленту для использования в домашних условиях.

Ваш тренер и друг,

Удаление мембран для стимулирования родов

Удаление (или удаление) плодных оболочек — это ручной метод, используемый для начала родов. Техника включает помещение пальца внутрь шейки матки и отделение оболочки (амниотического мешка) от матки. Цель состоит не в том, чтобы разбить воду, а в том, чтобы стимулировать тело таким образом, чтобы вызвать схватки. Это легко сделать при проведении вагинального исследования.

Почему снимают мембраны во время родов

Удаление плодных оболочек — это метод, который давно используется акушерками при ненормальном удлинении беременности.Сегодня врачи и акушерки порекомендуют эту процедуру, если продолжение беременности представляет опасность для ребенка.

Один из таких случаев — когда беременность приближается к 42 неделе. На этом этапе кислород в плаценте быстро истощается. Это может увеличить риск серьезных осложнений у плода, в том числе:

• Плацентарная недостаточность (при которой ребенку доставляется недостаточное количество питательных веществ)
• Гипоксемия плода (при которой ребенку поступает недостаточно кислорода)
• Резкое падение иммунных клеток (соответствующее повышенному риску инфицирования)
• Снижение сердечного выброса (когда через тело перекачивается недостаточное количество крови)
• Аномалии конечностей, такие как косолапость или дисплазия тазобедренного сустава
• Сдавление пуповины
• Синдром аспирации мекония (когда первый стул младенца или меконий случайно вдыхается в легкие)

Подобные состояния могут подвергнуть ребенка повышенному риску заболевания, инвалидности и мертворождения.

Риски продолжительной беременности у матери

Большинство женщин рожают до 42 недель беременности. Около шести процентов рожают дольше 42 недель. Если беременность продлилась до 42-недельного порога (294 дня) или превысила его, она считается продолжительной (или пост- срок) беременность.

Риски переношенной беременности включают:

• Затрудненные роды
• Повреждение промежности
• Пинцет
• Кесарево сечение
• Послеродовое кровотечение
• Инфекция

Как производится снятие мембран

В зависимости от ситуации удаление мембран может производиться сразу или постепенно.В некоторых случаях ваш врач или акушерка могут немного снимать мембрану каждую неделю. В случае затяжной беременности это можно делать каждые два дня или все сразу.

Удаление плодных оболочек не вызывает немедленной реакции и, в некоторых случаях, может не вызвать родов полностью. Если это произойдет, могут потребоваться другие методы индукции, в том числе амниотомия (разрушение воды) и искусственный гормон питоцин (инъекция окситоцина).

Сама процедура может быть неудобной.Многие женщины сообщают о кровянистых выделениях или кровотечении в течение трех дней. У других могут возникать легкие спазмы или нерегулярные сокращения.

Риски и безопасность

Как и при любой другой форме индукции родов, удаление плодных оболочек сопряжено с риском инфицирования, чрезмерного вагинального кровотечения и непреднамеренного разрыва амниотического мешка. Однако риски считаются относительно небольшими как для матери, так и для ребенка, если их проводит квалифицированный медицинский работник.

Даже утверждения о том, что стриптиз может представлять серьезную опасность для здоровья женщин со стрептококком группы B (GBS), были сильно преувеличены.Согласно исследованию 2011 года, проведенному Университетом Джорджа Вашингтона, беременные женщины, у которых был положительный результат теста на СГБ, не имели разницы в результатах после прохождения процедуры, чем у тех, кто этого не сделал.

Признаки, симптомы, обзор и советы по здоровью, которые вы должны знать

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Беременность наступает, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку после того, как она вышла из яичника во время овуляции.Затем оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, где происходит имплантация. Успешная имплантация приводит к беременности.

В среднем доношенная беременность длится 40 недель. Есть много факторов, которые могут повлиять на беременность. Женщины, которым поставлен диагноз беременности на раннем сроке и которые проходят дородовой уход, с большей вероятностью будут иметь здоровую беременность и родить здорового ребенка.

Знание того, чего ожидать в течение всего срока беременности, важно для наблюдения за вашим здоровьем и здоровьем ребенка.Если вы хотите предотвратить беременность, вам следует помнить об эффективных методах контроля рождаемости.

Вы можете заметить некоторые признаки и симптомы еще до того, как сделаете тест на беременность. Другие появятся через несколько недель, когда у вас изменится уровень гормонов.

Пропущенная менструация

Пропущенная менструация — один из самых ранних симптомов беременности (и, возможно, самый классический). Однако пропущенный цикл не обязательно означает, что вы беременны, особенно если ваш цикл имеет тенденцию быть нерегулярным.

Есть много других заболеваний, помимо беременности, которые могут вызвать задержку или задержку менструации.

Головная боль

Головные боли часто встречаются на ранних сроках беременности. Обычно они вызваны изменением уровня гормонов и увеличением объема крови. Обратитесь к врачу, если головные боли не проходят или становятся особенно болезненными.

Кровянистые выделения

У некоторых женщин на ранних сроках беременности могут наблюдаться легкие кровотечения и кровянистые выделения. Это кровотечение чаще всего является результатом имплантации.Имплантация обычно происходит через одну-две недели после оплодотворения.

Кровотечение на ранних сроках беременности также может быть результатом относительно незначительных состояний, таких как инфекция или раздражение. Последний часто поражает поверхность шейки матки (которая очень чувствительна при беременности).

Кровотечение также иногда может сигнализировать о серьезном осложнении беременности, таком как выкидыш, внематочная беременность или предлежание плаценты. Если вы обеспокоены, всегда обращайтесь к врачу.

Увеличение веса

Вы можете рассчитывать набрать от 1 до 4 фунтов в первые несколько месяцев беременности.Увеличение веса становится более заметным к началу второго триместра.

Гипертония, вызванная беременностью

Высокое кровяное давление или гипертония иногда развивается во время беременности. Ряд факторов может увеличить ваш риск, в том числе:

Изжога

Гормоны, выделяемые во время беременности, иногда могут расслабить клапан между желудком и пищеводом. Когда желудочная кислота выходит наружу, это может привести к изжоге.

Запор

Гормональные изменения на ранних сроках беременности могут замедлить работу вашей пищеварительной системы.В результате у вас может возникнуть запор.

Судороги

Когда мышцы матки начинают растягиваться и расширяться, вы можете почувствовать тянущее ощущение, напоминающее менструальные спазмы. Если вместе с судорогами появляются кровянистые выделения или кровотечение, это может сигнализировать о выкидыше или внематочной беременности.

Боль в спине

Гормоны и нагрузка на мышцы являются основными причинами боли в спине на ранних сроках беременности. Позже ваш увеличенный вес и смещение центра тяжести могут усилить боль в спине.Около половины всех беременных женщин жалуются на боли в спине во время беременности.

Анемия

Беременные женщины имеют повышенный риск анемии, которая вызывает такие симптомы, как головокружение и головокружение.

Состояние может привести к преждевременным родам и низкой массе тела при рождении. Пренатальный уход обычно включает скрининг на анемию.

Депрессия

От 14 до 23 процентов всех беременных женщин страдают депрессией во время беременности. Причинами могут быть многие биологические и эмоциональные изменения, которые вы испытываете.

Обязательно сообщите врачу, если чувствуете себя не в своей тарелке.

Бессонница

Бессонница — еще один частый симптом ранней беременности. Причинами могут быть стресс, физический дискомфорт и гормональные изменения. Сбалансированная диета, хороший сон и упражнения на растяжку йоги — все это поможет вам хорошо выспаться.

Изменения груди

Изменения груди — один из первых заметных признаков беременности. Еще до того, как вы продвинетесь достаточно далеко для положительного результата теста, ваша грудь может начать ощущаться болезненной, опухшей и, как правило, тяжелой или полной.Соски также могут стать больше и чувствительнее, а ареолы могут потемнеть.

Акне

Из-за повышенного содержания андрогенных гормонов многие женщины испытывают угри на ранних сроках беременности. Эти гормоны могут сделать вашу кожу более жирной и закупорить поры. Акне во время беременности обычно носит временный характер и проходит после рождения ребенка.

Рвота

Рвота — это компонент «утреннего недомогания», распространенного симптома, который обычно проявляется в течение первых четырех месяцев. Утреннее недомогание часто является первым признаком того, что вы беременны.Основная причина — повышение гормонов на ранних сроках беременности.

Боль в бедре

Боль в бедре часто встречается во время беременности и имеет тенденцию усиливаться на поздних сроках беременности. Это может иметь множество причин, в том числе:

Диарея

Диарея и другие проблемы с пищеварением часто возникают во время беременности. Гормональные изменения, другая диета и дополнительный стресс — все это возможные объяснения. Если диарея продолжается более нескольких дней, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет обезвоживания.

Стресс и беременность

Хотя обычно беременность — это счастливое время, она также может быть источником стресса. Новый ребенок означает большие изменения в вашем теле, ваших личных отношениях и даже в ваших финансах. Не стесняйтесь обращаться к врачу за помощью, если вы начинаете чувствовать себя подавленным.

Итог

Если вы думаете, что беременны, не следует полагаться только на эти признаки и симптомы для подтверждения. Домашний тест на беременность или посещение врача для лабораторного анализа могут подтвердить возможную беременность.

Многие из этих признаков и симптомов также могут быть вызваны другими состояниями здоровья, такими как предменструальный синдром (ПМС). Узнайте больше о ранних симптомах беременности, например о том, как скоро они появятся после задержки менструации.

Недели беременности делятся на три триместра, в каждом из которых есть медицинские вехи как для вас, так и для ребенка.

Первый триместр

Ребенок быстро растет в течение первого триместра (недели с 1 по 12). У плода начинается развитие головного, спинного мозга и органов.Сердце ребенка тоже начнет биться.

В течение первого триместра вероятность выкидыша относительно высока. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), примерно каждая десятая беременность заканчивается выкидышем, и примерно 85 процентов из них происходят в первом триместре.

Немедленно обратитесь за помощью, если у вас появились симптомы выкидыша.

Второй триместр

Во втором триместре беременности (с 13 по 27 недели) ваш лечащий врач, скорее всего, проведет ультразвуковое исследование анатомии.

Этот тест проверяет тело плода на наличие аномалий развития. Результаты теста также могут выявить пол вашего ребенка, если вы хотите узнать его до рождения ребенка.

Вы, вероятно, начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится, пинается и толкается внутри вашей матки.

Через 23 недели ребенок в утробе матери считается «жизнеспособным». Это означает, что он может выжить, живя вне вашего чрева. Дети, рожденные так рано, часто имеют серьезные проблемы со здоровьем. У вашего ребенка гораздо больше шансов родиться здоровым, чем дольше вы сможете вынашивать беременность.

Третий триместр

Во время третьего триместра (недели с 28 по 40) набор веса будет ускоряться, и вы можете чувствовать себя более уставшим.

Ваш ребенок теперь может чувствовать свет, а также открывать и закрывать глаза. Их кости тоже сформированы.

По мере приближения родов вы можете почувствовать дискомфорт в области таза и отекать ступни. Схватки, не приводящие к родам, известные как схватки Брэкстона-Хикса, могут начаться за несколько недель до родов.

Итог

Каждая беременность индивидуальна, но, скорее всего, развитие будет происходить в рамках этого общего периода времени.Узнайте больше об изменениях, которые претерпят вы и ваш ребенок в течение триместров, и подпишитесь на нашу рассылку «Я ожидаю», чтобы получать еженедельные рекомендации по беременности.

Домашние тесты на беременность очень точны после первого дня задержки менструации. Если вы получили положительный результат домашнего теста на беременность, вам следует сразу же записаться на прием к врачу. Ультразвук будет использован для подтверждения и даты вашей беременности.

Беременность диагностируется путем измерения уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в организме.Также называемый гормоном беременности, ХГЧ вырабатывается при имплантации. Однако это может не быть обнаружено до тех пор, пока вы не пропустите период.

После пропуска менструации уровень ХГЧ быстро повышается. ХГЧ определяется либо в моче, либо в анализе крови.

Анализы мочи можно сдать в кабинете врача, они такие же, как и анализы, которые можно сдать дома.

Анализы крови можно проводить в лаборатории. Анализ крови на ХГЧ примерно такой же точный, как и домашние тесты на беременность.Разница в том, что анализы крови можно заказать уже через шесть дней после овуляции.

Чем раньше вы подтвердите, что беременны, тем лучше. Ранняя диагностика позволит вам лучше заботиться о здоровье вашего ребенка. Получите дополнительную информацию о тестах на беременность, например советы, как избежать «ложноотрицательного» результата.

Увеличение выделений из влагалища — один из самых ранних признаков беременности. Производство выделений может увеличиться уже через одну-две недели после зачатия, еще до того, как вы пропустили месячные.

По мере того, как ваша беременность прогрессирует, вы будете выделять все больше выделений. Выделения также будут становиться более густыми и возникать чаще. Обычно это самое тяжелое состояние в конце беременности.

На последних неделях беременности ваши выделения могут содержать полосы густой слизи и крови. Это называется «кровавое шоу». Это может быть ранним признаком родов. Вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть кровотечение.

Нормальные выделения из влагалища или лейкорея жидкие, прозрачные или молочно-белые.Кроме того, он имеет легкий запах.

Если у вас выделения желтого, зеленого или серого цвета с сильным неприятным запахом, это считается ненормальным. Аномальные выделения могут быть признаком инфекции или проблемы с беременностью, особенно если есть покраснение, зуд или отек вульвы.

Если вы считаете, что у вас ненормальные выделения из влагалища, немедленно сообщите об этом своему врачу. Узнайте больше о выделениях из влагалища во время беременности.

Женщинам, у которых есть сексуальные партнеры-мужчины, следует подумать о противозачаточных средствах, если они не заинтересованы в беременности.

Некоторые методы предотвращения беременности работают лучше для определенных людей. Поговорите со своим врачом о противозачаточных средствах, которые подходят вам. Некоторые из наиболее распространенных методов контроля рождаемости обсуждаются ниже:

Внутриматочные спирали (ВМС)

Внутриматочные спирали (ВМС) работают, главным образом, путем остановки оплодотворения. В настоящее время они являются наиболее эффективной формой контроля рождаемости. Обратной стороной является то, что они не предотвращают заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП).

Таблетки и другие гормональные противозачаточные средства

Противозачаточные таблетки, пластыри и вагинальное кольцо работают, контролируя уровень гормонов в организме женщины.Они отпускаются по рецепту.

Действия, которые могут снизить эффективность этих методов, включают забвение их использования в соответствии с предписаниями. Показатели эффективности, в которых упоминается «типичное использование», учитывают эти типы человеческих ошибок.

Другие формы гормональных противозачаточных средств включают пластырь и вагинальное кольцо. Они также доступны по рецепту, и их эффективность аналогична эффективности таблеток.

Презервативы и другие барьерные методы

Презервативы, диафрагмы и губки — удобные и недорогие средства контроля рождаемости, которые можно купить без рецепта.

Они наиболее эффективны при правильном использовании при каждом половом акте. Если вы полагаетесь на эти барьерные методы, чтобы избежать беременности, подумайте также об использовании дополнительных методов контрацепции, таких как спермицид или противозачаточные таблетки.

Другие барьерные методы включают диафрагмы и губки. Их можно купить без рецепта.

Экстренная контрацепция

Несколько таблеток для ухода на следующее утро доступны как без рецепта, так и по рецепту.Эти таблетки не предназначены для использования в качестве обычных противозачаточных средств. Вместо этого они могут действовать в качестве подстраховки, если вы занимаетесь незащищенным сексом или забываете использовать обычную форму контроля над рождаемостью.

Чтобы они были эффективными, их необходимо использовать в течение 120 часов (пяти дней) после полового контакта. Некоторые таблетки наиболее эффективны при приеме в течение 72 часов (трех дней).

Естественное планирование семьи (NFP)

Естественное планирование семьи (NFP), или осведомленность о фертильности, является методом контроля рождаемости с самым высоким процентом неудач.С помощью NFP женщина отслеживает свой менструальный цикл, чтобы предсказать, когда у нее произойдет овуляция. Тогда она будет избегать полового акта во время своего фертильного окна.

Случайная беременность может произойти, потому что существует множество переменных, влияющих на цикл женщины от месяца к месяцу.

Итог

Презервативы — единственный метод контроля рождаемости, который предотвращает беременность и защищает от ЗППП. Откройте для себя самые безопасные презервативы на рынке здесь.

Симптомы ранней беременности часто могут имитировать симптомы предменструального синдрома (ПМС).Женщине может быть трудно узнать, беременна ли она или просто переживает начало очередного менструального цикла.

Для женщины важно как можно скорее узнать, беременна ли она, чтобы получить надлежащий дородовой уход. Она также может захотеть внести определенные изменения в образ жизни, такие как воздержание от алкоголя, прием витаминов для беременных и оптимизация своего рациона.

Тест на беременность — лучший и самый простой способ определить, ПМС это или ранняя беременность. Вы можете пройти домашний тест или посетить своего врача.

Некоторые общие симптомы как ПМС, так и ранней беременности включают:

Раннюю беременность и ПМС часто трудно отличить друг от друга. Научитесь различать эти два понятия с помощью этой диаграммы Венна.

Физические упражнения необходимы для поддержания формы, расслабления и готовности к работе. В частности, упражнения на растяжку йоги помогут вам оставаться гибкими. Однако важно не переусердствовать с растяжкой, так как вы можете получить травму.

Другими хорошими упражнениями для беременных являются легкий пилатес, ходьба и плавание.

Возможно, вам придется изменить свой текущий распорядок фитнеса, чтобы приспособиться к изменению вашего тела и снижению уровня энергии. Проконсультируйтесь со своим врачом или личным тренером, чтобы не перенапрягаться. Получите больше идей, как оставаться в форме в первом триместре.

Практика методов релаксации может помочь снять часть стресса и беспокойства, которые вы могли испытывать на протяжении всей беременности.

Если вы ищете способ сохранять спокойствие, попробуйте сделать дородовой массаж.Предродовой массаж хорош для снятия легкого напряжения. Это также может помочь облегчить боль в теле и мышцах.

Как правило, массаж безопасен в любое время во время беременности. Некоторые учреждения избегают их проведения в первом триместре, потому что в этот период риск выкидыша наиболее высок.

Получение одобрения врача до массажа — хорошая идея, особенно если у вас болят икры или другие части ног.

Эфирные масла

Использование эфирных масел во время беременности является спорным вопросом.Некоторые медицинские работники говорят, что определенные масла могут быть безопасными и полезными для расслабления и облегчения боли во время беременности и родов. Однако они также предостерегают от использования масел в первом триместре.

По данным некоммерческой Национальной ассоциации холистической ароматерапии, главный спор заключается в том, могут ли масла, используемые во время беременности, нанести вред растущему ребенку, если они попадут в плаценту.

Необходимы дополнительные исследования использования эфирных масел во время беременности и родов.Если вы планируете использовать их, обратитесь за советом к своему врачу.

Итог

Пренатальный массаж с эфирными маслами или без них может стать успокаивающим и успокаивающим средством во время беременности. Посмотрите, как он сравнивается с другими видами массажа, здесь.

Через некоторое время после четвертого месяца беременности у вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса или ложные роды. Они совершенно нормальные и служат для подготовки вашей матки к работе, предшествующей настоящим родам.

Сокращения Брэкстона-Хикса не происходят с регулярными интервалами, и их интенсивность не увеличивается. Если у вас наблюдаются регулярные схватки до 37 недели, это могут быть преждевременные роды. В этом случае обратитесь за помощью к своему врачу.

Ранние схватки

Трудовые схватки обычно классифицируются как ранние и активные роды. Ранние схватки длятся от 30 до 45 секунд. Сначала они могут быть далеко друг от друга, но к концу ранних схваток между схватками будет около пяти минут.

Вода может вырваться раньше во время родов, или ваш врач может сломать ее позже во время родов. Когда шейка матки начнет открываться, вы увидите кровянистые выделения, покрывающие вашу слизистую пробку.

Активные роды

Во время активных родов шейка матки расширяется, а схватки становятся ближе друг к другу и становятся более интенсивными.

Если вы находитесь в активной фазе родов, вам следует позвонить своему врачу и отправиться в родильное учреждение. Если вы не уверены, что это активные роды, лучше позвонить и проверить.

Боль при родах

Боль будет на пике во время активных родов. Обсудите с врачом ваш предпочтительный метод борьбы с болью.

Вы можете выбрать меры без наркотиков, такие как медитация, йога или прослушивание музыки.

Если вы решите справиться с болью с помощью лекарств, вашему врачу нужно будет знать, использовать ли анальгетики или анестетики.

Анальгетики, такие как меперидин (демерол), притупляют боль, но позволяют сохранить некоторые ощущения.Анестетики, такие как эпидуральная анестезия, предотвращают определенные движения мышц и полностью блокируют боль.

Итог

Планируете ли вы вагинальные роды или кесарево сечение, вы можете нервничать по мере приближения срока родов. Узнайте, чего ожидать с этим руководством по различным этапам родов.

Скорее всего, вы без особых проблем будете проживать каждую неделю беременности. Беременность приносит с собой множество изменений в вашем теле, но эти изменения не всегда серьезно влияют на ваше здоровье.

Однако определенный образ жизни может как помочь, так и серьезно навредить развитию вашего ребенка.

Некоторые действия, которые могут помочь вам и вашему ребенку, включают:

Некоторые вещи, которых вам следует избегать, включают:

Лекарства

Может быть трудно определить, какие лекарства вы можете принимать во время беременности, а какие — избегать . Вам нужно будет взвесить преимущества для вашего здоровья и потенциальные риски для развивающегося ребенка.

Спросите своего лечащего врача о любых лекарствах, которые вы можете принимать, даже о безрецептурных лекарствах от легких недугов, таких как головные боли.

По данным надежного источника Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), каждый год 50 процентов беременных женщин в США сообщают, что принимают хотя бы одно лекарство.

В 1970-х годах FDA создало буквенную систему «Надежный источник» для классификации лекарств и их предполагаемого риска для беременных женщин. Однако они начали постепенно отказываться от этой буквенной системы (и использовать обновленную маркировку лекарств) в 2015 году. Их новые правила маркировки лекарств «Надежный источник» применяются только к лекарствам, отпускаемым по рецепту.

Сервис MotherToBaby также предоставляет актуальную информацию о безопасности конкретных препаратов.

Итог

Изучение или повторное изучение всех правил беременности может быть трудным, особенно если у вас есть первый ребенок. Почувствуйте себя более подготовленными с этим удобным списком того, что можно и чего нельзя делать при беременности.

В соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании (ACA) все планы медицинского страхования в США должны предлагать определенный уровень дородового ухода.

После подтверждения беременности позвоните в свою страховую компанию, чтобы узнать, что покрывается вашим конкретным планом.Если у вас нет медицинской страховки, когда вы узнали, что беременны, поговорите со своим врачом о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы получить покрытие.

Время вашего первого дородового визита может зависеть от вашего общего состояния здоровья. Большинство женщин могут прийти в первый раз на 8 неделе беременности. Женщин, беременность которых считается рискованной, например, тех, кто старше 35 лет или которые страдают хроническими заболеваниями, могут попросить раньше обратиться к врачу.

Есть много способов морально и физически подготовиться к родам.Многие больницы предлагают занятия по родам до родов, чтобы женщины могли лучше понять признаки и стадии родов.

В третьем триместре вы можете приготовить больничную сумку с туалетными принадлежностями, одеждой для сна и другими предметами повседневной необходимости. Эту сумку можно будет взять с собой, когда начнутся роды. В течение третьего триместра вы и ваш врач должны также подробно обсудить ваши роды и план родов.

Знание, когда идти к родовспоможению, кто будет помогать в родах и какую роль в этом будет играть ваш врач, может способствовать вашему спокойствию в эти последние недели.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Маски для беременных | Новая концепция

Кастинг маски для беременных на живот теперь доступен в нашей студии!

Доступны комплекты Basic: 22 $ Deluxe: 29 $

Замечательный момент для вас!

Что я могу делать с маской для беременных?

1. Украсьте маску, чтобы она соответствовала цвету вашей детской
2.Центральное место в вашем детском душе. Пусть ваши друзья и семья оставят вам сладкую нотку на маске живота.
3. Идеальная опора для фотосессии новорожденных.
4. Сделайте из гипса керамическую чашу для живота
5. Сохраните маску и покажите своему ребенку, где его любили в течение 9 месяцев!

Когда мы сделаем для вас маску для живота в нашем салоне для беременных, ваша повязка будет обернута лентой, чтобы сохранить ее форму, помещена в коробку и готова для вас домой.Через 24-48 часов вы можете закончить маску для живота. Дайте волю своему творчеству !

Что такое чаша живота?
Чаша для живота — это керамическая миска, изготовленная с использованием живота беременной женщины в качестве формы. Они прочные, их можно использовать для еды или украшения. Из них получится красивый сувенир и отличные подарки!

Спросите нас, если вы хотите превратить вашу маску для беременных в керамическую чашу навсегда.

В качестве альтернативы изготовлению слепка для вас вы можете приобрести один из наших наборов масок для живота.Сделать слепок живота любимому человеку в уединении вашего дома — это проект среднего уровня, который можно выполнить всего за 60 минут. Все, что вам нужно, — это ножницы и таз с водой.

Не требуется смешивать грязные материалы, и конечный результат — идеальный 3D-сувенир живота, груди, торса будущей мамы или всего остального.

Модель живота для беременных создается путем наложения нескольких слоев влажных пластырей на переднюю часть тела мамы. После того, как полоски застынут, они сохранят ее форму, а гипсовая повязка на животе снимется с тела мамы и будет отражать, насколько красивой она выглядела во время беременности.

Кастинг живота — это интересный способ провести время с подругами и попросить их помочь вам сделать гипс. Если вы допустили ошибку, продолжайте и наслаждайтесь этим Whoopsie каждый раз, когда смотрите на свою маску.

Другие мамы делают слепок живота вместе с любимым человеком, а затем берут готовый слепок живота в детский душ, чтобы показать там или попросить друзей помочь им украсить живот во время душа.Некоторые идеи украшения, которые можно использовать во время душа, включают в себя то, что каждый из присутствующих может написать записку маме и ребенку на гипсовой повязке, или мама приносит некоторые украшения и позволяет участникам использовать свое воображение в украшении для мамы.

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СОЗДАТЬ СВОЙ BELLY CAST дома, вот несколько советов по созданию маски для живота!

Как сделать гипсовую повязку на живот для беременных, включая руки

Вы можете задействовать руки или руки и кисти в гипсе.Вы также можете включить руки любимого человека в гипс для беременных. Сделать это очень просто. Просто положите руки прямо на живот, нанесите смазку на тыльную сторону ладоней, пока вы покрываете остальную часть зоны гипсовой повязки мамы, а затем просто нанесите на руки. Убедитесь, что пальцы расположены достаточно далеко друг от друга, чтобы можно было легко отличить руку от гипсовой повязки для живота.

Как получить действительно гладкую гипсовую повязку на живот для беременных

Совет для создания действительно гладкой гипсовой повязки — окунуть пальцы в воду после того, как вы наложите пару перекрывающихся слоев гипсовых лент, и потрите эти слои пальцами, чтобы смешать гипс между слоями.Работайте довольно быстро, так как полоски гипса начнут сохнуть через несколько минут после того, как вы начнете их наносить. После полного высыхания повязки на живот во время беременности (через 24-48 часов) слегка отшлифуйте ее шлифовальной сеткой, входящей в наш набор. Если вы все же хотите получить более гладкую поверхность, нанесите 1-2 слоя Gesso (акриловая грунтовочная краска) и дайте высохнуть в соответствии с инструкциями производителя.

Более продвинутый метод создания более гладкой гипсовой повязки — нанесение тонкого слоя шовной массы или шпаклевки, которую можно найти в местном магазине товаров для дома.Нанесите его пальцами и, когда он начнет сохнуть, еще больше разгладьте его пальцами. Дайте ему высохнуть в соответствии с инструкциями производителя, а затем слегка отшлифуйте его, используя шлифовальную сетку или наждачную бумагу с очень мелким зерном. Возможно, вам потребуется нанести более 1 слоя герметика или шпаклевки, давая каждому слою высохнуть, и слегка зашлифуйте между слоями.

Как поддержать грудь во время кастинга

Поскольку гипсовая повязка на живот во время беременности обычно проводится с раздетой мамой снизу живота, нам часто задают вопрос: «Как моя грудь может иметь некоторую поддержку, пока я делаю гипс?» Есть несколько разных способов поддержать грудь во время кастинга:

1.носите бюстгальтер без бретелей, но ткань и швы будут видны сквозь гипс, затем накройте бюстгальтер саранской пленкой, чтобы защитить его, затем нанесите смазку поверх саранской пленки; или

2. Нанесите слой Glad’s Press N ‘Seal на грудь мамы.

Как включить бедра в отливку

Чтобы гипсовая повязка на живот во время беременности выглядела правильно, вам нужно будет встать, когда вы опускаетесь до нижней части живота. Лучшее положение для заброса — в кресле с откидной спинкой.Начинайте заброс сверху и двигайтесь вниз. Когда вы доберетесь до низа живота, накройте лобок кусочком сарановой пленки, чтобы влажный литейный материал не прилипал к нему. Смажьте обертку сараном смазкой, прежде чем накрыть ею лобок. Вам нужно будет удерживать сарановую пленку на месте, пока ваш помощник накладывает первую влажную полоску на лобковую область. После этого полоски для влажного литья будут удерживать сарановую пленку на месте.

Как вариант, вы можете надеть трусики.Попробуйте надеть более нежную пару, так как швы не будут так сильно видны. Затем заправьте саранскую пленку в швы, чтобы она держалась на месте, и нанесите нашу полностью натуральную смазку для литья живота на саранскую пленку.

Обрезка краев гипсовой повязки на животе Не беспокойтесь о том, чтобы края вашего живота были ровными, даже когда вы делаете гипс. После того, как гипсовая повязка на живот для беременных полностью высохнет, вы можете взять пару острых ножниц и обрезать края, чтобы сделать их, даже если хотите.

Укрепление тонких участков живота гипсовой повязкой

Когда гипсовая повязка на животе высохнет, взгляните на нее, чтобы увидеть, есть ли какие-нибудь тонкие участки, которые нужно укрепить. Если у вас остался литейный материал, вы можете усилить гипс там, где это необходимо. Просто намочите дополнительные полоски для литья и поместите их на внутреннюю часть гипсовой повязки, где требуется усиление. НЕ кладите влажные полоски на переднюю часть гипса.

Вот совет от одного из наших клиентов — они купили комплект для ремонта кузова в магазине автозапчастей.

«В комплект входит стеклоткань и эпоксидная смола. Мы нанесли его на внутреннюю часть гипса, а снаружи нанесли легкий слой смолы. Затем отшлифовали, загрунтовали и покрасили. Теперь гипс стал невероятно прочным !! Мы рекомендуем что любой, кто наложил гипс, чувствует себя хлипким из-за того, что не наложил достаточное количество слоев в определенных частях (как это было с нашей проблемой), чтобы выполнить эту простую технику »

Делаем дно брюшка плоским

Этот совет был представлен с изображением справа:
«Я положил подставку на пупок во время заброса, чтобы чаша была более устойчивой, когда ставишь ее на плоскую поверхность.»

Получение блестящей отделки готовой гипсовой повязки на живот

После того, как вы разгладили живот по своему вкусу, а затем, если хотите, украсили его, вы можете нанести одно или несколько нанесений аэрозольного лака или лака. Эти продукты легко доступны в вашем местном магазине для рукоделия. Они доступны в глянцевом и матовом исполнении.

Базовых комплектов масок для живота — 22 доллара США
Делюкс наборов масок для живота — 29 долларов

17 неделя беременности: симптомы, гормоны, развитие ребенка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На 17 неделе беременности ваше тело приспосабливается и создает пространство для скачка роста, который вот-вот произойдет у плода.

Скелет вашего ребенка крепнет с каждым днем, и он начинает улавливать звуки и голоса.

Этот раздел центра знаний MNT Knowledge Center является частью серии статей о различных стадиях беременности. В нем объясняются симптомы каждой стадии, чего следует ожидать, а также содержится информация о развитии вашего ребенка.

Другие статьи этой серии могут помочь вам на каждой неделе беременности.

Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.

Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 18.

На 17 неделе у вас может появиться темная полоса посередине желудка. Это нормальное изменение пигментации, поскольку живот расширяется для размещения растущего плода.

Вы впервые почувствуете шевеление плода примерно в 17 недель, и вы даже можете начать видеть эти движения. Ваши волосы могут стать толще, поскольку скорость естественного выпадения волос замедляется.

Энергия может возвращаться к вашему распорядку дня, и вы можете начать чувствовать себя более уверенно, когда выпуклость станет более заметной.

Боль может также возникать в пояснице и ногах. Плод может оказывать давление на седалищный нерв, что приводит к боли, особенно в задней части бедер и ягодиц.

На этом этапе ваш нос может закупориться и стать заложенным из-за изменения гормонов. Это называется ринитом беременности и проходит после рождения ребенка.

Гормональные изменения вызывают набухание дыхательных путей, и это может не только вызвать заложенность носа, но и повысить вероятность того, что вы будете храпеть в течение ночи.

Используйте увлажнитель воздуха или носовые полоски, чтобы уменьшить храп и заложенность носа. Естественные варианты лечения включают использование назального спрея на 100% солевом растворе или нети-пота для устранения заложенности носа. Некоторые антигистаминные препараты и лекарства от аллергии безопасны как для вас, так и для ребенка, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать их.

Если эти назальные симптомы сопровождаются другими симптомами инфекции, обратитесь к врачу.

Гормоны также могут вызывать тревогу и депрессию на этой стадии беременности, вдобавок к беспокойству по поводу изменений в жизни в целом, которые происходят с рождением ребенка на свет.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы столкнулись с эмоциональными трудностями в результате беременности. Могут помочь методы релаксации, такие как йога, медитация и длительные ванны.

Ваш ребенок быстро растет и теперь будет весить около 5 унций. Плод будет более 5 дюймов в длину, размером с буфер для ногтей.

К 17 неделе пуповина становится толще и сильнее. Это необходимо для питания растущего нежного плода.

У плода растет слой жира, известный как жировой слой.Это важнейшая часть метаболической системы, которая помогает плоду набирать вес и раскрывает его особенности.

Кости в ушах плода будут изменяться и расти ежедневно, и плод будет слышать разговоры и музыку и реагировать на них. У плода растут ресницы и брови, и его глаза могут двигаться, даже если они остаются закрытыми.

На пальцах появились линии, образующие отпечаток пальца вашего ребенка, и они будут больше двигаться.

Поделиться на PinterestМалоинтенсивные упражнения могут принести большую пользу телу и разуму во время беременности.

Аэробика — это упражнение, которое помогает укрепить сердце, легкие и мышцы.

Женщины, которые уже занимались аэробикой до беременности, могут продолжать заниматься аэробикой, и это может быть безопасной и эффективной формой упражнений, которую нужно начинать во время беременности.

Если вы начинаете заниматься аэробикой во время беременности, ограничьте физические нагрузки 15-минутными занятиями три раза в неделю. Постепенно увеличивайте до четырех 30-минутных занятий. Во время тренировки вы должны иметь возможность свободно дышать и говорить без затруднений.Просто прислушивайтесь к своему телу, поскольку ваш уровень энергии и ограничения изменятся в течение беременности.

Чтобы облегчить роды и впоследствии восстановить нормальный контроль и функционирование кишечника, можно выполнять упражнения для тазового дна во время беременности.

Вы можете найти мышцы тазового дна, остановив поток мочи в середине. Мышцы, которые вы используете для остановки кровотока, — это мышцы тазового дна.

Для укрепления этих мышц:

1. Сядьте, расставив колени на небольшом расстоянии.
2. Сожмите заднюю часть мышцы, как будто пытаясь остановить метеоризм, а затем переднюю, как вы это делали при попытке остановить струю мочи.
3. Либо немедленно остановитесь, либо подождите четыре секунды. Это будет зависеть от того, пытаетесь ли вы выполнять длинные или короткие сжатия.
4. Перерыв на несколько секунд и повторить движение.

По мере наращивания силы увеличивайте длину и количество повторений. Сядьте, чтобы тренироваться таким образом три раза в день.

Образ жизни человека необходимо будет постепенно изменять на протяжении всей беременности, чтобы адаптироваться к новому рождению.

Еда

Многие женщины обеспокоены тем, что во время беременности они едят не за двоих. Однако в этом нет необходимости. На этом этапе плод получает много питания от плаценты и тела матери. Беременным женщинам необходимо потреблять от 300 до 400 дополнительных калорий в день во втором и третьем триместрах.

Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество витамина D.

No related posts.