Правильные позы для кормления: Позы для кормления малыша грудью

Содержание

как выбрать наиболее удобную позицию для вскармливания

Оглавление

Правила прикладывания малыша к груди
Для чего нужны различные позы кормления
Комфортные позы для грудного вскармливания
Правильные позы для кормления грудью
Колыбелька классическая, перекрестная и стоя
Кормление лежа: на маме, валетом, на руке
На боку из нижней, верхней груди, из-под мышки, нависание

Несмотря на продолжительную подготовку в течение всей беременности к рождению ребенка и дальнейшему грудному вскармливанию, настоящий навык в этом молодая мама сможет приобрести только с приобретением собственного опыта. Легче адаптироваться к окружающему миру в первые недели после рождения помогает новорожденному частый тактильный контакт «кожа к коже». К тому же налаживание лактации происходит быстрее благодаря частой стимуляции груди. Научиться правильному прикладыванию к груди необходимо не только маме, но и младенцу.

Всегда важно адаптировать под себя любую позу для кормления, которую бы ни выбрала женщина.

Если женщина будет прикладывать малыша к груди в максимально удобных для себя и комфортных для ребенка позах, это будет способствовать лучшему контролю захвата груди, что, в свою очередь, даст возможность снизить риск травмирования соска.

Правила прикладывания малыша к груди

Для того чтобы ребенок хорошо прибавлял в весе, а мама не испытывала дискомфорт во время грудного вскармливания стоит придерживаться некоторых правил независимо от выбранной позы для кормления младенца.

А именно – необходимо, чтобы малыш:

располагался максимально близко к телу матери, был прижат к ней животиком;
был повернут к матери всем корпусом и лицом;
головку и тело держал на прямой ровной линии, головка не сдвигалась к плечу;
слегка отводил головку назад;
широко открывал ротик, во время сосания его щеки округлялись;
подбородком максимально тесно прижимался к ареоле;
выворачивал наружу нижнюю губку;
демонстрировал активное сосание, чтобы было слышно, как сглатывается молоко.

Мама должна следить, чтобы во рту грудничка находилась большая часть ареолы, причем преимущественно ее нижняя часть. Это называют признаком асимметричного прикладывания.

Для чего нужны различные позы кормления

Разнообразие существующих позиций для вскармливания необходимо, чтобы женщина смогла подобрать для себя и новорожденного максимально удобную и подходящую.

Позы для кормления бывают правильными и комфортными. В правильной позе у ребенка есть возможность сосать грудь наиболее эффективно, опорожняя все дольки молочной железы и не захватывая много воздуха. Это исключительно важно для профилактики застойных явлений и маститов. Удобная поза является необходимым фактором комфортного кормления.

Психологические аспекты предполагают, что процедура должна быть максимально приятной для обоих участников процесса, происходить в расслабленном состоянии. Маму и малыша объединяет прочная эмоциональная связь. Если выбранная поза удобна грудничку, а у мамы вызывает дискомфорт, ее переживания передаются и ребенку, превращая таким образом кормление в обоюдный стресс.

Комфортные позы для грудного вскармливания

Комфортными позами для кормления новорожденного считаются те позиции, в которых мать и дитя во время процедуры не испытывают неудобства, пребывают в расслабленном состоянии и испытывают максимум удовольствия от процесса кормления. В этих позах у женщины не затекает спина, не болят руки и шея, она может позволить себе и ребенку находиться в максимально приятной для себя обстановке на протяжении всего периода кормления.

Освоить несколько позиций, в которых малышу и матери будет особенно удобно контактировать в процессе приема пищи, очень важно, поскольку по мере взросления малыша представления о комфорте могут измениться. Поэтому женщине стоит иметь навыки кормления ребенка в различных позициях.

Правильные позы для кормления грудью

Определение правильные и неправильные позы для кормления достаточно условны. Однако та позиция, в которой ребенок быстрее и лучше всего насыщается, реже выпускает из ротика грудь и лучше всего набирает вес, а мама чувствует себя максимально комфортна и будет считаться именно для них наиболее правильной. Для того чтобы выбрать такую позу для кормления женщине стоит поэкспериментировать с некоторыми из них, которые либо соответствуют ситуативному состоянию здоровья кормящей и малыша, либо целесообразны в для конкретного места и времени.

Это может быть важно, поскольку может потребоваться кормить уже подросшего грудничка в непривычной для себя обстановке вне дома и даже в общественном месте. Начать стоит с классических позиций, считающихся наиболее удобными и правильными.

Колыбелька классическая, перекрестная и стоя

Наиболее распространенной является поза «колыбелька», когда головка малыша лежит в локтевом сгибе руке, а поддерживающей выступает свободная рука. Грудничок расположен с грудью на одной стороне, то есть он лежит на правой руке и мама кормит правой грудью. Также часто кормят в позиции «перекрестная колыбелька». Новорожденный лежит на противоположной от груди руке, а именно – кормление происходит из правой груди, а ребенок размещен на левой руке, а одна рука остается свободной.

Очень удобна такая позиция для кормления младенца не только в положении сидя. Прикладывать к груди в подобных классической и перекрестной позах для кормления новорожденного можно и стоя, если у матери по какой-то причине нет возможности присесть.

Пошаговая онлайн-программа для восстановления после родов

И уже через 3 месяца или раньше к вам вернется не только физическая форма, но и душевное равновесие. Счастливая мама — счастливая семья!

Йога и кардио после ЕР или КС
Консультации с экспертами
Программа питания
Психологическая поддержка
SPA: Домашние ритуалы красоты
Лайфхаки и подкасты

Начни сейчас! Первые 3 дней бесплатно

Кормление лежа: на маме, валетом, на руке

Возможно, кому-то покажется более комфортным и правильным положение лежа. Мама находится в позиции лежа на спине, а дитя – лежит сверху на ее животе. В такой позиции даже новорожденный сам находит сосок и правильно захватывает грудь. Эта поза для кормления младенца называется биологической и идеально подходит для грудного вскармливания, особенно для женщин с большой грудью или сильным напором молока.

В позе валетом ребенок размещен с ногами, направленными к маминой голове. Мама лежит на боку, ее голова опирается на подушку или руку, под спиной – длинная подушка. Эта поза подходит особенно, если есть нарушение оттока молока из верхней доли. Также, лежа на боку, можно расположить малыша под грудью на одной своей руке, положив свою голову на подушку и второй приобняв грудничка.

На боку из нижней, верхней груди, из-под мышки, нависание

Позицию лежа на боку, можно использовать женщинам, которые перенесли кесарево сечение. Голова мамы лежит на подушке, затылок женщина ребенка – локтевом сгибе со стороны «кормящей» груди, второй рукой подает грудь. Другой вариант – ребенок рядом с мамой, повернут к груди, ее нижняя рука – на уровне лица. Верхней фиксируется затылок малыша. Под его голову можно положить небольшую подушечку.

Так же можно кормить из верхней груди, если выбрать подушку повыше.

Кормить из подмышки нужно с помощью подушки, чтобы располагать младенца на уровне груди. В первом варианте малыш лежит на спинке, во втором – на боку, параллельно телу мамы, его ноги – под рукой, поддерживающей затылок. Другой рукой подают грудь ребенку. Поза нависания подойдет при маститах и застоях молока. Ребенок на спине справа от мамы, сосет левую грудь (или наоборот). Мама в положении на коленках и на локтях нависает над малышом.

Кормление сидя: малыш на маме, стоя, на бедре

Кроме «колыбельки» стоит попробовать другие и позы для кормления в положении сидя. Это отличный выбор позиции для деток, которые уже умеют сидеть. Ребенок в этом случае размещается сидя на коленке у матери, лицом обращен к ней. Одной рукой мама поддерживает спинку ровной, другой рукой женщина подготавливает грудь для подачи ее новорожденному.

Можно использовать для кормления и позу, когда мама сидит на стуле или диване, а малыш располагается между ее ног и стоя прикладывается к груди.

Интересной для некоторых может показаться и позиция, когда грудничок располагается, как на лошади, на бедре сидящей или стоящей мамы. Эта поза особенно подходит для часто срыгивающих деток, которые немного подросли.

В слинге

Поза для кормления в слинге придет на помощь социально активной или работающей маме, а также будет полезна женщинам, которые являются матерью не одного ребенка и для которых жизненно важно оставаться мобильными. Кормление в слинге прекрасно подойдет мамам, которые уверенно прикладывают дитя к груди, а также для деток, которые достаточно хорошо могут держать шею.

Кормление осуществляется при поддержке младенца в слинге практически на весу. Женщине нужно постараться расположить грудничка напротив груди, помогая ему найти сосок. Его необходимо приложить к груди, поддерживая при этом за спинку и подготавливая грудь для предстоящего кормления. Обеспечивая свободное дыхание, щечка малыша в таком положении будет прикасаться к груди.

Кормление двойни

Кормить двойню можно по очереди или одновременно. Для кормления обоих детей одновременно выбирают позу из подмышки (американского «футболиста»), «колыбель» или биологического «расслабленного кормления». Поза для кормления из подмышки такая же, как при кормлении одного ребенка. Деток кладут на бок у разных грудей, их ножки должны при этом располагаться под руками мамы, а ладони – под головами малышей, придерживая их затылки. Колыбель будет в этом случае «двойной колыбелью», так как крох прикладывают к каждой из грудей ножками навстречу друг другу.

Можно использовать две позы прикладывания к груди, одного малыша приложив в позиции классическая «колыбелька», а второго – «из-под руки». Или же выбрать естественную позицию лежа, при которой крохи размещаются на материнском животе, головки их направлены к локтям мамы, каждый младенец находится у одной груди.

Программы

тренировок и питания

для женщин

Программы тренировок и питания в Вашем смартфоне!

Скачай приложение и получи 7 дней бесплатного использования

Позы для кормления новорожденных: фото | Статьи

В чем особенности каждой позиции для грудного вскармливания, вы узнаете из нашей статьи

Если вы ищете ответ на вопрос «Какая самая удобная позиция для грудного вскармливания?», то ни специальная литература и научные статьи, ни врачи-педиатры, ни опытные мамы не дадут Вам универсального правильного ответа на этот вопрос. Все дело в том, что каждая мама и каждый малыш уникальны, поэтому в выборе позиции ориентируйтесь только на Ваши личные ощущения и опыт.

Позиция «Колыбелька»

Это одна из самых известных позиций, поэтому ее часто называют «классической». Расположитесь поудобнее. Например, сядьте в кресло, которое будет поддерживать Ваши руки и спину. Попытайтесь не напрягать плечи. Поверните малыша к себе всем корпусом, чтобы его лицо находилось около груди, а ротик — напротив соска. Одной рукой поддерживайте ребенка за голову и плечи, другой – за ягодицы. Голова и тело ребенка должны находиться на одной прямой линии. Чтобы Ваша рука не уставала, можно использовать для опоры подушку.

Малышу будет сложно сосать грудь и глотать молоко, если его голова повернута в сторону или он держит перед собой руку. Чтобы рука не мешала, опустите ее вниз, дайте малышу «обнять» себя за талию.

Позиция «Из подмышки»

В этой позиции малыш располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из-под ее руки. Позиция «Из подмышки» облегчает жизнь многим мамам. После кесарева сечения она дает возможность кормить малыша сидя, избегая давления на живот. Позиция поможет мамам, которые испытывают трудности из-за большого размера груди или плоских сосков. Она позволяет контролировать положение головы малыша, чтобы он мог правильно взять грудь. Позиция актуальна, если у Вас подвижный ребенок и удержать его в других позициях сложно. Также эта позиция замечательно подойдет и для кормления близнецов или недоношенных детей.

Разместите подушки сбоку от себя, чтобы поддержать Ваш локоть и спинку ребенка. Положите малыша на уровне своей талии. Поместите голову ребенка в ладонь вашей руки, поддерживая затылок между большим и безымянным пальцами.

Подталкивать голову ребенка к груди не следует. Если ему будет неудобно, то можно подложить между ладонью и головой ребенка мягкое одеяло или плед.

Позиция «Перекрестная колыбелька»

Эта поза для кормления по сравнению с обычной «Колыбелькой» позволяет лучше контролировать, правильно ли ребенок захватывает грудь. Она также будет хороша для недоношенных малышей.

Положение ребенка должно быть тем же самым, что и в традиционной «Колыбельке», но в данном случае для поддержки головы малыша будет использоваться не локтевой сгиб, а ладонь руки, противоположной той груди, из которой Вы будете кормить. Положите туловище ребенка на предплечье второй руки. Поверните тело малыша к Вашему телу так, чтобы его голова и туловище находились на одной прямой линии.

Позиция «Лежа на боку»

Это комфортная позиция для кормления в ночное время, а также если маме после родов не рекомендовано сидеть.

Лягте на бок, используя подушку для поддержки головы, а другую подушку подложите под спину.

Как вариант одну руку можно согнуть под головой, а другой придерживать грудь.

Положите малыша рядом с Вами на кровать таким образом, чтобы его рот находился напротив соска. За спину ребенка подложите подушку или свернутое одеяло.

Чередование позиций

Старайтесь кормить малыша грудью, поочередно используя разные позиции. Прикладывание ребенка к груди в различных положениях помогает избежать застоев молока, так как от позы для кормления зависит равномерное опорожнение молочной железы. Кроме того, многие мамы замечают, что некоторые положения, подходящие для новорожденных, уже плохо подходят детям постарше и наоборот. Чередование также поможет справиться с напряжением в мышцах, которое может возникнуть, если Вы будете долго кормить в одном и том же положении.

Не забывайте про самый главный залог успешного кормления новорожденного ребенка – хорошее настроение. Тогда малыш будет есть с удовольствием. Накормленный и счастливый малыш – что может быть лучше!

Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста.

-SIMILAC-2300009

Главная

Полезные статьи

Позиции для комфортного грудного вскармливания

Как оптимизировать осанку и выравнивание во время грудного вскармливания и/или кормления из бутылочки

Грудное вскармливание может быть непростой задачей! Кормящие мамы тратят несколько часов в день, кормя и поддерживая своего ребенка (или младенцев), что может быть физически и эмоционально утомительно. Как и любая новая деятельность, добавленная в ваш распорядок дня, мы хотим снизить риск получения травм от перегрузок. Во время кормления грудью важно знать, как оптимизировать свою осанку и положение, что поможет снизить вероятность травм и боли в мышцах и/или усталости.

Чтобы помочь себе добиться успеха, вот несколько советов, которые помогут вам избавиться от боли и чувствовать себя увереннее во время кормления ребенка. Некоторые из этих советов также могут быть использованы для тех, кто кормит ребенка смесью/из бутылочки – это точно папа! Это значит и для вас!

Совет №1 : Прикладывайте ребенка к груди, а не грудь к ребенку!

Сгибание вперед, особенно в течение 20 минут, 6-8 и более раз в день может привести к стрессу и перенапряжению спины, шеи и плеч. Следовательно,

Совет №2 . Используйте подушки или подушки, чтобы удерживать ребенка (или детей) на месте во время кормления.

Иногда использования подушки для кормления недостаточно, чтобы удерживать ребенка на правильном уровне. Таким образом, использование подушки для кровати или подушки для поднятия подушки для кормления на высоту груди поможет избежать чрезмерного использования и нагрузки на шею, спину, плечи и руки. Не говоря уже о том, что это поможет вашему ребенку добиться лучшего захвата.

Совет №3 : Меняйте положение во время кормления ребенка, так как длительные статические положения создают повышенную нагрузку на соединительные ткани и суставы.

Положения могут включать в себя положение «колыбель», «футбольный мяч», лежачее положение, положение «крест-колыбель», положение «лежа на боку», кормление грудью в вертикальном положении («коала»).

Совет №4 : Следите за своей осанкой во время кормления.

Старайтесь не сутулиться. Когда сидите, старайтесь сидеть прямо, сохраняя естественную кривизну позвоночника, и сидеть ровно на седалищных костях.

Лежа или сидя, расположите свое тело в положении, которое не увеличивает нагрузку на руки или шею (например, подъем лопаток или рук в неудобном положении) или не приводит к мышечной усталости.

Старайтесь не смотреть вниз на протяжении всего кормления, так как это увеличивает нагрузку на мышцы шеи. Убедитесь, что вы правильно захватываете грудь и что вам и ребенку удобно, а затем старайтесь держать голову в вертикальном положении и вперед. Может быть, вы смотрите телевизор, читаете книгу или перекусываете!

Совет № 5 : Во время кормления держите все предметы, которые вам понадобятся в это время, рядом с собой, будь то на столе в пределах досягаемости рук или рядом с вами. Это может включать ваш телефон, крем для сосков, бутылку воды, губную помаду и закуски. Некоторые люди даже назначат место в доме для своего места для грудного вскармливания. Возможно, это в детской, в кресле-качалке в вашей гостиной или в вашей спальне — рассмотрите ваши варианты!

Совет № 6 : Растягивайтесь и двигайтесь между кормлениями!

По мере того, как ваш ребенок становится больше, кормление грудью может становиться все более и более утомительным для вашего тела, особенно когда вы находитесь в устойчивой позе в течение определенного периода времени. Таким образом, поиск способов настроить себя на расслабление мышц во время кормления (например, использование подлокотников, подставок для ног, поясничного локтевого валика/подушки) и растяжка между ними поможет снизить вероятность травм от перенапряжения!

Совет № 7 : Будьте изобретательны и универсальны:

Быть универсальным — это одна из важнейших вещей, которым я научилась сама, будучи матерью.

Находясь на улице, у нас не всегда есть возможность использовать подушки или валики для обеспечения правильной осанки, поэтому проявите творческий подход! Используйте свою куртку, одеяло, сумку для подгузников, чтобы помочь ребенку подняться к вам, чтобы вы могли сохранять правильное положение во время кормления ребенка.

Хотите узнать больше о том, как оптимизировать осанку и осанку, чтобы предотвратить распространенные травмы от чрезмерной нагрузки? Свяжитесь с нашей командой физиотерапевтов для здоровья таза в одном из трех наших офисов в центре города!

Позиционирование и прикладывание к груди — HSE.

Позиционирование и прикладывание — термины, используемые для описания того, как вы держите ребенка у груди, чтобы он мог сосать. Привязанность также иногда называют «цеплянием». №

Правильное положение и прикладывание — самое важное для успешного грудного вскармливания. Когда ваш ребенок правильно расположен и привязан, ему будет легче хорошо кормить.

В первые дни грудного вскармливания вы можете чувствовать нежность или чувствительность сосков в начале кормления, поскольку вы привыкаете к тому, что ребенок прикладывается к вашей соске. Но это не должно быть больно.

Как приложить ребенка

Есть 2 способа приложить ребенка:

Подход под руководством ребенка
Подход под руководством матери

Подход под руководством ребенка

Подход под руководством ребенка позволяет вашему ребенку инстинкт цепляться.

Как это сделать:

Расслабьтесь в непринужденной позе.
Положите ребенка животиком вниз на себя так, чтобы сосок был легко доступен.
Пусть сами найдут вашу грудь и прикрепят.

Подход под руководством матери

Если подход под руководством ребенка не работает для вас, вы можете взять на себя более активную роль, помогая ребенку приложиться. Это называется материнским подходом.

Привязанность – ключ к успешному грудному вскармливанию

Следующие шаги могут помочь вашему ребенку хорошо захватить грудь:

Держите ребенка близко, чтобы его нос был на уровне соска.
Откиньте голову ребенка назад, чтобы его верхняя губа коснулась вашего соска — это должно помочь ему широко открыть рот.
Когда рот ребенка широко открыт, поднесите его к груди.
Направьте сосок на нёбо.
Когда они прикрепятся, ваш сосок и большая часть ареолы (область вокруг соска) должны находиться глубоко во рту ребенка.
Если ваш ребенок правильно приложен, его подбородок будет прижат к вашей груди.
Нос вашего ребенка должен быть чистым для легкого дыхания. В идеале нос должен быть под наклоном при правильном прикреплении.
Новорожденные дышат носом. Если они не могут свободно дышать, они отрываются от груди.
В правильном положении ваш ребенок сможет комфортно сосать, глотать и дышать.
Если кажется, что нос вашего ребенка заложен, придвиньте его попку ближе к себе. Это создаст наклон головы и освободит их нос.
Чем глубже насадка, тем комфортнее вы будете себя чувствовать и тем лучше будет кормить вашего ребенка.
Ваша ареола будет видна над верхней губой больше, чем под нижней губой.
Щеки станут полнее.
Сначала они будут сосать быстро, а затем дольше.
Вы услышите, как они сглатывают.

Позы для кормления грудью

Прежде чем приступить к грудному вскармливанию, найдите удобное положение. Как и любой новый навык, это требует практики. Правил очень мало, но важно, чтобы вам и вашему ребенку было удобно сидеть или лежать.

Попробуйте следующие положения, чтобы определить, какое из них лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.

Непринужденная поза

Непринужденная поза — это фантастическое положение для кормления грудью. Это позволяет вам расслабиться, пока ваш ребенок может легко приложиться к вашей груди. Это очень важно в первые дни, когда вы оба привыкаете к грудному вскармливанию.

Спокойное положение

Непринужденная поза — отличная позиция, которую можно попробовать, если у вас есть трудности с грудным вскармливанием.

Вот несколько советов, которые помогут вам правильно освоить технику:

Движение, необходимое для того, чтобы занять это положение, исходит от таза. Сдвиньте бедра вперед на стуле или кровати, чтобы создать полулежачее положение. Укладывание ребенка на ваше полулежачее тело гарантирует, что он соединяется с вашим телом без каких-либо зазоров.
Положите ребенка на себя животиком вниз, а щеку прижмите к груди.
Позвольте ребенку самостоятельно прикрепиться. Они найдут грудь и прикрепятся. Вы также можете направлять или помогать ребенку прикладываться.
Вы можете использовать руки в качестве ограждений, чтобы поддерживать ребенка на теле.
Вы также можете использовать подушки и подушки, чтобы обеспечить поддержку там, где вам это нужно.

Крестовина

Крестообразное положение

Держите ребенка близко и лицом к себе. Вы можете найти подушку на коленях полезной для поддержки вашего ребенка.
Аккуратно поддерживайте шею, спину и плечи ребенка. Это позволит им легко наклонять голову назад.
Не держите и не закрывайте затылок ребенка. Это может привести к тому, что они отодвинутся назад или выгнутся, что приведет к неудачному прикладыванию к груди. Важно создать пространство для ребенка, чтобы он мог беспрепятственно наклонять голову назад для успешного прикладывания.
Иногда помогает придать форму груди, убедившись, что пальцы находятся далеко от ареолы. Это создает продолговатую форму и позволяет вашему ребенку легче прикладываться к вашей груди.
Ладонью другой руки можно поддерживать спину ребенка.

Футбольный трюм

Это хорошее положение, если у вас было кесарево сечение.

Футбольная позиция

Поддерживайте шею, спину и плечи ребенка рукой и запястьем.
Пусть спина ребенка ляжет на вашу руку. Ваш ребенок должен быть обращен к вам носом возле соска.
Другой рукой поддерживайте грудь.
Направьте соску ко рту ребенка.
Ваш ребенок прижмется ближе и начнет сосать грудь.

Лежание на боку

Лежание на боку подразумевает лежание. Подходит для ночных кормлений

Положение лежа на боку

Вы и ваш ребенок ложитесь лицом друг к другу.
Убедитесь, что ваша шея и спина поддерживаются и чувствуют себя комфортно. Грудь вашего ребенка должна быть обращена к вашей груди.
Возьмите руку, на которой вы лежите, и либо положите ее себе под голову, либо используйте ее, чтобы поддержать ребенка, положив ее ему под голову или вокруг тела.
Вы можете положить подушку или свернутое одеяло за спину ребенка в качестве поддержки.
Нос вашего ребенка будет около соска.
Оттуда ваш ребенок почувствует запах грудного молока, широко откроет рот и найдет сосок.
Убедитесь, что ваша грудь находится глубоко во рту ребенка (в идеале на стыке твердого и мягкого неба).

Как узнать, что ребенок приложен правильно

Признаки того, что ребенок приложен правильно:

У вашего ребенка во рту должен быть полный рот груди.
Их подбородок должен касаться вашей груди.
Вы можете заметить, что их верхняя и нижняя губы загнуты вверх.
Щеки должны быть полными и округлыми — вы не должны видеть ямочек на щеках, когда ребенок сосет грудь.
Их челюсти должны двигаться, вы также можете видеть, как их уши дергаются во время кормления.
Они начинают с коротких быстрых всасываний, затем переходят к долгим глубоким всасываниям с паузами для дыхания.
Вы должны услышать, как они сглатывают, когда объем грудного молока увеличивается.
Вы не должны слышать чмоканье или щелчки.
Они должны спокойно сосать грудь и не двигаться от груди.
Ваш ребенок заканчивает есть и выглядит довольным.
Во время кормления вы будете чувствовать себя комфортно, а соски не будут болеть.

Не

не прижимайте ребенка к груди во время прикладывания, если можете этого избежать
не проверяйте губы ребенка после захвата груди — это вытянет вашу грудь изо рта
не накрывайте и не ограничивайте руки ребенка
не прикасайтесь к затылку ребенка — это может привести к тому, что он оттолкнется назад

Позиции для кормления грудью

Пожалуйста, примите файлы cookie Youtube для просмотра этого контента.

как выбрать наиболее удобную позицию для вскармливания