Промежуток между кормлениями в 2 месяца: Питание ребенка в 2 месяца

Содержание

«Какие интервалы между кормлениями в 2 месяца?» — Яндекс Кью

Горячая линия по ГВ

Популярное

Сообщества

ДетиПедиатрия+2

Евгения Столпникова

Горячая линия по ГВ

  ·

1,4 K

ОтветитьУточнить

Лучший

Радуга Материнства

3,8 K

Центр поддержки грудного вскармливания  · 11 янв 2021  · radugamama.ru

Отвечает

Марина Горохова

Одно из главных правил успешной организации грудного вскармливания, рекомендованных Всемирной Организацией Здравоохранения, является кормление ребёнка по требованию, то есть никаких установленных интервалов нет.

Кормление по требованию подразумевает прикладывание к груди на каждое беспокойство. Внедрение кормления по режиму, то есть строго через определённые интервалы, крайне негативно влияет на лактацию и набор веса у ребёнка.

Но, конечно, по мере того, как малыш растёт, меняется и количество кормлений.

В первую очередь, это связано с изменением режима снов и бодрствований ребёнка.

На самом деле, естественный режим кормления ребёнка грудью в любом возрасте — это кормления вокруг снов, т.е. на засыпание и пробуждение.

Дело в том, что пока ребёнок совсем маленький, снов у него много и поэтому много кормлений. Чем старше становится ребёнок, тем больше он бодрствует, количество и продолжительность снов сокращается и, соответственно, сокращается количество кормлений.

Обращаем Ваше внимание, что чем старше ребёнок, тем важнее становятся именно кормления на засыпание. Это связано с тем, что уже к 3-4 месяцам малыш начинает активно бодрствовать, играть, осваивать различные навыки и в связи с этим не может уже во время бодрствования хорошо, долго, эффективно сосать — он сильно отвлекается, улыбается и пытается «разговаривать» с мамой во время кормления. А вот как раз на засыпание и во сне ребёнок будет сосать спокойно, не отвлекаясь, и это даст ему возможность получить достаточное количество молока.

В 2 месяца ребёнок, как правило, уже может бодрствовать 1-1,5 часа, соответственно, его обязательно нужно приложить к груди сразу при пробуждении и когда он снова захочет спать плюс во время бодрствования, если малыш беспокоится, тянет ручки в рот, не доводя до плача.

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

О сообществе

Горячая линия по ГВ

Помощь кормящим матерям от профессиональных консультантов по ГВ. Общение с другими кормящими мамами. Адекватно о грудном вскармливании без фанатизма. Развеиваем мифы. Задайте Ваш вопрос и мы ответим на него в течение 10 минут.

Режим кормления новорожденного | Heinz Baby

Режим дня — очень полезная вещь как для самого ребенка, так и для его родителей. Жизнь новорожденного — постоянный калейдоскоп из новых впечатлений, новых знаний, умений. Его нервной системе нужны какие-то точки опоры. Недаром все дети такие консерваторы: одна и та же сказка, одни и те же ритуалы, даже маршрут на прогулке — один и тот же! Это касается и питания — у него должен быть определенный режим. В нашей статье — все о том, зачем он нужен, и как правильно его выстроить.

Зачем нужен режим питания?

Кроме хорошей работы органов пищеварения малыша, соблюдение режима дает несколько дополнительных плюсов:

• Выстраивается четкий распорядок дня, при котором установлено правильное соотношение периодов активности и отдыха. Эти периоды прямо связаны со временем приема пищи.

• Малыш чувствует себя в безопасности, ему спокойнее, если одни и те же действия повторяются при определенных условиях. Это касается и еды.

• Соблюдение графика помогает быстрее выстроить правильные биоритмы, сон становится более глубоким, спокойным, малыш успевает проголодаться как раз к тому времени, когда ему пора есть.

Свои преимущества есть и для мамы:

• Если малыш на грудном вскармливании, организм быстро подстраивается под установленный режим, и молоко «подходит» как раз тогда, когда малышу пора есть.

• При искусственном вскармливании проще планировать свой день, заранее готовить малышу смесь.

• При соблюдении определенного распорядка дня проще отслеживать, как именно питается младенец: какой у него аппетит, наедается ли он, как со временем изменяется его режим. Все это помогает маме быть спокойнее, увереннее в том, что с крохой все в порядке.

Установившийся режим желательно соблюдать четко, не отклоняясь от него более чем на 15-30 минут. В этом случае пищеварительная система работает более четко, слаженно, ферменты, пищеварительные соки начинают выделяться своевременно, в достаточном количестве, пища лучше переваривается, усваивается.

График при грудном вскармливании

При грудном вскармливании чаще кормят по требованию — новорожденному дают грудь так часто, как он ее просит. Многое в этом случае зависит от самочувствия, настроения крохи, но, несмотря на это, соблюдать определенный режим вполне возможно. Интервалы между кормлениями примерно одинаковы, но могут зависеть от активности, самочувствия, настроения малыша. Постепенно, по мере того как желудок младенца увеличивается в объеме, интервалы начинают увеличиваться. В таблице ниже показано, как это происходит.

Возраст Объем молока за 1 прием пищи
Колличество кормлений
До 1 мес От 20-60 в первые дни до 60-90 мл 5-10
1 мес 100-110 мл 5-8
2 мес. 120-150 мл 5-7
3 мес. 150-180 мл 5-6
4 мес. 180-210 мл 5-6
5-5 мес. 210-240 мл 4-5
7-12 мес. 210-240 мл 4-5

После полугода вводится первый прикорм, малыш начинает есть не только грудное молоко, постепенно переходя на «взрослый» режим питания. Ближе к году дети едят 4-5 раз в день (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин), и такой распорядок сохраняется почти до школы.

При грудном вскармливании состав молока может постепенно изменяться — как в зависимости от времени дня или рациона мамы, так и постепенно, с течением времени, от месяца к месяцу. Иногда малыш может съедать больше или меньше, и это нормально. Время от времени привычный режим может смещаться — например, кроха может проголодаться раньше (особенно если до этого он активно бодрствовал) или, напротив, крепко спать, дольше, чем обычно, не просыпаться, чтобы поесть.

Это нормально, и пытаться соблюдать строгий распорядок с точностью до минуты не нужно. Лучше подстраиваться под малыша, его настроение, самочувствие, придерживаясь примерно одного и того же режима.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, придерживаться строгого режима питания проще: состав смеси всегда одинаковый, а благодаря использованию бутылочки мама может легко контролировать, сколько съедает кроха. Считается, что малыши на искусственном вскармливании должны есть не чаще, чем каждые три часа. При грудном вскармливании кормить можно чаще. Минимальный интервал — 2,5-3 часа. В обоих случаях со временем, по мере того как малыш растет, этот промежуток постепенно увеличивается.

График по прикорму и перекусам

Когда малыш становится старше, ему перестает хватать только смеси или грудного молока. Чтобы он продолжал быстро расти, правильно развиваться, после полугода вводят прикорм — начинают знакомить ребенка с новыми для него продуктами. В первое время прикорм почти не влияет на основные приемы пищи. Новые продукты вводятся утром, в небольшом количестве, а затем малыш ест смесь или грудное молоко как обычно. Постепенно порции новых продуктов увеличиваются, и они начинают «вытеснять» кормления грудью или смесью.

Прием пищи 6-8 мес. 8-9 мес. 10-12 мес.
Ранний завтрак Грудное молоко или смесь Грудное молоко или смесь Грудное молоко или смесь
Завтрак Каша Каша Каша, фруктовый прикорм, творог
Обед Овощной или фруктовый прикорм Овощной, фруктовый или мясной прикорм Овощные, мясные, рыбные блюда
Полдник
Грудное молоко или смесь
Фруктовый прикорм или творог Фруктовый прикорм или творог
Ужин Грудное молоко или смесь Грудное молоко или смесь Творог, каша, овощное или мясное блюдо и грудное молоко или смесь перед сном

Дети 12-18 месяцев могут есть как 5 раз в день, так и 4 раза, с интервалом между приемами пищи 3-4 часа. Основной прием пищи приходится обычно на обеденное время, около 35% от суточного объема. Завтрак и ужин — по 25%, полдник — 15%.

По возможности избегайте перекусов. Фрукты, соки, молочные продукты, кисломолочные напитки должны предлагаться во время основных приемов пищи. Это завтрак, обед, полдник, ужин. Часто давать перекусы между ними не стоит: они снижают аппетит, провоцируют отказ от еды.

При введении прикорма малыша можно продолжать кормить грудью до 18 месяцев и даже старше. Обычно после года остаются только ночные кормления: вечером перед сном или рано утром при пробуждении.

Расписание для 2-месячного ребенка | Примеры расписаний

Последнее обновление: Николь Джонсон, основатель и ведущий консультант по сну

Детям в возрасте 2 месяцев необходимо в среднем 14-16 часов сна в сутки. Новорожденные в этом возрасте обычно спят ночью 9-12 часов, хотя и не непрерывно, так как обычно им нужно есть в среднем каждые 2,5-3 часа.

Днем малыши в 2 месяца должны спать всего 4-6 часов. В этой статье описывается средний график 2-месячного ребенка, включая грудное вскармливание и искусственное вскармливание, твердую пищу, дневной сон и ночной сон. Как консультант по сну с более чем 10-летним стажем, я также поделюсь типичными привычками сна и советами, которые помогут вашему ребенку спать всю ночь. Или вы можете просто перейти к расписанию, если хотите.

Сон и развитие 2-месячного ребенка

В 2 месяца ваш ребенок проходит стадию новорожденности, но все еще считается новорожденным. Ваш ребенок, вероятно, расширяет окна бодрствования и бодрствует дольше в течение дня. Они также могут начать больше улыбаться вам и проявлять некоторую индивидуальность. Это прекрасное время развития!

К 2 месяцам сон вашего ребенка, вероятно, все еще немного хаотичен, так как сон начинает налаживаться. Ваш ребенок может дольше спать ночью в течение следующих нескольких недель и больше бодрствовать в течение дня. Это может занять некоторое время, поэтому, если ваш 2-месячный ребенок все еще очень сонный, это нормально!

Большинство двухмесячных детей спят 9-12 часов ночью и 4-6 часов днем, разбитых на несколько дневных снов.

Многие двухмесячные дети все еще едят несколько раз за ночь или каждые 3 часа. Время сна не всегда очень рано в этом возрасте, потому что дети еще не спят 11-12 часов, как они будут спать в 4 месяца. По мере того, как ваш ребенок растет и взрослеет, он или она укрепит сон и перейдет к 3-кратному сну к 5-6 месяцам.

Вас также может заинтересовать…

  • 7 распространенных ошибок во время сна
  • Ночные кормления по возрасту, и когда вы пробуете ночное отлучение от груди?
  • 5 способов помочь вашему ребенку спать всю ночь

Сколько спит двухмесячный ребенок?

Большинство двухмесячных детей спят от 4 до 5 раз в день, что составляет от 4 до 6 часов сна. Они так много спят, потому что дети в этом возрасте бодрствуют всего от 1 до 1,5 часов за раз. Есть несколько детей, которые организуют свой сон раньше и будут тяготеть к графику с 4 дневными снами, подобному графику в 4 месяца. Однако, если ваш ребенок не спит и спит непродолжительное время, это считается нормальным. Поскольку они не могут долго бодрствовать в течение дня, они часто «растягивают» свой общий дневной сон на весь день.

Кормление 2-месячного ребенка

Ваш ребенок, вероятно, также начнет кормить ребенка примерно в 2-месячном возрасте, особенно если он находится на искусственном вскармливании. Емкость желудка вашего ребенка увеличивается, поэтому ваш 2-месячный ребенок сможет делать более длительные промежутки между ночными кормлениями. Однако помните, что если вы кормите грудью, вам следует продолжать кормить грудью, по крайней мере, каждые несколько часов в течение дня, и ваш ребенок в этом возрасте будет по-прежнему нуждаться в ночных кормлениях, что также поддерживает выработку молока.

Большинство детей этого возраста едят каждые 3-4 часа в течение дня.

Если ваш ребенок все еще часто просыпается в возрасте 2 месяцев, вы можете задуматься о введении твердой пищи, чтобы помочь ему уснуть. Однако имейте в виду, что введение твердой пищи обычно не улучшает сон, а 2-месячный возраст все еще считается слишком маленьким для начала твердой пищи.

Лучше всего придерживаться исключительно грудного молока или смеси, если только ваш лечащий врач не укажет, что вам следует поступать иначе.

Вас также может заинтересовать…

  • Возраст от 12 часов до 12 недель: 10 важных предостережений
  • Руководство по сну ребенка в возрасте 2–3 месяцев
  • Таблица детского питания: сколько унций в зависимости от возраста


Образец графика сна и кормления двухмесячного ребенка

Если сложить все вместе, то все дети уникальны, но вот примеры графиков, которые вы можете использовать, чтобы составить свой собственный для вашего уникального ребенка.

Расписание грудного вскармливания для детей в возрасте 2 месяцев (или детей с частыми кормлениями небольшими порциями, например детей с рефлюксом)

Этот первый образец графика в первую очередь предназначен для детей, находящихся на грудном вскармливании (или детей, находящихся на искусственном вскармливании, у которых есть рефлюкс или что-то подобное), которые едят чаще в течение дня. Эти дети часто лучше едят перед сном, поэтому они будут спать дольше во время дневного сна. Однако это НЕ график «Ешь, играй, спи». См. ниже раздел «Ешь-играй-спи».

График сна двухмесячного ребенка с кормлениями
Время Деятельность
7:00 Пробуждение и подача (*Фиксированная точка)
8:30 Утренний сон (*Фиксированная точка)
9:00 Кормить (после пробуждения; будить ребенка не нужно!)
11:00 Поздний утренний сон
11:30 Кормить (после пробуждения или перед сном, если первый сон был более продолжительным)
13:30 Кормление и послеобеденный сон
16:00 Корм ​​и кошачий сон (30-45 минут, можно «на ходу»)
18:00 Корм ​​и кошачий сон (30-45 минут, можно «на ходу»)
20:00 Корм ​​и кошачий сон (30-45 минут, можно «на ходу»)
21:30 Начните свой ритуал перед сном
22:00 Кормление и отход ко сну (цель спать к этому времени)

+ 2-3 ночных кормления

* Мы рекомендуем вам сделать эти фиксированные пункты в расписании вашего ребенка. Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о фиксированных точках в расписании ребенка.

Расписание для детей 2-месячного возраста, находящихся на искусственном вскармливании (или детей, находящихся на грудном вскармливании, которые могут продержаться дольше между кормлениями)

Этот второй образец графика предназначен для детей, которые могут продержаться дольше между кормлениями и могут следовать графику «Ешь-Играй-Спишь».

График сна двухмесячного ребенка с кормлениями
Время Деятельность
7:00 Пробуждение и подача (*Фиксированная точка)
8:30 Утренний сон (*Фиксированная точка)
10:00 Корм ​​
11:30 Поздний утренний сон
13:00 Корм ​​
14:00 Ранний послеобеденный сон
16:00 Подача
16:30 Кошачий сон (30-45 минут, можно «на ходу»)
19:00 Корм ​​
20:00 Кошачий сон (30-45 минут, можно «на ходу»)
21:30 Начните свой ритуал перед сном
22:00 Кормление и отход ко сну (цель спать к этому времени)

+ 2-3 ночных кормления

* Мы рекомендуем вам сделать эти фиксированные пункты в расписании вашего ребенка. Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о фиксированных точках в расписании ребенка.

Примечание: Этот график следует схеме «есть-играть-сон», однако в этом возрасте иногда трудно выполнять его, когда промежутки времени между сном недостаточны, а ваш ребенок слишком рано просыпается из-за сонливости. кормление.

Если ваш ребенок уже продлил свой ночной сон, рассмотрите возможность использования одного из наших трехмесячных графиков.


Ищете другие примеры графиков сна на 2 месяца?

У нас есть более 40 образцов расписаний для всех возрастов в нашей электронной книге, Мастерство сна и расписания . Избавьтесь от дремлющих сражений и восстановите контроль над своим днем ​​(и своим рассудком) уже сегодня!


Вас также может заинтересовать…

  • Составитель индивидуального расписания (только для участников)
  • Mastering Naps and Schedules (цифровая электронная книга VIP-зоны)
  • Чат в прямом эфире с консультантом по сну (только для участников VIP)
  • 3 признака того, что пришло время отлучать ребенка от груди на ночь
  • Викторина по ночному отлучению: готов ли ваш ребенок к ночному отлучению от груди?
  • Как поставить ребенка на расписание (аудиокурс VIP-зоны)

Хотите БЕСПЛАТНУЮ помощь во сне, которую можно использовать прямо сейчас? Загрузите копию нашего бесплатного руководства 7 распространенных ошибок во время сна ! Руководство доступно для мгновенной загрузки, а это значит, что вы можете начать использовать изложенные в нем техники уже сегодня. Итак, скачайте сейчас и изучите почему ваш ребенок не спит – и что вы можете с этим поделать.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как получить бесплатное руководство.

Лучшее дневное расписание может быть создано всего несколькими щелчками мыши. Так что не ждите — загрузите сейчас и начните свой путь к лучшему сну уже сегодня!

Categories Расписания Tags 2-месячный график кормления, 2-месячный график, 2-месячный график грудного вскармливания, 2-месячный график сна, 2-месячный график, 2-месячный сон, график новорожденных, режим сна новорожденных, график сна новорожденных

The Baby Sleep Site® является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ. Если вы нажмете на ссылку продукта и совершите покупку, The Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на цену вашей покупки. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Целостные решения для сна от The Baby Sleep Site

®

Сделай сам: Вы только начинаете свои исследования, но не хотите гуглить? Выберите любой из наших наборов электронных книг, чтобы получить практические советы, которые вы можете использовать СЕГОДНЯ!

Сделай сам- В основном -Сам: Хотите продолжить обучение с возможностью общения с консультантом по сну? У нас есть идеальное решение! Станьте VIP-членом, чтобы получить доступ ко всему нашему премиальному контенту, «спросить автора», аудиокурсам, еженедельному живому чату и многому другому!

Работа с экспертом по сну: Воспользуйтесь более чем десятилетним опытом работы с тысячами семей до вас! Получите персональный план сна ® специально для вашей уникальной ситуации, получите рекомендации и ответы на все ваши вопросы «а что, если?» вопросы, пока вы работаете над своим планом, и пользуйтесь поддержкой экспертов на этом пути. Мы не можем сказать вам, сколько раз мы слышали: «Хотел бы я сделать это раньше!» Не уверен? Прочтите эти истории от хорошо отдохнувших родителей.

Не теряйте ни мгновения сна — НАЧНИТЕ СЕГОДНЯ с нашим более мягким и добрым подходом к здоровому сну!

С 2008 года мы получили более 10 000 комментариев в нашем блоге!

На данный момент мы отключили секции комментариев. Мы, конечно, будем рады услышать от вас! Если вам нужна помощь в решении конкретных проблем со сном, узнайте больше о наших ресурсах DIY или о наших консультационных услугах по сну. Или напишите нам по электронной почте, чтобы получить быстрый и полезный ответ!

БЕСПЛАТНОЕ руководство: Пять способов помочь вашему ребенку спать всю ночь

Присоединяйтесь к более чем 450 000 родителей по всему миру и подпишитесь сегодня, чтобы получать руководство и наш информационный бюллетень о детском сне абсолютно БЕСПЛАТНО!

Загрузите БЕСПЛАТНОЕ руководство сегодня!

График кормления в возрасте 1 и 2 месяцев

В возрасте 1 и 2 месяцев младенцев кормят грудью или кормят из бутылочки круглосуточно. Новорожденные не должны следовать строгому графику, но ваш ребенок, вероятно, дает вам подсказки о своих естественных предпочтениях и ритмах кормления. Часто кормя грудью и из бутылочки и следуя сигналам голода вашего ребенка, вы помогаете ему набирать вес и становиться сильнее с каждым днем.

Привыкание к распорядку дня с ребенком — это процесс. Вы научитесь читать сигналы вашего ребенка, чтобы выработать режим еды, сна и игр, отвечающий потребностям вашего малыша и полезный для вашей семьи.

В возрасте 1 и 2 месяцев у вашего новорожденного крошечный желудок, а это означает, что он не в состоянии съесть много при каждом кормлении. Вместо этого они будут есть небольшими порциями довольно часто.

Младенцы этого возраста также много спят, в среднем по 16 часов в сутки. Примерно половина из этих часов приходится на день, остальные — на ночь. Но ваш ребенок еще не будет спать долго, потому что ему нужно есть так часто. Вместо этого они будут спать короткими очередями в течение дня и ночи.

Соблюдение строгого графика кормления не рекомендуется — или невозможно — для маленьких детей. Прямо сейчас ваша цель — узнать своего ребенка поближе и помочь ему начать здоровый образ жизни. Кормите ребенка по требованию, наблюдая за его сигналами о голоде, чтобы он не обезвоживался и не набирал вес.

Даже несмотря на то, что ваш распорядок дня с ребенком в этот момент совершенно хаотичен – и это совершенно нормально – может быть очень полезно получить общее представление о том, какими будут эти первые пару месяцев. Ниже вы найдете образцы расписаний для 1- и 2-месячных детей, основанные на расписании настоящих родителей и проверенные педиатром из нашего Медицинского консультативного совета.

Некоторые общие моменты, о которых следует помнить, пока вы привыкаете к режиму кормления вашего ребенка:

  • Дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, едят чаще, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, и могут есть меньше во время каждого кормления.
  • Дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, едят от восьми до двенадцати раз в течение 24 часов в возрасте 1 и 2 месяцев. Вот как определить, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока.
  • Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, будут есть от шести до восьми раз в день в возрасте 1 и 2 месяцев. Обычно они получают по 4 унции каждые три-четыре часа, в общей сложности от 24 до 32 унций смеси каждый день. Вот как определить, получает ли ваш ребенок достаточное количество смеси.

Образец графика кормления месячного ребенка

6 утра: 4 унции смеси, затем снова засыпает.

8:30 утра: Просыпается, играет и лежит на животике.

Реклама | страница продолжается ниже

9 утра: 4 унции смеси.

9:30: Время игр на коврике для занятий или на коврике для живота.

10:00: Время сна.

12 часов: Просыпается, выпивает 4 унции смеси.

12:30: Прогулка в коляске и игра.

14:00: 4 унции смеси, затем дневной сон.

17:00: Просыпается, выпивает 4 унции смеси.

19:30: Время купания и режим сна.

8 вечера: 4 унции смеси.

12:00: 4 унции смеси, затем обратно в постель.

3 часа ночи: 4 унции смеси, затем обратно в постель.

Образец графика кормления 2-месячного ребенка

6:00: Кормите грудью в течение 30 минут, затем вернитесь в постель.

7 утра: Просыпаюсь, играю.

8:00: Грудное вскармливание в течение 25 минут, затем сон.

9:30 утра: Время игр или объятий с родителями.

10:30: Грудное вскармливание в течение 30 минут, затем сон.

11:30: Прогулка по окрестностям в коляске.

13:00: Грудное вскармливание в течение 20 минут, дневной сон.

14:30: Время воспроизведения.

15:15: Грудное вскармливание в течение 30 минут, затем сон.

17:00: Просыпаюсь, играю.

18:00: Кормите грудью в течение 30 минут.

18:30: Время игр и купания.

19:30: Кормите грудью в течение 30 минут, затем ложитесь спать.

00:30: Ребенок просыпается, сосет грудь и снова засыпает.

3 часа ночи: Ребенок просыпается, сосет грудь и снова засыпает.

Советы по кормлению вашего ребенка в возрасте 1 или 2 месяцев

Независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью, вот несколько основных советов, которые помогут вам добиться отличных результатов.

  • Многим детям нужна помощь в обучении грудному вскармливанию. Поощряйте здоровый захват, удерживая грудь одной рукой, а затылок ребенка другой. Как только они широко откроются, аккуратно прижмите весь сосок к задней части открытого рта ребенка.
  • Производство молока – это бизнес спроса и предложения. Чем больше вы кормите грудью своего ребенка, тем больше ваш организм получает сообщение о том, что ему необходимо вырабатывать молоко. В первые дни грудного вскармливания часто лучше меньше сосредотачиваться на расписании и больше на частом кормлении ребенка по 10–20 минут с каждой стороны.
  • Один из лучших способов позаботиться о ребенке — позаботиться о себе. Кормящим матерям требуется от 450 до 500 дополнительных калорий в день, поэтому ешьте много продуктов, богатых питательными веществами. Лишение сна и стресс также могут негативно сказаться на выработке молока, поэтому в сложных ситуациях полагайтесь на своего партнера, членов семьи и друзей, чтобы вы могли немного отдохнуть.
  • При комбинированном вскармливании подождите, пока ребенку не исполнится около 1 месяца, если это возможно, прежде чем давать ему бутылочку. Когда будете готовы, предложите бутылочку вместо кормления или после него. Подумайте о привлечении помощи для выполнения этой задачи, так как некоторые дети могут отказаться от бутылочки, если она исходит от того же человека, который кормит их грудью.
  • Независимо от того, кормите ли вы смесью или сцеживаете и даете из бутылочки, рекомендуется практиковать искусственное кормление из бутылочки. Когда придет время есть, держите ребенка более вертикально, чтобы замедлить поток молока или смеси из бутылочки. Делайте перерыв каждые пол-унции, чтобы срыгнуть ребенка, прежде чем предлагать больше молока. Если ваш ребенок показывает признаки того, что он сыт, прекратите предлагать бутылочку, а не поощряйте его доедать.
  • Чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточно молока, вы можете следить за его кормлением и мокрыми и грязными подгузниками. После первой недели жизни младенцы могут мочиться от четырех до восьми подгузников в день. Врач вашего ребенка будет внимательно следить за весом вашего ребенка во время всех посещений ребенка и отмечать его в диаграмме роста.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *