Рецепт яблочного пюре на зиму для детей
Для своего малыша мамы стараются выбирать все самое лучшее, красивое и полезное. Так почему бы самим не приготовить яблочное пюре на зиму для деток из сезонных вкусных и ароматных яблок. Никакое магазинное пюре и рядом не стояло с баночкой ароматного кушанья, приготовленного заботливыми руками мамы.
Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте- Общ.\актив. время готовки: \
- Рейтинг:
5 / 5 12 отзывов Подробнее о рейтинге
★★★★★
12
Оцените рецепт
- Количество порций: 12 порций
- Калорийность (100g): 43 ккал
- Стоимость: очень экономно
Ингредиенты:
- Яблоко – 2 кг или произвольное количество
- Вода – 200 мл (примерно)
Приготовление: Шаг 1
Приготовить яблочное пюре на зиму для детей в домашних условиях совсем не хлопотное занятие. Все что нужно — это вкусные яблоки. В составе пюре нет сахара, только яблоки и немного воды. Если все же берете кислые сорта яблок, то можете немного подсластить пюре, но это тоже на Ваше усмотрение.
Возьмите спелые, сладкие и сочные яблоки для приготовления детского пюре. Пусть вид у них будет не идеальный, некрасивые яблочки — не значит невкусные.
В данном рецепте используются отечественные летние сочные яблоки – сорт “Гала”.
Шаг 2
Тщательно промыть яблоки и срезать кожуру. Этот процесс довольно длительный в приготовлении пюре. Быстро снять кожуру поможет овощечистка, или привлеките к работе помощников.
Во время чистки яблок посчитайте их количество и запишите. Эта информация нам пригодится.
Шаг 3
Вырезать сердцевину с семенами, удалить хвостики и прочее. Нарезать яблочки небольшими кубиками.
Шаг 4
Кстати, не спешите выбрасывать яблочную кожуру.
Шаг 5
Выбрать кастрюлю или сотейник с толстым дном и влить кипяченой холодной воды из расчета 1 яблоко – 1 столовая ложка воды. Помните, нужно было посчитать яблочки?
Зачем нужна вода? Чтобы яблочные кубики не пригорели ко дну, далее они будут тушиться в собственном соку.
Сделать минимальный огонь, поставить кастрюлю с водой и яблочными кубиками на огонь, накрыть крышкой и тушить 10-25 минут. Время будет зависеть от сорта яблок, от того, насколько они жесткие.
Если решили добавить сахар, то сделайте это именно сейчас — на стадии тушения. Добавляйте его на вкус, ориентируясь по кислоте яблок.
Если пюре будут кушать детки постарше (от двух лет и больше), то в него можно добавить щепотку корицы.
Шаг 6
Пока яблоки тушатся, можно подготовить банки для закатки. Детское яблочное пюре лучше закатывать в небольшие стеклянные баночки (примерно по 100-150 мл.). Такую мелкую фасовку удобно съедать за один раз и не оставлять на потом.
Баночки вместе с крышками простерилизовать на пару, в микроволновой печи или в духовке. Я обработала паром, установив металлическую пароварку в кастрюлю с водой.
Шаг 7
По истечении указанного времени тушения, нужно сделать из мягких яблок пюре — можно воспользоваться погружным блендером или протереть через мелкое сито. Снова поставить пюре на огонь и дождаться появления пузырей. На данном этапе лучше накрыть кастрюлю крышкой, иначе пузыри будут взрываться и могут попасть на кожу или испачкать рабочую поверхность и плиту.
Шаг 8
Аккуратно разложить горячее пюре в чистые банки и плотно закупорить их. Хранить в темном и прохладном месте. Если баночек немного и в холодильнике есть место, то лучше держать их там.
Яблочное пюре можно использовать не только в качестве прикорма. Оно прекрасно дополнит кашу, молочные и творожные десерты, запеканки, его можно подать в качестве соуса к блинчикам, оладушкам или намазать на печенье. А еще можно приготовить вкусную запеченную ячневую кашу со сливами.
Приятного аппетита Вашим деткам!
Категории: Рецепты заготовок, Что приготовить детям: меню от 1 до 7 лет, Яблоки на зиму: рецепты
Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтактеВам могут понравиться эти рецепты?
Автор рецепта
Юлия Аханова
Автор кулинарных блогов в Инстаграм и LiveJournal.
Эксперт по заморозке на сайте “Меню недели”.
Фотостокер.
Автор рецептов в кулинарном журнале “Люблю готовить”, соавтор кулинарных сайтов “Foodclub.ru”, “mir-krup.ru”.
Просмотреть все рецепты автора
Вкусные домашние рецепты c пошаговыми фото
Выпечка
569 рецептов
Тесто в домашних условиях
434 рецепта
Пироги
322 рецепта
Оладьи
295 рецептов
205 рецептов
Пасхальные куличи
198 рецептов
Творожная запеканка
187 рецептов
Манник
177 рецептов
Шарлотка
171 рецепт
Тесто для пиццы
141 рецепт
Бисквит
137 рецептов
Заливной пирог
показать еще
Заготовки
828 рецептов
Варенье
Помидоры на зиму
336 рецептов
Маринованные помидоры на зиму
285 рецептов
Кабачки на зиму
255 рецептов
Огурцы на зиму
194 рецепта
Сливы на зиму
184 рецепта
Маринованные огурцы на зиму
181 рецепт
Абрикосы на зиму
Салаты на зиму
153 рецепта
Клубника на зиму
148 рецептов
Желе на зиму
показать еще
Салаты
545 рецептов
Салаты с курицей
271 рецепт
Салаты с морепродуктами
177 рецептов
Салаты с креветками
176 рецептов
Салат с крабовыми палочками
115 рецептов
Салат с курицей и ананасом
114 рецепта
Салат с крабовыми палочками и кукурузой
109 рецептов
Салаты с кальмарами
79 рецептов
Салат с кальмарами и яйцом
70 рецептов
Салат Цезарь
58 рецептов
Греческий салат
37 рецептов
Салат с креветками и кальмарами
6 рецептов
Салаты на каждый день
показать еще
Десерты, сладости
556 рецептов
311 рецепт
Крем для торта
222 рецепта
Сливочный крем для торта
156 рецептов
Чизкейки
122 рецепта
Масляный крем для торта
114 рецепта
Медовик
85 рецептов
Заварной крем для торта
81 рецепт
Крем чиз для торта
75 рецептов
Сметанный крем для торта
56 рецептов
Крем для украшения торта
50 рецептов
Творожный крем для торта
50 рецептов
Шоколадный крем для торта
показать еще
Безалкогольные напитки
18 рецептов
Березовый сок
14 рецептов
Квас из цикория
11 рецептов
Молочный коктейль
показать еще
108 рецептов
Гороховый суп
91 рецепт
Свекольник
76 рецептов
Холодник
71 рецепт
Холодный борщ
71 рецепт
Суп харчо
56 рецептов
Щавелевый суп
38 рецептов
Гаспачо
показать еще
Вторые блюда
102 рецепта
Фунчоза
96 рецептов
Запеканка из кабачков
90 рецептов
Жульен
87 рецептов
Лазанья
75 рецептов
Гусь в духовке
71 рецепт
Тесто для пельменей
52 рецепта
Ленивые голубцы
46 рецептов
Ежики из фарша
46 рецептов
Гороховое пюре
45 рецептов
Гнезда из макарон
41 рецепт
Котлеты из индейки
37 рецептов
Геркулесовая каша
показать еще
Закуски
89 рецептов
Холодец
67 рецептов
Как засолить сало в домашних условиях
26 рецептов
Соленая форель
23 рецепта
Соленая икра
показать еще
Любимое яблочное пюре (со вкусовыми сочетаниями и советами по хранению)
Превратите свежие яблоки в самое простое яблочное пюре для ребенка. Благодаря прямолинейному методу, идеям сочетания детского питания, простым советам по хранению и многому другому, это один яблочный рецепт, который можно делать снова и снова!
Яблочное пюре
Это очень простое пюре является отличным первым прикормом для ребенка, поскольку оно имеет очень приятный вкус и нежную текстуру. Вы можете продолжать давать его младенцам и малышам по мере их роста и даже комбинировать с другим детским питанием, чтобы получить целый ряд вкусных сочетаний вкусов.
Это восхитительное пюре можно приготовить, если у вас есть излишки яблок. Вы даже можете добавить немного корицы или имбиря для аромата.
СОВЕТ: Показанная здесь детская ложка из силикона и бамбука принадлежит Avanchy.
Яблочное пюре и яблочное пюре
Это яблочное пюре представляет собой меньшую порцию и упрощенную версию моего яблочного пюре, и оно более мягкое. Это отличное детское питание 1-го уровня, хотя вы можете постепенно смешивать его немного менее гладким, чтобы сделать его 2-м и выше.
Необходимые ингредиенты
Для приготовления этого детского питания вам понадобятся только яблоки! Используйте сладкое яблоко, вкус которого вам нравится, так как это единственный ингредиент, который вы используете. Я больше всего люблю такие яблоки, как Pink Lady, Honeycrisp, Jazz или Jonathan, хотя можно использовать любые яблоки.
Пошаговые инструкции
Вот основной процесс, связанный с этим рецептом. Прокрутите вниз до конца сообщения для получения дополнительной информации.
- Вымойте и высушите яблоки. (Мне нравится использовать мытье продуктов.)
- Очистите и снимите кожицу. Яблоки нарезать крупными кубиками, удалив сердцевину.
- Поместите в корзину для пароварки, встроенную в кастрюлю среднего размера. Накрыть и готовить.
- Переложить в блендер и измельчить. Дать немного остыть и хранить или подавать.
Вам нужно чистить яблоки для яблочного детского питания?
Вам не обязательно, но я считаю, что может быть трудно сделать пюре супер-гладким, если вы оставите их включенными. Если вы оставите их включенными, я рекомендую использовать мощный блендер, чтобы превратить готовое яблочное пюре в пюре.
СОВЕТ: Если вы хотите приготовить яблоки в стиле BLW, посмотрите мои запеченные ломтики яблок.
Как хранить яблочное пюре
Вы можете хранить это пюре для детского питания в небольших герметичных контейнерах в холодильнике или заморозить в виде маленьких кубиков, чтобы хранить их позже. Мне нравится использовать силиконовый лоток для кубиков льда, чтобы делать детские порции.
СОВЕТ : Мое полное руководство по хранению детского питания можно найти здесь.
Комбинированное детское питание Apple
Существует так много вариантов комбинирования этого продукта в новые вкусы. Попробуйте смешать его с равными частями или любым из этих пюре:
- пюре из сквоша ореха
- Сладкий картофель детского питания
- Авокадо пюре
- Peach Piure
- .
Яблочное пюре, купленное в лучшем магазине
Если вы покупаете яблочное пюре в магазине, что является отличным и очевидно простым вариантом, ищите в списке ингредиентов неподслащенное яблочное пюре без сахара, меда, тростникового сахара или тростникового сиропа.
Яблочное пюре без добавления сахара очень сладкое (в яблоках будет немного натурального сахара!).
Лучшие советы для достижения успеха
- Охладите яблочное пюре до 5 дней в герметичных контейнерах.
- После остывания заморозьте в силиконовой ванночке для льда на ночь. Переложите в пакет для хранения на молнии и заморозьте на срок до 6 месяцев. Разморозить в холодильнике. №
- Чтобы сделать это без корзины-пароварки, добавьте в среднюю кастрюлю 1 стакан воды. Варить под крышкой около 20 минут или до мягкости. Перелейте в блендер с помощью шумовки, добавляя по 1 столовой ложке воды до получения желаемой консистенции.
- Сочетайте с пюре из мускатной тыквы, детским питанием из сладкого картофеля, пюре из авокадо, пюре из фасоли, пюре из арахисового масла, персиковым пюре или любым другим детским питанием, которое звучит хорошо.
- Добавьте щепотку молотой корицы или сушеного имбиря для аромата.
- Чтобы сделать это с кожурой, пропустите шаг 2 и убедитесь, что смесь очень, очень гладкая. Даже с помощью мощного блендера может быть трудно сделать кожицу полностью гладкой (что может не понравиться ребенку), но в пюре будет больше клетчатки и питательных веществ, если вы оставите его включенным.
- Покормите ребенка пюре с ложечки или положите немного на ложку и передайте ребенку для самостоятельного кормления.
- Закончите трапезу, когда ребенок отвернет голову или плотно закроет рот, и поверьте, он покажет вам, насколько он голоден. Не существует единого правильного размера порции!
- Вам также могут понравиться грушевое пюре, гороховое пюре, клубничное пюре и малиновое пюре.
Мне бы хотелось услышать ваше мнение, если вы попробуете этот рецепт, поэтому оставьте комментарий ниже!
Этот пост был впервые опубликован в сентябре 2020 года.
Время приготовления 5 минут
Время приготовления 10 минут
Всего времени 15 минут
Автор Эми Паланцян
Кухня Американская
Курс Детский корм
Калории 47KCAL
порции 6 -8 порции
- . 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ 3 СМИ. яблоки (около 3 чашек, нарезанных кубиками)
- ▢ Корица (по желанию)
Вымойте и высушите яблоки. (Мне нравится использовать мытье продуктов.)
Очистите и удалите кожицу.
Нарежьте яблоки крупными кубиками, удалив сердцевину.
Поместите в корзину для пароварки, установленную в кастрюлю среднего размера, наполненную водой на два дюйма. Накройте крышкой и доведите кастрюлю до кипения на среднем огне и готовьте яблоки на пару в течение 10–12 минут или до тех пор, пока они не станут очень мягкими.
Переложить в блендер. Смешивайте до получения однородной массы, добавляя по 1 столовой ложке воды за раз, пока не достигнете желаемой консистенции. (Обычно вам не нужно больше 2 или 3. )
При желании добавьте крошечную щепотку корицы.
Дать немного остыть и хранить или подавать.
Vitamix Blender
Calphalon 5-Quart Pot
Силиконовый лоток кубика
- ОБСЛУЖИВАЕТСЯ НА 5 ДНЯМ В НАПОНТАРИНГ.
- После остывания заморозьте в силиконовой ванночке для льда на ночь. Переложите в пакет для хранения на молнии и заморозьте на срок до 6 месяцев. Разморозить в холодильнике. №
- Чтобы сделать это без корзины-пароварки, добавьте в среднюю кастрюлю 1 стакан воды. Варить под крышкой около 20 минут или до мягкости. Перелейте в блендер с помощью шумовки, добавляя по 1 столовой ложке воды до получения желаемой консистенции.
- Комбинируйте с пюре из мускатной тыквы, детским питанием из сладкого картофеля, пюре из авокадо, пюре из фасоли, пюре из арахисового масла, персиковым пюре или любым другим детским питанием, которое звучит хорошо.
- Добавьте щепотку молотой корицы или сушеного имбиря для аромата.
- Чтобы сделать это с кожурой, пропустите шаг 2 и убедитесь, что смесь очень, очень гладкая. Даже с помощью мощного блендера может быть трудно сделать кожицу полностью гладкой (что может не понравиться ребенку), но в пюре будет больше клетчатки и питательных веществ, если вы оставите его включенным.
- Покормите ребенка пюре с ложечки или насыпьте немного на ложку и дайте ребенку для самостоятельного кормления.
- Закончите трапезу, когда ребенок отвернет голову или плотно закроет рот, и доверьтесь ему, чтобы показать вам, насколько он голоден. Не существует единого правильного размера порции!
Калории: 47 ккал, Углеводы: 13 г, Белки: 1 г, Жиры: 1 г, Насыщенные жиры: 1 г, Полиненасыщенные жиры: 1 г, Мононенасыщенные жиры: 1 г, Натрий: 1 мг, Калий: 97 мг, Клетчатка: 2 г, Сахар: 9 г, Витамин A: 49 МЕ, витамин C: 4 мг, кальций: 5 мг, железо: 1 мг
Пробовали этот рецепт? Оцените в комментариях и отметьте @yummytoddlerfood в IG!
Яблочное пюре для детского питания (этап 1)
Этот рецепт Яблочного детского пюре станет прекрасным первым прикормом для вашего ребенка! Вкусное, богатое питательными веществами пюре, от которого ваш ребенок с ума сойдет! Отличное детское питание от 4-6 месяцев и старше – детское питание 1 стадии.
Медицинский осмотр проведен Джейми Джонсон, зарегистрированным диетологом-нутрициологом (RDN), и Лорен Браатен, детским эрготерапевтом (OT).
Домашнее яблочное пюре для ребенкаЭтот рецепт всегда был одним из любимых в блоге!
Это был первый пост, который я опубликовала, и с тех пор читатели (и малыши) влюбились в это сливочно-яблочное 🍎 пюре для малышей.
Это отличный выбор для первого прикорма вашего ребенка!
Или положить в многоразовый мешочек для вашего малыша.
Этот простой и полезный перекус понравится даже детям постарше!
Я уверена, что даже вы будете таскать ложечки этого вкуснейшего домашнего пюре и для себя.
Первый раз готовите домашнее детское питание? Тогда я бы посоветовал вам начать с прочтения моего очень подробного Руководства о том, как приготовить домашнее детское питание , в котором содержится вся важная информация, такая как наилучшие инструменты для приготовления пищи, которые нужно иметь под рукой, безопасное хранение, как узнайте, когда ребенок готов к прикорму, как вводить пюре, лучшие первые прикормы для ребенка и многое другое! Еще больше информации и рецептов вы можете найти в моей кулинарной книге-бестселлере!
Видео с яблочным пюре
Посмотрите это видео, чтобы увидеть, как легко приготовить этот рецепт!
Причины полюбить это яблочное пюре- сливочное и гладкое
- богатое питательными веществами – содержит 2 вида клетчатки, антиоксиданты, витамины и минералы
- вкусное – намного лучше, чем любое домашнее
- детское питание на 4 персоны От 6 месяцев – этап 1 пюре для детского питания
- подходит для малышей и детей
- подходит для замораживания
- легко приготовить менее чем за 20 минут
- идеально подходит для первого укуса вашего ребенка
- со вкусом корицы
- хороший источник клетчатки1 2 9001 здоровье сердца и пищеварение . Пектин в яблоках является пребиотиком, которым питаются пищевые пробиотики или хорошие кишечные бактерии. Яблоки с растворимой клетчаткой помогают снизить уровень холестерина.
- Помогает при обезвоживании благодаря высокому содержанию воды .
- Хороший источник витамина С , укрепляющего иммунитет .
- антиоксиданты в яблоках помогают в профилактике рака .
Ингредиенты
Обязательно ознакомьтесь с приведенной ниже карточкой рецептов, где указаны все ингредиенты и инструкции!
- Яблоки: Для этого рецепта вам понадобится шесть яблок. Ищите яблоки, которые являются твердыми, спелыми и не имеют открытых пятен или синяков.
- Корица: Добавление щепотки корицы сделает это пюре еще более привлекательным! Но добавление специй в пюре для вашего ребенка полностью зависит от вас. Вы можете отказаться от них, если хотите.
Лучшие яблоки для использования
Я предпочитаю использовать более сладкие яблоки, такие как Pink Lady или McIntosh, но на самом деле вы можете использовать любое яблоко, которое вы предпочитаете или которое есть под рукой.
Вот несколько отличных вариантов яблок:
- Pink Lady
- Gala
- Honeycrisp
- Fuji
- McIntosh
- Jazz
- Golden Delicious
- Приготовление: Поместите яблоки, воду и корицу (если используете) в кастрюлю среднего размера и нагревайте на среднем огне в течение 12–15 минут.
- Пюре: переложить в блендер или кухонный комбайн и измельчить до получения однородной массы.
- Подавать или заморозить.
- Medium Saucepan
- Blender or Food Processor
- Freezer Tray
- Storage Containers for Fridge
- Stasher Bag
- BEABA Babycook
- highchair
- suction bowl or baby bowl
- baby spoon
- open lid cup
- нагрудник с карманом-защелкой
- Выложите пюре ложкой в контейнер для хранения в морозильной камере – не переполняйте.
- Накройте контейнер для хранения крышкой или накройте куском саранской пленки и наклейте этикетку с датой и названием рецепта.
- Поместите лоток в морозильную камеру и дайте полностью замерзнуть – желательно на ночь.
- Достаньте кубики детского питания и поместите их в пакет с застежкой-молнией или в пакет для хранения – не забудьте перемаркировать пакет или пакет для хранения для дальнейшего использования.
- Следуйте примеру вашего ребенка — при кормлении пюре из ложки иногда возникает тенденция продолжать давать кусочки после того, как ваш ребенок наелся. Всегда следите за сигналами ребенка, когда он закончит есть. Отворачивание от ложки, закрывание рта или отталкивание еды — все это признаки того, что ребенок закончил есть.
- Поместите небольшое количество пюре на поднос во время кормления с ложки, чтобы ребенок мог окунуть пальцы или руки в пюре. Предоставление ребенку возможности исследовать продукты таким образом помогает ему научиться есть самостоятельно и может помочь ему с большей готовностью пробовать новые текстуры и продукты в будущем.
- Пюре отлично подходят для регулярного чередования продуктов вашего ребенка, но если вы начинаете кормить традиционным прикормом с использованием пюре, убедитесь, что вы не едите ТОЛЬКО пюре. Как только ребенок сможет безопасно и комфортно глотать пюре (обычно к 7 или 8 месяцам), пришло время ввести другие текстуры, такие как печенье для прорезывания зубов и мягкую пищу, приготовленную руками. Своевременный переход на дополнительные текстуры может помочь предотвратить трудности с кормлением в более позднем возрасте.
- Carrots
- Pears
- Quinoa Baby Cereal
- Sweet Potato
- Chicken
- Soft Tofu
- Pumpkin
- Mango
- Yogurt
- Rice Cereal
- 6 яблок, очищенных, без сердцевины и нарезанных
- 1/2 стакана воды
- 1/4 чайной ложки корицы (по желанию)
Добавить: В среднюю кастрюлю с корицей поместите яблоки с корицей.
Приготовление: Накройте крышкой и нагревайте на среднем огне 10-15 минут или пока яблоки не станут мягкими. Дайте немного остыть.
Передача: Переложите все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн.
Пюре: взбивайте на средней скорости в течение 1-2 минут или до получения однородной массы. Для густого пюре быстро взбивайте ингредиенты 10-15 раз или пока не получите желаемую консистенцию.
Ешьте: Подайте ребенку или заморозьте на потом.
Совет по очистке: для этого пюре можно чистить или не чистить яблоки. Если вы впервые даете яблоки своему ребенку, я бы порекомендовал очистить яблоки, так как они содержат много клетчатки, что может быть слишком много для детского живота. Как только ваш ребенок привыкнет к яблокам и содержанию в них клетчатки, процесс очистки полностью зависит от вас.
Необходимые инструментыЭти инструменты значительно облегчат вам приготовление этого полезного яблочного пюре для детского питания. Чтобы узнать больше о моих любимых инструментах для приготовления детского питания, обязательно загляните в мой интернет-магазин.
Хотя мне нравится хрустящий вкус вареных яблок, есть несколько способов приготовить яблоки для детского питания.
BEABA BabycookНет ничего лучше домашнего яблочного пюре! А теперь это удовольствие стало еще проще с BEABA Babycook. Одним нажатием кнопки у вас будет домашнее яблочное пюре для вашего ребенка (и для вас) за считанные минуты. Для приготовления поместите 3 очищенных, без сердцевины и нарезанных яблока в корзину для пароварки из нержавеющей стали и поместите корзину в стеклянную емкость, закрыв крышку. Заполните расширительный бачок до уровня 3, закройте и зафиксируйте крышку. Нажмите кнопку подачи пара и дайте машине приступить к работе. После приготовления на пару переложите яблоки в стеклянную емкость, оставив воду, и добавьте щепотку корицы. Закройте крышку и нажмите кнопку смешивания на 1 минуту или пока пюре не станет однородным. Возможно, вам придется добавить больше воды в пюре, если это необходимо, с шагом в 2 столовые ложки.
Полный обзор: прочитайте мой полный, подробный и честный обзор BEABA Babycook Neo, который включает в себя плюсы и минусы! Получите скидку 15 % на Babycook с кодом ( BabyFoode15 )!
Приготовление на паруОчистите и крупно нарежьте яблоки перед тем, как положить их в корзину пароварки на 2 дюйма в кипящую воду на 8–10 минут, или они станут мягкими, если их проколоть вилкой. Пюрировать в блендере, как указано ниже.
ВаркаПоместите очищенные и крупно нарезанные яблоки в кастрюлю среднего размера, добавьте достаточное количество воды, чтобы покрыть яблоки, и доведите до кипения. Уменьшить до кипения и варить 10 минут или, когда они станут мягкими, проколоть их вилкой. Пюрировать в блендере, как указано ниже. К вашему сведению, кипячение, как правило, делает продукты менее питательными, чем другие методы приготовления, потому что многие питательные вещества выщелачиваются в воду во время кипячения, а затем вода выбрасывается.
Часто задаваемые вопросы
Wh ru Можно ли ребенку есть яблоки?
Ребенок может есть яблоки в качестве первого прикорма. Когда ребенок может начать есть твердую пищу, определяется его собственной скоростью развития, которая обычно наступает в возрасте 4-6 месяцев. Некоторые вехи развития, которых должны достичь младенцы, чтобы начать прикорм, включают: если ваш ребенок твердо контролирует свою голову и шею, если ваш ребенок удвоился в весе, и если ваш ребенок тянется или открывает рот, когда вы едите (см. мое руководство здесь). Перед тем, как начать кормить ребенка пюре, вам следует проконсультироваться с педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок в плане развития готов к пюре.
Могут ли яблоки быть первым прикормом ребенка?
Яблоки могут на 100 % стать первой едой вашего ребенка, если вы этого захотите. Рекомендуется повременить с тем, чтобы давать вашему ребенку восемь основных продуктов-аллергенов после того, как вы введете несколько других хорошо переносимых продуктов, но в остальном продукты можно вводить в любом порядке, поэтому выбирайте то, что вы больше всего хотите, чтобы ваш ребенок ел.
Являются ли яблоки распространенным аллергеном для ребенка?
Нет, яблоки не являются распространенным аллергеном, однако, как и в случае с любым другим продуктом питания, начинайте с небольшой порции и следите за любыми признаками, которые могут быть аллергической реакцией после его введения.
Яблоки вызывают запор у детей?
Яблочное пюре может вызвать запор у младенцев, однако сырые яблоки и яблочный сок могут облегчить запор.
В чем разница между яблочным пюре и яблочным пюре ?
Разница между яблочным пюре и яблочным пюре на самом деле сводится к степени пюрирования яблок и количеству добавленных ингредиентов. Яблочное пюре обычно представляет собой вареные яблоки, которые были протерты до очень однородной консистенции, а яблочное пюре — это вареные яблоки, которые могут быть слегка или очень крупными.
Какие специи можно добавить в это яблочное пюре?
Хотя наиболее популярным вариантом является добавление корицы в яблочное детское питание, вы также можете добавить гвоздику, мускатный орех, свежую мяту, свежий базилик, свеженатертый имбирь или даже кориандр.
Совет по специям: Я всегда добавляю специи в пюре для детского питания, но вы можете добавлять или не добавлять специи во все виды детского питания. Вы делаете вы! В любом случае, это пюре будет восхитительным на вкус.
Вы можете хранить это яблочное пюре в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.
МорозильникЭто пюре можно заморозить на срок до 4 месяцев.
Нужна дополнительная информация о том, как хранить детское питание — загляните в мой пост «Лучшие контейнеры для хранения детского питания — плюс 6 советов по заморозке и разморозке»!
Советы по кормлению пюре
Комбинированное яблочное пюре
Хотя это яблочное пюре восхитительно само по себе, оно также будет восхитительно смешано с этими пюре для веселого и вкусного комбинированного пюре.
Apples for Baby-Led Weaning : Apples are Также это отличная еда, которую можно давать ребенку целиком для отлучения от груди (6+ месяцев) или в качестве еды, которую можно есть руками (9 месяцев).+ месяцев). Вы всегда можете с самого начала предложить ребенку сочетание пюре и закусок, которые можно есть руками.
Или посмотрите сокращенную версию этого видео здесь.
Возраст: 4-6+ месяцев и старше
Выход: примерно 20 унций
Дополнительные специи: Не стесняйтесь добавлять эти специи вместо корицы для этого рецепта – щепотку гвоздики, мускатного ореха, порошка имбиря, кориандра или 1-2 листа свежей мяты, 1-2 листика свежего базилика, щепотка свеженатертого имбиря.