Шампанское при грудном вскармливании: через сколько времени можно кормить ребенка грудью

через сколько времени можно кормить ребенка грудью

Можно ли кормящей маме побаловать себя в новогоднюю ночь бокалом шампанского? Не навредит ли это здоровью и развитию крохи? Стоит ли минутное удовольствие возможных негативных последствий? Эти и похожие вопросы тревожат многих мам. В этой статье вы найдете информацию, которая поможет сделать правильный выбор.

Преобладающее большинство людей считает, что алкогольные напитки находятся под запретом для женщин, кормящих грудью. Есть и такое мнение: напитки с небольшим содержанием спирта безвредны. Так можно ли позволить бокал шампанского кормящей маме? Этот вопрос актуален, ведь скоро новогодние праздники. Попробуем разобраться в этом.

Как усваивается алкоголь женским организмом

Детский врач из Америки Джек Ньюман изучил проблему. Полученные результаты доказывают, что во время лактации малое количество спиртного допустимо, если женщина употребляет их правильно. Педиатр утверждает, что для здоровья грудничка не будет разрушительных последствий. Давайте рассмотрим, что происходит с алкоголем, когда он попадает в материнский организм.

1. Приблизительно 20 минут этанол перерабатывается желудочным соком, до 15 минут – всасывается слизистой кишечника.
2. Если алкоголь был выпит натощак, то наличие спирта в крови определяется через 30 – 60 минут, если же во время приема пищи, то через час – полтора. Шампанское – игристое вино, поэтому проникает не только в кровь, но и в материнское молоко в течение 10 минут. В молоке количество спирта составляет до 10% от дозы поступившей в организм.
3. Если алкоголя выпито мало, то через 2 – 3 часа он выводится из организма. Быстрота выведения зависит также от веса женщины, особенностей обмена веществ, от количества и калорийности пищи.

Количество спирта в женском молоке уменьшается пропорционально со снижением этанола в крови и не зависит от того, будет женщина сцеживаться или нет. Джек Ньюман утверждает, что употребление спиртных напитков при грудном вскармливании не вызовет негативных последствий для грудничка, если мама не будет его кормить грудью до полного выведения этанола из организма.

Известный педиатр – доктор Комаровский не высказывается категорически против минимального употребления спиртного во время ГВ, однако большое количество считает опасным для малыша и неоправданным риском. Но Комаровский не рекомендует экспериментировать с алкоголем женщинам, кормящим малышей грудью. В новогоднюю ночь советует отдать предпочтение не шампанскому, а безалкогольным напиткам.

Следует знать и о том, что употребление кормящими мамочками шампанского может спровоцировать уменьшение выработки гормона окситоцина и снижение лактации. А большие дозы спиртосодержащих напитков вызывают обезвоживание, что чревато прекращением выработки молока.

Как алкоголь действует на здоровье младенца

Для крох в возрасте до 6 месяцев этанол представляет особую опасность. В это время печень малыша не в состоянии справиться даже с минимальной дозой алкогольных напитков, а длительность выведение этанола увеличивается в 3 раза по сравнению со взрослым человеком. Как же реагирует организм ребенка, если встречается с этанолом?

1. Спирт крайне отрицательно воздействует на сердце и сосуды, что выражается в изменении частоты сердечных сокращений, а в итоге – к нарушению дыхательной функции.
2. У крохи развивается тревожность или наоборот – апатия.
3. Нарушается работа нервной системы. После кормления малыш быстро засыпает, чувствуя легкую эйфорию. Однако сон беспокойный, непродолжительный, поверхностный. В результате кроха полноценно не отдыхает, силы не восстанавливаются, а общее самочувствие ухудшается.
4. Спирт провоцирует задержку психического развития ребенка, а значительные дозы спиртного или постоянное употребление матерью алкогольных напитков увеличивают риск отклонений в разы.
5. Этанол отрицательно влияет и на систему пищеварения, провоцируя воспаление слизистой оболочки желудка и пищевода, вздутие кишечника и колики.
6. Может развиться привыкание к алкоголю, а систематическое употребление кормящей матерью спиртного приводит к зависимости ребенка. Он постоянно плачет, если с молоком не получает этанола. У детей, матери которых употребляли спиртное при грудном вскармливании, в будущем чаще появлялась алкогольная зависимость.

Прием алкоголя негативно сказывается на лактации. Грудные железы у женщины наливаются сильнее, кажется, что выработка молока улучшается, однако ребенок не наедается, так как молоко становится водянистым, его питательные и вкусовые качества ухудшаются. Если женщина систематически употребляет спиртное, то часто выработка молока прекращается.

Бокал шампанского в новогоднюю ночь для кормящих

Доктора категорически против того, чтобы женщины употребляли спиртное в период грудного вскармливания. Если мамочка кормит грудью ребенка до полутора – двух лет, то ей бывает нелегко отказать себе в новогоднем бокале игристого вина. Необходимо в такой ситуации учитывать возраст малыша, его состояние здоровья и частоту кормлений. Сколько шампанского можно корящей маме? – Допустимо выпить не более одного бокала, но все же лучше заменить его безалкогольным напитком хорошего качества, в составе которого нет консервантов и красителей.

Мамам необходимо помнить, что чем младше кроха, тем больший вред наносят его здоровью алкогольные напитки, употребляемые женщиной. До шестимесячного возраста опасность представляет любая доза алкоголя, после полугода этанол не становится безопасным для крохи, а только наносит ему чуть меньший вред.

Если очень хочется немного спиртного, лучше сделать глоток сухого вина, предпочтительно белого. Но после него тоже необходимо воздержаться от кормления на несколько часов.

Шампанское изменяет вкус материнского молока. Если женщина начинает кормить, не выждав достаточное время, то малыш может отказаться от груди. Изменившийся вкус вызывает у крохи непонимание, и он не берет грудь. Именно поэтому лучше воздерживаться от приема любых алкогольных напитков в период грудного вскармливания.

Правила употребления

Если мама отдает отчет в том, какой вред для грудничка может принести выпитый ею бокал шампанского, но все же решила выпить, необходимо строго придерживаться некоторых советов.

• Покормить грудничка до праздничного застолья.
• Сцедить молоко для следующего кормления. В холодильнике его можно хранить сутки, при комнатной температуре – не больше 3 часов. Подогревать молоко рекомендуется на водяной бане, это сохранит полезные свойства.
• Употреблять исключительно качественное шампанское.
• Не нужно пить натощак, сначала рекомендуется поесть, что будет способствовать попаданию в кровь и в молоко меньшего количества этанола. При этом употреблять можно только те блюда, которые разрешены для женщин, кормящих грудью.
• Помните: большое количество спиртного может спровоцировать неадекватное поведение, а это опасно для ребенка. К тому же, если мама в таком состоянии покормит его грудью, у крохи будет сильное отравление. Часто такая интоксикация не совместима с жизнью.
• После бокала игристого вина кормить малыша грудью можно только через 3 часа. Если алкоголя было выпито больше или вес женщины маленький, то кормление возможно через 5-8 часов. Случается, что за такой временной промежуток грудные железы сильно наливаются. В таком случае нужно сцедить немного молока, это уменьшит боль и будет способствовать лактации. Сцеженное молоко нельзя давать малышу.

Не рекомендуется заменять материнское молоко смесями, так как в них содержится в 10 раз меньше полезных компонентов. Случается, что дети, которые попробовали искусственное питание, потом отказываются брать грудь. Это объясняется просто: “добывать” еду из бутылочки гораздо проще. Следует учесть и тот момент, что перерывы в грудном кормлении могут привести к уменьшению выработки молока.

Если просмотреть любой форум, где обсуждается данная тема, то можно прочитать как положительные, так и отрицательные мнения. Однако любящая мама должна думать о здоровье своего малыша. Без спиртного обойтись можно, ведь возможные последствия могут пагубно сказаться на развитии крохи.

Сколько можно выпить?

Это зависит от крепости алкоголя и веса кормящей мамы. Но если исходить из средних значений, которые приводит Американская педиатрическая ассоциация, то речь может идти о 0,5 грамма спирта на килограмм веса женщины. В понятных цифрах и видах алкоголя: 60-килограммовая женщина может позволить себе выпить 60 граммов крепкого алкоголя, или 230 граммов вина, или два бокала пива за весь вечер. Максимальной концентрации алкоголь в крови достигнет через 30-60 минут после употребления.

Опрос: Как вы думаете, не повредит ли кормящей маме бокал шампанского в Новый Год?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании

Видео: алкоголь при грудном вскармливании

Не стоит считать спиртное единственным способом расслабиться и отдохнуть, или воспринимать грудничка как ограничение «нормальной» жизни. Также нельзя идти на поводу у знакомых, навязывающих увеселительные напитки, следовательно, и свое мнение. Без шампанского вполне можно обойтись, учитывая возможные риски и последствия.

Мнения с форумов

Наталья: В защиту алкоголя – без него, конечно, никто не умрет. Но беременность и кормление подразумевают практически полный отказ от удовольствий, и если хотя бы иногда не позволить себе чуть чуть чего то, можно заработать хороший невроз, который также скажется на ребенке (а то и скрытую агрессию на него как причину всех несчастий). Для себя я решаю вопрос в пользу шампанского (но у меня ребенок постарше, и ест прикорм, т.е. между алкоголем и кормлением будет 5-6 часов).

Виктория Быстрова, 1 ребенок: Мне какой-то старый, маститый детский врач, сказал:”Да ешьте, вы что хотите, все равно молоко получится, а не что-то другое.” И бабка мужа из Новгородчины придерживается того-же мнения, а она вырастила 7 здоровых деток. И знаете, когда стала есть все, что хочется, у ребенка (на ГВ) тут же пропала аллергия. Не думаю, что от одного бокала, много достанется ребеночку. На 1-й Новый год моему было 5 мес., я выпила шампанского и ничего… Если очень хочется, почему бы и не выпить. Если боитесь, что совесть замучает, то лучше не надо, себе дороже выйдет. Может я и ошибаюсь, но в таких количествах, это скорее психологический вопрос, чем вопрос здоровья.

Светлана: Я вам скажу ОЧЕНЬ крамольную мысль: пару бокалов шампанского выпила бы, вообще не заморачиваясь. И даже не сцеживая ничего. Единоразово это ни на чём не скажется. У меня была ситуация, когда я кормила: внезапно кончилось молоко, вообще как отрубило. Пустая, и всё. А нас наблюдал очень хороший (и очень платный) педиатр. Он мне категорически запретил докармливать ребёнка смесью, а велел: пусть голодная висит на груди, рассасывает, дескать, за сутки ничего с ней страшного не случится. А мне прописал диету: много отварного мяса и пиво (!). Ну я выпила тогда бутылочку :). С оглядкой, конечно, с удивлением. На следующий день после такой диеты молока было очень много (были даже проблемы – что от него затвердела грудь, но, ттт, размяли). Ребёнок спал исключительно хорошо – ну понятно, до того плакала много голодная, а тут наелась, да ещё как бы с пивом 🙂 Последствий негативных не было никаких. Сейчас ей 14, какой-то тяги к алкоголю не наблюдается))). Да и смешно вспоминать это, сто лет уже прошло. Так что вообще не мудрила бы особо на вашем месте, автор. Вы ж не регулярно потреблять собираетесь.

МамаАня: Ой, товарищи……конечно, никто не призывает маму пить. Но на мой взгляд, лучше взять и выпить, чем ходить и переживать, что этого сделать нельзя. И при этом говоря, мол кормлю, все такое. Понятно, что можно и потерпеть, но если очень хочется – я за. Гораздо хуже, если мама начнет воспринимать ГВ как тяжелую повинность из-за которой ей приходится отчего-то отказываться.

Даша Лутова: От бокала ничего не будет) и сцеживаться не надо… Алкоголь уходит из молока так же как из крови, то есть покормите малыша перед ужином и потом часика через 2 после шампанского)

Можно ли пить шампанское кормящей маме

В новогодние праздники консультантам часто приходится отвечать на вопросы, связанные с совместимостью употребления алкоголя и кормления грудью. Конечно же, образ кормящей мадонны совсем не вяжется со злоупотреблением горячительными напитками. Но жизнь есть жизнь. Американское исследование выявило, что к 3 месяцам 36% кормящих мам принимали алкоголь, большинство делало это  реже 3 раз в неделю. (Breslow, Falk, Fein 2007). В Австралии 40% кормящих употребляли алкоголь на первом году жизни ребёнка, обычно реже, чем 2 раза в неделю. (Gilda, Binns 2006). Мы не вправе читать нотации взрослой женщине, которая ждёт от нас конкретной информации, а не поучений. Тем более, что иногда запрос на информацию бывает сформулирован примерно так: «Можно ли кормящей маме бокал вина? Можно ли шампанское шампанское при грудном вскармливании? Можно ли пить пиво кормящей маме?»

Рекомендации, касающиеся кормления грудью и алкоголя, различаются в разных источниках. Например, Комитет по лекарствам и алкоголю Американской Академии Педиатрии не исключает приём алкоголя для кормящей мамы, если он принимается в составе лекарства, прописанного матери и в небольшом количестве. («Проникновение лекарств и веществ в молоко», ААП, 2001). В протоколе от 2005 года Комиссии по грудному вскармливанию ААП категорически не рекомендуется регулярный приём алкогольных напитков, однако «От случая к случаю, по особым поводам небольшие дозы лёгких напитков допустимы, но тогда нужно избегать кормления грудью следующие 2 часа».(Gartner et al, 2005). В книге Хэйла: «Некоторое количество алкоголя секретируется с грудным молоком. Если доза незначительная и воздействие не является регулярным, риск для ребёнка невысок». (Hale 2008) Австралийский системный обзор по этой теме в целом согласуется с предыдущими рекомендациями, но имеет некоторые нюансы.

Полностью запрещается алкоголь в первый месяц.

Если ребёнок старше месяца, доза не должна превышать 1 стандартный дринк (примерно соответствует 150 мл сухого вина), выпитый сразу после того, как мама покормит (чтобы прошло время до следующего кормления). Если мама планирует выпить больше, ей следует сцедить молоко заранее и пропустить одно кормление» (Gilda, 2006)

После приёма алкоголя пик его содержания в молоке наступает через 30-60 минут или через 60-90 минут, если алкоголь поступил вместе с  едой. Если женщина весит в среднем 60 кг, то полностью одна стандартная доза выведется из молока через 2-3 часа. (Shulte, 1995). Чем выше доза, тем больше времени требуется для выведения. В Голландии применяют простое правило: 3 часа на выведение одной стандартной дозы (ещё три часа на выведение каждой следующей). (Health council Netherlands, 2005). Американцы рекомендуют употреблять алкоголь только вместе с едой, так как это снижает его концентрацию в молоке на 38% (Pepino, Menellf 2008).

О чём ещё стоит предупредить маму, планирующую праздничную вечеринку?  Практика показывает, что приём алкоголя увеличивает риск лактостазов. Это связано с тем, что алкоголь увеличивает выработку пролактина, одновременно снижая выработку окситоцина (Pepino Teff2005). Получается, что молока приходит больше, а вытекает оно из груди хуже. Кроме того, доказано, что дети, которых кормят молоком, содержащим алкоголь, сосут грудь менее активно и менее продолжительно.

Можно ли немного шампанское кормящей маме на Новый год выпить? Можно! Доказано.

А как же влияние алкоголя на молоко?..

Действительно, официальные рекомендации многих организаций по поддержке кормления до сих пор предлагают делать перерыв в кормлении в среднем по три часа на каждую выпитую порцию алкоголя (год назад мы публиковали подборку таких рекомендаций ЗДЕСЬ). Но со временем появляются новые знания, основанные на более глубоком изучении вопроса. Так, всемирно известный доктор Джек Ньюмен  у себя в блоге поделился данными одной мамы, которая имела возможность исследовать свое молоко в токсикологичесой лаборатории, при помощи самых современных методов.

В кратком изложении: мама смешала себе напиток из примерно 50 мл водки и 280 мл спрайта, выпила его в течение получаса, и еще через полчаса сцедила немного молока для анализа, а еще через час сцедила вторую порцию. За это время она ничего больше не пила и не ела, чтобы не смазать картину влияния алкогольного коктейля на молоко. На следующий день мама выпила стакан пива и два стакана вина (каждый объемом около 170 мл), и точно так же сцедила молоко спустя час и два после того, как начала пить алкоголь. Что же выяснилось при лабораторном анализе?

В молоке, сцеженном спустя час после начала употребления алкогольного коктейля с водкой, содержание спирта составило 0,0137%. Это примерно эквивалентно тому, как если бы 50 мл водки развели бы в 70 литрах воды. Для сравнения, в трехдневном кефире содержание спирта примерно в 60 раз выше, чем в женском молоке через час после выпитого алкогольного коктейля. А в порции, сцеженной спустя два часа, спирта в молоке не было найдено вообще.

После трех порций алкоголя картина была посложнее, но тоже не криминальной: спустя час в молоке содержалось  0,03749% спирта, а спустя два часа – 0,00629%. Опять же, это очень сильно уступает даже кефиру, и принести какой-либо вред ребенку в такой незначительной концентрации не может.

То есть, своим мини-исследованием мама пыталась найти ответ на вопрос “если выпить бутылку пива через сколько можно кормить грудью” и как нам кажется нашла.

Однако, допустим, что это был только личный опыт одной кормящей мамы, которого недостаточно, чтобы менять установленные рекомендации по кормлению – для этого нужны подкрепленные официальной наукой данные. И такие данные есть Работа MaijaBruun Haastrup, Anton Pottegård and Per Damkier «Кормление грудью и алкоголь», опубликованная в журнале «Клиническая фармакология и токсикология» – это мета-анализ целого ряда рандомизированных контролируемых исследований. До сих пор такого масштабного исследования по данной теме не проводилось.

Результаты заставляют серьезно задуматься над обоснованностью строгих ограничений, предписываемых многими национальными ассоциациями педиатров.

В частности, исследователи утверждают: «Даже в теоретическом случае сильного опьянения матери, ребенок не подвергается воздействию клинически значимых количеств алкоголя. 

Поведенческие изменения у детей, подвергшихся воздействию  молока матерей, употреблявших алкоголь, не наступали, но сведения в литературе противоречивы. О каких-либо долгосрочных последствиях для детей злоупотребления матери пока неизвестно, но отрицательное влияние периодического употребления во время грудного вскармливания не было убедительно доказано. Разработка  специальных рекомендаций, направленных на кормящих женщин не оправдана. Вместо этого кормящим женщинам следует просто следовать стандартным медицинским рекомендациям в отношении потребления алкоголя”.

Смелость ученых вызывает уважение. Ведь их выводы дают повод для обвинений в пропаганде нездорового образа жизни. С другой стороны – здорово, когда человечество получает лишнее подтверждение, что кормящая мама абсолютно такой же человек, как другие и может жить обычной человеческой жизнью, без ритуальных запретов и барьеров.

Исследование по ссылке  выглядит не только убедительным, но ещё и очень интересным. Например, описание изучения отрицательного влияния алкоголя на выработку окситоцина (гормона, отвечающего за выделение молока, в частности так называемые приливы): ученые регистрировали значимое снижение суточного потребления молока ребенком и учащение прикладываний в день, когда мама принимала алкоголь. На следующие сутки выработка молока увеличивалась значительно больше, чем требовалось для восстановления прежнего уровня лактации.

Действительно, практика показывает, что приём алкоголя увеличивает риск лактостазов. Это связано с тем, что алкоголь увеличивает выработку пролактина, одновременно снижая выработку окситоцина (Pepino Teff 2005). Получается, что молока приходит больше, а вытекает оно из груди хуже. Кроме того, есть наблюдения, что дети, которых кормят молоком, содержащим алкоголь, обычно сосут грудь менее активно и менее продолжительно. Но каких-либо проблем с их здоровьем, похоже, бояться не следует, то есть кормящей маме скорее стоит на фоне алкоголя не упускать из виду состояние собственной груди, чем опасаться за малыша, и уж во всяком случае новогодний бокал вина – это вообще не то количество, которое способно принести хоть какие-то проблемы.

Обычно ожидается, что консультант по грудному вскармливанию посоветует, какой сделать перерыв в кормлении, когда и как сцеживать молоко, и так далее. Действительно, таких советов в интернете можно найти очень много. Но мы дадим ответ, может быть, и неожиданный, но приятный: бокал-другой шампанского в новогоднюю ночь не требуют от мамы вообще никаких дополнительных действий – это не повредит вашему малышу!..

Хороших вам новогодних праздников!..

Татьяна Кондрашова, Ирина Рюхова, “Новый уровень”.

Можно ли кормящим вино и шампанское?

В период каких-либо праздников, или просто при возникшем желании мамы часто спрашивают – можно ли кормящим вино и шампанское?

Давайте попробуем рассмотреть эти сорта алкоголя и их влияние на организм мамы и ребёнка.

Об алкоголе

И в вине, и в шампанском содержится достаточно высокий градус алкоголя, что является несомненным минусом.

Алкоголь в любом случае проникает в организм к малышу через мамино молоко.

От шампанского в период грудного вскармливания лучше отказаться совсем, так как в нём содержится большое количество газов, что может вызвать у ребёнка буйную реакцию желудочно-кишечного тракта.

Можно ли пиво кормящей маме мы с вами уже разбирали в одноименной статье, можете прочесть её пройдя по ссылке.

А вот вино можно употреблять с крайней осторожностью.

До 6 месяцев желательно не употреблять вообще никакой алкоголь, так как  ребёнок сосёт грудь достаточно часто, и определённый процент алкоголя попадет и в его кровь.

Нельзя сказать, какая доза алкоголя является АБСОЛЮТНО безопасной для ребёнка, как шутят в народе “градусы есть и в кефире!”, поэтому недоумение вызывают мамы, которые спокойно выпивают приличные дозы на днях рождения, свадьбах или просто дружеских посиделках.

Конечно, если Вы настроены кормить продолжительное время, то в жизни будут встречаться ситуации, когда, так или иначе, а стакан качественного хорошего вина Вы себе позволите. В этом случае желательно, чтобы между кормлениями прошёл приличный промежуток.

Как вы понимаете, такое возможно, когда ребёнку уже введён прикорм и он может насытиться взрослой пищей и не является абсолютно зависимым от Вашего грудного молока. Самое раннее время  – это после 9 месяцев. В этом возрасте  у ребёнка называется “энергетический” прикорм, и малыша можно оставить на пару часов с близким, знакомым человеком.

Старайтесь выпить не более 50-100грамм, чтобы алкоголь мог выйти из крови в достаточно короткие сроки и нанести самый малый вред как маме, так и крохе.

Но самое лучшее, что можно сделать – это вообще отказаться от употребления спиртных напитков во время кормления грудью!  И Вам для здоровья полезнее, и малышу точно вреда не нанесёте!

Автор: Людмила Шарова

ответы на самые частые вопросы и таблицы расчета доз алкоголя

Можно ли кормящей маме пить алкоголь: вино, шампанское или пиво. А если да, то при каких условиях, сколько спиртного можно себе позволить, а также, как долго алкоголь держится в грудном молоке, читайте в нашем материале.

Близятся новогодние праздники и мамы малышей на грудном вскармливании задаются вопросом: сколько держится алкоголь в грудном молоке. Иными словами, продумывая новогоднее меню кормящей мамы, женщины тоже хотят расслабиться и хотят знать, разрешен ли алкоголь при ГВ.

Основные правила употребления алкоголя во время грудного вскармливания:

• если ребенку еще не исполнился месяц или ваше ГВ еще не стабилизировалось, не пейте;
• покормить малыша прямо перед тем, как выпить;
• закусывайте перед приемом алкоголя и во время;
• снизить содержание алкоголя в грудном молоке может только время – ждите.

Алкоголь при ГВ: сколько можно выпить кормящей маме

При условии, что грудное вскармливание уже налажено, женщине рекомендовано ограничиться 2 порциями алкоголя в день. Одна порция – это, например, 100 мл вина, бутылка пива средней крепости (не более 375 мл), не более 30 мл крепкого напитка.

Сколько держится алкоголь в грудном молоке

Алкоголь достигает своей максимальной концентрации в крови и в грудном молоке через полчаса-час после употребления. Сцеживание не поможет снизить содержание алкоголя в грудном молоке.

Сцеживаться после выпивки имеет смысл лишь в том случае, если вы не планируете кормить в ближайшее время, но хотите сохранить выработку молока.

В целом, сроки выведения спиртного из крови, а значит, и из молока зависят от времени, массы женщины, а также, конечно, крепости напитка и количества выпитого.

Кроме того, время выведения алкоголя можно высчитать с помощью бесплатного приложения Feed Safe.

Когда можно кормить грудью после алкоголя: таблица

Чтобы точно рассчитать, когда лактация будет безопасной для ребенка, можно использовать таблицу разложения алкоголя в грудном молоке.

К примеру, если женщина весом 55 кг выпьет бокал шампанского при ГВ, то алкоголь из ее крови уйдет через 1 час 55 минут. А вот, скажем, если кормилица весом 59 кг выпила три порции подряд вина красного при ГВ, ей стоит подождать 5 часов 33 минуты, прежде чем, снова кормить грудью.

«Через сколько можно кормить грудью после бутылки шампанского», — взывает к ответу один из популярных запросов в гугле. Если учесть, что обычно в бутылке шампанского 750 мл, то это 7,5 стандартных порций алкоголя, о которых идет речь в таблице. Наша таблица заканчивается 6 порциями алкоголя, а значит, в среднем — но в зависимости от веса кормящей матери — более чем через 10 часов она сможет покормить ребенка грудным молоком.

Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют планировать подобные вечеринки и запасать грудное молоко, заранее сцеживая впрок и замораживая в холодильнике. Важно помнить, сколько можно хранить грудное молоко и как именно это делается.

Что делать, если кормящая мама планирует вечеринку с алкоголем

• сделать запас грудного молока;
• позвать няню или поручить уход за ребенком кому-то еще;
• не ложиться спать рядом с ребенком после вечеринки.

Американская академия педиатрии настаивает, что совместный сон с младенцем безопасен только в том случае, если мама перед этим не курила и не употребляла спиртные напитки.

Правда ли, что алкоголь стимулирует лактацию

Согласно большинству исследований – это миф. Более того, алкоголь опосредованно снижает лактацию, так как дети обычно отказываются от «крепленого» молока, а значит, выпивают его меньше. Чем меньше ребенок ест, тем меньше молока вырабатывается в груди.

Теперь вы знаете, можно ли алкоголь (вино, шампанское, пиво) при ГВ и как быстро он выводится из организма.

По материалам Ausralian breastfeeding association 
https://www.breastfeeding.asn.au/system/files/ABA_Alchohol_BF%2520for%2520website.pdf

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Можно ли кормящей маме мороженое

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Какие сладости можно кормящей маме

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Какие успокоительные можно при грудном вскармливании

Алкоголь при грудном вскармливании: можно ли маме шампанское?

Известно, что алкоголь противопоказан кормящим мамам. Тем не менее, иногда молодой женщине хочется хотя бы изредка насладиться вкусом великолепного игристого вина. Но можно ли шампанское при грудном вскармливании? Или, как и в случае с более крепкими алкогольными напитками, его нужно оставить в добеременной жизни?

Мифы, связанные с алкоголем при ГВ

О воздействии алкоголя на организм человека сказано немало. И тем не менее эта тема упорно обрастает различными мифами, слухами и небылицами.

Самыми распространенными мифами о спиртных напитках при ГВ считаются:

Миф 1. Пиво при лактации увеличивает количество молока. Это, конечно же, преувеличение. Пиво усиливает микроциркуляцию крови в сосудах, в результате грудь мамы становится более налитой. Но количество и качество молока при этом остается прежним.

Миф 2. Вино, выпитое кормящей мамой, улучшает сон ребенка. Действительно, после потребления материнского молока, сдобренного алкоголем, малыш может стать вялым и сонным. Но такой сон обычно бывает тревожный и прерывистый. Частое же употребление вина способно напротив привести к гипервозбудимости и нарушениям сна.

Миф 3. Безалкогольное пиво и вино абсолютно безвредны. В состав подобных напитков так или иначе входит алкоголь. Поэтому токсичные вещества поступают в материнское молоко и оттуда — к грудничку.

Можно ли шампанское кормящей маме

Шампанское кормящей маме допустимо пить, если она заранее позаботится о том, чтобы алкогольные токсины не попали в организм ее ребенка. Для этого ей придется постараться и учесть правила кормления в подобных случаях.

И все же — можно ли кормящей маме шампанское? Ведь оно считается относительно легким алкогольным напитком.

Действительно, бокал шампанского раз в неделю при грудном вскармливании — оптимальная доза для кормящей мамы и ее малыша. Единственное условие — состав игристого вина должен быть максимально качественным.

Воздействие на маму

Главная опасность для мамы, жаждущей шампанского, заключается в том, что под влиянием алкоголя организм снижает выработку гормона окситоцина. А ведь от выработки этого гормона напрямую зависит количество грудного молока. Следовательно, мамы, регулярно употребляющие алкогольные напитки в больших количествах, рискуют существенно понизить уровень лактации.

Некоторые мамы наивно полагают, что алкоголь помогает справиться со стрессами и проявлениями послеродовой депрессии. Однако это утверждение в корне неверно.

Напротив — алкоголь способен лишь усугубить мрачное настроение и привести к еще большим переживаниям.

От депрессивных состояний хорошо помогает общение с любимым крохой, друзьями и родственниками, прогулки на свежем воздухе и другие простые радости жизни.

Воздействие на грудничка

Молодым мамам, решившим выпить шампанское при кормлении грудью, стоит знать о возможных рисках.

Наиболее опасны спиртные напитки для малышей, не достигших полугода. Пить любые алкогольные напитки в первые три месяца жизни грудничка абсолютно недопустимо. Незрелая печень младенца не в состоянии справиться даже с малым количеством спиртного. При попадании в организм грудничка этанол в составе алкогольного напитка провоцирует следующие осложнения:

• Отрицательно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Алкоголь усиливает частоту сердечных сокращений, в результате чего нарушается ритм дыхания.
• Угнетает работу нервной системы. Как уже упоминалось, мнение, что кроха быстрее засыпает под воздействием алкоголя — не более чем миф. А вот стать более капризным, нервным и возбужденным, малыш «хлебнувший лишку» вполне может.
• При частом употреблении спиртного и больших количествах выпитого алкоголя малыш может задержаться в росте и развитии.
• Также сильно страдает система пищеварения крохи. Токсины нарушают работу органов пищеварения, могут вызвать кишечные колики, вздутие, диарею или запор.
• Спирт влияет на степень появления аллергических реакций у грудничка.

Как видим, алкоголь, особенно в большом количестве — вред для малыша. Поэтому решив выпить бокал шампанского, маме стоит предпринять необходимые меры безопасности:

• не кормить малыша сразу после приема алкоголя;
• предварительно сцеживаться, обеспечив ребенка «чистой» едой. И в течение нескольких часов кормить из бутылочки, а не из алкогольной груди;
• строго дозировать выпитое.

Впрочем, проблема не только в алкоголе. Сейчас не встретить шампанского без химических ингредиентов, в частности без консервантов (бензоат натрия).  А они вызывают аллергию и дают серьезную нагрузку печени. Конечно, от одного бокала на праздник беды не будет, но регулярное употребление – плохой вариант.

Кстати, наиболее натуральное игристое вино – сухое или брют. Сладкое или полусладкое всегда , содержат искусственные добавки и много сахара.

Сколько «выветривается» спиртное из грудного молока

Алкоголь, попав в организм, уже через 20 минут после употребления оказывается в желудке, где перерабатывается желудочным соком. Далее попадая в кишечник, он всасывается в кровь и спустя небольшой промежуток времени он уже находится в грудном молоке (примерно десятая часть от общего количества выпитого алкоголя).

Выведение выпитого из организма напрямую зависит от дозы алкоголя и физических данных мамы. Так, в организме худенькой женщины невысокого роста выпитое задержится дольше.

Данные приведены для одной дозы алкоголя (примерно 100 граммов шампанского).

Через сколько кормить малыша маме, выпившей бокал шампанского? Полностью такой объем алкоголя выведется из организма через 2-3 часа. Следовательно, кормить младенца грудью в этот временной отрезок не стоит. Лучше всего воспользоваться сцеженным заранее молоком.

Алкогольные напитки наносят вред даже самому крепкому организму взрослого человека. Естественно, что для грудничка такое употребление станет тяжелым ударом по всем органам и системам.

По этой причине молодой маме нужно тщательно и продуманно подходить к количеству выпитого и частоте подобных «приемов». В период лактации лучше всего ограничиться лишь вином и шампанским, исключив потребление более крепких напитков.

Но даже легкие игристые вина нельзя пить безмерно. Сдержанность мамы — залог здоровья малыша.

Можно ли шампанское кормящей маме: через какое время алкоголь полностью выводится из грудного молока

Можно ли кормящей маме побаловать себя в новогоднюю ночь бокалом шампанского? Не навредит ли это здоровью и развитию крохи? Стоит ли минутное удовольствие возможных негативных последствий? Эти и похожие вопросы тревожат многих мам. В этой статье вы найдете информацию, которая поможет сделать правильный выбор.

Преобладающее большинство людей считает, что алкогольные напитки находятся под запретом для женщин, кормящих грудью. Есть и такое мнение: напитки с небольшим содержанием спирта безвредны. Так можно ли позволить бокал шампанского кормящей маме? Этот вопрос актуален, ведь скоро новогодние праздники.

Попробуем разобраться в этом.

Как усваивается алкоголь женским организмом

Детский врач из Америки Джек Ньюман изучил проблему. Полученные результаты доказывают, что во время лактации малое количество спиртного допустимо, если женщина употребляет их правильно. Педиатр утверждает, что для здоровья грудничка не будет разрушительных последствий. Давайте рассмотрим, что происходит с алкоголем, когда он попадает в материнский организм.

1. Приблизительно 20 минут этанол перерабатывается желудочным соком, до 15 минут – всасывается слизистой кишечника.
2. Если алкоголь был выпит натощак, то наличие спирта в крови определяется через 30 – 60 минут, если же во время приема пищи, то через час – полтора. Шампанское – игристое вино, поэтому проникает не только в кровь, но и в материнское молоко в течение 10 минут. В молоке количество спирта составляет до 10% от дозы поступившей в организм.
3. Если алкоголя выпито мало, то через 2 – 3 часа он выводится из организма. Быстрота выведения зависит также от веса женщины, особенностей обмена веществ, от количества и калорийности пищи.

Количество спирта в женском молоке уменьшается пропорционально со снижением этанола в крови и не зависит от того, будет женщина сцеживаться или нет. Джек Ньюман утверждает, что употребление спиртных напитков при грудном вскармливании не вызовет негативных последствий для грудничка, если мама не будет его кормить грудью до полного выведения этанола из организма.

Известный педиатр – доктор Комаровский не высказывается категорически против минимального употребления спиртного во время ГВ, однако большое количество считает опасным для малыша и неоправданным риском. Но Комаровский не рекомендует экспериментировать с алкоголем женщинам, кормящим малышей грудью. В новогоднюю ночь советует отдать предпочтение не шампанскому, а безалкогольным напиткам.

Следует знать и о том, что употребление кормящими мамочками шампанского может спровоцировать уменьшение выработки гормона окситоцина и снижение лактации. А большие дозы спиртосодержащих напитков вызывают обезвоживание, что чревато прекращением выработки молока.

Как алкоголь действует на здоровье младенца

Для крох в возрасте до 6 месяцев этанол представляет особую опасность. В это время печень малыша не в состоянии справиться даже с минимальной дозой алкогольных напитков, а длительность выведение этанола увеличивается в 3 раза по сравнению со взрослым человеком. Как же реагирует организм ребенка, если встречается с этанолом?

1. Спирт крайне отрицательно воздействует на сердце и сосуды, что выражается в изменении частоты сердечных сокращений, а в итоге – к нарушению дыхательной функции.
2. У крохи развивается тревожность или наоборот – апатия.
3. Нарушается работа нервной системы. После кормления малыш быстро засыпает, чувствуя легкую эйфорию. Однако сон беспокойный, непродолжительный, поверхностный. В результате кроха полноценно не отдыхает, силы не восстанавливаются, а общее самочувствие ухудшается.
4. Спирт провоцирует задержку психического развития ребенка, а значительные дозы спиртного или постоянное употребление матерью алкогольных напитков увеличивают риск отклонений в разы.
5. Этанол отрицательно влияет и на систему пищеварения, провоцируя воспаление слизистой оболочки желудка и пищевода, вздутие кишечника и колики.
6. Может развиться привыкание к алкоголю, а систематическое употребление кормящей матерью спиртного приводит к зависимости ребенка. Он постоянно плачет, если с молоком не получает этанола. У детей, матери которых употребляли спиртное при грудном вскармливании, в будущем чаще появлялась алкогольная зависимость.

Прием алкоголя негативно сказывается на лактации. Грудные железы у женщины наливаются сильнее, кажется, что выработка молока улучшается, однако ребенок не наедается, так как молоко становится водянистым, его питательные и вкусовые качества ухудшаются. Если женщина систематически употребляет спиртное, то часто выработка молока прекращается.

Бокал шампанского в новогоднюю ночь для кормящих

Доктора категорически против того, чтобы женщины употребляли спиртное в период грудного вскармливания. Если мамочка кормит грудью ребенка до полутора – двух лет, то ей бывает нелегко отказать себе в новогоднем бокале игристого вина.

Необходимо в такой ситуации учитывать возраст малыша, его состояние здоровья и частоту кормлений.

Сколько шампанского можно корящей маме? – Допустимо выпить не более одного бокала, но все же лучше заменить его безалкогольным напитком хорошего качества, в составе которого нет консервантов и красителей.

Мамам необходимо помнить, что чем младше кроха, тем больший вред наносят его здоровью алкогольные напитки, употребляемые женщиной. До шестимесячного возраста опасность представляет любая доза алкоголя, после полугода этанол не становится безопасным для крохи, а только наносит ему чуть меньший вред.

Если очень хочется немного спиртного, лучше сделать глоток сухого вина, предпочтительно белого. Но после него тоже необходимо воздержаться от кормления на несколько часов.

Шампанское изменяет вкус материнского молока. Если женщина начинает кормить, не выждав достаточное время, то малыш может отказаться от груди. Изменившийся вкус вызывает у крохи непонимание, и он не берет грудь. Именно поэтому лучше воздерживаться от приема любых алкогольных напитков в период грудного вскармливания.

Правила употребления

Если мама отдает отчет в том, какой вред для грудничка может принести выпитый ею бокал шампанского, но все же решила выпить, необходимо строго придерживаться некоторых советов.

• Покормить грудничка до праздничного застолья.
• Сцедить молоко для следующего кормления. В холодильнике его можно хранить сутки, при комнатной температуре – не больше 3 часов. Подогревать молоко рекомендуется на водяной бане, это сохранит полезные свойства.
• Употреблять исключительно качественное шампанское.
• Не нужно пить натощак, сначала рекомендуется поесть, что будет способствовать попаданию в кровь и в молоко меньшего количества этанола. При этом употреблять можно только те блюда, которые разрешены для женщин, кормящих грудью.
• Помните: большое количество спиртного может спровоцировать неадекватное поведение, а это опасно для ребенка. К тому же, если мама в таком состоянии покормит его грудью, у крохи будет сильное отравление. Часто такая интоксикация не совместима с жизнью.
• После бокала игристого вина кормить малыша грудью можно только через 3 часа. Если алкоголя было выпито больше или вес женщины маленький, то кормление возможно через 5-8 часов. Случается, что за такой временной промежуток грудные железы сильно наливаются. В таком случае нужно сцедить немного молока, это уменьшит боль и будет способствовать лактации. Сцеженное молоко нельзя давать малышу.

Не рекомендуется заменять материнское молоко смесями, так как в них содержится в 10 раз меньше полезных компонентов. Случается, что дети, которые попробовали искусственное питание, потом отказываются брать грудь. Это объясняется просто: “добывать” еду из бутылочки гораздо проще. Следует учесть и тот момент, что перерывы в грудном кормлении могут привести к уменьшению выработки молока.

Если просмотреть любой форум, где обсуждается данная тема, то можно прочитать как положительные, так и отрицательные мнения. Однако любящая мама должна думать о здоровье своего малыша. Без спиртного обойтись можно, ведь возможные последствия могут пагубно сказаться на развитии крохи.

Сколько можно выпить?

Это зависит от крепости алкоголя и веса кормящей мамы. Но если исходить из средних значений, которые приводит Американская педиатрическая ассоциация, то речь может идти о 0,5 грамма спирта на килограмм веса женщины.

В понятных цифрах и видах алкоголя: 60-килограммовая женщина может позволить себе выпить 60 граммов крепкого алкоголя, или 230 граммов вина, или два бокала пива за весь вечер.

Максимальной концентрации алкоголь в крови достигнет через 30-60 минут после употребления.

Опрос: Как вы думаете, не повредит ли кормящей маме бокал шампанского в Новый Год?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании

Видео: алкоголь при грудном вскармливании

Не стоит считать спиртное единственным способом расслабиться и отдохнуть, или воспринимать грудничка как ограничение «нормальной» жизни. Также нельзя идти на поводу у знакомых, навязывающих увеселительные напитки, следовательно, и свое мнение. Без шампанского вполне можно обойтись, учитывая возможные риски и последствия.

Наталья: В защиту алкоголя – без него, конечно, никто не умрет.

Но беременность и кормление подразумевают практически полный отказ от удовольствий, и если хотя бы иногда не позволить себе чуть чуть чего то, можно заработать хороший невроз, который также скажется на ребенке (а то и скрытую агрессию на него как причину всех несчастий). Для себя я решаю вопрос в пользу шампанского (но у меня ребенок постарше, и ест прикорм, т.е. между алкоголем и кормлением будет 5-6 часов).

Виктория Быстрова, 1 ребенок: Мне какой-то старый, маститый детский врач, сказал:”Да ешьте, вы что хотите, все равно молоко получится, а не что-то другое.” И бабка мужа из Новгородчины придерживается того-же мнения, а она вырастила 7 здоровых деток.

И знаете, когда стала есть все, что хочется, у ребенка (на ГВ) тут же пропала аллергия. Не думаю, что от одного бокала, много достанется ребеночку. На 1-й Новый год моему было 5 мес., я выпила шампанского и ничего… Если очень хочется, почему бы и не выпить. Если боитесь, что совесть замучает, то лучше не надо, себе дороже выйдет.

Может я и ошибаюсь, но в таких количествах, это скорее психологический вопрос, чем вопрос здоровья.

Светлана: Я вам скажу ОЧЕНЬ крамольную мысль: пару бокалов шампанского выпила бы, вообще не заморачиваясь. И даже не сцеживая ничего. Единоразово это ни на чём не скажется. У меня была ситуация, когда я кормила: внезапно кончилось молоко, вообще как отрубило. Пустая, и всё. А нас наблюдал очень хороший (и очень платный) педиатр.

Он мне категорически запретил докармливать ребёнка смесью, а велел: пусть голодная висит на груди, рассасывает, дескать, за сутки ничего с ней страшного не случится. А мне прописал диету: много отварного мяса и пиво (!). Ну я выпила тогда бутылочку :). С оглядкой, конечно, с удивлением.

На следующий день после такой диеты молока было очень много (были даже проблемы – что от него затвердела грудь, но, ттт, размяли). Ребёнок спал исключительно хорошо – ну понятно, до того плакала много голодная, а тут наелась, да ещё как бы с пивом ???? Последствий негативных не было никаких. Сейчас ей 14, какой-то тяги к алкоголю не наблюдается))).

Да и смешно вспоминать это, сто лет уже прошло. Так что вообще не мудрила бы особо на вашем месте, автор. Вы ж не регулярно потреблять собираетесь.

МамаАня: Ой, товарищи……конечно, никто не призывает маму пить. Но на мой взгляд, лучше взять и выпить, чем ходить и переживать, что этого сделать нельзя.

И при этом говоря, мол кормлю, все такое. Понятно, что можно и потерпеть, но если очень хочется – я за.

Гораздо хуже, если мама начнет воспринимать ГВ как тяжелую повинность из-за которой ей приходится отчего-то отказываться.

Даша Лутова: От бокала ничего не будет) и сцеживаться не надо… Алкоголь уходит из молока так же как из крови, то есть покормите малыша перед ужином и потом часика через 2 после шампанского)

Вам также может понравиться

Алкоголь при грудном вскармливании

Совместимость приема алкоголя с лактацией исследована недостаточно. Часто кормящие мамы слышат противоречивые советы о влиянии алкоголя на ребенка. В этой статье мы постараемся рассмотреть некоторые из аспектов употребления алкоголя во время кормления грудью.

Основным компонентом алкогольных напитков является этиловый спирт (этанол), также спиртные напитки содержат различные примеси, которые отрицательно влияют на организм мамы и ребенка, особенно при их высокой концентрации и/или употреблении в больших количествах. Иногда можно услышать мнения, что пиво или вино в отличии от остального алкоголя имеют особенное положительное влияние на здоровье, но сведения на эту тему всегда противоречивы, поэтому остановимся на влиянии алкоголя в целом.

Молекула этанола отличается малым зарядом, поэтому она из крови легко проникает через различные биологические мембраны в ткани организма. Концентрация этанола в тканях быстро нарастает до тех пор, пока не достигнет уровня его концентрации в циркулирующей крови.

При поступлении в организм алкоголь начинает всасываться уже со слизистой оболочки полости рта и пищевода, чуть в большем объеме — со слизистой оболочки желудка и толстого кишечника, основная же его часть всасывается из начального отдела тонкого кишечника.

Алкоголь легко проникает в материнское молоко.  Но, по данным исследований [5], достаточно небольшое количество алкоголя, употребленного матерью, достигает ее крови и грудного молока.

Пик содержания алкоголя в крови матери и в ее молоке наступает примерно через 30-90 минут после принятия алкоголя,  но эта цифра меняется от человека к человеку, в зависимости от того, сколько еды было съедено в этот промежуток времени, веса матери, и процентного содержания жира в ее теле и т.д.

Алкоголь достаточно  быстро выводится из материнского молока и организма матери. Метаболизм алкоголя у взрослого человека составляет примерно 30 миллилитров за три часа.  Исходя из этого, «матери, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах, могут кормить грудью, как только почувствуют себя неврологически нормально» [5].

Вопреки расхожему мнению, алкоголь не накапливается в грудном молоке, а выводится из молока одновременно с его выведением из кровеносной системы.

Таким образом, когда уровень алкоголя в крови снижается, он снижается и в молоке и сцеживание грудного молока не способствует выведению алкоголя из организма.

  Сцеживание, обильное питье, отдых  – все это не влияет на скорость выведения алкоголя из организма.  Однако, на это влияет количество выпитого алкоголя – чем больше мама выпила, тем дольше алкоголь выводится из организма [14].

Большинство зарубежных специалистов считает, что периодическое употребление пива, вина или другого алкоголя кормящей мамой в количестве одного-двух дринков не приносит вреда младенцу на грудном вскармливании [5,8,14,15,16].

Например, доктор Честон Берлин, член Комитета по медикаментам и химическим веществам в человеческом молоке Американской Академии Педиатрии, рекомендует не более чем один или два дринка в неделю для кормящей мамы. Также он рекомендует прервать грудное вскармливание на 6-8 часов, если мама выпила несколько дринков подряд [1].

• Доктор Джек Ньюман, член Профессионального консультативного совета Ла Лече Лиги, пишет  «Та смесь, которую ребенок получит, пока мама будет выливать свое молоко из-за того, что в нем содержится небольшое количество алкоголя подвергнет ребенка большей угрозе возникновения проблем, чем если ребенок будет получать молоко, содержащее алкоголь» [15].
• Комитет по медикаментам Американской Академии педиатрии так же классифицирует алкоголь (этанол) как лекарство «обычно совместимое с грудным вскармливанием в низких дозах».
• Однако, если кормящая мама регулярно употребляет алкоголь, то побочными эффектами такого чрезмерного потребления может стать сонливость, слабость, задержки моторного развития у малыша, низкие прибавки веса, а также проблемы с оттоком молока у мамы [7,14]. Считается, что два и более дринков могут подавить окситоциновый рефлекс матери [3,4]

Кроме того, говоря о влиянии алкоголя на грудного ребенка, всегда следует обращать внимание на возраст и вес малыша. Чем младше и меньше по весу ребенком, тем более разрушительно на него будет действовать даже небольшое количество алкоголя.

Существует несколько мифов, касающихся употребления алкоголя во время кормления малыша грудью.

Миф 1: употребление пива при грудном вскармливании увеличивает лактацию

Ранее матерям иногда рекомендовалось алкогольное пиво для стимуляции лактации. Однако, два исследования обнаружили, что после употребления мамами алкогольного и безалкогольного пива дети, чьи мамы получили алкогольное пиво, сосали более часто, но получили меньшее количество молока, чем дети, чьи мамы пили безалкогольное пиво [2,8].

В двух других аналогичных исследованиях дети, чьи мамы получали апельсиновый сок с добавлением алкоголя, поначалу сосали более часто, но получили в среднем на 20-27% меньше молока, чем дети, чьи мамы пили просто апельсиновый сок [9,11].

Одно из этих исследований так же обнаружило изменение запаха молока пропорционально изменению концентрации алкоголя в молоке.

Другое исследование рассматривало ритмы сосания на протяжении нескольких часов после того, как матери приняли алкоголь.

Несмотря на то, что дети получали меньше молока на протяжении 4 часов после того, как мама выпила алкогольный напиток, они компенсировали это более частым прикладыванием и получением большего количества молока в течение следующих 8-16 часов после принятия алкоголя, когда уровень алкоголя в крови матери возвращался к норме.

В попытке определить, чем было вызвано уменьшение потребления ребенком молока, было ли это связно с изменением вкуса молока или со снижением окситоцинового рефлекса у мамы, в одном из исследований детям давали сцеженное молоко в бутылочках.  В половину бутылочек было добавлено небольшое количество алкоголя, а во второе половину – нет.

Исследователь измерял силу сосания ребенком бутылочки, присоединяя датчик к соске, и обнаружил, что дети высасывали больше молока и сосали значительно чаще из тех бутылочек, которые имели  привкус алкоголя, чем из бутылочек без алкоголя [12]. Исследователь заключил, что уменьшение потребления молока из груди после принятия матерью спиртного не связно с тем, что ребенку не нравится запах алкоголя.

Таким образом, можно заключить, что алкоголь не увеличивает производство молока, на самом деле дети сосут чаще, но при этом получают меньше молока на протяжении 3-4 часов после того, как мама выпила алкогольный напиток. Кроме того, одно исследование показало уменьшение объема выработки молока на 23% после одного дринка, выпитого матерью [8,9,12,13].

Миф 2: вино при грудном вскармливании помогает детям лучше спать

Также распространен миф о том, что после принятия алкоголя, в частности вина, мамой, дети, кормящиеся грудью, лучше спят. Однако, в ходе исследований [10]. было выявлено изменение в режиме сна и бодрствования ребенка после небольшого количества алкоголя, употребленного матерью.

Возможно, это объясняется тем, что однократное употребление алкоголя у здорового человека вызывает состояние эйфории, которое затем сменяется угнетением центральной нервной системы. Это проявляется заторможенностью и сонливостью. Период засыпания сокращается, однако сон характеризуется более быстрой сменой стадий, возникает дефицит глубокого сна, во время которого человек полноценно отдыхает.

Это относится и к ребенку, чья мама употребила алкоголь: ребенок действительно быстро уснет, однако вполне вероятно, что он будет чаще просыпаться. Несмотря на то, что дети засыпали быстрее, они спали значительно меньше в течение 3,5 часов после того, как они выпили  молоко с алкоголем, по сравнению с продолжительностью сна, если они выпили просто молоко.

Исследователи заключили, что алкоголь влияет на ритмы сна и бодрствования ребенка и приводят к уменьшению продолжительности сна [10].

Миф 3: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании

Безалкогольные пиво и вино на самом деле тоже содержат алкоголь. Обычно содержание этанола в безалкогольном пиве и вине около 0,5 процента, но у некоторых марок может доходить до 1-2 процентов. 

Группой ученых было проведено исследование [17], во время которого кормящие матери выпивали 1,5 литра безалкогольного пива (0,41–0,43% этанола) в течение часа, а их молоко было проверено на содержание алкоголя сразу после употребления пива, через час и через 3 часа. Только 2 из 105 проб обнаружили этанол в молоке, обе пробы были взяты непосредственно после употребления. В одной из проб концентрация этанола оказалась 

Можно ли кормящей маме алкоголь?

Практически все, что выпито или съедено кормящей мамой, оказывается в грудном молоке, а дальше – и в организме ребенка. Поэтому очень важно женщине тщательно следить за своим рационом и наполнять его только полезной пищей и напитками.

Пожалуй, нет такой матери, которая не догадывалась бы о вреде спиртных напитков – как при беременности, так и при грудном кормлении.

Однако многие задаются вопросом: алкоголь следует полностью исключать, или можно лишь ограничить его употребление? В небольших дозах алкоголь и грудное кормление совместимы?

Ученые уже провели достаточно много исследований, благодаря чему доказали: алкоголь и грудное кормление – это очень опасное сочетание, так как оно подвергает угрозе хрупкое здоровье малыша.

Опасность алкоголя при грудном кормлении определяется возрастом малыша, весом кормящей мамы, количеством выпитого спиртного и его крепостью, а также тем, употребляла ли женщина пищу вместе с алкогольным напитком.

• Детская печень очень ранима: до 3-х месячного возраста печень нейтрализует алкоголь на 50% медленнее, чем это происходит у взрослого человека, а до 6-месячного возраста – на 25% медленнее.
• Чем выше масса тела у кормящей мамы, тем быстрее в её организме нейтрализуется алкоголь.
• Чем больший объем алкоголя при грудном кормлении примет мама, тем дольше он будет выводиться из кровообращения. Соответственно, чем крепче будет употребленный алкогольный напиток, тем дольше он будет покидать организм.
• Если на фоне приема алкоголя женщина употребляла пищу, то всасывание спиртов в кишечнике будет несколько понижено.

Алкоголь при грудном кормлении беспрепятственно попадает в молоко матери. Предельное концентрационное содержание алкогольных спиртов в крови наблюдается спустя полчаса или час после приема алкоголя на голодный желудок, либо спустя час или полтора после приема алкоголя на фоне употребления пищи.

Спирт нейтрализуется после попадания в печень. То, насколько быстро это произойдет, зависит от вышеперечисленных факторов.

Существенное значение имеет масса тела кормящей мамы: к примеру, если она имеет вес 54 кг, то алкоголь, содержащийся в 150 мл вина или 330 мл пива, выйдет из кровообращения в среднем спустя 2,5 часа.

При употреблении виски или коньяка период выведения и нейтрализации существенно затянется – 45 мл водки, к примеру, может «выходить» до 13 ч.

• Что произойдет с малышом, если мама употребит алкоголь при грудном кормлении?
• При разовом приеме одной дозы спиртного (речь идет о 45 мл водки, либо 330 мл пива, либо 150 мл вина) у ребенка фиксируются такие признаки, как апатия, слабость, нарушения сна.
• При регулярном употреблении мамой алкоголя и грудном кормлении у детей начинаются проблемы с набором веса, они часто отстают в психомоторном развитии.

Многие кормящие мамы уверены: если сцедить молоко после употребления алкоголя, то дальше можно спокойно кормить малыша грудью. Дело в том, что спирты без проблем проникают, как из крови в молоко, так и обратно, поэтому содержание алкоголя в молоке равнозначно содержанию его в кровотоке.

Вопреки мнению многих, нельзя ускорить выведение спиртов из кровообращения путем употребления больших объемов воды, чая или кофе.

Средний период выведения 130 мл алкоголя из организма мамы, в зависимости от массы её тела:

Масса 50 кг	Масса 60 кг	Масса 70 кг
Алкогольное пиво	Около 45 минут	Около 40 минут	Менее 40 минут
Слабоалкогольный газированный напиток 9%	1 ч и 45 мин	1 ч и 35 мин	1 ч 30 мин
Полусладкое шампанское	2 ч	1 ч и 55 мин	1 ч и 50 мин
Полусладкое вино	2 ч и 25 мин	2 ч и 20 мин	2 ч и 10 мин
Десертное вино	3 ч и 15 мин	3 ч и 10 мин	3 ч и 5 мин
Ликер	От 5 ч и 25 мин	От 5 ч и 15 мин	От 5 ч и 10 мин
Коньяк, водка	От 7 ч и 5 мин	От 7 ч	От 6 ч и 55 мин

Можно ли кормящей маме пить пиво?

Некоторые мамы думают, что употребление пива позволяет повысить выработку молока – это неправда. Поначалу, действительно, создается впечатление, что грудь «налилась» и молока стало больше. Такие ощущения связаны с несколькими факторами:

• — алкоголь удерживает жидкость в тканях – это приводит к набуханию сосудов и лимфоузлов в области молочных желез;
• — алкоголь при кормлении угнетает выделение гормона окситоцина, что приводит к такому эффекту: грудь полна молока, но малыш высасывает меньший объем молока, чем раньше – из-за сужения млечных каналов.

Поэтому пиво и грудное кормление лучше не сочетать.

[1], [2], [3]

Можно ли пить безалкогольное пиво кормящей маме?

Относительно безалкогольного пива и грудного кормления имеется несколько мнений специалистов. С одной стороны процесс изготовления безалкогольного пива достаточно безопасен, поэтому напиток очень похож на свой алкогольный аналог, но практически не содержит алкоголь.

Но и здесь женщин может ожидать подвох. Во-первых, не все безалкогольное пиво, которое продается в магазинах, обладает одинаковым качеством. Недобросовестные производители могут добавлять в неалкогольный напиток вредные вещества, красители, фитогормоны, и пр. Поэтому, прежде всего, необходимо убедиться в качестве продукта.

Во-вторых, привкус солода и хмеля, который присутствует в пиве, может не понравиться малышу – вплоть до отказа от груди. Поэтому – стоит ли пить безалкогольное пиво при грудном кормлении – вопрос спорный.

Можно ли кормящей маме пить вино?

Бытует мнение, что вино положительно влияет на качество детского сна. Многие мамы считают, что, выпив немного вина перед кормлением, они смогут этим успокоить грудничка и обеспечить ему глубокий и долгий сон.

Американские эксперты проверили данное предположение и полностью опровергли его. Они доказали, что употребление кормящей мамой вина приводит к нарушениям в детской нервной системе: с первых минут малыш ощущает эйфорию, напоминающую обычное состояние опьянения.

Дальше происходит угнетение функции нейронов, и младенец погружается в сон: однако такой сон тяжелый, с частыми пробуждениями и даже кошмарами – он поверхностный, так как в нем отсутствует фаза спокойного сна.

На следующее утро ребенок станет раздражительным и капризным, либо лабильным и заторможенным – из-за отсутствия полноценного отдыха.

Поэтому специалисты советуют воздержаться от употребления вина при грудном кормлении – ради здоровья и хорошего самочувствия малыша.

Можно ли пить шампанское кормящей маме?

Пока грудничку не исполнится полгода, об алкоголе, и, в частности, о шампанском лучше не вспоминать – даже незначительное, на первый взгляд, количество спиртного может нанести непоправимый вред малышу. Большинство специалистов считают, что до полугода любой алкоголь при грудном кормлении надо исключить.

Но, даже если ребенку уже исполнилось шесть месяцев, употребление шампанского необходимо ограничить: несколько глотков должно быть достаточно. Более того, приступать к кормлению после употребления шампанского лучше не ранее, чем через 2,5-3 часа.

1. Как же быть, если мама все-таки не удержалась и выпила немного алкоголя?
2. Первое: нельзя предлагать грудь малышу, если ещё имеются хотя бы малейшие признаки опьянения.
3. Второе: если женщина заранее предполагает употребление алкоголя при грудном кормлении, то нужно заранее сцедить достаточный объем «чистого» молока – его можно некоторое время хранить в холодильнике или в морозильной камере.
4. Третье: принимая участие в застолье, женщина ни в коем случае не должна забывать о том, что она является матерью – на ней лежит огромная ответственность не только за свою жизнь и здоровье, но и за здоровье маленького – пока ещё абсолютно беззащитного, – ребенка.

Алкоголь и грудное кормление лучше вообще не совмещать — несмотря на то, что некоторые специалисты указывают на «допустимую» дозу алкоголя для кормящих женщин. «Допустимая» — это не значит «безопасная». Любой родитель должен осознать, что здоровье маленького человека всегда более ценно, чем любое из удовольствий.

Можно ли шампанское кормящей женщине — алкоголь при ГВ

22 декабря 2020 19:00

Шампанское кормящей маме: выпить или воздержаться?

istockphoto.com

Редкая новогодняя ночь обходится без шампанского, а может ли позволить себе несколько глотков кормящая мама?

Первым делом, конечно же, напомним вам главное правило – алкоголь и грудное вскармливание совмещать нельзя.

Читайте такжеУченые обнаружили алкогольный напиток, способный облегчить течение коронавируса Теперь давайте разбираться в нюансах!

Молоко вырабатывается на основе крови и лимфы матери, поэтому все, что оказывается в крови, попадает и в состав молока. Алкоголь не исключение, более того, этиловый спирт начинает всасываться в кровь сразу же, уже в ротовой полости, а потом – через стенки желудка и кишечника.

Если алкоголь был выпит, то в молоке он тоже окажется. 

Скажется ли это на ребенке?

Здесь достоверно сказать нельзя, зависит от возраста чада, его состояния здоровья.

Конечно же, спирт в молоке будет тем опаснее, чем младше малыш.

Читайте такжеКак сделать антисептик для рук без спирта? Пик концентрации алкоголя в крови достигается через 40 минут после выпитого вина.

Специалисты по грудному вскармливанию однозначно не советуют употреблять алкоголь в любом виде и в любом количестве кормящим мамам. Они напоминают, что спиртные напитки должны быть исключены в первые дни жизни малыша, с газированными напитками тоже стоит быть осторожной – они могут спровоцировать у ребенка колики.

Если случилось так, что выпить пришлось, сделайте все возможное, чтобы этот алкоголь был качественным, а кормление отложите на 4-5 часов.

Сцедить молоко можно еще до того, как будет выпито вино.

Напомним,

Алкоголь при грудном вскармливании — Молочные феи

Вопрос потребления алкогольных напитков в настоящее время очень актуален. Почти 90% населения так или иначе употребляют пиво, вино и другие алкогольные напитки, и в это число попадают и женщины, кормящие грудью.

Совместимость приема алкоголя с лактацией исследована недостаточно. Часто кормящие мамы слышат противоречивые советы о влиянии алкоголя на ребенка. В этой статье мы постараемся рассмотреть некоторые из аспектов употребления алкоголя во время кормления грудью.

Основным компонентом алкогольных напитков является этиловый спирт (этанол), также спиртные напитки содержат различные примеси, которые отрицательно влияют на организм мамы и ребенка, особенно при их высокой концентрации и/или употреблении в больших количествах. Иногда можно услышать мнения, что пиво или вино в отличии от остального алкоголя имеют особенное положительное влияние на здоровье, но сведения на эту тему всегда противоречивы, поэтому остановимся на влиянии алкоголя в целом.

Молекула этанола отличается малым зарядом, поэтому она из крови легко проникает через различные биологические мембраны в ткани организма. Концентрация этанола в тканях быстро нарастает до тех пор, пока не достигнет уровня его концентрации в циркулирующей крови.

При поступлении в организм алкоголь начинает всасываться уже со слизистой оболочки полости рта и пищевода, чуть в большем объеме — со слизистой оболочки желудка и толстого кишечника, основная же его часть всасывается из начального отдела тонкого кишечника.

Алкоголь легко проникает в материнское молоко.  Но, по данным исследований [5], достаточно небольшое количество алкоголя, употребленного матерью, достигает ее крови и грудного молока. Пик содержания алкоголя в крови матери и в ее молоке наступает примерно через 30-90 минут после принятия алкоголя,  но эта цифра меняется от человека к человеку, в зависимости от того, сколько еды было съедено в этот промежуток времени, веса матери, и процентного содержания жира в ее теле и т.д.

Алкоголь достаточно  быстро выводится из материнского молока и организма матери. Метаболизм алкоголя у взрослого человека составляет примерно 30 миллилитров за три часа.  Исходя из этого, «матери, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах, могут кормить грудью, как только почувствуют себя неврологически нормально» [5].

Вопреки расхожему мнению, алкоголь не накапливается в грудном молоке, а выводится из молока одновременно с его выведением из кровеносной системы. Таким образом, когда уровень алкоголя в крови снижается, он снижается и в молоке и сцеживание грудного молока не способствует выведению алкоголя из организма.  Сцеживание, обильное питье, отдых  – все это не влияет на скорость выведения алкоголя из организма.  Однако, на это влияет количество выпитого алкоголя – чем больше мама выпила, тем дольше алкоголь выводится из организма [14].

Большинство зарубежных специалистов считает, что периодическое употребление пива, вина или другого алкоголя кормящей мамой в количестве одного-двух дринков не приносит вреда младенцу на грудном вскармливании [5,8,14,15,16].

Например, доктор Честон Берлин, член Комитета по медикаментам и химическим веществам в человеческом молоке Американской Академии Педиатрии, рекомендует не более чем один или два дринка в неделю для кормящей мамы. Также он рекомендует прервать грудное вскармливание на 6-8 часов, если мама выпила несколько дринков подряд [1].

Доктор Джек Ньюман, член Профессионального консультативного совета Ла Лече Лиги, пишет  «Та смесь, которую ребенок получит, пока мама будет выливать свое молоко из-за того, что в нем содержится небольшое количество алкоголя подвергнет ребенка большей угрозе возникновения проблем, чем если ребенок будет получать молоко, содержащее алкоголь» [15].

Комитет по медикаментам Американской Академии педиатрии так же классифицирует алкоголь (этанол) как лекарство «обычно совместимое с грудным вскармливанием в низких дозах».

Однако, если кормящая мама регулярно употребляет алкоголь, то побочными эффектами такого чрезмерного потребления может стать сонливость, слабость, задержки моторного развития у малыша, низкие прибавки веса, а также проблемы с оттоком молока у мамы [7,14]. Считается, что два и более дринков могут подавить окситоциновый рефлекс матери [3,4]

Кроме того, говоря о влиянии алкоголя на грудного ребенка, всегда следует обращать внимание на возраст и вес малыша. Чем младше и меньше по весу ребенком, тем более разрушительно на него будет действовать даже небольшое количество алкоголя.

Существует несколько мифов, касающихся употребления алкоголя во время кормления малыша грудью.

Миф 1: употребление пива при грудном вскармливании увеличивает лактацию.

Ранее матерям иногда рекомендовалось алкогольное пиво для стимуляции лактации. Однако, два исследования обнаружили, что после употребления мамами алкогольного и безалкогольного пива дети, чьи мамы получили алкогольное пиво, сосали более часто, но получили меньшее количество молока, чем дети, чьи мамы пили безалкогольное пиво [2,8]. В двух других аналогичных исследованиях дети, чьи мамы получали апельсиновый сок с добавлением алкоголя, поначалу сосали более часто, но получили в среднем на 20-27% меньше молока, чем дети, чьи мамы пили просто апельсиновый сок [9,11]. Одно из этих исследований так же обнаружило изменение запаха молока пропорционально изменению концентрации алкоголя в молоке.

Другое исследование рассматривало ритмы сосания на протяжении нескольких часов после того, как матери приняли алкоголь. Несмотря на то, что дети получали меньше молока на протяжении 4 часов после того, как мама выпила алкогольный напиток, они компенсировали это более частым прикладыванием и получением большего количества молока в течение следующих 8-16 часов после принятия алкоголя, когда уровень алкоголя в крови матери возвращался к норме. В попытке определить, чем было вызвано уменьшение потребления ребенком молока, было ли это связно с изменением вкуса молока или со снижением окситоцинового рефлекса у мамы, в одном из исследований детям давали сцеженное молоко в бутылочках.  В половину бутылочек было добавлено небольшое количество алкоголя, а во второе половину – нет. Исследователь измерял силу сосания ребенком бутылочки, присоединяя датчик к соске, и обнаружил, что дети высасывали больше молока и сосали значительно чаще из тех бутылочек, которые имели  привкус алкоголя, чем из бутылочек без алкоголя [12]. Исследователь заключил, что уменьшение потребления молока из груди после принятия матерью спиртного не связно с тем, что ребенку не нравится запах алкоголя.

Таким образом, можно заключить, что алкоголь не увеличивает производство молока, на самом деле дети сосут чаще, но при этом получают меньше молока на протяжении 3-4 часов после того, как мама выпила алкогольный напиток. Кроме того, одно исследование показало уменьшение объема выработки молока на 23% после одного дринка, выпитого матерью [8,9,12,13].

Миф 2: вино при грудном вскармливании помогает детям лучше спать.

Также распространен миф о том, что после принятия алкоголя, в частности вина, мамой, дети, кормящиеся грудью, лучше спят. Однако, в ходе исследований [10]. было выявлено изменение в режиме сна и бодрствования ребенка после небольшого количества алкоголя, употребленного матерью. Возможно, это объясняется тем, что однократное употребление алкоголя у здорового человека вызывает состояние эйфории, которое затем сменяется угнетением центральной нервной системы. Это проявляется заторможенностью и сонливостью. Период засыпания сокращается, однако сон характеризуется более быстрой сменой стадий, возникает дефицит глубокого сна, во время которого человек полноценно отдыхает. Это относится и к ребенку, чья мама употребила алкоголь: ребенок действительно быстро уснет, однако вполне вероятно, что он будет чаще просыпаться. Несмотря на то, что дети засыпали быстрее, они спали значительно меньше в течение 3,5 часов после того, как они выпили  молоко с алкоголем, по сравнению с продолжительностью сна, если они выпили просто молоко. Исследователи заключили, что алкоголь влияет на ритмы сна и бодрствования ребенка и приводят к уменьшению продолжительности сна [10].

Миф 3: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании.

Безалкогольные пиво и вино на самом деле тоже содержат алкоголь. Обычно содержание этанола в безалкогольном пиве и вине около 0,5 процента, но у некоторых марок может доходить до 1-2 процентов. 

Группой ученых было проведено исследование [17], во время которого кормящие матери выпивали 1,5 литра безалкогольного пива (0,41–0,43% этанола) в течение часа, а их молоко было проверено на содержание алкоголя сразу после употребления пива, через час и через 3 часа. Только 2 из 105 проб обнаружили этанол в молоке, обе пробы были взяты непосредственно после употребления. В одной из проб концентрация этанола оказалась <0,001 г/л (это меньше уровня, при котором значение можно измерить точно), в другой – 0,0021 г/л. Во втором случае женщина “справилась” с порцией в 1,5 литра безалкогольного пива за 45 минут. Авторы исследования делают вывод, что употребление даже относительно большого количества безалкогольного пива или вина при грудном вскармливании не приводят к опасному содержанию этанола в молоке. Конечно, не стоит забывать, что увеличение содержания алкоголя в пиве, его количества, скорости употребления, а также индивидуальные особенности организма матери могут дать другой результат.

Также не следует забывать еще об одном аспекте употребления алкоголя, не связанным напрямую с грудным вскармливанием. После принятия нескольких дринков у мамы увеличивается время реакции на те или иные раздражители. Поскольку грудной младенец требует постоянного контроля, это особенно актуально. Мама ребенка должна всегда быстро реагировать на его действия, а увеличение времени реакции и нарушение координации движений может привести к тому, что мама не сумеет вовремя отреагировать на своего малыша, что может повлечь за собой травмы младенца.

Подводя итог, хочется сказать, что, согласно современным исследованиям, употребление мамой пива, вина и другого алкоголя при грудном вскармливании не наносит вреда ребенку, если мама пьет легкие спиртные напитки редко и в небольших количествах. Но регулярный или неумеренный прием алкоголя, конечно, оказывает негативное влияние на кормящегося грудью малыша.

Поэтому, если Вы идёте на мероприятие, где планируете выпить более 1-2 дринков, то постарайтесь заранее сделать «банк» сцеженного молока, которое можно давать малышу в то время, пока концентрация алкоголя в грудном молоке  не станет предельно низкой и помните о том, что сцеженное молоко малышу желательно давать с ложки или чашки, но не из бутылочки.

Приложение: таблица зависимости времени выведения алкоголя из молока от массы тела мамы (метаболизм алкоголя принят как константа 15 мг/дл при росте женщины 1,62 м) [6].

Вес (кг)

Количество дринков*

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

40,8

2:50

5:40

8:30

11:20

14:10

17:00

19:51

22:41

43,1

2:46

5:32

8:19

11:05

13:52

16:38

19:25

22:11

45,4

2:42

5:25

8:08

10:51

13:34

16:17

19:00

21:43

47,6

2:39

5:19

7:58

10:38

13:18

15:57

18:37

21:16

23:56

49,9

2:36

5:12

7:49

10:25

13:01

15:38

18:14

20:50

23:27

52,2

2:33

5:06

7:39

10:12

12:46

15:19

17:52

20:25

22:59

54,4

2:30

5:00

7:30

10:00

12:31

15:01

17:31

20:01

22:32

56,7

2:27

4:54

7:22

9:49

12:16

14:44

17:11

19:38

22:06

59

2:24

4:49

7:13

9:38

12:03

14:27

16:52

19:16

21:41

61,2

2:21

4:43

7:05

9:27

11:49

14:11

16:33

18:55

21:17

23:39

63,5

2:19

4:38

6:58

9:17

11:37

13:56

16:15

18:35

20:54

23:14

65,8

2:16

4:33

6:50

9:07

11:24

13:41

15:58

18:15

20:32

22:49

68

2:14

4:29

6:43

8:58

11:12

13:27

15:41

17:56

20:10

22:25

70,3

2:12

4:24

6:36

8:48

11:01

13:13

15:25

17:37

19:49

22:02

72,6

2:10

4:20

6:30

8:40

10:50

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74,8

2:07

4:15

6:23

8:31

10:39

12:47

14:54

17:02

19:10

21:18

23:26

77,1

2:05

4:11

6:17

8:23

10:28

12:34

14:40

16:46

18:51

20:57

23:03

79,3

2:03

4:07

6:11

8:14

10:18

12:22

14:26

16:29

18:33

20:37

22:40

81,6

2:01

4:03

6:05

8:07

10:08

12:10

14:12

16:14

18:15

20:17

22:19

83,9

1:59

3:59

5:59

7:59

9:59

11:59

13:59

15:59

17:58

19:58

21:58

23:58

86,2

1:58

3:56

5:54

7:52

9:50

11:48

13:46

15:44

17:42

19:40

21:38

23:36

88,5

1:56

3:52

5:48

7:44

9:41

11:37

13:33

15:29

17:26

19:22

21:18

23:14

90,7

1:54

3:49

5:43

7:38

9:32

11:27

13:21

15:16

17:10

19:05

20:59

22:54

93

1:52

3:45

5:38

7:31

9:24

11:17

13:09

15:02

16:55

18:48

20:41

22:34

95,3

1:51

3:42

5:33

7:24

9:16

11:07

12:58

14:49

16:41

18:32

20:23

22:14

*1 дринк  = 340 гр 5% пива, или 141.75 гр 11% вина, или 42.53 гр 40% крепкого напитка.

 

Литература:

1. Berlin  C.,“Medications and Breastfeeding”La Leche League of Eastern PA Conference, October, 1992.
2. Carlson H. et al,Beer-induced prolactin secretion: a clinical and laboratory  study of the role of Salsolinol//J Clin Endocrinol Metab 1985; 60 p: 673
3. Cobo E., Effect of different doses of ethanol on the milk-ejecting reflex in lactating women//Am J Obstet Gynecol,1973 Mar 15; 115(6) p: 817-821.
4. Coiro V. et al,Inhibition by ethanol of the oxytocin response to breast stimulation in normal women and the role of endogenous opioids//Acta Endocrinol (Copenh) 1992 Mar; 126(3) p: 213-216.
5. Hale T.,Medications and Mother’s Milk, Pharmasoft Medical Publishing, 1999
6. Koren G.,The Complete Guide to Everyday Risks in Pregnancy and Breastfeeding. Answers to Your Questions About Morning Sickness, Medications, Herbs, Diseases, Chemical Exposures & More, 2004
7. Little R. et al,Maternal alcohol use during breast-feeding and infant mental and motor development at one year//N Engl J Med 1989; 321, p: 425-430
8. Mennella J., Beauchamp G.,Beer, breast feeding and folklore//Developmental Psychobiology 1993; 26 p: 459-466.
9. Menella J., Beauchamp G., Maternal diet alters the sensory qualities of human milk and the nursing’s behavior//Pediatrics 1991; 88(4) p: 737-744
10. Mennella J., Gerrish C,.Effects of exposure to alcohol in mother’s milk on infant sleep.//Pediatrics. 1998 May; 101(5)
11. Mennella J.,Alcohol’s Effect on Lactation//Alcohol Research & Health 2001; 25(3) p: 230-234.
12. Mennella J.,Infants’ suckling responses to the flavor of alcohol in mother’s milk//Alcohol Clin Exp Res 1997; 21(4), p:581-585
13. Mennella J.,The transfer of alcohol to human milk: Sensory implications and effects on mother-infant interaction. In: Hannigan JH, Spear N, Spear L and Goodlett CR, eds. Alcohol and Alcoholism: Brain and Development . New Jersey: Lawrence Erlbaum Associates, Inc., 1999. pp. 177-198.
14. Mohrbacher N., Stock J.,La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008
15. Newman J., Pitman T.,The Ultimate Breastfeeding Book of Answers (Revised and Updated), NY, Three Rivers Press, 2006
16. Riordan J., Auerbach K.,Breastfeeding and Human Lactation, Jones and Barlett, Boston, 1999
17. Schnieder C., Thierauf A., Kempf J., Auwater V., Ethanol concentration in breastmilk after the consumption of non-alcoholic beer//Breastfeeding Med 8(3): 291–293, 2013

Алёна Короткова 
клинический психолог, консультант по грудному вскармливанию

Алена Лукьянчук ,
психолог, консультант по грудному вскармливанию

Элина Рыженкова,
консультант по грудному вскармливанию

 

Сколько шампанского безопасно для кормящих мам?

Если есть что-то, что гарантированно взволнует всех в День святого Валентина, так это идея, что есть шоколад и пить шампанское в будний вечер вполне приемлемо. Для кормящих мам весь этот шоколад пригодится, пока вы кластерно кормите ребенка через три минуты после окончания романтического ужина, но сколько шампанского безопасно для кормящих мам? Можете ли вы насладиться игристым напитком и по-прежнему кормить ребенка грудью, или вам следует придерживаться игристого яблочного сидра.(Коллективный стон)

Есть много противоречивой информации относительно алкоголя и грудного вскармливания. Некоторые мамы думают, что им нельзя употреблять алкоголь, в то время как другие думают, что каждый глоток означает, что вы должны сцеживать и слить с трудом заработанное грудное молоко. Но на самом деле это не так, и в этот День святого Валентина многие кормящие мамы могут наслаждаться шампанским, не беспокоясь о количестве молока. Хитрость заключается в том, чтобы знать правильную сумму.

«Если мамы чувствуют себя навеселе, им не следует кормить грудью», — говорит Romper сертифицированный международным советом консультант по грудному вскармливанию Лори Аткинс из Oh, Baby Lactation Care.«Если вы« кормите грудью »бокал вина или пива в течение определенного периода времени — за ужином или в кино — все в порядке. Что-нибудь более частое, и есть беспокойство не только о переходе алкоголя в молоко, но и безопасный уход, обращение и быстрое реагирование на вашего ребенка ».

Кристин Горли из Lactation Link отмечает аналогичные рекомендации. Секция грудного вскармливания Американской академии педиатрии рекомендует матерям ограничить потребление алкоголя во время грудного вскармливания и употреблять не более 2 унций ликера, 8 унций вина или двух бокалов пива, а также воздерживаться от грудного вскармливания в течение примерно двух часов после питья. чтобы еще больше снизить содержание алкоголя в грудном молоке », — говорит Гурли.«Алкоголь также может подавлять или замедлять утомление, что может сделать ребенка суетливым или заставить его меньше сосать грудь».

Здесь вы должны принять решение о своей питьевой среде. У вас есть бокал шампанского за ужином? Собираетесь ли вы кормить ребенка грудью в течение следующих двух часов? Если няня присматривает за вашим ребенком всю ночь, вы можете выпить больше стакана или двух, особенно если вы не будете кормить грудью в течение нескольких часов. IBCLC Линдси Гринфилд дает простую рекомендацию: «Безопасно водить машину, безопасно кормить грудью.«

IBCLC Энджи Натеро говорит, что после пары порций (она считает это умеренным потреблением алкоголя) она советует мамам подождать, чтобы вернуть ребенка к груди, поскольку никто не знает, какое количество является безопасным». Если они вообще чувствуют себя опьяненными, безопаснее просто подождать, так как кормить ребенка в состоянии алкогольного опьянения грудью или ухаживать за ним в таком состоянии небезопасно. «Заблаговременное планирование является ключевым моментом», — говорит Натеро. «Алкоголь действительно переходит в молоко, хотя и скромно, и единственный способ избавиться от него — это время, так как алкоголь покидает молоко, как кровь мамы.Грудное вскармливание не означает, что вы никогда не можете пить, но исследуйте, а затем планируйте заранее ».

Хорошие новости: как только вы протрезвеете, вы сможете кормить грудью. Аткинс говорит, что единственный раз, когда она когда-либо обсуждает сцеживание и слив молока, — это мама планирует много пить, например, на свадьбе или другом мероприятии. И не беспокойтесь об утре. «Что касается похмелья, мамам должно быть хорошо кормить грудью», — говорит Аткинс. У вас может болеть голова, но ваше молоко подойдет для ребенка ».

Если вы не кормите ребенка грудью, пока вы пьяны или пьяны, вы можете выпить бокал или два шампанского.Фактическое количество зависит от того, сколько времени пройдет, прежде чем вы снова начнете кормить ребенка грудью. Просто помните, что алкоголь покидает ваш кровоток, а значит, и ваше молоко. Просто потому, что вы выпили четыре бокала шампанского в 20:00. не означает, что вы не можете кормить грудью в 8 утра, если вы больше не чувствуете себя пьяным или пьяным. Используйте здравый смысл и не забывайте пить воду — пузырьки могут быть убийственными в 6 часов утра, когда ваш ребенок звучит как будильник.

Как пить во время грудного вскармливания

Когда я была беременна сыном, я буквально мечтала об алкоголе.Большие, пенистые маргариты, стаканы каберне, пинты пива — все они стали камео после того, как моя голова ударилась о подушку.

Я был в порядке с моей многомесячной трезвостью, но мое подсознание, любящее счастливые часы, не было так взволновано, и оно восставало перед сном. Поэтому, когда я услышал от сестры, что можно выпить здесь и там, пока я кормила грудью, я был в восторге.

Я не терял времени зря после того, как родился мой сын. В тот вечер, когда он вернулся из больницы, я выпил бокал шампанского, а несколько дней спустя смаковал бокал вина.Было невероятно приятно разделить напиток с друзьями и семьей после нескольких месяцев питья газированной воды и притворяться, будто на самом деле следишь за всеми подпитываемыми алкоголем бредом на вечеринках.

СВЯЗАННЫЙ: Предупреждение: ваше сердце может взорваться, пока вы смотрите, как эти 5 женщин обнаруживают, что они беременны

Но даже при том, что я пил только изредка, я начал замечать косые глаза других женщин, если выпивка и мой ребенок находились в одной и той же близости. Однако я мало спал, поэтому решил, что это, вероятно, было в моей голове.

Впервые я поняла, что это не паранойя новой мамы, во время урока по грудному вскармливанию в кабинете моего педиатра. После того, как другие женщины спросили о захвате сосков и о том, как увеличить количество молока, я спросила, можно ли выпить во время кормления грудью. Я имею в виду, всем это было интересно, верно?

Воцарилась мертвая тишина. Типа, неудобная тишина и , заставляющая вас убегать из комнаты, несколько напряженных взглядов мамы вокруг меня.»Конечно, все в порядке!» — сказал консультант по грудному вскармливанию после паузы. «О, слава богу!» — выпалила девушка рядом со мной (Ах, га, ! Я знал, что другим не все равно).

«Но разве это на самом деле , ладно?» — спросила другая мама, сжимая ребенка и бросая на меня взгляд. «То есть, я знаю, что не хочу рисковать». О нет, она этого не сделала! Пытаясь предотвратить грохот в кабинете педиатра (который, вероятно, подпадал бы под категорию «подавать плохой пример»), я наклеил на лицо супер фальшивую улыбку и сделал вид, будто не слышал ее.

СВЯЗАННЫЙ: Наблюдайте, как оплодотворенное яйцо становится ребенком

Приговор снова всплыл однажды вечером на вечеринке для детей, когда молодой маме предложили бокал вина. «Я кормлюсь! Я не могу !!! » — сказала она, как будто хозяйка только что предложила поставить подставки для бочонков над ее переноской. Она взглянула на меня — одной рукой прижимая к себе моего ребенка, а другой — с бокалом вина, и у нее возникло серьезное искушение позвонить в Службу защиты детей. Я просто безмятежно улыбнулся и сделал глоток.

Эй, я все за женщин, которые делают свой собственный выбор, когда дело доходит до воспитания детей. Если вам неудобно время от времени выпивать во время кормления грудью, не делайте этого. Но почему все осуждают тех мам, которые выбирают?

Дело в том, что эффект употребления алкоголя во время кормления грудью мало изучен, и это пугает некоторых мам. Именно это побудило Майю Бруун Хааструп, доктора медицины из больницы Датского университета Оденсе, недавно провести исследование по этой теме.«Один из моих соавторов раньше работал в аптеке, и он часто встречал молодых мам, которые беспокоились о том, что их дети могут навредить своим грудным молоком, если они будут пить даже небольшое количество алкоголя», — сказала она мне. «Мы решили изучить это, чтобы попытаться дать рекомендацию, основанную на фактах, потому что мы подозревали, что текущие рекомендации основаны на подходе, основанном на принципе« лучше безопаснее, чем сожалеть », а не на достоверных данных».

Оказывается, они были правы. В своем исследовании Хааструп и ее коллеги проанализировали результаты различных исследований, посвященных алкоголю, грудному вскармливанию и младенцам, и пришли к выводу, что «нет никаких медицинских причин, чтобы отговаривать кормящих матерей от выпивки время от времени, и нет никаких причин для этого». заботиться о благополучии своих младенцев, если они это сделают.”

Я всегда слышал, что лучше придерживаться пива и вина из-за более низкого содержания алкоголя по объему, но исследование Хааструпа показало, что любой тип алкоголя подходит, если пить его в умеренных количествах (т.е. , вероятно, не очень хорошая идея в настоящее время).

Итак, каков самый безопасный способ немного расслабиться во время кормления грудью? Поскольку нет большого количества исследований, посвященных влиянию употребления алкоголя во время кормления грудью, «самый безопасный курс — все же не употреблять алкоголь во время грудного вскармливания», — говорит Кристи Ваттерберг, M.D., неонатолог и профессор педиатрии Университета Нью-Мексико. Она добавляет: «Что мне сказать своим дочерям? Наверное, тебе не помешает выпить бокал шампанского по особому случаю ».

Когда дело доходит до тонкостей таких случаев, лучше всего покормить грудью прямо перед тем, как выпить, — говорит Ваттерберг. Это даст вам немного дополнительного времени, чтобы ваше тело полностью усвоило алкоголь перед следующим кормлением вашего ребенка.

А что касается «откачивания и выливания»… Ваттерберг говорит, что вам следует сделать это, если вы хотите быть абсолютно уверены, что в вашем молоке нет следов алкоголя, но она не на 100 процентов уверена, что это необходимо.Вот почему: она говорит, что женщине с весом 120 фунтов требуется 2,5 часа, чтобы избавиться от всего алкоголя в грудном молоке после стандартной порции напитка, и большинство младенцев обычно кормят грудью каждые три с лишним часа. Чем больше вы весите, тем меньше времени требуется вашему организму, чтобы избавиться от алкоголя. Например, 180-фунтовой женщине нужно всего два часа, чтобы избавиться от алкоголя в молоке. Конечно, если за одну ночь вы выпили слишком много маргариты, вам обязательно нужно накачать и слить, но употреблять бананы на алкоголе в любом случае не рекомендуется.

Все это говорит о том, что, поскольку исследования и рекомендации неоднозначны, вам обязательно следует поговорить со своим врачом, прежде чем наливать себе стакан каберне. Меня это полностью устраивало, и меня тоже, но важно посоветоваться с врачом.

А что насчет тех мамочек-судей? К черту их … Быть молодой мамой достаточно сложно, не имея дела с подлыми девчонками.

СВЯЗАННЫЙ: 10 дерзких способов ответить, когда кто-то спрашивает: «Почему вы еще не беременны?»

Корин Миллер Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях в образе жизни. Ее работы представлены в статьях «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. Д.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Алкоголь и грудное вскармливание — Педиатрия Манхэттенской долины

Вы воздерживались от алкоголя в течение целых девяти месяцев и наконец родили своего драгоценного новорожденного … праздничный бокал шампанского можно? Или это заставит вашего малыша навеселе или, что еще хуже, вызовет долгосрочные проблемы? Ограничения на алкоголь еще не закончились… но — это еще возможностей для маневра.Прочтите ниже полезную информацию о том, как кормить грудью и иногда пить.

Быстрые факты по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний:

1. Неизвестно, что до одного напитка в день вредно для ребенка.
2. Подождите не менее двух часов после приема одной порции перед кормлением грудью.
3. Если вы налились, но чувствуете себя пьяным или пьяным… качай и сливай.
4. Чем больше алкоголя вы потребляете, тем дольше он остается в вашем организме.
5. Согласно Medela, общее правило: «Если вы достаточно трезвы, чтобы водить машину, вы должны быть достаточно трезвыми, чтобы кормить грудью».

Обнаружен ли алкоголь в грудном молоке?

Вам может быть интересно, содержится ли алкоголь в грудном молоке. Ответ ДА. Алкоголь из одного напитка может быть обнаружен в грудном молоке через два-три часа после употребления. Более одного напитка остается в молоке дольше.

Как удалить алкоголь из грудного молока:

Выкачивание или сцеживание молока после употребления алкоголя не уменьшит количество алкоголя в вашем молоке! Все дело в том, чтобы подождать правильное количество часов, чтобы алкоголь покинул ваш организм, потому что количество алкоголя в кровотоке зависит от количества алкоголя в грудном молоке.

Влияет ли употребление алкоголя на выработку грудного молока?

Нас часто спрашивают, влияет ли употребление алкоголя на выработку молока. Да, в больших количествах алкоголь может уменьшить выделение молока из-за снижения уровня гормона окситоцина. В небольших количествах, таких как стакан вина или одно пиво, количество молока не нарушается. К сожалению, рассказ старых жен о том, что алкоголь увеличивает количество молока, не согласуется с нашей современной версией алкоголя с высоким содержанием сахара. Но это не значит, что вы не можете выпить во время грудного вскармливания.

Теперь, когда мы изложили вам факты, вы можете быть ошеломлены. Давайте обсудим несколько вариантов, чтобы вы могли отправиться в город, не нервничая.

1. Планируйте заранее! Если вы знаете, что собираетесь расслабиться и выпить, обязательно приготовьте коктейль с грудным молоком для своего ребенка, сцеживая молоко, прежде чем выходить на улицу.
2. Убедитесь, что если вы планируете напиться, кто-то трезвый и ответственный будет присматривать за вашим ребенком.
3. Помните, что употреблять алкоголь — это нормально, только в умеренных количествах.

Можно ли пить вино и кормить грудью? Как насчет пива?

Для каждого типа алкогольного напитка существует мерка, позволяющая определить, сколько в нем чистого алкоголя. Чтобы определить, сколько алкоголя вы на самом деле выпили, используйте измерения, приведенные ниже!

Сколько алкоголя в одном напитке?

В США один «стандартный» алкогольный напиток или его эквивалент содержит примерно 14 граммов чистого алкоголя. Это находится в:

12 унций обычного пива — 5% алкоголя.

5 унций вина — 12% алкоголя.

1,5 унции дистиллированного спирта — 40% спирта.

Каждая из этих сумм считается одной порцией напитка.

Нужна дополнительная информация? Ознакомьтесь со следующими ссылками:

Центры по контролю и профилактике заболеваний: безопасно ли для матерей кормить грудью своего ребенка, если они употребляли алкоголь?

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма: что такое стандартный напиток?

Не качай и сливай: ПСА для кормящих мам, которые любят немного пить

компанией Parent Co.28 декабря 2016 г.

Ура! Вы только что принесли в мир крошечного человечка. Вы привыкаете к рутине. Вам удалось публично покормить ребенка. Вы проспали пару полных ночей. Вы готовы отпраздновать это шампанское, которое собирались выпить в день рождения ребенка, но слишком устали, чтобы открыться в те первые пару месяцев.

Перед тем, как поджарить тост, посетите форум для родителей, чтобы узнать, сколько времени вам следует подождать, прежде чем кормить ребенка грудью после того, как вы попробуете шампанское.Там вы найдете совет «качать и выгружать». Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок напился или получил на всю жизнь психическое расстройство. Итак, на всякий случай вы пропускаете второй стакан и откачиваете «плохое» молоко. Выливая это жидкое золото в канализацию, вы решаете больше не пить, пока ваш ребенок не отлучится от груди.

Нет необходимости качать и сбрасывать.

Популярные детские веб-сайты — такие, которые могут появиться, если вы наберете «мне качать и слить?» в поисковик — предложите редкое согласие по этому конкретному вопросу воспитания: нет необходимости качать и сбрасывать.

Вы найдете «Родители» и «Шишка», которые говорят женщинам, что можно наслаждаться несколькими напитками во время грудного вскармливания, хотя первый ограничивает это одним или двумя напитками в неделю, а другой ограничивается одним или двумя напитками в день. Есть BabyCenter, который точно определяет время, когда алкоголь наиболее концентрируется в грудном молоке. Есть хороший материал от KellyMom, который углубляется в научные дебаты о грудном вскармливании и питье. Все эти сайты идентифицируют питьевое молоко мамы как безопасное: единственная причина для «сцеживания и слива» — это набухание, когда вы не можете легко кормить ребенка или хранить молоко.

Это широко распространенное соглашение проистекает из довольно простого объяснения. Когда женщина беременна, содержание алкоголя в ее крови — это содержание алкоголя в крови ребенка. Вот почему в США беременным матерям обычно не рекомендуется употреблять алкоголь. Когда мать кормит ребенка, ее кровь снабжает сахар, жиры и белки, которые превращаются в детское молоко, которое перерабатывается в его кровь. Одна полезная статья на Slate вычисляет, сколько алкоголя было бы в молоке ребенка, даже если бы мать была пьяна:

«Но даже если вы наполнили стакан несколько раз, в вашем молоке очень, очень мало алкоголя — и очень мало алкоголя потребляется вашим ребенком.Если кормящая мама весом 150 фунтов выпьет четыре спиртных напитка — скажем, четыре стакана столового вина по 5 унций — а затем накормит грудью своего 13-фунтового ребенка 4 унциями молока, когда она будет в самом пьяном виде, у ее ребенка появится Концентрация алкоголя в крови 0,0038 процента — такая же концентрация алкоголя в крови, которую имела бы ее мама после того, как выпила всего 1,5 унции Bud Light (одна восьмая бутылки объемом 12 унций) ».

Короче говоря, по этому конкретному вопросу воспитания существует единое мнение: молоко кормящей матери обычно считается безопасным, даже если она пила.Но если посмотреть на доску сообщений на многих сайтах для родителей, можно предположить, что многие кормящие женщины не поняли этого сообщения или, возможно, не слышали и скептически относились к нему.

Итак, настоящий вопрос, на который нужно ответить, заключается не в том, следует ли женщинам откачивать и откачивать, а в почему женщины считают, что должны?

Почему сохраняется помпа и дамп.

Практика «накачать и сбросить» может быть настолько распространена, потому что этот термин так запоминается. Любой заголовок, в котором используется фраза «накачать и сбросить», даже чтобы свести на нет эту практику, может непреднамеренно усилить ее, потому что рифмованную глагольную фразу из трех слов трудно забыть.

Другая причина того, что выражение «накачать и сбросить» — это то, что, хотя команда, основанная на глаголах, проста и запоминается, научное разоблачение ее сложно. Одна из проблем использования научной литературы для исследования таких вопросов заключается в том, что ни одно исследование не может дать все ответы, но как только исследование попадает в известность, его результаты закрепляются как «факт».

Вот почему обзорные статьи, в которых исследуются все открытия научного сообщества по определенной теме, могут быть более информативными.Они сравнивают различные результаты друг с другом и предлагают полезный обзор литературы.

Один из таких обзоров появился в выпуске журнала Basic and Clinical Pharmacology & Toxicology за 2013 год. Одним из наиболее интересных результатов обзора стало подтверждение того, что младенцы потребляют меньше молока, когда его мать пьет. Текущая теория, хотя и не совсем понятная, заключается в том, что употребление алкоголя замедляет выработку организмом пролактина и окситоцина, которые регулируют выработку и выделение молока.Но что касается употребления алкоголя во время кормления грудью, авторы приходят к выводу, что:

«Представляется биологически неправдоподобным, что случайное воздействие таких количеств должно быть связано с клинически значимыми эффектами для кормящих детей. Влияние случайного употребления алкоголя на производство молока невелико, временно и вряд ли будет иметь клиническое значение. клинические данные, позволяющие предположить, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, страдают от этого неблагоприятно, несмотря на тот факт, что почти половина всех кормящих женщин в западных странах время от времени употребляют алкоголь.«

Также возможно, что принцип «накачать и выбросить» связан с широко распространенным суждением о матерях в нашей культуре. Взгляд на происхождение этого термина может помочь нам распознать эти суждения. Термин «накачать и сбросить» изначально не относился к кормящим матерям, а вместо этого относился к финансовой отрасли, где «накачать и сбросить» означало мошенническую рекламу акций с целью искусственного завышения их цен, а затем продать свои собственные акции по аккуратной цене. выгода. Эта гнусная цель перекликается с другими значениями слова «накачать и сбросить», среди которых кража бензина, свалка на одну ночь, а также еще несколько ярких значений NSFW, которые лучше всего изучить в Urban Dictionary.

Когда грудное вскармливание «сцежи и слей» в контекст этих других значений, мы видим, что все они подразумевают осуждение. На фондовом рынке тот, кто накачивает и сбрасывает деньги, обманывает невинных инвесторов ради собственной выгоды. В свиданиях и отношениях тот, кто накачивает и бросает, совершает аналогичный вид мошенничества, хотя и для более краткосрочной выгоды.

А как насчет женщины, которая накачивает и сбрасывает воду? Считается, что она тоже навредила своему ребенку, сосредоточив внимание на собственном удовольствии (бокале вина) над его здоровьем.Выкачивание и сброс этого «жидкого золота» — это почти наказание для женщины, которая, как и Пинк, разогревающая свой кофе без кофеина, поступила постыдно.

Конечно, другие насосы и мусорщики совершили гораздо худший поступок, чем кормящая мать. Фактически, больший грех может заключаться в том, чтобы выбросить молоко, в котором меньше алкоголя, чем в кефире, чайном грибе, соке или домашнем хлебе. Но, вероятно, те же люди, которые судят матерей за употребление алкоголя во время кормления грудью, также могут судить их за то, что они давали детям сок и глютен.

Простое средство для питья при грудном вскармливании.

Многие из вышеперечисленных статей, в том числе научный обзор, упоминают номограмму Motherisk для кормящих матерей, которую можно использовать для приблизительного определения того, сколько часов и минут потребуется, чтобы напитки вымылись из ее крови (и, следовательно, из ее грудного молока). ).

Проблема с таким инструментом заключается в том, что он ставит своей целью абсолютно полное отсутствие алкоголя в крови матери, и пока нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.Именно такое округление до «небезопасного количества» заставляет женщин выпивать бокал вина, а затем думать, что им следует вынуть помпы.

Аргумент о питье во время грудного вскармливания также теряет актуальность, потому что аргумент в пользу отказа от питья при грудном вскармливании имеет такие лозунги, как «накачать и слить» и «вы не наливаете пиво в детскую бутылочку». Сторонники употребления алкоголя во время грудного вскармливания нуждаются в таком же запоминающемся — если не более запоминающемся — слогане, как «Пить и слить»: ПИТЬ.

D Поднимите помпу.Вам это не нужно, даже если вы выпили неосмотрительное количество алкоголя.

R элакс. Если вы относитесь к тем родителям, которые беспокоятся о том, чтобы «накачать и слить», потому что боитесь попадания алкоголя в молоко вашего ребенка, то вы, вероятно, также относитесь к тем родителям, которые не пьют достаточно, чтобы причинить вред вашему ребенку. Сделайте перерыв и наслаждайтесь любым удовольствием, которое вы себе запрещали, будь то чашка кофе, бокал вина или просто ночь без ребенка.

I мбибе.Та бутылка шампанского, которую вы копили, ваше любимое вино, дешевое пиво. Какой бы напиток вы ни выбрали, наслаждайтесь его хорошим наливом.

N урс. Наслаждайтесь напитком, пока кормите грудью. Желательно публично. Алкоголь не попадет в ваш кровоток примерно до того момента, когда ребенок не закончит кормление. Кроме того, у вас будет возможность обсудить безопасность употребления алкоголя во время кормления грудью тем, кто подошел, чтобы сказать вам, чтобы вы бросили пить.

K Позаботьтесь о себе.Вы слишком пьяны, чтобы водить машину? Вы по-прежнему можете спокойно кормить ребенка, но не вы несете его наверх.

---

Кормление грудью при похмелье | How To Adult

Никто никогда не говорил, что молодые мамы не могут время от времени выпивать несколько напитков — даже при грудном вскармливании. Но если у вас было достаточно похмелья, вы можете беспокоиться о его последствиях для грудного ребенка.Содержание алкоголя в грудном молоке будет снижаться по мере снижения уровня алкоголя в крови. MayoClinic.com объясняет, что побочные эффекты похмелья обычно появляются, когда уровень алкоголя в крови падает до нуля или приближается к нему. 1. Как быстро это происходит, зависит от нескольких факторов, но как только уровень алкоголя в крови упадет почти до нуля, кормить грудью безопасно.

Amount

Чем больше вы выпили, тем выше будет повышаться содержание алкоголя в крови и тем больше времени потребуется, чтобы ваш уровень снизился до нормального.Как сообщает доктор Томас Хейл, эксперт по лактации и член Международного консультативного совета La Leche League, употребление большего количества воды, физические упражнения, употребление кофеина или сцеживание и выброс грудного молока не повлияют на количество алкоголя, которое накапливается в вашем грудном молоке.

Время

Согласно статье, опубликованной в январе 2002 года в «Канадском семейном враче», у 180-фунтовой женщины на усвоение алкоголя из каждого напитка уходит около двух часов. Если вы выпили четыре порции напитка, весь алкоголь выйдет из организма через восемь часов.Если вы весите всего 125 фунтов, вам потребуется 9,5 часов, чтобы полностью усвоить такое же количество алкоголя. Количество алкоголя в грудном молоке достигает пика через 30-60 минут после употребления, если вы не ели, и через 60-90 минут, если вы пьете на полный желудок, сообщает Основы грудного вскармливания 4. Американская академия педиатрии рекомендует подождать не менее двух часов после ваш последний напиток перед кормлением грудью 5.

Хранение

Если вы делаете сцеживание во время питья из-за неудобства, откажитесь от молока.Алкоголь остается в сцеженном молоке 3. Алкоголь не сохраняется в грудном молоке, которое остается в груди. Это означает, что грудное молоко, которое вы вырабатываете во время питья, не останется загрязненным алкоголем. Вместо этого алкоголь со временем будет выделяться из грудного молока, как и из вашей крови. По этой причине, как отмечает доктор Хейл, не всегда необходимо «накачивать и выливать» после употребления алкоголя. Если прошло достаточно времени, чтобы алкоголь вышел из груди, нет причин сливать молоко. Однако, если вас беспокоят последствия, нет ничего плохого в том, чтобы накачать грудное молоко из бутылочки для первого кормления, прежде чем начать пить, и сохранить его для использования на следующее утро.

Влияние на вашего ребенка

Кормление ребенка до того, как алкоголь выйдет из организма, может повлиять на количество потребляемого им грудного молока; Исследование Monell Chemical Senses Center, опубликованное в апрельском выпуске журнала «Алкоголизм, клинические и экспериментальные исследования» за 2001 год, показало, что младенцы, чьи матери употребляли 0,3 грамма алкоголя на 2,2 фунта веса тела до кормления, потребляли значительно меньше 3. Алкоголь может нарушить ваш организм. сон ребенка или сделать его слабым или чрезмерно сонливым. Хотя только около 2 процентов того, что вы выпили, попадает в грудное молоко, по словам консультанта по грудному вскармливанию Келли Боньята, ребенок усваивает алкоголь вдвое быстрее, чем вы, поэтому эффекты могут быть более выраженными.

Алкоголь при грудном вскармливании | Молокоотсосы

Мелисса Портунато MPH, IBCLC, RLC

Вы ждали девять loooooooong месяцев, чтобы выпить, и теперь, когда ребенок, наконец, здесь, вы спрашиваете себя, действительно ли , чтобы выпить эту бутылку шампанского и праздновать? Я имею в виду, вы только что пережили роды и роды, одни из самых болезненных и красивых моментов в вашей жизни! Вы должны уметь сидеть сложа руки, произносить тост и веселиться, верно?

Прежде чем расслабиться и расслабиться, прочтите все необходимые сведения о потреблении алкоголя во время кормления грудью.Держите вашего ребенка в безопасности и сохраняйте рассудок. Снизу вверх!

Что говорят эксперты?

Исследования относительно алкоголя и беременности довольно ясны — это может быть опасно для младенцев, — но не всегда так ясно говорят об алкоголе и грудном вскармливании. Алкоголь действительно попадает в грудное молоко, но не накапливается, то есть алкоголь попадает в грудное молоко и выходит из него в зависимости от уровня алкоголя в крови.

Согласно доктору Хейлу , ведущему специалисту в перинатальной фармакологии, кормящие матери могут безопасно употреблять алкоголь без вредных последствий для ее младенца.В AAP говорится, что, хотя потребление алкоголя должно быть ограничено, периодическое употребление алкоголя допустимо . Исследования показывают, что, хотя алкоголь быстро всасывается и выводится из грудного молока, он может временно подавлять выработку молока.

Когда лучше всего лопнуть пузыри?

Матерям младенцев младше 3 месяцев следует проявлять особую осторожность. У новорожденных очень незрелая печень, в то время как дети постарше усваивают алкоголь намного быстрее.Исследования показывают, что ежедневное употребление алкоголя замедляет набор веса и развитие моторики у младенцев и детей младшего возраста.

Лучше сначала покормить ребенка, а потом выпить. Между употреблением алкоголя и кормлением грудью должно быть не менее 2 часов. Пища помогает снизить адсорбцию. Лучше всего сопровождать этот бокал вина вкусным ужином.

Нужно ли откачивать и откачивать?

Алкоголь метаболизируется в крови и покидает грудное молоко, когда оно выводится из крови.Сливание и сцеживание НЕ ускоряет выведение алкоголя из грудного молока. Однако важно делать сцеживание, чтобы избежать закупорки протоков, что может привести к маститу. Накачивайте так часто, как ребенок ест (не потому, что он быстрее выводит алкоголь), чтобы не отставать от количества молока.

Единственный раз, когда вам действительно когда-либо понадобится накачать и сбросить, это если вы полностью перестарались с выпивкой, все еще чувствуя больше, чем кайф, и вы наполнились кровью. Мама, извини, но для ребенка было бы не лучшим вариантом сцеживать и накапливать твое молоко. Ух!

Давайте подведем итоги!

Важны умеренность и правильное планирование. Время от времени допустимо пить, и это совместимо с грудным вскармливанием. Основная проблема заключается не в том, что алкоголь пройдет через молоко и нанесет вред ребенку, а в том, что мама находится в состоянии алкогольного опьянения и не может заботиться о своем ребенке. Если скоро состоится грандиозная вечеринка, которую вы так долго ждали, запланируйте трезвый человек, который позаботится о вашем ребенке. Помните, что чем больше вы употребляете алкоголя, тем дольше ваше тело очищается.Как правило, если вы умеете водить машину, вы можете кормить ребенка грудью.

Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и обратитесь за помощью к профессионалу, если вас беспокоит употребление алкоголя. Мама просить о помощи — это нормально! Ты замечательная мама, и ты нужен своему малышу. Имейте в виду, что некоторые лекарства могут взаимодействовать с алкоголем. Поговорите со своим врачом, если вы в настоящее время принимаете лекарства и планируете употреблять алкоголь. Есть еще вопросы об алкоголе и грудном вскармливании? Spectra Baby USA поможет вам! Запишитесь на живую виртуальную консультацию с одним из наших сертифицированных международных советников по грудному вскармливанию сегодня и уходите с уверенностью, готовые принять лучшее решение для вас и вашего ребенка.Мы работаем для вас и поддерживаем вас!

Может ли кормящая мать есть пищу, приготовленную с использованием алкоголя?

Кормящая мать должна думать о своем ребенке, прежде чем есть или пить. Она передает все, что ест, непосредственно своему младенцу. После воздержания от всех форм алкоголя на протяжении всей беременности вы можете быть готовы выпить бокал или два вина или хотя бы немного вина в еде. Однако, прежде чем брать штопор, убедитесь, что вы знаете все факты о том, как есть пищу, приготовленную с добавлением алкоголя, во время грудного вскармливания.

Рекомендации правительства

Министерство сельского хозяйства США рекомендует проявлять большую осторожность при употреблении алкоголя во время грудного вскармливания. Рекомендации по питанию для американцев, опубликованные в 2010 году, не запрещают полностью употребление алкоголя кормящим матерям, но советуют придерживаться только одного алкогольного напитка, по крайней мере, за четыре часа до кормления грудью, и только тогда, когда ребенку исполнилось 3 месяца и старше и в установленном, предсказуемом режиме грудного вскармливания.Многие специалисты советуют полностью воздерживаться от алкоголя во время грудного вскармливания. Никакое количество алкоголя в грудном молоке не считается безопасным для питья младенцем, говорит медсестра Элизабет Лафлер в статье «Кормление грудью и алкоголь: можно ли пить?» для «Клиники Мэйо». Рекомендации не распространяются на пищу, приготовленную с использованием алкоголя, поэтому вам следует проявлять такую ​​же осторожность.

Сколько алкоголя остается после приготовления?

Приготовление с вином и грудное вскармливание

Количество алкоголя, сгорающего в процессе приготовления, зависит от того, как долго пища готовится, от метода и температуры приготовления, от типа блюда, в котором оно готовится, и от конкретного вида алкоголя. об использовании и ингредиентах в самой пище, — говорят Дэвид Иоахим и Эндрю Шлосс в статье «Роль алкоголя в кулинарии» в февральском выпуске журнала «Fine Cooking» за 2010 год.«В целом, чем дольше время приготовления, тем меньше остается алкоголя, согласно последней Таблице факторов удержания питательных веществ Министерства сельского хозяйства, опубликованной в 2007 году.

Наилучшая практика

Если вы действительно хотите есть пищу, приготовленную с употребляйте алкоголь во время кормления грудью, делайте это таким образом, чтобы не представлять наименьшей опасности для вашего ребенка. Согласно Таблице сжигания алкоголя, составленной Министерством сельского хозяйства США, кипячение пищи в течение нескольких часов в широкой кастрюле — лучший способ удалите спирт.Это приведет к тому, что в пище останется только около 5 процентов алкоголя. С другой стороны, если вы добавите спирт в кипящий соус непосредственно перед подачей на стол, останется примерно 80 процентов алкоголя. Выпечка — наименее эффективный способ сжечь спирт.

Лучше безопасно, чем сожалеть

Можно ли беременным есть салаты «Цезарь»?

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу употребления алкоголя в любой форме во время грудного вскармливания или если ваш ребенок не привык к регулярному режиму грудного вскармливания, проявите осторожность и вообще избегайте употребления алкоголя при приготовлении пищи.

No related posts.