инструкция по применению, цена, аналоги, состав, показания
Слегка опалесцентная жидкость с характерными запахом и вкусом, цвет от желто-коричневого до коричневого. Допускается осадок, характерный для веществ растительного происхождения.
В 1 мл сиропа содержится 6 мг густого экстракта исландского мха (Cetraria islandica (L.) Acharius s.l., слоевища), что эквивалентно 96 мг – 108 мг исландского мха.
DER соотношение: 16-18:1. Экстрагент: вода.
В 1 мл сиропа содержится 532 мг сорбитола и 0,6 мг этанола.
Вспомогательные вещества: сорбитол жидкий (Декристаллизующийся) (Е420), ксантановая камедь (Е415), натрия бензоат (Е211), лимонная кислота моногидрат (Е330), ароматизатор лимон (состоит из: лимонного масла, этанола (Е1510), воды, цитраля ex. Litsea cubeba.), вода очищенная.
Противокашлевые средства, исключая комбинации с отхаркивающими средствами.
Код ATX: R05D.
Гербион® сироп исландского мха – лекарственное средство на основе компонентов растительного происхождения, использование которого по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.
Основными компонентами экстракта являются растительные слизи, содержащие полисахариды, которые оказывают обволакивающее действие на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, способствуя уменьшению кашлевого рефлекса и облегчению сухого, раздражающего кашля.
Гербион® сироп исландского мха применяется в составе комплексной терапии при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, раздражении слизистой оболочки полости рта и глотки, сопровождающихся сухим кашлем.
Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.
Дети от 12 до 16 лет: 10 мл сиропа (две мерные ложки) четыре раза в сутки (что соответствует 240 мг густого экстракта исландского мха в сутки).
Взрослые и подростки старше 16 лет: 15 мл сиропа (три мерные ложки) четыре раза в сутки (что соответствует 360 мг густого экстракта исландского мха в сутки).
Применение у детей до 12 лет не рекомендовано в связи с отсутствием достаточных данных.
Продолжительность лечения зависит от этиологии и степени тяжести заболевания и может составлять 7-14 дней. Если во время приема препарата в течение 7 дней симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния, следует проконсультироваться с врачом.
Не рекомендуется принимать пищу или пить жидкость сразу после приема сиропа, так как в таком случае препарат может быть слишком быстро удален со слизистой оболочки полости рта и глотки.
При применении Гербиона® сиропа исландского мха рекомендовано обильное питье (чай или другие теплые напитки), однако, не непосредственно после приема препарата.
Перед употреблением флакон с сиропом следует встряхнуть.
Не следует принимать двойную дозу препарата с целью компенсировать пропущенный прием.
Если у вас есть дополнительные вопросы по применению этого препарата, обратитесь к врачу.
Повышенная индивидуальная чувствительность к экстракту исландского мха или к любому из вспомогательных веществ препарата.
Перед приемом препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом.
— если у вас нарушение функции дыхательных путей, сопровождающееся затруднением дыхания, повышением температуры, выделением кровянистой или гнойной мокроты, необходимо немедленно обратиться к врачу.
— если у вас хронический кашель, обратитесь к врачу.
Важная информация о некоторых ингредиентах препарата
Гербион® сироп исландского мха содержит сорбитол. Пациентам с редким наследственным нарушением непереносимости фруктозы не следует принимать этот препарат.
В препарате содержится небольшое количество этанола (спирта), менее 100 мг на дозу.
Сообщите лечащему врачу о том, что вы принимаете, недавно принимали или можете начать принимать какие-либо другие препараты.
Возможно замедление всасывания других лекарственных средств при одновременном приеме.
Если вы беременны или кормите грудью, подозреваете, что беременны, или планируете беременность, перед началом применения препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Так как данные по применению во время беременности и в период кормления грудью ограничены, то препарат не рекомендуется принимать данной категории пациентов.
Не сообщалось о влиянии препарата на способность управлять автомобилем и другими механизмами.
Не следует превышать рекомендуемые дозы. О случаях передозировки препарата не сообщалось.
Подобно всем лекарственным средствам Гербион® сироп исландского мха может вызывать побочные эффекты, однако они возникают не у всех.
— реакции гиперчувствительности с симптомами зуда, покраснения кожи и затруднения дыхания.
Имеются сообщения об единичных случаях развития зуда, тошноты, болей в животе, ощущения жжения слизистой оболочки полости рта.
В случае появления аллергических реакций следует прекратить прием препарата и проконсультироваться с врачом.
Сообщение о нежелательных реакциях
Если у вас возникли какие-либо нежелательные реакции, проконсультируйтесь с врачом. Данная рекомендация распространяется на любые возможные нежелательные реакции, в том числе на не перечисленные в данном листке-вкладыше. Сообщая о нежелательных реакциях, вы помогаете получить больше сведений о безопасности препарата.
До вскрытия флакона
Хранить при температуре не выше 30 °C. Не хранить в холодильнике.
Хранить в недоступном для детей месте.
После вскрытия флакона
Хранить при температуре не выше 25 °C. Не хранить в холодильнике.
Хранить в недоступном для детей месте.
До вскрытия флакона
2 года
После вскрытия флакона
Сироп следует использовать в течение 3 месяцев после вскрытия флакона.
Без рецепта врача.
150 мл сиропа в стеклянном флаконе с пластиковой крышкой и мерной ложкой в картонной пачке с листком-вкладышем.
Производитель
КРКА, д.д., Ново место, Шмарьешка цеста 6, 8501 Ново место, Словения.
Гербион исландского мха: инструкция, цена, аналоги | сироп KRKA d.d. Novo Mesto
- Фармакологические свойства
- Показания Гербион сироп исландского мха
- Применение Гербион сироп исландского мха
- Противопоказания
- Побочные эффекты
- Особые указания
- Взаимодействия
- Передозировка
- Условия хранения
- Диагнозы
- Рекомендуемые аналоги
- Торговые наименования
препарат Гербион сироп исландского мха содержит густой экстракт исландского мха, который оказывает противокашлевое, иммуностимулирующее, антибактериальное и противовоспалительное действие.
сухой, раздражающий кашель и охриплость;
- сухость слизистых оболочек в сухом воздухе жилых помещений или в недостаточно увлажненных офисных помещениях во время отопительного периода, а также при ограниченном носовом дыхании или во время спортивных занятий;
- сильная нагрузка на голосовые связки.
перед применением встряхнуть флакон. Применяют у взрослых и детей внутрь, используя мерную ложку.
Взрослые и дети в возрасте старше 16 лет: 15 мл сиропа 4 раза в сутки (что соответствует 360 мг густого экстракта исландского мха в сутки).
Дети в возрасте 10–16 лет: 10 мл сиропа 4 раза в сутки (что соответствует 240 мг густого экстракта исландского мха в сутки).
Дети в возрасте 4–10 лет: 5 мл сиропа 4 раза в сутки (что соответствует 120 мг густого экстракта исландского мха в сутки).
Дети в возрасте от 1 года до 4 лет: 2,5 мл сиропа 4 раза в сутки (что соответствует 60 мг густого экстракта исландского мха в сутки).
Препарат Гербион сироп исландского мха рекомендуется запивать большим количеством чая или другого теплого напитка, но не ранее чем через 20 мин после приема препарата, поскольку препарат быстро выводится из слизистой оболочки полости рта и горла.
Продолжительность лечения зависит от течения и тяжести заболевания и определяется врачом индивидуально.
После исчезновения клинических симптомов заболевания рекомендуется принимать препарат еще несколько дней.
повышенная чувствительность к действующему веществу или любым вспомогательным веществам.
в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции. В случае появления любых нежелательных побочных реакций лечение следует прекратить и проконсультироваться с врачом.
в случае появления одышки, лихорадки, мокроты с примесью гноя или крови, охриплости голоса или кровянистых выделений из носа следует обратиться к врачу.
Если улучшение состояния не наступает через 4–5 дней после начала приема, следует обратиться к врачу.
Препарат Гербион сироп исландского мха содержит сорбитол. Пациентам с редкой наследственной непереносимостью фруктозы не следует принимать этот препарат.
Этот препарат содержит незначительное количество этанола (спирта), менее 100 мг/дозу.
Применение в период беременности и кормления грудью. Поскольку клинические данные по применению экстракта исландского мха в период беременности и кормления грудью ограничены, сироп не рекомендуется применять у беременных и женщин, которые кормят грудью.
Данные о влиянии этого препарата на фертильность отсутствуют.
Дети. Препарат применяют у детей в возрасте от 1 года.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Нет данных относительно негативного влияния препарата Гербион сироп исландского мха на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами.
не сообщалось о влиянии препарата Гербион сироп исландского мха на действие других препаратов. Никаких исследований взаимодействия не проводили.
не следует принимать дозы, превышающие рекомендованные. Случаев передозировки не отмечено.
лекарственное средство должно быть использовано в течение 3 мес после первого открытия флакона.
Не охлаждать.
| Бактериальная пневмония неуточненная | МКБ J15.9 |
| Грипп с другими проявлениями | МКБ J11.8 |
| Катаральный ринит | МКБ J00 |
| Коронавирусная инфекция COVID-19 | МКБ U07. 1 |
| Ларинготрахеит | МКБ J04.2 |
| Ларингофарингит | МКБ J06.0 |
| Острая респираторная вирусная инфекция | МКБ J06.9 |
| Острый аллергический бронхит | МКБ J20.9 |
| Острый ларингит | МКБ J04.0 |
| Острый обструктивный ларингит (круп) | МКБ J05.0 |
| Острый трахеит | МКБ J04.1 |
| Фаринголарингит | МКБ J02.9 |
Исландский мох: польза, применение и дозировка
Исландский мох — популярное европейское народное лекарство, обычно используемое при простуде, кашле, раздражении рта и респираторных заболеваниях.
Он также известен как печеночник эринголистный, исландский лишайник и островной лишайник.
В то время как некоторые клянутся его целебными свойствами, критики утверждают, что существует мало исследований, подтверждающих его утверждения, и что потребление мха может быть вредным.
Это может заставить вас задуматься, стоит ли вам попробовать исландский мох.
В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать об исландском мхе, в том числе о его свойствах для здоровья, недостатках и рисках.
Исландский мох ( Cetraria islandica ) не является мхом. На самом деле это лишайник.
Лишайник представляет собой двойной организм, состоящий из одного типа грибов и водорослей или бактерий. Оба сосуществуют вместе, что позволяет ему существовать в суровом климате (1, 2).
Эти симбиотические отношения обеспечивают надежную защиту и питание исландского мха.
В то время как у грибов отсутствует растительный пигмент хлорофилл, и они не могут участвовать в фотосинтезе, водоросли могут участвовать в этом процессе, чтобы обеспечить питание, а грибы обеспечивают защиту от окружающей среды (2, 3, 4).
Несмотря на то, что исландский мох не является мхом, он получил свое название из-за похожего на мох внешнего вида. Его цвет варьируется от желтовато-зеленого до темно-зеленовато-серого.
Он имеет хрящевую структуру, которая хорошо растет в различных климатических условиях.
Интересно, что рост исландского мха и других лишайников является признаком здоровой экосистемы, поскольку они могут поглощать питательные вещества и загрязняющие вещества вокруг себя. Поэтому считается, что среда, в которой растет исландский мох, указывает на низкий уровень загрязнения (3, 5).
Тем не менее, исландский мох все еще может быть загрязнен загрязняющими веществами и тяжелыми металлами, которые могут представлять опасность для человека (5, 6).
На протяжении веков исландский мох использовался в европейской народной медицине для лечения различных заболеваний, таких как простуда, кашель, респираторные заболевания и проблемы с пищеварением.
Чаще всего используется в виде пастилок или сиропа от кашля, но его также можно употреблять в виде чая, измельченного в супах и кашах, в качестве корма для северных оленей и в качестве ароматизатора для алкогольных напитков.
В Соединенных Штатах он одобрен только для использования в качестве ароматизатора в алкогольных напитках (7).
РезюмеИсландский мох вовсе не мох. Это тип лишайника — грибы и водоросли — используется в европейской народной медицине в качестве естественного лечебного средства от простуды, кашля и других проблем со здоровьем.
Исландский мох веками использовался в европейской народной медицине как естественное средство от многих болезней. Тем не менее, существует мало исследований, подтверждающих его предполагаемые преимущества.
Простуда и кашель
Исландский мох чаще всего используется для облегчения простуды, кашля, раздражения во рту и респираторных заболеваний.
Обычно его принимают в виде леденцов, но его также можно употреблять в виде чая. Хотя доступны некоторые более ранние исследования, современных исследований не существует.
В одном исследовании 1848 детей в возрасте 4–12 лет с инфекциями верхних дыхательных путей получали по 4–6 пастилок Isla-Moos (80 мг экстракта исландского мха на пастилку) ежедневно в течение 1–2 недель (8).
К концу двух недель 39% полностью выздоровели, а у 55% симптомы улучшились. Однако, поскольку контрольной группы не было, неизвестно, вызвали ли леденцы улучшение симптомов (8).
Кроме того, у шести детей наблюдались побочные реакции, такие как зуд, тошнота, боль в животе, изжога и жжение во рту, которые, по мнению авторов, могут быть вызваны леденцами (8).
Другое исследование с участием 61 пациента после операции на носу показало, что 10 леденцов Isla-Moos (480 мг экстракта исландского мха) привели к значительному уменьшению сухости во рту и воспаления, вызванного дыханием через рот. О побочных реакциях не сообщалось (9).
Считается, что исландский мох облегчает симптомы простуды и кашля благодаря своим противовоспалительным свойствам.
Считается, что два волокнистых соединения, лихенан и изолихенан, активируют интерлейкин 10 (ИЛ-10), противовоспалительный цитокин, для поддержки иммунной системы в борьбе с инфекцией (10, 11).
Однако для подтверждения этой теории необходимы дополнительные исследования.
Другие заявления
Исландский мох используется в народной медицине для лечения других проблем со здоровьем, таких как респираторные заболевания, потеря аппетита, несварение желудка, порезы и раны.
Несмотря на его историческое использование, нет достаточных доказательств в поддержку использования исландского мха для лечения любого из этих состояний.
РезюмеИсландский мох широко известен своей ролью в облегчении кашля, боли в горле и раздражении рта. Хотя он доступен в виде леденцов во многих европейских странах, необходимы дополнительные исследования.
Леденцы из исландского мха имели некоторые побочные эффекты.
Одно исследование показало, что употребление пастилок Isla-Moos (80 мг экстракта исландского мха на таблетку) в течение 2 недель приводило к зуду, тошноте, боли в животе, изжоге и жжению во рту менее чем у 1% участников (6 из 1848) (8).
Нет известных лекарственных взаимодействий при приеме исландского мха, но он содержит соединения волокнистой слизи (лихенан и изолихенан), которые могут уменьшать всасывание лекарств и снижать их эффективность (12, 13, 14).
Кроме того, поскольку исландский мох поглощает загрязняющие вещества, он может содержать большое количество свинца и других тяжелых металлов, хотя необходимы дополнительные данные.
До тех пор употребление необработанного исландского мха не рекомендуется (6, 14).
РезюмеПобочные эффекты приема исландского мха могут включать зуд, тошноту, боль в животе, изжогу и раздражение во рту. Это также может снизить эффективность некоторых лекарств, а необработанные сорта могут содержать высокие уровни тяжелых металлов.
Исландский мох безопасен при приеме в виде экстракта в леденцах для детей и взрослых с сухим кашлем и болью в горле при условии, что они соблюдают рекомендуемую дозировку не более 1–2 недель (14).
Несмотря на то, что сироп из исландского мха, вероятно, безопасен из-за схожих методов приготовления, данные о его безопасности отсутствуют.
Из-за отсутствия данных беременным, кормящим грудью или принимающим какие-либо лекарства следует избегать приема исландского мха во всех формах (14).
РезюмеИсландский мох безопасен при приеме в качестве леденца от кашля или простуды. Тем, кто беременен, кормит грудью или принимает лекарства, следует избегать приема исландского мха из-за отсутствия данных о безопасности.
Исландский мох является естественным средством от простуды и кашля во многих европейских странах и обычно продается в виде леденцов (Isla-Moss) или сиропа.
Он также доступен в виде травяного чая или молотого порошка, добавляемого в супы, каши и другие блюда. Кроме того, в некоторых странах он продается в виде гомеопатической настойки в соотношении 1:5 (исландский мох к 40% этанола) или в качестве добавки (14).
Однако его продажа в США запрещена, кроме как в качестве ароматизатора для алкогольных напитков (7).
Вы также можете приобрести средства по уходу за кожей из исландского мха, такие как мыло, скрабы и кремы, хотя существует мало данных об их эффективности.
Не рекомендуется употреблять необработанный исландский мох, так как он может содержать большое количество тяжелых металлов (6, 14).
Из-за отсутствия научных данных невозможно дать соответствующую рекомендацию по дозировке.
Однако из-за риска потенциальных побочных эффектов и взаимодействия с лекарственными средствами лучше следовать указаниям на этикетке и проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем попробовать его.
РезюмеИсландский мох наиболее популярен в виде пастилок, но он также доступен в виде травяного чая, порошка, добавки, гомеопатической настойки и средства по уходу за кожей. Всегда следуйте инструкциям на упаковке и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как попробовать.
Исландский мох — это тип лишайника, который растет в основном в Исландии. Он доступен в виде пастилок, сиропа от кашля, добавки, травяного чая, гомеопатической настойки и ингредиента для ухода за кожей.
Некоторые исследования поддерживают прием леденцов из исландского мха для облегчения боли в горле, кашля и раздражения во рту.
Тем не менее, необходимы дополнительные исследования для его использования при лечении несварения желудка, порезов или ран, потери аппетита и других проблем со здоровьем.
Из-за способности поглощать загрязнители окружающей среды может содержать высокие уровни тяжелых металлов. Поэтому необработанного исландского мха следует избегать.
Кроме того, его следует избегать тем, кто беременен, кормит грудью или принимает какие-либо лекарства.
Если вы хотите попробовать исландский мох, проверьте, продается ли он в вашей стране, и всегда консультируйтесь со специалистом в области здравоохранения, прежде чем попробовать его.
Исландский мох: польза, применение и дозировка
Исландский мох — популярное европейское народное лекарство, обычно используемое при простуде, кашле, раздражении рта и респираторных заболеваниях.
Он также известен как печеночник эринголистный, исландский лишайник и островной лишайник.
В то время как некоторые клянутся его целебными свойствами, критики утверждают, что существует мало исследований, подтверждающих его утверждения, и что потребление мха может быть вредным.
Это может заставить вас задуматься, стоит ли вам попробовать исландский мох.
В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать об исландском мхе, в том числе о его свойствах для здоровья, недостатках и рисках.
Исландский мох ( Cetraria islandica ) не является мхом. На самом деле это лишайник.
Лишайник представляет собой двойной организм, состоящий из одного типа грибов и водорослей или бактерий. Оба сосуществуют вместе, что позволяет ему существовать в суровом климате (1, 2).
Эти симбиотические отношения обеспечивают надежную защиту и питание исландского мха.
В то время как у грибов отсутствует растительный пигмент хлорофилл, и они не могут участвовать в фотосинтезе, водоросли могут участвовать в этом процессе, чтобы обеспечить питание, а грибы обеспечивают защиту от окружающей среды (2, 3, 4).
Несмотря на то, что исландский мох не является мхом, он получил свое название из-за похожего на мох внешнего вида. Его цвет варьируется от желтовато-зеленого до темно-зеленовато-серого.
Он имеет хрящевую структуру, которая хорошо растет в различных климатических условиях.
Интересно, что рост исландского мха и других лишайников является признаком здоровой экосистемы, поскольку они могут поглощать питательные вещества и загрязняющие вещества вокруг себя. Поэтому считается, что среда, в которой растет исландский мох, указывает на низкий уровень загрязнения (3, 5).
Тем не менее, исландский мох все еще может быть загрязнен загрязняющими веществами и тяжелыми металлами, которые могут представлять опасность для потребления человеком (5, 6).
На протяжении веков исландский мох использовался в европейской народной медицине для лечения различных заболеваний, таких как простуда, кашель, респираторные заболевания и проблемы с пищеварением.
Чаще всего используется в виде пастилок или сиропа от кашля, но его также можно употреблять в виде чая, измельченного в супах и кашах, в качестве корма для северных оленей и в качестве ароматизатора для алкогольных напитков.
В Соединенных Штатах он одобрен только для использования в качестве ароматизатора в алкогольных напитках (7).
РезюмеИсландский мох вовсе не мох. Это тип лишайника — грибы и водоросли — используется в европейской народной медицине в качестве естественного лечебного средства от простуды, кашля и других проблем со здоровьем.
Исландский мох веками использовался в европейской народной медицине как естественное средство от многих болезней. Тем не менее, существует мало исследований, подтверждающих его предполагаемые преимущества.
Простуда и кашель
Исландский мох чаще всего используется для облегчения простуды, кашля, раздражения во рту и респираторных заболеваний.
Обычно его принимают в виде леденцов, но его также можно употреблять в виде чая. Хотя доступны некоторые более ранние исследования, современных исследований не существует.
В одном исследовании 1848 детей в возрасте 4–12 лет с инфекциями верхних дыхательных путей получали по 4–6 пастилок Isla-Moos (80 мг экстракта исландского мха на пастилку) ежедневно в течение 1–2 недель (8).
К концу двух недель 39% полностью выздоровели, а у 55% симптомы улучшились. Однако, поскольку контрольной группы не было, неизвестно, вызвали ли леденцы улучшение симптомов (8).
Кроме того, у шести детей наблюдались побочные реакции, такие как зуд, тошнота, боль в животе, изжога и жжение во рту, которые, по мнению авторов, могут быть вызваны леденцами (8).
Другое исследование с участием 61 пациента после операции на носу показало, что 10 леденцов Isla-Moos (480 мг экстракта исландского мха) привели к значительному уменьшению сухости во рту и воспаления, вызванного дыханием через рот. О побочных реакциях не сообщалось (9).
Считается, что исландский мох облегчает симптомы простуды и кашля благодаря своим противовоспалительным свойствам.
Считается, что два волокнистых соединения, лихенан и изолихенан, активируют интерлейкин 10 (ИЛ-10), противовоспалительный цитокин, для поддержки иммунной системы в борьбе с инфекцией (10, 11).
Однако для подтверждения этой теории необходимы дополнительные исследования.
Другие заявления
Исландский мох используется в народной медицине для лечения других проблем со здоровьем, таких как респираторные заболевания, потеря аппетита, несварение желудка, порезы и раны.
Несмотря на его историческое использование, нет достаточных доказательств в поддержку использования исландского мха для лечения любого из этих состояний.
РезюмеИсландский мох широко известен своей ролью в облегчении кашля, боли в горле и раздражении рта. Хотя он доступен в виде леденцов во многих европейских странах, необходимы дополнительные исследования.
Леденцы из исландского мха имели некоторые побочные эффекты.
Одно исследование показало, что употребление пастилок Isla-Moos (80 мг экстракта исландского мха на таблетку) в течение 2 недель приводило к зуду, тошноте, боли в животе, изжоге и жжению во рту менее чем у 1% участников (6 из 1848) (8).
Нет известных лекарственных взаимодействий при приеме исландского мха, но он содержит соединения волокнистой слизи (лихенан и изолихенан), которые могут уменьшать всасывание лекарств и снижать их эффективность (12, 13, 14).
Кроме того, поскольку исландский мох поглощает загрязняющие вещества, он может содержать большое количество свинца и других тяжелых металлов, хотя необходимы дополнительные данные.
До тех пор употребление необработанного исландского мха не рекомендуется (6, 14).
РезюмеПобочные эффекты приема исландского мха могут включать зуд, тошноту, боль в животе, изжогу и раздражение во рту. Это также может снизить эффективность некоторых лекарств, а необработанные сорта могут содержать высокие уровни тяжелых металлов.
Исландский мох безопасен при приеме в виде экстракта в леденцах для детей и взрослых с сухим кашлем и болью в горле при условии, что они соблюдают рекомендуемую дозировку не более 1–2 недель (14).
Несмотря на то, что сироп из исландского мха, вероятно, безопасен из-за схожих методов приготовления, данные о его безопасности отсутствуют.
Из-за отсутствия данных беременным, кормящим грудью или принимающим какие-либо лекарства следует избегать приема исландского мха во всех формах (14).
РезюмеИсландский мох безопасен при приеме в качестве леденца от кашля или простуды. Тем, кто беременен, кормит грудью или принимает лекарства, следует избегать приема исландского мха из-за отсутствия данных о безопасности.
Исландский мох является естественным средством от простуды и кашля во многих европейских странах и обычно продается в виде леденцов (Isla-Moss) или сиропа.
Он также доступен в виде травяного чая или молотого порошка, добавляемого в супы, каши и другие блюда. Кроме того, в некоторых странах он продается в виде гомеопатической настойки в соотношении 1:5 (исландский мох к 40% этанола) или в качестве добавки (14).
Однако в США он запрещен к продаже, кроме как в качестве ароматизатора для алкогольных напитков (7).
Вы также можете приобрести средства по уходу за кожей из исландского мха, такие как мыло, скрабы и кремы, хотя существует мало данных об их эффективности.
Не рекомендуется употреблять необработанный исландский мох, так как он может содержать высокие уровни тяжелых металлов (6, 14).
Из-за отсутствия научных данных невозможно дать соответствующую рекомендацию по дозировке.
Однако из-за риска потенциальных побочных эффектов и взаимодействия с лекарственными средствами лучше следовать указаниям на этикетке и проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем попробовать его.
РезюмеИсландский мох наиболее популярен в виде пастилок, но он также доступен в виде травяного чая, порошка, добавки, гомеопатической настойки и средства по уходу за кожей. Всегда следуйте инструкциям на упаковке и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как попробовать.
Исландский мох — это тип лишайника, который растет в основном в Исландии. Он доступен в виде пастилок, сиропа от кашля, добавки, травяного чая, гомеопатической настойки и ингредиента для ухода за кожей.
Некоторые исследования поддерживают прием леденцов из исландского мха для облегчения боли в горле, кашля и раздражения во рту.
