Сколько длится беременность в днях
Нормальная продолжительность беременности составляет около 280 дней или 40 недель, отсчитывая от первого дня последней менструации. Однако 9 месяцев беременности — это условный срок, который не соответствует точному числу дней.
Давайте разберемся подробнее:
- 9 календарных месяцев = примерно 273-274 дня
- 40 недель беременности = 280 дней
- 10 лунных месяцев = 280 дней
Таким образом, беременность длится несколько дольше, чем 9 календарных месяцев. Врачи обычно оперируют сроком в 40 недель или 280 дней.
Как правильно считать срок беременности
Существует несколько способов подсчета срока беременности:
- От первого дня последней менструации. Это наиболее распространенный метод. К нему прибавляют 280 дней.
- От предполагаемой даты овуляции. К ней прибавляют 266 дней.
- От даты зачатия. К ней прибавляют 266 дней.
- По данным УЗИ на ранних сроках.
Самый точный способ — это определение срока с помощью УЗИ на 7-11 неделе беременности. В этот период погрешность составляет всего 3-5 дней.
Основные этапы развития плода по месяцам
Давайте кратко рассмотрим, что происходит с плодом в течение 9 месяцев беременности:
1 месяц (1-4 недели)
Происходит зачатие и имплантация оплодотворенной яйцеклетки. Формируются зародышевые листки, из которых в дальнейшем разовьются все органы и ткани.
2 месяц (5-8 недели)
3 месяц (9-13 недели)
Завершается формирование основных органов. Плод начинает двигаться. К концу 3 месяца его длина составляет 7-9 см, вес — 14-20 г.
4 месяц (14-17 недели)
Формируются половые органы. Плод активно растет, к концу месяца его длина достигает 16-18 см, вес — 100-200 г.
5 месяц (18-22 недели)
Появляются первые движения плода, которые может почувствовать мама. Длина плода — 25-27 см, вес — 300-350 г.
6 месяц (23-27 недели)
Формируется подкожный жировой слой. Длина плода достигает 30-32 см, вес — 600-700 г.
7 месяц (28-31 недели)
Продолжается интенсивный рост плода. Его длина составляет 35-38 см, вес — 1000-1500 г.
8 месяц (32-35 недели)
Плод набирает вес, готовясь к рождению. Его длина — 40-45 см, вес — 1800-2500 г.
9 месяц (36-40 недели)
Завершается внутриутробное развитие. К моменту рождения длина ребенка обычно составляет 48-52 см, вес — 3000-3500 г.
Изменения в организме женщины по месяцам беременности
Организм беременной женщины претерпевает значительные изменения. Рассмотрим основные из них по месяцам:
1-3 месяцы
- Токсикоз (тошнота, рвота)
- Повышенная утомляемость
- Частое мочеиспускание
- Набухание и болезненность молочных желез
4-6 месяцы
- Увеличение живота
- Появление первых шевелений плода
- Изжога
- Запоры
- Боли в пояснице
7-9 месяцы
- Значительное увеличение живота
- Одышка
- Отеки
- Боли в области таза
- Ложные схватки (тренировочные)
Подготовка к родам в течение 9 месяцев беременности
Подготовка к родам — важный аспект беременности. Вот основные рекомендации по месяцам:
1-3 месяцы
- Встать на учет в женской консультации
- Сдать необходимые анализы
- Отказаться от вредных привычек
- Начать прием витаминов для беременных
4-6 месяцы
- Посещать курсы для беременных
- Выполнять специальную гимнастику
- Подобрать роддом
- Начать собирать «сумку в роддом»
7-9 месяцы
- Пройти УЗИ на 32-34 неделе
- Подготовить документы для роддома
- Освоить дыхательные техники для родов
- Подготовить дом к появлению малыша
Питание и образ жизни во время 9 месяцев беременности
Правильное питание и здоровый образ жизни крайне важны для нормального протекания беременности. Вот основные рекомендации:
Питание
- Употреблять больше белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты)
- Есть много овощей и фруктов
- Пить достаточное количество воды (1,5-2 литра в день)
- Ограничить употребление соли и сахара
- Исключить алкоголь и кофеин
Образ жизни
- Регулярно гулять на свежем воздухе
- Выполнять специальные упражнения для беременных
- Избегать стрессовых ситуаций
- Полноценно отдыхать и высыпаться
- Отказаться от вредных привычек
Возможные осложнения во время 9 месяцев беременности
К сожалению, иногда во время беременности могут возникать различные осложнения. Наиболее распространенные из них:
- Угроза прерывания беременности
- Гестационный диабет
- Преэклампсия
- Многоводие или маловодие
- Плацентарная недостаточность
При появлении любых тревожных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.
Заключение
