Сколько можно и как хранить грудное молоко (после сцеживания)
Польза грудного вскармливания малышей бесспорна. Нет смысла перечислять все достоинства, сравнивая с использованием молочных смесей – это мы оставим специалистам. А как поступить, когда кормящей маме понадобится отлучиться и оставить свое чадо с кем – то из близких? Вместе с ребенком родственнику можо оставить и продукт, необходимый для малыша. Но возникает закономерный вопрос — где и как хранить грудное молоко после сцеживания?
Условия и срок хранения
От температуры окружающей среды будет зависеть и срок хранения грудного молока. Если держать его, скажем, при комнатной температуре (она тоже бывает разной) или убрать в холодное место, продолжительность его хранения будет разной.
- При +23°С — +25°С продукт сохранит качество до 4 час.
- А чтобы увеличить это время в 2 раза, потребуется температура не выше +19°С – +22°С.
Существуют и альтернативные мнения. Некоторые мамы считают, что хранение грудного молока без потери питательной ценности в естественных условиях возможно в течение 24 часов.
Но когда речь идет о новорожденных – эксперименты неуместны. Всегда лучше предоставлять им питание максимальной степени свежести.
Когда малыша потребуется оставить на час – два, молоко сцеживается в стерильную емкость, и не отправляется в холодильник до кормления. Но если мама будет отсутствовать дольше, емкость закрывают, убирают в холод, а затем разогревают содержимое, когда придет время.
После сцеживания хранение грудного молока в холодильнике не может продолжаться дольше 3 суток. (при +4°С — +6°С).
Опубликованы результаты исследований, из которых становится понятно, что хранение грудного молока в морозилке вполне возможно. При этом оно сохраняет полезные свойства и питательные качества до 3 месяцев.
Емкости для грудного молока
Выбирая емкость, нужно учитывать ее предназначение. Например, бутылочку из стекла небезопасно держать в условиях отрицательной температуры. В тоже время, тару из полимера можно помещать туда без всяких опасений.
Важно, чтобы тара, в которой предусматривается хранение грудного молока в холодильнике (вне его), в последующем имела возможность подогрева или охлаждения, если это понадобится, а также:
- мерную шкалу;
- плотно прилегающую крышку.
Когда есть необходимость продолжительного хранения, лучше отдать предпочтение одноразовым пакетам из полимера. Они стерильны и имеют шкалу заполнения. А кроме этого, прекрасно выдерживают отрицательные температуры, что позволяет хранить грудное молоко в морозилке. На пакетах из пластика предусмотрены места для нанесения данных об их содержимом, что очень удобно. При этом их можно приобрести в любой аптеке.
Пакеты для хранения грудного молока следует выбирать такого объема, который рассчитан на одно кормление. Это делается, чтобы не подвергать продукт повторному размораживанию (подогреву).
Хранение грудного молока на прогулке
Вопрос, как хранить сцеженное грудное молоко на прогулке, волнует многих молодых мам.
Чтобы кормление малыша происходило в назначенные сроки вне зависимости от обстоятельств, детское питание можно держать в специальном термосе. Неплохим вариантом станет также термосумка. Так хранить грудное молоко получится несколько часов.
Где хранить
Как сохранить грудное молоко после сцеживания дольше? Ответ однозначен — продукт нужно заморозить. Такие заготовки возможны исключительно, когда сцеживание молока происходило непосредственно перед этим. Также необходимо его предварительное охлаждение при температуре +2°С — +4°С от 1,5 до 2 часов.
Такое хранение частично уменьшает пользу продукта, но в сравнении со смесями искусственного происхождения он все равно будет выигрывать по многим показателям.
Когда хранение грудного молока в холодильнике планируется на 2-3 суток, его необязательно определять в морозильную камеру. Достаточно поместить на самую прохладную полку основной камеры.
Это позволит продукту оставаться максимально полезным для ребенка.
Хранить сцеженное грудное молоко в условиях комнатной температуры возможно в течение нескольких ближайших часов в плотно закрытой стерильной емкости.
Хранение грудного молока в холодильнике
Когда молоко только что сцежено, сразу отправлять его в холод нельзя. Продуктк нужно еще некоторое время оставаться в естественных условиях, чтобы остыть.
Хранить грудное молоко на дверце холодильника не рекомендуется. Дверца часто открывается, поэтому о стабильной температуре хранения продукта в этом случае речи быть не может.
Перед тем, как кормить ребенка продукт нужно нагреть. Педет разогревом емкость следует интенсивно потрясти для равномерного перемешивания содержимого.
Как замораживать сцеженное молоко
Замораживать грудное молоко следует в соответствии с определенными правилами. Очень важно выбрать для него правильную тару.
- Следует понимать, что использование пластикового контейнера или бутылочки из стекла – не лучшая идея.
- Наиболее удобным считается использование специальных пакетов, приобрести которые можно в ближайшей аптеке. Они представляют из себя компактные, стерильные емкости, предназначенные для заморозки и подогрева жидкости. Не следует забывать наносить на пакеты все данные о дате заморозки продукта, чтобы точно знать сроки его годности.
Перед тем, как хранить грудное молоко в морозилке, его нужно предварительно охладить на полке холодильника независимо от типа емкости, в которой оно находится.
Расфасовка продукта в отдельные пакеты должна быть такой, чтобы содержимое каждого из них малыш мог употребить за одно кормление, без повторного замораживания.
Специальные пакеты для хранения грудного молока в морозилке гарантированно позволяют сохранить содержимое практически в неизменном состоянии до 6 месяцев. При этом важно держать их отдельно от других продуктов, чтобы не нарушать температуру хранения при каждом открывании камеры.
Нагревание замороженного молока не должно происходить без предварительного оттаивания. Сначала пакет перемещают из морозилки на полку холодильника и только потом подогревают его содержимое.
Правила разморозки и подогрева
Во избежание резкого температурного перепада емкость с продуктом сначала перемещают из морозилки на полку холодильника. Последующий его разогрев может происходить по – разному:
- с помощью водяной бани. Емкость с продуктом помещают в металлическую посуду с холодной водой, ставят ее на медленный огонь и подогревают при постоянном встряхивании содержимого пакета (другой тары) для равномерного прогревания;
- под проточной горячей водой из крана. До необходимой температуры замороженный продукт можно довести путем периодического встряхивания емкости;
- с помощью специального электроприбора для подогрева.
Не следует для этих целей пользоваться микроволновой печью и кипячением в кастрюльке, чтобы продукт не утратил все полезные качества.
По той же причине не следует допускать его повторной заморозки.Правильное хранение сцеженного грудного молока – отличный выход из многих ситуаций, когда кормящая мама не может присутствовать рядом с малышом постоянно.
Любой педиатр подтвердит, что максимально полезным для ребенка считается свежесцеженное молоко или то, что хранилось в течение нескольких часов. Тем, кто решил сделать значительные запасы этого продукта в замороженном виде, нужно учитывать, что подрастающему ребенку требуется уже другой состав молока, чем новорожденному. Поэтому хранить грудное молоко слишком долго – не имеет смысла.
Как правильно хранить сцеженное грудное молоко
С первых дней жизни малыша врачи объясняют родителям, что грудное молоко невозможно заменить даже самой качественной сухой смесью и призывают как можно дольше кормить грудью.
Но как быть, если мама заболела, ей на какое-то время надо отойти, отъехать на работу или даже в командировку? Не стоит переживать и спешно переводить ребенка на искусственное вскармливание. Нужно научиться правильно хранить сцеженное молоко, которое при этом довольно длительное время сохранит основной состав полезных веществ.
Условия хранения сцеженного грудного молока
Для облегчения хранения грудного молока производители выпускают большой ассортимент сопутствующих товаров: различные модели молокоотсосов, бутылочек контейнеров, в которых питание для грудничка можно охлаждать и даже замораживать.
Для сцеженного молока лучше подходит стеклянная или качественная пластиковая посуда. Главное правило при выборе контейнера — легкость в использовании. Превосходно подойдут и специальные пакеты с застежками, которые можно найти в аптеках. Эти емкости стерильны, готовы к применению и занимают мало места в холодильнике. Застежки таких пакетов выполнены в виде проволочных завязок или специальных фиксирующих элементов.
Любая емкость для хранения грудного молока должна быть предварительно простерилизована. Объем хранения одной порции грудного молока должен зависеть назначения – будет это докорм или основное питание.
Обыкновенные полиэтиленовые пакеты не подходят для хранения грудного молока, так как они не стерильны, пастеризация может пройти некачественно, при заморозке жидкости швы могут лопнуть.
Сколько хранится грудное молоко?
Для того чтобы молоко как можно дольше не теряло своих полезных свойств, надо соблюдать определенную технологию, в зависимости от предполагаемого срока и температуры хранения.
Исследования показали, что продукт не портится в течение 4-6 часов при комнатной температуре в 25°C. Самый главный фактор эффективного хранения при любых разрешенных температурах – это стерильность самой емкости.
При 0ºC время хранения увеличивается до 8 суток. Лучше всего емкости с грудным молоком размещать ближе к дальней стенке холодильника. При этом перепады температур в процессе открывания двери не повлияют на условия хранения. Для более длительного хранения используется замораживание. Педиатры утверждают, что даже после размораживания грудное молоко полезнее любой сухой смеси.
Как замораживать грудное молоко?
После сцеживания грудное молоко необходимо охладить и только потом помещать его в морозилку. Срок хранения и годности зависит от стабильности температурных условий. В морозильной камере при -18… -20°C продукт допустимо держать в течение полугода. Для этих целей подойдут и переносные морозилки или сумки-холодильники. В этом случае необходимо убедиться, что в них действительно стабильная температура.
Как размораживать грудное молоко? Стоит отметить, что использовать микроволновую печь не рекомендуется. Есть риск перегреть жидкость, снизив при этом полезные свойства. Лучше всего подогревать замороженное грудное молоко на водяной бане, при этом воду не доводить до кипения.
Как долго может оставаться грудное молоко? А в холодильнике? Ответы на все ваши вопросы
семья
Мишель Лауфик
Опубликовано 10 июля 2019 г.
Для многих мам грудное молоко подобно жидкому золоту: одна капля может быть слишком ценной, чтобы тратить ее впустую. Поэтому знание того, как правильно хранить, охлаждать и замораживать грудное молоко, является бесценной информацией, когда вы кормите грудью. А что, если вы оставите грудное молоко без присмотра? Когда вы должны бросить его? Вот подноготная, чтобы вы (и ваш ребенок) не плакали из-за испорченного грудного молока.
Рекомендации по хранению грудного молока
«Если грудное молоко будет использовано в течение четырех дней, его следует хранить в холодильнике», — объясняет Лиза Паладино, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и акушерка. «Если его не использовать в течение четырех дней, его можно заморозить на срок от шести до 12 месяцев, но лучше всего использовать его в течение шести месяцев». Джули Каннингем, зарегистрированный диетолог и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, предлагает несколько измененные рекомендации, предлагая родителям следовать «Правилу пяти» при хранении грудного молока: «Оно может храниться при комнатной температуре в течение пяти часов, храниться в холодильнике в течение пяти дней или в морозилке пять месяцев».
Как долго может оставаться грудное молоко?
В идеале грудное молоко следует использовать или охладить сразу после сцеживания, но, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, оно может храниться при комнатной температуре (77°F) до четырех часов.
При хранении в холодильнике или морозильной камере Паладино предостерегает от смешивания грудного молока разной температуры в одном контейнере. «Например, свежесцеженное молоко нельзя наливать в бутылку в холодильнике, которая уже холодная, или в бутылку в морозилке, которая уже заморожена», — говорит она. Вместо этого охладите только что сцеженное молоко, прежде чем добавлять его в наполовину заполненный контейнер. Также не смешивайте грудное молоко, сцеженное в разные дни.
Лучшие контейнеры для хранения грудного молока
Что касается контейнеров, используйте закрытые стеклянные или твердые пластиковые контейнеры, не содержащие BPA, или пакеты для хранения, специально предназначенные для грудного молока (не используйте обычные пакеты для сэндвичей). Имейте в виду, однако, что пакеты могут порваться или протечь, поэтому при хранении в холодильнике или морозильной камере лучше всего поместить их в жесткий пластиковый контейнер с герметичной крышкой.
Paladino также предлагает попробовать силиконовые формы, похожие на лотки для кубиков льда, которые «предназначены для замораживания грудного молока в небольших количествах, которые можно вынуть и разморозить по отдельности.
Они экологичны и удобны». Хранение грудного молока в небольших количествах — хорошая идея, если у вас есть маленький ребенок, добавляет Каннингем, поскольку «неинтересно видеть, как ваше молоко уходит в канализацию, когда ребенок не выпивает его полностью».
Чтобы сократить количество выбрасываемого впустую грудного молока, наполняйте каждый контейнер для хранения количеством, которое потребуется вашему ребенку для одного кормления, начиная с двух-четырех унций, а затем отрегулируйте по мере необходимости.
На каждой емкости укажите дату сцеживания грудного молока, а если вы планируете хранить молоко в детском саду, добавьте на этикетку имя вашего ребенка, чтобы избежать путаницы. Храните его в задней части холодильника или морозильной камеры, подальше от двери, где наиболее холодно.
Как обращаться с замороженным грудным молоком
Чтобы разморозить замороженное молоко, поместите контейнер в холодильник за ночь до того, как оно вам понадобится, или осторожно подогрейте молоко, поставив его под теплую проточную воду или в миску с теплой водой.
Не размораживайте грудное молоко при комнатной температуре.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), после надлежащего оттаивания его можно оставить при комнатной температуре на один-два часа. Если он стоит в холодильнике, обязательно используйте его в течение 24 часов и не замораживайте повторно.
Никогда не размораживайте и не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи, говорит Паладино. Каннингем добавляет, что, как и в случае с детской смесью, грудное молоко никогда не следует разогревать в микроволновой печи, поскольку оно может обжечь рот ребенка, «но также потому, что микроволновая печь убивает живые антитела в грудном молоке, которые так полезны для ребенка».
Поэтому, по словам Каннингема, свежие всегда лучше. Если возможно, свежесцеженное молоко следует давать ребенку перед охлажденным или замороженным молоком. «Мама вырабатывает антитела к микробам, которым подвергается ребенок в режиме реального времени, поэтому грудное молоко лучше всего подходит для борьбы с микробами, когда оно свежее».
Кроме того, свойства грудного молока развиваются и изменяются по мере роста ребенка; молоко, которое вы сцеживали, когда вашему ребенку было восемь месяцев, отличается от того, что вы сцеживали, когда вашему ребенку было четыре месяца. Так что имейте это в виду при замораживании и размораживании грудного молока.
Когда выбрасывать грудное молоко
Грудное молоко может оставаться при комнатной температуре до четырех часов, прежде чем его нужно будет выбросить, говорит Паладино, а некоторые источники говорят, что до шести часов. Но это также зависит от температуры в помещении. Чем выше температура, тем быстрее могут расти бактерии. Чтобы быть в безопасности, старайтесь использовать грудное молоко комнатной температуры в течение четырех часов. Выбрасывайте остатки молока из использованной бутылочки через два часа, советует CDC. Это связано с тем, что молоко может иметь потенциальное загрязнение изо рта вашего ребенка.
«Вообще, я даю родителям указания использовать для грудного молока рекомендации, которые они использовали бы для любой другой жидкой пищи, например супа», — говорит Паладино.
«После приготовления супа вы не оставите его более чем на четыре часа при комнатной температуре и не будете хранить его в морозильной камере более шести-двенадцати месяцев».
Эти рекомендации по хранению грудного молока относятся к доношенным детям со здоровой иммунной системой. Проконсультируйтесь с врачом, если у вашего ребенка есть какие-либо осложнения со здоровьем или он недоношен, и может подвергаться более высокому риску заражения.
Сохранить или сбросить: можно ли кормить ребенка этим грудным молоком?
Нужны ВСЕ советы и рекомендации прямо сейчас? Используйте EP15 со скидкой 15%! Купить сейчас
Главная » Кормление из бутылочки грудным молоком » Сохранить или выбросить: можно ли кормить ребенка этим грудным молоком?
Дата создания:  | Обновлено: | Автор: Аманда | 89 комментариев
В некоторых случаях не всегда ясно, безопасно ли давать ребенку грудное молоко или его нужно выбросить.
Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете на ссылку и предпримете действие, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Подробнее здесь.
Мой ребенок не допил бутылочку. Могу ли я повторно использовать его и предложить бутылку позже?
Если мой ребенок выпил немного грудного молока, но не допил бутылочку, могу ли я покормить оставшимся молоком позже?
Да. Вы можете предложить его снова в течение двух часов.
Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний (CDC), руководство, которому мы должны следовать, звучит так:
Если ваш ребенок не допил бутылочку, оставшееся грудное молоко можно использовать в течение двух часов после того, как ребенок закончил кормить.
Через 2 часа остатки грудного молока следует выбросить.Чем объясняется это руководство? Когда ваш ребенок начнет пить из бутылочки, в грудном молоке будет некоторое бактериальное загрязнение.
Насколько быстро это сделает грудное молоко небезопасным для употребления, зависит от комнатной температуры, продолжительности хранения молока и присутствующих бактерий.
В качестве общего руководства (не зная индивидуальных обстоятельств каждой бутылки) CDC заявляет, что повторное предложение в течение двух часов должно быть безопасным для употребления. После этого его может и не быть, и поэтому его следует выбросить.
Если я подогрела бутылочку, а ребенок из нее не пил, могу ли я положить ее обратно в холодильник? Сколько хранится грудное молоко после согревания?
Если я подогрела бутылочку с грудным молоком, а мой ребенок не выпил (она снова заснула), могу ли я поставить ее обратно в холодильник и предложить еще раз?
Да.
Вы можете предложить его снова в течение следующих двух часов.
Согласно CDC:
После того, как грудное молоко доведено до комнатной температуры или нагрето после хранения в холодильнике или морозильной камере, его следует использовать в течение 2 часов.
Причина в том, что бактерии начинают расти быстрее, когда молоко нагревается.
Можно ли разогреть бутылочку с грудным молоком?
Если я повторно использую бутылку в течение двух часов, следует ли мне снова поставить ее в холодильник и согреть или просто оставить при комнатной температуре?
Можно либо подогреть, либо оставить при комнатной температуре — в зависимости от того, что вам больше подходит. Per Kellymom:
Если вы сохраняете молоко для последующего использования, некоторые матери повторно охлаждают молоко, а другие оставляют его при комнатной температуре — никаких исследований не проводилось, поэтому мы не знаем, какой метод предпочтительнее.
Мы знаем, что для любой пищи охлаждение замедляет рост бактерий. Рекомендации по хранению молока не содержат никаких предостережений против повторного нагревания молока, и многие мамы согревают его без проблем.Только не забудьте использовать или выбросить в течение двух часов после первого нагревания .
Можно ли повторно заморозить замороженное грудное молоко?
Мое молоко разморозилось из-за отключения электроэнергии. Я убит горем! Могу ли я повторно заморозить его?
Это самое ужасное чувство — у меня все молоко разморозилось из-за того, что один из моих старших детей отключил мой морозильник от сети.
Но, к сожалению, размороженное грудное молоко нельзя повторно заморозить, и его необходимо использовать в течение 24 часов после окончания размораживания (а не с момента отключения электроэнергии или извлечения молока из морозильной камеры).
При рассмотрении этого важно отметить, что «завершение оттаивания» означает, что все кристаллы льда исчезли.
Если в грудном молоке все еще есть кристаллы льда, считается безопасным положить его обратно в морозильную камеру.
Можно ли взять грудное молоко из холодильника и дать ему нагреться до комнатной температуры?
Можно ли достать грудное молоко из холодильника и дать ему постепенно согреться вместо использования подогревателя для бутылочек?
Да, можно. Тем не менее, есть ограничение по времени, как долго вы можете оставить его.
Опять же, согласно CDC:
После того, как грудное молоко доведено до комнатной температуры или нагрето после хранения в холодильнике или морозильной камере, его следует использовать в течение 2 часов.
Таким образом, у вас есть два часа после того, как молоко станет комнатной температуры, чтобы покормить им вашего ребенка. Сколько времени требуется грудному молоку, чтобы стать комнатной температуры, когда оно сидит на улице? Люблю эксперименты, поэтому попробовала.
Тестирование заняло около двух часов (комнатная температура в моем доме в Чикаго в январе была 66 градусов).
Сколько времени потребуется вашему грудному молоку, чтобы нагреться до комнатной температуры, зависит от количества молока в бутылочке, температуры окружающей среды и состава молока. Тем не менее, я думаю, что два часа — это хороший общий ориентир.
Могу ли я оставить охлажденное грудное молоко и кормить им ребенка посреди ночи?
Раньше вы рекомендовали оставлять свежесцеженное молоко до первого ночного кормления ребенка (в течение 4–8 часов*). Могу ли я сделать это с ранее охлажденным молоком, или его нужно сцедить свежим?
Вы можете, если кормление происходит в течение четырех часов: два, чтобы он стал комнатной температуры, и два, чтобы он мог выстояться в соответствии с рекомендациями CDC, описанными выше.
Таким образом, если ваш ребенок ложится спать в 8 часов вечера, вы вынимаете молоко и ложитесь спать в 23 часа, а ваш ребенок обычно просыпается для кормления до 3 часов ночи, это нормально.
*Примечание. Рекомендации относительно того, как долго свежесцеженное грудное молоко можно безопасно оставлять при комнатной температуре, различаются.
CDC говорит, что максимум 4 часа; Келлимом говорит, что 4-8, а 3-4 в идеале.
Можно ли достать размороженное грудное молоко из холодильника и дать ему нагреться до комнатной температуры?
Я отлучилась от молокоотсоса и кормлю ребенка из морозилки. Я хочу взять с собой немного грудного молока на прогулку с ребенком. Я знаю, что не могу разморозить молоко при комнатной температуре. Но могу ли я разморозить его, а затем дать предварительно замороженному молоку нагреться до комнатной температуры в пакете для подгузников, прежде чем кормить его?
Четкого ответа на этот вопрос я не нашел.
Вопрос состоит из двух частей: а) могу ли я позволить бутылочке с предварительно замороженным молоком со временем нагреться до комнатной температуры, и б) могу ли я оставить бутылочку с ранее замороженным грудным молоком при комнатной температуре до тех пор, пока ребенок не будет готов к грудному вскармливанию. выпей это?
Мы должны ответить на вторую часть вопроса Департамента здравоохранения и социальных служб:
После того, как грудное молоко разморозится до комнатной температуры или согреется после пребывания в холодильнике или морозильной камере, используйте его в течение 2 часов.
Так что да, бутылочка с предварительно замороженным грудным молоком может храниться при комнатной температуре в течение 2 часов.
Однако они не указывают , как грудное молоко должно достичь комнатной температуры. Мы знаем, что мы не можем разморозить молоко при комнатной температуре (это нужно делать в холодильнике или в воде), но после размораживания может ли оно стоять при комнатной температуре, чтобы согреться, или его нужно подогреть до комнатной температуры? положив его в миску с теплой водой? Я прочитал много документации, и не смог найти ответ.
Итак, если вы хотите перестраховаться, я бы порекомендовал хранить ранее замороженное молоко в холодильнике (больше вариантов здесь), а затем подогреть его одним из описанных здесь способов подогрева грудного молока вне дома.
Какие у вас есть вопросы «Можно ли кормить ребенка этим грудным молоком», которые я пропустил? Делитесь ими в комментариях, а я постараюсь найти ответ!
Нужна помощь в составлении идеального графика сцеживания для вас, который сохраняет ваше здравомыслие и выработку молока? 
Используйте EPUMP30 со скидкой 30%.
Ссылки
- Бонята, Келли. «Хранение грудного молока и обращение с ним». https://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/milkstorage/
- Бонята, Келли. «Мое питание отключилось, а грудное молоко в морозилке — помогите!» https://kellymom.com/hot-topics/frozen-milk-power-outage/
- Бонята, Келли. «Повторное использование сцеживания грудного молока». https://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/reusing-expressedmilk/
- ЦКЗ. «Правильное хранение и приготовление грудного молока». https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm
- Департамент здравоохранения и социальных служб. «Сцеживание и хранение грудного молока». https://www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk
- Инглэш, Энн, и Саймон, Лилиана. «Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей, пересмотренный 2017 г.
