Сопли по утрам у взрослого причины: в чем причины – полезная информация для пациентов, блог клиники Витбиомед +

в чем причины – полезная информация для пациентов, блог клиники Витбиомед +

Текст: Ирина Фролова

С заложенностью носа по утрам сталкиваются многие – и первым делом хватаются за сосудосуживающие капли. Но капли – временное решение, их нельзя применять дольше пяти дней, в противном случае они только усугубляют состояние. А если по утрам заложен нос не из-за простуды, то, скорее всего, это хроническое состояние, и искать и лечить нужно именно первопричину.

1. Аллергия

Довольно часто бывает так, что человек не испытывает других симптомов аллергии, кроме заложенного по утрам носа. Обычно это происходит при аллергии на клеща домашней пыли, перхоть домашних животных, на пух и перо птицы и шерсть, которые входят в состав подушек и одеял.

Что делать?

• Часто менять постельное белье (не реже одного раза в неделю)
• Стирать постельное белье при температуре выше 60 градусов (при такой температуре гибнут клещи)
• Выбирать одеяла и подушки из синтетических материалов (они гипоаллергенны)
• Избавиться от ковров в комнате
• Посетить аллерголога и выявить причину аллергии

2. Гайморит

Это заболевание в хронической форме протекает практически бессимптомно, часто его единственное проявление – заложенный по ночам нос при отсутствии насморка. Причина в том, что во время сна человек находится в горизонтальном положении, выделения не вытекают из носа и скапливаются в носовых ходах. Как правило, когда человек просыпается и принимает вертикальное положение, заложенность проходит. Этот признак помогает заподозрить хронический гайморит.

Что делать?

• Обратиться к оториноларингологу и пройти лечение – оно зависит от стадии заболевания и может быть как консервативным, так и оперативным (прокол пазухи).

3. Сухой воздух

Если в спальне сухой воздух, это приводит к высыханию слизистых оболочек носа, что вызывает ощущение заложенности носа. В такой ситуации капать сосудосуживающие капли – порочный круг, так как капли иссушивают слизистые еще больше.

Что делать?

• Убедиться, что причина – не аллергия и не гайморит
• Приобрести увлажнитель воздуха
• Использовать увлажняющие капли и спреи на основе морской воды

4. Вазомоторный ринит

Это заболевание возникает из-за нарушения работы мелких кровеносных сосудов в слизистой оболочке полости носа.

Слизистые отекают, что приводит к заложенности носа и трудностям дыхания. Происходит это чаще и сильнее всего по ночам, потому что в горизонтальном положении кровь застаивается.

Что делать?

Лечение вазомоторного ринита назначает оториноларинголог. Как правило, проводится вазотомия – операция, удаляющая кровеносные сосуды и уменьшающая объем разросшейся слизистой. Операция проводится разными способами.

Заложенность носа по утрам может возникать и при других проблемах, например нарушении выработки гормонов щитовидной железы, травмах перегородки носа и так далее. При возникновении проблем с носовым дыханием в первую очередь стоит посетить оториноларинголога и определить причину, которая их вызывает.

Оториноларинолог принимает в клинике «Витбиомед+ на Таганке». Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 132-33-92  или на сайте. Записаться к терапевту в ближайшую к вам клинику можно по телефону +7 (495) 104-40-03 или на сайте.

Рубрики:

Categories

• ЛОР

Насморк по утрам | Натуральная морская вода Аквалор

Проблема утреннего насморка очень важна, особенно для тех, кто с ней постоянно сталкивается. В целом вы вроде бы здоровы, день накануне прошел без болезненных симптомов, но сопли портят настроение с самого начала дня. Иногда к ним присоединяется заложенность носа, а уж за ней приходят головная боль, общая разбитость и, конечно, невозможность дышать правильно. На минутку может показаться, что это начало ОРВИ или простуды, но неприятные симптомы проходят минут через 30-40: после чашки кофе или душа.

Тем не менее, разобраться в них стоит. Любой вид насморка имеет свои причины и выполняет определенные функции. С его помощью организм решает какие-то проблемы, «самонастраивается» на оптимальную работу. Слизь в полости носа указывает на аллергический процесс, простуду или другое патологическое состояние. Иногда к насморку присоединяется такой симптом, как чихание по утрам. Это полезный рефлекс, при помощи которого ваше тело стремится очистить полость носа от болезнетворных микроорганизмов. Если вас беспокоят сопли только утром, причиной может быть аллергия или вазомоторный ринит.

Аллергический насморк

Аллергический насморк по утрам с высокой долей вероятности провоцируется микроскопическими пылевыми клещами. Их крошечные тельца и фекалии содержат белок, являющийся мощным аллергеном. Теплая постель и простыни, на которых остаются клетки эпидермиса — излюбленная среда обитания для пылевых клещей. Неудивительно, что реакция наступает именно утром: вы вдыхали аллерген всю ночь, пока спали. Самое сложное в этом случае — установить возбудителя. Стопроцентная диагностика возможна только после проведения специального теста.

Чтобы избавиться от утреннего аллергического насморка, сосредоточьтесь на чистоте и гигиене. Меняйте постельное белье хотя бы раз в неделю (чаще — лучше). Стирайте его в горячей воде. На матрас и подушки наденьте плотные защитные чехлы на молнии (их нужно менять с той же регулярностью, что и простыни). Влажная уборка в доме, чистка мягкой мебели и ковров должна проводиться хотя бы через день.

Это поможет снизить активность пылевых клещей и ослабить аллергическую реакцию.

Если несмотря на все усилия, она продолжает вас беспокоить, придется обратиться к лекарствам от насморка.

Как правило, это:

• антигистаминные препараты (их минус — привыкание),
• иммунологическая терапия (дает хорошие результаты, однако требует длительного времени),
• солевые растворы для промывания.

Вазомоторный ринит

Этот вид насморка бывает вызван нарушениями строения верхних дыхательных путей (например, искривление носовой перегородки, новообразования в виде полипов) и гиперактивностью сосудов назальной полости (нередко вследствие бесконтрольного закапывания сосудосуживающих препаратов). По своим признакам он ничем не отличаются от других видов ринита, и это значительно затрудняет диагностику. А вот лечение требуется особенное. При нарушениях строения показано хирургическое вмешательство. В остальных случаях лечение вазомоторного ринита назначают с учетом первичных причин заболевания. Терапевтическая схема включает в себя применение медикаментозных средств и широкий комплекс физиопроцедур. Хороший результат дают натуральные препараты на основе морской воды. Промывание носа солевыми растворами — это общеукрепляющая процедура, которая оказывает благотворное действие на слизистую при всех видах ринита и для его профилактики. Она полезна и для самых маленьких: при насморке по утрам у ребенка может применяться в виде закапывания.

Лечение препаратом Аквалор

Спрей на основе морской воды Аквалор идеально подходит, когда каждое утро заложен нос. Промывание полости носа:

• удаляет чужеродные частицы и микроорганизмы, буквально вымывая их наружу,
• разжижает и выносит с собой даже густую слизь,
• успокаивает раздраженную слизистую и способствует ее нормальному функционированию,
• восстанавливает носовое дыхание.

Аквалор выпускается в нескольких вариантах: слабый (изотонический) раствор подходит для несильного насморка, более крепкий гипертонический — для сложных и застарелых случаев. Аквалор Экстра форте имеет в своем составе растительные экстракты, поэтому действует эффективнее, но требует осторожности у при применении у аллергиков. Для детей с рождения подходит спрей Аквалор беби с насадкой «мягкий душ». Он дает орошение, не вызывая пугающих или дискомфортных ощущений. Если совсем маленьким деткам разбрызгивание не очень нравится, то для того, чтобы убрать заложенность носа по утрам у ребенка грудничка, разработаны капли Аквалор беби. Введите насадку в ноздрю и капните одну-две капли. После этого удалите содержимое аспиратором или грушей. Повторите манипуляцию с другой стороны.

Преимущества лечения препаратом Аквалор

Морская вода — одно из самых старых народных средств от насморка. К ее терапевтическим свойствам прибавили несколько инновационных разработок*. Вот основные преимущества препарата.

• Длинная линейка модификаций: разные концентрации, добавки, дозировки. Это позволяет подобрать оптимальную форму для себя и своих близких.
• Удобная форма выпуска с насадками тщательно продуманной формы. Раствор попадает во все ходы, способствуя их наилучшему очищению.
• Экономичность. Благодаря ограничителям препарат расходуется очень медленно. В конечном счете это оправдывает его относительно высокую стоимость.

В сочетании с натуральным составом (раствор не вызывает привыкания) все это делает препарат Аквалор одним из лучших современных средств при заболеваниях верхних дыхательных путей.

---

*1. Аквалор содержит уникальные продукты в линейке, по состоянию на 29.07.2019 – Аквалор протект – единственный с аналогичным составом на Российском фармацевтическом рынке (https://roszdravnadzor.ru/; https://grls.rosminzdrav.ru/ )

2. Флакон дозированного спрея Аквалор протект снабжен устройством, обеспечивающим защиту медицинского изделия от контаминации и не требующим добавления консервантов (инструкция по применению медицинского изделия Аквалор протект, РЗН 2018/7113 от 04.05.2018)

3. Система BOV-баллона у недозированных спреев Аквалор предотвращает проникновение загрязнений и микроорганизмов внутрь баллона на протяжении всего использования благодаря специальному клапану, позволяет создавать непрерывное распыление при использовании баллона под любым углом (инструкция по применению медицинского изделия Аквалор беби, РЗН 2016/5064 от 29.

11.2016) .

4. Новые насадки недозированных спреев Аквалор имеют широкий наконечник для предотвращения глубокого проникновения в нос и снижения риска травмирования, выемку на распылителе для пальца для более комфортного использования, встроенный клапан для контроля первого вскрытия. Несъемная насадка прочно зафиксирована на баллоне, не упадёт при использовании.

10 причин насморка и как остановить насморк

Насморк часто является результатом инфекции. В других случаях виноват раздражитель или посредник. Слизь может быть прозрачной, окрашенной или густой.

6 наиболее частых причин

Иллюстрация человека, думающего с перекрестными бинтами.

Синусит

Медицинский работник берет мазок у человека.

Сезонная аллергия

Острая инфекция верхних дыхательных путей

Иллюстрация человека, думающего с перевязанными бинтами.

Ринит

Мононуклеоз

Тест на насморк

Пройдите тест, чтобы узнать, что вызывает насморк.

Пройти тест на насморк

Симптомы насморка

Капельница. Капать. Капать. Это твой насморк, и он намерен не давать тебе спать всю ночь. Насморк, также называемый ринореей, случался почти у каждого человека. Это может быть визитная карточка гриппа или сезонной аллергии, которые возникают у вас время от времени. Хотя проблема обычно решается сама по себе, для некоторых она может быть более длительной проблемой, серьезно влияющей на качество жизни. Постоянное натирание тканей и долгие бессонные ночи от перегрузок, безусловно, могут сказаться.

A runny nose is often accompanied by other cold- or flu-like symptoms

Other symptoms may include:

• Congestion
• Cough
• Sneezing
• Post-nasal drip
• Давление пазухи
• Головная боль
• Лихорадка
• боль в горле

9 Рубежный нос. Причина

. Внутри внутренней части носа — гору и способность. Эта смазка служит естественной цели нагревания и увлажнения вдыхаемого воздуха. Однако в некоторых случаях эта естественная функция выходит из-под контроля, и избыточная слизь должна выходить через ноздри или в горло. Насморк часто является результатом инфекции, слизь которой способствует распространению на других людей. В других случаях виноват раздражитель или посредник.

Инфекционные причины

Причины насморка, связанные с инфекцией, могут включать следующее.

• Простуда: Простуда, вызванная вирусом, сопровождается насморком, болью в горле, чиханием и кашлем, которые длятся около недели.
• Грипп (грипп): Эта более серьезная вирусная инфекция длится дольше, чем простуда, и обычно сопровождается лихорадкой, усталостью и мышечными болями.
• Инфекция носовых пазух: Заполненные воздухом области за лбом и щеками могут наполниться слизью и инфицироваться.

Раздражители

Причины насморка могут быть связаны с раздражителями в окружающей среде или некоторыми продуктами, которые вы используете.

• Аллергия: Чувствительность к распространенным аллергенам, таким как пыльца или перхоть домашних животных, может вызвать хронический насморк, а также зуд в глазах и горле.
• Холодная температура: Зимняя погода часто сухая и холодная, и выработка слизи является естественной защитой вашего тела от этого сурового воздуха.
• Острая пища: От этого чили с пятью будильниками не просто обожжется рот. Это также может вызвать слезы на глазах и насморк.
• Противозастойные спреи для носа: Чрезмерное использование безрецептурных назальных спреев, таких как Африн, иногда может усилить заложенность носа, если их внезапно прекратить.
• Запрещенные наркотики: Наркотики, вдыхаемые через нос, особенно кокаин, могут вызвать раздражение и насморк среди многих других проблем.
• Профессиональные воздействия: Воздействие агрессивных химикатов или раздражителей, таких как дым, может вызвать насморк в рабочие дни, который проходит вдали от работы.

Другие причины

Другие причины насморка могут включать следующее.

• Лекарства, отпускаемые по рецепту: Широкий спектр лекарств от таких состояний, как высокое кровяное давление или эректильная дисфункция, может вызвать насморк.
• Инородное тело: Дети часто засовывают предметы в ноздри, и слизь – это способ организма очистить носовые проходы.
• Плач: Излишние слезы, образующиеся в эмоциональный момент, стекают через внутренние уголки глаз в нос, где они вытекают из ноздрей.
• Образования или полипы: В редких случаях образование, скрывающееся в носовых ходах, может быть основной причиной насморка.
• Маски от апноэ во сне: Дыхательные аппараты с положительным давлением, такие как те, которые используются для апноэ во сне, могут вызывать насморк при обычном использовании.

Неаллергический ринит

Ринит просто означает «воспаление носа». Когда это вызвано чем-то другим, кроме аллергии, это называется вазомоторным ринитом. «Вазомоторный» просто относится к сужению или расширению кровеносных сосудов.

Различные вещества могут вызвать вазомоторную реакцию, даже если это не аллергическая реакция. Распространенными причинами являются определенные лекарства; загрязнение воздуха; и хронические заболевания.

Симптомы включают насморк, чихание, заложенность носа и выделения из носа. Поскольку аллергии нет, не будет першения в горле или зуда в глазах и носу при аллергическом рините.

При сохраняющихся симптомах необходимо обратиться к врачу, поскольку они могут снижать качество жизни. Кроме того, использование безрецептурных препаратов, предназначенных для лечения аллергического ринита, не поможет в случае вазомоторного ринита.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра и тестов на аллергию, чтобы исключить аллергию как причину симптомов.

Лечение включает использование соответствующих лекарств для облегчения симптомов и максимально возможное предотвращение любых триггеров.

Редкость: Распространено

Основные симптомы: заложенность носа, выделение слизи в задней части глотки, насморк, частое чихание, зуд в глазах

Симптомы, которые никогда не возникают при неаллергическом рините: боль, отечность или давление в лице

Срочность: Самолечение

Тест на насморк

Пройдите тест, чтобы узнать, что вызывает насморк.

Пройти тест на насморк

Впервые появившаяся сезонная аллергия

Вновь возникшая сезонная аллергия, также называемая сезонной аллергией у взрослых, представляет собой чувствительность к пыльце, плесени и другим раздражителям, вызывающим заложенность носа, насморк, чихание, зуд в глазах и боль в горле.

Сезонная аллергия обычно начинается в детстве, но может начаться в любом возрасте, особенно у людей с семейным анамнезом. Переезд в другое географическое место может вызвать аллергию у человека с генетической предрасположенностью. Любой человек, страдающий астмой, с большей вероятностью будет испытывать сезонную аллергию во взрослом возрасте.

Иногда симптомы на самом деле связаны с «насморком беременных» – заложенностью носа и чиханием из-за воздействия гормонов беременности на ткань носа.

Впервые возникшую аллергию часто принимают за простуду, но простуда проходит без лечения. Аллергия сохраняется, никогда не становится лучше или хуже, и может влиять на качество жизни.

Диагноз ставит аллерголог, который использует кожные пробы и анализы крови.

Сезонная аллергия неизлечима, но ее симптомы можно контролировать для большего комфорта и облегчения. Очень эффективными могут быть антигистаминные препараты, назальные спреи с кортикостероидами и иммунотерапия или «прививки от аллергии».

Редкость: Распространено

Основные симптомы: боль в горле, заложенность носа, кашель с сухой или водянистой мокротой, выделение слизи в задней части глотки, усталость лихорадка, желто-зеленый насморк, озноб, боли в мышцах

Срочность: Самолечение

Инфекция мононуклеоза

увеличение лимфатических узлов. Иногда эту инфекцию называют «болезнью поцелуев», потому что люди заражаются вирусом при контакте со слюной других людей. Это может произойти при поцелуях и совместном использовании посуды/еды/напитка. Обычно люди начинают чувствовать себя лучше в течение 1-2 недель, но может пройти месяц или больше, прежде чем они полностью вернутся к норме.

В ближайшие 1-2 дня вам следует посетить своего лечащего врача. В то время как усталость обычно более выражена при моноинфекциях, симптомы похожи на острый фарингит, поэтому важно подтвердить диагноз. Мазок из горла может быть сделан для поиска стрептококкового горла. Анализы крови могут проверить на моно, но даже если у вас моно, тест может показать инфекцию только через 2 недели после появления симптомов. Лечение вращается вокруг лечения ваших симптомов, чтобы оставаться максимально комфортным. Это может включать в себя отдых, достаточное количество жидкости и прием ацетаминофена или ибупрофена, чтобы уменьшить боль или лихорадку. Поскольку моно может привести к аномальному увеличению селезенки, важно избегать напряженной физической активности или контактных видов спорта в течение как минимум одного месяца.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: усталость, головная боль, потеря аппетита, боль в животе (боль в животе), кашель

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Грипп, грипп,

90 — заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами. Он передается воздушно-капельным путем при кашле, чихании и даже разговоре.

Заболеть гриппом может любой, но люди очень молоды, старше 65 лет и/или имеют ранее существовавшие заболевания, наиболее подвержены риску осложнений.

Симптомы включают лихорадку, озноб, кашель, боль в горле, ломоту в теле и сильную усталость. Симптомы могут появиться очень внезапно.

Грипп может вызывать вторичные бактериальные инфекции в легких или ушах. Обезвоживание вызывает серьезную озабоченность, поскольку пациент редко хочет есть или пить.

Диагноз обычно ставится по симптомам. Существуют тесты, в которых используется мазок из носа или горла, но они не всегда точны или необходимы.

Лечение состоит в основном из хорошей поддерживающей терапии, что означает предоставление пациенту покоя, жидкости и обезболивающих препаратов, таких как ибупрофен. Не давайте аспирин детям.

Антибиотики не могут помочь при гриппе, так как антибиотики работают только против бактерий. Существуют противовирусные препараты, которые может назначить врач.

Лучшая профилактика — ежегодная прививка от гриппа.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: усталость, головная боль, потеря аппетита, кашель, мышечные боли Звоните или приезжайте лично

Простуда

Простуда — это заразная вирусная инфекция, которая может вызывать кашель, заложенность носа, насморк и боль в горле. Большинство взрослых простужаются от двух до трех раз в год, а дети могут болеть более восьми раз в год.

Отдыхайте и пейте много жидкости. Простуда заразна и может легко передаваться другим людям, поэтому по возможности избегайте тесного контакта с другими людьми, например объятий, поцелуев или рукопожатий. Простуда обычно проходит в течение 7-10 дней.

Хронический синусит

Хронический синусит также называют хроническим риносинуситом. Это воспаление пазух или открытых пространств черепа, над и под глазами. «Хронический» в данном случае означает, что состояние сохраняется в течение нескольких недель, несмотря на лечение, и, вероятно, следует за несколькими случаями острого синусита.

Заболевание может начинаться с вирусной, бактериальной или грибковой инфекции верхних дыхательных путей; астма; аллергия; или носовые полипы.

Симптомы включают лицевую боль, отек и заложенность носа. Часто бывает утомляемость; зеленоватые или желтоватые выделения из носа; потеря обоняния; боль в ухе; кашель; и боль в горле.

При хроническом синусите следует обратиться к врачу, особенно если симптомы ухудшаются. Состояние влияет на качество жизни, и продолжающаяся инфекция может стать серьезной.

Диагноз ставится на основании анамнеза; медицинский осмотр; синусовые культуры; кожные пробы на аллергию; КТ головы; эндоскопия носа (риноскопия).

Лечение может включать промывание носа солевым раствором; кортикостероиды в виде назального спрея; пероральные кортикостероиды; антибиотики при бактериальной инфекции; иммунотерапия аллергии; и, в некоторых случаях, операция по удалению полипов или других препятствий.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: утомляемость, головная боль, проблемы со сном, заложенность носа, насморк

Хронические аллергии

Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы на то, что не беспокоит большинство других людей. Многие люди, страдающие аллергией, чувствительны к пыльце, но другие факторы, такие как пылевые клещи, перхоть животных, тараканы и плесень, также могут вызывать реакцию.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: усталость, раздражительность, проблемы со сном, насморк, заложенность носа

Симптомы, которые никогда не проявляются при хронической аллергии: лихорадка, желто-зеленый насморк, озноб, мышечные боли

Неотложность: Самолечение

Острый вирусный синусит

Острый вирусный синусит, также называемый вирусным риносинуситом или «синусовой инфекцией», возникает, когда вирусы закрепляются и размножаются в пазухах лица.

Чаще всего вызывается теми же вирусами, которые вызывают обычную простуду, и распространяется таким же образом, через кашель или чихание инфицированного человека.

Поскольку у детей маленькие, недоразвитые носовые пазухи, это заболевание гораздо чаще встречается у взрослых.

Симптомы включают прозрачные выделения из носа (не зеленоватые и не желтоватые), лихорадку и боль при нажатии на лицевые пазухи.

При появлении сыпи, сильной усталости или неврологических симптомов (припадков, потери чувствительности, слабости или частичного паралича) обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания.

Диагноз обычно можно поставить только на основании анамнеза и осмотра.

Антибиотики работают только против бактерий и не могут помочь против вирусных заболеваний. Таким образом, лечение состоит из отдыха, приема жидкости и жаропонижающих/обезболивающих средств, таких как ибупрофен. (Не давайте аспирин детям.) Симптомы вирусного синусита сохраняются примерно от семи до десяти дней. Как и в случае с простудой, лучшей профилактикой является частое и тщательное мытье рук.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: головная боль, кашель, симптомы синусита, боль в горле, гиперемия

Симптомы, которые всегда возникают при остром вирусном синусите: симптомы синусита

Симптомы, которые никогда не проявляются при остром вирусном синусите: тяжелое заболевание

Неотложная помощь: Самолечение

Состояние, вызывающее аномальное высокочастотное дыхание

Высокочастотный вдох называется стридором и требует срочного направления в отделение неотложной помощи для выяснения причины

Редкость: Необычные

Основные симптомы: учащенное дыхание, сильная боль в области таза, слабость в руках, потеря зрения, боль в груди Тест, чтобы узнать, что вызывает насморк.

Пройдите тест на насморк

Лечение и облегчение насморка

Выработка слизи часто является естественным способом защиты носовых ходов и удаления любых раздражителей. Многие домашние процедуры извлекают выгоду из этого факта и работают, чтобы помочь естественному процессу очистки организма. Существует также много безрецептурных средств, так что большинству людей нужно посетить врача только в том случае, если насморк не проходит в течение очень долгого времени или особенно сильный. Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев насморк проходит сам по себе со временем и терпением.

Лечение в домашних условиях

Чтобы начать борьбу с симптомами насморка в домашних условиях, попробуйте следующие методы.

• Поднимите голову: Сон ночью на нескольких подушках — это простая техника, которая помогает естественному оттоку слизи и улучшает ночной сон.
• Избегайте раздражителей: Если у вас чувствительный нос, лучше избегать некоторых агрессивных химикатов, таких как бытовые чистящие средства или задымленных помещений.
• Укрытие зимой: Свободное прикрытие носа и рта шарфом помогает согреть наружный воздух и уменьшить потребность организма в выработке слизи.

Безрецептурные препараты

Существует множество безрецептурных препаратов, которые могут быть эффективными для облегчения ваших симптомов.

• Промывание носа: С помощью специальных бутылочек, таких как Neti Pot, вы можете использовать кипяченую или дистиллированную воду для промывания носа. Этот очень эффективный метод набирает популярность и не требует применения каких-либо лекарств.
• Противозастойный спрей для носа: Такие спреи, как Африн, помогают сузить кровеносные сосуды в носу, что может ограничить образование слизи. Однако эти спреи следует использовать только в течение ограниченного времени, чтобы избежать насморка.
• Противоотечные таблетки: Таблетки, отпускаемые без рецепта, такие как Sudafed, содержат противоотечные средства.
• Стероидные назальные спреи: Лекарства, такие как флоназа, помогают снять воспаление в носу, что может уменьшить выработку слизи, вызванную аллергией.
• Таблетки от аллергии: Зиртек или кларитин лечат основную причину насморка, вызванного аллергией, и помогают при других аллергических симптомах, таких как зуд и слезотечение. Бенадрил также работает, но у некоторых людей может вызывать сонливость.

Медицинское лечение

Лечение, требующее консультации с врачом, включает:

• Антибиотики: В редких случаях врач может заподозрить бактериальную инфекцию, такую ​​как синусит, наряду с насморком, который поддается лечению антибиотиками.
• Назофаринголарингоскопия: В ходе этой процедуры специалист по уху, горлу и носу помещает небольшую камеру в эндоскоп в вашем носу, чтобы определить, есть ли опухоль или структурная аномалия, вызывающая ваши симптомы.

В экстренных случаях

Вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас:

• Затрудненное дыхание
• Носовое кровотечение: Особенно такое, которое не останавливается в течение нескольких минут A
• 4 9 иностранное
• 4 9 тело в твоем носу
• Высокая температура

Часто задаваемые вопросы о насморке

Вот некоторые часто задаваемые вопросы о насморке.

Почему у меня насморк по утрам?

Насморк (ринорея) по утрам часто бывает вызван аллергическим ринитом. Аллергический ринит — это отек слизистых оболочек и образование слизи из-за воздействия какого-либо аллергена во время сна. Это может быть что угодно, от пыли до пылевых клещей, от пыльцы до отходов жизнедеятельности грызунов или тараканов.

Почему у меня насморк в холодную погоду?

Работа носа состоит в добавлении влаги к поступающему воздуху, чтобы он менее агрессивно воздействовал на чувствительные ткани в задней части горла (увлажнение). Поскольку нос увлажняет воздух, он производит больше жидкости или влаги, чем суше воздух. При отрицательных температурах в воздухе очень мало влаги.

Может ли насморк вызвать кровотечение из носа?

Нет, не сам по себе. Насморк (ринорея) сам по себе не вызывает кровотечения из носа. Однако повторное сморкание может вызвать раздражение опухших и чувствительных слизистых оболочек и довольно часто может вызывать носовые кровотечения. Если у вас началось кровотечение из носа, вы должны зажать нос и запрокинуть голову.

Когда насморк заразен?

Насморк (ринорея) заразен, когда он связан с простудой, то есть когда он не является аллергией или продуктом холодной погоды. Это означает, что если у вас есть другие признаки простуды или гриппа, включая лихорадку, озноб или боль в горле, ваш насморк может быть заразным.

Что означает, если из носа течет прозрачная жидкость?

Это признак насморка (ринореи) и является нормальным отделяемым. Прозрачная носовая жидкость является обычным явлением в холодную погоду. Другие виды насморка, вызванные аллергией или инфекцией, также могут быть прозрачными или окрашенными в зависимости от конкретной причины выделений из носа.

Вопросы, которые может задать ваш врач о насморке

• Была ли лихорадка сегодня или в течение последней недели?
• У вас заложен нос?
• У вас болит голова?
• У вас есть кашель?

Проведите самодиагностику с помощью нашего бесплатного помощника по бую, если вы ответите «да» на любой из этих вопросов.

Джеффри М. Ротшильд, MD, MPH.

Адъюнкт-профессор медицины, Бригам и женская больница

Доктор Ротшильд был преподавателем Бригама и женской больницы, где он является адъюнкт-профессором медицины в Гарвардской медицинской школе. В настоящее время он практикует в качестве госпиталиста в больнице Ньютона Уэллсли. В 19В 78 лет доктор Ротшильд получил степень доктора медицины в Медицинском колледже Висконсина и прошел обучение по внутренним болезням, после чего получил стипендию в области медицины критических состояний. Он также получил член парламента…

Читать биографию полностью

Была ли эта статья полезной?

30 человек считают эту подсказку полезной.

Скопировано в буфер обмена

Утренняя аллергия: причины, лечение и профилактика

Заложенность носа, чихание, выделения из носа, кашель, насморк — все это обычные реакции на аллерген.

Аллергия может обостриться в любое время года, особенно весной, летом и осенью. И если вы живете с ними, вы можете иметь дело с надоедливыми симптомами весь день, каждый день.

Однако у некоторых людей симптомы аллергии проявляются только утром, и в этом случае они чувствуют себя нормально до конца дня.

Знакомо?

Если это так, не позволяйте аллергии испортить ваш выходной день. Вот несколько причин утренних симптомов аллергии, а также способы предотвращения чихания, кашля и других симптомов.

Симптомы аллергии иногда возникают из-за аллергического ринита или сенной лихорадки. Симптомы возникают, когда иммунная система чрезмерно реагирует на аллергены в воздухе, вызывая отек и воспаление в носу.

Эта реакция иммунной системы может вызвать вышеупомянутые симптомы, а также вызвать другие симптомы, такие как:

• заложенность носа
• свистящее дыхание
• головные боли
• слезотечение

Аллергены, ответственные за утренние симптомы, включают:

1. Пыльца

Если у вас аллергия на пыльцу, вы, вероятно, заметите ухудшение симптомов аллергии по утрам.

Это связано с тем, что количество пыльцы самое высокое по утрам. Таким образом, если вы находитесь на улице в это время дня — выгуливаете собаку, совершаете утреннюю пробежку или готовитесь к работе — вы можете начать сморкаться, чихать и кашлять, выходя на улицу.

2. Пылевые клещи

Аллергия также может проявляться по утрам, если у вас аллергия на пылевых клещей. Это микроскопические жучки, которые живут в домах, и, к сожалению, спальня для них — горячая точка.

Обычно они живут и размножаются на матрасах, подушках, постельных принадлежностях и мебели. Пылевые клещи не кусаются и не распространяют болезни. Но если вы спите в постели, кишащей клещами, вы можете просыпаться каждое утро с симптомами аллергии.

3. Перхоть домашних животных

Перхоть домашних животных является еще одним фактором утренней аллергии, особенно если ваш питомец спит в вашей постели или спальне. Даже если домашние животные не спят с вами, их перхоть все равно может скапливаться на вашем постельном белье и застревать в ковре.

4. Плесень

Плесень в помещении также может усугубить симптомы аллергии по утрам, особенно если ваша спальня находится в непосредственной близости от ванной комнаты или рядом с местом заражения плесенью.

Однако утренние симптомы аллергии вызываются не только аллергенами. Неаллергический ринит также может вызывать симптомы утренней аллергии, такие как заложенность носа, насморк, чихание и кашель.

Аллергический ринит и неаллергический ринит вызывают сходные симптомы. Разница в том, что неаллергический ринит не затрагивает иммунную систему. Скорее другие раздражители и факторы вызывают аллергические симптомы. К этим факторам относятся:

1. Резкие запахи

Если вы пользуетесь ароматизированными гелями для душа, эфирными маслами или лосьонами перед сном, эти запахи могут раздражать кровеносные сосуды в носу, вызывая заложенность носа и повышенное выделение слизи. Это может привести к боли в горле, кашлю и насморку.

Ночное воздействие этих раздражителей может привести к тому, что вы проснетесь с симптомами аллергии. Вы также можете проснуться с симптомами, если вы чувствительны к моющему средству, которое используете для стирки постельного белья.

2. Лекарства

Некоторые лекарства также могут вызывать утренний неаллергический ринит. Иногда кровеносные сосуды в носу расширяются как побочный эффект некоторых лекарств, таких как ибупрофен, аспирин, седативные средства и лекарства для снижения высокого кровяного давления. При приеме перед сном эти лекарства могут вызвать заложенность носа и насморк по утрам.

3. Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс – это когда желудочная кислота затекает обратно в горло. Сон в горизонтальном положении или на спине может усилить рефлюкс и вызвать раздражение горла. Это может привести к боли в горле, постназальному синдрому и кашлю по утрам. Симптомы часто улучшаются в течение дня.

4. Гормональные изменения

Гормональные изменения, связанные с беременностью, менструацией и использованием оральных контрацептивов, также могут вызывать неаллергический ринит. Это связано с тем, что изменение уровня гормонов может увеличить выработку слизи и вызвать изменения в слизистой оболочке, что приводит к заложенности носа, насморку и чиханию.

Гормональные изменения могут вызывать симптомы аллергии в течение всего дня. Или у вас может быть заложенность утром, вызванная воздействием аллергена или раздражителя во время сна.

Вот несколько советов, как предотвратить симптомы аллергии по утрам, независимо от того, имеете ли вы дело с аллергическим или неаллергическим ринитом.

• Не спите со своими домашними животными и не позволяйте им спать на вашей кровати. Купайте домашних животных не реже одного раза в неделю, чтобы уменьшить количество аллергенов в доме.
• Уберите ковер из спальни и замените его паркетом или плиткой.
• Используйте осушитель воздуха, чтобы снизить уровень влажности в спальне до уровня ниже 50 процентов. Это помогает убить пылевых клещей.
• Накройте матрас и подушку чехлом, защищающим от пылевых клещей.
• Принимайте антигистаминные препараты каждый вечер перед сном.
• Протирайте твердые поверхности от пыли не реже одного раза в неделю и следите за тем, чтобы в спальне не было беспорядка, чтобы уменьшить скопление пыли.
• Не реже одного раза в неделю пылесосьте ковер с помощью пылесоса с фильтром HEPA. Стирайте постельное белье, включая простыни и наволочки, раз в неделю в горячей воде (не ниже 130°F или 54°C).
• Не спите с открытыми окнами. Это может помочь устранить пыльцу в вашей спальне.
• Поднимите изголовье кровати на шесть-восемь дюймов, чтобы уменьшить обратный поток желудочной кислоты во время сна.
• Закажите профессиональное тестирование на плесень, чтобы проверить качество воздуха в вашем доме.

Симптомы аллергии по утрам также могут нарушить качество сна ночью. Обратитесь к врачу, если вы не можете контролировать симптомы аллергии самостоятельно или если у вас серьезные симптомы.

Вам может потребоваться рецептурное лекарство или тест на аллергию, чтобы определить причину симптомов и исключить другие проблемы.