Список покупок к рождению малыша: Список покупок для мамы 2020 – Tutis

Список покупок для новорожденных, что можно и нельзя

Dos

Заставьте других помочь — если вы вынашиваете ребенка, вам придется многое пережить. Так что не расстраивайтесь по поводу делегирования дел и получения помощи. Даже если вы являетесь родителем, оказывающим поддержку, вы также столкнетесь с некоторыми проблемами, и вам может потребоваться дополнительная пара рук. Но помните, слишком много поваров портят бульон. Вы же не хотите, чтобы люди, которые должны были вам помогать, по иронии судьбы, вызывали у вас еще больший стресс.

Подготовьтесь как можно раньше — есть так много вещей, которые нужно решить, когда рожает ребенка, поэтому этот момент намного легче сказать, чем сделать. Но если вы сможете собрать все воедино как можно скорее, в случае каких-либо внезапных событий или неожиданных вещей все будет готово и готово к работе.

Ознакомьтесь с местными законами. — знаете ли вы, что некоторые больницы не разрешают ребенку идти с вами домой, пока в вашем автомобиле не будет надлежащим образом установленное детское автокресло? Приемлемо ли имя, которое вы хотите дать своему новорожденному? В некоторых странах вы можете выбрать только имена из официального реестра детей.Подобные законы и правила действительно стоит проверить. Обнаружение того, что вы не готовы к таким вещам, может стать настоящей неожиданной проблемой.

Подготовьтесь к длительному пребыванию в больнице — может оказаться, что вам не придется проводить дополнительное время в больнице. Но если вы это сделаете, нет ничего хуже, чем не быть к этому готовым. Убедиться, что вы готовы к дополнительным ночам, конечно же, не повредит. Вам также не нужно брать все это с собой, когда вас госпитализируют. Ваш поддерживающий партнер, член семьи или друг может принести дополнительные продукты, когда это необходимо, а это означает, что вам не придется сразу беспокоиться о том, чтобы взять с собой слишком много.

Поделитесь своим списком покупок для новорожденного — использование приложения со списком покупок с функцией обмена действительно может помочь привлечь людей к работе и помочь вам подготовиться. Те, с кем вы им поделились, могут даже иметь некоторые из необходимых вам вещей и могут одалживать, давать или продавать вам их по дешевке. Вы также можете составить список желаний для своего детского душа с его помощью и поделиться им с друзьями. Это еще один отличный и популярный способ получить некоторые предметы, которые вам нужны, без дублирования.

Не надо

Купите все новое. — Если вы не будете осторожны, затраты на рождение ребенка могут возрасти еще до его рождения.Вы можете много сэкономить, если захотите получить подарки от друзей и семьи. Вы даже можете купить некоторые подержанные вещи в комиссионных и благотворительных магазинах. Вы даже можете искать онлайн-группы поддержки, в которых могут быть члены, которые могут продавать ненужные предметы или даже раздавать их бесплатно в вашем районе.

Список товаров для новорожденных

Мы знаем, что у вас мало времени, поэтому мы сразу же предоставим вам список для больницы и на тот случай, когда ваш ребенок вернется домой.

Пребывание в больнице

• Детские товары
  • Смена одежды
  • Подгузники / подгузники
  • Муслиновые квадраты
• Сумка
• Смена одежды
• Заряды для телефонов, планшетов и ноутбуков
• Косметика
• Сумка для длительного пребывания в больнице
• Лекарство
• Персональная подушка (в больнице могут быть неудобны)
• Туалетные принадлежности

Дополнительные полезные детские принадлежности

• Переноска для младенцев
• Детское автокресло
• Радионяня
• Детское зеркало для автомобиля
• Послеродовые витамины и добавки
• Варежки-царапины
• Коляска с дождевиком
• Игрушки и ящик для игрушек

Самое необходимое для малышей

• Товары для детской ванночки
  • Детская ванночка
  • Сиденье для ванны
  • Игрушки для ванны
  • Масло для купания
  • Вата
  • Полотенца с капюшоном
  • Шампунь
  • Губки
  • Полотенца
• Детское постельное белье
  • 4-5 одеял приемных
  • Одеяла
  • Детская кроватка
  • Матрас
  • листов

• Пеленальные столики
  • Крем на водной основе
  • Сумка
  • Тканевые подгузники / подгузники
  • Пеленальный коврик
  • Ватные палочки
  • Подгузники / подгузники
  • Увлажняющий лосьон
  • Крем против сыпи
  • Тальк
  • Влажные салфетки
  • Крем с цинком и касторовым маслом (от сильной сыпи)
• Детская одежда
  • Пинетки
  • Кардиганы
  • Перчатки
  • Шляпы
  • Куртки
  • Слипы с короткими и длинными рукавами
  • Тройник с боковой защелкой
  • Зимний комбинезон
  • Солнцезащитная шляпа
• Предметы детской гигиены
  • Ткани отрыжки
  • Кусачки для ногтей
  • Соска
  • Варежки-царапины
  • Спирт хирургический
  • Термометр
• Товары для грудного вскармливания
  • Ершик для бутылок
  • Бутылочки для кормления
  • Подогреватель бутылочек
  • молокоотсос
  • Формула
  • Бюстгальтеры для кормления
  • Прокладки для кормящих
  • Подушка для кормления
  • Соски
  • Комплект стерилизатора

подпрыгивающая детская радость!

Мы надеемся, что этот список покупок поможет вам лучше впустить в свою семью нового мальчика или девочку.

Есть ли у вас еще какие-нибудь предметы первой необходимости для новорожденных, которых, по вашему мнению, не хватает в нашем контрольном списке для новорожденных? Есть ли у вас какие-нибудь советы для кормящих матерей впервые? Какой самый странный закон о младенцах в вашей стране? Каковы ваши рекомендации по выбору лучших детских товаров? Дайте нам знать об этом в комментариях.

Контрольный список для новорожденных: 56 Baby Essentials

При подготовке к рождению ребенка необходимо выполнить множество задач, и покупка всего необходимого для ребенка не в последнюю очередь.От обустройства детской комнаты до сбора снаряжения для сна, еды и пеленания — легко занять себя покупкой предметов первой необходимости. В конце концов, количество детских товаров, необходимых для новорожденного, может удивить любую будущую маму. Но как понять, о каких детских вещах можно забыть, а без каких — не обойтись? Не волнуйтесь: мы все разбираем для вас. Читайте полный список вещей, которые вам понадобятся для новорожденного.

Это не намного симпатичнее, чем крошечная детская одежда, но вы захотите выбрать практичные детские вещи, которые будут держать вашего новорожденного комфортным и уютным.Что касается одежды, то это обязательные вещи для ребенка:

• Комбинезоны 4-8 (конверт складывается на плечах и застегивается в промежности)
• Рубашки 4-8 (в стиле кимоно с кнопками или складками-конвертами на плечах)
• Брюки 4-8 (отличным вариантом могут быть трусики)
• Сплошная пижама для 4-8 человек
• Комбинезоны на 1-3 или другие наряды для переодевания
• 1-3 свитера или куртки (с пуговицами спереди)
• 4-7 носков или пинеток (обувь не нужна, пока ребенок не начнет ходить
• Шапочки для новорожденных 1-3 (широкополые для летнего ребенка, мягкая шапочка, закрывающая ушки для зимнего ребенка)
• Варежки без царапин
• 2 одеяла на зиму
• Овсянка или флисовый костюм на зиму
• Легкие и тяжелые одеяла для детских колясок
• Мягкий стиральный порошок

Детская комната, безусловно, требует восхитительного декора, но вам также понадобится мебель и детское постельное белье, которые сделают уход за младенцами еще проще (и безопаснее). Вот самое необходимое для любой детской:

Основы для детских подгузников

Поначалу смена подгузника может показаться сложной задачей, но поверьте нам, вы научитесь, а эти детские аксессуары помогут вам подобрать подгузник еще быстрее. Ознакомьтесь со списком предметов первой необходимости для подгузников:

Товары для детской ванночки

Купание может доставлять массу удовольствия — по крайней мере, если вы научитесь держать этого скользкого ребенка. Лучше подготовиться со всем необходимым снаряжением. Вот что нужно ребенку для ванны:

Будьте готовы кормить своего новорожденного круглосуточно — это означает, что независимо от того, кормите ли вы грудью или кормите ребенка из бутылочки, вам понадобится целая куча детских вещей для еды.Вот важные детские принадлежности, которые нужно запастись:

Не забывайте: младенцам тоже нужно время от времени ухаживать. А если ваш ребенок заболеет, вам нужно иметь под рукой все необходимое для ребенка. Вот что купить:

Если вы в пути или отдыхаете дома, вам понадобится необходимое детское снаряжение наготове. В конце концов, в какой-то момент вам понадобятся руки обратно! Вот самые необходимые детские вещи, которые нужно иметь под рукой:

Плюс еще кое-что из The Bump, наш контрольный список для младенцев:

Фото: Лаура Пурсель

Видео по теме

Контрольный список для младенцев: Руководство по покупкам для беременных до 12 месяцев

Контрольные списки для новорожденных у большинства родителей включают в себя предметы первой необходимости, а также несколько покупок, которые являются чрезмерно необязательными.Вашему ребенку действительно нужно столько одежды, чтобы поддерживать его в чистоте и тепле, комфортную среду, правильное питание и много любви. Вот некоторые из предметов, которые могут вам понадобиться, и которые являются лишь началом затрат на воспитание ребенка.

Но есть вероятность, что вам нужно больше, чем самый минимум для вашего малыша, поэтому эти списки ошибочны в большей степени.

Совет ботаника: друзья и семья часто более чем готовы испортить вам сгусток радости. Даже если детский душ не разрабатывается, отправление близких в реестр может сильно повредить ваш список покупок и снизить вероятность того, что вы получите ненужные вещи.

Контрольные списки для младенцев: от беременности до возвращения на родину

Контрольные списки для младенцев при беременности

Совет по бюджету: легко найти подержанные принадлежности для беременных и детские товары, которые часто используются всего несколько месяцев. Проверьте местные биржи в социальных сетях, на Craigslist и даже на распродажах.

Контрольный список для новорожденных в больнице

Многие предметы в больничной сумке уже будут частью вашего нижнего белья (модное слово для детского гардероба), но вам, возможно, придется сделать некоторые покупки специально на время схваток и родов. .

3

Совет ботаника: покупайте одежду для своего малыша с осторожностью. Многие младенцы носят размер «новорожденный» только в первые несколько недель, если вообще носят. Когда ваш ребенок подрастет, вы будете лучше знать, какие размеры вам понадобятся и когда.

Контрольный список для младенцев для детской и дома

Если бюджет не является проблемой для вашей детской, вам подойдет такая мебель, как низкоаллергенный деревянный или пробковый пол, успокаивающие цвета краски и нестандартная мебель.Однако для большинства будущих родителей существует золотая середина между построением для своего ребенка дворца мечты и обеспечением его безопасной и удобной комнаты. Основные покупки:

9030

Детские контрольные списки t для груди- vs.

Кормящим мамам также могут понадобиться принадлежности из бутылочки на тот случай, когда они не могут самостоятельно кормить своих детей.

Совет ботаника: на веб-сайтах производителей часто предлагаются бесплатные образцы подгузников, детских смесей и других товаров для ухода за детьми, а также ценные купоны.

Легко отслеживайте свои расходы

Выбросьте бумажный бюджет и зарегистрируйтесь в NerdWallet, чтобы упростить управление своими деньгами.

Контрольные списки для младенцев: 0–12 месяцев

Контрольные списки для младенцев для детей от 0 до 3 месяцев

Это самый обширный список, потому что вы покупаете товары, которые прослужат ребенку до первого года жизни.И вам не захочется сбегать в экстренные походы за покупками после того, как вы принесли ребенка домой из больницы.

Стремитесь приобрести товары на срок от 0 до 3 месяцев как минимум за месяц до установленной даты. Если вы подумываете о каких-либо службах доставки, таких как Amazon Mom для доставки подгузников и детских смесей, сейчас самое время их настроить.

Совет по бюджету: если вы покупаете подержанную коляску, детскую кроватку или стульчик для кормления, убедитесь, что это безопасно. Осмотрите все пряжки, ремни безопасности и движущиеся части и выполните быстрый поиск на веб-сайте Комиссии по безопасности потребительских товаров, чтобы убедиться, что товар был отозван.

Мы не рекомендуем покупать бывшее в употреблении автокресло из-за возможности того, что его безопасность была поставлена ​​под угрозу в результате автомобильной аварии, но местные правоохранительные органы часто проверяют их бесплатно, поэтому воспользуйтесь этой возможностью, если вам необходимо купить б / у.

Контрольный список для младенцев в возрасте от 4 до 6 месяцев

Многого из того, что вы уже купили, будет достаточно, когда ваш ребенок подрастет. Например, вам не придется менять ей одеяла каждые несколько месяцев. Но некоторые из ее потребностей изменятся, когда она перерастет в новую одежду, прорежет свои первые зубы, начнет хватать предметы и начнет класть все в рот.

Контрольный список для детей от 7 до 12 месяцев

Ваш ребенок теперь гораздо более интерактивен и, возможно, скоро начнет ползать. Если вы еще этого не сделали, защитите дом от ребенка и предоставьте игрушки и занятия, которые будут способствовать ее исследовательскому характеру.

5 лучших люлек для вашего новорожденного

Поскольку люльки подходят только для определенного веса и / или возраста, ваш ребенок не получит много пользы от своей люльки, так как она довольно сильно ее перерастет быстро. Тем не менее, это может быть хорошим временным решением для тех первых недель и месяцев.

В целом эксперты говорят, что вашего ребенка следует переставлять в кроватку примерно в то время, когда он достигает конца первого месяца или когда он весит 10 фунтов.Но производители люлек предлагают свои собственные правила относительно максимального веса ребенка. В случае сомнений проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

Если у вас ограниченный бюджет или вы предпочитаете купить на одну вещь меньше, вы можете вообще отказаться от покупки люльки и с самого начала выбрать полноразмерную кроватку. Однако для некоторых родителей люлька может быть хорошей вещью.

Примечание о корзинах Моисея

Одно замечание: не путайте люльку с корзиной Моисея, которая представляет собой мягкую корзину с ручками.Корзины Moses (иногда называемые мягкими люльками) можно использовать для переноски новорожденного, но они не считаются безопасными для сна из-за обивки и пухлой ткани по периметру корзины.

Особенности, которые следует учитывать при выборе люльки

Даже если ваш ребенок может не использовать свою люльку очень долго, вы все равно захотите выбрать ту, которая будет для него лучше всего.

При покупке люльки следует учитывать несколько факторов, особенно потому, что она будет поддерживать вашего малыша! Чрезвычайно важны функции безопасности, устойчивости и комфорта.

Pampers Parent

Вот несколько рекомендаций, которым нужно следовать, и особенности, на которые следует обратить внимание при выборе люльки:

• Сертифицированные и новые. Ищите люльку, соответствующую действующим стандартам безопасности. Приобретая люльку, сертифицированную на соответствие требованиям Американского общества испытаний и материалов (ASTM), вы получаете дополнительный уровень душевного спокойствия. Также обратите внимание на печать Ассоциации производителей товаров для несовершеннолетних (JPMA).При покупке люльки отправьте регистрационную карточку продукта производителю, чтобы вы были уведомлены в случае отзыва. Всегда покупайте новую люльку вместо покупки бывшей в употреблении — использованные люльки могут быть сломаны или повреждены и могут не соответствовать действующим стандартам.

• Жесткий матрас. Наматрасник люльки должен быть гладким, очень твердым и плотно прилегать к раме. Он должен быть не более 1 1/2 дюйма в толщину. Все, что толще, представляет опасность удушья. Младенцам необходимо спать на твердом матрасе, будь то люлька или колыбель.

• Сетчатые стороны. Это может помочь снизить риск удушья.

• Избегайте моделей с двумя спальными местами. Люльку, которая крепится к вашей кровати, которую часто называют дополнительной люлькой, не рекомендуется по соображениям безопасности.

• Прочность. Ищите люльку с прочным, широким и устойчивым основанием, чтобы люлька не опрокидывалась. У него не должно быть острых углов или краев снаружи или внутри, а также мелких деталей, которые могут стать причиной удушья.Дно корзины люльки должно иметь очень хорошую опору, чтобы не свалиться.

• Переносимость. Некоторые люльки, такие как Munchkin Brica в нашем списке, могут иметь ручку, чтобы вы могли переносить ее с места на место, тогда как другие могут иметь колеса или ролики, например люлька Delta Children Sweet Beginnings и люлька Graco Dream Suite, поэтому что вы можете катать его по дому. Подумайте, какой стиль вы бы предпочли, но помните, что перемещать люльку, пока ребенок находится внутри, небезопасно.

• Навес. Выдвижной навес может пригодиться, если, например, вы хотите читать перед сном, не мешая ему спать, или если вы хотите защитить ребенка от солнечных лучей, проникающих через окно. Три люльки из нашего списка имеют регулируемые и съемные навесы: люлька Delta Children Sweet Beginnings, люлька Graco Dream Suite и люлька Simmons Kids City Sleeper Bassinet. Вы можете предпочесть купол со съемным или полностью убирающимся навесом, чтобы он не мешал вам снять ребенка для смены подгузника.Остерегайтесь балдахинов с оборками или занавесок, так как они могут представлять опасность удушения для вашего ребенка.

• Декоративное постельное белье. Выбранная вами люлька может включать тканевую подкладку, иногда с рюшами или складками, и / или юбку кровати, которая может стечь на пол, как люлька Delta Children Sweet Beginnings. Если вы покупаете модель с такими вычурными деталями, убедитесь, что их можно стирать в стиральной машине. Кроме того, ознакомьтесь с инструкцией по эксплуатации перед установкой подкладки или чехла, чтобы убедиться, что это сделано правильно для безопасности вашего ребенка.Любую ткань на внутренней стороне люльки следует натягивать туго, чтобы ребенок не запутался в ней.

• Вложения. Некоторые люльки, такие как люлька Simmons Kids City Sleeper Bassinet в нашем списке, имеют съемные мобильные устройства для убаюкивания вашего ребенка или другие функции, такие как ночник, вибрирующие мобильные телефоны или возможность воспроизведения музыки.

• Емкость хранилища. Некоторые модели имеют дополнительное место для хранения в виде корзины или полки под люлькой.Здесь вы можете хранить такие вещи, как подгузники, салфетки и радионяня. Три люльки из нашего списка имеют функции хранения: люлька Delta Children Sweet Beginnings, люлька Graco Dream Suite и люлька Simmons Kids City Sleeper Bassinet.

• Спецэффекты. Некоторые люльки играют колыбельные, вибрируют или включают ночник. Обратите внимание, что эти дополнительные устройства часто работают от батарей, которые вам нужно будет время от времени заменять. Три люльки из нашего списка обладают следующими особенностями: люлька Delta Children Sweet Beginnings, люлька Graco Dream Suite и люлька Simmons Kids City Sleeper.

Рекомендации по безопасности при использовании люльки

Вот несколько советов по безопасности при использовании люльки:

• Не переносите и не перемещайте ее с ребенком внутри. Никогда не безопасно переносить или перемещать люльку с младенцем, все еще в ней.

• Заблокируйте колеса. Не кладите ребенка в люльку, пока колеса не заблокированы. Кроме того, не забудьте заблокировать колеса после перемещения люльки с места на место.

• Зафиксируйте ножки на месте, если они складные. Если люлька складная для хранения и имеет складные ножки, убедитесь, что ножки надежно зафиксированы на месте, когда вы настраиваете ее для использования.

• Используйте листы, изготовленные специально для вашей люльки. Используйте только матрас или подушку из комплекта люльки: не добавляйте никаких других вставок. Используйте простыни, изготовленные для конкретной модели люльки, которая у вас есть. Возможно, вам придется купить дополнительные принадлежности у производителя люльки, чтобы их было достаточно.Никогда не заменяйте натянутую простыню наволочкой или плоской простыней, так как они могут отсоединиться и стать причиной удушья.

• Не добавляйте плюшевые игрушки или постельные принадлежности. Следите за тем, чтобы в кроватке не было таких вещей, как мягкие игрушки, подушки, одеяла, одеяла, позиционер для сна или дополнительный матрас или подкладка в люльке. Все это опасность удушья. Пеленайте ребенка или уложите его спать в спальный мешок.

• Не допускайте свисания шнуров поблизости. Переместите люльку в место, вдали от шнуров, таких как шнур для оконных штор, шнур для драпировки или шнур для радионяни. Если есть мобильный телефон, убедитесь, что шнур не находится в пределах досягаемости вашего ребенка. Любые шнуры, до которых может дотянуться ребенок, представляют опасность удушения.

• Положите ребенка на спину. Так же, как в детской кроватке, уложите ребенка спать на спину в рамках своей регулярной практики безопасного сна. Уложить ребенка спать на спине — один из способов снизить риск СВДС.СВДС — основная причина детской смертности в возрасте от 1 месяца до 1 года.

Купить люльку для ребенка не должно быть сложно. Мы надеемся, что эти предложения от Pampers Parents упростили для вас выбор того, что подходит вам и вашему малышу. Когда у вас будет люлька и другие предметы первой необходимости, вы почувствуете себя еще более готовыми к встрече со своим малышом.

Уведомление об отзыве

Перед покупкой продукта всегда проверяйте, что он одобрен и не был ли отозван на таких сайтах, как Ассоциация производителей товаров для несовершеннолетних и U.S. Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC).

* Цены верны на момент написания.

Как мы получили эти результаты

Мы опросили тысячи родителей в сообществе Pampers и попросили их выбрать продукты, которые им нравятся больше всего, и поделиться своим мнением о конкретных продуктах и ​​категориях продуктов. Основываясь на ответах на опрос, мы выбрали лучшие продукты и добавили собственные исследования для создания этой статьи. Наша цель — помочь вам выбрать продукт, подходящий вам и вашей семье.Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этой статье, но представленные продукты — это лучший выбор сообщества Pampers.

12 лучших матрасов для детской кроватки на 2020 год

Как говорится: «О книге не судить по обложке», и то же самое можно сказать о матрасах для детской кроватки. Хотя многие матрасы для детских кроваток выглядят одинаково снаружи, внутри они могут быть сделаны из пенопласта или пружин разного типа и могут быть сконструированы по-разному.

Узнайте о различных типах матрасов для детской кроватки, представленных на рынке, и о том, на что обращать внимание при покупке матраса для детской кроватки.Тогда ознакомьтесь с нашими списками лучших матрасов для детских кроваток с пружиной и верхних поролоновых матрасов для детских кроваток.

Чтобы помочь вам найти лучшие матрасы для детских кроваток, мы опросили более 6000 родителей Pampers и попросили их проголосовать за своих фаворитов, а также рассказать о некоторых плюсах и минусах, чтобы вы могли сделать осознанный выбор.

На что обращать внимание при покупке матраса для детской кроватки

Найдя подходящую кроватку для вашего малыша, вы будете искать подходящий матрас.

Как отмечали многие родители Pampers, поиск лучших матрасов для кроватки занимает много времени.Чтобы ускорить процесс, мы составили список того, что следует учитывать при покупке матраса для детской кроватки:

Качество

При выборе матраса для детской кроватки качество является фактором номер один. Дешевые матрасы не выдержат испытания временем. У них обычно тонкое покрытие и края, которые могут порваться или потрескаться от износа.

По мере того, как матрасы становятся более дорогими, они, как правило, становятся толще и устойчивы к проколам и имеют лучшую толщину стали, если это матрас с пружинами, или более плотный пенопласт, если это матрас из вспененного материала.

Цена

Вам не нужно ломать деньги, но покупка качественного матраса, который будет служить вашему ребенку лучше в долгосрочной перспективе, того стоит. Более дорогие матрасы обычно более жесткие, что безопаснее для вашего ребенка, тогда как недорогие матрасы могут быть слишком мягкими и тонкими.

Потратив где-то от 90 до 200 долларов, вы получите хороший матрас для детской кроватки. Пять матрасов в этом списке относятся к этому ценовому диапазону: матрас Sealy Soybean Foam-Core для малышей и детских кроваток стоит около 100 долларов США, а матрас Lullaby Earth Healthy Support для кроватки — менее 200 долларов США.

Самый дешевый матрас стандартного размера в нашем списке — это Dream On Me Spring Crib and Toddler Bed Mattress, который стоит около 47 долларов, а самым дорогим матрасом в этом списке является Naturepedic Classic Organic Crib Mattress, который продается в розницу около 259 долларов.

Безопасность, размер и посадка

Одна очень важная вещь, на которую следует обратить внимание: убедитесь, что вы покупаете матрас для кроватки более жестким, чем вы хотели бы, потому что вашему ребенку требуется прочная поддержка. Жесткий матрас помогает снизить риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти).

По закону размеры матраса для кроватки стандартного размера должны составлять не менее 51 5/8 дюйма на 27 1/4 дюйма, а толщина — не более 6 дюймов. Плюс-минус немного, все матрасы в этом списке обычно соответствуют этим стандартным размерам.

Матрас должен плотно прилегать к кроватке вашего ребенка, чтобы не было щелей, которые могли бы зажать руку или ногу ребенка. Если вы можете поместить между краем матраса и кроваткой более двух пальцев, вам следует выбрать матрас большего размера.

новый или б / у?

Вы не знаете, что получаете, когда покупаете подержанный матрас для детской кроватки. На нем могли быть плесень, бактерии и пятна. Когда вы покупаете новый матрас, вы можете быть уверены, что получаете тот, который является гигиеничным и чистым.

Когда ваш ребенок перерастет, вы можете использовать купленный сейчас матрас для гостей с младенцем или для вашего следующего ребенка. Просто убедитесь, что вы правильно очистили его, когда он не используется, и храните в сухом месте.

Чехол

Матрас для детской кроватки будет иметь тканевое или виниловое покрытие.Ткань более воздухопроницаема, чем винил, но на некоторых виниловых покрытиях есть вентиляционные отверстия.

Преимущество винилового покрытия в том, что оно лучше сопротивляется проколам, разрывам, протечкам и пятнам, чем тканевое покрытие.

Ищите матрас с трехслойным покрытием, так как он продлевает срок службы матраса. Среди наших списков лучших матрасов для кроваток Dream On Me Spring Crib and Toddler Bed Mattress имеет тройное ламинированное виниловое покрытие.

Гарантия

Вы можете рассчитывать на то, что качественный матрас для детской кроватки прослужит столько времени, сколько вы собираетесь им пользоваться, если только чехол не порвется.Возможно, вы не найдете особого применения для длительной гарантии, и, возможно, не стоит дополнительно тратить на расширенную гарантию.

Тем не менее, если для вас важна гарантия, на пять матрасов из наших списков распространяется пожизненная гарантия. Мы указали гарантийный срок для всех матрасов в нашем списке, если таковой не был предоставлен.

Сертификат

Вы заметите, что многие матрасы в нашем списке сертифицированы различными организациями. Следует обратить внимание на два сертификата: Greenguard Gold и CertiPUR-US.

Сертификат Greenguard Gold означает, что матрас соответствует одним из самых строгих мировых стандартов по низким выбросам газов, называемых летучими органическими соединениями (ЛОС), в воздух помещения.

CertiPUR-US — это сертификат, выдаваемый для любого пенополиуретана, используемого в матрасе. Подобно Greenguard Gold, эта сертификация также означает, что матрас был изготовлен в соответствии со стандартами с низким уровнем выбросов ЛОС, и что пена соответствует определенным требованиям по составу, характеристикам и долговечности.

Но что означают эти сертификаты для вашего ребенка? Если матрас для кроватки, который вы покупаете, имеет эти одобрения, значит, матрас изготовлен без вредных химических веществ и металлов, таких как формальдегид, ртуть или свинец, которые могут повлиять на здоровье вашего ребенка.

В таблицах с описанием продуктов под каждым описанием продуктов мы перечисляем некоторые химические вещества, без которых был изготовлен каждый матрас для кроватки, чтобы вы знали больше о том, на чем будет (или не будет) спать ваш малыш.

Лучшие матрасы с пружиной

Родители Pampers назвали эти четыре матраса лучшими матрасами для детских кроваток:

1. Serta Tranquility Eco Firm Детская кроватка и матрас для малышей

Почему стоит выбрать именно этот? У матраса Serta Tranquility более твердая сторона для вашего младенца и мягкая сторона, когда ваш ребенок вырастает в младшего возраста. Он состоит из слоев ортопедической пены, водонепроницаемого винилового покрытия, которое легко протирать, бортовой проволоки по всему периметру для дополнительной поддержки и квадратных углов, обеспечивающих плотное прилегание матраса к детской кроватке.

При толщине шести дюймов это самый толстый матрас для детской кроватки в нашем списке. (В нашем списке два поролоновых матраса, которые также имеют толщину шесть дюймов.)

Основные характеристики: Матрас имеет сертификат Greenguard Gold и CertiPUR-US.

Детали:

Цена * : примерно 119 $.99 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Двойная прочность, долговечность, комфорт и надежность от надежного бренда.

• Минусы: Может быть скользко.

2. Двухступенчатый матрас для малышей и детских кроваток Sealy Nature Couture Cotton Bliss

Почему стоит выбрать именно этот? У этого матраса Sealy две разные стороны. Одна сторона предлагает твердую поддержку вашему младенцу.Другая сторона — плюшевая, с очень прочными слоями из натурального хлопка, на случай, когда ваш ребенок станет младенцем.

Матрас предлагает дополнительную поддержку с толстой стальной проволочной каймой по периметру и шестью пилонами для усиления четырех углов и сторон. Младенческая сторона матраса оснащена стальной системой распределения веса с защитой от провисания.

Чехол изготовлен из прочного тканого смесового органического хлопка с водонепроницаемым барьером, не содержащим пластика. Крышку также легко протереть.

Особенности: Матрас сертифицирован Greenguard Gold.

Детали:

Цена * : примерно 162 $.55 на Amazon.com

Pampers Parents: плюсы и минусы:

• Плюсы: Это надежный бренд, предлагающий двойную прочность и долговечность.

• Минусы: Он тяжелее.

3. Терапевтический матрас Kolcraft Pure Sleep 150 для детской / детской кроватки

Почему стоит выбрать именно этот? Матрас Kolcraft предлагает твердую неаллергенную поверхность, на которой может спать ваш ребенок. Он имеет водонепроницаемое покрытие, устойчивое к появлению пятен, плесени и плесени.И, что самое приятное, его можно легко протереть.

Особенности: Матрас сертифицирован Greenguard Gold.

Детали:

Цена * : примерно 49 $.99 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Он обладает двойной твердостью и гипоаллергенен.

• Минусы: Пружины могут быть шумными.

4. Пружинный матрас для кроватки и детской кроватки Dream On Me

4. Пружинный матрас для детской кроватки Dream On Me

Почему стоит выбрать именно этот? Матрас для детской кроватки Dream On Me имеет защитную полиуретановую пену с каждой стороны для создания мягкой поверхности для сна.Изоляционный слой гипоаллергенен, а покрытие выполнено из трехслойного водонепроницаемого винила. Матрас также имеет бордюрные стержни по всему периметру.

Особенности: Матрас сертифицирован Greenguard Gold.

Детали:

Цена * : примерно 47 $.78 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Недорогой, водонепроницаемый и прочный.

• Минусы: Пружины могут быть шумными, а виниловая крышка легко порвется.

Лучшие матрасы из пеноматериала

Родители Pampers назвали эти семь матрасов лучшими поролоновыми матрасами для детских кроваток:

1. Безопасность 1-й белый матрас для кроватки и детской кроватки Heavenly Dreams

Почему стоит выбрать именно этот? Матрас для детской кроватки Safety 1st имеет то, что производитель называет термоскрепленным пенопластом высокой плотности для поддержки вашего младенца во время сна.Тем не менее, матрас также очень легкий — менее восьми фунтов. Виниловое покрытие устойчиво к пятнам, запаху и плесени. Имейте в виду, что максимальный вес этого матраса составляет 50 фунтов.

Основные характеристики: Матрас имеет сертификат Greenguard Gold, а в 2017 году он получил награду Women’s Choice Award за наиболее рекомендуемые детские кроватки и матрасы для малышей.

Детали:

Цена * : примерно 59 $.99 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

Плюсы: Он прочный и доступный.

Минусы: Водостойкая виниловая крышка может быть шумной.

2. Пенная детская кроватка Graco Premium и матрас для малышей

Почему стоит выбрать именно этот? Этот матрас для детской кроватки от Graco оснащен съемным чехлом, который можно стирать вручную в холодной воде с мягким мылом, а затем сушить на веревке. Сам матрас изготовлен из дышащего пенополиуретана.Производитель утверждает, что эта пена имеет идеальную твердость для безопасности вашего ребенка.

Особенности: Для удобства матрасы отправляются свернутыми. Обязательно разверните его в течение 2 недель после покупки и дайте ему развернуться в течение 72 часов перед использованием.

Детали:

Цена * : примерно 59 $.99 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Он прочный, удобный и доступный.

• Минусы: У него запах, который со временем уходит. Ему нужен наматрасник, чтобы сделать его полностью водонепроницаемым, так как чехол не выполняет свою работу.

3. Матрас Sealy Soybean Foam-Core для малышей и детских кроваток

Почему стоит выбрать именно этот? Компания Sealy производит матрас для детской кроватки из сои.Он имеет сердцевину из соевой пены, сделанной из сои, выращенной американскими фермерами. Матрас также имеет водонепроницаемое и устойчивое к пятнам покрытие, которое защищает его от любой жидкости, пыли и перхоти. Его поверхность легко протирается.

Особенности: Матрас имеет сертификат Greenguard Gold и CertiPur-US.

Детали:

Цена * : примерно 101 $.59 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Он мягкий, прочный, прочный и легкий в уходе.

• Минусы: Может провисать.

4. Органический матрас для кроватки Naturepedic Classic Легкий, 100% сертифицированный нетоксичный детский матрас

Почему стоит выбрать именно этот? Этот матрас Naturepedic полностью органический. Водонепроницаемое покрытие и внутреннее наполнение изготовлены из натурального хлопка.Матрас оснащен технологией Wavesupport Technology, которая придает ему структуру.

Несколько родителей Pampers отметили, что на матрасе через некоторое время образовалась вмятина, а один родитель Pampers отметил, что производитель незамедлительно заменил ее матрас по этой причине.

Основные характеристики: Матрас имеет сертификат Greenguard Gold, а также сертифицирован как органический и нетоксичный по Глобальному стандарту органического текстиля (GOTS). Naturepedic утверждает, что это единственный производитель матрасов, сертифицированный GOTS.

Детали:

Цена * : около 259 долларов на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Органический хлопок.

• Минусы: Дорого.

5. Экологичный матрас для детской кроватки Colgate Eco Classica III двойной жесткости

Почему стоит выбрать именно этот? Ортопедический матрас для кроватки Colgate Eco Classica имеет более жесткую сторону для вашего ребенка и менее жесткую для того, чтобы он вырастал в младенчестве. Чехол из органического хлопка с водонепроницаемой подкладкой предотвращает попадание влаги на сам матрас. Сердечник из пеноматериала изготовлен из экологически чистых растительных масел.

При ширине шести дюймов это один из двух самых толстых матрасов из вспененного материала в нашем списке.Толщина, наряду с его весом, является хорошим показателем высокой плотности, желаемого качества поролонового детского матраса.

Особенности: Матрас сертифицирован Greenguard Gold и CertiPUR-US.

Детали:

Цена * : примерно 184 $.99 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Двойная твердость — это плюс, и он хорошо сохраняет свою форму с течением времени.

• Минусы: Достаточно дорого.

6. Матрас для кроватки Lullaby Earth Healthy Support

Почему стоит выбрать именно этот? Матрас Lullaby Earth с двумя разными сторонами, одна из которых жесткая для младенцев, а другая более мягкая для малышей, сделан с сердечником Wavesupport, который добавляет структуру и помогает уменьшить вес матраса, что упрощает замену подогнанной простыни.

Он также имеет квадратные углы для плотного прилегания к кроватке и усиленные края. Водонепроницаемое покрытие легко протирать мягким моющим средством.

При ширине шести дюймов это один из двух самых толстых поролоновых матрасов в нашем списке. Толщина — это хороший показатель высокой плотности, которую вы хотите от поролонового детского матраса.

Основные характеристики: Матрас сертифицирован Greenguard Gold и изготовлен из пищевого полиэтилена и 100-процентного полиэтилена.

Детали:

Цена * : примерно 199 $.00 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Экологичный и легкий, что упрощает замену листов.

• Минусы: Дорого.

7. Гипоаллергенный матрас для детской кроватки Milliard

Почему стоит выбрать именно этот? Milliard утверждает, что этот матрас для кроватки изготовлен из мягкой и прочной пены, которая имитирует среду матки, поэтому он может помочь вашему ребенку чувствовать себя более поддерживаемым.Чехол гипоаллергенен и водонепроницаем, что помогает защитить ребенка от бактерий, плесени, пылевых клещей и других аллергенов.

Матрас поставляется свернутым и запечатанным в вакууме, поэтому вам нужно развернуть его и дать 48 часов, чтобы он расширился до нужного размера и формы. Родители Pampers отмечают, что этот матрас для детской кроватки имеет запах пены. Производитель рекомендует проветривать его в течение нескольких дней перед использованием, чтобы уменьшить запах.

Особенности: Матрас сертифицирован CertiPUR-US.

Детали:

Цена * : примерно 56 $.99 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: Он прочный, но легкий и гипоаллергенный.

• Минусы: Запах пены и то, что нужно ждать 48 часов, чтобы она развернулась.

Миниатюрный / переносной матрас для кроватки

Если вы отправляетесь в поездку всей семьей или ваш ребенок ночует с бабушкой и дедушкой, вы можете подумать о покупке переносной кроватки, а также переносного матраса.Вот мини-матрас для детской кроватки, который Pampers Parents выбрали в качестве своего фаворита:

Dream On Me 3 Мини-матрас для детской кроватки

Почему стоит выбрать именно этот? Переносной матрас Dream On Me разработан для небольших переносных детских кроваток. Он не складывается, но благодаря компактному размеру он может легко поместиться в багажник вашего автомобиля.

Этот матрас для детской кроватки имеет гипоаллергенное и антибактериальное водонепроницаемое покрытие, препятствующее росту плесени и грибка.Легко протирается теплой мыльной водой.

Особенности: Если у вас есть переносная детская кроватка, это может быть матрас для вас!

Детали:

Цена * : примерно 29 $.99 на Amazon.com

Pampers Parents за и против:

• Плюсы: С ним очень легко путешествовать, и он обеспечивает хорошую упругость для вашего ребенка.

• Минусы: Трудно найти простыни для такого маленького матраса. Он также мог быть немного мягче и толще.

Пружина

Для матрасов с внутренней пружиной, чем больше слоев и чем выше качество материалов, тем лучше. Чем тяжелее матрас с внутренней пружиной, тем вероятнее, что он был изготовлен с более прочными стальными пружинами и с лучшей амортизацией.Самый тяжелый матрас с пружиной в нашем списке — 18 фунтов — это двухступенчатый матрас для малышей и детских кроваток Sealy Nature Couture Cotton Bliss.

Еще один способ проверить качество — это поискать бордюрные стержни, то есть кант, идущий по краю матраса. Это обеспечивает прочность, прочность и поддержку, поэтому матрас не провисает. Это особенно важно, когда ваш ребенок встает в своей кроватке, ходит или подпрыгивает на матрасе.

Если вы хотите, чтобы матрас рос вместе с вашим ребенком, вы можете подумать о покупке трансформируемого матраса.В этом стиле одна сторона должна быть более жесткой, чтобы ее можно было использовать, когда ваш малыш еще младенец. Затем матрас можно перевернуть на более мягкую сторону, как только ваш малыш достигнет стадии малыша. Ищите «двойную жесткость» в таблице сведений о продукте, чтобы легко определить, какие матрасы в списке являются трансформируемыми.

Вы можете подумать о матрасе, у которого жесткая сторона для младенцев и более мягкая для малышей, поэтому вам не обязательно покупать новый, когда ваш ребенок подрастет и перейдет в свою «большую детскую» кровать.

Pampers Parent

Foam

Когда дело доходит до покупки матраса для детской кроватки, комфорт и безопасность для вашего ребенка являются наиболее важными. Мы надеемся, что этот список поможет вам принять это важное решение о покупке.

После того, как вы сделаете свой выбор, можете быть уверены, что ваш ребенок будет хорошо пользоваться матрасом для детской кроватки! И, пока ваш ребенок мирно спит, мы надеемся, что вы тоже сможете насладиться заслуженным отдыхом!

Для матрасов из поролона, чем плотнее, тем лучше.Чем плотнее матрас, тем он прочнее и безопаснее для вашего ребенка. Лучший способ проверить плотность поролонового матраса — это посмотреть, сколько он весит. Чем тяжелее матрас, тем он плотнее. Мы упростили задачу, указав вес каждого матраса в таблице сведений о продукте.

Ищите матрас из пеноматериала, который будет твердым, упругим и тяжелым для своего размера. Вы же не хотите, чтобы матрас для детской кроватки соответствовал телу вашего ребенка.

Вам нужна высокая плотность, чтобы ваш ребенок был в безопасности во время сна.На упаковке большинства поролоновых матрасов плотность не указана, но вес может быть хорошим индикатором.

Pampers Parent

Когда дело доходит до покупки матраса для детской кроватки, комфорт и безопасность для вашего ребенка имеют первостепенное значение. Мы надеемся, что этот список поможет вам принять это важное решение о покупке.

После того, как вы сделаете свой выбор, можете быть уверены, что ваш ребенок будет хорошо пользоваться матрасом для детской кроватки! И, пока ваш ребенок мирно спит, мы надеемся, что вы тоже сможете насладиться заслуженным отдыхом!

Уведомление об отзыве

Перед покупкой продукта всегда проверяйте, что он одобрен и не был ли отозван на таких сайтах, как Ассоциация производителей товаров для несовершеннолетних и U.S. Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC).

* Цены верны на момент написания.

Как мы получили эти результаты

Мы опросили тысячи родителей в сообществе Pampers и попросили их выбрать продукты, которые им нравятся больше всего, и поделиться своим мнением о конкретных продуктах и ​​категориях продуктов. Основываясь на ответах на опрос, мы выбрали лучшие продукты и добавили собственные исследования для создания этой статьи. Наша цель — помочь вам выбрать продукт, подходящий вам и вашей семье.Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этой статье, но представленные продукты — это лучший выбор сообщества Pampers.

Окончательный послеродовой список продуктов и идеи питания

Поделиться — это забота!

Это удобный список рецептов, идей по еде и закускам, которые быстро объединяются, чтобы накормить вас и ребенка, на основе лучших продуктов, которые можно есть во время беременности, послеродового периода и для кормления грудью. Используйте этот список послеродовых продуктов , чтобы пополнить запасы продуктов в холодильнике, морозильной камере и кладовой до рождения ребенка.

Одна из самых важных, но, возможно, наиболее часто игнорируемых областей подготовки к родам — ​​это наполнение холодильника и кладовой здоровой пищей в дни, предшествующие родам, во время родов и после рождения ребенка.

Поиск в Google или Pinterest даст вам бесконечное количество списков «лучших» продуктов для беременных и кормящих грудью. Но настоящие рецепты, а тем более план того, как их съесть за один день, немного труднее.

Советов по здоровому питанию и исследований предостаточно, поэтому я подумал, что составлю очень практичный и полезный список идей и рецептов еды, которые вы можете приготовить, пытаясь понять, что есть.

Цель этого списка — помочь понять, что есть в послеродовом периоде и во время грудного вскармливания.

Чтобы вам было очень легко прокормить себя и свою семью, загрузите БЕСПЛАТНЫЙ распечатанный список послеродовых продуктов , в котором представлены все лучшие суперпродукты для питания вас и ребенка + дополнительные ингредиенты для рецептов, описанных в этой статье. Подпишитесь на рассылку обновлений по электронной почте ниже, чтобы иметь возможность распечатать!

Если вы все еще находитесь в первом или втором триместре, ознакомьтесь с нашим списком продуктов для беременных здесь.

Здоровое питание после беременности

Для моего первого ребенка мне и в голову не приходило запастись едой для послеродового восстановления . В результате нам пришлось постоянно бороться за еду. Мы ели больше полуфабрикатов и много еды на вынос. Все время пытаюсь разобраться с новорожденным!

Со вторым ребенком я знала, что мне нужна помощь в еде, и попросила семью принести еду. У нас есть тонна еды, но не обязательно то, как мы едим. И многое пошло зря.

Перейти к ребенку №4, и я знала, что мне нужно перейти на другой уровень , если я хочу иметь под рукой продукты, которые я люблю, которые полезны и легко превращаются в блюда и закуски. Так родился этот список.

Список разбит на 5 областей:

1 — Закуски (включая простые идеи для завтрака и обеда)
2 — Предметы буфета, которые нужно иметь под рукой, чтобы упростить приготовление закусок
Идеи 3-ужина
4-Напитки
5- Готовить заранее продукты для замораживания

Принципы питания, приведенные в этом списке:

1 — чистые продукты — настоящие продукты с ограниченной обработкой по большей части
2 — с низким содержанием сахара или без него — при умеренном использовании сахарной палочки к меду, кленовому сахару или кокосовому сахару
3 — без глютена — потому что именно так я делаю
4 — полезные жиры — увеличьте количество омега-3
5- довольно легко приготовить
6- продукты, повышающие энергию (потому что внутри себя вы выращиваете человека!)

Узнайте больше об основных принципах питания беременной женщины .

По всему списку вы увидите ссылки на мои любимые рецепты и продукты.

{ Раскрытие информации: Эта страница содержит партнерские ссылки. Подробнее читайте здесь. }

Закуски после доставки

Вот несколько идей здоровых перекусов на 4 триместр. Также ознакомьтесь с этим списком упакованных закусок для грудного вскармливания .

Уже приготовленные легкие и полезные закуски, которые можно есть одной рукой, значительно упростят жизнь, когда появится ребенок.Подумайте о том, чтобы сделать вперед рецептов домашних закусок для грудного вскармливания !

• Нарезанные свежие овощи (огурцы, морковь, молодые помидоры, брокколи, сельдерей) с домашним йогуртовым соусом

• Снеки из морских водорослей, нори
• домашнее батончики для лактации без выпечки
• Смесь для печенья в банке — это так хорошо! И легко приготовить приятное послеродовое удовольствие!
• Йогурт — греческий или домашнего приготовления с начинкой из семян конопли, семян льна, семян чиа, мюсли, свежих фруктов (банан, черника, клубника, персики и т. Д.)) Ешьте в одиночестве, например, смузи или миску для смузи (а эта ). В качестве подсластителя используйте сырой мед или чистый кленовый сироп.
• Это лучших батончиков мюсли для увеличения количества молока !
• Ночная овсянка (мой любимый !!) или Замоченная овсянка
• Пудинг с чиа

• Самодельные ларабары
• Домашние энергетические укусы / шарики

• Рисовые лепешки с ореховой пастой, бананами, изюмом и семенами конопли
• Хумус
• Фрикадельки из печени
• Арахис, миндаль или масло для загара с рисовыми лепешками, сельдереем, тостами или крекерами
• Редис с маслом с маслом Керри Голд (серьезно хорошо, вы меня потом поблагодарите)
• Лимонно-соленые огурцы
• Сыр палочки
• Гуакамоле
• Яйца для болтун, омлет, яичные бутерброды или яйца вкрутую
• Яйца с пряностями из авокадо
• Трейл-микс или орехи (миндаль, грецкие орехи, кешью, семена подсолнечника, пепита)
• Сухофрукты — изюм, финики, абрикосы или клюква
• капуста (шпинат) и соус из артишока
• Консервированные сардины, анчоусы и копченые устрицы, пойманные в дикой природе
• Бублик без глютена со сливочным сыром + копченый лосось (необязательно: красный лук, каперсы, помидоры или авокадо)
• Салат с курицей карри или яичный салат (этот рецепт не содержит майонеза!) бутерброды или салат из тунца
• Кокосовая манна / масло ложкой или в выпечке или смузи

Связано: 50+ Невероятно полезные закуски для беременных!

Здоровая кладовая

Эти продукты помогут упростить приготовление закусок.Кроме того, все эти продукты можно добавлять в другие блюда, чтобы придать вам силы / энергии.

• Кокосовое масло + кокосовая манна — ешьте отдельно или добавляйте в смузи, овсянку, используйте для приготовления овощей и т. Д.
• Семена конопли — добавляйте в смузи, овсянку, салаты, заправки, выпечку, блины
• Чиа семена — добавить в смузи, овсянку, салаты, заправки, как заменитель яиц, выпечку
• Семена льна — добавить в смузи, овсянку, салаты, заправки, как заменитель яиц, выпечку
• Оливковое масло или масло авокадо — приготовление пищи, заправки
• Яблочный уксус — полезный напиток, заправки
• Лимоны и лаймы — запивать водой, добавлять в заправки, простые щелочные овощи
• Темный шоколад — делает все лучше

СВЯЗАННЫЕ С: 15 дел, которые нужно сделать перед вашим ребенок появляется (Путеводитель здоровой мамы)

Простые идеи послеродового ужина для кормящих мам —

Некоторые из них — идеи еды, а другие — продукты, которые нужно иметь, чтобы ужин был быстрым, легким и насыщенным питательными веществами.Многие из этих рецептов также содержат продуктов, которые увеличивают количество молока, и подходят для грудного вскармливания.

• Имейте мешок картофеля для легкого запекания картофеля — румянец + сладкое
• Купленные в магазине «здоровые» лепешки (выбирайте те, что содержат самые основные ингредиенты — кукуруза, вода, соль) для быстрого обертывания, тако, фахитас или заменитель хлеба Сыр, жирная сметана, настоящее масло (Kerry Gold)
• Рис, киноа и консервированные жареные или черные бобы — для удобства made the day родился ребенок # 4
• Креветки, паста со шпинатом и грибами — это то, что я сделала в ночь, когда родился мой первый ребенок
• Без глютена Салат из пасты

Связанные — Рецепты лактации для приготовления большего количества грудного молока

• Готовые гамбургеры или котлеты из индейки
• Сладкий и пряный мясной рулет — отличное семейное блюдо, которое делает остатки
• Рагу из чечевицы — со сладким картофелем и капустой
• Супер простое жаркое из говядины на медленном огне
• Консервы котлеты с лососем
• Зеленая фасоль по-южному и красный картофель с курицей — мультиварка
• Замороженные овощи — по 1 зеленой фасоли, зелень или шпинат, кабачки, брюссельская капуста, брокколи
• Консервированная свекла — подавать в салаты или с лимон и соль
• Домашняя квашеная капуста — попробуйте это проще и вкуснее, чем вы думаете! И так полезно для здоровья кишечника.

Хотите еще больше идей для кормления грудью? Посмотрите это меню кормления грудью для идей!

Здоровые напитки при беременности и в послеродовом периоде

Чтобы избежать обезвоживания, НЕОБХОДИМО иметь под рукой полезные напитки. Этот список чая для беременности и послеродового периода очень полезен.

Вот список напитков после родов:

Сделайте холодный чай с сырым медом и любым из перечисленных выше ингредиентов. Это мой любимый рецепт холодного чая для беременных , из которого также можно приготовить отличный рабочий чай и напиток для послеродового восстановления.

Хотите еще идеи, что пить, кроме воды и чая? Ознакомьтесь с этим списком из 15 напитков для здоровых беременных .

Грудное вскармливание Сделайте заранее предметы для замораживания

Готовитесь к грудному вскармливанию? Наличие продуктов, подходящих для кормления грудью, с самого начала очень важно для приготовления грудного молока.

Если вы собираетесь кормить грудью в первый раз, найдите время, чтобы прочитать эти советы по подготовке к грудному вскармливанию .

В этот список включены хорошие обеды, которые можно заморозить до рождения ребенка:

Если вы запаститесь вышеупомянутыми предметами, у вас всегда будет еда под рукой, когда наступит голод. Один из ключей к поддержанию равновесия во время беременности и в послеродовой период — это употребление и порций правильных продуктов , чтобы и вы, и ребенок могли процветать.

Наличие холодильника, морозильной камеры и кладовой очень важно для снятия стресса, связанного с приготовлением пищи и едой в последние недели беременности и в месяцы после рождения ребенка.

Нужен план, чтобы пополнить запасы морозильной камеры до рождения ребенка? Получите свой экземпляр книги «Лечебные заморозки для послеродового и грудного вскармливания»! Эта электронная книга поможет вам приготовить здоровые замороженные блюда, которые поддержат грудное вскармливание и помогут вам ХОРОШО восстановиться после родов.

Подробнее о здоровом питании для мам

Цель Birth Eat Love — облегчить мамам здоровое питание во время беременности и в послеродовой период.

Обязательно подпишитесь на рассылку обновлений по электронной почте ниже, чтобы получить загрузку полного списка покупок . С ним намного проще покупать здоровую пищу во время беременности и в послеродовой период. Распечатайте его и отдайте своему партнеру, члену семьи или другу и позвольте им делать покупки!

Считаете этот пост полезным? Прикрепите его на потом и поделитесь с друзьями! Спасибо!

Итак, каковы ваши окончательные рецепты для беременности и кормления грудью? Каких продуктов вы жаждете прямо сейчас? Делитесь в комментариях ниже!

Получите свой полный список покупок

С ЛУЧШИМИ продуктами для беременных и кормящих грудью.Избавьтесь от лишних хлопот для здоровой беременности!

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Шаринг — это забота!

Основы для новорожденных: окончательный список покупок на первый год

Если вы ожидаете, вы определенно начали думать обо всех необходимых вещах для ребенка, которые вам понадобятся в ближайшие месяцы. Некоторые вещи очевидны — одежда, детская кроватка, подгузники, — но другие предметы первой необходимости ребенка легче не заметить.

Вот почему эксперты по младенцам Mustela создали окончательный список покупок на первый год. Мы продумали все, чтобы вы могли расслабиться и сосредоточиться на других, более важных вещах, таких как подготовка детской комнаты и выбор имени!

Давайте взглянем на все необходимое для новорожденных.

Какие предметы действительно важны?

Нелегко понять, какие детские предметы действительно необходимы, а какие можно игнорировать.Вашему ребенку не нужна брендовая одежда, но как насчет полотенца с капюшоном или увлажнителя воздуха? Не всегда ясно, что абсолютно необходимо, а что просто приятно иметь.

Дело в том, что некоторые предметы первой необходимости для новорожденных не совсем необходимы. Люди тысячелетиями выживали без таких вещей, как молокоотсосы и пустышки, поэтому они нам не нужны, чтобы заботиться о наших младенцах.

Однако мы больше не живем в каменном веке, а жизнь в 21 веке требует нескольких дополнительных вещей.Например, невозможно обойтись без подгузников. То же самое и с продуктами для купания и моющими средствами.

Если вы хотите сэкономить на детских предметах первой необходимости или просто предпочитаете минималистский подход, вот список того, что вам обязательно понадобится для ухода за своим ребенком:

• Одежда
• Пеленальное одеяло
• Подгузники
• Детская кроватка или совместная кровать
• Наматрасник и простыни
• Слинг
• Детское питание (от четырех месяцев)
• Очищающее средство для купания малыша с

Это, по словам Балу, самое необходимое для жизни.Но есть ряд других предметов первой необходимости, которые упростят уход за вашим ребенком. И облегчение жизни вам и вашему партнеру должно быть первоочередной задачей!

Итак, давайте начнем с окончательного списка покупок на первый год.

Основы для первого года жизни для малышей

Вот все необходимое для малыша в первый год жизни вашего малыша.

Одежда

Комбинезоны

Это более или менее единственный предмет одежды, который вам понадобится на первый год.Комбинезоны, которые защелкиваются между ног, легко надевать и снимать с малыша.

Брюки

В холодные дни и холодные месяцы согрейте ножки ребенка, надев штаны поверх комбинезона.

Обувь и носки

Вам обязательно нужно позаботиться о том, чтобы ножки вашего малыша были в тепле и были защищены, когда вы выходите из дома. Маленьким младенцам необязательно носить обувь, но носки необходимы в любом возрасте!

Шляпы

Младенцы, как правило, теряют много тепла через голову, поэтому держите голову ребенка уютно с помощью шляпы или шапочки.

Покупая детские шапки, учитывайте сезон. Если сейчас зима и вы живете в холодном климате, убедитесь, что у вас есть зимняя шапка. С другой стороны, если вы собираетесь греться на солнышке со своим малышом, купите шляпу от солнца, чтобы защитить его от солнечных ожогов.

Пальто

Хорошее пальто, безусловно, необходимо ребенку. Вы же не хотите, чтобы ваш любимый малыш простудился! Будьте особенно осторожны, чтобы защитить кожу ребенка зимой.

Помимо пальто, хорошо иметь под рукой пару свитеров или легких курток.

Пижамы или спальные места

Чтобы ваш малыш мог спать спокойно и комфортно, оденьте его в мягкую пижаму или слипоны.

Если у вашего ребенка кожа склонна к экземе, выберите успокаивающую пижаму Mustela’s Stelatopia Skin Soothing Pyjamas. Эти пижамы из 100% хлопка уменьшают зуд и увлажняют кожу вашего малыша в течение всей ночи.

Наряд

Наряд не обязательно должен быть обязательным. Ваш малыш выживет и без него! Но если вам предстоит важное событие, праздник или семейные фотографии, вам, вероятно, захочется иметь особый наряд для самого маленького члена вашей семьи.

Купальник

Еще раз, в зависимости от сезона, места, где вы живете, и любимого времяпрепровождения вашей семьи, вы можете иметь под рукой детский купальник.

Мебель

Детская кроватка

Место для сна вашего ребенка очень важно. Некоторые родители предпочитают кроватку, но другие любят использовать люльку, которая позволяет вашему ребенку спать в одной комнате с вами.

Люльки или мини-кроватки также отлично подходят для крошечных детских садов, но ваш ребенок перерастет их раньше, чем позже.Если у вас есть комната, стандартная детская кроватка прослужит дольше. В любом случае, вам нужно где-то, чтобы ваша радость могла дать отдых их усталой голове.

Пеленальная станция

Прочная пеленальная станция может быть не на все 100% необходимой, но она определенно сделает жизнь намного проще!

Комод

Сделайте хранение детской одежды простым с помощью небольшого комода. Если у вас мало места, комод также может служить пеленальным столиком!

Купите пеленальный столик и превратите верх комода в пеленальную поверхность.Это позволяет полностью отказаться от пеленального стола.

Манеж

Для вашего малыша важно, чтобы у него было особое место для игр.

Качели, ходунки или шезлонг

Младенцы любят играть в шезлонге, мягко раскачиваться или гулять по дому с поддержкой детских ходунков.

Товары для ухода за детьми

Через несколько месяцев ваш малыш будет в движении и сможет лазать и ползать. Пришло время защитить ребенка! Осмотрите свой дом и мебель, чтобы выяснить, какие принадлежности вам понадобятся для защиты ребенка.

Вам понадобятся как минимум крышки розеток, детские дверцы наверху и внизу лестницы, а также защелки шкафов и ящиков.

Постельное белье

Пеленальная ткань

Младенцы любят тепло и комфорт пеленания. Хорошее пеленание очень важно для ребенка.

Полотенца

Чтобы вытереть малыша после купания, вам понадобятся мягкие полотенца. Полотенца с капюшоном — это одновременно мило и отличный способ согреть ребенка после выхода из ванны.

Простыни для кроватки

Выберите мягкие простыни, которые плотно прилегают к наматраснику вашего ребенка.

Ткань для отрыжки

Не пачкайте одежду: всегда держите под рукой тряпку для отрыжки.

Предметы на ночь

Наматрасник

Очень важен прочный наматрасник, который подходит для детской кроватки или спального места вашего ребенка.

Водонепроницаемый коврик для кровати

Это предотвратит загрязнение наматрасника, если подгузник вашего ребенка протечет или если он будет срыгивать ночью.

Соска

Пустышки особенно полезны, когда у вашего ребенка начинают прорезываться зубы.

Средства по уходу за кожей

Лосьоны

Кожа у младенцев становится сухой, как и у любого другого человека! Попробуйте лосьон для тела Mustela Hydra Bebe, чтобы кожа вашего ребенка оставалась мягкой и гладкой.

Масла

Используйте наше успокаивающее детское масло прямо перед сном, чтобы увлажнить кожу вашего малыша и помочь ему расслабиться.

Солнцезащитный крем

Защитите кожу вашего ребенка от солнца с помощью высококачественного солнцезащитного крема, например, минерального солнцезащитного лосьона Mustela SPF 50.Затем, после веселого дня на свежем воздухе, нанесите лосьон Mustela’s After Sun Lotion на кожу вашего малыша. Этот крем, содержащий авокадо Perseose®, масло жожоба и масло ши, питает, увлажняет и охлаждает кожу вашего ребенка.

Смена расходных материалов

Подгузники

Как тканевые подгузники, так и одноразовые подгузники имеют свои преимущества. Независимо от того, что вы выберете, подгузники определенно необходимы, и вам нужно держать их под рукой. Всегда следите за правильной сменой подгузников ребенка.

Салфетки

Вам необходимо тщательно очищать попку вашего ребенка каждый раз, когда вы меняете ему подгузник. Салфетки для подгузников Mustela не содержат парабенов и специально созданы для нежной кожи новорожденных.

Крем от опрелостей

Mustela’s Diaper Rash Cream 1 2 3 сохранит ягодицы вашего малыша такими же мягкими, как и должно быть, а также поможет защитить от опрелостей.

Ведро для подгузников

Если у вас на руках вонючий подгузник, лучше держать ведро для подгузников под рукой.Хотя модное ведро для подгузников удобно, вам не обязательно иметь , чтобы иметь его — мусорное ведро тоже подойдет.

Кормление

Бутылки и соски

Бутылочки и соски для грудного вскармливания — это неотъемлемая часть ребенка.

Принадлежности для чистки бутылок

Для очистки детских бутылочек тщательно вымойте их щеткой для чистки бутылочек или поместите в посудомоечную машину в корзину для бутылочек.

Формула

Лучше всего кормить исключительно грудью, по крайней мере, от первых 6 месяцев до года, но если вы не можете или решили не делать этого, обязательно держите запас смеси в достаточном количестве.

молокоотсос

Молокоотсосы чрезвычайно удобны и позволяют всегда иметь под рукой бутылку молока, когда ребенок проголодается, а вас нет рядом.

Основы грудного вскармливания

Не забудьте бюстгальтеры для кормления, прокладки для груди и крем для сосков, чтобы сделать кормление грудью максимально комфортным.

Mustela снимает дискомфорт и образует увлажняющий барьер, обеспечивающий комфорт и защиту вашей кожи. Кроме того, он экологически чистый и безопасен как для вас, так и для вашего малыша!

Детское питание

Сначала вам не понадобится твердое детское питание, но вы можете начать добавлять детское питание в рацион своего ребенка примерно в шесть месяцев.

Нагрудники

Независимо от того, насколько вы осторожны, молоко, срыгивание и детское питание будут везде! Наденьте на своего малыша нагрудник, чтобы не менять одежду каждый раз, когда он ест.

Принадлежности для купания

Детская ванна

Детская ванночка превращает купание в легкий ветерок. Купите один, чтобы разместить его в раковине в ванной или в обычной ванне.

Термометр для ванны

Термометр для ванны позволит вам сохранять воду в ванне вашего ребенка в идеальном состоянии — не слишком горячую и не слишком холодную.

Мочалки

Для очень мягкой кожи малыша используйте нежные детские салфетки.

Масло для ванны

Несколько капель масла для ванн Mustela успокаивают и питают малыша во время ванны.

Очищающие средства

Mustela, Gentle Cleansing Gel и Foam Shampoo для новорожденных — примеры безопасных, деликатных очищающих средств, которые можно использовать как часть ежедневного мытья вашего новорожденного.

Спрей для распутывания волос

Расчесывание волос вашего малыша может быть болезненным для него! Упростите задачу с помощью спрея для распутывания.Освежитель кожи Mustela можно использовать для укладки волос вашего ребенка, а также для освежения и увлажнения его кожи.

Предметы для путешествий

Коляска

Хорошая коляска пригодится для поездок в места, где вам придется много гулять.

Автокресло

Автокресла незаменимы для новорожденных. Убедитесь, что автокресло установлено задолго до срока родов.

Переноска для младенцев

Переноска или слинг облегчают путешествие! И вашему ребенку понравится, когда его держат рядом с вами или вашим партнером.Чтобы узнать, как правильно использовать переноску или слинг, прочтите нашу статью о том, как правильно носить ребенка.

Сумка для подгузников

Используйте сумку для подгузников, чтобы хранить все, что вам может понадобиться, когда вы находитесь вне дома.

Товары первой помощи

Детский термометр

На рынке представлено несколько различных типов детских термометров. Полезно иметь под рукой, когда вы думаете, что ваш малыш заболел или педиатр просит вас измерить его температуру перед приемом на прием.

Ватные шарики и тампоны

Никогда не угадаешь, когда понадобится ватный тампон, чтобы очистить нежную кожу малыша, или ватный тампон, чтобы аккуратно нанести мазь.

Марля и вазелин

Это незаменимые вещи, если у вас обрезанный маленький мальчик.

Шприц с шариком

Используйте шприц с грушей, чтобы аккуратно высосать неприятную слизь из носа ребенка.

Детская медицина

Спросите у педиатра, какое детское лекарство вам следует иметь под рукой.И не забывайте время от времени проверять срок годности и пополнять запасы по мере необходимости!

Медицинская чашка, ложка и шприц

Когда придет время давать жидкое лекарство, вам понадобится лекарственная чашка, ложка или шприц, чтобы дать вашему малышу правильную дозу. Некоторые лекарства поставляются в упаковке со шприцем или ложкой. В противном случае вам нужно будет использовать собственное, чтобы тщательно отмерить правильную дозировку.

Cicastela Moisture Recovery Cream

Не позволяйте царапинам, порезам и укусам насекомых мешать веселью! Держите восстанавливающий крем Cicastela Moisture Recovery в своей аптечке и сумке для подгузников.Эта многоцелевая мазь способствует восстановлению кожи и снимает дискомфорт на коже, обеспечивая охлаждающее увлажнение.

Кусачки для ногтей

Вам понадобится что-то, чтобы держать под контролем крошечные ногти вашего ребенка, но вам не обязательно использовать детские кусачки для ногтей. Если хотите, используйте ножницы для ногтей или пилочку для ногтей.

Основы детской комнаты

Радионяня

Радионяня необходима, если ваш ребенок не будет спать в одной комнате с вами.Видеомониторы стали вполне доступными и представляют собой эффективный способ присмотреть за своим малышом в ночное время.

Ночник

Мягкий свет успокаивает новорожденных и помогает ориентироваться в детской среди ночи.

Шторы плотные

Повесьте плотные шторы, чтобы затемнить детскую, когда вы укладываете ребенка спать до захода солнца.

Увлажнитель

Поддерживайте влажность воздуха в комнате ребенка с помощью увлажнителя.Это поможет вашему ребенку легче дышать и отдыхать.

Игрушки и книги

Погремушки, шейкеры, музыкальные игрушки, мягкие игрушки — есть из чего выбрать, и очень важно иметь игрушки и книги, чтобы стимулировать чувства вашего ребенка.

Корзина для одежды

Младенцы маленькие, но белья они много! Положите корзину для белья или корзину для одежды в детскую, чтобы вы могли легко выбросить их грязную одежду, не пропуская ни секунды.

Кресло-качалка или планер

Между рассказом, кормлением ребенка и ночным качанием вы проводите много времени в кресле-качалке или планере.Выберите удобный!

Как сэкономить на товарах для младенцев

Подготовка к рождению ребенка может быстро стать дорогостоящей. Если вы пытаетесь придерживаться бюджета, ознакомьтесь с приведенными ниже советами. Они могут помочь вам сэкономить деньги, но при этом получить все необходимое, чтобы подготовиться к дню доставки.

• Создайте реестр перед детским душем и внесите в него все необходимое для ребенка.
• Попросите предметы первой необходимости в подарок на день рождения или Рождество.
• Посоветуйтесь с семьей, друзьями и коллегами, чтобы получить необходимые детские вещи.
• Загляните в благотворительные магазины, чтобы купить по дешевке более крупные предметы первой необходимости для младенцев, такие как мебель и коляски.

Хотя покупка всего необходимого для новорожденного может быть дорогостоящим, это даже не сравнится с радостью и удовлетворением от рождения и связи с вашим ребенком. За любовь нельзя ставить цену!

Начните с основ — кроватки, подгузников, очищающих салфеток и мягкого очищающего геля — а затем переходите к этому.С этим списком покупок для малышей у вас будет все необходимое, чтобы быть полностью подготовленным к приезду вашего малыша!