Таблетки противозачаточные негормональные названия: Страница не найдена — Zen-Top: рейтинги лучшего, обзоры и сравнения

Контрацептивы: 9 современных видов

26 сентября 2020

26 сентября отмечается Всемирный день контрацепции. Событие призывает людей быть ответственными в вопросах собственного здоровья и планирования семьи.

Оно посвящено информированию населения о существующих методах предохранения. В этот день восполняются пробелы в вопросах полового воспитания, чтобы беременность всегда была желанной и своевременной.

Основные типы средств контрацепции

Все средства контрацепции можно разделить на гормональные и негормональные. Первые содержат женские половые гормоны и влияют на процесс созревания яйцеклетки, готовность ее к оплодотворению. Гормоны обычно принимаются в виде оральных препаратов, но также могут вводиться в организм в виде уколов, имплантов или вагинальных средств.

Негормональные контрацептивы не влияют на овуляционный цикл – они не допускают сам процесс оплодотворения. Такие средства либо создают преграду между мужскими и женскими половыми клетками (барьерные методы), либо изменяют сами сперматозоиды, делая их неспособными к оплодотворению.

Популярные виды контрацептивов

На сегодняшний день существуем множество средств для предохранения. Рассмотрим некоторые из них.

1. Презервативы. Наиболее простой и доступный способ барьерной контрацепции. Важно отметить, что они защищают не только от нежелательной беременности, но и от заболеваний, передающихся половым путем. Презервативы могут быть как мужскими, так и женскими, однако женский вариант не так популярен.
2. Вагинальные диафрагмы, шеечные колпачки, губки — женские барьерные контрацептивы. Они не влияют на гормональный фон, подходят кормящим женщинам. Недостаток – относительно невысокая эффективность.
3. Спермициды. Выпускаются в виде вагинальных кремов, свечей, таблеток, аэрозолей. Принцип действия заключается в разрушении сперматозоидов при попадании в женское тело. Спермициды вводят во влагалище перед половым актом.
4. Внутриматочные спирали (ВМС). Спираль вводится врачом в полость матки. Метод рекомендуется женщинам, уже родившим ребенка. ВМС физически препятствует проникновению сперматозоидов в матку, не допуская оплодотворения. Различают гормональные, инертные, медьсодержащие спирали.
5. Вагинальные кольца. Гибкое пластиковое кольцо, которое после введения во влагалище высвобождает гормоны, препятствующие наступлению беременности. Кольцо женщина может установить самостоятельно, но возможность и сроки использования кольца должен определить врач.
6. Противозачаточные таблетки. Гормональные препараты, предназначенные для постоянного приема по схеме, прописанной врачом. Они задерживают наступление овуляции, необходимой для оплодотворения.
7. Противозачаточные инъекции. Этот вариант схож по действию с приемом таблеток, однако не требует ежедневного контроля. Доза гормона вводится в организм женщины с помощью внутримышечного укола. Дозировка и схема инъекций назначается врачом.
8. Гормональные импланты. Это может быть тонкая палочка или капсула, которая на длительный срок устанавливается под кожу на руке и высвобождает гормональный препарат, препятствующий овуляции и сгущающий цервикальную слизь.
9. Посткоитальные гормональные средства. Экстренная контрацепция используется после незапланированного полового акта. Метод предполагает разовый ввод в организм высокой дозы гормонов, а потому не подходит для частого применения.

Перед выбором средств контрацепции необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Все гормональные контрацептивы имеют противопоказания, поэтому их применение может быть назначено только после прохождения обследования и анализов.

Будьте здоровы!

как принимать, их действие, виды и классификация

Гормональные контрацептивы включают использование аналогов эстрогена и прогестина для предотвращения нежелательной беременности. Противозачаточный эффект опосредуется отрицательной обратной связью в гипоталамусе, что в конечном итоге приводит к снижению секреции гипофизом фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов.

Овуляция не может произойти без достаточного содержания в организме ЛГ. Низкий уровень прогестина снижает вероятность имплантации яйцеклетки за счет изменения структуры цервикальной слизи, снижения подвижности маточных труб и пролиферации эндометрия. На сегодняшний день прием гормональных контрацептивов является наиболее распространенной формой предохранения.

Виды гормональных контрацептивов

Наиболее известны оральные препараты в виде таблеток, однако есть и другие виды средств, рассчитанные на изменение гормонального фона в организме. Среди них:

• пластыри ― патчи со специализированной пропиткой;
• инъекции ― уколы для предотвращения оплодотворения яйцеклетки;
• вагинальные кольца и внутриматочные спирали;
• имплантаты ― гормональные контрацептивы, которые устанавливает врач в условиях гинекологического кабинета.

В комбинированных монофазных оральных контрацептивах доза эстрогена и прогестина остается постоянной, в то время как в многофазных препаратах она изменяется в течение одного цикла.

Уменьшенные дозы многофазных ОК смягчают некоторые побочные эффекты. К ним относятся неприятные симптомы, такие как болезненность молочных желез, тошнота, вздутие живота, кровотечения и такие состояния, как венозная тромбоэмболия. Из-за осложнений, связанных с приемом ОК, их использование противопоказано пациентам с выраженными симптомами гипертонии, ишемической болезни сердца, инсультом в анамнезе.

В клинике «Гармония» опытные специалисты ведут прием пациентов, желающих индивидуально подобрать эффективное средство контрацепции. После проведенного осмотра и обследования врач выписывает рекомендации по предотвращению нежелательной беременности. Поскольку средства подбираются с учетом персональных особенностей пациентов, эффективность очень высока, а побочные реакции минимальны.

   

Обзор препаратов: действие гормональных контрацептивов (КОК)

Оральные противозачаточные таблетки составляют наиболее популярную группу лекарств, которые используют современные женщины для контроля над зачатием. Эти препараты представляют комбинацию эстрогена и прогестерона. Они могут назначаться при синдроме поликистозных яичников, эндометриозе и аменорее.

Побочные эффекты включают риск развития венозной тромбоэмболии, гипертонии и аденомы печени. Женщинам старше 35 лет, которые курят или имеют чувствительные к эстрогену опухоли, комбинированные оральные контрацептивы противопоказаны. Выделяют следующие типы КОК:

• монофазные ― в составе каждой таблетки содержится одинаковая доза эстрогена и прогестина.    
• многофазные ― двухфазные пилюли содержат фиксированную дозу, например, этинилэмтрадиола и возрастающие дозировки норэтиндрона, в то время как трехфазные таблетки имеют разные дозы каждого компонента в течение стандартного 21-дневного цикла.

Показанием к применению этого метода является не только контрацепция, но и гиперандрогенизм (прыщи, гирсутизм), нарушения менструального цикла, контроль симптомов при эндометриозе и лейомиомах. Среди современных фармацевтических средств этой группы можно выделить наиболее популярные бренды.

Джес

Оптимальная формула для молодых женщин. Поскольку содержание гормонального компонента крайне низкое, эти таблетки практически не создают риска развития сосудистых патологий. Практика показала, что прием гормональных контрацептивов этого спектра переносится легко. Редко возникают побочные реакции со стороны органов пищеварения. Регулярно принимаемые таблетки гарантируют избавление от ярко выраженного предменструального синдрома. Они помогают справиться с таким сложным состоянием, как гормональные акне, делают лучше состояние волос и ногтей. Принимая контрацептив, вы нормализуете цикл, уменьшите обильные выделения крови, урегулируете вес.  

Новинет

Содержит этинилэстрадиол в перерасчете на одну таблетку в количестве 20 мкг и дезогестрел 150 мкг. Лекарство благоприятно сказывается на регуляции менструального цикла. Отличается минимальным количеством побочных реакций. Как и Джес, разрешен к приему на 21 день после родов, если женщина не кормит ребенка грудью.   

Жанин

Монофазный оральный контрацептив с низкой дозировкой активных веществ. Отличается хорошим антиандрогенным эффектом, легко устраняет прыщи, акне, угри и себорею с поверхности тела. Нормализует жировой баланс кожных покровов, регулирует рост волос.

Линдет 20

Содержание гормонов в этих таблетках низкое, что никоим образом не умаляет их эффективности для предотвращения нежелательного зачатия. Побочных реакций фактически нет, в редких случаях возможна незначительная головная боль и тошнота.

Ярина

Это фармацевтика нового уровня. Помимо устранения кожных проблем, Ярина помогает нормализовать вес, сбавить уровень повышенного ИМТ. Смягчает проявление признаков ПМС.

Мини-пили: маленький агент мощного действия

Следующая группа препаратов ― гормональные таблетки только на прогестине (мини-таблетки или мини-пили контрацептивы).

Это обратимый оральный контрацептив короткого действия, содержащий низкие дозы норэтиндрона. Это идеальная контрацепция для женщин, которым противопоказаны эстрогенные добавки.

В их числе:

• кормящие мамы;
• женщины с избыточным весом;
• лица с индивидуальной непереносимостью эстрогенов и находящиеся в предменопаузном возрасте женщины.

Чарозетта

Основу фармакологии этого типа составляет дезогестрел (75 мкг). Идеально мягкое средство, которое мгновенно всасывается, образуя биологически активный метаболит этоногестрел. Период полувыведения составляет до 30 часов. Порядок приема таблеток обозначен на упаковке.

Лактинет

Дезогестрел содержится в той же дозе, что  у предыдущего препарата. Не оказывает негативного влияния на вес, при правильном подборе даже способствует похудению. Хороший вариант для женщин, пребывающих в периоде лактации. Один из наиболее частых побочных эффектов ― мазание кровью, которое в течение 3 месяцев с начала приема проходит.  

Экслютон

Содержит линестренол 500 мкг. Нормализует гормональный баланс, благоприятно влияет на чувственность женщины, ее либидо. Подходит для использования кормящим мамам. 

Гормональный пластырь: наклеил и пошел

Действие гормональных контрацептивов такого рода действительно максимально простое. Внешне этот пластырь похож на классический лейкопластырь, он легко накладывается на кожу, фиксируется липким слоем и безупречно держится, невзирая на одежду и простые гигиенические процедуры. Преимущества использования такого пластыря следующие:

• не нужно прерывать секс, чтобы прикрепить к телу наклейку;
• не нужно обследоваться перед применением. Однако, памятуя о том, что это средство гормональное, следует с осторожностью применять его в первый раз;
• уменьшает выделение менструальной крови у тех, кто страдает от обильных кровотечений;
• снижает болевые ощущения во время менструаций;
• смена наклейки происходит по инструкции, которую дает производитель. Один пластырь крепится 1 раз в неделю, эта процедура повторяется на протяжении 3 недель. Затем 1 неделя ― перерыв;
• после окончательного удаления женщина быстро приходит в норму и может планировать беременность по рекомендации врача.

Исследования показали, что пластыри не уступают оральным контрацептивам комбинированного типа и мини-пили. Достаточно распечатать продукт,  наклеить его на очищенную кожу плеча, живота или ягодиц.

Принцип работы этого изделия такой:

• предотвращение выработки яичниками яйцеклетки;
• утолщение слизистого слоя в области шейки матки, что осложняет проникновение сперматозоидов внутрь органа и делает невозможным оплодотворение;
• истончение слизистой оболочки матки, что препятствует внедрению яйцеклетки в слой эндометрия.

Применение гормональных контрацептивов в виде пластырей показало эффективность в 91% случаев. Несмотря на хороший результат, не стоит забывать, что наклейка не обеспечивает защиту от предаваемых половым путем инфекций, а потому рекомендована к использованию с другими защитными средствами. Минус этого способа контрацепции в том, что он заметен, может пропитываться пылью и выглядеть неопрятно на коже. Не подходит лицам с чувствительной дермой, так как может провоцировать раздражение.  

Вагинальное кольцо и инъекционный прогестин

Показания к использованию аналогичны тем, которыми сопровождаются оральные контрацептивы. Вагинальное кольцо отличается гибкостью, действует за счет комбинации этилэстрадиола и этоногестрела. Вводится во влагалище, удерживается на месте на протяжении 3 недель, а затем утилизируется. После менструального кровотечения, вызванного синдромом отмены, вставляется новое кольцо, и все повторяется заново.

Инъекционный прогестин представляет собой синтетическую форму прогестерона. Используется для контрацепции, а также при лечении аномальных маточных кровотечений и признаков эндометриоза. Выпускается в виде внутримышечной или подкожной инъекции. Вводится один раз в три месяца. Его эффективность зачастую выше, чем у остальных контрацептивов, составляет 94%.  

Внутриматочная спираль и подкожный имплантат

Рассматривая все виды гормональных контрацептивов, нельзя упустить из внимания внутриматочную спираль (ВМС). Небольшое противозачаточное устройство часто выполнено в Т-образной форме. Врач вставляет его в матку женщины для предотвращения беременности. Выпускаются негормональные ВМС и гормональные модификации.

Материал, из которого производятся эти контрацептивы, разнообразен. Это могут быть пластик, медь, серебро и даже золото. Цена на внутриматочные спирали варьируется в широком диапазоне. Это устройства длительного контроля, которые могут оставаться на месте 3-5 и более лет. Все зависит от типа и торговой марки. Эффективность очень высока и составляет 99%. Что касается импланта, то он вводится подкожно в область предплечья, действуя на протяжении 3 лет. Принцип воздействия тот же, обусловлен содержанием прогестина.

Экстренные методы контрацепции

Общая классификация гормональных контрацептивов содержит еще одно наименование. Это техника экстренной контрацепции, которая предусматривает небольшой сбой в организме для предотвращения зачатия. Как правило, выпускается препарат в виде одной, реже двух таблеток. Эффективен в случае незащищенного полового акта, если принят в течение 48-72 часов с момента сексуальной связи. Чем раньше выпита таблетка, тем выше ее эффективность. За счет большой дозы гормонов, меняется цикл. Не рекомендуется для частого применения.

Показания к немедленному прекращению употребления гормональных контрацептивов

• сенсорные расстройства, нарушения зрения;
• мигрени, частые головные боли;
• эпилептические припадки;
• обнаружение опухолей неясной этиологии;
• рост миомы матки;
• желтуха, беременность, подозрение на тромбофлебит.

Исследования показали, что прием гормональных контрацептивов у женщин в предменопаузе увеличивает риск развития рака шейки матки, но уменьшает вероятность онкологии эндометрия и яичников. Чтобы подобрать максимально подходящий метод контрацепции, запишитесь на прием в клинику «Гармония». Мы находимся по адресу: Ростов-на-Дону, ул. Красноармейская, 170 (2 этаж).

Разбираемся в видах контрацепции их плюсах и минусах с акушером гинекологом

Вопросы, как предотвратить нежелательную беременность и защититься от инфекций, передающихся половым путем, волнуют каждую женщину. Выбор надежной контрацепции – задача не простая, и этот вопрос необходимо обсуждать с врачом. Акушер-гинеколог «ЕвроМед клиники» Марина Павловна ГЛУШЕНКОВА рассказывает о существующих методах контрацепции, их плюсах и минусах.

Контрацепция бывает барьерной, гормональной и внутриматочной. Такие методы, как прерванный половой акт и календарный, не могут считаться надежными и эффективными. К счастью, в XXI веке существует масса способов и средств предохранения от нежелательной беременности и неприятных заболеваний

Барьерные методы

Презервативы

Плюсы

• надежная защита от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП) и нежелательной беременности (при правильном использовании)
• доступная цена
• нет системного воздействия на организм
• идеально подходят для тех, кто ведет нерегулярную половую жизнь
• не требуют предварительных обследований для подбора

Минусы

• снижение чувствительности
• возможна аллергия на латекс

Спермициды

Спермициды — это вещества, которые обездвиживают сперматозоиды, за счет чего они не проникают в полость матки.

Плюсы

• частичная защита от инфекций, передающихся половым путем (на некоторые вирусы не действует)
• подходят тем, кто не может использовать гормональную и внутриматочную контрацепцию

Минусы

• низкая эффективность (60–70%), этот метод не может использоваться как самостоятельный
• требуется очень строгий контроль соблюдения правил использования
• Возможно раздражение, аллергические реакции кожи половых органов

Внутриматочные методы

Медьсодержащая внутриматочная система (спираль)

Спираль сгущает цервикальную слизь и образует барьер для сперматозоидов. Медь действует токсически на сперматозоиды, обездвиживая их, а также подавляет овуляцию.

Плюсы

• пролонгированное действие, позволяющее забыть о контрацепции на несколько лет
• нет системного воздействия на организм
• можно использовать во время лактации

Минусы

• нельзя ставить нерожавшим, поскольку на фоне спирали есть риск образования внутриматочных синехий, спаек, что может привести к бесплодию; также у нерожавших в силу анатомических особенностей более узкий цервикальный канал, что затрудняет установку спирали.
• спираль не защищает от ЗППП, соответственно, подходит только женщинам, у которых есть один постоянный здоровый половой партнер;
• на фоне использования медьсодержащей спирали повышается риск воспалительных заболеваний матки и придатков в 5–6 раз по сравнению с женщинами, у которых нет спиралей;
• спираль может спровоцировать более длительные и болезненные менструации;
• если у женщины в анамнезе были множественные аборты, инвазивные вмешательства, выскабливания, есть риск формирования цервикальной недостаточности, т. е. несостоятельности шейки матки, что может привести к экспульсии (выпадению) спирали.

Защищенные гормоносодержащие спирали

Гормоны, содержащиеся в системе, действуют в полости матки, делают слизистую оболочку более тонкой, обездвиживают сперматозоиды. Все это делает невозможным оплодотворение и внедрение плодного яйца.

Плюсы

• Надежное контрацептивное действие в течение пяти лет
• Нет системного действия
• оказывает лечебное действие:  показана пациенткам с гиперпластическими процессами эндометрия в анамнезе, миомой матки
• можно использовать во время лактации

Минусы

• Нет защиты от ЗППП
• Более высокая цена по сравнению с медьсодержащей спиралью

Гормональная контрацепция

Это, пожалуй, самый эффективный метод из всех существующих на сегодняшний день.

Гормональные препараты различаются дозировкой (минидозированные — содержание эстрогенов не более 30 мкг, микродозированные — не более 20 мкг, большие дозировки в настоящее время не используются), компонентами, способом поступления в организм.

Препараты бывают двух видов: комбинированные и группа «мини-пили». Комбинированные контрацептивы содержат в себе эстрогены (этинилэстрадиол) и гестагены, «мини-пили» — только гестагены.

Препараты из группы «мини-пили» показаны кормящим женщинам, которым нельзя принимать эстрогены, а только гестагены. Также «мини-пили» могут принимать женщины, которые не переносят эстрогенный компонент.

Виды препаратов: таблетки (принимаются перорально), влагалищное кольцо (гормоны проникают через слизистую влагалища) и пластырь (трансдермальный путь — гормоны поступают через кожу).

Способы приема. Таблетки нужно принимать ежедневно, в одно и то же время. Особенно важен прием в одно и то же время для препаратов из группы «мини-пили». Таблетки в основном принимают 21 день, после чего делают перерыв на 7 дней.

Влагалищное кольцо вводится во влагалище на 21 день, после чего делается перерыв на неделю.

Пластырь меняется каждые 7 дней.

Преимущество альтернативных путей приема (кольцо, пластырь) в том, что не нужно каждый день помнить о необходимости приема таблетки и нет первичного прохождения через печень и желудочно-кишечный тракт, что снижает нагрузку на них. Особенно это важно, если у женщины есть проблемы с ЖКТ или хронический холецистит.

Плюсы  

• надежный контрацептивный эффект (если женщина не пропускает прием таблеток, гарантия почти 100%)
• активная защита яичников и эндометрия (слизистой) матки от онкологических заболеваний
• регуляция менструального цикла
• снижение болезненных ощущений при менструации
• косметический эффект (некоторые ОК помогают справиться с акне, нормализуют состояние кожи)
• лечебный эффект (врач поможет подобрать гормональные контрацептивы, которые показаны пациенткам с миомой матки, при эндометриозе).

Минусы

• необходимость строгой дисциплины, контроля приема препаратов в одно и то же время (особенно важно для «мини-пили»)
• не защищают от ЗППП
• любые гормональные препараты влияют на метаболизм (обмен веществ), что может привести к колебаниям массы тела, хотя в современных препаратах это влияние минимально;
• есть влияние на сосудистое звено, на свертывающую систему крови, поэтому при приеме контрацептивов необходим постоянный контроль гемостаза. Если у женщины есть предрасположенность к варикозу, к гипертонической болезни или в семье были случаи заболеваний сердечно-сосудистой системы, сопровождаемой тромбозами, инфарктами, инсультами, то пациентке необходимо комплексное обследование системы гемостаза до начала приема гормональных контрацептивов;
• есть период адаптации к гормонам. В течение 2–3 месяцев иногда могут наблюдаться подташнивания, головные боли и боли в молочных железах, могут быть незначительные мажущие выделения в середине цикла, изменения либидо, перепады настроения. Поэтому обязателен врачебный контроль использования препаратов в течение первых месяцев приема.
• гормональные контрацептивы имеют ряд противопоказаний: активное курение (более 5 сигарет в день), тяжелые соматические заболевания, тяжелый декомпенсированный сахарный диабет, тромбозы, варикозная болезнь, инфаркты, инсульты, артериальная гипертензия, частые мигрени и пр.

Стерилизация

Медицинская стерилизация — хирургическая методика, которую можно применять как мужчинам, так и женщинам. Это надежный метод 100% защиты от наступления беременности, хороший выбор для людей, которые уже точно не планируют больше детей.

После операции способность к зачатию женщинам восстановить уже нельзя,  у мужчин возможна небольшая (меньше 30%) вероятность восстановления репродуктивной функции путем повторной операции в течение пяти лет после вмешательства.

Женская стерилизация — лапароскопическая операция, во время которой выполняется рассечение маточных труб, что надежно предотвращает возможность наступления беременности.

Мужская стерилизация (вазэктомия)— несложная операция, длящаяся около 20 минут. Во время хирургического вмешательства перевязываются и пересекаются семявыносящие протоки. На эрекцию, количество семенной жидкости и способность испытывать оргазм стерилизация не влияет.

Плюсы

• 100% защита от нежелательной беременности
• вопрос решается раз и навсегда

Минусы

• необратимость операции
• необходимость хирургического вмешательства
• по закону есть ограничения для проведения этой операции

Медицинская стерилизация как специальное медицинское вмешательство в целях лишения человека способности к воспроизводству потомства или как метод контрацепции может быть проведена только по письменному заявлению гражданина в возрасте старше тридцати пяти лет или гражданина, имеющего не менее двух детей, а при наличии медицинских показаний и информированного добровольного согласия гражданина — независимо от возраста и наличия детей.
Статья 57. Федеральный закон от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»

Экстренная контрацепция

В случае незащищенного полового акта можно использовать средства так называемой экстренной контрацепции. Эти препараты направлены на предохранение, это не прерывание беременности. В таблетке содержится большая доза гестагенных препаратов, которые вызывают отторжение эндометрия слизистой.

Плюсы

• Возможность избежать незапланированной беременности даже в критической ситуации

Минусы

• Это колоссальная доза гестагенов, которая может привести к сбоям, нарушениям цикла. К такому средству нельзя прибегать на регулярной основе — это огромный стресс для организма.

При подборе контрацепции обязательно нужно обращаться к гинекологу. Перед тем как назначить тот или иной препарат, врач проведет обследование, в которое входят осмотр на кресле, забор мазка на онкоцитологию. Также, если есть признаки эндокринопатии (повышенное оволосение, акне), необходимо исследовать гормональный фон. Поскольку гормоны сгущают кровь, влияют на гемостаз (свертывающую систему крови), имеет смысл провести комплексное обследование состояния системы гемостаза. Кроме того рекомендуется сделать ультразвуковое обследование органов малого таза (матки и придатков) и молочных желез. Все эти процедуры малоинвазивные, безболезненные, их нетрудно пройти, а они помогут избежать возможных осложнений на фоне длительного приема контрацептивов.

Противозачаточные средства: верный помощник или хитрый предатель?

7 июля 2017

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Оральные контрацептивы являются самым популярным противозачаточным средством среди женщин

По оценке Британской консультационной службы по беременности (BPAS), каждая четвертая женщина, которой пришлось прибегнуть к аборту, пользовалась одним из самых надежных методов контрацепции.

Более 14 тысяч женщин, которые находились под наблюдением клиник BPAS, забеременели несмотря на то, что принимали противозачаточные таблетки или противозачаточные средства длительного действия.

Они настолько доверяли такому методу контрацепции, что зачастую узнавали о своей беременности слишком поздно. При этом ни одно противозачаточное средство не может давать стопроцентную гарантию.

Тем не менее, считается, что обратимая контрацепция длительного действия очень надежна, а ее эффективность достигает 99%.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Презерватив менее надежен по сравнению с таблетками, имплантом и спиралью

В настоящий момент оральные контрацептивы являются самым популярным средством предотвращения нежелательной беременности среди женщин. Контрацепции длительного действия (LARC) также набирают популярность.

Они включают противозачаточные инъекции, импланты, а также гормональные и негормональные внутриматочные спирали.

По оценкам специалистов, эффективность противозачаточных таблеток приравнивается к 91%, в то время как презервативы эффективны лишь на 82%.

Как заявляют в BPAS, нежелательная беременность может наступить, если противозачаточное средство длительного действия неправильно установлено, подвижно или вовсе выпало.

Также отмечается, что гормональная контрацепция (пилюли или пластыри) может вызывать необильную и нерегулярную менструацию и скрывать таким образом признаки наступившей беременности.

Это может быть причиной того, что именно женщины, применяющие подобные методы, делают аборты гораздо чаще остальных.

По данным BPAS, в 2015 году среди женщин, пользовавшихся обратимой контрацепцией длительного действия, было больше тех, кто сделал аборт на сроке 20 недель и более (более 5%). Для сравнения, количество тех, кто сделал аборт на сроке менее 19 недель, колеблется в районе 3%.

В Англии, Уэльсе и Шотландии запрещается делать аборт на сроке, превышающем 24 недели. В Северной Ирландии, однако, аборты разрешены только случае, если беременность представляет угрозу жизни и здоровью женщины — физическому и психологическому.

Какими противозачаточными методами пользуются женщины?

• 45% — оральные контрацептивы
• 15% — импланты
• 14% — презервативы
• 14% — внутриматочные спирали
• 9% — противозачаточные инъекции

Подпись к фото,

По мнению ряда экспертов, надеяться только лишь на противозачаточные средства опасно

Исполнительный директор BPAS Энн Фуреди отметила: «Наши данные показывают, что женщины не могут предохраняться от нежелательной беременности только при помощи противозачаточных средств, даже если при этом они пользуются самыми надежными из них».

По ее словам, аборты также являются методом планирования семьи и приходят на помощь тогда, когда женщину подводит ее привычный метод.

Из 60 тысяч женщин, сделавших аборт в клиниках BPAS в прошлом году, более половины пользовались по крайней мере одним противозачаточным средством. Общее число абортов в Англии и Уэльсе из года в год составляет около 185 тысяч.

Автор фото, ELVIS

Подпись к фото,

Растет популярность противозачаточных средств длительного действия, таких как инъекции

Ежегодно с нежелательной беременностью сталкиваются 9 из 100 женщин, принимающих таблетки, 6 из 100 женщин, пользующихся инъекциями и 1 из 100 женщин, использующих спирали.

Благотворительная организация по вопросам сексуального здоровья FPA отмечает, что люди не всегда правильно и регулярно используют методы контрацепции. Она также обращает внимание на то, что доступность самых эффективных противозачаточных средств оставляет желать лучшего.

«После опроса врачей общей практики мы обнаружили, что пятая часть не предлагает пациенткам вариант внутриматочных спиралей и что почти четверть не предлагает вариант имплантов», — отмечает FPA.

Врачи общей практики объяснили такой подход отсутствием необходимой подготовки персонала и недостаточным финансированием.

Тем не менее, по мнению Национального института здоровья и высококачественного обслуживания (NICE), противозачаточные средства длительного действия могут снизить риски нежелательной беременности и быть вполне рентабельными для Национальной службы здравоохранения Британии.

7 видов женской контрацепции: От пластырей до таблеток

Поиск лучшего противозачаточного средства похож на розыски спутника жизни. Мы поможем сократить этот путь. Разбираем семь видов контрацепции и рассказываем, какой из них и почему подходит именно вам.

Напоминаем, что перед использованием любых противозачаточных средств нужно обязательно обратиться к врачу.

---

Противозачаточные таблетки

Фото: Getty Images

Как работает: Противозачаточные таблетки воздействуют на гормоны, дополняя уровень эстрогена и прогестерона. «Эти гормоны подавляют овуляцию, сгущают шеечную слизь и утончают слизистую оболочку матки», — говорит Эми Брайант, доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии в Медицинском университете Северной Каролины.

Эффективность таблетки: Если вы следуете инструкции и принимаете таблетки в одно и то же время каждый день, то их эффективность оценивается в 98%. Но при малейшем нарушении эффективность таблеток снижается до 92%.

Побочные эффекты: Общие побочные эффекты таблеток довольно умеренны: тошнота, болезненность в области груди, головные боли.

Положительные побочные эффекты: Прием таблеток может уменьшить судороги и помочь с нерегулярностью цикла. По словам экспертов из Клиники Майо, поскольку таблетки предотвращают овуляцию, они помогают снизить риск возникновения рака яичников.

Как узнать, подходят ли мне таблетки: «Если вы женщина, у которой нет проблем с ежедневным приемом таблеток и нет таких факторов риска, как курение или высокое кровяное давление, то таблетки могут вам подойти», — говорит доктор Брайант.

---

Пластырь

Фото: Getty Images

Как работает пластырь: После того как его наклеют на кожу, он выпускает гормоны в тело человека. Гормоны действуют только семь дней. Поэтому пластырь необходимо менять еженедельно. Также как и с таблетками, в использовании пластыря важна регулярность.

Эффективность пластыря: Противозачаточный пластырь способен уберечь от нежелательной беременности на 98% при правильном применении, а вот при нарушениях показатель снижается до 91%.

Побочные эффекты: Побочные эффекты от применения пластыря, как правило, не являются значительными. Возможно возникновение тошноты, болезненности в области груди и головных болей, особенно в первые несколько месяцев использования. Также по словам доктора Брайант, пластырь содержит более высокую дозу эстрогена, чем таблетки и может повысить риск возникновения инфаркта и инсульта.

Как узнать, подходит ли мне пластырь: Этот вид контрацепции не подойдет для курящих и женщин с высоким кровяным давлением.

---

Внутриматочная спираль (ВМС)

Фото: Getty Images

Как работают ВМС: Спираль имплантируется в матку (это быстрая процедура, похожая на взятие мазка). ВМС предотвращает попадание сперматозоидов в ваши яйцеклетки. Этот вид контрацепции, в отличие от таблеток или пластыря, не влияет на менструацию.

Эффективность ВМС: Спираль гарантирует контроль рождаемости в более 99%. Ее эффективность не может уменьшиться ни при каких обстоятельствах.

Побочные эффекты ВМС: По словам доктора Брайант, вначале могут быть небольшие выделения. Болезненность в области молочных желез или угревая сыпь — это ненадолго.

Как узнать, подходит ли мне ВМС: Женщины обычно отзываются положительно о ВМС, потому что систему ставят на несколько лет — от трех до десяти. Если ваш менструальный период бывает болезненным и вызывает спазмы, гормональная ВМС может облегчить боли во время месячных.

Если же вы ищете негормональный метод контрацепции, медная ВМС является наиболее подходящей.

---

Имплантат

Фото: Getty Images

Как работает имплантат: Маленький кусочек пластика (размером со спичку) вставляется под кожу на руке. «Ежедневно он выделяет небольшое количество гормона, который подавляет овуляцию, сгущает шеечную слизь и выравнивает слизистую оболочку матки», — говорит доктор Брайант.

Эффективность имплантата: Этот вид контрацепции считается самым эффективным, так как гарантирует более 99,5% контроля рождаемости.

Побочные эффекты имплантата: У этого вида контрацепции обычный список потенциальных побочных эффектов: болезненность в области молочных желез и головные боли. По словам экспертов из Клиники Майо, могут быть также перепады настроения и снижение полового влечения. Другим наиболее распространенным побочным эффектом является временное кровотечение.

Как узнать, подходит ли мне имплантат: Этот вид контрацепции подходит тем, кому не нравится идея размещения чего-то в их матке. К тому же имплантат эффективен в течение трех лет.

---

Вагинальное кольцо

Фото: Getty Images

Как работает кольцо: Кольцо представляет собой резиновый круг, похожий на резинку для волос. Оно блокирует овуляцию эстрогеном и прогестероном. «Пациенту вводится кольцо во влагалище один раз в месяц. Им поглащаются гормоны», — говорит Хизер Белл, доктор медицинских наук, сертифицированный гинеколог в Иллинойсе.

Эффективность кольца: По данным CDC, кольцо эффективно на 91%.

Побочные эффекты: Кольцо имеет побочные эффекты, которые аналогичны таблеткам и другим гормональным противозачаточным методам. Возможно появление небольшого кровотечения в первые нескольких месяцев.

Как узнать, подходит ли мне вагинальное кольцо: Кольцо содержит более низкую дозу эстрогена, чем большинство таблеток. Поэтому, если вы боитесь гормональных контрацептивов, кольцо может быть более привлекательным вариантом для вас.

---

Презервативы

Фото: Getty Images

Как работают презервативы: Презервативы создают барьер, препятствующий проникновению сперматозоидов в матку. Это единственный вид контрацепции, который защитит не только от нежелательной беременности, но и от инфекций, передающихся половым путем.

Эффективность презервативов: Учитывая возможность неосторожности пользователей, гарантированная эффективность презервативов оценивается всего в 82%.

Побочные эффекты презервативов: «Использование презервативов может снизить сексуальное удовольствие для некоторых. У кого-то может также возникнуть аллергия или раздражение», — говорит доктор Брайант.

Как узнать, подходят ли мне презервативы: Гинекологи считают презерватив лучшим методом контрацепции для подростков. Контрацептивы для подростков должны защищать не только от нежелательной беременности, но и от заболеваний, передающихся половым путем, а также ВИЧ-инфекции.

---

Экстренная контрацепция («Утренняя таблетка»)

Фото: Getty Images

Как работает экстренная контрацепция: «Утренняя таблетка» доступна в большинстве аптек и работает путем предотвращения или задержки овуляции. Этот метод предотвращения нежелательной беременности применяется после совершения незащищенного полового акта.

Эффективность экстренной контрацепции: «Чем раньше вы примите таблетку, тем она эффективнее», — говорит доктор Белл. Таблетку можно использовать в течение 72 часов после незащищенного секса. При таком сценарии гарантируется 80% эффективности.

Побочные эффекты экстренной контрацепции: По данным CDC, наиболее частыми побочными эффектами являются тошнота и рвота.

Как узнать, подходит ли вам экстренная контрацепция: Утренняя таблетка не должна быть вашим основным методом контроля рождаемости. Ее следует использовать только в случае сбоя обычного метода.

Противозачаточные таблетки: как выбрать?

Выбор правильных контрацептивов — основа качественной половой жизни. Если Вы решили принимать противозачаточные таблетки, Вам непременно нужно обратиться к гинекологу. Самостоятельный прием препаратов может привести к негативным последствиям: от влияния на фигуру до необратимости контрацепции.

Все противозачаточные таблетки можно разделить на 2 больших вида — гормональные и негормональные.

Негормональные контрацептивы

Такие таблетки (а может быть, свечи, мази, тампоны) вводятся во влагалище перед половым актом и действуют несколько часов. Они содержат спермициды — вещества, разрушающие спермотазоиды и препятствующие их движению. 

К сожалению, у этих препаратов есть несколько недостатков:

• их нельзя использовать слишком часто, т.  к. это приводит к повреждению микрофлоры
• они не очень эффективны: от 8 до 36 женщин из 100 могут забеременеть после использования негормональных контрацептивов.

Всё же негормональные контрацептивы пользуются большой популярностью. Ведь у них немало преимуществ:

• они могут использоваться, когда гормоны запрещены: при опухолях, в период лактации и др.
• удобно применять их при редких половых контактах

Гормональные таблетки

Эти контрацептивы применяются орально. Подбираются они в зависимости от гормонального фона женщины — в соответствии с данными анализов.

Содержат они гормоны, похожие на женские, но искусственного происхождения.

Все таблетки делятся на:  

• монофазные (принимаются вне зависимости от цикла)
• двухфазные и трехфазные (зависят от фазы цикла, в последнем случае достигается оптимальное соотношение гормонов, негативное воздействие минимальное).

Особняком стоят мили-пили — они содержат только гестаген или прогестин. Побочные эффекты от него минимальны — их могут назначить кормящим, с сердечными заболеваниями и др. 

Вот такой выбор противозачаточных таблеток. Какой контрацептив выбрать — подскажет только гинеколог. 

Запишитесь на прием к гинекологу: 8 (846) 300-40-72

Лекарства Контрацептивы: цены в аптеках Минска

Нет препаратов

Постинор

Гедеон Рихтер Венгрия

Эскапел

Гедеон Рихтер Венгрия

Аводель

Интели Дженерикс Норд Литва

Белара

Гедеон Рихтер Венгрия

Вендиол

Гедеон Рихтер Венгрия

Делсия

Сан Фарма Индия

Джес

Байер Хелскер Германия

Джес плюс

Байер Хелскер Германия

Диане-35

Байер Хелскер Германия

Димиа

Гедеон Рихтер Венгрия

Дронис

Сан Фарма Индия

Жанин

Байер Хелскер Германия

Ивонна

Трайплфарм Беларусь

Клайра

Байер Хелскер Германия

Лактинет

Гедеон Рихтер Венгрия

Линдинет 20

Гедеон Рихтер Венгрия

Линдинет 30

Гедеон Рихтер Венгрия

Логест

Байер Хелскер Германия

Мидиана

Гедеон Рихтер Венгрия

Новаринг

Шеринг-Плау Сша

Новинет

Гедеон Рихтер Венгрия

Паулина

Трайплфарм Беларусь

Регулон

Гедеон Рихтер Венгрия

Сузана 30

Эгис Венгрия

Сузанетт

Эгис Венгрия

Тамарилла 20

Эгис Венгрия

Тамарилла 30

Эгис Венгрия

Тамарилла мини

Эгис Венгрия

Фарматекс

Иннотек Интернасиональ Франция

Эротекс

Сперко Украина Украина

Эротекс роза

Сперко Украина Украина

• org/Product»>

Ярина

Байер Фарма Германия

Ярина плюс

Байер Фарма Германия

Какой из них вам подходит?

Внутриматочные спирали (ВМС) представляют собой противозачаточные средства, не требующие особого обслуживания. Как правило, они лучше предотвращают беременность, чем другие средства контроля рождаемости, такие как презервативы или таблетки.

Гинеколог вставляет крошечное Т-образное приспособление в вашу матку. Это врач, специализирующийся на женском репродуктивном здоровье. Есть два типа: медный и гормональный. Вот что вам нужно знать.

Медные ВМС

Медные ВМС изготавливаются из меди и пластика.У них нет гормонов, но они сразу начинают предотвращать беременность. Медь — это спермицид, убивающий сперму. Сперматозоиды встречаются с ВМС до того, как достигают яйцеклетки и оплодотворяют ее. Беременность не может произойти, если нет спермы для оплодотворения яйцеклеток. Медь также затрудняет имплантацию оплодотворенных яиц в вашу матку.

ParaGard — единственная медная ВМС, доступная в США. Возможные побочные эффекты медных ВМС включают:

• Кровотечение между менструациями
• Судороги
• Сильная менструальная боль и сильное кровотечение

Гормональные ВМС

Гормональные ВМС содержат гормон прогестин левоноргестрел.Им может пройти до недели, прежде чем они предотвратят беременность. Прогестин сгущает цервикальную слизь и истончает слизистую оболочку матки. Это предотвращает проникновение сперматозоидов и оплодотворение яйцеклеток. Гормон также может остановить овуляцию. Это когда один из ваших яичников выпускает яйцеклетку.

Kyleena, Liletta, Mirena и Skyla — четыре ведущих бренда гормональных ВМС.

Если вы решите установить гормональную ВМС, у вас могут возникнуть следующие побочные эффекты по мере того, как ваше тело привыкает к гормону:

Что такое же

Хотя медь и гормональные ВМС состоят из разных материалов, они похожи друг на друга. некоторыми способами.К ним относятся:

Эффективность. Как медь, так и гормональные препараты эффективны более чем на 99%. Медные ВМС эффективны на 99,2%, в то время как гормональные ВМС эффективны в 99,8% случаев. Вероятность того, что вы забеременеете, составляет менее 1%.

Продолжение

Безопасность. ВМС безопасны в использовании. По оценкам, только у 1 из 1000 женщин есть осложнения.

Они не защищают вас от болезней, передающихся половым путем (ЗППП). Вам нужно будет носить презерватив, даже если у вас есть ВМС.

Вынуть его можно в любой момент. Вы можете удалить медь и гормональные ВМС, когда будете готовы.

Чем отличается

Между медными и гормональными ВМС есть два основных различия. Это:

Как долго они служат. Медные ВМС могут остановить беременность на срок до 10 лет. Гормональные ВМС работают только 3-5 лет, в зависимости от типа и марки.

Как они влияют на ваш период. У вас может быть более сильное кровотечение, сильная менструальная боль и судороги, если вы установите медную ВМС.Вы даже можете заметить небольшое кровотечение между менструациями. Гормональные ВМС обычно облегчают менструальную боль и сильное кровотечение. Они могут даже остановить овуляцию и вообще ваши месячные.

Как выбрать

Ваш врач может помочь вам решить, какая ВМС вам больше подходит. Вот несколько вещей, о которых стоит подумать:

Продолжение

Ваши цели. Как правило, главное — избежать беременности. Вы можете попробовать гормональную ВМС, если хотите облегчить менструальные боли. Медь может быть лучшим вариантом, если вы хотите удерживать внутриматочную спираль как можно дольше.

Стоимость. Медная ВМС без страховки стоит немногим больше 1200 долларов. Гормональные ВМС стоят чуть больше 1500 долларов. Если у вас есть медицинская страховка, большинство компаний оплатит некоторые или все расходы.

Комфорт. Возможно, вы чувствуете себя лучше из-за большего количества гормонов в вашем теле, чем из-за металла, или наоборот. Вы можете предпочесть конкретный бренд. Перед тем, как выбрать ВМС, поговорите со своим врачом о том, с чем вы согласны.

Естественное планирование семьи: методы контроля беременности

Естественное планирование семьи — это форма контроля над рождаемостью, не использующая таблетки или устройства.В результате у него нет побочных эффектов.

С помощью этих методов вы отслеживаете свою фертильность, когда у вас наиболее высокая вероятность забеременеть.

Как это работает

Обычно яичники выпускают яйцеклетки примерно в одно и то же время каждый месяц. Это называется овуляцией. Яйцо движется по маточным трубам к матке. Неоплодотворенное яйцо может жить до 24 часов.

Фертильность происходит примерно 6 дней в месяц: 5 дней до овуляции и в день овуляции. При естественном планировании семьи используются разные методы для определения этих дней фертильности.

Типы

Вы можете использовать естественное планирование семьи для контроля беременности несколькими способами:

Ритмический метод. Один из старейших способов естественного планирования семьи, основанный просто на календаре. Нормальный менструальный цикл длится от 28 до 32 дней. Овуляция обычно происходит примерно на 14-й день, поэтому вам следует избегать незащищенного секса в дни с 8 по 19, поскольку именно в этот период вы наиболее фертильны. Спросите своего врача, как лучше всего использовать метод ритма.

Продолжение

Ритмический метод подходит не для всех пар.Люди, у которых регулярный менструальный цикл и которые очень осторожны при занятиях сексом, обычно находят его эффективным. Если это не вы, то это не лучший подход к контролю над рождаемостью.

Цервикальная слизь или метод овуляции. Здесь вы отслеживаете количество слизи, выделяемой шейкой матки. Во время овуляции слизь прозрачная, эластичная и влажная, как сырые яичные белки. Вы записываете, какая у вас слизь каждый день, чтобы знать, когда у вас овуляция.

Метод базальной температуры тела (BBT). Ваша температура может повыситься на 0,5–1 градус во время овуляции и оставаться на этом уровне до следующей менструации. С помощью этого метода вы измеряете температуру каждое утро перед тем, как встать с постели, прежде чем что-нибудь съесть или выпить.

BBT сам по себе не является хорошим способом предотвратить беременность, потому что график температуры показывает, когда овуляция уже произошла.

Симптотермальный метод. При этом вы комбинируете несколько методов, обычно BBT и цервикальную слизь.Использование более чем одного метода может дать вам лучшее представление о том, что происходит в вашем теле.

Насколько это эффективно?

Естественное планирование семьи не так эффективно, как другие методы контроля рождаемости. По данным CDC, процент отказов составляет 24%. Это означает, что примерно каждый четвертый человек, использующий естественное планирование семьи, забеременеет.

Чтобы практиковать естественное планирование семьи, нужно проявлять осторожность, усердие и достаточно самообладания. Вы должны полностью следовать инструкциям, чтобы добиться успеха.

Льготы

Естественное планирование семьи бесплатно. Побочных эффектов нет. Вы можете остановиться в любой момент, и это никак не отразится на вашем теле. Он также соответствует большинству религиозных принципов.

Приложения могут помочь вам отслеживать вашу фертильность, что может упростить задачу.

После того, как вы изучили метод, вам не нужно постоянно ходить к врачу для пополнения запасов или повторных посещений.

Риски

Естественное планирование семьи требует, чтобы вы следили за своим телом и придерживались графика. Это может не подойти вам, если у вас нерегулярные периоды или если вы кормите грудью.

Поговорите со своим врачом или гинекологом, если у вас есть вопросы об этих методах, или узнайте, может ли естественное планирование семьи сработать для вас.

Кроме того, метод ритма и другие формы естественного планирования семьи не защищают вас от болезней, передающихся половым путем (ЗППП). Мужской презерватив обеспечивает лучшую защиту от большинства ЗППП.

Как использовать, эффективность, преимущества и риски

Что такое противозачаточная губка?

Противозачаточная губка представляет собой небольшое устройство в форме пончика с углублением посередине.Он сделан из пенополиуретана, покрытого спермицидом — химическим веществом, убивающим сперму. Женщины вводят его во влагалище перед половым актом, чтобы мужская сперма не попала в матку и, возможно, забеременела.

Вы можете услышать, что это называется противозачаточной губкой или губкой Today, по названию единственной торговой марки, одобренной FDA.

Как пользоваться противозачаточной губкой

Вы можете вставить губку за 24 часа до полового акта. Для этого:

1. Достаньте из упаковки.Смочите его примерно 2 столовыми ложками воды и осторожно сожмите, чтобы активировать спермицид.
2. Удерживайте губку ремешком вниз и углублением вверх.
3. Примите удобное положение, например присядьте на корточки.
4. Загните края губки вверх.
5. Одним или двумя пальцами введите его во влагалище как можно глубже.
6. Одним пальцем проверьте, покрывает ли он всю шейку матки.

Продолжение

Губка должна оставаться на месте не менее 6 часов после секса.Но не оставляйте его более чем на 30 часов.

Чтобы вынуть его, осторожно потяните за ремешок. Это может помочь напрячь мышцы влагалища. Если они слишком тугие, чтобы их снять, подождите несколько минут и повторите попытку.

Проверьте губку, чтобы убедиться, что она не порвана и во влагалище нет никаких кусочков. Затем выбросьте его в мусорное ведро.

Эффективность противозачаточной губки

Из 100 женщин, никогда не рожавших и использующих губку в течение обычного года, примерно 14 забеременеют.Это означает, что он эффективен на 86%.

Поскольку при родах влагалище и шейка матки растягиваются, губка не так плотно прилегает к роженицам. Около 27 из 100 забеременеют при использовании губки, что составляет 73%.

Для сравнения: мужские презервативы эффективны на 87%, а противозачаточные таблетки — на 93%.

Защищает ли губка от заболеваний, передающихся половым путем?

Нет. Мужской презерватив — лучший способ защиты от ЗППП, таких как ВИЧ.

Как работает противозачаточная губка?

Губка защищает от беременности тремя способами:

• Спермицид убивает сперматозоиды в течение 24 часов. Вы можете заниматься сексом в течение этого времени, не прибегая к дополнительным спермицидам.
• Он предназначен для улавливания и поглощения спермы до того, как она попадет в шейку матки, которая соединяет влагалище с маткой.
• Он действует как физический барьер между спермой и шейкой матки.

Преимущества противозачаточной губки

Некоторые женщины предпочитают губку, потому что:

• Вы можете купить ее без рецепта.
• Не содержит гормонов.
• Не влияет на грудное вскармливание.
• Вы можете заниматься сексом более одного раза в сутки, не заменяя его.
• Ваш партнер не должен участвовать в его использовании.

Риски противозачаточной губки

К недостаткам противозачаточной губки относятся:

• Ее может быть трудно удалить.
• Вы все еще можете получить ЗППП.
• У некоторых женщин возникает чувство жжения или аллергическая реакция.
• Спермицид может вызвать раздражение половых органов, повышая риск заражения ВИЧ.
• Если оставить губку на месте слишком долго, это может привести к синдрому токсического шока (СТШ).

Продолжение

Выберите другой метод контрацепции, если у вас менструация, если вы недавно родили, перенесли выкидыш или сделали аборт. Также не следует использовать губку, если у вас много инфекций мочевыводящих путей или у вас ранее был СТШ.

Где купить противозачаточную губку

Губку можно купить без рецепта в большинстве аптек и клиник.

Негормональные противозачаточные средства: 8 вариантов для вас

Барьерные методы контроля рождаемости предотвращают попадание сперматозоидов в матку. Эти методы используются только во время полового акта, и их следует правильно использовать каждый раз, когда два человека занимаются сексом.

Барьерные методы имеют меньше побочных эффектов по сравнению с методами гормональной контрацепции.

1. Диафрагма

Поделиться на Pinterest Чаша с диафрагмой не выделяет гормоны, но должна использоваться со спермицидами.

Диафрагма представляет собой небольшую гибкую чашку из силикона.Женщина вводит диафрагму во влагалище так, чтобы она закрывала шейку матки. Перед введением необходимо нанести спермицид на диафрагму и по ее краям.

Согласно данным некоммерческой организации Planned Parenthood, специализирующейся на охране сексуального здоровья в Соединенных Штатах, эффективность диафрагмы составляет 94% при правильном использовании каждый раз.

Однако реальный уровень точности составляет около 88 процентов, что означает, что 12 женщин из 100 все равно забеременеют с помощью диафрагмы.

Причина снижения эффективной ставки заключается в том, что многие люди не следуют точно указаниям каждый раз, когда занимаются сексом. Лучше всего диафрагмы работают со спермицидами.

Диафрагмы должны быть назначены и установлены врачом, но они вступают в силу немедленно. Каждое устройство многоразового использования можно использовать до 2 лет. При правильном введении ни один из партнеров не должен чувствовать этого во время секса.

Диафрагма не защищает от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), и не может использоваться в течение месячных.

2. Цервикальный колпачок

Шейный колпачок — это небольшая силиконовая чашка, которую женщина вставляет во влагалище и надевается на шейку матки. Он похож на диафрагму, но меньше. Единственный цервикальный колпачок, доступный в США, выпускается под торговой маркой FemCap.

По данным Ассоциации специалистов по репродуктивному здоровью, частота отказов FemCap составляет 14 процентов у никогда не рожавших женщин и 29 процентов у тех, кто рожал через естественные родовые пути.

Шейный колпачок не содержит гормонов и может быть вставлен перед половым актом.Такой же колпачок можно использовать до 2-х лет. Женщинам всегда следует использовать спермицидный гель с цервикальным колпачком, чтобы обеспечить его защитные свойства. Как и диафрагма, она требует рецепта, должна устанавливаться врачом и не может использоваться во время менструации.

3. Спермициды

Спермициды вводятся во влагалище перед половым актом, чтобы предотвратить попадание сперматозоидов в матку. Они выпускаются в виде кремов, гелей и суппозиториев.

Спермициды имеют 28% неудач, по данным Американской ассоциации беременных.Однако при использовании с другими методами, такими как диафрагма или шейный колпачок, эффективность увеличивается.

Этот метод прост в использовании, не требует рецепта и недорогой. У некоторых женщин могут возникать побочные эффекты, такие как раздражение и аллергическая реакция.

4. Мужские и женские презервативы

Поделиться на PinterestКондомы могут помочь предотвратить распространение ИППП, в отличие от других форм негормональных противозачаточных средств. Однако это не самая эффективная форма контроля над рождаемостью.

Мужской латексный презерватив — лучший способ защититься от ЗППП.

Также эффективно предотвращает беременность, не давая семенной жидкости проникнуть во влагалище.

Согласно данным Planned Parenthood, при правильном использовании презервативы на 98 процентов предотвращают беременность.

Но на самом деле презервативы эффективны примерно на 85 процентов; это означает, что примерно 15 человек из каждых 100 могут забеременеть.

Мужской презерватив прост в использовании и безопасен. Это также удобно, недорого, легко достать и не требует рецепта.

Презервативы не так эффективны, как некоторые другие методы контроля рождаемости, и их необходимо использовать каждый раз, когда двое людей вступают в половые отношения. У некоторых людей аллергия на латекс, а некоторые пары считают, что презервативы делают секс менее приятным, поскольку ограничивают ощущения или требуют большего количества смазки. При использовании лубриканта с презервативами выбирайте водорастворимый или силиконовый, поскольку лубриканты на масляной основе могут разрушить латексные презервативы.

Женский презерватив представляет собой прочное тонкое защитное покрытие с кольцами с каждой стороны, удерживающими его на месте.Он может защитить от беременности и ЗППП.

Согласно данным Planned Parenthood, когда женский презерватив используется правильно, он на 95 процентов защищает от беременности. Однако для большинства людей этот показатель составляет 79 процентов, что означает, что 21 из 100 женщин ежегодно забеременеют, используя этот метод.

Женский презерватив не содержит гормонов, продается без рецепта и стоит недорого. Женщина может вставить женский презерватив за 6 часов до полового акта; его могут использовать люди, страдающие аллергией на латекс, и его можно использовать со смазками.

Наружные кольца женского презерватива могут вызывать раздражение, и многие люди считают, что это снижает чувствительность. Женские презервативы обычно стоят вдвое дороже, чем мужские.

5. Губка

Губка изготовлена ​​из пенопласта и содержит спермицид. Женщина вводит его во влагалище перед половым актом и имеет нейлоновую петлю для легкого удаления после этого. Он доступен в большинстве аптек и не требует рецепта.

Губка предотвращает беременность, закрывая шейку матки, предотвращая попадание сперматозоидов.Он также высвобождает спермицид для иммобилизации сперматозоидов.

По данным Ассоциации специалистов по репродуктивному здоровью, противозачаточная губка наименее эффективна у женщин, которые ранее были беременны. У никогда не беременных женщин частота неудач составляет 9 процентов при правильном использовании каждый раз и 12 процентов при регулярном использовании. Для женщин, которые были беременны ранее, частота неудач составляет 20 процентов при правильном использовании и 24 процента при регулярном использовании.

Губка несет повышенный риск дрожжевой инфекции и синдрома токсического шока, и ее нельзя оставлять во влагалище в общей сложности более 30 часов.Общие побочные эффекты — сухость влагалища и аллергические реакции.

Каждую губку можно использовать только один раз. После удаления выбросьте его в мусорную корзину — не смывайте в унитаз.

Есть несколько долгосрочных и постоянных негормональных препаратов, которые безопасны и эффективны для большинства здоровых женщин.

6. ParaGard

В США это негормональное внутриматочное средство (ВМС) доступно под торговой маркой ParaGard. По данным Ассоциации специалистов в области репродуктивного здоровья, у него низкий уровень отказов — 0.8 процентов.

ParaGard не содержит гормонов и предотвращает беременность на срок до 10 лет. Врачу требуется всего несколько минут, чтобы ввести устройство в матку. Попав на место, тонкая медная проволока выделяет небольшое количество меди, чтобы предотвратить прохождение сперматозоидов через шейку матки.

ParaGard — хороший вариант для женщин, которые не хотят беспокоиться о ежедневных или еженедельных напоминаниях о контроле над рождаемостью или не хотят использовать гормональные противозачаточные средства. Этот метод полностью обратим и может быть отменен врачом в любой момент, если женщина решит, что хочет забеременеть.

ParaGard не защищает от ЗППП. К побочным эффектам относятся:

• спазмы
• обильные месячные
• кровянистые выделения между периодами

7. Стерилизация

Для людей, которые хотят использовать постоянный метод контроля рождаемости, стерилизация может включать в себя хирургическое вмешательство, которое трудно обратить вспять. Стерилизация не защитит от ЗППП. Для женщин хирургическая процедура представляет собой перевязку маточных труб, а для мужчин операция вазэктомии обеспечивает постоянную стерилизацию.

При правильном применении эти методы очень эффективны в предотвращении беременности.

В США женщинам доступен новый метод стерилизации под торговой маркой Essure. Это маточное устройство, которое не требует хирургического вмешательства, не содержит гормонов и устанавливается в кабинете врача без общей анестезии.

Устройство Essure — это крошечное пружинное устройство, которое врач вводит через влагалище в каждую маточную трубу. Сетчатое вещество Essure воспаляет маточные трубы, вызывая со временем необратимые рубцы и закупорку труб.

Согласно одному отчету в European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology , беременность была менее 2 на каждые 1000 процедур. После установки устройства у некоторых женщин могут наблюдаться изменения менструального цикла, спазмы и аллергические реакции на металл в устройстве.

Негормональные противозачаточные средства: 8 вариантов для вас

Барьерные методы контроля рождаемости предотвращают попадание сперматозоидов в матку. Эти методы используются только во время полового акта, и их следует правильно использовать каждый раз, когда два человека занимаются сексом.

Барьерные методы имеют меньше побочных эффектов по сравнению с методами гормональной контрацепции.

1. Диафрагма

Поделиться на Pinterest Чаша с диафрагмой не выделяет гормоны, но должна использоваться со спермицидами.

Диафрагма представляет собой небольшую гибкую чашку из силикона. Женщина вводит диафрагму во влагалище так, чтобы она закрывала шейку матки. Перед введением необходимо нанести спермицид на диафрагму и по ее краям.

Согласно данным некоммерческой организации Planned Parenthood, специализирующейся на охране сексуального здоровья в Соединенных Штатах, эффективность диафрагмы составляет 94% при правильном использовании каждый раз.

Однако реальный уровень точности составляет около 88 процентов, что означает, что 12 женщин из 100 все равно забеременеют с помощью диафрагмы.

Причина снижения эффективной ставки заключается в том, что многие люди не следуют точно указаниям каждый раз, когда занимаются сексом. Лучше всего диафрагмы работают со спермицидами.

Диафрагмы должны быть назначены и установлены врачом, но они вступают в силу немедленно. Каждое устройство многоразового использования можно использовать до 2 лет. При правильном введении ни один из партнеров не должен чувствовать этого во время секса.

Диафрагма не защищает от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), и не может использоваться в течение месячных.

2. Цервикальный колпачок

Шейный колпачок — это небольшая силиконовая чашка, которую женщина вставляет во влагалище и надевается на шейку матки. Он похож на диафрагму, но меньше. Единственный цервикальный колпачок, доступный в США, выпускается под торговой маркой FemCap.

По данным Ассоциации специалистов по репродуктивному здоровью, частота отказов FemCap составляет 14 процентов у никогда не рожавших женщин и 29 процентов у тех, кто рожал через естественные родовые пути.

Шейный колпачок не содержит гормонов и может быть вставлен перед половым актом. Такой же колпачок можно использовать до 2-х лет. Женщинам всегда следует использовать спермицидный гель с цервикальным колпачком, чтобы обеспечить его защитные свойства. Как и диафрагма, она требует рецепта, должна устанавливаться врачом и не может использоваться во время менструации.

3. Спермициды

Спермициды вводятся во влагалище перед половым актом, чтобы предотвратить попадание сперматозоидов в матку. Они выпускаются в виде кремов, гелей и суппозиториев.

Спермициды имеют 28% неудач, по данным Американской ассоциации беременных. Однако при использовании с другими методами, такими как диафрагма или шейный колпачок, эффективность увеличивается.

Этот метод прост в использовании, не требует рецепта и недорогой. У некоторых женщин могут возникать побочные эффекты, такие как раздражение и аллергическая реакция.

4. Мужские и женские презервативы

Поделиться на PinterestКондомы могут помочь предотвратить распространение ИППП, в отличие от других форм негормональных противозачаточных средств. Однако это не самая эффективная форма контроля над рождаемостью.

Мужской латексный презерватив — лучший способ защититься от ЗППП.

Также эффективно предотвращает беременность, не давая семенной жидкости проникнуть во влагалище.

Согласно данным Planned Parenthood, при правильном использовании презервативы на 98 процентов предотвращают беременность.

Но на самом деле презервативы эффективны примерно на 85 процентов; это означает, что примерно 15 человек из каждых 100 могут забеременеть.

Мужской презерватив прост в использовании и безопасен.Это также удобно, недорого, легко достать и не требует рецепта.

Презервативы не так эффективны, как некоторые другие методы контроля рождаемости, и их необходимо использовать каждый раз, когда двое людей вступают в половые отношения. У некоторых людей аллергия на латекс, а некоторые пары считают, что презервативы делают секс менее приятным, поскольку ограничивают ощущения или требуют большего количества смазки. При использовании лубриканта с презервативами выбирайте водорастворимый или силиконовый, поскольку лубриканты на масляной основе могут разрушить латексные презервативы.

Женский презерватив представляет собой прочное тонкое защитное покрытие с кольцами с каждой стороны, удерживающими его на месте. Он может защитить от беременности и ЗППП.

Согласно данным Planned Parenthood, когда женский презерватив используется правильно, он на 95 процентов защищает от беременности. Однако для большинства людей этот показатель составляет 79 процентов, что означает, что 21 из 100 женщин ежегодно забеременеют, используя этот метод.

Женский презерватив не содержит гормонов, продается без рецепта и стоит недорого.Женщина может вставить женский презерватив за 6 часов до полового акта; его могут использовать люди, страдающие аллергией на латекс, и его можно использовать со смазками.

Наружные кольца женского презерватива могут вызывать раздражение, и многие люди считают, что это снижает чувствительность. Женские презервативы обычно стоят вдвое дороже, чем мужские.

5. Губка

Губка изготовлена ​​из пенопласта и содержит спермицид. Женщина вводит его во влагалище перед половым актом и имеет нейлоновую петлю для легкого удаления после этого.Он доступен в большинстве аптек и не требует рецепта.

Губка предотвращает беременность, закрывая шейку матки, предотвращая попадание сперматозоидов. Он также высвобождает спермицид для иммобилизации сперматозоидов.

По данным Ассоциации специалистов по репродуктивному здоровью, противозачаточная губка наименее эффективна у женщин, которые ранее были беременны. У никогда не беременных женщин частота неудач составляет 9 процентов при правильном использовании каждый раз и 12 процентов при регулярном использовании.Для женщин, которые были беременны ранее, частота неудач составляет 20 процентов при правильном использовании и 24 процента при регулярном использовании.

Губка несет повышенный риск дрожжевой инфекции и синдрома токсического шока, и ее нельзя оставлять во влагалище в общей сложности более 30 часов. Общие побочные эффекты — сухость влагалища и аллергические реакции.

Каждую губку можно использовать только один раз. После удаления выбросьте его в мусорную корзину — не смывайте в унитаз.

Есть несколько долгосрочных и постоянных негормональных препаратов, которые безопасны и эффективны для большинства здоровых женщин.

6. ParaGard

В США это негормональное внутриматочное средство (ВМС) доступно под торговой маркой ParaGard. По данным Ассоциации специалистов в области репродуктивного здоровья, у него низкий уровень отказов — 0,8 процента.

ParaGard не содержит гормонов и предотвращает беременность на срок до 10 лет. Врачу требуется всего несколько минут, чтобы ввести устройство в матку. Попав на место, тонкая медная проволока выделяет небольшое количество меди, чтобы предотвратить прохождение сперматозоидов через шейку матки.

ParaGard — хороший вариант для женщин, которые не хотят беспокоиться о ежедневных или еженедельных напоминаниях о контроле над рождаемостью или не хотят использовать гормональные противозачаточные средства. Этот метод полностью обратим и может быть отменен врачом в любой момент, если женщина решит, что хочет забеременеть.

ParaGard не защищает от ЗППП. К побочным эффектам относятся:

• спазмы
• обильные месячные
• кровянистые выделения между периодами

7. Стерилизация

Для людей, которые хотят использовать постоянный метод контроля рождаемости, стерилизация может включать в себя хирургическое вмешательство, которое трудно обратить вспять.Стерилизация не защитит от ЗППП. Для женщин хирургическая процедура представляет собой перевязку маточных труб, а для мужчин операция вазэктомии обеспечивает постоянную стерилизацию.

При правильном применении эти методы очень эффективны в предотвращении беременности.

В США женщинам доступен новый метод стерилизации под торговой маркой Essure. Это маточное устройство, которое не требует хирургического вмешательства, не содержит гормонов и устанавливается в кабинете врача без общей анестезии.

Устройство Essure — это крошечное пружинное устройство, которое врач вводит через влагалище в каждую маточную трубу. Сетчатое вещество Essure воспаляет маточные трубы, вызывая со временем необратимые рубцы и закупорку труб.

Согласно одному отчету в European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology , беременность была менее 2 на каждые 1000 процедур. После установки устройства у некоторых женщин могут наблюдаться изменения менструального цикла, спазмы и аллергические реакции на металл в устройстве.

Негормональные противозачаточные средства: 8 вариантов для вас

Барьерные методы контроля рождаемости предотвращают попадание сперматозоидов в матку. Эти методы используются только во время полового акта, и их следует правильно использовать каждый раз, когда два человека занимаются сексом.

Барьерные методы имеют меньше побочных эффектов по сравнению с методами гормональной контрацепции.

1. Диафрагма

Поделиться на Pinterest Чаша с диафрагмой не выделяет гормоны, но должна использоваться со спермицидами.

Диафрагма представляет собой небольшую гибкую чашку из силикона.Женщина вводит диафрагму во влагалище так, чтобы она закрывала шейку матки. Перед введением необходимо нанести спермицид на диафрагму и по ее краям.

Согласно данным некоммерческой организации Planned Parenthood, специализирующейся на охране сексуального здоровья в Соединенных Штатах, эффективность диафрагмы составляет 94% при правильном использовании каждый раз.

Однако реальный уровень точности составляет около 88 процентов, что означает, что 12 женщин из 100 все равно забеременеют с помощью диафрагмы.

Причина снижения эффективной ставки заключается в том, что многие люди не следуют точно указаниям каждый раз, когда занимаются сексом. Лучше всего диафрагмы работают со спермицидами.

Диафрагмы должны быть назначены и установлены врачом, но они вступают в силу немедленно. Каждое устройство многоразового использования можно использовать до 2 лет. При правильном введении ни один из партнеров не должен чувствовать этого во время секса.

Диафрагма не защищает от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), и не может использоваться в течение месячных.

2. Цервикальный колпачок

Шейный колпачок — это небольшая силиконовая чашка, которую женщина вставляет во влагалище и надевается на шейку матки. Он похож на диафрагму, но меньше. Единственный цервикальный колпачок, доступный в США, выпускается под торговой маркой FemCap.

По данным Ассоциации специалистов по репродуктивному здоровью, частота отказов FemCap составляет 14 процентов у никогда не рожавших женщин и 29 процентов у тех, кто рожал через естественные родовые пути.

Шейный колпачок не содержит гормонов и может быть вставлен перед половым актом.Такой же колпачок можно использовать до 2-х лет. Женщинам всегда следует использовать спермицидный гель с цервикальным колпачком, чтобы обеспечить его защитные свойства. Как и диафрагма, она требует рецепта, должна устанавливаться врачом и не может использоваться во время менструации.

3. Спермициды

Спермициды вводятся во влагалище перед половым актом, чтобы предотвратить попадание сперматозоидов в матку. Они выпускаются в виде кремов, гелей и суппозиториев.

Спермициды имеют 28% неудач, по данным Американской ассоциации беременных.Однако при использовании с другими методами, такими как диафрагма или шейный колпачок, эффективность увеличивается.

Этот метод прост в использовании, не требует рецепта и недорогой. У некоторых женщин могут возникать побочные эффекты, такие как раздражение и аллергическая реакция.

4. Мужские и женские презервативы

Поделиться на PinterestКондомы могут помочь предотвратить распространение ИППП, в отличие от других форм негормональных противозачаточных средств. Однако это не самая эффективная форма контроля над рождаемостью.

Мужской латексный презерватив — лучший способ защититься от ЗППП.

Также эффективно предотвращает беременность, не давая семенной жидкости проникнуть во влагалище.

Согласно данным Planned Parenthood, при правильном использовании презервативы на 98 процентов предотвращают беременность.

Но на самом деле презервативы эффективны примерно на 85 процентов; это означает, что примерно 15 человек из каждых 100 могут забеременеть.

Мужской презерватив прост в использовании и безопасен. Это также удобно, недорого, легко достать и не требует рецепта.

Презервативы не так эффективны, как некоторые другие методы контроля рождаемости, и их необходимо использовать каждый раз, когда двое людей вступают в половые отношения. У некоторых людей аллергия на латекс, а некоторые пары считают, что презервативы делают секс менее приятным, поскольку ограничивают ощущения или требуют большего количества смазки. При использовании лубриканта с презервативами выбирайте водорастворимый или силиконовый, поскольку лубриканты на масляной основе могут разрушить латексные презервативы.

Женский презерватив представляет собой прочное тонкое защитное покрытие с кольцами с каждой стороны, удерживающими его на месте. Он может защитить от беременности и ЗППП.

Согласно данным Planned Parenthood, когда женский презерватив используется правильно, он на 95 процентов защищает от беременности. Однако для большинства людей этот показатель составляет 79 процентов, что означает, что 21 из 100 женщин ежегодно забеременеют, используя этот метод.

Женский презерватив не содержит гормонов, продается без рецепта и стоит недорого. Женщина может вставить женский презерватив за 6 часов до полового акта; его могут использовать люди, страдающие аллергией на латекс, и его можно использовать со смазками.

Наружные кольца женского презерватива могут вызывать раздражение, и многие люди считают, что это снижает чувствительность. Женские презервативы обычно стоят вдвое дороже, чем мужские.

5. Губка

Губка изготовлена ​​из пенопласта и содержит спермицид. Женщина вводит его во влагалище перед половым актом и имеет нейлоновую петлю для легкого удаления после этого. Он доступен в большинстве аптек и не требует рецепта.

Губка предотвращает беременность, закрывая шейку матки, предотвращая попадание сперматозоидов.Он также высвобождает спермицид для иммобилизации сперматозоидов.

По данным Ассоциации специалистов по репродуктивному здоровью, противозачаточная губка наименее эффективна у женщин, которые ранее были беременны. У никогда не беременных женщин частота неудач составляет 9 процентов при правильном использовании каждый раз и 12 процентов при регулярном использовании. Для женщин, которые были беременны ранее, частота неудач составляет 20 процентов при правильном использовании и 24 процента при регулярном использовании.

Губка несет повышенный риск дрожжевой инфекции и синдрома токсического шока, и ее нельзя оставлять во влагалище в общей сложности более 30 часов.Общие побочные эффекты — сухость влагалища и аллергические реакции.

Каждую губку можно использовать только один раз. После удаления выбросьте его в мусорную корзину — не смывайте в унитаз.

Есть несколько долгосрочных и постоянных негормональных препаратов, которые безопасны и эффективны для большинства здоровых женщин.

6. ParaGard

В США это негормональное внутриматочное средство (ВМС) доступно под торговой маркой ParaGard. По данным Ассоциации специалистов в области репродуктивного здоровья, у него низкий уровень отказов — 0.8 процентов.

ParaGard не содержит гормонов и предотвращает беременность на срок до 10 лет. Врачу требуется всего несколько минут, чтобы ввести устройство в матку. Попав на место, тонкая медная проволока выделяет небольшое количество меди, чтобы предотвратить прохождение сперматозоидов через шейку матки.

ParaGard — хороший вариант для женщин, которые не хотят беспокоиться о ежедневных или еженедельных напоминаниях о контроле над рождаемостью или не хотят использовать гормональные противозачаточные средства. Этот метод полностью обратим и может быть отменен врачом в любой момент, если женщина решит, что хочет забеременеть.

ParaGard не защищает от ЗППП. К побочным эффектам относятся:

• спазмы
• обильные месячные
• кровянистые выделения между периодами

7.

Стерилизация

Для людей, которые хотят использовать постоянный метод контроля рождаемости, стерилизация может включать в себя хирургическое вмешательство, которое трудно обратить вспять. Стерилизация не защитит от ЗППП. Для женщин хирургическая процедура представляет собой перевязку маточных труб, а для мужчин операция вазэктомии обеспечивает постоянную стерилизацию.

При правильном применении эти методы очень эффективны в предотвращении беременности.

В США женщинам доступен новый метод стерилизации под торговой маркой Essure. Это маточное устройство, которое не требует хирургического вмешательства, не содержит гормонов и устанавливается в кабинете врача без общей анестезии.

Устройство Essure — это крошечное пружинное устройство, которое врач вводит через влагалище в каждую маточную трубу. Сетчатое вещество Essure воспаляет маточные трубы, вызывая со временем необратимые рубцы и закупорку труб.

Согласно одному отчету в European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology , беременность была менее 2 на каждые 1000 процедур. После установки устройства у некоторых женщин могут наблюдаться изменения менструального цикла, спазмы и аллергические реакции на металл в устройстве.

Негормональные противозачаточные средства: все варианты

Эта статья также доступна на: português, español

Что нужно знать

• Существует ряд негормональных средств, которые различаются по стоимости, эффективности, и продолжительность

• Презервативы — единственная форма контроля над рождаемостью, которая защищает как от беременности, так и от ИППП (инфекций, передаваемых половым путем)

• Не существует единого идеального метода контроля рождаемости: ключ в том, чтобы узнать о различных вариантах и ​​найти лучший матч для вас.

В 1960 году первый гормональный контрацептив, Эновид, был одобрен FDA и стал известен просто как «таблетка». Это был прорыв в обеспечении репродуктивных прав женщин, и он считался первым «наркотиком для образа жизни». К 40-летнему юбилею таблетку приняли более 200 миллионов женщин во всем мире (1).

В настоящее время более 60% женщин репродуктивного возраста во всем мире используют те или иные формы контрацепции (2). В США таблетки являются наиболее часто используемым гормональным методом контрацепции (3).

Зачем использовать негормональные противозачаточные средства?

Несмотря на свою популярность, гормональные противозачаточные средства имеют некоторые нежелательные побочные эффекты и риски. Это связано с более высокой заболеваемостью раком груди, тромбами и инсультом. Гормональные противозачаточные средства с эстрогеном также запрещены во время грудного вскармливания (12).

Люди также сообщают об изменениях настроения, возможном снижении либидо и повышенном риске проблем с сексуальной болью при использовании таблеток, хотя исследования не пришли к единому мнению относительно того, усиливает ли таблетка эти проблемы (4-7).Эти побочные эффекты побудили некоторых людей искать альтернативы без гормонов.

Различные типы негормональных противозачаточных средств

Мы подробно рассмотрим все ваши варианты, в том числе:

1. Внешний курс

2. Барьерные методы

3. Методы осведомленности о фертильности / естественное планирование семьи

4. Вывод

5. Медные ВМС (внутриматочные спирали)

6. Стерилизация

7. Грудное вскармливание ( лактационная аменорея )

Загрузите Clue, чтобы отслеживать свою сексуальную активность.

4,8

более 2 млн оценок

Эффективность негормональных методов контроля рождаемости

Внешнее течение

Внешнее течение относится к широкому спектру сексуальных действий, включая поцелуи, объятия, ручные работы, сухие ласки, мастурбацию с партнером, просмотр порно с партнером, массаж и игра с грудью.

Некоторые инструкторы по половому воспитанию определяют внешние контакты как строгое отсутствие проникновения гениталий или обмена жидкостями тела (8-9).Другие секс-педагоги более либеральны в своем определении и ограничивают этот термин тем, что он означает запрет на секс пенис-вагина, но допускают оральный или анальный секс (10).

Одна из самых больших проблем с гетеросексуальным сексом заключается в том, что «секс» узко определяется как вагинальный половой акт, который может не приводить к оргазму для многих женщин. В исследовании, проведенном в США с участием 1055 женщин, только 18,4% смогли достичь оргазма только от вагинального полового акта, 36,6% нуждались в стимуляции клитора для достижения оргазма во время полового акта, а еще 36% почувствовали, что это увеличивает их удовольствие (11).

Внешние занятия предназначены не только для подростков — они могут доставить огромное удовольствие людям любого возраста и уровня подготовки.

Насколько эффективен внешний курс для предотвращения беременности?

Внешний контакт не только устраняет риск беременности и снижает риск ИППП (если избегать контакта с биологическими жидкостями) — он также может с большей вероятностью привести к женскому оргазму, чем половой акт.

Внешние «мужские» презервативы

Презервативы являются одними из самых старых форм контроля над рождаемостью.Древние египтяне создали ножны для ношения на половом члене. В 16 веке льняные ножны использовались для предотвращения сифилиса. Презервативы из кишечника животных стали популярными в 18 веке. Сегодня презервативы бывают самых разных стилей, форм и цветов (12).

Насколько эффективны внешние презервативы для предотвращения беременности?

При правильном использовании через год 2 из 100 женщин забеременеют. При обычном использовании 13 из 100 женщин забеременеют (13)

Типы презервативов

• Латекс: Большинство презервативов изготовлено из латекса.Однако не следует использовать лубриканты на масляной основе с латексными презервативами — подходят только лубриканты на водной или силиконовой основе.

• Овечья кожа: этот натуральный материал не защищает от ИППП из-за наличия крошечных пор, которые могут способствовать передаче вирусных инфекций. Презервативы из овечьей шкуры можно использовать с лубрикантами на водной, масляной или силиконовой основе.

• Полиуретан и синтетика: более долговечны, чем латекс, и, в отличие от латекса, могут использоваться со смазками на масляной основе.

Внутренний «женский» презерватив

Внутренний или «женский» презерватив сделан из полиуретана или нитрила и помещается во влагалище или анус во время полового акта.Он оснащен кольцом на обоих концах презерватива, чтобы удерживать его на месте и предотвращать попадание во влагалище.

Planned Parenthood содержит отличное руководство о том, как его использовать.

Насколько эффективны внутренние презервативы для предотвращения беременности?

Внутренний (женский) презерватив обычно менее эффективен, чем внешний (мужской) презерватив.

При правильном использовании через год 5 из 100 женщин забеременеют. При обычном использовании 21 из 100 забеременеет (13).

Диафрагма и цервикальный колпачок

Диафрагма и шейный колпачок устанавливаются поверх шейки матки и используются со спермицидом. Ни одно устройство не продается без рецепта. До Caya диафрагма одного размера, диафрагмы должны были устанавливаться врачом (12).

Насколько эффективны диафрагмы и шейные колпачки для предотвращения беременности?

При идеальном использовании диафрагмы (включая использование спермицидов) 16 из 100 женщин забеременеют в конкретный год.При обычном использовании 17 из 100 испытают нежелательную беременность (13).

Губка

Противозачаточная губка заполняется спермицидом и вводится во влагалище перед половым актом. Его необходимо оставить на 6 часов после полового акта. Губка продается без рецепта, но она менее эффективна, чем диафрагма (12).

Насколько эффективна противозачаточная губка для предотвращения беременности?

Эффективность также зависит от того, была ли у вас беременность продолжительностью не менее 22 недель.Что касается женщин, которые не были беременными, 9 из 100 забеременеют в течение года при безупречном использовании, при обычном использовании 14 из 100 женщин забеременеют (13).

Для людей, которые были беременны не менее 22 недель, частота неудач составляет 20 из 100 женщин при идеальном использовании. При обычном использовании у 27 женщин из 100 наступит нежелательная беременность (13).

Узнай о

своем теле и женском здоровье Привет, я Елена! Я буду отправлять вам познавательные и развлекательные истории о женском здоровье, а также поделюсь советами и рекомендациями, которые помогут максимально эффективно использовать ваше приложение Clue!

Кремы, пены и суппозитории

Они часто используются вместе с презервативами, шейным колпачком и / или диафрагмой.

Насколько эффективны противозачаточные пены и свечи для предотвращения беременности?

В определенный год примерно 16 из 100 женщин забеременеют при правильном использовании. При обычном использовании через год 21 из 100 женщин забеременеют (13).

Методы повышения осведомленности о фертильности

Методы повышения осведомленности о фертильности (FAM) пострадали от проблемы с общественностью. К сожалению, в сознании людей они связаны с ненадежным методом ритма «скрести пальцы и посчитай».

В чем разница между FAM и ритмическим методом?

• Метод ритма: Использует подсчет календарных дней для прогнозирования овуляции с целью предотвращения секса в дни фертильности.

• FAMs: Требует отслеживания маркеров фертильности (например, цервикальной слизи, температурных сдвигов, а иногда и положения шейки матки) и использования дополнительной защиты в течение фертильных дней (14).

Одна из проблем метода определения ритма заключается в том, что он основан на ошибочной теории, согласно которой менструальный период всегда соответствует 28-дневному циклу, а овуляция наступает на 14-й день.

Это привело к удивлению многих родителей и подпрыгиванию младенцев.

Многие люди с менструацией не имеют циклов 28 дней. Циклы различаются по ряду причин (стресс может быть одним из факторов). Кроме того, овуляция не всегда происходит в 14 дней — это особенно верно, если цикл длиннее или короче 28 дней (12, 14).

Следует отметить: если у менструирующего человека регулярный период от 16 до 32 дней (что составляет 78% менструальных циклов), календарные методы могут быть эффективными в качестве контроля над рождаемостью (12).

Типы FAM

Существует несколько FAM, каждая со своими собственными правилами. К ним относятся:

1. Метод стандартных дней

2. Двухдневный метод

3. Метод овуляции Биллингса

4. Sensiplan / Symptothermal метод

Существуют также приложения для определения фертильности, которые могут помочь отслеживать период фертильности. Обязательно проведите свое исследование: согласно исследованиям в этой области, многие приложения для лечения бесплодия не основаны на доказательствах, не используют FAM и не предназначены для использования в качестве противозачаточных (16).

Как работают FAM?

Существует несколько официальных методов информирования о фертильности. У каждого свои правила немного разные. Важно следовать официальному методу.

Но чтобы понять, как работают все FAM, вам нужно сделать небольшой экскурс в основы менструального цикла.

У нас есть руководство по этому поводу — уделите время, чтобы убедиться, что вы понимаете, что происходит.

Перед чтением: Убедитесь, что вы знаете фазы цикла, что происходит во время овуляции и гормональные сдвиги, которые происходят в каждой фазе.

Показатели фертильности

Большинство FAM требуют, чтобы вы наблюдали и записывали один или несколько показателей фертильности и избегали незащищенных половых контактов в течение периода фертильности (14).

Эти индикаторы могут включать:

Положение шейки матки

Вставьте указательный и средний пальцы во влагалище и нащупайте шейку матки глубоко внутри (14). В преддверии овуляции шейка матки мягче (как и ваши губы) и находится выше в теле, а отверстие в матку (внутренний зев , ) больше.После овуляции шейка матки закрывается, становится тверже (как кончик носа) и опускается ниже по телу.

Цервикальная жидкость

К моменту овуляции ваша цервикальная жидкость становится все более влажной и смазывающей. В период овуляции эта жидкость приобретает консистенцию яичного белка. Эти изменения можно наблюдать, протирая вульву (область влагалища) туалетной бумагой (14).

Цервикальная жидкость обычно менее заметна и более сухая в нефертильные дни. Сперма может жить во влажной цервикальной слизи плодородного качества до 5 дней, но они умирают в течение нескольких часов в сухой нефертильной цервикальной жидкости, которая присутствует при высоком уровне прогестерона (14).

Базальная температура тела

После овуляции многие замечают повышение базальной температуры тела, которое лучше всего определять утром с помощью термометра.

Насколько эффективны FAM для предотвращения беременности?

Эффективность FAM зависит от метода.

Идеальное использование FAM колеблется от менее 1 беременности на 100 женщин до 5 из 100. Типичное использование колеблется от 2 беременностей на 100 до 23 беременностей на 100 (17). Успех использования FAM зависит от вашего усердия в отслеживании показателей фертильности и от того, насколько вы готовы отказаться от полового акта или использовать барьерный метод во время периода фертильности.

Следует ли мне использовать метод повышения осведомленности о фертильности?

Если к вам относится любое из следующего, вы не хороший кандидат для FAM:

• У вас недавно начались месячные

• Вы близки к менопаузе

• Вы только что закончили гормональные противозачаточные

• Вы недавно были беременны

• Вы не хотите ежедневно отслеживать показатели фертильности

Вы можете рассмотреть другие формы контроля рождаемости, так как эти жизненные события могут затруднить прочтите знаки фертильности (12).

Грудное вскармливание (лактационная аменорея)

Метод лактационной аменореи (МЛА) — это негормональный метод контроля рождаемости для людей, кормящих ребенка исключительно грудью. Этот метод основан на грудном вскармливании для предотвращения овуляции.

Для того чтобы ЛАМ была эффективной, вы должны кормить ребенка часто и исключительно (без добавления смеси или сцеженного молока) каждые 4 часа в течение дня и каждые 6 часов ночью (12). Считается, что отсасывание грудной клетки младенцем предотвращает обычную выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (GnRH), предотвращая выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ).Без выброса ЛГ овуляция не происходит (27). Отсасывание молокоотсосом может оказаться ненадежным в предотвращении выброса ЛГ. ЛАМ можно использовать в течение 6 месяцев после рождения или до тех пор, пока у вас не вернутся месячные, что укажет на овуляцию (12).

Насколько эффективен метод лактационной аменореи для предотвращения беременности?

При правильном использовании менее 2 из 100 человек, употребляющих лактационную аменорею, испытают нежелательную беременность (25). Нет хорошего консенсуса в отношении частоты наступления беременности для типичного использования LAM, но одно исследование женщин, которые вернулись к работе в послеродовом периоде и не могли кормить грудью своих младенцев по требованию, обнаружило, что частота нежелательной беременности с использованием LAM возросла до примерно 5% ( 26).

Вывод средств (метод «вытягивания»)

Этот метод является спорным, малоизученным и очень распространенным в некоторых частях мира (18).

Абстиненция часто рассматривается как крайне неэффективная форма контроля над рождаемостью. Исследование представляет более сложную картину.

• Идеальное использование: 4 из каждых 100 женщин забеременеют в конкретный год (13). «Идеальное использование» здесь определяется как отказ мужчины перед эякуляцией при каждом сексуальном контакте (18).

• Типичное использование: 20 из 100 женщин забеременеют через год (13).

Одна из основных проблем заключается в том, содержит ли предэякуляторная жидкость ( pre-cum ) сперму. Некоторые утверждают, что наличие сперматозоидов связано с предыдущей эякуляцией и что мочеиспускание перед сексом может повысить эффективность.

Но это может зависеть от биологии каждого человека. В исследовании, в котором изучали наличие спермы у 27 добровольцев, было обнаружено, что у 11 сперматозоидов присутствовала в предэякуляторной жидкости.У 10 из этих мужчин сперма была подвижной (19).

Поскольку у каждого добровольца было взято несколько образцов прекума, исследователи пришли к выводу: «Из нашего исследования следует, что у некоторых мужчин неоднократно происходит утечка спермы в предэякуляторную жидкость, а у других — нет». (19).

Все участники помочились перед взятием пробы, поэтому результаты не были связаны с остаточным количеством сперматозоидов от предыдущей эякуляции (19).

Медная ВМС

Медная ВМС не содержит гормонов и одобрена для использования в течение 10 лет.Пластиковый компонент устройства обернут тонкой медной проволокой, которая выделяет ионы меди. Эти ионы вызывают воспалительную реакцию в организме, которая затем создает неблагоприятную среду для сперматозоидов (20-21).

Медная ВМС обладает следующими преимуществами:

• Высокоэффективная (менее 1 женщины из 100 забеременеют в год при идеальном и стандартном использовании)

• Долговременная

• Легко удалено

• Может использоваться как средство экстренной контрацепции (20).

И следующие потенциальные недостатки и побочные эффекты:

• Смещение и перемещение устройства — до 10% пользователей выбрасывают ВМС (21)

• Перфорация матки

• Боль

• Увеличение менструального кровотечения

• Повышенный риск воспалительных заболеваний органов малого таза в течение 21 дня после имплантации (20).

Многие из этих побочных эффектов со временем уменьшаются.Но из-за боли и кровотечения 15% пользователей медных ВМС извлекали устройство до конца первого года (22).

Стерилизация

Самым популярным методом контрацепции в США является стерилизация (3). Это хирургическая процедура, которая в большинстве случаев исключает возможность зачатия.

После воздержания это самый эффективный способ предотвращения беременности (10). Стерилизацию часто выбирают мужчины и женщины, которые решили, что больше не хотят (а в некоторых случаях вообще не хотят) детей.

Женская стерилизация (перевязка маточных труб)

Перевязка маточных труб не требует больших затрат и включает местную или общую анестезию (10). Чтобы яйцеклетка не двигалась по фаллопиевым трубам и не оплодотворялась спермой, фаллопиевы трубы перерезают, связывают или прижигают (23).

Во время процедуры минилапаротомии маточные трубы вводятся через небольшой разрез в брюшной полости и разрезаются, удаляются или клипируются (23).

A Лапароскопия В процедуре используется лапароскоп для осмотра внутренних органов и закрытия маточных труб путем разрезания, отсечения или герметизации электрическим током. Обычно это влечет за собой два небольших разреза. Восстановление обычно происходит быстро, и побочных эффектов меньше, чем при минилапаротомии (24).

Стерилизация — чрезвычайно эффективная форма контроля над рождаемостью: менее 1 женщины из 100 беременеют в год при как идеальном, так и стандартном использовании (13). Риски включают редкую возможность внематочной беременности в случае зачатия (23). Женская стерилизация действует сразу же.

Мужская стерилизация (вазэктомия)

Эта форма стерилизации включает вырезание, разрезание или запечатывание трубки семявыносящего протока , , которая участвует в транспортировке спермы.

В течение 2-4 месяцев в мужском эякуляте не будет сперматозоидов. На эти месяцы понадобятся контрацептивы. Вазэктомия более безопасна, чем женская стерилизация, поскольку риск кровотечения и инфекции ограничен.

Вазэктомии могут выполняться с хирургическими разрезами или без них, и, как и при женской стерилизации, менее 1 женщины из 100 забеременеют в течение года (13).