Что делать чтобы появилось молоко: Как увеличить количество грудного молока | Philips Avent — Талантика — город профессий

Содержание

Как увеличить количество грудного молока?

0-6 месяцев

Статья

0 отзывы

Грудное молоко – самая здоровая и полезная пища для ребенка. В нем содержатся все необходимые маленькому организму вещества.

4мин. на прочтение фев. 17, 2022

Если вы заметили, что малышу не хватает молока, не стоит впадать в панику и искать альтернативу среди огромного разнообразия детского питания. Ведь существует достаточное количество проверенных методов и средств, которые помогут повысить лактацию.

Причины снижения лактации

Грудное вскармливание – естественный процесс, но есть определенный процент женщин, которым эта радость недоступна. Причины могут быть разные: от нарушения гормонального баланса до банального незнания правил прикладывания к груди.

Медики называют такое состояние гипогалактией – недостаточной секрецией молока молочными железами. Она может быть первичной и вторичной. Первичная, или истинная гипогалактия – явление нечастое. Связана она, как правило, с состоянием здоровья женщины после родов. По данным исследований, в группе риска те, кто перенес кесарево сечение, послеродовые болезни или стимуляцию родовой активности с помощью медпрепаратов. Выработка грудного молока в этом случае начинается спустя сутки после родов.

Причины вторичной гипогалактии:

Стресс и физическая усталость кормящей мамы
Мастит – воспаление молочной железы из-за непроходимости молочных протоков
Нерегулярные прикладывания ребенка к груди

Нередко снижение количества грудного молока наблюдается и на более поздних сроках вскармливания. Это состояние называют лактационным кризисом – краткосрочное явление, которое может длиться 3-4 дня.

В большинстве случаев проблемы, связанные с нехваткой грудного молока, можно устранить. Есть минимум 8 проверенных на практике и действенных способов, которые помогут увеличить объем молока у кормящей матери.

Как повысить лактацию

Прежде, чем предпринимать какие-либо действия, призванные стимулировать выработку грудного молока, важно понять, действительно ли в этом есть необходимость. Ведь повысить лактацию можно, но вот снизить ее при необходимости – крайне сложно. Проверить, хватает ли ребенку молока, можно, отследив его прибавку в весе после каждого кормления, или проведя тест на мокрые пеленки.

Как уже отметили, есть 8 эффективных способов увеличения материнского молока после родов.

Правильное прикладывание ребенка к груди

Что делать для увеличения количества молока при грудном вскармливании? Этот вопрос заботит всех без исключения молодых мам. Ответ достаточно прост: первое, что важно сделать – научиться правильно кормить ребенка.

Грудное вскармливание – процесс, в котором активно участвуют оба — и мама, и малыш. Ребенок съедает столько молока, сколько требует его растущий организм. А к следующему кормлению в маминой груди набирается ровно столько молока, сколько съел кроха. Если же ребенок неправильно взял грудь, например, захватил только сосок, а не ореолу вокруг него, ему будет сложнее сосать. Он съест меньше, чем нужно. А это – прямой путь к снижению лактации.

Читайте также: Как помочь малышу захватить сосок?

Соблюдение режима кормления

И для здоровья мамы, и для нормального развития крохи важно, чтобы он питался регулярно. Дети до 3-4 месяцев могут проспать кормление, а мама чаще всего старается не будить малыша. Это одна из главных ошибок, которая может стать причиной не только потери молока, но и проблем с грудью. Кормить нужно, строго соблюдая режим. Эту формулу педиатры вывели, основываясь на многолетнем опыте и она отлично работает уже не одно десятилетие.

Если заметили, что молока не хватает, педиатры советуют простое решение – кормить ребенка по требованию. Это единственный случай, когда допускается отклонение от режима. Чем больше кроха ест, тем лучше циркулирует молоко в груди, тем больше его прибывает.

Читайте также: Режим питания грудных детей

Не пропускайте кормление в ночное время

Еще одна распространенная ошибка многих мам – пропускать ночные кормления. Дело в том, что именно в этот период концентрация гормона пролактина, который отвечает за синтез молока, в женском организме увеличивается. Поэтому специалисты по грудному вскармливанию настаивают на необходимости прикладывать ребенка к груди ночью минимум 2-3 раза.

Кормите ребенка в спокойном, расслабленном состоянии

Стресс и напряжение – главные виновники снижения лактации. Чтобы молоко прибывало в нужном количестве и регулярно, а малыш наедался, крайне важно научиться расслабляться. Особенно во время кормления.

Что способствует выработке молока при ГВ? Естественно, соответствующие гормоны. Кроме пролактина, за лактацию также отвечает окситоцин. А его концентрация в крови напрямую зависит от психоэмоционального состояния женщины. Другими словами, вы должны хорошо спать, больше отдыхать и стараться не нервничать.

Кроме этих основных способов стимуляции лактации, есть еще несколько вспомогательных, но не менее эффективных.

Сцеживание молока после кормления. Таким образом мы заставляем организм вырабатывать больше молока. Эффект от этих манипуляций будет виден не сразу. Только спустя 4-5 дней вы заметите, что молока стало больше.

Употребление специальных сухих смесей и чаев для кормящих мам. Они предназначены для стимуляции лактации, содержат витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, таурин, соевый белок и другие полезные компоненты.
Обильное питье. Кровь и лимфа – источник вырабатываемого молока. Для восстановления молока, съеденного крохой, нужно пить много жидкости. Это может быть не обязательно вода, но и разные травяные чаи, чай с молоком.
Тактильный контакт с малышом во время кормления. Когда ваша кожа соприкасается с телом вашего крохи, организм начинает активней вырабатывать нужные для лактации гормоны.

Улучшить выработку грудного молока поможет также правильная диета. Семена, сливки, овощи, напитки, настоянные на тмине и морковный сок – есть множество продуктов, которые помогут вашему организму. Как повысить лактацию также подскажет педиатр, не стесняйтесь консультироваться по этому поводу со специалистами. Ведь в ваших интересах как можно дольше кормить ребенка материнским молоком. Это залог его нормального развития, иммунитета и здоровья.

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

0 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

Что делать, чтобы появилось молоко после родов

Советы мамам

Когда появляется молоко после родов

После родов у женщины начинает выделяться молозиво. Его количество может быть небольшим – 5-6 капель, максимум – 70-100 мл. Иногда молозиво появляется только на вторые или третьи сутки после родов. Примерно через 6 суток лактации женский организм начинает вырабатывать зрелое молоко.

Когда появляется молоко, нужно кормить малыша как можно чаще

Фото: Getty

Эти цифры приблизительные. У первородящих становление лактации может занять больше времени, а у повторнородящих этот процесс проходит быстрее. Резкое увеличение количества грудного молока называют приливом. Наполнение груди происходит в период от 3 до 9 суток после родов.

Что делать, чтобы появилось молоко

Главное – не паниковать, если молока еще нет. Спокойное расположение духа и соблюдение правил прикладывания к груди сделают свое дело.

Условия для становления лактации:

Раннее прикладывание к груди. Новорожденного в первые минуты после родов нужно приложить к материнской груди. Если по каким-то причинам ребенка не приложили к груди сразу после родов, женскому организму труднее начать выработку молока.
Режим свободного вскармливания. Мать должна кормить ребенка в любое время, когда бы он ни потребовал. Новорожденный сам устанавливает интервал между кормлениями. В первые дни жизни малыш ест часто: от 8 до 20 раз за сутки.
Кормление в удобной позе и спокойной обстановке. Мама должна расслабиться, в напряженном состоянии прилива молока не будет.
Тесный контакт с кожей малыша. Это налаживает психоэмоциональный контакт между матерью и ребенком и способствует выделению молока.

При первых неудачах не стоит давать малышу бутылочку со смесью или пустышку. Докорм и сосание пустышки может спровоцировать уменьшение выработки молока и стать причиной отказа от груди.

Когда появляется молоко, женщина может ощущать нагрубание молочных желез, их болезненность и повышение температуры. Но со временем это пройдет. Организм будет вырабатывать ровно столько молока, сколько нужно маленькому человеку.

Если вы будете кормить ребенка по требованию и постоянно быть с ним, лактация наладится в течение 3-5 суток после родов. Бывают и исключения, в таких случаях можно попросить помощи у консультантов по грудному вскармливанию. Помните, что лучшей пищи, чем материнское молоко, для ребенка не существует.

Читайте также: прикорм при искусственном вскармливании

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«Это нельзя знать людям — иначе наш мир погибнет»: ученый NASA намекнул на главную тайну человечества

«Не дошла до кровати»: Анастасия Волочкова сняла одежду и разлеглась на диване — это хочется забыть

Как выглядят Виктория и Дэвид Бекхэмы на улице, когда думают, что их никто не видит

Почему нужно раз и навсегда перестать гладить постельное белье — причины вас удивят

Тест: насколько хорошо вы помните школьную программу — проверьте себя!

Сцеживание груди, когда ваш ребенок находится в больнице

Начните с нового поиска

Переводы статей: (испанский)

После родов ваше тело готово к выработке молока при стимуляции груди. Если ваш ребенок не может сосать грудь, мы поможем вам развить и поддерживать достаточный запас грудного молока. Начните сцеживать молоко как можно раньше после рождения ребенка. Если вы подождете, вам может быть сложнее развивать свои поставки.

Как увеличить количество молока?

Используйте электрический молокоотсос и набор для двойного сцеживания.
Если у вас дома нет электрического молокоотсоса, обратитесь к медсестре/медбрату.
Следуйте инструкциям производителя и обратитесь к медсестре, если вам нужна помощь.
Перед сцеживанием вымойте руки, чтобы микробы не попали в молоко.
Перед сцеживанием и во время сцеживания аккуратно массируйте грудь, чтобы помочь притоку молока.

Запустите насос на низком давлении. Постепенно увеличивайте всасывание, чтобы почувствовать глубокое тянущее ощущение.
самое высокое значение может не понадобиться.
Прокачка должна не повредить.

Как часто нужно сцеживаться?

В течение первых двух недель сцеживайте каждые 2–3 часа днем и не менее одного раза ночью. Это так же часто, как ваш ребенок кормится грудью, примерно 8-10 раз в день.
Наиболее важно количество сцеживаний в течение 24 часов, а не время между ними. Каждое сцеживание сигнализирует вашему организму о необходимости вырабатывать больше молока.

В первые несколько дней после родов сцеживайте по крайней мере 10–15 минут на каждую грудь.
По мере того, как вырабатывается больше молока, следите за тем, чтобы оно замедлялось или прекращалось. Затем перезапустите молокоотсос, чтобы вызвать еще одно выделение молока, и сцеживайте еще несколько минут.

Каждый раз опорожнять грудь . Пустая грудь сигнализирует вашему телу, что нужно вырабатывать больше молока; полная грудь говорит вашему телу, чтобы вы делали меньше.

Что такое «развод»?

Прилив — это выделение молока из груди в ответ на сигналы гормонов и нервной системы. Прилив также называется «рефлекс выброса молока».

Расслабление — ключ к разочарованию. Это происходит легче, если вы не устали и не напряжены. Вот несколько способов усилить усталость:

Теплый душ
Теплые компрессы на грудь
Удобное место для сцеживания: стул, кушетка или кровать
Подушки для хорошей поддержки спины
Припасы в пределах легкой досягаемости
Любимый безалкогольный напиток
Слушайте расслабляющую музыку
Посмотрите на своего ребенка или фотографии ребенка

Где можно сцеживаться в больнице?

Молокоотсос находится в детской комнате.
В некоторых частях больницы также есть помещения для сцеживания груди. Спросите у медсестры местонахождение.

Сколько молока достаточно?

Ваша цель — от 24 до 30 унций в сутки.
Вы должны достичь этого количества к тому времени , когда вашему ребенку исполнится 2–3 недели.
Запишите свои суммы, чтобы вы знали, когда достигли своей цели. (См. ниже журнал прокачки. )

Как мне поддерживать выработку молока?

Достигнув цели, вы сможете сцеживаться реже и при этом поддерживать запас. Попробуйте поспать одну ночь по 5-6 часов. Если вы можете сделать это без чрезмерного наполнения груди, возможно, вы сможете спать всю ночь.

Следите за количеством молока, поскольку сцеживание реже может привести к уменьшению объема молока.
Обязательно опорожняйте грудь при каждом сцеживании.
Исследования показывают, что контакт кожа к коже повышает эффективность грудного вскармливания. Старайтесь делать это ежедневно по 1-3 часа, если позволяет состояние вашего малыша.

Как хранить молоко?

По возможности используйте свежесцеженное молоко для следующего кормления.
Если ваш ребенок не будет пить молоко в течение часа, перелейте его в новый пластиковый контейнер, предоставленный больницей.
Напишите на нем имя, дату и время вашего ребенка.

Попросите медсестру или координатора отделения наклеить этикетки с именем вашего ребенка и проверьте их правильность. Это важно для того, чтобы персонал мог убедиться, что он дает правильное молоко правильному ребенку.
Охладите молоко, если оно будет использовано в течение 48 часов. Если нет, заморозьте.
Всегда храните молоко в задней части морозильной камеры или холодильника (где температура самая стабильная и самая низкая).
Когда вы приносите молоко в больницу, держите его в прохладном месте в небольшом холодильнике со льдом или пакетами со льдом.

Срок годности молока зависит от того, где вы его храните.

Здесь хранится молоко:	безопасен для:
Холодильник	48 часов (свежие) 24 часа (размороженные)
Морозильник с защитой от замерзания, входящий в состав вашего холодильника (около 24° F)	4 месяца
Морозильная камера при 0°F	до одного года

0024 Размораживание и подогрев грудного молока

Размораживайте замороженное молоко, используя сначала самое старое. Поставьте контейнер в холодильник. Когда все кристаллы льда растают, наклейте дату и время оттаивания.
Перед кормлением ребенка подогрейте молоко в теплой воде.
Не позволяйте воде покрывать крышку.
Вы также можете использовать этот метод для размораживания молока, но если вы не будете использовать его сразу, переместите его в холодильник, пока он еще холодный, и промаркируйте его.
Не размораживайте и не нагревайте грудное молоко в горячей воде или в микроволновой печи. Это ослабляет противоинфекционные свойства молока, а микроволновая печь вызывает горячие карманы, которые могут обжечь вашего ребенка.

Как чистить насосный комплект?

Каждый комплект помпы поставляется с инструкциями по очистке помпы и комплекта помпы.
Используйте только чистые детали для каждого сцеживания, чтобы предотвратить попадание микробов в молоко
Если используется помпа, которой пользуются другие, перед использованием очистите помпу дезинфицирующими салфетками. Наденьте одноразовые перчатки, чтобы дезинфицирующее средство не попало на руки и грудь.
Примечание: После откачивания дайте насосу поработать несколько минут, чтобы высушить внутреннюю часть трубки.

Очищайте детали после каждого сцеживания:

Отделите детали, контактирующие с молоком. При использовании комплекта крепления Medela® разделите желтый клапан и белую мембрану.
Промойте детали в прохладной воде, чтобы удалить молочный белок.
Промойте детали в теплой мыльной воде с мягким жидким моющим средством.
Промыть чистой водой.
Высушите на воздухе на чистом полотенце или бумажных полотенцах, накрытых другим полотенцем. Попросите у медсестры пластиковый таз для мытья и
сохраните детали комплекта помпы.
Ежедневно стерилизуйте деталей помпы любым из следующих способов:
• Используйте пакет Medela Quick-Clean
• Прокипятите детали в течение 20 минут
• Мойте в посудомоечной машине на санитарном цикле

Что еще мне нужно знать?

Сцеживание груди не только помогает вырабатывать молоко, но и помогает матке (матке) сокращаться и уменьшает кровотечение.
Достаточно отдыхайте и будьте здоровы, чтобы поддерживать выработку молока.
Ешьте обычную здоровую пищу. Вашему телу может потребоваться на 500 калорий в день больше, чем до беременности. Бутерброд и стакан молока дают около 500 калорий.
Пейте достаточно воды, чтобы утолить жажду. Вы пьете достаточно, если ваша моча светло-желтого цвета.
Во время купания или душа мойте грудь только водой и вытирайте насухо. Избегайте мыла и лосьона на груди; они склонны сушить или вызывать раздражение.
Когда ваш ребенок будет готов отправиться домой, попросите медсестру проверить морозильник на наличие молока, чтобы вы могли взять его домой.

Когда мне следует обратиться за помощью?

Спросите у медсестры, если:

У вас болит грудь
Накачивать больно
Вы беспокоитесь о количестве молока

Ресурсы

Журнал сцеживания груди

Вопросы?

Это касается не только вас и вашего ребенка, но и общей информации. Если у вас есть какие-либо вопросы во время пребывания в Детском центре, задайте их медсестре или специалисту по грудному вскармливанию:

Детский центр — Миннеаполис 612-813-7654
Детский центр — Сент-Пол 651-220-7126

Если у вас возникнут какие-либо проблемы после выписки вашего ребенка домой , запишитесь на прием к детскому врачу, практикующей медсестре или консультанту по грудному вскармливанию.

La Leche League International также может оказать помощь и поддержку кормящим матерям: 1-800-525-3243, www.llli.org

Наверх

Эта страница не относится конкретно к вашему ребенку, но предоставляет общая информация по теме выше. Если у вас есть вопросы, звоните в свою клинику. Чтобы получить дополнительные материалы для чтения по этой и другим темам, связанным со здоровьем, позвоните или посетите библиотеку Children’s Minnesota Family Resource Center или посетите сайт www.childrensmn.org/educationmaterials.

Как справиться с недостатком грудного молока

Первоначально это руководство было опубликовано 3 мая 2019 года в журнале NYT Parenting.

Я никогда не забуду, как консультант по грудному вскармливанию сказал, что после 45-минутного кормления моя 10-дневная дочь выпила всего полунции грудного молока. Проблемы с грудным вскармливанием в раннем возрасте побудили нас с мужем попробовать «взвешенное кормление», при котором нашего ребенка взвешивали до и после кормления. Хотя было ужасно узнать, как мало съедает наша дочь, мы были благодарны за эту информацию. Это выявило серьезность проблемы с поставками молока, с которой я столкнулся, и помогло нам разработать план действий.

Оценки распространенности дефицита грудного молока различаются. В то время как несколько исследований показывают, что от 10 до 15 процентов матерей страдает дефицит лактации, консультанты по грудному вскармливанию, с которыми я разговаривал, говорят, что это одна из главных причин, по которой они получают призывы о помощи. По словам Венди Визнер, I.B.C.L.C., сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию, занимающегося частной практикой в Нью-Йорке, матери часто называют недостаточное количество молока причиной раннего отнятия от груди. Помимо медицинских рисков для выработки молока у матери, таких как операция на груди или проблемы со щитовидной железой, простое недостаточно частое кормление грудью в первые дни после родов может привести к тому, что у молодой матери будет недостаточная выработка молока, даже если ее организм способен вырабатывать достаточное количество молока.

Для этого руководства я поговорил с тремя консультантами по грудному вскармливанию, педиатром, послеродовой доулой и основателями фонда Fed Is Best. По словам экспертов, не существует волшебной формулы для увеличения количества молока, кроме частого и полного опорожнения груди. Пока вы работаете над увеличением своего запаса, крайне важно следить за тем, чтобы ваш ребенок был накормлен, будь то краткосрочное или долгосрочное докорм. У голодного новорожденного могут развиться серьезные осложнения, такие как обезвоживание, длительная желтуха и задержка развития. Эксперты, с которыми я разговаривала, подчеркивали важность обращения за помощью к квалифицированным медицинским работникам как в вопросах грудного вскармливания, так и в отношении пищевых добавок, а также в отказе от менталитета «все или ничего» в отношении грудного вскармливания.

Что делать

Оцените свои факторы риска и составьте план кормления
Знайте, как распознать малое количество молока
Если у вас мало молока, докармливайте грудным молоком или смесью
Лечите проблемы со здоровьем и повышайте спрос, чтобы увеличить его
Сопротивляйтесь мышлению «все или ничего» в отношении кормления
Когда следует беспокоиться

Есть несколько «желтых флажков», которые могут указывать на будущие проблемы с выработкой молока до родов, согласно Джули Розен, I.B.C.L.C., члену совета директоров. сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, занимающийся частной практикой в Нью-Йорке и на севере Нью-Джерси. Например, отсутствие изменений в груди — более полная, более чувствительная грудь с затемненными венами и ареолами — во время беременности может быть признаком того, что ваш организм не готовится к выработке молока. Особенно асимметричные и широко расставленные груди могут свидетельствовать о недостатке молочной железы, состоянии, известном как недостаточность железистой ткани или I. G.T. Помимо этих желтых флажков, операции на груди, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), проблемы с щитовидной железой и диабет также могут повлиять на предложение. Наконец, с недостаточным количеством молока связано множество других факторов, включая питание матери, вес и загрязняющие вещества.

Ни один из этих факторов риска не приводит к недостаточному количеству молока, сказал Визнер; и наоборот, у кого-то, у кого нет факторов риска, могут возникнуть проблемы с поставками. Это хорошая причина, чтобы создать систему поддержки кормления до родов и понять, что влечет за собой успешное грудное вскармливание. Визнер рекомендовал найти педиатра, который поддерживает грудное вскармливание и порекомендует добавки при необходимости.

Выберите педиатра поблизости, чтобы упростить частые проверки в первые недели, — рекомендует доктор Лори Шулвольф, доктор медицинских наук, педиатр в Tribeca Pediatrics на Манхэттене. Также важно понимать, что для обеспечения снабжения вы должны кормить грудью очень часто в начале. «Восемь кормлений в день — это абсолютный минимум; вам действительно нужно кормить ребенка от 10 до 12 раз в день», — сказал Розен. Если вы подозреваете какие-либо препятствия для частого грудного вскармливания, такие как раннее возвращение на работу или выполнение других обязанностей, более вероятно, что мало молока.

Самый надежный способ определить, мало ли у вас молока, — это взвесить ребенка, — сказал Визнер. В то время как почти все дети теряют в весе в первые три дня жизни, Американская академия педиатрии рекомендует не более 7 процентов (от веса при рождении) терять вес и начинать прибавлять в весе к пятому дню. Как правило, к третьему дню молоко «приходит», заменяя густое желтое молозиво, которое вырабатывается во время беременности и кормит ребенка в течение первых нескольких дней. Недостаточная прибавка в весе может указывать на проблемы с поступлением молока или просто на задержку поступления молока. Исследование, проведенное в 2010 году среди 431 первородящей матери, показало, что у 44% из них наблюдалась задержка (более 72 часов), и было выявлено несколько факторов риска, включая более старший возраст матери. , больший вес матери и больший вес младенца. Задержка не связана с низким предложением, но может затруднить управление в первые дни.

Предполагая, что у вас появилось молоко, «если вы кормите грудью часто, каждые два часа, и ваш ребенок хорошо сосет грудь, но не набирает вес, то, вероятно, у вас недостаточно молока», — сказал Виснер. Родителям часто говорят вести журнал мокрых и грязных подгузников в качестве прокси для кормления, но, по словам Визнера, ребенок может производить нужное количество подгузников, но все еще не получать достаточного количества молока. Вот почему взвешивание голого ребенка на одних и тех же весах имеет ключевое значение, говорит Визнер. Доктор Шульвольф также говорил о том, что трудно узнать, сколько съедает грудной ребенок, и рекомендовал проводить раннюю и частую проверку веса. Розен подчеркнул важность визита к педиатру на третий день жизни ребенка. «Многие матери обращаются к педиатру только через два-три дня после того, как они возвращаются домой из больницы», когда ребенку исполняется четыре или пять дней, «и за это время многое может пойти не так», — сказала она.

«Если у кого-то недостаточно молока, мы говорим: сначала покормите ребенка, затем защитите его и наслаждайтесь ребенком», — сказала Мелисса Морелли-Уолш, I.B.C.L.C., C.N.M., сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и сертифицированная медсестра-акушерка в Нью-Йорке. Университет Лангоне. Вы можете дополнить рацион ребенка своим грудным молоком (путем сцеживания), донорским молоком или смесью. «Младенцы всегда оставляют немного молока после кормления. Сцеживание может помочь, а также стимулировать организм вырабатывать больше молока», — сказал Розен. Нью-Йоркский университет недавно начал предлагать донорское молоко новорожденным, нуждающимся в докорме. Смесь также является вариантом и действительно может помочь грудному вскармливанию, сказал Визнер, отметив, что очень голодный ребенок не будет сосать грудь так же хорошо, как тот, кто питается. Исследование 2018 года показало, что очень раннее добавление смеси, до начала выработки зрелого молока, не мешает исключительно грудному вскармливанию в возрасте 1 месяца.

Чтобы сохранить отношения грудного вскармливания, дополнительное молоко следует предлагать в небольших количествах после сеанса кормления, возможно, с использованием техники искусственного кормления в темпе (медленное кормление с помощью широкой соски для бутылочки, которая включает в себя много удерживания и связывания, аналогично к сестринскому опыту). Д-р Шульвольф рекомендовал стратегически использовать смесь. «Вы можете использовать смесь посреди ночи — партнеру нравится общаться с ребенком, кормя из бутылочки, а мама наслаждается хорошим четырехчасовым сном», — сказала она.

[Как кормить смесью грудного молока и смеси ]

Если у вас мало молока, вам следует сначала лечить любые подозрения на медицинские проблемы, сказал Виснер. Возможно, вам придется начать принимать лекарства, если у вас проблемы со щитовидной железой, или сменить лекарство, если у вас синдром поликистозных яичников. или диабет. Задержанная плацента, которая может мешать кровоснабжению, может быть обнаружена и должна быть удалена. Если у вас есть НГТ, консультант по грудному вскармливанию может помочь определить, какой может быть реальная выработка молока для вас.

Затем увеличьте подачу путем частого кормления грудью с последующим сцеживанием. «Это классический спрос и предложение», — сказал Морелли-Уолш. Сцеживание удаляет остатки молока и, таким образом, создает дополнительный спрос на него. В некоторых случаях недостаточное выделение молока возникает и усугубляется тем, что ребенок плохо высасывает молоко. У ребенка может быть уздечка языка, состояние, при котором полоска ткани прикрепляет кончик языка ко дну рта, затрудняя сосание; узкий язык можно исправить с помощью процедуры, при которой ткань разрезается. Плохой захват или просто слабая способность к сосанию также могут создавать проблемы. Сцеживание от двух до трех унций после кормления грудью является вероятным признаком того, что ваш ребенок плохо сосет, сказал Розен, и это то, что ребенок родился до 39 лет.недели беременности подвержены более высокому риску.

Квалифицированный консультант по грудному вскармливанию может помочь вам составить план увеличения прикорма и докорма вашего ребенка с учетом специфики вашей ситуации. По словам Розена, взвешенное кормление в течение 24 часов может точно показать, сколько съедает ваш ребенок. «Вам нужна гораздо большая поддержка и участие, чем пятиминутный визит к консультанту по грудному вскармливанию в больнице», — сказал Розен.

Установленный запас может уменьшиться, если количество кормлений уменьшится, что может произойти, когда мать вернется на работу или ребенок начнет дольше спать по ночам. Девон Клемент, послеродовая доула и основатель компании по уходу за новорожденными «Mama’s Best Friend», рассказала, что, когда это случилось с одной из ее клиенток, «мы добавили сеанс сцеживания перед тем, как мама ложилась спать, и рано утром перед сном. ребенок проснулся», и ее запасы вернулись. Что касается лактационного печенья, чаев и трав? Нет никаких доказательств того, что они помогают, но также нет доказательств того, что они могут навредить, если только мать не отдает предпочтение чаю для лактации, а не частым кормлениям. «Каждая мама должна получать удовольствие, когда садится сцеживать молоко», — сказал Розен. «Если это печенье для лактации, это здорово, но оно не окажет большого влияния на предложение.

Кормление грудью, сцеживание, а затем докорм в дополнение к восстановлению после родов может быть устрашающим режимом для матерей и должен рассматриваться как краткосрочное средство для увеличения количества молока. «Если двухнедельные всесторонние усилия не приведут к полному снабжению, то исключительно грудное вскармливание, вероятно, не сработает», — сказал Розен. По словам доктора Шульвольф, ощущение необходимости увеличить количество молока может способствовать послеродовой депрессии, поскольку дополнительное сцеживание еще больше сокращает сон мамы и время, которое она проводит с ребенком. Она рекомендует сцеживать молоко после кормления, когда это возможно, но без риска для психического здоровья.

«Вы должны спросить себя, каковы ваши цели?» — сказал Розен. «Грудное вскармливание не должно быть все или ничего. Даже если вы кормите 90% смесью и 10% грудным молоком, если это важно для вас, это хорошо для вашего ребенка». Визнер выразил аналогичные чувства и рассказал анекдот о женщине, которая уменьшила грудь до того, как стала матерью, и при максимальном количестве кормила своего ребенка смесью примерно на 75 процентов, а остальное давала через кормление грудью. «Грудное вскармливание было для нее способом наладить связь со своим ребенком», — сказал Визнер. «Это не должно быть эксклюзивом».

Недостаточное потребление молока новорожденным может привести к серьезным осложнениям для здоровья, включая обезвоживание, задержку развития, длительную желтуху и гипогликемию. Хотя частые проверки веса и тесный контакт с педиатром должны предотвратить опасные осложнения, есть некоторые предупреждающие признаки, на которые могут обратить внимание родители. Д-р Шульвольф описал два различных типа тревожного поведения в первые три недели: ребенок, который «слишком хорош» — хорошо спит, его нужно будить, чтобы поесть, и вялый, — и ребенок, который безостановочно плачет между кормлениями и не может успокоиться.

Что делать чтобы появилось молоко: Как увеличить количество грудного молока | Philips Avent