Что делать если молоко не приходит: Куда пропадает грудное молоко и как его вернуть?

Что делать, чтобы было грудное молоко? Увеличиваем лактацию

Онлайн-школа
«Легкие роды»

Привет, на связи Анастасия Сафина! 

В этой статье поговорим о популярной теме, которая волнует и будущих, и новоиспеченных мам — грудное вскармливание. Порой недостаток или отсутствие молока вызывает обеспокоенность и приводит к отказу от естественного вскармливания в пользу смесей. Вся беда в том, что в большинстве случаев лактацию можно наладить. 

Поэтому я и решила рассказать, какие существуют признаки достоверной нехватки молока. Также в этой статье вы узнаете, что необходимо предпринять для того, чтобы малышу хватало грудного молока, а кормление приносило только радость и спокойствие.

Почему молоко не приливает сразу после родов?

Мамы часто спрашивают меня о том, что делать, если после родов нет молока. Что я советую в таких случаях? Разобраться: действительно ли это так. 

Во время беременности в организме мамы постепенно увеличивается выработка пролактина — гормона, который играет большую роль в лактации.

Сразу после родов новорожденный питается молозивом, которое образуется еще при беременности. Оно более концентрированное, чем молоко, и даже небольшое количество насытит малыша. Поэтому в первые дни грудь может не выглядеть переполненной.

Обычно молоко прибывает на 3-4 день после естественного родоразрешения и на 5-7 после кесарева сечения. И если вы не ощущаете приливы и переполненность в груди сразу после родов — это абсолютно нормально. Помните о важности раннего прикладывания: чем раньше новорожденный начнет сосать грудь, тем благоприятнее это отразится на лактации.

Правильно организовать грудное вскармливание с первых дней не так сложно, как кажется, если знать правила и не допускать самых распространенных ошибок. Вся необходимая информация есть на моем

онлайн-курсе по грудному вскармливанию “Я — мама”. Благодаря 12 урокам вы узнаете, как:

  • положительно влияет ГВ на здоровье и мамы, и малыша;
  • правильно питаться, чтобы не изнурять себя ненужными диетами;
  • правильно организовать ГВ еще с первых дней, находясь в роддоме;
  • избежать распространенных ошибок и что делать, если все же они возникли;
  • сцеживать и хранить молоко;
  • мягко завершить ГВ.

Если хотите наладить грудное вскармливание и сохранить его как можно дольше, получать только радость от контакта с малышом и избежать боли, слез и стресса — приглашаю на регистрацию курса.

А что касается волнений мамы по поводу недостатка еды для крохи: истинная нехватка молока встречается у малого процента женщин и является большой редкостью. 

Как понять, хватает ли питания вашему малышу? Листайте вниз, об этом рассказываю дальше.

Как понять, что молока действительно не хватает?

Немного терминологии:

Гипогалактия — истинный недостаток молока, выявляется лишь у 3-8% женщин. Агалактия — полное отсутствие молока, встречается еще реже. 

У здоровой женщины снижение выработки молока не может возникнуть на ровном месте, для этого должны быть веские причины. Вот некоторые из них:

  • дисфункция щитовидной железы;
  • остатки плаценты в матке;
  • гипоплазия молочной железы;
  • серьезные хирургические операции на груди;
  • синдром Шихана — гибель клеток гипофиза после осложненных родов;
  • врожденный дефицит пролактина;
  • тяжелое недоедание или длительное голодание.

Если ни одна из перечисленных причин к вам не относится, но все же имеются подозрения на гипогалактию — есть точные способы определить, хватает ли малышу молока.  Обратите внимание на три момента:

  • Количество мочеиспусканий. Если ребенок после 10-го дня жизни писает больше 10-12 раз в сутки (еще лучше от 14), а моча при этом прозрачная и без запаха — не переживайте, питания ему достаточно. Чтобы посчитать частоту мочеиспусканий, откажитесь на время от подгузников в пользу пеленок.
  • Количество опорожнений кишечника. Младенец, которому хватает молока, опорожняет кишечник минимум 2-3 раза в сутки первые 1-2 месяца. Потом стул случается реже — 1 раз в сутки или даже в несколько дней.
  • Набор веса — главный показатель. Если после 7 дней жизни малыш набирает в неделю 125-500 грамм, значит докорм ему не требуется. В норме в первые месяцы набор веса идет быстро, а потом снижается. Но все же прибавка 125 гр в неделю в первый месяц — повод разобраться с организацией грудного вскармливания.

Только по этим трем критериям можно определить, хватает младенцу молока или нет.

Пожалуйста, не спешите делать вывод о том, что у вас гипогалактия, при наличии следующих фактов:

  • молоко перестало подтекать;
  • молочные железы не наполняются;
  • ребенок сосет слишком часто и долго;
  • малыш плачет после кормления;
  • молоко не получается сцедить в достаточном количестве.

На самом деле подтекание, как и ощущение наполненности молочных желез, не относится к количеству молока. Когда установилась лактация, грудь уменьшается, а молоко выделяется только во время кормления. Дорогие мамы, частое и долгое сосание для грудничка — абсолютная норма. А если младенец плачет после кормления, это не значит, что он голодный. Здесь могут быть другие причины: например, колики, мокрые пеленки или физический дискомфорт. И сцеживание не показатель — только ребенок может стимулировать грудь так, чтобы молоко вырабатывалось в нужном количестве.

Часто мам беспокоят и другие моменты:

  • Ближе к месяцу грудь опадает и становится мягкой, можно решить, что она пустая. Но это не так: лактация наладилась, и молоко теперь вырабатывается в ответ на сосание ребенка. Нет никаких поводов для беспокойства.
  • Примерно к 10 месяцам у детей снижаются темпы прибавки веса из-за увеличения двигательной активности. В этот период также можно подумать, что кроха не доедает.

После родов у женщины поводов для тревоги становится в разы больше, ведь она чувствует огромную ответственность за жизнь своего любимого малыша. В голове напряженной мамы витает бесконечное количество вопросов: как ухаживать за крохой, правильно накормить и обезопасить. А главное — как избавиться от страха стать плохой мамой. Поверьте, если это и ваши переживания, все решаемо. После моего БЕСПЛАТНОГО вебинара “Секреты легкого материнства и ухода за новорожденным без стресса и недосыпа” мамы чувствуют себя увереннее и спокойнее, потому что получают ответы на волнующие их вопросы.
Приглашаю и вас узнать секреты счастливого материнства!

Вернемся к теме: иногда на количество молока влияют не только внутренние физиологические процессы, но и внешние причины. Дальше о них и поговорим.

Почему пропадает грудное молоко?

Принцип лактации следующий: спрос рождает потребление. Что это значит? Чем больше малыш кушает, тем больше вырабатывается молока у мамы. Поэтому чаще всего причиной недостатка становится неправильный подход к организации вскармливания.

А теперь разберем, по каким причинам может исчезать молоко:

  • Необоснованный докорм и допаивание. Это ведет к тому, что желудок грудничка наполняется, он быстрее чувствует сытость, а значит меньше сосет.
  • Использование пустышек. Если младенец находится на ГВ, пустышки могут навредить лактации из-за удовлетворения сосательного рефлекса, снижения стимуляции груди, а также неправильного захвата соска в последующем.
  • Ограничение времени кормления и увеличение интервалов между прикладываниями. Кормление по графику приведет к тому, что ребенок будет есть меньше нужного, а значит и молока в груди для него станет меньше.
  • Частые разлуки с мамой. Если женщина при этом еще и не сцеживается, лактация может снизится. При использовании молокоотсоса помните, что он не всегда может “работать” так же качественно, как малыш.

Стресс тоже может стать косвенной причиной уменьшения молока. При нем снижается не количество жидкости, а процесс ее отделения. Поэтому в стрессовой ситуации постарайтесь прикладывать кроху чаще, а также быстрее вернуться в нормальное состояние.

Основные причины недостаточной выработки молока связаны с неправильным поведением мамы. Чтобы не допустить распространенных ошибок, рекомендую прочитать мою статью о главных правилах кормления грудью.

Итак, если вы достоверно установили недостаток молока — не отчаивайтесь! Лактацию можно улучшить. Разберем ниже, как это сделать.

Пропало молоко – как быть?

Дорогие мамы, самое главное — не паникуйте! Поверьте, практически любые проблемы с ГВ решаемы, если этого захотеть и соблюдать рекомендации.

Для начала попробуйте самые простые и проверенные методы.

Естественные способы

Исключаем стресс, курение, прием оральных контрацептивов и переутомление — любой из этих факторов может негативно сказаться на лактации.

Что еще может помочь:

  • Обратите внимание на правильный захват груди. Часто ребенок не может полноценно опорожнить грудь из-за неправильного прикладывания. Грудничок должен захватывать сосок вместе с ареолой, при этом большая ее часть захватывается снизу, со стороны подбородка малыша. Обратитесь к консультанту по ГВ, если не получается самостоятельно исправить захват.
  • Увеличьте количество прикладываний. Не ограничивайте число и продолжительность кормлений, старайтесь прикладывать младенца как можно чаще. Если ребенок спит больше 3 часов, разбудите и приложите его к груди. В ответ на частые сосания организм начнет вырабатывать больше молока.
  • Примените метод сжатия груди (автор — канадский педиатр Джек Ньюман). Обхватите грудь ладонью у основания и слегка сдавливайте ее при кормлении — это поможет малышу легче добывать молоко.
  • Стимулируйте лактацию. Если грудничок сосет редко или слабо, используйте дополнительно молокоотсос или ручное сцеживание. Это подаст организму сигнал, что молока выделяется недостаточно и малышу нужно больше пищи.
  • Воспользуйтесь системой докорма у груди (например, SNS). Способ может помочь, даже если у мамы совсем нет молока. Приобретите специальное приспособление — бутылочку с длинной трубкой. Во время кормления младенец захватит мамин сосок вместе с одним концом трубки и будет стимулировать грудь вместе с всасыванием смеси.

Использовать рекомендации можно и поочередно, и в сочетании друг с другом. Главное — будьте настойчивы и регулярно применяйте эти советы.

Теперь вы знаете, что нехватка молока — явление редкое и обычно поправимое. Чтобы увеличить лактацию, соблюдайте все правила кормления и прикладывайте малыша к груди как можно чаще. Проявите терпение и настойчивость — процесс обязательно наладится, и вы сможете получать только радость от кормления малыша.


Как правильно завершить грудное вскармливание

Грудное вскармливание — это нежный период матери и ребенка. Это не только питание, но и эмоциональные переживания, первый опыт общения, формирования привязанности и близости. Когда ребенок подрастает, у мамы возникает вопрос, когда завершать грудное вскармливание? Давайте разберемся.

Во сколько завершать грудное вскармливание?

После ввода прикорма, в возрасте ребенка шести месяцев, нужно дальше продолжать грудное вскармливание. Педиатры считают, что грудное молоко является обязательным питанием ребенка до года. ВОЗ рекомендует продолжать ГВ до двух лет.

Мягкое завершение грудного вскармливания для ребенка может произойти в возрасте от года до двух. Именно в этот период у малыша появляется активный интерес к различным продуктам питания и уменьшается потребность в ГВ. Однако мама может принять решение кормить ребенка дольше, но это не означает, что ей сложнее будет уйти от ГВ. Даже несмотря на то, что малыш повзрослел и больше понимает, мама позже также может мягко закончить кормить грудью.

Итак, во сколько отучать от грудного вскармливания решает каждая мама индивидуально. Рассмотрим ситуации, когда окончание ГВ лучше отложить.

Когда заканчивать ГВ не рекомендуется
  1. Свернуть ГВ когда у ребенка режутся зубки или он болеет. В эти периоды малыш как никогда нуждается в материнской ласке и внимании. Подождите, когда у ребенка вылезут зубки или он окрепнет.
  2. В период вакцинации также не планируйте окончание грудного вскармливания.

Прекратить кормление грудью лучше постепенно, чтобы ребенку и маме было комфортно. Для этого понадобится немного терпения и времени.

Как плавно убрать ГВ — простые советы
  1. Понаблюдайте сколько раз в день ребенок прикладывается к груди. Проанализируйте, с какой целью он это делает: малыш голоден, хочет внимание, ищет утешения, когда обиделся или хочет спать. Если прикладываний слишком много, не паникуйте, у вас получится свернуть ГВ, но времени на это может уйти немного больше.
  2. Оставьте неприкосновенным первое и последнее кормление, а также ночное. Днем, не прикладывайте ребенка по каждому требованию. Теперь, когда вы начали процесс завершения грудного вскармливания, учите ребенка успокаиваться не за счет прикладывания к груди. Когда малыш плачет, потому что ударился или расстроился, обнимите его, поцелуйте и приласкайте. Скажите, что вы рядом и что поможете ему. Дайте понять малышу, что можно успокоиться и без маминой груди.
  3. Прекращение ГВ не может быть резким. Если ребенок привык укладываться на дневной сон под мамино молоко, то оставьте ему эту привилегию, а все остальные прикладывания отмените. У вас останется только утреннее, дневное, вечернее и ночное кормления, если малыш все–таки просыпается ночью. Важно выдержать несколько дней, а потом двигаться дальше, чтоб мягко отучить от груди ребенка.
  4. Постепенно замените утреннее кормление обычной пищей, затем дневное, оставив только вечернее. Когда остается одно кормление в сутки, мама задумывается как отнять от грудного вскармливания ребенка.
  5. Если вам осталось убрать только ночные кормления и с остальными вы справились, продолжайте дальше. Будьте решительны и настойчивы. Уверенность мамы будет чувствовать и ребенок.
  6. Перед тем как отправиться на ночной сон, покормите ребенка едой, напоите водой и введите новые ритуалы для засыпания, вместо привычного прикладывания к груди. Например, рассматривать картинку в книге на тему сна, укладывать спать все игрушки, петь колыбельную, укачивать на фитболе или просто носить на ручках по комнате. Существует миф, чтобы отлучить ребенка от груди, маме нужно уехать и оставить ребенка на несколько дней с папой или бабушкой. Не стоит этого делать, поскольку в этот период малыш нуждается в поддержке мамы. Помните, резкое завершение ГВ может негативно сказаться на здоровье мамы, так как организму нужно время, чтоб перестать вырабатывать молоко.

Как только ребенок заснет без груди, у мамы появятся сомнения, правильно ли она поступила, может нужно было еще подождать, а не рано ли отлучила, что делать с полной грудью и как завершить грудное вскармливание?

Если ребенок уснул без груди — это еще не означает окончание кормления и сворачивание лактации. Внезапно ребенок может заболеть, и в таком случае, ваше завершение ГВ может откатиться на несколько шагов назад. Ничего страшного, после того, как малыш выздоровеет, можете продолжать процесс завершения грудного вскармливания. Постепенно вы свернете лактацию.

Давайте рассмотрим изменения в организме мамы, когда она перестала кормить грудью.

Ощущения кормящей мамы после завершения ГВ

Вспомните, как наливается грудь, когда малыш пропустил кормление. Ощущение тяжести, дискомфорта и психологической нестабильности. Хочется поскорее обнять и покормить ребенка. Это все природно, ведь мамам свойственно заботиться о своих детях.

Когда ребенок подрастает и количество ГВ сокращается, постепенно грудь адаптируется и мама больше не ощущает дискомфорт.

Что же происходит когда перестают кормить грудью?

Вначале непросто. Снова ощущается прилив молока и желание приложить ребенка. Поскольку организму нужно время перестроиться, перед мамой может возникнуть вопрос, что делать с полной грудью?

Нужно ли сцеживать молоко после завершения ГВ?

Сцеживать молоко после окончания ГВ необходимо только тогда, когда вы чувствуете полную грудь. При этом не переусердствуйте. Чем больше вы сцедите, тем больше молока пребудет. Сцеживать рекомендуется до комфортного состояния. Постепенно организм адаптируется и у вас произойдет природное прекращение лактации.

Редактор статьи: Катерина Савченко, консультантка по грудному вскармливанию.

Симптомы, лечение, профилактика и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Все ночные кормления, нагрубание, молокоотсосы, подтекание и многое другое. Вы, наверное, думали, что уже все это слышали, когда речь шла о радостях грудного вскармливания вашего ребенка. (Да, действительно есть и удивительные и милые моменты!)

И тут ты чувствуешь твердый, болезненный комок. Что это? Возможно, закупорка молочного протока. Но пока не сходите с ума — обычно вы можете прочистить засор дома и быстро вернуться к своей обычной жизни.

Конечно, всегда есть вероятность, что опухоль может перерасти во что-то более серьезное, например мастит. Давайте посмотрим, на что нужно обратить внимание, когда дело доходит до закупорки молочного протока и когда вам следует обратиться к врачу.

Закупорка или закупорка молочных протоков происходит, когда молочный проток в вашей груди закупоривается или имеет плохой дренаж. Вы можете столкнуться с ним, если ваша грудь не полностью опорожнилась после кормления, если ваш ребенок пропускает кормление или если вы находитесь в состоянии стресса, что бывает со многими молодыми мамами, если честно.

Симптомы могут проявляться медленно и обычно затрагивают только одну грудь. Вы можете испытывать:

  • опухоль в одной области груди
  • нагрубание вокруг опухоли
  • боль или припухлость возле припухлости
  • дискомфорт, который проходит после кормления/сцеживания
  • боль во время выделения
  • молочная пробка/волдырь (волдырь) при открытии соска
  • движение припухлости с течением времени
900 02 Это также часто можно увидеть временное уменьшение вашего запаса, когда у вас есть засор. Во время сцеживания вы даже можете увидеть сгущенное или жирное молоко — оно может выглядеть как ниточки или крупинки.

Связанный: Как увеличить количество молока при сцеживании

Вот настоящий облом: если ничего не делать, засор вряд ли устранится сам. Вместо этого он может перерасти в инфекцию, называемую маститом. Обратите внимание, что лихорадка не является симптомом закупорки молочного протока. Если у вас есть боль и другие симптомы, сопровождающиеся лихорадкой, у вас может быть инфекция.

Симптомы мастита могут появиться внезапно и включают:

  • лихорадку 101°F (38,3°C) или выше
  • гриппоподобные симптомы (озноб и боли в теле)
  • повышение температуры, припухлость и болезненность всей молочной железы
  • припухлость или утолщение ткани молочной железы
  • ощущение жжения и/или дискомфорта при кормлении/сцеживании
  • покраснение пораженной кожи (может быть клиновидным)

Мастит поражает до 1 из 10 кормящих женщин, так что вы далеко не одиноки. Если у вас было это раньше, у вас больше шансов получить это снова. Невылеченный мастит может привести к скоплению гноя — абсцессу, который требует хирургического дренирования.

Опять же, основной причиной закупорки молочных протоков обычно является то, что препятствует полному опорожнению груди. Это может быть что угодно, от давления на грудь слишком тугого спортивного бюстгальтера до слишком редких кормлений.

Закупорка протоков и мастит могут быть вызваны даже тем, как вы кормите ребенка. Например, если вашему ребенку больше нравится одна грудь, чем другая, это может привести к засорению груди, которую он использует реже. Проблемы с захватом груди и проблемы с сосанием — это другие ситуации, которые могут способствовать резервному выработке молока.

Существуют также определенные факторы риска, повышающие вероятность развития закупорки протоков и мастита:

  • мастит в анамнезе во время кормления грудью
  • трещины кожи на сосках
  • неправильное питание
  • курение
  • стресс и усталость

Связанный: Что есть во время грудного вскармливания

Что делать, если вы не кормите грудью?

Большая часть информации о закупорке протоков и мастите касается кормящих женщин. Но вы можете время от времени получать эти или подобные состояния, даже если вы не кормите ребенка грудью.

  • Перидуктальный мастит — это мастит, возникающий вне лактации. Это состояние встречается редко и обычно поражает женщин в репродуктивном возрасте. Симптомы похожи на лактационный мастит и могут быть вызваны курением, бактериальной инфекцией, повреждением кожи на соске и свищами молочных желез.
  • Эктазия протока молочной железы — это состояние, которое в первую очередь поражает женщин в возрасте от 45 до 55 лет. Молочный проток расширяется, стенки протока утолщаются и наполняются жидкостью, которая может стать густой и липкой. В конечном итоге это может привести к выделениям, боли и болезненности, а также перидуктальному маститу.
  • Мастит также может поражать мужчин в очень редких случаях. Например, гранулематозный мастит — это хроническая форма мастита, поражающая как мужчин, так и женщин. Его симптомы аналогичны симптомам рака молочной железы и включают твердую массу (абсцесс) в груди и отек.

Остановиться, упасть и катиться. Нет, правда. При первых признаках закупорки протока можно приступать к решению проблемы.

Одним из наиболее эффективных методов лечения является массаж, особенно во время кормления или сцеживания. Для массажа начните с внешней части груди и надавливайте пальцами по мере продвижения к пробке. Также может помочь массаж, когда вы находитесь в душе или ванне.

Другие советы по устранению засорения:

  • Продолжайте кормить грудью. Идея состоит в том, чтобы продолжать часто дренировать грудь.
  • Начинайте кормление с пораженной груди, чтобы привлечь к ней наибольшее внимание. Младенцы, как правило, сильнее всего сосут первую предложенную им грудь (потому что они более голодны).
  • Попробуйте замочить грудь в миске с теплой водой, а затем помассировать закупорку.
  • Попробуйте изменить положение, в котором вы кормите грудью. Иногда перемещение позволяет ребенку во время кормления всасывать воздух, чтобы лучше добраться до засорения.

Если у вас развился мастит, скорее всего, вам потребуются антибиотики для лечения инфекции.

  • Лекарства можно давать в течение 10 дней. Обязательно принимайте все лекарства в соответствии с указаниями, чтобы предотвратить рецидив мастита. Обратитесь к врачу, если симптомы не исчезнут после того, как вы закончите прием лекарств.
  • Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь при дискомфорте и воспалении ткани молочной железы. Ваш врач может предложить вам принимать тайленол (ацетаминофен) или адвил/мотрин (ибупрофен).

Покраснение или ощущение синяка на груди может сохраняться в течение недели или чуть дольше после того, как вы прочистили засорение или вылечили мастит. Тем не менее, если у вас есть проблемы или вы чувствуете, что ваш засор или инфекция просто не заживают, запишитесь на прием к врачу. В некоторых случаях может потребоваться повторный курс антибиотиков или дополнительная помощь, например дренирование абсцесса.

Если симптомы сохраняются, врач может предложить маммографию, УЗИ или биопсию, чтобы исключить воспалительный рак молочной железы. Эта редкая форма рака может иногда вызывать симптомы, схожие с маститом, такие как отек и покраснение.

Поскольку закупорка молочных протоков, как правило, вызвана застоем молока, убедитесь, что вы часто кормите ребенка или сцеживаете молоко. Специалисты рекомендуют от 8 до 12 раз в день, особенно в первые дни грудного вскармливания.

Вы также можете попробовать:

  • массировать грудь во время кормления/сцеживания для улучшения дренажа
  • отказываться от тесной одежды или бюстгальтеров, чтобы дать груди возможность дышать (одежда для отдыха лучше всего , в любом случае!)
  • ослабление тугие ремни для детской переноски (та же идея, но, очевидно, убедитесь, что ребенок в безопасности)
  • меняйте время от времени положение для кормления грудью, чтобы обеспечить всасывание во все протоки
  • прикладывание теплого/влажного компресса перед кормлением к областям груди, которые склонны к закупорке
  • прикладывание холодного компресса к груди после кормления
  • спросите врач о добавках с лецитином (некоторые женщины говорят, что они помогают при повторяющихся проблемах)

Трещины на сосках и отверстиях молочных протоков могут стать легким путем для проникновения бактерий с кожи или изо рта ребенка в грудь, что приводит к маститу. Так что следите за тем, чтобы ваша грудь была чистой и сухой, и попробуйте использовать что-то вроде ланолинового крема, чтобы защитить потрескавшиеся соски.

И хотя это может показаться невозможным, особенно если у вас есть новорожденный, берегите себя как можно больше.

Попросите о помощи, вздремните или лягте спать пораньше — даже если вы знаете, что через несколько часов будете кормить. В общем, делайте все вещи по уходу за собой, которые помогут вам не чувствовать себя измотанным.

Купите лецитиновые добавки и ланолиновый крем в Интернете.

Закупорка молочных протоков может быть неприятной и раздражающей, но продолжайте в том же духе. Как правило, вы должны быть в состоянии очистить пробку дома без развития инфекции или необходимости в другом вмешательстве.

Если засор не проходит, несмотря на ваши усилия, в течение более 2 дней — или вы обнаружите, что у вас возникают частые проблемы — подумайте о том, чтобы записаться на прием к консультанту по грудному вскармливанию (специалисту по грудному вскармливанию) или своему врачу. Возможно, вы сможете изменить некоторые вещи в своем режиме кормления, чтобы улучшить опорожнение груди.

Если у вас развился мастит, ваш врач может помочь вам, прописав лекарства и дав другие рекомендации, чтобы избежать инфекций в будущем. А поскольку мастит может повториться, обязательно обратитесь к врачу, как только вы подозреваете, что у вас может быть инфекция, чтобы вы могли быстро ее вылечить.

Грудное вскармливание и отсроченная выработка молока

В первые 2–5 дней после рождения ребенка вам будет даваться небольшое количество молозива. Это раннее, густое, жирное молоко с высоким содержанием питательных веществ. Молозиво — это все, что нужно здоровому доношенному ребенку в первые несколько дней. Примерно через 3–5 дней после родов у вас появится молоко. Но некоторые факторы могут задержать приток молока. К ним относятся:

  • Сильный стресс

  • Кесарево сечение (хирургическое) родоразрешение

  • Чрезмерное кровотечение после рождения

  • Ожирение

  • Инфекция или болезнь с лихорадкой

  • Диабет

  • Заболевания щитовидной железы

  • Строгий или длительный постельный режим во время беременности

Выработка молока зависит от спроса или оттока молока из груди. Лучший способ обеспечить хорошее питание — часто кормить ребенка, когда он подает сигналы голода. У вас могут возникнуть проблемы с задержкой или снижением выработки молока. Если это так, сначала взгляните на количество и продолжительность ваших кормлений. Убедитесь, что ваш ребенок может обхватить ртом ваш сосок и ареолу, чтобы сосать (захватывать грудь). Убедитесь, что ваш ребенок может перекачивать молоко из вашей груди. Если вы не уверены в этом, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию (специалисту по грудному вскармливанию).

Если у вас задержка притока молока, не сдавайтесь. Продолжайте сцеживать молоко. Это означает удаление молока из груди с помощью молокоотсоса или вручную. Часто кормить грудью. Делайте это, даже если вы докармливаете смесью в течение нескольких дней. Недоношенные дети или дети с желтухой могут с большей вероятностью нуждаться в молочных смесях в течение короткого времени.

Иногда проблемы со здоровьем могут вызывать проблемы с выработкой молока. Это может ненадолго задержать значительное увеличение выработки молока, которое часто происходит через 3–5 дней после родов. Это может привести к задержке выработки большого количества молока до 7–14 дней после родов. Если это случилось с вами, не сдавайтесь. Обратитесь за поддержкой и советом к консультанту по грудному вскармливанию.

Не откладывайте на потом помощь, если есть проблемы с молоком. Чем раньше вы получите помощь, тем лучше. Во многих сообществах есть группы поддержки грудного вскармливания, которые могут быть хорошим ресурсом. Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием.

Онлайн-медицинский обозреватель: Донна Фриборн PhD CNM FNPMichele Burtner CNMStacey Wojcik MBA BSN RN

Дата последней проверки: 01.05.2023

© 2000-2023 The StayWell Company, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *