что делать, когда болит грудь?
Тяжесть и боль в груди — первые признаки застоя молока. Если кормящая мама не поторопится принять меры, то дальше может подняться температура, а в груди появляются уплотненные и болезненные участки. Лактостаз, или застой молока — напасть, которая мало кого из кормящих мам обходит стороной. Однако с кем-то это случается часто, иногда буквально каждый месяц, а некоторые мамы с удивлением сталкиваются с явлением застоя только на втором году кормления или даже не с первым ребенком. В любом случае, если знать, что с этим делать, то справиться можно буквально в течение суток и без каких-либо последствий.
Что же это такое?..
Само слово «лактостаз», которое так и переводится – «застой молока» — полностью объясняет собой суть явления. Застой возникает, когда в какой-то части груди нет движения молока. Образуется молочная пробка, перекрывающая выход новообразовавшемуся молоку, под влиянием напряжения от которого возникает отек ткани молочной железы.
Причины лактостазов могут быть различны. Конечно же, самая частая — слишком длительные перерывы между кормлениями, когда молоко в прямом смысле застаивается в груди без всякого движения. Иногда проблема возникает, если мама кормит своего малыша в одном и том же положении, или спит все время на одном боку, потому что именно с этой стороны спит ее малыш – а это приводит к тому, что в каких-то участках груди (как правило, подмышками) движение молока приостанавливается. Или же может надавить неподходящее для кормления белье; или может сделать свое дело уборка с повторяющимися движениями рук (особенно дела по дому типа вешания штор или работы с пылесосом).
Из других причин лактостазов стоит отметить общую усталость и недосыпание; использование пустышки, благодаря которому кроха начинает хуже брать мамину грудь и предпочитает особо не трудиться над ее опустошением; мама может переесть жирного, тех же орехов – а это влияет на вязкость молока и может способствовать застоям…
Довольно часто по не совсем понятным причинам грудь реагирует на смену погоды – когда резко меняется давление, «прыгает» температура на улице, то любой действующий консультант подтвердит, что резко учащаются обращения с лактостазами.
Еще одна причина, не такая уж и редкая – сцеживания после каждого кормления, на которых настаивают «опытные бабушки». Мамы нынешних мам очень хорошо помнят, как их самих пугали маститами, если они не будут постоянно сцеживаться, и они – конечно же, желая своим дочкам только добра! – доносят до них «проверенную временем» информацию. Рекомендация сцеживать обе груди после каждого кормления относится к тем же временам, когда мамам строго велели кормить ребенка раз в три часа, не чаще, да еще и с ночным перерывом, и при этом каждый раз давать ребенку только одну грудь. Фактически получалось, что при таком ритме кормлений каждая грудь опустошалась раз в шесть часов! И если не сцеживать молоко дополнительно, то действительно застой молока и мастит становились вполне реальной угрозой. Однако мама кормит ребенка по требованию, то необходимости в подобных мерах нет! В первые недели жизни малыша иногда бывает, что после кормления в груди еще остаются уплотнения или тяжесть, тогда мама может сделать массаж и немного – только до облегчения! – сцедить оставшееся молоко.
Чего не нужно делать при лактостазе
— прекращать кормление ребенка. Само по себе застоявшееся молоко никак не может повредить малышу, при этом так эффективно, как это делает ребенок, грудь не опустошает никакой другой способ.
— греть грудь между кормлениями, если только вы не собираетесь немедленно кормить или сцеживать — любое воздействие тепла будет провоцировать прилив молока, а при имеющемся застое это еще сильнее увеличит неприятные ощущения в груди.
— ограничивать жидкость — общая выработка молока все равно зависит от стимуляции груди, а не от объема потребляемой жидкости.
Напротив, если кормящая мама старается меньше пить, у нее может развиться обезвоживание организма, которое само по себе приводит к повышению температуры и ухудшению оттока молока. Поэтому пить нужно обязательно, и столько, сколько хочется — но желательно прохладное питье, потому что горячая жидкость, как и другое воздействие тепла, может провоцировать прилив молока.
— мазать грудь спиртом, мазью Вишневского, камфорой. Все эти средства не только еще сильнее затрудняют отток молока, но и проникают в грудное молоко и могут приводить к отказу малыша сосать грудь, а если он все же согласен кормиться при таком резком изменении вкуса и запаха — это может негативно повлиять на его здоровье. Кроме того, мазь Вишневского на практике часто приводит к тому, что проблемный участок капсулируется и образуется абсцесс – полость, заполненная гноем, которая требует оперативного вмешательства. А камфора способна вообще прекратить выработку молока в тех долях, к которым она применялась.
— терпеть, надеясь, что всё пройдёт «как-нибудь само».
Как же справиться с лактостазом?
Первое, что стоит сделать, если вам кажется, что в груди образовался застой — начать чаще предлагать эту грудь малышу. Если вы хорошо освоились с кормлением в разных положениях, можно также поменять положение ребенка при кормлении.
При сосании кроха активно работает нижней челюстью, и поэтому лучше высасывает молоко из той части груди, куда при кормлении указывает подбородочек. Вот на это и надо ориентироваться при необходимости справиться с застоем.
Если уплотнение и тяжесть в груди ощущается в районе подмышек (это чаще всего встречающийся вариант застоя), то лучше всего кроха рассосет его в положении из-под руки.
С застоем у середины грудной клетки поможет справиться кормление лежа на боку, но не традиционно – нижней грудью – а верхней. С переполнением в нижней части груди малыш быстро разберется, если посадить его для кормления верхом на мамины колени, лицом к себе.
А вот чтобы ребенок рассосал сравнительно редко возникающие уплотнения в самой верхней части груди, можно попробовать предложить грудь в нестандартной позиции, которая используется именно на этот случай: положив малыша ножками от себя на кровать или пеленальный столик, склониться над ним в перевернутом по отношению к обычному положении.
Восстановлению нормального движения молока в груди способствуют более частые кормления, особенно из пострадавшей груди (лучше кормить небольшими порциями, но часто, каждые 1-2 часа). Спать лучше всего вместе с ребенком, чтобы иметь возможность кормить почаще – минимум каждые три часа даже в ночное время.
Иногда для избавления от лактостаза этих мер оказывается вполне достаточно, но чаще всего все-таки требуются дополнительные сцеживания груди. Если нет температуры или она появилась совсем недавно (не более суток назад), сцеживание проводится в такой последовательности:
— осторожно и очень бережно помассируйте место застоя, помогая движению молока. Смазывание кожи, например детским маслицем, помогает не повредить ее растиранием;
— сцедите молоко, уделяя основное внимание закупоренной доле;
— на 5-10 минут приложите холодный компресс (например, полотенце, смоченное в приятно холодной воде), чтобы уменьшить отек тканей.
Будет идеально, если сразу после сцеживания дать грудь ребенку, малыши обычно очень хорошо высасывают остатки застоя.
Между кормлениями можно делать компрессы, снимающие болевые ощущения и помогающие рассасыванию застоя. Самое простое – те же обычные холодные компрессы. Помогают также компрессы из прохладного свежего капустного листа, немного отбитого, чтобы пошел сок (целебное действие оказывает именно капустный сок, только смотрите, чтобы он не попадал на область соска – для пищеварения малыша это не полезно. Ну и долго держать его на груди не надо, достаточно минут 15-20).
Также, по отзывам мам, хорошо помогает снятию отека и уменьшению уплотнений крем Traumеel С (продается в аптеках, им просто смазывают пострадавшую область между кормлениями).
Наконец, постарайтесь побольше отдыхать. Недостаток сна сам по себе иногда провоцирует застой. Домашние дела могут и подождать немного, здоровье важнее!
Пока застой дает о себе знать только болезненностью в груди, беспокоиться вообще не стоит, просто действуйте по приведенной схеме.
При подъеме температуры следуйте рекомендациям особенно точно, если у вас есть возможность вызвать консультанта по грудному вскармливанию – сделайте это. Если же температура держится долго, дольше двух суток (а в первый месяц жизни малыша – больше суток) – обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу. То же самое – если температуры нет, но уплотнение в груди несколько дней не уменьшается, или же уменьшается, но не проходит окончательно дольше недели. Обычно в подобных случаях делают УЗИ для контроля, могут предложить физиолечение; если дело идет к маститу, могут назначить антибиотики, причем практически всегда можно подобрать совместимые с кормлением грудью. Так что все не так страшно, как кажется, главное – не запускать процесс!
Автор Ирина Рюхова, в оформлении статьи использованы фото Ольги Ермолаевой.
Перейти к другим интересным статьям по ГВ для мам
Наши полезные и интересные вебинары для кормящих мам
Лактостаз лечение — профилактика лактостаза и лечение лактостаза в Киеве, лечение при лактостазе в клинике
Причины лактостаза и факторы, провоцирующие застой молока
| Физиологические | Бытовые |
| Через 2-3 дня после рождения ребенка начинается активная лактация, но через узкие млечные каналы еще не проходит много молока | Неправильное прикладывание к груди, из-за чего отток молока при кормлении недостаточный |
| Плоские (втянутые) соски, которые ребенку трудно правильно захватывать и держать | Наличие трещин на сосках, что приводят к сбоям в ритме кормления |
| Наличие «молочной пробки», которая приводит к механическому прекращению оттока молока | Травмы и ушибы груди, ношение чрезмерно плотного белья |
| Диффузные фиброзно-кистозные изменения, при которых в железах разрастается плотная фиброзная ткань и сдавливает протоки | Неправильное завершение лактации, отказ от грудного вскармливания |
| Переохлаждение организма, стрессы и физическая нагрузка, в результате чего молочные протоки сужаются | |
| Сдавливание груди, пока вы кормите или спите |
Застой молока — это опасно?
Сам по себе лактостаз не приносит урона здоровью кормящей маме.
Но если не решить проблему, есть риск развития мастита — острого воспаления молочной железы. Поэтому следует внимательно относиться к малейшим изменениям в ощущениях, сохранять бдительность и придерживаться медицинских рекомендаций по ведению лактации, особенно в первые две недели после родов.
Симптомы лактостаза:
- молоко при попытке сцеживания выходит тонкой струйкой, без напора, с перерывами;
- грудь становится твердой и болезненной;
- в железе прощупываются уплотненные участки;
- повышается температура тела;
- ребенок во время кормления быстро устает и капризничает;
- появляется боль в области подмышечной впадины.
Как лечить лактостаз
Кормящая мама может попытаться и достаточно эффективно справиться с проблемой самостоятельно. Для этого руководствуйтесь 5 советами.
Помните, что меры по самостоятельному решению проблемы застоя молока не принесут облегчения сиюминутно. Обычно процесс занимает 2-3 дня. И если за это время лактостаз не прошел — не затягивайте с визитом к маммологу.
Квалифицированный врач всегда точно оценит степень «беспокойства», с которым необходимо отнестись к здоровью груди в вашем конкретном случае.
Запись на визит к врачу
Профилактика лактостаза у кормящей мамы
Частые лактостазы — это, к сожалению, не редкость. Но можно уберечь себя от неприятных ситуаций в период грудного вскармливания. Для этого важно следовать следующим простым рекомендациям.
- Обеспечите максимальный доступ воздуха к пораженным соскам. Не носите неудобную одежду или белье, которое давит на грудь. Откажитесь на время решения проблемы от использования прокладок для груди, если все же используете — меняйте их как можно чаще.
- Соблюдайте личную гигиену: тщательно с мылом мойте руки после туалета, смены подгузника и подмывания малыша, перед каждым кормлением или самостоятельным массажем молочной железы.
- Чтобы снять отечность и уменьшить болевые ощущения, обмывайте соски теплым содовым раствором (1 ч. л. на стакан воды) после каждого кормления или сцеживания.
- Тщательно подвергайте стерилизации все, что соприкасается с грудью (накладки, молокоотсос), чаще меняйте белье.
- Прикладывайте ребенка к груди по любому поводу — пусть сосет когда и сколько хочет. Кормление при лактостазе не должно быть по графику.
Фото 1. В первые недели после родов прислушивайтесь к своему организму, чтобы заметить малейшие изменения
Что делать, если вы обнаружили признаки лактостаза и мастита
Запишитесь к врачу. Застой в груди при кормлении — это дискомфортно, но не опасно. О мастите так не скажешь. Это серьезное заболевание, которое требует грамотной диагностики и лечения. Если лактостаз долгое время остается не леченным, последствием его может также стать абсцесс (нагноение) молочной железы.
Лечение лактостаза народными методами без консультации врача категорически не рекомендуется — можно нанести здоровью вред.
В нашем Специализированном маммологическом центре работают врачи с опытом от 10 лет. Это специалисты узкого профиля, которые знают, как лечить застой грудного молока и предотвратить развитие серьезного заболевания.
Они деликатно осмотрят грудь, дадут рекомендации, покажут, что делать, если молоко не сцеживается.
Клиника расположена в Соломенском районе Киева. Записаться на прием можно по телефону 044-344-65-28 или заполнив форму на сайте. Ждем всех, кому не безразлично здоровье свое и малыша.
Как предотвратить и лечить закупорку молочных протоков и мастит — Kindred Bravely
maternityCreated with Sketch.maternity (1)Created with Sketch.feedbackCreated with Sketch.LOCKCreated with Sketch.Храброе новое материнство
Как предотвратить и лечить закупорку молочных протоков и мастит
Гостевой пост от Шантель Харлин, BSN, RN, IBCLC
Многие женщины сталкиваются с закупоркой молочных протоков во время путешествий по грудному вскармливанию. При быстром обращении закупоренный проток можно относительно легко устранить без медицинского вмешательства. Однако некоторые закупоренные протоки могут превратиться в мастит.
В этой статье я объясню все, от того, что такое молочный проток, до того, что вы можете сделать, чтобы предотвратить или облегчить закупорку протока и предотвратить появление мастита.
Прежде чем я углублюсь в как избавиться от закупорки протока, немного справочной информации:
Молочный проток — это путь, по которому грудное молоко проходит через молочную железу и выходит из соска.
Что такое закупорка воздуховода?Засорение протока (также называемое закупоркой протока или закупоркой протока) происходит, когда молоко застаивается в протоке.
Что такое мастит?Мастит (также известный как лактационный мастит, лактационный мастит) — это воспаление ткани молочной железы. Это воспаление может включать или не включать инфекцию.
Каковы некоторые симптомы закупорки протоков? Симптомы закупорки молочных протоков могут включать болезненность молочных желез, боль в молочных железах, боль в сосках, покраснение, жар, снижение выработки молока, болезненные припухлости и пальпируемые припухлости.
Иногда дети беспокойны у груди из-за уменьшения притока молока из-за закупорки.
Когда засор сместился, вы можете сцедить тягучие комки молока, хотя вы можете не заметить их, если вы не сцеживаете или не сцеживаете вручную. Это молоко безопасно для вашего ребенка.
Каковы некоторые симптомы мастита?Женщины, страдающие маститом, могут иметь перечисленные выше симптомы наряду с гриппоподобными симптомами, такими как лихорадка (101,3 °F или выше), озноб, усталость и общее недомогание.
Что вызывает закупорку молочных протоков?- Нагрубание: Нагрубание молочных желез обычно происходит через несколько дней после рождения, когда количество грудного молока быстро увеличивается. Это также может произойти, когда молоко переизбыток или грудь не опорожняется должным образом (например, ваш ребенок спит дольше, чем обычно, а вы просыпаетесь с полной, твердой грудью).
- Бюстгальтеры с плохой посадкой: Бюстгальтеры для кормящих мам с косточками , которые подходят к подмышечной области (подмышками), или бюстгальтеры для беременных, которые слишком тугие или сдавливающие могут блокировать молочные протоки (и даже лимфоотток), препятствуя адекватному оттоку молока.
- Неэффективное опорожнение груди: Это может быть из-за пропущенных кормлений или сеансов сцеживания, менее частых сеансов грудного вскармливания из-за плотного графика или отлучения от груди , поспешных кормлений, когда вы прекратили грудное вскармливание до того, как ваша грудь полностью опустеет, проблемы с анатомией полости рта , использование накладки на соски и даже плохой захват (что может привести к уменьшению потока молока и его застою).
- Ненужное давление на грудь: Тесная одежда (включая тесный бюстгальтер для кормления), лямки сумки для подгузников, детские переноски и сон на животе могут оказывать давление на грудь, что может привести к закупорке протоков.
- Засорение воздуховодов: Закупорка воздуховодов может иметь множество различных причин, как указано выше. Если закупоренные протоки не будут устранены, они могут подвергнуть вас риску развития мастита.
- Разрушение соска или инфекция в соске: Плохой захват, неразвитая техника грудного вскармливания или неподходящие детали помпы могут вызвать повреждение соска, что приведет к проникновению бактерий, что может привести к инфекции молочной железы или маститу.
- Анемия: Исследование 2014 года показало, что женщины с анемией могут быть более восприимчивы к маститу, поскольку они более уязвимы к инфекциям.
- Предыдущая история мастита: Мамы, которые ранее боролись с маститом, подвергаются повышенному риску рецидива. Часто это происходит из-за того, что первоначальная причина мастита не была обнаружена и устранена должным образом.
- Кормление/сцеживание в подвешенном состоянии: Стоя на четвереньках или наклонившись над кроватью или столом, позвольте груди свободно болтаться и кормите грудью, сцеживайте или сцеживайте молоко руками . Это позволяет гравитации помочь осушить грудь и вытащить засор.
- Электрическая зубная щетка: Включите электрическую зубную щетку и используйте заднюю (плоскую) часть головки, чтобы аккуратно помассировать и помочь ослабить закупоренную область груди.
- Ванна с английской солью: В соответствии с соотношением, указанным на упаковке, наполните большую миску или ванну теплой водой и дайте груди впитаться, при желании массируя грудь.
- Частое кормление/сцеживание: Частое опорожнение груди путем кормления грудью, ручного сцеживания или использования молокоотсоса, чтобы улучшить дренаж и предотвратить мастит и закупорку. Меняйте позы для кормления грудью.
- Тепло: Использование тепла перед кормлением грудью может помочь молоку свободно перемещаться и устранить засоры. Теплые мочалки, теплые компрессы, горячий душ, горячая вода и горячие компрессы могут обеспечить тепло, которое может помочь в лечении закупоренного протока. Соблюдайте осторожность и поместите слой ткани между пораженной грудью и источником тепла, чтобы предотвратить травму.
- Лецитиновые добавки: Считается, что эти добавки помогают снизить вязкость молока, позволяя ему более свободно течь по молочным протокам. Лецитин подсолнечника также может предотвратить повторную закупорку протоков.
- Лекарства: Используйте только по назначению врача для облегчения боли и воспаления. Могут помочь легкие обезболивающие. Антибиотики обычно необходимы для лечения мастита. Во время приема лекарств пейте много воды.
- Позиционирование: Измените свое положение для кормления , чтобы обеспечить новый угол для правильного дренажа молочных протоков. Кормите ребенка так, чтобы его подбородок был направлен в сторону закупорки/пораженного участка.
- Отдых: Много отдыхайте; не забывайте заботиться о себе, чтобы заботиться о своем ребенке . Примите теплый душ и возьмите ребенка с собой в постель, чтобы продолжить грудное вскармливание, пока вы отдыхаете. Практикуйте меры безопасности сна , чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка, если вы заснете.
- Лечебный массаж груди: Массаж может помочь избавиться от засоров, способствовать дренажу лимфы и стимулировать выведение молока.
- Ультразвуковая терапия: Исследование из Journal of Chiropractic Medicine предполагает, что использование ультразвука один раз в день в течение двух дней подряд может помочь избавиться от засоров. Физиотерапевты и хиропрактики, применяющие ультразвуковую терапию при закупорке протоков, сообщают о лучших результатах.
Меняйте позы для кормления грудью.
Кормите ребенка так, чтобы его подбородок был направлен в сторону закупорки/пораженного участка.
Если вы чувствуете, что у вас может быть закупорка протока, повторяющаяся закупорка протоков или мастит, и ваши симптомы не исчезают при надлежащем лечении, важно действовать быстро и обратиться к IBCLC , вашему акушеру-гинекологу, основному лечащему врачу или другим медицинским работникам для медицинского осмотра, дальнейшего обследования и лечения мастита или закупорки протока.
Если своевременно не лечить закупоренный проток, это может привести к маститу и, возможно, к абсцессу молочной железы, скоплению гноя в молочной железе, вызванному инфекцией, или другим заболеваниям молочной железы.
Некоторые заболевания, такие как воспалительный рак молочной железы, могут иметь общие симптомы с маститом, поэтому обязательно информируйте свою медицинскую бригаду, если ваш мастит не выздоравливает после лечения.
Хотя закупорка молочных протоков и мастит могут вызывать неудобства и дискомфорт, это не означает, что ваше путешествие по грудному вскармливанию подошло к концу.
Пока вы не вылечите или не вылечите закупоренные протоки, выработка молока может снизиться, но она должна быстро восстановиться после устранения закупорки, что позволит вам и вашему ребенку кормить грудью столько, сколько вы оба пожелаете.
Дополнительные ресурсы:
- Американская академия педиатрии
- Международная лига Ла Лече
- https://ibconline.ca/information-sheets/blocked-ducts-mastitis/
- https://kellymom.com/bf/concerns/mother/mastitis/
- https://kellymom.com/nutrition/vitamins/lecithin/
- https://www.llli.org/the-safe-sleep-seven/
- Вамбах, Карен и Ян Риордан. Грудное вскармливание и лактация человека .
Джонс и Бартлетт, 2016.
Эта информация предназначена только для образовательных целей и не является медицинским советом, проверенным медицинскими экспертами. С любыми вопросами обращайтесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию Международного совета (IBCLC) или к своему медицинскому персоналу.
- 2 июня 2022 г.
- Шантель Харлин, BSN, RN, IBCLC
Шантель — мама троих детей, так что она прямо в окопах материнства вместе с вами! Она является соучредителем Perfect Latch Lactation. Ей нравится обучать, расширять возможности и поощрять женщин в достижении их целей в области деторождения и грудного вскармливания. Ей нравится свернуться калачиком с хорошей книгой, ходить в походы и путешествовать по миру со своей семьей.
Изменить информацию об авторе Изменить изображение автора
Массовое изменение информации Массовое редактирование изображений
Метки:
- грудное вскармливание
- кормящие мамы
- поддержка грудного вскармливания
- Здоровье
- Медицинские работники
- уход за больными
- кормящие мамы
- Женское здоровье
Мастит – Симптомы – Лечение
Что такое мастит?
Мастит – это воспаление молочных желез.
Обычно это вызвано инфекцией. Часто это происходит во время кормления грудью, особенно в первые 6-12 недель.
Каковы симптомы мастита?
Женщины, страдающие маститом, могут плохо себя чувствовать. Они могут чувствовать себя истощенными или болезненными. В дополнение к воспаленной груди они могут чувствовать, что у них грипп. Другие симптомы могут включать:
- Боль в груди
- Отек
- Нежная, красная, клиновидная область на груди
- Грудь теплая или горячая на ощупь
- Жжение при грудном вскармливании
- Выделения из соски
- Лихорадка
- Озноб
- Тошнота или рвота
Мастит обычно поражает только одну молочную железу.
Что вызывает мастит?
Мастит обычно вызывается микробами (бактериями), которые находятся на коже или во рту вашего ребенка. Эти бактерии могут попасть в грудь через отверстие молочного протока или трещину в соске.
Заражение чаще происходит, когда молоко задерживается в груди.
Застоявшееся молоко в груди вызывает рост бактерий, что приводит к инфекции. Задержка молока может произойти из-за неопытности или неправильной техники грудного вскармливания. Или иногда молочный проток может быть заблокирован, в результате чего молоко застаивается в груди.
У вас может быть более высокий риск развития мастита, если у вас:
- У вас воспалились или потрескались соски
- Используйте только одно положение для кормления грудью (использование разных положений помогает полностью опорожнить грудь)
- Носите обтягивающий бюстгальтер или сдавливайте грудь (что может препятствовать притоку молока)
Как диагностируется мастит?
Ваш врач спросит вас о ваших симптомах и осмотрит пораженную грудь. Он или она проверит наличие припухлости, чувствительности и болезненной клиновидной области на груди, которая является контрольным признаком мастита.
Если вы не кормите грудью и у вас есть симптомы мастита, ваш врач может назначить другие анализы.
Это может быть УЗИ молочных желез, МРТ, маммография или биопсия.
Можно ли предотвратить или избежать мастита?
Ниже приведены некоторые основные методы грудного вскармливания, позволяющие снизить риск развития мастита.
- Ваш ребенок должен захватывать соску с широко открытым ртом.
- Позвольте ребенку опорожнить одну грудь, прежде чем перейти к другой груди.
- Меняйте положение ребенка от одного кормления к другому, чтобы облегчить опорожнение всех областей груди.
- Если вам нужно остановить кормление, прервите всасывание пальцем.
- Не носите тесные бюстгальтеры или прокладки для груди, из-за которых ваши соски остаются влажными после грудного вскармливания.
- По возможности проветривайте соски.
- Сообщите своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если у вас возникают боли в сосках во время кормления грудью.
Лечение мастита
Иногда инфекции молочных желез проходят сами по себе.
Если вы заметили у себя симптомы мастита, попробуйте следующее:
- Кормите грудью с пораженной стороны каждые 2 часа или чаще. Это будет поддерживать приток молока и предотвратит переполнение груди молоком.
- Помассируйте область. Начните с того места, где оно болит, и круговыми движениями по направлению к соску.
- Накладывайте теплые влажные компрессы на больное место.
- Носите поддерживающий, хорошо сидящий бюстгальтер. Убедитесь, что он не слишком тугой. Вы не хотите сужать молочные протоки.
Если вы не почувствуете себя лучше через 24 часа после применения этих советов или если ваши симптомы ухудшатся, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться лекарство.
Ваш врач, скорее всего, назначит антибиотики для лечения инфекции. Вы должны начать чувствовать себя лучше через несколько дней после начала приема антибиотиков. Но убедитесь, что вы принимаете все антибиотики, которые прописывает врач, чтобы предотвратить устойчивость к антибиотикам.
Болеутоляющие препараты, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (торговая марка: Tylenol) или ибупрофен (торговая марка: Advil), могут облегчить боль. Теплый душ также может облегчить боль.
Хотя это может быть болезненно, при мастите важно продолжать кормить грудью. Ваше грудное молоко не будет вредным для вашего ребенка, даже если у вас мастит, хотя некоторым младенцам может не понравиться его вкус. Если вы прекратите кормить грудью, микробы могут распространяться с оставшимся в груди молоком. Это может усугубить вашу инфекцию. Если вы не можете кормить ребенка грудью, вам следует сцедить грудь, чтобы удалить молоко.
Достаточный отдых и употребление большего количества жидкости помогут вам быстрее почувствовать себя лучше. Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы ухудшатся.
Жизнь с маститом
Если мастит не лечить должным образом, может развиться абсцесс (скопление гноя). Это может привести к образованию массы в груди. Абсцессы обычно болезненны.
Обычно их приходится дренировать хирургическим путем.
Немедленно позвоните своему врачу, если заметите какой-либо из следующих симптомов:
- Инфекция в обеих молочных железах
- Гной или кровь в грудном молоке
- Красные полосы возле пораженного участка
- Симптомы появились резко и внезапно
- Болезненная опухоль, которая может быть абсцессом
Чтобы предотвратить подобные осложнения, позвоните своему врачу, когда впервые заметите симптомы мастита.
Вопросы к врачу
- Какова вероятная причина моего мастита?
- Безопасно ли мое молоко для ребенка?
- Нужны ли мне антибиотики? Как мне их взять? Безопасны ли они для ребенка?
- Я хочу, чтобы кто-нибудь понаблюдал за моей техникой грудного вскармливания. Есть ли у вас в штате консультант по грудному вскармливанию?
- Где я могу найти поддержку для грудного вскармливания?
- Что еще я должен сделать, чтобы предотвратить мастит?
Ресурсы
Американское онкологическое общество: Мастит
La Leche League International: Мастит
Памперсы: что вызывает мастит и как его лечить?
Copyright © Американская академия семейных врачей
Эта информация является общей и может не относиться ко всем.
