Забиты носовые пазухи что делать: Синусит: симптомы, осложнения, диагностика, лечение

Что делать при боли пазух носа

• Главная
• Статьи
• ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛИ ПАЗУХ НОСА

Придаточные пазухи носа выполняют важные функции: очищают вдыхаемый воздух, защищают корни зубов и глазные яблоки от резких колебаний температуры при вдохе, увлажняют вдыхаемый воздух, являются буфером при прямом ударе в череп. Благодаря их наличию голос каждого человека имеет неповторимый тембр. Неприятные, болезненные ощущения в районе околоносовых синусов могут сигнализировать о патологии. Если болезнь не выявить вовремя, лечение может растянуться надолго и потребовать хирургического вмешательства.

Боль в пазухах носа: что делать

Заболевания носа и придаточных пазух могут спровоцировать микроорганизмы, травмы, аллергены. Риск лор-заболеваний возрастает при переохлаждении, снижении защитных функций организма, из-за неблагоприятного воздействия окружающей среды (загрязненного воздуха). Аллергические реакции могут быть вызваны как сезонными факторами (пыльца растений), так и повседневными (пыль, шерсть животных, бытовая химия).

Общее название для воспаления околоносовых пазух — синуситы. По локализации выделяют:

• Фронтит, затрагивающий лобные пазухи.
• Этмоидит — решетчатый лабиринт.
• Гайморит — верхнечелюстные отделы.
• Сфеноидит — клиновидную пазуху.
• Пансинусит — все пазухи целиком.
• Гемисинуситы — несколько пазух.

При появлении синусита необходимо посетить врача. Особенно опасны воспалительные процессы в лобных пазухах и решетчатой кости, поскольку возрастает риск скопления гноя внутри черепа и развития абсцесса или менингита.

Причины

Основная причина синуситов — простудные вирусные заболевания вроде гриппа или ОРВИ. Выделения должны вовремя дренироваться, но, если слизи много, она вязкая, пазухи оказываются заблокированными, патогены накапливаются, вызывая еще большее воспаление. Обычный насморк переходит в синусит.

Что касается гайморовых пазух, то они могут воспалиться как по причине простуды, так и из-за стоматологических болезней. Корни пораженных кариесом зубов верхней челюсти располагаются близко к верхнечелюстной пазухе, воспаление может перекинуться на полость носа. Нередко на вопрос, что делать, если болит носовая пазуха, терапевт рекомендует посетить стоматолога и пройти обследование полости рта. Важно не доводить до серьезных осложнений, ведь порой проще вылечить зубы, чем бороться с последствиями синусита.

Острый синусит переходит в хроническую стадию при сниженном иммунитете, сахарном диабете, болезнях ЖКТ, заболеваниях крови, аденоидах, искривленной перегородке носа. Если у вас диагностированы перечисленные заболевания и состояния, будьте особенно внимательны к самочувствию во время простуды.

Симптомы

При синусите редко отмечается лихорадка и снижение остроты зрения, хотя такие проявления болезни и не исключены. Но все же обычно пациенты жалуются на ряд характерных симптомов. Выбирая что делать, если болит пазуха носа, убедитесь, что это не обычный насморк.

Признаки:

• Давящие ощущения в голове.
• Усиление болей при наклоне вперед и вниз.
• Слезоточивость.
• Распирающие боли в подглазничной области, над бровями, в скулах.
• Выделение гноя из ноздрей, иногда с примесью крови.
• Заложенность, трудности с носовым дыханием.
• Припухлость лица.

Если воспалена только одна пазуха, то определить зону поражения можно по выраженным симптомам. Так, если поражены лобные пазухи, то болеть будет лоб, а если гайморовы, то под глазами. Проблема в том, что в домашних условиях сориентироваться, что делать, если забиты пазухи носа, сложно. Пока вы пользуетесь привычными методами лечения, например, ингаляциями, прогреванием, каплями на растительной основе, болезнь прогрессирует. Воспаление продолжает развиваться, затрагивает несколько пазух одновременно, что может привести к поражению мозговых оболочек, а это крайне опасно для жизни. Именно поэтому обращение к врачу должно быть своевременным.

Что делать, если воспалились пазухи

В первую очередь при развитии синуситов не стоит заниматься самолечением. Основная ошибка, которую совершают пациенты — нагревание воспаленной области. Перегрев может спровоцировать распространение гноя, который повреждает головной мозг, что может обернуться инвалидностью, а иногда и летальным исходом.

Самостоятельно промывать нос тоже не стоит. Можно оросить ноздри солевым раствором, но не стоит заниматься агрессивным промыванием: есть риск загнать инфекцию глубже.

При подозрении на заболевания околоносовых пазух назначается:

• Риноскопия.
• Эндоскопия.
• Лабораторные исследования выделений из носа.
• Рентгенография.
• Компьютерная томография.

Скрининг — главный помощник врача. Диагностика позволяет не пропустить серьезные осложнения и выбрать тактику лечения.

Как вести себя при болях в околоносовых пазухах

Итак, что делать, когда болит пазуха под глазом: заподозрить гайморит. Применять назальные спреи для разжижения слизи, употреблять обильное питье, придерживаться постельного режима, не переохлаждаться, показаться врачу.

Что делать, если болят лобные пазухи носа: не тянуть с визитом к отоларингологу. Из-за близкого расположения головного мозга возможно поражение его оболочек, что ведет к пагубным последствиям.

Но начать любое лечение нужно с диагностики. При синусите, искривлении носовой перегородки, полипах не обойтись без рентгенографии и ее современного вида — КЛКТ. Сделать КТ пазух носа жители Москвы и Московской области могут в современном диагностическом центре 3D MEDICA. Не запускайте болезни околоносовых пазух — они опаснее, чем может показаться на первый взгляд. Приходите к нам с направлением от врача или самостоятельно. Все исследования безопасны для здоровья.

+7 495 120-24-77

ДЦ «Китай Город»,
г. Москва,
Лубянский проезд, д. 27/1, стр. 1, 4 этаж, офис 434

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Пн — сб 9:00-21:00
Вс — 10:00-18:00

Лечение синусита дома народными средствами

1. Причины синусита
2. Симптомы
3. Способы лечения
4. Народные средства
5. Профилактика

Причины синусита

Синусит – воспаление слизистой оболочки одной из пазух носа. Наиболее частыми причинами являются различные бактерии, заражение вирусом, а также попадание грибка или аллергена. Синусит бывает трех типов: катаральный, гнойный и смешанный. Первый тип характеризуется отеком пазух носа и слизистыми выделениями, второй – появлением гноя и повышенной температурой. Смешанный тип сопровождают эти же признаки, а также слизистые и гнойные выделения одновременно.

Воспаление может быть связано со следующими проблемами:

• аномалиями строения носа;
• травмами и деформацией носа;
• аденоидами;
• полипами носа;
• хроническими заболеваниями разных органов и систем;
• аллергией;
• перенесенными тяжелыми формами ОРВИ;
• частыми простудами;
• плохой гигиеной рта и несвоевременным посещением стоматолога.

Есть группа лиц, которые в большей степени подвержены синуситу и развитием осложнений. Сюда входят:

• дети от 9 лет;
• пожилые люди;
• астматики;
• больные с травмами головы или лица;
• диабетики;
• ВИЧ-инфицированные;
• люди, страдающими гормональными сбоями;
• пациенты с гипотиреозом, муковисцидозом, синдромом Картагенера;
• пассажиры самолетов, тяжело переносящие скачки давления.

Симптомы

Заложенность, боли и отечность слизистой носа – это местные симптомы синусита. Среди общих симптомов – слабость, жар, головная боль.

В зависимости от локализации заболевание разделяется на следующие виды: гайморит (воспаление развивается в гайморовых пазухах), фронтит (затрагивает лобные пазухи и является сопасным в плане осложнений), этмоидит (гайморитапроцесс располагается в решетчатой кости), сфеноидит (затрагивается клиновидная пазуха носа).

Последствия синусита могут быть. В качестве осложнений наблюдаются такие заболевания, как:

• повышение внутриглазного давления;
• гнойный менингит;
• асимметрия мышц лица;
• хроническая головная боль.

У детей на фоне синусита нередко отмечаются воспаление среднего уха, снижение иммунитета и затяжной влажный кашель.

Способы лечения

Путь к выздоровлению при синусите у каждого свой, все зависит от тяжести заболевания и здоровья организма пациента. Лечение включает в себя несколько видов терапии, каждый из которых направлен на устранение отдельных составляющих патологического процесса.

Одним из эффективных средств при синусите является промывание носа препаратами на основе морской воды. Они подходят всем: и маленьким детям, и взрослым, и пожилым людям. Такие солевые растворы очищают слизистую оболочку и увлажняют ее, а найти их легко в каждой аптеке. Противопоказаний у препаратов нет, также как и побочных эффектов. Поэтому у многих в домашней аптечке всегда имеется «Сиалор Аква», «Аквалор», «Аквамарис» или «Физиомер».

Для снятия воспаления врачи назначают противовоспалительные препараты, например, «Сиалор» на основе ионов серебра. Он оказывает противовоспалительное и антибактериальное действия, а также способствует уменьшению отека слизистой.

Еще один из самых распространенных видов комплексной терапии при синусите – это сосудосуживащие препараты. Они снимают отек слизистой и облегчают дыхание. Хорошо зарекомендовали себя такие препараты как «Назол», «Тизин», «Виброцил», «Отривин», «Длянос» и другие.

Важно помнить, что 3 дня – это максимальный срок их использования  без предварительной консультации врача.

При синуситах аллергической этиологии (аллергический насморк) специалисты назначают средства противоаллергического действия, например, «Эриус», лоратадин.

Если возбудителем заболевания стали микробы,то назначаются антибиотики. Чаще всего при синусите выписывают препараты широкого спектра действия, такие, как амоксициллин, азитромицин, кларитромицин.

В некоторых случаях для эффективного лечения синусита необходимо хирургическое вмешательство: через специальные проколы откачивается скопившаяся в носовых пазухах, слизь и гной. После этого пазухи промываются антисептиком.

В качестве поддерживающих процедур при комплексном лечении назначают физиотерапию. Это прогревание, токи, воздействие лазером и магнитом.

---

---

Народные средства

Важно помнить, что терапия народными средствами эффективна в сочетании с грамотным лечением, который назначил специалист.

Итак, можно выделить несколько популярных процедур домашнего лечения синусита. Промывание на первом месте этого рейтинга. Часто применяют сок алоэ: он снимает воспаление и уничтожает бактерии.

Также можно промывать нос солевым раствором. Для приготовления 1 ложку морской соли разводят в 0,5 литра воды комфортной температуры.

Есть два варианта промывания пазух дома. Над раковиной нужно повернуть голову вбок, наклониться, шприцем без иглы осторожно ввести раствор в одну ноздрю, дождаться когда вода вытечет из второй. Повернуть голову на другой бок и повторить процедуру.

Вместо шприца можно использовать небольшой чайник с узким носиком или просто набрать в ладони раствор соли и втянуть его носом, зажать ноздри рукой, наклонить голову вбок, резко выдохнуть через нос. Обе схемы одинаково эффективны, однако последние являются устаревшими м не рекомендуются к использованию.

Важно заметить, что промывание носа, сопряжено с высоким риском развития воспаления, особенно у маленьких детей.

Во время процедуры вода под напором поступает в нос, а также носоглотку. Если жидкость не успевает уйти через нос и рот (что случается, если воды очень много или у человека заложен нос, следовательно, вода не может выйти из-за отека слизистой), она уходит в слуховую трубу. Результат – воспалительный процесс, который переходит в острый отит. Анатомические особенности детей повышают риск распространения воспалительного процесса в случае попадания воды в слуховой канал.

Также при промывании всегда имеется риск аспирации (вдыхания) раствора, что опасно обструкцией дыхательных путей, особенно у маленьких детей.

Дома можно приготовить капли в нос. Это может быть просто сок каланхоэ (по 2 капли 3 раза в день 10 суток) или раствор из мумие. 0,2 г мумие смешать с ложкой кипяченой теплой воды и 0,5 ч. л. глицерина. Закапывать по 1–2 капли в каждую ноздрю 3 раза в сутки.

Эффективен прополис – на 1 ложку настойки прополиса взять облепиховое масло в пропорции 1:1. Закапывать 2–3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

При синусите, когда острый период позади, можно делать ингаляции. Больные вдыхают пар ингаляции с  травами, например, ромашкой. Если есть еще и кашель, можно использовать мяту и эвкалипт.

Чем еще можно помочь себе в домашних условиях? Можно сделать смесь из эвкалиптового и оливкового масел, наносить ее на область носа пару раз в день.

Можно принимать укрепляющий коктейль, который поможет организму в период болезни. На 2 столовые ложки куркумы, сока лимона, щепотку красного перца, 1 столовую ложку меда добавить оптимальное количество воды (не менее 0,5 л) и пить 2–3 раза в день. Горячий чай с эхинацеей также является отличным укрепляющим средством. Красный или черный перец, добавленные в пищу, стимулируют очищение носовых ходов, однако, учащают пульс, что важно учитывать больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Важно помнить, что домашнее лечение не должно быть единственным, нужно своевременно обратиться к врачу. Кроме того, в отношении домашнего лечения и народных средств лучше проконсультироваться со специалистом.

Профилактика

Основная профилактика синусита – избегать переохлаждения и не простужаться. Всегда следует подбирать гардероб по погоде.

Важно помнить, что синусит может быть последствием ошибок со стороны больных: если не придавать внимания затянувшемуся насморку, не обращаться к врачу или затягивать лечение и не выполнять указания доктора, то есть риск развития осложнений.

Чтобы не довести ОРВИ до последствий синусита, также необходимо заранее позаботиться о своем организме, вести здоровый образ жизни и укреплять иммунитет: отказаться от вредной пищи, заняться спортом, пить больше чистой воды и укрепляющих травяных чаев.  

Особенно важно позаботится о профилактике гриппа и ОРВИ у детей, т.к. они наиболее подвержены сезонным заболеваниям.

Как лечить заложенность носа и давление в пазухах

Автор: Р. Морган Гриффин

Заложенность носа и давление в пазухах имеют множество причин: простуда, грипп и аллергия, и это лишь некоторые из них. Какими бы ни были ваши триггеры, симптомы могут добраться до вас.

Что на самом деле вызывает это чувство забитости? Когда у вас простуда или аллергия, мембраны, выстилающие носовые ходы, воспаляются и раздражаются. Они начинают производить больше слизи, чтобы вымыть то, что вызывает раздражение, например аллерген.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы чувствовать себя лучше и дышать легче.

Домашнее лечение заложенности носа и давления в пазухах

При заложенности сосредоточьтесь на поддержании влажности носовых ходов и пазух. Хотя люди иногда думают, что сухой воздух может помочь избавиться от насморка, на самом деле он имеет противоположный эффект. Высыхание мембран вызовет их дальнейшее раздражение.

Поддерживайте влажность носовых ходов

Чтобы поддерживать влажность носовых ходов, вы можете:

• Используйте увлажнитель воздуха или испаритель.
• Принимайте продолжительный душ или вдыхайте пар из кастрюли с теплой (но не слишком горячей) водой.
• Пейте много жидкости. Это разжижит вашу слизь, что поможет предотвратить закупорку носовых пазух.
• Используйте назальный солевой спрей. Это соленая вода, и она поможет предотвратить высыхание носовых ходов.
• Попробуйте использовать нети-пот, ирригатор для носа или шприц с грушей. Для приготовления раствора для промывания используйте дистиллированную, стерильную воду или воду, которая была прокипячена и охлаждена. Промывайте ирригационное устройство после каждого использования и дайте ему высохнуть на воздухе.
• Используйте волновое микротоковое устройство. Устройство кладется на лицо и издает безболезненные вибрации, приносящие облегчение.
• Положите на лицо теплое влажное полотенце. Это может облегчить дискомфорт и открыть носовые проходы.
• Поддержи себя. Ночью ложитесь на пару подушек. Приподнятая голова может сделать дыхание более комфортным.
• Избегайте хлорированных бассейнов. Они могут раздражать носовые проходы.

Как очистить заложенные носовые пазухи

Правильно высморкайтесь: Аккуратно в одноразовую салфетку, чтобы не распространять микробы и не заталкивать слизь в уши или другие части носовых пазух. Закройте одну ноздрю, пока вы дуете через другую. После этого вымойте руки.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, от заложенности носа и давления в пазухах

Эти препараты не требуют рецепта и могут облегчить ваши симптомы:

Противоотечные средства. Эти лекарства помогают уменьшить отек носовых ходов и уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах. Они выпускаются в виде назальных спреев, таких как нафазолин (Привин), оксиметазолин (Африн, Дристан, Нострилла, Назальный спрей Викс Синус) или фенилэфрин (Нео-Синефрин, Ринал, Синекс). Они также выпускаются в виде таблеток, таких как фенилэфрин (Sudafed PE и другие) и псевдоэфедрин (Sudafed).

Следуйте инструкциям по их использованию. Не используйте противозастойное средство, которое вы принимаете внутрь, более недели без консультации с врачом. Вы не должны использовать противозастойный назальный спрей более 3 дней, иначе это может усилить заложенность носа. Кроме того, они могут повышать кровяное давление, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете другие лекарства. Никогда не давайте деконгестанты или любые безрецептурные лекарства от простуды детям младше 4 лет. 

Антигистаминные препараты. Если заложенность носа и давление в носовых пазухах вызваны аллергией, контроль над ними облегчит ваши симптомы. Ищите лекарства от аллергии, которые содержат антигистаминные препараты для облегчения насморка и чихания, а также противоотечные средства от заложенности носа и давления в носовых пазухах.

Вы также можете найти антигистаминные препараты в некоторых мультисимптомных лекарствах от простуды, которые могут помочь при насморке и чихании. Обычно вы найдете их в лекарствах от ночной простуды, потому что они могут вызывать сонливость. Прочтите и следуйте указаниям на этикетке, а если у вас возникнут вопросы, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Стероидные назальные спреи. Они также могут помочь при заложенности лица при аллергии. Спросите своего врача, следует ли вам использовать те, которые можно купить без рецепта. Они могут начать действовать через пару дней, поэтому начните их до того, как у вас появятся симптомы, и используйте их в течение всего сезона аллергии.

Ментол. Лечебные мази, содержащие это или камфору, могут помочь вам лучше дышать. Вы можете втирать их в грудь или над верхней губой. Вы также можете купить такие, которые вы помещаете в теплую воду и вдыхаете пар, который помогает открыть ваши дыхательные пути.

Обезболивающие. Хотя они не устраняют заложенность носа, обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, могут облегчить боль, вызванную синусовым давлением. Следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.

Заложенность уха

Ваши носовые пазухи и уши соединены внутри вашей головы. Таким образом, заложенность носовых пазух и заложенность могут повлиять на давление в ушах. Лечение заложенности носовых пазух может помочь. Другие советы: 

Никаких быстрых движений. Не вставайте слишком быстро и не качайте головой.

Избегайте употребления кофеина, соли, алкоголя и табачных изделий. Они могут повлиять на ваше кровообращение, а незначительные изменения кровотока могут повлиять на ваши уши.

Избегайте экстремальных температур. Они могут усугубить проблемы с ухом, связанные с носовыми пазухами. Если вас беспокоят уши, сейчас не время бегать в жаркий день или строить снежную крепость с детьми.

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к нему, если у вас заложенность носа и давление в пазухах более 7 дней. Позвоните скорее, если у вас серьезные симптомы.

Next In Лечение заложенности носа в домашних условиях

Нети-пот

Нети-пот от инфекций носовых пазух: помогают ли они?

Авторы редакционной статьи WebMD

Если вы один из миллионов американцев, имеющих проблемы с носовыми пазухами, вы знаете, насколько неприятной может быть боль в лице и закупорка носовых проходов. В поисках облегчения многие прибегают к промыванию носа солевым раствором — терапии, в которой для промывания носовых ходов используется раствор соленой воды.

Хотя существует несколько методов промывания носа, одним из самых популярных является нети-пот, керамический или пластиковый горшок, который выглядит как нечто среднее между маленьким чайником и волшебной лампой Аладдина. Хотя промывание носа с помощью нети-пота существует уже несколько столетий, его использование в США растет. Нети-пот изначально происходит из аюрведической/йога-традиции.

Нети-пот действительно работает?

Некоторые хирурги уха, горла и носа рекомендуют промывание носа своим пациентам, перенесшим операцию на носовых пазухах, чтобы очистить носовые проходы от корок. Многие люди с симптомами носовых пазух из-за аллергии и раздражителей в окружающей среде также используют нети-поты или другие устройства для промывания носа, заявляя, что они облегчают заложенность носа и помогают при болях и давлении на лице.

Исследования подтверждают эти заявления, показывая, что промывание носа может быть эффективным способом облегчить симптомы синуса при использовании вместе со стандартными методами лечения. Некоторым людям промывание носа облегчает симптомы гайморита без использования лекарств.

Как работает нети-пот? На самом базовом уровне он разжижает слизь и помогает вымыть ее из носовых ходов.

Более биологическое объяснение связано с крошечными волосовидными структурами, называемыми ресничками, которые выстилают внутреннюю часть носовой полости и носовых пазух. Эти реснички колеблются взад и вперед, чтобы вытолкнуть слизь либо в заднюю часть горла, где ее можно проглотить, либо в нос, чтобы выдуть. Солевой раствор может помочь увеличить скорость работы ресничек и улучшить их координацию. Это помогает им лучше удалять аллергены и другие раздражители, вызывающие проблемы с носовыми пазухами.

Раствор для нети-пота

Вы можете купить готовые растворы, предназначенные для использования в нети-поте или других устройствах для промывания носа. Но вы также можете приготовить солевой раствор в домашних условиях.

Смешайте 3 чайные ложки соли без йодидов и консервантов с 1 чайной ложкой пищевой соды. Хранить в небольшом чистом контейнере. Когда вы будете готовы использовать нети-пот, смешайте 1 чайную ложку этой смеси с 8 унциями дистиллированной, стерильной или кипяченой и охлажденной воды.

Для детей используйте половину чайной ложки соли на 4 унции воды.

Использование нети-пота

Нети-поты обычно поставляются со вкладышем, в котором объясняется, как их использовать. Обязательно внимательно следуйте этим указаниям. Возможно, вы захотите попросить своего лечащего врача или специалиста по уху, носу и горлу рассказать вам о процессе, прежде чем попробовать нети-пот самостоятельно.

Наполните нети-пот солевым раствором. Наклоните голову над раковиной примерно на 45 градусов. Поместите носик в верхнюю ноздрю и осторожно влейте раствор в эту ноздрю.

Жидкость потечет через носовую полость и выйдет через другую ноздрю. Он также может попасть в горло. Если это произойдет, просто выплюньте его. Высморкайтесь, чтобы избавиться от оставшейся жидкости, затем снова наполните нети-пот и повторите процесс с другой стороны. Всегда промывайте нети-пот или другое устройство для орошения после каждого использования и оставляйте его открытым для просушки на воздухе.

Если вы заметили жжение или покалывание при использовании солевого раствора, уменьшите количество сухих ингредиентов, чтобы сделать его слабее.

Опасность полоскания носовых пазух 

Исследования показали, что нети-пот, используемый по назначению, в целом безопасен. У некоторых постоянных пользователей наблюдаются легкие побочные эффекты, такие как раздражение носа и жжение. У вас также могут быть носовые кровотечения, но они редки. Уменьшение количества соли в вашем растворе, использование нети-пота реже и изменение температуры воды может помочь уменьшить побочные эффекты.

Но при промывании носа можно заразиться потенциально серьезной инфекцией. Чтобы предотвратить это, примите следующие меры предосторожности:

Никогда не используйте некипяченую водопроводную воду для промывания носа. Некоторая водопроводная вода содержит бактерии или другие вредные организмы. Пить их безопасно, так как желудочная кислота их убивает. Но они могут жить в ваших носовых ходах.

Бережно относитесь к своему устройству . Назальные ирригационные устройства также могут содержать бактерии.   Перед использованием вымойте руки и убедитесь, что устройство чистое и сухое. После использования всегда тщательно мойте его. Вы можете мыть его вручную или мыть в посудомоечной машине, если он подходит для мытья в посудомоечной машине. Дайте устройству полностью высохнуть на воздухе между использованиями. Заменяйте нети-пот каждые несколько месяцев или в соответствии с рекомендациями инструкции.

Если у вас возникли побочные эффекты от использования нети-пота или развилась инфекция, обратитесь к врачу.

Как часто вам нужно использовать нети-пот?

В исследованиях люди с ежедневными симптомами гайморита получали облегчение от ежедневного использования нети-пота или другой системы промывания носа. Трех раз в неделю было достаточно, как только их симптомы ослабли.

Но слишком частое использование может вызвать раздражение носовых ходов. И может быть контрпродуктивно использовать его ежедневно в течение длительного времени.

Слизь в наших носовых ходах помогает защитить нас от инфекций. Он улавливает микробы и раздражители до того, как они попадут в наш организм, и даже может убить некоторые бактерии. Некоторые эксперты считают, что когда вы смываете слизь с помощью промывания носа, вы теряете часть этой защиты.

Вот почему использование промывания носа в качестве профилактического средства, если у вас нет симптомов синусита, может быть плохой идеей. Некоторые эксперты говорят, что вы должны использовать его не более 1-3 недель за один раз.

Если ваши симптомы не улучшаются, обратитесь к врачу. Они могут выяснить, в чем причина проблемы, и найти правильное лечение.

Где найти нети-пот?

Исследования показали, что горшок нети в целом безопасен. Небольшое количество постоянных пользователей испытывают легкие побочные эффекты, такие как раздражение носа и жжение. Носовые кровотечения тоже могут быть, но редко. Уменьшение количества соли в растворе, регулирование частоты использования нети-пота и изменение температуры воды могут помочь уменьшить побочные эффекты.

Во избежание заражения всегда используйте дистиллированную, стерильную или предварительно кипяченую воду.