ΠΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ
ΠΒ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π²Β ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΡ 4-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ½Β Π±ΡΠ» Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΒ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²Β Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π°Β Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡΡ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΒ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ, 16Β ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΠ»ΡΠ³Π°, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ
Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π‘Π΅ΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°Π±ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Β Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Β Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΊΒ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΒ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» 37,8Β°, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅Β Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΅Π» ΠΈΒ Π»Π΅Π³ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΒ ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΒ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΒ 38,6Β°. ΠΠ°ΠΌΠ° Π΄Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ°Π»Π°, ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Β«ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉΒ».
Π£ΡΡΠΎΠΌ Π²Β Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, 18Β ΠΌΠ°ΡΡΠ°, Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» 39Β°, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²Β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ. ΠΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Β«ΡΠΊΠΎΡΡΡΒ». ΠΡΠΈΠ±ΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΒ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΠΎΠ½Β ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» Π½Π΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π°Β ΡΡΠΏΡ. Β«Π―Β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΡ. Π€Π΅Π»ΡΠ΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ» ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°Β ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊ. ΠΠΎΒ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΒ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½, ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΒ Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Β»,Β β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Β«ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Ρ. RuΒ» ΠΠ»ΡΠ³Π°.
ΠΒ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Β«ΡΠΊΠΎΡΡΡΒ». ΠΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½, Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» ΠΈΒ ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°Β ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·Β β ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΒ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π²Β Β«ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉΒ» ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΒ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΠ ΠΠ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΒ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Β ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ»ΡΠ³Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΒ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅ 39Β° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Β«ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅Β Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°Β Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Β Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΠ ΠΠ. ΠΠΎΒ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΒ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Π° Π΅Ρ
Π°ΡΡ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΒ»,Β β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΠ»ΡΠ³Π°.
ΠΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΒ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΠ ΠΠ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΒ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΅ΠΉΒ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡΒ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ. Β«ΠΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ βΡΠΊΠΎΡΡΡβ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Ρ Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡΒ»,Β β ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡ Π²Β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Β Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π°Β Π±ΠΎΠ»Ρ Π²Β Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΒ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ». ΠΠ°ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°Β β ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π· Π²Β Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ Β«ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉΒ» Π±ΡΠ» ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π΅Ρ Π°ΡΡ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ. Β«ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Β»,Β β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΎΒ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π²Β Π΄Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 39Β°, Π»ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΒ Π°ΡΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½.
ΠΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π°Β Π±ΠΎΠ»Ρ Π²Β ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Π²Β Β«ΡΠΊΠΎΡΡΡΒ», Π΅ΠΉΒ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Β ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΒ ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π¦Π Π, Π²Β ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΡΒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Β Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ (ΠΠΠ), ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ»ΡΠ³Π° Π²Β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. Π£ΠΆΠ΅ Π²Β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. Β«ΠΠ½ΠΎΡ Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎΒ»,Β β ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡΠ° Β«ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Π°. RuΒ».
ΠΒ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π²Β ΠΠΠ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Β«ΡΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π°Β». Π ΡΠ΄ΠΎΠΌΒ β Π·Π½Π°ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°. Β«ΠΒ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΡΒ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π°, Π²Β ΠΠΠ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Β 21:00Β ΠΌΡΒ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ΄Π°. Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Β Π±ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΡΠ»Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π½Π°Β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Β»,Β β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π²Β Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΒ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π¦ΠΠ ΠΊΒ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅, Π²ΡΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Β ΠΠΠ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΠΊΡ. Β«ΠΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° Π¦ΠΠ. Π. ΡΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΡΡ. ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅Β». Π ΡΠ΄ΠΎΠΌΒ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ»ΡΠ³Π° Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΅Ρ
Π°Π»Π° Π²Β ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ ΡΒ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΒ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅Β ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡΒ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΒ Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Β«ΠΡΒ ΡΒ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π²Π°Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° Π΅Ρ Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΒ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΉΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Β Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊΒ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΒ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΠ»ΡΠ³Π° Π½Π΅Β Π²ΡΠ°Ρ, Π°Β ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠΉΒ Π²Β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΒ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π½Π°Β Π΄ΠΎΠΌΡΒ»,Β β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° ΠΠ»ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π²Β ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊ. ΠΒ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Β Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠ»ΡΠ³Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Β Π½ΠΎΡΡ ΡΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Β ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΏΠ°Π» Π½Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. Β«ΠΡΡ Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ». ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π²Β ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΒ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠΌΠΎΠ³.Β Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Β ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ»,Β β ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»Π° ΠΠ»ΡΠ³Π°. Π‘ΡΠ°Π·ΡΒ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Β«ΡΠΊΠΎΡΡΡΒ». Β«ΠΠ½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Β βΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉβ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°ΡΡ. Π―Β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈΒ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°Π»Π°, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Β ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5β7Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π²Β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, Ρ
ΠΎΡΡ ΡΒ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π° Π½Π°Β ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π²Β ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄. ΠΠΎΒ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌ, Π°Β ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅Π·ΡΡ Π²Β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡΒ»,Β β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Β«ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Ρ. RuΒ» ΠΠ»ΡΠ³Π°.
ΠΠΎΒ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Β«ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΒ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Ρ Π°Π»Π° ΠΊΒ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΒ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΒ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π²Β ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΒ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Β«ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΒ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΒ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ. Π―Β ΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π°, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π°, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ,Β β ΠΈΒ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²Β ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΒ»,Β β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΠ»ΡΠ³Π°.
ΠΠΎΒ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ·Β ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π²Β 11 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ°. ΠΒ 11:30 ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅Ρ. Β«ΠΠ»ΡΠ³Π°Β β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ. ΠΒ Π²ΠΎΡ ΠΌΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° Π‘Π΅ΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠΉΒ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π£Π·Π½Π°Π»Π° ΠΎΒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΒ β ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΒ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π°, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΒ ΡΠΆΒ Π΄Π»Ρ ΠΠ»ΡΠ³ΠΈ Π‘Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ° Π±ΡΠ» Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈΒ Π±Ρ Π΅ΠΉΒ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ
ΠΎΡΡΒ Π±Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ½Π°Β Π±Ρ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π»Π΅Π³Π»Π°Β Π±Ρ ΡΒ Π½ΠΈΠΌ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²Β Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, 18Β ΠΌΠ°ΡΡΠ°Β»,Β β ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ
Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» Π²Β ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠ» ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΒ ΡΠ°ΡΡΠΈ 2 ΡΡΠ°ΡΡΠΈ 309 Π£ΠΒ Π Π€Β Β«ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΒ Π½Π΅ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉΒ». ΠΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²Β ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π³Π΅Π΄ΠΈΠΈ.
ΠΒ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ
Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° ΡΡΠ΄Π΅Π±Π½ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Β ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Β ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΒ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ±ΠΎ Π²ΡΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²Β Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ·Β Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π°Β Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΒ Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²Β Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²Β Π΄Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Π°. Π‘ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈΒ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π·Π΄ΡΠ°Π². ΠΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²Β Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Π½Π°Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΒ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Β ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΒ ΡΡΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΒ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΒ ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ 18Β ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π½ΠΎΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ. Π.ΠΎ. Π³Π»Π°Π²Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ» ΠΡΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Β Β«ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β». ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Β Π±ΡΠ°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π°Β ΡΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈΒ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΈΒ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ, ΡΠΎΒ Π½Π°Β ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΒ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ Π²Β ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈΒ Π±Ρ Π½Π°Β ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΒ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΡΠΎΒ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈΒ Π±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Β Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΈΒ Π±Π΅Π· Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ².
ΠΒ ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Β Β«ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉΒ» Π΄ΠΎΒ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈΒ Π±Ρ Β«ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΒ» Π΄ΠΎΠ²Π΅Π·Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΒ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΒ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΠΎΒ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΒ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΒ Π±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Β«ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΒ» Π΄ΠΎΒ ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠ°.
ΠΒ ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΒ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅Ρ ΠΈΒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π²Β ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ, Π½Π΅Β ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π½Π΅Β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΒ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ» Π³Π»Π°Π²Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π‘ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ»Π°Π² ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²Β ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Β ΡΠ°ΡΡΠΈ Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΒ Π²ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΒ ΠΠΠΠ΅Β ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
. Π Π°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΠΠ°, Π²Β ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, Π°Β Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π²Β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π». ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π²Β ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΒ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠΌ Β«ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Π°. RuΒ» ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΒ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²Β ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎΒ Π²Β ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Β Π΄Π°ΡΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π²ΡΠ°Ρ Π¦ΠΠ Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° Π‘Π΅ΡΡΡ
ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π΅Π΅Β Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° (ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 21:00 Π²ΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ), Π½ΠΎΒ ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ» ΠΡΡΠΊΠ΅Ρ, Π²Β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Β Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΒ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Β«ΠΡΠ°ΡΠΈ, ΠΊΒ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Β Π±ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΒ Π½Π΅Β ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Β»,Β β ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ» ΠΡΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΡΠ΄Β Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²Β Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π’Π΅ΠΊΡΡΒ β ΠΡΠΈΠ½Π° Π‘ΠΠ’Π’ΠΠ ΠΠΠ, ΡΠΎΡΠΎΒ β ΠΈΠ·Β Π°ΡΡ ΠΈΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ «ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ»?
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡ
Π΅Π·ΠΈΠΈ. Π, Ρ
ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄ΠΎ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Β«Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡΒ» (Ρ
ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ» ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ β ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ).
ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²: Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π° (Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ — Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ°) Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ (Π·Π°ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π΅Ρ, ΡΡΡΠ» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β ΡΠΎ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΈΡΡ
Π΅Π·ΠΈΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Β«ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡΒ» ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π·ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ (ΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Β«ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡΒ» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π³Π°Π·ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ), Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ «ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ» Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ²Ρ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ — http://doctor-makarov.com.ua/blog/41-grudnichok-krichit-pered-defekatsiej-nuzhno-li-emu-pomogat-2
Tags: 0-6ΠΌ, ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ββΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈΡ
, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠ½ΡΠ», ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π°.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠΈΠΌ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π±Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½Π°ΡΡΠΆΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:
ΠΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠ·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° Π΄Π°Π²ΠΈΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π³Π°Π·Ρ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ·Ρ Π»ΡΠ³ΡΡΠΊΠΈ (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³Π°Π·Π° ΠΈΠ· ΠΈΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ), ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅ (Β«Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΒ»)
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ. ΠΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ.
ΠΠ΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π·Π°Π΄Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΡ
ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π°Π·Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π ΠΈΡΠΊ ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΊ. ΠΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ-Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, Π΄Π½Π΅ΠΌ ββΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π·Π°Ρ , ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π°Π½Π΅ΠΊΠ΄ΠΎΡΠΈΡΠ½Ρ. ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ β ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π³Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠΆΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
Gripe Water ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ: ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅
- Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ
- ΠΠΠ
- ΠΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ· (Π Π‘)
- Π Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΡΠΈΡ
- ΠΠΈΠ°Π±Π΅Ρ 2 ΡΠΈΠΏΠ°
- Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ
- Π‘ΠΠΠ
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ 9 0075 ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡ
- ΠΠΈΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ
- Π Π°ΠΊ
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΡΠΎΠ½Π°
- Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ
- ΠΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΠΏ
- Π₯ΠΠΠ
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
- Π€ΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠΈΠ°Π»Π³ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°
- ΠΠΠ§
- ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ
- ΠΠΠ€
- ΠΡΡΠ΅ΠΎΠ°ΡΡΡΠΈΡ
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ°Π·
- ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
- ΠΠΠΠ
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅
- ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
- ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
- ΠΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅
- Π‘ΠΎΠ½
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ½
- ΠΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
- ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- CBD
- ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
- Fresh Food Fast
- ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ 900 80
- Youβre Not Alone
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ
- ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- Sugar Savvy
- ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
- Mood Foods
- ΠΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
- Find Care
- ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ 900 80
- ΠΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
- ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ
- ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ
- ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ
- Π’Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
- Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ
- Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ? ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΡ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊ?
- ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ΅?
- ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
- ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ
- ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π Π΄ΠΎ Π―
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡ Π Π΄ΠΎ Π―
- Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ
- ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΡΡΡΠΈΡ
- ΠΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ°Π·
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΠΈΠ»Π», Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ β Π ΡΠΉΡΠ΅Π» ΠΠ°Π»Π», MSN, CRNA, 6 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2016 Π³.
ΠΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Healthline ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΡ:
- ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄?
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ: Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ?
- ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄: Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ?
ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 20 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Β«ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊΒ» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΈΡ Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π»ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ , Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π³Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ². Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π·Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°?
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»Π°
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π±ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, Π½ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉΒ», Π° Π½Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Π΄Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π³ΡΡΠ·Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½, ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π³Π°Π·Π° Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·Π°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Little Tummys Gas Relief, Phazyme ΠΈ Mylicon. ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π·Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π³Π°Π·ΠΎΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π·Π°
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ Π³Π°Π·Π°.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π³Π°Π·Ρ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π³Π°Π·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ
Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π½Ρ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
- Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ
- Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ 100,4ΛF (38ΛC)
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π»ΡΠΊ, Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ 6 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2016 Π³. 02 Healthline ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π² Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΡ.
- ΠΠ΄Ρ
ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΌ Π. (2012 Π³., Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ-ΠΈΡΠ½Ρ). ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π³ΡΠΈΠΏ-Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ? ΠΡΡΠ½Π°Π» ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ , 3 (2), 207-208
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356971/ - Π Π°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π°Π·. (2015, 21 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ)
healthchildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Breaking-Up-Gas.aspx - ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. (2014, 14 ΠΌΠ°Ρ)
mayoclinic.
org/diseases-conditions/colic/basics/definition/con-20019091 - Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. (2015, 21 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ)
healthchildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx - ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. (2014, 18 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°). (2016, 8 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°)
Drugs.com/cdi/simethicone-liquid-drops.html - ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. (2016, Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ)
kidshealth.org/en/parents/colic.html
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΈ ΠΌΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΠΊΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ
6 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2016 Π³.
ΠΠ²ΡΠΎΡ:
Π ΡΠΉΡΠ΅Π» ΠΠ°Π»Π», MSN, CRNA
ΠΡΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:
ΠΠΈΠ·Π°ΠΌ Π₯Π°Π½ (TechSpace)
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ
Karen Richardson Gill, MD
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΠΈΠ»Π», Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ β Π ΡΠΉΡΠ΅Π» ΠΠ°Π»Π», MSN, CRNA, 6 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2016 Π³.
ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³Π°Π·Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
14 ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Wonder Weeks: ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³Π°Π·Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΈΠΈ ΠΡΠΌΡΡΡΠΎΠ½Π³, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Π°Π·ΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
14 ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΠΈΠ»Π», Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡ , ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎβ¦
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎβ¦ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ?ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΠΈΠ»Π», Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎβ¦
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
- 9Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 0300 Wonder Weeks: ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΠΈΠ»Π», Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΒ», ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎβ¦
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠ½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π ΡΠ±Π΅Π½ Π ΡΠ±ΠΎΠΊΠ° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ 6- ΠΌΠ΅ΡΡΡ- ΡΡΠ°ΡΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅.

ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°-ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ-ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°!
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ5 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΠ΅Π³Π³ΠΈ ΠΠ»Π΅ΡΡΠ΅Ρ, M.S., RD, LD, CDE
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅β¦
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΎ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΠΈΠ»Π», Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.

