Пеленание новорожденного алгоритм действий в картинках: Как пеленать новорожденного ребенка в картинках

Как правильно пеленать новорожденного ребенка (картинки)

Для молодых мам вопрос пеленания является очень важным. Как правильно завернуть малыша в пеленки, чтобы он не развернулся и не замерз ночью? Сколько нужно пеленок на все случаи жизни? Надо ли вообще пеленать, если есть ползунки и боди с памперсами? Многие современные мамы считают пеленки пережитком прошлого, раз в магазинах можно приобрести роскошную одежду для малыша, а вместо марлевых подгузников надеть на него памперс. Однако большинство женщин считает пеленание самой лучшей одежкой для крохи, полностью отказываясь от памперсов и боди в первые месяцы жизни. Рассмотрим вопрос: как пеленать ребенка?

Теория пеленания

Пеленание рекомендуется на первом месяце жизни, пока малыш осваивается в новом мире. Наши прабабушки всегда использовали «свивальники» для фиксации ручек новорожденного: чтобы не было испуга. Когда малыш вскидывает ручки, он может напугаться своих движений.

В животике у мамы его ручки и ножки были прижаты к груди, и эта поза приносила удобство и комфорт. Прижатые ручки/ножки для грудничка — символ безопасности и защиты. Поэтому очень важно помочь ребеночку привыкнуть к новым условиям существования и пеленать его хотя бы первый месяц.

Мама интуитивно почувствует, когда следует отказаться от пеленочек: малыш даст об этом знать.

Примерно со второго месяца жизни крохе уже можно освобождать обе ручки: он их больше не пугается. С трех месяцев карапуз начинает поворачиваться на бочок и активно интересоваться окружающими предметами. В этом возрастном периоде можно отказаться от пеленания вообще.

Правила

Как правильно пеленать новорожденного? Для этого существует несколько техник, алгоритм которых может отличаться:

1. Тугое.
2. Свободное.
3. Широкое.
4. В одеяло.

Для пеленания малыша должно быть отведено отдельное место. Если пространство комнаты позволяет, для заворачивания младенца в пеленочки ставят специальный столик с тумбочкой и ящичками. Если такая возможность отсутствует, младенца пеленают на ровной поверхности.

Также важно, чтобы у мамы все было под рукой для пеленания:

• чистые пеленки;
• одноразовые/многоразовые подгузники;
• ползунки и распашонки;
• влажные салфетки для протирания частей тела;
• детский крем/масло/присыпка.

Зимой температура в комнате не всегда бывает теплой, поэтому во время смены пеленок необходимо включать обогреватель. Также максимально сокращайте время разворачивания/заворачивания младенца в пеленки, чтобы не застудить кроху.

Если у вас не будет в наличии необходимых предметов, придется оставлять развернутого малыша одного. Во-первых, он может переохладиться. Во-вторых, он может нечаянно упасть на пол. Поэтому надо всегда проверять наличие необходимых предметов перед пеленанием.

Техника тугого пеленания

Как правильно пеленать новорожденного? Рассмотрим технику тугого пеленания малыша. На самом деле алгоритм действий очень прост:

• положите развернутую пеленку на поверхность;
• уложите младенца в чистом подгузнике по центру полотна так, чтобы головка находилась вне пеленки;
• правую ручку крохи прижмите к животику и загните правый край пеленочки наискось, завернув его под спинку;
• затем с левой стороны скопируйте те же действия;
• нижний свободный конец пеленки загните вверх и заправьте в образовавшийся «кармашек».

Схему можно посмотреть на картинках:

Как пеленать новорожденного ребенка зимой? Для этого следует запеленать его в две или три пеленки. Для тепла используют байковые и трикотажные отрезы ткани. Схема пеленания выглядит так:

• заворачиваем малыша в ситцевую пеленочку;
• заворачиваем малыша в фланелевую (байковую) пеленку поверх ситцевой.

Есть еще одна техника тугого пеленания, когда пеленка кладется на стол в форме ромба:

Важно! Чтобы загнутые края пеленки не давили ребенку бока, их следует аккуратно расправлять.

Техника свободного пеленания

Летом можно применять способы свободного стиля пеленания, чтобы крохе не было жарко. Как пеленать ребенка свободно? Эта техника может быть выполнена двумя способами:

1. С открытыми ручками.
2. Со спрятанными ручками.

Свободное пеленание со свободными ручками выполнить не сложно:

• положите кроху на пеленку, верхний край которой находится под ручками;
• заверните один свободный конец пеленки вправо и загните за спинку;
• второй свободный конец заверните слева и загните за спинку;
• оставшийся конец у ножек сверните кармашком и зафиксируйте.

Свободное пеленание с фиксированными ручками:

• положите кроху на ткань, чтобы верхний край был под шейкой;
• заверните левый край пеленки за спинку малыша, но ручку не фиксируйте вдоль тела;
• загните правый край пеленочки за спинку;
• нижний свободный край материала поднимите вверх до груди младенца и зафиксируйте с боков.

Техника широкого пеленания

Способы широкого пеленания применяются для профилактики тазобедренных деформаций малыша. При этом ножки грудничка принимают естественную позу: коленки чуть согнуты, ножки расставлены. В таком положении вывихи и подвывихи суставов невозможны. Ручки могут оставаться свободными либо завернутыми во вторую пеленочку.

Для этой техники применяется три пеленки сразу. Один отрез ткани располагается между ножками, чтобы фиксировать их широкое положение. Второй отрез используется для фиксации первого (пеленание косынкой). А третья пеленка находится сверху.

Одеяло

Как правильно пеленать ребенка в теплое одеялко? В зимнюю пору малышей заворачивают прямо в теплое одеяло для прогулок по улице. Рассмотрим следующие способы:

• обычное пеленание;
• с «головой».

Порядок выполнения пеленания «с головой»:

1. Положите одеяло наискось.
2. Расположите кроху по центру одеяла.
3. Заверните левый край одеяла за спинку крохи.
4. Сверху левого края надо сделать складку: один ее край находится под подбородком крохи, а второй — около пупка.
5. Поднимите нижний угол одеяла и заверните его под складку.
6. Заверните правый угол одеяла за спинку крохи и зафиксируйте получившийся конверт бантом.

Весной/осенью можно заворачивать ребенка в одеяло с открытой головкой (на нее надевают шапочку). Техника выглядит так:

1. Располагаем одеяло на столе, как и в первом случае.
2. Делаем складку снаружи.
3. Располагаем ребенка так, чтобы голова находилась над складкой.
4. Заворачиваем левый край одеяла под спинку.
5. Заворачиваем в одеяло ножки.
6. Заворачиваем правый край и фиксируем бантом.

Этот конвертик хорош тем, что в любой момент можно расправить складку и укрыть ребенку голову одеялком.

Советы мамам

• Пеленать малютку следует в проглаженные с обеих сторон пеленки.
• Температура в комнатке малютки не должна быть ниже 20-22С.
• Для профилактики врожденного вывиха бедра лучше применять широкое пеленание.
• Выпрямить кривизну ножек с помощью тугого пеленания невозможно.
• Чтобы пеленка не была жесткой после стирки, при глажке сбрызгивайте ее водой.

Что не надо делать:

• Тугое пеленание в жару недопустимо: малыш может перегреться.
• В жару нельзя заворачивать грудничка в пеленку, если на нем надета распашонка.
• При поносах и расстройстве пищеварения заворачивать малыша в пеленки не следует, если он лежит на животике.

Для сна можно использовать сшитый самостоятельно конверт на лямочках: ножки и спинка всегда будут в тепле, а ручки — свободными.

инструкции с картинками по пеленанию новорожденных

Когда мы говорим о новорожденных, в голове сразу появляется образ милого кулечка, заботливо завернутого в пеленку. Действительно, еще совсем недавно малышей принято было пеленать в комплект из пеленки и одеялка или только в пеленку.

Насколько это оправдано в наше время, когда появилась масса симпатичной одежды для самых маленьких, мы обсудим чуть ниже. Однако и по сей день многие мамы и медицинские сестры в роддоме привыкли заворачивать новорожденного «по старинке».

В чем польза пеленания для крохи и родителей?

За время нахождения в материнской утробе малыш привык к ограниченному пространству, и поэтому первое время может испытывать дискомфорт от появившейся свободы движений, а пеленание поможет ему адаптироваться постепенно.

Кроме того, как показывает практика, малыши в пеленках нередко быстрее засыпают и спокойнее спят, нежели в памперсах.

При достаточной сноровке, родителям сменить пеленки крохе на чистые оказывается значительно быстрее и проще, чем переодевать кофточки и штанишки. Вместе с тем, использование пеленки в грудном возрасте, помогает маме и папе существенно сэкономить на подгузниках, что, согласитесь, в наше время является весомым аргументом.

Каким оно бывает?

Если наши прабабушки обходились одним видом пеленания — сейчас он называется тугим — используя для этого свивальник, то современных деток пеленают уже по-разному: свободно, выборочно (оставляя свободными ручки или ножки) и даже специальным ортопедическим способом.

Тугое (классическое, солдатиком, столбиком)

Тугое пеленание в настоящее время используется довольно редко, ребенку нужно оставлять немного свободы. Однако основной принцип остался на месте — пеленкой полностью закрываются и ручки, и ножки малыша. Такой способ называется простым или классическим пеленанием.

Свободное

В зависимости от необходимости или желания мамы, малыша можно запеленать свободно, оставляя возможность для движения ножек, или даже оставив на свободе ручки.

С головой

Можно пеленать малыша полностью, с головой. Если в помещении, где находится ребенок, прохладно, это бывает очень удобно. Особенно если малыш не очень хорошо относится к надеванию шапочки.

Предлагаем алгоритм действий, который поможет вам легко и, главное, правильно, запеленать новорожденного

Что потребуется для пеленания?

1. Пеленки (в жару достаточно одной, тонкой, в случае прохладной погоды под тонкую пеленку подкладывают еще и теплую, из мягкой фланели).
2. Памперс или одноразовый подгузник.
3. Любое выбранное вами средство, которым вы обработаете кожу малыша под подгузником (масло, крем или присыпка).
4. Удобное место для пеленания.

Обязателен ли пеленальный столик?

Пеленать ребенка удобно на специальном пеленальном столике. Как правило, он представляет собой просто ровный стол с полочкой для складывания средств ухода.

Такой столик, конечно, очень удобен тем, что имеет бортики для защиты малыша, а также позволяет маме не сильно наклоняться над ребенком, облегчая нагрузку на спину.

Однако его наличие совсем необязательно. Запеленать малыша вполне можно и на кровати, и на диване.

Правила пеленания новорожденных

Общие рекомендации

• Важный момент при пеленании — необходимо следить, чтобы не слишком туго были затянуты шея и грудная клетка ребенка.
• Никогда не оставляйте запеленанного кроху на животе, это может привести к удушению.
• Не стоит заворачивать малыша в пеленку после 3 месяцев, пусть он больше двигается. При желании можно оставить пеленание только на ночной сон.

И самое главное: никогда не оставляйте ребенка на диване или столике без присмотра! Если за чем-то понадобилось отлучиться, обязательно переложите малыша в его кроватку. Лучше лишний раз перестраховаться, чем рисковать!

Как подготовить малыша перед пеленанием?

Заворачивать кроху в пеленку можно только после выполнения стандартных гигиенических процедур:

1. Ребенка нужно подмыть и тщательно вытереть.
2. Прежде чем заворачивать ребенка в пеленки, ему надевают памперс или марлевый подгузник.
3. Аккуратно промокнув кожу, под памперс ее обрабатывают маслом, детским кремом или тальком для того, чтобы не образовывались опрелости.

Как сделать подгузник из марли?

В целях экономии бюджета при пеленании малыша можно использовать не готовые одноразовые памперсы, а подгузники из марли. Как его соорудить наглядно демонстрирует следующая схема в картинках:

Как правильно дезинфицировать пеленки?

Пеленки для новорожденного после стирки очень желательно проглаживать с обеих сторон горячим утюгом. Если есть возможность, лучше воспользоваться отпаривателем. Тогда ткань не только продезинфицируется, но и станет более мягкой.

Если такого приспособления нет, можно просто брызгать водой на ткань во время глажки.

Приступаем к делу: пошаговая инструкция

Раньше даже детсадовские дети, играя в дочки-матери, ловко заворачивали кукол в тряпочки, копируя движения мамы. Если же вы в детстве игрушки не пеленали или не уверены, что правильно знаете, как это нужно делать, мы постараемся все рассказать и показать.

Полное пеленание

1. Расстилаем на ровной поверхности пеленку горизонтально. Заворачиваем немного верхнюю часть.
2. Кладем малыша на пеленку посередине. Одну ручку можно завернуть в загнутую часть пеленки. Загибаем одну часть пеленки на противоположный бок малыша, немного подтыкая край под бочок. Край пеленка заходит за спинку ребенка.
3. Теперь берем вторую часть пеленки и также загибаем под противоположный бок ребенка.
4. Теперь верхняя часть малышка полностью закрыта, включая плечики.
5. Нижнюю часть пеленки подгибаем вперед, закрывая ножки ребенка. Расправляем пеленку и заворачиваем ее концы под верхний край отворота.

Для лучшего понимания предлагаем инструкцию в картинках:

Максимально подробно этот способ пеленания показан на следующем видео-ролике (видео из роддома):

Свободное

Принцип свободного пеленания — тот же самый, что и тугого. Единственное отличие: оно выполняется без сильного натягивания пеленки, в результате ножки и ручки малыша остаются практически свободными. Кроме того, подобным образом можно запеленать только ручки или только ножки крохи.

Все действия производятся также, как и при полном пеленании — сначала загибается один край, потом другой и в конце нижняя часть поднимается и заворачивается подмышками.

Пеленание без ручек

При желании ребенку можно запеленать только нижнюю часть тела. В таком случае на него надевают распашонку или кофточку, и кладут его на пеленку не на уровне шеи и плеч, а на уровне подмышек.

  

С головой

Алгоритм пеленания малыша с головой следующий:

1. Малыша укладывают по диагонали на пеленку или одеялко, так, чтобы один из углов оказался над головкой крохи.
2. Уголок заворачивают вокруг головки, имитируя шапочку или чепчик.
3. По очереди заворачивают одну боковую сторону, нижний угол, и вторую боковую сторону, как при классическом пеленании.

Еще более подробно этот способ демонстрируется в следующем видео:

Широкое пеленание: зачем и как?

Широкое пеленание является средством профилактики и даже лечения врожденного вывиха и подвывиха бедра, если он диагностирован в ранние сроки. У новорожденных детишек головка бедра легко встает на свое место, если ножки находятся в правильном положении.

При лечении врожденного вывиха бедра во время пеленания используются специальные трусики или просто между ножек прокладывается сложенная пеленка.

Это делается для того, чтобы ножки постоянно находились в разведенном положении. Инструкция по широкому пеленанию довольно простая — главное оставить ножки малыша в свободном положении.

Суть этого типа пеленания заключается в том, что ребенка заворачивают в пеленку лишь наполовину и в привычном физиологическом положении — с полусогнутыми разведенными в стороны ногами. То есть пеленка в области бедер туго не затягивается, а остается в свободном положении.

 Последовательность широкого пеленания такая же как и прямого:

1. Ребенка кладут на пеленку, загибают один край на противоположную сторону наискосок, фиксируя под ручкой.
2. Загибают вторую сторону пеленки, оставляя при этом нижнюю часть широкой и свободной.
3. Нижнюю часть пеленки поднимают и заворачивают на талии ребенка, следя при этом, чтобы ножки находились в абсолютно свободном положении.

Доводы за и против пеленания младенцев

Искривление ножек: правда или вымысел?

Идея наших предков о том, что применяя тугое пеленание можно обеспечить ребенку стройные ровные ножки, в настоящее время оказывается несостоятельной. Поэтому педиатры настоятельно не рекомендуют пеленать кроху подобным образом.

Тугое пеленание негативно влияет на физиологическое и эмоциональное развитие ребенка, в результате вызывая проблемы в дыхательной и нервной системах, работе ЖКТ и являясь одной из причин рахита.

Простое беспокойство или проблемы с ЦНС?

Пеленание «с ручками» может оказать существенную помощь малышу и родителям при укладывании спать. Действительно, иногда случается, что дети не могут заснуть, так как хаотичные взмахи рук пугают и будят их.

Однако иногда за этими проблемами могут скрываться нарушения в работе нервной системе ребенка, поэтому лучше не только пеленать ребенка на сон, но и обратиться с соответствующим вопросом к врачу.

Простота и экономия или тонус мышц?

Как мы уже говорили, потренировавшись пару раз, можно очень быстро и ловко пеленать ребенка. Так что в некоторых случаях это наиболее простой и быстрый способ одеть ребенка. Кроме того, не будем забывать и об экономии. Действительно, первые пару месяцев малышу вполне комфортно и в пеленках.

С другой стороны, одевая малыша в штанишки и кофточку, родители обеспечивают ему максимум свободы для движения. А мы знаем, что любое движение улучшает развитие и тонус мышц.

Ну и, в конце концов, — все эти одежды для малышей такие красивые! Может быть, не стоит отказывать себе в удовольствии? Кстати, возможно тем самым родители с самого раннего возраста прививают детям хороший вкус?

Будете ли вы пеленать своего ребенка или одевать с рождения в штанишки и кофточки — решать только вам, родителям. Главное, чтобы и вам, и малышу было удобно и комфортно.

Когда следует перестать пеленать ребенка?

Авторы редакторов WebMD

В этой статье

• Когда прекратить пеленать ребенка
• Перевод ребенка из пеленки
• Как уложить ребенка спать без пеленки
900 07 Опасности длительного пеленания

Пеленание новорожденного может успокоить его и улучшить сон. Это также отличный способ снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВД). В конце концов, ваш ребенок перерастет пеленки. Вот что вам нужно знать.

‌Не пеленайте ребенка, когда он начинает переворачиваться. Обычно это от двух до четырех месяцев. В это время ваш ребенок может перевернуться на живот, но не сможет перевернуться на спину. Это может повысить риск SID.

Когда придет время перестать пеленать ребенка и изменить режим его сна, вам нужно будет перевести его. Некоторые дети могут привыкнуть спать в пеленках. Изъятие их из него может расстроить их и заставить плакать больше перед сном.

Создайте короткий переход, чтобы помочь им привыкнуть к новому способу сна. Когда они показывают признаки переворачивания, вы должны снять обертку. Вы можете заменить полное пеленание пеленкой, соответствующей стадии развития вашего ребенка. Обязательно держите их руки свободными, пока они спят.

Вы по-прежнему можете пеленать ребенка тем же способом, которым пеленали. Просто держите их руки подальше. Вы также можете использовать спальный мешок или одеяло в качестве вспомогательных средств во время перехода.

В спальном мешке ваш ребенок может немного двигаться. Это отличается от отсутствия подвижности при пеленании. Возможность двигаться и наращивать силу хорошо для их роста. Но если они перевернутся ночью, положите их обратно на спину. Использование спального мешка также полезно для подготовки вашего ребенка ко сну с одеялом, когда это безопасно.

Как только ваш ребенок покончит со спальным мешком, вы можете перевести его на переносное одеяло. Это приблизит их к сну с одеялом, когда они станут старше. Носимое одеяло позволяет им свободно двигать руками и ногами без опасностей.

При переходе от пеленки к удобному одеялу у вас могут возникнуть затруднения. Если ваш ребенок хочет чувствовать себя «укутанным», как в пеленках, вы можете попробовать другой метод.

Положите ребенка на спину так, чтобы его ножки были у дна кроватки. Убедитесь, что поверхность твердая и плоская, а в кроватке нет ничего с ними. Накройте ребенка одеялом, но убедитесь, что оно не достигает уровня его подмышек. Затем надежно заправьте одеяло по бокам и внизу кроватки. Это заставит их чувствовать себя спрятанными и снизит риск удушья.

Было много споров о положительных и отрицательных сторонах пеленания. В конечном счете, только вы и ваша семья должны пеленать своего новорожденного.

Игнорирование признаков того, что ребенок пытается перевернуться, может быть опасным, если вы продолжаете его пеленать. Если ваш ребенок суетлив и больше двигается, он может перегреться, когда его пеленают. Признаки перегрева включают: 

• Потливость
• Влажные волосы
• Покраснение щек
• Потница
• Учащенное дыхание

Через два месяца вам следует пересмотреть условия сна вашего ребенка. Перестаньте пеленать, если кто-то наблюдает за вашим ребенком или если он двигается. Пеленание может быть опасным для младенцев в любом месяце, если оно сделано неправильно. Из-за этого некоторые детские сады отказываются пеленать младенцев. Некоторые врачи предполагают, что пеленание детей после 2 месяцев может быть опасным.

Еще одна опасность длительного пеленания – повышенный риск СИД. Также возможно, что ваш ребенок может перегреться, если его неправильно одеть в постель. Слишком сильное натяжение пеленального одеяла может ограничить дыхание и вызвать проблемы с бедрами. Если пеленальное одеяло слишком свободно, существует риск того, что одеяло размотается и ребенок задохнется. Соблюдение безопасных методов пеленания может снизить эти риски.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как безопасно пеленать вашего ребенка или переводить его из пеленки, ваш врач может помочь. Вместе вы выберете наилучший план действий.

Top Picks

Опасности и советы для родителей — SheKnows

Вы видели примеры этого повсюду: в кабинете акушера-гинеколога, в больничных брошюрах и по всему Instagram. Крошечные новорожденные, закутанные в красивые одеяла, их ручки и ножки уютно устроились внутри. Несмотря на популярность (и восхитительность), пеленание безопасно для младенцев?

Связанная история Крис Пратт делится веселой реальностью бессонных ночей новорожденных после рождения дочери Элоизы

Как и все, что связано с младенцем, пеленание, практика тугого заворачивания младенца в одеяло, имеет ряд плюсов и минусов. SheKnows поговорила с тремя профессионалами — доктором медицины Кэтрин Уильямсон, FAAP; Доктор Бриттани Одом, доктор медицины; Хлоя Фрайс, сертифицированный детский консультант по сну, чтобы узнать все о преимуществах и потенциальных опасностях пеленания.

Пособия

Родители могут начать пеленать своих детей, как только они родятся, а медсестры и педиатры (а также акушерки и доулы) могут научить вас этому, говорит Одом. Если все сделано правильно, пеленание может способствовать более глубокому сну, уменьшить суетливость и помочь младенцам регулировать температуру тела.

Крепкий сон

Спросите любого измученного родителя, чего он больше всего хочет в первые несколько недель жизни новорожденного, и вы, скорее всего, услышите что-то вроде: «Ради всего святого, я просто хочу больше спать. ” По данным Stanford Children’s Health, в то время как новорожденные спят около 16–18 часов в день, они редко спят более трех часов подряд (чтобы удовлетворить свои потребности в кормлении и смене подгузников). Если младенцы засыпают только на короткие периоды времени, вы можете поспорить, что родители хотят, чтобы эти дневные часы были засчитаны — и здесь на помощь приходит пеленание.

Если все сделано правильно, пеленание — это безопасный способ обеспечить младенцам «чувство себя в безопасности и тепле», — рассказывает SheKnows Уильямсон, педиатр в больнице Mission и президент отделения Американской академии педиатрии (AAP) округа Ориндж. «Кажется, что они все еще в утробе матери, и из-за этого они могут лучше спать», — добавляет она.

Фрайс, владелец и основатель La Lune Consulting, говорит, что пеленание может помочь обеспечить более качественный сон для младенцев, которые иногда могут испытывать «рефлекс испуга» (также известный как рефлекс Моро), который заставляет их «произвольно чувствовать как будто они падают».

«Что может сделать пеленание, пока они спят, так это сохранить их в этом уютном, уютном положении, чтобы, если у них действительно возникла такая реакция, они все еще были крепко прижаты», — говорит она. «Таким образом, это как бы приглушает рефлекс испуга, так что они могут спать дольше [и] уютнее».

Изображение: Катрина Елена/Shutterstock. Дизайн: Эшли Бриттон/SheKnows. Катрина Елена/Shutterstock. Дизайн: Эшли Бриттон/SheKnows.

Меньше суеты

Какими бы милыми они ни были, иногда младенцы могут быть чертовски суетливыми. Для многих младенцев случайные вспышки являются нормой, но некоторые дети плачут чаще, чем другие. По данным клиники Майо, у младенцев, которые чрезмерно плачут и проявляют длительную нервозность, могут быть колики — неопасное для жизни состояние, которое может быть признаком физического дискомфорта или стресса. Одом говорит, что пеленание может помочь успокоить беспокойных детей, создавая «сдержанную, теплую» среду, в которой они чувствуют себя комфортно, безопасно и расслабленно. Так что, даже если сейчас не время для сна, родители могут запеленать и просто подержать бодрствующего ребенка — чтобы восстановить немного покоя для всех.

Регулирование температуры

Новорожденным гораздо труднее регулировать и поддерживать тепло тела, чем взрослым, и они, как правило, быстро теряют тепло в более холодных условиях, сообщает Детская больница Филадельфии. Пеленание может помочь детям чувствовать себя комфортно, если родители используют подходящие материалы и поддерживают температуру в комнате «между 68 и 72 градусами», — говорит Фрайс.

«Летом вам подойдет более легкая ткань из хлопка или муслина, потому что они хорошо пропускают воздух», — добавляет Фрайс. «Зимой вы можете носить одежду немного толще… с более толстым хлопком, что-то, что будет держать их немного теплее».

Фрайс также рекомендует родителям выбирать подходящую одежду для сна под пеленки. В холодные месяцы носите пижаму со стопой и комбинезон без стопы, футболку или комбинезон, когда температура на улице поднимается.

Потенциальные опасности

Между изучением того, как держать новорожденного, поиском системы грудного вскармливания и выяснением самого простого (и самого чистого) метода смены подгузников, у молодых родителей есть о чем беспокоиться в первые несколько недель. Как бы мы ни хотели сказать вам, что пеленание — это совершенно беспроблемная практика, мы были бы неправы, если бы не включили некоторые из его потенциальных опасностей.

Слишком слабое, слишком тугое или слишком долгое пеленание может представлять определенный риск. Хорошая новость заключается в том, что все эксперты, с которыми мы консультировались, говорят, что эти опасности в основном можно предотвратить, если родители информированы. Впереди самые распространенные опасности и способы их избежать.

Удушье

Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что 3500 здоровых детей в возрасте до одного года ежегодно умирают неожиданно (также называемые внезапными неожиданными младенческими смертями), причем многие из них умирают во время сна. В 2017 году почти 900 младенцев погибли в результате удушения или удушения. Таковы факты, и да, они пугают. В некоторых случаях пеленание может увеличить эти риски, если делать это слишком свободно или если младенцев «кладут на бок или на живот», — говорит Одом. (Согласно рекомендациям AAP, все младенцы должны спать на спине на твердой поверхности, например, на матраце кроватки, без подушек, одеял или игрушек.)

«Младенцы должны быть хорошо и аккуратно запеленаны», — добавляет Одом. «Избегайте свободных одеял, так как они могут сдвинуться и закрыть лица младенцев, что приведет к удушью и синдрому внезапной детской смерти».

Изображение: Хосе Луис Пелаес Inc/Getty Images. Дизайн: Эшли Бриттон/SheKnows. Изображение: Хосе Луис Пелаес Inc/Getty Images. Дизайн: Эшли Бриттон/SheKnows.

Пеленание также опасно для младенцев, которые двигаются более свободно. «Вы действительно должны перестать пеленать [детей], когда они начнут самостоятельно переворачиваться», — говорит Уильямсон, добавляя, что большинство детей начинают переворачиваться в возрасте от двух до четырех месяцев.

«Одним из потенциальных рисков пеленания является то, что, поскольку пеленание переводит их в режим сна, если они перевернутся, когда их пеленают, им будет труднее поднять голову и перевернуться», — добавляет она. . В результате у некоторых детей может возникнуть затрудненное дыхание или, в тяжелых случаях, задохнуться.

Опять же, удушье можно предотвратить. Уильямсон рекомендует родителям следить за своими детьми и искать признаки того, что они готовы к рождению. По ее словам, как только это произойдет, родители могут «либо перестать пеленать, либо сделать частичное пеленание, когда они свободно завернуты на ногах». Точно так же Фрайс призывает своих клиентов прекратить пеленать «холодную индейку», когда дети начинают переворачиваться; но вместо того, чтобы использовать традиционное пеленальное одеяло, она рекомендует родителям подумать о том, чтобы перевести своих детей в безрукий спальный мешок для большей мобильности. Как всегда, Фрайс говорит, что родители должны проконсультироваться со своими педиатрами, чтобы обеспечить наилучшие методы и переходы для своих детей.

Дисплазия тазобедренного сустава

Люди часто сравнивают пеленание с заворачиванием буррито (хотя это гораздо симпатичнее и приятнее). Но, в отличие от вашего любимого заказа от Chipotle, вы не хотите, чтобы кто-то слишком плотно заворачивал вашего малыша.

«Слишком тугое пеленание с прямыми ногами может привести к дисплазии тазобедренного сустава или нестабильности тазобедренного сустава», — говорит Одом. По данным AAP, в некоторых случаях дисплазия тазобедренных суставов (DDH) может привести к отсоединению костей ребенка от сочленений или вызвать проблемы со стабильностью в будущем. «Младенцы в утробе матери могут сгибать бедра, поднимая и раздвигая ноги, и для них важно иметь возможность совершать такие же движения тазобедренными суставами и в пеленании», — добавляет Одом.

Решение здесь состоит в том, чтобы у младенцев было пространство для маневра вокруг бедер и ног. Некоторым родителям проще использовать готовые пеленки, которые застегиваются на липучку или молнию. Во многих случаях эти модели помогают избавиться от догадок, обеспечивая встроенное пространство вокруг бедер.

Кроме того, Фрайс говорит, что родители должны «отводить время от пеленания как можно дольше в течение дня, потому что вы не хотите, чтобы они все время находились в этом тесно связанном положении».

«Вы хотите, чтобы их суставы двигались, чтобы рост и развитие происходили во всех аспектах их тела», — добавляет она.

Перегрев

Точно так же, как вы не хотите, чтобы ваш ребенок был слишком холодным, вы также должны следить за ним, чтобы убедиться, что он не слишком подрумянится.

«Хороший способ проверить это — запеленать ребенка, оставить его там на 20 минут или около того, а затем проверить его лицо, чтобы убедиться, что он не покраснел и не потеет», — говорит Уильямсон. «Тогда развяжи пеленки и положи руку ей на грудь и посмотри, не перегрелась ли она».

Обязательно используйте подходящие по погоде пеленки и держите вентилятор или кондиционер включенным в жаркие месяцы для дополнительной защиты.