Вес и рост ребенка в 1 месяц (привес и прирост)
В России первое посещение кабинета педиатра с ребёнком обычно происходит в возрасте 1 месяц. После контрольного взвешивания и измерения длины тела врач может сообщить о недовесе или избыточном весе, о недостаточной или чрезмерной прибавке веса. Таким образом, многие родители всерьез обращают внимание на вес и рост ребенка лишь после первого посещения педиатра в 1 месяц.
Причины ненормальной прибавки веса могут быть разные, однако, чаще всего, они очевидны для специалиста или лежат на поверхности. Итак, наиболее частая причина — это неправильная интенсивность кормления: молодая мама может кормить ребенка по требованию, по времени, по наличию молока, может стимулировать выработку молока или нет. Всё это накладывает значительный отпечаток на привес младенца. Чтобы не выходить за рамки здорового веса, рекомендуется с рождения взвешивать малыша каждую неделю и мягко, без фанатизма, корректировать привес, увеличивая или уменьшая интенсивность кормления.
Таблицы веса и роста
Вес, кг | Меньше среднего | Средний вес, кг | Больше среднего |
---|---|---|---|
мальчик | 3,4 – 3,8 | 3,9 – 5,1 | 5,2 – 5,7 |
девочка | 3,2 – 3,5 | 3,6 – 4,8 | 4,9 – 5,4 |
Рост, см | Ниже среднего | Средний рост, см | Выше среднего |
---|---|---|---|
мальчик | 51,1 – 52,6 | 52,7 – 56,7 | 56,8 – 58,4 |
девочка | 50,0 – 51,6 | 51,7 – 55,7 | 55,8 – 57,4 |
* Вес ребенка также должен соответствовать росту, для оценки используйте персональный калькулятор.
* Если вес или рост ребенка больше/меньше нормы.
Вес и рост, указанные в таблицах предназначены строго для возраста 1 месяц и соответствуют 30-31 дню от рождения. Если показатели измерены в возрасте старше или младше на несколько дней, то табличные эталоны для оценки не подходят. В этом случае следует пользоваться персональным калькулятором норм веса и роста, который оценивает и отображает эталонные показатели с точностью до дня.
Привес и прирост
За первый месяц новорожденный мальчик должен был прибыть в весе на 770–1450 грамм, а девочка на 670–1270 г. (см. таблицу).
Привес, кг | Низкий | Средний | Большой |
---|---|---|---|
мальчик | 0,38 – 0,76 | 0,77 – 1,45 | 1,46 – 1,76 |
девочка | 0,40 – 0,66 | 0,67 – 1,27 | 1,28 – 1,58 |
* В таблице указан привес от рождения до 30-31 дня
Если привес оказался низким или большим, то врач должен выполнить тщательную диагностику и дать свои рекомендации по кормлению.
Если привес не вписывается в нормальные рамки (меньше 380 грамм), то рекомендаций по кормлению недостаточно. Необходимо сдать анализы и провести полную диагностику, чтобы найти или исключить скрытые проблемы, вялотекущие заболевания и обезвоживание.
В следующей таблице приведены нормы привеса за предстоящий месяц:
Привес, кг | Низкий | Средний | Большой |
---|---|---|---|
мальчик | 0,56 – 0,81 | 0,82 – 1,38 | 1,39 – 1,69 |
девочка | 0,44 – 0,67 | 0,68 – 1,18 | 1,19 – 1,44 |
* Указан привес с 30-го по 61-й дни от рождения
Первые месяцы после рождения малыши набирают вес очень неравномерно, поэтому их рекомендуется взвешивать каждую неделю. Далее приведен фрагмент таблицы недельного привеса, соответствующий данному периоду жизни.
Период | Мальчик | |
---|---|---|
1 неделя | 150 ± 150 | 100 ± 100 |
2 неделя | 250 ± 100 | 200 ± 100 |
3 неделя | 320 ± 80 | 270 ± 70 |
4 неделя | 320 ± 80 | 270 ± 70 |
5 неделя | 250 – 340 | 210 – 300 |
6 неделя | 230 – 320 | 200 – 280 |
7 неделя | 215 – 290 | 180 – 260 |
8 неделя | 200 – 270 | 170 – 240 |
Начиная с первого месяца (с пятой недели), мальчик должен прибавлять в весе по 200-340 грамм в неделю, девочка — по 170–300 г. За весь предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 960–1300 грамм в весе и 3,8 см в росте, девочка 800–1160 г. и 3,5 см.
Развитие значимых навыков и ограничения
Месячного малыша нельзя садить и присаживать. Носить следует придерживая головку. Пеленать уже не желательно.
В этом возрасте малыши могут неосознанно царапать себе лицо, поэтому надо следить за ногтями и носить специальные тонкие рукавички «царапки».
Малыш должен хорошо кушать и набирать вес.
Кормление грудным молоком и прикорм
Месячных детей по нормам следует кормить только грудным молоком, кроме случаев, когда молока объективно недостаточно, или врач рекомендовал докармливать или кормить смесью. Также малышу следует периодически предлагать теплую кипяченую воду температурой 34-37 градусов (в бутылочке с соской). Ребенок особо нуждается в воде, если температура в помещении выше 22 градусов, или вы одеваете его так, что он постоянно потеет (что не желательно).
В течение первого месяца жизни здоровый ребенок кушает около 8 раз в день, каждый раз выпивая примерно по 60 мл молока.
Сколько ребенок должен набирать вес по месяцам?
В первый год жизни новорожденного малыша главным показателем его нормального роста и полноценного здоровья является прибавка в весе. Впервые массу тела крохи измеряют еще в роддоме, через несколько минут после того, как он появится на свет. В первую неделю после родов малыш теряет около 10% своего веса, однако, совсем скоро он начнет его набирать с удвоенной силой.
В данной статье мы расскажем вам, сколько веса должен набирать ребенок в первые месяцы жизни, если он здоров и хорошо кушает.
Сколько веса набирает ребенок в первый месяц?
В течение первого месяца жизни малыш только адаптируется к новым условиям. Масса его тела постоянно колеблется. Сразу же после рождения ребенок теряет некоторую часть своего веса, но через несколько дней начинает его усиленно набирать. Прибавка массы тела за первый месяц жизни новорожденного младенца должна составить около 600 грамм.
В течение первого месяца малыш должен обязательно хорошо кушать и спать.
Новорожденные младенцы до исполнения им 1 месяца должны кушать приблизительно 8 раз в день, каждый раз выпивая по 60 мл материнского молока или адаптированной молочной смеси. Если малыш с самого рождения находится на искусственном вскармливании, проверить, сколько грамм смеси он съедает за один раз, не составит труда. Если же вы кормите свое чадо грудным молоком, несколько раз проведите контрольное взвешивание, чтобы понять, достаточно ли кушает кроха.
Если ребенок действительно съедает нужное ему количество молока, но при этом его прибавка в весе значительно ниже нормы, необходимо обратиться к врачу-педиатру. Также обязательно обратите внимание доктора, если вес вашего малыша сильно превышает нормальные значения.
Сколько должен набирать новорожденный в весе за месяц?
В дальнейшем, с одного до шести месяцев нормальная ежемесячная прибавка массы тела должна составлять около 700-800 грамм. Конечно, каждый ребенок растет и развивается индивидуально, поэтому этот показатель может немного отличаться в обе стороны. В этом возрасте на здоровье новорожденных малышей указывает уже не только то, сколько они набирают в весе за месяц, но и общее состояние, развитие новых навыков, постоянная активность и хороший крепкий сон.
Если ваш новорожденный сынок или дочка отлично развивается, много спит и обладает всеми умениями, доступными в его возрасте, но при этом набирает немного меньше веса, чем положено, волноваться не стоит. Некоторые дети по своей природе являются «малоежками», и потребляемого количества пищи для них может быть вполне достаточно. Приблизительно в 5 месяцев масса вашего малыша должна удвоиться по сравнению с его весом при рождении. Между тем, в некоторых ситуациях это может произойти в период с 3 до 7 месяцев.
После 6 месяцев большинство деток начинает ползать. Поскольку малыши очень любознательны, ребенок будет постоянно проявлять физическую активность, пытаясь добраться до всех интересующих его объектов. Кроме того, с каждым месяцем жизни кроха будет все меньше и меньше спать. Именно поэтому прибавка его веса будет постепенно сокращаться.
Так, с 7 до 9 месяцев малыш будет набирать ежемесячно порядка 500-600 грамм, а с 10 месяцев до года еще меньше – в среднем, около 400 грамм.
Молодые родители должны ежемесячно взвешивать своего карапуза и отмечать прибавку массы тела в специальном дневнике. Сколько веса должен набирать ребенок по месяцам, вы можете оценить, используя следующую таблицу:
Конечно, небольшие отклонения от нормы в большинстве случаев не свидетельствуют о недостаточности питания малыша или серьезных заболеваниях. Если же привес крохи действительно слишком мал или, наоборот, велик, следует обратиться к врачу для проведения детального обследования.
Сколько должен прибавлять в весе новорожденный ребенок?
Этот вопрос терзает многих ответственных мам перед первым плановым приёмом у участкового врача-педиатра. Но каким бы элементарным не показался этот вопрос на первый взгляд, точного и подходящего всем ответа на него не существует.
Для начала следует обозначить возрастные рамки возраста ребёнка, когда он считается новорождённым – это от рождения и до двух месяцев. То, на сколько увеличился вес новорождённого в первый и второй месяцы жизни, зависит от различных условий и факторов. Поэтому прежде, чем делать выводы о том, хорошо или плохо увеличился вес новорождённого, их все необходимо учитывать.
Малыш появился на свет
Среднестатистический вес новорождённого колеблется от 2 500 до 4 500 г. (согласно ВОЗ), при этом нормы различаются у разных педиатров. Как правило, большинство деток рождаются с весом 3 100 – 3 400 г.
На вес ребёнка при рождении влияют различные такие факторы:
- срок гестации, т. е. на какой неделе беременности родился малыш. Нетерпеливые детки, появившиеся на свет несколько раньше положенного срока будут меньше весить, чем их доношенные ровесники;
- наследственность и комплекция обоих родителей. Не стоит ожидать, что миниатюрная мама родит малыша весом около 5 кг;
- питание будущей мамы во время беременности;
- факторы экологии и привычки мамы (полезные и вредные).
Процесс рождения – это стресс не только для мамы, но и для малыша. Поэтому в первые несколько часов и дней жизни вес новорождённого незначительно уменьшается за счёт отхождения мекония и снижения отёчности. Ребёнок может потерять до 150 – 200 г. к моменту его выписки из роддома. Но уже через 10 дней жизни он должен начать уверенно набирать вес.
Маминой крошке 1 месяц
Первое время после рождения малыш практически всегда спит. Он набирается сил для своего развития. Как правило, в этом возрасте его ещё не беспокоят кишечные колики, поэтому он безмятежно наслаждается отдыхом после тяжёлого испытания – своего рождения. Восстанавливается и мама. Хотя для неё это очень волнительный период. В её жизни появился новый человек, за которого она отвечает. И пусть они познакомились ещё 9 месяцев назад, им предстоит лучше узнать друг друга и подружиться.
Так как младенец в это время мало двигается, прибавка в весе должна быть наиболее существенной по сравнению с дальнейшим ростом ребёнка.
- Когда ребёнок достигает возраста 1 месяц, его ждёт на первый приём участковый врач-педиатр. Он оценит состояние ребёнка, его рефлексы, выяснит, сколько весит малыш и измерит его рост. Тогда же он и вынесет вердикт о том, хорошо или плохо ребёнок прибавляет в весе. Считает, что за первый месяц жизни новорождённый должен набрать в среднем 600 г. и вырасти на 3 см.
- На то, сколько должен прибавить ребёнок за первый месяц жизни, опять же влияют различные условия. Самое основное – тип питания малыша. Если он находится исключительно на грудном вскармливании, то прибавить за месяц он может немного меньше, чем подобный ему ребёнок на искусственном. Но это совсем не означает, что первый плохо прибавляет в весе.
- Малыш на грудном вскармливании тратит значительно больше сил и энергии на добывание еды, в то время как смесь из бутылки льётся младенцу в ротик практически свободно.
Смесь имеет постоянный состав, количество белков, жиров и углеводов будет одинаковым в каждое кормление. А состав грудного молока каждый раз разный, он адаптируется к индивидуальным потребности малыша и напрямую зависит от того, что ест мама.
Хочется отметить, что норма прибавки – это некоторое усреднение. Опытный педиатр не скажет сразу, что ребёнок плохо набирает вес, если он потяжелел на, допустим, 400 г. за первый месяц жизни. В первую очередь он должен соотнести рост и вес малыша. Если, например, малыш вырос на 1 см, то он не будет ругать маму за такую прибавку.
То, сколько набирает малыш, зависит и от наследственности. Прежде чем расстраиваться из-за плохого результата взвешивания, поинтересуйтесь у своих ближайших родственников сколько весили Вы и отец ребёнка в таком возрасте.
Маминому ненаглядному солнышку 2 месяца
Первые тревоги позади, малыш подрос. Он уже больше времени посвящает изучению миру. Он может бодрствовать 15 – 30 минут с интересом рассматривая всё вокруг. Он совершает больше движений ручками и ножками. Он узнаёт свою мамочку и улыбается ей.
Он учится самостоятельно держать головку и поднимать её, когда лежит на животике. Он уже, скорее всего, узнал, что такое кишечные колики и газики. И чем больше они мешают ему хорошо кушать и спать, тем меньше он набирает за месяц. От того, сколько времени в течение дня малыш мучается с животиком, зависит его развитие.
Когда мама носит плачущего младенца на руках и успокаивает его, между ними укрепляется эмоциональная связь, малыш учится доверять маме в самых сложных ситуациях.
На втором плановом приёме участковый врач-педиатр опять проверит рефлексы малыша, оценит прогресс в его развитии, взвесит его и измерит рост. Считается, что за второй месяц ребёнок должен прибавить 600 – 800 г. и вырасти на 3 см. Опять же на то, сколько прибавил малыш, влияет наследственность, тип вскармливания и аппетит маленького человека.
Если малыш плохо набирает вес…
Когда мы знаем, сколько ребёнок должен прибавлять в весе, сложно не беспокоится, если он набирает его плохо. Во-первых, не стоит сильно переживать и паниковать. Плохо – это понятие очень относительное.
Необходимо оценить соответствие веса росту малыша, узнать о весе его ближайших генетических родственников в этом возрасте.
Во-вторых, более любознательные малыши, которые меньше спят и больше стремятся изучать мир, набирают меньше, а любители поспать – больше. И это тоже норма.
Норма у каждого своя, каждый малыш индивидуален. И, по большому счёту, ничего никому он не должен. Особенно в вопросе набора веса. Хорошее настроение и желание познавать мир – главный критерий того, что с малышом всё отлично. А щеки он всегда успеет отъесть.
как им помочь в развитии? — Элькар
Рождение маловесного ребенка сегодня не редкость. Зачастую такие малыши рождаются в срок или немного раньше, но из-за недобора в весе они могут значительно отставать в развитии от своих сверстников. Педиатры и невропатологи внимательно следят за состоянием ребенка, потому что дефицит массы тела у ребенка является фактором риска изменений в неврологическом статусе, функциональных нарушений со стороны сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем. Но из-за своей ослабленности маловесные дети плохо едят, а ведь темпы прибавки веса у детей, рожденных с низкой массой тела, определяют их дальнейшее физическое и психомоторное развитие и становление иммунной системы.
Сколько новорожденный должен прибавлять в весе?
Для оценки развития своего ребенка и соответствия норме основных показателей (рост, вес) можно обратиться к педиатру или самостоятельно — по существующим таблицам. В первые месяцы ребенок активно растет, прибавляя в день до 25-60 гр. Маловесные дети при достаточном питании могут увеличивать массу тела интенсивнее своих сверстников. За первый месяц жизни дети должны набирать до 1,3-1,7 кг. После 5-6 месяца жизни интенсивность увеличения веса несколько снижается — за 30 дней прибавка может составить всего 400-700 гр.
Длина тела ребенка за первый месяц увеличивается на 4-7 см, а после 5-6 месяца жизни рост прибавляется менее интенсивно — на 2-3 см. Но родители должны понимать, что эти цифры примерны. Каждый ребенок индивидуален. Его вес и рост зависят от многих факторов: от наследственности, качества питания матери, состояния здоровья новорожденного, тяжести родов.
Почему ребенок плохо набирает вес?
Основная причина недостатка веса в период новорожденности — это отказ малыша сосать грудь. Маловесные дети имеют плохой аппетит и большую часть дня проводят во сне. Зачастую родителям приходится долго будить ребенка, а после нескольких минут сосания груди или бутылочки со смесью новорожденный опять засыпает. Особенно сонливы дети, у которых в первые дни жизни наблюдалась выраженная физиологическая желтуха.
В итоге после очередного взвешивания доктор может сказать маме, что новорожденный совсем не набрал вес или прибавка незначительна. Если ситуация не улучшается несколько месяцев, мать и малыша могут госпитализировать для проведения комплексного обследования и зондового кормления в условиях стационара.
Иногда причина низкой прибавки в весе кроется в несоблюдении тактики грудного вскармливания. Педиатры рекомендуют прикладывать грудничка во время кормления только к одной груди, чтобы он высасывал «заднее» молоко, которое представляет особую энергетическую ценность и богато питательными веществами. По своей неопытности мамы предлагают новорожденным обе груди. В таком случае ребенок сосет верхнее молоко, не прикладывая к этому никаких усилий и быстро засыпает, слегка утолив свой голод.
Если малыш перенес инфекционное заболевание, долго болел, страдал от высокой температуры или кишечного расстройства, то месячная прибавка в весе может быть значительно меньше, чем обычно. В таком случае также сдвигаются сроки введения прикормов, а в период болезни вообще многие дети практически отказываются от еды, что отражается на их весе. Родители должны активно общаться с детским врачом, при необходимости задавать ему интересующие вопросы и придерживаться всех рекомендаций.
Как помочь ребенку набрать вес и догнать в своем развитии сверстников?
Если вы кормите ребенка грудью, уделите особое внимание своему питанию. Употребляйте как можно больше жидкости: нежирного молока, компотов, гипоаллергенных соков. В вашем рационе обязательно должно присутствовать мясо в отварном или запеченном виде. Принимайте дополнительно витамины (по рекомендации доктора). Предлагайте ребенку грудь сразу после пробуждения, когда он активен, пребывает в хорошем настроении и не хочет спать.
Но иногда женское молоко вырабатывается в недостаточном количестве или малышу не хватает сил его высасывать. В таком случае необходимо как можно быстрее начинать докармливать специальными детскими смесями. Для детей, склонных к аллергическим реакциям, предназначены специальная гипоаллергенная продукция, которую можно купить в аптеке, предварительно обсудив с детским диетологом или педиатром вариант смеси. Маловесные дети не приспособлены к интенсивному сосанию, поэтому соска на бутылочке должна быть мягкой и податливой, чтобы ребенок без проблем наедался.
Кроме того для повышения темпов прибавки веса и соответственно для правильного роста и развития ребенка рекомендуется курсами давать препараты, содержащие L-карнитин (леворкарнитин) — незаменимое витаминоподобное вещество, которое обладает анаболическими свойствами и хорошо себя зарекомендовало для нормализации массы тела при ее дефиците. Кроме того, за счет повышения секреторной и ферментативной активности желудочного и кишечного соков улучшается аппетит и пищеварение. Одним из таких препаратов является Элькар, содержащий водный раствор L-карнитина. Элькар включен в «Национальную программу оптимизации вскармливания детей первого года жизни» в качестве средства коррекции гипотрофии II степени.
У детей, в отличие от взрослого организма, где левокарнитин входит в число вырабатываемых веществ, синтез этого соединения покрывает только 1% от необходимого количества. Конечно, в необходимом количестве L-карнитин содержится в грудном молоке, однако в случае если естественное вскармливание нарушено или невозможно, препарат необходимо добавлять к рациону питания.
У маловесных детей нередко обнаруживается задержка психомоторного развития, что впоследствии может проявиться в виде речевых дефектов, неустойчивости нервной системы. Элькар улучшает энергетическое обеспечение деятельности головного мозга, что позволит избежать или уменьшить степень развития функциональной несостоятельности различных сфер нервно-психического реагирования ребенка (двигательной, эмоционально-мотивационной, вегетативной, познавательной сферы).
Еще один очень важный момент: левокарнитин способствует улучшению иммунитета, что для маловесных детей жизненно необходимо, так как почти все они предрасположены к развитию инфекционных заболеваний.
На скорость прибавки в весе влияют многие внешние и внутренние факторы. Задача родителей — помочь крохе поскорее окрепнуть. Больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе, чтобы его организм получал необходимое количество кислорода. И не забывайте посещать педиатра. Маловесные дети нуждаются в профессиональном врачебном контроле и внимании близких людей.
Развитие малыша по месяцам: сколько должен прибавлять в весе новорождённый
Зачем следить за набором веса
После рождения идет развитие и налаживание пищеварительной системы, происходит выравнивание обмена веществ, нормализация теплового обмена. У младенца меняется костно-мышечный аппарат, подкожная клетчатка и внутренние органы.
Он начинает постепенно набирать вес. Есть принятые значения, и сравнительный анализ данных ребенка с этими нормами позволяет судить о гармоничности развития, о том, хватает ли материнского молока. Взвешивание проводят в роддоме ежедневно, после выписки в поликлинике ежемесячно. В каждом возрастном периоде есть свои особенности.
youtube.com/embed/n4ranBLZRTs?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Сколько должен набрать новорождённый за первый месяц жизни: таблица набора веса и нормы прибавки
Первое, что делают врачи в роддоме после появления малыша на свет – это взвешивают новорождённого. В следующие несколько дней его жизни медперсонал больницы будет контролировать вес грудничка, чтобы определить нормально ли протекает его развитие. Но как только счастливая мама с новорождённым младенцем оказываются дома, все заботы по уходу за ребёнком, в том числе и контроль его веса, ложатся на плечи новоиспечённых родителей. И здесь многих мам волнуют вопросы – какая прибавка веса в первый месяц жизни малыша считается нормой и как определить, нет ли у ребёнка патологий в развитии.
youtube.com/embed/izwGACgF2g8?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>Вес малыша в первый месяц
Первый месяц жизни младенца — один из самых критичных и ответственных периодов. Малыш рождается, что само по себе стресс. Он привыкает ко внеутробной жизни, его органы и системы подстраиваются под новый режим питания, происходят гормональные перестройки и колебания массы. Рассмотрим нормы прибавки веса у новорожденных более подробно.
Масса тела при рождении
Массу тела рассчитывают еще в утробе матери. По различным параметрам во время УЗИ определяют цифры — но они не точные. Точный показатель узнают уже после рождения. Как только перерезают пуповину, малыша обтирают и кладут на весы.
Для девочек нормой являются значения в пределах 2.8 – 3.7 г. Ниже 2.8 — гипотрофия, задержка внутриутробного развития, выше 3.7 — паратрофия, избыток веса.
Для мальчиков норма 2.9 – 3.9 г. Соответственно, у них также могут быть отклонения в любую сторону.
При оценке прибавки нужно ориентироваться на срок беременности, характер питания мамы во время вынашивания, ее вредные привычки, сопутствующие заболевания.
Вес малыша при выписке из роддома
В первые 3 – 5 суток у младенца показатели на весах снижаются. Это происходит из-за выделения большого количества мекония, испарения жидкости через кожу и легкие. К тому же, у мамы нет молока, только молозиво. Потеря до 10% от первоначальной массы тела является физиологической и не требует коррекции питания. У доношенного новорожденного это — 320 – 330 г.
После этого кроха начинает набирать массу тела. Но при выписке из роддома цифры будут ниже, чем при рождении. В дальнейшем, при расчете нормы прибавки веса у новорожденных, именно самые низкие значения будут брать за основу.
Доверяй, но проверяй
А, вообще, лучше мнение педиатров по поводу прибавки веса перепроверять, в первую очередь для собственного успокоения. Спокойное состояние мамы очень важно при общении с грудным ребенком, так как он чувствует это. Врачи тоже разные бывают. Опытный скажет одно, а молодой специалист может много диагнозов, опираясь на учебники, поставить. От которых голова кругом пойдет. Лучше обратиться к другому врачу и проконсультироваться, если, зная, сколько должен набрать ребенок в первый месяц, видите, что малыш весел и здоров, а участковый педиатр ставит непонятные диагнозы, пугая последствиями. Каждый ребенок индивидуален и развивается по-своему. Поэтому поищите врача, понимающего это. Ведь есть врачи опытные, доброжелательные и адекватные одновременно. Хорошо, если у малышей и их мам будут такие врачи.
Знать, сколько должен набрать ребенок в первый месяц, нужно каждой маме, но не переживайте, если ваш малыш отклонился от нормы. Консультация опытного врача поможет разобраться с ситуацией и скорректировать режим дня крохи для того, чтобы вес был нужным, а малыш здоровеньким. Ведь от массы тела в первые месяцы зависит в конечном счете и развитие ребенка. Здоровья вам и вашим малюткам!
- Достаточно ли ребенку того объема пищи, который он получает. Если малыш кушает мамино молочко, нужно перепроверить, правильно ли он захватывает грудь и действительно ли молока хватает. Необходимо давать грудь по первому требованию малютки, ведь при недостаточном количестве молока ему неоткуда будет получать калории для того, чтобы вес прибавлялся. Если ребенок получает смесь вместо грудного молока, надо готовить питание согласно инструкции и давать нужное количество.
- Грудной малыш плохо кушает. Это может произойти по ряду причин, например, мало или много молока, вкус молока изменился из-за съеденной мамой пищи, короткая уздечка языка у малютки, колики (все новорожденные страдают от коликов в первые 3 месяца), головные боли у метеозависимых детей, болезнь крохи (молочница на слизистой рта, боль в ушах, заложенный нос), прорезывание зубов, плохое настроение, ребенок-малоежка.
- Неблагополучная атмосфера в семье, приведшая к стрессу мамы и малыша. Нехватка внимания и заботы со стороны мамы из-за множества дел, которые она делает по дому. Ее истощение от бесконечной работы. А малыш недополучает тепла и беспокоится, плачет. Но не забывайте, сколько должен набрать ребенок в первый месяц. Некоторые дела можно перепоручить домочадцам или отложить и заняться малюткой.
- Какие-то проблемы со здоровьем. Это могут быть заболевания нервной системы малыша, желудочно-кишечного тракта, рахит. Как только возникли сомнения, сразу проконсультируйтесь с детским врачом, не откладывая.
- Курение кормящей матери влияет на снижение веса у новорожденного.
Как рассчитать нормальный вес ребенка
Когда малыш с мамой приходят домой, они начинают приспосабливаться уже к новым условиям. Молока или смеси младенцу хватает и он начинает быстро прибавлять.
Скорость прибавки зависит от типа питания малыша (грудное вскармливание, искусственное адаптированной смесью или смешанное), значений массы тела при рождении и при выписке, от режима кормлений. Влияет также аппетит малышей и их состояние здоровья, наличие или отсутствие болезней.
Набор веса первые полгода
Чтобы рассчитать нормы веса новорожденных при грудном вскармливании, можно воспользоваться специальными формулами.
Первые полгода используется формула m + 800 x n, где m — это масса при рождении, n — количество месяцев, 800 — среднемесячная прибавка тела до полугода.
Так, для 5-месячного малютки с массой тела 3 400 при выписке из роддома мы будем проводить вычисления так: 3 400 + 800 х 5 = 7 400 г.
От полугода до года
К деткам старше полугода применима другая формула: m + 800 x 6 + 400 х (n — 6).
Для примера вычислим оптимальный вес для того же ребенка в 9 месяцев: 3 400 + 800 x 6 + 400 х (8 — 6) = 9 000 г.
Как видите, дети постарше прибавляют не так интенсивно. Они в этом возрасте много двигаются, начинают ползать и ходить, поэтому тратят много энергии.
Прибавка в весе и росте по месяцам: краткий обзор до года
Критерии правильного развития малыша могут сбить с толку новоиспеченных родителей. Если трудно разобраться, то всегда можно спросить совета у участкового педиатра. Главное, что стоит запомнить, – ориентироваться при подсчете измерений следует на первоначальные данные при рождении малыша и уже потом рассчитывать индивидуальную ежемесячную величину прибавки массы и длины тела.
1 месяц | В течение первых четырех недель после рождения малыш в норме набирает 600 г массы, в росте до 3 см. Схема питания составляется индивидуально. Оптимальный вариант – это короткий интервал между кормлениями (2-2,5 часа). Для гармоничного развития в приоритете должно быть грудное вскармливание. Если же младенец – искусственник, адаптированной смесью нужно кормить в количестве 90-120 мл за 1 кормление. |
2 месяца | Набор веса грудничка за 2 месяц составит в среднем 700 г 3 см роста. Перерывы между кормлениями могут уже стать чуть больше, около 3-3,5 ч. В данный период не стоит спешить отучать ребенка от кормлений в ночное время, иначе вес будет расти не столь интенсивно. |
3 месяца | На третьем месяце ребенок набирает 800 г и вырастает в длину на 2,5 см. Режим питания остается прежним. Лишь в случае искусственного вскармливания может допускаться увеличение промежутка между кормлениями до получаса. Объем смеси в этом случае увеличивается, составляя порцию в 150 мл. С 3 месяца кроху могут беспокоить колики, газообразование, поэтому часто отмечается нарушение аппетита. |
4 месяца | К концу четвертого месяца грудничок может набрать до 750 г и вырасти на 2,5 см. Режим кормлений не претерпевает изменений. В следующие месяцы интенсивность повышения массы тела будет постепенно идти на снижение. |
5 месяцев | В пять месяцев младенец поправится на 700 г, а его рост увеличится на 2 см. Показатели массы и длины к данному периоду увеличиваются вдвое по сравнению с данными ребенка при появлении на свет. |
6 месяцев | К полугоду малыш добавляет к массе тела уже лишь 650 г, а прибавка роста составляет в среднем 2 см. Промежуток между кормлениями с введением прикорма в рацион увеличивается до 3,5-4 ч. Начинать прикорм лучше с гипоаллергенных овощных культур – кабачка, цветной капусты, брокколи. Пюре дается ребенку в количестве 1/2 ч.л., объем постепенно доводится до 50 г в течение 5-7 дней. К концу шестого месяца прикормом заменяется одно полноценное кормление. |
7 месяцев | В семь месяцев прибавка в весе у младенца составляет 600 г и рост увеличивается на 2 см. Ребенок питается по привычному режиму, преимущественно молочной пищей, и лишь одно из кормлений содержит прикорм – кашу без глютена или овощное пюре. Приучать к новым блюдам кроху нужно постепенно, предлагая вводимый продукт «капельными» порциями — от 1/2 ч. л. за раз. Так минует опасность внезапной аллергии (еду можно успеть вовремя исключить) или непереносимости продуктов. |
8 месяцев | Набор массы тела к восьмому месяцу продолжается, прибавка уже не такая активная – всего 550 г, а рост продолжает увеличиваться на 2-2,5 см. Меню ребенка уже можно разнообразить новыми видами каш, фруктов и овощей. В питание добавляются первые мясные пюре из кролика или индейки, также грудничок знакомится с куриным желтком, который крошечно добавляется в жидкую пищу. |
9 месяцев | К концу данного месяца маленький человечек потяжелеет на 500 г и вырастет примерно на 2 см. Рацион уже полноценен и разнообразен: малыш пробует овощные пюре из нескольких составляющих, в приоритете свежие протертые фрукты, и новый продукт – творог, а также кефир из разрешенного детского питания. |
10 месяцев | Прибавка веса на десятом месяце составит 450 г, в росте малыш прибавит привычные 1,5 – 2 см. Ребенок в данном возрасте уже с удовольствием пьет до 100-150 мл фруктовых соков (яблоко, груша). Нежный желудок малыша уже способен переваривать сложные углеводы и кусочки банана, сливы, персика. Каши младенцу можно заправлять сливочным или растительным маслом. |
11 месяцев | Масса малыша в одиннадцать месяцев вырастет как минимум на 400 г, а в росте прибавит 1,5 см. Детям в меню вводят отварное филе рыбы белых сортов. |
12 месяцев | В годик масса ребенка увеличивается втрое с момента рождения, а в длине с момента появления на свет малыш прибавил около 25 см. Меню к году у младенца уже достаточно полноценное и разнообразное: в нем присутствуют мясо, овощи, рыба, злаки. Пища уже не измельчается в однородное пюре, а лишь кусочками, чтобы стимулировать ребенка к жеванию. Такая тактика будет полезна для подготовки к переходу на самостоятельный прием пищи. |
Табличка примерной прибавки по ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения разработала таблицы, где приводятся нормы прибавки веса у новорожденных по месяцам в зависимости от первоначальной массы и пола. В них не надо ничего вычислять, просто находите свою графу и смотрите, соответствуют ли ваши цифры нормальным.
Для мальчиков пользуйтесь следующей таблицей
Графа median — оптимальные цифры. 1S означает выше среднего, а -1S означает ниже среднего — это тоже допустимые значения.
Для девочек разработана отдельная табличка
Прибавка веса как признак здоровья
Оптимальный набор массы тела и хороший аппетит являются важнейшими признаками нормального роста и развития ребенка. Именно поэтому столь большое внимание эксперты ВОЗ уделили созданию таблицы веса новорожденных. Именно на нее ориентируются педиатры при плановых осмотрах малышей.
Если ребенок болеет, показатели веса, а также другие параметры (окружность головы, рост) могут отклоняться от нормы. При этом должны присутствовать и другие признаки, свидетельствующие о тех или иных патологиях. Если младенца ничего не беспокоит, он чувствует себя хорошо и нормально ест, значит, с ним все в порядке. При значительных отклонениях от стандартных значений необходимо посетить врача.
Итак, существуют специальные таблицы, которые указывают на то, сколько ребенок должен набирать вес по месяцам. Эти данные позволяют контролировать процесс роста и развития малыша. Чтобы установить истину, нужно уметь правильно взвешивать ребенка и сравнивать результаты с цифрами в таблице. При незначительных отклонениях от нормы переживать не стоит. Если несоответствие стандарту явное, нужно проконсультироваться со специалистом.
Особенности набора веса у девочек
В этой же таблице показаны стандарты, как должен в идеале проходить набор веса у грудничков по месяцам у девочек. Рост новорожденной отличается от роста девочки, которой уже месяц от роду, почти на 4,5 см, тогда как вес в таком же возрасте отличается на 1 кг.
По мере взросления девочка прибавляет в росте 1-2 см, прибавление в весе каждый месяц идет на убыль. Вес годовалой девочки отличается от веса 11-месячной так же как и у мальчиков 0,2кг.
Девочки миниатюрнее – они согласно таблице должны весить 9 кг.
В годовалом возрасте вес мальчика должен достигать примерно 10 кг. Девочки миниатюрнее – они согласно таблице должны весить 9 кг.
Теперь мама сама может наблюдать и контролировать, как проходит набор веса у грудничков по месяцам, таблица это наглядно показывает.
Вес при грудном вскармливании
Примерно с пятого дня переходное молоко превращается в зрелое. При кормлении грудью нормой считается употребление естественной пищи до 12 раз в 24 часа, то есть каждые 2 часа. Многие придерживаются мнения, что давать кушать необходимо по требованию ребёнка. Если малыш спокоен, мало плачет, значит, он получает достаточное количество еды. Рассматривая этот период, стоит сказать, что малыш за первые 6 месяцев серьёзно прибавляет. Идет активный рост, развитие мышечной системы, укрепляются кости. С возрастанием подвижности ребёнка набор веса становится не таким активным.
Обращая внимание на особенности и индивидуализм каждого новорождённого, кормление у младенцев может происходить по-разному. Отсюда и отличающиеся показатели прибавки веса. У детей на грудном вскармливании масса тела отличается от массы малышей с искусственным питанием. Учитывая вышеописанное, надо помнить: если ребёнок набирает менее 500 грамм в месяц, то стоит заручиться поддержкой педиатра. Возможно, потребуется корректировка процесса кормления.
Ребенок «не вписывается» в диапазон нормы: почему?
Примерно 10-15% детей имеют параметры веса, не вписывающиеся в средние показатели вышеприведенных таблиц. Недобор массы вкупе с ростом, либо чрезмерно быстрое увеличение веса могут стать причиной для волнения. Конечно, ни первый, ни второй случаи не очень хороши: скорее всего, потребуются изменение режима питания малыша и консультация специалиста.
Недобор веса – возможные причины
Итак, если ваш малыш плохо набирает в весе новорожденных его возраста, то стоит обратить внимание на ряд возможных факторов несоответствия условным нормам.
Нехватка материнского молока
Ситуация становится очевидной тогда, когда ребеночек активно кушает, но не наедается. Малыш прикладывается к груди, потом внезапно отрывается от неё, плачет, и берет грудь вновь, пытаясь насытиться. Если у мамы недостаточная лактация, следует обратиться к врачу или консультанту по ГВ – они порекомендуют действенные и безопасные способы увеличения молока.
Низкая жирность молока
Причиной этому может быть неправильное/неполноценное питание мамы, употребление низкокалорийных продуктов, скудный рацион. Необходимо включать в меню кормилицы более калорийную пищу, а при недостатке микроэлементов нужно по рекомендации специалиста пропить курс поливитаминов.
Постоянные срыгивания после кормления
Бывает так, что ребенок хорошо наедается, но в первые 5-10 минут после еды срыгивает основную часть выпитого молока или смеси. Чтобы усваивался весь объем пищи, необходимо после кормления подержать в вертикальном состоянии («столбиком»), чтобы вышел излишний воздух.
Дисбактериоз
При нарушенной микрофлоре кишечника пища, употребляемая новорожденным, усваивается с трудом, наблюдаются частые нарушения стула. Справиться с этой серьёзной напастью самостоятельно не получится – необходимо обратиться к врачу.
Неврологические заболевания
Недоразвитость лицевых мышц и ротового аппарата у ребенка плохо сказываются на качестве кормления и количестве выпитого им молока. Если малыш тяжело сосет грудь, часто отрывается от неё на «передышку», плачет, то потребуется помощь детского невролога и педиатра.
Излишняя прибавка в весе – возможные причины
Если у ребенка наметилась тенденция набирать в весе значительно больше среднестатистических показателей таблиц, то «виновников» подобного существует также несколько:
- Индивидуальная (зачастую – наследственная) физиология, из-за которой малыш и набирает в весе больше, чем его сверстники.
- Показатели роста и веса при рождении напрямую влияют на динамику их последующего набора. Так, ребенку, родившемуся с весом в 3500 г, увеличить вес до 5 кг проще, чем малышу, который появился на свет с массой менее 3 кг.
- Один из ключевых факторов – пол ребенка. Нередко педиатры наблюдают, что мальчики активнее и быстрее набирают вес, чем девочки.
- Тип выбранного питания для грудничка. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, набирает вес более интенсивно, чем малыш, питающийся грудным молоком.
Важно!
Если вес вашего ребенка соответствует приведенным в таблицах показателям, это хорошо. Если же нет, то существует большая вероятность того, что это тоже вполне нормально. Но прежде чем самостоятельно делать выводы о физическом развитии своего крохи, желательно пообщаться с педиатром и убедиться, что повода для переживаний действительно нет.
Небольшое резюме о наборе веса ребенком до года (видео):
Если у месячного ребенка избыточный вес
Причиной избыточного веса может быть переедание. Мама при каждом требовании прикладывает малыша к груди (или даёт бутылочку), в то время как крохе просто жарко — и он хочет пить.
Знать, сколько должен весить ребёнок в первый (второй, третий….) месяц, нужно каждой маме — в первую очередь для собственного спокойствия. Спокойное состояние мамы немаловажно при общении с младенцем, ведь детки очень чувствительны. Если же по каким-то причинам ваш малыш набрал вес меньше или больше нормы, то, прежде всего, нужно помнить, что каждый ребёнок развивается по индивидуальному плану, и выше мы уже перечислили факторы, влияющие на прибавку его веса. Если всё же вас не покидает беспокойство по этому поводу, то обратитесь за консультацией к опытному врачу-педиатру.
Здоровья вам и вашим карапузам!
Сколько должен кушать ребенок в 1 месяц жизни
Никто не скажет вам точно, сколько должен съедать в каждое кормление месячный ребенок. При кормлении по требованию он может один раз высосать 50 мл. молока, а через небольшое время — например, 120 мл. По этой причине неинформативны контрольные взвешивания, которые раньше использовали, чтобы понять, достаточно ли ребенок получает молока.
Также нет четкого норматива, сколько раз в день ребенок должен есть и какова должна быть продолжительность каждого кормления. Всё это строго индивидуально. Один малыш может буквально «не слезать с груди», второй — быстро насыщаться и засыпать. Не старайтесь выдерживать искусственные паузы и кормить раз в три часа, это часто приводит к недобору веса.
Если малыш растет на искусственной смеси, то он гораздо проще рассчитать, сколько ему нужно кушать:
- с полутора до четырех месяцев объем съедаемого питания должен составлять 1/6 от веса малыша
- этот объем разделите на 6 (количество кормлений в сутки), и вы узнаете, сколько ваш ребенок должен съесть «за один присест»
Особенности набора веса у мальчиков
Из той же таблицы набора веса у грудничков по месяцам видно, как изменяется рост мальчика. Если разница в росте в первые три месяца жизни составляет 3 см, то далее этот параметр растет не так быстро, и в последующие месяцы увеличивается лишь на 1, реже 2 см.
То же самое можно сказать и о весе. В первый месяц жизни мальчик прибавляет 1,2 кг.
Разница в весе между 11-месячным и годовалым мальчиком составляет всего 0,2кг.
Потом эта цифра идет на спад разница в весе между 11-месячным и годовалым мальчиком составляет всего 0,2кг.
Что делать, если новорожденный не прибавляет в весе?
Если младенец не прибавляет в весе, то родителям необходимо показать его педиатру. Причин плохого набора массы тела немало. Матери, чьи дети весят мало, интересуются, что делать, чтобы ребенок нормально рос и развивался. Для ответа на этот вопрос, требуется выяснить, что стало причиной недобора веса.
Проблемы с недостаточным весом могут быть обусловлены такими физиологическими факторами:
- индивидуальные особенности ребенка. Многие мамы беспокоятся, когда новорожденный худее по сравнению со своими сверстниками. Но это может считаться вариантом нормы. Не всегда низкий вес говорит о проблемах со здоровьем;
- наследственность. У худощавых и невысоких родителей, как правило, на свет появляются маленькие дети с плохой прибавкой в весе;
- половая принадлежность. Девочки набирают массу тела медленнее, чем мальчики.
Также к причинам низкой массы тела новорожденного стоит отнести:
- дефицит питания. Важно, чтобы ребенок наедался грудным молоком. Для этого необходимо правильно прикладывать его к груди. Некоторым детям тяжело употреблять молоко матери вследствие патологического строения сосков. Если у женщины плохая лактация, то ее нужно стимулировать. Также можно докармливать ребенка адаптированной молочной смесью;
- неправильно организованный прикорм. Важно, чтобы ребенок получал необходимое количество жиров, углеводов и белков. Для грамотного подбора прикорма лучше обращаться к специалисту;
стресс. Дефицит внимания матери, плохая атмосфера в семье негативно отражаются на психоэмоциональном состоянии новорожденного. Это может привести к ухудшению аппетита и снижению веса. Также надо учитывать, что стресс матери способен повлиять на массу тела младенца. При сильном психоэмоциональном потрясении у женщины начинает вырабатываться адреналин, который проникает в организм ребенка с грудным молоком. Это негативно отражается на состоянии новорожденного. Поэтому важно избегать стресса ребенку и матери;- патологии. Энтероколит, гастроэнтерит часто становятся преградой для нормального набора массы тела. Подобные заболевания сопровождаются расстройством стула, урчанием в животе, плохим аппетитом, капризностью малыша. При гастроэнтерите или энтероколите ребенок может терять массу тела. Патологии щитовидной железы, глистная инвазия, целиакия, муковисцидоз, дефицит лактазы также приводят к тому, что младенец весит меньше нормы. При наличии признаков заболевания важно обследовать ребенка и проконсультироваться с педиатром. Доктор на основании результатов диагностики подберет схему лечения.
Недобор веса можно заметить по таким симптомам:
- прибавка массы тела менее 18 г в день;
- урина имеет насыщенную темную окраску;
- обезвоживание. Проявляется западанием большого родничка, снижением эластичности кожных покровов, пересыханием слизистой;
- существенное отклонение веса от принятого норматива;
- ребенок опорожняет мочевой пузырь реже 8 раз в сутки;
- в первые недели жизни малыш не набирает ту массу тела, которая была у него при рождении;
- стул у малыша редкий и нерегулярный.
Выяснить причину плохого набора массы тела у новорожденного может лишь грамотный педиатр. Поэтому в любом случае лучше посетить врача.
Нормы веса и роста ребенка в первый год жизни
Статьи 3 августа 201814 минут24,069 просмотров всего, 11 просмотров сегодня
Вес и рост малыша — одни из самых важных показателей его развития в первый год жизни. Именно поэтому на ежемесячном плановом осмотре педиатр обязательно их контролирует на соответствие нормам. В поликлинике Мамин Дом для этого используют специальные таблицы, которые помогают следить за физическим развитием малыша.
Важно понимать, что не всегда рост и развитие ребенка происходит «по учебнику» и это нормально! Каждый малыш — индивидуален, у его организма есть определенные особенности, которые так или иначе влияют на набор веса. Например, к ним можно отнести:
- наследственность;
- особенности течения беременности и родов;
- вес и рост при рождении;
- подвижность;
- аппетит;
- пол.
Даже если ребенок не укладывается в норму, набирает слишком мало или много, но при этом он развивается согласно своему возрасту, приобретает новые навыки и спокойно себя ведет, то не стоит бить тревогу. Помните, что самое важное — это регулярное посещение педиатра, который сможет вовремя распознать проблему и предложить пути ее решения.
1 месяц
В первый месяц жизни ребенок знакомится с миром и адаптируется к новым условиям. Сразу после рождения в его организме происходят физиологические изменения, которые приводят к потере веса. Поэтому, снижение массы тела малыша до 300 грамм считается нормой. Но уже к концу первой недели ребенок начинает набирать вес и за месяц общая прибавка может составлять в среднем 500-600 грамм. Рост за это время увеличивается, как правило, на 1-2 сантиметра.
Новорожденный ребенок набирается сил во время сна, поэтому бодрствует он всего 5-6 часов в сутки. Некоторые малыши могут засыпать почти после каждого кормления. Максимальное время бодрствования между периодами сна в таком возрасте — 1-1,5 часа.
Как правило, промежутки между кормлениями у детей в первый месяц жизни составляют не более 3 часов, но чаще всего малыши просят есть каждые 1,5-2 часа.
2 месяц
На протяжении второго месяца у ребенка появляются новые умелки — он начинает более уверенно держать голову, агукать, улыбаться, может хвататься за пальцы родителей или игрушки. Малыш по-прежнему много спит и ест. Промежутки между кормлениями, как правило, составляют около двух часов в дневное время и 3-4 в ночное. Спит ребенок 17,5-18 часов в сутки, из которых не менее 6 выпадают на дневной сон.
За второй месяц жизни в среднем прибавка в весе у детей составляет 700-800 грамм, а рост увеличивается на 1-3 сантиметра. Если у ребенка отсутствуют противопоказания, то в этом возрасте врачи рекомендуют проводить плановую вакцинацию.
3 месяц
В три месяца ребенок становится более общительным — он громко выражает свое недовольство плачем, узнает родителей и улыбается им. Кроме этого, малыш проявляет интерес к шуршащим, звенящим, музыкальным игрушкам, может повернуться на бок, чтобы дотянуться к интересующему предмету и удержать его в ручке.
В возрасте трех месяцев у ребенка сокращается количество периодов дневного сна до трех. В целом он бодрствует не более 7 часов в сутки. Кроме этого, увеличиваются промежутки между кормлениями до 2,5-3 часов.
За третий месяц оптимальная прибавка в весе составляет 700-800 грамм, а в росте — 2-3 сантиметра. При отсутствии противопоказаний в этом возрасте рекомендуют пройти курс общеукрепляющего массажа.
4 месяц
К четвертому месяцу жизни детки учатся переворачиваться со спинки на животик, а некоторые малыши даже осваивают перевороты с животика на спинку. Поэтому родители должны быть максимально осторожны и не оставлять кроху одного на диване или пеленальном столике. Наиболее безопасное место для игр ребенка — пол с застеленным одеялом.
К четырем месяцам у детей уже есть выработанный режим. В дневное время они спят, как правило, 3 раза по 1,5-2 часа, ночной сон длится 10-11 часов. Промежутки между кормлениями остаются неизменными — 2,5-3 часа.
Как правило, дети в этом возрасте набирают за месяц 600-800 грамм и вырастают на 2-3 сантиметра.
5 месяц
К пятому месяцу малыш уже окреп и некоторые родители решают, что он уже готов сидеть самостоятельно. Но педиатры не рекомендуют садить детей, пока они не сделают этого самостоятельно. Помните, что раннее высаживание ребенка опасно для его здоровья. Также не стоит использовать в таком возрасте прыгунки и ходунки, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на позвоночник малыша.
В пять месяцев ребенок спит около 16-17 часов в сутки, три периода сна приходятся на дневное время. Некоторым деткам на искусственном вскармливании рекомендуют в этом возрасте начинать знакомиться с прикормом, но тем, кто на грудном стоит подождать до 6 месяцев.
Общая прибавка веса за пятый месяц составляет в среднем 700 грамм, рост может увеличиться на 2 сантиметра.
6 месяц
На шестом месяце жизни у многих малышей начинается период прорезывания зубов. Он может сопровождаться повышенным слюноотделением, капризами. Но несмотря на это, в целом шестимесячные малыши весьма самостоятельны и некоторое время могут играть сами, перекладывая предметы из одной коробки в другую или внимательно изучая музыкальную игрушку.
В этом возрасте дети по-прежнему спят ночью не менее 10 часов, а дневной сон незначительно сокращается. Как правило, у ребенка остается 3 периода дневного сна — один основной в обеденное время (около 2 часов) и два дополнительно утром и вечером по 1-1,5 часа. В шесть месяцев уже можно начинать вводить прикорм, но грудное молоко или адаптированная смесь все же должна оставаться основой рациона. Промежутки между кормлениями в этом возрасте увеличиваются до 3 часов.
Как правило, до полугода вес у детей увеличивается в два раза, относительно веса при рождении. Рост в среднем за месяц становится больше на 2 сантиметра. В этом возрасте рекомендуют повторно пройти курс общеукрепляющего массажа.
7 месяц
Как правило, семимесячные дети уже уверенно самостоятельно сидят, начинают ползать, а некоторые даже пытаются вставать у опоры. У них появляется много новых звуков, подражающих речь родителей. Кроме этого, они любят пальчиковые игры и уже сами могут показывать некоторые из них, например, «ладушки».
В семь месяцев ребенок бодрствует уже около 8 часов в сутки. На дневной сон приходится 5 часов. Промежутки между кормлениями могут увеличиться до 3,5 часов.
После полугода набор веса уже не такой интенсивный и за седьмой месяц жизни он может увеличиться в среднем на 500-600 грамм. Рост, как правило, прибавляется на 1-2 сантиметра.
8 месяц
В возрасте восьми месяцев у малыша могут появляться первые слова, например, «мама», «дай», «на», «папа». Он уже уверенно стоит, держась за опору, и старается топать. В этом возрасте важно стимулировать в ребенке желание к общению, развивать его мелкую моторику.
Восьмимесячный малыш бодрствует около 9 часов в сутки, при этом у него по-прежнему остается 3 дневных сна, которые становятся менее продолжительными. Промежутки между кормлениями в дневное время составляют около 3,5 часов. В рационе ребенка уже могут быть овощи, каши и фрукты. Количество ночных кормлений, как правило, в этом возрасте сокращается и ребенок может 4-5 часов спать без пробуждения.
За восьмой месяц прибавка веса в среднем составляет 500-550 грамм, а рост увеличивается на 1,5-2 сантиметра.
9 месяц
Девятимесячный малыш очень любознателен и активен. Он с радостью играет мелкими предметами, но вместе с этим может их тянуть в рот. Поэтому родители должны быть максимально внимательны к такому крохе. У некоторых малышей появляется важное достижение — первые самостоятельные шаги.
В девять месяцев количество дневного сна сокращается до 4-4,5 часов. Как правило, малыш спит дважды по 2-2,5 часа. Ночной сон длится около 10-11 часов с перерывами на кормления. В девятимесячном возрасте в рационе ребенка уже могут быть некоторые овощи, фрукты, безглютеновые каши, мясо. 2 или 3 кормления можно заменить прикормом, а в остальное время рекомендуют продолжать давать грудное молоко или адаптированную смесь.
Норма прибавки веса за девятый месяц жизни малыша — 500-600 грамм, рост при этом увеличивается, в среднем, на 1-2 сантиметра.
10 месяц
У ребенка в десять месяцев появляется много новых умений — он выполняет простые просьбы взрослого, строит небольшие башенки из кубиков и с радостью их разрушает, собирает пирамиду, кормит и качает куклу. В этот период малыш совершенствует координацию движений и топает уже более уверенно с опорой или самостоятельно.
Общая продолжительность сна в сутки составляет 14,5-15 часов из них на дневной сон приходится около 4 часов. Промежутки между кормлениями остаются неизменными — 3,5-4 часа.
За десятый месяц жизни дети в среднем набирают 400-500 грамм, а их рост увеличивается на 1-2 сантиметра. Замедление набора веса связано с тем, что ребенок ведет себя более активно — много ползает и учится ходить.
11 месяц
Чем ближе к году, тем более самостоятельным хочет быть ребенок — он старается есть из ложки и пить из чашки, сам ходит, учится одеваться. Кроме этого, у него появляются новые простые слова и умения.
В одиннадцать месяцев режим у малыша остается неизменным. Он по-прежнему спит дважды в дневное время (по 1,5-2 часа) и 10-11 часов ночью. В его рационе появляются новые продукты, например, желток перепелиного яйца. В целом, в день у одиннадцатимесячного малыша может быть 5 кормлений, 3-4 из которых заменяют прикормом.
Набор веса на этом этапе незначительный. Всего малыш может набрать 300-500 грамм и подрасти на 1-1,5 сантиметра.
12 месяц
К двенадцати месяцам, как правило, уже все малыши могут топать самостоятельно. С каждым днем они совершенствуют свои навыки и учатся перешагивать через преграды, подниматься на невысокие ступеньки. В обиходе у годовалого ребенка уже может быть 10-15 слов. Кроме этого, он умеет махать рукой на прощание, здороваться за руку, играть в любимые пальчиковые игры.
В двенадцать месяцев у некоторых детей меняется режим и у них остается только один дневной сон. В целом, годовалый ребенок спит 13 часов в сутки. Количество и периодичность кормлений остается неизменным — 4-5 кормлений через каждые 3,5-4 часа.
Набор веса за двенадцатый месяц в среднем составляет — 300-400 грамм. За первый год жизни рост ребенка, как правило, увеличивается на 20-25 сантиметров, большая часть из которых приходятся на первое полугодие.
Помните, что после двенадцати месяцев стоит пройти плановые осмотры у ортопеда, невролога, хирурга, офтальмолога и стоматолога. Это необходимо, чтобы убедиться в отсутствии проблем в развитии малыша.
Поделиться публикацией
Вес ребенка — сколько должен весить ребенок в 2, 3 или 4 месяца?
Пополнение в семье – всегда хлопоты. Приятные и не очень. Рождение малыша сопровождается множеством разных моментов, которые стоит предусмотреть заранее. Если с кроватками, колясками и ванночками все понятно, то о покупке весов задумываются немногие родители. НО, взвешивание – это очень важный процесс для ребенка до года.
Вес новорожденного, точнее его прибавка, говорит о сбалансированном питании младенца и его гармоничном развитии. Если появляются отклонения в ту или иную сторону, родители и педиатры должны задуматься о причинах, подборе правильного рациона для грудничка. В этой статье можно подробнее прочитать о том, зачем нужны детские весы (читать статью), а сегодня мы поговорим о нормах массы ребенка.
От чего зависит вес?
Вес ребенка при рождении является нормальным, если составляет не ниже 2,5 кг и не выше 5 кг.
Крепыши с массой больше 4 кг считаются крупными детьми. Их сложнее рожать, поэтому последствия родов могут быть тяжелыми: травмы, кислородное голодание, трудности адаптации в первые две недели жизни. Если по параметрам УЗИ вес ребенка превышает 4 кг, женщине предлагают кесарево сечение. Но в остальном такие малыши абсолютно нормальные. Большой вес при рождении часто является наследственным фактором. Насторожить должны цифры около 5 кг – они могут говорить о сахарном диабете у мамы, о котором она еще не знает.
Важно! Вес ребенка по УЗИ невозможно определить в точности. Его высчитывают из других параметров – окружности головы, грудной клетки. Очень часто диагноз “крупный плод” выставляют ошибочно, если у малыша большая голова.
Дети с низкой массой тела обычно рождаются недоношенными. Это не значит, что их масса неправильна. Допустим, по каким-то показанием кесарево сечение сделали на 32 неделе беременности. Для этого срока вес ребенка соответствует норме, но просто ему пришлось раньше увидеть мир, и его масса меньше 2,5 кг. Поэтому постепенный набор веса идет в послеродовой период. Если же ребенок рождается на 40 неделе с массой ниже 2,5 кг, это уже проблема.
Телосложение родителей – еще один важный момент. Тенденция такова: у крупных родителей обычно рождаются крупные дети. В основном это просто генетический фактор. Сколько должен весить ребенок в 2 месяца и в последующие месяцы, можно увидеть в таблице.
Сколько должен весить ребенок
Возраст | Мальчик | Девочка | ||||||||||||
Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий | Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий | |
При рождении | 2,1 | 2,5 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 4,4 | 5,0 | 2,0 | 2,4 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 4,2 | 4,8 |
В первый месяц | 2,9 | 3,4 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 | 2,7 | 3,2 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 5,5 | 6,2 |
Второй месяц жизни | 3,8 | 4,3 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 7,1 | 8,0 | 3,4 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 | 7,5 |
Сколько должен весить ребенок в 3 месяца | 4,4 | 5,0 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 8,0 | 9,0 | 4,0 | 4,5 | 5,2 | 5,8 | 6,6 | 7,5 | 8,5 |
Сколько должен весить ребенок в 4 месяца | 4,9 | 5,6 | 6,2 | 7,0 | 7,8 | 8,7 | 9,7 | 4,4 | 5,0 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 8,2 | 9,3 |
К 5 месяцам | 5,3 | 6,0 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 9,3 | 10,4 | 5,1 | 5,4 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 8,8 | 10,0 |
В полгода | 5,7 | 6,4 | 7,1 | 7,9 | 8,8 | 9,8 | 10,9 | 5,3 | 5,7 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,6 |
7 месяцев | 5,9 | 6,7 | 7,4 | 8,3 | 9,2 | 10,3 | 11,4 | 5,6 | 6,0 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 9,8 | 11,1 |
8 месяцев | 6,2 | 6,9 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,7 | 11,9 | 5,8 | 6,3 | 7,0 | 7,9 | 9,0 | 10,2 | 11,6 |
9 месяцев | 6,4 | 7,1 | 8,0 | 8,9 | 9,9 | 11,0 | 12,3 | 5,9 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,5 | 12,0 |
10 месяцев | 6,6 | 7,4 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 11,4 | 12,7 | 6,1 | 6,7 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 12,4 |
11 месяцев | 6,8 | 7,6 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 11,7 | 13,0 | 6,3 | 6,9 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 11,2 | 12,8 |
Нормой считается, если к первому году жизни ребенок весит от 8 до 12 кг, но и другие показатели не всегда свидетельствуют об отклонениях. Сколько должен весить ребенок в 2 года? Для этого параметра существуют другие широкие рамки: 8,6 – 18 кг. Хорошим считается вес 10-14 кг.
Недобор и перебор
Новорожденные дети весят по-разному. Генетика, осложнения беременности, питание малыша играют свою роль. Если ребенок плохо прибавляет вес в первые месяцы жизни, или наоборот, набирает слишком много, это влечет ряд негативных последствий:
- проблемы с ЖКТ;
- дисбактериоз;
- задержка развития;
- авитаминоз.
Чтобы вовремя заметить проблему и скорректировать питание, необходимы регулярные взвешивания и домашний прибор для этих целей. Для этого важно понять, как правильно выбрать детские весы (читать статью), на что ориентироваться, на каком производителе остановиться.
Если вы замечаете, что ребенок часто срыгивает и набирает выше нормы, это свидетельствует о переедании. При грудном вскармливании отрегулируйте кормления по времени – регулярный режим в данном случае лучше, чем кормления по требованию. Если кормите смесью, придерживайтесь точных пропорций в разведении, указанных производителем. Прикорм следует начинать с низкокалорийных продуктов: овощных пюре, фруктов.
При недоборе веса рекомендации с точностью до наоборот: частые прикладывания к груди, прикорм начинают с каш. А вот насчет смеси нужно посоветоваться с педиатром: возможно вид, которым вы кормите кроху, не подходит ему.
Помните! Если вас что-то беспокоит, если кажется, что норма веса ребенка не соответствует возрасту, покажите малыша врачу и не ждите планового похода в поликлинику.
(Смотреть все Детские весы в нашем магазине)
Сколько веса должен набрать ребенок в первый год жизни
- Сразу после рождения ребенок теряет от 7% до 10% своего веса при рождении из-за потери жидкости. Но всего через несколько недель ваш ребенок наберет эти унции, а потом еще немного.
- Обычно ожидается, что младенцы удвоят свой вес при рождении к пяти месяцам и утроят его к 12 месяцам.
- Когда вы посетите педиатра, вы увидите другую диаграмму роста в зависимости от того, мальчик у вас или девочка.Скорость роста также зависит от того, кормите ли вы ребенка грудным молоком или смесью.
- Педиатры больше всего обращают внимание не на то, сколько весит ваш ребенок каждый месяц, а на скорость набора веса и ее постоянство.
- Эта статья была отрецензирована Сарой Сиддики, доктором медицины, клиническим доцентом кафедры педиатрии Нью-Йоркского университета в Лангоне.
- Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.
Младенцы рождаются с кукольными пропорциями, настолько маленькими, что их вес измеряется как фунтами, так и унциями.Но когда их маленькие мозги и тела начнут расти и развиваться, они быстро начнут набирать вес. Вот чего ожидать после того, как вы принесете домой новорожденного.
Новорожденные вырастут примерно на 0,5–1 унцию в день вскоре после рожденияПо данным Детской больницы Филадельфии, средний новорожденный весит около 8 фунтов. Однако сразу после рождения ребенок теряет от 7% до 10% своего веса при рождении из-за потери жидкости.
Но всего через несколько недель ваш ребенок наберет эти унции, а потом еще немного.«Вы можете ожидать, что ваш ребенок будет набирать около 30 граммов в день в течение первых двух месяцев жизни», — говорит Дорота Щепаниак, педиатр из Riley Children’s Health.
«После этого ожидается, что младенцы удвоят свой вес при рождении к пяти месяцам и утроятся к 12 месяцам», — говорит Щепаньяк.
С возрастом младенцы будут есть больше и реже.В первые недели жизни дети часто едят.Ожидайте, что ваш новорожденный ребенок будет есть каждые два-три часа. Младенцы могут потреблять только половину унции за одно кормление в течение первых нескольких дней. Но к двум неделям это увеличивается до двух-трех унций за одно кормление.
Количество съеденного детьми продолжает расти с каждым следующим месяцем. С другой стороны, частота кормлений со временем уменьшается. Американская академия педиатрии (AAP) определяет, сколько младенцы едят по возрасту:
- Два месяца: Младенцы съедают четыре-пять унций грудного молока или смеси каждые 3-4 часа.
- Четыре месяца: Младенцы потребляют от четырех до шести унций грудного молока или смеси каждые 3-4 часа.
- Шесть месяцев: Младенцы съедают до восьми унций грудного молока или смеси каждые 4–5 часов.
AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка. Хотя где-то между четырьмя и шестью месяцами ваш ребенок, скорее всего, будет готов попробовать и твердую пищу.
Клиника Майо рекомендует начать с малого и простого — смешайте столовую ложку детской каши с четырьмя столовыми ложками грудного молока или смеси и для начала дайте вашему ребенку одну или две столовые ложки.
Сколько должен весить ваш ребенок каждый месяцКогда вы посетите педиатра, вы увидите другую диаграмму роста в зависимости от того, мальчик у вас или девочка. Скорость роста также зависит от того, кормите ли вы ребенка грудным молоком или смесью, говорит Щепаниак.
«Ваш врач всегда должен отслеживать рост вашего ребенка по соответствующей таблице роста и сообщать его родителям на каждом приеме к врачу», — говорит она.
Вот ежемесячный анализ среднего веса (50-й процентиль) для девочек и мальчиков в соответствии с диаграммами роста Всемирной организации здравоохранения:
1 месяц:
- Девочки в 50-м процентиле по весу 9 фунтов, 4 унции
- Мальчики в 50-м процентиле веса — 9 фунтов, 14 унций
2 месяца:
- Девочки в 50-м процентиле веса — 11 фунтов 5 унций
- Мальчики в 50-й процентиль по весу — 12 фунтов, 4 унции
3 месяца:
- Девочки в 50-м процентиле по весу — 12 фунтов, 14 унций
- Мальчики в 50-м процентиле по весу — 14 фунтов, 1 унция
4 месяца:
- Девочки 50-го процентиля по весу 14 фунтов 3 унции
- Мальчики 50-го процентиля веса 15 фунтов 7 унций
5 месяцев:
- Девочки в 50-м перц энтиль для веса — 15 фунтов, 3 унции
- Мальчики в 50-м процентиле веса — 16 фунтов, 9 унций
6 месяцев:
- Девочки в 50-м процентиле веса — 16 фунтов, 1 унция
- Мальчики с 50-м процентилем веса 17 фунтов 8 унций
Каждый ребенок индивидуален, поэтому, если ваш ребенок не соответствует графику роста, это не обязательно проблема.Педиатры больше всего обращают внимание не на то, сколько весит ваш ребенок каждый месяц, а на скорость набора веса и ее постоянство. Например, к пяти месяцам ваш ребенок должен быть вдвое тяжелее, чем был при рождении.
Как узнать, правильно ли ест ваш ребенокУ младенцев есть естественный внутренний компас, когда дело доходит до еды, — говорит Щепаниак.«Младенцы обычно едят ровно столько, сколько должны», — говорит она.
Голодные младенцы облизывают губы, часто касаются их рта, высовывают языки, сосут все, что находится поблизости, и ведут себя обычно суетливо.
Если вы кормите грудью, маловероятно, что вы перекармливаете ребенка. Однако, если вы кормите новорожденного из бутылочки, младенцам легче пить из соски, чем грудное вскармливание, что может привести к перекармливанию.
Когда младенцы отвлекаются во время кормления из бутылочки, это признак того, что они сыты и вы можете прекратить кормить их.Боли в желудке, газы и рвота также являются признаками того, что ребенок съел слишком много.
Исследователи обнаружили связь между быстрым набором веса в младенчестве и ожирением в более позднем возрасте. Но если вы сомневаетесь в увеличении веса вашего ребенка, Щепаниак рекомендует следить за скоростью и постоянством роста ребенка с помощью таблицы роста.
«Как и взрослые, некоторые дети едят больше, а некоторые меньше, но пока их рост нормальный, не о чем беспокоиться», — говорит Щепаниак. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок набирает слишком много или недостаточно веса, проконсультируйтесь с педиатром.
Сколько веса должны набирать дети, находящиеся на грудном вскармливании?
Какой вес должен набирать здоровый четырехмесячный ребенок, если его кормить исключительно грудью? Джейн Барри советует эту обеспокоенную маму.
Моему ребенку четыре месяца, а распорядок дня до сих пор отсутствует. Она одна из шести детей, и ее возят в школьных пикапах, киндерах и т. Д. В любом случае, она не прибавила в весе, и мне было интересно, сколько в среднем должен весить ребенок, находящийся на грудном вскармливании.И как я могу помочь ей набрать вес? Она вообще не питается смесями.
Джейн отвечает
Это типичная история с младшими детьми в большой семье; им просто нужно вписаться в остальную часть семьи. Просто невозможно оставаться дома каждый раз, когда можно вздремнуть, и придерживаться распорядка, который подходит только им.
По возможности старайтесь придерживаться гибкого распорядка, который работает, но в противном случае ей просто придется следовать семейному потоку и адаптироваться. Это не так уж и плохо.По мере того, как она повзрослеет, это поддержит ее навыки гибкости и устойчивости и, что немаловажно, узнает, что мир создан не только для ее блага. У других тоже есть потребности.
Определение веса вашего ребенка
Ее текущий вес действительно зависит от того, каким был ее вес при рождении.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес не так, как дети, вскармливаемые смесью. При обильном кормлении грудное вскармливание приводит к быстрому увеличению веса в первые пару месяцев, а затем к плато или замедлению веса.Это отличается от детей на искусственном вскармливании, которые имеют тенденцию к стабильному приросту с рождения и, как правило, тяжелее, чем дети того же возраста на грудном вскармливании.
Также важно следить за размерами головы и длины. Несмотря на важность, вес не следует рассматривать изолированно от других параметров роста.
Обычно прибавка в весе оценивается в среднем за четыре недели. Что важно, так это скорость роста и то, что ребенок придерживается того же или большего процентиля веса. Падение с более высокого процентиля на более низкий может вызывать беспокойство у маленького ребенка.
В среднем младенцам необходимо прибавлять от рождения до трех месяцев 150-200 граммов в неделю. Обычно мы даем им двухнедельный период времени после рождения, чтобы они могли восстановить свой вес при рождении. С трех до шести месяцев прибавка 100–150 грамм в неделю. С шести до 12 месяцев прибавка 70-90 грамм в неделю. Но, конечно, генетика и окружающая среда также играют роль; Каждый ребенок индивидуален и будет расти по-своему.
Если вы беспокоитесь, то вам будет полезно проконсультироваться с медсестрой.Возьмите с собой личную книжку здоровья вашего ребенка. Это даст вам точное руководство, чтобы объективно увидеть, каковы ее модели роста.
Сколько должен спать ваш ребенок?
Послушайте: Нат Барр ненавидел быть молодой мамой, и это нормально.
Средняя прибавка в весе для младенцев — Рекомендации по уходу за ребенком
Большинство родителей испытывают беспокойство, когда кажется, что их ребенок недостаточно набрал вес. Многие без нужды страдают из-за того, что получают неверную информацию о средних показателях прибавки веса у младенцев.Эта статья помогает родителям лучше понять рост своего ребенка и решить, есть ли повод для беспокойства.
Что такое средняя прибавка в весе?
Каждый родитель хочет быть уверенным в том, что его или ее ребенок достигает здорового роста. Один из способов обрести уверенность — сравнить прибавку в весе ребенка со средней прибавкой в весе, достигнутой младенцами того же возраста.
Ответ на вопрос «Что такое средняя прибавка в весе?» Сложен. Средний прирост у мальчиков и девочек различается; между грудным вскармливанием и младенцами, вскармливаемыми смесью; между разными этническими группами; по временному периоду произошел выигрыш; а также варьируется в зависимости от возраста ребенка.
Графики процентилей массы тела к возрасту младенцев являются лучшим примером средней прибавки в весе. Среднее значение представлено кривой процентилей 50 -го . Две наиболее часто используемые диаграммы процентилей массы тела к возрасту младенцев:
- Диаграммы роста CDC (Центр контроля заболеваний).
- Диаграммы роста ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения).
График роста CDC
Графики перцентиля массы тела к возрасту CDC 2000 г. основаны на U.Данные национального обследования S. и включают младенцев, вскармливаемых грудью и искусственными смесями, пропорционально методу вскармливания детей грудного возраста в то время, что включает больший процент кавказских младенцев на искусственном вскармливании.
С помощью графика трудно сказать, каков средний прирост за определенный период времени. Следующая таблица приближает к дневным, еженедельным и ежемесячным значениям 50 -й процентильной кривой для мальчиков младенцев.Средняя прибавка в весе у младенцев женского пола несколько меньше.
* Ребенок может потерять до 10 процентов веса тела после рождения и не может восстановить его в течение двух недель. Прибавка в весе в первые месяцы значительно варьируется. Примечание: младенцы не набирают вес каждый день. Рост происходит рывками.
Центр по контролю за заболеваниями (CDC) в настоящее время рекомендует использовать карты роста младенцев ВОЗ для детей от рождения до 2 лет. Однако некоторые медицинские работники все еще используют диаграммы CDC и приводят «средние» цифры, основанные на этих диаграммах.
Таблица роста ВОЗ
Таблицы процентилей массы грудных детей ВОЗ к возрасту, выпущенные в 2006 г., основаны на данных о динамике роста детей, находящихся на грудном вскармливании. Данные были собраны из 6 стран, которые, как считается, поддерживали оптимальный рост, включая США
Давно признано, что характер роста детей на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании различается. Стандарты ВОЗ устанавливают рост грудных детей как норму. Карты роста младенцев ВОЗ были разработаны для предотвращения сравнения роста детей, находящихся на грудном вскармливании, с темпами роста детей, вскармливаемых смесью, как это происходит при использовании таблиц CDC.Используя графики CDC, рост ребенка, находящегося на грудном вскармливании, можно было ошибочно принять за плохой, и использовались стратегии кормления, которые привели к раннему прекращению грудного вскармливания ребенка.
Следующая таблица приближает к цифрам 50 -го процентиля прироста веса для мальчиков младенцев. Средняя прибавка в весе у младенцев женского пола несколько меньше.
* Ребенок может потерять до 10 процентов веса тела после рождения и не может восстановить его в течение двух недель. Примечание: младенцы не набирают вес каждый день. Рост происходит рывками.
Как видите, цифры в таблице ВОЗ сильно отличаются от данных в таблице CDC. В целом, исследование показало, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно быстрее набирают вес в первые 2-3 месяца. А дети от 6 до 12 месяцев, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, набирают меньше, чем дети, вскармливаемые смесью.
Что означает среднее значение
Средняя прибавка в весе — это НЕ минимальная сумма, которую должен набрать каждый ребенок.
Средние показатели прибавки в весе определены в результате исследований, которые усредняют прибавку в весе тысяч детей того же возраста. Средняя прибавка в весе составляет средней точки нормального диапазона веса для этого возраста. Это означает, что примерно 50 процентов детей набирают больше и 50 процентов меньше.
Что делать, если ребенок не набирает средний вес?
Может показаться обнадеживающим, что ваш ребенок набрал средний вес. Но что, если он этого не сделал?
Некоторые медицинские работники приводят упрощенные цифры, такие как унция (30 граммов) в день или от 5 до унций (115–230 граммов) в неделю в среднем.Хотя эти цифры могут быть средними для детей определенной возрастной группы, они не являются средней прибавкой в весе для всех возрастных групп и поэтому могут вводить в заблуждение. Другие специалисты в области здравоохранения могут использовать ряд цифр для разных возрастов. Обычно это несколько простых чисел, которые легко запомнить, например:
.- От рождения до 3 месяцев: От 5 до 7 унций или от 150 до 200 граммов в неделю.
- от 3 до 6 месяцев: от 3,5 до 5 унций или от 100 до 150 граммов в неделю.
- от 6 до 12 месяцев: от 2,5 до 3 унций или от 70 до 90 граммов в неделю.
Примечание: Приведенные выше цифры основаны на средних показателях CDC, которые в основном основаны на кавказских младенцах мужского пола, находящихся на искусственном вскармливании.
Если были высказаны опасения по поводу того, что ваш ребенок не набрал средний вес, первый вопрос, который вам нужно задать: — Откуда берутся эти цифры? Диаграмма ВОЗ или CDC? Или что-то другое? Отражает ли источник типичную модель роста младенцев, которых кормят так же, как и вашего ребенка, i.е. на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании?
Широко признано, что рост детей, находящихся на грудном вскармливании, представляет собой биологический нормальный образец роста для детей, но факт заключается в том, что дети, вскармливаемые смесью, не следуют той же модели роста, что и дети, вскармливаемые грудью. Поэтому, хотя сравнивать рост детей, вскармливаемых грудью, с диаграммами роста CDC, не рекомендуется, но может быть нереалистичным сравнивать рост детей, вскармливаемых смесью, с диаграммами роста ВОЗ.
Некоторым родителям дают цифры, которые нереальны и недостижимы для ребенка их возраста.Итак, следующий вопрос: к какой возрастной группе относятся приведенные цифры? Как видно из приведенных выше таблиц, младенцы не набирают вес с той же скоростью, с которой они взрослеют. Если цифры, которые вы получили или нашли на веб-сайте, относятся к младенцам младше вашего возраста, они будут на выше, чем в среднем для младенцев вашего возраста.
Даже при использовании цифр, соответствующих методу кормления и возрасту, рост больше или меньше среднего значения не означает , что рост вашего ребенка плохой или экстремальный. Ни один ребенок не будет постоянно набирать средний вес с течением времени. Даже младенцы средней длины, то есть на кривой 50 -го процентиля диаграммы роста младенцев.
Коротышки — те, чья длина на меньше 50-го процентиля и особенно те, у которых длина ниже 25 -го процентиля — рожденные от невысоких родителей , вероятно, наберут меньше среднего.
Длинные младенцы , длина которых на выше , 50 -го процентиля и, в частности, выше 75-го -го процентиля , родившиеся у высоких родителей могут получить больше.Но это не факт.
Небольшие отклонения в обе стороны от среднего значения обычно незначительны.
Большие отклонения в любом из крайних значений могут указывать на ошибку , но это не обязательно.
Большое прибавление в весе редко считается проблемой для родителей или медицинских работников, когда в некоторых случаях это может указывать на то, что ребенок перекармливает, а это проблема, которая может привести к ряду других проблем с уходом за ребенком.
Низкая прибавка, плато или потеря веса обычно вызывает беспокойство у родителей и медицинских работников. Однако во многих случаях опасения необоснованны. Тот факт, что прибавка в весе у ребенка низкая, застойная или кажется, что он похудел, должен быть , а не , автоматически предположить, что является проблемой или что ребенок недостаточно ест. Существует множество ложных сигналов тревоги и изменений нормального роста, которые могут указывать на плохой рост или потерю веса, которые необходимо оценить.
Что делать, если вы беспокоитесь
Избегайте поспешных выводов на основании неверной или недостаточной информации. Внесение изменений в практику кормления грудных детей без полного понимания ситуации может ухудшить ситуацию. (См. Последствия ошибок роста ребенка.)
Если ваш ребенок не набирает средний вес или ожидаемую величину, это означает, что необходимо дальнейшее расследование, чтобы подтвердить, действительно ли существует проблема или возникают ли опасения из-за непонимания — вашим или медицинским работником ребенка — многих причин, по которым младенцы этого не делают. t набрать столько веса, сколько ожидалось.
Шаг 1: Обратите внимание на признаки, указывающие на то, что ребенок хорошо накормлен. Если признаки указывают на то, что он хорошо питается, вероятно, в его росте все в порядке.
Step 2: Прочтите наши статьи о ложных срабатываниях и вариациях нормального роста в зависимости от причин предполагаемых (в отличие от реальных) проблем роста.
Шаг 3: Если вас все еще беспокоит, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка. В качестве альтернативы, если он / она был тем, кто вызывал опасения относительно роста , основываясь на исключительно на том факте, что не набрал среднего или ожидаемого веса , т.е.е. , не задавая вам вопросов для оценки текущего состояния питания вашего ребенка, без учета возможности ложных сигналов тревоги и нормальных колебаний роста, а также без расчета индекса массы тела или отношения веса к длине тела , чтобы определить, имеет ли он в настоящее время избыточный вес, недостаточный вес или нормальный вес — ищите второе мнение.
Если есть настоящая проблема роста, наиболее частой причиной плохого роста является недокорм. А экстремальный рост — это перекорм.Прочтите наши статьи по этим темам, прежде чем вносить изменения в свою практику кормления грудных детей. Чтобы эффективно решить любую проблему, связанную с кормлением, стратегии кормления, методы лечения или терапии должны соответствовать ее причине. Вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить недокорм или перекорм.
Автор Ровена Беннетт.
© Авторские права www.babycareadvice.com 2020. Все права защищены. Для воспроизведения всей или какой-либо части этой статьи необходимо получить разрешение от автора.
Увеличение веса новорожденных: что нормально и когда беспокоиться
Младенцы обычно теряют вес после рождения, прежде чем они начнут набирать вес.Общепринятое практическое правило состоит в том, что в течение первых 5 дней после рождения можно ожидать, что ребенок потеряет около 3–7 процентов своего веса при рождении. Родители должны ожидать, что их вес при рождении вернется к своему весу при рождении примерно к 10 дню.
Многие дети удваивают свой вес при рождении к возрасту от 4 до 6 месяцев и утраивают свой вес при рождении к первому дню рождения. Но младенцы, которые растут медленнее или быстрее, тоже могут быть совершенно здоровыми. Врач будет контролировать рост вашего ребенка с течением времени (вес, длину и окружность головы), чтобы убедиться, что он получает все необходимые калории и питательные вещества.
Прибавка и потеря веса у младенцев не подчиняются закономерности
Неясно, сколько веса теряют и набирают дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, в первые 14 дней жизни. Недавнее исследование изменения веса почти у 150 000 здоровых младенцев показало, что новорожденные нередко имеют вес ниже своего веса при рождении даже через 21 день после родов.
Каковы признаки того, что мой ребенок ест достаточно?
Обеспокоенность родителей по поводу веса легко понять, учитывая, что это единственный надежный индикатор роста.Но если вы знаете признаки того, что ваш ребенок ест достаточно, вам не нужны дорогие домашние детские весы. Сытый ребенок будет…
- будет активным и бдительным
- будет удовлетворен после кормления грудью
- будет кормить грудью не менее 8–12 раз в течение каждых 24 часов
- к третьему дню, иметь три или более какашек a день
- к 5-му дню, имеют желтые какашки
- к 5-му дню, имеют прозрачную или бледно-желтую мочу и шесть или более влажных подгузников в день
После 4-недельного возраста некоторые дети продолжают какать после каждого кормления , в то время как другие какают только раз в два дня или раз в 3-5 дней.(Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о фекалиях.)
Пока вы видите эти показатели хорошего здоровья, как правило, нет причин беспокоиться об измерении веса вашего ребенка между посещениями его здорового ребенка.
Что делать, если мой ребенок внезапно перестанет набирать вес?
Пока ваш ребенок достигает целей своего развития и не худеет, не нужно беспокоиться о паузе в наборе веса. Дети, которым не удается набрать достаточно веса в первые 9 месяцев, обычно со временем наверстают упущенное.Таким образом, родители редко нуждаются в увеличении калорийности своего ребенка (путем добавления донорского молока или искусственной детской смеси). Потребление слишком большого количества калорий в младенчестве может привести к проблемам с весом в более позднем возрасте.
Но если ваш ребенок теряет более 7 процентов веса при рождении или медленно набирает вес в первые дни и недели после рождения, лечащий врач вашего ребенка может попросить вас привести его для проверки веса. Анализ вашего режима грудного вскармливания и периодические проверки веса помогут убедиться, что они получают достаточно еды и что нет никаких проблем со здоровьем.
Вес действительно имеет значение?
Вес — мера питания. Когда младенцы получают слишком мало, слишком много или неправильную пищу, они могут недоедать. Сегодня эксперты сходятся во мнении, что короткий период недокармливания (дни вместо недель или месяцев) вряд ли нанесет непоправимый ущерб. Однако это может иметь серьезные краткосрочные последствия. Сроки, по-видимому, являются ключевым фактором, поскольку даже кратковременное недоедание в первые дни после рождения может привести к гипербилирубинемии (желтухе) и гипогликемии (низкому уровню сахара в крови).А если вас беспокоит рост или кормление ребенка, обратитесь к его педиатру.
Как ваш ребенок набирает вес
Взвешивание вашего ребенка помогает вам узнать, растет ли он и здоров. Вам следует регулярно проверять вес вашего ребенка. Это помогает убедиться, что они получают необходимую пищу.
Рекомендуется регулярно проверять вес ребенка.
Обычно взвешивают младенцев:
- один раз в месяц до 6 месяцев
- каждые 2 месяца от 6 до 12 месяцев
- каждые 3 месяца после первого дня рождения
Что влияет на вес вашего ребенка при рождении
Вес вашего ребенка при рождении будет зависеть от того, насколько близко они родились.Младенцы, рожденные после положенного срока, часто крупнее, а родившиеся раньше — мельче.
На вес вашего ребенка при рождении сильно влияет состояние здоровья и диета матери до и после рождения.
Также может быть затронуто:
- Рост и вес родителей
- здоровье ребенка при рождении
Девочки, первенцы и дети от многоплодных родов часто меньше. Мальчики, одинокие младенцы и младенцы, рожденные вторыми, третьими и более детьми в семье, часто бывают крупнее.
Если ваш ребенок родился с недостаточным или избыточным весом, ему может быть уделено больше внимания, чтобы выявить возможные проблемы.
Общие принципы роста
Все дети растут по-разному. Но есть рекомендации для здорового набора веса.
Полезный совет: большинство здоровых доношенных новорожденных удваивают свой вес при рождении на четыре месяца и утраивают его к первому дню рождения. Вес мальчика утроится примерно за 13 месяцев. Вес девочки утроится примерно через 15 месяцев.Однако все дети растут в своем собственном темпе.
Первые месяцы
Все дети теряют вес после рождения.
Здоровые дети обычно теряют до 10% своего веса при рождении за первую неделю. Это связано с тем, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, получают лишь небольшое количество молозива в течение первых нескольких дней. Затем матери начинают производить грудное молоко, которое помогает им расти.
Здоровые дети обычно возвращаются к своему весу при рождении через 2–3 недели.
Подробнее о грудном вскармливании и кормлении смесью.
Внезапное изменение веса
Набор веса вашего ребенка может замедлиться, потому что:
- Ваш ребенок начинает больше спать и реже кормить
- вы или ваш ребенок заболели
- вы чувствуете стресс
- вы беременны или принимаете противозачаточные препараты
Если ваш ребенок кажется счастливым и здоровым, вы можете подождать и посмотреть. Добавление пары кормлений грудью в день может «восполнить», если количество кормлений немного низкое.
Если вы беспокоитесь, обратитесь к врачу, медсестре или акушерке или позвоните в службу беременности и родов по телефону 1800 882 436.
Рекорды роста вашего ребенка
Вес вашего ребенка и другие измерения будут записаны в его медицинской карте, когда вы посетите клинику, врача или больницу.
Эта запись помогает врачам, медсестрам и другим лицам проверять здоровье, рост и развитие вашего ребенка на соответствие ожидаемым.
Вес и длина вашего ребенка будут нанесены на график, который также показывает нормальные вес и длину тела для детей в разном возрасте. Это показывает, как ваш ребенок растет между проверками.
Прочтите об этапах развития вашего ребенка.
Набор веса ребенка на грудном вскармливании — графики роста и еженедельные графики
Модели прибавки в весе у детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании, различаются. Понимание различий может помочь вам подготовиться к успеху в области груди.
Знаете ли вы, что дети на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании имеют разные модели роста? Исследования показывают, что в возрасте от трех до 12 месяцев средний вес детей на грудном вскармливании немного ниже, чем у детей, вскармливаемых смесью.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, также имеют тенденцию быть более стройными и потребляют меньше молока за одно кормление, чем их сверстники, находящиеся на искусственном вскармливании, поскольку грудное молоко более питательно.
Несмотря на эти различия, таблицы стандартов роста остаются неизменными для детей, находящихся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании. Но пусть это вас не пугает. Если вы кормите исключительно грудью, вы можете обратить внимание на определенные закономерности набора веса, чтобы убедиться, что малыш получает все необходимое для грудного вскармливания.
Ниже мы рассмотрим нормальные диапазоны веса для младенцев, находящихся на грудном вскармливании в течение первого года, а также то, как читать и понимать графики роста CDC и ВОЗ.
Какой вес должен набрать ребенок на грудном вскармливании?Согласно последним Стандартам роста детей Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), средний ребенок, находящийся на грудном вскармливании, удваивает свой вес при рождении на 3-4 месяца. К первому дню рождения средний ребенок, находящийся на грудном вскармливании, будет весить примерно в 2,5-3 раза больше своего веса при рождении.
В возрасте от 0 до 4 месяцев младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны набирать в среднем 5-7 унций (170 граммов) в неделю, а затем примерно до 1 унции в день. Между 4-6 месяцами это среднее увеличение веса изменяется примерно до 4-5 унций (113-142 грамма) в неделю, а затем до 2-4 унций в неделю (57-113 граммов) между 6-12 месяцами, когда вводятся твердые вещества.
Потеря веса ребенка после родовВсе новорожденные сначала теряют в весе, но младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, теряют больше веса, чем те, кто находится на искусственном вскармливании. В первые три-пять дней после рождения для ребенка, вскармливаемого исключительно грудью, нормальным является снижение веса на 5-7%. Младенцы теряют жидкость и выводят меконий из кишечника; оба эти фактора способствуют снижению веса.
И в эти первые несколько дней матери вырабатывают небольшое количество молозива, которого достаточно для удовлетворения потребностей ребенка, пока ребенок хорошо кормит грудь.Однако, если новорожденный теряет более 7% веса при рождении за эти первые пять дней, Американская академия педиатрии рекомендует провести обследование себя и вашего малыша на предмет проблем с грудным вскармливанием.
Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, должны иметь вес при рождении или выше на 10–14 дней после родов. Если ваш ребенок заболел или недоношен и потерял лишний вес в первые дни, восстановление веса при рождении может занять больше времени. Если ребенок не набирает вес при рождении в течение двух недель, обратитесь к сертифицированному советнику по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что вы вырабатываете достаточно молока и ваш ребенок получает его.
Понимание диаграмм роста для детей на грудном вскармливанииЗаявление Американской академии педиатрии о политике Грудное вскармливание и использование человеческого молока гласит, что «рост младенцев следует контролировать с помощью Стандартов кривой роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), чтобы избежать ошибочной маркировки младенцев как детей с недостаточным весом или неспособных развиваться». Диаграммы роста ВОЗ описывают, как здоровые дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны расти в наилучших возможных условиях окружающей среды и здоровья.
Диаграммы роста используются для сравнения веса, роста и окружности головы с детьми того же возраста. Таким образом, если ребенок находится в 50-м процентиле по весу в диаграммах ВОЗ, это означает, что половина здоровых детей того же возраста легче, а половина — тяжелее. Если ребенок находится в 20-м процентиле роста, то 80% детей того же возраста выше и 20% ниже. Ребенок в 5-м процентиле может быть таким же здоровым, как и ребенок в 95-м процентиле.
Когда врачи используют графики роста, они ищут устойчивый и пропорциональный рост.Однако эти диаграммы являются лишь частью информации и должны оцениваться вместе с другими факторами, в том числе:
- Достигает ли ребенок вех в развитии?
- Набирает ли ребенок стабильно, даже если не на изгибе?
- Какого размера ребенок у родителей?
- Показывает ли ребенок другие признаки потребления молока (например, мокрые и грязные подгузники, признаки насыщения после кормления)?
Если вас беспокоит набор веса вашего ребенка или его рост, или вы просто хотите убедиться, что все идет правильно, мы рекомендуем поговорить со своим врачом и консультантом по грудному вскармливанию.
Оборудование и ресурсы для грудного вскармливания TotЕсли вы кормите ребенка грудью, мы рекомендуем ознакомиться с нашей коллекцией принадлежностей для кормления грудью, в которую входят молокоотсосы и аксессуары, а также подушки и покрывала для кормления.
Мы также рекомендуем вам изучить наши ресурсы по грудному вскармливанию, в том числе эти популярные статьи:
Информация на этом сайте не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.
Средняя прибавка в весе новорожденного
Я достаточно взрослый, чтобы помнить, как в школе трость использовалась в качестве наказания. Мой отец достаточно взрослый, чтобы думать, что запрет телесных наказаний в школах привел к тому, что сегодняшняя молодежь стала плохо дисциплинированной. Со всем этим, как в моем раннем опыте, было время, когда мне лучше было бы поручить написать о том, как негативно дисциплинировать вашего ребенка.
Что изменилось? К счастью, моя жена показала мне разные подходы к дисциплине, которые были очень положительными.К тому же я был открыт для обучения.
Что не изменилось, так это то, что дети полны проблем с импульсами и эмоциями, которые меняются от грусти к счастью, а затем в мгновение ока. Хотя мы не так уж сильно отличаемся от взрослых со стрессом, тревогой, недостатком сна и такими стимуляторами, как сахар и кофеин, в нашем рационе.
Наказание как дисциплина?
Это означает, что мы обычно выбираем легкий путь, когда ребенок плохо себя ведет, и наказываем его. Наказание может решить изолированную проблему, но на самом деле оно не учит детей чему-то полезному в долгосрочной перспективе.
Вероятно, пора мне прояснить, что я имею в виду под наказанием и дисциплиной, поскольку эти термины часто используются как синонимы, но они совершенно разные.
Дисциплина VS. Наказание
Наказание — это когда мы причиняем ребенку боль или страдания в качестве наказания. Дисциплина означает учить. Они совершенно противоположны, но вы заметите, что учителя, родители и тренеры часто путают эти два слова.
Итак, как родители, мы должны иметь четкие цели по обучению наших детей.Это долгосрочный план: использование стратегий, которые будут иметь самое долгое влияние на наших детей, — это лучшее использование нашего времени и энергии.
Если вы четко понимаете, чего хотите достичь, вам будет легче найти лучшую стратегию. Чем лучше мы будем реагировать, когда наши дети плохо себя ведут или не следуют нашим указаниям, тем лучше будут результаты.
3 стратегии позитивной дисциплины для вашего ребенка
Оставайтесь со мной, поскольку я понимаю, что многие люди, читающие эти блоги, не всегда имеют детей с контролем над импульсами.У нас на уроках боевых искусств было много детей, которые были полной противоположностью. У них были проблемы с концентрацией, они были гиперактивны и мешали другим детям.
Простое решение — наказать родителей, исключив детей из класса, или наказать ребенка штрафами, такими как тайм-ауты и бёрпи. Да, было заманчиво сделать все это, но одна из ценностей нашего клуба — мы тянем вас вверх, а не толкаем вниз.
Это означает, что укрепление доверия и уверенности в себе — это долгосрочная выгода, которая разрушается постоянными наказаниями.
Вот стратегии дисциплины, которые мы использовали, чтобы завоевать доверие этих гиперактивных детей.
1. Терпение
Первая позитивная стратегия дисциплины — просто набраться терпения. Чем более вы терпеливы, тем больше у вас шансов получить результаты. Помните, я сказал, что нам нужно укреплять доверие и связи. Вы добьетесь этой цели, если проявите терпение.
Как тренер, иногда я был не лучшим человеком для этой роли, но у нас в клубе были другие тренеры, которые могли здесь вмешаться.Как родитель, у вас может не быть такой роскоши, поэтому очень важно распознавать любые улучшения, которые вы видите, и отмечать их.
2. Перенаправление
Вторая стратегия, которую мы используем, — это перенаправление. При переадресации важно исключить из уравнения «нет». Выбор — отличная альтернатива.
Представьте себе сценарий, в котором вы находитесь в ресторане, а ваш ребенок плачет. Самое сложное здесь — заставить вашего ребенка перестать кричать на время, достаточное для того, чтобы вы установили связь.У большинства родителей есть успокаивающие стратегии, и если вы будете практиковать их со своим ребенком, они, скорее всего, будут эффективными.
В первый момент спокойствия вы можете сказать: «Ваш выбор кричать и плакать на публике — не лучший выбор. Лучше было бы сказать, папа. Что я могу сделать, чтобы получить мороженое? » Вы можете заменить это подходящим вариантом.
Задача сохранения спокойствия и перенаправления заключается в том, что в данный момент мы должны быть ясными, сосредоточенными и действительно вовлеченными. Если вы разговариваете по телефону, разговариваете с друзьями или семьей, думаете о работе или счетах, вы упускаете возможность приучить себя к дисциплине, которая принесет долгосрочные выгоды.
3. Ремонт и основные правила
Третья позитивная стратегия дисциплины — исправить и использовать основные правила. После того, как вы выбрали лучший вариант и он был принят, у вас есть шанс исправить это поведение, чтобы уменьшить его возникновение до лучшего, предотвратить его повторение. И, установив соответствующие основные правила, вы можете добиться долгосрочной победы, помогая своему ребенку улучшить его поведение.
Именно эти основные правила помогут вам исправить неправильный выбор вашего ребенка и направить поведение, которое вы хотите видеть.
Последствия против ультиматумов
Когда я был ребенком и меня наказывали. Мои родители долгие часы работали в загруженном бизнесе, поэтому по умолчанию они пошли на ультиматумы. «Сделай это еще раз, и тебя посадят на неделю» или «Если я поймаю, что ты делаешь Х, ты пойдешь спать без ужина».
Оглядываясь назад, я могу сказать, что до определенной степени это сработало. Но оборотная сторона — то, что я вспомнил больше об ультиматумах, чем о более счастливых временах. Путем проб и ошибок со своими детьми я узнал, что последствия более эффективны, но при этом не разрушают доверие.
Что делать, если основные правила нарушаются?
Это связано с последствиями, которые вы используете при нарушении основных правил.
На уроке боевых искусств, когда гиперактивный ученик нарушает основные правила. Они пропускали ход в игре или уходили в конец очереди. Мы не хотим опозорить ребенка, изолировав его. Но с другой стороны, должны быть четкие основные правила и соразмерные последствия.
Да, бывают случаи, когда мы хотели бы исключить ученика из класса, клуба и даже из вселенной.Опять же, здесь так важно терпение и, вероятно, контроль над импульсами. Имея достижимые последствия, вы можете поддерживать доверие и с большей вероятностью добьетесь того долгосрочного поведения, которого хотите достичь.
Интересно, что мы время от времени слышим от родителей стратегию, согласно которой маленький Кевин плохо себя ведет дома со своей сестрой или что-то в этом роде. Ему нравятся тренировки по боевым искусствам, поэтому родитель отреагировал бы, исключив Кевина из класса боевых искусств в качестве наказания.
Мы бы предположили, что это удалит Кевина из среды, в которой он ведет себя позитивно. Отстранение его от этого, вероятно, нанесет ущерб изменениям, которые вы хотели бы видеть. Он может даже почувствовать стыд, когда он вернется в класс и потеряет все достигнутые успехи.
Альтернативы наказанию
Другой вариант — попросить Кевина написать письмо сестре, извиняясь за свое поведение и объясняя, как он собирается вести себя в будущем.
Если ваш ребенок еще слишком мал, чтобы писать, принесите извинения лично.Чтобы извинение выглядело искренним, есть определенная ценность в том, чтобы заранее сформулировать или практиковать его между вами и вашим ребенком, прежде чем они передадут его предполагаемому человеку.
Не ждите, что они будут знать основные правила или то, о чем вы думаете! Это будет понятнее для вашего ребенка и будет лучше воспринято с некоторой практикой. Вы можете практиковаться по следующим принципам: «X — это то, что я сделал, Y — это то, что я должен был сделать, а Z — это мое обещание вам, как я собираюсь действовать в будущем». Вы можете заменить XYZ соответствующими действиями.
Не обязательно письмом или лично, это может быть даже видео. Но должно быть намерение исправить нарушенное правило. Если вы попробуете эти стратегии, вы полностью увлечетесь ими, и вы все равно ни к чему не придете.
Но что делать, если эти стратегии не работают? Тогда есть много преимуществ, если вы обратитесь за помощью к эксперту. Скорее всего, что-то мешает или ограничивает их развитие.
Это не означает, что у вашего ребенка неврологический дефицит, хотя это может быть основной причиной.Но это означает, что вы можете получить объективное представление и помочь в создании тех изменений, которые вы хотели бы видеть. Помните, что использование позитивных стратегий дисциплины лучше, чем простое наказание.
Есть группы, в которых вы можете поговорить о помощи. Family Lives UK ставит перед собой цель гарантировать, что всем родителям есть куда обратиться, прежде чем они достигли критической точки. NSPCC также предоставляет полезное руководство по позитивному воспитанию, которое вы можете скачать.
Итог
Итак, вот три вывода о стратегиях, которые вы можете использовать для положительного воспитания ребенка.Первый о тебе! Будьте терпеливы, присутствуйте и подумайте о том, что лучше всего в долгосрочной перспективе. AKA, избегайте ультиматумов и наказаний. Второй — использовать перенаправление, затем восстановить и повторить (основные правила) в качестве трехэтапного метода дисциплины.
Использование этих позитивных стратегий дисциплины требует от вас полного взаимодействия со своим ребенком. Опять же, импульсивность подрывает доверие, и вы теряете часть достижений, ради достижения которых оба усердно трудились.
Наконец, последствия лучше наказания.Кроме того, любой ценой избегайте позора, особенно на публике.