Аскорбинка для детей инструкция по применению: Аскорбиновая кислота инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Ascorbic acid порошок д/пригот. р-ра д/приема внутрь 2.5 г: пак. (25466)

инструкция по применению, показания, побочные действия

Аскорбиновая кислота (витамин С) обладает выраженными восстановительными свойствами. Относится к группе водорастворимых витаминов. Участвует в окислительно- восстановительных реакциях, регуляции углеводного обмена, влияет на обмен аминокислот ароматического ряда, метаболизм тироксина, биосинтез катехоламинов, стероидных гормонов и инсулина, необходима для свертывания крови, синтеза коллагена и проколлагена, регенерации соединительной и костной ткани. Улучшает проницаемость капилляров. Способствует абсорбции железа в кишечнике и принимает участие в синтезе гемоглобина. Повышает неспецифическую резистентность организма, оказывает неспецифическое общестимулирующее влияние на организм.

Дефицит витамина С в пище приводит к развитию гипо- и авитаминоза С, поскольку в организме этот витамин не синтезируется.

Со стороны центральной нервной системы: при длительном применении больших доз (более 1 000 мг) – головная боль, повышение возбудимости центральной нервной системы, бессонница.

Со стороны мочевыделительной системы: умеренная поллакиурия (при приеме дозы более 600 мг/сутки), при длительном применении больших доз – гипероксалурия, нефролитиаз (из кальция оксалата), повреждение гломерулярного аппарата почек.
Со стороны пищеварительной системы: при приеме внутрь – раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, при длительном применении больших доз – тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, ульцерация слизистой оболочки ЖКТ.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: при длительном применении больших доз – снижение проницаемости капилляров (возможно ухудшение трофики тканей, повышение артериального давления, гиперкоагуляция, развитие микроангиопатий).
Аллергические реакции: кожная сыпь, гиперемия кожи.
Лабораторные показатели: тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия, глюкозурия.
Прочие: угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы
(гипергликемия, глюкозурия). При длительном приеме возможно нарушение обмена цинка, меди.
В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, необходимо обратиться к врачу.

Симптомы: при длительном применении больших доз (более 1000 мг аскорбиновой кислоты) – головная боль, повышение возбудимости центральной нервной системы, бессонница, снижение проницаемости капилляров (возможно ухудшение трофики тканей, повышение артериального давления, гиперкоагуляция, развитие микроангиопатий), угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия), гипероксалурия, нефролитиаз, повреждение гломерулярного аппарата почек.

Лечение: отмена лекарственного средства. Показана симптоматическая терапия.

Следует соблюдать осторожность при назначении аскорбиновой кислоты пациентам с повышенной свертываемостью крови, гемохроматозом, сидеробластной анемией, серповидно-клеточной анемией, талассемией, гипероксалурией, почечнокаменной болезнью, полицитемией, лейкемией.

При приеме больших доз и длительном применении лекарственного средства следует контролировать функцию почек и уровень артериального давления, а также функцию поджелудочной железы.
С осторожностью применяют у пациентов с дефицитом глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (может вызвать гемолиз эритроцитов).
У пациентов с повышенным содержанием железа в организме следует применять аскорбиновую кислоту в минимальных дозах. Одновременное применение аскорбиновой кислоты с дефероксамином усиливает экскрецию железа. У пациентов с идиопатическим гемохроматозом и талассемией, получавших дефероксамин, после приема аскорбиновой кислоты зафиксированы случаи развития кардиомиопатии и застойной сердечной недостаточности. В данных ситуациях аскорбиновую кислоту следует назначать с осторожностью, необходим мониторинг сердечной функции.

Всасывание аскорбиновой кислоты может нарушаться при кишечных дискинезиях, энтеритах и ахилии.
Применение аскорбиновой кислоты у пациентов с быстро прогрессирующими и интенсивно метастазирующими злокачественными новообразованиями может усугубить течение процесса.
Одновременное применение витамина С с антацидами, содержащими алюминий, может увеличивать выведение алюминия с мочой. Одновременный прием антацидов и аскорбиновой кислоты не рекомендуется у пациентов с почечной недостаточностью.
Повышенное потребление аскорбиновой кислоты в течение длительного периода может привести к увеличению почечного клиренса и дефициту аскорбиновой кислоты при резкой отмене препарата.
Большие дозы аскорбиновой кислоты связаны с образованием камней оксалата кальция в почках.
Применение аскорбиновой кислоты в терапевтических дозах может искажать результаты тестов для определения глюкозурии.
Витамин С может искажать результаты оценки концентрации мочевой кислоты методом с фосфовольфраматом или уриказой с восстановлением меди и креатинина в недепротеинезированной сыворотке.
Аскорбиновая кислота, как восстановитель, может искажать результаты различных лабораторных тестов (содержание в крови глюкозы, билирубина, активности трансаминаз, лактатдегидрогеназы).
Лекарственное средство не рекомендуется применять одновременно с другими лекарственными средствами, содержащими аскорбиновую кислоту.

Повышает концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов; в дозе 1 г/сутки повышает биодоступность этинилэстрадиола.
Улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа (переводит трехвалентное железо в двухвалентное).
Может повышать экскрецию железа при одновременном применении с дефероксамином. Совместный прием витамина С и дефероксамина повышает тканевую токсичность железа, особенно в сердечной мышце, что может привести к декомпенсации системы кровообращения. Витамин С можно принимать через 2 часа после инъекции дефероксамина.
Ацетилсалициловая кислота (АСК), пероральные контрацептивы, свежие соки и щёлочное питье снижают всасывание и усвоение аскорбиновой кислоты. При одновременном применении с АСК повышается выделение с мочой аскорбиновой кислоты и снижается экскреция АСК. АСК снижает абсорбцию аскорбиновой кислоты примерно на 30%. Увеличивает риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляет выделение почками кислот, увеличивает выведение препаратов, имеющих щелочную реакцию (в т.ч. алкалоидов), снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов.
Препараты хинолинового ряда (фторхинолоны и др.), кальция хлорид, салицилаты, глюкокортикостероиды при длительном применении истощают запасы аскорбиновой кислоты.

При одновременном применении уменьшает хронотропное действие изопреналина. Повышает общий клиренс этанола, который, в свою очередь, снижает концентрацию аскорбиновой кислоты в организме.
Длительный прием больших доз лицами, которые лечатся дисульфирамином, тормозит реакцию дисульфирам-алкоголь.
В высоких дозах повышает почечную экскрецию мексилетина.
Барбитураты и примидон повышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой. Уменьшает терапевтическое действие антипсихотических средств (производных фенотиазина), канальцевую реабсорбцию амфетамина и трициклических антидепрессантов.

Аскорбинка детская с сахаром, 2.

9 г, таблетки, 10 шт.

Цены в аптеках на Аскорбинка детская с сахаром

2.9 г, таблетки, 10 шт.

АСНА

от 12₽

Купить

История стоимости Аскорбинка детская с сахаром

2.9 г, таблетки, 10 шт.

12.04-18.04
14₽ (-1₽)

Указана средняя стоимость товара в аптеках Москвы за период и разница по сравнению с предыдущим периодом

Инструкция на Аскорбинка детская с сахаром

2.9 г, таблетки, 10 шт.

АСКОРБИНКА ДЕТСКАЯ кислота аскорбиновая с сахаром: Показания

Детский БАД – дополнительный источник Витамина С.

Способ применения и дозы

Аскорбинку принимать внутрь, после еды. Рекомендации по применению: детям от 3 до 14 лет по 1 таб. 2 раза в день, продолжительность приема — 1 месяц. Прием можно повторять в течение года.

АСКОРБИНКА ДЕТСКАЯ кислота аскорбиновая с сахаром: Противопоказания

• Гиперчувствительность. • Гипергликемия. • Глюкозурия.

АСКОРБИНКА ДЕТСКАЯ кислота аскорбиновая с сахаром: Побочные действия

Симптомы мочекаменной болезни. Гипергликемия и глюкозурия (при назначении в высоких дозах — более 1 г/сут).

Особые указания

Категория: Биологически активная добавка к пище Изготовитель: ООО «НПЦ «ЭкоФарм» Бренд: VITATEKA Состав: 1 таблетка содержит: аскорбиновая кислота (Витамин С) 20 мг. Вспомогательные компоненты: глюкоза, сахар, крахмал картофельный, кальция стеарат, кислота стеариновая.

Основные сведения

Торговое название

АСКОРБИНКА ДЕТСКАЯ кислота аскорбиновая с сахаром

Действующее вещество (МНН)

Аскорбиновая кислота

Дозировка или размер

2.9 г

Форма выпуска

таблетки

Количество в упаковке

10

Производитель

Экофарм НПЦ

Страна

Россия

Срок годности

3 года

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C

Железа сульфат + Аскорбиновая кислота

Вы можете отметить удобную для вас аптеку 36. 6, чтобы легко выбрать ее в любой момент времени для поиска или оформления заказа, видеть остатки и цену каждого товара.

Хотите перейти к списку аптек, чтобы найти и отметить самую удобную аптеку для вас?

{{if AVE.favoriteStore && AVE.favoriteStore.isFavorite(store.name) && store.availability !== 0}} {{/if}} ${store.distance}

Показания к применению

Гиповитаминоз C, геморрагический диатез, капилляротоксикоз, геморрагический инсульт, кровотечения (в т. ч. носовые, легочные, маточные), инфекционные заболевания, идиопатическая метгемоглобинемия, интоксикации, в т.ч. хроническая интоксикация препаратами железа, алкогольный и инфекционный делирий, острая лучевая болезнь, посттрансфузионные осложнения, заболевания печени (болезнь Боткина, хронический гепатит и цирроз), заболевания ЖКТ (ахилия, язвенная болезнь, особенно после кровотечения, энтерит, колит), гельминтозы, холецистит, надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона), вяло заживающие раны, язвы, ожоги, переломы костей, дистрофия, физические и умственные перегрузки, период реконвалесценции после перенесенных заболеваний, беременность (особенно многоплодная, на фоне никотиновой или лекарственной зависимости), лактация, гемосидероз, меланодермия, эритродермия, псориаз, хронические распространенные дерматозы. В лабораторной практике — для маркировки эритроцитов (совместно с натрия хроматом 51Cr).Таблетки вагинальные — хронический или рецидивирующий вагинит, обусловленный анаэробной флорой (вследствие измененного pH влагалища). нормализация нарушенной микрофлоры влагалища.

Фармакологическое действие

антиоксидантное, регулирующее окислительно-восстановительные процессы, метаболическое, восполняющее дефицит витамина CОбладает выраженными антиоксидантными свойствами. Регулирует транспорт H+ во многих биохимических реакциях, улучшает использование глюкозы в цикле трикарбоновых кислот, участвует в образовании тетрагидрофолиевой кислоты и регенерации тканей, синтезе стероидных гормонов, коллагена, проколлагена, карнитина, гидроксилировании серотонина. Поддерживает коллоидное состояние межклеточного вещества и нормальную проницаемость капилляров (угнетает гиалуронидазу). Активирует протеолитические ферменты, участвует в обмене ароматических аминокислот, пигментов и холестерина, способствует накоплению в печени гликогена. За счет активации дыхательных ферментов в печени усиливает ее детоксикационную и белковообразовательную функции, повышает синтез протромбина. Улучшает желчеотделение, восстанавливает внешнесекреторную функцию поджелудочной железы и инкреторную — щитовидной. Регулирует иммунологические реакции (активирует синтез антител, С3-компонента комплемента, интерферона), способствует фагоцитозу, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие. Тормозит высвобождение и ускоряет деградацию гистамина, угнетает образование ПГ и других медиаторов воспаления и анафилаксии. Снижает потребность в витаминах В1, В2, А, Е, фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте. Недостаточность аскорбиновой кислоты приводит к развитию гиповитаминоза, в тяжелых случаях — авитаминоза (скорбут, цинга).Всасывается в тонкой кишке (двенадцатиперстной, частично — в подвздошной). С увеличением дозы до 200 мг абсорбируется до 70%. при дальнейшем повышении дозы всасывание уменьшается (50–20%). Патология ЖКТ (язва, запор, диарея), глистная инвазия, лямблиоз, употребление свежих фруктовых и овощных соков, щелочного питья — уменьшают утилизацию аскорбата в кишечнике. Cmax после приема внутрь достигается через 4 ч. Степень связывания с белками плазмы низкая (около 25%). Легко проникает в лейкоциты, тромбоциты, а затем — во все ткани. наибольшие концентрации обнаруживаются в железистой ткани. Депонируется в задней доле гипофиза, коре надпочечников, глазном эпителии, межуточных клетках семенных желез, яичниках, печени, мозге, селезенке, поджелудочной железе, легких, почках, стенке кишечника, сердце, мышцах, щитовидной железе. Проходит через плаценту. Метаболизируется, преимущественно в печени, в дезоксиаскорбиновую и далее в щавелевоуксусную и дикетогулоновую кислоты. Неизмененный аскорбат и метаболиты выводятся с мочой, фекалиями, потом, грудным молоком. Выводится при гемодиализе.При высоких дозах, когда концентрация в плазме достигает более 1,4 мг/дл, выведение резко усиливается, причем повышенная экскреция может сохраняться после прекращения приема. Курение и употребление этилового спирта ускоряют разрушение (превращение в неактивные метаболиты), резко снижая запасы в организме. При применении в виде вагинальных таблеток аскорбиновая кислота снижает pH влагалища, ингибируя рост бактерий, и способствует восстановлению и поддержанию нормальных показателей pH и микрофлоры влагалища (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus gasseri). Таким образом, при снижении pH влагалища в течение нескольких дней происходит выраженное подавление роста анаэробных бактерий, а также восстановление нормальной флоры.

Передозировка

Симптомы: при длительном применении больших доз (более 1 г) — головная боль, повышение возбудимости ЦНС, бессонница, тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, ульцерация слизистой оболочки ЖКТ, угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия), гипероксалурия, нефролитиаз (кальция оксалат), повреждение гломерулярного аппарата почек, умеренная поллакиурия (при приеме дозы более 600 мг/сут).Снижение проницаемости капилляров (возможно ухудшение трофики тканей, повышение АД, гиперкоагуляция, развитие микроангиопатий). При в/в введении в высоких дозах — угроза прерывания беременности (вследствие эстрогенемии), гемолиз эритроцитов.

Противопоказания

Гиперчувствительность, тромбофлебит, склонность к тромбозам, кандидозный вульвовагинит (для табл. вагинальных).

Применение при беременности и кормлении грудью

Минимальная ежедневная потребность в аскорбиновой кислоте во II–III триместрах беременности — около 60 мг. Следует иметь в виду, что плод может адаптироваться к высоким дозам аскорбиновой кислоты, которую принимает беременная женщина, и затем у новорожденного возможно развитие синдрома отмены. Сообщалось о том, что лечение высокими дозами витамина С, принимаемыми во время беременности, сопряжено с риском развития цинги у новорожденных, при в/в введении в высоких дозах — угроза прерывания беременности вследствие эстрогенемии (нетератогенные эффекты). Минимальная ежедневная потребность в период лактации — 80 мг. Диета матери, содержащая адекватное количество аскорбиновой кислоты, достаточна для профилактики дефицита у грудного ребенка. Теоретически существует опасность для ребенка при применении матерью высоких доз аскорбиновой кислоты (кормящей матери рекомендуется не превышать суточную потребность в аскорбиновой кислоте).Для инъекционных форм. Исследования репродукции на животных с использованием инъекций аскорбиновой кислоты не проведены. Неизвестно, может ли витамин С при инъекционном введении беременным женщинам оказывать эмбриотоксическое действие или нарушать репродуктивную способность. Инъекционные формы можно назначать при беременности только в случае крайней необходимости.Категория действия на плод по FDA — C (для инъекционных форм).

Витамин C 1000 мг, капсулы N60

Пищевая добавка

Витамин C – один из важнейших витаминов в Вашем организме. Витамин C обладает антиоксидативными свойствами. Витамин C повышает всасываемость железа в тонком кишечнике, улучшает работу сердца, помогает скорее вылечиться от болезней.

Витамин C необходим для образования и функционирования соединительной ткани. Витамин C – очень важный элемент для здоровья костей, зубов, кровеносных сосудов, сердца и всего организма. Витамин C обеспечивает эластичность кровеносных сосудов и укрепляет иммунитет организма. Витамин C называют витамином жизненной силы, поскольку при дефиците этого витамина человек теряет жизненную силу и энергию.

Применение

• Витамин C способствует сохранению нормального функционирования иммунной системы во время интенсивной физической нагрузки и после неё
• Витамин C способствует нормальному обмену энергии
• Витамин C способствует нормальному функционированию нервной системы
• Витамин C помогает снизить усталость и переутомление

 

Дневная доза 1 капсула содержит:  мг/в 1 капсуле      %NRV*

Витамин C (L-аскорбиновая кислота)                              1000 мг          1250

* дневная сравнительная доза для взрослого

 

Дозировка:

принимать по 1 капсуле в день, запивая водой

Составляющие:

L-аскорбиновая кислота, гипромеллоза.

Предупреждения:

детям, начиная с 11 лет. Дневное потребление не должно превышать рекомендованную дозу. Пищевая добавка не заменяет разностороннего и сбалансированного питания и здорового образа жизни. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом месте при комнатной температуре.

 

Срок годности и номер партии: см. на упаковке или донышке банки

Производитель: KURM Pharma ApS, Ferrarivej 12, 7100 Vejle, Дания

Количество нетто:74 г

 

 

Витарич VITARIСH

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

ВИТАРИЧ

VITARIСH

 

Торговое название препарата: Витарич

Лекарственная форма: таблетки

Состав:

1 таблетка содержит:

Активное вещество:  

Ретинола пальмитат (витамин А)                          5000 ЕД

Холекальциферол (витамин Д₃)                             400 ЕД

Токоферола ацетат (витамин Е)                             15 ЕД

Тиамина гидрохлорид (витамин В₁)                     10 мг

Рибофлавин (витамин В₂)                                      10 мг

Пиридоксина гидрохлорид (витамин В₆)             2 мг

Цианокобаламин (витамин В₁₂)                            7,5 мкг

Никотинамид                                                           50 мг

Кальция пантотенат                                                10 мг

Аскорбиновая кислота                                            75 мг

Магния оксид                                                           30 мг

Магния сульфат                                                       2,8 мг

Меди сульфат                                                           2 мг

Цинка сульфат                                                         63 мг

Селена диоксид                                                       70 мкг

Описание: капсулообразной формы красно-розового цвета покрытые пленочной оболочкой с риской на одной стороны.

Фармакотерапевтическая группа: витамины и микроэлементы.

Код АТХ: А11АА04

 

Фармакологические свойства

Витарич является комбинированным препаратом содержащим витамины и микроэлементы, фармакологическое действие которого обусловлено свойствами входящими в его состав витаминов и микроэлементов.

Ретинола пальмитат (витамин А) — стимулирует окислительно-восстановительные процессы, синтез пурина и пиримидиновых оснований, способствует синтезу АТФ, обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.

Холекальциферол (витамин Д₃) — стимулирует синтез белка (связывающего кальций), улучшает транспорт кальция через кишечную стенку в кровь и ткани; в зонах роста костей нормализует развитие хрящевой ткани; активизирует синтез белковой стромы, захват кальция из плазмы крови и его фиксацию в костях в виде фосфатов; в проксимальных канальцах почек облегчает реабсорбцию кальция, натрия и фосфатов.

Токоферола ацетат (витамин Е) — является естественным антиоксидантом и тормозит свободнорадикалные процессы, предотвращает образование пероксидов, повреждающих клеточные и субклеточные мембраны. Токоферола ацетат стимулирует синтез гема и гемсодержащих ферментов, улучшает тканевое дыхание, ингибирует синтез холестерина; предупреждает увеличение проницаемости и ломкости  капилляров, нарушение функции семенных канальцев, яичек и плаценты; нормализует репродуктивную функцию.

Тиамина гидрохлорид (витамин В₁) — в результате фосфорилирования в печени превращается в карбоксилазу, которая является коферментом многих ферментных реакций. Витамин В1 играет важную роль в регуляции обмена углеводов, белков и жиров, а также в процессах передачи возбуждения в нервных синапсах, при анемической миокардиодистрофии способствует улучшению метаболизма кардиомиоцитов и их сократительной функции.

Рибофлавин (витамн В₂) — является важным катализатором процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия. Взаимодействуя с АТФ образует коэнзимы флавопротеинов. Регулирует окислительно-восстановительные процессы, участвует в тканевом дыхании, обмене углеводов, белков и жиров, в поддержании нормальной зрительной функции глаза, синтезе гемоглобина и эритропоэтина.

Пиридоксина гидрохлорид (витамин В₆) — улучшает использование организмом ненасыщенных жирных кислот, оказывает положительное влияние на нервную систему, функцию печени, кроветворение. Пиридоксин способствует синтезу серосодержащей аминокислоты – таурина (из метеонина и цистеина), которая нормализует нервно-мышечную проводимость, мышечную сократимость, препятствует развитию судорог.

Цианокоболамин (витамин В₁₂) — в организме (основном в печени) превращается в коферментную форму – аденозилкобаламин, или кобамид, который является активной формой витамина В₁₂. Обладает высокой биологической активностью. Кобамид необходим для образования дезоксирибозы и ДНК, креатина и метионина, а также для нормального кроветворения – способствует созреванию эритроцитов. Способствует накоплению в эритроцитах соединений содержащих сульфгидрильные группы, что увеличивает их толерантность к гемолизу. Активизирует свёртывающую систему крови, вызывает увеличение тромбопластическую активность и активность протромбина. Оказывает положительное влияние на функцию печени и нервной системы. Увеличивает способность тканей к регенерации.

Никотинамид — участвует в процессах тканевого дыхания, метаболизме углеводов, жиров и аминокислот.

Пантотеновая кислота — в организме входит в состав коэнзима ацетилирования (КоА), который играет важную роль в процессах ацетилирования и окисления. Пантотеновая кислота участвует в углеводном и жировом обмене и в синтезе ацетилхолина. Она содержится в значительных количествах в коре надпочечников и стимулирует образование кортикостероидов.

Аскорбиновая кислота — играет важную роль в жизнедеятельности организма, обладает сильно выраженными восстановительными (антиоксидантными) свойствами.

Регулирует транспорт водорода во многих биохимических реакциях, улучшает использование глюкозы в цикле трикарбоновых кислот, участвует в синтезе тетрагидрофолиевой кислоты, стероидных гормонов, коллагена и проколлагена, в регенерации тканей. Способствует поддержанию коллоидного состояния межклеточного вещества и нормальной проницаемости капилляров (вследствие угнетения активности гиалуронидазы). Участвует в обмене холестерина; усиливает детоксикационную и белково синтетическую функцию печени (в результате активации дыхательных ферментов), благоприпятствует накоплению в печени гликогена и образованию протромбина. Улучшает желчеотделение и внешнесекреторную функцию поджелудочной железы.

Магний участвует в формировании мышечной и костной ткани, а также в синтезе белков.

Медь играет важную роль в процессах метаболизма, необходим для нормальной функции эритроцитов и обмена железа.

Цинк в организме играет важную роль в физиологических и патологических процессах, оказывает положительное влияние на метаболические и иммунные процессы, необходим для нормального формирования скелета и регенерации тканей; входит в состав таких жизненно важных гормонов как инсулин, кортикотропин, соматотропин и гонадотропины.

Селен является одним из ключевых микроэлементов, обеспечивающих нормальную функцию ферментативной антиоксидантной системы организма, он стимулирует образование антител и этим повышает защиту от простудных и инфекционных заболеваний, участвует в выработке эритроцитов, способствует поддержанию и продлению сексуальной активности.

 

Показания к применению

Лечение гиповитаминоза, недостатка минеральных веществ и микроэлементов, в т.ч

 — в период интенсивной умственной и физической нагрузки;

 — в период выздоровления после перенесенных заболеваний; 

 — при недостаточном и несбалансированном питании.

— в период беременности и во время кормления грудью.

 

Способ применения и дозы

Взрослым и детям старше 12 лет – по 1 таб./сут после еды. Длительность приема препарата врач определяет индивидуально.

 

Побочные действия

Обычно препарат Витарич хорошо переносится. Иногда возможно нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, но они не требуют отмены препарата. Могут наблюдаться аллергические реакции.

 

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 12 лет.

 

Лекарственные взаимодействия

Во время приёма препарата Витарич применение других препаратов содержащих витамины и микроэлементы не рекомендуется.

 

Особые указания

При приёме препарата возможно окрашивание мочи в желтый цвет, что совершенно безвредно и обусловлено наличием в составе препарата рибофлавина.

Рекомендованную дозу не превышать.

Препарат не следует применять после истечения срока годности и следует хранить в недоступном для детей месте.

 

Передозировка

В случае передозировки необходимо обратиться к врачу. Лечение: временное прекращение приема препарата, промывание желудка, прием активированного угля внутрь, симптоматическое лечение.

 

Форма выпуска

Таблетки. По 10 таблеток в блистере из фольги алюминевой. По 10 блистеров вместе с инструкцией по применению помещают в картонную коробку.

 

Условия хранения

Хранить в прохладном, защищенном от света месте, при температуре ниже 25⁰С.

 

Срок годности

2 года.

 

Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

 

Производитель:

Saga Laboratories, Индия.

Сироп Подорожника

Состав:

действующие вещества: экстракт подорожника ланцетовидного листьев, экстракт мальвы цветков, кислота аскорбиновая;

5 мл (6,6 г) сиропа содержит экстракта подорожника ланцетовидного листьев (Plantaginis lanceolatae folia) (1:5) (экстрагент – вода) 1,25 г, экстракта мальвы цветков (Malvae sylvestris flov) (1:5) (экстрагент – вода) 1,25 г, кислоты аскорбиновой 0,065 г;

вспомогательные вещества: метилпарабен (Е 218), пропилпарабен (Е 216), этанол 96 %, сахар кондитерский.

Сироп содержит 0,45 % этанола.

Лекарственная форма. Сироп.

Основные физико-химические свойства: сиропоподобная жидкость темно-малинового или красновато-коричневого цвета со специфическим запахом и вкусом. В процессе хранения возможно выпадение осадка.

Фармакотерапевтическая группа. Средства, применяемые при кашле и простудных заболеваниях. Препараты подорожника. Код АТХ R05С А17.

Фармакологические свойства.

Фармакодинамика. Комплексный муколитический, отхаркивающий, антибактериальный и иммуностимулирующий препарат, содержащий водные экстракты подорожника ланцетовидного и мальвы, а также аскорбиновую кислоту. Активными веществами листьев подорожника являются: слизи, иридоидные гликозиды (аукубин), сапонины, флавоноиды, полисахариды и органические кислоты. Сапонины и другие активные вещества экстракта подорожника стимулируют секрецию бронхиальных желез, увеличивая таким образом количество мокроты и снижая её вязкость. Слизи образуют защитный слой, уменьшая раздражение слизистых оболочек верхних дыхательных путей, повышают муколитический эффект, снижают раздражение кашлевых рецепторов, являются барьером для инфекции. Экстракт подорожника, благодаря наличию иридоидных гликозидов, флавоноидов и органических кислот, обладает также иммуностимулирующим, противовоспалительным, обезболивающим, антигипоксическим, антибактериальным и противовирусным действием.

Экстракт мальвы, благодаря наличию слизей, флавоноидов, фенольных кислот, антоцианозидов, антоцианидинов, танинов, образует защитную пленку на слизистой оболочке дыхательных путей, уменьшает воспаление и раздражение, облегчает дыхание, уменьшает непродуктивный кашель.

Аскорбиновая кислота является антиоксидантом, участвует в синтезе коллагена, укрепляет стенки сосудов, повышает неспецифический иммунитет, снижает общую интоксикацию организма. Широко используется в лечении и профилактике респираторных заболеваний.

Фармакокинетика. Не изучалась.

Клинические характеристики.

Показания.

Навязчивый непродуктивный кашель различной этиологии, в том числе при инфекционных заболеваниях органов дыхания у взрослых и детей, кашель, вызванный табачным дымом и другими раздражителями.

Противопоказания.

Повышенная чувствительность к активным веществам или к любому неактивному компоненту, входящему в состав этого препарата. Мочекаменная болезнь. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, включая рефлюкс-эзофагит, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Тяжелые заболевания почек.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.

Экстракт подорожника ланцетовидного листьев, экстракт мальвы цветков.

Неизвестна.

Аскорбиновая кислота.

Одновременное применение с антацидами, содержащими алюминий, может увеличить вывод алюминия с мочой. Не рекомендуется применять такую комбинацию, особенно пациентам с заболеваниями почек в анамнезе.

Аскорбиновая кислота повышает абсорбцию железа.

Сопутствующий прием с дефероксамином способствует выведению железа. Применение высоких доз аскорбиновой кислоты больным, принимающим дефероксамин, может вызвать заболевания сердца (такие как кардиомиопатия и застойная сердечная недостаточность). В случае такой комбинации суточная доза аскорбиновой кислоты не должна превышать 200 мг, рекомендуется тщательное наблюдение за функцией сердца. Не следует применять аскорбиновую кислоту у пациентов с сердечной недостаточностью, проходящих лечение дефероксамином. Не применять аскорбиновую кислоту в течение первого месяца лечения дефероксамином.

Прием высоких доз аскорбиновой кислоты (1 г) тормозит дисульфирам-алкогольную реакцию у пациентов, больных алкоголизмом, проходящих лечение дисульфирамом.

Аскорбиновая кислота уменьшает абсорбцию амфетамина из-за влияния на рН желудка.

Аскорбиновая кислота повышает общий клиренс этилового спирта.

Высокие дозы аскорбиновой кислоты нарушают вывод мексилетина почками из-за изменения рН мочи. Следует тщательно наблюдать за пациентами в случае сопутствующего применения мексилетина и высоких доз аскорбиновой кислоты.

Высокие дозы аскорбиновой кислоты могут влиять на рН мочи и повышают риск возникновения кристаллурии при лечении сульфонамидами.

Особенности применения.

Препарат содержит сахар, поэтому не рекомендуется больным сахарным диабетом.

При появлении одышки, лихорадки или гнойной мокроты следует обратиться за консультацией к врачу.

Не следует превышать рекомендованные дозы.

Высокие дозы аскорбиновой кислоты усиливают выделение оксалатов с мочой, таким образом повышая риск формирования в моче оксалатных камней. Риск очень низкий у здоровых пациентов, особенно при применении аскорбиновой кислоты менее 1 г в сутки. При мочекаменной болезни и гипероксалурии суточная доза аскорбиновой кислоты не должна превышать 1 г, учитывая питание и пищевые добавки.

При применении аскорбиновой кислоты в больших дозах необходим контроль функции почек. Пациентам с заболеваниями почек в анамнезе следует с осторожностью применять препарат, учитывая содержание витамина С в продуктах питания и пищевых добавках.

С осторожностью применять для лечения пациентов с дефицитом глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

Не следует назначать витамин С в высоких дозах пациентам с повышением свертывания крови, тромбофлебитами и склонностью к тромбозам.

Поскольку аскорбиновая кислота повышает абсорбцию железа, ее применение в высоких дозах может быть опасным для пациентов с гемохроматозом, талассемией, полицитемией, лейкемией и сидеробластной анемией. Пациентам с высоким содержанием железа в организме следует применять препарат в минимальных дозах.

Аскорбиновая кислота может влиять на результаты лабораторных исследований, например при определении содержания глюкозы, билирубина, активности трансаминаз, лактатдегидрогеназы.

Применение в период беременности или кормления грудью.

Из-за отсутствия достаточного количества достоверных данных относительно применения препарата в период беременности или кормления грудью применение лекарственного средства в этот период не рекомендуется.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами.

Данные относительно влияния «Сиропа подорожника» на способность управлять автотранспортом или работать с другими механизмами отсутствуют.

Способ применения и дозы.

Препарат принимают независимо от приема пищи.

Детям в возрасте от 2 до 7 лет назначают по 5 мл (1 чайную ложку) сиропа 3 раза в сутки.

Детям в возрасте от 7 до 14 лет: по 1−2 чайные ложки сиропа 3 раза в сутки.

Взрослым и детям в возрасте от 14 лет: по 2 чайные ложки сиропа 3−5 раз в сутки.

Сироп рекомендуется запивать большим количеством теплой жидкости.

Курс лечения составляет 5−7 дней.

Дети.

Не применяют детям до 2 лет.

Передозировка.

Не было сообщений ни об одном случае передозировки.

Аскорбиновая кислота хорошо переносится. Она является водорастворимым витамином, чрезмерное ее количество выводится с мочой. Передозировка может привести к изменениям почечной экскреции аскорбиновой и мочевой кислот при ацетилировании мочи с риском формирования оксалатных камней. Применение больших доз аскорбиновой кислоты может привести к возникновению боли в области желудка, изжоге, рвоте, тошноте или диареи, которые исчезают после отмены препарата. Лечение симптоматическое.

При значительном превышении рекомендуемых доз (доза витамина С превышает 1 г в сутки) возможна почечная недостаточность, нарушение сна, чувство жара, утомляемость, нарушение обмена цинка и меди, повышенная возбудимость, эритроцитопения, нейтрофильный лейкоцитоз.

При длительном применении аскорбиновой кислоты в высоких дозах возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, поэтому необходимо контролировать ее функциональную способность. При применении аскорбиновой кислоты в высоких дозах необходим контроль артериального давления из−за ее стимулирующего влияния на образование кортикостероидных гормонов.

Лечение симптоматическое.

Побочные реакции.

Со стороны иммунной системы: реакция повышенной чувствительности (зуд, крапивница, экзема), ангионевротический отек, анафилактический шок.

Метилпарабен (Е 218) может вызвать аллергические реакции (возможно, с опозданием).

Со стороны нервной системы: головная боль.

Со стороны почек и мочевыделительной системы.

При применении аскорбиновой кислоты в дозе 1 г в сутки − оксалурия, образование камней в почках, повреждения почечных канальцев.

Со стороны системы крови.

Применение аскорбиновой кислоты в дозе более 1 г в сутки у больных с недостаточностью глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы может вызвать гемолиз эритроцитов (гемолитическая анемия).

При появлении тяжелых побочных эффектов лечение следует прекратить.

Срок годности. 2 года.

Срок годности препарата после вскрытия флакона – 28 суток.

Условия хранения.

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 ºС.

Хранить в недоступном для детей месте.

Упаковка.

По 130 г во флаконах или банках, вложенных в пачку вместе с ложкой мерной.

Категория отпуска. Без рецепта.

Производитель/заявитель.

ООО «Тернофарм».

Местонахождение производителя и адрес места осуществления его деятельности.

ООО «Тернофарм».

Украина, 46010, г. Тернополь, ул. Фабричная, 4.

Дата последнего пересмотра. 04.04.18

Витатека аскорбинка детская таблетки крутка аскорбиновая к-та 20мг с сахаром 2,9г 10 шт.

Краткое описание

Детский БАД — дополнительный источник Витамина С. Принимать внутрь, после еды. Детям от 3 до 14 лет по 1 таб. 2 раза в день, продолжительность приема — 1 месяц. Прием можно повторять в течение года.

Показания

Детский БАД — дополнительный источник Витамина С.

Способ применения и дозировка

Аскорбинку принимать внутрь, после еды. Рекомендации по применению: детям от 3 до 14 лет по 1 таб. 2 раза в день, продолжительность приема — 1 месяц. Прием можно повторять в течение года.

Побочные действия

Симптомы мочекаменной болезни. Гипергликемия и глюкозурия (при назначении в высоких дозах — более 1 г/сут).

Противопоказания

— Гиперчувствительность. — Гипергликемия. — Глюкозурия.

Особые указания

Категория: Биологически активная добавка к пище Изготовитель: ООО -НПЦ -ЭкоФарм- Бренд: VITATEKA Состав: 1 таблетка содержит: аскорбиновая кислота (Витамин С) 20 мг. Вспомогательные компоненты: глюкоза, сахар, крахмал картофельный, кальция стеарат, кислота стеариновая.

Условия хранения

class=»h4-mobile»>

Аскорбиновая кислота (пероральный путь) Использование по назначению

Использование по назначению

Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

Дозирование

Доза этого лекарства будет разной для разных пациентов. Следуйте указаниям врача или указаниям на этикетке. Следующая информация включает только средние дозы этого лекарства. Если ваша доза отличается, не меняйте ее, если это вам не скажет врач.

Количество лекарства, которое вы принимаете, зависит от его силы.Кроме того, количество доз, которые вы принимаете каждый день, время между приемами и продолжительность приема лекарства зависят от медицинской проблемы, для которой вы принимаете лекарство.

• Для пероральной лекарственной формы (капсулы, таблетки, раствор для приема внутрь, сироп):
  • Чтобы предотвратить дефицит, принимайте пероральное количество в соответствии с обычными рекомендуемыми дневными дозами:

    Для США

    • Взрослые и подростковые мужчины? От 50 до 60 миллиграммов (мг) в день.
    • Взрослые и подростковые женщины? От 50 до 60 мг в день.
    • Беременные женщины? 70 мг в день.
    • Кормящие женщины? 90-95 мг в день.
    • Курильщики? 100 мг в день.
    • Дети от 4 до 10 лет? 45 мг в день.
    • Дети от рождения до 3 лет? 30-40 мг в день.

    Для Канады

    • Взрослые и подростковые мужчины? 25-40 мг в день.
    • Взрослые и подростковые женщины? 25-30 мг в день.
    • Беременные женщины? 30-40 мг в день.
    • Кормящие женщины? 55 мг в день.
    • Курильщики? От 45 до 60 мг в день.
    • Дети от 4 до 10 лет? 25 мг в день.
    • Дети от рождения до 3 лет? 20 мг в день.
  • Для лечения дефицита:
    • Взрослые и подростки? Лечебная доза определяется врачом для каждого человека в зависимости от тяжести дефицита.При цинге определена следующая доза: 500 мг в день в течение минимум 2 недель.
    • Дети? Лечебная доза определяется врачом для каждого человека в зависимости от тяжести дефицита. При цинге определена следующая доза: от 100 до 300 мг в день в течение минимум 2 недель.

Для тех, кто принимает пероральную жидкую форму витамина С:

• Этот препарат следует принимать внутрь, даже если он выпускается в виде флакона-капельницы.
• Эту пищевую добавку можно закапывать прямо в рот или смешивать с хлопьями, фруктовым соком или другой пищей.

Пропущенная доза

Если вы пропустите прием этого лекарства, примите его как можно скорее. Однако, если уже почти пришло время для следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и вернитесь к своему обычному графику дозирования. Не принимайте двойные дозы.

Если вы пропустите прием витаминов в течение одного или нескольких дней, нет причин для беспокойства, поскольку вашему организму требуется некоторое время, чтобы серьезно снизить уровень витаминов.

Хранилище

Храните пищевую добавку в закрытом контейнере при комнатной температуре, вдали от источников тепла, влаги и прямого света. Беречь от замерзания.

Хранить в недоступном для детей месте.

Не храните устаревшие лекарства или лекарства, которые больше не нужны.

Последнее обновление частей этого документа: 1 февраля 2021 г.

Авторские права © IBM Watson Health, 2021 г. Все права защищены. Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

.

Аскорбиновая кислота, жевательные таблетки витамина С

Что это за лекарство?

АСОРБИНОВАЯ КИСЛОТА (SKOR bik AS id) — это встречающаяся в природе форма витамина С. Она используется для лечения или профилактики низкого уровня витамина С и для лечения цинги.

Как мне использовать это лекарство?

Принимайте это лекарство внутрь. Перед тем, как проглотить, полностью пережевывать. Следуйте инструкциям на упаковке или этикетке с рецептом.Вы можете принимать это лекарство с пищей или без нее. Если это вызывает расстройство желудка, примите его во время еды. Принимайте лекарство через регулярные промежутки времени. Не принимай свои лекарства чаще, чем указано.

Проконсультируйтесь со своим педиатром по поводу использования этого лекарства у детей. Хотя этот препарат может быть назначен при определенных состояниях, меры предосторожности все же применяются.

Какие побочные эффекты я могу заметить при приеме этого лекарства?

Побочные эффекты, о которых вам следует как можно скорее сообщить своему врачу или медицинскому работнику:

• аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд или крапивница, отек лица, губ или языка

• проблемы с дыханием

• диарея с головной болью или тошнотой

• покраснение или покраснение кожи

• Боль в пояснице, боку или животе

Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если они продолжаются или вызывают беспокойство):

• неприятный привкус во рту

• расстройство желудка

Что может взаимодействовать с этим лекарством?

• дефероксамин

• добавки железа

Что делать, если я пропущу дозу?

Если вы пропустите прием, примите его как можно скорее.Если пришло время для следующей дозы, примите только эту дозу. Не принимайте двойные или дополнительные дозы.

Где мне хранить лекарство?

Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить при комнатной температуре от 15 до 30 градусов C (59 и 86 градусов F) или в соответствии с инструкциями на этикетке упаковки. Беречь от жары и влаги. После окончания срока годности, выбрасывайте все неиспользованные медикаменты.

Что мне следует сказать своему врачу, прежде чем я приму это лекарство?

Им необходимо знать, есть ли у вас какие-либо из следующих условий:

• анемия

• диабет

• дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD)

• камни в почках

• диета с низким содержанием натрия

• необычная или аллергическая реакция на аскорбиновую кислоту, тартразин, другие лекарства, пищевые продукты, красители или консерванты

• беременна или пытается забеременеть

• грудное вскармливание

На что следует обращать внимание при использовании этого лекарства?

Соблюдайте хорошую диету.Прием витаминных добавок не отменяет необходимости сбалансированного питания. Некоторые продукты, содержащие витамин С, — это цитрусовые, зеленый перец, брокколи, капуста и помидоры.

Если вы страдаете диабетом, очень высокие дозы аскорбиновой кислоты могут помешать тестам на сахар в моче. Если вы проверяете уровень глюкозы в моче, проконсультируйтесь со своим врачом или медработником.

Промойте или почистите зубы после использования, чтобы не вызвать кариес.

Витамин C — Потребитель

Для получения информации о витамине C и COVID-19 см. Рекомендации NIH COVID-19 по лечению витамина C.

Что такое витамин С и для чего он нужен?

Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, представляет собой водорастворимое питательное вещество, содержащееся в некоторых продуктах питания. В организме он действует как антиоксидант, помогая защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Свободные радикалы — это соединения, которые образуются, когда наш организм превращает пищу, которую мы едим, в энергию. Люди также подвергаются воздействию свободных радикалов в окружающей среде из-за сигаретного дыма, загрязнения воздуха и ультрафиолетового излучения солнца.

Организму также необходим витамин С для выработки коллагена — белка, необходимого для заживления ран.Кроме того, витамин С улучшает усвоение железа из растительной пищи и помогает иммунной системе правильно работать, защищая организм от болезней.

Сколько витамина С мне нужно?

Ежедневное количество витамина С зависит от вашего возраста. Средние дневные рекомендуемые количества для разных возрастов указаны ниже в миллиграммах (мг).

Стадия жизни	Рекомендуемая сумма
От рождения до 6 месяцев	40 мг
Младенцы 7–12 месяцев	50 мг
Дети 1–3 года	15 мг
Дети 4–8 лет	25 мг
Дети 9–13 лет	45 мг
Подростки 14–18 лет (мальчики)	75 мг
Подростки 14–18 лет (девочки)	65 мг
Взрослые (мужчины)	90 мг
Взрослые (женщины)	75 мг
Беременные подростки	80 мг
Беременные	85 мг
Кормящие подростки	115 мг
Кормящие женщины	120 мг

Если вы курите, добавьте 35 мг к указанным выше значениям, чтобы рассчитать общее рекомендуемое дневное количество.

Какие продукты содержат витамин С?

Фрукты и овощи — лучшие источники витамина С. Рекомендуемое количество витамина С можно получить, употребляя в пищу различные продукты, включая следующие:

• Цитрусовые (например, апельсины и грейпфруты) и их соки, а также красный и зеленый перец и киви, которые содержат много витамина С.
• Другие фрукты и овощи, такие как брокколи, клубника, дыня, печеный картофель и помидоры, которые также содержат витамин С.
• Некоторые продукты и напитки, обогащенные витамином С. Чтобы узнать, был ли добавлен витамин С в пищевой продукт, проверьте этикетки продукта.

Содержание витамина С в продуктах питания может быть уменьшено при длительном хранении и приготовлении пищи. Варка на пару или микроволновая печь может уменьшить потери при приготовлении пищи. К счастью, многие из лучших источников витамина С, такие как фрукты и овощи, обычно едят в сыром виде.

Какие виды пищевых добавок с витамином С доступны?

Большинство поливитаминов содержат витамин С.Витамин C также доступен отдельно в качестве пищевой добавки или в сочетании с другими питательными веществами. Витамин C в пищевых добавках обычно находится в форме аскорбиновой кислоты, но некоторые добавки имеют другие формы, такие как аскорбат натрия, аскорбат кальция, другие минеральные аскорбаты и аскорбиновая кислота с биофлавоноидами. Исследования не показали, что какая-либо форма витамина С лучше, чем другие формы.

Достаточно ли я получаю витамин С?

Большинство людей в Соединенных Штатах получают достаточное количество витамина С из продуктов питания и напитков.Однако одни группы людей чаще других испытывают проблемы с получением достаточного количества витамина С:

• Люди, которые курят, и те, кто подвергается воздействию пассивного курения, отчасти потому, что дым увеличивает количество витамина С, необходимое организму для восстановления повреждений, вызванных свободными радикалами. Курящим людям нужно на 35 мг больше витамина С в день, чем некурящим.
• Младенцы, которых кормят сгущенным или вареным коровьим молоком, поскольку в коровьем молоке очень мало витамина С, а тепло может разрушить витамин С.Коровье молоко не рекомендуется детям младше 1 года. Грудное молоко и детские смеси содержат достаточное количество витамина С.
• Люди, которые едят очень ограниченное количество блюд.
• Люди с определенными заболеваниями, такими как тяжелая форма мальабсорбции, некоторые виды рака и заболевания почек, требующие гемодиализа.

Что произойдет, если я не получу достаточно витамина С?

Дефицит витамина С в США и Канаде встречается редко. Люди, которые получают мало или совсем не получают витамина С (менее 10 мг в день) в течение многих недель, могут заболеть цингой.Цинга вызывает усталость, воспаление десен, маленькие красные или пурпурные пятна на коже, боли в суставах, плохое заживление ран и образование штопорных волосков. Дополнительные признаки цинги включают депрессию, а также опухшие, кровоточащие десны и расшатывание или потерю зубов. У людей с цингой также может развиться анемия. Цинга смертельна, если ее не лечить.

Какое влияние оказывает витамин С на здоровье?

Ученые изучают витамин С, чтобы понять, как он влияет на здоровье. Вот несколько примеров того, что показало это исследование.

Профилактика и лечение рака

Люди с высоким потреблением витамина С из фруктов и овощей могут иметь меньший риск заболеть многими видами рака, такими как рак легких, груди и толстой кишки. Однако прием добавок витамина С с другими антиоксидантами или без них, похоже, не защищает людей от рака.

Неясно, помогает ли прием высоких доз витамина С при лечении рака. Эффект витамина С зависит от того, как его вводить пациенту.Пероральные дозы витамина С не могут поднять уровень витамина С в крови почти так же высоко, как внутривенные дозы, вводимые с помощью инъекций. Несколько исследований на животных и в пробирках показывают, что очень высокий уровень витамина С в крови может уменьшить опухоли. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, помогает ли внутривенное введение высоких доз витамина С лечить рак у людей.

Пищевые добавки с витамином С и другие антиоксиданты могут взаимодействовать с химиотерапией и лучевой терапией при раке. Людям, получающим лечение от рака, следует поговорить со своим онкологом, прежде чем принимать витамин С или другие антиоксидантные добавки, особенно в высоких дозах.

Сердечно-сосудистые заболевания

Люди, которые едят много фруктов и овощей, имеют меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи полагают, что содержание антиоксидантов в этих продуктах может частично отвечать за эту связь, потому что окислительное повреждение является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ученые не уверены, помогает ли сам витамин С, содержащийся в продуктах питания или добавках, защищать людей от сердечно-сосудистых заболеваний. Также неясно, помогает ли витамин С предотвратить ухудшение сердечно-сосудистых заболеваний у людей, которые уже имеют их.

Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) и катаракта

AMD и катаракта — две основные причины потери зрения у пожилых людей. Исследователи не верят, что витамин С и другие антиоксиданты влияют на риск развития AMD. Однако исследования показывают, что витамин С в сочетании с другими питательными веществами может помочь замедлить прогрессирование AMD.

В большом исследовании среди пожилых людей с AMD, которые были с высоким риском развития продвинутой AMD, те, кто ежедневно принимал пищевую добавку с 500 мг витамина C, 80 мг цинка, 400 МЕ витамина E, 15 мг бета-каротина и 2 мг меди в течение примерно 6 лет имело меньшие шансы на развитие продвинутой AMD.У них также была меньше потеря зрения, чем у тех, кто не принимал диетические добавки. Люди, которые болеют или развиваются этим заболеванием, могут захотеть поговорить со своим врачом о приеме пищевых добавок.

Связь между витамином С и образованием катаракты неясна. Некоторые исследования показывают, что люди, которые получают больше витамина С из продуктов, имеют более низкий риск развития катаракты. Но необходимы дальнейшие исследования, чтобы прояснить эту связь и определить, влияют ли добавки витамина С на риск развития катаракты.

Простуда

Хотя витамин С уже давно является популярным средством от простуды, исследования показывают, что для большинства людей добавки с витамином С не снижают риск простуды. Однако у людей, которые регулярно принимают добавки с витамином С, простуды могут быть немного короче или более легкими симптомами, когда они действительно простужены. Использование добавок витамина С после появления симптомов простуды не помогает.

Может ли витамин С быть вредным?

Прием слишком большого количества витамина С может вызвать диарею, тошноту и спазмы желудка.У людей с заболеванием, называемым гемохроматозом, которое заставляет организм накапливать слишком много железа, высокие дозы витамина С могут усугубить перегрузку железом и повредить ткани тела.

Суточные верхние пределы витамина С включают потребление из всех источников — продуктов питания, напитков и добавок — и перечислены ниже:

Стадия жизни	Верхний предел
От рождения до 12 месяцев	Не установлено
Дети 1–3 года	400 мг
Дети 4–8 лет	650 мг
Дети 9–13 лет	1,200 мг
Подростки 14–18 лет	1800 мг
Взрослые	2000 мг

Взаимодействует ли витамин С с лекарствами или другими пищевыми добавками?

Пищевые добавки с витамином С могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете, или мешать им.Вот несколько примеров:

• Пищевые добавки с витамином C могут взаимодействовать с методами лечения рака, такими как химиотерапия и лучевая терапия. Неясно, может ли витамин C иметь нежелательный эффект защиты опухолевых клеток от лечения рака или может помочь защитить нормальные ткани от повреждения. Если вы лечитесь от рака, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать витамин С или другие антиоксидантные добавки, особенно в высоких дозах.
• В одном исследовании витамин С и другие антиоксиданты (такие как витамин Е, селен и бета-каротин) снижали защитное действие на сердце двух препаратов, принимаемых в комбинации (статина и ниацина) для контроля уровня холестерина в крови. Неизвестно, происходит ли это взаимодействие также с другими статинами. Медицинские работники должны контролировать уровень липидов у людей, принимающих как статины, так и антиоксидантные добавки.

Сообщите своему врачу, фармацевту и другим медицинским работникам обо всех принимаемых вами пищевых добавках и лекарствах.Они могут сказать вам, могут ли эти пищевые добавки взаимодействовать с вашими лекарствами, отпускаемыми по рецепту или без рецепта, или мешать им, или могут ли лекарства влиять на то, как ваше тело поглощает, использует или расщепляет питательные вещества.

Витамин С и здоровое питание

Согласно правилам Федерального правительства по питанию для американцев, люди должны получать большую часть питательных веществ из продуктов питания и напитков. Продукты питания содержат витамины, минералы, пищевые волокна и другие полезные для здоровья компоненты.В некоторых случаях обогащенные продукты и пищевые добавки полезны, когда невозможно удовлетворить потребности в одном или нескольких питательных веществах (например, на определенных этапах жизни, таких как беременность). Для получения дополнительной информации о построении здорового режима питания см. Рекомендации по питанию для американцев, и MyPlate Министерства сельского хозяйства США.

Где я могу узнать больше о витамине С?

• Общая информация о витамине C:
• Для получения дополнительной информации о пищевых источниках витамина C:
• Дополнительные советы по выбору пищевых добавок:
• Для получения информации о построении здорового режима питания:

Заявление об ограничении ответственности

Этот информационный бюллетень Управления пищевых добавок (ОРВ) предоставляет информацию, которая не должна заменять медицинские консультации.Мы рекомендуем вам поговорить со своими поставщиками медицинских услуг (врачом, диетологом, фармацевтом и т. Д.) О ваших интересах, вопросах или использовании пищевых добавок, а также о том, что может быть лучше для вашего здоровья в целом. Любое упоминание в этой публикации определенного продукта или услуги или рекомендации организации или профессионального сообщества не означает одобрения ODS этого продукта, услуги или совета экспертов.

Обновлено: 22 марта 2021 г. История изменений в этом информационном бюллетене

Таблетки аскорбиновой кислоты (витамин C)

Об аскорбиновой кислоте

Тип лекарства	Витамин A
Используется для	Профилактика и лечение дефицита витамина C
Также называется
Доступен в виде	Таблеток, жевательных таблеток, растворимых таблеток

Аскорбиновая кислота также известна как витамин С.Нашему организму необходим витамин С, чтобы производить вещество, называемое коллагеном, которое необходимо для здоровья и восстановления нашей кожи, костей, зубов и хрящей. Мы получаем витамин С из пищи, которую едим, особенно из фруктов и овощей. Недостаток витамина С в нашем рационе в течение определенного периода времени может привести к заболеванию, называемому цингой, хотя в Великобритании такое случается редко. Симптомы цинги включают кровотечение из десен, синяки, боли в суставах и мышцах. Также было высказано предположение, что недостаток витамина С может вызвать плохое заживление ран и проблемы с борьбой с инфекцией, хотя это не было доказано.Дефицит витамина С можно лечить с помощью добавок витамина С (в виде таблеток аскорбиновой кислоты) и употребления в пищу продуктов, богатых витамином С.

Аскорбиновая кислота является ингредиентом ряда витаминных препаратов и некоторых средств от кашля и простуды, доступных для покупать в торговых точках.

Перед приемом аскорбиновой кислоты

Чтобы убедиться, что это правильное лечение для вас, перед тем, как вы начнете принимать аскорбиновую кислоту, важно поговорить со своим врачом или фармацевтом:

• Если вы беременны, пытаетесь зачать ребенка или кормление грудью.Это связано с тем, что пока вы ждете или кормите ребенка, вам следует принимать лекарства только по рекомендации врача.
• Если у вас когда-либо была аллергическая реакция на лекарство.

Как принимать аскорбиновую кислоту

• Перед тем, как начать прием таблеток, прочтите распечатанный информационный буклет производителя изнутри упаковки.
• Таблетки аскорбиновой кислоты обычно принимают 1 раз в сутки. Дозы 25-75 мг достаточны для предотвращения дефицита витамина С.Таблетки можно принимать в любое удобное для вас время дня — до или после еды. Если вам назначили более высокую дозу (более 250 мг), ваш врач порекомендует вам принимать ее в разделенных дозах. Ваша доза будет указана на этикетке упаковки, чтобы напомнить вам о том, что вам сказал врач.
• Не принимайте больше рекомендованной или предписанной дозы.
• Некоторые таблетки аскорбиновой кислоты следует разжевать перед проглатыванием, а другие необходимо сначала растворить в воде.Проверьте этикетку на контейнере с вашим расходным материалом и следуйте инструкциям.
• Если вы забыли принять дозу, не волнуйтесь, просто примите следующую дозу, когда это необходимо. Не принимайте две дозы одновременно, чтобы восполнить пропущенную дозу.

Получение максимальной отдачи от лечения

• Продукты, богатые витамином С, включают цитрусовые (например, апельсины, грейпфрут, лайм и лимоны), ягоды (такие как черная смородина, клубника, малина, черника и клюква), дыня мускусная. , арбуз и киви.Овощи, богатые витамином С, включают шпинат, зеленый и красный перец, помидоры, цветную капусту, капусту, брокколи, брюссельскую капусту и картофель. Старайтесь регулярно включать некоторые из этих фруктов и овощей в пищу, которую вы едите.

Может ли аскорбиновая кислота вызывать проблемы?

Хотя аскорбиновая кислота вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты в рекомендуемых дозах, большие дозы, принимаемые в течение длительного периода времени, могут быть связаны с нежелательными эффектами (в основном, расстройством желудка). Если вы испытываете какие-либо симптомы, которые, по вашему мнению, могут быть вызваны лекарством, обратитесь к врачу или фармацевту за дальнейшими советами.

Как хранить аскорбиновую кислоту

• Храните все лекарства в недоступном для детей месте.
• Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых источников тепла и света.

Важная информация обо всех лекарствах

Если вам предстоит операция или стоматологическое лечение, сообщите лицу, проводящему лечение, какие лекарства вы принимаете. Никогда не принимайте больше предписанной дозы. Если вы подозреваете, что вы или кто-то другой могли принять передозировку этого лекарства, обратитесь за советом к врачу или в отделение неотложной помощи вашей местной больницы. Это лекарство для вас. Не давайте его другим людям, даже если их состояние похоже на ваше. Не храните устаревшие или ненужные лекарства. Отнесите их в местную аптеку, где они утилизируются за вас. Если у вас есть какие-либо вопросы об этом лекарстве, обратитесь к фармацевту.

Советы мамы-мегавитамина: научить детей принимать витамины и много их

Автор: Хелен Сол Дело

Я родился и вырос в семье, где мы использовали витамины и питание вместо лекарств. Я хорошо знаком с использованием высоких доз питательных веществ для профилактики и лечения болезней.Я помню, как в детстве принимал все эти витамины. И я до сих пор их беру. Я знаю, как хорошо они работают. Теперь я вижу, как оптимальные дозы витаминов помогают моим детям, которым сейчас 3 и 5 лет, оставаться здоровыми и свободными от лекарств. Вы можете сделать это и для своей семьи.

Как заставить детей принимать витамины? Какие витамины они принимают? Как часто они их принимают? Какие бренды вы покупаете? Как заставить их принимать столько витамина С? Что, если они не хотят его принимать? Мне часто задают эти вопросы.Я хотел бы найти минутку, чтобы ответить на них.

Как заставить детей принимать витамины?

Правило номер один: пусть они будут вкусными. Для детей младшего возраста найдите жидкость C, которая им нравится и которую они проглотят. Начните с юных, чтобы они к этому привыкли. Мы начали работу в больнице через несколько часов после родов. Когда они были младенцами, мы давали им жидкий витамин С из пипетки. Когда они стали старше, ложка для лекарств. Для детей, которые жевают жевательные таблетки, хорошо подходят для ежедневного приема пищи.

Мультивитамины также можно давать в жидкой форме. Так мы вводили поливитамины, пока дети не могли есть жевательные таблетки.

Как довести детей до насыщения витамином С?

Сейчас зима: у малышей текут (как минимум) носы. Если у них нет кашля, то бывает у других детей, и кажется, что в вашем доме непрекращающаяся волна болезней. Пришло время для высоких доз витамина С.

Переносимость кишечника: показатель насыщения пероральной дозы витамина С.На толерантность кишечника указывают газы, урчание в желудке или слегка жидкий стул. Если вы возьмете слишком много C, это приведет к очень жидкому стулу, который исчезнет после уменьшения дозы. Когда толерантность кишечника будет достигнута, откажитесь от дополнительной дозы C.

Каткарт РФ. Витамин С, титрование до толерантности кишечника, анаскорбемия и острая индуцированная цинга. Мед-гипотезы. 1981 Ноябрь; 7 (11): 1359-76. Бесплатный полный текст: http://www.doctoryourself.com/titration.html

Большие дозы необходимы для достижения терапевтического уровня насыщения витамином С.Мы делаем это только тогда, когда дети заболевают, вот-вот заболеют или им делают прививки. Мы начинаем с большей «нагрузочной дозы» утром, а затем продолжаем давать C в течение дня. По достижении толерантности кишечника мы сокращаем количество доза C и частоту, но продолжаем регулярно давать C. Мы делаем , а не позволяем детям болеть диареей. Если симптомы болезни сохраняются, мы делаем это снова на следующий день, а затем и на следующий день. Мы с братом выросли до взрослой жизни без единой дозы какого-либо антибиотика.До сих пор моим детям не нужно было принимать антибиотики. Вместо этого мы используем витамин С.

Когда мы доводим наших детей до насыщения, мы следим за тем, чтобы они не страдали от обезвоживания с помощью большого количества воды. Поскольку высокая доза C может снизить аппетит, мы следим за тем, чтобы во время этого процесса они ели полезную для себя пищу, которая им нравится. Мы также заставляем их пить много свежего сырого домашнего овощного сока каждый день. То же самое и со мной мои родители, когда я был молод.

Помните: если у вас действительно больной ребенок, вам следует обратиться к врачу.Диагностика — ценный инструмент. Однако мы с мужем знаем, что если детский педиатр даст нам рецепт на антибиотик, противовирусное средство, антигистаминное средство или жаропонижающее средство; вместо них всех можно использовать высокие дозы витамина С.

«Я всегда был известен как фанат витамина С, но я получил много обращений, особенно во время вирусной инфекции. Часть населения «получает» проблемы с питанием, но большая часть этого не понимает ». — Ральф Кэмпбелл, Мэриленд

Какие формы витамина С вы даете своим детям?

Жевательные таблетки не очень практичны для введения насыщающей дозы С.Здесь пригодятся жидкости. Мы добавляем дополнительные кристаллы витамина C в жидкость C, чтобы повысить эффективность, чтобы давать высокие дозы, и потому, что C в жидкости естественным образом теряет активность, когда находится.

Или, когда приходит время принимать дозу, мы зачерпываем порошок витамина С в их любимый сок и сразу же заставляем их выпить его.

Мы добавляем комбинацию примерно 80% витамина C в виде кристаллов аскорбиновой кислоты и 20% аскорбата кальция витамина C в качестве буфера к соку или жидкости C. Чем больше аскорбиновой кислоты в жидкости, тем более горькой она становится.Поэтому мы сопровождаем каждую дозу вкусным «охотником». Когда они становятся немного старше (старше 1 года), мы принимаем действительно сильные (и, следовательно, более горькие) дозы витамина С с невероятно вкусным кормом. Они получают небольшой кусочек органического мороженого, немного меда, изюма, больше сока, даже шоколада: все, что нужно для работы.

Для малышей и детей старшего возраста, когда они не получают C в жидкости, им также могут давать жевательные таблетки, чтобы смешать форму C, чтобы сделать ее интересной (и с большей вероятностью, чтобы она не попала в пищеварительный тракт).Мы предлагаем более одного вкуса жевательных таблеток C.

Мы также даем липосомальный витамин С. Липосомальный витамин С стоит дорого, как и посещение врача. Когда мы хотим привить нашим детям много C, мы даем любую форму C, которую они примут, и часто меняем форму. Когда моя дочь заболела воспаленным горлом, она могла проглотить липосомальный C, хотя она не могла или не могла легко проглотить другие формы C. После каждой дозы мы позволяли ей проглотить самодельный батончик замороженного сока, который она выглядела с нетерпением ждем.

Что, если дети не хотят принимать столько витамина С?

Иногда наши дети принимают C как чемпионы. Претензий нет. Они даже просят об этом, когда плохо себя чувствуют.

Иногда они борются изо всех сил. Это когда окупаются творчество, терпение, взяточничество, любовь и настойчивость.

Когда вы новый родитель и кормите грудью или даете бутылочку, вы не просто отказываетесь от этого, если ваш ребенок не ест и не получает необходимое ему питание.Вы делаете это с по . Именно так мы относимся к витамину С. Мы настаиваем на том, чтобы они принимали витамин С. Это не подлежит обсуждению. Это так важно. Но если, например, они хотят смотреть телевизор, мы говорим: «Возьми С, и тогда ты сможешь». Все, что они хотят сделать, можно использовать как мотиватор. Иногда дети не хотят делать то, что для них хорошо, поэтому мы стараемся их потратить. Однажды я сказал нашей дочери: «Тебе нужно принимать витамины, если ты хочешь шоколадное мороженое по утрам».

Это еще не все.Мы обнимаем их. Мы их хвалим. Мы согласны с ними в том, что сложно постоянно принимать C. А когда ничего не помогает, взяточничество творит чудеса. Во время вакцинации наша дочь принимает уровень насыщения витамином С, чтобы заработать подарки.

Если дать им C, когда они просыпаются ночью, это почти гарантирует протест, но никто не спит, если ребенок кашляет до утра. Наша дочь проснется очень расстроенной и почти безутешной. Однажды ночью я просто сказал: «Вы можете кашлять всю ночь или можете принять C.Твой выбор.» Моя дочь выбрала C. В другие ночи мы должны выбирать за нее. Мы ждем этого. Ее желание снова заснуть часто бывает достаточной причиной, чтобы решиться взять C.

.

Как известно, малыши противоположны. Это уловки, которые мы использовали, чтобы ввести в организм наших детей высокие дозы углерода. Младенцы вряд ли скажут вам «нет». Малыши не страдают такого запрета. Убедившись, что витамины вкусные (и следя за тем, чтобы вы принимали их в небольших дозах регулярно в течение дня во время еды), они могут принимать витамины без особой суеты.Когда мои дети кормили грудью, я давала им C перед кормлением и сразу же кормила их. Если бы им нужно было больше углерода, я бы чаще давал им небольшие дозы. Я также сам добился бы толерантности кишечника, что, в свою очередь, обеспечило бы их витамином С в моем грудном молоке.

Дети старшего возраста, которые занимались этим какое-то время, возможно, более привыкли и, следовательно, более охотно принимали высокие дозы витамина С. Когда мне было восемь лет и старше, я принимал витамин С, потому что знал, что это работает. Я бы сделал это сам.

Как часто ваши дети принимают витамин С?

При каждом приеме пищи и при каждом перекусе. У нас также есть дорожные бутылки, когда мы в дороге или в ресторане. Если мы больны, мы можем принимать витамин С каждые 15 минут или каждый час, чтобы добиться толерантности кишечника.

За дни до, в день и в течение нескольких дней после иммунизации мы вводим насыщающую дозу витамина С, чтобы минимизировать риск побочных эффектов от вакцинации и помочь прививке работать лучше. Вы можете заметить, что толерантность кишечника вашего ребенка в это время будет намного выше.

Сколько витамина С вы даете своим детям?

Ежедневно мы следуем протоколу дозирования сертифицированного врача доктора Фредерика Р. Кленнера: они получают 1000 мг витамина С в год. Мы начали день, когда они родились, с 50 миллиграммов (мг) в день витамина С. По прошествии месяцев мы постепенно увеличивали дозу. К одному году они получали 1000 мг в день. Теперь наш трехлетний ребенок получает 3000 мг в день; наш пятилетний ребенок получает 5000 мг в день.Мы будем продолжать увеличивать дозу, пока они не достигнут десяти, для стандартной дозы 10 000 мг / день. И это когда у них хорошее здоровье .

Они получают намного больше, чем , когда из-за стресса, болезни или уколов необходимы дозы, переносимые кишечником. Например, после последней иммунизации наша четырехлетняя дочь, которая в то время весила около 33 фунтов, с комфортом содержала 15-20 000 мг витамина С в день и не имела побочных эффектов от прививки. http: // ортомолекулярный.org / resources / omns / v11n09.shtml

«Каким чудесным был бы мир для детей, если бы больше родителей следовало этому распорядку». — Кен Уокер, доктор медицины

А как насчет того, чтобы получать витамины из своего рациона?

Один из лучших способов снабдить детей витаминами — это употреблять сок и подавать свежие сырые овощи и фрукты, предпочтительно органические. Наши дети любят домашний овощной сок. Они пыхтят. Я не шучу. Мы гарантируем, что они будут, смешивая более сладкие фрукты и овощи с менее сладкими.Например, семейный фаворит начинается с основы моркови, 8 или около того, яблока или двух, горсти капусты, нескольких горстей шпината и нескольких стеблей сельдерея и свеклы, включая листья.

Мои дети получают в рацион гораздо больше овощей (и, следовательно, питательных веществ), чем большинство из них. Конечно, мы заставляем их есть овощи и фрукты. Но мы также делаем сок 3-5 раз в неделю, чтобы хорошая пища попадала в их растущие тела. И мы стараемся исключить из их рациона рафинированный сахар, что ограничивает сахар в основном тем, что входит в их естественный рацион на основе растений.

Какую марку детских витаминов вы покупаете?

Это единственный вопрос, на который я не отвечаю. Я не поддерживаю никаких витаминных компаний. Я тоже. По моему мнению, если я скажу людям принимать витамины, а затем я просто буду продавать им те, которые им нужны, это может умалить мое сообщение. Но могу немного помочь:

Мы принимаем (и даем детям) витамины без искусственных красителей и искусственных подсластителей. Помните, что маленький сахар снижает уровень витаминов.Цель оправдывает средства. Витамины должны быть вкусными, иначе дети их просто не будут есть. Цель состоит в том, чтобы получить в них питательные вещества; не беспокойтесь о лишнем сахаре в витаминах или о преследовании, которое вы дадите им после того, как они их примут. (Просто исключите его из их рациона.)

Витамины не обязательно должны стоить целое состояние. Есть много людей, которые скажут вам обратное, но мы покупаем самые дешевые витамины, какие только можем, без всякого мусора и даем нам результаты, к которым мы стремимся. Читайте этикетки. Проверить потенцию.Иногда требуется две или даже три таблетки, чтобы получить количество, указанное на этикетке. Это может сбивать с толку и дорого обходиться. Если у вас есть вопросы о чистоте или источниках, позвоните в компанию. Я делаю.

Какие витамины вы даете своим детям помимо витамина С?

Мы покупаем детям два разных поливитамина. (Один на самом деле предназначен для взрослых.) Каждый из них содержит некоторые витамины и минералы, которых нет, и в разных концентрациях, поэтому мы смешиваем их через день, чтобы они могли получить пользу от обоих.В основном, мы ищем поливитамины, которые включают, среди прочего, 5000 МЕ (международных единиц) витамина A, не менее 30 МЕ витамина E, 500-1000 МЕ витамина D, все группы B и различные минералы, включая 5 мг железа и 100 мкг (мкг) йода. Нас не беспокоит количество витамина С в их мульти-витаминах, потому что мы добавляем гораздо больше, чем содержится в любом поливитамине, представленном на рынке.

Что касается минералов, они принимают жевательные таблетки кальция и магния в дополнение к минералам, содержащимся в их поливитаминах.Мы также бросаем пригоршню или две английской соли без запаха в воду для ванны 1-2 раза в неделю. Иногда они попадают в воду в виде микроэлементов. Наши усилия направлены на то, чтобы они получали, в частности, достаточное количество магния.

В их поливитаминах есть питательные вещества, которых мы даем им по мере необходимости. Мы используем наши более эффективные витамины для взрослых и находим способ применять их в удобной для детей манере. Вот несколько примеров:

Неудивительно, что когда дети не загорают, они простужаются.Зимой мы даем детям дополнительные дозы витамина D в размере около 5000 МЕ еженедельно, и если они заболеют. Я открываю капсулу и капаю на то, что им нравится. Мороженое работает хорошо. Очень хорошо.

Мы делаем то же самое с витамином А. Когда они болеют, я даю им 10 000 МЕ витамина А в мороженом, как только у них появляются симптомы. Я делаю это только день или два. Они продолжают получать свою обычную дозу поливитаминов А.

Если они собираются получить вызывающую истерику дозу сахара, например мороженое летом или кусок торта на день рождения, я измельчаю таблетку примерно 10-20 мг ниацина, вызывающего покраснение, с немедленным высвобождением, кладу посыпать ложкой сырого меда или прямо в мороженое или кусок торта.Работает замечательно. Это также пригодилось, когда у детей случился случай, который мой тесть называет «ничем не могу помочь» из-за истощения, чрезмерной стимуляции или какого-либо другого фактора. Когда доброта, рассуждения, объятия, понимание, отвлечение, перерывы, отдых и терпение не выводят малыша на грань иррационального срыва, мы обнаружили, что небольшое приливание ниацина помогает. Результаты могут быть невероятными, и это безопасно.

Помните, ниацин может вызвать покраснение.Вашему ребенку может стать жарко, он будет выглядеть немного красным и почувствовать зуд. Это насыщение ниацином. Это означает, что им на данный момент достаточно ниацина. Мы даем минимальное количество ниацина , которое помогает им успокоиться, и не так много, чтобы они не испытывали сильного, дискомфортного прилива. Совместно с врачом определите правильную дозу для вашего ребенка.

Разве витамины не вызывают дорогостоящую мочу?

Малыши дорогие. Некоторые люди могут подумать, что давать детям витамины просто дороже.Это, безусловно, один из способов взглянуть на это. Вот еще одно: питательные вещества в моче могут указывать на то, что наши дети хорошо питаются и у них есть запасы. Проблема в дефиците витаминов. Однако изобилия — нет.

Это хорошая идея, чтобы дети правильно питались и принимали витамины. Дайте своему телу возможность усваивать необходимые питательные вещества. Тело не может поглотить то, чего просто нет.

Как и хорошая еда, витаминная обеспеченность не длится вечно. Их тела снова будут «голодны» по этим питательным веществам.Точно так же, как ребенок нуждается в питании много раз каждый день, дети (и взрослые) должны принимать витамины через несколько интервалов в течение дня.

Витамины очень безопасны, и по сравнению с лекарствами витамины не только намного безопаснее, но и намного дешевле. Фармацевтические препараты делают мочу намного дороже.

Безопасны ли витамины?
Да. Намного безопаснее, чем любое лекарство на рынке, по рецепту или без рецепта.

Делаем сам

Имейте в виду, я не врач.Вы всегда должны искать для себя витамины и питание и делать то, что лучше всего для вас и вашей семьи. Обсуди это со своим врачом. Однако я не считаю, что нужно быть врачом, чтобы контролировать свое здоровье или здоровье своих детей. Сделать это самому не значит, что будет легко. Чтобы дети были здоровы, это невероятный объем работы. Но оно того стоит. Конечно, покажите своих детей педиатру. Но разве не было бы неплохо, если бы не потребовалось ?

(Хелен Сол Кейс является автором книги «Витаминное лекарство от проблем со здоровьем женщин», и соавтором книги «Овощные соки для всех». Ее последняя книга — «Витамины и беременность: настоящая история» .)

Эта статья была первоначально опубликована Orthomolecular News Service 9 апреля 2016 года. http://orthomolecular.org/resources/omns/v12n09.shtml

Подробнее:

• Кэмпбелл Р. и Саул А.В. Витаминное лекарство от проблем со здоровьем младенцев и малышей. Основные публикации в области здравоохранения (2013 г.).
• Кэмпбелл Р. и Саул А.В. Витаминное лекарство от проблем со здоровьем детей. Основные публикации в области здравоохранения (2011 г.).
• Чемодан, HS. Не вакцинируйте без витамина С. http://orthomolecular.org/resources/omns/v11n09.shtml
• Чемодан, HS. Прививки, витамин С и «Выбор». http://orthomolecular.org/resources/omns/v12n07.shtml
• Хики, С. и Робертс, Х. Витамин С не вызывает образования камней в почках. http://orthomolecular.org/resources/omns/v01n07.shtml
• Saul, AW.Никаких смертей от добавок. Никаких смертей от минералов. Никаких смертей от аминокислот. Никаких смертей от трав. http://orthomolecular.org/resources/omns/v12n02.shtml
• Saul, AW. Ввод «С» в слове «Лечение»: количество и частота — ключи к терапии аскорбатом. http://orthomolecular.org/resources/omns/v05n11.shtml
• Smith, RG. Грипп, вирусы и мегадозы витамина С: личное заявление. http://orthomolecular.org/resources/omns/v05n07.shtml
• О «возражениях» против витамина С.Терапия. http://orthomolecular.org/resources/omns/v06n24.shtml
• Антибиотиков ежегодно отправляют в отделения неотложной помощи 142 000 человек. Центры по контролю за заболеваниями США ждут 60 лет, чтобы изучить проблему. http://orthomolecular.org/resources/omns/v04n14.shtml
• Дети с биполярным расстройством нуждаются в питании, а не в нездоровой пище и других лекарствах. http://orthomolecular.org/resources/omns/v04n15.shtml
• Витамин С как противовирусное средство: все дело в дозе. http://orthomolecular.org/resources/omns/v05n09.shtml
• Витамин C: высокоэффективное средство от простуды.http://orthomolecular.org/resources/omns/v03n05.shtml
• Витаминные добавки помогают защитить детей от тяжелых металлов, уменьшить поведенческие расстройства. http://orthomolecular.org/resources/omns/v03n07.shtml

Диетическая медицина — это ортомолекулярная медицина

Ортомолекулярная медицина использует безопасную и эффективную диетическую терапию для борьбы с болезнями. Для получения дополнительной информации: http://www.orthomolecular.org

Можно ли давать детям добавки с витамином С? | Здоровое питание

Мишель Кернс Обновлено 27 декабря 2018 г.

По данным исследования 2012 года, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний, до 6 процентов американских детей старше 6 лет могут испытывать дефицит витамина С.По данным Института Лайнуса Полинга, детям лучше всего удовлетворять свои потребности в витаминах с помощью диеты, включающей большое количество свежих фруктов и овощей, хотя существует широкий спектр доступных без рецепта добавок витамина С. Не давайте ребенку какие-либо добавки с витамином С, пока вы не проконсультируетесь с его врачом о подходящей дозировке и возможных побочных эффектах.

Рекомендуемая суточная доза

Совет по питанию и питанию Института медицины рекомендует детям от 4 до 8 лет потреблять 25 миллиграммов витамина С каждый день, в то время как рекомендуемая суточная доза для детей от 9 до 13 лет составляет 45 миллиграммов в день. .Мальчикам-подросткам до 18 лет требуется 65 миллиграммов, а девочкам-подросткам того же возраста — 75 миллиграммов.

Верхний допустимый уровень потребления

Совет по пищевым продуктам и питанию также установил допустимые верхние уровни потребления витамина С для каждой возрастной группы детей. UL — это максимальное количество питательного вещества, которое ребенок может потреблять ежедневно, не испытывая потенциально вредных побочных эффектов. Подростки не должны употреблять более 1800 миллиграммов в день, а дети от 9 до 13 лет — не более 1200 миллиграммов.В возрасте от 4 до 8 лет дети не должны иметь более 650 миллиграммов. Эти итоговые значения включают витамин С, полученный из добавок и источников пищи вместе взятых.

Добавки

BabyCenter предупреждает, что вы не должны пытаться самостоятельно вводить ребенку добавки витамина С, поскольку некоторые из них могут содержать достаточно витамина С, чтобы стать токсичным для детей при сочетании с диетой, содержащей фрукты и овощи. Вы также никогда не должны использовать пищевые добавки вместо свежих продуктов в рационе вашего ребенка.Добавки витамина С, отпускаемые без рецепта, не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и не проверяются на чистоту и безопасность. Если ваш врач действительно порекомендует вашему ребенку добавки с витамином С, поищите бренды, на упаковке которых имеется отметка «Проверено USP». Это указывает на то, что продукция производителя проверяется US Pharmacopeia, некоммерческой организацией, которая гарантирует, что добавки не загрязнены химическими веществами или тяжелыми металлами.

Возможные побочные эффекты

Добавки витамина С могут вызывать такие побочные эффекты, как тошнота, газы и диарея.Если ваш ребенок потребляет больше, чем разрешено к применению витамина C, у него может развиться воспаление желудка и камни в почках. Кроме того, добавки витамина С могут мешать правильному функционированию таких лекарств, как ацетаминофен, аспирин, нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, тетрациклин, варфарин, барбитураты, такие как фенобарбитал, и химиотерапевтические препараты. Детям, которые уже принимают добавки с такими питательными веществами, как медь, витамин B-12 или железо, также следует избегать приема добавок витамина C. Сообщите педиатру вашего ребенка обо всех лекарствах и добавках, которые ваш ребенок принимает в настоящее время, прежде чем он будет использовать витамин С.

Витамин С в рационе вашего ребенка

Витамин C необходим для хорошего здоровья и развития детей. Читайте дальше, чтобы узнать, сколько витамина С нужно вашему ребенку, какие источники являются лучшими и как не получать слишком мало или слишком много витамина.

Почему важен витамин C

Витамин C помогает формировать и восстанавливать эритроциты, кости и ткани. Он помогает деснам вашего ребенка оставаться здоровыми и укрепляет кровеносные сосуды ребенка, сводя к минимуму образование синяков от падений и царапин.Кроме того, витамин С помогает порезам и заживлению ран, укрепляет иммунную систему и защищает от инфекций. И это помогает организму усваивать железо из пищевых источников.

Сколько витамина С нужно моему ребенку?

Возраст от 1 до 3 лет: 15 миллиграммов (мг) в день

Возраст от 4 до 8: 25 мг в день

Этот витамин содержится во многих продуктах питания, дефицит которых встречается крайне редко. Дети, которые очень разборчивы в еде и не едят много фруктов и овощей, могут не получать достаточно витамина С.Кроме того, детям, подвергшимся воздействию пассивного курения, необходимо больше витамина С для восстановления клеток, поврежденных сигаретами.

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не получает достаточно витамина C, спросите врача, нужно ли вам увеличить его потребление.

Ваш ребенок не должен получать достаточно витамина С каждый день. Вместо этого стремитесь получить рекомендованное количество в среднем за несколько дней или неделю.

Лучшие источники витамина C

Яркие фрукты и овощи — отличные источники витамина C.

• 1/4 стакана гуавы: 82,5 мг
• 1/2 стакана апельсинового сока: 50 мг
• 1/4 стакана красного болгарского перца: 47,5 мг
• 1/4 стакана папайи: 47,5 мг
• 1/4 стакана киви: 41 мг
• 1/2 среднего апельсина: 30 мг
• 1/4 стакана брокколи: 30 мг
• три средних клубники: 21 мг
• 1/4 стакана розового грейпфрута: 23 мг
• 1/4 стакана дыни : 17 мг
• 1/4 стакана манго: 11 мг
• 1/4 стакана сырых помидоров: 5 мг
• 1/4 стакана шпината: 4.5 мг
• 1/4 стакана картофеля, приготовленного без кожи: 3 мг
• 1/4 стакана банана: 2 мг

Количество витамина С в пище несколько варьируется в зависимости от размера фрукта или овоща.

Дети могут есть больше или меньше, чем указано, с учетом их возраста и аппетита. Соответственно оцените содержание питательных веществ.

Может ли мой ребенок получить слишком много витамина С?

Витамин С растворим в воде, поэтому любые его избытки выводятся из организма с мочой вашего ребенка.Однако мегадозы по-прежнему могут вызывать тошноту, диарею, камни в почках и гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка).

Дети в возрасте от 1 до 3 лет не должны получать более 400 мг витамина С в день. Дети в возрасте от 4 до 8 не должны получать более 650 мг в день.

Это максимальные количества, которые Совет по пищевым продуктам и питанию Института медицины считает безопасными. Поэтому будьте осторожны, прежде чем давать ребенку жевательные добавки, предназначенные для взрослых, потому что каждая таблетка может содержать до 500 мг.