Что можно кормящей при температуре: Лекарства от температуры при грудном вскармливании: что выбрать

Что можно кормящей маме от температуры: народные средства, выпить, принять

Советы мамам

Что можно принять при высокой температуре

Во время кормления в организм малыша попадает все то, что употребила женщина. Особенную опасность представляют лекарственные препараты, которыми мамы пытаются сбить себе температуру, ведь далеко не все медикаменты безопасны для здоровья малютки. Поэтому прежде чем принять то или иное жаропонижающие средство проконсультируйтесь с врачом.

Кормящей маме от температуры помогут проверенные народные средства.

Фото

Getty

Многие женщины предпочитают снимать температуру антибиотиками. Но мамочка следует помнить, что эти препараты крайне нежелательны для малыша и выпить их можно только по назначению врача. При этом кормить ребёнка во время активного действия медикаментов не рекомендуется. Поэтому до приёма лекарств сцедите порцию молока, которую хватит малышу на весь курс лечения.

После приёма антибиотиков необходимо выждать несколько часов, сцедить и вылить первую порцию молока. Только потом можно прилаживать малыша к груди.

Безопасней снимать повышенную температуру «Парацетамолом» или «Нурофеном». Эти препараты практически не имеют побочных действий, поэтому они разрешены к применению во время лактации. При этом следует использовать эти медикаменты в виде свечей. Они, конечно, менее эффективны, но при этом вы можете быть уверены, что активные компоненты препаратов не попадут в молоко, и соответственно, организм ребёнка.

Народные средства от температуры

Подобный способ лечения наиболее безопасный, ведь в природных компонентах не содержится веществ, вредных для малютки. Отлично зарекомендовали себя в лечении простудных заболеваний:

• лимон;
• малина;
• мёд;
• чёрная смородина;
• листья липы.

Их можно добавлять в горячий чай или делать отвары с лекарственными травами. Эффективно и безопасно снимают температуру растирания с помощью раствора уксуса, которым обрабатывают область груди, подмышечных впадин, коленных и локтевых сгибов. А вот спирт в этих целях использовать не рекомендуется, так как он может попасть в молоко через кожу.

Существует немало средств, с помощью которых можно снизить температуру у кормящей женщины. Но прежде чем использовать любое из них следует проконсультироваться с врачом. Кроме того, если облегчение не наступает и жар сопровождается другими неприятными симптомами, то нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«Так нельзя одевать ребенка»: Шейк осудили за то, как она вырядила 5-летнюю Лею на прогулку

Ухмылялся и дерзко смотрел на Уильяма: принц Гарри показал характер — 5 фото с коронации

3 цвета волос, которые вас старят — откажитесь от них после 45 лет

Юбка длиной 5 сантиметров: Ратаковски отправилась на вечеринку в наряде, который ничего не прикрывает

Портрет Маркл и скандальные гости: что было не так с прошедшей коронацией Карла III

Температура у кормящей матери при лактации (ГВ): чем и как сбить

Повышение температуры тела — это симптом, который оповещает о физиологических нарушениях в организме. Чаще сигнализирует о вирусных, бактериальных инфекциях или обострении хронических заболеваний. Кормящая мама не исключение, и причины повышенной температуры обычно стандартные, но есть провоцирующие факторы, присущие только женщинам после родов. Тактика поведения определяется после диагностики нарушений.

Нормальная температура при грудном вскармливании

С первым притоком переходного молока (на 3-4-й день) эндокринная система перестраивается на новый режим. Теперь ресурсы организма направлены на рост, развитие младенца и восстановление после родов. Из-за повышенной нагрузки иммунная система реагирует субфебрилитетом — градусник показывает на 1-2 градуса выше индивидуальной нормы (37-37,5 °C).

Температура здорового человека (без лактации) варьируется в течение суток от 36,5 °C до 37 °C. Показатель меняется, в зависимости от времени дня, физической и психологической нагрузки. Субфебрилитет после родов — нормальное состояние организма, на которое влияют 2 фактора: послеродовой стресс и гормональная перестройка.

Температура кормящей мамы в норме может быть до 37,5 °C.

Чем больше скопление грудного молока в железах, тем сильнее нагружается местный иммунитет, выше поднимается температура. Если у женщины диагностируется мастит (осложнения закупорки протоков), показатель увеличивается до 39 °C.

Измерять температуру рекомендуется спустя час или за 30 минут до кормления. По мере притока молока столбик термометра поднимается, после прекращения сосания возвращается в норму.

Первые 1-1,5 месяца после родов кормящую женщину сопровождает субфебрильная температура. Если нет уплотнений и узелков в железах, повода для беспокойства нет. Явление нормальное и при ежедневном дренаже груди столбик термометра опустится до 36,6 уже к концу второго месяца.

Результаты исследования

Температуру кожи молочной железы измеряли во время ГВ у 11 матерей в общей сложности 47 раз, используя Coretemp CM-210 (Terumo Corporation, Токио, Япония) для изучения изменений температуры кожи молочной железы во время грудного вскармливания. В обеих молочных железах температура кожи молочной железы была значительно выше, чем базовая температура кожи от начала сосания до 5 минут после завершения сосания, а средняя температура кожи молочной железы до кормления грудью в период от 4 дней до 8 недель после родов была значительно выше, чем в первые 1-2 дня после родов. Эти результаты показывают, что температура кожи молочной железы повышается в течение первых 1-2 дней и 4-5 дней после родов, и что температура кожи груди остается высокой во время сосания и до 5 минут после завершения сосания.

Как кормящей маме правильно мерить температуру

У каждой третьей женщины во время кормления температура повышается до 37,5-37,6 °C. Показатель естественный и в норме снижается через 30-60 минут. Поэтому мерить температуру лучше после снятия гиперемии с желёз и с соблюдением правил.

Рекомендации

• Время измерения – через 30-60 минут после кормления, спустя час после сна.
• Кожа подмышек моется и протирается насухо.
• Градусник плотно прижать рукой.
• Во время процедуры не двигаться, не есть, не пить.
• Продолжительность – 5 минут.
• При подозрении на застой протоков – измерять температуру в обеих впадинах.

Шведские учёные пришли к выводу, что самый точный способ узнать t тела — ректально, так как на показатели подмышечной впадины влияют пот и одежда. Исследование было проведено в 2007-2008 годах с привлечением 323 пациентов (Источник: шведский журнал The Local, опубликованные результаты исследований найти, к сожалению, не удалось). Такой способ для кормящей мамы не исключается и используется по желанию.

В норме градусник держится на отметке 37-37,4 °C, но если показатель выше 37,7 °C — однозначен патологический процесс в организме. Требуется диагностика симптомов и лечение.

Можно ли кормить грудью ребенка при температуре

Способность вирусов и бактерий проникать в молоко — не основание для отказа от кормления грудью. Ещё до появления первых симптомов заболевания в организме мамы вырабатываются защитные антитела, направленные на борьбу с инфекцией. Эти иммуноглобулины проникают в грудное молоко и передаются малышу. Таким образом, организм ребёнка заранее подготовлен к борьбе с микробом.

Показания к отлучению от ГВ при температуре — тяжёлые заболевания, лечение которых требует приёма антибактериальных препаратов. Кормление также останавливается, если назначена обезболивающая наркотическая или химиотерапия.

Противопоказания

• Тяжёлые осложнения заболеваний почек и мочеполовой системы.
• Заражение крови.
• Туберкулёз.
• Гнойный мастит.
• Острые инфекции – ангина, гайморит, пневмония, дизентерия, тиф, холера.

При остром течении патологии образуются продукты распада вредных микробов, которые проникают в молоко. Токсины попадают к ребёнку, нарушается микрофлора ЖКТ, изменяется структура плазмы. Малыш переживает отравление. В таких ситуациях рекомендуется сцеживаться, чтобы не угнетать лактацию.

Кормление продолжается

• При ОРВИ, ОРЗ, гриппе.
• Закупорке молочных протоков (мастит без гноя).
• При инфицировании стафилококком.
• В случаях обострения хронических патологий (приём безопасных лекарств).

Прекращать кормление следует только в экстренных ситуациях, когда вероятность вреда от состава превышает пользу грудного молока. Даже при антибиотикотерапии назначаются лекарства, совместимые с ГВ — цефалоспорины и пенициллины (Цефтриаксон, Амоксициллин).

Что делать при высокой температуре

Итак, при показателе до 37,4 °C повода для паники нет. В этом случае рекомендуется следить за температурой 3-4 дня. Повышение может спровоцировать банальный стресс или недосып. В норме температура нормализуется в течение суток. Если отмечается рост показателя, значит, пора принимать меры.

Общий алгоритм действий

1. Не прекращать кормление грудью (решение принимается после выяснения причины).
2. Диагностировать причину симптома (вызвать врача).
3. Начать лечение народными методами.
4. При неэффективности домашнего лечения применить медикаменты.

Если температура не критическая, рекомендуется последить за состоянием 1-2 дня. Заболевания, при которых останавливается кормление, проявляются резко и остро, сопровождаются жаром и лихорадкой. Срочная госпитализация требуется только при таких симптомах.

Для исключения рисков осложнений лучше вызвать врача в течение суток после обнаружения симптома. Кормящая мама и малыш уязвимы к вспышкам простуды и гриппа. Из-за ослабленного иммунитета вирусы без лечения «опускаются вниз» в течение 3 суток. Результат — пневмония, тяжёлые ларингиты, менингиты, прекращение ГВ.

Если температура не превышает отметку 38 °C, рекомендации сводятся к обильному питью и полупостельному режиму. Важно продолжать кормление грудью, так как лучшее иммуномодулирующее средство для малыша — грудное молоко.

Если температура 38-39 °C

Показатель считается критическим и оповещает о том, что организм не справляется с нарушениями самостоятельно. Рекомендуются жаропонижающие средства и направленная медикаментозная терапия. Для лечения вирусных инфекций кормящей маме можно начать с народных методов лечения:

• Соблюдать питьевой режим 1,5-2 литра жидкости в сутки — для исключения обезвоживания. Вода разжижает молоко, предотвращает лактостаз.
• 3 раза в день выпивать чашку чая с лимоном или мёдом (0,5 ч. л.). Метод допустим при отсутствии у малыша склонности к аллергии.
• Пить отвар шиповника или малиновых листьев (1 ст. ложка плодов на стакан кипятка, настаивать 30 минут). Рекомендуемая доза — 2 раза в сутки: утром и вечером.
• Накладывать прохладные марлевые компрессы на лоб.
• Обтираться слабым раствором уксуса (на стакан воды — 1 мл 70% уксусной кислоты).

Применение народных методов обезвреживает простуду за 5 дней. Но если температура у кормящей мамы не спадает дольше 3 дней, требуются жаропонижающие лекарства.

Жаропонижающие при грудном вскармливании

Если температура не сбивается народными средствами, терапевты рекомендуют средства на основе парацетамола и ибупрофена. Препараты проникают через лактационный барьер, но безопасны для организма младенца.

Разрешённые лекарства

• Парацетамол,
• Панадол,
• Ибупрофен (Ибуфен).

Препараты действуют против жара, боли и воспаления. Отпускаются в таблетках, суспензиях и свечах. Отличия по форме выпуска — время воздействия. Сиропы действуют через 15-20 минут, таблетка – через 30-40 минут, ректальная суспензия – в течение часа. Если температуру нужно сбить срочно, лучше выпить суспензию или капсулу, на ночь рекомендуются ректальные свечи.

Запрещённые лекарства

• Аспирин,
• Нимесил,
• Фервекс,
• Колдрекс,
• Найз,
• Немулекс.

Действие препаратов на молоко не изучено, но список побочных эффектов — повод для отказа при ГВ. В составе комплексных порошков присутствуют вещества, угнетающие работу ЦНС, и провоцирующие нарушения в развитии младенца.

Может ли пропасть молоко при температуре: причины застоя

По отзывам кормящих мам, при повышении t тела выше 38,0 °С на сосательный рефлекс прибывает меньше молока. Но педиатры утверждают, что, если причина жара не связана с лактостазом или маститом, изменений в объёмах кормления не отмечается. Важно соблюдать питьевой режим, и прикладывать ребёнка по обычному графику или чаще.

Температура у кормящей женщины — нормальное явление, обусловленное слабостью иммунитета после родов. Если диагностировать причину в течение 48 часов и сразу начать лечение, симптом отступит в течение 3 дней. При этом отказ от грудного кормления оправдан лишь в 9-14% случаев – при тяжёлых патологиях. В остальных ситуациях нужно участить прикладывания для защиты организма малыша от вирусов и инфекций.

Десерт на сегодня — видео о 5 способах сбить температуру.

Грудное вскармливание и работающая мать: влияние времени и температуры кратковременного хранения на протеолиз, липолиз и рост бактерий в молоке

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

. 1996 апр; 97(4):492-8.

М Хамош ¹ , Л. А. Эллис, Д. Р. Поллок, Т. Р. Хендерсон, П. Хамош

принадлежность

• ¹ Кафедра педиатрии, физиологии и биофизики, Медицинский центр Джорджтаунского университета, Вашингтон, округ Колумбия, 20007, США.

• PMID: 8632934

М Хамош и др. Педиатрия. 1996 апрель

. 1996 г., апрель; 97(4):492-8.

Авторы

М Хамош ¹ , Л. А. Эллис, Д. Р. Поллок, Т. Р. Хендерсон, П. Хамош

принадлежность

• ¹ Кафедра педиатрии, физиологии и биофизики, Медицинский центр Джорджтаунского университета, Вашингтон, округ Колумбия, 20007, США.

• PMID: 8632934

Абстрактный

Фон: Женщинам, кормящим грудью, приходится хранить сцеженное молоко на работе для последующего кормления своих младенцев; однако условия хранения часто не оптимальны.

Цель: В первую очередь оценивают микробный рост и стабильность молочного белка и липидов при температуре от 15°C до 38°C в течение 24 часов.

Методы: Шестнадцать здоровых женщин, которые кормили исключительно грудью либо дома (n=11), либо сцеживали молоко для своих детей (n=5), были исследованы в период ранней (1 месяц) или поздней (5-6 месяцев) лактации. Сцеженное молоко хранили при 15°С, 25°С и 38°С от 1 до 24 часов для количественного определения рН, протеолиза и липолиза; рост бактерий количественно определяли через 0, 4, 8 и 24 часа хранения.

Полученные результаты: pH молока снизился на 2 единицы за 24 часа хранения при всех протестированных температурах. Протеолиз был минимальным при хранении молока при 15°С или при 25°С в течение 24 часов и проявлялся только через 24 часа хранения при 38°С. Липолиз был быстрым, начиная с первых часов хранения и прогрессируя до 8% к 24 часам. часы. Таким образом, в то время как наибольший прирост продуктов протеолиза составил 40% по сравнению с исходным уровнем после 24 часов хранения при 38°С, концентрация свободных жирных кислот в этот период хранения была на 440-710% выше, чем в свежесцеженном молоке. Бактериальный рост был ограничен в основном непатогенными микроорганизмами, был минимальным при 15°С в течение 24 часов хранения, был низким при 25°С в течение первых 4-8 часов и был значительно выше при 38°С даже в течение относительно короткого периода хранения. 4 часа.

Выводы: Хранение грудного молока безопасно при 15°С в течение 24 часов, тогда как при 25°С оно безопасно в течение 4 часов. Молоко не следует хранить при температуре 38°C. Минимальный протеолиз при хранении предполагает, что молочные белки, вероятно, сохраняют свою структуру и функцию при кратковременном хранении, в то время как выраженный липолиз может замедлять рост бактерий в течение этого времени.

Похожие статьи

• Влияние количества соматических клеток на протеолиз и липолиз в пастеризованном жидком молоке при хранении в течение срока годности.

  Сантос М.В., Ма Ю., Барбано Д.М. Сантос М.В. и соавт. Дж. Молочная наука. 2003 г., август; 86 (8): 2491-503. doi: 10.3168/jds.S0022-0302(03)73843-0. Дж. Молочная наука. 2003. PMID: 12939072

• Влияние добавления CO2 в сырое молоко на протеолиз и липолиз при 4°С.

  Ма И, Барбано Д.М., Сантос М. Ма Ю и др. Дж. Молочная наука. 2003 г., май; 86 (5): 1616-31. doi: 10.3168/jds.S0022-0302(03)73747-3. Дж. Молочная наука. 2003. PMID: 12778572

• Консультирование по грудному вскармливанию для матерей младенцев с очень низкой массой тела при рождении: влияние на материнскую тревогу и потребление грудного молока младенцами.

  Sisk PM, Lovelady CA, Dillard RG, Gruber KJ. Sisk PM и др. Педиатрия. 2006 г., январь; 117 (1): e67-75. doi: 10.1542/пед.2005-0267. Педиатрия. 2006. PMID: 16396850

• Новый взгляд на лактацию человека как движущую силу разработки детских смесей.

  Лённердал Б. Лённердаль Б. Программа Nestle Nutr Workshop Ser Pediatr. 2010;66:19-29. дои: 10.1159/000318945. Epub 2010 21 июля. Программа Nestle Nutr Workshop Ser Pediatr. 2010. PMID: 20664213 Обзор.

• Фармакологические аспекты применения препарата у кормящей матери.

  Берлин CM Jr. Берлин CM Jr. Акушерство Гинекол. 1981 ноябрь; 58 (5 доп.): 17S-23S. Акушерство Гинекол. 1981. PMID: 7031537 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Рекомендации по созданию и функционированию банка донорского грудного молока.

  Арсланоглу С., Моро Г.Э., Тонетто П., Де Ниси Г., Амбруцци А.М., Биазини А., Профети С., Гальярди Л., Сальватори Г., Бертино Э. Арсланоглу С. и соавт. Nutr Rev. 2023 9 марта; 81 (Приложение 1): 1-28. doi: 10.1093/nutrit/nuad012. Нутр Обр. 2023. PMID: 36892193 Бесплатная статья ЧВК.

• Перспектива: состав грудного молока и соответствующие данные для национального мониторинга здоровья и питания и соответствующих исследований.

  Ahuja JKC, Casavale KO, Li Y, Hopperton KE, Chakrabarti S, Hines EP, Brooks SPJ, Bondy GS, MacFarlane AJ, Weiler HA, Wu X, Borghese MM, Ahluwalia N, Cheung W, Vargas AJ, Arteaga S, Ломбо Т. , Фишер М.М., Хейворд Д., Перссон П.Р. Ахуджа JKC и др. Ад Нутр. 2022 22 декабря; 13 (6): 2098-2114. doi: 10.1093/advanced/nmac099. Ад Нутр. 2022. PMID: 36084013 Бесплатная статья ЧВК.

• Практика совместного использования человеческого молока и поведение младенцев при кормлении: сравнение доноров и реципиентов.

  Peregoy JA, Pinheiro GM, Geraghty SR, Dickin KL, Rasmussen KM. Перегой Дж.А. и соавт. Питание матери и ребенка. 2022 окт;18(4):e13389. doi: 10.1111/mcn.13389. Epub 2022 27 июня. Питание матери и ребенка. 2022. PMID: 35757994 Бесплатная статья ЧВК.

• Непрерывное и болюсное прерывистое внутрижелудочное кормление через зонд у недоношенных детей и детей с низкой массой тела при рождении с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.

  Ричардс Р., Фостер Дж. П., Псаила К. Ричардс Р. и соавт. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Aug 6;8(8):CD009719. doi: 10.1002/14651858.CD009719.pub3. Кокрановская система базы данных, ред. 2021 г. PMID: 34355390 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Передовой опыт обращения и введения сцеженного человеческого молока и донорского человеческого молока для госпитализированных недоношенных детей.

  Стил С. Стил С. Фронт Нутр. 2018 3 сентября; 5:76. doi: 10.3389/фнут.2018.00076. Электронная коллекция 2018. Фронт Нутр. 2018. PMID: 30234121 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Процитируйте

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

Отправить по телефону

Как подогреть грудное молоко (правильное хранение и приготовление)

Можно ли подогреть грудное молоко после хранения в холодильнике или морозильной камере? И как лучше всего приготовить накопленное грудное молоко?

Есть много причин, по которым нам необходимо сцеживать и хранить грудное молоко. Но очень важно правильно хранить и нагревать его, чтобы защитить наших детей от опасных микробов и бактерий.

Наши медицинские специалисты тоже мамы, и у них есть ответы на все ваши вопросы о подогреве грудного молока. В этой статье мы обсудим все, что вам нужно знать о том, как подогреть накопленное грудное молоко, чтобы безопасно кормить ребенка.

Ключевые выводы

• Храните грудное молоко в пластиковых бутылках, стеклянных бутылках, не содержащих бисфенол-А, или в пакетах для заморозки; следуйте рекомендациям CDC в отношении времени и температуры хранения.
• Чтобы подогреть грудное молоко, разморозьте его в холодильнике на ночь, затем нагрейте в миске с теплой водой в течение 20 минут и перемешайте, чтобы тепло равномерно распределилось.
• Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи, так как это может привести к перегреву и повреждению питательных веществ; используйте бесконтактный термометр с мгновенным считыванием или проверьте температуру на запястье.
• Если вы не уверены, что грудное молоко испорчено, обратите внимание на такие признаки, как неприятный запах, свертывание или кислый вкус; если вы сомневаетесь, не рискуйте и выбросьте его.

Содержание

• Как хранить грудное молоко?
• Зачем нагревать грудное молоко?
• Как подогреть грудное молоко?
• Подогрев грудного молока на ходу
• Проверка температуры грудного молока
• Можно ли перегреть грудное молоко?
• Изменяет ли нагревание грудное молоко?
• Если грудное молоко портится

Как хранить грудное молоко?

Если вы решите сцеживать грудное молоко, вам необходимо хранить его в холодном месте до тех пор, пока вы не будете готовы использовать его снова. Методы, которые вы используете для хранения грудного молока, должны определяться тем, когда вы планируете использовать его в следующий раз.

Контейнеры для грудного молока

Существует множество контейнеров, специально предназначенных для хранения грудного молока. В их число входят:

• Пластиковые бутылки, не содержащие BPA.
• Стеклянные бутылки.
• Пакеты для заморозки.

Вы даже можете приобрести целые комплекты, включающие охладитель грудного молока, молокоотсос и контейнеры для хранения. Избегайте использования обычных пластиковых пакетов, так как они могут лопнуть при замерзании, а пластик может попасть в грудное молоко.

Лучшая температура для хранения грудного молока

Очень важно хранить грудное молоко при правильной температуре, чтобы предотвратить рост бактерий, особенно если вы храните наполовину использованную бутылочку, на которую попала слюна.

Центр США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляет эти полезные рекомендации по обеспечению безопасного хранения ⁽¹⁾ :

• Свежее грудное молоко : Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике с температурой 40 градусов по Фаренгейту. на срок до четырех дней или в морозильную камеру при температуре 0 градусов по Фаренгейту на срок до шести месяцев.
• Размороженное грудное молоко: Размороженное грудное молоко можно снова поместить в холодильник на срок до одного дня, но ни в коем случае нельзя замораживать его после размораживания.
• Незавершенная бутылочка: Вам необходимо повторно использовать грудное молоко из бутылочки, которую ребенок накормил в течение 2 часов после кормления. Хранить можно прямо на столе или в холодильнике. Через 2 часа утилизируйте. Слюна начнет расщеплять ферменты в молоке, и бактерии могут размножаться.

Возможно, вы захотите приобрести систему хранения, которая позволит вам отслеживать, как долго грудное молоко находится в вашем морозильнике или холодильнике. Вы также можете создать свой собственный, используя стикеры, меловые маркеры или что-то еще, что вам проще всего.

Зачем нагревать грудное молоко?

Грудное молоко не нужно нагревать. Грудному молоку не обязательно достигать определенной температуры после размораживания, чтобы его можно было использовать. Пока он находится в жидком состоянии без кристаллов льда, ребенок может его проглотить.

Однако многие младенцы предпочитают теплое грудное молоко. Подогрев грудного молока может снять холод, делая процесс кормления более комфортным. Теплое грудное молоко также может успокаивать и успокаивать детей во время кормления.

Как подогреть грудное молоко?

Подогрев грудного молока очень прост. Просто выполните следующие три шага:

• Разморозка: Разморозьте грудное молоко в холодильнике на ночь. Он должен достичь полностью жидкого состояния. Не размораживайте замороженное грудное молоко при комнатной температуре.
• Теплый: Поместите размороженное грудное молоко в миску с теплой водой на 20 минут.
• Swirl: Взболтайте молоко внутри бутылочки, чтобы равномерно распределить тепло и восстановить его.

Если вы торопитесь и ваше молоко замерзло в пакетах, вы можете разморозить и подогреть молоко, подержав пакет под проточной теплой водой. Вы можете использовать свои пальцы, чтобы разбить кристаллы льда, ускорив процесс.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

Больше всего нужно опасаться перегрева. Если грудное молоко становится слишком горячим, оно не только теряет некоторые полезные питательные вещества, но и может обжечь ребенка. Бутылочка, особенно если она стеклянная, также может перегреться и при прикосновении обжечь кожу ребенка.

Pro Tip

Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи. Микроволны нагреваются неравномерно, что может привести к перегреву. Вам также будет трудно следить за тем, чтобы грудное молоко не стало слишком горячим.

Подогрев грудного молока на ходу

Если вы не планируете никогда не выходить из дома с ребенком, скорее всего, вам придется кормить на ходу без домашних удобств. В то время как некоторые матери предпочитают кормить грудью в общественных местах, другие приносят с собой бутылочки с грудным молоком.

Вот несколько идей, как сохранить приток грудного молока, куда бы вы ни направлялись.

1. Принесите размороженные бутылочки

Размороженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение 2 часов. Храните бутылочки в своей любимой сумке для пеленок, если ваша прогулка непродолжительна.

2. Возьмите с собой холодильник

Если вы планируете отсутствовать в течение длительного периода времени, рассмотрите решение для более длительного хранения.

Если ваш ребенок будет пить холодное грудное молоко, носите бутылочки в охладителе молока. Он сохранит ваше грудное молоко в безопасности до двенадцати часов.

3. Возьмите с собой дорожный подогреватель

Если ваш ребенок предпочитает подогретое грудное молоко, держите бутылочки в холодильнике, но используйте для их подогрева дорожный подогреватель для бутылочек. Вы также можете поставить бутылку под горячую воду в ванной или попросить у официанта в ресторане стакан горячей воды.

Не храните грудное молоко в горячей машине и следите за тем, как долго бутылочки простояли при комнатной температуре, чтобы они не испортились. Всегда проверяйте температуру перед тем, как давать бутылочку ребенку.

Проверка температуры грудного молока

Самый простой способ проверить температуру грудного молока — нанести несколько капель на внутреннюю сторону запястья. Оно должно быть слегка теплым, но не горячим.

Вы также можете приобрести бесконтактный термометр с мгновенным считыванием, чтобы проверять температуру молока перед подачей на стол.

Идеальная температура грудного молока составляет примерно 98,6 F, что близко к средней температуре тела.

Не кладите палец в грудное молоко и не подносите бутылочку к губам — это увеличивает риск передачи микробов ребенку.

Можно ли перегреть грудное молоко?

Основной проблемой перегрева грудного молока является ожог чувствительного рта и кожи вашего ребенка, когда он пытается пить молоко или прикасаться к горячей бутылочке.

Перегрев также вредит грудному молоку, уничтожая многие необходимые питательные вещества, необходимые вашему ребенку ⁽²⁾ .

Если вы случайно перегреете бутылочку с грудным молоком, вы можете охладить ее, и ваш ребенок сможет пить ее. Тем не менее, вы хотите убедиться, что грудное молоко используется в течение 2 часов.

Изменяет ли нагревание грудное молоко?

Ваше грудное молоко может немного отличаться после хранения и нагревания.

После охлаждения или замораживания грудного молока оно может отделиться. Жир в молоке поднимается вверх, а жидкость опускается на дно. Просто встряхните бутылку, как только она нагреется, чтобы снова смешать твердые вещества.

Изменение цвета грудного молока после нагревания является нормальным явлением. Он может приобретать синий, желтый или даже коричневый оттенок ⁽³⁾ . Это обесцвечивание обычно не является признаком того, что с вашим грудным молоком что-то не так. Это все еще безопасно для вашего ребенка пить.

Когда грудное молоко портится

Бывают случаи, когда бутылочка не использовалась слишком долго или размороженная порция грудного молока в холодильнике кажется неподходящей. В таких ситуациях важно помнить, что грудное молоко может испортиться.

Есть несколько ключевых признаков, позволяющих определить испорченное грудное молоко.

1. Свертывание

Как и в случае с коровьим молоком, наиболее очевидным признаком порчи будет неприятный запах и свертывание. Даже если ваше грудное молоко может отделиться, оно должно легко снова смешаться. Если это не так, возможно, он испортился.

2. Кислый вкус

Если вы беспокоитесь о своем грудном молоке, попробуйте его. У него будет сильный кислый вкус, если он испортился.

3. Пахнет мылом

Иногда хранящееся грудное молоко может иметь запах или вкус, который часто называют «мыльным». Считается, что этот вкус возникает из-за избытка липазы в молоке. Это молоко по-прежнему безопасно для вашего ребенка, хотя некоторые дети отказываются от него из-за изменения вкуса.

Если вы считаете, что это происходит с вашим молоком, вы можете попробовать ошпарить и быстро охладить свежесцеженное молоко перед его хранением ⁽⁴⁾ . Если у вас есть ранее замороженное молоко, которое ваш ребенок не принимает, подумайте о том, чтобы попробовать смешать его со свежесцеженным молоком.

Неизвестно, как избавиться от мыльного запаха и привкуса после того, как молоко было заморожено и разморожено, хотя некоторые мамы считают, что добавление ванильного экстракта может сделать его более вкусным.

4. Будьте осторожны

Если вы не уверены, что ваше грудное молоко испортилось, не рискуйте и выбросьте его. Обязательно отслеживайте, сколько лет хранимому грудному молоку. На многих пакетах и ​​бутылках для заморозки есть место для записи даты и времени.

Сначала используйте грудное молоко с самым старым сроком годности.