Кормление при аллергии к белкам коровьего молока
- Nestlé Health Science
- Забота о здоровье
- Кормление при АБКМ
Кормление ребенка и лечение АБКМ
Появление симптомов аллергии у младенца всегда вызывает у родителей испуг. Первым делом следует обратиться к врачу, который проведет осмотр, поставит правильный диагноз и назначит грамотное лечение. При правильном подходе большинство симптомов исчезнут в течение 2-4 недель.
Важно! Не экспериментируйте с диетой, исключающей белок коровьего молока, без рекомендаций и указаний врача.
Грудное вскармливание является наилучшим вариантом питания для Вас и Вашего ребенка. Даже если Вашему младенцу был поставлен диагноз АБКМ, необходимо продолжать грудное вскармливание. На основании тяжести симптомов и наличии других видов пищевой аллергии у ребенка, врач поможет составить наиболее подходящий рацион Вашего питания для быстрого решения симптомов аллергии.
Продолжайте кормить ребенка грудью
Диагноз АБКМ не должен повлиять на процедуру грудного вскармливания. Грудное вскармливание является наилучшим вариантом питания для Вашего ребенка. Грудное молоко содержит все питательные вещества, в которых Ваш ребенок особенно нуждается в течение первых 6 месяцев, и продолжает быть полезным еще долгое время. Помимо питательных свойств в состав грудного молока входят антитела, лейкоциты и иммунные комплексы, которые в совокупности формируют иммунитет младенца. В редких случаях, когда иммунная система ребенка реагирует на белки коровьего молока в грудном молоке, врач может рекомендовать Вам начать диету, полностью исключив белки коровьего молока (следует помнить, что безмолочная диета может быть недостаточной, так как должны быть устранены все следы коровьего молока).
Раннее начало: Чем раньше вы начнете кормление грудью, тем лучше. По мнению врачей, начало грудного вскармливания в течение 1 часа после рождения гарантирует, что Ваш ребенок получит первое молоко (молозиво) и защитные факторы, содержащиеся в нем, как можно раньше.
Эмоциональная польза: грудное вскармливание является важным фактором для установления и поддержания сильной эмоциональной связи с Вашим ребенком.
Продолжительная польза для здоровья: грудное вскармливание также поможет в развитии иммунной системы ребенка и тем самым защитит его здоровье на длительный срок.
Защита для Вас и Вашего ребенка: Исследования показали, что грудное вскармливание снижает риск дальнейшего развития инфекций у детей, заболеваний пищеварительного тракта, сахарного диабета, ожирения и даже лейкемии. Кормление грудью также полезно для Вас! Матери, которые придерживаются грудного вскармливания, имеют пониженный риск развития диабета, а также рака груди и яичников.
Важность и преимущество грудного вскармливания
Чем раньше, тем лучше
- Грудное вскармливание в течение первого часа рождения гарантирует, что ребенок получает первое молоко, называемое молозивом
- В течение первых 6 месяцев рекомендуется исключительно грудное вскармливание
Защитная роль для Вас и Вашего ребенка
- Грудное молоко богато защитными факторами, которые способствуют здоровому росту и развитию младенцев, а также снижают риск развития заболеваний впоследствии
- Матери, которые кормят грудью, имеют меньший риск развития диабета, а также развития рака молочной железы и яичников
Эмоциональные преимущества
- Вы и ваш ребенок развиваете и поддерживаете сильную эмоциональную связь.
Какой тип питания лучший для моего ребенка?
Единственным способом устранить симптомы является исключение белков коровьего молока из рациона ребенка.
Важно! Не экспериментируйте с диетой, исключающей белок коровьего молока, без рекомендаций и указаний врача.
Если грудное вскармливание не представляется возможным, или когда оно дополняется детской смесью, врач поможет Вам выбрать подходящую детскую смесь, в которой отсутствуют белки коровьего молока. Эти детские смеси разработаны с учетом особенностей детского организма и содержат все необходимые питательные вещества для поддержания роста и развития.
Эти специализированные детские смеси могут быть основаны на:
- коровьем молоке, обработанном определенным образом, при котором белки больше не распознаются иммунной системой ребенка и поэтому не вызывают аллергическую реакцию
- аминокислотах
В таблице ниже описаны различия между двумя типами детских лечебных смесей.
СОГСБ | СОА | |
Что это? | СОГСБ означает «смесь на основе гидролизата сывороточных белков». Белки коровьего молока, которые вызывают аллергические реакции у ребенка, сильно разбиваются (гидролизуются). | СОА означает “смесь на основе аминокислот”. Эта смесь не содержит никаких белков коровьего молока. |
Из чего состоит? | Белки коровьего молока были разбиты на более мелкие частицы, а это значит, что они больше не могут быть распознаны иммунной системой ребенка. Смеси содержат необходимые для ребенка макро- и микронутриенты. | При тяжелых формах аллергии применяют аминокислотную смесь. Такая смесь не содержит никаких белков коровьего молока. Смесь также обогащена всеми необходимыми элементами для поддержания здорового роста и развития. |
Когда и как вводить прикорм
В возрасте 6 месяцев грудное вскармливание (или специальные детские смеси) больше не является достаточным для полной поддержки роста и развития ребенка, в рацион должны быть введены дополнительные продукты питания. Но на протяжении всего этого времени, грудное вскармливание (или специальные детские смеси) по-прежнему является основным источником питания для ребенка.
Важно вводить прикорм вовремя. Рефлекс, отвечающий за перемещение твердых продуктов во рту и их глотание, обычно развивается в возрасте от 4 до 7 месяцев. Если Вы начнете прикорм слишком рано, младенец не будет готов к этому. Точно так же, если Вы начнете слишком поздно, ребенок может не получить всю питательную поддержку, в которой он нуждается, что увеличивает риск развития у ребенка недостатка основных витаминов и минералов и задержки роста. Наряду с питательными свойствами, введение прикорма также обеспечит сенсорную стимуляцию и улучшит моторные навыки Вашего ребенка.
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: : Сохранение грудного вскармливания возможно и при аллергии на белок коровьего молока у младенца. Для этого маме необходима специальная диета с исключением всех источников белка коровьего молока. Только если эти меры не приносят желаемого эффекта, врач рекомендует использовать специальную лечебную смесь, предназначенную для детей от 0 до 1 года.
Аллергия у детей. Что нужно знать?
Часто на коже у маленьких детей появляются пятнышки, болячки – сыпь, и к сожаленью, в подавляющем большинстве случаев это аллергия. Что же это за напасть?
Аллергия – это неадекватная реакция организма на вполне обычное вещество. Причины возникновения аллергии различны и не всегда понятны (наследственная предрасположенность к аллергии, особенность обмена веществ, агрессивное воздействие внешней среды). В организме ребенка при попадании обычных, для многих других людей безвредных веществ начинаются болезненные проявления – аллергическое воспаление кожи, слизистых оболочек.
Аллергия – реакция организма на чужеродный белок, а также на некоторые небелковые вещества (т. н. гаптены), которые попадают из пищеварительной системы в кровь, соединяются там с белками крови, в результате чего эти собственные белки приобретают чужеродные свойства.
Чаще всего первый «чужой» белок в питании малыша – это белок коровьего молока. Его ребенок получает при кормлении молочными смесями. Затем опасность таится при введении блюд прикорма. Аллергены могут попадать ребенку и при грудном вскармливании, если они присутствуют в рационе кормящей мамы.
В настоящее время хорошо известны так называемые облигатные аллергены, т.е. продукты с высокими аллергенными свойствами: рыба, куриное яйцо и мясо, орехи, цитрусовые, клубника и т.д. (см. таблицу).
Аллергизирующий потенциал | ||
высокий | Средний | низкий |
Коровье молоко Рыба Куриное яйцо, куриное мясо Арахис, орехи (кешью, фундук, грецкие, фисташки, кедровые) Грибы Мед Морковь Цитрусовые Клубника, земляника, малина Черная смородина Дыня, виноград, гранат, ананасы Какао, шоколад, кофе Томаты, свекла Пшеница, рожь | Свинина Индейка Кролик Красная смородина Клюква, брусника Персики Абрикосы Картофель Греча Овес, рис, кукуруза Горох, фасоль, бобы, соя Бананы Болгарский перец Шиповник | Конина Баранина Кабачки, патиссоны, тыква (светлых тонов) Капуста белокочанная, цветная, брокколи Огурцы Яблоки и груши зеленой окраски Белая смородина Белая черешня Черника Крыжовник Слива Арбуз Миндаль Укроп |
Кроме продуктов с высокими аллергизирующими свойствами аллергены могут быть индивидуальные, т. е. абсолютно любые пищевые продукты для каждого конкретного ребенка.
Многие пищевые продукты имеют общие аллергенные частицы, поэтому следует учитывать так называемую «перекрестную» аллергию: молоко↔ говядина ↔ пищеварительные ферменты; плесневые грибки ↔ кефир ↔ сыр ↔ дрожжевая выпечка ↔ фрукты прошлого сезона; пыльца растений ↔ фрукты ↔ ягоды.
Аллергены могут попадать в организм ребенка не только с пищей, но и при дыхании, при контакте с кожей. Однако на 1-ом году жизни первая аллергическая «атака» на малыша – это его пища.
Выраженность поражения кожи может быть различна. Самые минимальные проявления – это жирные себорейные чешуйки на волосистой части головы, легкая краснота и сухость щек. Уже эти признаки должны насторожить родителей, т.к. указывают на аллергическую настроенность, склонность ребенка к аллергии, на необходимость соблюдения диеты.
Кожные проявления пищевой аллергии многообразны, могут протекать остро или принимать хроническую форму.
Заболевание, когда после употребления в пищу причинно-значимого продукта внезапно на коже возникают волдыри как от ожога крапивой – это крапивница.
Эти волдыри могут появиться однократно, или же периодически исчезать и возникать на новом месте.
Когда аллергическое воспаление затрагивает и слизистые оболочки, развивается отек (отек Квинке – так звучит диагноз).
У грудных детей чаще всего он возникает в области губ, щек, век, мошонки, кистей и стоп. Наиболее опасен отек гортани, проявляющийся кашлем, осиплостью, затрудненным дыханием. Без оказания экстренной помощи возможна смерть от удушья.
При такой форме пищевой аллергии, как строфулюс, на коже туловища, конечностей, ягодиц, лица появляются красные воспаленные бугорки (папулы), или же бугорки с пузырьком внутри (везикулы), малыша беспокоит сильный мучительный зуд.
Расчесы кожи ведут к ее бактериальному инфицированию (пиодермии).
Более тяжелая форма острой аллергии – полиморфно-экссудативная эритема: на коже появляются различные элементы сыпи, часто большие, сливные, округлой либо неправильной формы, красно-розовые и даже синюшные, мигрируют по коже.
На фоне этих элементов сыпи могут образовываться и пузыри!
При еще более тяжелом течении (синдром Стивенса-Джонсона) пузыри на коже большие, множественные, отслаивается эпидермис кожи, поражаются слизистые оболочки полости рта, носа, глаз, половых органов, наблюдаются выраженные симптомы интоксикации, состояние ребенка тяжелое.
Заболевание это смертельно опасно, часто сопровождается присоединением вторичной инфекции, развитием сепсиса.
Хроническое воспаление кожи аллергического характера – атопический дерматит – также имеет разнообразные проявления.
Начинается обычно в 2-4 месяца, чаще при переводе ребенка на искусственное вскармливание. Обычно первые проявления – на коже лица: краснота и шелушение щек, или красные пятна с шелушением на лбу, щеках, висках, подбородке. Могут появляться пузырьковые элементы на лице и волосистой части головы, которые через время лопаются, вызывая обильное мокнутие, затем образуются кровяные корки. С течением времени элементы сыпи появляются и на коже конечностей, могут быть на ягодицах, на туловище. Поражение кожи может сопровождаться зудом, усиливающимся в жарком помещении, ночью, при беспокойстве ребенка. У некоторых детей ранними признаками пищевой аллергии являются упорные опрелости даже при тщательном уходе за кожей.
Атопический дерматит протекает волнообразно, обострения возникают при употреблении в пищу ребенком причинно-значимого аллергена. «Виновными» обычно являются 1-2 продукта, множественная (поливалентная) аллергия у грудных детей встречается редко. Удаление «виновного» продукта из рациона грудного ребенка или кормящей мамы оказывает положительный эффект на состояние кожи, помогает в диагностике. Для подтверждения диагноза, выявления причинно-значимых аллергенов проводится аллергологическое обследование.
Нередко с кожными проявлениями пищевой аллергии сочетаются и нарушения желудочно-кишечного тракта. Могут наблюдаться боли в животе (кишечные колики), расстройства стула, рвота. Признаки аллергического поражения органов дыхания на первом году жизни встречаются значительно реже, чем проявления со стороны кожи и пищеварительного тракта, однако у некоторых детей уже в грудном возрасте развиваются аллергический ринит, бронхиальная астма, ларингит.
Как же уберечь малыша от пищевой аллергии? И что делать, если она уже есть?
Идеальное питание для Вашего малыша, придуманное самой природой – это грудное молоко! Желательно приложить все усилия для сохранения и поддержания лактации у мамы при появлении ребенка. Желудочно-кишечный тракт новорожденного обладает большей проницаемостью, ферменты печени и кишечника незрелые, поэтому малыши так склонны к пищевой аллергии, и поэтому чем позже ребенок начнет узнавать новые продукты, тем меньше шансов получить аллергию на них. Доказано, что кормление только грудным молоком до 6 месяцев полностью удовлетворяет потребностям ребенка и позволяет уменьшить вероятность сенсибилизации. Естественно, во время грудного вскармливания мама должна придерживаться гипоаллергенной диеты. При невозможности грудного вскармливания детям с пищевой аллергией врач подберет гипоаллергенную смесь, в зависимости от возраста, выраженности кожных проявлений, благо, выбор таких смесей сейчас достаточно велик.
При введении блюд прикорма следует придерживаться ряда правил. Первыми предлагаем ребенку однокомпонентные блюда (только из одного продукта). При возникновении аллергической реакции так можно будет легко вычислить «виновника» и исключить его из рациона. В качестве первой каши рекомендуется безмолочная, безглютеновая (рисовая, гречневая, кукурузная), которую готовим на грудном молоке или на гипоаллергенной смеси. Овощные и фруктовые блюда также предлагаем однокомпонентные. Выбираем продукты по так называемому «правилу светофора»: зеленые – можно (например, кабачки, капуста, яблоки), желтые – с осторожностью (персики, бананы, тыква), красные – нельзя (морковь, томаты, клубника). Из мясных продуктов предпочтительны кролик, конина, постная свинина, индейка. Детям с пищевой аллергией на первом году жизни не вводят в рацион творог, куриный желток, рыбу. Следует ограничивать сладкое, при невозможности полностью отказаться от сахара рекомендуется добавлять в пищу фруктозу.
Питание ребенка должно быть сбалансированным, недопустим перекорм, т. к. с «лишней» пищей незрелый пищеварительный тракт ребенка не справится, произойдет всасывание в кровь не переваренных, не полностью расщепленных веществ, что и будет способствовать аллергии. По этой же причине необходимо строго следить за своевременным опорожнением кишечника Вашего малыша.
У детей первого года пищевая сенсибилизация является стартовой. На ее фоне, в последующем, часто формируется аллергия к бытовым, эпидермальным, затем – к пыльцевым аллергенам. Для профилактики расширения спектра аллергенов важно уменьшить или устранить их из окружения ребенка, т.е. создать здоровую гипоаллергенную атмосферу в доме. Что это такое?
Недопустимо курение в помещении, где находится ребенок. Да и выходы покурить на балкон, в коридор не спасение, т.к. на своей коже, волосах, одежде, с выдыхаемым воздухом курящий взрослый приносит ребенку целый букет ядовитых для ребенка веществ. Чтобы подойти к ребенку после курения, взрослому нужно принять душ, сменить одежду, почистить зубы. Не проще ли (и здоровее для всех) бросить курить?
Дома необходимо вести борьбу с пылью, т.к. это излюбленное место жизни пылевого клеща, чешуйки которого являются мощным аллергеном. Поэтому в окружении ребенка недопустимы телевизор и компьютер, ковры, ворсистая мягкая мебель. Мягкие игрушки нежелательны, их периодически нужно мыть и укладывать в морозильную камеру для гибели клещей.
Из тех же соображений постельные принадлежности ребенка должны быть с синтетическим наполнителем, не с пухом, пером или шерстью, кроме того, их нужно ежедневно просушивать, а периодически проводить чистку с использованием средств против клещей (акарицидов).
Необходимо отказаться от одежды из шерсти и меха животных, нежелательна и синтетика. Наилучшее для кожи ребенка – 100% хлопок или лен. Для стирки детских вещей нужно использовать специальные детские гипоаллергенные средства, лучше жидкие (т.к. лучше выполаскиваются). После стирки последнее полоскание рекомендуется осуществлять в воде без хлора – в фильтрованной или кипяченой. Таким же образом желательно стирать и вещи взрослых, которые контактируют с кожей ребенка, например, когда берут его на руки.
Нельзя заводить домашних животных.
Необходимо исключить контакт ребенка с растениями, образующими пыльцу. В земле комнатных растений обитают плесневые грибки (а они аллергенны!), поэтому вазоны нужно убрать из комнаты ребенка. Также недопустима плесень на стенах.
У детей с атопическим дерматитом имеет огромное значение правильный уход за кожей, особенно важно ее увлажнение. Малышу показаны ежедневные гигиенические ванны, смягчение кожи после купания и несколько раз в течение дня специальными средствами ухода. Увлажняющие и смягчающие средства необходимо наносить на кожу ребенка столько раз в течение суток, сколько в этом есть необходимость. Для гигиенического ухода рекомендуются специальные средства различных косметических серий, например «Биодерма», «Дюкре», «Авен» (Франция). Купать ребенка следует ежедневно. Длительность купания должна быть не меньше 15-20 минут (это необходимо для насыщения рогового слоя кожи водой), tо воды 35-36о,т. к. горячая вода вызывает обострение кожного процесса. Хлорированную воду следует отстаивать с последующим нагреванием или добавлением кипятка. Обычные детские туалетные мыла и шампуни непригодны, необходимы специальные мыла, например, с колд-кремом, не обладающие высушивающим и обезжиривающим действием. После купания кожу следует промокнуть полотенцем, не вытирая досуха, и в течение 3 минут после купания, не выходя из ванной, нанести на слегка влажную кожу увлажняющее и смягчающее средство ухода.
Для кожи ребенка с аллергическими проявлениями благоприятна прохладная влажная атмосфера, поэтому в помещении рекомендуется часто проветривать, часто мыть пол, поддерживать повышенную влажность воздуха (оптимален бытовой увлажнитель воздуха). Количество одежды на ребенке должно быть минимальным. Гулять на улице желательно максимально возможное время!
Медикаментозное лечение имеет второстепенное значение, т.к. самое важное при аллергическом заболевании – это устранение причины. В качестве помощи доктор может назначить антигистаминные препараты, сорбенты, стабилизаторы мембран тучных клеток. А в зависимости от степени выраженности кожных проявлений, их локализации, давности процесса, возраста ребенка – те или иные местные средства (мази, кремы, эмульсии, болтушки).
Дорогие родители, берегите от аллергии Вашего малыша, пока он совсем крошечный! Соблюдение ряда правил в младенчестве позволят ему наслаждаться жизнью без запретов на продукты, на игрушки, на цветы и зверушки в будущем. Если Вам удастся справиться с «красными щечками» на первом году жизни ребенка, больше шансов не допустить прогрессирования аллергии у него в более тяжелое системное заболевание в дальнейшей жизни.
PrevНазадДисбиоз (дисбактериоз) кишечника
ВпередБоль в спине у женщин в послеродовый периодNext
Статьи по педиатрии
Как сохранить грудное молоко
Posted on
Статьи по педиатрии
10 советов молодым папам
Posted on
Статьи по педиатрии
10 советов молодым мамам
Posted on
Лечение аллергии | AAFA.
orgЭффективное лечение аллергии зависит от вашей истории болезни, результатов тестов на аллергию и от того, являются ли ваши симптомы легкими или тяжелыми. Ваш план лечения аллергии может включать три типа лечения: отказ от аллергенов, прием лекарств и/или иммунотерапия (аллергены вводятся в виде инъекций или под язык).
Как избежать аллергенов?
Лучший способ предотвратить симптомы аллергии и ограничить потребность в лекарствах от аллергии — максимально избегать контакта с аллергенами. Это включает удаление источника аллергенов из вашего дома и других мест, где вы проводите время. Вы также можете уменьшить симптомы переносимых по воздуху аллергенов, ежедневно промывая нос. Вы можете сделать это, используя солевой раствор для полоскания носа, используя пластиковую бутылку или горшок Нети.
Какие лекарства можно принимать от аллергии?
Некоторые люди не принимают лекарства от аллергии, потому что не считают свои симптомы серьезными. Они могут сказать: «Это только моя аллергия». Это может привести к болезненным проблемам, таким как инфекции пазухи или уха. Не рискуйте. Существует множество безопасных рецептурных и безрецептурных лекарств для облегчения симптомов аллергии. Вот краткий список лекарств от аллергии:
- Назальные кортикостероиды — спреи для носа. Они уменьшают отек. Отек вызывает заложенность, насморк и зуд в носу. Это самые эффективные лекарства от назальной аллергии.
- Антигистаминные препараты блокируют действие гистамина, вызывающего аллергический отек. Они могут успокоить чихание, зуд, насморк и крапивницу. Они выпускаются в таблетках, жидкостях, тающих таблетках или спреях для носа. Они лечат сезонную аллергию и аллергию в помещении.
- Стабилизаторы тучных клеток препятствуют выбросу гистамина в организм. Это может помочь при зуде, слезотечении или насморке. Они доступны в виде глазных капель или спреев для носа.
- Противозастойные средства уменьшают заложенность путем сокращения опухших слизистых оболочек носа. Но будь осторожен. Использование этих спреев более трех дней подряд может привести к усилению отека и заложенности носа. Это может произойти даже после того, как вы прекратите принимать лекарство. Эта реакция является реакцией рикошета.
- Кремы или мази с кортикостероидами облегчают зуд и останавливают распространение сыпи. Обратитесь к врачу, если сыпь не исчезнет после использования этого крема в течение недели. Кортикостероиды — это , а не , такие же, как анаболические стероиды, незаконно используемые некоторыми спортсменами для наращивания мышечной массы.
- Пероральные кортикостероиды могут быть назначены для уменьшения отека и купирования тяжелых аллергических реакций. Эти лекарства могут вызывать серьезные побочные эффекты. Ожидайте, что ваш врач будет внимательно следить за вами, принимая его. Пероральные кортикостероиды , а не , то же, что и анаболические стероиды, незаконно используемые некоторыми спортсменами для наращивания мышечной массы.
- Эпинефрин (ep- uh -NEF-rin) поставляется в заранее измеренном устройстве для самостоятельной инъекции. Это самое важное лекарство, которое нужно давать во время опасной для жизни анафилаксии (тяжелой аллергической реакции). Чтобы работать, вы должны сделать инъекцию эпинефрина в течение нескольких минут после первых признаков серьезной аллергической реакции. Лечит опасные для жизни аллергические реакции на продукты питания, жалящих насекомых, латекс и лекарства/лекарства.
СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ АЛЛЕРГИИ
Если вы подозреваете, что у вас анафилаксия, используйте инъекционный эпинефрин и позвоните по номеру 911.
Не откладывайте. Не принимайте антигистаминные препараты вместо адреналина. Эпинефрин является наиболее эффективным средством лечения анафилаксии.
Некоторые безрецептурные лекарства от простуды представляют собой смесь разных лекарств. Многие включают аспирин или другие НПВП. У некоторых людей аспирин может вызывать приступы астмы. Если у вас астма, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать безрецептурные лекарства от аллергии или простуды.
Время от времени утверждаются новые рецептурные и безрецептурные лекарства. Обязательно обсудите все ваши лекарства с врачом.
Какие существуют методы иммунотерапии?
Иммунотерапия является вариантом лечения для некоторых пациентов с аллергией. Существует два распространенных типа иммунотерапии. Это прививки от аллергии и сублингвальная иммунотерапия (SLIT).
Прививки от аллергии включают инъекции аллергенов в возрастающей дозе с течением времени. Человек постепенно становится менее чувствительным к этому аллергену. Прививки от аллергии могут помочь некоторым людям с аллергией на пыльцу, домашних животных, пыль, пчел или других жалящих насекомых, а также страдающим астмой. Прививки от аллергии обычно неэффективны при аллергии на продукты питания, лекарства, перья, крапивнице или экземе.
SLIT — еще один способ лечения определенных видов аллергии без инъекций. Аллергологи дают больным небольшие дозы аллергена под язык. Это воздействие улучшает переносимость вещества и уменьшает симптомы. СЛИТ достаточно безопасен и эффективен для лечения назальной аллергии и астмы. В настоящее время доступны таблетки SLIT для борьбы с пылевыми клещами, травой и амброзией. Поговорите со своим аллергологом, если хотите узнать больше о СЛИТ. Хотя прививки от аллергии достаточно безопасны, существует вероятность тяжелой, опасной для жизни аллергической реакции на инъекции, поэтому их всегда нужно делать в кабинете аллерголога под наблюдением медицинского работника.
Исследователи изучают возможные методы лечения определенных пищевых аллергий. К ним относятся пероральная иммунотерапия (ОИТ), СЛИТ и другие методы. Эти исследования все еще являются экспериментами. Это не доказанные методы лечения. Исследования проверяют безопасность и эффективность этих методов лечения. Прежде чем записаться на эти виды исследований, поговорите со своим аллергологом о рисках и преимуществах.
Medical Review, март 2018 г.
Все, что вам нужно знать о средствах от аллергии
Если у вас аллергия, добро пожаловать в клуб. Около 50 миллионов американцев, или более 1 из 6 человек, страдают аллергией на пыльцу, продукты питания, домашних животных, лекарства и многое другое. Узнайте о своей аллергии, в том числе о том, как распознать симптомы, избежать триггеров аллергии и, самое главное, как найти облегчение.
Основы аллергии
Что вызывает аллергию?
Вините в своих аллергиях то, что называется аллергенами. Когда люди с аллергией вступают в контакт с аллергеном, таким как перхоть домашних животных, пыльца, плесень или пыль, их иммунная система реагирует. Он считает, что аллерген вреден, и в ответ вызывает воспаление кожи, носовых пазух, дыхательных путей или пищеварительной системы. Это вызывает такие симптомы, как зуд, чихание, хрипы и слезотечение.
Кто наиболее подвержен риску развития аллергии?
Аллергии подвержены мужчины и женщины всех возрастов, и у вас может развиться аллергия в любое время. Вы даже можете внезапно обнаружить у себя аллергию на что-то, что никогда раньше вас не беспокоило. Эксперты не уверены, почему у одних людей есть аллергия, а у других нет, но, похоже, есть семейная связь. Люди с семейной историей аллергии более склонны к их развитию. Так что, если у вас есть аллергия, она, скорее всего, будет и у ваших детей.
Как узнать, есть ли у меня аллергия?
Если вы всегда чихаете, когда гладите кошку, или чихаете в начале весны, у вас может быть аллергия. Но как узнать наверняка? Лучший способ узнать это — обратиться к врачу или аллергологу. Они спросят о вашей истории болезни, проведут медицинский осмотр и проведут тесты.
Вы можете помочь своему врачу поставить правильный диагноз:
- Составьте список своих симптомов. На основании этого ваш врач сможет исключить другие причины, такие как простуда, вирус или другое заболевание.
- Следите за временем. Если вы чихаете в течение нескольких недель каждые несколько месяцев или если ваши симптомы особенно сильны по утрам, это может быть еще одним признаком того, что у вас аллергия. Проявляются ли симптомы у определенных животных?
- Обратите внимание на что-нибудь новое. Вы используете новое моющее средство? Вы изменили свой уход за кожей? Обращайте внимание на любые изменения в вашем рационе и образе жизни. Они могут помочь вашему врачу определить, что вызывает ваши симптомы.
Наиболее распространенным тестом на респираторную, пенициллиновую, укусовую, кожную и пищевую аллергию является кожный укол или кожный тест. Врач наносит на кожу небольшое количество аллергена и следит за отеком, зудом и покраснением в этой области. Другие тесты ищут признаки в крови, которые связаны с аллергией.
Как узнать, что у меня простуда или аллергия?
Симптомы настолько похожи, что их можно спутать. Вот как отличить:
Аллергия | Простуда | |
Симптомы | Насморк, зуд или заложенность глаз, слезотечение или заложенность носа, чихание. Зуд кожи или крапивница.
| Насморк или заложенность носа, чихание. У вас также может быть боль в горле, ломота в теле и лихорадка. Слезятся глаза редко. |
При появлении симптомов | Начало вскоре после контакта с аллергеном. | Обычно развиваются в течение нескольких дней. |
Как долго длятся симптомы | Могут длиться долго, пока вы подвергаетесь воздействию аллергена. | Симптомы исчезают в течение нескольких дней.
|
Что такое сенная лихорадка ?
Сенная лихорадка, также известная как аллергический ринит, является наиболее распространенным типом аллергии. Это может быть сезонным, то есть это происходит только в определенное время года (в основном весной или осенью), или круглый год. Симптомы включают заложенность носа, насморк, чихание, слезотечение и зуд в горле и могут варьироваться от легкой до тяжелой степени.
- Сезонный: Если у вас сезонная сенная лихорадка, у вас, вероятно, аллергия на что-то на открытом воздухе, например на плесень или пыльцу. Амброзия является причиной 75% сенной лихорадки. То, где вы живете, может повлиять на то, как и когда вы будете реагировать. Плесень, например, достигает своего пика в июле в теплых штатах и в октябре в холодных штатах, но ее можно найти круглый год на юге и на западном побережье.
- Круглогодично: Если у вас круглогодичная сенная лихорадка, возможно, у вас аллергия на что-то в помещении, например на пылевых клещей, плесень, тараканов или перхоть домашних животных.
Профилактика аллергии
Что я могу сделать, чтобы уменьшить количество аллергенов в моем доме?
- Будьте осторожны при очистке. Пылесос и вытирание пыли могут поднять пыль, которая может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы избежать этого, надевайте маску во время уборки. Если возможно, выйдите из дома на несколько часов после уборки, чтобы избежать аллергенов, которые вы вызвали. Также убедитесь, что ваш пылесос оснащен HEPA-фильтром или специальными двойными фильтровальными мешками для улавливания пыли.
- Сократите количество перхоти. Не пускайте домашних животных в спальню. Чаще пылесосьте ковры и заменяйте ковер на паркет, плитку или линолеум.
- Держите пылевых клещей в страхе. Эти маленькие твари любят постельные принадлежности, ковры и мягкую мебель. Используйте непроницаемые для аллергенов чехлы на матрасы, пружинные блоки и подушки. Пластиковые чехлы на молнии также работают. Еженедельно стирайте постельное белье в горячей воде (130 F) и сушите в горячей сушилке, чтобы убить пылевых клещей. Поддерживайте низкий уровень влажности в доме с помощью кондиционера или осушителя. Замените ковровое покрытие на пол.
- Возьмитесь за плесень. Избавьтесь от плесени в доме с помощью воды и моющего средства. В некоторых случаях можно использовать 5% раствор отбеливателя, но не смешивать его с другими чистящими средствами. Устранение внутренних или наружных утечек. Используйте осушитель воздуха и часто чистите его.
- Защита от пыльцы. Используйте в доме воздушный фильтр, чтобы удалять пыльцу из воздуха, и регулярно убирайтесь в доме. Используйте кондиционер и чаще меняйте фильтр. Кроме того, держите окна и двери в вашем доме закрытыми.
Что я могу сделать, чтобы защитить себя от внешних аллергенов?
Вам не обязательно оставаться в помещении круглые сутки, есть некоторые меры предосторожности, которые вы можете принять:
- Избегайте выхода на улицу, когда аллергены находятся на пике активности, обычно между 10:00 и 16:00.
- Проверьте прогноз аллергии (загрузите приложение прогноза аллергии или посетите веб-сайт погоды, который отслеживает аллергены) и оставайтесь дома, когда количество пыльцы и плесени велико или дуют порывы ветра, которые могут поднять пыль и пыльцу.
- Подумайте о том, чтобы носить маску для лица, когда вы находитесь на улице, чтобы уменьшить количество вдыхаемой пыльцы.
- Носите бейсболку во время сезона пыльцы и оставьте ее у двери, когда вернетесь внутрь.
- Во избежание следа пыльцы в вашем доме, оставляйте обувь у двери, меняйте одежду, принимайте душ и мойте волосы сразу после входа в дом. Домашние животные тоже могут приносить пыльцу. Так что держите свою кошку или собаку подальше от спальни.
- Носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы.
- Закройте окна автомобиля и используйте кондиционер во время вождения.
- Пусть кто-нибудь еще сделает работу во дворе.
Лечение аллергии
Что включает в себя лечение аллергии?
Лекарства от аллергии не существует, но есть много способов лечения. Вы можете максимально избегать контакта с аллергенами, принимать лекарства, использовать альтернативные методы лечения и попробовать иммунотерапию, также называемую прививками от аллергии.
Какие лекарства могут облегчить мои симптомы?
Существует множество лекарств, которые помогают контролировать симптомы аллергии. Некоторые из них доступны без рецепта, в то время как другие требуют рецепта. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, чтобы узнать, какое лекарство лучше всего подходит для вас.
Вот некоторые из наиболее распространенных:
Стероидные назальные спреи
Это лекарство обычно является первым выбором врача для лечения аллергии. Эти спреи уменьшают отек носовых ходов, предотвращают и лечат насморк, заложенность носа, чихание и зуд.
Хотя стероиды эффективны при аллергии, их необходимо принимать регулярно, часто ежедневно, даже если вы не чувствуете симптомов аллергии.
Побочные эффекты могут включать кровотечение из носа и раздражение носа.
Антигистаминные препараты
Когда вы вступаете в контакт с аллергенами, ваше тело выделяет гистамин, который вызывает чихание, зуд, насморк и слезотечение. Антигистаминные препараты блокируют эту реакцию.
Антигистаминные препараты, которые чаще всего используются при аллергии, доступны без рецепта и по рецепту. Они бывают разных форм, включая жидкости, таблетки и назальные спреи. Они помогают облегчить сыпь, крапивницу, чихание, зуд и насморк. Некоторые из них могут вызывать сонливость, поэтому не принимайте их, если вам нужно сесть за руль. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом по поводу антигистаминных препаратов, не вызывающих сонливости, и тех, которые действуют в течение более длительного периода времени.
Противоотечные средства
Другой популярный способ лечения аллергии — противоотечные средства. Они уменьшают отек и могут помочь при заложенности. Они выпускаются в виде назальных спреев, глазных капель, жидкостей и пилюль и доступны без рецепта и по рецепту.
Единственными безрецептурными деконгестантами в форме таблеток являются фенилэфрин и псевдоэфедрин. Хотя он не требует рецепта, псевдоэфедрин продается за прилавком аптеки. Вам придется спросить об этом у фармацевта.
Назальные спреи и противоотечные средства в виде глазных капель следует использовать только в течение нескольких дней. Их длительное использование может усугубить ваши симптомы.
Вы не должны принимать противоотечные средства, если у вас есть проблемы с кровяным давлением или сердцем, заболевания щитовидной железы, диабет или проблемы с предстательной железой, если только ваш врач не разрешит вам принимать их.
У большинства людей нет побочных эффектов. В редких случаях у вас могут быть головные боли, проблемы со сном и раздражительность, когда вы их принимаете.
Прививки от аллергии
Это также называется иммунотерапией аллергии и доступно только у вашего врача. Прививки могут помочь вашему телу привыкнуть к аллергенам. Это не может вылечить вашу аллергию, но ваши симптомы могут улучшиться на долгое время, и у вас может быть меньше аллергических реакций. Прививки от аллергии необходимо делать каждые несколько дней или недель в течение нескольких месяцев. Это хороший вариант для людей с сенной лихорадкой или аллергией на домашних животных, когда другие лекарства не помогли.
Побочные эффекты включают покраснение, отек или раздражение вокруг места инъекции.
Таблетки от аллергии
Это как уколы от аллергии без инъекций. Вместо этого дается небольшая доза вашего аллергена в виде таблетки, которую вы держите под языком в течение нескольких минут, прежде чем проглотить ее. Это помогает повысить вашу толерантность к аллергену и улучшить симптомы. Это более новая терапия, поэтому не все аллергены покрываются.
Ваш врач пропишет таблетки. Сначала вы будете брать их в офисе, но со временем вы сможете взять их и дома.
Побочные эффекты, как правило, легкие и включают зуд во рту и проблемы с желудком.
Вам нужно будет держать под рукой автоинъектор эпинефрина на случай, если у вас возникнет серьезная реакция. Автоинъекторы — это шприцы с лекарствами, которые могут помочь остановить сильную аллергическую реакцию, и они достаточно малы, чтобы всегда носить их с собой.
Могу ли я использовать эти процедуры вместе?
Некоторые из этих процедур можно использовать вместе. Например, антигистаминные препараты и стероидные спреи для носа часто принимают вместе. Всегда читайте этикетки лекарств и консультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем комбинировать их. Некоторые лекарства могут взаимодействовать с другими и усиливать побочные эффекты.
Как уменьшить побочные эффекты лекарств?
Следуйте нескольким простым стратегиям управления побочными эффектами:
- Следуйте инструкциям. Внимательно прочитайте этикетки и инструкции к лекарствам, чтобы знать, когда, в каком количестве и как часто принимать лекарства, а также следует ли их принимать с пищей.
- Перечислите все свои лекарства. Расскажите своему врачу или фармацевту обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая добавки и лекарства, отпускаемые без рецепта.
- Упомяните прошлые проблемы. Сообщите своему врачу, если у вас возникли проблемы или неприятные побочные эффекты от прошлых лекарств. Это поможет вашему врачу решить, какие лекарства вам следует и не следует принимать.
- Ограничение употребления алкоголя. Если вы принимаете антигистаминные препараты, не пейте алкоголь. Это может усилить побочные эффекты, такие как сонливость, или даже вызвать у вас тошноту.
Какими способами можно вылечить аллергию без лекарств?
Возможно, вы слышали, что существуют способы облегчения симптомов аллергии без приема лекарств. Вот некоторые из них, которые могут помочь при аллергии:
Иглоукалывание : С помощью этой техники в кожу вводятся крошечные иглы, которые могут помочь людям с легкой сенной лихорадкой, успокаивая участки иммунной системы, вызывающие аллергические реакции.
Травяные добавки : Эксперты не уверены, что прием таких добавок, как пчелиная пыльца, белокопытник или желтокорень, может помочь при аллергии. Если вы решите попробовать их, будьте осторожны. Некоторые из растений, используемых для изготовления добавок, являются дальними родственниками амброзии. Поэтому, если у вас аллергия на амброзию, некоторые добавки могут усугубить ваши симптомы. Прежде чем принимать добавки, лучше проконсультироваться с врачом.
Промывание носа : Налейте физиологический раствор в одну ноздрю и дайте ему вытечь через другую, чтобы вымыть слизь и аллергены. Все, что вам нужно, это шприц с грушей или нети-пот и солевой раствор. Убедитесь, что вы всегда используете дистиллированную или стерильную воду, кипяченую и охлажденную воду из-под крана или воду, пропущенную через специальный фильтр.
Биоэлектронное устройство для носовых пазух: Это устройство работает с использованием микротоков, которые стимулируют нервные волокна, помогая уменьшить воспаление, боль и заложенность носовых пазух. Он продается без рецепта.
Детская аллергия
Как лучше всего лечить симптомы аллергии у моего ребенка?
Детскую аллергию часто путают с другими заболеваниями, такими как инфекции уха, носа и горла. Если вы не знаете, что заставляет вашего ребенка чихать или хрипеть, обратитесь к педиатру или аллергологу. Они осмотрят вашего ребенка, чтобы найти причину симптомов и предложить лечение.
При максимальном количестве пыльцы подумайте о том, чтобы ограничить пребывание вашего ребенка на открытом воздухе. В конце лета и начале осени это обычно утром. Весной и летом вечера особенно плохи. Попросите вашего ребенка носить бейсболку на улице, а когда он войдет, пусть переоденется и вымоет лицо (включая брови и ноздри). Они должны купаться и мыть голову каждый день в периоды высокого пыльцевого сезона. И следуйте тем же советам для взрослых, чтобы защитить свой дом от внутренних и наружных аллергенов.
Лекарства также могут помочь. Но помните, что лечение детей отличается от лечения взрослых. Если симптомы вашего ребенка не реагируют на отпускаемые без рецепта лекарства, рекомендованные вашим фармацевтом, запишитесь на прием к педиатру, чтобы узнать, могут ли помочь другие методы лечения, такие как отпускаемые по рецепту лекарства и иммунотерапия от аллергии.
Могу ли я использовать для своего ребенка лекарство от аллергии для взрослых?
Это зависит от их возраста. Давайте ребенку только те лекарства, на которых четко указана маркировка для его возрастной группы.
Есть несколько безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств, которые разрешены для детей в возрасте от 6 месяцев. Вам нужно знать возраст и вес ребенка, чтобы рассчитать правильную дозу.
Ваш педиатр или фармацевт может помочь вам определить, какие лекарства и в каком количестве лучше всего подходят для вашего ребенка.
Другие аллергии
Какие еще бывают виды аллергии?
Лекарственная аллергия . У людей с аллергией на определенные лекарства (такие как антибиотики, аспирин и ибупрофен) после их приема может появиться кожная сыпь, зуд, хрипы, отек и даже затрудненное дыхание. Антигистаминные препараты могут контролировать некоторые симптомы, но вам также может понадобиться автоинъектор адреналина. Отказ от лекарств имеет решающее значение.
Контактный дерматит . Когда ваша кожа вступает в прямой контакт с чем-то, на что у вас аллергия, например духи, красители, металлы или латекс, вы можете заметить сыпь, волдыри, зуд и жжение. Важно определить свой аллерген, чтобы избежать его.
Лечебные лосьоны и кремы, такие как лосьон с каламином и крем с кортизоном, могут помочь при сыпи и доступны без рецепта. Антигистаминные препараты могут помочь при зуде.
Экзема . Экзема — это хроническое воспаление кожи, приводящее к появлению зудящих красных пятен. Его можно увидеть у людей с аллергией (сенная лихорадка) и астмой, и в этом случае он называется атопическим дерматитом. Это может быть вызвано некоторыми продуктами питания, перхотью домашних животных, пылевыми клещами, потливостью или контактом с чем-то раздражающим, например шерстью. Помимо избегания аллергенов, важно увлажнять кожу и не расчесывать сыпь. Кремы, лосьоны и мази, в том числе со стероидами и другими лекарствами, могут помочь в лечении и предотвращении обострений.
Аллергия на насекомых. Жалящие насекомые, такие как пчелы, шершни, осы, желтокурые, а также огненные и урожайные муравьи, могут вызывать различные аллергические реакции, включая боль, зуд и отек вокруг места укуса или укуса. Укусы комаров также могут вызывать легкую реакцию в виде небольшого зудящего волдыря.
Лечите укусы и укусы льдом или прохладной мочалкой, чтобы остановить отек. Лосьон с каламином или пищевая сода, смешанные с водой, могут облегчить боль. При зуде используйте спрей или крем, содержащие гидрокортизон или антигистаминный препарат.
У некоторых людей укусы могут привести к опасной для жизни реакции, называемой анафилаксией, которую следует немедленно лечить с помощью автоинъектора адреналина, а затем позвонить по номеру 911. Людям с аллергией на насекомых могут быть полезны прививки от аллергии.
Пищевая аллергия .