Что можно при аллергии при гв: Питание матери — профилактика аллергии

Эффективное лечение аллергии зависит от вашей истории болезни, результатов тестов на аллергию и от того, являются ли ваши симптомы легкими или тяжелыми. Ваш план лечения аллергии может включать три типа лечения: отказ от аллергенов, прием лекарств и/или иммунотерапия (аллергены вводятся в виде инъекций или под язык).

Как избежать аллергенов?

Лучший способ предотвратить симптомы аллергии и ограничить потребность в лекарствах от аллергии — максимально избегать контакта с аллергенами. Это включает удаление источника аллергенов из вашего дома и других мест, где вы проводите время. Вы также можете уменьшить симптомы переносимых по воздуху аллергенов, ежедневно промывая нос. Вы можете сделать это, используя солевой раствор для полоскания носа, используя пластиковую бутылку или горшок Нети.

Какие лекарства можно принимать от аллергии?

Некоторые люди не принимают лекарства от аллергии, потому что не считают свои симптомы серьезными. Они могут сказать: «Это только моя аллергия». Это может привести к болезненным проблемам, таким как инфекции пазухи или уха. Не рискуйте. Существует множество безопасных рецептурных и безрецептурных лекарств для облегчения симптомов аллергии. Вот краткий список лекарств от аллергии:

• Назальные кортикостероиды — спреи для носа. Они уменьшают отек. Отек вызывает заложенность, насморк и зуд в носу. Это самые эффективные лекарства от назальной аллергии.
• Антигистаминные препараты блокируют действие гистамина, вызывающего аллергический отек. Они могут успокоить чихание, зуд, насморк и крапивницу. Они выпускаются в таблетках, жидкостях, тающих таблетках или спреях для носа. Они лечат сезонную аллергию и аллергию в помещении.
• Стабилизаторы тучных клеток препятствуют выбросу гистамина в организм. Это может помочь при зуде, слезотечении или насморке. Они доступны в виде глазных капель или спреев для носа.
• Противозастойные средства уменьшают заложенность путем сокращения опухших слизистых оболочек носа. Но будь осторожен. Использование этих спреев более трех дней подряд может привести к усилению отека и заложенности носа. Это может произойти даже после того, как вы прекратите принимать лекарство. Эта реакция является реакцией рикошета.
• Кремы или мази с кортикостероидами облегчают зуд и останавливают распространение сыпи. Обратитесь к врачу, если сыпь не исчезнет после использования этого крема в течение недели. Кортикостероиды — это , а не , такие же, как анаболические стероиды, незаконно используемые некоторыми спортсменами для наращивания мышечной массы.
• Пероральные кортикостероиды могут быть назначены для уменьшения отека и купирования тяжелых аллергических реакций. Эти лекарства могут вызывать серьезные побочные эффекты. Ожидайте, что ваш врач будет внимательно следить за вами, принимая его. Пероральные кортикостероиды , а не , то же, что и анаболические стероиды, незаконно используемые некоторыми спортсменами для наращивания мышечной массы.
• Эпинефрин (ep- uh -NEF-rin) поставляется в заранее измеренном устройстве для самостоятельной инъекции. Это самое важное лекарство, которое нужно давать во время опасной для жизни анафилаксии (тяжелой аллергической реакции). Чтобы работать, вы должны сделать инъекцию эпинефрина в течение нескольких минут после первых признаков серьезной аллергической реакции. Лечит опасные для жизни аллергические реакции на продукты питания, жалящих насекомых, латекс и лекарства/лекарства.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ АЛЛЕРГИИ

Если вы подозреваете, что у вас анафилаксия, используйте инъекционный эпинефрин и позвоните по номеру 911.

Не откладывайте. Не принимайте антигистаминные препараты вместо адреналина. Эпинефрин является наиболее эффективным средством лечения анафилаксии.

Некоторые безрецептурные лекарства от простуды представляют собой смесь разных лекарств. Многие включают аспирин или другие НПВП. У некоторых людей аспирин может вызывать приступы астмы. Если у вас астма, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать безрецептурные лекарства от аллергии или простуды.

Время от времени утверждаются новые рецептурные и безрецептурные лекарства. Обязательно обсудите все ваши лекарства с врачом.

Какие существуют методы иммунотерапии?

Иммунотерапия является вариантом лечения для некоторых пациентов с аллергией. Существует два распространенных типа иммунотерапии. Это прививки от аллергии и сублингвальная иммунотерапия (SLIT).

Прививки от аллергии включают инъекции аллергенов в возрастающей дозе с течением времени. Человек постепенно становится менее чувствительным к этому аллергену. Прививки от аллергии могут помочь некоторым людям с аллергией на пыльцу, домашних животных, пыль, пчел или других жалящих насекомых, а также страдающим астмой. Прививки от аллергии обычно неэффективны при аллергии на продукты питания, лекарства, перья, крапивнице или экземе.

SLIT — еще один способ лечения определенных видов аллергии без инъекций. Аллергологи дают больным небольшие дозы аллергена под язык. Это воздействие улучшает переносимость вещества и уменьшает симптомы. СЛИТ достаточно безопасен и эффективен для лечения назальной аллергии и астмы. В настоящее время доступны таблетки SLIT для борьбы с пылевыми клещами, травой и амброзией. Поговорите со своим аллергологом, если хотите узнать больше о СЛИТ. Хотя прививки от аллергии достаточно безопасны, существует вероятность тяжелой, опасной для жизни аллергической реакции на инъекции, поэтому их всегда нужно делать в кабинете аллерголога под наблюдением медицинского работника.

Исследователи изучают возможные методы лечения определенных пищевых аллергий. К ним относятся пероральная иммунотерапия (ОИТ), СЛИТ и другие методы. Эти исследования все еще являются экспериментами. Это не доказанные методы лечения. Исследования проверяют безопасность и эффективность этих методов лечения. Прежде чем записаться на эти виды исследований, поговорите со своим аллергологом о рисках и преимуществах.

Medical Review, март 2018 г.

Все, что вам нужно знать о средствах от аллергии

Если у вас аллергия, добро пожаловать в клуб. Около 50 миллионов американцев, или более 1 из 6 человек, страдают аллергией на пыльцу, продукты питания, домашних животных, лекарства и многое другое. Узнайте о своей аллергии, в том числе о том, как распознать симптомы, избежать триггеров аллергии и, самое главное, как найти облегчение.

Основы аллергии

Что вызывает аллергию?

Вините в своих аллергиях то, что называется аллергенами. Когда люди с аллергией вступают в контакт с аллергеном, таким как перхоть домашних животных, пыльца, плесень или пыль, их иммунная система реагирует. Он считает, что аллерген вреден, и в ответ вызывает воспаление кожи, носовых пазух, дыхательных путей или пищеварительной системы. Это вызывает такие симптомы, как зуд, чихание, хрипы и слезотечение.

Кто наиболее подвержен риску развития аллергии?

Аллергии подвержены мужчины и женщины всех возрастов, и у вас может развиться аллергия в любое время. Вы даже можете внезапно обнаружить у себя аллергию на что-то, что никогда раньше вас не беспокоило. Эксперты не уверены, почему у одних людей есть аллергия, а у других нет, но, похоже, есть семейная связь. Люди с семейной историей аллергии более склонны к их развитию. Так что, если у вас есть аллергия, она, скорее всего, будет и у ваших детей.

Как узнать, есть ли у меня аллергия?

Если вы всегда чихаете, когда гладите кошку, или чихаете в начале весны, у вас может быть аллергия. Но как узнать наверняка? Лучший способ узнать это — обратиться к врачу или аллергологу. Они спросят о вашей истории болезни, проведут медицинский осмотр и проведут тесты.

Вы можете помочь своему врачу поставить правильный диагноз:

• Составьте список своих симптомов. На основании этого ваш врач сможет исключить другие причины, такие как простуда, вирус или другое заболевание.
• Следите за временем. Если вы чихаете в течение нескольких недель каждые несколько месяцев или если ваши симптомы особенно сильны по утрам, это может быть еще одним признаком того, что у вас аллергия. Проявляются ли симптомы у определенных животных?
• Обратите внимание на что-нибудь новое. Вы используете новое моющее средство? Вы изменили свой уход за кожей? Обращайте внимание на любые изменения в вашем рационе и образе жизни. Они могут помочь вашему врачу определить, что вызывает ваши симптомы.

Наиболее распространенным тестом на респираторную, пенициллиновую, укусовую, кожную и пищевую аллергию является кожный укол или кожный тест. Врач наносит на кожу небольшое количество аллергена и следит за отеком, зудом и покраснением в этой области. Другие тесты ищут признаки в крови, которые связаны с аллергией.

Как узнать, что у меня простуда или аллергия?

Симптомы настолько похожи, что их можно спутать. Вот как отличить:

Что такое сенная лихорадка ?

Сенная лихорадка, также известная как аллергический ринит, является наиболее распространенным типом аллергии. Это может быть сезонным, то есть это происходит только в определенное время года (в основном весной или осенью), или круглый год. Симптомы включают заложенность носа, насморк, чихание, слезотечение и зуд в горле и могут варьироваться от легкой до тяжелой степени.

• Сезонный: Если у вас сезонная сенная лихорадка, у вас, вероятно, аллергия на что-то на открытом воздухе, например на плесень или пыльцу. Амброзия является причиной 75% сенной лихорадки. То, где вы живете, может повлиять на то, как и когда вы будете реагировать. Плесень, например, достигает своего пика в июле в теплых штатах и ​​в октябре в холодных штатах, но ее можно найти круглый год на юге и на западном побережье.
• Круглогодично: Если у вас круглогодичная сенная лихорадка, возможно, у вас аллергия на что-то в помещении, например на пылевых клещей, плесень, тараканов или перхоть домашних животных.

Профилактика аллергии

Что я могу сделать, чтобы уменьшить количество аллергенов в моем доме?

• Будьте осторожны при очистке. Пылесос и вытирание пыли могут поднять пыль, которая может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы избежать этого, надевайте маску во время уборки. Если возможно, выйдите из дома на несколько часов после уборки, чтобы избежать аллергенов, которые вы вызвали. Также убедитесь, что ваш пылесос оснащен HEPA-фильтром или специальными двойными фильтровальными мешками для улавливания пыли.
• Сократите количество перхоти. Не пускайте домашних животных в спальню. Чаще пылесосьте ковры и заменяйте ковер на паркет, плитку или линолеум.
• Держите пылевых клещей в страхе. Эти маленькие твари любят постельные принадлежности, ковры и мягкую мебель. Используйте непроницаемые для аллергенов чехлы на матрасы, пружинные блоки и подушки. Пластиковые чехлы на молнии также работают. Еженедельно стирайте постельное белье в горячей воде (130 F) и сушите в горячей сушилке, чтобы убить пылевых клещей. Поддерживайте низкий уровень влажности в доме с помощью кондиционера или осушителя. Замените ковровое покрытие на пол.
• Возьмитесь за плесень. Избавьтесь от плесени в доме с помощью воды и моющего средства. В некоторых случаях можно использовать 5% раствор отбеливателя, но не смешивать его с другими чистящими средствами. Устранение внутренних или наружных утечек. Используйте осушитель воздуха и часто чистите его.
• Защита от пыльцы. Используйте в доме воздушный фильтр, чтобы удалять пыльцу из воздуха, и регулярно убирайтесь в доме. Используйте кондиционер и чаще меняйте фильтр. Кроме того, держите окна и двери в вашем доме закрытыми.

Что я могу сделать, чтобы защитить себя от внешних аллергенов?

Вам не обязательно оставаться в помещении круглые сутки, есть некоторые меры предосторожности, которые вы можете принять:

• Избегайте выхода на улицу, когда аллергены находятся на пике активности, обычно между 10:00 и 16:00.
• Проверьте прогноз аллергии (загрузите приложение прогноза аллергии или посетите веб-сайт погоды, который отслеживает аллергены) и оставайтесь дома, когда количество пыльцы и плесени велико или дуют порывы ветра, которые могут поднять пыль и пыльцу.
• Подумайте о том, чтобы носить маску для лица, когда вы находитесь на улице, чтобы уменьшить количество вдыхаемой пыльцы.
• Носите бейсболку во время сезона пыльцы и оставьте ее у двери, когда вернетесь внутрь.
• Во избежание следа пыльцы в вашем доме, оставляйте обувь у двери, меняйте одежду, принимайте душ и мойте волосы сразу после входа в дом. Домашние животные тоже могут приносить пыльцу. Так что держите свою кошку или собаку подальше от спальни.
• Носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы.
• Закройте окна автомобиля и используйте кондиционер во время вождения.
• Пусть кто-нибудь еще сделает работу во дворе.

Лечение аллергии

Что включает в себя лечение аллергии?

Лекарства от аллергии не существует, но есть много способов лечения. Вы можете максимально избегать контакта с аллергенами, принимать лекарства, использовать альтернативные методы лечения и попробовать иммунотерапию, также называемую прививками от аллергии.

Какие лекарства могут облегчить мои симптомы?

Существует множество лекарств, которые помогают контролировать симптомы аллергии. Некоторые из них доступны без рецепта, в то время как другие требуют рецепта. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, чтобы узнать, какое лекарство лучше всего подходит для вас.

Вот некоторые из наиболее распространенных:

Стероидные назальные спреи

Это лекарство обычно является первым выбором врача для лечения аллергии. Эти спреи уменьшают отек носовых ходов, предотвращают и лечат насморк, заложенность носа, чихание и зуд.

Хотя стероиды эффективны при аллергии, их необходимо принимать регулярно, часто ежедневно, даже если вы не чувствуете симптомов аллергии.

Побочные эффекты могут включать кровотечение из носа и раздражение носа.

Антигистаминные препараты

Когда вы вступаете в контакт с аллергенами, ваше тело выделяет гистамин, который вызывает чихание, зуд, насморк и слезотечение. Антигистаминные препараты блокируют эту реакцию.

Антигистаминные препараты, которые чаще всего используются при аллергии, доступны без рецепта и по рецепту. Они бывают разных форм, включая жидкости, таблетки и назальные спреи. Они помогают облегчить сыпь, крапивницу, чихание, зуд и насморк. Некоторые из них могут вызывать сонливость, поэтому не принимайте их, если вам нужно сесть за руль. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом по поводу антигистаминных препаратов, не вызывающих сонливости, и тех, которые действуют в течение более длительного периода времени.

Противоотечные средства

Другой популярный способ лечения аллергии — противоотечные средства. Они уменьшают отек и могут помочь при заложенности. Они выпускаются в виде назальных спреев, глазных капель, жидкостей и пилюль и доступны без рецепта и по рецепту.

Единственными безрецептурными деконгестантами в форме таблеток являются фенилэфрин и псевдоэфедрин. Хотя он не требует рецепта, псевдоэфедрин продается за прилавком аптеки. Вам придется спросить об этом у фармацевта.

Назальные спреи и противоотечные средства в виде глазных капель следует использовать только в течение нескольких дней. Их длительное использование может усугубить ваши симптомы.

Вы не должны принимать противоотечные средства, если у вас есть проблемы с кровяным давлением или сердцем, заболевания щитовидной железы, диабет или проблемы с предстательной железой, если только ваш врач не разрешит вам принимать их.

У большинства людей нет побочных эффектов. В редких случаях у вас могут быть головные боли, проблемы со сном и раздражительность, когда вы их принимаете.

Прививки от аллергии

Это также называется иммунотерапией аллергии и доступно только у вашего врача. Прививки могут помочь вашему телу привыкнуть к аллергенам. Это не может вылечить вашу аллергию, но ваши симптомы могут улучшиться на долгое время, и у вас может быть меньше аллергических реакций. Прививки от аллергии необходимо делать каждые несколько дней или недель в течение нескольких месяцев. Это хороший вариант для людей с сенной лихорадкой или аллергией на домашних животных, когда другие лекарства не помогли.

Побочные эффекты включают покраснение, отек или раздражение вокруг места инъекции.

Таблетки от аллергии

Это как уколы от аллергии без инъекций. Вместо этого дается небольшая доза вашего аллергена в виде таблетки, которую вы держите под языком в течение нескольких минут, прежде чем проглотить ее. Это помогает повысить вашу толерантность к аллергену и улучшить симптомы. Это более новая терапия, поэтому не все аллергены покрываются.

Ваш врач пропишет таблетки. Сначала вы будете брать их в офисе, но со временем вы сможете взять их и дома.

Побочные эффекты, как правило, легкие и включают зуд во рту и проблемы с желудком.

Вам нужно будет держать под рукой автоинъектор эпинефрина на случай, если у вас возникнет серьезная реакция. Автоинъекторы — это шприцы с лекарствами, которые могут помочь остановить сильную аллергическую реакцию, и они достаточно малы, чтобы всегда носить их с собой.

Могу ли я использовать эти процедуры вместе?

Некоторые из этих процедур можно использовать вместе. Например, антигистаминные препараты и стероидные спреи для носа часто принимают вместе. Всегда читайте этикетки лекарств и консультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем комбинировать их. Некоторые лекарства могут взаимодействовать с другими и усиливать побочные эффекты.

Как уменьшить побочные эффекты лекарств?

Следуйте нескольким простым стратегиям управления побочными эффектами:

• Следуйте инструкциям. Внимательно прочитайте этикетки и инструкции к лекарствам, чтобы знать, когда, в каком количестве и как часто принимать лекарства, а также следует ли их принимать с пищей.
• Перечислите все свои лекарства. Расскажите своему врачу или фармацевту обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая добавки и лекарства, отпускаемые без рецепта.
• Упомяните прошлые проблемы. Сообщите своему врачу, если у вас возникли проблемы или неприятные побочные эффекты от прошлых лекарств. Это поможет вашему врачу решить, какие лекарства вам следует и не следует принимать.
• Ограничение употребления алкоголя. Если вы принимаете антигистаминные препараты, не пейте алкоголь. Это может усилить побочные эффекты, такие как сонливость, или даже вызвать у вас тошноту.

Какими способами можно вылечить аллергию без лекарств?

Возможно, вы слышали, что существуют способы облегчения симптомов аллергии без приема лекарств. Вот некоторые из них, которые могут помочь при аллергии:

Иглоукалывание : С помощью этой техники в кожу вводятся крошечные иглы, которые могут помочь людям с легкой сенной лихорадкой, успокаивая участки иммунной системы, вызывающие аллергические реакции.

Травяные добавки : Эксперты не уверены, что прием таких добавок, как пчелиная пыльца, белокопытник или желтокорень, может помочь при аллергии. Если вы решите попробовать их, будьте осторожны. Некоторые из растений, используемых для изготовления добавок, являются дальними родственниками амброзии. Поэтому, если у вас аллергия на амброзию, некоторые добавки могут усугубить ваши симптомы. Прежде чем принимать добавки, лучше проконсультироваться с врачом.

Промывание носа : Налейте физиологический раствор в одну ноздрю и дайте ему вытечь через другую, чтобы вымыть слизь и аллергены. Все, что вам нужно, это шприц с грушей или нети-пот и солевой раствор. Убедитесь, что вы всегда используете дистиллированную или стерильную воду, кипяченую и охлажденную воду из-под крана или воду, пропущенную через специальный фильтр.

Биоэлектронное устройство для носовых пазух: Это устройство работает с использованием микротоков, которые стимулируют нервные волокна, помогая уменьшить воспаление, боль и заложенность носовых пазух. Он продается без рецепта.

Детская аллергия

Как лучше всего лечить симптомы аллергии у моего ребенка?

Детскую аллергию часто путают с другими заболеваниями, такими как инфекции уха, носа и горла. Если вы не знаете, что заставляет вашего ребенка чихать или хрипеть, обратитесь к педиатру или аллергологу. Они осмотрят вашего ребенка, чтобы найти причину симптомов и предложить лечение.

При максимальном количестве пыльцы подумайте о том, чтобы ограничить пребывание вашего ребенка на открытом воздухе. В конце лета и начале осени это обычно утром. Весной и летом вечера особенно плохи. Попросите вашего ребенка носить бейсболку на улице, а когда он войдет, пусть переоденется и вымоет лицо (включая брови и ноздри). Они должны купаться и мыть голову каждый день в периоды высокого пыльцевого сезона. И следуйте тем же советам для взрослых, чтобы защитить свой дом от внутренних и наружных аллергенов.

Лекарства также могут помочь. Но помните, что лечение детей отличается от лечения взрослых. Если симптомы вашего ребенка не реагируют на отпускаемые без рецепта лекарства, рекомендованные вашим фармацевтом, запишитесь на прием к педиатру, чтобы узнать, могут ли помочь другие методы лечения, такие как отпускаемые по рецепту лекарства и иммунотерапия от аллергии.

Могу ли я использовать для своего ребенка лекарство от аллергии для взрослых?

Это зависит от их возраста. Давайте ребенку только те лекарства, на которых четко указана маркировка для его возрастной группы.

Есть несколько безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств, которые разрешены для детей в возрасте от 6 месяцев. Вам нужно знать возраст и вес ребенка, чтобы рассчитать правильную дозу.

Ваш педиатр или фармацевт может помочь вам определить, какие лекарства и в каком количестве лучше всего подходят для вашего ребенка.

Другие аллергии

Какие еще бывают виды аллергии?

Лекарственная аллергия . У людей с аллергией на определенные лекарства (такие как антибиотики, аспирин и ибупрофен) после их приема может появиться кожная сыпь, зуд, хрипы, отек и даже затрудненное дыхание. Антигистаминные препараты могут контролировать некоторые симптомы, но вам также может понадобиться автоинъектор адреналина. Отказ от лекарств имеет решающее значение.

Контактный дерматит . Когда ваша кожа вступает в прямой контакт с чем-то, на что у вас аллергия, например духи, красители, металлы или латекс, вы можете заметить сыпь, волдыри, зуд и жжение. Важно определить свой аллерген, чтобы избежать его.

Лечебные лосьоны и кремы, такие как лосьон с каламином и крем с кортизоном, могут помочь при сыпи и доступны без рецепта. Антигистаминные препараты могут помочь при зуде.

Экзема . Экзема — это хроническое воспаление кожи, приводящее к появлению зудящих красных пятен. Его можно увидеть у людей с аллергией (сенная лихорадка) и астмой, и в этом случае он называется атопическим дерматитом. Это может быть вызвано некоторыми продуктами питания, перхотью домашних животных, пылевыми клещами, потливостью или контактом с чем-то раздражающим, например шерстью. Помимо избегания аллергенов, важно увлажнять кожу и не расчесывать сыпь. Кремы, лосьоны и мази, в том числе со стероидами и другими лекарствами, могут помочь в лечении и предотвращении обострений.

Аллергия на насекомых. Жалящие насекомые, такие как пчелы, шершни, осы, желтокурые, а также огненные и урожайные муравьи, могут вызывать различные аллергические реакции, включая боль, зуд и отек вокруг места укуса или укуса. Укусы комаров также могут вызывать легкую реакцию в виде небольшого зудящего волдыря.

Лечите укусы и укусы льдом или прохладной мочалкой, чтобы остановить отек. Лосьон с каламином или пищевая сода, смешанные с водой, могут облегчить боль. При зуде используйте спрей или крем, содержащие гидрокортизон или антигистаминный препарат.

У некоторых людей укусы могут привести к опасной для жизни реакции, называемой анафилаксией, которую следует немедленно лечить с помощью автоинъектора адреналина, а затем позвонить по номеру 911. Людям с аллергией на насекомых могут быть полезны прививки от аллергии.

Пищевая аллергия .