Разное

Грудное сцеженное молоко: Правила и способы сцеживания грудного молока

alexxlab alexxlab

Содержание

Правила и способы сцеживания грудного молока

Время на чтение: 9 минут

По мнению ВОЗ, грудное молоко – лучшее питание для маленького ребенка. Но возникают ситуации, когда мама не имеет возможности находиться с младенцем все время и удовлетворять его потребности в еде.

Тогда на помощь приходит сцеживание. Благодаря такому способу ребенок в отсутствии мамы питается ее молоком, а не искусственной смесью. Чтобы грудное молоко сохраняло свои полезные свойства, необходимо придерживаться правил сцеживания.

Сцеживание грудного молока

Когда сцеживание необходимо

Существуют ситуации, когда сцеживание является обязательной процедурой, без которой невозможно дальнейшее естественное вскармливание:

  1. В случаях гиперлактации, когда младенец не справляется с поступающим количеством маминого молока. Такие ситуации нередки в первые дни после прихода молозива: железы наполняются с большой скоростью, а новорожденному не требуется столько еды. Тогда женщина сцеживается до облегчения, до мягкости.
  2. В случаях, если первые часы после родов мама и младенец находятся раздельно. Роженица сцеживает свое молозиво, медицинский персонал кормит ребенка из шприца или ложечки.
    В первые сутки новорожденный наедается каплями молозива, и докорм ему не нужен.
  3. В случаях застойных явлений, чтобы избежать риска лактостаза, и хирургических вмешательств
  4. В случаях болезни женщины, когда принимаемые лекарства не совместимы с ГВ. Пока мама проходит курс лечения, ребенка кормят замороженным молоком (если оно заранее было подготовлено) или смесью.
    Женщина в этот период сцеживается, чтобы лактация не угасла, а после выздоровления возвращает ребенка к ГВ.
  5. В случаях длительного отсутствия мамы. Как правило, такие моменты обсуждаются заранее, поэтому женщине необходимо заморозить как можно больше порций для своего ребенка. Во время разлуки младенец питается разморозкой, а мама сцеживается в часы кормления.
  6. В случаях молочного донорства мамы.

Условия для сцеживания

Обязательные условия

  • ребенок родился на несколько недель раньше и находится в процессе восстановления;
  • у новорожденного диагностированы нарушения ЦНС и слабый сосательный рефлекс;
  • воспалительные процессы у матери.
Необязательные условия
  • если не налажен режим кормления: в таком случае ребенок сам регулярным сосанием установит себе нужное количество питания;
  • при ощущении, что железы пусты и молока в них нет: при устоявшемся ГВ оно приходит по запросу в момент кормления.

Застойные явления в молочной железе

Подготовка молочных желез

На процесс ГВ оказывают влияние 2 гормона:

Окситоцин. Он отвечает за приток крови к железам. Уровень окситоцина повышается при виде младенца, его плаче. Также этот гормон увеличивается при дополнительной стимуляции желез.

Пролактин. Гормон кормления – выступает природным средством предохранения от следующей беременности и влияет на объем приходящего молока.

Чтобы сцедить как можно больше, важно повысить уровень этих гормонов:

Массаж грудиМассировать молочные железы следует аккуратно и мягко, круговыми движениями, не сдавливая их.
  1. Принять теплый душ.
  2. Выпить теплого чая.
  3. Сделать легкий массаж груди поглаживающими движениями.
  4. Смотреть на ребенка или его фотографию.
  5. Удобно расположиться.
  6. Одновременно можно кормить ребенка и сцеживаться.

Способы сцеживания

Если потребность возникла неожиданно, то используют ручное сцеживание.

Если сцеживания регулярные, то удобнее применить молокоотсос. Он бывает механическим и электрическим. Используя механический, мама сама регулирует темп и силу нажатий, электрический делает все автоматически.

Электрический молокоотсос можно взять на прокат в специальном пункте.

Техника Marmet

Этой технике рожениц обучают консультанты в роддомах, объясняя, как правильно сцеживать грудное молоко руками.

Она заключается в следующем:

  1. Сесть удобно с прямой спиной.
  2. Большой палец располагается на границе ареолы соска и белой кожи, а сам сосок находится снизу.
  3. Указательный палец напротив большого, они образуют букву «C».
  4. Остальные пальцы одной руки поддерживают железу. Они мягко давят на железы, затем пальцы сводят колечком, сжимая околососковую область.
  5. Когда появились капли, пальцы расслабляются, затем процедура повторяется

Метод теплой бутылки

Метод теплой бутылкиЕсли молочные железы воспалились и набухли, то применяется метод «теплой бутылки»:

  1. Бутылку нагреть при помощи кипятка.
  2. Сосок смазать вазелином.
  3. Приложить горлышко бутылки к околососковой области.
  4. Сосок втянется в горлышко и струи молока начнут вытекать.
  5. Как только наступит облегчение, бутылку убрать.

Методы ручного сцеживания

Метод сдавливания соска

  1. Все пальцы рук располагаются по кругу на соске.
  2. Мягко надавить на него в течение 2-3 минут.
  3. Дождаться появлений капель.

Сцеживание между пальцами

  1. Вымыть руки.
  2. Покатать сосок между пальцами.
  3. Указательным и средним пальцами мягко сдавливать околососковую область несколько раз.

Не стоит сильно давить на сосок, это может привести к его отеку.

Еще одна техника ручного сцеживания

  • техника сцеживания рукамиУ вас должны быть чистые руки и чистая емкость для сбора молока
  • Устройтесь в уединенном, тихом, теплом месте
  • Положите большой и указательный пальцы на границу ареолы
  • Придавите немного грудь назад по направлению к грудной клетке
  • Сожмите и прокатите пальцы от ареолы к основанию соска

Короткие, но частые сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем длинные и редкие

Как сцеживать грудное молоко молокоотсосом

Молокоотсос – прибор, который позволяет сцедить молоко без усилий и гораздо быстрее. Техника использования аппарата:

Молокоотсос электрическийПрименение молокоотсоса показано мамам с обильной секрецией молока и женщинам с чувствительной грудью. Процесс безболезненный может проводиться практически в любых условиях.
  1. Бутылочку и детали прибора необходимо простерилизовать.
  2. Нанести на сосок средство с ланолином, чтобы избежать травмирования.
  3. Поместить сосок в воронку аппарата. В воронке должен оказаться только сосок без дополнительных участков.
  4. Выбрать самый низкий режим вакуума, постепенно увеличивая его до комфортного. Не стоит дожидаться болезненных ощущений.
  5. Ритмично сдавливать грушу прибора, добиться поступления молока в бутылочку.
  6. Если аппарат электрический, то регулировать силу его работы.

Как сцеживать при застое

  1. При  железы накрыть теплым полотенцем, растереть кожу поглаживающими движениями.
  2. Приложить младенца к себе таким образом, чтобы его носик упирался в воспаленную долю.
  3. При кормлении массировать проблемное место сверху вниз по направлению к соску.
  4. Если покормить ребенка нет возможности, то использовать молокоотсос.
  5. Сцеживать до легкости.
  6. Прикладывать компрессы из капустных листьев к больной железе.

Сколько сцеживать молока и как часто это надо делать

В зависимости от задачи сцеживания:

  1. Если нужно набрать емкость, то сцеживать до требуемого объема.
  2. Для избавления от болезненных ощущений сцеживать до облегчения.
  3. Для стимуляции лактации сцеживать в течение 30-40 минут по 5-7 минут поочередно с каждой стороны.
  4. При разлуке мамы и ребенка сцеживать каждые 2-3 часа с ночным перерывом 4-5 часов. В сутки получится 8-10 раз.

Важно поддерживать , т.к. пик выработки пролактина с 2 до 4 часов ночи. Не стоит увлекаться сцеживанием без необходимости, это приведет к нарушению режима кормления.

Как и сколько можно хранить сцеженное грудное молоко

Сцеженное молоко хранится несколькими способами:

  1. При комнатной температуре. Максимальный срок хранения вне холодильника – 4 часа. Лучше, если ребенок выпьет свежее молоко в течение 1-2 часов после сцеживания.
  2. В условиях холодильника в бутылочке или стерильном контейнере. Предпочтительнее использовать молоко 24 часа, но допускается хранение до 4 суток.
  3. В морозильной камере в специальных пакетах для заморозки. В морозилке ГМ может находиться до 3 месяцев. В камере с отдельной дверцей сроки увеличиваются до полугода.
  4. В сумке-холодильнике. Удобный вариант для коротких путешествий. Контейнеры хранятся в упаковках льда 24 часа.
Набор для хранения молокаПри комнатной температуре хранить молоко можно не более 3-4х часов. В условиях холодильника хранить молоко можно до 4-х дней, а в морозильной камере (температура не более -18° С) – до полугода.

Замораживание грудного молока

Если женщина знает, что ей в дальнейшем придется отлучаться от ребенка на какое-то время и пропускать часы кормления, то необходимо создать «банк ГМ». Для этого мама понемногу сцеживается в течение дня и собирает молоко в пакеты для заморозки.

Это одноразовые пластиковые емкости с нанесенной шкалой объема и фиксируемой застежкой. Пакеты крепятся непосредственно к молокоотсосу, а значит, в него не попадут микробы и воздух.

Пакеты для заморозки подписывают, фиксируют дату (для этого имеются специальные наклейки) и складывают в морозильную камеру на отдельную полку.

Хранить емкости стоит у задней стенки, где температура постоянна. Если у морозильной камеры отдельная от холодильника дверца, то сроки хранения выше.

Кроме пакетов, используют также стерильные стеклянные контейнеры и одноразовые контейнеры для сдачи анализов.

Молоко можно замораживать поэтапно. В течение дня допускается набрать в одну емкость несколько порций.

Молоко, которое замораживают сразу, хранится дольше.

Как определить, не испортилось ли молоко

Несмотря на то, что грудное молоко обладает антибактериальными свойствами, оно может испортиться при неправильном хранении. Признаки испорченного материнского молока:

  • прогоркший запах;
  • кислый вкус.

Рыбный или мыльный запах не говорит о негодности молока. На этот факт влияет повышенное количество энзима липаза, который призван расщеплять жиры в молоке.

Если молоко пахнет рыбой, то маме на время стоит отказаться от льняного масла и морепродуктов (например, анчоусов), пить очищенную воду и принимать антиоксиданты.

Правила размораживания и подогрева молока

Принципы кормления замороженным молоком:

  1. Поместить пакет с заморозкой в холодильник на ночь. Утром подогреть на водяной бане и покормить ребенка. Использовать микроволновую печь для подогрева нельзя.
  2. Если нет времени на размораживание, то сразу разогреть на водяной бане. Перелить в стерильную бутылочку или использовать одноразовый шприц без иголки.
    Специалисты по грудному вскармливанию предлагают использовать второй вариант, так снижается риск отказа от груди при сосании бутылочки.
  3. Если молоко уже разогрето, но ребенок по каким-то причинам не ел эту порцию, то ее допускается использовать в течение 3-5 часов.
  4. Если ребенок не доел по истечении 3-5, то остатки необходимо выбросить.
  5. Размороженное молоко хранится в холодильнике не более суток.

Грудное молоко – питание, которое необходимо каждому ребенку. Даже в критических ситуациях лактацию можно сохранить, применяя на практике рекомендации сертифицированных консультантов по ГВ.

Автор статьи

Консультант по грудному вскармливанию

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Детки.Ру
Как правильно сцеживать грудное молоко: руками, молокоотсосом

Наверно каждой кормящей женщине хоть раз да приходилось сцеживать грудное молоко. Кому-то пришлось отлучиться от грудничка и сцедиться, чтобы не пропустить кормление. Кто-то, отправляясь на длительные прогулки по свежему воздуху, предпочитает кормить из бутылки. Некоторые мамы испытывают проблемы с застоем молока и сцеживаются при лактостазе. А как правильно стоит сцеживаться в этих случаях и когда сцеживания лучше избежать?

Сцеживание груди молокоотсосомСцеживание груди молокоотсосомВ некоторых случаях сцеживание необходимо, но часто его можно избежать, чтобы не навредить естественному процессу грудного вскармливания.

Зачем сцеживать грудь

Часто перед кормящей мамой встает трудно разрешимая дилемма — прислушаться к советам предыдущих поколений (сцеживать грудь после каждого кормления) или следовать рекомендациям врачей, которые утверждают, что по современным меркам сцеживать молоко лучше в исключительных случаях. Ведь сама процедура не сильно приятна для молодой женщины, а нередко даже вызывает болезненные ощущения. Так обязательно ли сцеживать молоко? Любой консультант по гв ответит, что в зависимости от ситуации, так как бывают случаи, что без сцеживания кормящей женщине не обойтись.

Случаи, когда сцеживание необязательно

  1. В первые дни после родов. Не правильно думать, что как только младенец появляется на свет, грудь мамы уже наполнена молоком. Нет, в первое время прибывает только молозиво, а само молоко приходит только на третьи сутки. Поэтому необязательно массировать или стимулировать грудь, быстрее полезная для новорожденного пища не появится. Всему свое время, лучше заменить сцеживание в эти дни на лишнее прикладывание малыша к груди.
  2. Если ребенок неохотно берет грудь. Маленькие дети очень ленивы и хитры с рождения, если кормящая мама будет докармливать грудничка из бутылки, то со временем малыш будет стараться пить только из нее, забыв про материнскую грудь. Так ему проще кушать и смесь зачастую намного слаще грудного молока. Поэтому мамам, у которых молока мало или ребенок испытывает трудности с захватом соска, не стоит давать малышу бутылочку по первому требованию или сцеживать молоко. Лучше чаще прикладывать младенца к груди и пробовать различные техники кормления.
  3. При стабильной лактации. Если ребенок кушает в среднем каждые 2-3 часа, наедается и ведет себя спокойно — значит молоко приходит в норме и его количества малышу хватает.

Когда сцеживание необходимо

Сцеживать излишки молока необходимо в первую неделю после родов, когда ребенок только лишь привыкает к молоку. В этот момент его прибывает слишком много и лучше сцеживать его по необходимости до нескольких раз в день только до облегчения состояния груди. Но во всем нужно знать меру — не нужно сцеживаться после каждого кормления, так молока будет прибывать еще больше. Младенец со временем сам отрегулирует режим кормлений и объем молока.

Вторая причина, при которой лишнее молоко из грудных желез лучше убрать — это лактостаз. При этом неприятном заболевании из-за закупорки молочных протоков в женской груди образуются ненужные уплотнения, которые впоследствии могут вызвать температуру и болезненные ощущения.

Чтобы не допустить развитие мастита, молоко в случае лактостаза нужно сцеживать вручную.

А в дальнейшем при налаженном процессе лактации, можно прекратить сцеживание и следить, чтобы ребенок полностью высасывал скопившееся молочко.

Прибегать к сцеживанию иногда приходится в период болезни мамы, когда кормящая женщина вынуждена принимать сильные препараты или антибиотики. Чтобы сохранить выработку молока, необходимо сцеживать грудь до 10 раз за день, тогда по завершении курса приема лекарственных средств мама сможет продолжить кормление.

Для того, чтобы передать недоношенному ребенку все необходимые вещества, также стоит сцедить молоко и кормить младенца из бутылочки. В такой ситуации (если нет возможности приложить малыша к груди сразу же после рождения) к освобождению груди стоит прибегать уже через 6 часов после родов, сначала выцедить молозиво, а затем и все прибывающее молоко.

Женщина сцеживает грудное молокоЖенщина сцеживает грудное молокоПрибегать к сцеживанию женщине приходится в исключительных случаях, например при лактостазе, приеме сильнодействующих препаратов или при недоношенности ребенка.

Когда не надо сцеживаться

Не стоит сцеживаться после каждого кормления, как раньше говорили, «до последней капли». Молока в здоровом женском организме прибывает ровно столько, сколько способен съесть новорожденный. Чем взрослее становится младенец, тем больше молока он потребляет и тем больше его прибывает. Лишнее сцеживание приведет к избытку молока при следующем кормлении, что, в свою очередь, может привести к осложнениям для женского здоровья. К тому же есть категорические случаи, когда естественное вскармливание, а, соответственно, и сцеживание не приемлемо:

  • при противопоказаниях со стороны ребенка. Это заболевания следующего характера: индивидуальная непереносимость лактозы, лейциноз, аномалии в развитии ЖКТ или фенилкетонурия;
  • при противопоказаниях со стороны матери. Здесь существует несколько категорий: когда запрещено грудное вскармливание (СПИД, ВИЧ инфицирование, гепатит), когда кормление можно продолжить после устранения заболевания (герпес вирусного характера, назначение психотропных, радиоактивных или йодосодержащих средств, а также тяжелые формы болезней, когда нет возможности заботиться о новорожденном, лечение онкологии) и когда к кормлению младенца грудью стоит отнестись с огромной осторожностью (грудь в воспаленном состоянии, туберкулез, употребление наркотических средств).

В тяжелых случаях, решение о вскармливании принимается коллегиально, несколькими врачами одновременно.

Куда сцеживать грудное молоко

Сцедить грудное молоко — это один момент, а вот куда сцедить и как сохранить в нем все полезные свойства — это другое. Если молодая мама опустошает грудь для того, чтобы кто-то покормил ребенка в ее отсутствие, то достаточно чистой бутылочки, из которой потом будет пить грудничок. В случае, если мама применяет покупной аппарат для сцеживания молока, то, как правило, в комплекте с такими устройствами продается специальный контейнер. В него можно сцеживать молоко, хранить, а затем дать его ребенку при кормлении.  Когда грудь опустошают от излишков молока с дальнейшим длительным хранением, можно использовать покупные пластиковые контейнеры или пакеты для заморозки. Молоко сцеживают, подписывают дату и оставляют храниться в морозилке.

В повседневной жизни для сбора молока можно приспособить баночки от детского питания, они из стекла, что позволит молоку сохранится, и небольшого объема — одну баночку удобно давать на одно кормление. Но хранят молоко в такой емкости не более суток, убирать  в морозильную камеру стеклянную посуду также не рекомендуют.

Одно стоит сказать совершенно точно — сцеживать молоко нужно в ту посуду, в которой его будут хранить, не стоит переливать из одной чашки в другую.

Баночки с грудным молоком в холодильникеБаночки с грудным молоком в холодильникеСцеживать молоко лучше в емкости, в которых оно будет храниться, например, в специальные контейнеры для молокоотсосов.

Подготовка груди

Поскольку опустошать грудь самостоятельно рекомендуют только при застоях молока, следовательно, небольшие уплотнения уже образовались и их стоит убрать. Испытывая неприятные ощущения или боль, кормящие мамы готовы прислушаться даже к народным рецептам. Один из них — это

листья капусты, которые отбивают и на несколько часов прикладывают на грудь. Такой способ смягчает комки и облегчает последующее сцеживание.

Если последствия лактостаза еще не слишком серьезные и температуры нет, тогда можно воспользоваться методом согревания. Теплый душ или ванна, чай или теплая пеленка, которую кладут на грудь и укутывают тело.

Одним из действительно действующих методов считают массаж груди для сцеживания. Но делать его нужно используя проверенные техники, в противном случае сильные нажатия или в неправильные точки могут еще больше усугубить проблему.

Какой способ сцеживания выбрать

Главным критерием при выборе эффективного метода сцеживания служит частота сцеживаний. В основном различают два способа — ручной и с молокоотсосом. Если лактация у кормящей женщины в целом стабильна и лишь изредка приходится сцеживать порцию молока, то дополнительные приспособления можно и не покупать, ручного способа при этом вполне достаточно.

В чем же ручное сцеживание преобладает над аппаратным? Каковы его преимущества и недостатки?

С положительной стороны ручной способ характеризует:

  • дешевизна. Нет необходимости тратиться на дорогостоящие аппараты;
  • универсальность. В любой обстановке можно сцедить излишки;
  • увеличение лактации. За счет дополнительной стимуляции увеличивается выработка молока;
  • физиологичность;
  • безболезненность;
  • наименьший риск получить травму.

К недостаткам относят:

  • длительность процесса;
  • трудоемкость метода, для освоения безболезненной техники стоит долго практиковаться.

Поскольку достоинств ручного способа гораздо больше, многие кормящие женщины выбирают именно его. Тем более, что морально сцеживание груди руками намного привычнее, чем использование молокоотсоса. Второй способ выбирают в основном в целях экономии времени и при регулярном опустошении молочных желез. Но что лучше, молокоотсос или ручное сцеживание, решать только маме, ведь достоинства есть у каждого метода.

Как это — сцеживать грудь вручную

Если разбирать пошагово ручное сцеживание, то процесс будет выглядеть так:

  1. Сначала требуется подготовка: выбор удобной позиции, посуда для молока.
  2. Рукой обхватывают ареолу, при этом большой палец располагается сверху, а остальная ладонь снизу.
  3. Не убирая большой палец с ареолы, выполняют движение вверх-вниз.
  4. Четыре пальца внизу при этом слегка сжимают грудь, чтобы обеспечить прилив.
  5. Если молоко появляется в виде струи, то все действия выполнены верно.
  6. Через несколько минут перемещаться в одну и другую сторону, по кругу от соска, чтобы добыть молоко из оставшихся протоков.

Это в том случае, если необходимо немного облегчить грудь, если же застой молока уже выявлен, то используют другие техники ручного сцеживания.

Техника Marmet

Подготовительный этап такой же — занять удобное положение, лучше сидя с прямой спиной, простерилизовать емкость для молока. Затем процедуру проводят правой рукой, левой — держат бутылочку:

  1. Ареолу обхватывают двумя пальцами — большим сверху и указательным под соском, остальные три пальца располагают под грудью, они поддерживают молочную железу при интенсивных движениях.
  2. Немного надавив на грудь, смыкают два пальца, окольцевав ареолу. При высвобождении молочной струи пальцы занимают предыдущее положение.
  3. Движение повторять до опустошения груди, постепенно сдвигая захват в разные стороны. Часто этот способ используют при лактостазе.

Метод сдавливания соска

Такой способ применяют также при первых признаках осложнений — если кормящая женщина испытывает болевые ощущения или соски достаточно грубые. Тогда всеми пальцами выполняют движения, давящие на сосок. Примерно 4 минуты таких сдавливаний и молочные железы станут мягче, а сцеживание уже не принесет сильной боли.

Метод теплой бутылки

Если ни одна из вышеуказанных техник не приносит результата, то можно попробовать еще одну. При уплотнении грудь воспалена, соски напряжены и разработать молочные железы не легко. Применение бутылки подготовит грудь для ребенка или облегчит физическое состояние матери. Берут бутылку с достаточно широким горлышком, нагревают ее, но верх бутылки нужно остудить. Затем грудь в области сосков обрабатывают вазелином и прикладывают горлышко от бутылки. От циркуляции воздуха соски будут расслабляться, пойдет молоко, и, как только мама почувствует облегчение, стоит убрать бутылку и дать грудь малышу.

Как сцеживать грудь молокоотсосом

Для начала лучше пробовать проводить сцеживание ручным молокоотсосом — грушей. За неимением опыта при таком способе меньше риск навредить состоянию молочных желез. В качестве подготовки — стерилизация насадки и чистые руки. Далее сосок размещают в насадке, фиксируют, но аккуратно, чтобы не довести до болевых ощущений. Нажимать на поршень или грушу, первые выделения будут в виде капель, далее они должны смениться на струйки молока. Надавливать на грудь при этом не стоит, можно слегка массировать железы для освобождения всех путей. Как только в груди чувствуется облегчение процедуру прекращают, по времени такие манипуляции занимают до 10 минут. Опустошают обе груди, но не до последней капли. По окончании промыть прибор в мыльном растворе, просушить все детали отдельно.

https://youtu.be/nvwtguM3n2Q

Как сцеживаться при застое

Сцеживание при лактостазе требует более тщательной подготовки — перед процедурой стоит принять теплый душ, помассировать грудь под струей воды. В сложной ситуации не лишним будет добавить капустные компрессы, добавить к листьям мед и держать в течении 15 минут. Затем ручным способом провести опустошение груди, механическим молокоотсосом пользоваться не нужно. Но нельзя забывать, что примочки можно делать только в том случае, если у женщины нет температуры. Листья капусты заменяют смоченным в теплой воде полотенцем или грелкой.

Как часто нужно сцеживаться

Промежуток между сцеживаниями может быть различным, в зависимости от запущенности проблемы. При лактостазе выдерживают час или два, причем саму процедуру проводят достаточно долго — в течение получаса стараются извлечь излишки молока. Если необходимо повысить выработку молока, то сцеживаются после нескольких кормлений примерно по 10 минут и между кормлениями малыша — не более 1-2 раз по 15 минут. При сильных приливах и неприятных ощущениях проводить процедуру не долго — 5 минут.

Если сцеживание применяют для сохранности лактации в период приема лекарств, то выдерживают по 3-4 часа, заменяя вскармливание ребенка.

Молока должно быть достаточно много, примерная порция для обычного кормления. По времени в этом случае стоит «цедить» грудь до 30 минут. Когда речь идет о заморозке молочных запасов, сцеживание проводят в любое удобное время, при этом опустошая грудь настолько, чтобы проснувшись новорожденному хватило наесться.

Сколько молока можно сцедить за один раз

Мамы, которые проверили сцеживание на себе, подтвердят, что при любом положительном результате не получится сцедить столько, сколько за раз готов съесть грудничок. Если пробовать сохранять оставшееся молоко после кормления, то скорее всего это будет лишь несколько капель. Обратного результата и большого объема молока можно добиться при гиперлактации или в ночное время, когда сильнее всего вырабатывается пролактин. До кормления ребенка не стоит сцеживать больше 100 мл. Все зависит от физиологии женщины, аппетита малыша и ситуации.

Обладая соответствующими знаниями, сцеживание при гв может облегчить жизнь кормящей женщины. Делать это совсем не сложно, а результата можно добиться высокого. Ни одна мама не застрахована от заболеваний в этот особый период жизни. Вовремя сцедив молоко, у нее будет шанс быстрее вылечиться с помощью лекарственных препаратов, а малышу не попадут ненужные вредные вещества.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как правильно и сколько можно хранить сцеженное грудное молоко.

Как сцеживать грудное молоко руками правильно. Сколько хранится грудное молоко в холодильнике Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [Ц]

в чем, где и сколько?

Хранение грудного молока после сцеживания — важная тема для многих мам. Причин задуматься об этом может быть много. Вот лишь некоторые:

  • Выход мамы на работу.
  • Невозможность по каким-то причинам накормить ребенка из груди.
  • Прием мамой медикаментов, несовместимых с грудным вскармливанием.
  • Возможность отлучиться на несколько часов, не пропуская кормления грудным молоком.
  • Докорм малыша донорским молоком.
  • Желание папы покормить малыша.
хранение грудного молока 2Пакеты для хранения грудного молока

В любом случае сцеженное грудное молоко это лучшее, что может получить малыш, если нет возможности кормиться прямо из груди. И, конечно, самая разрекламированная смесь не идет ни в какое сравнение с естественным питанием. (Об этом читайте в статье «Преимущества грудного вскармливания для ребенка», ссылка в конце текста).

Однако многие мамы боятся, что сцеженное молоко может оказаться испорченным по истечении какого-то времени. Срок хранения грудного молока зависит от нескольких условий. В своей статье я собрала для вас основную информацию об этом.


Хранение грудного молока: как правильно его собрать?

  • Перед сцеживанием необходимо вымыть руки с мылом.
  • Если используется молокоотсос, он должен быть простерилизован в разобранном виде.
  • Емкость нужно вымыть горячей водой с использованием моющего средства, а также тщательно просушить на воздухе или одноразовым бумажным полотенцем.
  • Когда вы заполняете контейнер грудным молоком необходимо оставить немного места для его расширения при замерзании.
  • Лучше всего собирать небольшие порции молока, примерно для одного кормления.
  • Если вы не планируете использовать молоко в течение нескольких часов, поместите его в холодильник как можно раньше.

Из статьи Вы узнаете:

В чем лучше хранится сцеженное молоко?

— Хранение грудного молока рекомендовано в стеклянных бутылочках, пластиковой таре или специальных пакетах (без бисфенола А).

«Следует избегать использования контейнеров с содержанием бисфенола А, который был обнаружен в некоторых пластиковых контейнерах (включая детские бутылки), на основании обнаруженных убедительных доказательств его негативного влияния на эндокринную систему. Следует проявлять осторожность в отношении использования емкостей с бисфенолом S, альтернативой бисфенолу А, поскольку он также может оказывать вредное воздействие».*

— Емкость, в которой будет храниться молоко, должна быть плотно закрыта.
— На таре для сцеженного молока желательно написать дату заморозки, если предполагается длительное хранение.


Сколько хранится сцеженное молоко в холодильнике, при комнатной температуре и других условиях?

  • При комнатной температуре (от +16С до +27 С) молоко может быть использовано в течении 4–8 часов. В диапазоне от +27 С до +32 С допустимое время хранение 4 часа.
  • В термосумке (при температуре +15 С и ниже) оно сохраняется до 24 часов.
  • В холодильной камере (от +4 С и ниже) оптимальный срок хранения молока 4 дня, допускается до 8 дней при соблюдении чистоты.
  • В морозильной камере холодильника (при температуре от -18 С и ниже) оптимальный срок хранения до 6 месяцев, допустимый до 12 месяцев (по данным Академии Медицины Грудного Вскармливания, The Academy of Breastfeeding Medicine, (ABM)).
  • Допускается хранение сцеженного молока до одного года в отдельной морозильной камере (от -17 С и ниже).

«Грудное молоко не должно хранится в специализированных медицинских контейнерах, таких, например, какие используются для сбора мочи или других жидкостей организма, поскольку получено недостаточно доказательств их химической безопасности и влияния на здоровье новорожденных; для хранения грудного молока следует использовать только контейнеры из пищевого пластика».**

Конечно, чем больше пролежало молоко, тем больше полезных компонентов в нем может разрушиться. Лучше его использовать в течение 3–6х месяцев с момента заморозки. Это еще одна причина подписывать контейнеры.

У задней стенки холодильника или морозильной камеры температура наиболее постоянная. Это самое надежное место для хранения тары с вашим молоком.


Хранение сцеженного молока: есть нюансы!

  • Если вы решили заморозить молоко, необходимо сделать это как можно скорее.
  • Перед тем как поместить молоко в морозильную камеру, нужно охладить его в холодильнике в течении 1–2 часов.
  • Доливать свежесцеженное молоко в уже замороженное нельзя, прежде стоит охладить новую порцию.
  • Молоко, которое уже было разморожено и разогрето, нельзя доливать в замороженное. Перепад температур снизит срок хранения последнего.
  • Размороженное и подогретое молоко нельзя замораживать повторно, его нужно вылить.

Подготовка к употреблению молока после заморозки

Когда придет время накормить малыша замороженным молоком, первый вопрос, который возникнет – как правильно разогреть?

Для начала молоко из морозильной камеры нужно поместить в основную камеру холодильника примерно на 12 часов.

Очень важно — после того как молоко было полностью разморожено, оно хранится в холодильнике не более 24 часов!

Хранение грудного молока 0

Нельзя разогревать молоко в микроволновой печи и кипящей воде это негативно сказывается на его свойствах! Лучше всего воспользоваться нагревателем для бутылочек или просто поместить емкость с молоком в кружку с теплой водой. Оптимальная температура для разогретого молока не более 37 градусов.

Перед кормлением немного взболтайте емкость с молоком, так как при хранении оно расслаивается. Но не трясите слишком сильно, иначе молоко вспенится, и малыш проглотит вместе с ним пузырьки воздуха!

Сцеженное молоко, которое подверглось заморозке может изменить цвет и запах. Нередко мамы замечают, что оно пахнет мылом. Это нормальное явление. Если все правила сбора и хранения соблюдены, такое молоко абсолютно безопасно для вашего ребенка!

Внимание: молоко, бывшее в употреблении, в которое могла попасть флора изо рта ребенка, нужно использовать в течение часа или вылить!

Автор статьи

Консультант по грудному вскармливанию Любовь Карташова

*,** — «Протокол Академии медицины грудного вскармливания №8: Хранение грудного молока для кормления доношенных младенцев в домашних условиях. Редакция 2017 года», перевод команды «Молочная Мама»

Почему даже замороженное молоко лучше, чем смесь, читайте в статье «Преимущества грудного вскармливания для ребенка».

Подробное видео на эту тему лучшего «молочного блогера» всех времен и народов Нины Зайченко:

Как и сколько хранить сцеженное грудное молоко

Рано или поздно каждая кормящая мама сталкивается с ситуацией, когда нет возможности покормить ребенка грудью, будь то отлучение на работу, болезнь или выходные у бабушки. Но как поступить молодой маме в этих случаях, ведь полезные свойства грудного вскармливания не заменит ни одна адаптированная детская смесь. К счастью, современная фармацевтика делает хранение сцеженного продукта доступным для каждого. Главное знать, за какой срок полезное питье не испортится, при какой температуре его хранить и в какой упаковке.

Сцеженное грудное молоко в баночках и пакетахСцеженное грудное молоко в баночках и пакетахВ настоящее время качественное и безопасное хранение сцеженного грудного молока доступно каждому, например, с использованием специальных контейнеров.

Можно ли хранить грудное молоко и в чем

Уже давно и многими педиатрами дан однозначный ответ, что хранить грудное молоко можно, при заморозке оно не теряет своих свойств. Но это в том случае, если нет сомнений в сцеживании (о том, как правильно сцеживать и когда это бывает необходимо, можно прочитать здесь). Если мама использует молокоотсос, то перед применением его стоит стерилизовать, а если вручную, то обязательно чистыми и сухими руками. Сцеживаться нужно в чистую емкость и сразу в ту, в которой молоко будет храниться. При этом не нужно наполнять тару до самого края — от разницы температур при заморозке жидкость увеличится в объеме.

Любая упаковка со сцеженным молоком должна быть маркирована.

При соблюдении всех условий можно с уверенностью хранить питание для грудничка в течение длительного времени в стеклянной посуде, пластмассовых, пластиковых контейнерах или использовать специальные пакеты для хранения грудного молока. К выбранной таре всегда применяются следующие требования:

  1. Упаковка должна иметь возможность герметичного закупоривания.
  2. Посуда или пакет должны быть удобными.
  3. Лучше использовать емкость небольшого объема.
  4. Для соблюдения дозировки кормления на упаковке должна присутствовать мерная шкала.
  5. Должны соблюдаться условия стерильности посуды.

Также при выборе емкости стоит ориентироваться на метод хранения. Если молоко необходимо заморозить, то удобно использовать стерильные пакеты, которые продаются в аптеках и соответствуют всем указанным критериям. На недолгий срок можно использовать контейнеры для хранения из любого материала. Ни пластик, ни стекло не влияют на вкус продукта.

Как и сколько хранить грудное сцеженное молоко

Поскольку случаи, когда мама старается сохранить сцеженное, бывают разные, то и срок хранения должен быть подобающий. Существует несколько способов с различными сроками:

  1. При комнатной температуре (24 градуса в среднем), время хранения не может быть более 4 часов. Если же место немного прохладнее — около 20 градусов, то время можно продлить до 8 часов.
  2. Если необходимо сохранить порцию в течение недели, то можно оставить его в холодильнике. Температуру при этом стоит держать в пределах 2 — 4 градусов.
  3. Более длительную сохранность ценного продукта предполагает использование морозильной камеры. При соблюдении всех условий срок заморозки доводят до полугода. В периоды, когда молоко в избытке, его сцеживают, размещают в пакеты и замораживают. Впоследствии его можно использовать при болезни кормящей мамы, в случае длительного отъезда или чтобы продлить грудное вскармливание, когда лактация у женщины уже более слабая.
Сцеженное грудное молоко в пакетах, бутылках в холодильникеСцеженное грудное молоко в пакетах, бутылках в холодильникеХолодильник позволяет сохранить сцеженное грудное молоко на срок от нескольких дней до полугода.

Как хранить питание на прогулке

Температура воздуха на улице, к примеру, в теплый сезон, не многим отличается от комнатной, следовательно, при прогулке детское питание можно хранить в бутылочке, из которой пьет грудничок, но не более 4 часов.

Если же семье с маленьким ребенком предстоит длительная поездка или прогулка зимой, то стоит использовать специальные приспособления. Путешествуя на автомобиле, применяют подогреватели, работающие в салоне от прикуривателя или от сети, если во время следования предполагается остановка. Взяв с собой замороженные запасы, стоит дополнить комплект термоконтейнером, который сохранит температуру в течение нескольких часов.

Среди большого количества товаров для детского питания есть и термосы, способные сохранить нужную температуру на больший срок (примерно 5 часов). Существуют также термосумки с гелевыми охлаждающими блоками, которые нередко продаются вместе с молокоотсосом.

Как использовать продукт после хранения

Конечно, маму, привыкшую кормить младенца грудью, часто беспокоит не только сохранность запасов, но и вопрос — как кормить сцеженными запасами после охлаждения или заморозки? Если молодая мама использует продукт после длительного хранения, то его разморозка займет некоторое время. Так,

емкость сначала перемещают в холодильник, чтобы разница температур не была так значительна, на время до 30 минут, затем выкладывают в место с комнатной температурой, куда не проникают прямые лучи солнца, подальше от батареи.

В таком состоянии продукт оттаивает до своего обычного состояния.

Грудному питью из холодильника сначала также требуется время «для отдыха» при комнатной температуре и только потом подогрев. При этом не опытные мамы часто интересуются, а можно ли греть грудное молоко в микроволновке? Нет, нельзя. Разогревают питье на водяной бане — помещают тару в емкость с теплой водой до примерной температуры 36 градусов. При этом уровень воды в посуде должен быть равным уровню жидкости в используемой таре. Также нельзя греть емкость на плите, на открытом огне или кипятить. Для повторного замораживания такое молоко уже неприемлемо, а выпить его нужно не больше, чем за 18 часов. Если изначально разморожено больше, чем одна порция, то хранить остатки такого сцеженного молока стоит в холодильнике в течение этого же времени.

Женщина ставит мбутыочку с молоком в подогревательЖенщина ставит мбутыочку с молоком в подогревательРазмораживать и подогревать сцеженное грудное молоко рекомендовано на водяной бане или в специальных приборах — подогревателях.

Проверяем сохранность: признаки испорченного молока

Перед кормлением грудничка размороженным продуктом мама должна сама попробовать его на вкус. Оно должно быть сладковатым, с приятным запахом. В некоторых случаях, соблюдая все правила, мамы отмечают «мыльный» запах после размораживания. Это весьма допустимо, поэтому ребенку такое молоко давать можно. Побочных эффектов от его употребления не выявлено, а повлиять на запах могут разные факторы. Чтобы исключить проникновение любого запаха из холодильника, можно разместить там пищевую соду, которая возьмет на себя все неприятные запахи. Необходимо удостовериться, что все продукты тщательно закрыты, испорченные ингредиенты убраны, а открытые упаковки обернуты пленкой для пищевых продуктов.

Иногда заботливые мамы могут подумать, что молоко после хранения испортилось, глядя на его внешний вид и цвет. На самом деле сцеженное питье, которое еще не подвергали заморозке, также далеко от белого цвета. Да и его консистенция может подтолкнуть на неприятные мысли, так как жиры в молоке оседают и придают грудному молоку «разбавленный» вид. При этом не стоит сравнивать его с коровьим молоком, при взбалтывании бутылочки материнское молоко приобретает прежний вид, а вкус от этого не меняется.

Что нельзя делать

Чтобы сохранить все полезные вещества при хранении стоит забыть о:

  • повторном замораживании — тогда открывается доступ вредоносным бактериям и микробам;
  • разогреве в микроволновке, на открытом огне или стерилизации — это убьет все витамины и необходимые для ребенка ферменты;
  • повторном нагревании — также, как и с разморозкой, ничего полезного в молоке после повторной обработки не останется. Все, что дают грудничку, должно быть свежим.

Правильное хранение сцеженного молока поможет маме вести активный образ жизни, несмотря на продолжение грудного вскармливания. Ведь сытый и довольный ребенок — это залог хорошего настроения мамы, да и грудничок будет готов к любой прогулке или поездке, а в случаях, когда мамы нет дома, сможет продолжить правильное и здоровое питание.

Хранение сцеженного молока: сроки, правила и предостережения

Хранение сцеженного грудного молока: правила, советы, предостережения

Ситуаций, в которых мама не может накормить ребенка молоком прямо из груди, немало. Вынужденный преждевременный выход на работу, необходимость отлучиться из тому по делам, оставив кроху с папой или бабушкой, плохое самочувствие малыша, из-за которого он наотрез отказывается прикладываться к груди, воспалительные процессы в грудной железе женщины (лактостаз, мастит) и еще десятки обстоятельств, в которых с точки зрения благополучия мамы и малыша нет ничего трагического, так как сцеженное молоко можно хранить в соответствующих условиях до одного года без потери его свежести, вкуса и питательности.

Как хранить грудное молоко после сцеживания

Отметим, что сам состав молока из груди предохраняет его от быстрого скисания. Поэтому если вы рассчитываете покормить чадо в течение нескольких часов, вполне допустимо перелить продукт в герметичную тару и оставить в помещении. При температуре +23-25 ºС оно не испортится на протяжении 4 часов, а если в комнате или кухне немного прохладнее, например, +19-22 ºС, срок хранения сцеженного грудного молока увеличивается до 6-10 часов.

хранение сцеженного молока

Для более внушительных периодов придется задействовать холодильник либо даже морозильную камеру. Здесь правила следующие:

  • безопасное для ребенка хранение сцеженного молока в холодильнике при температурном режиме на уровне +2-4 ºС может достигать 7 дней. Для этого его следует залить в хорошо вымытую тару, плотно закупорить и поставить в самое холодное место, как правило, у задней стенки над овощным отсеком. Перед нагреванием бутылочку или контейнер нужно аккуратно встряхнуть несколько раз, чтобы расслоившийся продукт приобрел первоначальную однородную текстуру;
  • температура морозильного отделения в однокамерных холодильниках составляет минус 12-14 градусов. В таком морозильнике срок хранения сцеженного грудного молока может достигать 3 месяцев. целесообразно загружать в морозилку предварительно охлажденный в холодильной камере продукт;
  • в 2-камерных холодильниках морозильная камера способна поддерживать стабильную температуру от -18 ºС и ниже, поэтому здесь материнское молоко может спокойно храниться и полгода, и даже год. Правила предварительного охлаждения такие же, как и в предыдущем способе.

Компромиссным вариантом для мам, проводящих много времени вместе с ребенком, но вне дома, становятся термоконтейнеры. Они способны поддерживать температуру на уровне +10-15 градусов, а значит, около суток помещенный в них молочный продукт будет оставаться свежим и пригодным к употреблению.

Тара для хранения сцеженного грудного молока: на чем остановиться?

Производители товаров для детей предлагают весьма разнообразный ассортимент тары, в которой можно сохранять молоко как на протяжении нескольких часов, так и достаточно долго. Это и пластиковые контейнеры, и стеклянная пищевая тара, и пакеты для грудного молока.

Любой из этих вариантов является безопасным и допустимым при соблюдении ряда условий:

  • тара должна быть чистой, абсолютно сухой и плотно закрывающейся;
  • лучше заблаговременно проверить на прочность пакеты – если швы не выдерживают нагрузки на разрыв, при заморозке молока и, соответственно, увеличении его объема, пакет может лопнуть и тогда разморозить продукт будет проблематично;
  • не стоит использовать для этих целей ваши семейные контейнеры – емкости для грудного молока производятся из высокоочищенного пищевого пластика. К ним предъявляются более высокие сертификационные требования, нежели к обычной одноразовой посуде для взрослых;
  • заполнять емкости следует не более, чем на три четверти — с учетом того, что жидкость при замерзании увеличивается в объеме.

Кстати, обычная бутылочка тоже вполне подойдет для подобных целей. Особых рекомендаций относительно того, как хранить сцеженное молоко в бутылочке, нет: все перечисленное выше остается для этого варианта актуальным и действенным.

пакеты для хранения сцеженного молока

Совет: всегда пишите на емкости дату и время сцеживания, особенно, если храните несколько порций молока. Так вы сможете, во-первых, проконтролировать срок хранения, во-вторых, подобрать для смешивания наиболее «близкие» по времени получения, а значит, однородные по нутриентному составу порции.

Разогреваем сцеженное молоко и делаем это с умом

Оптимальный вариант разогрева молока из морозильника – вначале разморозить его в холодильной камере, а уже затем разогревать. Если же такой возможности нет, можно греть и замороженный продукт, но в этом случае молоко нужно будет очень тщательно перемешать.

Для разогрева нельзя использовать СВЧ-печь или переливать молоко в кастрюлю и ставить на плиту: при быстром нагреве сцеженный и охлажденный продукт теряет значительную часть полезных веществ. Лучше воспользоваться методом водяной бани или просто подержать емкость под краном, из которого течет горячая вода. Этот же метод можно применять, если имело место хранение сцеженного молока при комнатной температуре – просто на его разогрев понадобится меньше времени.

Размороженное и подогретое грудное молоко ни в коем разе нельзя замораживать снова, а максимальный срок его использования – 24 часа.

разогрев сцеженного молока

Проверка на пригодность: как понять, не испортилось ли при хранении сцеженное молоко?

Признаки непригодности грудного молока практически не отличаются от признаков скисания коровьего, козьего или любого другого. Предлагаем несколько способов, позволяющих определить, можно ли кормить кроху этим молоком или ему пора отправиться в отходы:

  1. Запах и привкус. Тухлый «аромат» и кисловатый вкус свидетельствует, что в освоении науки о том, как хранить сцеженное грудное молоко, вы упустили какой-то важный момент и, как следствие, нарушили технологию. Такая жидкость однозначно отправляется на утилизацию.   Уточнение: специфический «мыльный» запах и привкус являются нормой и не вредят малышу, к тому же, большинство детей вообще не реагируют на подобные незначительные изменения во вкусе.как проверить не испортилось ли сцеженное молоко
  2. Консистенция. Признаком испорченности размороженного молока являются комочки или грудки, которые при взбалтывании не растворяются. Кормить таким продуктом кроху точно не стоит.
  3. Разогревание. Наиболее достоверный способ проверки – разогрев. Налейте немного молока в столовую ложку и подержите над зажженной конфоркой. Испорченная жидкость под влиянием температуры распадется на творог и сыворотку. Вы вполне можете сделать из нее домашний творожок для чада, но предлагать ему пить такое молоко нельзя.

Иногда можно встретить рекомендацию обращать внимание на цвет молока. На наш взгляд, этот показатель не совсем информативен, поскольку оттенок продукта может меняться даже на протяжении суток в зависимости от меню женщины, а значит, сравнить оттенок размороженного или взятого из холодильника продукта с исходным невозможно.

Можно ли сцеживаться в уже сцеженное ранее молоко?

Не станем лукавить, с целью экономии времени и посуды многие мамы делают это, то есть, сцеживаются в бутылочку, ставят ее в холодильник, через пару часов достают и доцеживают молоко туда же.

Однако по правилам делать этого не стоит. Температура вынутого из холодильной камеры молока составляет около +3 градусов, хранящегося при комнатной температуре – не более +2 ºС. В то же время, температура молока, только что сцеженного из материнской груди, примерно равна температуре тела, то есть, порядка 35-36 ºС. Смешивание между собой теплых, прохладных и холодных жидкостей может привести к сокращению срока хранения, а то и вовсе к порче молока.

Поэтому лучше поступать следующим образом: сцеживаться каждый раз в отдельные емкости, а смешивать уже охлажденные до одинаковой температуры порции. Тогда ваше грудное молоко надолго останется свежим, питательным и вкусным для вашего малыша.

хранение сцеженного молока в холодильнике

Сцеживание и хранение грудного молока

Если грудное вскармливание оптимально организовано, в норме, в сцеживании молока нет никакой необходимости.

Но иногда кормящим мамам необходимо сцеживать и хранить грудное молоко, например,

— когда женщина делится своим молоком с другим ребенком (донорство грудного молока),

— когда кормящая мама выходит на работу,

— в редких случаях гиперлактации, если другие способы справиться с переполнением груди не помогают (обычно в этом случае речь идет не о полноценных сцеживаниях, а о «подсцеживании до облегчения»),

— когда необходима дополнительная стимуляция груди, чтобы увеличить количество молока,

— если необходимо создать домашний банк молока.

О секретах сцеживания грудного молока и его хранения мы и расскажем в этом разделе.

Ручное сцеживание грудного молока — практическое видео-пособие

Преподаватель курсов для консультантов по грудному вскармливанию «Новый уровень» Майя Больман и ее коллега доктор Ann Witt создали учебный видеоклип по ручному сцеживанию молока. Приглашаем посмотреть его:

читать

Сцеживание молочных желез руками

Сцеживание грудного молока руками не требует никаких дополнительных устройств.

читать

Сцеживание груди. Основы основ.

Нет необходимости сцеживаться всем мамам подряд. Раньше такая рекомендация действительно была нужна. Она связана с кормлением по режиму, раздельным содержанием мамы и ребенка в роддоме и длительным ночным перерывом. 

читать

Полезные советы по сцеживанию грудного молока

Ниже приведена информация о том, как начать сцеживаться, сцеживании в первый раз и советы по сцеживанию.

читать

Как выбрать молокоотсос

Принцип действия всех молокоотсосов одинаков: при помощи всасывающей воронки молоко сцеживается в какую-то емкость.

читать

18 лучших советов по сцеживанию грудного молока молокоотсосом от доктора Сирза

Сцеживание грудного молока — это такое же искусство, как и кормление грудью. Вот несколько советов, которые позволят сделать сцеживания проще, помогут стимулировать рефлекс отделения молока, успокоят ноющие соски, помогут сцедить больше грудного молока и сделают сцеживание более удобным. (Эти советы можно применять как для создания своего домашнего банка грудного молока, если кормящей маме необходимо выйти на работу, так и для сцеживания донорского молока, если Вы хотите стать для кого-то молочной мамой — прим.пер.)

читать

Сцеживание свободные руки

Как организовать себе возможность сцеживаться и одновременно что-то делать руками при сцеживании молокоотсосом.

читать

Как сделать бюст для сцеживания «свободные руки»

Несколько рецептов того, как освободить свои руки во время одновременного сцеживания молока из обеих грудей молокоотсосом.

читать

Антенатальное (предродовое) сцеживание молозива

Что такое предродовое сцеживание молозива? Это значит сцеживание грудного молока на последних неделях беременности, до того как ваш малыш появился на свет.

читать

Как сделать домашний банк грудного молока

Данный вебинар — о том как собирать, хранить и использовать сцеженное грудное молоко у себя дома.

 

читать

Протокол академии медицины грудного вскармливания №8: Хранение грудного молока для кормления доношенных младенцев в домашних условиях. Редакция 2017 года

Основной целью Академии Медицины Грудного Вскармливания является усовершенствование клинических протоколов, на содержание которых ни коим образом не будет оказано влияние, и где не будет затронуто ничьих коммерческих интересов, а лишь будут рассмотрены наиболее распространенные медицинские проблемы, которые могут повлиять на успех грудного вскармливания. Эти протоколы представляют собой инструкции по уходу за кормящими матерями и новорожденными и не являются единственно верными вариантами лечения или стандартами медицинской помощи. В зависимости от нужд каждого конкретного пациента рекомендации могут применяться в том или ином варианте.

читать

Хранение и сцеживание грудного молока

Обратите внимание: Данными рекомендациями могут следовать мамы, у которых здоровые доношенные дети (за рекомендациями, касающихся хранения и сцеживания грудного молока для недоношенных или больных детей, обратитесь к медицинскому персоналу).

читать

Каков срок хранения Вашего грудного молока?

Если Вы погуглите длительность хранения грудного молока на полке холодильника, Вы найдете следующий ответ: от трех дней до недели. Это огромный промежуток. Гугл не может дать точный ответ на вопрос: «Как долго хранится Ваше грудное молоко в холодильнике?»

читать

Замораживание и хранение грудного молока

Некоторые общие принципы заморозки грудного молока, которые необходимо помнить:

Свежее молоко может храниться в отдельно стоящей камере глубокой заморозки в течение 6-12 месяцев. Иногда может сохраняться даже дольше, при условии, что его сразу же после сцеживания заморозили при минимальной температуре (-20 градусов С). Если же перед замораживанием оно хранилось при комнатной температуре или в холодильнике, то срок годности может уменьшиться.

читать

В чем хранить сцеженное грудное молоко

Некоторые думают, что грудное молоко можно хранить только в специальных контейнерах или пакетах. На самом деле, для хранения и заморозки грудного молока подходят самые разнообразные емкости. Требований к ним четыре: они должны быть прочными, хорошо закрывающимися, чистыми и инертными при заморозке (ничего не выделять в содержимое).

читать

Хранение молока. Полезные советы от зарубежных мам

Если вы сцеживаете грудное молоко и вы, возможно, задаетесь вопросом, что с ним делать дальше. Есть несколько вариантов хранения грудного молока.

читать

Как размораживать грудное молоко

Если Вы кормите своего ребенка донорским грудным молоком, то его лучше всего хранить по 50-100 грамм, чтобы избежать отходов и минимизировать потери при размораживании.

читать

Сцеженное грудное молоко плохо пахнет – что делать?

Действительно прокисшее грудное молоко имеет очень резко выраженный кислый вкус и запах – похоже на прокисшее коровье молоко. Если ваше грудное молоко не имеет сильного кислого или прогоркшего запаха, то оно пригодно для кормления малыша.

читать

Размешивать или встряхивать? Встряхивание повреждает грудное молоко. Так ли это?

Возможно, один из самых распространенных советов, который слышат женщины, сцеживающие грудное молоко, — это как лучше всего его перемешать после сцеживания. Человеческое молоко после сцеживания подвергается расслоению и должно быть перемешано перед его употреблением.

читать

Повторное использование сцеженного грудного молока

Следует ли сцеженное грудное молоко, оставшееся после кормления ребенка, сразу выбрасывать (как смесь) или же можно его сохранить и использовать при следующем кормлении?

читать

Разумное использование замороженного запаса грудного молока при выходе мамы на работу

Эта статья написана работающей мамой, которая, не смотря на выход на работу, продолжала вскармливать своего малыша грудным молоком. За рубежом во многих странах кормящие мамы должны возвращаться на работу достаточно рано после родов, поэтому им приходится предпринимать дополнительные меры для сохранения грудного вскармливания. Выход на работу не обязательно означает завершение кормления грудью, малыша можно продолжать кормить грудным молоком в отсутствии мамы.

читать

Почему советы по хранению молока отличаются друг от друга?

Когда в разных источниках находишь отличающиеся друг от друга рекомендации по хранению молока, голова может идти кругом. Какие из рекомендаций правильные? Почему среди специалистов нет единства? Что Вам на самом деле надо знать?

читать

Температуры нагрева человеческого молока с использованием моделирования имеющихся в настоящее время методов хранения и подогрева.

Рекомендации по обращению с грудным молоком очень требовательны, основаны на надежных научных доказательствах того, что методы обращения с молоком имеют реальное значение для здоровья и питания детей. Действительно, правильно хранение молока сохраняет многие из его уникальных качеств, и оно продолжает оставаться второй и третьей лучшей альтернативой кормлению младенцев, намного превосходящей искусственное кормление. Тип и форма контейнера, метод стерилизации, срок, в течении которого молоко соприкасается с воздухом, и температура хранения могут неблагоприятно повлиять на стабильность и состав молока.

читать

Оценка биофункциональности донорского молока при различных методах обработки

Донорское молоко считается лучшим питанием после материнского молока для предотвращения неонатальных инфекций и некротического энтероколита у младенцев, рожденных раньше срока, поступивших в отделение интенсивной терапии новорожденных. Тем не менее, практически не имеется данных о биофункциях донорского молока после различных методов обработки.

читать

Пара идей о ручном сцеживании, если у вас не получается

Ручное сцеживание является ценным навыком для любой кормящей мамы. Оно может облегчить переполнение груди, увеличить продукцию молока и добыть молоко для Вашего малыша.

читать

Сбор и хранение грудного молока: греть или не греть?

NB статья 1980 года, до того, как был обнаружен ВИЧ. Тем не менее, нам она кажется интересной в плане нормализации отношения к человеческому молоку. Уже тогда были данные о том, что молоко обладает защитными факторами.

читать
Производство грудного молока | Спрос и предложение

Знаете ли вы, что ваша грудь производит молоко для удовлетворения потребностей вашего ребенка? Читайте дальше, чтобы узнать невероятные факты о вашем грудном молоке в первые дни, недели и месяцы

Breast milk production: How supply and demand works

Ваше тело может вырабатывать грудное молоко для нужд вашего ребенка на каждом этапе вашего грудного вскармливания. Понимание того, как ваше грудное молоко «включается», что происходит с вашим молоком, когда ваш ребенок кормит грудью, и почему ваше питание находится в гармонии с ним по мере того, как он растет, поможет вам начать хорошее грудное вскармливание.

Первый день: производство грудного молока при рождении

Ваш ребенок должен быть готов начать кормление с рождения. Активный триггер его ритмичной фиксации помогает ему «включать» ваши клетки, вырабатывающие молоко, и инициировать подачу первого грудного молока, молозива. 1 Старайтесь кормить его в течение его первого часа, если это возможно, и как только он проявит интерес к кормлению после этого, чтобы заложить основы хорошего будущего запаса грудного молока. 2

Первые несколько дней: ваше грудное молоко поступит в

Во время этой фазы выработки грудного молока ваше тело ожидает снижения уровня прогестерона гормона беременности (который начинает падать после того, как вы доставили плаценту) и выработки молочных гормонов, включая пролактин, инсулин и гидрокортизон, в передачеГормоны помогут вам начать производство молока. 3 Приблизительно на третий день после рождения вашего ребенка, ваше грудное молоко «входит», и ваша грудь может начать чувствовать себя заметно более упругой и полной. 1

Первый месяц: пополнение запасов грудного молока

В первые недели ваш организм действительно реагирует на удаление молока, поскольку он узнает, сколько грудного молока нужно приготовить. Уровень пролактина повышается каждый раз, когда вы удаляете молоко из груди, обеспечивая завершение своего развития.Этот процесс также улучшает состав вашего молока — на этом этапе выработки грудного молока ваше тело вырабатывает переходное молоко в количествах, которые продолжают накапливаться. 3,4

Первые недели с вашим ребенком жизненно важны для обеспечения хорошего запаса грудного молока в долгосрочной перспективе. Чем чаще ваш ребенок кормит грудью, тем больше молока вы будете производить в процессе спроса и предложения. Каждый раз, когда молоко удаляется из вашей груди, либо посредством кормления ребенка, либо с помощью сцеживания, они будут получать больше.

Помните, что для детей нормально кормить много — возможно, каждые 45 минут — и это не значит, что они не получают достаточно молока. Частое кормление помогает увеличить запасы, поэтому кормите своего ребенка по требованию, а не по графику.

«Легко поверить, что вы не производите достаточно молока в первые несколько недель, потому что ваш новорожденный постоянно кормит, но это естественно», — говорит Джо, мама двоих детей из Великобритании. «Мы вынуждены думать, что крошечный ребенок будет хотеть кормить каждые несколько часов, но это не обязательно так.”

Не забывайте также, что дети также кормят грудью для комфорта. Грудное вскармливание заставляет вашего ребенка чувствовать себя спокойным и довольным, поскольку он приспосабливается к жизни вне матки, а также помогает вам обоим сблизиться.

Защита производства грудного молока в первый месяц

Если вы следуете указаниям своего ребенка и разрешаете ему кормить грудью так часто, как он этого хочет, столько времени, сколько он хочет, ваше грудное молоко должно следовать за ним. 5

Некоторые мамы пытаются увеличить промежуток между кормлениями, чтобы дать своей груди больше времени для приготовления молока, но это не очень хорошая идея, так как это может замедлить выработку молока. 2

Если вы не можете кормить ребенка грудью непосредственно в течение первых двух недель, вы можете выразить желание увеличить и сохранить запасы грудного молока в этот критический период и после него.

Знаете ли вы, что предоставление ребенку лишних бутылочек с молочной смесью действительно может снизить запас грудного молока? Это означает, что ваша грудь не получает сообщения об увеличении выработки грудного молока, потому что молоко не удаляется. Кроме того, если ваш ребенок спит дольше после бутылочки, он может пропустить следующий раз, когда он, естественно, будет кормить грудью.

Это иногда называют «ловушкой пополнения». После трех или четырех дней добавления молочных смесей и уменьшения количества молока грудь получает сообщение о том, что отлучение началось. В ответ они уменьшают количество молока, которое они производят. В результате ребенок снова становится голодным, поэтому часто приходится давать еще одну смесь для дозаправки. И поэтому цикл продолжается… кульминацией фактического низкого уровня грудного молока и ребенка, который в настоящее время в основном питается молочной смесью.

Производство грудного молока после шести недель

После первого месяца скачки пролактина после кормления начинают уменьшаться, ваше молоко становится зрелым, и ваше тело стало действительно эффективным для производства столько молока, сколько нужно вашему ребенку.Фактически, ваша грудь начинает работать так, как если бы она была на автопилоте. 4 Вы также можете заметить, что ваши груди чувствуют себя мягче и перестают протекать в это время.

На данный момент принято беспокоиться о «потере молока». Но на самом деле это признак того, что ваше грудное молоко снизилось и теперь соответствует потребностям вашего ребенка. Примечательно, что, хотя он постоянно растет, он потребляет примерно столько же молока за шесть недель, сколько и до шести месяцев.Вы можете найти корм для вашего ребенка в течение более длительного периода, но реже. С другой стороны, могут быть дни, когда он кормит немного меньше обычного — аппетит у ребенка может колебаться, как у взрослого!

Отныне вы производите молоко только на основе спроса и предложения. Таким образом, чем больше ваш ребенок пьет (или вы пьете), тем больше вы зарабатываете.

Но как это на самом деле работает? Считается, что это происходит из-за того, что в вашем молоке есть FIL (ингибитор обратной связи лактации), который контролирует выработку молока.Чем больше молока содержится в вашей груди, 2 , тем больше FIL — поэтому полная грудь дает меньше молока, чем почти пустая.

В норме ли у вас грудное молоко?

Хотя мамам свойственно беспокоиться о выработке грудного молока и о том, как увеличить количество молока, когда дети здоровы и хорошо растут, проблемы на удивление редки.

«Я волновался, что моя новорожденная не получала достаточного количества грудного молока, поскольку она кормила только короткое время и всегда из одной груди за раз, хотя я предлагал ей и то и другое», — говорит Марджори, мама двоих детей из Великобритании.«Но когда я использовал молокоотсос для сцеживания молока, я был удивлен и успокоен тем, сколько я производил. Мне просто приходилось кормить ее мало и часто.

Имейте в виду, что не все мамы быстро реагируют на молокоотсос. Вы также можете попробовать выразить и почувствовать, меняется ли ваша грудь с полной на пустую.

Если вы беспокоитесь о производстве грудного молока, прочитайте наш совет о том, как определить, есть ли у вас мало или слишком много молока.

,
Состав грудного молока | Что у тебя в грудном молоке?

Он полон питательных веществ, которые питают и защищают вашего ребенка, но знаете ли вы, что состав грудного молока меняется со временем? Узнайте, что находится в грудном молоке и как оно меняется в соответствии с потребностями вашего ребенка

Breast milk composition bottles

Как первая еда вашего ребенка, вы можете ожидать, что ингредиенты вашего грудного молока будут включать основные необходимые питательные вещества, такие как углеводы, белки и жиры, а также воду для поддержания ее гидратации, что и происходит. 1 Но грудное молоко — это не обычная еда, оно имеет большую ценность, чем само питание.

Из чего сделано грудное молоко?

Вот некоторые другие составляющие человеческого молока, присутствующие в каждом корме, многие из которых невозможно воспроизвести:

  • миллионов из живых клеток. К ним относятся иммуностимулирующие лейкоциты, а также стволовые клетки, которые могут помочь органам развиваться и заживать. 2
  • Более 1000 белков 3 , которые помогают вашему ребенку расти и развиваться, активизировать его иммунную систему, а также развивать и защищать нейроны в ее мозге.
  • Все, что белок грудного молока состоит из аминокислот. В вашем молоке более 20 таких соединений. Некоторые из них, называемые нуклеотидами, усиливаются ночью, и ученые считают, что они могут вызывать сон. 4,5
  • Более 200 комплексных сахаров, называемых олигосахаридами 6 , которые действуют как пребиотики, питая «хорошие бактерии» в кишечнике вашего ребенка. Они также предотвращают попадание инфекции в ее кровоток и снижают риск воспаления мозга.
  • Более 40 ферментов. 7 Ферменты — это катализаторы, ускоряющие химические реакции в организме. У тех, кто находится в вашем молоке, есть работа, например, помощь пищеварению и иммунной системе вашего ребенка, а также помощь в усвоении железа.
  • Факторы роста , которые поддерживают здоровое развитие. 1 Они затрагивают многие части тела вашего ребенка, включая его кишечник, кровеносные сосуды, нервную систему и железы, которые выделяют гормоны.
  • В отношении гормонов, в вашем грудном молоке их много! 7 Эти умные химикаты посылают сообщения между тканями и органами, чтобы гарантировать их правильную работу. Некоторая помощь регулирует аппетит и режим сна вашего ребенка и даже помогает установить связь между вами.
  • Витамины и минералы — питательных веществ , которые поддерживают здоровый рост и работу органов, а также помогают строить зубы и кости вашего ребенка. 1
  • Антитела , также известные как иммуноглобулины. Существует пять основных форм антител, и все они могут быть найдены в вашем молоке. 8 Они защищают вашего ребенка от болезней и инфекций, нейтрализуя бактерии и вирусы.
  • Возможно, вы слышали о длинноцепочечных жирных кислот , потому что они играют ключевую роль в построении нервной системы вашего ребенка, а также способствуют здоровому развитию мозга и глаз. 9 И, как вы уже догадались, таких в вашем молоке тоже несколько!
  • 1400 микроРНК, , которые, как считается, регулируют экспрессию генов, а также помогают предотвратить или остановить развитие заболевания, поддерживают иммунную систему вашего ребенка и играют роль в ремоделировании груди. 10

Несмотря на то, что это длинный список, это только некоторые из компонентов вашего грудного молока — и ученые все еще открывают для себя больше. Примечательно, что уровни этих ингредиентов могут изменяться со временем, в зависимости от возраста и потребностей вашего ребенка.

Давайте начнем с самого начала …

Первые несколько дней: молозиво

Раннее молоко, которое вырабатывает ваша грудь после рождения ребенка, называется молозивом. Это густое липкое грудное молоко часто называют «жидким золотом» не только из-за его желтого или оранжевого цвета, но и потому, что оно так важно для питания и защиты вашего уязвимого новорожденного.

Сначала вы будете производить очень небольшие количества — всего от 40 до 50 мл (от 1,4 до 1,8 жидкой унции) в течение 24 часов. 11 — но, так как живот вашего ребенка размером всего с мрамор, это все, что ей нужно. Молозиво также очень легко усваивается. И то, что ему не хватает в количестве, компенсируется качеством.

Состав молозива

В состав молозива

входят те же ингредиенты, что и в вашем последующем молоке — просто количество этих ингредиентов различно, поскольку оно адаптировано к потребностям вашего новорожденного.

Например, молозиво иногда называют естественной вакцинацией, потому что его уровни антител и лейкоцитов очень высоки. Ваше первое молоко должно содержать их, чтобы оно могло защитить вашего ребенка от инфекций и болезней после того, как оно покинет вашу матку.

Защитные свойства молозива

также важны для пищеварительной системы вашего ребенка. Младенцы рождаются с проницаемой кишечной оболочкой, которая покрывает молозивом и запечатывает. 12,13 Это особенно важно, если ваш ребенок недоношенный, так как он будет более подвержен риску возникновения опасного кишечного некротизирующего энтероколита (NEC). 13

Он также богат минералами и витаминами, с более высокими концентрациями витаминов А, Е и К, чем в зрелом грудном молоке. Процент белка в молозиве тоже выше. 1 Молозиво также действует как слабительное средство, которое помогает вашему малышу передать свою первую порцию мекония. 14

Следующая пара недель: переходное молоко

В течение первой недели жизни вашего ребенка, примерно через два-четыре дня после родов, количество вашего грудного молока меняется.Вы можете почувствовать, что ваша грудь становится более полной и упругой — изменение, известное как «поступающее» молоко. На третий день ваш ребенок будет потреблять от 300 до 400 мл (от 10,5 до 14 жидких унций) грудного молока в сутки, а к пятому дню — до 500-800 мл (от 18 до 28 жидких унций), поэтому это не так. удивительно, что ваша грудь может чувствовать себя больше! 11

С пятого по четырнадцатый день ваше молоко называется переходным молоком. 15 Как следует из названия, оно меняется от молозива к зрелому молоку. Он становится кремовым по цвету и текстуре, а также содержит больше жира, калорий и лактозы (натуральный сахар), что делает его идеальной пищей для вашего быстро растущего новорожденного.

Но будьте уверены, он по-прежнему полон защитных антител, живых клеток, «хороших» бактерий и других биологически активных ингредиентов, чтобы помочь ей сохранить здоровье. 15

Четыре недели вперед: зрелое молоко

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится четыре недели, ваше грудное молоко станет полностью зрелым. Он богат белком, сахаром, витаминами и минералами, а также многочисленными биологически активными компонентами — такими как гормоны, факторы роста, ферменты и живые клетки — для поддержки здорового роста и развития вашего ребенка. 7

Начиная с четырех недель, содержание питательных веществ и уровни ингредиентов в зрелом молоке обычно остаются достаточно постоянными. Но состав вашего грудного молока все еще может меняться изо дня в день и от корма до корма.

Например, если вы или ваш ребенок больны, ваше тело будет вырабатывать антитела для борьбы с этой конкретной болезнью, которая становится частью вашего молока. И, что удивительно, когда ваш ребенок начинает изучать мир и класть игрушки в рот, уровень защитных ферментов, борющихся с бактериями, в вашем молоке возрастает. 16 Это изменение состава грудного молока показывает, как оно адаптируется к меняющимся потребностям вашего ребенка.

Что такое переднее и заднее молоко?

Вы можете заметить, что ваше молоко кажется более густым и сливочным к концу кормления. Это связано с тем, что по мере продвижения корма состав жиров постепенно увеличивается благодаря механизму движения молока через грудь. Это часто упоминается как заднее молоко, в то время как первое более «водянистое» молоко известно как переднее молоко. Эти два имени могут привести вас к мысли, что есть переход, когда переднее молоко становится задним, но это не так.Изменение является постепенным процессом. 15 Оба являются важными частями готового корма и богаты витаминами, минералами, белками и сахарами.

Содержание жира в вашем молоке зависит от того, насколько истощена ваша грудь. Ваша грудь будет более полной в начале некоторых кормлений (молоко с низким содержанием жира) и более истощенной в начале других кормлений (молоко с большим содержанием жира). Так что не стоит слишком беспокоиться о переднем и заднем молоке — в течение 24 часов ваш ребенок будет потреблять в целом одинаковое количество жира каждый день. 17

Состав грудного молока через шесть месяцев

Вам может быть интересно, что случится с вашим молоком, если вы продолжите кормить грудью в течение длительного времени. Может ли ваше тело продолжать вырабатывать такое высококачественное зрелое молоко месяцами, месяцами или даже годами? Ответ: не стоит недооценивать свою грудь!

Хотя это правда, что вам нужно начинать вводить твердые вещества через шесть месяцев, чтобы пополнить запасы определенных питательных веществ вашего ребенка, таких как железо, 18 ваше молоко по-прежнему будет составлять большую часть его рациона.

Например, когда вашему ребенку исполнится семь месяцев, он все равно будет получать 93% калорий из грудного молока. Даже между 11 и 16 месяцами примерно половина ее ежедневного потребления калорий будет поступать из молока. 19

Так что расслабьтесь, зная, что вы оба можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания в течение многих месяцев.

,

Грудное молоко — Википедия переиздано // WIKI 2

Два 25-миллилитровых образца грудного молока. Левая проба — это первое произведенное молоко, а правая проба — молоко, полученное позже во время той же перекачки.

Грудное молоко или материнское молоко — это молоко, вырабатываемое молочными железами, расположенными в груди человеческой женщины для кормления ребенка. Молоко является основным источником питания для новорожденных, прежде чем они смогут есть и переваривать другие продукты; дети более старшего возраста и дети могут продолжать кормить грудью в сочетании с другими продуктами с шести месяцев, когда следует вводить твердую пищу.

Методы

Кормление ребенка от своей матери является наиболее распространенным способом получения грудного молока, но молоко можно накачать и затем кормить из детской бутылочки, чашки и / или ложки, капельной системы для добавок или назогастральной трубки. Сообщается, что у недоношенных детей, которые не могут сосать в первые дни жизни, использование чашек для кормления сцеженным молоком и другими добавками приводит к лучшей продолжительности и продолжительности грудного вскармливания, чем при использовании бутылочек и трубок. [1] Грудное молоко может поставляться женщиной, не являющейся матерью ребенка, либо через донорское молоко с накачкой (обычно из банка молока, либо через неофициальное донорство молока), либо когда женщина кормит грудью ребенка, отличного от ее собственного. грудь, практика, известная как мочеиспускание.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни, при этом твердые вещества постепенно вводятся в этом возрасте, когда появляются признаки готовности. Рекомендуется дополнительное грудное вскармливание до двухлетнего возраста, а затем до тех пор, пока мать и ребенок желают этого. [2]

Преимущества

Грудное вскармливание обеспечивает пользу для здоровья матери и ребенка даже после младенчества. [3] Эти преимущества включают правильное производство тепла и развитие жировой ткани, [4] снижение риска внезапной смерти ребенка на 73%, [5] повышение интеллекта, [6] снижение вероятности сокращения среднего ушные инфекции, [7], устойчивость к холоду и гриппу, [8], незначительное снижение риска лейкемии у детей, [9], , более низкий риск развития диабета у детей, [10], , снижение риска развития астмы и экзема, [11] уменьшили проблемы с зубами, [11] уменьшили риск ожирения в более позднем возрасте, [12] и уменьшили риск развития психологических расстройств, в том числе у приемных детей. [13] Кроме того, кормление грудным молоком ребенка связано с более низким уровнем инсулина и более высоким уровнем лептина по сравнению с кормлением ребенка с помощью порошкообразной смеси. [14]

Грудное вскармливание также обеспечивает пользу для здоровья матери. Это помогает матке вернуться к размеру до беременности и уменьшает послеродовое кровотечение, а также помогает матери вернуться к ее весу до беременности. Грудное вскармливание также снижает риск развития рака молочной железы в более позднем возрасте. [15] [16] Лактация защищает как мать, так и ребенка от обоих типов диабета. [17] Лактация может защитить ребенка от специфического развития диабета типа 2, потому что исследования показали, что биоактивные ингредиенты в грудном молоке человека могут предотвратить избыточное увеличение веса в детстве, способствуя ощущению энергии и сытости. Более низкий риск развития диабета у детей может быть более применим к детям, рожденным от диабетических матерей. [14] Причина в том, что, хотя грудное вскармливание в течение по крайней мере первых 6 месяцев жизни сводит к минимуму риск развития диабета 1 типа у младенца, неадекватное грудное вскармливание у младенца, внутриутробно подверженного диабету, было связано с более высоким риском ребенок развивает диабет позже. [14] Однако можно утверждать, что грудное вскармливание человека может способствовать защитным эффектам против развития диабета 1 типа из-за того, что альтернатива искусственного вскармливания может подвергать младенцев негигиеничным условиям кормления. [18]

Несмотря на то, что в настоящее время это предписывается почти повсеместно, в некоторых странах в 1950-х годах практика грудного вскармливания прошла через период, когда она вышла из моды и использование детской смеси считалось более эффективным, чем грудное молоко.Однако в настоящее время общепризнанно, что не существует коммерческой формулы, которая могла бы сравниться с грудным молоком. Помимо необходимого количества углеводов, белков и жиров, грудное молоко содержит витамины, минералы, пищеварительные ферменты, [19], и гормоны. [19] Грудное молоко также содержит антитела и лимфоциты матери, которые помогают ребенку противостоять инфекциям. [20] Иммунная функция грудного молока индивидуализирована, так как мать через прикосновения и заботу о ребенке вступает в контакт с патогенными микроорганизмами, которые колонизируют ребенка, и, как следствие, ее организм вырабатывает соответствующие антитела и иммунные клетки. [21]

Примерно в возрасте четырех месяцев внутренние запасы железа в организме ребенка, находящиеся в печеночных клетках печени, истощены. Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы в это время вводили железную добавку, [22] , однако другие медицинские организации, такие как NHS в Великобритании, не имеют такой рекомендации. [23] В грудном молоке содержится меньше железа, чем в формуле, поскольку оно более биодоступно в виде лактоферрина, который обеспечивает большую безопасность для матерей и детей, чем сульфат железа. [24]

Как AAP [25] , так и NHS рекомендуют добавки витамина D для детей, находящихся на грудном вскармливании. [23] Витамин D может синтезироваться младенцем под воздействием солнечного света, однако многие дети испытывают дефицит из-за того, что находятся в помещении или живут в местах с недостаточным солнечным светом. По этой причине формула дополнена витамином D. [23] [25]

Производство

Под влиянием гормонов пролактина и окситоцина женщины производят молоко после родов, чтобы кормить ребенка.Первоначально вырабатываемое молоко называется молозивом с высоким содержанием иммуноглобулина IgA, который покрывает желудочно-кишечный тракт. Это помогает защитить новорожденного, пока его собственная иммунная система не функционирует должным образом. Это также создает мягкий слабительный эффект, удаляя меконий и помогая предотвратить накопление билирубина (способствующего желтухе).

Фактическая неспособность производить достаточное количество молока встречается редко, поскольку исследования показывают, что матери из недоедающих регионов по-прежнему производят такое же количество молока, что и матери в развитых странах. [26] Существует много причин, по которым мать может не производить достаточного количества грудного молока. Некоторыми из наиболее распространенных причин являются неправильная фиксация (то есть, ребенок недостаточно эффективно соединяется с соском), недостаточный уход или накачка, достаточные для удовлетворения снабжения, определенные лекарства (включая гормональные контрацептивы, содержащие эстроген), болезнь и обезвоживание. Более редкой причиной является синдром Шихана, также известный как послеродовой гипопитуитаризм, который связан с дефицитом пролактина и может потребовать замены гормонов.

Количество вырабатываемого молока зависит от того, как часто мать кормит грудью и / или выкачивает молоко: чем больше мать кормит своего ребенка или кормит грудью, тем больше вырабатывается молока. [27] [28] [29] Полезно кормить грудью, когда ребенок хочет кормить грудью, а не по графику. Кокрановский обзор пришел к выводу, что больший объем молока выражается во время прослушивания расслабляющего звука во время кормления грудью, а также согревания и массажа груди до и во время кормления.Больший объем сцеженного молока также можно отнести к случаям, когда мать начинает сцеживать молоко раньше, даже если ребенок не может кормить грудью. [30]

Концентрация натрия в сгущенном молоке выше по сравнению с использованием ручных и электрических насосов, а содержание жира выше при массаже груди в сочетании с прослушиванием расслабляющего звука. Это может быть важно для детей с низким весом при рождении. [30] При перекачивании полезно иметь электрический высококачественный насос для стимуляции всех молочных протоков.Галактогоны увеличивают запас молока, хотя даже травяные варианты несут в себе риски. Сначала следует попробовать нефармацевтические методы, такие как частое откачивание грудного молока матери, разогрев или массаж груди, а также начало откачки молока раньше, чем ребенок родился, если они не могут пить молоко у груди. [30] [31] [32] [33]

Композиция

Состав грудного молока человека [34]
Жир (г / 100 мл)
всего 4.2
жирных кислот — длина 8C след
полиненасыщенных жирных кислот 0,6
холестерин 0,016
Белок (г / 100 мл)
всего 1,1
казеина 0,4
-лактальбумин 0,3
лактоферрин (апо-лактоферрин) 0.2
IgA 0,1
IgG 0,001
лизоцим 0,05
сывороточный альбумин 0,05
ß-лактоглобулин —
Углевод (г / 100 мл)
лактоза 7
олигосахаридов 0,5
Минералы (г / 100 мл)
кальций 0.03
фосфор 0,014
натрий 0,015
калия 0,055
хлор 0,043

Грудное молоко содержит сложные белки, липиды, углеводы и другие биологически активные компоненты. Состав изменяется в течение одного кормления, а также в течение периода лактации. [35]

Colostrum vs breastmilk

Молозиво против грудного молока

В течение первых нескольких дней после родов мать производит молозиво.Это жидкая желтоватая жидкость, та же самая жидкость, которая иногда вытекает из груди во время беременности. Он богат белком и антителами, которые обеспечивают ребенку пассивный иммунитет (иммунная система ребенка не полностью развита при рождении). Молозиво также помогает пищеварительной системе новорожденного расти и функционировать должным образом.

Молозиво постепенно изменится и станет зрелым молоком. В первые 3-4 дня он будет казаться жидким и водянистым и будет очень сладким на вкус; позже молоко будет гуще и сливочнее.Грудное молоко утоляет жажду и голод ребенка и обеспечивает его белками, сахаром, минералами и антителами, которые необходимы ребенку.

В 1980-х и 1990-х годах специалисты по лактации (De Cleats) делали различие между передним и задним молоком. Но эта дифференциация вызывает путаницу, поскольку нет двух видов молока. Вместо этого, при грудном вскармливании содержание жира очень постепенно увеличивается, и молоко со временем становится все жирнее и жирнее. [36]

Уровень иммуноглобулина A (IgA) в грудном молоке остается высоким с 10 дня до по крайней мере 7.5 месяцев после родов. [37]

Женское молоко содержит от 0,8% до 0,9% белка, 4,5% жира, 7,1% углеводов и 0,2% золы (минералов). [38] Углеводы в основном лактозы; некоторые олигосахариды на основе лактозы были идентифицированы как второстепенные компоненты. Жировая фракция содержит специфические триглицериды пальмитиновой и олеиновой кислот (триглицериды O-P-O), а также липиды с транс-связями (см .: транс-жир). Липиды представляют собой вакценовую кислоту и конъюгированную линолевую кислоту (CLA), на которые приходится до 6% жира человеческого молока. [39] [40]

Основными белками являются альфа-лактальбумин, лактоферрин (апо-лактоферрин), IgA, лизоцим и сывороточный альбумин. В кислой среде, такой как желудок, альфа-лактальбумин разворачивается в другую форму и связывает олеиновую кислоту, образуя комплекс под названием HAMLET, который убивает опухолевые клетки. Считается, что это способствует защите детей от грудного вскармливания от рака. [41]

Небелковые азотсодержащие соединения, составляющие 25% азота молока, включают мочевину, мочевую кислоту, креатин, креатинин, аминокислоты и нуклеотиды. [42] [43] Грудное молоко имеет циркадные вариации; некоторые нуклеотиды чаще вырабатываются ночью, другие днем. [44]

Было показано, что материнское молоко содержит эндоканнабиноиды (природные нейротрансмиттеры, которые имитирует каннабис). 2-Арахидоноилглицерин, [45] анандамид, [46] [47] олеоилэтаноламид, [48] пальмитилетилетол. [48] ​​ N-арахидоноилглицин, [48] эйкозапентаеноилэтаноламид, [48] докозагексаеноилэтаноламид, [48] N-пальмитолеоилэтаноламин, [48] дигомоилэтаноламино-линоламино ] N-стеароэтаноламин, [48] простагландин-F2-альфа-этаноламиды [48] и простагландин-F2-этаноламиды, [48] Сложные эфиры пальмитиновой кислоты и гидроксистеариновой кислоты (PAHSA). [49] Они могут действовать как стимулятор аппетита, но они также регулируют аппетит, поэтому дети не едят слишком много. Это может быть причиной того, что дети, вскармливаемые смесью, потребляют больше калорий, чем дети, вскармливаемые грудью. [50]

Грудное молоко не стерильно, но содержит до 600 различных видов различных бактерий, включая полезные Bifidobacterium breve, B. adolescentis, B. longum, B. bifidum и B. dentium. [51]

Грудное молоко содержит уникальный тип сахаров, олигосахариды грудного молока (HMO), которых нет в детских смесях.HMOs не перевариваются младенцем, но помогают составить кишечную флору. Они действуют как

.

видов, содержания и пищевых преимуществ

Последнее обновление

Грудное молоко содержит более 200 полезных элементов, и каждый день в этот список добавляются и другие. Грудное молоко уникально тем, что ваше тело автоматически настроит молоко, которое вы производите, в соответствии с потребностями вашего ребенка. Таким образом, грудное молоко, которое вырабатывается у доношенного ребенка, будет отличаться от молока, вырабатываемого недоношенным ребенком.Вот почему не может быть замены для грудного молока. Рекомендуется, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании до шести месяцев, а грудное молоко продолжает оставаться основной частью диеты вашего ребенка, по крайней мере, до тех пор, пока ему не исполнится год.

Почему грудное молоко — лучший источник пищи для вашего ребенка?

Как мать, вы делаете грудное молоко специально для своего ребенка. Поскольку грудное молоко содержит только необходимое количество питательных веществ и других элементов, необходимых вашему ребенку в каждом возрасте, оно считается лучшим источником питания для детей.Известно, что грудное молоко обеспечивает защиту младенцев от инфекций и сводит к минимуму риск возникновения некоторых проблем со здоровьем в будущем, таких как диабет, ожирение и астма. Грудное молоко содержит все элементы, необходимые для роста, развития, созревания и выживания тела вашего ребенка.

Что такое молозиво?

Молоко, произведенное в первые несколько дней после рождения вашего ребенка, называется молозивом. Продолжительность от пяти до семи дней, молозиво густое и липкое, обычно бледно-желтого цвета.Высокое содержание антител в молозиве делает его жизненно важным для здоровья ребенка и действует как первая своего рода вакцина. Хотя это молоко очень концентрированное, оно легко переваривается и производится в небольших количествах, достаточных для удовлетворения потребностей вашего новорожденного.

Другие особенности молозива:

  • Высокое содержание белка, минералов, соли, витамина А, антител и очень мало жира и сахара
  • Действует как слабительное средство, способствующее легкому прохождению мекония (первый стул ребенка)
  • Предотвращает неонатальную желтуху, стимулируя изгнание билирубина из кишечника

Чем раньше ваш ребенок начнет питаться молозивом, тем лучше для вас обоих.Ребенок получает питательное преимущество, и ваше молочное производство также начинается быстро.

Что такое переходное молоко?

Это считается вторым этапом производства грудного молока, и его можно увидеть примерно через неделю после родов. Ваша грудь, вероятно, будет чувствовать себя полной и твердой, в то время как некоторую боль и покраснение нельзя исключать. Частое кормление вашего ребенка обеспечит вам облегчение, и это может продолжаться в течение нескольких дней. В следующие две недели вы можете ожидать увеличения количества молока, а также изменений в его составе.Количество жира и сахара увеличивается в то время как уровни иммуноглобулина и белка в грудном молоке снижаются во время этой фазы.

Что такое зрелое молоко?

Оно может выглядеть тонким и водянистым, но зрелое молоко содержит все питательные вещества, необходимые для благополучия вашего ребенка. Его состав и консистенция будут варьироваться от корма к корму на ежедневной основе, а также от месяца к месяцу. Через первые несколько недель количество белых клеток в грудном молоке уменьшится, а уровень антибактериального фермента лизоцима увеличится.Количество молока, которое вы производите, будет расти по мере того, как ребенок будет расти, пока ваш ребенок не перейдет на твердую пищу.

Какие питательные вещества содержатся в грудном молоке?

Довольно много питательных веществ, содержащихся в грудном молоке, таких как борющиеся с инфекцией белые клетки, не может быть произведено вне человеческого тела. Подсчитано, что в 100 мл грудного молока содержится около 65 калорий. Вот краткое содержание содержимого грудного молока:

  1. Белки

Сыворотка и казеин — это два типа белков, содержащихся в грудном молоке, которые обеспечивают защиту вашего ребенка от инфекций.Баланс между этими двумя белками, в которых сыворотка составляет 60%, и казеином — 40%, позволяет ребенку легко переваривать грудное молоко. Из специфических белков, содержащихся в грудном молоке, лактоферрин помогает предотвратить рост вредных организмов, таких как дрожжи и кишечная палочка, а секреторный IgA обеспечивает защиту от кишечной палочки и аллергий, а лизоцим обладает противовоспалительными свойствами. Важная аминокислота под названием таурин содержится в большом количестве в грудном молоке. Это важно для правильного развития мозга и глаз ребенка.

  1. жиры или липиды

Жиры в грудном молоке необходимы для развития мозга ребенка и усвоения жирорастворимых витаминов. Они также являются источником калорий, помимо стимулирования развития мозга и нервной системы. Составляя только 4% грудного молока, жиры обеспечивают около 50% потребления калорий. Жирные кислоты, такие как линолевая и линоленовая, помогают в производстве вещества, называемого миелином, которое покрывает нервы и помогает в передаче сообщений через нервную систему.

  1. Витамины

Содержание витаминов в грудном молоке будет зависеть от вашего потребления витамина в качестве матери. Поэтому убедитесь, что ваша диета включает в себя продукты, богатые витаминами А, D, Е, К, С, ниацином, рибофлавином и пантотеновой кислотой. Витамины — это то, что полезно для здоровья костей, кожи и глаз. Они также полезны для предотвращения таких заболеваний, как цинга и рахит. Чтобы убедиться, что у вас нет недостатка ни в одном из этих витаминов, ваш врач может посоветовать вам продолжать принимать внутриутробные витамины во время кормления грудью.

  1. Углеводы

Лактоза составляет около 40% всех калорий в грудном молоке и является основным углеводом в материнском молоке. Он играет важную роль в избавлении желудка от вредных бактерий и способствует усвоению кальция, фосфора и магния.

  1. гормоны

Гормоны в грудном молоке включают пролактин, релаксин, эндорфины, кортизол, лептин, эстроген, прогестерон, а также гормоны щитовидной железы и факторы роста.Они необходимы для контроля метаболизма, уровня стресса, боли и кровяного давления среди других.

  1. Ферменты

Согласно оценкам, грудное молоко содержит около 40 различных ферментов. Некоторые из них полезны в расщеплении жиров, чтобы помочь с пищеварением, в то время как другие повышают иммунитет против микробов и болезней. Липаза — это фермент, присутствующий в грудном молоке, который помогает расщеплять жир, чтобы дети могли легко переваривать его.

  1. Минералы

Минералы помогают в развитии крепких костей, повышая эффективность эритроцитов и обеспечивая нормальные функции нервов и мышц.Железо, цинк, кальций, натрий, магний, селен и хлорид — некоторые минералы, содержащиеся в грудном молоке.

.

No related posts.

Об alexxlab

Просмотр всех записей alexxlab →

Вам может понравиться

Лакунотомия лазером: Лечение небных миндалин (лакунотомия) — цена лазерной лакунотомии в клинике СОЮЗ

Корневая пневмония у детей: Прикорневая пневмония у детей — gormed.su

Нужно ли убирать корочки на голове у грудничка: Как убрать корочки на голове у ребенка?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *