Насморк у детей. Промывание носа
Насморк. От несерьезных проблем бывают весьма серьезные неприятности.
Заведующий кафедрой поликлинической педиатрии БелМАПО, кандидат медицинских наук Алексей Сергеевич Почкайло (подробнее смотрите в видео).
В норме наш нос вырабатывает определенное количество слизи, она необходима, чтобы наш нос увлажнял вдыхаемый воздух, эта слизь была определенным барьером для инфекций, которые пытаются внедриться через нос. Поэтому до 50 и даже более миллилитров слизи в норме в носу вырабатывается, в зависимости от возраста ребенка.
От чего появляется насморк?
90% детских насморков — это
- вирус,
- бактерии, инфекции
- аллергия. До 30% детей в мире могут страдать аллергией
Почему увеличивается выработка слизи? Какой механизм?
Вирусы и бактерии пытаются внедриться в слизистую оболочку, взаимодействуют с определенными рецепторами, и те клетки, которые ответственны за выработку слизи, начинают вырабатывать ее в большем количестве.
Говорят, что если лечить ринит, он проходит за 7 дней, и если не лечить — за неделю.
Другое дело, если это сопровождается для ребенка мучительными симптомами, тогда надо сделать все, чтобы облегчить состояние ребенка. И это является симптоматическим лечением — облегчением симптомов заболевания.
Риск развития отита.
Нос окружен придаточными пазухами. И воспаление, которое случилось в носу, может синхронно начать развиваться в этих пазухах. Некоторые имеют общее снабжение с головным мозгом и могут вызывать осложнения. Что касается связи с возникновением отита, то, безусловно, полость среднего уха и носоглотка связаны слуховыми трубами, которые соединяют между собой эти две полости. Теоретически возможно синхронное или чуть более запоздалое развитие воспалений уха, или отита.
В каких случаях сосудосуживающие препараты необходимы?
Они дают хороший быстрый эффект. Они снимают отек, быстро облегчают состояние человека. Это вполне допустимо использовать детям старше 12 лет, чтобы повысить качество их жизни во время насморка, чтобы комфортнее работалось, училось, сон чтобы не нарушался. После 12 лет вероятность наступления побочных эффектов не так высока.
Как долго можно применять эти сосудосуживающие препараты?
Нужно ограничиться длительностью не более 3-5 дней. Все, что больше, опасно для слизистой.
Чем опасно? Со временем, если затянуть их использование, эффект от них меняется на прямо противоположный. Они становятся бесполезны. Слизистая оболочка вновь отекает, и возвращается тот отек, для борьбы с которым они применялись. Со временем в слизистой оболочке могут проходить необратимые изменения. По сути, развивается ситуация, которая носит самостоятельное название —
И что для меня как педиатра особенно важно — это риск отравлений. Поскольку эти лекарства чрезвычайно токсичны, особенно если родители пользуются хоть и коротким курсом, но очень обильно, не зная об этих проблемах, особенно если для маленьких деток, то это тяжелейшее отравление, которое требует экстренных мер и не всегда заканчивается благоприятно.
Основной мерой лечения насморка, будь то аллергический или инфекционный, с которой стартует лечение, — это промывание носа. Во всех руководствах метод промывания носа признан эффективным, доступным, дешевым, безопасным в лечении насморка любого происхождения.
Важно держать слизистую влажной.
Для этого нужно соблюдать питьевой режим. Взрослому, например, рекомендовано пить 8 стаканов в день.
Необходимое количество влаги компенсирует потерю жидкости при повышенном потоотделении, разжижает мокроту в легких и слизь в носу, облегчает ее отделение, выводит вредные продукты жизнедеятельности бактерий и вирусов, улучшает сопротивляемость организма в целом.
Сколько нужно пить детям?
Физиологическая потребность ребенка до 10 кг веса — это до года — приблизительный расчет составляет 100 мл на килограмм массы тела. Включаем жидкость, потребляемую с молочными продуктами, смесями, маминым молоком.
Если есть патологические процессы, например, лихорадка или рвота, жидкий стул, одышка, все это увеличивает потребность в жидкости.
Если ребенок постарше, то его потребность в жидкости составляет 1,5 литра в день. С каждым набранным килограммом потребность в жидкости увеличивается.
Промывание носа — основной способ помощи болеющим.
Остановимся на промывании. Оно необходимо? Промывание и увлажнение — это одно и то же?
Промывание носа — основной способ помощи болеющим. И в том числе увлажнение слизистой. Одна из задач промывания — увлажнить слизистую и помочь восстановить свои защитные свойства в отношении инфекций. Увлажнению слизистой способствует не только промывание, но и влажность в помещении. В период отопления влажность в квартире снижается, и та среда, которая окружает ребенка, становится неблагоприятной. Болеющий ребенок должен находиться в помещении, где влажность соответствует нормальной 50 %- 60 %, температура 18-20 градусов.
Как часто можно промывать нос и можно ли делать здоровому ребенку?
Если ребенок заболел, если возникла отечность носа, туда внедрились инфекция или аллергены, нам нужно их удалить. Тогда на помощь приходит промывание.
Чем промывать?
И шприцы, и спринцовки для промывания носа в мире практикуются.
Хотелось бы обратить внимание на назальный душ. Это орошение полости носа ребенка струей аэрозоля, а которой жидкость, а данном случае физиологический раствор, превращен в аэрозоль с крупными частицами, которые помогают удалять слизь.
Любое промывание проводится по мере необходимости. Как только скопилась слизь, нарастает отек, некомфортно дышать, мы пользуемся любым методом для промывания носа и удаляем слизь.
Сегодня — 21 век, есть небулайзер! Это прибор 2 в 1 — ингалятор, где есть и назальный душ. Назальный душ эффективен для промывания носа при инфекционных и аллергических ринитах, синуситах.
Как им пользоваться? В резервуар заливается 15 мл солевого раствора, назальный душ приставляется к ноздре, вторую ноздрю закрываем. Промываем нос 3 раза в день. Готовый физиологический раствор лучше покупать в аптеке. При необходимости используем ингалятор для взрослых и детей.
Важно увлажнять помещение. Сухой воздух — это плохо. Что предпринимаем? — Увлажнитель.
Не забывайте практиковать естественное закаливание: ходить дома босиком, умываться холодной водой, много гулять, спать в прохладе.
Не бойтесь насморка, но и не игнорируйте его. Гуляйте, дышите полной грудью и улыбайтесь!
Полезно ли промывать нос морской водой?
Все мы ни раз слышали о целебных свойствах моря, морского воздуха и морской воды. Часто морскую воду используют для промывания носа. Есть ли в этом польза? Разбираемся вместе с ЛОРом!
Чем полезны промывания морской водой?
Натуральная морская соль содержит 90-95% NaCl (хлорида натрия) и до 2% других минералов: солей калия, магния, натрия, марганца, йода. Все эти минералы приносят огромную пользу слизистой носа. Промывание носа морской водой позволяет:
- Физически очистить слизистую носа от скопившейся слизи.
- Уменьшить воспаление в носовых пазухах.
- Увлажнить слизистую носа.
Промывания морской водой эффективны при ринитах и синуситах у взрослых и детей с рождения. Благодаря натуральному составу, морскую воду можно использовать несколько раз в день на протяжении длительного времени без боязни появления зависимости. Для промывания носа лучше выбирать готовые растворы
- Аквамарис.
- Аквалор.
- Линаква.
Вместо морской воды можно использовать обычные солевые растворы. Например, Ринолюкс, Аквасол и другие аптечные средства.
Как промывать нос морской водой?
При ринитах и синуситах сосуды слизистой оболочки носа расширяются, из-за чего возникает отек. Перед промыванием носа рекомендуется:
- Забрызгать или закапать сосудосуживающие капли (использовать не более 5 дней).
- Подождать 5-10 минут до момента облегчения дыхания.
- Начать промывание.
Промывать нос можно несколькими способами. Первый, самый простой способ – использовать аэрозольный спрей с морской водой. Для промывания нужно нужно распылить достаточный объем раствора в полость носа. При распылении важно не запрокидывать голову и не переворачивать флакон.
Второй, более эффективный способ – использовать назальный душ или ирригатор для промывания носа. Для промывания нужно заполнить емкость солевым раствором и промыть нос согласно инструкции.
Третий способ – использовать специальную лейку для промывания носа. Для промывания нужно:
- Наполнить лейку большим объемом (100-200 мл.) солевого раствора.
- Наклонить голову вперед и слегка повернуть в сторону.
- Приложить кончик лейки к вышерасположенной ноздре и наклонить лейку таким образом, чтобы раствор попадал внутрь ноздри и вытекал из противоположной.
После одного промывания нужно высморкаться и промыть нос еще 2-3 раза.
Какой может быть вред от промывания морской водой?
Несмотря на очевидную пользу, промывания морской водой могут принести и вред. Дело в том, что вода под давлением поступает не только в нос, но и в носоглотку. При заложенности носа жидкости не удается быстро эвакуироваться через рот или через другую часть носа, из-за чего жидкость вынуждена отправляться через слуховую трубу в среднее ухо. При этом происходит занос микрофлоры в барабанную полость, что может грозить отитом. Именно поэтому перед промыванием носа нужно использовать сосудосуживающие препараты.
Промывание носа – эффективный и безопасный метод лечения ринитов и синуситов. Но перед тем, как начинать промывания, нужно обязательно проконсультироваться с ЛОРом. В «Центре здорового сна» ведут прием детские и взрослые ЛОР-врачи с большим опытом работы. Они проведут осмотр, дополнительную диагностику и назначат подходящее лечение.
Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.
Простые и легкие способы очистки носа младенца
«Десять мизинцев, десять пальчиков на ногах, два глазка и один носик. Один маленький заложенный носик и с плачем ребенок уходит».
Новорожденные могут быть очень капризными, когда у них заложен нос. Их узкий носовой проход может быть заблокирован и привести к затруднению дыхания. Очистка носового прохода поможет им хорошо дышать, снизит вероятность заражения и позволит им спокойно спать. Если ваш ребенок фыркает, у него шумное дыхание, ему трудно есть или он очень раздражителен, это может быть связано с заложенностью носа.
Эффективные способы очистки носа вашего ребенка
Заложенность носа может быть вызвана простудой, гриппом, легкой инфекцией, скоплением слизи или изменением погоды. Иногда избыток слизи может высыхать и блокировать носовой ход. Возможно, вы захотите проверить, не застряло ли что-то в их носу или это действительно заложенность носа.
Самое простое средство от заложенности носа у младенцев — очистить носовую полость, заставив ребенка чихнуть, чтобы удалить слизь. Это возможно, когда ребенок подрос. В случае младенцев вам придется помочь им устранить закупорку, используя очиститель носа для младенцев.
Промывание носа ребенка с помощью солевого спрея для носа
Самый безопасный способ очистки носа у младенцев и детей ясельного возраста — использование солевого спрея для носа. Это поможет разжижить слизь, снять заложенность и очистить нос.
Как пользоваться солевым спреем для носа?
- Положите ребенка на спину.
- Слегка наклоните голову назад. Вы можете использовать подушку, чтобы держать его голову назад.
- Распылите/выдавите по две-три капли солевого раствора для носа в каждую ноздрю. Подождите 30-40 секунд.
- Если из носа выходит небольшое количество аэрозоля, осторожно вытрите его мягкой тканью или салфеткой.
- Переверните ребенка на бок или на живот и дайте стечь носу. Протрите начисто.
- Если во время распыления он попадет на лицо или глаза ребенка, не беспокойтесь. Аккуратно вытрите.
Солевой раствор для носа ребенка можно приготовить и в домашних условиях.
- Вскипятите чашку чистой и фильтрованной воды.
- Добавьте одну четвертую чайной ложки поваренной соли в горячую воду и хорошо перемешайте.
- Охладите физиологический раствор до комнатной температуры.
- Храните раствор в чистой бутылке с распылителем. Вы также можете использовать чистую пипетку.
- Используйте его три-четыре раза в день или по мере необходимости.
- Используйте или выбросьте препарат через три дня.
- Можно приготовить мягкий раствор для младенцев и чуть более сильный раствор для малышей.
Промывание носа ребенка с помощью шприца с резиновой грушей
Для очистки носа младенцам можно использовать шприц с грушей. Это сделано специально для их крошечных ноздрей.
- Посадите ребенка. Используйте подушки для поддержки.
- Выдавите воздух из груши экстрактора слизи для младенцев.
- Продолжая сжимать, осторожно введите наконечник в ноздрю ребенка, стараясь не проникнуть глубоко.
- Ослабьте давление, чтобы слизь вышла.
- Очистить луковицу от слизи.
- Повторить с другой ноздрей.
- Всегда очищайте грушу-присоску для ребенка до и после использования.
Использование назальных аспираторов для очистки носа ребенка
Назальные аспираторы более эффективны, менее инвазивны и просты в использовании по сравнению со шприцем с грушей. Он состоит из насадки, куска длинной и мягкой трубки и мундштука для всасывания. Вы также можете приобрести назальный аспиратор для младенцев с батарейным питанием или электронный, который можно приобрести в Интернете или в специализированных магазинах.
Как использовать назальный аспиратор для очистки носа ребенка:
- Положите ребенка на спину.
- Используйте 2–3 капли солевого раствора для носа и проверьте, устраняет ли он заложенность носа.
- Если недостаточно очистить носовой ход, рассмотрите возможность использования аспиратора.
- Проверьте всасывание, поднеся аспиратор к кончикам пальцев.
- Поместите кончик насадки аспиратора в ноздрю ребенка, а мундштук в рот.
- Осторожно пососите насадку, и слизь из носа ребенка попадет в насадку. Избегайте агрессии, так как это может вызвать воспаление тканей носа или кровотечение.
- Снимите форсунку движением вниз.
- Фильтр в трубке защитит вас от вдыхания микробов или слизи.
- Используйте два или три раза в день. Чрезмерное использование может повредить или вызвать раздражение слизистой оболочки носа.
- Мойте и дезинфицируйте руки и оборудование до и после использования.
Советы по использованию шприца с резиновой грушей и назального аспиратора
Хотя эти продукты безопасны для использования в качестве средства для удаления соплей у детей, вам придется принять некоторые меры предосторожности.
- Выберите подходящий размер насадки для введения в маленькую ноздрю ребенка.
- Всегда очищайте и дезинфицируйте устройство до и после использования.
- Не используйте более двух-трех раз в день или много дней подряд. Проконсультируйтесь с педиатром, если заложенность длится долго или часто повторяется.
- Храните устройство в чистом месте.
- Используйте осторожно, чтобы не повредить нежные ноздри ребенка.
Другие методы очистки носа для вашего ребенка
Вы должны регулярно очищать нос вашего ребенка во время купания, осторожно очищая область вокруг носа ватным тампоном или мягким полотенцем, смоченным в теплой воде. Не вставляйте ничего в ноздри, чтобы избежать возможного повреждения слизистой оболочки носа.
1. Поднимите голову ребенка во время сна
Слегка приподняв голову, вы облегчите заложенность носа и облегчите дыхание. В качестве альтернативы положите свернутое полотенце под голову ребенка. Это принесет облегчение ребенку во время сна. Убедитесь, что они много отдыхают, чтобы помочь восстановлению.
2. Попробуйте вдыхание пара
Влажность и тепло могут помочь уменьшить заложенность носа. Вы можете включить горячий душ и позволить пару скапливаться в ванной. Посидите с малышом в паре некоторое время. Это поможет разжижать и разжижать слизь и устранять застойные явления. Также может помочь увеличение потребления жидкости.
3. Используйте испаритель или увлажнитель
Сухой воздух может быть причиной сухости в носу. Если вы живете в месте, где обычно бывает сухая погода, купите увлажнитель воздуха. Влажность воздуха может облегчить заложенность носа. Это может быть особенно полезно зимой.
В большинстве случаев носовой ход можно очистить в течение одной-двух недель в домашних условиях с помощью вышеуказанных методов. Проконсультируйтесь с вашим педиатром, если:
- У ребенка не наблюдается никаких улучшений после применения этих домашних средств.
- Вы думаете, что у ребенка что-то застряло в носу.
- У ребенка длительное время сохраняется заложенность носа, что может быть связано с аллергией или сенной лихорадкой.
Отсасывание из носоглотки (NP)
Это делается медицинским работником, респираторным терапевтом или врачом, если:
- Слизь не выделяется с помощью шприца с грушей или назального аспиратора
- У ребенка аномальное дыхание
- Ребенок не может одновременно сосать грудь и дышать
В этой процедуре используется солевой раствор для увлажнения и разрыхления засохшей слизи. Тонкая аспирационная трубка, соединенная с отсасывающим устройством, осторожно вводится в ноздри ребенка до тех пор, пока она не коснется задней стенки глотки. Это вызывает кашель и приносит слизь к задней части горла. Отсасывание проводится для очистки слизи, и как только проход очищается, трубка осторожно вытягивается из ноздри ребенка. Процедура повторяется по мере необходимости. Частое отсасывание может привести к легкому носовому кровотечению или отеку внутри носа. В таких случаях можно использовать нео-присоску или аспирационную трубку меньшего размера.
Использование простых домашних средств должно быть эффективным в большинстве случаев, чтобы облегчить ребенку заложенность носа. Если это не улучшится, рассмотрите возможность использования назального спрея или аспиратора. В случае постоянных соплей обратитесь к педиатру как можно скорее.
также читайте: Домашние средства для лечения заблокированного носа у младенцев
Как чистить уши, нос и глаза
Слушайте эту статью |
. уши и нос, как и у всех нас. Вы должны быть предельно осторожны при очистке этих трех важных областей. Ведь речь идет о вашем ребенке! Если вы мать, и вам интересно, как чистить уши, нос и глаза ребенка, прежде всего, знайте, что вам не разрешается помещать что-либо непосредственно в эти области. Для протирки поверхности можно использовать только мягкую влажную вату или ткань.
Компания Health Shots поговорила с доктором Джагдишем Катвате, консультантом-неонатологом и педиатром больницы материнства Харади Пуна, чтобы понять, как правильно и безопасно чистить уши, нос и глаза ребенка, чтобы предотвратить любую инфекцию.
Следуйте этим советам, чтобы ваш ребенок не заразился. Изображение предоставлено: ShutterstockКак чистить уши ребенку?
Большинство родителей не уверены, стоит ли чистить уши своим детям. Несмотря на то, что ушная сера неприглядна, она безвредна и даже полезна для ушей. По словам доктора Кэтвате, «у новорожденных в ушах может быть густая коричневая сера. Воздержитесь от очистки воска, так как это полезно для малыша. Вы будете удивлены, узнав, что он может защитить ухо от внешних инфекций».
Однако, если вы все же хотите чистить уши ребенку, вам следует воздержаться от использования ватных палочек или наушников-вкладышей. Избегайте попадания чего-либо внутрь уха, включая масло, без консультации с врачом. Просто используйте влажную тряпку для мытья посуды и теплую воду, чтобы вытереть уши. Чтобы удалить серу, аккуратно потрите ею наружное ухо. Никогда не вставляйте мочалку в ухо ребенка.
Как чистить глаза ребенку?
Будет время, когда вы заметите липкую белую или желтоватую жидкость в уголках глаз малыша. Это видно обоими глазами. «Постарайтесь не тереть глаза ребенка. Используйте ватные тампоны, смоченные в теплой воде, чтобы очистить уголки глаз вашего ребенка», — говорит доктор Кэтуэйт.
Держите территорию в чистоте. Изображение предоставлено: ShutterstockЕсли вы заметили покраснение или постоянный поток слез из глаз вашего ребенка, это может указывать на необходимость консультации с врачом.
Как чистить нос ребенку?
Неудивительно, что обычная простуда может вызвать заложенность носа, что часто наблюдается у новорожденных. В любом случае, никогда нельзя ничего совать в нос, как и в уши.
Доктор Кэтуэйт говорит: «Не пытайтесь засунуть палец в эти маленькие ноздри, чтобы очистить их. Попробуйте использовать детские назальные капли после консультации с врачом. Этот раствор может размягчить твердую слизь, а затем использовать ватные палочки, чтобы вытащить грязь». Вы также можете использовать влажную тряпку для мытья посуды, чтобы аккуратно вытереть ноздри ребенка, чтобы избавиться от слизи.
Наряду с этим помните о следующих советах по уходу за детской кожей:
1. Правильно купайте: Кожа младенцев чрезвычайно чувствительна и нежна. Поэтому старайтесь избегать чрезмерного купания вашего ребенка, когда дело доходит до ухода за кожей. Маленького ребенка достаточно купать два-три раза в неделю.
Искупайте своего ребенка как следует! Изображение предоставлено: Shutterstock2.