Как снять одышку – 7 способов справиться с одышкой в домашних условиях

Часто больной принимает свою одышку за болезнь лёгких или как следствие длительного курения.

Это затягивает диагностику и откладывает своевременное начало необходимой терапии. Запущенная сердечная недостаточность грозит опасной патологией – отёком лёгких.

oserdce.com

Как избавиться от одышки в домашних условиях: народные рецепты

Причины одышки

Различают несколько причин, которые способны приводить к одышке. Они, в свою очередь, тоже объединяют в себе различные патологии и заболевания:

Одышка будет развиваться в следующих случаях:

• Нарушение проходимости бронхов.

• Заболевания паренхимы легких.

• Поражение сосудов легких.

• Патологии мышц, отвечающих за движение грудной клетки и органов дыхания.

• Сердечная недостаточность.

• Синдром гипервентиляции. Он развивается при неврозах, а также на фоне нейроциркуляторной дистонии.

• Нарушения метаболических процессов.

Одышка всегда сопутствует заболеваниям бронхов и легких. Она может быть острой, например, при плеврите или пневмотораксе, либо хронической. В последнем случае одышка будет беспокоить на протяжении многих недель или даже лет. Хроническая одышка характерна для хронического обструктивного заболевания легких.

При хронических патологиях легких, просвет дыхательных путей становится уже, забивается густой мокротой. Одышка беспокоит человека все время, если ее не лечить, то она постепенно прогрессирует. Ее относят к экспираторному типу. Параллельно у человека возникает кашель, который сопровождается отделением густого секрета.

Если пациент страдает от бронхиальной астмы, то одышка у него возникает неожиданно. В этом случае она будет экспираторной. Человек делает небольшой поверхностный вдох, после чего у него случается шумный выдох. Чтобы купировать приступ удушья, пациенту требуется прием препаратов, направленных на расширение бронхов.

Это позволяет в кратчайшие сроки привести дыхание в норму. Спровоцировать очередной приступ одышки может попадание на поверхность бронхов аллергенов во время дыхания. Иногда одышка развивается после приема в пищу продуктов питания, которые являются потенциальными аллергенами. Если вовремя в организм не поступят бронхомиметики, то человеку станет хуже, с ним может случиться обморок. Больному с приступом бронхиальной астмы требуется оказание врачебной помощи, в противном случае он может даже погибнуть.

Одышка будет развиваться в том случае, когда органы дыхательной системы были поражены инфекционными агентами. Поэтому данный симптом всегда сопутствует бронхиту и пневмонии. Чем тяжелее течение основной болезни, тем сильнее будет одышка.

Кроме нее у пациента будут наблюдаться следующие симптомы:

• Высокая температура тела, либо субфебрильная температура тела.

• Усиление слабости, повышенная утомляемость, симптомы интоксикации организма.

• Усиление потоотделения.

• Боли в области грудной клетки.

• Кашель: либо влажный, либо без отделения мокроты.

Если лечение начато вовремя, то от воспаления бронхов и от воспаления легких удастся избавиться за несколько дней. Когда инфекция имеет тяжелое течение, либо лечение запаздывает, то состояние человека резко ухудшается. Возможен даже летальный исход.

Одышка может являться симптомом опухоли легких. На начальных стадиях развития болезнь протекает бессимптомно. Однако по мере прогрессирования патологии, новообразование начинает сдавливать ткани легких, что приводит к развитию одышки.

На раковые опухоли дыхательной системы будут указывать следующие симптомы:

• Одышка, которая сперва будет едва заметна, но по мере прогрессирования заболевания, она усилится.

• Приступы кашля, которые не сопровождаются отделением слизи. Мокрота может появляться, но будет ее совсем немного.

• Болезненные ощущения в области груди.

• Потеря веса.

• Бледность кожных покровов и усиление слабости.

Лечение предполагает выполнение хирургического вмешательства, призванного удалить раковое новообразование. Кроме того, пациенту назначают химиотерапию или лучевую терапию.

Крайне опасны для жизни такие заболевания, как: тромбоэмболия легочной артерии, токсический отек легких и локальная обструкция дыхательных путей.

При тромбоэмболии легочной артерии происходит закупорка ответвлений, отходящих от основного кровеносного сосуда, питающего органы дыхания. Как итог, определенная часть легкого перестает нормально выполнять свою функцию. Чем больше по площади поражены легкие, тем сильнее будут симптомы тромбоэмболии.

Одышка возникает внезапно для человека, может развиваться не только во время физической активности, но и в состоянии покоя. Человек начинает страдать от удушья, от боли в грудной клетке. Во время приступа кашля может выделяться кровь. Чтобы выставить верный диагноз, потребуется сделать рентген легких, ЭКГ и ангиопульмонографию.

Если у больного наблюдается обструкция дыхательных путей, то человек также будет страдать от удушья. Одышка инспираторная, дыхание шумное, часто сопровождается кашлем, от которого сложно избавиться. При попытке переменить положение тела, кашель усиливается. Чтобы выявить заболевание, потребуется выполнить спирометрию, бронхоскопию, рентген или МРТ легких.

Обструкция органов дыхания может быть спровоцирована следующими причинами:

• Непроходимость трахеи или бронхов из-за давления на них зоба, либо при аневризме аорты.

• Растущая внутри органов дыхания опухоль, например, папиллома или раковое новообразование.

• Удушье, на фоне попадания в дыхательные пути инородного предмета.

• Развивающийся рубцовый стеноз.

• Воспалительный процесс, сопровождающийся деструктивными изменениями тканей трахеи. Подобное нарушение развивается на фоне системных заболеваний, например, при ревматоидном артрите, при системной красной волчанке, при гранулематозе Вегенера.

Прием препаратов, расширяющих просвет бронхов, не поможет справиться с заболеванием. Важно устранить причину, которая спровоцировала обструкцию просвета дыхательных путей, либо убрать механическое препятствие, мешающее нормальному дыханию.

Токсический отек легких – это еще одна патология, которая будет сопровождаться одышкой. Причиной данного состояния является отравление организма с попаданием ядов или иных токсических веществ в дыхательные пути. Кроме того, токсический отек легких развивается на фоне инфекционных заболеваний, имеющих тяжелое течение.

Сперва у человека наблюдается только одышка, а также увеличивается частота дыхания. Затем развиваются признаки удушья. Дыхание становится клокочущим. Чтобы справиться с проблемой, необходимо снять признаки интоксикации с организма.

К прочим заболеваниям органов дыхания, которые могут сопровождаться одышкой, относят:

• Пневмоторакс. При этой патологии в плевральную часть легких попадает воздух. Он скапливается там, давит на ткани органов дыхания. Развивается пневмоторакс на фоне полученной травмы, либо на фоне инфекции. Человеку с таким диагнозом требуется экстренная помощь хирурга.

• Туберкулез легких сопровождается поражением легочной ткани бактериями, что может сопровождаться одышкой. Лечение должно быть направлено на уничтожение патогенной флоры в организме.

• Актинома легких. Это заболевание развивается на фоне поражения органов дыхания грибковой флорой.

• Эмфизема легких. При этой патологии альвеолы растягиваются, обычный газообмен в них невозможен. Эмфизема может развиваться как самостоятельная патология, либо как симптом других болезней.

• Силикозы. Это целая группа заболеваний, которая характеризуется отложением в тканях легких пылевых частиц. Избавиться от них невозможно. Болезнь развивается из-за работы на вредных производствах. Чтобы облегчить состояние человека, ему назначают симптоматическое лечение.

• Сколиозы, болезнь Бехтерева и пороки в развитии грудных позвонков. Все эти заболевания могут сопровождаться одышкой, так как они приводят к нарушению формы грудной клетки.

При болезнях сердца у человека очень часто наблюдается одышка. Сперва он испытывает ощущение того, что ему не хватает воздуха во время физической нагрузки. По мере прогрессирования сердечно-сосудистой патологии, одышка появляется у больного даже в состоянии покоя.

Если кардиологическая болезнь имеет тяжелое течение, то у человека возникает так называемая пароксизмальная ночная одышка (сердечная астма). Удушье становится следствием застойных явлений в легких.

Иногда на одышку жалуются пациенты в кабинете невролога или на приеме у психиатра. Человек указывает на то, что ему не хватает воздуха, он не может вдохнуть полной грудью. При этом у больного усиливается тревожность, он боится погибнуть от удушья. Пациент может жаловаться на то, что в его груди будто бы стоит заслонка, которая не дает ему сделать полноценный вдох.

Чаще всего такие пациенты отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, они склонны к стрессам, часто впадают в депрессию. Доказано, что одышка, как расстройство дыхания, может сопутствовать повышенной тревожности, страхам, депрессивным настроениям, фобиям.

Врачи даже апеллируют таким понятием, как психогенная одышка. При этом пациент во время дыхания совершает громкие вздохи, может охать или стонать.

Чтобы справиться с невротическими расстройствами и возникающей на их фоне одышкой, нужно посетить психиатра или невропатолога.

Анемия и одышка

Анемия характеризуется нарушениями в составе крови. При этом уровень гемоглобина и эритроцитов падает ниже нормальной отметки. Так как именно эти компоненты крови отвечают за транспортировку кислорода, их дефицит вызывает гипоксию.

Организм пытается справиться с кислородным голоданием различными способами. В том числе, учащением дыхания и увеличением глубины вдоха. Поэтому у человека развивается одышка.

Анемию могут спровоцировать такие факторы, как:

• Недостаточное поступление железа с продуктами питания. Часто от анемии страдают вегетарианцы.

• Наличие в организме очага хронического кровотечения, например, при язвенной болезни или лейомиоме матки.

• Перенесенные инфекционные заболевания, либо соматические нарушения.

• Врожденные нарушения обменных процессов.

• Рак крови. При этом анемия будет выступать в качестве симптома онкологической патологии.

Одышка – это не единственный симптом анемии.

К другим признакам болезни относят:

1. Усиление слабости.

2. Ухудшение работоспособности.

3. Головокружение, головные боли.

4. Ухудшение мыслительных способностей.

Кожные покровы у людей, которые страдают от анемии, становятся бледными, иногда желтеют.

Чтобы выявить анемию, нужно сдать общий анализ и биохимический анализ крови. Не менее важно выявить причину, которая спровоцировала развитие малокровия. Диагностикой и лечением дефицитных состояний крови занимается гематолог.

Механизм образования

Даже совершенно здоровый человек периодически чувствует недостаток воздуха. Обычно такое ощущение возникает в процессе длительных забегов и других кардионагрузок, а также на нервной почве. Это естественная реакция, бить тревогу в таком случае не нужно.

Но если нарушается норма глубины, частоты и ритма дыхания – подобное состояние нужно серьезно лечить.

Обусловлено такое осложнение утраченной работоспособностью сердца, оно перестает справляться с объемом нагрузки, необходимым для обеспечения нормального ритма жизни. До появления задышки появляются другие симптомы, на которых обычно не особо заостряют внимание. Например, человек не сразу может понять, почему у него увеличивается масса тела, хотя питание и объем нагрузок при том не изменились.

Происходит это потому, что в мышечных тканях из-за застоев в кровообращении начинает скапливаться жидкость. Синюшность и отеки появляются, если в рационе остался неизменным высокий уровень потребления поваренной соли. Сама же одышка возникает в результате замедления тока крови из-за нарушенной работы сердца.

Поэтому часть жидкости пропитывается сквозь стенки сосудов в легочные пузырьки. Способность легких к насыщению кислородом крови значительно уменьшается, делать вдох становится затруднительно. Кровь получает недостаточное количество кислорода, что компенсируется учащенным дыханием. Существует классификация, согласно которой есть 4 стадии одышки.

Симптомы одышки на разных стадиях патологии усугубляются и проявляются более явно:

• первая стадия не рассматривается как патология и свойственна любому здоровому человеку – это результат интенсивной кардионагрузки;
• вторая характеризуется кислородным голоданием во время умеренной нагрузки;
• на третьей стадии болезни задышка появляется во время выполнения повседневной работы;
• четвертую стадию сопровождает учащенное дыхание даже в отсутствие физических действий.

Важно помнить, что в лежачем положении состояние может ухудшиться. В связи с этим наиболее опасны ночные приступы. Страдающим подобной одышкой назначают лекарства, и удобнее всего такие больные чувствуют себя полусидя.

Как лечить отдышку?

Если человек не знает причину одышки, то ему необходимо обратиться к терапевту. Когда одышка возникает у ребенка, нужно направиться на прием к педиатру. После комплексного обследования доктор сможет выставить диагноз и назначить лечение.

В ряде случаев требуется консультация узких специалистов.

Если одышка – это следствие болезней легких, то пациента направляют к пульмонологу. Когда одышка развивается из-за сердечных болезней, необходима консультация кардиолога. Лечением анемии занимается гематолог. При патологиях щитовидной железы требуется помощь эндокринолога. В ряде случаев пациента направляют к неврологу и психиатру.

Для лечения данного неприятного заболевания используются разнообразные способы – как современные лекарственные препараты, так и нетрадиционная медицина, дающая не менее эффективный результат. Но сначала определяется причина, почему возникла отдышка, иначе решить проблему не получится. С учетом вида, тяжести заболевания, состояния больного подбирается метод лечения.

Значительно снизить проявление одышки и нормализовать состояние помогут определенные медикаментозные средства:

• Нитроглицерин – нужно принять 1-2 таблетки, в зависимости от силы приступа одышки. Облегчение наступает примерно через 5-10 минут. Желательно, чтобы это средство назначил врач.
• Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Происходит расширение артерии, после чего нормализуется спустя несколько минут дыхание. Нельзя использовать это средство для лечения заболевания одышки слишком часто.
• Сердечные гликозиды. Принимая это средство, происходит улучшение функционирования сердечной мышцы и снижается приступ одышки.
• Средство на основе изопреналина помогает облегчить состояние при дисфункции сердечной деятельности и убрать одышку. Препарат улучшает работу дыхательной системы. Такие средства противопоказаны при ишемии.
• Адреналин помогает купировать тяжелые приступы отдышки. Средство вводится по 0,4-0,5 мл подкожно. Противопоказано к использованию при повышенном артериальном давлении.
• Мочегонные средства часто применяются при лечении одышки. Не происходит задержки в организме жидкости, благодаря чему значительно улучшается самочувствие больного.
• Бета-блокаторы снижают частоту сокращения сердечной мышцы, что способствует понижению кислородного голодания, быстро устраняются признаки одышки. Применяются только по назначению врача.

• Настойка. Берется цветочный мед (1 л), лимоны (10 шт.), чеснок (10 головок). Выжимается сок из лимонов. Очищается от шелухи чеснок и измельчается при помощи мясорубки. Все составляющие смешиваются в стеклянной емкости, плотно накрываются крышкой. Спустя 7 дней готовое лекарственное средство принимать на пустой желудок ежедневно по 4 ч. л. до тех пор, пока не наступит полное выздоровление и не прекратятся приступы одышки.
• Козье молоко. Пить это народное средство нужно утром, натощак, заранее вскипятив. Разрешается добавить немного жидкого меда (не более 1 ст. л.). Это средство поможет избавиться от такого заболевания, как одышка при условии прохождения полного курса лечения, которое длится ровно месяц.
• Укроп. Семена и сухую траву укропа (2 ч. л.) залить одним стаканом кипятка. Лекарство настаивать в течение часа, потом процедить через марлю. Принимать средство нужно три раза в день по полстакана, предварительно подогрев жидкость.
• Травяной сбор. Берутся в равных количествах по 1 ст. л. корни синюхи, любистка, солодки, трава тысячелистника, перечной мяты, стручки фасоли. Средство для лечения такого заболевания, принимается до полного исчезновения, устранения даже легких приступов одышки.
• Алоэ. Из листьев растения готовится настой на водке, который оставляется ровно на 10 дней. По 1 ч. л. готового лекарства смешать с 1 ст. л. жидкого меда, принимается лекарственное средство внутрь. Через 10 минут нужно выпить стакан горячего чая. Это самое эффективное средство против такого заболевания, как одышка.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Как избавиться от одышки дома?

Перед устранением этой патологии, необходимо понять механизм её развития. Главная причина одышки заключается в том, что ток крови уменьшается, т.к. сердце не может справиться с возникшей нагрузкой. Часть жидкости начинает просачиваться через сосудистые стенки в лёгкие. Те не могут насытить кровь кислородом, поэтому человеку становится тяжело дышать.

• Инспираторная. Когда дыхание нарушено физически. Время на вдох увеличивается, а время на выдох уменьшается.
• Сердечная. Дыхание глубокое и частое. Свидетельствует о том, что у человека развивается сердечная недостаточность.
• Экспираторная. Также относится к физическим нарушениям дыхания. При ней время на вдох уменьшается, а время на выдох увеличивается.

Прежде чем приступить к лечению одышки, необходимо определить её разновидность и причину. До этого момента нельзя принимать какие-либо медикаменты или народные средства в надежде устранить приступы. Когда причина будет установлена, можно приступать к терапии. Не стоит полностью полагаться на отвары из трав и другие способы коррекции одышки, разработанные народными целителями.

Если приступ начался, то больной должен сесть в кресло. Вместо кресла можно использовать постель, но под спину необходимо подложить подушки. Больного необходимо успокоить, т.к. любая паника ускоряет сердцебиение, что совсем не поможет снять одышку. Необходимо обеспечить приток свежего воздуха, т.е. открыть окна.

Со временем симптомы кардиологического нарушения усугубляются, одышка нарастает. Причина этого – нежелание пациента скрупулезно и четко выполнять рекомендации доктора. Не стоит принимать самостоятельных мер, медикаментозное лечение может назначить только квалифицированный специалист.

Для установления причин нарушений дыхательной деятельности больному назначают обследование:

• R-графия грудной клетки;
• биохимическое исследование крови;
• ЭКГ;
• анализ функции внешнего дыхания;
• УЗИ сердца.

Чтобы уменьшить подобные проявления, важно придерживаться некоторых рекомендаций для здорового образа жизни:

1. Тщательно соблюдать все назначения специалиста, направленные на лечение основного заболевания.
2. Бросить курить. Курение повреждает не только легкие, но и кровеносные сосуды, понижает в крови количество кислорода, что приводит к повышению артериального давления и учащению сердцебиения. Такие изменения значительно усугубляют отдышку.
3. Уменьшить свой вес и поддерживать его на здоровом уровне.
4. Ежедневно создавать умеренную физическую нагрузку. После обсуждения со специалистом программы реабилитации при кардиологическом нарушении, нужно обязательно учитывать этот фактор.
5. Избегать стрессовых ситуаций, поскольку они способны обострить болезнь. Помогут научиться контролировать уровень стресса занятия медитацией и йогой.
6. Не подниматься выше, чем на 1500 метров от уровня моря.

При лечении этого проявления доктора обычно назначают своим пациентам средиземноморскую диету. Она богата овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, растительными маслами, обезжиренными молочными продуктами и умеренным количеством морепродуктов и рыбы. От еды с высоким содержанием холестерина и трансжиров нужно отказаться или хотя бы значительно сократить ее потребление.

Необходимо значительно уменьшить потребление поваренной соли, которая способствует задержанию жидкости. Негативно влияет на состояние здоровья человека и алкоголь, поскольку он приводит к ослаблению сердечной мышцы, а взаимодействуя с лекарственными препаратами, провоцирует развитие аритмии. При недостаточности в тяжелой форме, которая сопровождается существенным излишком жидкости, специалисты рекомендуют ограничить приемы воды.

Нужно тщательно наблюдать за проявлениями симптомов и во время восстановления вести спокойный, здоровый образ жизни. Необходимо перестать лениться и начать работать над собой, относясь серьезно к проявлениям нарушений. Поскольку причин развития у человека отдышки весьма много, то и лечение должно быть комплексным – только подобным образом можно рассчитывать на скорейшее выздоровление.

Также для улучшения вентиляции легких и лучшего обогащения крови кислородом можно выполнять несложную дыхательную гимнастику:

• выдохнув через рот весь воздух, вдохнуть его нужно через нос, после чего резко выдохнуть ртом и втянуть живот на десять секунд. Потом вдохнуть воздух «животом» через рот и, втянув живот, задержать дыхание еще на десять секунд. Это упражнение выполняют в любой удобной позе, даже во время прогулки или работы в офисном кресле.

Нужно немедленно вызвать скорую помощь при:

• возникновении сильного хрипа, который можно услышать даже на расстоянии;
• кашле с мокротой розового цвета пенистой консистенции;
• синюшности кожи;
• возникновении холодного, обильного пота;
• крайне трудно ощутимом пульсе;
• сильном снижении давления до 90/60 мм ртутного столба;
• невозможности дышать в лежачем положении.

До приезда врача осуществить такие меры:

• открыть окно или форточку для обеспечения поступления свежего воздуха в помещение;
• расстегнуть пуговицы воротниковой зоны, чтобы снабдить кислородом организм и обеспечить хорошую вентиляцию легких;
• помочь принять человеку удобную полусидячую или сидячую позу, при этом ноги обязательно должны быть спущены вниз, дабы освободить сердце от лишней нагрузки, создав отток крови в нижние конечности;
• использовать кислородную подушку, если она есть;
• под язык положить таблетку «Нитроглицерина».

Как справиться с одышкой в домашних условиях?

Когда человек знает, почему у него развивается одышка и ему не требуется экстренная врачебная помощь, можно попытаться справиться с этим патологическим симптомом своими силами.

Устранить одышку позволяют следующие приемы:

1. Глубокое дыхание. Вдохи должны быть глубокими, проходить через живот. Чтобы справиться с одышкой, нужно выполнить следующие действия:

   • Лечь на спину, руки положить на живот.

   • Сделать глубокий вдох через нос, расширяя брюшную полость. В это время легкие должны наполниться воздухом.

   • Задержать дыхание на 2 секунды.

   • Выдохнуть через рот, выпуская воздух из легких.

   Дышать таким способом нужно на протяжении 8 минут. Как только у человека возникает одышка, нужно глубоко и медленно подышать.

2. Дыхание с поджатыми губами. Справиться с одышкой можно, если подышать с закрытыми губами. Это позволит уменьшить частоту дыхания. Особенно актуальна такая техника для людей, у которых одышка возникает на фоне нервного напряжения или выраженного беспокойства. Шаги, которые нужно предпринять:

   • Необходимо сесть в кресло, расслабиться.

   • Губы следует сжать, оставив между ними небольшой промежуток.

   • Вдох должен быть шумным, длится около 2 секунд.

   • Выдыхать необходимо на 4 счета, губы при этом размыкать не следует.

   • Дышать таким образом нужно на протяжении 10 минут.

   Эта техника применима в любое время, когда наблюдается одышка. Повторять ее нужно на протяжении дня, до тех пор, пока приступ не прекратится.

3. Выбор правильной позиции. Выбрав для себя удобную позицию, можно уменьшить интенсивность одышки. При этом человек может и стоять, и сидеть.Чтобы снять нагрузку с дыхательных путей, нужно принять одну из следующих поз:

   • Сесть в кресло, расслабиться, подпереть голову.

   • Прислониться к стене, подперев заднюю часть тела.

   • Встать, облокотиться руками на какую-нибудь опору.

   • Лечь на спину, под колени и под голову положить подушку.

4. Использование вентилятора для уменьшения одышки. Если направить струю воздуха с вентилятора себе в лицо или в нос, можно будет уменьшить одышку. Такая мера позволяет организму почувствовать проникновение воздуха в органы дыхания и расслабиться. Однако вентилятор не позволит справиться с одышкой, если она была вызвана какой-либо болезнью.

5. Вдыхание пара. Облегчить дыхание можно с помощью пара, поступающего через носовые ходы. Это позволяет сделать густую слизь жиже и улучшить самочувствие. Техника проведения процедуры:

   • Нужно наполнить емкость горячей водой.

   • В нее следует добавить масло перечной мяты или эвкалипта в количестве нескольких капель.

   • Лицо опускают над миской, голову накрывают полотенцем.

   • Над паром делают глубокий вдох.

   Нельзя дышать над кипятком, нужно дождаться, чтобы вода немного остыла. Если не соблюсти эту рекомендацию, то пар может спровоцировать ожог.

6. Кофе. Кофеин снимает усталость с мышц, поэтому может облегчить одышку.

   Были проведены исследования, которые позволили установить, что кофеин облегчает приступы бронхиальной астмы. Для этого достаточно выпить одну чашку кофе.

   Нужно учесть, что большое поступление кофе в организм может привести к усилению сердцебиения. Поэтому необходимо соблюдать меру.

7. Имбирь. Если съесть немного свежего имбиря, либо выпить напиток с ним, то можно уменьшить одышку, которая была спровоцирована инфекционными заболеваниями. Есть научное подтверждение тому, что имбирь помогает справиться с вирусом RSV, который часто становится причиной респираторных инфекций.

Автор статьи: Молчанов Сергей Николаевич | Врач-кардиолог

Образование: Диплом по специальности «Кардиология» получен в ПМГМУ им. И. М. Сеченова (2015 г.). Здесь же была пройдена аспирантура и получен диплом «Кардиолог».

Другие врачи

‹

7 запахов тела, говорящих о болезнях

10 продуктов, которые заменяют мясо

›

Препараты

«Дигоксин» – относится к группе сердечных гликозидов. Он снижает частоту сердечных сокращений, вызываемую аритмией, таким образом облегчая работу сердца и увеличивая его переносимость к физическим нагрузкам. Однако, препарат имеет свойство накапливаться в организме, поэтому его не приписывают на длительное время.

«Карведилол» – средство из группы бета-блокаторов. Он, как и вышеописанный гликозид, способствует снижению частоты сокращений сердца, кроме того, снижает кислородное голодание мышцы, давление, выводит лишнюю жидкость из организма.

«Моноприл» – относится к ингибиторам. Он расширяет артерии, способствует легкому проходу крови по ним, а также незамедлительной доставке кислорода ко всем органам.

Профилактические обязательные методы

Любые болезни лучше и проще предупреждать, чем избавляться от уже существующих симптомов. Ни одно средство, даже самое универсальное, не сможет помочь навсегда забыть сердечный дефицит. Проявления этого недомогания свидетельствует о стабильных изменениях. Единственный способ остановить прогрессирование болезни и застраховаться от ее осложнений – постоянный прием таблеток и здоровый образ жизни на протяжении долгих лет.

Для максимального обеспечения собственной безопасности, если появляется малейший кардиальный сигнал, важно своевременно обратиться за помощью к специалисту и не приниматься за самолечение. Необходимо ежегодно проходить плановый профилактический осмотр, даже если ничего не беспокоит. Во время терапии нужно следить за состоянием крови и постоянно снимать ее показания.

В целях профилактики рекомендуется заниматься посильной физкультурой, придерживаться сбалансированного питания и, по возможности, отказаться от жирных, острых и соленых, мучных и сдобных продуктов, перестать злоупотреблять черным кофе и крепким чаем. Для людей с избыточной массой тела рекомендуется снизить ее – это значительно облегчит работу сердца и улучшит кровоток всего организма.

Очень важно контролировать и отслеживать состояние печени и почек – работа этих органов также влияет на механизм возникновения одышки. Желательно избегать контактов с перьями, шерстью животных, пылью и другими активными аллергенами.

Соблюдая эти очевидные правила, можно сохранить свое здоровье на долгие годы и не допустить развития кардиологических проблем и симптомов в виде одышки. Это недомогание чаще всего развивается у людей пожилого возраста, потому родственникам необходимо проявлять внимание и контролировать лечебный процесс.

Для начала устраняем все риски:

• снижаем лишний вес;
• бросаем курить и чрезмерно потреблять алкоголь;
• если одышка связана с вредными условиями труда, то стоит задуматься о смене работы;
• нельзя забывать о регулярном проведении физических упражнений и дыхательной гимнастике.

Покупайте в магазине свежие продукты. Полностью убрерите из рациона те блюда, которые могут способствовать появлению в организме холестерина и других, опасных для здоровья веществ. Не употребляйте в пищу много мучного, острого, сладкого, жирного. Следитте за своим весом и не допускайте ожирения.

Совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе. Ежегодно проходите обследование в поликлинике. Не отказывайтесь от санаторно-курортного лечения или оздоравливающих курсов.

С одышкой можно бороться на начальных стадиях ее возникновения. Когда затрудненное дыхание переходит в острую форму, то победить ее сложно. Если вовремя найти причину и заняться комплексным лечением, с использованием дополнительно народных методов, то результат не заставит себя ждать. Важно понять самому, что болезнь нельзя запускать.

В статье мы рассказали, как избавиться от одышки в домашних условиях. Постарались привести доступные рецепты приготовления целебных настоев, которые смогут облегчить жизнь больному.

motiv-tarif.ru

Как избавиться от одышки? Характер одышки, причины, лечение лекарственными препаратами и народными средствами

Одышка – одна из основных причин обращения к врачу. Данное патологическое состояние в большинстве случаев возникает при чрезмерных физических нагрузках. Если же нарушения ритма появляются в состоянии покоя, это может указывать на наличие серьезных заболеваний. Как избавиться от одышки и симптомом каких болезней она может выступать, разберем в статье.

Описание

Одышка (диспноэ) – один из главных признаков легочных и сердечно-сосудистых заболеваний. Характеризуется нарушением ритма дыхания. Появление этого симптома может говорить о нерациональной физической нагрузке или развитии патологических изменений в организме. Особенностью при этом будет являться то, что если причиной стала активная физическая деятельность – дыхание восстановится в течение нескольких минут, но при серьезных факторах появления одышки на восстановление ритма дыхания потребуется больше времени.

Классификация

Физиологическая одышка является нормальным состоянием и не требует каких-либо лечебных мер. Но для определения причины появления патологического диспноэ необходимо в первую очередь определить его тип.

Специалисты выделяют следующие виды:

• Инспираторная одышка. Характеризуется затрудненным вдохом. Наблюдается при дифтерии гортани, острых респираторных инфекциях и патологиях, при которых происходит сдавливание бронхов (например, при бронхиальной астме).
• Экспираторная. Наблюдается при затрудненном выдохе. Такой тип одышки может появиться при хроническом обструктивном недуге легких.
• Смешанная. Затруднен и выдох и вдох. Возникает при серьезных патологических состояниях легких и при сердечной недостаточности.

Также выделяют степени тяжести одышки:

• 0 степень. Диспноэ возникает только при сильной физической нагрузке.
• 1 степень – легкая. Одышка может появиться при подъеме наверх или при быстром шаге.
• 2 степень – средняя. Дыхание сбивается при обычной ходьбе. Периодически требуются остановки для отдыха и стабилизации дыхательного ритма.
• 3 степень – тяжелая. Возникновение одышки происходит при обычном шаге, а остановки требуются каждые несколько минут.
• 4 степень – крайне тяжелая. Затрудненность дыхания обнаруживается даже в состоянии покоя.

Причины

Факторы возникновения патологического состояния очень разнообразны. Для удобства их принято разделять на категории, в зависимости от того, какое заболевание стало причиной одышки.

• Физиологические. Не представляют опасности и возникают вследствие физической нагрузки.
• Респираторные. Спровоцировать приступы одышки могут бронхиальная астма, аллергия, туберкулез, пневмония, отравления летучими веществами.
• Нейромускулярные. Например, паралич диафрагментального нерва.
• Заболевания сердца. Появление одышки часто связано с развитием таких заболеваний, как инфаркт, пороки сердца, сердечная недостаточность.
• Сосудистые.
• Патологии легких – воспаления, диффузные заболевания органа.

Кроме вышеперечисленных причин, к возникновению одышки могут привести следующие состояния:

• Травмы головы, при которых нарушается функция дыхательного центра. Также сюда относятся нейроинфекции.
• Анемия.
• Беременность.
• Нарушения обмена веществ.
• Асцит.
• Заболевания щитовидной железы.
• Неврозы, панические атаки. При этом присутствует чувство нехватки воздуха и сдавливание в груди.
• Ожирение.
• Лихорадочные состояния. Проявляются учащенным поверхностным дыханием.
• Нахождение в душном помещении.

Одышка при легочных заболеваниях

Одышка всегда является симптомом патологических состояний легких и бронхов. Она может возникать внезапно или проявляться на протяжении длительного периода времени – все зависит от сопутствующего заболевания.

При данной категории болезней характер одышки будет экспираторным, зачастую сопровождающийся отхождением мокроты и кашлем. Дыхательные пути, в которых может образоваться вязкий секрет, будут сужены.

Например, при бронхиальной астме человек чувствует внезапно возникающие приступы нехватки воздуха. в большинстве случаев это происходит при контакте с аллергеном. Нормализовать состояние помогут специальные лекарственные средства, которые расширят бронхи. Если они не приносят положительный результат, может возникнуть угроза жизни.

Также одышка является симптомом таких заболеваний, как пневмония и бронхит. Степень ее проявления будет зависеть от тяжести течения болезни.

Одним из самых опасных заболеваний, которые сопровождаются одышкой, является обструкция дыхательных путей. Может беспокоить сильный мучительный кашель. В этом случае диагностируется инспираторная одышка, сопровождаемая шумным дыханием.

Одышка при сердечно-сосудистых патологиях

При заболеваниях сердца одышка является одним из основных симптомов. Вначале данное состояние проявляется как легкая нехватка воздуха, возникающая при физических нагрузках. Но по мере развития заболевания одышка беспокоит все сильнее, проявляясь даже в состоянии покоя. При самых запущенных стадиях может возникнуть так называемая ночная одышка. Это состояние, при котором во сне развивается приступ удушья.

Одышка при невротических состояниях

Одышка является неотъемлемой частью практически всех психоэмоциональных расстройств. Человек ощущает нехватку воздуха, невозможность сделать вдох. Существует множество причин такого состояния – нервное перенапряжение, страхи, угнетенные состояния и другие. В особо запущенных случаях психических расстройств возможно возникновение ложной астмы. Это состояние характеризуется развитием психогенной одышки, дыхание становится шумным.

Лечение

Причиной возникновения неприятного симптома может стать большое количество факторов. Поэтому для того, чтобы узнать, как избавиться от одышки, необходимо определить основное заболевание. В большинстве случаев при эффективности его лечения симптом исчезает. В противном же случае могут применяться следующие лечебные мероприятия:

• Оксигенотерапия. Лечение с помощью кислорода.
• Бронхорасширяющие средства.
• Прием анксиолитиков, которые назначаются при обструкциях.
• Прием антигистаминных препаратов и спазмолитиков.

Лекарства от одышки при бронхиальной астме – это специальные противоастматические препараты, которые помогают избавиться от всех проявлений патологии. К сожалению, в большинстве случаев прием лекарственных средств при данной патологии будет пожизненным. В снятии симптоматики бронхиальной астмы хорошо зарекомендовал себя «Эуфиллин», который вводится внутривенно, и глюкокортикостероиды. Также могут применяться препараты, которые снимают спазм в бронхах. К ним относится «Фенотерол».

Возникновение одышки в старшем возрасте без должного лечения может приводить к опасным последствиям. При лечении очень важно получить предварительную консультацию врача и сдать необходимые анализы. Стоит помнить, что все таблетки от одышки должны применяться только после консультации с лечащим врачом. Но помимо патологических причин, есть и другое объяснение возникновения этого симптома – организм со временем изнашивается и ему все сложнее выполнять свои функции. Поэтому одышка у пожилых людей может возникать при длительной ходьбе или физических нагрузках.

Народные средства

Для лечения одышки народная медицина предлагает большое количество способов. Какие-то из них считаются универсальными, а другие можно применять только при определенных заболеваниях. Поэтому до начала терапии следует получить консультацию лечащего врача, чтобы исключить развитие опасных последствий.

Если причиной одышки стали патологии сердечно-сосудистой системы, может быть рекомендовано следующее лечение:

• Настой семян полыни, смешанный с оливковым маслом, который применяют в количестве нескольких капель в день.
• Смесь лимона с чесноком.

При заболеваниях органов дыхания применяют следующие рецепты:

• При экспираторном характере одышки рекомендовано употребления настоя клюквы или брусники. Это эффективно.
• При инспираторной одышке может быть показан настой нескольких трав – чабрец, пустырник, сушеница, ежевика.
• При затрудненном дыхании при бронхите можно подышать паром от сваренного картофеля или приготовить настой из мать-и-мачехи, душицы и алтея.

Если возникает одышка при ходьбе, лечение средствами народной медицины включает в себя употребление горячего козьего молока с медом или настой семян и веточек укропа.

При одышке могут использоваться следующие лекарственные растения:

• Корень солодки.
• Боярышник.
• Мелисса.
• Листья березы.

Но для того чтобы знать, как избавиться от одышки с помощью средств народной медицины, необходима консультация врача. Ведь употребление некоторых растений может привести к еще более серьезным последствиям.

Важно помнить, что в лечении патологической одышки применение лекарственных растений не будет являться приоритетной терапией, а лишь уменьшит проявления основного заболевания, которое необходимо лечить медикаментозно.

Заключение

Одышка – распространенный симптом многих заболеваний поэтому лечение в каждом конкретном случае будет особенным. Но существуют некоторые правила, которым рекомендуется следовать для профилактики возникновения неприятных ощущений.

• Вовремя лечить все заболевания.
• Вести здоровый образ жизни.
• Правильно питаться.
• Регулярно увлажнять воздух и проветривать помещения.

Для того чтобы знать, как избавиться от одышки, необходимо выяснить основную причину ее возникновения, лечение которой должен назначить врач.

fb.ru

Как снять одышку в домашних условиях срочно

Как снять одышку в домашних условиях?

После тяжелых физических нагрузках у каждого человека появляется одышка, которая вскоре проходит. Это является физиологическим явлением. Но некоторым людям приходится сталкиваться с патологической одышкой, возникающей из-за каких-то заболеваний.
Проблемы с дыханием всегда пугают людей, особенно если возникают спонтанно, ведь это может стать серьёзной угрозой жизни. Поэтому необходимо знать, как можно в домашних условиях справиться с этой проблемой.

Первая помощь

Патологическая одышка может возникать по разным причинам: проблемы с сердцем, органами дыхания, болезни нервной системы, отравления и другие тяжелые состояния. Причину определить не всегда возможно с первого взгляда, особенно если окружающие не являются врачами. Но первую помощь можно оказать даже в таком случае.
Что делать в первую очередь, если нужно кому-то снять одышку:

• Обеспечить полный покой в положении лёжа или сидя.
• Успокоить. Когда человек нервничает, дыхание становиться ещё более затруднённым.
• Помочь снять все сдавливающие предметы одежды.
• Если в домашней аптечке есть нашатырь, можно поднести смоченную им ватку к носу больного.
• Подвести или поднести человека на свежий воздух. Для этого нужно выйти на улицу или подойти к открытому окну.
• Если трудности с дыханием возникли спонтанно, нужно проверить, нет ли в дыхательных путях инородного тела, постараться как можно быстрее от него избавиться.
• Увлажнить воздух в квартире. Это можно сделать, развесив по комнате смоченные кипяченной горячей водой простыни.
• Если известен диагноз и есть соответствующие лекарства нужно срочно их использовать (например, ингалятор при приступе бронхиальной астмы).

В большинстве случае этих методов достаточно, чтобы улучшить самочувствие. Но стоит помнить, что даже один приступ сильной одышки, — это повод пойти к врачу. Особенно опасно игнорировать постоянно повторяющиеся эпизоды нарушения дыхательной функции.

Народные средства

О том, как избавится от одышки в домашних условиях люди думали с давних времён. Поэтому сейчас существует множество рецептов народной медицины, которые эффективны при любых нарушениях дыхания.
Некоторые травы универсальны, а другие помогают только при определённых болезнях. Поэтому даже лечение народными методами обязательно нужно согласовывать с врачом и обязательно пройти обследование, чтобы знать, от чего следует лечиться. Ниже приведены несколько вариантов таких рецептов.

При сердечной одышке

Болезни сердца и сосудов очень сильно сказываются на характеристиках дыхания. Когда организм не получает нормальное питание кислородом всех частей, он учащает дыхание. Особенно сильно это выражено при тяжелых стадиях сердечной недостаточности, когда одышка появляется даже в состоянии покоя.
В таких случаях нужно незамедлительно идти к врачу. Даже описанные ниже рецепты можно применять после его разрешения.
Избавляемся от сердечной одышки с помощью трав:

• Приготовить настой полыни. В соотношении 1:4 берутся семена этого растения и оливковое масло. Смесь настаивается 12 часов. Затем каждый день по 3 капли настоя капают на чайную ложку сахара и принимают по утрам.
• Чесночное масло. Пару зубчиков измельчают и заливают очищенным рафинированным растительным маслом (обычно подсолнечным), настаивают и хранят в холодильнике. Каждый день берут чайную ложку масла и чайную ложку лимонного сока и принимают перед едой трижды за сутки.

Помните, травяные настои помогают лишь облегчить состояние. Они не могут вылечить сердечные пороки и другие серьёзные проблемы. Поэтому значительно улучшить здоровье сердца можно только в условиях больницы.

При болезнях органов дыхания

Значительные проблемы с органами дыхания не могут не сказаться на их функциях. Любые патологические процессы в лёгких и бронхах могут сопровождаться одышкой. Может быть затруднён вдох или выдох.
Если сложно вдохнуть, поможет рецепт на основе нескольких растений. Нужно взять понемногу чабреца, ежевики, пустырника, ясменника, сушеницы, залить стаканом кипятка на 40 минут, а затем выпить как обычный чай.
В том случае, когда трудно выдыхать можно использовать один из таких настоев:

Нередко людям бывает сложно дышать при бронхите. Приведённые ниже рецепты не только помогут бороться с диспноэ, но и смягчат кашель.
Как облегчить дыхание при бронхите:

Растительные настои могут взаимодействовать с медикаментами. Поэтому если вы решили лечиться настоями, сообщите об этом врачу, чтобы он подсказал, что можно сочетать, а что нет.

Другие варианты

Одышка может возникнуть совсем неожиданно после переживаний, особенно если у человека легковозбудимая нервная система. При этом она может быть сильной, сопровождаться головокружением, а иногда и последующим обмороком. Такая одышка называется психогенной.
Народная медицина предлагает 2 рецепта, которые помогут с ней справиться:

Нередко у относительно здоровых людей одышка появляется в жаркие дни. Поэтому летом можно приготовить лечебный настой из ромашки и мелисы. Берут по 2 столовые ложки этих растений и заливают 450 мл кипятка, оставляют остывать, затем добавляют две столовые ложки лимонного сока. Настой пьют в течение дня.

Дальнейшие действия

Если одышка появляется неоднократно, это говорит о необходимости пересмотреть свой образ жизни и внести в него коррективы. В том случае, когда больной человек посетил врача и знает свой диагноз, ему важно лечить свою болезнь. Терапия одного заболевания может сильно отличаться от другого, поэтому не стоит самостоятельно подбирать лекарства и процедуры.
Но есть несколько рекомендаций, которые актуальны почти во всех случаях. Они помогают постепенно снизить нагрузку на организм и уменьшить вероятность повторного развития одышки. Даже если приступ повторится, он будет менее тяжелым.
Вот несколько таких рекомендаций:

• Прекратить курить и по максимуму снизить количество употребляемого алкоголя. Категорически противопоказаны любые наркотические препараты.
• Сотрудничать с лечащим врачом, лечить, а не запускать болезнь.
• Следить за весом. Одной из причин одышки может быть ожирение или сильное истощение.
• Пересмотреть свой рацион. Он должен быть питательным и полезным.
• Заниматься спортом. Может быть противопоказан бег или занятия в тренажерном зале, но всегда можно увеличить физическую активность, добавив в свой график пешие прогулки.
• Увлажнять воздух в жилых помещениях.
• Регулярно проветривать комнаты, избегать душных помещений.

Все перечисленные выше советы с легкостью можно применять даже в домашних условиях. Но это не значит, что не нужно посещать врача. Только он может поставить диагноз и подобрать соответствующее лечение. Скорее всего, его рекомендации можно будет сочетать с рецептами народной медицины.

http://elaxsir.ru/simptomy/drugie/kak-izbavitsya-ot-odyshki-v-domashnix-usloviyax.html

Как избавиться от одышки?

Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ)
Уровень образования — Специалист
1990 — Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова
Представляя собой серьезное состояние патологии дыхательной системы, одышка способна привнести в жизнь человека значительное уменьшение степени комфорта. Тяжесть в груди, удлинение времени вдоха или выдоха, а также значительное ограничение подвижности легких в процессе дыхания вызывает нарушение в процессе воздухообмена, что понижает уровень содержания кислорода в крови, мешает нормальному функционированию организма и затрудняет процесс выведения шлаков из организма. Методы, подсказывающие, как избавиться от одышки, просты в использовании и обеспечивают быстрый успех даже при длительном нарушении дыхания в виде одышки.
Проявления одышки могут существенно различаться, однако все они доставляют массу неудобство больному: резко ограничивается физическая активность, ускоряется ритм сердечных сокращений, что может нанести серьезный вред сердечной мышце. Понимание причин, которые вызывают такое состояние, как одышка, позволяет скорее избавиться от нее и предупредить риск развития рецидивов.

Почему возникает одышка?

К наиболее частым причинам, которые могут спровоцировать появления одышки, следует отнести нарушения в обмене веществ, а также чрезмерные физические нагрузки: именно при физических упражнениях зачастую повышается ритм сокращений сердца. Однако при нарушениях в функционировании дыхательной системе при этом проявляется одышка.

К дополнительным причинам возникновения одышки следует отнести также следующие состояния:

• поражения легких и бронхов;
• дистония кровеносных сосудов, которая ведет к появления неврозов, отягощенных гипервентиляцией легких;
• сердечная недостаточность, при которой отмечается наиболее длительно текущая и сильная одышка, возникающая даже при отсутствии физических и эмоциональных нагрузок.

Перечисленные причины наиболее часто являются начальной точкой в развитии одышки, однако часты случаи, когда данное патологическое состояние было спровоцировано несколькими причинами. Для постановки диагноза и выяснения причины следует провести полную диагностику в медицинском учреждении и проводить лечение только под руководством врача: так можно избежать появление негативных проявлений при лечении. Выбирая лекарство от одышки, необходимо руководствовать как причинами, которые вызвали данное состояние, так и реакцией организма больного на выбранный тип лекарственной терапии: при наличии повышенной чувствительности к препаратам, а также при наличии выраженной склонности к аллергическим проявлениям следует изменить тактику лечения.
Любые препараты, назначаемые при одышке, позволяют не только снизить характерную симптоматику (тяжесть в груди, удлинение периода вдоха или выдоха), а также устранить первопричину данного состояния. Это наиболее важно при наличии серьезных повреждений в дыхательной системе больного, поскольку при отсутствии либо недостаточности лечебного воздействия вероятно усугубление одышки и основного заболевания, которое вызвало затрудненность дыхания.

Методики лечения одышки

Существует несколько методов лечебного воздействия на организм больного при наличии у него одышки. Все методы имеют массу положительных отзывов от тех, кто уже с помощью их излечился от одышки и сопутствующих болезней дыхательной и сердечной системы. Лечить одышку можно как с помощью таблеток (лекарственная терапия), так и при помощи проверенных временем народных средств, которые хорошо себя зарекомендовали при начальных стадиях органических поражений: при запущенных стадиях одышки, при ее появлении вследствие развития серьезных поражений внутренних органов и систем выздоровление при помощь только народных методов является не всегда возможным.

Лекарственная терапия

Лекарственные препараты, которые помогают для устранения проявлений одышки, могут быть разнообразны. Главным условием успешного лечения без оказания негативного воздействия на здоровье следует считать постановку диагноза: установление причины, вызвавшей одышку, позволит скорее устранить ее введением в схему лечения тех препаратов и методов, которые максимально быстро устраняют не только симптоматику болезни, но и ее первопричину.
Таблетки, которые обеспечивают расширение дыхательных путей, устраняют образовавшуюся мокроту в легких и бронхах, обычно назначаются врачом: он не только подберет наиболее оптимальную и эффективную схему лечения, но и поможет корректировать процесс лечения для получения наиболее выраженных результатов с учетом особенностей организма больного. Наиболее эффективным при одышке считается ингалятор, который обеспечивает скорейший приток лекарственного средства непосредственно в органы дыхания. Наиболее важно применение ингалятора при сужении просвета в бронхах и астме.
Лечить одышку можно с помощью использования следующих препаратов широкого спектра действия:

• Сальбутомол, Тербуталин, Беротек — данные средства считаются сильнодействующими препаратами для устранения проявлений одышки, которые имеют короткий срок действия, но снимают основную симптоматику данного патологического состояния быстро;
• к лекарственным средствам с длительным эффектом следует отнести Сальтос, Оксис, которые особенно актуальны при запущенной стадии бронхиальной астмы, поражениях легких, вызывающих затруднение дыхания и выраженную одышку;
• Дитек и Беродуал — препараты комбинированного состава, которые предотвращают развитие воспалительного процесса в дыхательных путях, что позволяет уменьшить количество выделяемой слизи, которая в значительной степени затрудняет процесс дыхания больного.

При одышке, которая проявляется при поражении легких либо бронхов, перечисленные выше препараты помогают улучшить дыхание (его глубину, стабилизировать длительность вдохов и выдохов), устраняя причину данного состояния — отека тканей и сужения просветов бронхов. Название таблеток, которые используются в комплексном лечении, приведены ниже и различие их состоит в виде воздействия на организм:

Лечение, проводимое при помощи использования лекарственных средств, гарантирует быстрое устранение симптоматики, облегчение дыхания даже при психологических и физических нагрузках, а также стабилизирует общее состояние больного. Любое средство, которое обладает необходимым действием, должно применяться только с учетом вероятных побочных проявлений на организм.
При возникновении одышки во время беременности категорически не рекомендуется заниматься самолечением: некоторые лекарственные средства имеют достаточно агрессивный состав. Некоторые из них являются лекарствами, вызывающие выкидыш, потому беременным женщинам следует предварительно консультироваться с лечащим врачом для предупреждения негативного воздействия принимаемого препарата на свое здоровье и состояние вынашиваемого ребенка. Для предотвращения выкидыша врачом обычно назначаются лекарственные средства с неагрессивным составом.

Методы народной медицины в борьбе с одышкой

Отличные средства, предлагаемые народной медициной, помогают не только убрать наиболее явные проявления одышки (болезненность в области груди, затрудненность совершения вдохов и выдохов, головокружения), но и в целом улучшают состояние человека, устраняют воспалительные процессы в организме, стимулируют работу иммунной системы.
Список народных средств от одышки весьма значительный, выбор метода лечения определяется как длительностью патологического состояния, так и силой его проявлений. Определяясь с методикой воздействия, необходимо получить консультацию врача и выявить причины одышки.
Отдышка становится менее значительной, длительность ее проявления укорачивается при использовании следующих методов воздействия:

• смесь измельченного чеснока, лимонов и меда. С помощью этой смеси, употребляемой три раза в день на протяжении 2-3 месяцев, можно добиться быстрого устранения боли в груди при дыхании, сбоя в сердечных сокращениям. Также повышается сопротивляемость организма к заболеваниям;
• вызвать стабилизацию состояния больного, уменьшить признаки одышки можно и при помощи приема отвара травы мать-и-мачехи, которая заваривается на водяной бане и процеживается. Прием ее осуществляется 2-3 раза в день;
• хороших результатов можно добиться при употреблении внутрь отвара багульника: трава растения (1 столовая ложка) заваривается стаканом кипятка и настаивается 40 минут. После процеживания настой принимается до еды на протяжении 2 месяцев до исчезновения проявлений одышки.

Как дополнительный метод улучшения состояния при одышке можно считать отвары смеси трав, состоящие из листьев и почек березы, цветков липы, ромашки и мяты. Устранение причин для стрессовых ситуаций, нормализация ночного сна также помогают минимизировать проявления одышки и ее последствий на здоровье человека.

http://cardioplanet.ru/zabolevaniya/davlenie/kak-izbavitsya-ot-odyshki

Как избавиться от одышки в домашних условиях

Практически все люди хотя бы раз в своей жизни сталкивались с одышкой. Затрудненное дыхание может совершенно неожиданно настигнуть как больного, так и достаточно здорового человека. Особенно часто одышка появляется во время физической нагрузки. Именно она является причиной того, что многие люди ограничивают свою подвижность, не могут пройти пешком длительное расстояние или подняться по ступенькам на нужный этаж. Стоит подробнее узнать о причинах и методах борьбы с одышкой.

Что такое одышка

Одышка – это нарушение дыхания, которое характеризуется затруднением вдоха или выдоха. При этом само дыхание становится поверхностным и частым. Чаще всего одышкой страдают люди пожилого возраста. Связано это с развитием сердечной патологии.
Однако иногда одышка беспокоит и молодых людей, изредка даже детей. Одышку не стоит путать с удушьем. Удушье – это более глубокое нарушение дыхания, которое приводит к нехватке воздуха. Во время удушья человек не может совершать дыхательные движения, набирая при этом в легкие новые порции воздуха. При одышке же воздух в легкие поступает, однако в меньшем объеме, чем надо.
Кроме того, часто одышка связана не с затруднением поступления воздуха в легкие, а с затруднением поступления его в ткани. Эти случаи будут рассмотрены ниже.

Виды одышки

Всего существует три разновидности одышки:
Инспираторная – с затрудненным вдохом. Чаще всего возникает при ларингите и трахеите, когда уменьшается просвет наиболее крупных воздухоносных путей.
Экспираторная – с затруднением выдоха. Свидетельствует об уменьшении просвета мелких и средних воздухоносных путей, например – обструктивном бронхите.
Смешанная – с затрудненным вдохом и выдохом. Встречается при патологии сердечно-сосудистой системы и анемии.
Точно определив вид одышки, можно приблизительно поставить диагноз и понять, какие исследования необходимо пройти для его подтверждения.
Кроме того, выделяют несколько степеней одышки:
0 Степень. Нарушение дыхания возникает при беге на большие дистанции, быстром подъеме на 5 и более этажей, чрезмерных физических нагрузках.
1 Степень. Одышка возникает при значительных физических нагрузках, человек может пройти более 1км и подняться более, чем на один этаж (два лестничных пролета).
2 Степень. Затруднение дыхания наступает при умеренной физической нагрузке, прохождении более 500м и подъеме на один этаж.
3 Степень. Одышка появляется при повседневной нагрузке, прохождении 200м и поднятии на один лестничный пролет (менее этажа).
4 Степень. Одышка присутствует практически постоянно, даже в состоянии покоя или при смене положения тела.

Причины появления данной патологии

Можно выделить несколько категорий состояний, которые могут привести к одышке:

• Сердечные болезни: ишемия (ИБС), сердечная недостаточность;
• Заболевания легких: обструктивные, бронхиальная астма;
• Гематологическая патология: анемия;
• Метаболические нарушения: ожирение.

Лечение одышки зависит от конкретного заболевания, которое её вызвало, потому необходимо разобрать каждый вид патологии и принципы его лечения отдельно.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

Так называют те патологические состояния, при которых сердечная мышца получает меньше кислорода, чем ей необходимо. Возникает это в двух случаях: при уменьшении доставки кислорода, то есть сужении коронарных артерий; и при увеличении потребности в кислороде, например, при увеличении массы миокарда. Первая патология част встречается у пожилых людей, вторая – у спортсменов, которая не придерживаются специального режима.
Что происходит? При ИБС миокард страдает от гипоксии, из-за чего увеличивается частота его сокращений. Таким образом сердце пытается быстрее обновить кровь в венечных артериях. Однако, чем интенсивнее работает сердце, тем больше ему надо кислорода. Тогда включается другой механизм: увеличивается частота дыхательных движений, таким образом больше кислорода поступает в кровоток, и он быстрее обновляется.
Чем больше гипоксия, тем выше степень одышки.
Лечение. Для того, чтобы избавиться от одышки в данном случае, необходимо лечить ИБС. При приступе одышки необходимо положить под язык таблетку нитроглицерина. Для предупреждения приступов можно использовать ретардные формы данного препарата. Кроме того, следует принимать препараты группы статинов.

Сердечная недостаточность

Данное заболевание возникает как исход других патологических состояний сердца. Например, вследствие инфаркта миокарда, кардиомиопатии, миокардита. Механизм ормирования одышки связан с застоем крови в малом круге кровообращения и изменением кровенаполнения в легких.
Как это происходит? При сердечной недостаточности миокард слабеет, теперь он не может перекачивать за один раз необходимый объем крови из одного круга кровообращения в другой. Малый круг находится в легких, здесь кровь обогащается кислородом. При сердечной недостаточности этот круг переполнен, часть жидкости выпотевает в ткани легких и препятствует осуществлению нормального вдоха. Потому человек дышит часто и поверхностно. Одышка усиливается при физической нагрузке и в положении лежа.
Лечение. Чтобы избавиться от одышки необходимо «разгрузить» малый круг и уменьшить отек. Для этого отлично подойдут мочегонные препараты группы салуретиков, например, фуросемид. К лечению же самой недостаточности необходимо подходить комплексно.

Хронические обструктивные заболевания легких (ХОЗЛ)

Это целая группа гетерогенных заболеваний. Общее для всех них – наличие стойкой необратимой обструкции бронхов. К числу таких заболеваний относят, например, хронический бронхит и саму хроническую обструктивную болезнь легких.
При этом суживается просвет бронхиального дерева и человеку трудно совершить выдох. Одышка возникает вначале при физической нагрузке, а затем и в покое. ХОЗЛ часто встречается у курильщиков, шахтеров, дорожных работников.
Что происходит? Под действием различных агрессивных веществ ткань бронхов, которая в норме состоит из эластичных волокон заменяется коллагеновыми. Коллаген не может так растягиваться и быстро возвращаться в исходное положение, как эластин. Просвет бронхов, грубо говоря, сдавливается волокнами соединительной ткани.
Вдох является активным процессом, потому его в этих условиях сделать легче. Выдох же – процесс пассивный, в норме воздух сам выходит из легких при уменьшении объема грудной клетки. Если же в бронхах есть препятствие – выдох будет сделать сложно. Образуется экспираторная одышка.
Лечение. Для лечения одышки в данном случае необходимо обеспечить нормальную проходимость бронхов. Для это используют ингаляционные бет-адреномиметики пролонгированного действия, например, сальметерол.

Бронхиальная астма

Что происходит? При попадании аллергена возникает воспалительная реакция, которая приводит к сужению бронхиального дерева. Отличие от ХОЗЛ в том, что при отсутствии аллергена бронхи возвращается в нормальное состояние. Бронхиальная астма – обратимое заболевание. Однако частые приступы могут привести к формированию ХОЗЛ.
Лечение. Лечат бронхиальную астму ингаляциями аэрозолей с глюкокортикоидами и быстрыми бета-адреномиметиками. Например, используют будесонид с сальбутомолом. Еще один вариант лечения – смена места жительства. Известны случаи, когда после переезда из больших промышленных городов в маленькие курортные, люди полностью избавлялись от бронхиальной астмы.
Анемия – это снижение количества эритроцитов. При этом ткани и органы испытывают гипоксию, поскольку именно эритроциты отвечают за перенос кислорода. Механизм одышки в этом случае аналогичен механизму при ИБС. Лечение зависит от причин анемии. Применяют от кровезамещающих растворов до обычных витаминов или препаратов железа.

Физиологическая

Нулевая степень анемии является физиологической. При физических нагрузках, к которым организм не приспособлен, даже у здоровых людей возникает одышка. Связано это с тем, что при интенсивной работе, ткани быстрее расходуют кислород, а, следовательно, они должны быстрее получить новую его порцию.
Таким образом, можно сделать вывод, что одышка может быть следствием многих патологических состояний. Лечение её зависит от того, что стало причиной её появления. При подозрении на патологическую одышку необходимо обратиться к врачу. Кроме того, существует физиологическая одышка. Она не требует лечения, лишь более длительных умеренных тренировок.

Видео: как просто излечиться от одышки

Как избавиться от одышки в домашних условиях

Как осуществляется лечение отдышки народными средствами?

Если больного беспокоит отдышка, лечение народными средствами должен рекомендовать лечащий врач. Болеющие люди весьма часто жалуются на значительное затруднение дыхание или одышку. Такой симптом зачастую заставляет больного обращаться не только в скорую помощь, но и экстренно ложиться в больницу.
Что же такое одышка? Как уже было упомянуто выше, это затрудненное дыхание, при котором больной ощущает нехватку воздуха, при котором значительно увеличивается частота вдохов и выдохов, в отдельных случаях она возрастает в два, а то и в три раза. При одышке больному катастрофически нахватает воздуха, ему тяжело совершать дыхательные движения (вдох и выдох), он ощущает боль в грудной клетке. При одышке у больного наблюдается не глубокое дыхание и очень частое. Человек, страдающий одышкой, при физических нагрузках испытывает ее значительное увеличение.

Необходимо определить, какова степень одышки у больного. Для такого определения нужно просчитать, сколько дыхательных движений делает больной человек за 1 минуту, и посчитать количество приступов удушья:

Почему появляется одышка? В первую очередь это происходит из-за заболеваний органов дыхания. Зачастую ей страдают больные астмой, туберкулезом, другими легочными заболеваниями, а также при повреждении грудной клетки.
Одышка может развиться в результате различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. На начальном этапе она появляется только при значительной физической нагрузке, но по прохождении некоторого времени она беспокоит больного и в спокойном состоянии.
Одышка может появляться и при нарушении центральной нервной системы. Она может возникать при нарушении работы головного мозга человека:

• при различных неврозах;
• при черепно-мозговых травмах;
• при опухолях в головном мозге;
• при кровоизлияниях.

Возможна одышка и при различных отравлениях, почечной и печеночной недостаточности, при анемии.

Как лечить одышку народными средствами? Если у больного наблюдается приступ данного заболевания, его необходимо посадить на стул или кресло, можно усадить его в постели при помощи подушек, подложенных под спину. Нужно максимально успокоить больного, поскольку нервозное его состояние приводит к повышенному сердцебиению, и, соответственно, к увеличению потребности отдельных клеток в кислороде.

Обязательно нужно открыть окна, и дать возможность свободно поступать свежему воздуху в помещение. Необходимо значительно увеличить влажность воздуха в помещении.
Для этого необходимо вскипятись чайник, налить полную ванну воды, намочить и развесить по квартире влажные простыни. Больному нужно максимально облегчить дыхание, а для этого необходимо расстегнуть ворот, снять галстук, снять пояс и любой другой стягивающий элемент одежды больного.
Народные средства прекрасно дополняют медикаментозное лечение одышки и помогут избавиться от нее в домашних условиях.

Для лечения одышки народная медицина рекомендует следующие рецепты. Необходимо взять 1 л меда и выжать туда сок 10 лимонов. Затем взять 10 головок чеснока, которые нужно перемолоть в кашицу. Соединить чеснок с медом и лимоном, тщательно перемешать и поставить данную смесь в закупоренной банке на 1 неделю настаиваться. Принимать полученный таким образом настой необходимо один раз в день по 4 ч. л. Принимать это средство нужно не спеша, 1 ложечку за другой. Пропускать прием не рекомендуется, иначе не будет эффекта от этой настойки. Данного количества лекарства должно хватить на два месяца постоянного приема.

Для следующего рецепта нужно взять 350 г чеснока и 24 лимона. Подавить чеснок в кашицу, туда выжать сок приготовленных лимонов и поместить все это в банку, которую закрыть марлей. Через сутки данный настой можно употреблять, только сначала необходимо его хорошенько взболтать. Данный состав нужно принимать, как и пре

cardiomanual.ru