π Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΠ¦Π β ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΠ¦Π Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΠΎΠΈΡΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΠ¦Π (BCG vaccine) ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 2020.03.24 ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:ΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ, AO (Π ΠΎΡΡΠΈΡ) Π€ΠΈΠ»ΠΈΠ°Π»:ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ, Π€ΠΠ£Π (Π ΠΎΡΡΠΈΡ) ΠΠΎΠ΄ ATX: J07AN (ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ) ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π±ΡΠΆ (BCG vaccine) USP Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ΅Ρ Π‘Π¨Π ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΠ¦ΠΠΠΈΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. * — ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΠ¦Π-1 Π»ΠΈΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² 1.5% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ: ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° 0.9% — 1 ΠΌΠ». 10 Π΄ΠΎΠ· — Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ (5) Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (Π°ΠΌΠΏ. 5 ΡΡ.) — ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎ-ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠΠΠ-Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° — ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΠ¦Π. |
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΠ¦Π ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ°Π»ΡΠΠ΅Π΄ Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π΅
Π’ΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π· β ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈ Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ , Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ , Π½ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ± ΠΠ°Π½ΡΡ (ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ).
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°? Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ?
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΠ¦Π Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 70% ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ
), ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 100% Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ
ΡΠΎΡΠΌ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° β ΠΎΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°, ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ
ΡΠΎΡΠΌ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΠ¦Π ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΠ¦Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎ, Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΠΎ? ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°, ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ. Π ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡΠ°ΠΌ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π» Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΠ¦Π β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΠ¦Π ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ± ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅). ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈ Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΆΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΠ¦Π — Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΠ¦Π-Π, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ΅Π», ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΠ¦Π, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΎΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΠΠΠ‘, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ².
Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6-8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°- Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°) Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ β ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ) ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π° Π½Π΅ Β«ΠΆΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΒ», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ? ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π²Π°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΠ¦Π, ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΠ¦Π Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 6-7 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠ°Π½ΡΡ Π² 7 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΠ¦Π.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ», ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅.
Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°Π½ΡΡ
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΊ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π° ΠΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ β Π³ΡΡΠ±ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½, ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Β», Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ»Π° β ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ¦Π, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°Π½ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 4-5 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 17 ΠΌΠΌ), ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ³Π°ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΡΠ²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΒ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ β Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 6 ΠΌΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΊ Π»ΠΎΠΊΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ β ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡ, ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15%), Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Β«Π³Π°Π»ΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ Β«ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β» (Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ). Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ²Π°Π½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΈ Π²Π°ΠΌ, Π½ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ , Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ β ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. Π Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° | Cancer Council NSW
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ
- ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΡ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Ρ ΠΈΡΡ
Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π Π°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (CUP) Π Π°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΌΠ° Π₯ΠΎΠ΄ΠΆΠΊΠΈΠ½Π° Π Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΡΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ· (ΠΠΠ) Π Π°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ· (ΠΠΠ) Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ· (Π₯ΠΠ) Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ· (Π₯ΠΠ) ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΆΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΌΠ° ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΠ»Π΅Π²ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΠΌΠ° Π Π°ΠΊ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΈΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ° Π Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π Π°ΠΊ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π Π°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π Π°ΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (ΠΠΠ) Π Π°ΠΊ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π Π°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° Π Π°ΠΊ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ»Π° Π Π°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π Π°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° Π Π°ΠΊ Π²ΡΠ»ΡΠ²Ρ Π Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ Π Π°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² (Ρ ΠΎΠ»Π°Π½Π³ΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ°) Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ 7 ΠΌΠΎΡΡΠ°ΠΌ Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π² ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΡΠΈΡΡΠ΅, ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΠ²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΠΠΠ’ ΠΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π£ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΄ POSH ΠΡΠΊΡΠΈΠΎΠ½ ΠΠΎΡΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ Π ΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ COVID-19ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΡΠΎΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Sunsmart Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ» ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π»Π°Π½ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΈ Π‘ΠΠ ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ° Π₯ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Enter Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ
, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠ°.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½Π°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΠΉ.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ
Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° | Cancer Council NSW
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ
- ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΡ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Ρ ΠΈΡΡ
Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π Π°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (CUP) Π Π°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΌΠ° Π₯ΠΎΠ΄ΠΆΠΊΠΈΠ½Π° Π Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΡΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ· (ΠΠΠ) Π Π°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ· (ΠΠΠ) Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ· (Π₯ΠΠ) Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ· (Π₯ΠΠ) ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΆΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΌΠ° ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΠΌΠ° ΠΠ»Π΅Π²ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΠΌΠ° Π Π°ΠΊ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΈΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ° Π Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π Π°ΠΊ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π Π°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π Π°ΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (ΠΠΠ) Π Π°ΠΊ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π Π°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ° Π Π°ΠΊ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π Π°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ»Π° Π Π°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π Π°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π Π°ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° Π Π°ΠΊ Π²ΡΠ»ΡΠ²Ρ Π Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ Π Π°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² (Ρ ΠΎΠ»Π°Π½Π³ΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ°) Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ 7 ΠΌΠΎΡΡΠ°ΠΌ Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π² ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΡΠΈΡΡΠ΅, ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΠ²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΠΠΠ’ ΠΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π£ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΄ POSH ΠΡΠΊΡΠΈΠΎΠ½ ΠΠΎΡΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ Π ΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ COVID-19ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΡΠΎΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Sunsmart Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ» ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π»Π°Π½ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΈ Π‘ΠΠ ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ° Π₯ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Enter Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ
, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠ°.