Как отличить настоящие схватки от тренировочных?
Поможет разобраться Шемякина Наталья Николаевна, заведующая акушерским отделением роддома «Лелека».
Тренировочные схватки, или как их еще называют, ненастоящие, или схватки Брекстона-Хикса — это нерегулярные схватки, которые не имеют нарастающей интенсивности. Матка может приходить в тонус, но в норме, он должен быстро проходить.
Например, тонус возник один раз за полчаса и матка довольно быстро расслабилась. Затем тонус снова появился только через два часа и снова прошло. Это — тренировочные схватки, у них нет нарастания по интенсивности и они не становятся более частыми.
Тренировочные схватки физиологически предусмотрены нашим организмом. Так матка готовится выполнить тяжелую работу в процессе родов. В норме, тренировочные схватки появляются в сроках беременности, близких к родам — с 37 недели беременности.
Появление тренировочных схваток на ранних сроках беременности — это не норма
Матка может приходить в тонус при активном образе жизни, физических нагрузках, при изменении положения тела, но этот тонус должен быстро проходить.
В норме, матка не должна часто приходить в тонус. И тем более, схваток, как таковых, до 37 недели беременности не должно быть.
Схватки Брекстона-Хикса на ранних сроках — это угроза преждевременных родов. Если у женщины в течение дня периодически повторяются схватки: через час, через 2, потом опять через час, (даже если они не регулярные), на сроках до 37 недели — такой тонус должен насторожить будущую маму.
Потому что это не норма, а угроза преждевременных родов. Это повод обратиться к специалисту и изменить свой ритм жизни, надеть бандаж. Причины возникновения преждевременных родов — чаще всего, внутренние, вызванные гормональными нарушениями и нарушением физического здоровья женщины. Но значительные физические нагрузки и стрессы также могут стать причиной преждевременных родов.
Родовые схватки
В отличие от тренировочных, родовые схватки являются регулярными. Матка приходит в тонус сначала один раз в 15 минут, и через некоторое время — один раз в 7-10 минут. Схватки постепенно становятся более частыми, длиннее и сильнее.
И уже возникают каждые 5 минут, затем 3 и, наконец, каждые 2 минуты.
Настоящие родовые схватки — это схватки каждые 2 минуты, 40 секунд. Если в течение часа-двух схватки усиливаются — боли, которые начинаются внизу живота или в пояснице и распространяются на живот, — скорее всего, это настоящие родовые схватки.
Тренировочные схватки НЕ столько болезненные, сколько необычные для женщины. Когда будущая мама видит, как живот приходит в тонус — его форма меняется и он становится плотным, как надутый мячь. Это может Вас немного пугать. Но женщина должна понимать, что в настоящих, родовых схваток, должна быть четкая периодичность, усиление и учащение за определенный промежуток времени. Настоящие схватки никогда не прекращаются, а тренировочные — да. Матка то приходит в тонус, то расслабляется.
Часто женщины путают схватки с тонусом, который вызван другими физиологическими процессами в организме. Например, усиленной перистальтикой кишечника, кишечными инфекциями, коликами и др.
Что еще должно насторожить женщину ?! Если в течение часа-двух матка периодически приходит в тонус и появились слизистые, кровянистые (с прожилками крови или коричневые) выделения, то скорее всего, идут структурные изменения шейки матки — она раскрывается. Также важным знаком, обратиться за помощью, является отхождение слизистой пробки задолго до родов. Отхождения ее в терминах родов, за неделю-две до родов — это нормально.
Отслеживаем родовые схватки
Существует несколько методов определения типов схваток. Женщина это может сделать сама, записывая периодичность и продолжительность схваток на бумаге или отслеживать их с помощью специальных программ для компьютера и телефона. А может обратиться к врачу в женскую консультацию или в роддом, где специалист проведет фетальный мониторинг (КТГ плода). С помощью 2 датчиков отслеживается сердцебиение плода, сокращения матки и определяется, тренировочные это схватки или родовые.
Когда ехать в роддом?
Если в течение часа-двух происходит нарастание и усиление боли, интенсивность его увеличивается, периодичность схваток четкая и прослеживается регулярность, можно ехать в роддом.
Женщина может ошибиться, но лучше приехать и точно убедиться, родовые это схватки или тренировочные.
Если отходят околоплодные воды, то можно потихоньку собираться и ехать в роддом. Так как, в норме, после этого должна начаться родовая деятельность.
Главное, женщина не должна паниковать. Латентная фаза родов может длиться 8-10 часов до момента полного раскрытия шейки. Родовая деятельность не протекает за 30 секунд. В процессе родовой деятельности шейка матки у женщин, рожающих впервые, открывается за час где-то на 1 см. Ей нужно раскрыться на 10 см, то есть у женщины к моменту рождения ребенка есть около 10:00.
Легкой вам беременности и родов!
Предвестники – роды уже скоро!
Борец Мария Владимировна
Акушер-гинеколог
Клинический госпиталь MD GROUP, Клиника «Мать и дитя» Савёловская
Ложные схватки
Они могут появиться после 38-й недели беременности.
Ложные схватки похожи на сокращения Брэкстона-Хикса, которые женщина уже могла чувствовать начиная со II триместра беременности (матка на несколько секунд – пару минут как бы каменеет, затем напряжение в ней спадает). Ложные схватки тренируют матку перед родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно – их спокойно можно пережить и дома.
Опущение живота
Приблизительно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему участку матки и тянет ее вниз. В результате матка перемещается ниже в тазовую область, верхняя ее часть перестает давить на внутренние органы грудной клети и брюшной полости.
В народе это называется – живот опустился. Как только живот опустится, будущая мама замечает, что ей стало легче дышать, а вот сидеть и ходить становится, наоборот, труднее. Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок). Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь – естественно, учащается мочеиспускание.
У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. Эти ощущения возникают из-за того, что голова ребенка, перемещаясь вниз, раздражает нервные окончания тазовых органов.
При вторых и последующих родах живот опускается позже – прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет совсем.
Отхождение слизистой пробки
Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки.
Снижение веса
Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной женщины накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона уменьшается, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны – эстрогены, они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы.
Кроме того, часто будущая мама замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь – это уменьшились отеки на кистях рук и стопах.
Изменение стула
Прямо перед родами гормоны часто действуют и на кишечник – расслабляют его мускулатуру, в результате начинается расстройство стула. Иногда такой частый (до 2–3 раз в день) и даже жидкий стул женщины принимают за кишечную инфекцию. Но если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.
А еще накануне родов часто совсем не хочется есть. Все это – также подготовка организма к естественным родам.
Изменение настроения
Часто перед самыми родами женщина хочет уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях.Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь предвестники совершенно естественны, они просто говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка. Надо дождаться настоящих родовых схваток или излития вод.
Записаться на приём
к доктору — Борец Мария Владимировна
Клинический госпиталь MD GROUPКлиника «Мать и дитя» Савёловская
БеременностьБеременность после ЭКОВедение беременностиВедение беременности после ЭКОВедение родовДонорские программы и суррогатное материнствоДонорство ооцитовДонорство спермыДонорство яйцеклетокЖенское бесплодиеИКСИИМСИИсследование перед ЭКОКонтракты ЭКОКонтракты на ведение беременностиКриобанк спермыКриоконсервация эмбрионовКриоконсервация эмбрионов, яйцеклеток, спермыЛечение мужского бесплодияЛечение невынашивания беременностиМетоды ПГДМифы о ВРТМужское бесплодиеОбследования и диагностикаОтложенное материнствоПГД последнего поколения: метод NGSПИКСИПеречень обследований перед ИИПеречень обследований перед ЭКОПланирование беременностиПланирование беременности при эндокринных патологияхПоказания к ПГДПредимплантационная генетическая диагностикаСохранение фертильностиСтимуляция овуляцииСуррогатное материнствоЦентр инновационных репродуктивных технологийЧто такое ЭКО?Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)Этапы ЭКОEmbryoScope
Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных
26.
Неудачи ЭКО: эмбриологический этап
Борец Мария Владимировна
Влияние продолжительности боя на интенсивность упражнений и технические показатели в играх с небольшим составом в футболе
Сравнительное исследование
. 2011 февраля; 25 (2): 453-8.
doi: 10.1519/JSC.0b013e3181c1f8a2.
Маурицио Фанчини 1 , Андреа Аззалин, Карло Кастанья, Федерико Шена, Алан МакКолл, Франко М. Импеллиццери
принадлежность
- 1 Исследовательский центр биоинженерии и спортивных наук, Роверето, Италия.
- PMID: 20512068
- DOI:
10.
1519/АО.0b013e3181c1f8a2
1519/АО.0b013e3181c1f8a2Сравнительное исследование
Maurizio Fanchini et al. J Прочность Конд Рез. 2011 9 февраля0003
doi: 10.1519/JSC.0b013e3181c1f8a2.
Авторы
Маурицио Фанчини 1 , Андреа Аззалин, Карло Кастанья, Федерико Шена, Алан МакКолл, Франко М. Импеллиццери
принадлежность
- 1 Исследовательский центр биоинженерии и спортивных наук, Роверето, Италия.
- PMID: 20512068
- DOI:
10. 1519/АО.0b013e3181c1f8a2
1519/АО.0b013e3181c1f8a2Абстрактный
Чтобы выяснить, повлияет ли увеличение продолжительности схватки на интенсивность упражнений и технические действия, мы манипулировали продолжительностью схватки во время типичного мелкого игрового упражнения (SSG) у футболистов-мужчин. Девятнадцать игроков (средний ± стандартное отклонение: возраст 24 ± 4 года, масса тела 74 ± 4 кг и рост 180 ± 5 см) выполнили три подхода в упражнении «3 на бок» при трех разных продолжительностях: 2, 4 и 6. минут. Интенсивность упражнений количественно оценивали с помощью частоты сердечных сокращений (HR) и рейтинга воспринимаемой нагрузки (RPE). Для ЧСС была обнаружена незначительная продолжительность × взаимодействие bout (p = 0,757). Частота сердечных сокращений в 1-м раунде была значительно ниже, чем во 2-м (р = 0,004) и 3-м (р = 0,049).). Эффект продолжительности был близок к значимости для ЧСС (p = 0,057) с 6-минутным SSG значительно ниже, чем 4-минутным SSG (p = 0,004).
Похожие статьи
Физиологические реакции в соответствии с правилами меняются в играх 3 на 3 с малыми флангами у юных футболистов: правила «стоп-бол» и «малые голы».
Халуани Дж., Штуру Х., Деллал А., Чауачи А., Чамари К. Халуани Дж. и др. J Sports Sci. 2014;32(15):1485-90. дои: 10.1080/02640414.2014.899707. Epub 2014 9 апр. J Sports Sci. 2014. PMID: 24716549
Влияние разной продолжительности восстановления между боями в играх с участием 3 игроков на физиологические реакции и техническую активность юных футболистов.
Кёклю Ю., Алемдароглу Ю., Деллал А., Вонг Д.П. Коклю Ю. и др. J Sports Med Phys Fitness. 2015 май; 55(5):430-8. Epub 2015 20 февраля. J Sports Med Phys Fitness. 2015. PMID: 25698352
Реакции сердечного ритма и техническое сравнение между играми с маленькими и большими игроками в элитном профессиональном футболе.
Оуэн А.Л., Вонг дель П., Маккенна М., Деллал А. Оуэн А.Л. и соавт. J Прочность Конд Рез. 2011 августа; 25 (8): 2104-10. дои: 10.1519/ОАО.0b013e3181f0a8a3. J Прочность Конд Рез. 2011. PMID: 21642858
Мониторинг сердечного ритма в футболе: интерес и ограничения во время соревновательных игр и тренировок, практическое применение.
Деллал А., да Силва К.Д., Хилл-Хаас С., Вонг дель П., Натали А.Дж., Де Лима Дж.Р., Бара Филью М.Г., Маринс Дж.Дж., Гарсия Э.С., Чамари К. Деллал А. и др. J Прочность Конд Рез. 2012 Окт;26(10):2890-906. doi: 10.1519/JSC.0b013e3182429ac7. J Прочность Конд Рез. 2012. PMID: 22130401 Обзор.
Физиология игровой тренировки в малом составе в футболе: систематический обзор.
Hill-Haas SV, Dawson B, Impellizzeri FM, Coutts AJ. Хилл-Хаас С.В. и др. Спорт Мед. 2011 1 марта; 41 (3): 199-220. doi: 10.2165/11539740-000000000-00000. Спорт Мед. 2011. PMID: 21395363 Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Влияние короткой игровой тренировки с малыми размерами на кислотные маркеры баланса у юношей-футболистов мужского пола.
Крышчак Ю., Подгурски Т., Чмура П., Конефал М., Чмура Ю., Бразайтис М., Модрич Т., Анджеевски М. Kryściak J, et al. Научный представитель 2023 г. 2 марта; 13 (1): 3510. дои: 10.1038/s41598-023-30646-4. Научный представитель 2023. PMID: 36864165 Бесплатная статья ЧВК.
Физиологические реакции малых и обычных игр у юных волейболистов.
Халуани Дж., Хмида С., Трабелси К., Кларк С.Т.Т., Гленн Дж.М., Штуру Х. Халуани Дж. и др. Биол Спорт. 2023 Январь; 40 (1): 303-309. doi: 10.5114/biolsport.2023.114291. Epub 2022 10 мая. Биол Спорт. 2023. PMID: 36636191 Бесплатная статья ЧВК.
Количественная оценка воздействия и внутрииндивидуальной надежности высокоскоростного и спринтерского бега во время тренировок футболистов в двусторонних играх: систематический обзор и метаанализ.
Делло Яконо А., Макларен С.Дж., Макферсон Т.В., Беато М., Уэстон М., Уннитан В.Б., Шушан Т. Делло Яконо А. и др. Спорт Мед. 2023 фев; 53 (2): 371-413. дои: 10.1007/s40279-022-01773-1. Epub 2022 4 ноября. Спорт Мед. 2023. PMID: 36331702 Бесплатная статья ЧВК.
Внутренние и внешние нагрузки в играх 8 на 8, 5 на 5 и 3 на 3 у элитных китайских юношей-футболистов.
Ли З., Мао Л., Круструп П., Рандерс М.Б. Ли Зи и др. Биол Спорт. 2022 окт; 39 (4): 1065-1071. doi: 10.5114/biolsport.2022.113292. Epub 2022 4 фев. Биол Спорт. 2022. PMID: 36247968 Бесплатная статья ЧВК.
Период максимальной интенсивности: рационализация его использования в командных видах спорта.
Уивинг Д., Янг Д., Риболи А., Джонс Б., Корателла Г. Уивинг Д. и др. Открытый мед. спорт. 2022 12 октября; 8 (1): 128. doi: 10.1186/s40798-022-00519-7. Открытый мед. спорт. 2022. PMID: 36224479 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
Типы публикаций
термины MeSH
Влияние интенсивной тренировки с отягощениями и долгосрочной программы тренировок с отягощениями на артериальную жесткость: систематический обзор и метаанализ
1. Аволио А., Дэн Ф.-К., Ли В.-К., Луо И. .-F., Huang Z.-D., Xing L., O’rourke M. Влияние старения на растяжимость артерий у населения с высокой и низкой распространенностью гипертонии: сравнение между городскими и сельскими сообществами в Китае. Тираж. 1985;71:202–210. doi: 10.1161/01.CIR.71.2.202. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
2. Алан С., Ульген М.С., Озтюрк О., Алан Б., Оздемир Л., Топрак Н. Связь между ишемической болезнью сердца, факторами риска и толщиной интимы-медиа сонная артерия, растяжимость артерий и индекс жесткости. Ангиология. 2003; 54: 261–267. doi: 10.1177/000331970305400301. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
3. Rhee M.-Y., Lee H.-Y., Park J.B. Измерения жесткости артерий: Методологические аспекты. Корейский Цирк. Дж. 2008; 38: 343–350. doi: 10.4070/kcj.2008.38.7.343. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]
4. Хан С.Х., Пак К.Г., Пак С.В., Шин С.Х., Ан Дж.К., Сео Х.С., О Д.Дж., Шин Э.К., Ро Ю.М. Высокая жесткость аорты, оцениваемая по скорости пульсовой волны, является независимым предиктором кальцификации и стеноза коронарных артерий у пациентов с подозрением на ишемическую болезнь сердца. Корейский Цирк. Дж. 2004; 34: 468–476. doi: 10.4070/kcj.2004.34.5.468. [CrossRef] [Google Scholar]
5. Каесс Б.М., Ронг Дж., Ларсон М.Г., Гамбург Н.М., Вита Дж.А., Леви Д., Бенджамин Э.Дж., Васан Р.С., Митчелл Г.Ф. Жесткость аорты, прогрессирование артериального давления и возникновение артериальной гипертензии. ДЖАМА. 2012; 308: 875–881. дои: 10.1001/2012.jama.10503. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
6. Чхве К.У., Ким Э.Дж., Ким С.Х., Шин С.Ю., Чой У.-Дж., Ким Дж.В., Лим Х.Э., Ра С.-В., Пак К.Г., Сео Х.С. Различное влияние старения на центральное и периферическое кровяное давление и скорость пульсовой волны: прямое внутриартериальное исследование. Дж. Гипертензии. 2010;28:1252–1260. doi: 10.1097/HJH.0b013e328337dad6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
7. Yu S., McEniery C.M. Жесткость центральной и периферической артерий и сердечно-сосудистый риск. Артериосклероз. тромб. Васк. биол. 2020;40:1028–1033. doi: 10.1161/ATVBAHA.120.313128. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
8. Evans W., Willey Q., Hanson E.D., Stoner L. Влияние силовых тренировок на жесткость артерий у лиц с риском сердечно-сосудистых заболеваний: метаанализ. Спорт Мед. 2018;48:2785–2795. doi: 10.1007/s40279-018-1001-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
9. Силс Д.Р., ДеСуза К.А., Донато А.Дж., Танака Х. Привычные упражнения и артериальное старение. Дж. Заявл. Физиол. 2008;105:1323–1332. doi: 10.1152/japplphysiol.90553.2008. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
10. Томпсон П.Д., Бюхнер Д., Пина И.Л., Балади Г.Дж., Уильямс М.А., Маркус Б.Х., Берра К., Блэр С.Н., Коста Ф., Франклин Б. Упражнения и физическая активность в профилактике и лечении атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний : Заявление Совета по клинической кардиологии (Подкомитет по физическим упражнениям, реабилитации и профилактике) и Совета по питанию, физической активности и обмену веществ (Подкомитет по физической активности). 2003; 107:3109–3116. [PubMed] [Академия Google]
11. Оцуки Т., Маэда С., Иэмицу М., Сайто Ю., Танимура Ю., Аджисака Р., Гото К., Мияучи Т. Влияние силовых упражнений и тренировок на выносливость у молодых людей на эндотелин плазмы. 1 концентрация и артериальная растяжимость. Эксп. биол. Мед. 2006; 231:789–793. [PubMed] [Google Scholar]
12. Танака Х., Диненно Ф.А., Монахан К.Д., Клевенджер С.М., ДеСоуза К.А., Силс Д.Р. Старение, привычные физические нагрузки и динамическая эластичность артерий. Тираж. 2000;102:1270–1275. doi: 10.1161/01.CIR.102.11.1270. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
13. Корнелиссен В.А., Смарт Н.А. Физические упражнения для снижения артериального давления: систематический обзор и метаанализ. Варенье. Сердечный доц. 2013;2:e004473. doi: 10.1161/JAHA.112.004473. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
14. Юрик Р., Штастный П. Роль программ питания и упражнений в снижении артериального давления: систематический обзор. Дж. Клин. Мед. 2019;8:1393. doi: 10.3390/jcm8091393. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
15. Пескателло Л.С., Бюхнер Д.М., Якичич Дж.М., Пауэлл К.Е., Краус В.Е., Бладгуд Б., Кэмпбелл В.В., Дитц С., ДиПьетро Л., Джордж С.М. Физическая активность для профилактики и лечения гипертонии: систематический обзор. Мед. науч. Спортивное упражнение. 2019;51:1314–1323. doi: 10.1249/MSS.0000000000001943. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
16. Ашор А.В., Лара Дж., Сиерво М., Селис-Моралес К., Мазерс Дж.К. Влияние модальностей упражнений на артериальную жесткость и отражение волн: систематический обзор и метаанализ. анализ рандомизированных контролируемых исследований. ПЛОС ОДИН. 2014;9:e110034. doi: 10.1371/journal.pone.0110034. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
17. Лопес С., Афрейшу В., Тейшейра М., Гарсия К., Лейтао К., Гувейя М., Фигейредо Д., Алвес А.Х., Полония Дж., Оливейра Дж. Физические упражнения снижают жесткость артерий у взрослых с гипертонией: систематический обзор и метаанализ. Дж. Гипертензии. 2021;39: 214–222. doi: 10.1097/HJH.0000000000002619. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
18. Гарсия-Матео П., Гарсия-де-Алькарас А., Родригес-Перес М.А., Алькарас-Ибаньес М. Влияние силовых тренировок на жесткость артерий у здоровых людей: A регулярный обзор. Дж. Спортивная наука. Мед. 2020;19:444. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
19. Миячи М. Влияние тренировок с отягощениями на жесткость артерий: метаанализ. бр. Дж. Спорт Мед. 2013;47:393–396. дои: 10.1136/bjsports-2012-090488. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
20. Ceciliato J., Costa E.C., Azevêdo L., Sousa J.C., Fecchio R.Y., Brito L.C. Влияние силовых тренировок на артериальную жесткость у здоровых людей: систематический обзор и метаанализ. Курс. гипертензии. Отчет 2020; 22: 1–8. doi: 10.1007/s11906-020-01065-x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
21. Джейкобс П.Л. Основы обучения особых групп населения NSCA. кинетика человека; Шампейн, Иллинойс, США: 2017. [Google Scholar]
22. Ratamess N., Alvar B., Evetoch T., Housh T., Kibler W., Kraemer W. Модели прогрессии в тренировках с отягощениями для здоровых взрослых [стойка в положении ACSM] Med. науч. Спортивное упражнение. 2009; 41: 687–708. [PubMed] [Google Scholar]
23. Bertovic D.A., Waddell T.K., Gatzka C.D., Cameron J.D., Dart A.M., Kingwell B.A. Тренировка мышечной силы связана с низкой растяжимостью артерий и высоким пульсовым давлением. Гипертония. 1999; 33: 1385–1391. doi: 10.1161/01.HYP.33.6.1385. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
24. Миячи М., Донато А.Дж., Ямамото К., Такахаши К., Гейтс П.Е., Моро К.Л., Танака Х. Сильное возрастное снижение податливости центральной артерии у мужчин, тренирующихся с отягощениями. Гипертония. 2003; 41: 130–135. doi: 10.1161/01.HYP.0000047649.62181.88. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
25. Кавано Х., Танака Х., Миячи М. Тренировка с отягощениями и податливость артерий: сохранение преимуществ при минимизации жесткости. Дж. Гипертензии. 2006; 24:1753–1759. дои: 10.1097/01.hjh.0000242399.60838.14. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
26. Peters P.G., Alessio H.M., Hagerman AE, Ashton T., Nagy S., Wiley R.L. Кратковременные изометрические упражнения снижают систолическое артериальное давление у взрослых с гипертонией: возможная роль реактивного виды кислорода. Междунар. Дж. Кардиол. 2006; 110:199–205. doi: 10.1016/j.ijcard.2005.07.035. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
27. Mattace-Raso F., Hofman A., Verwoert G., Wittemana J., Wilkinson I., Cockcroft J., McEniery C., Laurent S., Boutouyrie P. ., Bozec E. Референтные значения артериальной жесткости? Сотрудничество. Детерминанты скорости пульсовой волны у здоровых людей при наличии сердечно-сосудистых факторов риска. Евро. Харт Дж. 2010; 31: 2338–2350. [Академия Google]
28. Мохер Д., Либерати А., Тецлафф Дж., Альтман Д.Г., для PRISMA Group Предпочтительные элементы отчетности для систематических обзоров и мета-анализов: Заявление PRISMA. ПЛОС Мед. 2009;6:e1000097. doi: 10.1371/journal.pmed.1000097. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
29. Moseley A.M., Herbert R.D., Sherrington C., Maher C.G. Данные для физиотерапевтической практики: обзор Базы данных фактических данных по физиотерапии (PEDro) Aust. Дж. Физиотер. 2002; 48:43–49. дои: 10.1016/S0004-9514(14)60281-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
30. Maher C.G., Sherrington C., Herbert R.D., Moseley AM, Elkins M. Надежность шкалы PEDro для оценки качества рандомизированных контролируемых испытаний. физ. тер. 2003; 83: 713–721. doi: 10.1093/ptj/83.8.713. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
31. Verhagen A., De Vet H., Bie R., Kessels A.G., Boers M., Bouter L., Knipschild P.G. Список Delphi: список критериев оценки качества рандомизированных клинических испытаний для проведения систематических обзоров, разработанный Delphi Consensus. Дж. Клин. Эпидемиол. 1999;51:1235–1241. doi: 10.1016/S0895-4356(98)00131-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
32. Уилсон Д. Б., Липси М. В. Практический метаанализ. Мудрец; Thousand Oaks, CA, USA: 2001. [Google Scholar]
33. ДеВан А.Е., Антон М.М., Кук Дж.Н., Нейдре Д.Б., Кортес-Купер М.Ю., Танака Х. Острые эффекты упражнений с отягощениями на растяжимость артерий. Дж. Заявл. Физиол. 2005; 98: 2287–2291. doi: 10.1152/japplphysiol.00002.2005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
34. Барнс Дж. Н., Тромболд Дж. Р., Дхиндса М., Лин Х.-Ф., Танака Х. Жесткость артерий после повреждения мышц, вызванного эксцентрическими упражнениями. Дж. Заявл. Физиол. 2010;109: 1102–1108. doi: 10.1152/japplphysiol.00548.2010. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
35. Yoon E.S., Jung S.J., Cheun S.K., Oh Y.S., Kim S.H., Jae S.Y. Влияние интенсивных упражнений с отягощениями на жесткость артерий у молодых мужчин. Корейский Цирк. Дж. 2010; 40:16–22. doi: 10.4070/kcj.2010.40.1.16. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
36. Tomschi F., Köster P., Predel HG, Lay D., Bloch W. , Grau M. Острые эффекты сопротивления нижней и верхней частей тела тренинг на артериальную жесткость, периферическое и центральное артериальное давление у молодых женщин с нормальным артериальным давлением. Спортивная наука. Здоровье. 2018;14:357–363. doi: 10.1007/s11332-018-0440-7. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]
37. Окамото Т., Мин С., Сакамаки-Сунага М. Растяжимость и жесткость артерий после упражнений с отягощениями низкой интенсивности. Евро. Дж. Заявл. Физиол. 2014; 114: 235–241. doi: 10.1007/s00421-013-2770-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
38. Kingsley J.D., Tai Y.L., Mayo X., Glasgow A., Marshall E. Упражнения с отягощениями на отражение пульсовой волны и жесткость артерий между полами у молодых, сопротивление- обученные взрослые. Евро. Дж. Спортивные науки. 2017;17:1056–1064. дои: 10.1080/17461391.2017.1342275. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
39. Ницше Н., Вайгерт М., Баумгартель Л., Ауэрбах Т., Шуффенхауэр Д., Ницше Р., Шульц Х. Острые эффекты различных протоколов силовых тренировок на артериальную скованность у здоровых людей. Группа. 2016; 6: 197–202. [Google Scholar]
40. Леффертс В., Хьюз В., Хеффернан К.С. Влияние острых упражнений с отягощениями высокой интенсивности на диаметр оболочки зрительного нерва и пульсацию кровотока в глазной артерии. Дж. Хам. гипертензии. 2015;29: 744–748. doi: 10.1038/jhh.2015.12. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
41. Родригес-Перес М.А., Алькарас-Ибаньес М., Лоренте-Камачо Д., Гарсия-Рамос А. Влияет ли уровень усилий во время тренировки с отягощениями на жесткость артерий и артериальное давление у молодых здоровых взрослых? Изокинет. Упражнение науч. 2020; 28: 375–382. doi: 10.3233/IES-202154. [CrossRef] [Google Scholar]
42. Паркс Дж. К., Маршалл Э. М., Тай Ю. Л., Кингсли Дж. Д. Упражнения со свободным весом и силовыми тренажерами с отягощениями влияют на отражение пульсовой волны и жесткость аорты у людей, тренирующихся с отягощениями. Евро. Дж. Спортивные науки. 2020;20:944–952. doi: 10.1080/17461391.2019.1685007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
43. Кортес-Купер М.Ю., ДеВан А.Е., Антон М.М., Фаррар Р.П., Беквит К.А., Тодд Дж.С., Танака Х. Влияние силовых тренировок высокой интенсивности на жесткость артерий и отражение волн в женщины. Являюсь. Дж. Гипертензии. 2005; 18: 930–934. doi: 10.1016/j.amjhyper.2005.01.008. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
44. Croymans D., Krell S., Oh C., Katiraie M., Lam C., Harris R.A., Roberts C. Влияние силовых тренировок на центральное артериальное давление при ожирении. Молодые люди. Дж. Хам. гипертензии. 2014;28:157–164. doi: 10.1038/jhh.2013.81. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
45. Au J.S., Oikawa S.Y., Morton R.W., MacDonald M.J., Phillips S.M. Артериальная жесткость снижается независимо от тренировочной нагрузки с отягощениями у юношей. Мед. науч. Спортивное упражнение. 2017;49:342–348. doi: 10.1249/MSS.0000000000001106. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
46. Кейси Д.П., Бек Д.Т., Брейт Р.В. Прогрессивная тренировка с отягощениями без увеличения объема не влияет на жесткость артерий и отражение волн аорты. Эксп. биол. Мед. 2007; 232:1228–1235. дои: 10.3181/0703-RM-65. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
47. Окамото Т., Масухара М., Икута К. Тренировка с отягощениями верхних, но не нижних конечностей увеличивает жесткость артерий у людей. Евро. Дж. Заявл. Физиол. 2009; 107: 127–134. doi: 10.1007/s00421-009-1110-x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
48. Окамото Т., Масухара М., Икута К. Влияние времени сокращения мышц во время тренировки с отягощениями на функцию сосудов. Дж. Хам. гипертензии. 2009; 23: 470–478. doi: 10.1038/jhh.2008.152. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
49. Йошизава М., Маэда С., Мияки А., Мисоно М., Сайто Ю., Танабэ К., Куно С., Аджисака Р. Эффект 12 недель Тренировки с отягощениями средней интенсивности при жесткости артерий: рандомизированное контролируемое исследование с участием женщин в возрасте 32–59 летгоды. бр. Дж. Спорт Мед. 2009; 43: 615–618. doi: 10.1136/bjsm.2008.052126. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
50. Бек Д. Т., Мартин Дж.С., Кейси Д.П., Брейт Р.В. Физические упражнения снижают жесткость периферических артерий и потребность миокарда в кислороде у молодых людей с предгипертензией. Являюсь. Дж. Гипертензии. 2013;26:1093–1102. doi: 10.1093/ajh/hpt080. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
51. Окамото Т., Масухара М., Икута К. Влияние низкоинтенсивных тренировок с отягощениями на функцию артерий. Евро. Дж. Заявл. Физиол. 2011; 111:743–748. doi: 10.1007/s00421-010-1702-5. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
52. Figueroa A., Gil R., Wong A., Hooshmand S., Park S.Y., Vicil F., Sanchez-Gonzalez M.A. Вибрационная тренировка всего тела снижает жесткость артерий, кровяное давление и симпатовагальный баланс у молодых людей с избыточным весом/ожирением. женщины. гипертензии. Рез. 2012; 35: 667–672. doi: 10.1038/час.2012.15. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
53. Lai C.-L., Chen H.-Y., Tseng S.-Y., Liao W.-C., Liu B.-T., Lee М.-К., Чен Х.-С. Влияние вибрации всего тела в течение 3 месяцев на жесткость артерий у людей среднего и пожилого возраста. клин. Интерв. Старение. 2014;9:821. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
54. Миура Х., Такахаши Ю., Маки Ю., Сугино М. Влияние физических упражнений на жесткость артерий у пожилых женщин с гипертонией. Евро. Дж. Заявл. Физиол. 2015; 115:1847–1854. doi: 10.1007/s00421-015-3168-y. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
55. Гимарайнш Г.В., Чолак Э.Г., Карвалью В.О., Д’Авила В.М., Бортолотто Л.А., Бокки Э.А. Влияние непрерывных и интервальных тренировок на артериальное давление и жесткость артерий при лечении гипертонии. гипертензии. Рез. Выключенный. Дж. Дж. Пн. соц. гипертензии. 2010; 33: 627–632. doi: 10.1038/час.2010.42. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
56. Эдвардс Д.Г., Шофилд Р.С., Мадьяри П.М., Николс В.В., Брейт Р.В. Влияние физических упражнений на отражение волны давления в центральной аорте при ишемической болезни сердца. Являюсь. Дж. Гипертензии. 2004; 17: 540–543. doi: 10.1016/j.amjhyper.2003.12.001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
57. Na S.-H., Kim Y.-S., Bae J.-H., Nah D.-Y., Kim Y.-K., Lee М.-М., Ким Х.-Ю., Ри М.-Ю. Влияние физической активности и аэробных нагрузок на жесткость аорты у пациентов с нелеченой гипертензией. Корейский Цирк. Дж. 2009 г.;39:52–56. doi: 10.4070/kcj.2009.39.2.52. [CrossRef] [Google Scholar]
58. Фигероа А., Кальфон Р., Мадзима Т.А., Вонг А. Тренировка с вибрацией всего тела снижает жесткость артерий у женщин в постменопаузе с предгипертонией и гипертонией. Менопауза. 2014;21:131–136. doi: 10.1097/GME.0b013e318294528c. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
59. Вайнштейн Ю., Камерман Т., Берри Э., Фальк Б. Механическая работоспособность мальчиков препубертатного возраста с нормальным весом, предрасположенных к ожирению. Мед. науч. Спортивное упражнение. 2004; 36: 567–573. дои: 10.1249/01.MSS.0000121958.99985.A5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
60. Винг Р., Ланг В., Вадден Т., Саффорд М., Ноулер В., Бертони А., Хилл Дж., Бранкати Ф.Л., Петерс А., ВагенКнехт L. Преимущества умеренной потери веса в улучшении сердечно-сосудистых факторов риска у людей с избыточным весом и ожирением с диабетом 2 типа. Уход за диабетом. 2011; 34:1481–1486. doi: 10.2337/dc10-2415. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
61. Пол П., Джайлз Томас Д., Брей Джордж А., Юлинг Х., Стерн Джудит С., Ксавье П.-С.Ф., Экель Роберт H. Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: патофизиология, оценка и влияние потери веса. Артериосклероз. тромб. Васк. биол. 2006;26:968–976. [PubMed] [Google Scholar]
62. Американский колледж спортивной медицины Стенд Американского колледжа спортивной медицины. Модели прогрессии в тренировках с отягощениями для здоровых взрослых. Мед. науч. Спортивное упражнение. 2009; 41: 687–708. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181915670. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
63. Фейгенбаум М.С., Поллок М.Л. Предписание силовых тренировок для здоровья и болезней. Мед. науч. Спортивное упражнение. 1999; 31:38–45. doi: 10.1097/00005768-199
0-00008. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
64. Figueiredo T., de Salles B.F., Dias I., Reis V.M., Fleck S.J. , Simão R. Острые гипотензивные эффекты после силовой тренировки: обзор. Междунар. Спорт Мед. Дж. 2014; 15:308–329. [Google Scholar]
65. Саз-Лара А., Каверо-Редондо И., Альварес-Буэно К., Нотарио-Пачеко Б., Руис-Грао М.С., Мартинес-Вискайно В. Острое влияние упражнений на артериальную жесткость у здоровых людей: метаанализ. Дж. Клин. Мед. 2021;10:291. doi: 10.3390/jcm10020291. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
66. Lacolley P., Regnault V., Laurent S. Механизмы повышения жесткости артерий: от механотрансдукции к эпигенетике. Артериосклероз. тромб. Васк. биол. 2020;40:1055–1062. doi: 10.1161/ATVBAHA.119.313129. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
67. MacDougall J.D., Tuxen D., Sale D.G., Moroz J.R., Sutton J.R. Реакция артериального давления на тяжелые упражнения с отягощениями. Дж. Заявл. Физиол. 1985; 58: 785–790. doi: 10.1152/jappl.1985.58.3.785. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
68. Baum K., Rüther T., Essfeld D. Снижение реакции артериального давления во время силовых тренировок за счет прерывистой мышечной релаксации. Междунар. Дж. Спорт Мед. 2003; 24:441–445. doi: 10.1055/s-2003-41172. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
69. Гьовааг Т., Хьельмеланд А.К., Ойгард Дж.Б., Викне Х., Миртахери П. Острые гемодинамические и сердечно-сосудистые реакции после упражнений с отягощениями до произвольного истощения. Влияние различных нагрузок и продолжительности упражнений. Дж. Спорт Мед. физ. Соответствовать. 2016;56:616–623. [PubMed] [Академия Google]
70. Окамото Т., Масухара М., Икута К. Влияние эксцентрических и концентрических силовых тренировок на жесткость артерий. Дж. Хам. гипертензии. 2006; 20: 348–354. doi: 10.1038/sj.jhh.1001979. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
71. Джойнер М., Наусс Л., Уорнер М., Уорнер Д. Симпатическая модуляция кровотока и поглощение O 2 ритмично сокращающимися мышцами предплечья человека. Являюсь. Дж. Физиол. Цирк Сердца. Физиол. 1992; 263:h2078–h2083. doi: 10.1152/ajpheart.1992.263.4.h2078. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
72. Келли Г.А., Келли К.С. Прогрессивные упражнения с отягощениями и артериальное давление в состоянии покоя: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Гипертония. 2000; 35: 838–843. doi: 10.1161/01.HYP.35.3.838. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
73. Стенберг Дж., Астранд П., Экблом Б., Ройс Дж., Салтин Б. Реакция гемодинамики на работу с различными группами мышц в положении сидя и лежа. Дж. Заявл. Физиол. 1967; 22: 61–70. doi: 10.1152/jappl.1967.22.1.61. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
74. Додерляйн Полито М., Симао Р., Вебер Сенна Г., де Тарсо Верас Фаринатти П. Гипотензивные эффекты упражнений с отягощениями, выполняемых с различной интенсивностью и одинаковыми объемами работы. Преподобный Брас. Мед. Спорт. 2003; 9: 74–77. doi: 10.1590/S1517-86922003000200003. [CrossRef] [Google Scholar]
75. Ламотт М., Флери Ф., Пирар М., Хамон А., ван де Борн П. Острая сердечно-сосудистая реакция на тренировку с отягощениями во время кардиореабилитации: влияние скорости повторения и периодов отдыха. Евро. Дж. Прев. Кардиол. 2010;17:329–336. doi: 10.1097/HJR.0b013e328332efdd. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
76. Chilibeck P.D., Calder A.W., Sale D.G., Webber C.E. Сравнение увеличения силы и мышечной массы во время тренировок с отягощениями у молодых женщин. Евро. Дж. Заявл. Физиол. Занять. Физиол. 1997; 77: 170–175. doi: 10.1007/s004210050316. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
77. Seguin R., Nelson M.E. Преимущества силовых тренировок для пожилых людей. Являюсь. Дж. Прев. Мед. 2003; 25: 141–149. дои: 10.1016/S0749-3797(03)00177-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
78. ДеВалланс Э., Фурнье С., Лемастер К., Мур К., Асано С., Боннер Д., Донли Д., Олферт И., Чантлер П. Влияние тренировок с отягощениями на жесткость артерий при метаболическом синдроме. Евро. Дж. Заявл. Физиол. 2016; 116: 899–910. doi: 10.1007/s00421-016-3348-4. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
79. Джонс Л.М., Стоунер Л., Балди Дж.К., Макларен Б. Тренировки с отягощениями и здоровье сердечно-сосудистой системы у выживших после рака груди. Евро. Дж. Уход за раком. 2020;29:e13231. doi: 10.1111/ecc.13231. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
80. Collier S.R., Kanaley J.A., Carhart R., Jr., Frechette V., Tobin M.M., Hall AK, Luckenbaugh A.N., Fernhall B. Эффект 4 недель аэробных или Упражнения с отягощениями на жесткость артерий, кровоток и артериальное давление у пациентов с пре- и 1-й стадией гипертонии. Дж. Хам. гипертензии. 2008; 22: 678–686. doi: 10.1038/jhh.2008.36. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
81. Эдвардс Д.Г., Ланг Дж.Т. Индекс аугментации и систолическая нагрузка ниже у спортсменов, занимающихся выносливостью. Являюсь. Дж. Гипертензии. 2005;18:679–683. [PubMed] [Google Scholar]
82. Фигероа А., Пак С.Ю., Сео Д.Ю., Санчес-Гонсалес М.А., Пэк Ю.Х. Комбинированные тренировки с отягощениями и упражнениями на выносливость улучшают жесткость артерий, артериальное давление и мышечную силу у женщин в постменопаузе. Менопауза. 2011;18:980–984. doi: 10.1097/gme.0b013e3182135442. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
83. de Zepetnek J.O.T., Giangregorio L.M., Craven B.C. Вибрация всего тела как потенциальное вмешательство для людей с низкой минеральной плотностью костей и остеопорозом: обзор. Дж. Реабилит. Рез. Дев. 2009 г.;46:529–542. doi: 10.1682/JRRD.2008.09.0136. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
84. Фигероа А., Калфон Р., Вонг А. Вибрационная тренировка всего тела снижает систолическое артериальное давление в лодыжках и жесткость артерий ног у тучных женщин в постменопаузе с высоким кровяным давлением. Менопауза. 2015; 22: 423–427. doi: 10.1097/GME.0000000000000332. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
85. Фигероа А., Гоинг С.Б., Милликен Л.А., Блю Р.М., Шарп С., Тейшейра П.Дж., Ломан Т.Г. Влияние физических упражнений и заместительной гормональной терапии на мышечную и жировую массу у женщин в постменопаузе. Дж. Геронтол. сер. биол. науч. Мед. науч. 2003; 58: М266–М270. дои: 10.1093/герона/58.3.М266. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
86. Паттен Р.К., Бойл Р.А., Мохольдт Т. , Киль И., Хопкинс В.Г., Харрисон К.Л., Степто Н.К. Физические упражнения при синдроме поликистозных яичников: систематический обзор и метаанализ. Передний. Физиол. 2020;11:606. doi: 10.3389/fphys.2020.00606. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
87. Фигероа А., Висил Ф., Санчес-Гонсалес М.А., Вонг А., Ормсби М.Дж., Хушманд С., Дагги Б. Влияние диеты и / или низкоинтенсивные упражнения с отягощениями при жесткости артерий, ожирении и мышечной массе у женщин в постменопаузе с ожирением. Являюсь. Дж. Гипертензии. 2013; 26: 416–423. дои: 10.1093/аджх/hps050. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
88. Collier S.R., Frechette V., Sandberg K., Schafer P., Ji H., Smulyan H., Fernhall B. Половые различия в гемодинамике в покое и жесткости артерий после 4 недели силовых тренировок по сравнению с аэробными упражнениями у людей с предгипертонией до гипертонии 1 стадии. биол. Секс отличается. 2011;2:9. doi: 10.1186/2042-6410-2-9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
89. Кейси Д.П., Николс В.В., Брейт Р.В. Влияние старения на характеристики отражения волны центрального давления во время упражнений. Являюсь. Дж. Гипертензии. 2008;21:419–424. doi: 10.1038/ajh.2007.74. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
90. Оцуки Т., Маэда С., Иэмицу М., Сайто Ю., Танимура Ю., Аджисака Р., Мияучи Т. Взаимосвязь между жесткостью артерий и программами спортивных тренировок в молодые взрослые мужчины. Являюсь. Дж. Гипертензии. 2007; 20: 967–973. doi: 10.1016/j.amjhyper.2007.05.001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
91. Лондон Г.М., Герин А.П. Влияние артериального пульса и отраженных волн на артериальное давление и функцию сердца. Являюсь. сердце J. 1999;138:S220–S224. doi: 10.1016/S0002-8703(99)70313-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
92. MacKay-Lyons M.J., Macko R., Howlett J. Сердечно-сосудистая система и адаптация к аэробным тренировкам после инсульта. Физиотер. Может. 2006; 58: 103–113. doi: 10.3138/ptc.58.2.103. [CrossRef] [Google Scholar]
93. Миячи М., Кавано Х., Сугавара Дж., Такахаси К., Хаяси К., Ямадзаки К., Табата И., Танака Х. Неблагоприятное воздействие силовых тренировок на центральные артерии соответствие: рандомизированное интервенционное исследование. Тираж. 2004; 110: 2858–2863. doi: 10.1161/01.CIR.0000146380.08401.99. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
94. Ribeiro J.P., Chiappa G.R., Neder J.A., Frankenstein L. Функция дыхательных мышц и непереносимость физических упражнений при сердечной недостаточности. Курс. Сбой сердца. Отчет 2009; 6: 95–101. doi: 10.1007/s11897-009-0015-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
95. Burini D., Farabollini B., Iacucci S., Rimatori C., Riccardi G., Capecci M., Provinciali L., Ceravolo M. Рандомизированное контролируемое кросс- над испытанием аэробных тренировок по сравнению с цигун при прогрессирующей болезни Паркинсона. Евро. Мед. 2006; 42:231. [PubMed] [Академия Google]
96. Като М., Нихей Грин Ф., Хотта К., Цукамото Т., Курита Ю., Кубо А., Такаги Х.
