С какого возраста можно класть подушку ребенку
Рождение ребёнка – это всегда радостное событие, но этот период всегда сопровождается волнением и переживаниями. Младенец значительную часть времени находится во сне, поэтому новоиспечённые родители сталкиваются с проблемой: с какого возраста можно класть подушку ребенку? Давайте разбираться в данном вопросе.
Нужна ли подушка новорожденному ребенку?
Педиатры и ортопеды заявляют, что ребёнку до одного года подушка не требуется. Связанно это с тем, что кости позвоночника младенца не сформированы, а подушка может вызвать нарушения в развитии позвоночного столба. Существует ряд причин, по которым новорожденному не следует подкладывать подушку:
- Неровная поверхность для сна может стать причиной нарушений в развитии позвоночника;
- Маленькие детки очень активны, поэтому подушка может оказаться не там, где она должна быть и не мешать ребёнку.
- В медицине есть такое понятие как «синдром внезапной младенческой смерти». Если малыш, младше четырёх месяцев, будет спать на подушке риск задохнуться у него довольно высокий. Так как ребёнок может перевернуться на бок, уткнуться носом в изделие, а развернуться он уже не сможет. На ровной и жёсткой кроватке развернуться будет гораздо легче.
- Новорождённый ребёнок часто срыгивает, если младенец будет спать на подушке есть риск попадания рвотных масс в дыхательные пути, так как перевернуться мягкой поверхности гораздо сложнее, чем на жёсткой.
Если родитель переживает, что ребёнок будет спать головой на простынке. Под голову можно положить обычную пелёнку, сложенную пополам. В исключительных случаях специалисты предлагают приобрести специальную ортопедическую подушку. Но поможет изделие только в том случае, если заболевание находится в лёгкой стадии, иначе назначается полноценное лечение. Ортопедическую подушку рекомендуют при следующих отклонениях:
- травма шейного отдела позвоночника, полученная при неправильных родах;
- кривошея;
- мышечный тонус шеи;
- деформирование черепных костей.
Нужна ли подушка в коляску?
Многие родители переживают, что ребёнок в коляске будет спать на голой подкладке. Переживать не стоит, современные коляски оснащены всем необходимым. Родитель может сам регулировать угол подъёма головы, кроме того в комплекте имеется матрасик, который фиксирует голову. Таким образом, голова будет находиться выше ног, но ребёнок будет лежать на ровной поверхности, и подушка ему не нужна.
Иногда подушка в коляску необходима. Например, в зимнее время года. Связанно это с тем, что зимняя одежда достаточно объёмная, и голова ребёнка может оказаться ниже самого тела. В таком случае под голову малышу можно положить жёсткую подушку или сложенное одеяло. Но укладывать малыша нужно так, чтобы не было резкого перехода высоты от шеи и плеч к голове.
С какого возраста детям нужна подушка?
О том, что до одного года подушка младенцу не нужна, знают многие, даже самые не опытные родители. А вот когда изделие уже можно использовать знают не все. Как правило, деткам становится неудобно на плоской поверхности примерно с двух лет. С этого возраста подушку можно уже использовать смело. В период с года до двух можно использовать очень тонкую подушку. Но даже двухлетнему малышу рекомендуются, хотя бы раз в неделю спать на ровной поверхности.
Деткам от одного до двух лет рекомендуется приобретать подушку, высота которой достигает не более 1-2 см. В период с двух до трёх лет высота подушки может увеличиться до 3-4 см. Ребёнок от трёх до шести лет комфортно будет спать на подушке высотой 6-8 см. А после семи лет ребёнку можно приобретать взрослые модели.
Как выбрать подушку для ребенка
Выбрать первую подушку для новорождённого не так легко как кажется. Следует учесть несколько моментов: наполнитель, вид изделия, производитель и т.д. Простые советы помогут выбрать качественное изделие для малыша:
- Первоначально стоит обратить внимание на размер кроватки. Подушка не должна быть слишком большой, в противном случае он будет сминаться, и этим образовывать комки и неровности.
- Вещь должна быть жёсткой или средней жёсткости, но не мягкой. Иначе голова малыша будет слишком глубоко проваливаться в подушку, что будет мешать дыханию.
- Следует выбирать подушку из натуральных или гипоаллергенных материалов. Нельзя пренебрегать синтетическими наполнителями, они гораздо менее безопасны, чем натуральные.
- При выборе подушки нужно заострить внимание на её упругости. Она должна быть не слишком жёсткой, но и не мягкой. Проверить упругость очень просто – нужно надавить на подушку, качественный продукт быстро вернётся в первоначальное состояние.
- Стоит просмотреть качество набивки вещи. Наполнитель должен равномерно заполнять всё изделие, не должно быть никаких комков, дырок и уплотнений, наполненным должен быть каждый уголок изделия.
- Желательно приобретать такую подушку, которая выдерживает ручную и машинную стирку. Так как изделие будет быстро пачкаться, а новорождённый ребёнок нуждается в чистоте.
- Материал, из которого выполнена подушка, не должен электризоваться.
При выборе высоты подушки следует опираться на размер плеча малыша. Высота подушки должна равняться ширине плеча младенца. Именно поэтому подушки для ребёнка нужно менять каждый год, ведь ребёнок будет расти, и на старом изделии сон будет не таким комфортным.
Выбирая подушку, стоит обратить внимание на то, что они могут быть разных видов:
- Классическая модель. Представляет собой обыкновенную подушку, но в уменьшенном виде. Стандартный размер такого изделия: 40х60 см.
- Ортопедическая. Обычно такие подушки имеют форму бабочки и небольшое углубление посередине. Подушка имеет валики, которые надёжно фиксируют голову, и помогают при таких заболеваниях как кривошея и нарушения в строении черепа. Но не стоит приобретать такое изделие просто так, они назначаются врачом.
- Наклонная подушка. Эти изделия удобны тем, что понижают риск срыгивания. Они имеют прямоугольную форму и горизонтальный срез. Такое изделие рекомендуется малышам с повышенным внутричерепным давлением. Укладывать ребёнка на эту подушку нужно таким способом, чтобы не только голова, но и грудная клетка лежала на поверхности изделия.
- Подушка – кольцо. Этот вид изделия нельзя использовать для сна в кроватке. Такая подушка придумана для кормления ребёнка грудью, её нужно укладывать на колени мамы, а на подушку положить ребёнка.
- Подушка анатомической формы. Это изделие представляет собой два ролика, между которыми должна лежать голова младенца. Благодаря такой форме, ребёнок не может перевернуться и срыгнуть. При использовании этой подушки важно переворачивать ребёнка во сне с одного бочка на другой.
- Позиционная подушка. Это необычное изделие, ребёнок укладывается на подушку полностью, всем телом. Младенец надёжно фиксируется, родители могут положить ребёнка в любой позе и малыш будет в ней спать.
При выборе детской подушки особое внимание следует уделить наполнителю изделия. Особой популярностью пользуются следующие материалы:
- Пух или перо. Этот вид наполнителя стал использоваться производителями самым первым. Он считается уже устаревшим, специалисты не рекомендуют его даже для взрослых, не говоря уже о маленьких детях. Связанно это с тем, что пух и перо могут спровоцировать появление аллергических реакций, кроме того, они являются благоприятной средой для развития пылевых клещей, плесени и т.д. Почистить самостоятельно подушку с этим наполнителем практически невозможно, и он не обладает никакими ортопедическими свойствами.
- Шерсть. Обычно используют верблюжью или овечью шерсть. Этот материал, как и пух, является натуральным, и обладает теми же недостатками. Помимо перечисленных выше минусов, шерстяные подушки отличаются своей недолговечностью, так как наполнитель имеет свойство сваливаться. В подушке будут образовываться комки и неровности, устранить которые будет сложно.
- Хлопок. Этот наполнитель является натуральным, но он не является причиной аллергии. Но всё же для ребёнка лучше выбрать подушку с другим наполнителем, так как в хлопковом могут появиться клещи, бактерии и т.д.
- Пористый наполнитель. Этот вид материала прекрасно подойдёт для детской подушки, так как он хорошо пропускает воздух, следовательно, малышу не будет жарко или холодно, бактерии в таком наполнителе поселиться не смогут.
- Латекс – это современный синтетический материал. Он отличается своей упругостью, гипоаллергенностью. Латекс хорошо держит и восстанавливает форму.
- Холлофайбер. Это один из самых известных синтетических наполнителей для постельных принадлежностей. Он не провоцирует аллергические реакции, не является подходящей средой для обитания пылевых клещей, бактерий и т.д. Кроме того холлофайбер хорошо держит форму, и его можно стирать в машине или вручную. Но есть у этого материала один недостаток – он плохо пропускает воздух, из-за чего малыш может потеть.
- Синтепон. Это синтетический материал, который имеет множество плюсов. Но есть у него и один недостаток – он очень быстро приходит в негодность. Но синтепоновые подушки являются самыми дешёвыми, поэтому обновить изделие не составит труда.
- Лиоцель. Ещё один натуральный наполнитель, он изготавливается из волокон эвкалиптового дерева. Материал славиться своей гипоаллергенностью и воздухопроводимостью. Эвкалиптовое волокно является достаточно упругим материалом, поэтому его часто используют для набивки ортопедических изделий. Даже при длительном использовании изделия будут держать первоначальную форму.
- Гречневая шелуха. Подушка с этим наполнителем легко поддерживает форму заданную ей. Материал не вызывает аллергических реакций и хорошо пропускает воздух. Но есть у этого наполнителя одна особенность – он довольно шумный. При переворачивании подушка будет слегка шуршать, некоторые родители отмечают эту особенность как плюс (ребёнок успокаивается и крепче спит), некоторых же деток шуршание может разбудить.
- Пенный наполнитель. Этот материал является самым современным. Производитель может придать подушку любую форму, есть возможность создать спальный аксессуар индивидуально под каждого ребёнка. Под воздействием человеческого тела изделие нагревается и принимает форму головы и шеи.
Необходимо учесть, что помимо формы, размера и наполнителя для подушки важна наволочка. Именно с наволочкой будет контактировать кожа ребёнка, поэтому следует ответственно подойти к выбору ткани. Изделие не должно иметь грубых швов, застёжек и пуговиц. Не стоит приобретать малышу наволочку с яркими принтами. Краска, используемая для декорирования постельных принадлежностей, может оказаться некачественной и стать причиной раздражений различного характера.
Чем заменить подушку для новорожденного?
Новорожденному запрещено лежать на подушке, но иногда родители не хотят, чтобы маленькие дети спали просто на простынке. Заменить подушку можно несколькими способами:
- Под головку малышу можно положить сложенную вдвое пелёнку. Она должна быть приятной на ощупь, но не плотной и толстой. Отлично подойдёт для этих целей фланелевая пелёнка. Она не будет выполнять функцию подушки, так как высота изделия достигает примерно 1-2 мм. Но ребёнок не испачкает простынку или матрац.
- Если родитель не хочет, чтобы ноги младенца лежали в одной плоскости с головой, высоту можно отрегулировать при помощи лёгкого наклона. Изменить наклон возможно двумя способами: подсунуть что-нибудь под матрац со стороны головы, или приподнять саму кроватку. Специалисты убеждены, что в таком случае частота срыгиваний значительно уменьшиться.
Теперь вы знаете, с какого возраста можно класть подушку ребенку. Новорождённому она не требуется, а вот ребёнку от двух лет на плоской поверхности спать будет некомфортно. Чтобы сон был не только крепким, но и полезным, подушку нужно подбирать правильно. Опираясь на советы специалистов, даже неопытный родитель сможет приобрести качественную вещь для ребёнка. Для того чтобы убедиться в правильности выбора, можно прочитать отзывы о компании и конкретном товаре.
pro-podyshki.ru
4 совета врача по выбору подушки для новорожденного
Последнее обновление статьи:
Особенности развития детского позвоночника
- Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
- У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
- Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
- Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
- Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.
В грудном возрасте самое важное — не создавать дополнительную нагрузку на позвоночник, чтобы обеспечить правильное его развитие. Поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые дают педиатр и ортопед. Необходимо своевременно начинать присаживать и ставить ребёнка на ножки, а также правильно выбирать кроватку, матрас и подушку.
Покупать подушку или нет?
При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.
Если вас смущает, что ваш малыш спит без подушки, вам кажется, что ему неудобно, можно подложить под голову младенца сложенную тонкую, но мягкую пелёнку. Мамы, вспомните, когда вам в роддоме отдают кроху, его привозят в кроватке без подушки. И это не потому, что подушек не хватает. Использование подушки нежелательно для малыша, и этому есть свои причины.
Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:
- нарушается правильное развитие позвоночника;
- это опасно, во сне малыш может уткнуться в подушку и задохнуться.
Запомните, у детей с рождения до года использовать подушку в кроватке и в коляске нельзя.
Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.
К таким заболеваниям относятся:
- родовая травма шейного отдела позвоночника;
- кривошея;
- ослабленный или повышенный тонус мышц шеи;
- деформация (искривление) костей черепа.
При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.
Ортопедическая подушка фиксирует голову в правильном положении, обеспечивая корректное развитие и формирование костно-мышечной системы у детей.
На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.
Модели ортопедических подушек
- Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
- Наклонная. Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
- Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек. С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
- Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.
Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.
С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?
Использовать обычную подушку ребёнку можно с двух лет, когда его позвоночник уже достаточно окреп. Он может спать на подушке всю ночь и не скатываться. Кроме того, регулярно спать на ровной поверхности без подушки в таком возрасте опасно для здоровья вашего малыша.В шейном отделе позвоночника может нарушиться кровоток и головной мозг будет страдать от недостатка кровоснабжения, в результате чего возникают частые головные боли и другие проблемы, связанные со здоровьем.
Советы для правильного выбора подушки
- Выбирайте подушку, подходящую по размеру к вашей кроватке.
- Не покупайте слишком мягкую подушку, голова малыша не дол
kroha.info
со скольки месяцев, какая должна быть
В детских магазинах можно встретить огромный ассортимент принадлежностей в кроватку грудничка: это матрасы, одеяла, подушки всяческих форм, выполненные из различных материалов. Анатомические, ортопедические, «бабочки», более тонкие и твердые на ощупь или, наоборот, пышные и мягкие – каких только основ под голову ни встретишь! Однако родителям стоит знать, с какого возраста ребенку нужна подушка, какой она должна быть, чтобы сон был полноценным, а здоровье крепким.
Грудничок лежит в кроватке
Необходимость подушки для грудничка
Известный русский педиатр, Евгений Комаровский, в своих правилах о должном уходе за младенцем подушке отводит особое внимание. Когда ребенку можно спать на подушке, и стоит ли начинать подкладывать что-либо под голову месячному малышу – вопросы актуальные, требующие грамотного ответа.
Все два года, как считает врач, малыш вполне может обходиться без подушки и лежать в кроватке прямо на простыне либо пеленке, сложенной в несколько слоев. Думать, что без этого аксессуара кроха не будет высыпаться, и у него будет болеть голова, – заблуждение.
Нужна ли в кроватку
Когда можно класть ребенка на подушку? Для здорового малыша она может понадобиться только после двух лет. В более раннем возрасте в ней нет никакой необходимости, наоборот, ее применение принесет вред:
- Повышается вероятность синдрома внезапной младенческой смерти. Научно этот факт не доказан, но существуют предположения.
- В 4-5 месяцев, когда малыш начинает переворачиваться, в момент сна такой переворот с упором лица в подушку может перекрыть носовые ходы, и наступит асфиксия.
- В первые 2 года, пока позвоночник еще не достаточно крепкий, сон на подушке вызовет деформационные изменения шейных позвонков.
- Наполнители являются причиной аллергических реакций первой степени. В таких случаях возможен отек органов дыхания, тогда смерть наступает мгновенно.
Важно! Тело ребенка отлично по пропорциям от тела взрослого: голова больше по площади и в процентном отношении, поэтому необходимо соблюдать баланс. Головка и тело в момент отдыха должны находиться на одной плоскости.
Нужна ли в коляску
Большинство бабушек в один голос скажет, что коляска – это тот случай, когда ребенку обязательно нужна подушка. Следует понимать, что в ранние времена, когда коляски не были снабжены функцией подъёма спинки, малышу подкладывали что-нибудь под головку. Сегодня в этом нет никакой необходимости.
Дополнительная информация. В зимнее время, когда кроху одевают в теплый комбинезон, а его ножки становятся выше головы, может пригодиться небольшая жесткая подушка либо анатомический ее вид. В комплект при покупке коляски иногда входит такой аксессуар в качестве бонусного подарка.
Анатомическая подушка подойдет для коляски
Риски и рекомендации
Официальная медицина обращает внимание родителей, что здоровому новорожденному малышу ничего не стоит подкладывать под голову. Ортопедический матрас поддерживает головку, шею и плечевой пояс в правильном анатомическом положении. Поднимать выше тела голову грудничка опасно и вредно, т.к.:
- Малыш в первые четыре недели еще не способен изменить положение тела сам, поэтому, уткнувшись носиком в подушку, задохнется.
- На твердом основании проще повернуть головку на бок, нежели, когда она «утонула» в подушке.
- Если малыш лежит не на твердой поверхности, позвонки постепенно смещаются, это вызывает сколиоз и нарушение изгибов позвоночного столба.
- Натуральные наполнители из пуха, перьев вызывают сильнейшие аллергические реакции. Даже в случае, если продукция у производителей спальных принадлежностей проходила специальную обработку, эффект может быть непродолжительным и недостаточным.
Проявление аллергии
Дополнительная информация. Некоторые педиатры считают, что после года приобретать такой аксессуар можно, если ребенку он удобен. Часто кроха уже привык спать на ровной поверхности, поэтому менять ничего не захочет.
Как выбрать правильно подушку
Во сколько месяцев можно класть ребенка на обычную подушку? Как говорит Комаровский, в возрасте от двух лет и старше. Однако изделие следует правильно выбрать, чтобы сон у малыша не был беспокойным, головные боли не тревожили, не возникло искривление позвоночника.
Лучшим вариантом станет прямоугольная классическая подушка – она удобна даже для активного ребенка и легко уместится в кроватку.
Оптимально, если длина будет от 30 до 45 см, а ширина – 40-65 см. Однако самое важное значение имеет высота подушки: от уха до плеча и от основания шеи до плеча расстояния должны быть равны или с разницей в 1 см.
Обратите внимание! До двух лет малыш должен спать на подушке высотой 1-2 см, в 2-3 года – максимум 6 см, с 3 до 7 лет – 8-9 см.
Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов. Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе.
Подушки бывают разных видов, выбирать их следует, учитывая рекомендации лечащего педиатра:
- Классическая. Размер – 40 на 60 см. Это уменьшенная копия взрослого аксессуара.
- Анатомическая, ортопедическая. Сделана по образцу человеческого тела с углублением для головы. Один из вариантов – «бабочка».
- Наклонная. Она кладется под все тело, а не только под голову, малыш лежит под углом.
Наклонная подушка
- Позиционер. Фиксирует тело крохи в определённой позе, сон проходит на боку.
Подушка-позиционер
- Бортик. Обеспечивает защиту от ударов малыша, предупреждает выпадение ножек и ручек в проемы между прутьев.
Важно также обратить внимание на наполнитель:
- Пух и перо покупать не стоит, поскольку они вызывают аллергию, в них размножаются постельные клещи. Уход за таким наполнителем проблематичен.
- Шерсть. Также вызывает аллергию, недолговечна.
- Синтетический наполнитель (сюда относят материалы: синтепон, холлофайбер или латекс). Это самый предпочтительный вариант. Он гипоаллергенен, в уходе прост (выдерживает стирку в машине), долговечен, пылевые клещи в нем не заведутся.
Чехол на подушку должен сниматься, чтобы всегда была возможность его постирать. Изготавливаться он должен из стопроцентного хлопка – так не последует электризации изделия от волос.
Когда малышу можно спать на подушке
С какого возраста понадобится подушка для новорожденных – индивидуальный вопрос. Обобщая вышесказанное, можно заключить:
- До 12 месяцев подушка никакая категорически не нужна.
- С 12 месяцев можно попробовать подобрать вариант, однако следует отнестись к выбору серьезно.
- С двух лет можно покупать спальный аксессуар, если ребенок захочет на нем спать.
Когда подушка нужна
Со скольки месяцев новорожденному ребенку можно спать на подушке? В некоторых случаях детям до наступления двух лет она рекомендована.
Какие это ситуации:
- Кривошея, которая была следствием родовой травмы, либо является следствием внутриутробной патологии.
- Деформированные кости черепа. В процессе родов форма головки меняется, поэтому после рождения важно равномерно распределять нагрузку во сне, меняя положение крохи с одного бока на другой. Так головка приобретет симметричность.
- В случае профилактики кривошеи в процессе наметившихся изменений в состоянии тонуса мышц шеи подушка поможет выправить ситуацию.
- Частые срыгивания, неврологические болезни.
- Гипер,- или гипотонус мускулатуры малыша, который нуждается в коррекции.
- Внутричерепная гипертензия, родовые травмы – приподнятое положение головы уменьшает болевые ощущения.
Обратите внимание! Важно покупать для коррекции данных заболеваний именно ортопедические специальные изделия. Если врачом такой аксессуар не рекомендован, его приобретать не стоит – это принесет вред. Так называемые «анатомические» подушки не являются ортопедическими.
Чем можно заменить
Бабушки использовали обычную пеленку, которую сворачивали четыре раза и подкладывали крохе под голову. Высота при этом была не более 1-2 мм. Педиатры считают, что при этом существенно ничего не менялось, однако подобная конструкция безопасна.
Есть рекомендации, где можно увеличивать угол наклона матраса или детской кроватки (приподнять изголовье кровати), тогда малыш будет лежать на наклонной плоскости.
Регулирование наклона у изголовья в детской кроватке
Можно также подложить валик под матрас. По некоторым мнениям, такие манипуляции снизят частоту срыгиваний у малыша. Однако это не совсем так – малыш срыгнет в любом случае, если он съел лишнего, в каком бы положении он ни находился. Положение тела не может влиять на вместимость желудка.
Здоровому новорожденному ребенку подушка не нужна никакая, использование ее может быть опасно. Для малыша старше двух лет следует выбирать спальный аксессуар с определенной высотой, синтетическим наполнителем и натуральным хлопковым чехлом.
Видео
kpoxa.info
Невролог рассказал, с какого возраста и на какой подушке должен спать ребенок
Вопрос приобретения подушки для маленького ребенка нередко становится предметом спора в семье. Всегда есть тот, кто уверен – подушка нужна. Есть и оппонент, который убежден – кроха отлично спит и без подушки.
Читайте также:
Не спорьте! О том, с какого возраста ребенок может начинать спать на подушке, рассказала Дарья Демихова – практикующий семейный врач, невролог, автор книги «Лайфхаки для думающих родителей».
В возрасте до 6 месяцев-года наличие подушки в кроватке увеличивает риск удушения и, собственно, она не нужна, так как:
пропорции тела ребенка таковы, что размеры головы по сравнению с туловищем больше, чем у взрослого. Мы растем, голова относительно тела становится меньше, растет расстояние от края плеча до основания шеи.
Поэтому примерно с 2-х лет для сохранения ровного положения шеи в положении лежа на боку, пространство под шеей должно поддерживаться подушкой.
Но все растут по-разному, спят в разных позах, разная активность движений во сне, кто-то переворачивается на 180 град, кто-то спокоен.
Поэтому: подушка нужна примерно после 2-х лет, но тогда, когда ребенок покажет, что она нужна. Например, начнет подкладывать руку под голову, мастерить валик из одеяла, класть голову на мягкую игрушку.
Если ребенок постоянно вертится, вы можете дать ему попробовать подушку, но скорее всего, она не будет нужна.
© Instagram @babygoods.toys
Невролог Дарья Демихова рассказала и о том, какую подушку выбирать для ребенка.
Первая подушка должна быть шириной с кроватку, желательно с функцией «памяти», не слишком высокая, но достаточная для заполнения пространства между шеей-плечом и матрасом.
Если подушка ортопедическая с двумя изогнутостями, то более высокая нужна при сне на боку, а более низкая — при сне на спине.
Предпочтительнее синтетические материалы, так как они лучше держат форму, гипоалергенны, хотя и чаще из-за них у детей потеет голова и появляется потница.
Наклонная подушка-трапеция с углом не более 30 градусов может временно использоваться при насморке у малышей (приподнятый головной конец), важно класть на нее не только голову ребенка, но и часть туловища. Имеет смысл, если ребенок спит рядом с родителями, так как долго в одном положении он все равно лежать не будет.
© Instagram @mongolka.store
Доктор поделилась и личным опытом. Дарья Демихова отметила, что первую подушку своему сыну она приобрела, когда ребенку было почти три года.
А какая подушка у вашего малыша? С какого возраста спит на ней?
Читайте также:
Фото на анонс: Instagram @mamic.fabric
www.baby.ru
Когда ребенку можно спать на подушке: со скольких месяцев, месячному
Беспомощный новорожденный с каждым днем становится активнее, начинает переворачиваться и даже подпрыгивать в кроватке. Но прежде, чем покупать подушку и одеяло, стоит узнать, готов ли к ним малыш. Постельные принадлежности могут ухудшить состояние сна, и даже стать опасными.
С какого возраста младенцу нужна взрослая постель
Новорожденных принято укладывать в кроватку с плоским матрасиком. Чтобы малыш не замерз, его тепло одевают, а под головку подстилают вчетверо сложенную пеленку. Вопреки опасениям взрослых, такое положение вполне комфортно для грудничка.
Чтобы узнать, когда ребенку можно спать на подушке, нужно учитывать особенности его развитияНа вопрос родителей, можно ли месячному малышу стелить «настоящую» постель, педиатры отвечают отрицательно. Скелет и мышечная система грудничка еще недоразвиты. Приподнятое положение головы может искривить позвоночник.
В два месяц двигательная активность увеличивается — ребенок поднимает головку, вытягивает руки. Мягкие постельные принадлежности мешают движениям и затрудняют дыхание. Тонкие одеяла и подушки создают риск синдрома внезапной детской смерти.
Чем старше становится малыш, тем активнее он осваивает пространство. В год он охотно сидит и стоит в кроватке, делает первые шаги, держась за барьер, и даже подпрыгивает. Но лишние детали в постели по-прежнему представляют опасность. Спящий малыш еще не контролирует своих движений, и может погибнуть от удушья, если постельные принадлежности закроют ему рот и нос.
Оптимальный возраст для освоения «взрослой» постели — 15-18 месяцев. К этому времени моторика младенца развивается настолько, что он способен сам отодвинуть мешающие ему предметы.
Нужно ли покупать специальную детскую постель
Полуторагодовалому малышу становится тесна его кроватка-люлька. Приобретая детскую кровать, следует подобрать постельные принадлежности по размеру. Подушка должна быть небольшой, плоской и достаточно твердой — наподобие тех, что предлагаются в самолетах.
В качестве наполнителя стоит выбрать синтепон, бамбук. Пух, перо и шерсть часто вызывают у детей аллергию.
Наблюдая за поведением малыша, легко определить, со скольких месяцев можно использовать одеяло. Если ребенок очень подвижный, до полутора лет его лучше помещать на ночь в детский спальный мешок.
Настоящее одеяло применяют с 2 лет, отдавая предпочтение тонким текстильным моделям. В прогулочную коляску и автокресло также не стоит класть постельные принадлежности, кроме плотного матраса. Мягкие игрушки предлагают как «компаньонов для сна» ребятишкам старше 2 лет.
Когда необходима анатомическая подушка
Иногда постельные принадлежности требуются крохе с самого рождения. Такие рекомендации дают врачи по причине различных заболеваний. В их числе:
- Кривошея. Недоразвитие мышц грудного отдела приводит к тому, что голова постоянно склоняется в одну сторону. Чтобы избежать искривления позвоночника, используют специальную подушку с эффектом памяти.
- Рахит. Слабые кости нуждаются в постоянной поддержке.
- Родовая травма позвоночника. Анатомическая подушка помогает зафиксировать тело в таком положении, когда не чувствуется боль.
- Мышечный гипертонус или гипотонус. Ортопедические постельные принадлежности помогают улучшить функции мышц.
Грудной малыш может также страдать астмой или врожденными патологиями носовой перегородки. Слегка приподнятое положение головы облегчает дыхание.
Задумываясь, когда ребенку можно спать на подушке, следует принимать во внимание индивидуальные особенности его развития. Чем ниже физическая активность, тем позднее стоит переходить на одеяла и подушки.
Читайте также: учимся пользоваться подушкой для беременных
www.baby.ru
Когда, с какого возраста ребенку можно спать на подушке
Малыш — грудничок большую часть своего времени проводит во сне, естественно, что для такого отдыха должны быть созданы комфортные и безопасные для здоровья условия. Выбор кроватки и матраса не вызывает особых затруднений, родители часто задумываются над другим вопросом — когда ребенку можно спать на подушке и как ее выбрать правильно среди многочисленных товаров для детей.
Подушка для крохи – с какого возраста использовать
Обычную подушку с большим объемом и натуральными наполнителями педиатры советуют не класть в кроватку малыша первые годы его жизни — желательно до 3-х лет!
После рождения существует опасность, что малыш, ворочаясь во сне, может уткнуться носиком, поэтому при использовании большой подушки существует вероятность прекращения нормального дыхания. Еще одно осложнение, которое можно получить, засыпая на такой постельной принадлежности – это развитие аллергических реакций. Поэтому место под голову в кроватке врачи советуют обустроить следующим образом:
- Положить свернутую в несколько раз мягкую пеленку. Этот способ позволяет в любой момент заменить испачканный валик для головы на новый.
- Приподнять матрас и подложить под него свернутое полотенце. Многие из мам выбирают именно этот способ – малыш не сможет уткнуться, не нужно бесконечно менять или поправлять пеленку, а угол наклона можно сделать любым (но не больше 30 градусов).
- Приобрести плоскую подушку из гипоаллергенных материалов, ее высота должна соответствовать плечикам ребенка, обычно это один – два сантиметра.
Небольшой угол наклона необходим для того, чтобы нормально циркулировала кровь в отделах головного мозга, а шейка не затекала. Импровизированная подушка обеспечивает безопасность тех малышей, которые часто срыгивают. Необходимо приподнимать головной конец матрасика и в тех случаях, когда у грудничка забит нос, это облегчит носовое дыхание. Ближе к первому году жизни можно приобрести и специальную, небольшую подушечку. Но тут все строго индивидуально, если малыш прекрасно высыпается, не пытается подложить под голову ручки или игрушку, то можно процесс покупки отложить.
Статья по теме: как и какой выбрать матрас
Ребенок и подушка видео
Необходимые ситуации для покупки подушки грудничку
Существует целый ряд приобретенных или врожденных заболеваний и состояний, при которых подушка грудничку крайне необходима.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…
- Врожденная кривошея требует коррекции в первые месяцы, успех лечения зависит и от правильного расположения головы. Лечащий врач сможет порекомендовать определенные модели ортопедических подушек.
- Неправильное формирование костей черепа. Бывает так, что малыш с рождения привыкает спать в определенном положении, при этом мягкие кости черепа подвергаются деформации. Исправить положение можно, купив подушечку с удобной выемкой, которая помогает головку держать ровно.
- Ортопедическая подушка при выявленном гипертонусе или гипотонусе мышц служит вспомогательным методом лечения.
- При частом срыгивании нужно приобрести изделие, удерживающие голову крохи на боку.
Ортопедические подушки по показаниям можно использовать с роддома по рекомендации врача. Современные предприятия разработали и анатомические подушечки для детей, обеспечивающие нормальное физиологическое положение тела. Решать когда ребенку спать на подушках нужно, ориентируясь на его здоровье и на то, сможете ли вы приобрести качественное изделие у себя в городе. Если такой возможности нет, то безопаснее использовать для сна пеленку или приподнятый край матраса.
Критерии выбора детской подушки
На обычном изделии с размерами 40*60 малыш может засыпать после года. До этого времени педиатры советуют выбирать подушку, ориентируясь на следующие характеристики:
- Размеры и форму. Подушка для крохи первых месяцев жизни должна быть плоской, выбирать изделие, которое сильно приподнимает головку нельзя.
- В качестве наполнителя можно выбрать холлофайбер, комфорель, синтепон, единственный их недостаток – плохая вентиляция, поэтому в жаркие дни головка малыша может вспотеть. Идеальным наполнителем считается гречишная лузга, она отлично пропускает воздушные потоки, не слеживается, принимает нужную анатомическую форму. Но у не также есть недостаток – неприятный шелест, который раздражает в первую очередь мам. В ортопедических подушках лучшим наполнителем считается лиоцель – мягкие волокна, изготовленные из древесины эвкалипта. При выборе натурального пуха предпочтения нужно отдавать только качественным товарам, производитель которых проводит антиаллергенную и термическую обработку наполнителя.
- Внешнее оформление подушки обеспечивает комфорт во время сна. Предпочтение советуют отдать натуральным тканям с плоскими или внутренними швами.
- Для малышей первых недель жизни выпускаются специальные подушки с губчатым наполнителем. Уткнувшись в них, малыш не задохнётся, так как перфорация губки обеспечивает свободное прохождение воздуха.
- Выпускаются подушки разных моделей с ремешками, предназначенными для ее фиксирования к кроватке или матрасу. Купив такое изделие, маме не придется переживать о том, что ребенок столкнет его ночью.
Фото подушек для детей
Детская ортопедическая подушка Вариант детской подушки Удобная детская подушка Ортопедическая подушка для детейС какого возраста малышу спать на детской подушке каждая мама должна решить самостоятельно. Поможет определиться с выбором и поведение ребенка в первые дни. Если малыш любит засыпать на животике или переворачивается на него во сне, то нужно обеспечить небольшое поднятие матраса или купить губчатое изделие.
Подушка для ребенка видео
Крохе, который постоянно срыгивает, подходит подушка, фиксирующая боковое положение тела. Некоторые такие модели снабжены резинками, не позволяющими во время сна сползать головки с основной поверхности.
Приобретая подушку для своего ребенка, обязательно прочтите всю информацию, которая должна быть нанесена на ярлык изделия. Надежный производитель указывает вид наполнителя, для какого возраста подушка предназначена, вид модели – ортопедическая или анатомическая, условия стирки. Покупать нужно ту подушку, которую можно регулярно стирать, а ее наполнитель быстро высыхает. Не лишним будет и определить запах, не качественные изделия обладают посторонним ароматом. На малыше экономить не стоит, так как, отдавая предпочтение дешевым моделям, можно спровоцировать возникновение аллергии.
По теме сна:
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
razvitie-krohi.ru
C какого возраста можно подушку ребенку и когда она нужна?
С какого возраста можно подушку ребенку? Этим вопросом задаются родители уже спустя несколько дней после выписки малыша из роддома. Можно ли детям спать на подушке или поверхность для сна должна быть ровная? Когда нужно приобрести ортопедическую подушку? Попробуем найти ответы на каждый из этих вопросов.
Малышам первого года жизни
Многие взрослые, привыкшие спать на возвышении всю ночь, не могут спокойно смотреть на своего кроху, раскинувшегося на плоском матрасе. Родителям так и хочется подложить под голову ребенка валик, пеленку или другое приспособление. Удобно ли малышу спать на ровной поверхности? Конечно, ведь он еще не привык засыпать с возвышенным положением головы. Особенности строения позвоночника позволяют детям младше года спать на прямой поверхности с комфортом. В отличие от взрослых, их позвоночник не перенапрягается при этом, и на утро дети не испытывают боль в шее. Так нужна ли подушка ребенку до года? Когда стоит задуматься об ее приобретении?
Педиатры и ортопеды в один голос утверждают, что малышам первого года жизни класть что-либо под голову не стоит. В этом возрасте происходит активное формирование всех физиологических изгибов позвоночника, и мешать этому процессу не нужно. Также следует помнить о том, что голова вашего крохи относительно пропорций всего тела значительно больше, чем у взрослого. Таким образом дети самостоятельно регулируют положение головы так, как это необходимо для комфортного и безопасного сна.
Возвышенное положение головы не принесет никакой пользы ребенку первого года жизни. Более того, использование каких-либо приспособлений для сна в этом возрасте может быть весьма опасным. Когда кроха неудачно повернется ночью, он может случайно задохнуться.
Совет
Позаботьтесь о том, чтобы вокруг малыша было много свободного пространства для сна.
В каких случаях подушка для грудничка нужна? Только тогда, когда у ребенка есть заболевания шейного отдела позвоночника. В этом случае врач-ортопед посоветует класть под голову вашему крохе специальную ортопедическую подушку. Такую вещь можно приобрести в любом салоне медицинской техники.
Ортопедическая подушка для новорожденных – это особое приспособление, созданное специально для малышей первого года жизни. Она обладает некоторые преимуществами:
- создана с учетом особенностей развития черепа у детей первых месяцев жизни;
- не дает искривиться позвоночнику;
- имеет углубление в центре, которое позволяет правильно и ровно расположить голову малыша;
- содержит удобные бортики высотой 2-3 см.
С какого возраста можно использовать ортопедическую подушку? Педиатры разрешают класть ее под голову с самого рождения и до двух лет жизни. Когда малыш вырастет, ортопедическую подушку можно будет заменить на обычную.
Детям старше года
С какого же возраста нужна подушка ребенку? Специалисты советуют использовать ее с двухлетнего возраста. Позвоночник малыша достаточно окреп, да и пропорции тела уже изменились. Теперь всю ночь ваш кроха может провести в несколько возвышенном положении, не скатываясь на бок. Что можно приобрести ребенку старше двух лет?
Малыш должен спать на подушке, подходящей по размеру его кроватке. Она не должна быть слишком мягкой, чтобы голова ребенка не «тонула» в ней. Идеальная подушка – прямая, невысокая, достаточно плотная. На ней можно без опаски спать всю ночь, не опасаясь неблагоприятных последствий для здоровья. Важно, чтобы малыш не скатывался вниз, а также не забирался слишком высоко. На возвышении должна быть только голова ребенка, но не его плечи и руки.
Совет
Нельзя использовать для малыша старую подушку родителей!
Детям в возрасте старше двух лет спать без подушки не рекомендуется. Когда малыш лежит на ровной поверхности, его позвоночник испытывает достаточно сильную нагрузку. Регулярный сон на плоском матрасе может привести к нарушению кровотока в шейном отделе, и как следствие – к ухудшению кровоснабжения головного мозга. Такое состояние выльется в постоянные головные боли, плохое самочувствие и прочие проблемы со здоровьем в старшем возрасте.
Как выбрать подушку?
Зная, с какого возраста и какая подушка нужна, можно смело отправляться за покупкой. При этом следует заранее определиться, из какого материала будет подушка для грудничка. Существует несколько наполнителей, подходящих для детских изделий.
- Овечья шерсть
Удобная и мягкая, она сохраняет тепло зимой и дарит прохладу в жару. Единственный минус — быстро теряет форму и сбивается. Не рекомендуется для детей младше двух лет.
Мягкий и приятный на ощупь наполнитель, который отлично впитывает влагу и удерживает тепло. Можно приобретать только для детей, не страдающих аллергией на пуховые изделия.
- Гречневая лузга
Гипоаллергенный и воздухопроницаемый материал. Шелуха гречки обладает массажным эффектом, стимулируя кровообращение в шее и затылочной части головы. Не деформируется, достаточно долго сохраняет форму. Можно применять только у детей старше двух лет.
- Синтетический наполнитель
Один из самых бюджетных вариантов. Легкий и удобный, хорошо стирается. Большой минус: практически не пропускает воздух, поэтому голова малыша может очень сильно потеть ночью. Быстро выходит из строя из-за скатывания материала.
Когда малыш подрастет, он может попросить родителей приобрести для него декоративную подушку. Не следует идти на поводу у своего крохи. Такие подушки могут стать причиной серьезных заболеваний позвоночника. Оставьте их для игр днем или украсьте ими интерьер, но не используйте для сна.
Нужна ли подушка вашему крохе? Конечно, но только если ему уже исполнилось два года и он готов спать всю ночь в своей кровати. Перед приобретением подушки детям младше двух лет следует посоветоваться с врачом.
agushkin.ru