Когда можно спать младенцу на подушке: Когда младенцу можно подушку, как выбрать подушку для малыша

Содержание

Когда младенцу можно подушку, как выбрать подушку для малыша

Из этой статьи Вы узнаете: что такое ортопедическая подушка для младенца, какие бывают подушки для малышей, когда можно ее использовать.

С появлением в Вашей жизни и в доме новорожденного многое меняется: уклад жизни, распорядок дня, обстановка. Уверены, что о кроватке и коляске Вы уже позаботились заранее. А вот про подушки, наверное, даже и не вспомнили, хотя их-то, как раз, в младенческом возрасте используется куда больше, чем у нас, взрослых.

Основные виды:

Подушка «Банан» или «Рогалик» служит для удобства кормления. При кормлении важно приложить малыша к груди так, чтобы было комфортно и Вам, и ему. Укладываете подушку на колени или как лучше Вам, кладёте ребёнка, и она фиксирует положение Вашего ребенка. Такие подушки используют и для формирования мягкой люльки для младенца, она защищает от нежелательных травм.
Для купания (надувная или из непромокаемого материала, в виде круга с отверстием для головы малыша)
Подушка-подголовник, с уклоном в 15 градусов, на всю ширину кроватки. Её иногда подкладывают прямо под матрас или простынку. Верхняя часть тела ребёнка приподнята, что помогает при частых срыгиваниях.
Конструктор — тонкая подушка с четырьмя валиками (для фиксации на спине или на боку, в том числе вне кроватки). Предотвращает сползание ребёнка, если мама отвернулась.
«Бабочка» (по форме напоминает крылья бабочки с углублением под головку новорожденного). Формирует симметричную овальную форму головы.
Детская подушка с валиками, рассчитанная на разные возрастные промежутки.

Подушек действительно может быть несколько и каждая с определённым предназначением, но в нашем случае речь пойдёт об ортопедических подушках.

А начнём мы с Вами с решения такого вопроса: «Когда ребёнку нужна подушка?»

Ваш долгожданный малыш родился здоровым и нет никаких отклонений в развитии, то в первые дни и даже месяцы он превосходно обходится без подушки. В крайнем случае, Вы всегда можете создать импровизированную из пелёнки, сложив её вчетверо.

Формирование изгибов позвоночника напрямую связано с двигательной активностью самого новорожденного. Шейный изгиб (лордоз) формируется тогда, когда ребёнок учится держать головку из положения лёжа на животе. Грудной и поясничный изгибы ещё позднее, искусственного ускорения процесса не нужно.

Если кроха по каким-то причинам родился слабеньким или недоношенным, то ему требуется дополнительная поддержка шейного отдела позвоночника, а возможно и всей верхней части тела. Если Вы стали замечать, что малыш постоянно поворачивает голову в одну и ту же сторону, запрокидывает её, то вероятно нужна какая-то фиксация в правильном положении. Иногда ребёнок просто хнычет, быстро просыпается, не хочет спать на ровной твёрдой поверхности матраса. В этих случаях встаёт вопрос о том, что маленькому нужно подложить что-то под голову для удобства и поддержки, пелёнкой здесь не обойтись. Использовать для грудничков Ваши бесформенные пуховые или пусть даже ортопедические подушки ни в коем случае нельзя! Варианты для новорожденных более плоские и пористые.

Даже если он перевернётся и уткнётся носом в поверхность изделия, это не угрожает здоровью и жизни, так как ткань «дышит», пропускает воздух. Во избежание недоразумений и разрешения сомнений по поводу (а не показалось ли Вам, что у младенца что-то не так), настоятельно рекомендуем поделиться своими наблюдениями и подозрениями с педиатром или невропатологом. Только доктора дадут Вам правильный ответ, когда класть ребёнка на подушку, поскольку использование ортопедической подушки для новорожденных напрямую зависит от состояния здоровья и поведения последнего.

Современные ортопедические подушки для новорожденных учитывают строение головы и тела младенца, поэтому подойдут всем детям. Здоровью малыша никакого вреда они не причинят, а наоборот служат профилактикой в развитии кривошеи, помогают облегчённо дышать. Специальную подушку начинают подкладывать после того, как ребёнок самостоятельно удерживает головку, примерно с месяца. Точную информацию по вопросу, когда можно спать на подушке новорожденному, дают ортопеды.

Исходя из практики и учитывая их точку зрения абсолютно безопасно использование детской ортопедической подушки с 28-го дня жизни ребёнка. И родителям не стоит излишне волноваться по этому поводу.

Что касается случаев, когда малышу требуется корректировка отклонений и дефектов в развитии, то специальная ортопедическая подушка назначается безотлагательно во время осмотра и приёма у доктора.

Приобрести подушку рекомендуется при:

Наличии родовой травмы с повреждением шейных позвонков;
Неправильном формировании формы черепа;
В качестве вспомогательного средства при сниженном тонусе мышц шеи или, наоборот, гипертонусе;
Для предотвращения поворота головы в одну и ту же сторону;

Для лечения врождённой кривошеи;
Для устранения деформации на ранних стадиях рахита.

Все неоднозначные моменты обязательно обсуждайте с лечащим врачом Вашего ребёнка.

В большинстве своём при вышеописанных случаях применяется подушка бабочка для новорожденных. Как пользоваться, чтобы получить положительный эффект? Как правильно класть подушку под голову? Поясняем: меньшего размера валик подкладываем под шею малыша в положении лёжа на спине, а второй валик пригодится, когда он спит на боку. Головка находится в углублении посередине. С увеличением роста ребёнка возможен переход на большой валик для засыпания на спине, это не противоречит показаниям и правилам, так как рассчитана подушка для детей до 2-х летнего возраста.

Стандартная детская ортопедическая подушка понадобится малышу только с полутора — двух лет, когда глядя на родителей, он захочет имитировать всё, что Вы делаете и как. К этому времени закончится формирование основных изгибов позвоночника, плечики станут пошире, и потребуется поддержка шейного отдела во время сна и отдыха.

Напоминаем, что приоритетом при выборе подушки в данном случае послужат размер, материалы (наполнитель в том числе), а уж затем форма, цвет и так далее.

Обратите внимание на:

1. Правильные размеры изделия.

Для детей 2-4-х лет оптимальный размер 40 Х 60 см, больше не нужно. Подушка прямоугольная, и на ней расположена только голова, но не плечи, так как в противном случае теряется смысл поддержки шейного отдела.

По высоте валика: до 1,5 лет — 2,5 см; до 3-х лет — 3 см; от 3 до 7 лет — 5 см; от 7-ми лет — 6-8 см.

2. Материал наполнителя и чехла (наволочки).

Должны характеризоваться хорошим воздухообменом («дышащие» ткани) и являться гипоаллергенными. Это убережёт ребёнка от потнички, не спровоцирует приступ аллергии или астмы, а на случай частого засыпания вниз лицом спасёт от удушья.

3. Упругость.

При надавливании на поверхность подушка сжимается, а затем легко возвращает прежнее (исходное) состояние.

Выбор подушки для ребёнка — это вопрос серьёзный и подходить к нему нужно с ответственностью. Ортопедическая подушка обеспечивает правильное положение головы во время сна, сохраняет нормальное положение шеи по отношению к позвоночнику, правильно распределяет нагрузку, а, следовательно, способствует профилактике нарушений мозгового кровообращения. Отзывы всегда неоднозначны, как говорится «сколько людей – столько и мнений», но только Вы в ответе за здоровье ребенка. Поэтому следите за малышом, прислушивайтесь к своему сердцу, консультируйтесь с докторами, посмотрите реакцию ребёнка на новое приобретение и Вы поймёте: нужна или нет.

Во сне дети растут — так пусть они растут здоровыми!

Если у Вас остались вопросы, какую и когда можно использовать ортопедическую подушку для младенца – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как выбрать ортопедическую подушку для новорожденного в нашем интернет-магазине – закажите

Редактор статьи — Валерий Владимирович Шевченко

Руководитель учебного центра «Ортикс», медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики

Вернуться к списку всех статей →

Смотрите также другие разделы

Здравствуйте!!! Сыну три месяца, всё время головку поварачивает на право, поможет ли нам подушечка?

Цитата
Света написал: Здравствуйте!!! Сыну три месяца, всё время головку поварачивает на право, поможет ли нам подушечка?

Здравствуйте, для решения вашей задачи, вам подойдут два варианта:

https://www.

ortix.ru/product/podushka-ortopedicheskaya-trives-dlya-novorozhdennykh-arttop-110/
https://www.ortix.ru/product/podushka-ortopedicheskaya-trives-dlya-novorozhdennykh-arttop-109/

Уточнить информацию вы всегда можете, написав в чат на сайте или позвонив по телефону: 8 800 777 05 48

Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag’n’drop

Перетащите файлы

Подпишитесь! Новинки, скидки, предложения!

Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных

С какого возраста ребенку можно спать на подушке?

ВСЕ
Режим дня
Обучение сну
Дневной сон
Регресс сна
О сне полезно знать
Особые ситуации
Сон новорожденного

декабря 11, 2018

Содержание:

Как понять, когда можно давать подушку ребенку?
Размер и форма подушки
Натуральные наполнители
Искусственные наполнители

Мы много говорим об организации спального места малыша. Одним из важных постельных аксессуаров является подушка. Большинство из нас с трудом представляет себе, как можно заснуть и комфортно отдохнуть без нее. Действительно, взрослый человек, вынужденный спать без опоры под головой, испытывает неудобство: голова запрокидывается, шея затекает, может появиться головная боль. Родители, заботящиеся о комфорте малыша считают, что ему также необходимо что-то положить под голову. С какого же возраста ребенку действительно нужна подушка?

Рекомендация врачей — не спать малышу на подушке минимум до годовалого возраста, если только этого не требуется по медицинским показаниям. Их позиция обусловлена несколькими факторами.

В первую очередь это вопрос безопасности, а именно, профилактики возникновения синдром внезапной смерти младенца (СВСМ). Если грудничок переворачивается во сне, зарывшись лицом в подушку, он рискует задохнуться.

Кроме того, мышцы шеи у новорожденного довольно слабые. И даже в наиболее безопасной позе — на спине, крохе, спящему на подушке, сложно повернуть голову в сторону, что естественным образом происходит при сне на ровной поверхности. Если малыш срыгивает, есть опасность попадания рвотных масс в дыхательные пути.

Некоторые виды натуральных наполнителей подушек и микроорганизмы, размножающиеся в них со временем, могут вызвать аллергическую реакцию.

Поверхность головы ребенка — один из главных инструментов терморегуляции. Подушка затрудняет циркуляцию воздуха и может спровоцировать перегрев.

Во-вторых, строение тела новорожденного таково, что по сути поддержка головы во сне ему не требуется. Отличие от взрослого человека состоит в том, что окружность головы младенца практически совпадает с шириной его плеч. А значит, лежа без подушки, малыш не испытывает дискомфорта.

Под голову крохи, находящегося в кроватке, допустимо положить пеленку, сложенную в несколько раз. Если спящий малыш срыгнет, заменить ее, не потревожив сон, будет проще, чем целую простыню. Пеленка должна быть плотно натянута, а ее края заправлены под матрац.

В коляске подушка также не требуется, ни во время снов, ни во время бодрствования на прогулках. Дно детской коляски в области головы обычно имеет несколько регулируемых положений. Его можно приподнять, если подросший ребенок начинает интересоваться окружающим миром, а также зимой, когда из-за объемной одежды ноги крохи могут оказаться подняты выше головы.

Ортопедическая подушка назначается младенцу врачом для коррекции врожденной мышечной кривошеи, а также может быть одним из вспомогательных средств при лечении гипер- или гипотонуса..

Для коррекции позиционной деформация костей черепа может быть рекомендована подушка с углублением посередине, т.н. «бабочка». Но при ее применении необходимо следить за дыханием новорожденного во сне, т.к. может произойти аспирация рвотных масс. Для профилактики позиционной плагиоцефалии достаточно следить, чтобы положение головы крохи во время сна периодически менялось.

Не следует пользоваться ортопедической подушкой без рекомендации врача.

К двум — трем годам пропорции тела ребенка меняются, плечи становятся шире, и некоторые детки начинают испытывать дискомфорт, лежа на ровной поверхности. Об этом свидетельствуют такие признаки:

Малыш ворочается во сне, ища удобную позу;
Засыпает, постоянно подкладывая под голову руки, одеяло, мягкие игрушки.

Если Вы не наблюдаете подобного поведения, класть подушку ребенку не обязательно, т.к. ее наличие — вопрос комфорта, а не сохранения здоровья.

Если Вы решили, что подушка все же необходима. Самое время подумать о параметрах изделия. От правильного выбора зависит здоровье позвоночника.

Размер и форма:

Желательно, чтобы ширина подушки совпадала с шириной кроватки. Так она будет меньше сбиваться, если малыш ворочается во сне. Предпочтительна прямоугольная форма, на которой помещаются только голова и шея ребенка. И, конечно же, по мере роста, подушку придется менять, и даже не раз.

Главный параметр подушки — ее высота или толщина. Так как разница между размером головы и размахом плеч увеличивается постепенно, для деток до 2 лет, если Вы уже решили начать пользоваться подушкой, ее толщина не должна превышать 2 см.

После 2 лет в зависимости от параметров ребенка можно увеличить толщину до 6 — 8 см.

Детям старше 3 лет можно позволить спать на подушке толщиной 9 -10 см. Но, опять же, смотрите на своего ребенка. Возможно, он растет быстрее или наоборот, медленнее, не попадая в средние значения.

Следующий немаловажный критерий при выборе постельных принадлежностей — материал.

Чехол должен быть выполнен из хлопчатобумажной или льняной ткани.

Такие ткани гипоаллергенны, приятны наощупь, «дышат», хорошо впитывают влагу, что важно, если ребенок потеет во сне. Кроме того, обратите внимание на плотность и окраску ткани. Если цвет слишком интенсивен, ткань линяет или имеет посторонние запахи, откажитесь от покупки.

Чехол можно как следует рассмотреть и потрогать. А как быть с внутренним содержимым? Сейчас предлагается масса вариантов наполнителей для подушек, натуральных и искусственных, традиционных и экзотических.

Натуральные наполнители:

До недавних пор самыми привычными наполнителями для подушек служили пух и перо птиц. Но сейчас этот материал, несмотря на доступность, потерял былую популярность, и неспроста. У него масса недостатков:

Сильно впитывает жидкость и практически не сохнет естественным образом (а голова на перьевых подушках потеет часто, т.к. они очень теплые и слишком мягкие).
Впитывает и удерживает посторонние запахи.
Довольно быстро теряет форму и рыхлость.
Сложен в уходе (химчистка и обработка ультрафиолетом).
В перьевом наполнителе живут и размножаются пылевые клещи. Продукты их жизнедеятельности провоцируют аллергические реакции и заболевания органов дыхания.

Те же проблемы возникают и с ватными изделиями. Единственное их достоинство — низкая цена, не оправдывает всех недостатков.

Подушки, набитые шерстью довольно удобны. Они более упругие, спать на них не так жарко, как на перьевых и ватных, они хорошо пропускают воздух и не удерживают влагу.

Главный недостаток шерстяного наполнителя — он сам по себе может быть причиной аллергии, а также служит «домом» для микроорганизмов.

Лузга гречихи хорошо зарекомендовала себя в качестве наполнителя. Она прекрасно пропускает воздух, не удерживает влагу, не вызывает аллергии, в ней не размножается пылевой клещ.

Рассыпчатый наполнитель с одной стороны обладает упругостью, с другой — принимает и удерживает форму тела. Кроме того, он обладает легким массажным эффектом. Обычно количество наполнителя, а значит, и высоту подушки, можно регулировать по своему желанию.

Конечно, без недостатков не обходится и в этом случае. К подушке из гречневой лузги нужно привыкнуть: она довольно тяжелая и наощупь кажется твердой, а частички лузги, пересыпаясь, шуршат. Наполнитель нельзя стирать, и нужно менять каждые 2 — 3 года. Тем не менее на мой взгляд это лучший из натуральных наполнителей, в том числе, по соотношению цены и полезных свойств.

Бамбуковое волокно — Еще один хороший вариант. Экологичный, гипоаллергенный, упругий и гигроскопичный материал. Не слеживается, легок в уходе (можно стирать в стиральной машине).

Из минусов — довольно высокая цена и большое количество подделок. Будьте осторожны!

Вспененный натуральный латекс — довольно экзотический материал, чаще используется в ортопедических подушках или в виде вставок в комбинации с другими материалами. Дышащий, долговечный, хорошо держит форму. Не образует пыли, не дает размножаться клещам, легок в уходе.

Главный недостаток — натуральный латекс может вызывать аллергию при частом непосредственном контакте с кожей, решается наличием чехла. Другие минусы — редкость и высокая цена по сравнению с синтетическими аналогами.

Искусственные наполнители:

Волокна искусственного происхождения имеют общие свойства. Минусы — недолговечность, способность накапливать статическое электричество. Такая подушка может быть слишком «жаркой», т.к. материалы традиционно используются в качестве утеплителей. При этом они недостаточно хорошо отводят влагу.

Из плюсов — относительно невысокая цена, гипоаллергенность, возможность стирки в домашних условиях, а главное — в них не заводится пылевой клещ.

Синтепон — недостаточно упругий, самый недолговечный, но и самый бюджетный материал из семейства.
«Лебяжий пух» — нежелательный наполнитель именно для детской подушки, т.к. слишком мягок.
Холлофайбер — наиболее упругий, он подходит лучше всего.
Пена с эффектом памяти — новое слово в индустрии, детище космических технологий. Активно продвигается производителями, имеет долгий срок службы, эластична, упруга, гипоаллергенна.

Но есть существенные минусы — аккумулирует и недостаточно хорошо отводит тепло, боится влаги, состав материала производители держат в секрете, а независимых исследований о его влиянии на организм человека пока не существует. И цена изделий довольно высока.

В любом случае, на каком бы варианте Вы не остановились, решая, со скольки нужна ребенку подушка и нужна ли вообще, важно, чтобы ее качество и безопасность подтверждались сертификатом. Кроме того, наблюдайте за реакцией малыша на новый предмет обихода. Даже самое качественное изделие не принесет пользы, если не придется по вкусу маленькому владельцу.

Автор: Ольга Снеговская, Сертифицированный Консультант по детскому сну.

Понравилась статья? Подпишитесь на наши обновления: полезные заметки про сон ребенка выходят практически каждую неделю.

Писать мне о сне!

Руководство по детским подушкам и одеялам: когда новорожденным можно спать с подушкой и одеялом?

Лучшие материалы для детских одеял

Что касается детского постельного белья , то чем оно мягче и воздухопроницаемее, тем лучше. Независимо от того, выберете ли вы вафельное плетение или стеганое облако , хлопковое детское одеяло станет отличным выбором, так как натуральный текстиль пропускает воздух.

Лен также известен своей исключительной воздухопроницаемостью, а ткань из льна становится мягче с каждой стиркой. Но, пожалуй, самый мягкий и уютный вариант из всех — это кашемир, сотканный из волокон подшерстка коз пашмины.

Что насчет шпаргалки? Ультрамягкий хлопок с начесом , все более мягкий лен , приятный на ощупь перкаль и все остальное из длинноволокнистого хлопка — отличный выбор.

Для более глубокого ознакомления с различными тканями для детского постельного белья ознакомьтесь с этими руководствами по тканям Parachute:

Руководство по тканям и постельным принадлежностям

Хлопок с начесом: знай свое постельное белье как дизайнер

Лен: знай свое Постельные принадлежности как дизайнер

Перкаль: знай свое постельное белье как дизайнер

Что такое длинноволокнистый хлопок?

Лучшие материалы для подушек для малышей

Как и для одеял, воздухопроницаемость является ключевым фактором для подушек. Также рекомендуются гипоаллергенные материалы, такие как альтернативный пух с легким хлопковым наполнителем. Стеганый лен, облачный хлопок и хлопок стандартного переплетения — отличный выбор для наволочек или наволочек.

A мягкая детская подушка может быть лучше зарезервирован для ребенка старше двух лет, так как мягкость может представлять угрозу безопасности. Когда вы впервые предлагаете подушку, было бы разумно выбрать что-то более жесткое.

Узнайте, что было сделано при разработке и отборе нашего детского постельного белья, в нашей статье Коллекция для малышей: за дизайном .

В возрасте до двух лет кожа вашего ребенка примерно на 20 % тоньше , чем у взрослого.⁵ Какое отношение это имеет к уходу за постельным бельем вашего малыша? Что ж, более тонкая кожа также более чувствительна, поэтому вам нужно использовать мягкое, желательно без запаха, стиральное средство. Кроме того, натуральная формула лучше всего защищает их нежную кожу от сыпи или раздражения.

Помимо того, какое мыло для стирки вы используете, регулярная чистка детской кроватки и любых других постельных принадлежностей поможет свести раздражение кожи к минимуму. Не говоря уже о ночных срыгиваниях и протечках подгузников, лучше всего стирать их постельное белье не реже одного раза в неделю.

Для этого идеально подходят материалы, допускающие машинную стирку, такие как хлопок, лен и пух. Шарики для сушки шерсти помогут сократить время сушки и сделают постельное белье вашего ребенка более пушистым.

Дополнительные сведения о стирке и уходе за постельным бельем и вкладышами см. в следующих статьях:

Как стирать постельное белье и ухаживать за ним

Действительно ли шарики-сушилки работают? Все, что вам нужно знать

Как часто менять простыни, подушки и другое постельное белье

Зачем использовать натуральный стиральный порошок? Ответы на ваши вопросы

Другие текстильные изделия и товары для детей, которые следует учитывать

Что еще вам нужно, кроме простыни для кроватки и, возможно, одеяла и подушки? Предметы первой необходимости для младенцев различаются в зависимости от того, с кем вы разговариваете, хотя есть несколько предметов, которые вам почти наверняка понадобятся на регулярной основе.

В категорию текстиля входят салфетки для отрыжки, тканевые нагрудники , пеленальные одеяла, мочалки и, возможно, пеленальный коврик для путешествий . Вы также захотите иметь по крайней мере несколько комплектов уютных, но дышащих пижам и мягкую игрушку или две — просто не кладите игрушки в кроватку, по крайней мере, до 24 месяцев. Наконец, детское полотенце с капюшоном не только очаровательно, но и очень легкое и нежное.

Дополнительные рекомендации по предметам первой необходимости см. в нашей статье, Не могу жить без: мамы-парашютисты делятся своими любимыми вещами для ребенка .

Что нужно знать о детских полотенцах с капюшоном

Детское полотенце с капюшоном звучит так: маленькое банное полотенце с прикрепленным капюшоном. В чем смысл, спросите вы? Все дело в том, чтобы держать голову вашего малыша в тепле и сухости, пока вы переводите его из ванны на пеленальный столик после купания .

Можно вытирать ребенка обычным полотенцем, но есть несколько причин выбрать модель с капюшоном. Во-первых, стандартные полотенца не только больше, но и тяжелее детских полотенец, и они могут нести слишком большой вес для вашего малыша.

Более того, специальный размер, легкая ткань и капюшон рассчитаны на чувствительную кожу младенца или ребенка младшего возраста и небольшой рост. Подобно тому, как вы одеваете своего ребенка в уютную пижаму и заворачиваете его в пеленку, цель полотенца с капюшоном состоит в том, чтобы обеспечить ему тепло и защиту — и привлекательность тоже не помешает.

Ознакомьтесь с этими руководствами, чтобы узнать больше о преимуществах детских полотенец, их сравнении с простынями для взрослых и уходе за высококачественными полотенцами:

Что такое детское полотенце с капюшоном?

Каковы лучшие материалы для полотенец и какие размеры следует покупать?

Как сложить и уложить полотенца, как в роскошном отеле

Детские подушки: безопасны ли они?

Авторы редакционной статьи WebMD

В этой статье

Безопасно ли позволять ребенку спать на подушке?
Что делать, если вас беспокоит синдром плоской головы
Безопасные подушки для малышей старшего возраста
Лучшие подушки для разных поз для сна

Несмотря на то, что младенцы могут чувствовать себя в своих кроватках совершенно безопасно и комфортно без каких-либо дополнительных предметов, многие компании продвигают подушки для маленьких детей и новорожденных. Часто говорят, что они помогают предотвратить синдром «плоской головы» у младенцев и используются в детских кроватках и кроватках. Тем не менее, Американская академия педиатрии рекомендует отложить использование подушки до двухлетнего возраста.

Безопасно ли давать ребенку спать с подушкой?

Подушки небезопасны для младенцев. Вы должны избегать использования подушки, когда укладываете ребенка для отдыха, так как это может увеличить риск внезапной смерти в младенчестве. Эксперты рекомендуют родителям отложить знакомство ребенка с подушкой, пока ему не исполнится два года. В этом возрасте малыш уже не спит в кроватке, может полноценно двигаться и переворачиваться без посторонней помощи.

Особенно для младенцев в возрасте от 4 до 12 месяцев дополнительные предметы, такие как подушка на кроватке, могут увеличить риск смерти. Для сна положите ребенка на твердый матрас без подушек.

Также может быть опасно позволять ребенку засыпать на подушке для кормления. Если вы оставите ребенка спать на подушке для кормления, он может перевернуться на живот и повернуть голову на мягкой ткани. Кроме того, если ваш ребенок наклонится к подушке, его голова упадет вперед. Их дыхательные пути могут быть заблокированы, что ставит под угрозу их выживание.

Дети старшего возраста могут попасть в детскую кроватку. Ваш старший ребенок может использовать подушку в качестве ступеньки, чтобы взобраться на кроватку. Они могут внезапно упасть и получить серьезную травму.

Что делать, если вас беспокоит синдром плоской головы

Синдром плоской головы (плагиоцефалия) может быть вызван тем, что ребенок спит на спине, и со временем его голова может приплюснуться с одной стороны.

Однако плоская голова у младенцев чаще возникает из-за детской кривошеи или напряжения мышц шеи. Когда ребенок плохо контролирует мышцы шеи, он может наклонять голову в одну сторону или смотреть в одном направлении, когда ложится. Это может вызвать некоторую асимметрию головы вашего ребенка. Большинство детей с этим заболеванием рождаются с ним, так как это может быть результатом того, как они были расположены в матке.

Вы можете облегчить это состояние дома, наклоняя голову ребенка в противоположную сторону, пока он спит, и побуждая его смотреть в обе стороны в течение дня. В более тяжелых случаях кривошеи может потребоваться лечение у физиотерапевта, где он проверит диапазон движений вашего ребенка и попрактикует упражнения, чтобы заставить его расширить свои движения.

Вот некоторые другие более безопасные способы лечения синдрома плоской головы у вашего ребенка:

Меняйте положение головы вашего ребенка во время сна. Когда ваш ребенок спит на спине, вы можете перекладывать его слева направо, а затем обратно налево. Если ваш ребенок двигается ночью, положите его закругленной стороной головы, касаясь матраса. Не используйте клиновидные подушки, чтобы поддерживать свое тело в одном положении.
Держите ребенка на руках как можно чаще. Сведите к минимуму время, которое ребенок проводит на спине. Когда вы часто берете ребенка на руки, это минимизирует давление на его голову.
Меняйте положение детской кроватки. Обратите внимание на то, как вы кладете ребенка в кроватку. Всегда располагайте ребенка в правильном положении, чтобы поощрять поворот головы в сторону, которая не приплюснута.
Полежите немного на животике. Позвольте ребенку некоторое время лежать на животе во время бодрствования. Пойте или разговаривайте с ребенком или держите в руках забавные игрушки, чтобы привлечь его внимание и побудить к движению головы.

Безопасные подушки для малышей старшего возраста

Многие родители рассматривают возможность использования детских подушек для предотвращения плоскостопия у своих младенцев. Тем не менее, у некоторых детей обычно появляются слегка плоские участки на голове, когда они спят на спине. Обычно это проходит через несколько месяцев, когда они начинают самостоятельно садиться и ползать.

Вы не должны использовать подушку для своего ребенка, пока ему не исполнится два года. Когда ваш ребенок достаточно подрастет, вы можете ввести безопасные подушки для сна. Выбирайте маленькие и твердые подушки, чтобы обеспечить вашему ребенку поддержку и комфорт.

Лучшие подушки для разных поз для сна

Различные позы для сна требуют разных подушек. Каждое положение для сна требует особой поддержки, что возможно только при использовании лучшей подушки. Учитывайте особые потребности вашего ребенка во сне, чтобы найти для него наилучшую поддержку:

Шпалы на спине: Используйте тонкую подушку, чтобы поддерживать уровень головы и избегать наклона вперед.
Шпалы для живота: Узкая и плоская подушка — или вообще без подушки — может поддерживать эти шпалы.
Боковые шпалы: Купите твердую подушку, которая может закрыть пространство между ушами спящего и внешним плечом.

Когда ваш ребенок вырастет из детской кроватки, вы можете предложить ему жесткую подушку и легкое постельное белье.