Как лечить насморк — советы врача и народные способы
Что делать, чтобы ребенок выздоровел быстрее? Что капать в нос при насморке? Нужно ли парить ноги? Какие лекарства принимать? В общем, как лечить насморк (и как не стоит его лечить), рассказывает Евгений Олегович Комаровский.
Насморк — один из самых распространенных симптомов ОРВИ. Все проявления болезни — повышение температуры, насморк, кашель, отказ от еды — представляют собой способы борьбы организма с возбудителем инфекции. А современные лекарства могут творить чудеса — мгновенно снизить температуру, «отключить» насморк и кашель и т. д. К сожалению, многие такие лекарства в вашей домашней аптечке есть, поэтому вы попытаетесь облегчить жизнь малышу и себе. А в результате вместо трех дней насморка получите три недели в больнице с воспалением легких. Это я говорю к тому, что, читая написанные ниже рекомендации, особое внимание обращайте на те ваши действия, которые ни в коем случае осуществлять не надо.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Почему возникает насморк?
Во-первых, при помощи насморка организм пытается остановить инфекцию в носу (не пустить ее дальше — в горло, в легкие). Во-вторых, слизистая оболочка носа выделяет слизь, которая в огромных количествах содержит вещества, нейтрализующие вирусы. Доктор отмечает, что мамам не стоит волноваться, если насморк продолжается больше недели: как остаточное явление после ОРВИ заложенность носа может длиться и две недели, и даже месяц. Однако, это не значит, что все это время ребенок представляет опасность для окружающих: организм во время болезни выработает иммунитет и через семь дней малыш будет не заразен. А когда восстановится слизистая носа, зависит от условий, в которых находится ребенок. Если он с остаточным насморком пойдет в детский сад или школу, где плохо проветривают и воздух пересушен, есть риск насморку затянуться. К тому же, шмыгание носом растянется на недели, если залечивать человека лекарствами «от насморка» и редко выводить на улицу.
Как лечить насморк у ребенка? Советы доктора Комаровского
1. Не лечить!Доктор подчеркивает, как важно родителям учиться и ответственно подходить к здоровью малыша. В некоторых случаях это значит не залечивать и
Не пихать в ребенка ненужные лекарства.
Насморк – защитный механизм тела от вирусов и бактерий, с его помощью организм избавляется от ненужного, и в этом случае «лечить» — значит, подавлять или своими руками убирать преграду, которая не пускает болезнетворные микроорганизмы внутрь. Часто лечение насморка оборачивается осложнениями и отсрочкой выздоровления.
2. Увлажнять окружающее пространствоГлавная задача родителей — не допустить высыхания слизи. Если воздух пересушен, жидкость из слизи быстрее испаряется, появляются сухие корочки. Из-за этого ребенок будет дышать ртом, и тогда начнет сгущаться и засыхать слизь в просвете бронхов, создавая условия для развития бронхитов и пневмоний. Не допустить пересушивание слизи просто: проветривайте, используйте увлажнитель (выставляйте на нем не менее 50-70% влажности), обеспечьте в квартире чистый прохладный (18-20 градусов) влажный воздух.
3. Не давать крови сгущатьсяПовышенная вязкость (реология) крови снижает кровообращение в слизистых оболочках, и они вырабатывают меньше нормальной жидкой обильной слизи, которая, как мы помним, является защитным механизмом от простуд и вирусов. Доктор прослеживает прямую связь:
Чем гуще кровь, тем гуще слизь.
Чтобы не допустить сгущения крови и слизи, важно много пить. Впрочем, это первая рекомендация любого врача при лечении ОРВИ: теплое обильное питье (холодное может спровоцировать сужение сосудов, так что теплый компот или чай — лучший выбор при лечении насморка). По мнению Евгения Комаровского, лучше всего всасывается и быстрее начинает работать в организме вода температуры тела ребенка.
4. Увлажнять слизистую носаПомочь ребенку можно, увлажняя носовые ходы каплями, которые делают слизь более жидкой. Пример — физиологический раствор. Это обыкновенная вода с добавлением небольшого количества соли. Передозировать его невозможно, поэтому капайте 3−4 капли в каждую ноздрю хоть каждые полчаса. Спреи с морской водой тоже можно применять, но не с первых дней жизни. Обязательно читайте инструкцию, с какого возраста можно «пшикать» в нос ребенку.
Стоит ли беспокоиться и усиленно лечить насморк, если у ребенка зеленые сопли?
Доктор Комаровский утверждает, что, как правило, у 90% детей насморк вызван вирусами или аллергией (реже). В этом случае выделения из носа прозрачные и жидкие. Когда сопли загустевают, в них концентрируется много белка, и они становятся прекрасным местом для размножения бактерий.
Размножение бактерий сопровождается тем, что в слизи накапливаются лейкоциты и погибшие бактерии, а это в свою очередь приводит к окрашиванию слизи в цвета желто-зеленого спектра. Чем бактерий больше, тем цвет насыщенней, тем ближе он к зеленому. Таким образом, зеленые сопли означают, что ринит — бактериальный или смешанный (например, вирусно- бактериальный).
Зеленые сопли — всего лишь свидетельство того, что организм борется с инфекцией и что болезнь длится уже 5-6 дней, а значит, скоро малыш пойдет на поправку. Не стоит подключать «тяжелую артиллерию» в виде антибиотиков при изменении цвета соплей. Так же увлажняйте воздух, давайте ребенку больше пить и не перегревайте его.
Чем нельзя лечить насморк и заложенность носа?
Недопустимо использование при обычном насморке сосудосуживающих капель. Вначале становится очень хорошо — исчезает слизь. А потом очень плохо — начинается отек слизистой оболочки носа. Проявляется так: сопли бежать перестали, однако носовое дыхание не только не восстанавливается, но еще и ухудшается. А чтобы стало хорошо, опять приходится капать. И так до бесконечности.
Кроме того, доктор Комаровский выступает против таких методов лечения насморка, как
- постановка банок или горчичников,
- парение ног,
- применение местных антибиотиков и общих без веской причины (насморк не лечится антибиотиками!),
- перегрев (например, с помощью чрезмерного количества одежды или высокой (выше 21-22 градусов) температуры воздуха дома),
- необоснованные госпитализации,
- ингаляции горячим паром (доктор считает, что дышать кипятком — садистские методы лечения чего бы то ни было),
- лечение -феронами (организм вырабатывает их сам во время болезни и самое правильное — не мешать ему!)
Профилактика насморка и простудных заболеваний
Доктор Комаровский — адепт закаливания. Оно поможет ребенку в целом меньше болеть и легче переносить простуды. Но это не значит, что нужно бежать обливать ребенка ледяной водой, кроме того, редкие разовые закаливающие процедуры никак не помогут детскому организму адаптироваться к окружающей среде. Евгений Олегович призывает менять образ жизни всей семье и начать с того, что:
- больше гулять, бегать и прыгать на свежем воздухе вместо сидения за гаджетами,
- не перекутывать ребенка (и когда подрастет — давать ему самому выбирать одежду),
- не надевать носочки дома, давать ползать по полу малышу без лишних кофточек и штанишек,
- во время купания постепенно (максимум на один градус за раз) понижать температуру воды,
- оставлять дверь в ванную открытой,
- не вытирать ребенка насухо.
Также Доктор Комаровский советует поменьше ходить в места скопления людей, особенно поликлиники, в сезон ОРВИ, проветривать (всегда, не только во время насморка), много гулять, капать в нос солевыми растворами и полоскать горло водой, чтобы смыть вирусы, почаще мыть руки. И не разоряйтесь на кварцевые лампы, они нужны только для операционных, в обычной жизни проветривание намного эффективнее!
Подробнее о лечении вирусов читайте в книге доктора Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников».
А вы используете лекарства для лечения насморка?
помогаем детскому организму справиться с насморком » Новости Ижевска и Удмуртии, новости России и мира – на сайте Ижлайф все актуальные новости за сегодня
28 декабря 2015 14:54
Дети
Что можно, а что нельзя капать в нос и почему?
Фото: архив редакцииНасморк – это всегда неприятно, особенно когда сопли мешают малышу нормально дышать, влияют на настроение и сон. Как облегчить состояние ребенка, ускорить выздоровление и обойтись без осложнений? Об этом расскажет детский врач, кандидат медицинских наук и популярный телеведущий Евгений Комаровский.
Чаще всего насморк у малыша идет «в комплекте» с ОРВИ, и в этом случае он играет роль защитника. Таким образом организм пытается остановить инфекцию прямо в носу, не пуская ее дальше – в горло и легкие. Кроме того, слизь, которую мы привыкли называть соплями, содержит антитела, помогающие нейтрализовать бактерии и вирусы.
Вот почему насморк не нужно пытаться вылечить. Задача родителей – сделать так, чтобы слизь выполняла свою защитную функцию, не пересыхала и не мешала малышу нормально дышать. Что для этого нужно делать?
– Если сопли жидкие, буквально текут из носа и легко глотаются, то все прекрасно, – объясняет Евгений Комаровский. – А вот густые сопли чреваты осложнениями. Например, пересыхание слизи в просвете бронхов создаст идеальные условия для развития бронхита или пневмонии.
Что нужно делать, чтобы не было осложнений?
- В комнате ребенка должно быть влажно и прохладно (в идеале – 18-19°С). Парадокс в том, что зимой проветривание еще больше высушивает воздух, так что вместо этого перекрываем батарею, включаем увлажнитель или ставим открытые емкости с водой, используем пульверизаторы и декоративные фонтанчики, чаще проводим влажную уборку. Бывает, что насморк, особенно у грудничков, – это и есть реакция на слишком сухой воздух.
- Следим за тем, чтобы слизистые малыша были влажными. Для этого нужно часто давать ему пить и увлажнять слизистые носа солевым раствором. Готовится он очень просто: чайную ложку поваренной соли растворяем в литре кипяченой воды комнатной температуры. Применять его можно хоть каждые полчаса: младенцам – капать по 3-4 капли в каждую ноздрю, а более старшим – пару раз «пшикать» или промывать нос из шприца.
Евгений Комаровский напоминает: сосудосуживающие препараты, которыми завалены наши аптеки, не лечат насморк. Они лишь помогают облегчить носовое дыхание, поэтому применять их нужно только в тех случаях, когда есть опасность пересыхания слизи в бронхах.
5 случаев, когда можно применять сосудосуживающие препараты:
- Ребенок дышит только ртом, а увлажнение воздуха и промывание носа солевым раствором не помогают.
- Носовое дыхание затруднено, а у малыша при этом высокая (от 38,5°С) температура.
- Ребенок почти не дышит носом, но при этом дыхание через рот также затруднено – например, во время приступа астмы, крупа, при одышке. Капли в нос облегчат состояние малыша и частично снимут нагрузку с легких.
- Нос у ребенка почти не дышит, а в комнате жарко и сухо, и нет никакой возможности увлажнить воздух.
- При боли в ухе, сигнализирующей о начале отита, также рекомендуется закапать сосудосуживающий препарат.
Бывает, что сосудосуживающие капли «не помогают» – это значит, что они не попали на слизистую оболочку, потому что та покрыта тонкой пленкой засохшей слизи. Тогда сначала нужно хорошенько промыть нос солевым раствором, а затем уже применять капли.
Перед тем, как использовать сосудосуживающие препараты, обратите внимание на возрастные ограничения в инструкции. Помните, что постоянное их применение может вызвать своего рода «зависимость», когда без очередной дозы препарата не получится дышать нормально, даже если насморка уже нет.
Более подробно о закаливании ребенка узнайте на сайте Евгения Комаровского komarovskiy.net в разделе Видео и аудио -> Закаливание, а также в книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» -> глава «Закаливание». (16+)
Поделиться материалом:
- # Ижевск
- # дети
- # доктор Комаровский
- # здоровье
Подпишитесь на IZHLIFE, и узнавайте новости Ижевска там, где удобно
Доктор Комаровский ответил можно ли капать в нос антибиотики при насморке
Войти
Добро пожаловать! Войдите в свою учетную запись
ваше имя пользователя
ваш пароль
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Восстановить пароль
ваш адрес электронной почты
Поиск
— Реклама —
При закапывании в нос антибиотика в любой концентрации он малоэффективен, к тому же формирует резистентность к препарату.
При насморке ребенку не нужно капать в нос антибиотики, это формирует лекарственную устойчивость / Фото: Коллаж: Сегодня
— Реклама —
Если антибиотик продается в каплях, значит можно капать в нос при насморке? Доктор Комаровский в программе «Ранг с Украиной» на телеканале «Украина» рассказал, в каких случаях этот препарат следует использовать таким образом, а когда он не принесет никакого эффекта.
Если у ребенка насморк и врач предложил закапать в нос антибиотик – меняйте врача, предупредил Евгений Комаровский. Кандидат медицинских наук пояснил, что такие препараты можно использовать таким образом только в двух случаях. А именно – при закапывании антибиотика в глаза при гнойном конъюнктивите и при закапывании в ухо при гнойном среднем отите.
— Реклама —
Антибиотик закапывают только при гнойном конъюнктивите в глазах и гнойном среднем отите в ухе /Фото: freepik. com
То есть при наличии закрытой полости, откуда
Местное введение антибиотиков на кожу или слизистые оболочки — одно из самых тяжких преступлений, особенно когда это делается не по инициативе медицинского работника, — рассказал Евгений Комаровский в программе «Ранок с Украиной».
Поскольку местное применение антибиотика в большинстве случаев не позволяет обеспечить его высокую концентрацию в тканях. А низкая концентрация препарата вызывает у бактерий выработку устойчивости к антибиотикам. И это едва ли не самая острая проблема медицины в 21 веке.
При закапывании в нос антибиотика в любой концентрации такое действие малоэффективно», — рассказал педиатр высшей категории в интервью телеканалу «Украина». – Антибиотик стекает по задней стенке глотки и попадает в желудок. Это идеальная модель для развития устойчивости к антибиотикам. Врач, который посоветовал капли с антибиотиком в нос, не врач.
Все интересующие вопросы о здоровье как детей, так и взрослых зрители могут задать на странице программы «Ранг в Украине» @ranok_ua в Instagram.
Смотрите рубрику «Спросите Комаровского» на телеканале «Украина» в программе «Утро с Украиной».
Также читайте, чем заменить паровую ингаляцию.
.
Источник: Сегодня
Скотт
Как автор развлекательных программ с более чем 7-летним стажем, я привношу в свои произведения разнообразный опыт. У меня есть подтвержденный послужной список в сфере журналистики. Мой опыт выходит за рамки писательского мастерства, так как у меня есть опыт создания видеоконтента для веб-сайтов и социальных сетей, предлагающего всесторонний взгляд на мир развлечений
— Реклама —
Последние сообщения
Доктор Комаровский объяснил, как помочь ребенку, чтобы у него не заложило уши
Добро пожаловать! Войдите в свою учетную запись
ваше имя пользователя
ваш пароль
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Восстановить пароль
ваш адрес электронной почты
Поиск
— Реклама —
Питьевые и солевые капли в нос помогут ребенку сделать полет комфортным. Евгений Комаровский советует брать в самолет малышей старше 2 недель
Вы можете помочь своему ребенку избежать заложенности ушей, давая ему еду или питье.
— Реклама —
Несмотря на ограничения из-за пандемии, многие украинцы продолжают путешествовать и брать с собой маленьких детей. E Комаровский Вгений в программе «В ряд с Украиной» на канале «Украина» дал несколько советов родителям, как сделать полет малышей комфортным .
До сих пор считается, что маленьких детей нельзя брать с собой, если вы собираетесь лететь. В противном случае это нанесет вред здоровью ребенка.
Летать можно с детьми любого возраста, — рассказал доктор Комаровский программе «Ранок з Украины». – Но есть одно маленькое исключение. Обычно не рекомендуется брать с собой новорожденных детей.
— Реклама —
По мнению педиатра высшей категории, это связано с анатомическим строением под названием «слуховая труба», которое находится между ухом и носом. Через него осуществляется Вентиляция в полости уха.
Можно лететь с детьми старше 2 недель от рождения, «вооруженными» солевыми каплями в нос и напитками /Фото: unsplash.com
У младенцев, особенно новорожденных и недоношенных, эта трубка очень тонкая. А во время полета из-за разницы давлений возможен ее спазм, что вызывает очень неприятные ощущения и чревато определенными осложнениями.
Первые две недели после рождения ребенка (или если он недоношенный) лучше воздержаться от полетов», — посоветовала кандидат медицинских наук в интервью телеканалу «Украина».
Однако Евгений Комаровский предупредил, что во время полета пассажиров сопровождают два вида опасностей.
Первая опасность: очень сухой воздух в салоне самолета , поэтому возможно пересыхание слизистых оболочек, что вызывает некоторый дискомфорт. Если перелет длительный, капельки соли лучше взять с собой и закапать ребенку в нос, чтобы слизистая не пересыхала.
Вторая опасность: при посадке самолета возникает спазм слуховой трубы … Это может привести к боли в ушах и заложенности уха.
Поэтому, как только объявляют, что самолет собирается приземлиться, желательно дать ребенку поесть или попить. Именно глотательные движения снимают спазм.
В некоторых ситуациях при посадке самолета врачи рекомендуют использовать сосудосуживающие капли, которые капают в нос … Но выбирать этот препарат нужно с врачом накануне поездки.
Все интересующие вопросы о здоровье как детей, так и взрослых зрители могут задать на странице программы «Ранг в Украине» @ranok_ua в Instagram.
Смотрите рубрику «Спросите Комаровского» на канале «Украина» в программе «Утро с Украиной».
Читайте также: «Что пить ребенку при ОРВИ, чтобы выздороветь».