Комаровский влажность воздуха: Какой должна быть нормальная влажность для ребенка и взрослого по ГОСТ

Комаровский объяснил разницу между влажностью и сыростью в квартире. Politeka

22 октября, 18:59

Читати українською

Доктор Комаровский рассказал, как влажность воздуха в квартире не превратить в сырость

Украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал, какой должна быть влажность в квартире, чтоб не болеть.

Как известно, в передачах и книгах популярного врача постоянно звучит призыв о том, что воздух в квартире не должен быть сухой, а температура высокой. Комаровскому написал отец ребенка. Он объясняет, что у него с супругой возникли разногласия по поводу влажности воздуха в детской. После просмотра передач с Комаровским женщина слишком озадачилась этим вопросом:

«Влажность в помещении выше 80% — это обычное дело зимой, в летний период бывает и 99%. Наш ребенок к 2 годам постоянно кашляет, у него сопли, которые «сидят» глубоко и не высмаркиваются. По анализам однозначно не могут сказать, что это такое. Я боюсь, что ребенок заработает хронические заболевания.

При чрезмерно высокой влажности в помещении начинает размножаться плесень, грибки, клещи, которые, собственно, и вызывают заболевания… Я настаиваю на диапазоне 50–65%, но меня никто не слушает», — пишет обеспокоенный отец. Пенсии в Украине повысят, но не всем: кто получит надбавку, а кто останется без денег

Комаровский отметил, что во всех своих программах он рекомендует не просто влажность, а влажность нормальную. А нормальная относительная влажность по всем санитарно-гигиеническим нормам составляет от 40 до 60%.

«Именно такие показатели влажности я и рекомендую, допуская, что при острых респираторных заболеваниях влажность 70% — это также хорошо. Любая влажность воздуха выше 80% — это уже не влажность, а сырость. Сырость же никогда и никому не полезна и не нужна. И я, естественно, никогда и никому этого не рекомендовал», — объясняет врач.

Комаровский также порекомендовал родителям смотреть его передачи всей семьей:

«Если бы вы смотрели передачи вместе с ней, то вы бы понимали, что мужская логика и здравомыслие позволяют найти адекватные ответы на вопросы и выяснить, что Комаровский рекомендует не высокую влажность воздуха, а влажность нормальную», — пишет врач.

Напомним, Комаровский рассказал, как лечить затянувшийся насморк.

Как сообщала Politeka,  Комаровский раскрыл секрет гомеопатии: «Хуже не будет».

Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, как отличить грипп от простуды.

Теги: Комаровский

Популярные новости

«Теперь со своими братьями»: ушел из жизни знаменитый музыкант

Срочно: Валерий Залужный принял решение по Бахмуту

Катастрофические потери и конфликт Зеленского с Залужным: украинцев предупредили о фейк-атаке россиян из-за Бахмута

В Киеве устроили расправу над 16-летним подростком: атака попала на камеры

«Не праздник весны и женщин»: украинцы удивили своим решением, будет ли 8 Марта выходным

«Создана реальная угроза»: что сейчас происходит в Бахмуте и каков план украинского командования

Готовится за 5 минут: «Мастер Шеф» Глинская дала рецепт интересного и очень вкусного десерта из банана

Максу было всего 23, а Яне — 29: новая страшная весть всколыхнула Украину

Оккупанты ракетами ударили по школе и жилым домам: последствия ужасают

«Вот и все»: выжившая в Запорожье рассказала, как людей бросили на произвол судьбы

Масштабная атака дронами: что известно на данный момент

Пономарев похвастался новым достижением с Дзидзьо: «Браво»

«Если Китай вступит в войну»: эксперт сказал, как изменится ситуация на украинском фронте

«Боль невыносимая»: оборвалась жизнь очень храброй украинской красавицы

Появились важные подробности из Бахмута: «К сожалению.

..»

Жуткое ЧП под Киевом: мужчина на глазах у жены пошел на отчаянный шаг, кадры с места

Звезда «1+1» Падалко призналась, почему не живет с мужем и дочками: «Я помню, когда он ушел…»

Читать дальше

Сухой воздух вызывает высокую заболеваемость среди детей – Комаровский

Опубликовано: 14:24, 17 ноября 2020

Влажность воздуха является ключевым гигиеническим параметром, от которого зависит ряд факторов, влияющих на здоровье человека. Так считает врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук, писатель и телеведущий Евгений Комаровский, который рассказал на своем YouTube-канале о необходимости поддержания нормальной влажности в помещениях.

Скриншот из видео

Доктор Комаровский отметил, что при сухом воздухе слизистые оболочки дыхательных путей тратят огромное количество жидкости на увлажнение воздуха.

– Дело в том, что для того чтобы воздух попал в легкие и там смог участвовать в газообмене, температура воздуха должна равняться температуре тела, а влажность обязана составлять 100 процентов.

Если воздух сухой, мы тратим много влаги. Один из симптомов дефицита жидкости в организме – это постоянная жажда, – добавил медик.

Комаровский также объяснил, почему некоторые дети просят пить по ночам. Причина кроется в том же сухом воздухе, из-за которого пересыхает во рту.

По мнению медика, низкая влажность воздуха угнетает иммунитет, который защищает слизистые.

– Любая инфекция, вирусы бактерий, которые оказываются в дыхательных путях, имеют дело прежде всего с местным иммунитетом. После попадания они встречаются со слизью, в которой содержатся особые вещества, нейтрализующие вирусы и бактерии. Это первый эшелон противоинфекционной защиты слизистой оболочки и, соответственно, местный иммунитет

, – подчеркнул Доктор Комаровский.

По словам врача, дети, постоянно находящиеся в помещениях с сухим воздухом, имеют угнетенный местный иммунитет, что и является причиной заболеваемости.

– Раньше, лет 20–30 назад, тема влажности воздуха была особо актуальна в зимнее время, когда включалось отопление, высушивающее воздух. Дети начинают болеть с октября, когда стартует отопительный сезон, и вся эта эпопея с частой детской заболеваемостью, как правило, заканчивается к первому мая. Но сейчас все изменилось, потому что как только отключается отопление, включается кондиционирование, которое также высушивает воздух. Таким образом, практически круглый год существуют факторы, высушивающие воздух, поэтому детей, которые живут в квартирах с нормальной влажностью, меньшинство

, – заметил Комаровский.

Врач добавил, что нормальная относительная влажность воздуха должна быть равна от 40 до 60 процентов. Эти цифры, как заметил медик, встречаются в санитарно-гигиенических нормах практически во всем мире.

Дефицит жидкости в воздухе не только приводит к угнетению местного иммунитета, но также изменяет состояние кожи, увеличивает частоту и тяжесть атопического дерматита.

Доктор Комаровский советует постоянно измерять влажность воздуха с помощью прибора, который называется гигрометр. Рекомендует располагать его в комнате, в которой спят люди.

Гигрометр должен находиться над головой спящего.

Кроме того, врач дал несколько советов по регулированию влажности.

– Многие годы я рассказывал о том, как можно часто мыть полы, как развешивать на радиаторы отопления влажные пеленки, как ставить аквариумы. Но честно вам скажу, в 21 веке достижения современной науки позволили создать такие устройства, как увлажнители воздуха. Они являются чуть ли не обязательным бытовым устройством, которое должно быть в каждом доме, – резюмировал Евгений Комаровский.

влажность здоровье врачи

---

Виктория ОРЕШКО

Погода в Комаровском сегодня, прогноз погоды на сегодня, Канский район, Красноярский край, Россия

Сейчас

9:20

−1 30

Real feel −4 25

Вт, 7 марта −

3

719

+236

We, 8 Mar

Tomorrow

−916

+134

4. 3 mm

1 ⁰⁰

4 ⁰⁰

7 ⁰⁰

10 ⁰⁰

13 ⁰⁰

16 ⁰⁰

19 ⁰⁰

22 ⁰⁰

−719

−621

−425

−130

+134

+236

032

−228

Скорость ветра, м/скм/ч

3-8 11-29

5-12 18-43

4-12 14-43

5-13

5-13 9004 13 18-47

Осадки, мм

Печать…

Снег

 

Tu, 7 Mar, today

We, 8

1 ⁰⁰

4 ⁰⁰

7 ⁰⁰

10 ⁰⁰

13 ⁰⁰

16 ⁰⁰

19 ⁰⁰

22 ⁰⁰

Falling snow, cm

Snow depth, cm

22

22

22

22. 7

23.1

22.5

22.2

22.2

/

ВИНД, M/SKM/H

TU, 7 марта, сегодня

WE, 8

1 ⁰⁰

4 ⁰⁰

7 ⁰⁰

10 ⁰⁰

9000 3

9000 3

9000 3

9000 3

9003

9002

7 ⁰⁰

⁰⁰

16 ⁰⁰

19 ⁰⁰

22 ⁰⁰

Gusts

—

—

—

Pressure, mmHghPa

 

Tu, 7 Mar, today

Ср, 8

1 ⁰⁰

4 ⁰⁰

7 ⁰⁰

10 ⁰⁰

13 ⁰⁰

16 ⁰⁰

19 ⁰⁰

22 ⁰⁰

741988

738984

738984

735980

734978

734978

734978

736981

Humidity, %

 

Tu, 7 Mar, today

We, 8

1 ⁰⁰

4 ⁰⁰

7 ⁰⁰

10 ⁰⁰

13 ⁰⁰

16 ⁰⁰

19 ⁰⁰

22 ⁰⁰

80

74

69

80

79

64

61

69

Солнце и Луна

TU, 7 марта, сегодня

We, 8

Двойной часы: 11 H 7 Min Min Trach:

Восход — 7:16

Закат — 18:23

Сегодня на 5 минут больше, чем вчера

Растущая Луна, 100% Full Moon — 7 March, in 1 day

Ultraviolet index, points

 

Tu, 7 Mar, today

We, 8

1 ⁰⁰

4 ⁰⁰

7 ⁰⁰

10 ⁰⁰

13 ⁰⁰

16 ⁰⁰

19 ⁰⁰

22 ⁰⁰

Geomagnetic activity, Kp-index

 

Tu, 7 Mar, today

We, 8

1 ⁰⁰

4 ⁰⁰

7 ⁰⁰

10 ⁰⁰

13 ⁰⁰

16 ⁰⁰

19 ⁰⁰

22 ⁰⁰

Precipitation

Temperature

Wind

Clouds

Malaya Urya

Krutaya Gorka

Krasny Mayak

Filimonovo

Boshnyakovo

Sukhaya Rechka

Polnoye

Krasnopolyansk

Urkinsky

Malye Prudy

Beloyarsk

Petrushki

Antsir

Большая Уря

Дорожный

Терское

Старая Солянка

Овражная

Пермяково

Oreshniki

Checheul

Kansk

Zavirovka

Novaya Solyanka

Погода в Комаровском в течение 10 дней, погода на 10 дней, Komarovsky, Orenburg Ollast.

TH

FR

10

SA

11

SU

12

MO

13

TU

14

We

0003

15

Th

16

−130

−719

−523

−1210

−228

−719

−228

−621

+134

−425

032

−1014

+134

−1210

+134

−1112

−425

−1112

−130 9000 3 9000 −6211199191919192929192929192 9000 9000 3

9000 3

9000 3

9000 3

−1309 9000 –62111991919 2

−1309 9000 –621119919 2

.

Осадки, мм

Печать…

Snow

Tu

7 Mar

We

8

Th

9

Fr

10

Sa

11

Su

12

Mo

13

Tu

14

We

15

Th

16

Falling snow, cm

Snow depth, cm

—

—

—

—

—

—

—

—

—

—

Average daily temperature

Tu

7 Mar

We

8

Th

9

Fr

10

Sa

11

Su

12

Mo

13

Tu

14

We

15

Th

16

−228

−818

−523

−425

−228

−327

−523

−327

−719

−425

Wind, m/skm/h

Tu

7 Mar

We

8

Th

9

Fr

10

Sa

11

Su

12

Mo

13

Tu

14

We

15

Th

16

Maximum wind speed, m/skm/h

Давление, мм рт. ст. Па

Tu

7 Mar

We

8

Th

9

Fr

10

Sa

11

Su

12

Mo

13

Tu

14

We

15

Th

16

728970

717956

737982

730973

737982

736981

736981

728970

727969

726968

737982

727969

737982

729972

734978

726968

735980

733977

736981

733977

Humidity, %

Tu

7 Mar

We

8

TH

FR

10

SA

11

SU

12

MO

13

TU

14

MO

0003

We

15

Th

16

91

81

72

79

92

82

80

89

83

79

Ultraviolet index, points

TU

7 марта

WE

8

TH

FR

10

SA

11

SU

12

MO

13

TU

12

MO

13

TU

0003

14

We

15

TH

16

2

8

7

5

5

70003

9000 2

9000 2 9000 2

9000 2

9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

9000 2

9000 2

9000.