Липа при беременности. Можно ли пить отвар и чай с липой во время беременности
Для тех, кто хотя бы отдаленно знаком с народной медициной, не секрет, что лучшего противопростудного и противовирусного средства, чем липа, просто не найти. Чай из этого растения дают простуженному человеку, и он в скором времени начинает чувствовать себя значительно лучше. Но для чего же еще можно применять липу? Показана ли липа при беременности? В этой статье мы попробуем разобраться с этими вопросами.Чем полезны цветки липы при беременности
В первую очередь, липовый цветок, заготовленный в июне, используют для лечения простудных заболеваний. Сушат липовый цветок по специальной технологии, чтобы на них не попадали прямые солнечные лучи. В составе липового цвета содержатся флавоноиды, высокое содержание эфирных масел и дубильных веществ. Все это оказывает на организм ощутимое лечебное действие.Поскольку в липе содержится витамин с и каротин, растение активно используется в косметической индустрии.
Липа – это мощный антиоксидант. Именно поэтому она зарекомендовала себя как эффективный борец с вирусной инфекцией.
Чай из липы с добавлением меда используется в комплексной терапии для лечения острых респираторных инфекций, ангин и простудных заболеваний. Чай гонит пот и тем самым понижает температуру, а также убивает болезнетворные микроорганизмы. Повысить иммунитет, нормализовать процессы обмена в организме, спасти печень от токсичных отходов — все это может липовый чай, если пить его систематически, на голодный желудок и без добавок.
Можно ли пить липу при беременности
Иммунитет будущей мамы при беременности очень ослаблен. Это связано с изменениями в гормональном фоне и перестройкой организма. Поэтому с наступлением холодов, женщина становится легкой добычей для инфекций и вирусов, которые не заставляют себя долго ждать.Медикаментозное лечение крайне нежелательно для женщин в положении, так как могут повлиять на развитие плода и на ход беременности. Поэтому женщинам стоит обращать внимание на народные методы лечения простуд.
Чай с липой при беременности
Липа при беременности – лучшее свойство спастись от болячки и не слечь на длительный период времени. Если вы почувствовали ухудшение в самочувствии, и подозреваете, что в скором времени можете заболеть, не тяните ни минуты: выпейте в течение часа две чашки липового чая. Приготовить его проще простого: вам понадобится две столовых ложки соцветия липы и стакан кипятка. Настаивать чай необходимо пятнадцать минут. Можете выпить целебный напиток вприкуску с медом – это только повысит его лекарственные свойства.Липовый чай спасает будущих мам при бронхите и воспалении легких. Часто липовый отвар используют для снятия отеков, с которыми часто может столкнуться беременная женщина, для борьбы с неврозами, нарушениями функций желудочно-кишечного тракта, для разжижения крови и обогащения ее кислородом.
Стоит также учитывать, что липа при беременности имеет противопоказания. Если слишком долго употреблять липовый чай без консультации или специальных указаний доктора, вы рискуете столкнуться с проблемами работы почек и сердца. На ночь также не стоит пить липовый чай, ввиду его мочегонного эффекта.
Кроме того, есть люди с индивидуальной чувствительностью или непереносимостью этого растения. В таких случаях липа строго противопоказана. В остальном же липа при беременности может стать прекрасной альтернативой химическим препаратам в борьбе с инфекциями и вирусами. Перед тем, как начать лечение липой, проконсультируйтесь с врачом.
Липовый чай: полезные свойства и противопоказания
Уже с древности липу можно было встретить повсюду. Деревья сажали возле храмов, считая их священными, а также при рождении детей в качестве оберега для младенцев. Сегодня напиток считается лечебным. Липовый чай известен своими многочисленными полезными свойствами, но не стоит забывать и о противопоказаниях.
Обо всем этом читайте ниже.
Положительные качества
Отвар имеет богатый состав. Он включает в себя флавоноиды, дубильные вещества, витамины А и С, глюкозу, эфирные масла. Благодаря этому настой оказывает общеукрепляющее влияние и применяется для лечения многих заболеваний и вирусных инфекций.
Благоприятно влияет и в холодное время года. Добавив ложечку меда, можно укрепить иммунную систему и избавиться от первых симптомов простуды. Отвар борется с повышенной температурой тела, а также обладает отхаркивающим и мочегонным эффектом.
Чаем из липовых цветов рекомендуется полоскать горло при ангине. Так как он имеет антибактериальные свойства, а также помогает восстановить слизистую при наличии микроранок и борется с припухлостью.
При нарушении деятельность ЖКТ также прибегают к этому средству. Оно повышает уровень выделяемого желудочного сока, способствует улучшению пищеварения.
Известно также успокаивающее воздействие на нервную систему. При бессоннице достаточно выпить всего 100 мл, чтобы снять с себя напряжение. Но не стоит злоупотреблять, так как в больших количествах напиток, наоборот, возбуждает ЦНС.
Польза чая из липы для женщин
- Он показан в случаях, когда у девушек нерегулярный менструальный цикл, месячные сопровождаются сильными болями или обильными выделениями. Настой повышает уровень гемоглобина, частично избавляет от болевых ощущений. Для приготовления отвара необходимо применять метод двойного заваривания: сначала залить сырье кипятком, а затем поставить на огонь еще на 20 минут.
- В период климакса чувствуется огромный дискомфорт, сопровождаемый стрессом и эмоциональными всплесками. Это плохо отражается на жизнедеятельности любой дамы. Средство помогает снизить частотность подобных «приливов», а также улучшить состояние организма, нормализуя уровень гормонов.
- Польза чая с липой заключается и в том, что он помогает справиться с миомой и другими гинекологическими недугами.
- Благоприятно действует при болезнях мочевыделительной системы: уретрите, цистите и пр. Отвар устраняет болевые ощущения и резь при посещении туалета, борется с инфекцией и обладает противовоспалительным эффектом.
- Прибегают к этому средству и девушки, желающие сбросить вес. Оно выводит из организма токсины и лишнюю жидкость, активизирует функционирование печени, а также борется с целлюлитом и восстанавливает жировой обмен.
- Липовые цветы нашли свое применение в косметологии. Оказывают омолаживающее действие, придают коже свежий и здоровый вид, улучшают состояние волос и предотвращают их выпадение.
Польза и вред липового чая при беременности
Беременные женщины чаще подвергаются простуде.
Но специалисты не рекомендуют принимать лекарства, так как их побочные действия могут негативно сказаться на общем состоянии не только будущей мамы, но и малыша.
Напиток из цветков липы относится к категории наиболее эффективных и вместе с тем безопасных средств против вирусных инфекций. Он оказывает жаропонижающее и антисептическое воздействие, повышает иммунитет. Его бактерицидные свойства способствуют борьбе с воспалениями горла.
Отвар применяют при отеках, так как благодаря мочегонному действию выводит лишнюю жидкость. Он станет незаменимым помощником при стрессах и неврозах, успокаивая нервную систему, а также восстановит деятельность ЖКТ, обогатит кровь кислородом.
Содержание в составе железа предотвращает возникновение анемии, а регулярное употребление защитит от головокружений.
Но не стоит принимать его в больших количествах без предварительного согласования с врачом. Следует тщательно наблюдать за реакцией организма и при ухудшении состояния воздержаться от употребления.
Чем полезен чай из липы для мужчин
Часто отвар используют для лечения простатита и геморроя. Уже после недельного приема отмечается снятие болевых ощущений.
Настой помогает при нарушении сна, восстанавливает ЦНС после стрессовых ситуаций и очищает органы от вредных токсинов.
Для детей
- Главным плюсом является то, что пить заварку разрешается уже полугодовалым младенцам. Единственное условие – предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром о дозировке и суточной норме, а также убедиться в отсутствии аллергических реакций.
- Напиток известен в качестве жаропонижающего. Он эффективно борется с повышенной температурой и избавляет от надобности прибегать к медикаментозным препаратам.
- Благоприятное действие на желудочно-кишечный тракт помогает справиться с тяжестью в животе, коликами и вздутием.
- Для маленьких непосед это также важно. Он успокаивает нервную систему и способствует тому, чтобы ребенок быстрее уснул.
Полезные свойства чая с липой при похудении
Это эффективное средство для снижения веса, которое рекомендуют многие диетологи. Согласно отзывам, если употреблять напиток в течение месяца, то можно избавиться от порядка 5 кг.
При этом данный метод повлияет на здоровье исключительно в положительном ключе. Ведь настой улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление и избавляет от тревожности и стресса.
Напиток оказывает мочегонное воздействие, благодаря чему из организма выводится излишняя жидкость. Для этого необходимо взять приблизительно 300 мг цветков на 5 л воды. Настаиваем 15 минут, процеживаем и добавляем в готовую ванну. Проделывать это следует перед сном на 20 минуток.
Достаточно 6 сеансов по одному разу за семь дней, чтобы нормализовать водно-щелочной баланс.
От растяжек на коже можно делать компрессы. Маленькие рубцы проходят уже через 4 недели.
Также в ход пускают кору, листья и почки.
Содержащиеся в них каротин, эфирные масла, полисахариды и другие вещества способствуют оказанию потогонного влияния, тем самым выводя токсины.
При повышенной температуре
Отвар на липовых соцветиях способствует обильному выделению пота. Выпив чашечку и укутавшись в одеяло, можно победить недомогания при простуде. Народное средство отлично подойдет для беременных женщин. Ведь им не рекомендуется применять препараты, которые могут навредить не только состоянию мамы, но и будущего малыша. Вместе с тем он укрепляет иммунитет.
Детям можно давать настой уже в возрасте шести месяцев. Более того, он способствует нормализации работы желудка и кишечника, борется с коликами и вздутием живота.
Чем полезен липовый чай для организма при сильном жаре
Преимущество его в том, что он отлично совмещается с другими лечебными травами, а зачастую даже маскирует их горечь и неприятный вкус. При подобном симптоме смешайте:
- цветки липы;
- чабрец;
- ромашку.
Ингредиенты берут в равном соотношении, засыпают в чашку и заливают горячей водой. Заваривать следует около 5 минут, а принимать в теплом виде столько, сколько нужно для улучшения самочувствия.
Комплексный подход окажет антисептическое и потогонное воздействие, а также снизит воспаление.
Настойку можно делать и исключительно из данной разновидности. Для этого завариваем чайную ложку цветов на кружку кипятка и применяем как можно чаще.
От простатита
Регулярное употребление напитка рекомендуется представителям сильного пола, кто желает сохранить мужскую силу и избавиться от этого недуга. Известен рецепт, где берутся не соцветия, а ветки дерева. Они сжигаются и измельчаются. Полученная зола добавляется по 2 ч.л. в кипяток и пьется по утрам. Средство используется как профилактическое и употребляется по 7 дней каждый месяц.
Польза и вред чая из цветков липы
Несмотря на такие полезные свойства настоя, как седативное, очищающее, жаропонижающее и пр.
, он имеет и некоторые противопоказания. Как и для других лечебных трав, для него также существует одно правило: «В малых количествах – лекарство, в больших – яд». Другими словами, не стоит заменять им обычные черные или зеленые сорта и употреблять ежедневно на протяжении длительного времени.
В таких случаях он может проявить обратное действие: вызвать проблемы с ЦНС, боль в сердце и даже тахикардию.
Употребляя отвар как лекарство, необходимо проходить месячный курс, а затем обязательно делать перерыв.
Не стоит исключать и возможность аллергических реакций. Липа считается медоносным растением, поэтому тем, у кого имеется непереносимость к меду или пыльце, нужно быть осторожными. Аллергикам советуется получить консультацию у специалиста.
Однако люди, любящие утонченный вкус напитка, могут заваривать по 4 соцветия на стакан без вреда для здоровья. При суточной норме в 300 мл он действительно проявит свои благоприятные качества.
Сбор и заготовка
Собирают сырье во время цветения дерева, начинающееся в июне – июле. Делать это лучше в первой половине дня и в сухую погоду. Идеальным считается, когда основной объем цветков уже распустился, но присутствуют также и нераскрывшиеся бутоны.
Помните, что не стоит заготавливать цветы с деревьев, растущих вблизи дорог, в городе или во дворах. Там они пропитываются выхлопными газами и другими вредными веществами и не принесут пользы для организма.
Заготавливать их довольно просто. Уберите из массы поврежденные соцветия, а остальное оставьте на просушку на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей. Траву следует разложить тонким слоем и накрыть марлей, либо другой тканью, пропускающей воздух. Несколько раз в сутки кучу надо перемешивать, чтобы процесс прошел равномерно.
Температура места не должна быть выше 45 С, в противном случае благоприятные свойства будут потеряны.
Когда заготовка будет готова, разложите ее по бумажным или тряпичным пакетам.
Хранить ее можно до 2 лет.
Как заваривать липу с пользой
Дозировка зависит от того, для каких целей приготовляется напиток. Если это лечебный настой, то на 200 миллилитров понадобится 1 ст.л. сырья. Для обычного чая достаточно 5-6 цветов на 300 мл.
Чтобы сделать отвар, необходимо добавить цвет в холодную воду и на маленьком огне довести до кипения, а после подержать еще минут 6. После этого он должен настояться и через 20 минуток его уже можно применять.
Легкий рецепт
Добавьте заварку в чайник, залейте кипятком и накройте крышечкой. Через 5 минут все будет готово. Также можно процедить и подсластить медом.
При заваривании только для вкуса, можно оставить настой на несколько часов. В этом случае он приобретет изысканный оттенок и насыщенный запах. Но недостаток в том, что он утратит свою полезность.
Сочетание с другими ингредиентами
Цветки прекрасно совмещаются практически со всеми компонентами, что открывает простор для экспериментов.
Черный и зеленый чай с липой полезен в случаях, когда употребляете его ежедневно. Так можно не опасаться о вероятности нанесения вреда организму и наслаждаться тонким вкусом.
В лечебных сборах трав соцветия можно встретить в комплексе с ромашкой, зверобоем, мать-и-мачехой или шалфеем. Также напиток смешивают с бузиной, малиной, мятой или душицей.
Чтобы снять боль в горле, необходимо прополоскать его с цветом и содой. В косметологии известен способ приготовления кубиков льда из настойки с минеральной водой. А в увлажняющих кремах растение используется с растительными маслами.
Хранение
Чтобы чай с липой сохранил свою пользу и не нанес вреда, держать сырье следует в темном, недоступном для солнечных лучей, месте. Размещают его в бумажных или холщовых пакетиках.
Для этой цели подойдет стеклянная банка. Единственное требование – она не должна быть плотно закрыта крышкой. Чтобы сохранить все полезные качества, травам нужно «дышать».
Поэтому оберните горлышко тканью и закрепите веревочкой или резинкой. Если же вы не хотите искать подходящую тару, просто закажите специальные емкости для хранения на сайте «Чайной Русской Компании». Там же вы сможете выбрать себе качественный чай.
Обратите внимание на то, что рядом с запасом не было специй и приправ, а также других ингредиентов с сильным запахом. Заварка легко впитает посторонние нотки, что плохо отразиться на ее аромате, а также вкусовых характеристиках.
Как выбрать
Собирать необходимо только полностью раскрывшиеся цветки. Главный критерий – они должны быть здоровыми, неизъеденными насекомыми и не иметь других повреждений, например, следов воздействия грибков. Обращайте внимание только на соцветия. Дефекты листьев или ветвей не учитываются, если нет задачи применять их в лечебных целях.
Обходите стороной деревья, растущие возле трасс или в загрязненных местах. Здесь растения пропитались вредными веществами, пылью и газами, поэтому пользы организму они не принесут.
В аптечных пунктах товар уже прошел проверку, поэтому имеет хорошее качество. Приобретать можно любую разновидность – как в рассыпчатом виде, так и фильтр-пакетики.
Противопоказания
Отвар считается практически безвредным, но несколько тонкостей все же существует. Так, нельзя заменять им черный и зеленый чаи и пить каждый день. Несмотря на то что это вкусное средство, оно больше относится к категории лекарственных. Поэтому злоупотребление может негативно сказаться на здоровье.
Чрезмерное увлечение заваркой сопровождается вероятностью возникновения проблем с ЦНС, зрением, а также сбоев в работе сердца и почек. В связи с этим между месячными курсами обязательно необходимо делать перерыв не менее 10 дней.
Осторожнее следует быть аллергикам. Медоносное растение может нанести вред тем, у кого есть индивидуальная непереносимость меда или пыльцы. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы или при нарушении электролитного баланса не стоит часто прибегать к настою.
Воздерживаться от применения нужно также людям с камнями в почках, так как липовый отвар обладает мочегонным эффектом. Он может стать причиной движения или спровоцировать закупорку мочевыводящих каналов.
Чай из липы, полезные свойства и противопоказания которого мы рассмотрели, известен многим с детства. Это вкусный напиток нравится практически всем, но при его употреблении нужно соблюдать меру.
Безопасно ли пить липовый чай во время беременности?
3 минуты
Лучше не пить липовый чай во время беременности, потому что нет доказательств его безопасности. Узнать больше.
Последнее обновление: 24 февраля 2022 г.
Беременность влечет за собой ряд изменений как в организме женщины, так и в ее режиме питания. Ей необходимо ввести определенные ограничения, чтобы не поставить под угрозу развитие плода и не обусловить его здоровье в будущем. По этой причине мы расскажем вам, можно ли пить липовый чай во время беременности.
Прежде чем начать, обратите внимание, что все напитки, содержащие кофеин, должны быть ограничены в течение всех трех триместров беременности, так как этот алкалоид может вызывать изменения у ребенка . На самом деле, это может даже привести к выкидышу. Поэтому следует быть осторожным с безалкогольными напитками, кофе и, прежде всего, чаем.
Липовый чай во время беременности
Липовый цвет — это цветок липы, который в основном употребляют, чтобы вызвать расслабление или облегчить какой-либо дискомфорт. Однако недостаточно доказательств, чтобы гарантировать его безопасность во время беременности. По этой причине лучше избегать его включения в рацион беременной женщины.
Некоторые биоактивные компоненты, которые сконцентрированы внутри, могут проникать через плаценту и вызывать повреждение тела плода.
Таким образом, если вы ищете средство, успокаивающее кашель или облегчающее боль в горле, головную боль или любой другой дискомфорт, это будет мудрее сначала проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем пить какой-либо настой . По крайней мере, пока вы беременны.
Многие травы, используемые для приготовления широко употребляемых напитков, взаимодействуют с некоторыми лекарствами или вызывают побочные эффекты в больших дозах.
Некоторые женщины часто пьют липовый чай из-за его полезных свойств перед сном. Эта трава улучшает качество отдыха, так как обладает анксиолитическими и снотворными свойствами. Вместо во время беременности лучше соблюдать гормональные циркадные ритмы и ложитесь спать пораньше, избегайте воздействия синего света ночью или занимайтесь релаксацией. Это также помогает избежать преждевременных родов, согласно исследованию, опубликованному в Frontiers in Endocrinology.
Следует отметить, что употребление в пищу липы может вызвать небольшое разжижение крови, что особенно опасно для беременных в третьем триместре . Сопутствующими рисками являются чрезмерное кровотечение в послеродовой период и анемия.
Настои, которые можно включать в свой рацион во время беременности
Хотя лучше всего ограничить употребление липового чая во время беременности, настои действительно улучшают самочувствие. По этой причине вы можете выбрать некоторые альтернативы, такие как валериана или ромашка. Последний выделяется своими ветрогонными свойствами, которые способствуют улучшению пищеварения и уменьшению газов в кишечнике .
Однако, чтобы процесс пищеварения был действительно оптимальным, важно следить за здоровьем своей микробиоты. А для этого лучше всего часто есть ферментированные продукты, согласно исследованию, опубликованному в журнале 9.0043 Текущее мнение в области биотехнологии.
В любом случае, чтобы сохранить хорошее самочувствие на протяжении всей беременности, а также надлежащую функциональность, полезно продвигать хорошие привычки в образе жизни. Например, оптимизировать свой рацион, избегать малоподвижного образа жизни, сокращать воздействие солнечного света и обеспечивать достаточный ночной отдых .
Не употреблять липовый чай во время беременности!
Как вы могли убедиться, употребление липового чая во время беременности не рекомендуется , потому что недостаточно исследований, оценивающих безопасность этой инфузии. Следовательно, это может привести к ряду негативных изменений в развитии плода, которых вам следует избегать.
Всегда рекомендуется соблюдать осторожность и избегать его включения в рацион. Особенно, когда есть другие альтернативы для расслабления, которые можно применить на практике.
Наконец, если вы сомневаетесь в возможности включения в свой рацион определенного продукта, добавки или настоя, лучше обратиться к специалисту по питанию . Они смогут проконсультировать вас должным образом и помогут составить меню, подходящее для ваших нужд.
Это может вас заинтересовать…Чай из липы и беременность | Здравствуй, Материнство
Согласно NutraSanus.com, липовый чай получают из липы, произрастающей в умеренном климате Северной Америки, Азии и Европы. Хотя существует несколько видов липы, липа сердцевидная и липа крупнолистная являются двумя наиболее часто используемыми в лечебных целях. На протяжении веков липа использовалась в европейской народной медицине для лечения широкого спектра заболеваний.
Тем не менее, вердикт о том, безопасно ли употребление липового чая для беременных женщин, до сих пор не вынесен. Перед употреблением липового чая проконсультируйтесь с врачом.
Исходная информация
Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что, хотя цветы, листья и древесина липового лакомства обладают лечебными свойствами, только цветы заваривают для приготовления липового чая. Виды липы могут вырасти до высоты 90 футов и иметь продолжительность жизни 1000 лет. Липа сердцевидная известна как зимняя липа и характеризуется маленькими листьями, в то время как липа крупнолистная дает большие листья и считается летней липой. Поскольку цветы содержат ароматические масла, из них получают ароматные и слегка сладкие чаи.
Преимущества
Безопасно ли пить чай с хризантемой во время беременности?
Узнать больше
По данным сайта babycenter.com, вздутие живота, метеоризм, изжога и запоры являются состояниями здоровья, обычно связанными с беременностью.
Употребление липового чая может облегчить эти симптомы, поскольку компания Blue Shield of California утверждает, что липовый чай может облегчить пищеварительный дискомфорт и изжогу. Кроме того, липовый чай действует как потогонное средство, вызывая потоотделение.
Хотя беременным женщинам это может показаться неудобным, повышенная температура тела может помочь иммунной системе бороться с инфекциями. Кит Стеллинг, магистр медицины, MNIMH, MCPP, отмечает, что цветки липы содержат фарнезол, обладающий спазмолитическим и седативным действием. Это может быть идеальным для людей, страдающих от беспокойства или раздражительности; однако беременным женщинам в ближайшем будущем следует с осторожностью пить чай из липы, так как это может повлиять на схватки во время родов.
Подготовка
Медицинский центр Университета Мэриленда рекомендует заваривать липовый чай, заварив от 1 до 2 ч. л. сушеных цветов липы в 8 унциях. кипятка примерно на 20 минут.
Хотя рекомендуемая доза для среднего взрослого человека составляет 3 чашки в день, Отдел здравоохранения округа Брант предлагает менее 2 чашек липового чая в день, в то время как другие власти советуют беременным женщинам вообще избегать употребления липового чая.
