Может ли при температуре перегореть молоко грудное: Может ли пропасть молоко при высокой температуре? — 18 ответов на Babyblog

Перегорает ли грудное молоко?

Когда-то в старину существовал занимательный обычай, связанный с отлучением дитя от груди. Для того, чтобы остановить лактацию, кормящая мамочка должна была сцедиться на раскаленную печь. И как только испарятся молочные капли, так сразу исчезнет молоко из груди.

Конечно же, сам обычай не дошел да наших дней, но именно отсюда появилось понятие «перегоревшее» молоко. Так что же имеют в виду современные мамы, которые утверждают, что у них «перегорело» молоко? Может ли на самом деле молоко «перегореть»?

«Перегорело» молоко во время болезни

Бытует мнение – молоко перегорает во время болезни кормящей мамы, особенно если болезнь сопровождается температурой. Но правда ли это? Однозначно – НЕТ.

Во время маминой болезни, лактация не прекращается, а всего лишь снижается. Происходит это по двум причинам: во-первых, во время болезни организм человека теряет много жидкости; во-вторых, уменьшается количество прикладываний ребенка к груди.

К сожалению, плохое самочувствие кормящей мамочки не располагает к частому кормлению грудью, а это напрямую связано с уменьшением лактации. Ведь всем известно – более частое прикладывание ребенка к груди способствует большей выработке молока. Сразу после выздоровления постарайтесь вернуться к привычному режиму кормления и количество молока обязательно нормализуется.

«Перегорело» молоко во время стресса

«Перегорело от нервов» — довольно распространенное высказывание, но оно тоже ошибочное. Конечно же, стресс и различные переживания отрицательно влияют на организм кормящей мамы. Это относится и к лактации. Но никакие волнения не могут повлиять на процесс лактации, так как грудное молоко вырабатывается за счет гормона пролактина, а стрессы не имеют к ним никакого отношения. А вот на гормон окситоцин нервишки могут повлиять. Окситоцин влияет на «выталкивание» молока из материнской груди, а чем больше вы нервничаете, тем тяжелее малышу его высосать.

Кстати большие физические нагрузки так же отрицательно влияют на гормон окситоцин. Для решения проблемы почаще балуйте себя теплой ванной, разными «вкусняшками», попросите супруга сделать вам расслабляющий массаж. И уже через несколько дней ребенок с легкостью будет кушать вкусное мамино молочко.

«Перегорело» — значит испортилось

Многие считают, что «перегорело» — значит испортилось или стало невкусным (соленым, горьким, кислым). Именно для того, чтобы молоко продолжало вырабатываться в груди матери, раньше врачи рекомендовали сцеживаться после кормления. Но современные исследования доказали в отсутствии необходимости сцеживания. Ведь организм кормящей матери вырабатывает столько грудного молока, сколько требуется вашему малышу. То есть чем больше грудного молока высасывает ребенок, тем больше его вырабатывает организм. Скиснуть грудное молоко не может, ведь кровь не пропадает у нас в организме, хотя всю жизнь течет в наших жилах. Изменение вкуса грудного молока, совсем не означает его испорченность. Просто обратите внимание на свое питание, или может быть произошли временные изменения в составе вашей биологической жидкости.

Грудное молоко – самая полезная пища для вашего малыша. Поэтому следите за собой и своим здоровьем. Если слушаете советы бабушек, мам или подружек, то без фанатизма. А если возникли проблемы с лактацией, лучше обратиться к специалисту по грудному вскармливанию.

=»text-align:>

Когда перегорает молоко. Предрассудки о грудном вскармливании . Перегорание грудного молока: правда или миф?

Содержание:

Ни для кого не секрет, что в знаниях нашего общества о кормлении грудью еще существуют устойчивые мифы. Каждый день, работая с кормящими мамами в роддоме, я сталкиваюсь с устойчивыми выражениями о кормлении грудью, которые сама, имея 3-летний опыт кормления и некоторое образование в сфере лактации, сначала не могла объяснить. Так говорят первородящие мамы, опытные мамы, бабушки, некоторые акушерки, иногда и врачи. Эти выражения передавались из поколения в поколение, со временем терялся их смысл и точное значение. А сегодня они не позволяют женщине поверить в свои силы, делают процесс лактации таинственным и странным, будто бы не подвластным самой женщине.

Неразработанные соски

Первое, с чем сталкиваемся — мама только после родов: «а соски у меня не разработанные», «а как надо разрабатывать соски?» (Иногда в этом смысле звучит и выражение «разработать грудь», хотя обычно так говорится о другом.) Женщины имеют в виду подготовку сосков к кормлению грудью — такую, какую рекомендуют врачи-гинекологи старой закалки: вытягивание, массаж сосков, обтирание махровым полотенцем или нечто подобное.

Однако сегодня известно, что соски подготавливаются к кормлению сами во время беременности, и никаких дополнительных действий для их «разрабатывания» не требуется. Просто раньше (а некоторые врачи до сих пор) ничего не знали о важности правильного прикладывания к груди — залоге безболезненного и нетравматичного сосания.

Если ребенок правильно сосет с самого рождения, у большинства женщин не возникают ссадинки и болезненность сосков почти не отмечается. Однако в роддоме ссадины, трещины сосков и болезненность — скорее правило.

И не только потому, что о верном прикладывании к груди мало знают — совершают много других ошибок. Среди них мытье груди, вытягивание соска изо рта ребенка, допаивание глюкозой… А главное, молодые мамы позволяют ребенку брать грудь, как попало, и не контролируют захват груди во время всего сосания.

Если же уделять много внимания технике прикладывания и кормления в первые дни — ребенок сам будет «разрабатывать» вам соски. Ничего неестественного. От вас требуется только информационная подготовка. Если у вас плоские или втянутые соски  — тогда вам надо еще больше внимания уделить получению информации о правильной технике кормления, не допустить докармливания малыша из соски и, возможно, (особенно если предстоит кесарево сечение) в последние месяцы беременности носить формирователи сосков, если нет угрозы преждевременных родов. Более подробную информацию вы можете получить у консультантов по грудному вскармливанию.

Как разработать грудь?

После того, как болезненность проходит, мамы с облегчением вздыхают, говоря, что «соски разработались».

«Неразработанные протоки», «неразработанная грудь», «как разработать грудь?». Об этом начинают говорить на 3-4-й день, когда приходит молоко. Происходит классическое нагрубание — отек грудной железы, в ней возникают застойные явления. Грудь «надо расцедить», протоки «надо прочистить», чтоб грудь нормально заработала. Иногда слышу, что муж должен рассасывать протоки у жены еще до родов. Но, конечно, грудь — не канализационная труба и не засоряется. Гормоны во время беременности подготавливают ткань молочной железы к кормлению — в ней появляются специальные клетки, производящие молоко, дополнительные протоки, еще во время беременности у многих женщин выделяется молозиво. Как только плацента отделилась от стенки матки — грудь полностью готова начать процесс кормления. Проблема нагрубания  решается более частым прикладыванием ребенка к груди, прохладными компрессами и при необходимости осторожным сцеживанием (этого требуют не более 20-40% случаев).

Женщины, рожающие второй и следующий раз, у которых «более разработанные груди», на самом деле просто имеют больше рецепторов гормонов, которыми управляется процесс образования и выделения молока — грудь «помнит» ситуацию и работает более отлаженно. Однако очень большое значение имеет просто опыт, который мама имела с первым ребенком. А бывает, что и с 3-4-м ребенком мама сталкивается в роддоме с патологическим нагрубанием.

Выражение «разработать грудь» может означать также «увеличить количество молока». «Сначала молока было мало, но потом грудь разработалась, и молока стало хватать». Скорее всего, мама решила проблемы с захватом груди, и началась нормальная стимуляция молочной железы  на производство молока в нужном ребенку объеме.

Перегорает или скисает?

«Молоко может перегореть». Когда моему ребенку было около месяца, я тоже пугалась этой перспективы, которая звучала в таком исполнении: «Если молоко не сцеживать после кормления, оно перегорит».

Тогда я была совсем неопытной мамой и позвонила с вопросом своей однокурснице — у той уже была дочка, которую она кормила до 9 месяцев. «Ну, знаешь, может, если часов 20 не кормить, тогда и перегорит», — ответила мне она.

Спустя пару лет я натолкнулась на объяснение этого явления в значении «перегорело» — горело с огнем, с температурой. Это тяжелый мастит с высокой лихорадкой. Достаточно часто после перенесенного мастита производство молока значительно сокращается, так как грудь долгое время была переполненная, и в мозг шли сигналы, что молока больше вырабатывать не надо.

Вернемся же к народному выражению. Существовал такой обычай на Руси — отлучив от груди ребенка, мама брызгала молоком из груди на огонь, чтобы оно легко ушло — «перегорело». Возможно, от этого пошло выражение и понятие «перегорело — пропало». Некоторые женщины понимают это именно так.

Отчего пропадает молоко, я думаю, вы слышали. Часто «молоко пропадает из-за нервов». Мама, родив малыша, часто волнуется и переживает по разным поводам. Стресс не оказывает никакого влияния на гормон, стимулирующий выработку молока (пролактин), но может временно повлиять на гормон, заставляющий молоко вытекать из груди (окситоцин). Такое временное прекращение окситоционового рефлекса представляет собой полезный биологический механизм, останавливающий истечение молока из груди в трудные моменты. Стресс всегда был частью жизни человека (войны, стихийные бедствия, эпидемии), и если бы он нарушал грудное вскармливание, человеческий род никогда бы не смог развиться. Поэтому если нет дополнительных факторов (неправильное прикладывание, редкие кормления, отсутствие ночных кормлений) и ребенок хорошо сосет, стресс будет не страшен. К сожалению, пропадание молока из-за смерти близких иногда случается.

Также я слышала, что молоко может «перегореть — стать горьким» без температуры (не как в случае мастита), а в перерывах между кормлениями через 3 часа или ночью. «А горьким молоком кормить нельзя». Но молоко не может портиться в груди — так же, как и кровь в нашем организме. Бывает, в случае застоя или мастита в молоке повышается уровень солей натрия, поэтому вкус молока становится соленым. Соленость исчезает в течение недели. При застое кормить ребенка не только можно, но и нужно, так как никто лучше малыша не обеспечит отток молока из груди, а это при лечении застойных состояний необходимо. Но опять же мы говорим о ненормальном явлении, а не о перерывах между кормлениями. «Молоко может скиснуть, створожиться» в груди. Для процесса скисания в молочной железе нет необходимых условий и компонентов. Молоко — как женское, так и коровье — не скисает и несколько дней в холодильнике.

Застудили грудь

Такую причину застоев и маститов называют чаще всего. Причина мастита — воспаления молочной железы — наличие бактериальной инфекции. Обычное переохлаждение вызвать мастит не может, но может спровоцировать снижение иммунитета и уменьшить сопротивляемость инфекции. При хорошем оттоке молока застои и маститы случаются очень редко, и чаще всего имеют причиной как раз нарушение оттока молока из какой-либо дольки молочной железы. Иногда это нарушение могут вызвать стрессы — блокируя выделение окситоцина или сокращение клеток, выделяющих молоко.

У меня слабые соски

Так, случается, говорит женщина, имея в виду, что молоко вытекает из груди не только во время кормления, но и между кормлениями: когда она просто думает о своем ребенке, или придавила грудь во время сна, или когда ребенок начинает плакать, прося грудь. Галакторея (подтекание молока) свидетельствует о хорошо развитом рефлексе выделения молока, ведь в первые месяцы после родов у кормящей женщины уровень окситоцина достаточно высокий. Так что это не повод для огорчения, а скорее, наоборот.

Остановить выделение молока вы можете, слегка придавив сосок пальцами (как бы «нажав на звонок») или скрестив руки на груди и прижав их к себе. Замечено, что из приподнятой бюстгальтером груди молоко вытекает реже, чем из опущенной. Если молоко сильно подтекает, можно носить специальные накладки для сбора молока или просто впитывающие. Последние следует почаще менять, так как влажная кожа разрыхляется, становится более чувствительной к трещинкам и воспалениям. Когда лактация установится, вероятнее всего, подтекание молока перестанет вас беспокоить.

На вкус и цвет…

«У меня синее молоко, оно нехорошее». Молоко женщины  так же отличается от молока коровы, как сама женщина отличается от коровы. Молозиво чаще всего желтое или желтовато-оранжевое, оно более концентрированное, в нем больше белка и жиров. Процесс перехода молозива в «зрелое» молоко может продолжаться около двух недель. В течение этого периода цвет молока постепенно меняется и становится голубовато-белым. Что же за «синее молоко» имеет в виду мама? Дело в том, что молоко во время кормления разное по составу. В начале кормления выделяется «переднее» молоко, которое богато водой и углеводами. Вот оно как раз и кажется маме совсем прозрачным. В конце кормления идет уже «заднее» молоко, богатое жирами. Можно попробовать сцедить несколько капель после кормления, чтобы увидеть, насколько оно отличается от «переднего» молока.

«У меня нежирное молоко, что надо кушать?». Есть, конечно, пословица «Молоко у коровы на языке», но имеет ли смысл увеличивать жирность молока у женщины? Природа сделала молоко матери идеальным питанием для младенца, и матери достаточно просто полноценно и сбалансировано питаться. Не сидеть на жестких диетах, не налегать специально на какой-то вид продуктов для изменения состава своего молока, исключить «вредные» продукты (богатые искусственными наполнителями, консервантами, красителями и т.п.) — тогда ваш малыш будет получать с вашим молоком все необходимое.

Пропало молоко у кормящей матери.

Часто бывает кормящие грудью женщины задаются вопросом – может ли молоко в какой-то момент перегореть, пропасть? Какая ситуация может спровоцировать то, чтоб пропало молоко у кормящей матери? Например у мамы поднялась температура под сорок, спровоцированная болезнью, или она лечилась неделю лекарствами, не совместимыми с грудным вскармливанием и не кормила грудью. А может просто в какой-то момент перестала ощущать приливы молока, грудь опустела… Возможно вы уже слышали подобные истории от ваших родственниц или знакомых. Давайте разберемся, может ли молоко перегореть?

1. Может ли молоко перегореть? 
2. Можно ли возобновить кормление грудью после большого перерыва (болезни и лечении мамы например)?
3. Хватает ли ребенку молока?
4. Можно ли кормить грудью, если у мамы высокая температура?

Бывают ситуации, когда мама перенервничала и заявляет, что у нее пропало молоко.

Для начала уточним – не бывает «не молочных» женщин.  Любая женщина, родившая ребенка, любым способом (ЕР или КС) – имеет в груди молозиво. Молоко там точно есть! Ваша задача установить лактацию, синхронизировать ее под запросы ребенка.

Напоминаем, что у нас есть два важных для лактации гормона – пролактин и окситоцин. Окситоцин – гормон, зависящий от ваших эмоций. И он максимально вырабатывается, когда у вас нет стрессов. Гормон стресса (вы нервничаете, у вас что-то болит, вы не высыпаетесь или есть чрезмерные физические нагрузки) адреналин – препятствует выработке окситоцина. Эти два гормона вместе не работают – или адреналин или окситоцин.

Получается так, что когда вы прикладываете ребенка к груди, он пытается сосать, у него не получается – он плачет, и так по кругу. В такой ситуации мама думает – молоко пропало, но правильная мысль – надо срочно успокоиться и расслабиться.

Какие способы расслабляющие вас вы знаете? Может быть прием ванны, кружка ароматного чая или любимый сериал? Используйте эти способы, когда адреналины вас накрывают с головой. Потому что стоит вам начать расслабляться, как молоко снова «появиться».  

Пропало молоко у кормящей матери после длительного перерыва.

Молоко не может просто – раз – и исчезнуть,  а потом – раз – и появиться, это сложная система. Более того, когда вы решите закончить грудное вскармливание и после последнего раза удаления молока из груди, инволюция молочной железы происходит около сорока дней! То есть в течении этого времени вы можете передумать например через неделю и снова кормить грудью.

То же самое касается случаев, когда мама болела, лечилась и после хочет продолжить грудное вскармливание – это возможно! И даже после этих сорока дней вы можете начать кормить – это уже называется релактация. Знайте – избавиться от молока не так то и просто.  

Так же часто кормящие женщины сталкиваются с такой ситуацией: грудь стала мягкой и она перестала ощущать приливы (оба симптома или по отдельности). Это говорит лишь о том, что у вас установилась лактация. Теперь грудь всегда будет мягкой. Вопреки домыслам – на количество молока это не влияет, как и размер груди, ее наполненность или какова она на ощупь. 

Единственный показатель, что у вас хватает молока – это прибавки в весе у ребенка!

Отсутствие так называемых приливов тоже не должно вас настораживать. Прилив ощущается как покалывание или сжатие в груди – это и есть выброс окситоцина, работа мышц внутри груди. Некоторые мамы их вообще не ощущают с самого начала  ГВ. В основном чувствуются один, ну максимум два прилива за кормление (или между кормлениями), хотя на самом деле их много просто они проходят незаметно. Их необязательно чувствовать, но они есть. Чем дольше по месяцам вы кормите, тем меньше чувствуете эти приливы.

Можно ли кормить грудью при температуре во время болезни мамы?

Сама температура тела на качестве молока никак не отражается. Оно станет теплее и все. В молочных железах стерильные условия, нет бактерий, которые бы навредили или кислорода,  способного окислить. Более того, если вы болеете, в вашем молоке есть антитела к вашей болезни. Кормя ребенка грудью, в этом случае, вы передаете свой иммунитет от данной болезни. Когда у вас температура и вы плохо себя чувствуете – это еще одна ситуация когда лактация не работает на полную мощность и кажется что молоко пропало. Это ваш организм экономит силы. Но молоко есть и кормить нужно! 

Таким образом – случаи когда после родов не пришло молоко или оно перегорело по какой-то причине – являются мифами! 

Сколько дней «перегорает» грудное молоко и другие вопросы-заблуждения об угасании лактации

О «перегорании» грудного молока и его симптомах можно услышать и от опытных матерей, и от медицинского персонала. Так укрепилось мнение, что после окончания естественного вскармливания молоко обязательно должно «перегореть». Но как именно это случается и почему молоко «горит», остается тайной. Это суждение можно отнести к одному из самых распространенных мифов о грудном вскармливании.

Откуда появилось выражение «перегорает грудное молоко»

Мамы морально готовятся к болезненным ощущениям в этот период, ждут роста температуры и ведут подсчет, сколько перегорает грудное молоко. Однако если рассмотреть этот вопрос с точки зрения физиологии, станет ясно, что термин «перегорание» не имеет отношения к сворачиванию лактации.

Из литературы

Если обратиться к словарю С. И. Ожегова, можно найти следующие толкования термина «перегореть»:

• испортиться от длительного горения или сильного нагрева;
• иссохнуть от жары, разрушиться от перегрева;
• сгореть, сгнить.

Ничего подобного с женским молоком не происходит. На самом деле, оно не горит, не подвергается воздействию жары и высоких температур. Но именно такие ощущения испытывают женщины, когда прибегают к травматическим способам завершения лактации: перевязывают грудь, резко прекращают прикладывания.

Из истории

Впрочем, существуют и другие версии появления этого словосочетания. Встречается информация, что в средневековой Руси, когда мать заканчивала кормить свое дитя, был специальный обычай. Женщина сцеживала несколько капель молока на сильно разогретую печь или огонь.

Жидкость быстро превращалась в пар, и в этом виделся знак к скорому и безболезненному исчезновению молока. Для современных мам этот ритуал уже неактуален, но вопросы, как перегорает грудное молоко и какие могут быть симптомы, остаются.

Из ошибочных выводов

Нередко после ОРЗ женщины замечают, что в груди стало меньше молока. А сама грудь обмякла и будто опустела. Чтобы убедиться, что молоко все же осталось, женщины начинают сцеживаться. И разочарованно замечают, что удается получить всего несколько капель. Отсюда рождается умозаключение, что молоко «пропало».

Вспоминая свое состояние во время недуга (повышенную температуру, жар, ломоту и болезненные ощущения в груди), кормящие мамы связывают исчезновение молока исключительно с ненормальной температурой. «Все тело горело огнем, и вместе с ним „перегорело“ и молоко», — ошибочно делают такие выводы мамы, оказавшиеся в подобной ситуации.

Формулировка «молоко перегорело» — устаревшая, и не имеет ничего общего с процессами, происходящими в женском организме на самом деле. Обычно женщины применяют ее, когда говорят о завершении грудного вскармливания и снижении выработки молока. Однако это словосочетание не связано с лактацией и является некорректным. Процесс уменьшения количества грудного молока правильно называть «угасанием лактации».

Особенности угасания лактации

Чтобы молока всегда было достаточно, ребенок должен часто сосать грудь. Идеальная ситуация, когда малыш первых трех месяцев кормится по требованию. Если такой возможности нет, матери нужно сцеживаться.

При сцеживании и сосании рецепторы на соске и ареоле получают активную стимуляцию. Это запускает процесс образования нового секрета. В организме мамы появляется важный гормон — пролактин. Чем выше его концентрация, тем больше молока прибудет для следующего кормления. И наоборот.

Почему происходит

Чтобы поддерживать достаточный уровень пролактина в течение дня, после трех месяцев оптимально прикладывать кроху (или сцеживаться) от восьми до 12 раз в сутки. Чем реже это случается, тем меньше стимулов получает грудь. Содержание пролактина в крови падает. И тем скорее становится заметно, что питания для младенца недостаточно.

Есть и другая ситуация, когда молока может стать меньше. По разным причинам ребенок не всегда может верно захватить грудь. Иногда это приводит к тому, что сосание теряет свою эффективность. Из-за этого часть молока задерживается в альвеолах и протоках. В наполненной груди выработка нового секрета идет дольше. Организм получает сигнал, что крохе требуется меньше питания. Значит, нужно уменьшить активность железы. То же самое случается и при неэффективном сцеживании.

Существует две взаимосвязанные причины угасания лактации — недостаточно частая стимуляция груди и неэффективный вывод молока.

Когда происходит

С точки зрения физиологии, основной признак завершения естественного вскармливания — постепенное исчезновение молока. В среднем его выработка прекращается за две-три недели. Об угасании лактации говорят в контексте следующих ситуаций.

• При намеренном отлучении ребенка от груди. Мама может принять решение об отлучении в любом возрасте крохи. Для этого она намеренно ограничивает количество прикладываний, приводя их к нулю. Процесс может идти плавно или резко, но механизм действия будет одинаков. В первом случае число кормлений уменьшается постепенно. Это физиологичный способ, который безопасен и комфортен для матери и ее чада. При резком отлучении кормления прекращаются внезапно. Такой вариант чреват нагрубанием, лактостазом и маститом. Да и малышу будет нелегко так резко расстаться со столь важной частью своей жизни.
• При неправильном прикладывании. Некоторые мамы сразу находят удобные варианты приложить новорожденного к груди так, чтобы он эффективно сосал. Другим же требуется на это чуть больше времени и сил. В любом случае, неправильное прикладывание дает о себе знать не только снижением лактации, но и часто болевыми ощущениями, трещинами сосков, застоями. Все это заметно отражается на грудном вскармливании.
• При редком опустошении молочной железы. Вынужденная разлука с крохой или случайный длительный перерыв в кормлении могут не только уменьшить образование нового молока, но и вызвать застой секрета (лактостаз). В таких случаях, если мать планирует продолжать кормить, нужно поддерживать лактацию с помощью сцеживания.

Как происходит

Когда мать реже допускает малыша к груди, излишки молока всасываются обратно в кровь. Так продолжается до его полного исчезновения. Часть железистой ткани как бы «засыпает». Другая же рассасывается организмом матери. Это называется инволюцией молочной железы.

Бюст возвращается в «добеременное» состояние. На это уходит несколько месяцев с момента последнего кормления или сцеживания. Когда эти процессы возобновятся, железистая ткань активизируется снова.

Что чувствует мама

Когда молока становится меньше, мамы замечают, что грудь стала более мягкой. Она уже не наполняется так сильно, как раньше. При сцеживании жидкость уже не бьет активными струями. Из груди может выделяться всего лишь несколько капель молока. Бюст уменьшается в размере и приближается к своей прежней форме.

Возможные осложнения

Однако не всегда угасание лактации идет мягко и безболезненно. Если женщина резко перестала кормить или сцеживаться, она рискует столкнуться с неприятными последствиями: лактостазом и маститом. Они появляются в результате застоя секрета в одной или нескольких молочных дольках. Симптомы могут быть схожими, но есть и существенные различия.

Нередко женщины принимают лактостаз и мастит за проявления ОРЗ. Ведь все эти состояния могут сопровождаться лихорадкой. А краснота, уплотнение и боли в груди могут присутствовать не всегда. И не каждая женщина способна четко идентифицировать их.

Лактостаз

Грудь сильно переполняется, набухает, в ней появляется тяжесть. В области застоя развиваются болевые ощущения. Порой они напоминают боль как при синяке. Любое прикосновение к груди приносит дискомфорт. Иногда уплотнение можно прощупать руками. В зоне застоя кожа краснеет, но это случается не всегда. Некоторые мамы переживают лихорадку и замечают повышение температуры. Что делать в этом случае маме?

• Принять душ. И выпить теплый чай. Это улучшит отток молока.
• Сцедить молоко из больной груди. Остановиться, когда оно перестало свободно вытекать. При сцеживании боли быть не должно.
• Приложить малыша к груди. К той, в которой образовался застой. Лучше сделать это на ночь или на дневной сон.
• Повторить процедуру. При необходимости повторить описанные выше действия через 12 часов.

Мастит

Мастит — это воспалительный процесс, который часто является осложнением лактостаза. Для него характерно длительное повышение температуры (более двух суток), боль в пораженной части груди, плохое самочувствие. Как действовать маме?

• Сделать УЗИ. Если повышенная температура держится более двух дней, срочно сделать УЗИ больной груди.
• Обсудить результаты с врачом. Следует обратиться к маммологу или к хирургу.
• Определиться с лечением. Доктор определит, достаточно ли будет эффективного опорожнения груди или, возможно, нужна дополнительная медикаментозная помощь.
• Удалить застоявшееся молоко. Для этого используется та же схема, что и при лактостазе: душ и чай — сцеживание — прикладывание.

Профилактикой лактостаза и мастита является эффективное и регулярное опустошение груди. Это значит, что женщине не стоит резко бросать грудное вскармливание, так как молоко не способно пропасть за считанные часы. (Обычно его выработка прекращается за две-три недели). А вот обернуться дополнительными сложностями такое решение может.

Влияние простуды и стрессов

Мамы отмечают, что у них становится меньше молока после простудных заболеваний. Однако в этом случае снижение его выработки чаще всего бывает вызвано не самой болезнью, а уменьшением числа кормлений. Ведь не всегда самочувствие кормящей матери позволяет ей продолжать грудное вскармливание в обычном режиме. Поэтому по мере выздоровления лактацию вполне можно наладить.

Что касается стрессов… Волнение и излишняя тревожность плохо влияют на способность кормить грудью. В таких условиях очень неохотно вырабатывается гормон окситоцин. Он помогает жидкости выходить из груди. На языке кормящих мам его действие называют «приливом».

Гормоны стресса блокируют выброс окситоцина, и молоко перестает выделяться. Женщине может показаться, что оно навсегда пропало. На деле же у него просто нет возможности покинуть свой «дом». Маме стоит расслабиться, откинуть переживания и приложить малыша к груди. И вскоре она заметит, что кроха сыт и доволен.

Что делать, чтобы вернуть прежние объемы молока

Все, что нужно для возобновления лактации в прежних объемах, это наладить частые кормления. При этом вернуть грудное вскармливание можно в любом возрасте ребенка. Маме нужно перестать волноваться, что молоко безвозвратно пропало, и продолжать кормить свое чадо.

Полезно давать обе груди в одно кормление, если кроха не прочь плотно потрапезничать. Для ускорения процесса можно дополнительно стимулировать грудь с помощью сцеживаний. В зависимости от ситуации можно достичь желаемого результата за одну-две недели. Иногда для этого требуется чуть больше или меньше времени.

Риски при медикаментозном прекращении лактации

Образование молока можно остановить не только при отсутствии стимулирования груди. Иногда такой эффект дает прием определенных таблеток. Эти препараты тормозят секрецию пролактина. Однако результат их применения зависит от стадии лактации.

Чтобы механизм сработал, содержание этого гормона в крови должно быть очень высоким. Это свойственно для первых двух месяцев после родов. Позже его уровень поддерживается за счет частых прикладываний (или сцеживаний). Но он уже не настолько велик. Поэтому применение подобных лекарств не принесет желаемого эффекта.

Помимо этого могут развиться осложнения со стороны груди. Если прием лекарства произошел на фоне низкого уровня пролактина, выработка молока не останавливается. Поэтому, даже после таблеток женщина может столкнуться с нагрубанием. При несвоевременном или неэффективном опорожнении груди возрастает риск лактостаза, мастита и даже абсцесса.

По данным Всемирной организации здравоохранения, медикаментозное прекращение лактации не рекомендуется. Этот способ несет слишком много рисков для здоровья матери, таких как тошнота, рвота, головные боли, гипотония, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и даже смерть.

Безболезненное завершение лактации: 3 правила

Иногда женщина хочет закончить кормить своего малыша в короткие сроки. Это случается по разным причинам. Например, мама планирует выйти на работу или отправить ребенка в детский сад. Или же кроха достиг того возраста, когда мама считает, что продолжать его грудное вскармливание уже нецелесообразно.

Чтобы избежать осложнений и неприятных ощущений в груди, важно следовать трем простым правилам физиологичного завершения лактации.

1. Постепенно сокращать число кормлений. Первыми уходят сосания во время бодрствования младенца. Затем можно ограничивать прикладывания на просыпание малыша. Следующий этап — прощание с кормлениями на дневное засыпание и во время сна. В самую последнюю очередь уходит ночное общение с грудью. Такая последовательность наиболее комфортна как для матери, так и для ее чада.
2. Следить за своими ощущениями. Когда естественное вскармливание завершено, образование молока все еще продолжается. Этот процесс остановится приблизительно через две-три недели. В это время мама может прекрасно себя чувствовать, и тогда предпринимать ничего не нужно. Но если появилось ощущение переполненности груди, ее распирает от прилившего молока, важно сразу принять меры, чтобы не допустить образование застоя. Для этого нужно слегка подсцедить грудь, чтобы исчез дискомфорт.
3. Постепенно сокращать количество сцеживаний. Плавно число сцеживаний уменьшается, а интервалы между ними увеличиваются. Таким образом, мама помогает своему организму настроиться на безболезненное угасание лактации.

Некоторые женщины отмечают, что даже через год-два (иногда и дольше) после отлучения малыша от груди они все еще могут сцедить пару капель молока. Если у матери нет гормональных проблем со здоровьем и отделяемая жидкость не имеет неприятного запаха, не стоит беспокоиться. Это не опасно, и такая ситуация является вариантом нормы.

При угасании лактации выработка молока замедляется. Со временем его становится все меньше, и часто женщины склонны верить, что оно «перегорело». Однако этот термин неуместно использовать в контексте грудного вскармливания, неправильно также высчитывать, сколько дней «перегорает» грудное молоко. Даже если кормления прекращаются внезапно, молоко не способно исчезнуть за несколько часов или дней. При желании матери грудное вскармливание можно возобновить на любой стадии завершения лактации.

Запись Сколько дней «перегорает» грудное молоко и другие вопросы-заблуждения об угасании лактации впервые появилась WomanFan.ru.

Может ли перегореть молоко при температуре 39 у взрослого

Настоящее молоко имеет плотную консистенцию Для того чтобы молоко дольше хранилось, в него добавляют антибиотики. Проверить их наличие в купленном продукте можно очень просто.

Инструкция:

1. Оставляем напиток в ёмкости с неплотно закрытой крышкой на сутки в тёплом месте.
2. Качественное молочко начнёт сквашиваться и станет напоминать желе. А вот напиток с добавками останется в неизменном состоянии. Это объясняется тем, что антибиотики замедляют рост молочнокислых бактерий, содержащихся в натуральном продукте.

Производители молочных продуктов всеми способами стараются продлить срок хранения козьего и коровьего молочка. Для этого чаще всего в него добавляют соду или салициловую кислоту. Определить наличие этих примесей можно с помощью лакмусовой бумаги:

1. Вспоминая школьный курс химии, опускаем индикатор в молоко.
2. Оцениваем результат: если есть сода, то он станет синего цвета, а если кислота, то красного.

   
   Если в молоке много крахмала, то оно становится синеватым, а если кислоты, то продукт приобретает розовый оттенок

Выявить наличие каких-либо примесей в принципе можно с помощью уксусной кислоты:

1. Капаем в стакан с молоком кислоту.
2. Появились пузырьки — есть примеси.

   
   Если в молоке при добавлени кислоты появились пузыри, то в нём явно есть примеси

Недобросовестные поставщики молока иногда скрывают от потребителей тот факт, что изготовлено оно из обезжиренного молочного порошка. Протестировать напиток на натуральность в этом случае можно азотной кислотой (она продаётся в специализированных магазинах химических реактивов).

Инструкция:

1. Наливаем молоко в стакан.
2. Из пробирки по капле добавляем кислоту.
3. Если продукт начинает желтеть, а затем становится оранжевым, то он не натуральный.

Но иногда приобретать реактив нет необходимости, определить факт восстановления молока из порошка можно и на глаз. При взбалтывании в стеклянной посуде на стенках остаются непрозрачные частички.

Как проверить жирность продукта

Для проверки жирности подойдёт любой из тестов на наличие воды. Ведь если продукт разбавленный, то жирность его существенно уменьшается. Но есть ещё один тест:

1. Берём два стакана, в один наливаем молоко.
2. Переливаем жидкость из одного в другой.
3. Оцениваем результат — жирное молоко не оставит разводов и следов на стенках посуды, а вот разбавленное размажется по стакану. Такая же реакция будет и с молоком, в которое добавили пальмовое масло.

Откуда появилось выражение «перегорает грудное молоко»

Мамы морально готовятся к болезненным ощущениям в этот период, ждут роста температуры и ведут подсчет, сколько перегорает грудное молоко. Однако если рассмотреть этот вопрос с точки зрения физиологии, станет ясно, что термин «перегорание» не имеет отношения к сворачиванию лактации.

Из литературы

Если обратиться к словарю С. И. Ожегова, можно найти следующие толкования термина «перегореть»:

• испортиться от длительного горения или сильного нагрева;
• иссохнуть от жары, разрушиться от перегрева;
• сгореть, сгнить.

Ничего подобного с женским молоком не происходит. На самом деле, оно не горит, не подвергается воздействию жары и высоких температур. Но именно такие ощущения испытывают женщины, когда прибегают к травматическим способам завершения лактации: перевязывают грудь, резко прекращают прикладывания.

Из истории

Впрочем, существуют и другие версии появления этого словосочетания. Встречается информация, что в средневековой Руси, когда мать заканчивала кормить свое дитя, был специальный обычай. Женщина сцеживала несколько капель молока на сильно разогретую печь или огонь.

Жидкость быстро превращалась в пар, и в этом виделся знак к скорому и безболезненному исчезновению молока. Для современных мам этот ритуал уже неактуален, но вопросы, как перегорает грудное молоко и какие могут быть симптомы, остаются.

Из ошибочных выводов

Нередко после ОРЗ женщины замечают, что в груди стало меньше молока. А сама грудь обмякла и будто опустела. Чтобы убедиться, что молоко все же осталось, женщины начинают сцеживаться. И разочарованно замечают, что удается получить всего несколько капель. Отсюда рождается умозаключение, что молоко «пропало».

Вспоминая свое состояние во время недуга (повышенную температуру, жар, ломоту и болезненные ощущения в груди), кормящие мамы связывают исчезновение молока исключительно с ненормальной температурой. «Все тело горело огнем, и вместе с ним „перегорело“ и молоко», — ошибочно делают такие выводы мамы, оказавшиеся в подобной ситуации.

Формулировка «молоко перегорело» — устаревшая, и не имеет ничего общего с процессами, происходящими в женском организме на самом деле. Обычно женщины применяют ее, когда говорят о завершении грудного вскармливания и снижении выработки молока. Однако это словосочетание не связано с лактацией и является некорректным. Процесс уменьшения количества грудного молока правильно называть «угасанием лактации».

Причины перегорания молока

Специалисты по грудному вскармливанию выделяют несколько причин по которым молока может быть недостаточно. Они могут быть связаны как с индивидуальными особенностями женского организма, так и с неверно выбранной тактикой организации кормления малыша.

Психологические факторы, стресс

Нередко после родов женщины оказываются в сложной психологической ситуации. Это может быть связано с внутрисемейной обстановкой, нехваткой финансов или развитием послеродовой депрессии. Испытывая стресс, женщина подвергает свой организм колоссальным нагрузкам, что в итоге ведет к уменьшению редуцирования молока.

Также нередко к развитию стресса ведут проблемы со здоровьем, возникающие у женщины или малыша. Так, например, почти всегда возникают проблемы с лактацией после осложненных родов, а также при рождении малыша намного раньше срока.

Психологическое состояние женщины в такие моменты усугубляют происходящие в её организме гормональные процессы, что негативно отражается на лактации. Однако даже под влиянием тяжелых стрессовых ситуаций молоко никогда не перегорает сразу полностью. При наличии поддержки со стороны близких людей и налаженном кормлении или сцеживании лактацию вполне можно восстановить.

Простуда

Иногда женщины, боясь заразить малыша простудным заболеванием, предпочитают не контактировать с ним вовсе и прекращают грудное вскармливание. На самом деле делать этого не стоит, а для защиты в процессе кормления можно использовать маску. Для сохранения лактации при простудах следует пить как можно больше жидкости.

В случае же если требуется назначение антибиотиков, то кормить грудным молоком ребенка может быть нельзя. Однако это длиться не слишком долгое время, и в этот период можно пытаться сохранять лактацию, регулярно сцеживая молоко. При развитии гнойного и инфекционного мастита сохранить лактацию хоть и затруднительно, но также возможно.

Нарушение режима прикладывания

Перегорает грудное молоко и при нарушении режима прикладывания младенца к груди. Многие матери предпочитают кормить ребенка по времени, прикладывая его к груди каждые 2-3 ч. Подобная тактика в первые месяцы жизни малыша малоэффективна, и способствует скорейшему переходу на смеси.

Новорожденному малышу необходимо обеспечить доступ к маминой груди по первому же требованию. Да, это может быть неудобно для самой женщины, и вначале ребенок будет действительно подолгу сосать грудь и просить её очень часто. Но уже через месяц количество прикладываний уменьшиться, лактация наладиться и мама и малыш смогут идеально подстроиться друг под друга.

При этом снизиться риск возникновения неприятных симптомов и ощущений из-за переполненности в груди, когда молоко уже прибыло, а время кормить ребенка еще не наступило.

Лактационный криз

Данный термин на самом деле означает не какой-то сбой, а совершенно иной процесс подстройки организма матери, когда он приспосабливается вырабатывать необходимое количество молока для ребенка. Дети, особенно до 1 года, растут очень быстро и в каждый скачок роста потребность малыша в молоке увеличивается. Именно поэтому многие мамы ошибочно полагают, что у них случился сбой, и уменьшилось количество молока.

Следует подождать несколько дней и организм поймет, что требуется вырабатывать больше молока.

Гормональный сбой

Во время беременности и после родов организм женщины подвергается мощнейшей перестройке, которую обеспечивают гормоны, отвечающие за детородную функцию. Иногда в ходе родов может возникнуть потребность стимуляции или оперативного вмешательства. В итоге женщине могут вводить гормональные препараты и естественный гормональный баланс нарушается. Это, безусловно, отражается на лактации и пребывании молока.

Переохлаждение

При кормлении младенца грудью следует опасаться длительного пребывания на сквозняке, избегать переохлаждения. Если женщина замерзла, объем редуцируемого молока может резко уменьшится. В случае переохлаждения, чтобы не потерять лактацию, рекомендуется принять теплый душ, разогреть мягкими массирующими движениями грудь и выпить теплого черного чая с молоком.

Недостаток жидкости в рационе матери

Некоторые женщины привыкли потреблять мало жидкости, однако в период кормления малыша необходимо контролировать свой питьевой режим и пить как можно больше чистой питьевой воды. Также можно пить обычный черный чай, компот из сухофруктов или же приобрести специальные аптечные сборы, которые помогут улучшить лактацию и поддержать водный баланс женского организма.

Если же женщина пьет мало, она может не только потерять лактацию, но и столкнуться с такой неприятной проблемой как запоры, ведь производство молока на самом деле забирает много жидкости из организма и без восполнения этих запасов может вести к обезвоживанию.

Особенности угасания лактации

Чтобы молока всегда было достаточно, ребенок должен часто сосать грудь. Идеальная ситуация, когда малыш первых трех месяцев кормится по требованию. Если такой возможности нет, матери нужно сцеживаться.

При сцеживании и сосании рецепторы на соске и ареоле получают активную стимуляцию. Это запускает процесс образования нового секрета. В организме мамы появляется важный гормон — пролактин. Чем выше его концентрация, тем больше молока прибудет для следующего кормления. И наоборот.

Почему происходит

Чтобы поддерживать достаточный уровень пролактина в течение дня, после трех месяцев оптимально прикладывать кроху (или сцеживаться) от восьми до 12 раз в сутки. Чем реже это случается, тем меньше стимулов получает грудь. Содержание пролактина в крови падает. И тем скорее становится заметно, что питания для младенца недостаточно.

Есть и другая ситуация, когда молока может стать меньше. По разным причинам ребенок не всегда может верно захватить грудь. Иногда это приводит к тому, что сосание теряет свою эффективность. Из-за этого часть молока задерживается в альвеолах и протоках. В наполненной груди выработка нового секрета идет дольше. Организм получает сигнал, что крохе требуется меньше питания. Значит, нужно уменьшить активность железы. То же самое случается и при неэффективном сцеживании.

Существует две взаимосвязанные причины угасания лактации — недостаточно частая стимуляция груди и неэффективный вывод молока.

Когда происходит

С точки зрения физиологии, основной признак завершения естественного вскармливания — постепенное исчезновение молока. В среднем его выработка прекращается за две-три недели. Об угасании лактации говорят в контексте следующих ситуаций.

• При намеренном отлучении ребенка от груди. Мама может принять решение об отлучении в любом возрасте крохи. Для этого она намеренно ограничивает количество прикладываний, приводя их к нулю. Процесс может идти плавно или резко, но механизм действия будет одинаков. В первом случае число кормлений уменьшается постепенно. Это физиологичный способ, который безопасен и комфортен для матери и ее чада. При резком отлучении кормления прекращаются внезапно. Такой вариант чреват нагрубанием, лактостазом и маститом. Да и малышу будет нелегко так резко расстаться со столь важной частью своей жизни.
• При неправильном прикладывании. Некоторые мамы сразу находят удобные варианты приложить новорожденного к груди так, чтобы он эффективно сосал. Другим же требуется на это чуть больше времени и сил. В любом случае, неправильное прикладывание дает о себе знать не только снижением лактации, но и часто болевыми ощущениями, трещинами сосков, застоями. Все это заметно отражается на грудном вскармливании.
• При редком опустошении молочной железы. Вынужденная разлука с крохой или случайный длительный перерыв в кормлении могут не только уменьшить образование нового молока, но и вызвать застой секрета (лактостаз). В таких случаях, если мать планирует продолжать кормить, нужно поддерживать лактацию с помощью сцеживания.

Возможные осложнения

Однако не всегда угасание лактации идет мягко и безболезненно. Если женщина резко перестала кормить или сцеживаться, она рискует столкнуться с неприятными последствиями: лактостазом и маститом. Они появляются в результате застоя секрета в одной или нескольких молочных дольках. Симптомы могут быть схожими, но есть и существенные различия.

Нередко женщины принимают лактостаз и мастит за проявления ОРЗ. Ведь все эти состояния могут сопровождаться лихорадкой. А краснота, уплотнение и боли в груди могут присутствовать не всегда. И не каждая женщина способна четко идентифицировать их.

Лактостаз

Грудь сильно переполняется, набухает, в ней появляется тяжесть. В области застоя развиваются болевые ощущения. Порой они напоминают боль как при синяке. Любое прикосновение к груди приносит дискомфорт. Иногда уплотнение можно прощупать руками. В зоне застоя кожа краснеет, но это случается не всегда. Некоторые мамы переживают лихорадку и замечают повышение температуры. Что делать в этом случае маме?

• Принять душ. И выпить теплый чай. Это улучшит отток молока.
• Сцедить молоко из больной груди. Остановиться, когда оно перестало свободно вытекать. При сцеживании боли быть не должно.
• Приложить малыша к груди. К той, в которой образовался застой. Лучше сделать это на ночь или на дневной сон.
• Повторить процедуру. При необходимости повторить описанные выше действия через 12 часов.

Мастит

Мастит — это воспалительный процесс, который часто является осложнением лактостаза. Для него характерно длительное повышение температуры (более двух суток), боль в пораженной части груди, плохое самочувствие. Как действовать маме?

• Сделать УЗИ. Если повышенная температура держится более двух дней, срочно сделать УЗИ больной груди.
• Обсудить результаты с врачом. Следует обратиться к маммологу или к хирургу.
• Определиться с лечением. Доктор определит, достаточно ли будет эффективного опорожнения груди или, возможно, нужна дополнительная медикаментозная помощь.
• Удалить застоявшееся молоко. Для этого используется та же схема, что и при лактостазе: душ и чай — сцеживание — прикладывание.

Профилактикой лактостаза и мастита является эффективное и регулярное опустошение груди. Это значит, что женщине не стоит резко бросать грудное вскармливание, так как молоко не способно пропасть за считанные часы. (Обычно его выработка прекращается за две-три недели). А вот обернуться дополнительными сложностями такое решение может.

Влияние простуды и стрессов

Мамы отмечают, что у них становится меньше молока после простудных заболеваний. Однако в этом случае снижение его выработки чаще всего бывает вызвано не самой болезнью, а уменьшением числа кормлений. Ведь не всегда самочувствие кормящей матери позволяет ей продолжать грудное вскармливание в обычном режиме. Поэтому по мере выздоровления лактацию вполне можно наладить.

Что касается стрессов… Волнение и излишняя тревожность плохо влияют на способность кормить грудью. В таких условиях очень неохотно вырабатывается гормон окситоцин. Он помогает жидкости выходить из груди. На языке кормящих мам его действие называют «приливом».

Гормоны стресса блокируют выброс окситоцина, и молоко перестает выделяться. Женщине может показаться, что оно навсегда пропало. На деле же у него просто нет возможности покинуть свой «дом». Маме стоит расслабиться, откинуть переживания и приложить малыша к груди. И вскоре она заметит, что кроха сыт и доволен.

Что делать, чтобы вернуть прежние объемы молока

Все, что нужно для возобновления лактации в прежних объемах, это наладить частые кормления. При этом вернуть грудное вскармливание можно в любом возрасте ребенка. Маме нужно перестать волноваться, что молоко безвозвратно пропало, и продолжать кормить свое чадо.

Полезно давать обе груди в одно кормление, если кроха не прочь плотно потрапезничать. Для ускорения процесса можно дополнительно стимулировать грудь с помощью сцеживаний. В зависимости от ситуации можно достичь желаемого результата за одну-две недели. Иногда для этого требуется чуть больше или меньше времени.

Почему молоко не киснет, а становится горьким

Если молоко не скисло, но приобрело горьковатый привкус, необходимо проанализировать следующие факторы.

Присутствие антибиотиков

Добавление препаратов из группы антибиотиков запрещено законом. При этом они попадают в организм животного после прививок или лечения, а также через корма, куда антибиотики вносятся для предупреждения развития плесневелых грибов.

Недобросовестным производителям добавление антибиотиков позволяет уничтожить в сырье патогенную микрофлору, но вместе с ней исчезают полезные бактерии. В результате срок хранения увеличивается, но у продукта появляется прогорклый привкус, в простоквашу он не превращается.

Риски при медикаментозном прекращении лактации

Образование молока можно остановить не только при отсутствии стимулирования груди. Иногда такой эффект дает прием определенных таблеток. Эти препараты тормозят секрецию пролактина. Однако результат их применения зависит от стадии лактации.

Чтобы механизм сработал, содержание этого гормона в крови должно быть очень высоким. Это свойственно для первых двух месяцев после родов. Позже его уровень поддерживается за счет частых прикладываний (или сцеживаний). Но он уже не настолько велик. Поэтому применение подобных лекарств не принесет желаемого эффекта.

Почему горчит молоко магазинное

Если магазинное молоко в пакете горчит, значит, оно произведено с нарушением технологий, добавлением антибиотиков, консервантов или из некачественного сырья. Горькое молоко, используемое в качестве сырья, бывает при заболеваниях животного:

• патологий печени;
• мастите, преимущественно хронического характера;
• паразитарных заболеваниях;
• простуде, воспалении придатков;
• лептоспирозе. Горечь в молоке может быть единственным признаком болезни.

Горечь молока наблюдается в период течки, за пару месяцев перед родами, после употребления животным ветеринарных препаратов, а также некоторых растений: чеснока, полыни, тысячелистника, картофеля.

Безболезненное завершение лактации: 3 правила

Иногда женщина хочет закончить кормить своего малыша в короткие сроки. Это случается по разным причинам. Например, мама планирует выйти на работу или отправить ребенка в детский сад. Или же кроха достиг того возраста, когда мама считает, что продолжать его грудное вскармливание уже нецелесообразно.

Чтобы избежать осложнений и неприятных ощущений в груди, важно следовать трем простым правилам физиологичного завершения лактации.

1. Постепенно сокращать число кормлений. Первыми уходят сосания во время бодрствования младенца. Затем можно ограничивать прикладывания на просыпание малыша. Следующий этап — прощание с кормлениями на дневное засыпание и во время сна. В самую последнюю очередь уходит ночное общение с грудью. Такая последовательность наиболее комфортна как для матери, так и для ее чада.
2. Следить за своими ощущениями. Когда естественное вскармливание завершено, образование молока все еще продолжается. Этот процесс остановится приблизительно через две-три недели. В это время мама может прекрасно себя чувствовать, и тогда предпринимать ничего не нужно. Но если появилось ощущение переполненности груди, ее распирает от прилившего молока, важно сразу принять меры, чтобы не допустить образование застоя. Для этого нужно слегка подсцедить грудь, чтобы исчез дискомфорт.
3. Постепенно сокращать количество сцеживаний. Плавно число сцеживаний уменьшается, а интервалы между ними увеличиваются. Таким образом, мама помогает своему организму настроиться на безболезненное угасание лактации.

Некоторые женщины отмечают, что даже через год-два (иногда и дольше) после отлучения малыша от груди они все еще могут сцедить пару капель молока. Если у матери нет гормональных проблем со здоровьем и отделяемая жидкость не имеет неприятного запаха, не стоит беспокоиться. Это не опасно, и такая ситуация является вариантом нормы.

При угасании лактации выработка молока замедляется. Со временем его становится все меньше, и часто женщины склонны верить, что оно «перегорело». Однако этот термин неуместно использовать в контексте грудного вскармливания, неправильно также высчитывать, сколько дней «перегорает» грудное молоко. Даже если кормления прекращаются внезапно, молоко не способно исчезнуть за несколько часов или дней. При желании матери грудное вскармливание можно возобновить на любой стадии завершения лактации.

Как облегчить процесс перегорания грудного молока?

Как упоминалось ранее, существует 2 способа прекращения лактации:

• медленный – плавный, постепенный;
• быстрый – резкий.

Чтобы процесс прошел как можно мягче конечно лучше отлучать ребенка от груди постепенно, если есть такая возможность. В этом случае мать целенаправленно уменьшает число прикладываний, в результате чего молока пребывает меньше. Чаще всего женщины сначала убирают дневные кормления, а затем постепенно уходят от ночных прикладываний ребенка к груди.

Этот способ хорош, когда женщина располагает достаточным количеством времени чтобы плавно свернуть грудное вскармливание. Однако иногда матери вынуждены прибегать к внезапному прекращению кормления грудью.

На это могут быть разные причины, но чаще всего они связаны с болезнями или травмами, возникшими у матери или ребенка. В этом случае уже на следующий день мать может ощутить сильный прилив молока, однако сцеживать его не рекомендуется, так эта манипуляция будет провоцировать повторные приливы, и молоко будет перегорать еще долго. Но если грудь сильно болит, то можно немного ее сцедить, чтобы устранить неприятную тяжесть и набухание.

В обоих случаях для уменьшения притока молока рекомендуется:

• уменьшить число потребляемых калорий;
• меньше пить;
• избегать употребления в пищу продуктов, стимулирующих лактацию.

После того как молоко перегорит бюст должен стать мягким и при прощупывании не должны пальпироваться никакие уплотнения.

Как перегорает грудное молоко, через сколько дней происходит перегорание

Многие кормящие мамы рано или поздно сталкиваются с вопросом – как сделать, чтобы перегорело грудное молоко?

Прекращение выработки молока относится к физиологическим процессам, равно как и начало грудного вскармливания.

Именно завершение этого процесса вызывает у многих страх и переживания. Существует несколько объективных причин, из-за которых кормящая мамочка вынуждена срочно отлучить свое дитя от груди.

Такое стремление может быть вызвано:

• личными обстоятельствами;
• медицинскими показаниями;
• произвольным возобновлением лактации после прекращения грудного вскармливания;
• разлукой с малышом на длительный период времени.

Если возникла необходимость прекратить грудное вскармливание, необходимо собрать побольше достоверной информации – что сделать, чтобы перегорело грудное молоко без вреда для женского организма и самочувствия ребенка.

Что такое перегорание молока?

Говоря о перегоревшем молоке, могут подразумевать, что у кормящей женщины внезапно прекратилась лактация из-за стрессовой ситуации.

Также причиной того, что молоко само перегорело, может стать инфекционное заболевание с высокой температурой.

Если же предстоит отлучение малыша от груди, женщина должна просчитать – как пройти период подавления лактации с наименьшими потерями. Чтобы быть подготовленным, следует рассмотреть – как перегорает грудное молоко – симптомы и ощущения.

Регуляция процесса лактации

Выработка молока в женском организме стимулируется и контролируется такими гормонами как пролактин и окситоцин. Благодаря первому осуществляется выработка молока, тогда как второй стимулирует выделение молока из груди.

«Спрос рождает предложение» – это принцип, по которому действует лактация. Иными словами, чем больше у ребенка потребность в материнском молоке, тем больше его прибывает.

А после снижения спроса на этот полезный продукт процесс лактации постепенно сходит на нет. Это утверждение не относится к женщинам, у которых по тем или иным причинам нарушена лактация, и что бы они не предпринимали, молока не хватает для полноценного кормления ребенка.

Это совсем другая история. Здесь рассматривается ситуация, когда у женщины молока хоть отбавляй, но ей срочно требуется прекратить его выработку.

Как происходит прекращение выработки молока

• Мамочек, у которых возникла острая необходимость завершить кормление, интересует вопрос – как сделать, чтобы грудное молоко перегорело быстро?
• Ведь после сокращения количества кормлений происходит постепенное прекращение выработки вышеназванных гормонов.
• Но в таком случае процесс перегорания молока происходит не так быстро, как хотелось бы.
• Несмотря на то, что человеческий организм работает по одинаковому принципу, ни один доктор не возьмется «предсказывать» – через сколько дней перегорает грудное молоко у конкретно взятой женщины.

Схема отлучения ребенка от грудного вскармливания

У одних мамочек уже через неделю от молока не остается и следа. У других перегорание молока может длиться неделю и больше.

Они могут на протяжении нескольких месяцев замечать выделение небольшого количества молока из груди. У среднестатистической кормящей мамочки производится около литра молока каждый день.

Чтобы приостановить этот процесс, потребуется как минимум несколько дней, ведь он не прекратится по желанию или мановению волшебной палочки. При резком отлучении ребенка от груди молоко по-прежнему продолжит прибывать.

Грудь набухает настолько, что появляются болезненные ощущения, и даже температура. Чтобы предупредить воспалительные процессы молочных желез, молоко следует сцеживать, постепенно снижая количество.

Признаки прекращения лактации

Ощущения, которые женщина испытает после завершения процесса подавления лактации, можно выразить лаконично – облегчение.

Ведь как бы правильно не выполнялись рекомендации, неприятные и болезненные ощущения все равно будут. На вопрос: за сколько дней перегорает грудное молоко, однозначного ответа нет.

Нормализация температуры тела при прекращении лактации

Основными признаками того, что лактация благополучно завершена, можно считать:

1. исчезновение неприятных ощущений в виде тяжести, набухания и распирания груди;
2. нормализация температуры тела, если она была повышена во время отлучения;
3. грудь становится мягкой, при пальпации не возникает неприятных или болезненных ощущений;
4. полное прекращение выделения молока.

Для того, чтобы завершить выработку грудного молока как можно быстрее, следует:

• регулярно сцеживать молоко во избежание развития лактостаза или мастита;
• сократить потребление жидкости;
• использовать прохладные компрессы;
• принимать лекарственные препараты по назначению врача.

Многие женщины, столкнувшиеся с проблемой экстренного прекращения грудного вскармливания, могут поделиться собственным опытом и рассказать – на какой день перегорает грудное молоко. «Бывалые» советуют хорошо фиксировать грудь качественным бюстгальтером.

Сцеживание молока при прекращении кормлении младенца грудью

Бюстгальтер должен быть из натуральной ткани и без косточек. Носить его целесообразно круглые сутки, вставляя специальные мягкие прокладки для впитывания молока. Что касается сцеживания молока – это следует делать без фанатизма, только чтобы облегчить давление.

Какими медикаментами можно воспользоваться

Насколько целесообразно в данном случае применять лекарственные препараты, следует решать в индивидуальном порядке, в ходе консультации с доктором.

В подавляющем большинстве гормональные средства обладают внушительным списком противопоказаний, включая побочные действия.

Практически все лекарства для подавления выработки молока негативно влияют на гормональный фон. По мнению врачей, назначение подобных лекарств делается в крайних случаях, при этом следует взвесить все «за» и «против».

Достинекс для достижения прекращения выработки молока

Самыми «назначаемыми» препаратами считаются: Достинекс, Норколут, Бромокриптин, Микрофоллин, Парлодел, Туринал, Оргаметрил, Ацетомепрегенол, Дюфастон, Утрожестан и прочие. Курс лечения может колеблется в пределах двух недель.

Важно помнить, что подобные лекарственные средства нельзя назначать себе самому. Перед приемом необходимо получить мнение квалифицированного специалиста.

Применение народных методов

Подспорьем в процессе перегорания молока могут стать альтернативные средства, давно известные в народе.

Как уже было отмечено выше, нужно сократить потребление жидкости, а удалить из организма ее излишек помогут некоторые травы.

Для достижения мочегонного и потогонного эффекта можно принимать: толокнянку, базилик, бруснику, петрушку огородную, марену красильную, девясил. Длительность приема – не дольше 7 дней.

Отдельно стоит упомянуть лекарственную траву шалфей, который способствует перегоранию молока. Из этой травы можно заваривать чаи, эффект можно заметить уже после 2-3 дней приема.

Отвар шалфея, способствующий перегоранию молока

Существует такой «бабушкинский» метод, как перевязывание груди тугой повязкой. Не стоит прибегать к этому кощунственному методу, который может привести ко многим негативным последствиям для женского здоровья.

Заключение

В заключение еще раз хочется акцентировать внимание на опасности применения гормональных препаратов без консультации с доктором.

Оптимальным вариантом для организма мамы и ребенка является постепенное отлучение от груди.

Видео: Завершение ГВ. Что делать с грудью/молоком? Консультант ГВ

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/beremennost/kak-sdelat-chto-by-peregoralo-grudnoe-moloko/

Как перегорает грудное молоко: признаки, ощущения, симптомы

О «перегорании» грудного молока и его симптомах можно услышать и от опытных матерей, и от медицинского персонала. Так укрепилось мнение, что после окончания естественного вскармливания молоко обязательно должно «перегореть». Но как именно это случается и почему молоко «горит», остается тайной. Это суждение можно отнести к одному из самых распространенных мифов о грудном вскармливании.

Откуда появилось выражение «перегорает грудное молоко»

Мамы морально готовятся к болезненным ощущениям в этот период, ждут роста температуры и ведут подсчет, сколько перегорает грудное молоко. Однако если рассмотреть этот вопрос с точки зрения физиологии, станет ясно, что термин «перегорание» не имеет отношения к сворачиванию лактации.

Если обратиться к словарю С. И. Ожегова, можно найти следующие толкования термина «перегореть»:

• испортиться от длительного горения или сильного нагрева;
• иссохнуть от жары, разрушиться от перегрева;
• сгореть, сгнить.

Ничего подобного с женским молоком не происходит. На самом деле, оно не горит, не подвергается воздействию жары и высоких температур. Но именно такие ощущения испытывают женщины, когда прибегают к травматическим способам завершения лактации: перевязывают грудь, резко прекращают прикладывания.

Из истории

Впрочем, существуют и другие версии появления этого словосочетания. Встречается информация, что в средневековой Руси, когда мать заканчивала кормить свое дитя, был специальный обычай. Женщина сцеживала несколько капель молока на сильно разогретую печь или огонь.

Жидкость быстро превращалась в пар, и в этом виделся знак к скорому и безболезненному исчезновению молока. Для современных мам этот ритуал уже неактуален, но вопросы, как перегорает грудное молоко и какие могут быть симптомы, остаются.

Нередко после ОРЗ женщины замечают, что в груди стало меньше молока. А сама грудь обмякла и будто опустела. Чтобы убедиться, что молоко все же осталось, женщины начинают сцеживаться. И разочарованно замечают, что удается получить всего несколько капель. Отсюда рождается умозаключение, что молоко «пропало».

Вспоминая свое состояние во время недуга (повышенную температуру, жар, ломоту и болезненные ощущения в груди), кормящие мамы связывают исчезновение молока исключительно с ненормальной температурой. «Все тело горело огнем, и вместе с ним „перегорело“ и молоко», — ошибочно делают такие выводы мамы, оказавшиеся в подобной ситуации.

Формулировка «молоко перегорело» — устаревшая, и не имеет ничего общего с процессами, происходящими в женском организме на самом деле.

Обычно женщины применяют ее, когда говорят о завершении грудного вскармливания и снижении выработки молока. Однако это словосочетание не связано с лактацией и является некорректным.

Процесс уменьшения количества грудного молока правильно называть «угасанием лактации».

Чтобы молока всегда было достаточно, ребенок должен часто сосать грудь. Идеальная ситуация, когда малыш первых трех месяцев кормится по требованию. Если такой возможности нет, матери нужно сцеживаться.

При сцеживании и сосании рецепторы на соске и ареоле получают активную стимуляцию. Это запускает процесс образования нового секрета. В организме мамы появляется важный гормон — пролактин. Чем выше его концентрация, тем больше молока прибудет для следующего кормления. И наоборот.

Чтобы поддерживать достаточный уровень пролактина в течение дня, после трех месяцев оптимально прикладывать кроху (или сцеживаться) от восьми до 12 раз в сутки. Чем реже это случается, тем меньше стимулов получает грудь. Содержание пролактина в крови падает. И тем скорее становится заметно, что питания для младенца недостаточно.

Есть и другая ситуация, когда молока может стать меньше. По разным причинам ребенок не всегда может верно захватить грудь. Иногда это приводит к тому, что сосание теряет свою эффективность.

Из-за этого часть молока задерживается в альвеолах и протоках. В наполненной груди выработка нового секрета идет дольше. Организм получает сигнал, что крохе требуется меньше питания. Значит, нужно уменьшить активность железы.

То же самое случается и при неэффективном сцеживании.

Существует две взаимосвязанные причины угасания лактации — недостаточно частая стимуляция груди и неэффективный вывод молока.

Когда происходит

С точки зрения физиологии, основной признак завершения естественного вскармливания — постепенное исчезновение молока. В среднем его выработка прекращается за две-три недели. Об угасании лактации говорят в контексте следующих ситуаций.

• При намеренном отлучении ребенка от груди. Мама может принять решение об отлучении в любом возрасте крохи. Для этого она намеренно ограничивает количество прикладываний, приводя их к нулю. Процесс может идти плавно или резко, но механизм действия будет одинаков. В первом случае число кормлений уменьшается постепенно. Это физиологичный способ, который безопасен и комфортен для матери и ее чада. При резком отлучении кормления прекращаются внезапно. Такой вариант чреват нагрубанием, лактостазом и маститом. Да и малышу будет нелегко так резко расстаться со столь важной частью своей жизни.
• При неправильном прикладывании. Некоторые мамы сразу находят удобные варианты приложить новорожденного к груди так, чтобы он эффективно сосал. Другим же требуется на это чуть больше времени и сил. В любом случае, неправильное прикладывание дает о себе знать не только снижением лактации, но и часто болевыми ощущениями, трещинами сосков, застоями. Все это заметно отражается на грудном вскармливании.
• При редком опустошении молочной железы. Вынужденная разлука с крохой или случайный длительный перерыв в кормлении могут не только уменьшить образование нового молока, но и вызвать застой секрета (лактостаз). В таких случаях, если мать планирует продолжать кормить, нужно поддерживать лактацию с помощью сцеживания.

Когда мать реже допускает малыша к груди, излишки молока всасываются обратно в кровь. Так продолжается до его полного исчезновения. Часть железистой ткани как бы «засыпает». Другая же рассасывается организмом матери. Это называется инволюцией молочной железы.

Бюст возвращается в «добеременное» состояние. На это уходит несколько месяцев с момента последнего кормления или сцеживания. Когда эти процессы возобновятся, железистая ткань активизируется снова.

Что чувствует мама

Когда молока становится меньше, мамы замечают, что грудь стала более мягкой. Она уже не наполняется так сильно, как раньше. При сцеживании жидкость уже не бьет активными струями. Из груди может выделяться всего лишь несколько капель молока. Бюст уменьшается в размере и приближается к своей прежней форме.

Возможные осложнения

Однако не всегда угасание лактации идет мягко и безболезненно. Если женщина резко перестала кормить или сцеживаться, она рискует столкнуться с неприятными последствиями: лактостазом и маститом. Они появляются в результате застоя секрета в одной или нескольких молочных дольках. Симптомы могут быть схожими, но есть и существенные различия.

Нередко женщины принимают лактостаз и мастит за проявления ОРЗ. Ведь все эти состояния могут сопровождаться лихорадкой. А краснота, уплотнение и боли в груди могут присутствовать не всегда. И не каждая женщина способна четко идентифицировать их.

Лактостаз

Грудь сильно переполняется, набухает, в ней появляется тяжесть. В области застоя развиваются болевые ощущения. Порой они напоминают боль как при синяке.

Любое прикосновение к груди приносит дискомфорт. Иногда уплотнение можно прощупать руками. В зоне застоя кожа краснеет, но это случается не всегда.

Некоторые мамы переживают лихорадку и замечают повышение температуры. Что делать в этом случае маме?

• Принять душ. И выпить теплый чай. Это улучшит отток молока.
• Сцедить молоко из больной груди. Остановиться, когда оно перестало свободно вытекать. При сцеживании боли быть не должно.
• Приложить малыша к груди. К той, в которой образовался застой. Лучше сделать это на ночь или на дневной сон.
• Повторить процедуру. При необходимости повторить описанные выше действия через 12 часов.

Мастит

Мастит — это воспалительный процесс, который часто является осложнением лактостаза. Для него характерно длительное повышение температуры (более двух суток), боль в пораженной части груди, плохое самочувствие. Как действовать маме?

• Сделать УЗИ. Если повышенная температура держится более двух дней, срочно сделать УЗИ больной груди.
• Обсудить результаты с врачом. Следует обратиться к маммологу или к хирургу.
• Определиться с лечением. Доктор определит, достаточно ли будет эффективного опорожнения груди или, возможно, нужна дополнительная медикаментозная помощь.
• Удалить застоявшееся молоко. Для этого используется та же схема, что и при лактостазе: душ и чай — сцеживание — прикладывание.

Профилактикой лактостаза и мастита является эффективное и регулярное опустошение груди. Это значит, что женщине не стоит резко бросать грудное вскармливание, так как молоко не способно пропасть за считанные часы. (Обычно его выработка прекращается за две-три недели). А вот обернуться дополнительными сложностями такое решение может.

Влияние простуды и стрессов

Мамы отмечают, что у них становится меньше молока после простудных заболеваний. Однако в этом случае снижение его выработки чаще всего бывает вызвано не самой болезнью, а уменьшением числа кормлений. Ведь не всегда самочувствие кормящей матери позволяет ей продолжать грудное вскармливание в обычном режиме. Поэтому по мере выздоровления лактацию вполне можно наладить.

Что касается стрессов… Волнение и излишняя тревожность плохо влияют на способность кормить грудью. В таких условиях очень неохотно вырабатывается гормон окситоцин. Он помогает жидкости выходить из груди. На языке кормящих мам его действие называют «приливом».

Гормоны стресса блокируют выброс окситоцина, и молоко перестает выделяться. Женщине может показаться, что оно навсегда пропало. На деле же у него просто нет возможности покинуть свой «дом». Маме стоит расслабиться, откинуть переживания и приложить малыша к груди. И вскоре она заметит, что кроха сыт и доволен.

Все, что нужно для возобновления лактации в прежних объемах, это наладить частые кормления. При этом вернуть грудное вскармливание можно в любом возрасте ребенка. Маме нужно перестать волноваться, что молоко безвозвратно пропало, и продолжать кормить свое чадо.

Полезно давать обе груди в одно кормление, если кроха не прочь плотно потрапезничать. Для ускорения процесса можно дополнительно стимулировать грудь с помощью сцеживаний. В зависимости от ситуации можно достичь желаемого результата за одну-две недели. Иногда для этого требуется чуть больше или меньше времени.

Образование молока можно остановить не только при отсутствии стимулирования груди. Иногда такой эффект дает прием определенных таблеток. Эти препараты тормозят секрецию пролактина. Однако результат их применения зависит от стадии лактации.

Чтобы механизм сработал, содержание этого гормона в крови должно быть очень высоким. Это свойственно для первых двух месяцев после родов. Позже его уровень поддерживается за счет частых прикладываний (или сцеживаний). Но он уже не настолько велик. Поэтому применение подобных лекарств не принесет желаемого эффекта.

Помимо этого могут развиться осложнения со стороны груди. Если прием лекарства произошел на фоне низкого уровня пролактина, выработка молока не останавливается. Поэтому, даже после таблеток женщина может столкнуться с нагрубанием. При несвоевременном или неэффективном опорожнении груди возрастает риск лактостаза, мастита и даже абсцесса.

По данным Всемирной организации здравоохранения, медикаментозное прекращение лактации не рекомендуется. Этот способ несет слишком много рисков для здоровья матери, таких как тошнота, рвота, головные боли, гипотония, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и даже смерть.

Иногда женщина хочет закончить кормить своего малыша в короткие сроки. Это случается по разным причинам. Например, мама планирует выйти на работу или отправить ребенка в детский сад. Или же кроха достиг того возраста, когда мама считает, что продолжать его грудное вскармливание уже нецелесообразно.

Чтобы избежать осложнений и неприятных ощущений в груди, важно следовать трем простым правилам физиологичного завершения лактации.

1. Постепенно сокращать число кормлений. Первыми уходят сосания во время бодрствования младенца. Затем можно ограничивать прикладывания на просыпание малыша. Следующий этап — прощание с кормлениями на дневное засыпание и во время сна. В самую последнюю очередь уходит ночное общение с грудью. Такая последовательность наиболее комфортна как для матери, так и для ее чада.
2. Следить за своими ощущениями. Когда естественное вскармливание завершено, образование молока все еще продолжается. Этот процесс остановится приблизительно через две-три недели. В это время мама может прекрасно себя чувствовать, и тогда предпринимать ничего не нужно. Но если появилось ощущение переполненности груди, ее распирает от прилившего молока, важно сразу принять меры, чтобы не допустить образование застоя. Для этого нужно слегка подсцедить грудь, чтобы исчез дискомфорт.
3. Постепенно сокращать количество сцеживаний. Плавно число сцеживаний уменьшается, а интервалы между ними увеличиваются. Таким образом, мама помогает своему организму настроиться на безболезненное угасание лактации.

Некоторые женщины отмечают, что даже через год-два (иногда и дольше) после отлучения малыша от груди они все еще могут сцедить пару капель молока. Если у матери нет гормональных проблем со здоровьем и отделяемая жидкость не имеет неприятного запаха, не стоит беспокоиться. Это не опасно, и такая ситуация является вариантом нормы.

При угасании лактации выработка молока замедляется. Со временем его становится все меньше, и часто женщины склонны верить, что оно «перегорело».

Однако этот термин неуместно использовать в контексте грудного вскармливания, неправильно также высчитывать, сколько дней «перегорает» грудное молоко.

Даже если кормления прекращаются внезапно, молоко не способно исчезнуть за несколько часов или дней. При желании матери грудное вскармливание можно возобновить на любой стадии завершения лактации.

Источник: https://womanwin.ru/deti/grudnoe-vskarmlivanie/prekrashhenie-laktacii/kak-peregoraet-grudnoe-moloko/

Как и когда перегорает грудное молоко

Перегорание грудного молока в народе имеет значение того, что у кормящей мамы уменьшается количество вырабатываемого молока вплоть до полного исчезновения.

Врачи используют этот термин для обозначения острого мастита, который сопровождается кровотечениями и высокой температурой. В повседневной жизни под перегоранием понимают именно первое значение.

При этом уменьшение количества молока сопровождается болезненными симптомами.

Как и сколько перегорает молоко

Многих кормящих мам волнует вопрос, сколько и как перегорает грудное молоко. Молоко начинает перегорать после завершения грудного вскармливания. Тогда женщина готова к тому, что молоко исчезнет. Однако иногда перегорание происходит из-за стресса, болезни, неправильном питании и приеме лекарственных препаратов в то время, когда прекращение грудного вскармливания не планируется.

Пролактин и окситоцин – гормоны, которые отвечают за выработку грудного молока. Когда уровень гормонов снижается, уменьшается и объем молока.

Как правило, это происходит из-за сокращения количества кормлений и прикладывания к груди. Постепенное снижение прикладываний в итоге приводит к полному перегоранию молока.

Помните, что процесс лактации напрямую зависит от частоты прикладывания малыша к груди.

Ни один врач не скажет, сколько времени и как долго перегорает грудное молоко. Ведь у каждой женщины процесс лактации протекает по-разному. У одних молоко исчезает через несколько дней после завершения кормления, у других – через два месяца. При этом перегорание молока может сопровождаться следующими симптомами:

• боли и тяжесть в груди;
• наличие уплотнений в молочных железах;
• повышение температуры;
• недомогание, упадок сил и болезненное состояние.

Чем резче и быстрее прекращать грудное вскармливание, тем острее будут проявляться симптомы. Чтобы избежать подобных проблем, нужно правильно завершать лактацию.

Постепенно снижайте количество кормлений. Как правильно и через сколько месяцев после рождения малыша заканчивать кормление грудью, подробнее читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/kak-otuchit-rebenka-ot-grudnogo-vskarmlivaniya/.

Перегорание при болезни и стрессе

Простуда и другие вирусные заболевания – не повод отказываться от грудного вскармливания. Прекращение грудного кормления только ослабит иммунитет новорожденного и повысит риск заражения. Чтобы обезопасить малыша, просто надевайте маску во время прикладывания.

При повышенной температуре обратитесь к врачу, чтобы тот назначил подходящее лечение, которое не повредит ребенку и лактации. Безопасными для кормящей мамы считаются таблетки Парацетамол и некоторые другие препараты. Не забывайте о народных средствах и пейте больше жидкости. Что делать, если кормящая мама простудилась, читайте здесь.

Однако существуют и другие заболевания, которые требуют особого внимания. Прежде всего, это мастит. В данном случае важно во время и правильно начать лечение, чтобы избежать осложнений. Регулярно проверяйте грудь на образование застоя молока, соблюдайте гигиену и ухаживайте за грудью и сосками, делайте легкий массаж молочной железы и применяйте компрессы.

При мастите лечение может назначить только врач! Как правило, при гнойном и инфекционном мастите назначают антибиотики, при приеме которых кормить грудью запрещено.

Но даже среди подобных препаратов существуют таблетки, совместимые с лактацией! Однако если вам назначили лекарства, запрещенные при грудном вскармливании, не расстраивайтесь.

Непродолжительное прерывание не приведет к перегоранию молока, а лактацию всегда можно восстановить.

Стресс, переутомление, упадок сил и депрессия нередко встречаются среди кормящих мам. Однако даже при таких негативных явлениях молоко не перегорит, но нарушается лактация.

Стресс осложняет выделение молока, но не прекращает выработку. Это может привести к застою молока! Не спешите браться за успокоительные таблетки, так как многие лекарства могут только ухудшить лактацию.

Побороть стресс и подавленное состояние кормящей маме помогут советы из этой статьи.

Перегорание при завершении лактации

Когда мама приняла осознанное решение о прекращении кормления грудью, либо малыш уже сам отказывается от грудного молока и готов полностью перейти к взрослой пище, встает вопрос, через сколько времени молоко исчезнет. При естественном и постепенном завершении лактации, проблем с лишним молоком не возникает.

При соблюдении правил завершения лактации, выработка молока существенно снижается уже через 5-7 дней. Но остатки в молочных железах еще будут находится долго – около полугода. Но это небольшие капельки, которые иногда выделяются и не доставляют дискомфорта.

Как правильно завершить лактацию:

• Начинайте сокращать количество и длительность кормлений примерно за месяц до предполагаемых дней завершения грудного вскармливания;
• Сначала отменяйте беспорядочные и необязательные дневные кормления, дневные кормления во время сна, затем утреннее прикладывание и в последнюю очередь убирайте кормления ночью;
• Врачи и педиатры рекомендуют завершать лактацию в возрасте 1,5-2,5 лет. Однако это общие рекомендации, ведь многое зависит от индивидуального развития грудничка. Ориентируйтесь на поведение и самочувствие ребенка;
• Пейте меньше жидкости и старайтесь максимально вывести лишнюю воду из организма. Помогут различные отвары и физические нагрузки;
• Займитесь активными видами спорта, делайте зарядку;
• Используйте такие народные средства, как настои из шалфея и мяты. Эти травы негативно влияют на выработку и сокращают объемы молока.

Но при завершении лактации нельзя перевязывать грудь! Такой метод приведет к образованию мастита и появлению инфекций. При боли в груди можно сцеживать лишнее молоко, кроме того, существуют специальные таблетки для завершения лактации. Но перед употреблением внимательно изучите инструкцию, допустимую дозировку и правила приема, противопоказания и побочное действие. А лучше проконсультируйтесь с врачом.

Что можно принимать при завершении грудного вскармливания, читайте в статье “Таблетки от лактации”.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Источник: https://vskormi.ru/breast-feeding/kak-i-kogda-peregoraet-grudnoe-moloko/

Как перегорает грудное молоко — причины и сколько дней перегорает молоко

Достаточное количество грудного молока у кормящей мамочки – это практически 100 % гарантия здоровья и правильного развития новорождённого. Ведь именно грудное вскармливание обеспечивает грудничку защиту от всевозможных неприятностей, доставку в крошечный организм витаминов и других полезных веществ и закладку первых «кирпичиков» в строительство иммунной системы.

Однако многих неопытных мамочек пугает такой довольно распространённый термин, как «перегорание грудного молока». Именно термин, потому что давно доказано, что грудное молоко перегореть не может.

Откуда взялось название

Много лет назад, когда акушерское дело было на откупе у повитух, которые на самом деле являлись просто более опытными женщинами, процесс прекращения лактации был довольно болезненным и даже опасным, особенно если он происходил резко.

Могли возникнуть воспалительные процессы в молочной железе со всеми вытекающими из этого последствиями. Чтобы избежать таких неприятностей проводился не хитрый обряд. Молоко нужно было капнуть на раскалённую печь и тогда всё должно было пройти хорошо.

Вряд ли это помогало, но именно отсюда и появился этот довольно страшный термин «перегорание молока».

Современные врачи используют его, имея ввиду лишь процесс прекращения кормления грудью.

Мифы о том, как перегорает грудное молоко

• Повышение температуры. Мамочка подхватила простуду или какое-то другое вирусное заболевание, организм начинает бороться, повышенной температурой убивая микробов, и попутно «сжигает» грудное молоко.Простуда как причина перегорания молока – миф

Возник этот миф от того, что слишком боязливые мамочки во время болезни перестают прикладывать ребёнка к груди, опасаясь заразить его. Мол, вместе с молоком к малышу попадут и злобные вирусы. Это распространённая ошибка.

Молоко передаст грудничку не болезнь, а один из тех «кирпичиков» в здание иммунитета, потому что заражение остро вирусными заболеваниями происходит воздушно-капельным путём. Достаточно мамочке надеть маску и эта опасность исчезнет.

Грудное молоко – это такая же естественная жидкость в организме женщины, как кровь, и от простого повышения температуры оно не свернётся. Приостановка лактации происходит именно из-за того, что прекращается процесс кормления, а не потому, что мама болеет.

• Психологический стресс. Причин таких стрессов множество. Начиная от какой-то суперэмоциональной чуши, показанной по телевизору и заканчивая ссорой с кем-то из близких. Однако ни одна из этих причин не может стать причиной того, что пропало молоко.Стресс как причина перегорания молока

За выработку грудного молока и доставку его к соскам отвечают два разных гормона. Первый пролактин. Он абсолютно не подвержен перепадам настроения мамочки и остановить его может лишь недостаточное количество жидкости, которую он и использует. Так что молоко будет вырабатываться в любой психологической обстановке.

А вот второй, который отвечает за перемещение молока к соскам и называется окситоцин, действительно может отреагировать и снизить интенсивность своей работы. Привести его в чувство можно обычным лёгким массажем, принятием тёплого душа или чашечкой горячего чая. Так что и в этом случае грудное молоко не «сгорает», а просто сужаются протоки, по которым оно поступает к соскам.

В обоих этих случаях, главное, не переставать кормить малыша грудью, пить побольше жидкости и конечно, больше контактировать со своим крохой.

Остановка процесса лактации

Врачи утверждают, что в принципе, кормить грудью ребёнка можно хоть до его сорокалетия. В том смысле, что молоко у женщины может вырабатываться до тех пор, пока в нём есть потребность. Прекращение лактации лучше осуществлять, когда малышу исполнится 2-2,5 года.

В этом возрасте он уже готов к приёму практически любой взрослой пищи и отнятие от груди пройдёт и для ребёнка и для мамочки наименее болезненно. Хотя, слово боль здесь не отражает истинное положение вещей.

Если всё делать правильно и постепенно – никаких болевых ощущений возникать не должно.

Природа устроила так, что тот самый гормон пролактин, отвечающий за производство молока, делает его ровно столько, сколько нужно ребёнку, и очень чутко реагирует на любые изменения в количестве съедаемого продукта.

Осторожное  сокращение кормления обязательно приведёт к тому, что и количество молока будет снижаться. Мамочка постепенно перестаёт прикладывать малыша к груди днём, используя для кормления другие виды пищи, потом утором и вечером,  и уже в самом конце ночью.

Процесс это лучше распределить где-то на месяц.

Сколько перегорает грудное молоко

Сцеживание молока при помощи молокоотсоса

Но даже если всё сделано правильно, малыш грудь больше не просит и вполне довольствуется другим рационом, молоко сразу не перестаёт вырабатываться.

И тут возникает вопрос: сколько дней перегорает грудное молоко? Иными словами: сколько времени мамочке придётся мучиться от боли в переполненной груди? Ответ: нисколько.

Даже в том случае, если отлучение от груди было очень резким, есть не хитрые средства, как уменьшить лактацию:

• следует устранить из рациона мамы супы, компоты и другие жидкие продукты. Потребление жидкости должно быть только тогда, когда действительно хочется пить.
• прикладывать к груди прохладные компрессы. Они и болевые ощущения снимут, если такие всё-таки имеют место, и снизят выработку молока.
• сцеживать молоко в ручную или с помощью молокоотсоса, если уж его слишком много и грудь начинает каменеть. Эффект можно будет заметить уже через 1-2 дня. В первый день могут потребоваться несколько сцеживаний, но потом их количество будет довольно быстро уменьшаться. Потребность в них прекратится, когда молочные железы станут мягкими. Произойдёт это примерно через неделю.

Однако молоко полностью не исчезнет. Его выделения можно будет наблюдать ещё на протяжении довольно долгого времени и ничего страшного или необычного в этом нет. Врачи говорят, что у некоторых женщин это может продолжаться в течении 2-х и даже 3-х лет. Повторимся – это не патология – это нормально.

Вывод напрашивается сам собой. «Перегорание грудного молока» – это просто термин, который пришёл к нам из прошлых лет, укоренился и используется лишь вследствие привычки. Никакого негативного значения и медицинских показаний он не имеет. Отказываться от него не стоит, но и бояться тоже.

Молодые мамочки просто-напросто должны соблюдать все рекомендации врачей, следить за реакцией своего малыша на тот или иной раздражитель, не поддаваться каким-либо стрессам и комплексам.

В этом случае в семье будет расти здоровый, жизнерадостный, активный карапуз, глядя на которого родственники будут испытывать только радость, умиление и желание сделать для него что-то хорошее.

Источник: https://detstvodetstvo.ru/peregoranie-grudnogo-moloka/

За сколько перегорает грудное молоко после вскармливания

Грудное вскармливание является естественным процессом, заложенным природой. Основное предназначение – выкормить здорового малыша. Педиатры сходятся на мнении, чем дольше мама дает дитю грудь, тем здоровее он будет.

• Но прекращение лактации не менее естественный процесс, который является логическим этапом в материнстве.
• Прекращая прикладывать к груди младенца, наблюдается перегорание объемов, через сколько перегорает грудное молоко – определяется индивидуально.
• Обычно, количество времени, которое перегорает молоко, составляет несколько месяцев.

Процесс прерывания лактации должен происходить постепенно, в то время, когда малыш уже имеет иммунитет и питается другими продуктами. Некоторые мамы, чтобы бросить кормить, употребляют средство замедляющие лактацию и провоцирующие прекращение выработки молока.

Используются для прекращения выработки молока народные средства, которые до сих пор тщательно передаются между поколениями.

Ниже поговорим, как прекратить лактацию без таблеток, а если их употреблять – то какие выбрать.

Откуда появилось выражение «перегорает грудное молоко»

Женщина понимает, что пришел момент, когда большого количества молока не наблюдается, дите в процессе меняет по очереди грудь.

Название пошло от древней славянской традиции, после отказа малыша от груди, капать несколько капель на раскаленную печь. Некоторые мамы говорят, что перегорело молоко, когда резко уменьшается его количество после простуды.

Считается, что если температура кормящей матери превышает показатель 38 градусов, то лактация завершается. Но если мамы несколько раз предложат малышу грудь, а не поспешат делать молочные смеси, то лактация возобновится.

Оптимальный вариант, когда отлучается дитя от груди постепенно, естественным путем. Но есть более радикальные способы отлучения. Бабушки будут настаивать, что для быстрого прекращения лактации нужно перевязываться. Метод обеспечит молодой маме образование твердых комков в груди, болезненных ощущений, повышения температуры и появление мастита.

Рекомендуют делать для отлучения расставание мамы с малюткой. Для этого малыш остается на попечении родственников, а мама уезжает к знакомым на несколько дней.

Результат метода не только отвыкание ребенка от груди – но и стресс для деток, обида на мать, риск развития воспалений у женщины.

Можно попробовать гормоны для снижения лактации, но они подбираются индивидуально, и не всегда безопасны.

Сколько дней перегорает грудное молоко

Для женского здоровья, рекомендуется постепенное прекращение лактации. Для того чтобы понять, что пришло время, нужно посчитать суточный объем сцеженного молока. Если он незначительный – значит, организм уже готов заблокировать функцию кормления. После последнего прикладывания дитя, через одну-две недели молоко перестает прибывать.

Если замечено наличие выделений через 6-7 месяцев, то есть острая необходимость записаться на прием к врачу. Для этого следует отодвинуть все повседневные хлопоты на задний план и позаботиться о своем здоровье.

Особенно внимательно следить за здоровьем молочных желез должны роженицы после 30 лет, ведь в этом возрасте возрастает риск развития онкологических заболеваний.

Особенности угасания лактации

Длится период лактации 1-2 года у современных женщин. Но природой заложен более длительный период – до 4 лет.

Осуществляется подавление лактации самостоятельно, а также при наличии условных и безусловных медицинских показаний.

Безусловные показания связаны с состоянием здоровья матери и риском для дитя:

• ВИЧ инфекция,
• Туберкулез,
• Герпес сосков,
• Прохождение химиотерапии,
• Обязательный прием лекарств, запрещенных при выкармливании малыша и др.

Условные показания связаны с такими причинами:

• Мастит,
• Недоразвитость материнской груди и сосков,
• Наличие тяжелых форм заболеваний внутренних органов.

Естественная инволюция происходит в следствие уменьшение выработки в организме гормона пролактина.

Как долго перегорает грудное молоко

Процесс перегорания происходит индивидуально у каждой женщины. Если хотите начать отлучение от груди, сцеживание делать не нужно. Не рекомендуется провоцировать инволюцию на первом году жизни чада, так как происходит основное развитие ребенка до года. В этом возрасте дитя нуждается в получении питательных веществ, витаминов, антител от материнского организма.

Даже решив бросать грудное вскармливание, не следует забывать про здоровое питание. Оно необходимо было не только для младенца, но и для поддержания в норме женский организм.

Завершить кормление можно с помощью таблеток против лактации. Их можно приобрести в аптеках. Следует учитывать, что эта группа медикаментов имеет гормональную природу и неправильное применение может привести к ряду гормональных сбоев.

Почему происходит инволюция

Естественное завершение грудного вскармливания происходит из-за снижения выработки гипофизом гормона пролактина. Сигналом для этого может послужить отказ дитя от груди, или умышленное уменьшение количества прикладываний. Природой предусмотрено, что в определенном возрасте, крохе будет полезнее питаться продуктами животного и растительного происхождения, забыв о питании от мамы.

Когда происходит

Завершается период лактации индивидуально. Обычно женщины чувствуют, когда пора заняться этим вопросом. Основные симптомы:

• дитя не наедается и сосет грудь преимущественно из желания полежать возле матери, выполнить сосательный рефлекс,
• наполняемость становится небольшой, грудь мягкая даже после ночи,
• женщина чувствует усталость, и даже раздражение в процессе, появляются болезненные ощущения.

Как происходит

Если женщина настроилась на переведение своего чада полностью на простую еду, сначала следует исключить дневные прикладывания к груди. После этого можно отказаться от обеденного кормления, затем попробовать исключить утреннюю процедуру. Завершительный этап – укладывание на ночь малютки с бутылочкой, укачиванием, колыбельной.

Может завершиться инволюция за неделю, а может перегорать молоко дольше. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, от психического состояния матери, ее типа питания, соблюдение питьевого режима.

Что чувствует мама

Если процесс возник внезапно, не по желанию женщины, то первое чувство – паника. Ведь дальше нужно будет пройти сложный этап искусственного вскармливания, выбора оптимальных смесей, ночных подогревов бутылочек.

Если же инволюция началась после 1,5 лет, то психологически женщина почувствует облегчение. Физически могут ощущаться: дискомфорт, тяжесть в груди, иногда боль. Если есть болезненные ощущения – можно обратиться к своему врачу. Лишние меры предосторожности позволят быть уверенным в нормальном состоянии молочных желез и отсутствии различных заболеваний.

Возможные осложнения

При сильно пережатой груди, в молочной железе может оставаться процент молока, который после длительного застаивания образует уплотнения.

Часто после родов дамы начинают замечать изменения в своих молочных железах, сопровождающиеся болезненными ощущениями. Среди самых распространенных проблем кормящих мам – это развитие лактостаза и мастита. Оба заболевания нужно лечить незамедлительно, чтобы продолжить выкармливать малыша и не навредить собственному здоровью.

Лактостаз

Сопровождается заболевание застоями в молочных железах, образованием уплотнений, которые легко ощущаются при пальпации. Могут появляться болезненные ощущения. Температура тела обычно не повышается.

Основная профилактика – прикладывания малыша, сцеживание, массаж. Для лечения может быть назначен окситоцин.

Мастит

Осложнения лактостаза, его несвоевременное лечение, могут спровоцировать развитие мастита. Заболевание отличается наличием гнойных образований в молочных железах. Развиваются бактерии, которые попадают в молоко. Может резко повыситься температура, сильные болезненные ощущения.

Малыша в это время рекомендуется кормить молочными смесями. Вернуться к груди можно только тогда, когда бактериальная флора полностью исчезнет и мастит будет устранен.

В домашних условиях может помочь компресс из капустных листьев. Для этого больное место укрывается листом, предварительно охлажденным и немного подавленным (чтоб сок выделялся). Оставить лист следует на несколько часов.

Компресс с капустным листом не заменяет прием лекарств, а является лишь первой помощью, до приема у врача.

Для лечения принимать рекомендуют такие медикаменты, как пенициллиновую группу антибиотиков, цефалоспорины, анестетики.

Для некоторых случаев характерно вскрытие абсцессов с помощью хирургического вмешательства. Операция не сложная, но позволяет быстро удалить участок инфекции.

На момент лечения мастита врачи рекомендуют приостановить кормление младенца.

Когда инфекция пройдет, можно будет возобновить этот процесс. Также можно перевести дитя на искусственное вскармливание, если заболевание произошло, когда ребенку больше года. Иногда заболевание может возникнуть до родов. Поэтому в период беременности уход за грудью должен быть тщательным, можно выполнять процедуры, по подготовки ее к дальнейшей лактации.

Что делать, чтобы вернуть прежние объемы молока

Если на определенный период лактация была прекращена, ее можно возобновить. Для этого просто нужно начать прикладывать дитя. Сосательный рефлекс младенца быстро запустит выработку гормона пролактина.

Будет способствовать увеличению объемов обильное питье, здоровое питание. В это время не рекомендуются активные физические нагрузки. Важно следить за психологическим состоянием женщины – она должна быть спокойной и умиротворенной.

Как правильно завершить лактацию

Оптимальный вариант – это естественное подавление лактации. Если интересует, что сделать чтобы перегорело грудное молоко быстро, можно обратиться к гинекологу. Специалист поможет подобрать подходящие препараты.

Естественные способы

Осуществится подавление лактации, если постепенно уменьшать количество прикладываний к груди.

Метод сокращения кормлений

Следует отказаться от беспорядочных прикладываний в течение дня. Лучше всего отвлекать кроху играми, следить, чтобы он наедался кашками, супами, пюре.

Научитесь укладывать на обеденный сон кроху без еды, или предложите ему погрызть перед сном бублик, сухарик. Постепенно устраните все приемы грудного питания.

Можно ли перетягивать грудь

Использовать старый метод в условиях доказанности его вреда для здоровья будет неразумно. Принцип действия заключается не в прекращении выработки молока, а в провоцировании формирования застоев, мастита, нанесении травм женскому организму.

Как действуют препараты, подавляющие лактацию

Врач может порекомендовать таблетки для прекращения лактации. В таком случае подавление лактации осуществляется на гормональном уровне.

Подбирать самостоятельно средство для прекращения лактации нельзя, это должен сделать специалист, с учетом индивидуальных особенностей дамы.

Бромкамфора

В основе – соединение брома и камфоры. Имеет общее успокаивающее действие на организм, снижает выработку лактационных гормонов. Является самым «мягким» препаратом. Кроме того способствует укреплению сна и снятию нервного напряжения. Не является гормональным препаратом.

Побочные действия – долго нужно ждать результата, не подходит для активных, работающих дам.

Достинекс

Это подавитель секреции гормона пролактина. Имеет противопоказания при непереносимости каберголина и любых алкалоидов спорыньи. Могут быть осложнения при проблемах с печенью, сердцем, артериальной гипертензии.

Бромокриптин

Используется при необходимости срочно прекратить лактацию:

• при выкидыше после 3-го месяца беременности,
• алкоголизме и наркомании матери,
• приеме серьезных лекарств,
• герпесе.

Нужно строго соблюдать дозировку и следовать предписанием врача.

Микрофоллин

Практически нет противопоказаний. Может вызывать легкую тошноту, головную боль. Возможен сбой кальциевого обмена в организме.

Не рекомендован при онкологии матки, тромбофлебите, нарушениях кровообращения.

Парлодел

Препарат назначается при мастите и для остановки инволюции. Противопоказан при опухолевых образованиях в грудных железах, повышенном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Может вызывать аллергические реакции, тошноту, повышенную возбудимость.

Риски при медикаментозном прекращении лактации

Принимая таблетки для прекращения лактации, нужно быть готовым к тому, что будут возникать различные изменения в самочувствии. Это происходит из-за вмешательства в естественный гормональный фон организма и является следственной реакцией.

Что говорит Комаровский и народные рецепты

Известный педиатр Комаровский рекомендует женщинам следовать естественным законам природы и без необходимости не употреблять гормональные таблетки.

В народной медицине есть масса советов, как ускорить процесс. Основываются они преимущественно на отварах лекарственных трав, которые имеют влияние на выработку пролактина. К примеру, делается отвар шалфея, настаивается. После этого его необходимо процедить и пить в охлажденном виде 3-4 дня.

Источник: https://pervenets.com/obshee/peregoraet-grudnoe-moloko.html

Как быстро сгорает грудное молоко. Что нужно делать чтобы перегорело молоко? Морковь с молоком увеличат лактацию

Если ребенка отлучать от груди правильно, никаких симптомов перегорания молока быть не должно. Максимум, что может ощущать женщина — тяжесть в груди и несильную боль в течение нескольких дней после окончания вскармливания. Но, конечно, если молодая мама кормит ребенка грудью 8 раз в день, а потом ни с того ни с сего прекращает кормление, то симптомы перегорания грудного молока будут, при чем еще и ярко выражены. А именно: чувства переполнения и тяжести в груди; болезненные ощущения в молочной железе; наличие…

Подавление лактации. Народные средства.

До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом. Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно…

Средства и рекомендации, касающиеся усиления лактации, чрезвычайно востребованы, а о второй стороне медали упоминать не принято. Кажется, что проблемы нет, но впечатление обманчиво. Многие мамочки, которые переводят ребенка с грудного вскармливания на полноценное «взрослое» питание, задаются вопросом – как прекратить лактацию? Интересно, как решали проблему наши прапрабабушки?

Зависит от того, в какой социальной среде им повезло родиться. Сельчанки, к примеру, не задавались такими вопросами – они предпочитали идти «естественным путем». Как только мать подросшего малыша в полном объеме возвращалась к выполнению домашних обязанностей, ей приходилось часами работать в огороде, а то и отправляться на покос. На возможный дискомфорт никто внимания не обращал. Ребенку давали грудь все реже, выработка молока железами постепенно снижалась и наконец (обычно к двум годам) прекращалась вообще.

Дамы из высшего света нанимали для детей кормилиц, поэтому с собственной лактацией им приходилось бороться жестко. Сразу после родов грудь туго перетягивали, делая все для того, чтобы молоко «перегорело» и перестало продуцироваться. Отсутствие медицинских знаний и простейших антибиотиков приводило к маститу, а затем – масштабному воспалению, одному из вариантов страшной родильной горячки. Эта напасть уносила ежегодно тысячи жизней.

Природная «закладка»: как это происходит

Выработка специальными железами молока для вскармливания потомства – процесс, которому дают старт гормональные изменения в организме. В дальнейшем включаются рефлексы, умная природа заботится о том, чтобы малышу хватило питания – чем чаще ребенка прикладывают к груди, тем быстрее она наполняется. Казалось бы, обратный процесс должен проходить в том же порядке: отняли кроху от груди – молоко за ненадобностью исчезнет.

Так и получается в реальности, но не в одночасье. Женщине, которая еще недавно была кормящей мамой, приходится потерпеть, пока ее организм осознает произошедшие перемены и отреагирует на них. У кого-то это занимает несколько дней, у кого-то – месяцев. Все это время грудь переполняется, болит, молоко сочится сквозь белье и одежду.

Как прекратить лактацию по «бабушкиному» способу?

Перетягивание груди – «наработка» других болячек

Медицина добилась грандиозных успехов за последние сто лет, но «бабушкины» рецепты все так же востребованы. Поэтому распространенный совет для рения проблемы – перетягивание груди? В наши дни умереть от мастита крайне сложно, но эта болезнь причиняет неудобство, может потребовать длительного лечения и даже операции. В перспективе болезненные «шишечки» способны переродиться и стать причиной рака.

Получается, что причина серьезнейших потенциальных проблем – в следовании глупым советам многовековой давности, когда возможности знахарей были так чудовищно ограничены. Но не стоит отказываться от народных средств столь же решительно. Допустимо применение травяных чаев, специальных ванночек и компрессов, которые помогали женщинам на протяжении огромного количества поколений. Правда, желательно использовать возможности народной медицины после консультации с врачом.

Лист репейника

Одним из самых безвредных «домашних» средств окажется прикладывание к груди дворового лопуха (репейника), который можно увидеть на дачах вдоль заборов. Предварительно советуют лист слегка помять, чтобы он увлажнился от выделяемого сока. Компресс обладает замечательным рассасывающим действием и небольшим противовоспалительным – лопух окажет помощь не только в уменьшении лактации, но и в профилактике мастита. Но это исключительно «летний» рецепт.

Листья капусты

В любое другое время года эту роль способна играть белокочанная капуста. Иногда ее листья рекомендуют смазывать медом или оливковым маслом, но помогает в первую очередь сам капустный сок. Поэтому от «добавок» можно отказаться, зато листик предварительно прокатать на столе скалкой или слегка отбить.

Использование растительных компрессов не избавляет от необходимости периодически удалять излишек накопившегося молока. Лучше это делать с оглядкой на собственное самочувствие: энергичное сцеживание способно растянуть процесс борьбы с лактацией на месяцы, а полное игнорирование процедуры может привести все к тому же маститу. Если болезненные ощущения становятся сильными или появляются непонятные выделения из сосков, следует немедленно показаться гинекологу.

Прекратив грудное вскармливание, следует ограничить потребление продуктов, усиливающих лактацию, в первую очередь в список попадают молочные блюда, орехи. Желательно временно перейти с первых блюд на вторые, и отказаться от лишней жидкости, особенно горячих и сладких напитков – еще недавно они были нужны для того, чтобы молока стало больше.

Иногда советуют использовать мочегонные сборы, дабы убрать излишек воды из организма и так остановить лактацию. Только не следует забывать, что при использовании любых подобных средств огромная нагрузка ложится на мочевыделительную систему. Если в анамнезе имеется пиелонефрит, отложение солей, образование камней в почках, лучше не экспериментировать со здоровьем.

Во время кормления мамочкам советовали теплый душ или ванны для усиления лактации. Соответственно для ее подавления потребуется что-то с обратным эффектом – например, аккуратное омовение прохладной водой. Но не следует доводить правильные рекомендации до абсурда. Возможно, куски льда или пакеты с замороженным мясом из холодильника, приложенные к груди, способны помочь в сжатые сроки, но резкое переохлаждение часто заканчивается тяжелым воспалением.

Волшебный шалфей и мята для прекращения грудного вскармливания

Мятная «остановка»

Чай в период борьбы с лактацией противопоказан, но без питья обходиться невозможно. Поэтому полезное и приятное желательно совместить, например – запаривать лечебную травку. От сложных сборов разумнее отказаться (равно как и от использования спорных растений – вроде белладонны), а вот мята себя проявила отлично.

Готовится народное средство – проще не придумаешь. Горсточку сухих листьев или пару свежих веточек следует измельчить, положить в полулитровый заварник, до верха наполнить его горячей водой и дать настояться около часа. Порции хватит на весь день, если пить время от времени по 100-150 мл. Помимо прочего мята прекрасно успокаивает нервы, служит легким снотворным и мягким природным антидепрессантом.

Шалфейный чай: от всех бед – один ответ

Еще больше ценится в народной медицине чай из шалфея. Его попивали древние славянки, гречанки, римлянки, турчанки – все отдавали должное потрясающей траве, не случайно ее название переводится как «будем здоровы».

Сухие листья заливают горячей водой в соотношении один к десяти и несколько минут томят на водной бане. Двух стаканов в стуки достаточно, чтобы добиться нескольких лечебных эффектов:

• шалфей подавляет выработку грудного молока и способствует снижению лактации;
• растение обладает уникальным противовоспалительным и рассасывающим действием, поэтому может использоваться для профилактики мастита;
• оно облегчает состояние при «женских» недомоганиях и гормональных сбоях, нормализует работу кишечника;
• во времена Гиппократа дамы пили настойку шалфея для омоложения и укрепления здоровья, а еще ей приписывали способность усиливать любовное влечение и приводить в норму сексуальную жизнь после рождения детей.

Как прекратить лактацию препаратами официальной медицины?

Иногда народные методы категорически не желают помогать – это индивидуально, даже у одной женщины не всегда получается одинаково успешно решить проблему с лактацией в двух разных случаях. Когда кажется, что процесс длится бесконечно, грудь болит, самочувствие и настроение страдают все сильнее, приходится прибегнуть к помощи фармакологических средств.

Специальных препаратов за последние годы создано немало, в таблетках или инъекциях. Их действие основано на изменении гормонального баланса в организме, но вмешательство в эту сферу может быть чревато какими-то нарушениями в последующем. Поэтому самостоятельно делать себе назначения, основываясь на личном опыте подруг или интернет-советчиков, категорически запрещено. Только медик, изучив возможные противопоказания, имеет право прописать женщине «волшебную пилюлю» от лактации.

Когда малыш появляется на свет, для молодой мамы одним из самых волнующих становится вопрос о том, как наладить лактацию. Как только ребенку исполняется год, большинство мам задают уже совершенно противоположный по смыслу вопрос: «Что надо сделать для снижения лактации и скорейшего отлучения от груди?» Правда есть и те, кто сталкивается с подобной ситуацией лишь спустя 2-3 года после рождения малыша. В любом случае вопрос считается одним из самых актуальных среди мам.

Как происходит снижение лактации?

Еще во времена Древней Руси женщины задумывались над тем, как снизить лактацию. И, собственно говоря, ответ на вопрос о том, что сделать, чтобы перегорело грудное молоко, уже в то время был известен многим женщинам. В то время все люди верили в силу разных обрядов, один из них помогал женщине избавиться от грудного молока. Женщина должна была капнуть грудное молоко на печь, и в то время, пока оно испарялось, и происходил процесс перегорания. В этом случае молоко перестает выделяться из груди без вреда для матери, вот такой был старинный обычай.

В современном мире сложно представить, что женщина для того, чтобы прекратить лактацию, будет искать русскую печь.

Изначально следует понять, в чем же заключается процесс снижения количества выделения грудного молока. В естественных условиях лактация снижается сама по себе, по причине болезни женщины, сильного нервного потрясения или стресса.

Стоит отметить, что заболевания, которые сопровождаются повышением температуры тела, приводят к тому, что перегорает грудное молоко. Как сделать так, чтобы сохранить при этом лактацию? Ответ прост — не прекращать грудное вскармливание на время болезни. Когда матери жизненно необходимо принимать медикаменты, действующие вещества которых передаются через грудное молоко и могут навредить малышу, то лактацию нужно прекратить.

Подготовка к отказу от грудного вскармливания

Что нужно сделать, чтобы перегорело грудное молоко? Первое, что нужно сделать, это выделить время на подготовку организма. Среди опытных мам, которые уже столкнулись с данной ситуацией, бытует мнение, что важно выбрать для этого подходящий сезон — весну или осень. Это связано с тем, что если прекратить грудное кормление в другое время, то это может отрицательно сказаться на иммунитете малыша. Однако научного подтверждения этому факту пока нет.

Психологический фактор тоже имеет немаловажное значение. Если молодая мама не знает, что сделать, чтобы перегорело грудное молоко, то лучше обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию. Они помогут правильно настроиться и подготовиться психологически к тому, что данный процесс может занять некоторое время. Самый безболезненный для малыша и его мамы способ — отказываться сначала от дневных кормлений, затем постепенно «избавляясь» и от ночных. Если ребенку еще нет года, но он уже получает в качестве прикорма коровье молоко, молочные каши, то ночью можно давать ему молоко или смесь из бутылочки. Так как малыши во время сосания успокаиваются, то на некоторое время данный вариант может вам помочь.

Как выбрать подходящее время года?

Исходя из опыта многих мам, лучше всего выбрать осень или весну для отлучения от груди. Это связано с тем, что в данный период иммунитет ребенка наиболее устойчив к разным заболеваниям. То есть считается, что летом организм получает достаточно витаминов, а если в качестве продуктов для прикорма используются выращенные на собственном участке овощи и фрукты, то их польза только возрастает.

Также стоит обратить внимание на появившиеся привычки у малыша. Мамочка может заметить, что ребенок уже не так привязан к груди, может спокойно спать ночью, хорошо воспринимает пищу с взрослого стола (каши, овощи, фруктовые пюре, молочные продукты). Это еще один сигнал к тому, что пришло время для отказа от лактации. Да и количество выделяемого молока в таком случае становится заметно меньше прежнего.

Постепенный отказ от кормления

Для тех, кто только начинает задумываться над вопросом о том, как сделать, чтоб перегорело грудное молоко, рекомендуется постепенно снижать количество. Таким образом, потребность в дополнительном грудном вскармливании у ребенка будет меньше. Уменьшение количества прикладываний в сутки также сказывается на объеме выделяемого женским организмом молока.

Часто случается так, что к первому году жизни ребенка у матери постепенно становится меньше молока и возникает вопрос о том, как перевести малыша на искусственную смесь или прикорм. Рекомендуется постепенно приучать организм малыша к тому, что теперь молока требуется ему меньше.

Лучше всего будет отучить ребенка засыпать «на груди», тогда от ночных кормлений будет отказаться легче. Если малыш еще мал, то можно воспользоваться пустышкой или бутылочкой с анатомической соской, наполненной смесью или молоком.

Использование лекарственных препаратов

Врачи могут порекомендовать принимать специальные лекарственные препараты, для того чтобы перегорело грудное молоко. Что сделать нужно в первую очередь в этом случае? Подобрать правильные лекарственные препараты, определить продолжительность курса. За производство организмом матери грудного молока отвечают такие гормоны, как окситоцин и пролактин. Следовательно, для тех, кого интересует, что сделать, чтобы быстро перегорело грудное молоко, рекомендуется снизить их уровень.

В медицинской практике используют несколько подобных препаратов, например «Бромокриптин», который состоит из активных веществ, содержащихся в спорынье. Он стимулирует дофаминовые рецепторы, что способствует угнетению синтеза пролактина. Препарат применяется строго по рекомендации врача, так как имеет побочные действия, серьезно сказывающиеся на сердечной деятельности. Во время приема препарата накапливающееся молоко необходимо сцеживать. Отмечается, что уже после недели приема таблеток грудное молоко полностью перегорает. Если женщина замечает за собой, что у нее ухудшилось самочувствие, появились упадок сил, тошнота, потливость, препарат стоит прекратить принимать.

Такой же основной компонент входит в состав другого популярного препарата «Достинекс». Назначается врачом, для того чтобы перегорело грудное молоко. Что сделать женщине, которой нужно срочно отказаться от лактации? Сначала получить разрешение на использование в качестве лекарственного препарата, оценить возможные риски. Поскольку действует он намного быстрее первого препарата, стоит учитывать, что уже примерно через три часа женщина заметит отсутствие притока молока. Эффект от приема сохраняется в течение месяца, далее необходимо обратиться к врачу за дальнейшими рекомендациями. В случае наличия язвенной болезни желудка, депрессии, препарат принимать не рекомендуется.

Вынужденная причина прекращения лактации

Нередко случается так, что женщине важно срочно прекратить лактацию, и она не знает методов, при которых перегорает грудное молоко. Как сделать так, чтобы не навредить ни себе, ни малышу? Лучше всего, если мама поддерживает лактацию первые шесть месяцев. В это время материнское молоко богато всеми необходимыми витаминами и ферментами для укрепления организма, населения детского желудочно-кишечного тракта полезными бактериями. Уже после можно включать в рацион искусственную смесь.

Если ребенок спокойно воспринимает кормление через бутылочку, то можно первое время сцеживать накопившееся молоко и давать его вместо смеси. Сдерживать приток молока можно с помощью традиционно известного многим мамам метода — перетягивания молочных желез тугой повязкой. Однако предварительно лучше согласовать с врачом данный метод, чтобы не повредить кожные покровы.

Целебный шалфей

К бабушкиным рецептам прибегают тогда, когда не знают, что можно сделать, чтобы перегорело грудное молоко и не принимать при этом гормональных препаратов. Самый простой и эффективный способ — траволечение или фитотерапия. В качестве основных ингредиентов подойдут травы, которые имеют схожие свойства с гормонами, вырабатываемыми женским организмом.

Очень популярен настой из шалфея. Он позволяет не только снизить лактацию, но и укрепить иммунитет. Для его приготовления требуется взять стакан кипятка и добавить в него 3 г сухой травы. Отвар должен настояться в течение получаса, затем его нужно поделить на три части и принимать в течение дня.

Полезные свойства мяты

Схожа по своему действию с шалфеем мята перечная. Во время ее приема запрещается прикладывать ребенка к груди, так как она действует непосредственно на работу молочной железы. Мята настолько сильно действует, что может навредить работе сердечной мышцы ребенка. Можно воспользоваться проверенным народным средством, чтобы перегорело грудное молоко. Что сделать с мятой? На 2 стакана кипятка добавляют 2 ст. л. травы и оставляют, для того чтобы настой постоял. Рекомендуется принимать по 2 ст. л. до еды трижды в день.

Советы опытных мам и консультантов по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что не менее эффективными оказываются компрессы. Один из наиболее простых методов — капустный лист. Для того чтобы его правильно использовать, предварительно рекомендуется помять лист до выделения сока и приложить к каждой груди. Держать такой компресс предлагается до полного высыхания листьев.

Психологическая составляющая

Главный совет: заранее задуматься над тем, как правильно сделать, чтобы перегорело грудное молоко. Потому как экстренное отлучение происходит намного сложнее не физически, а психологически, причем и для матери, и для ее малыша.

Малыш воспринимает грудь не только как способ удовлетворения чувства жажды и голода. Для него это еще и связь с матерью, которая дает чувство защищенности, единения. Поэтому необходимо заранее приучать его к другим способам успокоения. Например, можно просто чаще обниматься, поглаживать ребенка по спинке во время укладывания.

Как быстро проходит лактация?

Организм каждой женщины индивидуален, у одних молоко перестает выделяться почти сразу, другие отмечают, что этот процесс был длительным. Стоит отметить, что если женщина не торопится с отказом от грудного вскармливания, то процесс рекомендуется растянуть на несколько месяцев, постепенно отменяя дневные кормления, затем утренние, вечерние и в последнюю очередь ночные. Возможно, порядок в каждом случае будет отличаться. Самое главное — учитывать и тот факт, что ребенок может быть просто не готов психологически к отлучению от груди.

Если остаются вопросы о том, что надо сделать, чтоб перегорело грудное молоко, лучше всего сначала изучить все способы заочно и только потом пробовать на себе. Консультанты по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что подрастающему малышу необходимо организовывать интересный досуг, который будет отвлекать его от мыслей о необходимости приложиться к груди.

Лучше всего будет, если вместо матери укладывать ребенка на дневной и вечерний сон будет отец или кто-то из близких родственников. Таким образом, можно будет приучать его спать без необходимости прикладываться к груди. В то же время молоко будет выделяться меньше, так как в организм уже не будет поступать сигнал о потребности дальнейшей лактации.

В процессе грудного вскармливания женщина сталкивается с большим количеством вопросов, на которые важно получить квалифицированные ответ. В первую очередь ее интересует, как перегорает грудное молоко. Этот процесс может наблюдаться не только при завершении лактации, но также во время болезни, при стрессе или длительном разлучении матери с малышом. Для этого иногда бывает достаточно двадцати часов. Необходимо разобраться в особенностях данного процесса.

Специфика перегорания

Перегорание грудного молока – термин, который появился в Древней Руси. Он известен и сегодня каждой кормящей маме. Ситуация возникает при длительном отлучении малыша от груди. Лактация прекращается также в случае смерти малыша, болезни матери или сильного эмоционального напряжения. В древние времена мастит представлял серьезную угрозу для здоровья мамочек. Для того, чтобы молоко безболезненно исчезло, следовали особому ритуалу.

Для этого мамочке необходимо было сделать простой обряд: капнуть немного молока из груди не печь. Легенда гласила, что в таком случае оно будет постепенно испаряться из груди и не принесет вреда здоровью женщины. Именно поэтому процесс и стал известен, как перегорание.

На сегодняшний день под перегоранием молока в современной медицине понимают:

• естественное окончание процесса лактации;
• молоко было испорчено высокой температурой, которая была у женщины;
• сильный стресс не дает продуцировать еду для малыша.

Однако под этими понятиями с научной точки зрения понимают далеко не простое перегорание. В первую очередь следует отметить, что молоко не может испортиться или пропасть. В теле женщины оно выполняет определенную функцию, как и кровь. Под действием высокой температуры и болезни процесс его продуцирования не останавливается. Если малыша отучают от груди, то речь идет о естественном прекращении процесса лактации.

Стресс и болезнь негативно влияют на организм. По этой причине и наблюдаются изменения в процессе формирования грудного молока.

При высокой температуре тела молоко не перегорает

Болезнь женщины

В первую очередь следует выяснить, при какой температуре у женщины начинает наблюдаться набухание груди, которое заканчивается ощущением пустоты внутри. Следует понять, что такой процесс не происходит в организме женщины. Высокая температура – ответная реакция на борьбу иммунной системы с вирусами. Однако в такой ситуации организму необходима дополнительная влага. В противном случае увеличивается риск обезвоживания организма.

Молочный продукт на 90% состоит из влаги. Именно поэтому ее недостаток негативно отразится на его объеме и качестве. После отступления болезни процесс будет полностью нормализован. Из этого можно сделать вывод, что высокая температура не может негативно повлиять на грудное молоко. Даже при ОРЗ специалисты по ГВ не рекомендуют бросать процесс естественного вскармливания малыша. Ведь в таком случае он получит дополнительное количество антител, которые помогут в будущем эффективно противостоять вирусам и инфекциям. Благодаря этому малыш сможет с легкостью справиться с любой болезнью.

Нередко ситуация возникает на фоне нагрубания груди. Процесс происходит из-за застоя, который становится невозможно предотвратить в случае редкого контакта с малышом. Что делать? Кормить малыша следует даже при ОРЗ.

Необходимо выяснить, сколько перегорает грудное молоко, и сделать все для того, чтобы данный процесс не произошел:

• Специалисты рекомендуют продолжать кормление в обычном режиме. Отлучение малыша от груди принесет больше вреда, чем пользы в такой ситуации. Не следует останавливаться даже при наличии температуры и болезненных ощущений.
• Увеличьте потребление жидкости. Благодаря воде в организме нормализуется баланс компонентов, и общее состояние мамочки будет улучшено.

Отказаться надолго от кормления можно в том случае, если диагностируется инфекционный мастит. Процесс можно продолжить только после полного выздоровления.

Необходимость сцеживания возникает только в крайней ситуации

Стрессовая ситуация

Сколько дней перегорает молоко при сильном эмоциональном напряжении? Такого понятия в медицинской практике вообще не существует. Дополнительно следует учитывать следующие важные критерии:

• За производство молока в организме женщины полностью отвечает пролактин. На выработку этого гормона стресс не оказывает никакого влияния. Именно поэтому даже при сильном стрессе женщина может в полной мере обеспечить своего малыша необходимым количеством грудного молока.
• Наблюдает усугубление процесса транспортировки. Ситуация возникает на фоне изменения количества окситоцина в организме женщины. На данный гормон непосредственное воздействие оказывает окситоцин. Благодаря такому негативному процессу может образоваться застой молока. Оно остается в протоках, поэтому малышу становится намного сложнее его получить. По этой причине уменьшается и выработка пролактина. Организм воспримет ситуации, как отсутствие необходимости малыша в еде. Ситуация может быть усугублена из-за плохого, нервного состояния мамочки. Грудь может сильно набухать и болеть из-за криков и капризов ребенка.

Перегореть молоко может быстро, поэтому необходимо придерживаться следующих правил:

• Кормление должно проводиться в обычном режиме. Рекомендуется регулярно прикладывать малыша к груди.
• Важно по максимуму оградить себя от стрессовых ситуаций. Улучшить психоэмоциональное состояние поможет теплый напиток, ванна или массаж сосков. Окситоцин начинает вырабатываться в обычном режиме при постоянном контакте с кожей малыша. Рекомендуется дополнительно давать ему прикасаться и к груди.

Нужно немного времени уделять и самой себе. В таком случае стрессовая ситуация не сможет негативно повлиять на лактацию у женщины.

Окончание грудного кормления

Через сколько времени у женщины естественным путем прекращается процесс лактации? Искать отдельные симптомы бесполезно, поскольку процесс индивидуален для каждой женщины. В теле находится механизм, который невозможно остановить нажатием всего одной кнопки. Как правило, лактация постепенно сходит на нет. В таком случае необходимо переходить к активным действиям по прекращению грудного кормления.

Что делать, чтобы перегорело молоко естественным путем. Угнетение происходит через определенный период времени в связи со следующими обстоятельствами:

• Малышу уже исполнилось 2,5 года. Именно в этот период времени он становится практически полностью равнодушным к женской груди. Организм матери моментально реагирует на такие изменения и начинает продуцировать меньший объем молока.
• Лактация уже не играет ключевую роль в процессе питания малыша. Он получает все необходимые витамины и минералы из взрослой пищи.
• В ночное время полностью отсутствует необходимость в еде. Однако малыш стремится именно в это время попробовать молоко матери. Научно было установлено, что пролактин вырабатывается ночью. В этот период рекомендуется ограничить контакт малыша с грудью. Это поможет более безболезненно провести отучение. Необходимо стремиться к тому, чтобы малыш мог проспать всю ночь и не просыпаться поесть очередной раз.

Важно, чтобы процесс безболезненно прошел для матери и ребенка. В таком случае женщине удастся избежать застоя и развития на его фоне различных заболеваний.

После 2,5 лет лактация затухает постепенно сама

Прием лекарственных препаратов

Быстрое прекращение лактации может также осуществляться за счет приема таблеток. Однако не следует думать, что они являются полностью безопасными для женского организма. Считается, что их целесообразно использовать только в отдельных случаях, когда уровень пролактина необходимо быстро понизать.

Такая ситуация возникает при диагностировании аденомы гипофиза. Именно за счет этого компонента происходит регулировка выработки пролактина. Дополнительно женщине рекомендуется уменьшить количество раз в сутки прикладывания малыша к груди. На фоне приема препаратов может возникнуть ряд побочных эффектов. Среди них особый дискомфорт доставляют тошнота, рвота. Однако добиться отличного результата получится в течение короткого времени.

Были зафиксированы и случаи пролонгированного действия препарата. При этом у женщины наблюдалось ухудшение выработки молока при следующей беременности.

Носит название инволюция и подразумевает под собой физиологический процесс, при котором происходит естественное завершение грудного вскармливания. Как правило, инволюция происходит в период, когда малыш достигает 1,5 – 2 года. В этом возрасте он уже не испытывает острой необходимости в грудном молоке матери.

Схему действия данного физиологического процесса можно описать следующим образом: гипофиз начинает меньше вырабатывать гормон пролактин, в результате чего женский организм перестает отвечать на увеличивающуюся потребность ребенка в молоке. При этом некоторое время оно продолжает вырабатываться, но в гораздо меньшем количестве.

Резонный вопрос — как долго длится этот процесс? Общая продолжительность инволюции может составлять от 1,5 до 3 месяцев.

Важно. Следует знать, что если признаки инволюции появились гораздо раньше установленного периода, то возможно у женщины присутствует гормональная недостаточность. Эту проблему следует лечить.

По инициативе мамы

Довольно часто встречаются ситуации, когда женщина по собственной воле решает прекратить грудное вскармливание. Можно перечислить несколько наиболее типичных причин такого решения:

• иллюзия того, что ребенку не хватает молока;
• отсутствие возможности точно определить, сколько малыш выпил молока;
• ребенок не берет грудь, а маме не хватает терпения научить его этому процессу;
• хроническая усталость и послеродовая депрессия;
• желание сохранить первозданную форму молочных желез.

Вынужденная остановка вскармливания

Предполагает наличие обстоятельств, которые вынуждают женщину перейти на искусственное вскармливание. Так, можно выделить несколько таких причин:

• Выход на работу.
• У ребенка наблюдается галактоземия (непереносимость лактозы).
• Наличие у мамы инфекционных заболеваний (например, ветрянка, корь, гепатит и др.). В данном случае кормление грудью прекращается лишь на время, пока женщина лечиться.
• Ребенок родился недоношенным или имеет тяжелые патологии (нарушение мозгового кровообращения, проблемы с обменом веществ и т.д.).

Таким образом, из всех вышеперечисленных вариантов прекращения грудного вскармливания, наиболее предпочтительным способом завершения лактации является инволюция. Только она способна обеспечить максимально мягкий и плавный уход от груди.

Как правильно прекратить лактацию?

Прежде всего, для прекращения грудного вскармливания необходимо выбрать наиболее подходящий период. Не стоит этого делать во время болезни ребенка или же если в его жизни произошли резкие перемены (например, мама вышла на работу и др.).

После того как наиболее благоприятный период для завершения лактации выбран, необходимо приступить к следующим действиям:

1. Сначала следует прекратить дневные кормления. В качестве альтернативы ребенку можно предложить сок, дать яблочко или печенье.
2. Далее необходимо убрать утреннее кормление. Для того чтобы отвлечь малыша, можно позвать папу или же, например, предложить новую игрушку.
3. Устранение кормления перед сном. Данный шаг является завершающим. Вместо груди можно почитать ребенку сказку или посидеть возле его кроватки.

Следует отметить, что одновременно женщине стоит позаботиться и о своей груди, сделав процесс завершения лактации максимально безболезненным. Для этого необходимо:

• Понемногу сцеживать грудь, причем делать это следует не до полного опустошения. В противном случае будет происходить стимулирование выработки молока.
• Носить бюстгальтер поддерживающий, но не сдавливающий грудь.
• При появлении отеков молочных желез, можно наложить компрессы.

Следует знать, что невозможно безопасными способами прервать лактацию за короткий промежуток времени. Количество вырабатываемого молока уменьшается постепенно. Лучше всего растянуть этот процесс на 2-3 месяца.

Предлагаем посмотреть видео о том, как правильно прекратить лактацию:

Когда пропадает?

Само понятие «перегорание» подразумевает под собой уменьшение количества молока в груди. При этом за его выработку отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Если их уровень снижается, то, соответственно, уменьшается и количество вырабатываемого молока. Это напрямую зависит от частоты прикладываний ребенка к груди.

Сколько точно времени на это потребуется на данный момент это не известно, то есть нет четко установленных временных границ, в рамках которых происходит перегорание молока. Данный процесс носит весьма индивидуальный характер. У одной женщины молоко перегорает через неделю, после завершения грудного вскармливания, у другой – через пару месяцев.

Молоко сохраняется в молочных железах на протяжении 40 дней с момента завершения грудного вскармливания. Кроме того, остатки могут выделяться на протяжении целого полугодия.

При болезнях и стрессе

В народе бытует ошибочное мнение, что болезни (грипп, ОРВИ и др.) способствуют перегоранию молока в груди. Причем связывают это с повышением температуры тела, нагрубанием или наоборот, ощущением пустоты в молочных железах. Однако это в корне неверное суждение.

Дело в том, что при повышении температуры, человеческий организм начинает испытывать большую потребность в воде, в результате чего быстро происходит обезвоживание. При этом в силу того, что грудное молоко практически на 90% состоит из воды, то, соответственно, ее недостаток негативно сказывается на лактации. Температура к этому не имеет никакого отношения.

В случае если мама заболела, кормление грудью прерывать не стоит. Однако для того чтобы обезопасить ребенка от вирусов, необходимо одеть маску и свести все контакты к минимуму (поцелуи, объятия и т.д.).

Зачастую кормящая мать испытывает стресс, переутомление и упадок сил. При этом также может наблюдаться уменьшение лактации. Столкнувшись с подобной ситуацией, многие женщины полагают, что у них произошло перегорание молока на фоне стресса. Однако такое мнение является ошибочным. Под влиянием стресса лактация может нарушиться, но не исчезнуть полностью. Поэтому в данном случае рекомендуется побороть стресс и продолжать грудное вскармливание. Со временем все придет в норму.

Чего нельзя делать при завершении ГВ?

Существует целый список предостережений, которые женщина обязательно должна принять во внимание, решив отлучить ребенка от груди. Итак, к основным из них относятся:

1. Нельзя грудное вскармливание прекращать внезапно, так как это будет серьёзным стрессом для неокрепшего малыша.
2. Не стоит с целью отлучения ребенка от груди, покидать его на долгое время. Это может плохо сказаться на психоэмоциональном состоянии и матери и малыша.
3. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь для того, чтобы уменьшить лактацию. Такие действия могут привести к возникновению отека молочных желез, а также развитию лактостаза и мастита.
4. Нельзя мазать соски зеленкой или горчицей, для того чтобы ребенок больше не захотел брать грудь.
5. Не стоит оставлять грудь не сцеженной, так как это будет способствовать образованию застоев, что в конечном итоге приведет к лактостазу и маститу.

Таким образом, к вопросу прекращения кормления ребенка грудью следует подойти со всей ответственностью. Кроме того, рекомендуется предварительно проконсультироваться у специалиста по грудному вскармливанию. Процесс завершения лактации должен пройти максимально плавно и безболезненно как для малыша, так и для матери.

Как согреть грудное молоко, чтобы сохранить питательные вещества

Если вы сцеживающая мать, путь грудного молока от груди к ребенку часто заполнен пит-стопами. И если одной из таких остановок является холодильник или морозильная камера, важно научиться безопасно и эффективно разогревать грудное молоко.

Почему следует подогревать грудное молоко

Вы можете давать ребенку холодное грудное молоко — это совершенно безопасно, но поскольку грудное молоко обычно поступает прямо от матери, младенцы привыкли к теплому молоку с температурой тела.

Еще одна причина научиться разогревать грудное молоко — это energy , или то, как температура пищи влияет на то, как она переваривается. В целом считается, что теплая и комнатная пища легче переваривается и питательнее, чем холодная. Таким образом, согревание грудного молока теоретически облегчит переваривание ребенка.

Какая идеальная температура для подогрева грудного молока?

После нагревания аккуратно перемешайте грудное молоко и выдавите несколько капель на внутреннюю сторону запястья, чтобы проверить температуру.Он должен быть относительно нейтральным по отношению к вашей коже — он не должен ощущаться ни холодным, ни горячим. Хотя я не ожидаю, что вы возьмете пищевой термометр, приведенные ниже диапазоны температур могут помочь вам:

От 32 до 78º F: Кормить детское молоко в этом температурном диапазоне безопасно, но он может быть не таким оптимальным для пищеварения или вкусовых предпочтений ребенка. На самом деле, некоторые дети могут категорически отказываться от молока в такую ​​холодную погоду.

98.6º F: Обычно это средняя нормальная температура тела.Это хорошая цель при нагревании грудного молока, так как он перекликается с температурой молока, поступающего непосредственно из маминой груди. Кроме того, оно недостаточно горячее, чтобы разрушить какие-либо питательные вещества или пре / пробиотические свойства грудного молока.

От 99º до 105º F: Этот диапазон температур по-прежнему считается умеренным, поэтому, хотя он немного выше, чем рекомендуемая температура для грудного молока, он недостаточно горячий, чтобы разрушить питательные вещества или представлять опасность для ребенка.

106º F и выше: Не рекомендуется нагревать грудное молоко до температуры, превышающей теплую.Горячая жидкость может обжечь рот ребенка, а исследования показывают, что качество грудного молока ухудшается при нагревании сверх рекомендованных диапазонов. (Подробнее об этом ниже!)

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Как согреть грудное молоко

Теперь, когда вы знаете причину, пора заняться согреванием грудного молока. На самом деле существует 4 различных способа безопасного подогрева грудного молока с сохранением питательных веществ.

# 1: Метод проточной воды

Шаг 1: Подайте теплую, а не горячую водопроводную воду
Шаг 2: Поместите закрытую бутылку или пакет с грудным молоком под проточную воду
Шаг 3: Медленно вращайте емкость в течение нескольких минут, пока не появится содержимое теплые
Шаг 4: Для осторожного перемешивания
Шаг 5: Проверьте температуру, нанеся несколько капель на запястье перед тем, как дать ребенку

Хотя этот метод подогрева грудного молока эффективен, он не самый безвредный для окружающей среды. По возможности выбирайте метод, в котором используется стоячая теплая вода или вообще не используется вода (например, способы, описанные ниже), чтобы не тратить меньше воды.

# 2: Метод теплой водяной бани

Шаг 1: Наполните миску теплой водой
Шаг 2: Поместите закрытую бутылку или пакет с грудным молоком в емкость с теплой водой на несколько минут
Шаг 3: Аккуратно перемешайте
Шаг 4: Проверьте температуру, нанеся несколько капель на запястье перед тем, как дать ребенку

# 3: Метод столешницы

Шаг 1: Поместите закрытую бутылку или пакет с грудным молоком на столешницу до тех пор, пока он не достигнет комнатной температуры
Шаг 2: Осторожно перемешайте
Шаг 3: Проверьте температуру, нанеся несколько капель на запястье перед тем, как дать ребенку

Хотя многие мамы без проблем выделяют грудное молоко гораздо дольше (до восьми часов!), Официальная рекомендация — не оставлять грудное молоко более чем на два часа.Это особенно важно для недоношенных и младенцев с ослабленной иммунной системой. (источник)

# 4: Метод подогрева бутылочек

Чтобы узнать, как согреть грудное молоко с помощью подогревателя для бутылочек, следуйте инструкциям на своем устройстве (инструкции различаются в зависимости от производителя) — , но будьте осторожны с этим устройством. Грудное молоко в подогревателе для бутылочек легко перегреть, что представляет очевидную опасность для ребенка, но также может разрушить некоторые жизненно важные питательные вещества. (Подробнее об этом ниже!)

Как

, а не в теплое грудное молоко

Грудное молоко — это не просто смесь микро- и макроэлементов, оно также изобилует «живыми» компонентами.Грудное молоко особенное, потому что оно полно борющихся с бактериями, иммуностимулирующих, строящих микробиом и улучшающих пищеварение клеток, ферментов и пробиотиков.

Состав грудного молока

(источник изображения)

Исследования

и показывают, что перегрев грудного молока может повредить или разрушить некоторые из этих живых компонентов и чувствительных к теплу питательных веществ. Одно исследование показало, что высокие температуры могут снизить уровень фолиевой кислоты в грудном молоке на целых 24 процента! Другое исследование показывает, что нагревание молока выше 143 ° F может также уничтожить полезные пробиотические бактерии и лейкоциты в грудном молоке.Хотя это звучит жарко, вода из-под крана в некоторых домах может достигать 140 ° F и более. (источник)

Они называют жидкое грудное молоко золотом не просто так — вы хотите быть уверены, что сохранили все эти мощные питательные вещества, научившись правильно согревать грудное молоко.

Следуйте этим двум правилам, чтобы предотвратить перегрев:

Правило № 1: Никогда не используйте микроволновую печь для подогрева грудного молока

Вы никогда не захотите разогревать грудное молоко в микроволновой печи. (источник)

Поскольку микроволновые печи не нагревают жидкости равномерно, могут образоваться горячие карманы жидкости.И эти горячие точки могут обжечь нежный рот ребенка. Кроме того, исследования показывают, что слишком горячие бутылки могут взорваться и вызвать ожоги второй степени.

Правило № 2: Убедитесь, что вода не слишком горячая

Не используйте кипящую воду (или даже горячую воду из-под крана) для подогрева грудного молока. Это может привести к перегреву. Одно исследование предполагает, что нагрев бутылочек до 120 ° F приводит к значительному ухудшению качества грудного молока. Теплой воды (обычно от 98 до 105 ° F) достаточно, чтобы нагреть грудное молоко до температуры тела — именно такой, какой она должна быть!

Правило № 3: Не наливайте грудное молоко прямо в кастрюлю и не нагревайте

Во-первых, это может подвергнуть грудное молоко большему количеству бактерий и постороннему влиянию.Во-вторых, таким способом очень сложно контролировать температуру. Вы рискуете перегреться, что может не только ухудшить качество молока, но и создать опасность для ребенка.

Как долго можно пить нагретое грудное молоко?

В то время как свежее сцеженное и сцеженное молоко можно оставлять при комнатной температуре на 6-8 часов (4 часа в особенно теплом помещении), подогретое молоко, которое ранее было охлаждено или заморожено, имеет более короткий срок хранения. Правила техники безопасности гласят, что после того, как молоко нагреется до комнатной температуры, его следует использовать в течение 2 часов.

Имейте в виду, что многие мамы оставляют подогретое грудное молоко дольше и не испытывают никаких проблем — рекомендации ошибаются в сторону осторожности. Это самый безопасный вариант, особенно если у ребенка ослаблена иммунная система.

Из-за этого маленького окна рекомендуется хранить, размораживать и подогревать грудное молоко в небольших количествах. Старайтесь хранить от двух до четырех унций молока на пакет или бутылку. (В любом случае, это полезно для кормления из бутылочки с заданным темпом!) Затем разморозьте и согрейте только то, что вы будете использовать, чтобы предотвратить отходы.Всегда можно еще разогреться!

Могу ли я подогреть уже нагретое грудное молоко?

По возможности лучше не кормить ребенка остатками молока. Когда ребенок начинает пить из бутылочки, возможно, что его слюна может занести бактерии в грудное молоко. Но грудное молоко — это жидкое золото, и некоторые мамы просто не выносят, когда оно тратится зря. Некоторые эксперты говорят, что риск невелик, и исследования показывают, что антитела в грудном молоке помогают бороться с любыми потенциальными бактериями.

Опять же, лучше хранить грудное молоко и кормить его небольшими количествами, чтобы полностью избежать этой проблемы. И, если вы используете оставшееся грудное молоко, обязательно используйте его в течение нескольких часов. Поговорите со своим врачом о том, что лучше всего для вашего ребенка.

Примечание. Некоторым младенцам — детям с ослабленной иммунной системой, например недоношенным или больным — подогревание молока — не самая лучшая идея. В таких случаях безопаснее всего выбросить неиспользованное грудное молоко.

Можно ли охладить бутылку после того, как она нагрелась?

Как отмечалось выше, подогретое грудное молоко следует употреблять в течение двух часов.

Некоторые мамочки предпочитают оставлять бутылку на прилавке, чтобы не разогревать ее. Другие мамы предпочитают хранить молоко в холодильнике.

Выбор за вами, но лучше всего охлаждать любое неиспользованное грудное молоко, особенно если вы находитесь на улице или в комнате жарко и / или солнечно.

Помните…

Грудное молоко удивительно эластично, но это не значит, что оно никогда не портится. Хотя он может просидеть дольше, чем можно было ожидать, он может испортить .

Некоторые признаки порчи включают:

• Дурной запах
• Странный вкус
• Изменение текстуры или цвета
• Разделение, которое не смешивается при перемешивании

Многие эксперты по безопасности пищевых продуктов придерживаются поговорки: «Если сомневаетесь, выбросьте». Если вы не уверены, безопасно ли хранить грудное молоко, выбросьте его. Всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть!

Как насчет вас?

Вы согреваете сцеженное или сцеженное грудное молоко перед тем, как дать его ребенку? Как ваш ребенок предпочитает грудное молоко?

Как согреть грудное молоко (правильное хранение и приготовление)

Можно ли нагреть грудное молоко после того, как оно хранилось в холодильнике или морозильной камере? Как лучше всего готовить грудное молоко?

Если вы решили сцеживать грудное молоко, вы, вероятно, задавали эти вопросы.Многие женщины предпочитают сцеживать и хранить грудное молоко, потому что им нужна большая гибкость в своем графике кормления.

Тем не менее, это связано с некоторыми техническими требованиями, такими как охлаждение грудного молока во время его хранения и его надлежащее нагревание, чтобы оно было безопасным для вашего ребенка.

В этой статье мы обсудим все, что вам нужно знать о том, как подогревать грудное молоко.

---

Как хранить грудное молоко?

Если вы решили сцеживать грудное молоко, его необходимо хранить в холодном месте до тех пор, пока вы не будете готовы использовать его снова.Методы, которые вы используете для хранения грудного молока, должны определяться тем, когда вы планируете использовать его в следующий раз.

Контейнеры для грудного молока

Существует множество емкостей, специально созданных для хранения грудного молока. В их числе:

Вы даже можете приобрести целые наборы, которые содержат охладитель грудного молока, молокоотсос и емкости для хранения. Избегайте использования обычных пластиковых пакетов, так как они могут лопнуть при замораживании, и пластик может попасть в грудное молоко.

Лучшая температура для хранения грудного молока

Важно хранить грудное молоко при правильной температуре, чтобы предотвратить рост бактерий, особенно если вы храните наполовину использованную бутылку, на которую попала слюна.

Центры США по контролю и профилактике заболеваний предоставляют эти полезные рекомендации по обеспечению безопасного хранения. ⁽¹⁾ :

• Свежее грудное молоко : Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике при 40 ° F до 4 дней или в морозильной камере при 0 ° F до шести месяцев.
• Размороженное грудное молоко: Размороженное грудное молоко можно снова поместить в холодильник на срок до 1 дня. Его нельзя повторно замораживать и использовать повторно.
• Неполная бутылочка: Вам необходимо повторно использовать грудное молоко из бутылочки, которую ребенок кормил в течение 2 часов после кормления.Его можно хранить прямо на прилавке или в холодильнике. Через 2 часа утилизируйте его. Слюна расщепляет ферменты молока, и бактерии могут размножаться.

Возможно, вы захотите приобрести систему хранения, которая позволит вам отслеживать, как долго грудное молоко находится в морозильной камере или холодильнике. Вы также можете разработать свой собственный, используя стикеры, маркеры мелом или что-нибудь, что вам будет проще всего.

Зачем подогревать грудное молоко?

Дело в том, что грудное молоко не нужно подогревать.После размораживания грудное молоко не должно нагреваться до определенной температуры, чтобы его можно было использовать. Пока он перешел в жидкое состояние, без кристаллов льда, ребенок может глотать его.

Однако многие младенцы предпочитают теплое грудное молоко. Нагревание грудного молока может уменьшить холод, делая кормление более комфортным. Теплое грудное молоко также успокаивает и успокаивает малышей во время кормления.

Как нагреть грудное молоко?

Нагреть грудное молоко просто.Просто выполните следующие три шага:

• Размораживание: Разморозьте грудное молоко в холодильнике на ночь. Он должен достичь полностью жидкого состояния. Не размораживайте замороженное грудное молоко при комнатной температуре.
• Теплое: Поместите размороженное грудное молоко в таз с теплой водой на 20 минут.
• Swirl: Взболтайте молоко внутри бутылки, чтобы равномерно распределить тепло и восстановить его.

Если вы спешите и молоко в пакетах заморожено, его можно разморозить и подогреть, подержав пакет под проточной теплой водой.Вы можете пальцами разбивать ледяные кристаллы, ускоряя процесс.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

Самое опасное — это перегрев. Если грудное молоко становится слишком горячим, оно не только теряет некоторые полезные питательные вещества, но и может обжечь ребенка. Бутылочка, особенно стеклянная, при прикосновении может перегреться и обжечь кожу ребенка.

Pro tip

Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи.Микроволны нагреваются неравномерно, что может вызвать появление горячих точек. Вам также будет сложно следить за тем, чтобы грудное молоко не стало слишком горячим.

Нагревание грудного молока на ходу

Если вы не планируете никогда не выходить из дома с ребенком, будут моменты, когда вам нужно будет кормить на ходу без домашнего комфорта. В то время как некоторые матери предпочитают кормить грудью в общественных местах, другие предпочитают брать с собой бутылочки с грудным молоком.

Вот несколько советов о том, как поддерживать кровоток в грудном молоке, куда бы вы ни направлялись.

1. Принесите размороженные бутылки

Размороженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение двух часов. Если ваша прогулка коротка, просто храните размороженные бутылочки в своем любимом пакете для подгузников.

2. Принесите кулер

Если вы планируете отсутствовать в течение длительного периода времени, подумайте о более долговечном решении для хранения.

Если ваш ребенок будет пить холодное грудное молоко, храните бутылочки в холодильнике, таком как этот. Это сохранит ваше грудное молоко в безопасности до двенадцати часов.

3. Возьмите с собой дорожную грелку

Если ваш ребенок предпочитает теплое грудное молоко, храните бутылочки в холодильнике, но используйте дорожный подогреватель для бутылочек, чтобы нагреть его. Вы также можете промыть бутылку горячей водой в ванной или попросить у официанта в ресторане стакан горячей воды.

Не храните грудное молоко в горячей машине и следите за тем, как долго бутылочки стояли при комнатной температуре, чтобы не испортиться. Всегда проверяйте температуру перед тем, как дать ребенку.

Проверка температуры грудного молока

Самый простой способ проверить температуру грудного молока — это нанести несколько капель на внутреннюю сторону запястья. Он должен быть немного теплым, но не горячим. Если вы считаете, что слишком жарко, представьте, как это отразится на чувствительной коже вашего ребенка!

Вы также можете приобрести небольшой датчик температуры, разработанный специально для бутылок. Все, что вам нужно сделать, это поставить бутылку на небольшой вес, и устройство сообщит вам температуру вашей бутылки.

Идеальная температура грудного молока составляет приблизительно 98,6 ° F, что примерно соответствует средней температуре тела.

Не засовывайте палец в грудное молоко и не подносите бутылочку к губам — это увеличит риск передачи микробов вашему ребенку.

Можно ли перегреть грудное молоко?

Основная проблема, связанная с перегревом грудного молока, — это обжечь чувствительную кожу рта и кожи вашего ребенка, когда он пытается пить молоко или дотрагиваться до грелки.

Перегрев также повреждает грудное молоко, разрушая многие важные питательные вещества, в которых нуждается ваш ребенок ⁽²⁾ .

Если вы случайно перегреете бутылочку с грудным молоком, вы можете охладить ее, и ребенок сможет пить. Однако вы должны убедиться, что грудное молоко используется в течение двух часов.

Меняет ли нагревание грудное молоко?

Грудное молоко может выглядеть несколько иначе после хранения и нагревания.

После охлаждения или замораживания молоко может отделиться. Жир в молоке поднимается вверх, а жидкость опускается вниз. Просто покрутите бутылку, когда она нагреется, чтобы снова перемешать твердые вещества.

После нагревания грудное молоко может изменить цвет — это нормально. Он может иметь синий, желтый или даже коричневый оттенок ⁽³⁾ . Такое изменение цвета обычно не является признаком того, что с грудным молоком что-то не так, и ваш ребенок по-прежнему может пить его.

Когда грудное молоко портится

Бывают случаи, когда бутылочку слишком долго не ставили или размороженная часть грудного молока в холодильнике кажется неправильной. В таких ситуациях важно помнить, что грудное молоко может испортиться.

Есть несколько ключевых факторов, позволяющих определить испорченное грудное молоко.

1. Творог

Как и в случае с коровьим молоком, наиболее очевидными признаками порчи являются неприятный запах и свертывание. Несмотря на то, что грудное молоко может расслаиваться, оно должно легко снова смешаться. Если этого не произойдет, это может быть плохо.

2. Кислый вкус

Если вас беспокоит грудное молоко и другие признаки неясны, попробуйте его на вкус. Если он испортился, у него будет сильный кисловатый привкус.

3. Запах мыла

Иногда хранимое грудное молоко будет иметь запах или вкус, который часто описывается как мыльный. Считается, что это связано с избытком липазы в молоке. Это молоко по-прежнему безопасно для вашего ребенка, хотя некоторые дети отказываются от него из-за изменения вкуса.

Если вы считаете, что это происходит с вашим молоком, вы можете попробовать ошпарить и быстро охладить свежее сцеженное молоко перед хранением. ⁽⁴⁾ . Если у вас ранее было замороженное молоко, которое ваш ребенок не принимает, попробуйте смешать его со свежеприготовленным молоком.

Не существует какого-либо известного способа избавиться от мыльного запаха и вкуса после замораживания и оттаивания молока, хотя некоторые мамы предполагают, что добавление экстракта ванили может сделать его вкусным.

4. Будьте осторожны

Если вы не уверены, испортилось ли грудное молоко, не рискуйте и выбросьте его. Обязательно следите за возрастом вашего грудного молока. На многих пакетах для заморозки и бутылках есть место, где вы можете указать дату и время.

Используйте грудное молоко с самого старого финика первым.Отсортируйте их в морозильной камере, чтобы они были прямо перед вами и были готовы к вывозу первыми.

Pro tip

Убедитесь, что вы правильно очищаете и стерилизуете бутылочки и молокоотсос. При неправильной очистке старое грудное молоко, застрявшее в бутылочке или насосе, может загрязнить новое грудное молоко ⁽⁵⁾ .

---

Как согреть грудное молоко, чтобы сохранить его питательные вещества в целости

Вы, как мама-новичок, можете по разным причинам выбрать сцеживать грудное молоко своему манчкину и кормить его грудным молоком.Однако, если вы храните сцеженное молоко в морозильной камере или холодильнике для последующего использования, важно научиться нагревать его, чтобы питательные вещества остались нетронутыми! Если вы думаете, что такое разминка, что ж, это сложнее, чем вы думаете. Если вы хотите узнать о различных способах разогрева грудного молока и других важных аспектах, связанных с этой темой, мы предлагаем вам прочитать следующее, чтобы получить дополнительную информацию по этой теме!

Почему нужно согревать грудное молоко перед кормлением

Если вы хотите давать ребенку холодное грудное молоко, вы можете это сделать, и это не причинит вреда.Однако молоко, которое младенцы кормят непосредственно из груди, является теплым; это означает, что младенцы могут предпочесть теплое молоко холодному. Еще одна важная причина для подогрева молока — сделать его более усваиваемым и питательным для детей, потому что более теплая пища переваривается легче, чем более холодная. Кроме того, когда молоко охлаждается или замораживается, жир обычно отделяется, и его нагревание или даже доведение до комнатной температуры помогает восстановить консистенцию молока.

Предпочтительный диапазон температур для подогрева грудного молока

После того, как вы подогреете молоко, вы можете осторожно перемешать или взбить грудное молоко и выдавить несколько капель на внутреннюю поверхность запястья или локтя, чтобы проверить температуру.Молоко не должно быть ни слишком горячим, ни холодным; он должен быть достаточно теплым или нейтральным для вашей кожи. Однако, если это может не сработать в качестве параметра для вас, вот диапазоны температур, которые помогут вам лучше сориентировать предпочтительный диапазон температур для подогрева грудного молока:

1. от 32 до 78 градусов по Фаренгейту

Вы можете кормить ребенка грудным молоком в этом диапазоне температур. Однако иногда младенцы могут отказываться просто потреблять молоко при такой температуре, потому что они предпочитают теплое молоко.Кроме того, эта температура может не подходить для пищеварения вашего ребенка.

2. 98,6 градусов по Фаренгейту

Это нормальная температура тела, синхронизированная с фактической температурой грудного молока. Прогревание молока до этой температуры также сохраняет все питательные вещества нетронутыми.

от 3,99 до 105 градусов по Фаренгейту

Хотя эта температура немного выше, чем обычная температура тела, тем не менее, она все равно теплая. Это означает, что вы можете кормить грудным молоком, подогретым до этой температуры, и оно также не разрушит важные питательные вещества молока.

4. 106 градусов по Фаренгейту и более

Не рекомендуется подогревать грудное молоко до этой или более высокой температуры, так как грудное молоко больше не будет оставаться теплым. Молоко, подогретое до этой температуры, может не только потерять свою пищевую ценность, но и обжечь рот вашего ребенка.

Как разогреть грудное молоко

Грудное молоко можно согреть проточной водой и другими способами. Вот несколько простых способов разогреть грудное молоко:

Как разогреть охлажденное грудное молоко

Чтобы согреть охлажденное грудное молоко, выполните следующие простые шаги:

• Прежде всего, достаньте грудное молоко из холодильника.
• Используйте микроволновую печь, газовую плиту или чайник, чтобы нагреть воду. Убедитесь, что вода теплая и не очень горячая. Налейте воду в таз.
• Поместите бутылочку или пакет с грудным молоком в теплую воду. Убедитесь, что бутылка или пакет хорошо запечатаны.
• Вы можете оставить грудное молоко в теплой воде на пару минут или пока оно не станет достаточно теплым.
• Выньте бутылку, прикрутите ее к соске или, если она в пакете, переложите содержимое в бутылку.
• Если кажется, что молочный жир отделился, аккуратно взбейте грудное молоко.Не встряхивайте теплую бутылочку с грудным молоком!

Как согреть грудное молоко из морозильной камеры

Если грудное молоко находится в замороженном состоянии, его следует разморозить на ночь, поместив в холодильник. Следуйте тому же процессу разогрева, что и с охлажденным грудным молоком. Однако, если вам нужно молоко, чтобы сразу же накормить ребенка, вы можете использовать тот же процесс подогрева, что и с охлажденным молоком. Но вам нужно будет поместить молоко в воду на 15-20 минут или больше, в зависимости от его объема и состояния.

Можно ли готовить грудное молоко в микроволновой печи?

Не используйте микроволновую печь и не кладите грудное молоко непосредственно в кастрюлю для нагрева. Потому что это может убить питательные вещества и антитела, присутствующие в молоке. Кроме того, нагрев в микроволновой печи осуществляется неравномерно, что означает, что в результате могут остаться горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка. Однако микроволны можно использовать для подогрева воды, которая используется для подогрева грудного молока.

Как нагреть грудное молоко в подогревателе бутылочек

Вы можете просто поместить бутылочку с грудным молоком в подогреватель для бутылочек и, следуя инструкциям в руководстве пользователя, нагреть бутылочку.Обязательно следите за тем, чтобы бутылка не перегревалась. Для достижения желаемого тепла может потребоваться несколько минут.

Можно ли подогревать грудное молоко с помощью подогревателя для бутылочек?

Большинство производителей подогревателей для бутылочек заявляют, что подогреватели для бутылочек обеспечивают равномерный нагрев по сравнению с микроволновыми печами. Кроме того, довольно много родителей используют подогреватели для бутылочек для разогрева смеси, а также грудного молока. Однако нельзя исключить потенциальный риск перегрева грудного молока.В исследовании, опубликованном в 2015 году, говорится, что использование подогревателя для бутылочек может привести к неравномерному нагреванию или перегреву грудного молока, что также может повлиять на пищевую ценность грудного молока.

Как долго можно использовать подогретое грудное молоко?

Свеже сцеженное или сцеженное грудное молоко может оставаться в течение примерно 6-8 часов при комнатной температуре. Однако предел может уменьшиться примерно на 4 часа в сравнительно более теплом помещении или окружающей среде. Если вам интересно, как долго хранится грудное молоко после нагревания, хорошо, что грудное молоко, которое нагрето, имеет более короткий срок хранения по сравнению со свежим сцеженным молоком.Это означает, что если вы подогрели молоко, вы должны использовать его в течение двух часов после нагрева. А если вы планируете хранить большие количества, то храните их меньшими партиями, которые можно разморозить и подогреть отдельно. Будет целесообразно хранить от двух до четырех унций для одноразового использования, и, если может возникнуть необходимость, вы можете нагреть больше молока в соответствии с требованиями.

Тем не менее, некоторые женщины позволяют молоку постоять дольше, и им очень комфортно кормить им и своих младенцев.Но всегда хорошо быть в безопасности и помнить о рекомендуемых сроках хранения подогретого грудного молока, особенно если у вашего ребенка нарушен или ослаблен иммунитет.

Можно ли подогревать грудное молоко более одного раза?

Большинство матерей не хотят тратить впустую грудное молоко и хранить каждую его унцию. Однако, если у вас остались остатки грудного молока, лучше отказаться от него. Это связано с тем, что, когда ваш ребенок ест из бутылочки, бактерии могут проникать в молоко через соску, что может повлиять на содержание питательных веществ.Однако некоторые эксперты считают, что любые бактерии из слюны ребенка не могут испортить его, потому что антитела из грудного молока борются с такими бактериями.

Лучше всего хранить грудное молоко небольшими партиями, которые обычно потребляет ваш ребенок, в идеале — в пакетах от 2 до 6 унций. Это может предотвратить снижение шансов потерь. Кроме того, не забудьте пометить пакеты с датой упаковки и в первую очередь использовать старые. Вы можете безопасно хранить грудное молоко в холодильнике до четырех дней и до двенадцати месяцев в морозильной камере.

Грудное молоко — это благо для вашего ребенка, и его можно хранить в течение длительного времени при благоприятных условиях. Однако, если вы дадите ему посидеть надолго, он может испортиться. Если молоко пахнет, имеет непонятный вкус или выглядит странно, его лучше не использовать.

Также читают:

Продукты, которые увеличивают количество грудного молока
Альтернативных способов использования грудного молока помимо грудного вскармливания
Как узнать, вредно ли грудное молоко для вашего малыша

Что такое нагрубание груди? | Набухшие груди

Некоторые молодые мамы испытывают набухание груди, когда их молоко начинает «поступать» через несколько дней после родов.Обычно это временно и легко лечится — читайте дальше, чтобы узнать, как

Сионед Хилтон, патронажная сестра, неонатальная медсестра и консультант по грудному вскармливанию:
Мама троих детей Сионед уже более 30 лет поддерживает семьи с младенцами и маленькими детьми. Помимо работы с кормящими матерями и сцеживающими матерями как в больницах, так и в обществе, она участвует в журналах и конференциях для родителей, а также проводит семинары для медицинских работников.

Когда вы впервые начинаете кормить ребенка грудью, ваша грудь вырабатывает небольшое количество молозива, которое постепенно увеличивается в течение первых нескольких дней.Но примерно через два-четыре дня они начинают вырабатывать гораздо большее количество молока — изменение, известное как «поступление» грудного молока. ¹

Один из признаков появления молока — это то, что ваша грудь становится более полной и упругой. Этот отек вызван не только большим количеством молока, но и усилением кровотока и избытком лимфатической жидкости в ткани груди. ²

У большинства молодых мам, если их ребенок ест хорошо и часто, это чувство тяжести проходит без проблем.Но у некоторых вырабатывается почти больше молока, чем может вместить их грудь, из-за чего они чувствуют себя твердыми и неудобно наполненными — состояние, называемое нагрубанием. Хотя это обычно только временно, от 24 до 48 часов, которые обычно длится, могут быть болезненными.

На что похожа набухшая грудь?

Набухание может произойти в одной или обеих грудях. Это может вызвать пульсацию и припухлость, иногда распространяющиеся до подмышек, а также из-за всей активности, происходящей внутри.Вы можете заметить другие симптомы набухания груди, в том числе блестящую кожу груди и ощущение ее растяжения, а также твердость и уплощение сосков. Набухание может даже вызвать повышение температуры тела до 37,5–38,3 ° C (99–101 ° F). ³

Набухание груди не только болезненно, но и может вызвать затруднения при кормлении грудью, что, в свою очередь, может усугубить проблему. Вашему ребенку может быть сложно захватить грудь, если у вас более плоские соски и более плотная ткань груди, что может вызвать воспаление сосков.Кроме того, если у вашего ребенка плохой захват, он с меньшей вероятностью будет хорошо опорожнять грудь. Это означает, что, если его не лечить, нагрубание может привести к закупорке протоков, маститу и снижению выработки молока.

Что вызывает нагрубание груди?

Набухание обычно происходит из-за того, что ребенок недостаточно часто ест (не менее восьми раз каждые 24 часа). Это может случиться с любой молодой мамой, но чаще встречается у женщин, которые ранее перенесли увеличение груди или другие операции на груди. ² Давление со стороны плохо сидящего бюстгальтера или тесной одежды может усилить дискомфорт и привести к закупорке протоков и, возможно, маститу.

Набухание груди может случиться с женщинами, которые не кормят или не могут кормить грудью, а также с теми, кто это делает. Гормональные изменения, которые происходят после родов ребенка и плаценты, которые вызывают увеличение выработки молока, происходят независимо от того, кормите вы грудью или нет. Набухание также может произойти, если вы внезапно прекратили кормление грудью, возможно, из-за того, что ваш ребенок болен, дольше спит, начал есть твердую пищу или пошел в детский сад.

Как лечить набухшую грудь?

²

Самое эффективное лечение набухания груди — голодный ребенок! Вы должны стараться опорожнять грудь как можно больше и чаще, чтобы молоко продолжало течь, поэтому кормите по требованию, от восьми до 12 раз каждые 24 часа.

Держите ребенка в контакте кожа к коже с грудью как можно дольше в течение дня и ночью, когда вы бодрствуете. Таким образом, она сможет почувствовать соблазнительный аромат вашего молока, будет легко добраться до вашей груди, и вы с большей вероятностью заметите ее ранние сигналы голода, чтобы вы могли следить за тем, чтобы она часто кормила. Позвольте ей выпить из одной груди столько молока, сколько она хочет, прежде чем предлагать другую.

Также стоит проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию для проверки захвата и положения ребенка, чтобы убедиться, что он ест эффективно и правильно опорожняет вашу грудь.Приведенные ниже советы также могут помочь облегчить симптомы.

Насадки для снятия набухания ²

• Убедитесь, что вы кормите грудью не менее восьми раз каждые 24 часа.
• Убедитесь, что у вашего ребенка хороший захват для кормления.
• Попробуйте кормить грудью в разных позах.
• Слегка помассируйте грудь во время кормления, чтобы молоко эффективно отводилось.
• Сцеживайте немного молока вручную или с помощью молокоотсоса перед кормлением, чтобы смягчить соски и облегчить захват.
• Если после кормления ваша грудь все еще очень упругая и полная, сцеживайте снова, пока не почувствуете себя комфортно.
• Если ваш ребенок не может кормить грудью, замените кормление сцеживанием. Прокачивайте грудь, пока она не станет намного мягче — минимум восемь раз каждые 24 часа.
• Попробуйте «смягчение обратным давлением», метод, позволяющий удалить лишнюю жидкость из груди. Консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может показать вам, как это сделать.
• Если из вашей груди течет молоко, попробуйте принять теплый душ или приложить теплую влажную фланель непосредственно перед кормлением грудью или сцеживанием, чтобы успокоить грудь и помочь потоку молока.Не делайте этого дольше пары минут, так как слишком много тепла может усилить отек.
• Если грудь не протекает, приложите к груди холодный компресс, охлажденный гелевый тампон или даже замороженный горошек, завернутый в ткань, на десять минут после кормления, чтобы уменьшить отек и облегчить боль.
• Заправляйте чистые листья капусты в бюстгальтер. Да, действительно! Многие мамы находят, что они помогают уменьшить отек и дискомфорт, и есть научные доказательства, подтверждающие это. ⁴
• Примите противовоспалительные обезболивающие.Парацетамол и ибупрофен можно применять при грудном вскармливании, хотя ибупрофен имеет противопоказания для мам, страдающих астмой. Всегда консультируйтесь с врачом и следуйте рекомендациям производителя и фармацевта. Как правило, лучше избегать аспирина — чтобы узнать, какие лекарства можно принимать во время грудного вскармливания, прочтите Кормление грудью во время болезни.
• Носите правильно подобранный бюстгальтер для кормления и избегайте косточки, иначе вы можете не носить бюстгальтер.
• Не пропускайте кормление и не прекращайте кормление грудью внезапно, так как вы можете усугубить нагрубание груди.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас поднялась температура ⁵ около 38 ° C (101 ° F) или выше, или если ваш ребенок не может кормить грудью из-за набухания.

Наконец, наберитесь терпения. Ваше тело все еще привыкает производить молоко и кормить ребенка. Набухание должно скоро исчезнуть, когда вы оба привыкнете к грудному вскармливанию.

Накачивание с избытком липазы (фото-руководство по ожогу грудного молока)

Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются мамочки, использующие сцеживание, является избыток липазы, из-за которой их грудное молоко может стать кислым или мыльным после хранения в течение определенного периода времени.Если вы сцеживаетесь исключительно с избытком липазы, вот что вам нужно знать, чтобы контролировать свое грудное молоко, чтобы вы могли хранить молоко в холодильнике или морозильной камере, не теряя привкуса (включая фото-урок о том, как ошпарить грудь молоко).

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я получу компенсацию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Что означает избыток липазы в грудном молоке?

Липаза — это фермент, расщепляющий жиры грудного молока.Это помогает вашему ребенку переваривать жирные части вашего молока.

Однако дополнительная липаза может ускорить этот процесс, что по прошествии некоторого времени может сделать молоко кислым или мыльным. (Вы также можете обнаружить, что ваше грудное молоко пахнет рвотой, яйцами или металлом.) Таким образом, избыток липазы не является проблемой при кормлении грудью или кормлении свежим грудным молоком, это только молоко, которое хранилось в течение некоторого времени.

Грудное молоко с избытком липазы действительно безопасно для вашего ребенка! Однако он может отказаться от него из-за вкуса.

Влияет ли избыток липазы на охлажденное молоко или просто на замороженное молоко?

Это может повлиять на любое молоко, которое нельзя сразу кормить, но поскольку липаза действует с течением времени, чем свежее молоко, тем меньше вероятность того, что липаза будет проблемой.

Как узнать, слишком ли много липазы в грудном молоке?

Если ваш ребенок отказывается от замороженного или охлажденного молока, но ест свежее грудное молоко, рекомендуется попробовать пару капель молока, которое ваш ребенок не будет есть, и сравнить их с несколькими каплями вашего свежего грудного молока. .Если у него другой вкус, скорее всего, виноват избыток липазы, особенно если старое молоко кислое или мыльное.

Отличная идея, которую вы можете попробовать, — это проверять свое молоко каждый час, чтобы увидеть, когда вкус начнет меняться.

Это будет полезно по двум причинам: во-первых, вы можете подтвердить, что это не проблема с хранением молока в целом (например, недостаточно холодная морозильная камера или, возможно, проблема с использованием пластика), а во-вторых, вы можете увидеть, как Вам нужно быстро ошпарить грудное молоко (что позволит вам кормить им ребенка позже).

Значит, ошпаривание грудного молока решит мою проблему с избытком липазы?

Да, нагревание свежего грудного молока примерно до 180 градусов по Фаренгейту (82 градусов по Цельсию) деактивирует липазу. После ошпаривания вы можете охладить или заморозить грудное молоко, и вкус не исчезнет в течение гораздо более длительного периода времени. (Подробнее о том, как ошпарить грудное молоко, см. Ниже.)

Однако, если вкус молока уже изменился на кислый или мыльный, ошпаривание не поможет.

Не ошпаривание грудного молока не лишает его питательных веществ?

Он может снизить уровень некоторых питательных веществ и разрушить антитела, но если ВСЕ молоко, которое получает ваш ребенок, не ошпарилось, все должно быть в порядке.

Возможно ли откачивание исключительно с избытком липазы? Нужно ли обжечь все молоко?

Если вы используете только сцеживание с избытком липазы, лучше всего подавать по возможности свежее сцеженное молоко , потому что вам не нужно ошпаривать молоко.

Помимо дополнительной работы, необходимо провести приличный объем уборки, а также учесть вышеупомянутые соображения по поводу питания.

Чтобы кормить свежим молоком во время исключительно сцеживания, вы можете сцеживать молоко сразу после (или во время) кормления ребенка, а затем кормить этим молоком при его следующем кормлении через несколько часов.Затем вы снова откачиваете и продолжаете повторять цикл.

Очевидно, вам следует убедиться, что время, в течение которого ваше молоко будет выходить (время между сцеживанием и кормлением), меньше, чем время, необходимое для его превращения, но для большинства женщин несколько часов будут нормальными.

У меня есть морозильная камера, и я только что обнаружил, что у меня проблема с липазой. Что я могу делать?

Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы убедить вашего ребенка взять молоко.

Лучше всего попробовать смешать «липазное молоко» со свежим молоком, чтобы увидеть, примет ли его ваш ребенок.Вы можете попробовать любой вариант — свежее молоко с небольшим количеством липазного молока до половины и наполовину и т. Д. Однако это риск, поскольку вам, возможно, придется выбросить свежее молоко, которое вы используете для экспериментов с этим, если ваш ребенок выиграет. Смесь тоже не беру.

(Если это не работает или вы хотите проверить другие варианты, вы можете найти больше идей здесь.)

Даже если ваш ребенок отказывается принимать его, ваше липазное молоко не должно тратиться зря. В большинстве случаев вы, вероятно, можете пожертвовать его в молочный банк.Донорское молоко часто подается через зонд, поэтому в таких ситуациях дети, употребляющие молоко, все равно его не пробуют.

Как мне лучше всего обжечь грудное молоко?

Вы можете сэкономить только что сцеженное грудное молоко, ошпарив грудное молоко после охлаждения (если молоко не превращается быстро) или когда оно только что сцеживалось. Ниже приведен фото-урок о том, как кипятить молоко на плите или с помощью подогревателя для бутылочек без автоматического отключения.

Как отмечалось выше, это можно сделать двумя способами: на плите или в подогревателе для бутылочек.

На плите

Чтобы ошпарить грудное молоко на плите, вам понадобится:

• Чаша или другой контейнер, достаточно большой, чтобы вместить немного льда и бутылку (для ледяной ванны)
• Лед
• Бутылка из нержавеющей стали
• Термометр мгновенного считывания
• Чистая кастрюля
• Емкость (бутылка или пакет) для хранения грудного молока после того, как вы закончите ошпарить его

Как только вы получите все это, выполните следующие действия, чтобы ошпарить молоко.

1. Приготовьте ледяную баню (просто положите в небольшую миску пучок льда и немного воды).

2. Налейте свежее сцеженное грудное молоко в чистую кастрюлю на плите.

3. Нагрейте молоко до 180 градусов по Фаренгейту. (Здесь помогает термометр с мгновенным считыванием значений — неплохая идея приобрести один только для кипячения грудного молока . Однако, если вы все же используете его для других целей, очень важно, чтобы вы стерилизовали его перед использованием.) Он должен быть пузыри по краям, но не крутой нарыв.

Примечание: Когда я это сделал, молоко очень быстро перешло с 180 градусов до 200, так что следите за этим.

4. Когда молоко достигнет 180 градусов, снимите его с огня и налейте в бутылку из нержавеющей стали на ледяной бане. Используйте один из фланцев в качестве воронки, чтобы избежать разливов.

5. После того, как молоко остынет, переложите молоко в емкость для хранения (бутылку или пакет для замораживания грудного молока) и сразу же храните его в холодильнике или морозильной камере.

Вот небольшая инфографика о кипячении грудного молока, которая может вам помочь:

В подогревателе для бутылочек

Чтобы ошпарить грудное молоко в подогревателе для бутылочек, вам понадобится:

Когда у вас есть все это, выполните следующие действия, чтобы ошпарить молоко.

1. Приготовьте ледяную баню (как указано выше).

2. Налейте молоко в бутылку из нержавеющей стали в подогреватель для бутылочек. Используйте один из фланцев как воронку, чтобы не пролить, и включите подогреватель бутылочек.

3. Перемешивайте молоко с помощью (стерилизованного!) Термометра с мгновенным считыванием, пока температура не достигнет 180 градусов.

4. Когда температура достигнет 180 градусов, снимите бутылку с подогревателя и поместите ее в ледяную баню.(Если вам нужно вернуться к работе, вы можете накрыть бутылку и поместить всю ледяную ванну в рабочий холодильник.)

5. После того, как молоко остынет, переложите молоко в контейнер для хранения (бутылку или пакет для замораживания грудного молока) и сразу же храните его в холодильнике или морозильной камере.

Зачем использовать бутылку из нержавеющей стали вместо обычной? Мне не нравится идея нагревания грудного молока до такой высокой температуры в пластике, даже если в нем нет бисфенола А, а нержавеющая сталь лучше, чем стекло, выдерживает переход между очень горячей жидкостью и ледяной ванной.

Я обнаружил, что метод варочной панели намного быстрее и проще, чем подогреватель бутылочек, но подогреватель для бутылочек, вероятно, был бы более применим в офисе.

Примечание. Обнаружение избытка липазы может вызвать стресс. Ребекка Хоффер написала фантастическую доступную электронную книгу о своем личном опыте с ним, в том числе о том, как она справлялась с кипячением молока изо дня в день, что она делала со своим «липазным молоком» и обо всех эмоциях, которые она испытывала. через. Там также есть несколько листов для печати, которые вы можете использовать, чтобы проверить липазное молоко, чтобы узнать, сколько времени потребуется, чтобы сработать.Я думаю, что это отличное вложение, если вы только что обнаружили избыток липазы, когда выясняли, как будет работать ваша система. Вы можете посмотреть здесь.

Есть какие-нибудь советы? Оставляйте их в комментариях!

Рекомендации

1. Уильямс, Кристина. «Борьба с избытком липазы в грудном молоке». https://www.sdbfc.com/blog/2012/9/4/battling-and-resolving-excess-lipase-in-breastmilk
2. Бонята, Келли, IBCLC. «Мое сцеженное грудное молоко не пахнет свежим.Что я могу делать?» https://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/lipase-expressedmilk/

фактов о грудном вскармливании, которых вы, возможно, не знали

Источник: пользователь Flickr Георгий Атанасов

Вы слышали поговорку «грудь лучше всего», и согласны вы с этим или нет, есть несколько вещей о грудном вскармливании, о которых вы, возможно, не знали — некоторые из них могут повлиять на вас. Независимо от того, кормили ли вы своих детей раньше или готовитесь к этому, вот 16 фактов, которые помогут вам понять немного больше о том, что происходит в это особенное время кормления матери / ребенка и установления связи.

1. Грудное молоко каждой матери имеет уникальный запах, и младенцы могут отличить молоко своей матери от молока другой женщины.
2. В грудном молоке есть компоненты, которые заживляют, что в основном означает, что когда ваши сиськи болят в результате кормления грудью, само молоко может принести вам некоторое облегчение. Попробуйте нанести немного молока на больные места, и, надеюсь, вы почувствуете себя немного лучше.
3. У младенцев, находящихся на грудном вскармливании, снижен риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
4. Грудное вскармливание может сэкономить семье более 2 000 долларов на смесях только за первый год.
5. Риск остеопороза, сердечных заболеваний, рака груди и яичников можно снизить за счет грудного вскармливания.
6. Мамы могут кормить грудью, пока они больны — к тому времени, когда вы проявляете симптомы, ребенок уже подвергся воздействию вируса или бактерий — и это действительно полезно для ребенка, потому что они будут подвергаться воздействию антител, вырабатываемых организмом мамы.
7. Количество молока, которое вырабатывает женщина, не имеет ничего общего с размером ее груди в раннем детстве.

Источник: пользователь Flickr Дэвид Д.

8. Тело молодой мамы может прийти в норму немного быстрее во время грудного вскармливания — гормоны, выделяемые во время этого процесса, могут помочь вашей матке прийти в норму до размеров перед беременностью.
9. Грудное вскармливание может сжигать столько же калорий, сколько ходьба на расстояние до семи миль.
10. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, меньше болеют — это не только снижает риск ушных инфекций и проблем с желудком, но и снижает риск астмы, диабета и детского ожирения в будущем.
11. Благодаря вашему молоку младенцы чувствуют легкий вкус пищи, которую вы едите, что может немного упростить введение твердой пищи в дальнейшем.
12. Грудное молоко можно найти в Интернете по цене до 4 долларов за унцию — наверняка жидкое золото.
13. Контакт кожа к коже в первые несколько часов жизни помогает ребенку кормить грудью. Это помогает им с их инстинктом захвата, а грудь мамы может определить, колеблется ли температура тела ее ребенка хотя бы на градус, и согреет или охладит по мере необходимости.
14. Почти 75 процентов мам — «правши» — их правая грудь производит больше всего молока.
15. никогда не необходимости разбавлять грудное молоко. Женское молоко фактически меняется в зависимости от потребностей ребенка, поэтому нет необходимости вмешиваться в него (это может привести к необратимым, возможно, смертельным повреждениям).
16. Молоко выходит из более чем одного отверстия в соске — и количество отверстий варьируется от мамы к маме.

Кормление грудью вашего ребенка (буклет) |

Преимущества грудного вскармливания

В целом, чем дольше вы кормите грудью, тем больше преимуществ вы получите и ваш ребенок, и тем дольше они будут длиться.

Почему грудное вскармливание так полезно для моего ребенка?

Грудное вскармливание полезно для вашего ребенка, потому что

• Грудное вскармливание дает тепло и близость. Физический контакт помогает создать особую связь между вами и вашим ребенком.

• Грудное молоко имеет много преимуществ.

  • Вашему ребенку легче переваривать пищу.

  • Не нужно готовить.

  • Всегда под рукой.

  • В нем есть все питательные вещества, калории и жидкости, необходимые вашему ребенку для здоровья.

  • Содержит факторы роста, обеспечивающие наилучшее развитие органов вашего ребенка.

  • В нем много веществ, которых нет в смесях, которые помогают защитить вашего ребенка от многих болезней и инфекций. Фактически, у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше шансов иметь

    • Инфекции уха

    • Диарея

    • Пневмония, хрипы и бронхиолит

    • Другие бактериальные и вирусные инфекции, например менингит

Исследования также показывают, что грудное вскармливание может помочь защитить от ожирения, диабета, синдрома внезапной детской смерти (СВДС), астмы, экземы, колита и некоторых видов рака.

Кто мне может помочь?

Прежде чем ваш ребенок появится на свет, узнайте как можно больше. Есть много ресурсов о грудном вскармливании, включая книги, видео и уроки. Поговорите со своим врачом о культурных обычаях и верованиях, которые важны для вас. Для получения дополнительной информации о грудном вскармливании посетите веб-сайт AAP www.aap.org/breastfeeding.

Очень важно заручиться поддержкой семьи и друзей. Отец и ребенок могут разделить много особенных и личных моментов.Старшие братья и сестры могут стать отличными товарищами по играм и помочь со сменой подгузников. Бабушки и дедушки не только протягивают руку помощи, но и могут поделиться мудростью и опытом.

Почему мне полезно кормить грудью?

Грудное вскармливание полезно для вашего здоровья, потому что оно помогает

• Выделяет в организме гормоны, способствующие материнскому поведению.

• Быстрее верните матке размер, который был до беременности.

• Сжигайте больше калорий, что может помочь вам сбросить вес, набранный во время беременности.

• Задержите начало менструального цикла, чтобы сохранить железо в организме.

• Обеспечьте противозачаточные средства, но только при соблюдении этих трех условий: (1) вы кормите ребенка исключительно грудью днем ​​и ночью и не даете своему ребенку никаких других добавок, (2) это происходит в течение первых 6 месяцев после рождения и (3) у вас не вернулись месячные.

• Снижает риск рака яичников и рака груди.

• Сохраняйте кости крепкими, что помогает защитить от переломов костей в пожилом возрасте.

Как работает грудное вскармливание

Когда вы забеременеете, ваше тело начинает готовиться к кормлению грудью. Ваша грудь становится больше, и после четвертого или пятого месяца беременности ваше тело может вырабатывать молоко.

Что такое молозиво?

Молозиво — первое молоко, которое вырабатывается вашим организмом. Он густой с желтым или оранжевым оттенком. Молозиво наполнено всеми питательными веществами, в которых нуждается ваш новорожденный. Он также содержит множество веществ, защищающих вашего ребенка от болезней и инфекций. Раннее молоко очень важно для здоровья вашего ребенка, хотя оно может показаться небольшим. Вашему ребенку нужно менее 1 столовой ложки на одно кормление в первый день и около 2 столовых ложек на кормление во второй день.

В чем разница между подачей молока (увеличение надоев) и подачей молока?

Приток и слив молока означают разные вещи, но оба важны.

• Молоко поступает через через 2–5 дней после рождения ребенка. Это когда молозиво быстро увеличивается в объеме и становится молочно-белым переходным молоком. Признаки поступления молока:

  .

  Грудное молоко меняется ежедневно, и оно будет адаптироваться к потребностям вашего ребенка в остальное время, пока вы кормите грудью.Поскольку цвет или кремообразность молока могут меняться ежедневно, не беспокойтесь о том, как выглядит ваше молоко.

• Отпускание — это рефлекс, при котором молоко течет от задней части груди к соску. Ослабление происходит каждый раз, когда ребенок сосет грудь. Он срабатывает, когда вы расслаблены, и ваш ребенок должным образом прижимается к вашей груди. Спад может также произойти между кормлениями, например, когда грудь несколько наполнилась или когда вы слышите плач ребенка.Первые несколько раз, когда вы кормите грудью, рефлекс прижимания может занять несколько минут. После этого прилив происходит быстрее, обычно в течение нескольких секунд. Спад происходит в обеих грудях одновременно. Это может происходить несколько раз во время каждого кормления.

  Признаки разочарования у каждой женщины разные. Некоторые женщины ничего не чувствуют, хотя кормление грудью идет нормально. Другие женщины чувствуют себя

  • Спазмы в матке. Это может быть сильным в течение первых нескольких дней после родов, но часто проходит после того, как грудное вскармливание станет устойчивым.

  • Кратковременное покалывание, покалывание или даже небольшая боль в груди.

  • Внезапное ощущение тяжести в груди.

  • Из груди вытекает молоко, которое не используется.

  • Их ребенок глотает или глотает во время кормления.

Что такое спрос и предложение?

Чем больше молока берет ребенок из вашей груди, тем больше молока вырабатывается вами. Это называется спросом и предложением, потому что чем больше молока требуется вашему ребенку, тем больше вы его будете давать. Многие женщины с маленькой грудью беспокоятся, что не смогут вырабатывать достаточно молока. Однако из-за спроса и предложения нет никакой связи между размером груди и количеством вырабатываемого молока.

Начало работы

Младенцы очень внимательны после рождения и готовы найти грудь! Чем расслабленнее и увереннее вы себя чувствуете, тем быстрее молоко будет поступать к ребенку. Удобство поможет вам и вашему ребенку начать лучше прикладываться к груди.

Как скоро я смогу кормить грудью?

Вы можете и должны кормить грудью в течение первого часа после родов, если вы и ваш ребенок физически можете это делать. После родов ребенка следует положить на грудь или живот кожа к коже.Ранний запах и вкус вашего молока помогает вашему ребенку научиться кормить грудью или кормить грудью. Ваше грудное молоко — это все, что нужно вашему ребенку, если он здоров. Другие жидкости, в том числе вода, сахарная вода и смеси, только уменьшат пользу, которую ваш ребенок получает от раннего грудного молока. Постарайтесь как можно дольше оставаться с ребенком. Было показано, что совместное пребывание с ребенком днем ​​и ночью во время пребывания в больнице помогает начать грудное вскармливание и продлить его.

Какие существуют разные позы для грудного вскармливания?

Всегда находите время, чтобы устроиться поудобнее.Не стесняйтесь обращаться за помощью во время первых кормлений. Это может занять несколько попыток, но, проявив немного терпения, вы и ваш ребенок добьетесь успеха.

Вот 4 положения для кормления грудью.

• Держатель для люльки. Это традиционная поза для кормления грудью. Плотно поддерживайте спину и ягодицы вашего ребенка. При кормлении таким образом убедитесь, что ребенок обращен к вам всем телом, а не к потолку.

• Держатель сцепления или Футбольный держатель. Эта фиксация может быть более удобной, если у вас было кесарево сечение, поскольку она удерживает вес ребенка от швов.

• Лежащий. Кормление ребенка в положении лежа позволяет расслабиться и может быть полезно, если вам сделали кесарево сечение или вы устали.

• Спокойный. В этом положении лягте немного назад, подперев голову, плечи и спину подушками.Положите ребенка на живот и позвольте ему прислониться головой к груди. Будьте терпеливы, пока ваш ребенок ползет к груди, прикладывается к груди и кормит ее. Помогите настолько мало или столько, сколько нужно вашему ребенку.

Важное напоминание: Важно, чтобы вы не спали во время кормления грудью. Например, младенцы, которые спят в одной постели со своими родителями, подвержены риску СВДС, удушения или удушения. Родители могут перекатываться на младенцев во время сна, младенцы могут запутаться в простынях или одеялах.И не забывайте укладывать ребенка на спину перед каждым сном. Кроме того, уложите ребенка спать в той же комнате, где вы спите, но не в той же кровати. Держите кроватку или люльку на расстоянии вытянутой руки от кровати. Вы можете легко наблюдать за своим ребенком или кормить его грудью, если он будет рядом.

Как мне комфортно кормить грудью?

Несколько простых вещей помогут вам чувствовать себя комфортно и расслабленно.

• Сядьте на удобный стул с хорошей опорой для спины и рук.

• Лягте на бок в постели так, чтобы ребенок смотрел на вас. Положите подушки для поддержки спины и шеи.

• Сделайте глубокий вдох и представьте себя в тихом месте.

• Слушайте успокаивающую музыку, потягивая полезный напиток.

• Прикладывайте к груди влажное тепло (например, теплое влажное полотенце) за несколько минут до каждого кормления.

• Если ваш дом очень загружен, найдите тихое место, где вас не побеспокоят во время кормления.

• Если вам сделали кесарево сечение, используйте дополнительные подушки, чтобы помочь ребенку расположить его.

• Попробуйте разные позы для грудного вскармливания.

• Убедитесь, что ваш ребенок правильно сцеплен.(См. Следующий вопрос о защелке.)

Что делать, если у меня втянутые соски?

Хотя это бывает редко, у некоторых женщин соски втянуты внутрь или втянуты. Когда соски втянуты, ребенок не сможет правильно ухватиться за ареолу (темную область вокруг соска), чтобы получить молоко.

Проблема втянутых сосков часто проходит сама по себе во время беременности, когда грудь становится больше. Часто ребенок вытаскивает сосок из-за грудного вскармливания.Если этого не происходит, вам может потребоваться особая помощь при кормлении грудью после рождения ребенка.

Почему так важна фиксация и как это делается?

Хороший захват означает, что ваш ребенок широко открыл рот и снова прижался к груди, забирая и ареолу, и сосок обратно в рот.

Правильная фиксация очень важна, потому что

• Улучшает поток молока

• Предотвращает болезненность сосков

• Сделайте так, чтобы ваш ребенок был доволен

• Стимулирует выработку молока для набора веса ребенка

• Помогает предотвратить набухание (чрезмерное наполнение) груди

Вы можете помочь ребенку захватить грудь, взяв его за грудь свободной рукой.Положите пальцы под грудь и положите большой палец сверху. Отведите пальцы от ареолы, чтобы они не мешали. Расположите ребенка всем телом к ​​себе.

Коснитесь соском центра нижней губы ребенка. Это заставит вашего ребенка широко открывать рот. Это называется рефлексом укоренения. Когда это произойдет, потяните ребенка за сосок и ареолу. Имейте в виду, что когда ваш ребенок находится в правильном положении или в захвате, ваш сосок и большая часть ареолы хорошо втягиваются в его рот.Губы и десны вашего ребенка должны находиться вокруг ареолы, а не только на соске. Подбородок ребенка должен касаться вашей груди, а нос — близко к груди.

Сначала вы почувствуете тянущее ощущение. Вы также можете почувствовать кратковременную боль. Если грудное вскармливание по-прежнему причиняет боль, ущемление или ожог, возможно, ваш ребенок не будет правильно захвачен. Возможно, вам придется попробовать разные способы прервать всасывание. Кроме того, может потребоваться несколько попыток, прежде чем печать будет сломана. Никогда не отрывайте ребенка от груди, не ослабив всасывания.

Вариант 1. Засуньте палец в уголок рта ребенка.

Вариант 2: Мягко, но сильно прижмите один палец к щеке ребенка, близко ко рту.

Вариант 3. Осторожно потяните за уголок рта ребенка.

Персонал больницы должен наблюдать за кормлением и вносить предложения. Если грудное вскармливание по-прежнему мешает, вам может потребоваться помощь специалиста по грудному вскармливанию. Сообщите своему педиатру, если возникла проблема.

После первых кормлений

Как часто мне следует кормить грудью?

Новорожденные часто кормятся и будут подавать сигналы или знаки, когда они готовы к кормлению.Продолжительность каждого кормления варьируется, и ваш ребенок покажет признаки, когда он закончил. Новорожденные испытывают чувство голода в разное время, при этом они часто кормятся поздно днем ​​или ночью. Большинство новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, кормятся от 8 до 12 или более раз в сутки (после того, как поступит молоко). Если ваш ребенок не просыпается самостоятельно в течение первых нескольких недель, разбудите его, если с момента последнего кормления прошло более 2 часов днем ​​и 4 часов ночью. Если вам трудно разбудить ребенка для кормления, сообщите об этом своему педиатру.

Каков наилучший график кормления ребенка, находящегося на грудном вскармливании?

График кормления у каждого ребенка разный, но лучше всего начать кормить ребенка до того, как он начнет плакать. Плач — поздний признак голода. По возможности используйте подсказки ребенка, а не часы, чтобы решить, когда кормить грудью. Вам и вашему ребенку будет легче, если вы выучите первые сигналы голода. Частые кормления помогают стимулировать грудь к более эффективному производству молока.(См. «Ранние признаки голода».)

В некоторые дни младенцы хотят кормить грудью гораздо чаще, иногда каждый час. Многие матери беспокоятся о том, что они не вырабатывают достаточно молока для своего ребенка. Это способ вашего ребенка сказать вашей груди, что ему нужно вырабатывать больше молока, потому что ребенок растет. Это называется скачком роста. Помните, что это нормально и временно, обычно длится от 4 до 5 дней. Продолжайте кормить грудью и не давайте никаких других жидкостей или продуктов.

Сколько времени длится грудное вскармливание?

Каждый ребенок ест по-разному: кто-то медленнее, кто-то быстрее.Некоторые кормления могут длиться дольше, чем другие, в зависимости от аппетита вашего ребенка и времени суток. Некоторые младенцы могут кормить грудью, даже если кажется, что они спят. В то время как некоторые младенцы сосут одну грудь всего 10 минут, другие довольно часто остаются на одной стороне гораздо дольше. Как правило, хорошо, когда ваш ребенок сам решает, когда закончится кормление — он отпускает и отступает, когда он закончит.

Если ваш ребенок заснул у вашей груди, или если вам нужно прекратить кормление до того, как ваш ребенок закончил, осторожно прервите сосание.(См. Почему так важно защелкивание и как это делается? Для получения информации о том, как нарушить всасывание.)

Чтобы стимулировать обе груди, чередуйте, какую грудь вы предлагаете первой. Некоторым женщинам нравится держать английскую булавку на ремешке бюстгальтера, чтобы не забывать. Хотя вы должны пытаться кормить грудью равномерно с обеих сторон, многие дети, кажется, предпочитают одну сторону другой и дольше кормят с этой стороны. Когда это происходит, грудь адаптирует выработку молока к кормлению вашего ребенка.

Почему важно в первые месяцы кормить грудью только грудным молоком?

AAP рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев.Это важно по многим причинам, в том числе по

• Молозиво — это «первая иммунизация». Он обеспечивает раннюю защиту от вредных инфекций и помогает предотвратить аллергию.

• Молозиво и зрелое грудное молоко содержат идеальный баланс питательных веществ и иммунитета для вашего ребенка примерно в течение первых 6 месяцев.

• Грудное молоко легче переваривается и с меньшей вероятностью вызывает аллергию, чем другие жидкости или продукты.

• Другие жидкости или продукты влияют на питательные вещества и иммунные свойства грудного молока. (Примечание: следуйте советам своего врача, если он или она рекомендовал особый план кормления для вашего недоношенного или ранее больного ребенка.)

• Другие жидкости и продукты мешают «петле обратной связи» между ребенком и матерью, то есть спросу и предложению. Заполнение ребенка другими питательными веществами приводит к меньшей гормональной стимуляции матери, меньшему количеству молока и меньшим преимуществам для здоровья матери и ребенка в целом.

Примечание. Когда вы добавляете в рацион ребенка твердую пищу, продолжайте грудное вскармливание как минимум до 12 месяцев. Вы можете продолжать кормить грудью через 12 месяцев, если хотите. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о добавках витамина D и железа в течение первого года.

Как узнать, голоден ли мой ребенок?

Вы скоро узнаете режим кормления вашего ребенка. Кроме того, младенцы могут хотеть кормить грудью не только из-за голода, но и по другим причинам.Вы можете предложить это «комфортное кормление» как еще один способ удовлетворить потребности вашего ребенка.

Почти все новорожденные бодрствуют примерно через 2 часа после родов и сразу же проявляют интерес к кормлению. Сообщите персоналу больницы, что вы планируете воспользоваться этой возможностью — это очень важно для процесса грудного вскармливания. Через 2 часа многие новорожденные становятся сонными, и их трудно просыпаться на следующий день или около того.

Если держать ребенка при себе кожа к коже во время пребывания в больнице, вам будет легче распознавать сигналы голода, а вашему ребенку будет легче быть бдительным и часто кормить.Обратите внимание на первые признаки голода. Пришло время взять ребенка на руки, осторожно разбудить его, проверить подгузник и попытаться покормить. (См. «Ранние признаки голода».)

Как узнать, достаточно ли молока у моего ребенка?

Вот несколько способов узнать, достаточно ли молока у вашего ребенка.

• Ваш ребенок часто носит мокрые и грязные подгузники.

• Ваш ребенок выглядит довольным после кормления.

• Молоко видно во время кормления (подтекает или капает).

• Ваш ребенок набирает вес после первых 4–5 дней жизни.

В первые несколько дней после родов у вашего ребенка должно быть несколько мокрых или грязных подгузников каждый день. Примерно с пятого дня жизни количество влажных подгузников должно увеличиваться до 6 или более в день.При этом стул должен стать сначала зеленым, а затем желтым. За 24 часа должно быть 3 и более стула. Как правило, если грудное вскармливание проходит хорошо, у детей, находящихся на грудном вскармливании, во время или после каждого кормления появляется желтый стул. По мере взросления ребенка стул может происходить реже, а через месяц может даже пропустить несколько дней. Если стул мягкий, и ваш ребенок ест и ведет себя хорошо, это вполне нормально.

Режим кормления вашего ребенка является важным признаком того, что он ест достаточно.Если вы сложите все кормления в течение дня, ваш ребенок должен кормиться не менее 8–12 раз в день.

Помните, новорожденные часто кормятся и будут подавать сигналы или знаки, когда готовы к кормлению. Продолжительность каждого кормления варьируется, и ваш ребенок покажет признаки, когда он закончил.

При хорошем кормлении с хорошим захватом новорожденный будет сосать глубоко, вы услышите некоторое глотание, и кормление не будет болезненным. Ребенок должен выглядеть удовлетворенным и / или спать до следующего кормления.Если ваш ребенок спит дольше 2 часов днем ​​или 4 часа ночью в первые 2 недели, разбудите его для кормления. Если ваш ребенок не просыпается достаточно, чтобы есть хотя бы 8 раз в день, позвоните своему педиатру.

Ваш ребенок будет взвешиваться при каждом посещении врача. Это один из лучших способов узнать, сколько молока получает ваш ребенок. AAP рекомендует, чтобы младенцев посещали в офис (или на дом) в возрасте от 3 до 5 дней, чтобы проверить, кормят ли они грудью и вес ребенка.В течение первой недели большинство новорожденных теряют несколько унций веса, но к концу второй недели они должны вернуться к своему весу при рождении. Как только у вас наладится выработка молока и после четвертого или пятого дня, ваш ребенок должен набирать от ½ до 1 унции в день в течение первых 3 месяцев.

Ранние признаки голода

Ваш ребенок начинает сообщать вам, когда голоден, по следующим ранним признакам или сигналам:

• Небольшие движения, когда она начинает просыпаться

• Хныканье или чмоканье

• Подтягивает руки или ноги к середине

• Растяжка или зевота

• Пробуждение и поиск сигнала

• Приложив руки ко рту

• Сосательные движения

• Подносит кулак ко рту

• Стать более активным

• Прикосновение к груди

• Укореняется или поворачивает голову и открывает рот

Нужно ли моему ребенку что-нибудь еще, кроме грудного молока?

Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не нужна вода или другие молочные добавки в течение первых 6 месяцев.Однако капли витамина D (400 МЕ в день) следует давать, начиная с первых нескольких дней жизни. Железосодержащие продукты следует давать примерно с 6-месячного возраста.

AAP и Американская академия детской стоматологии рекомендуют не давать детям, находящимся на грудном вскармливании (а также детям, находящимся на искусственном вскармливании), фторидные добавки в течение первых 6 месяцев жизни. После 6 месяцев посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы узнать, нужен ли вашему ребенку фтор. Начинайте чистить детские зубы, как только они проскользнут через десны.

Можно ли использовать пустышку?

Пустышки не следует давать до тех пор, пока грудное вскармливание не установится, что обычно происходит через 3-4 недели после родов. Младенцы, сосущие пустышки, не кормят грудью и, следовательно, не стимулируют выработку молока у матери. Примерно через 3-4 недели пустышки могут помочь снизить риск СВДС, если они используются, чтобы уложить детей спать во время сна и перед сном. Однако младенцев, которые не любят пустышки, не следует принуждать к их использованию.Все младенцы должны спать на спине независимо от использования соски. Соску-пустышку можно использовать в период новорожденности по определенным медицинским причинам (например, для снятия боли), а также для недоношенных новорожденных в отделении интенсивной терапии новорожденных.

Можно ли, чтобы отец ребенка дал ребенку бутылочку?

Большинство экспертов рекомендуют избегать кормления из бутылочек до тех пор, пока грудное вскармливание не станет устойчивым. Обычно бутылки вводятся примерно через 3-6 недель.Если вы решите использовать их время от времени, у ребенка должна быть возможность переключиться с одного метода на другой. Планируйте заранее, чтобы у вас было под рукой сцеженное молоко на тот случай, когда ребенку будет давать бутылочку. (См. Выделение и хранение грудного молока.)

Следует ли мне беспокоиться о том, что мой ребенок срыгивает?

Младенцы часто срыгивают во время или после кормления. Некоторые дети срыгивают легче, чем другие. Обычно серьезных проблем нет, но если вы обеспокоены, обсудите это со своим педиатром.

Нужно ли мне менять диету?

Диета матери оказывает незначительное влияние на ее молоко, и это обычно не вызывает беспокойства. Вашему организму требуются дополнительные калории, питательные вещества и жидкости во время грудного вскармливания, как и во время беременности. Ваша диета в основном влияет на ваше питание, поэтому здоровое питание по-прежнему важно.

Многие культуры рекомендуют кормящим грудью женщинам есть одни продукты, избегая других. Большинство экспертов сходятся во мнении, что женщинам следует продолжать есть любую пищу, которую они обычно едят.Если у вас ограниченная диета (например, вегетарианство) по причинам здоровья, религии или культуры, вам следует обсудить это со своим врачом или диетологом.

Уход за грудью

Как мне заботиться о груди?

Во время беременности сальные железы вокруг сосков становятся более активными, увлажняя и защищая кожу. Когда вы принимаете ванну или душ, мойте грудь только теплой водой. Не используйте мыло или лосьоны, потому что они не нужны и могут вызывать раздражение.

Если вы носите бюстгальтеры, вам, вероятно, придется покупать новые, поскольку ваша грудь растет во время беременности. Бюстгальтеры для кормления имеют застежки спереди, чтобы облегчить доступ для кормления.

Решение носить бюстгальтер — это личный выбор. Некоторые женщины предпочитают не носить бюстгальтер во время беременности или кормления грудью. Нет исследований, которые утверждали бы, что ношение бюстгальтера влияет на размер или форму груди в более позднем возрасте.

Когда вы начнете молоко, ваша грудь станет мягкой на ощупь.Если у вас протекают соски, используйте впитывающую подушечку, чтобы собрать вытекающее молоко. Не используйте прокладки с пластиковой подкладкой, потому что они препятствуют циркуляции воздуха вокруг сосков.

Ваш акушер или семейный врач должен осматривать вашу грудь и соски во время беременности и во время ваших ежегодных осмотров. Вы должны научиться проводить самообследование груди. Самообследование следует проводить ежемесячно во время и после беременности. Если вы планируете подготовить грудь или соски каким-либо особым образом в соответствии с культурными традициями, обсудите это со своим врачом.Не забывайте задавать любые вопросы о грудном вскармливании или других проблемах со здоровьем.

Что такое нагрубание?

Когда вы впервые начинаете кормить грудью, это нормально, что ваша грудь становится больше, а грудь и соски становятся болезненными. Набухание возникает, когда грудь становится слишком полной. Это часто происходит, если вы недостаточно часто кормите грудью или недостаточно истощаете грудь. Кормление по требованию гарантирует утоление голода вашего ребенка и помогает предотвратить набухание.

Если ваша грудь набухает, попробуйте

• Грудное вскармливание часто.

• Смочите ткань теплой водой и положите ее на грудь или примите теплый душ перед кормлением ребенка.

• Использование прохладных компрессов или пакетов со льдом после кормления для облегчения дискомфорта и уменьшения отека.

• Мягко массируйте грудь из-под руки вниз к соску.

• Различные позы во время кормления, например, лежа или при использовании подставки для футбола.

• Сцеживание молока перед кормлением грудью вручную или с помощью молокоотсоса. Это может быть необходимо, чтобы ребенок мог правильно сосать. (См. Выделение и хранение грудного молока.)

• Обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол.Если после родов вы получили рецептурные обезболивающие, их также можно использовать, но только в течение нескольких дней.

Заложение — временное состояние. Как только нагрубание пройдет, ваша грудь снова станет мягкой. Это нормально и должно происходить именно так.

Что делать, если соски болят?

Немедленно обратитесь за помощью, если у вас болят соски. Грудное вскармливание не должно вызывать болезненные ощущения в сосках. Чаще всего болезненность возникает из-за неправильного захвата.Многие женщины думают, что им нужно подождать и «пережить», но это только усложняет решение проблемы. Если у вас есть боль в сосках, которая не проходит после захвата груди, боль во время кормления, открытые трещины или кровотечение, вам необходимо обратиться к врачу или специалисту по грудному вскармливанию.

Что такое забитые или забитые воздуховоды?

Иногда часть груди блокируется или закупоривается. Область плотная и болезненная, может быть слегка красной, но в остальном мать здорова.Лечение закупорки протоков — это прикладывание влажного тепла к области, массирование области до и во время кормления и частое опорожнение груди путем кормления или сцеживания молока. Если закупорка не исчезнет в течение 48 часов, обратитесь к врачу. Иногда закупорка или закупорка протока приводит к инфекции груди.

Как узнать, есть ли у меня инфекция груди, и как ее лечить?

Мастит — это инфекция груди. Инфекция находится в тканях, а не в молоке.Это вызывает отек, жжение, покраснение и боль в груди, а также симптомы гриппа, такие как лихорадка, ломота в теле и упадок сил. Мастит обычно возникает только в одной груди. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно сообщите об этом своему врачу, чтобы вы могли начать лечение. Лечение обычно включает продолжение грудного вскармливания или сцеживания, много отдыха и жидкости, теплые компрессы, антибиотики и обезболивающие.

Особые опасения

А как насчет лекарств и медикаментов?

• Лекарства. Большинство лекарств безопасны, но прежде чем принимать какие-либо лекарства, посоветуйтесь с врачом. Противозачаточные таблетки могут повлиять на выработку молока, но это зависит от женщины к женщине и от типа таблеток или противозачаточных средств, которые вы используете. Если в течение первых 6 месяцев вы кормите исключительно грудью и у вас не было возобновления менструации, то вы в некоторой степени защищены от беременности методом, называемым методом лактационной аменореи или ЛАМ. Однако, если вы не хотите забеременеть, посоветуйтесь со своим врачом о более эффективных формах контроля над рождаемостью.

• Алкоголь. Во время кормления грудью не употребляйте алкоголь, потому что он может перейти к ребенку с молоком. Если вы употребляете алкоголь время от времени, пейте его сразу после кормления грудью, а не непосредственно перед ним. Употребление алкоголя во время еды уменьшит количество, которое попадает вашему ребенку. Если вы решили много пить, вам следует воздержаться от грудного вскармливания, пока алкоголь не очистит ваш организм. Если в это время вам нужно сцеживать молоко, откажитесь от этого молока.

• Табак. Не курите, пока вы кормите грудью или находитесь рядом с детьми. Пассивное курение опасно для всех детей, но особенно для новорожденных. Это увеличивает риск СВДС. Постарайтесь сократить или бросить курить ради собственного здоровья и здоровья ребенка. Никотиновый пластырь совместим с грудным вскармливанием и передает меньше никотина и его побочных продуктов вашему ребенку, чем курение.

• Кофеин. Кофеин имеет тенденцию накапливаться в организме младенцев, потому что их организм не может легко избавиться от него. Кофеин может вызвать раздражительность и плохой сон у некоторых младенцев. Старайтесь избегать чрезмерного употребления кофеина или, по крайней мере, уменьшите его потребление во время кормления грудью.

• Фитопрепараты. Если вы принимаете какие-либо лекарственные травы или дополнительные методы лечения (например, специальные чаи), сообщите об этом своему врачу; многие из них не рекомендуются при грудном вскармливании.

• Незаконные наркотики. Незаконные наркотики опасны для вас и вашего ребенка. Если вы решили употреблять уличные наркотики, откачайте молоко и выбросьте его, пока вы снова не сможете безопасно кормить грудью.

Что делать, если у меня жар или другие симптомы болезни?

Грудное вскармливание можно и нужно продолжать при большинстве заболеваний, включая простуду, грипп, бактериальные инфекции и даже хирургические вмешательства.От этого выиграют и мать, и ребенок.

К тому моменту, когда у вас проявляются симптомы болезни, ваш ребенок уже заразился ею. Лучше всего продолжать кормить грудью; Таким образом, ваш ребенок получит защитные антитела против микробов, вызывающих вашу инфекцию. Если вы внезапно прекратите грудное вскармливание, у вас, скорее всего, появятся неприятные симптомы нагрубания и, возможно, субфебрильная температура.

Если вы не можете кормить ребенка грудью во время болезни, поддерживайте выработку молока, сцеживая молоко.(См. Выделение и хранение грудного молока.) Если вы должны оставаться в больнице, договоритесь, чтобы ваш ребенок оставался с вами или навещал вас, если там есть член семьи, который будет нести ответственность за вашего ребенка между кормлениями.

Есть несколько инфекций, которые могут передаваться вашему ребенку через грудное молоко, включая ВИЧ. ВИЧ-инфицированным матерям в США не рекомендуется кормить грудью. Ваш акушер и педиатр посоветуют вам, как лечить другие типы инфекций.

Смогу ли я кормить грудью, если мне сделали операцию на груди?

Эффекты операции на груди различны для каждой женщины и зависят от конкретной хирургической процедуры, которая была сделана.Увеличение груди может быть совместимо с кормлением грудью, но кормление грудью может потребовать особого ухода и помощи. После уменьшения груди кормление грудью может оказаться невозможным, и может потребоваться профессиональная помощь специалиста по грудному вскармливанию. Обязательно сообщите врачу обо всех своих опасениях. Ваш педиатр должен знать обо всех предыдущих операциях на груди, которые у вас были, чтобы можно было внимательно наблюдать за вашим ребенком.

Будет ли молока для двойни или тройни?

Помните фразу «спрос и предложение»? Двум малышам потребуется больше молока, чем одному! Большинство женщин способны производить достаточно молока, чтобы кормить нескольких детей грудью.Со временем можно кормить двух младенцев одновременно, по младенцу у каждой груди. Вы можете держать по одному ребенку с каждой стороны, используя футбольную подставку. Или вы можете уложить их обоих перед собой, пересекая их тела, как если бы они были в вашей утробе.

Если вы имеете дело с двойней или тройней, очень полезно получить консультацию специалиста по грудному вскармливанию. Близнецы и тройни обычно рождаются несколько рано; см. следующий вопрос о кормлении недоношенных новорожденных.

Что делать, если мой ребенок недоношен или болен?

Многие недоношенные и тяжелобольные дети в конечном итоге могут кормить грудью.Грудное молоко очень полезно для недоношенных и больных новорожденных, помогая расти и предотвращая многие заболевания. Если ваш ребенок сначала не может кормить грудью, вы можете начать собирать молоко в течение первых нескольких часов после рождения, чтобы персонал больницы мог давать ему через зонд для кормления. Сцеживайте молоко в то время, когда ваш ребенок обычно ест, чтобы ваше тело привыкло к графику, обычно около 8 раз в день с помощью электрического молокоотсоса. Продолжайте сцеживать молоко, пока ребенок не сможет кормить грудью.В зависимости от конкретной ситуации полноценное грудное вскармливание обычно является очень постепенным процессом. Во многих больницах есть специалисты по грудному вскармливанию.

Грудное вскармливание после возвращения на работу

Грудное молоко имеет те же преимущества для детей старшего возраста, что и для новорожденных. Вы можете продолжать кормить грудью, работая вне дома. Есть разные варианты, если вы планируете заранее. Многие женщины гордятся тем, что продолжают давать молоко, пока их нет, зная, что никто другой не заменит его.

Согласно закону США о здравоохранении (Закон о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании от 2010 г.) на вашем рабочем месте должно быть предусмотрено разумное время перерыва и место для сцеживания молока на работе. Ваша компания также получит выгоду: на каждый доллар, вложенный в программу грудного вскармливания, вы получите прибыль от двух до трех долларов.

Вот различные способы кормления грудью работающих женщин.

• Продлите декретный отпуск, чтобы у вас было больше времени для начала грудного вскармливания — по крайней мере, на 3-4 недели, если возможно.После установления грудного вскармливания и перед тем, как вы вернетесь к работе, начните кормление из бутылочки, чтобы ваш ребенок мог привыкнуть к грудному молоку из бутылочки.

• Изучите различные варианты работы, такие как работа неполный рабочий день, работа дома или начало неполного рабочего дня. (Вашему работодателю может быть известно, что недавние исследования показывают, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, не болеют так часто, как младенцы, вскармливаемые смесью, и их родители пропускают меньше рабочих дней по уходу за больным младенцем, что позволяет компании экономить деньги.)

• Кормите ребенка грудью один или несколько раз в течение рабочего дня, если он находится в присмотре за детьми на вашем рабочем месте или поблизости.

• Накормите ребенка перед работой и по возвращении домой. Более частое кормление грудью после возвращения домой поможет сохранить количество молока.

• Сцеживайте и храните молоко (обычно каждые 3-4 часа, пока вы на работе).

• Кормите грудью, когда вы с ребенком; кормить грудью полностью по выходным.

• Так держать. Помните, что грудное вскармливание (или немного грудного молока) лучше, чем его отсутствие.

Поделитесь своими планами кормления с воспитателем и предоставьте ему или ей информацию о том, как обращаться с грудным молоком. Прежде чем вернуться на работу, узнайте, есть ли место для кормления грудью или сцеживания.Этими вопросами часто занимаются сотрудники отдела кадров или медсестры. Постарайтесь найти коллегу, которая успешно кормила грудью после возвращения на работу.

Каждый раз, когда вы сцеживаете молоко (обычно 2–3 раза в течение рабочего дня), вам потребуется от 10 до 15 минут. Перед сцеживанием вам понадобится мыло и вода, чтобы вымыть руки. Вам также понадобится холодильник или небольшой холодильник и пакеты со льдом, в которых вы можете хранить молоко холодным, пока не вернетесь домой.

После того, как матери вернутся к работе и их дети будут регулярно получать бутылочки, некоторые дети могут разочароваться в грудном вскармливании.Из груди молоко вытекает иначе, чем из бутылочки. Следующие советы могут помочь:

• Выберите соску для бутылочек с медленным потоком.

• Предложите грудь до того, как ваш ребенок сильно проголодается, когда он только начинает подавать сигналы голода.

• Накачивайте за 1-2 минуты перед кормлением грудью.

• Во время кормления массируйте грудь, чтобы стимулировать выделение молока.

• Сделайте что-нибудь, что поможет вам расслабиться (например, сделайте глубокий вдох) во время кормления, чтобы усилить поток молока.

• Постарайтесь увеличить количество молока, чаще сцеживая молоко.

Сцеживание и хранение грудного молока

Есть несколько способов сцеживать молоко. Вы можете сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса.С помощью сцеживания вы можете продолжать кормить грудью, стимулируя выработку молока. Если молоко не сливается из груди регулярно, это посылает вашему организму сигнал прекратить вырабатывать молоко.

Как сцеживать грудное молоко вручную?

• Убедитесь, что у вас чистые руки. Хорошо промойте их водой с мылом.

• Подставьте под грудь чистую чашку или контейнер.

• Слегка помассируйте грудь по направлению к соскам.

• Поместите большой палец примерно на 1 дюйм от основания соска, а указательный палец — напротив.

• Надавите назад к груди, затем осторожно сожмите ареолу между большим и указательным пальцами и отпускайте ритмичным движением, пока молоко не потечет или не выльется наружу.

• Вращайте большим и указательным пальцами вокруг ареолы, чтобы получить молоко из нескольких положений.

Перелейте молоко в чистые закрытые емкости для хранения в холодильнике или морозильной камере. Всегда маркируйте контейнеры и датируйте их. (См. Раздел «Как хранить грудное молоко?»)

Как сцеживать грудное молоко с помощью молокоотсоса?

Некоторые женщины предпочитают сцеживать грудное молоко вручную, потому что это можно сделать незаметно без специального оборудования. Другим женщинам легче и быстрее сцеживать молоко с помощью молокоотсоса.

Доступны многие типы молокоотсосов с разными характеристиками, стоимостью и эффективностью. Прежде чем покупать молокоотсос, выясните, какой молокоотсос лучше всего подходит для вашей ситуации. Может быть полезно получить совет от специалиста по грудному вскармливанию или инструктора по беременности и родам. Некоторые молокоотсосы, доступные в универмагах или аптеках, не очень эффективны для женщин, которым необходимо регулярно находиться вдали от своего ребенка (например, на работе или в школе). Если молокоотсос не подходит вам, вы потратите впустую свои усилия и можете потерять количество молока.

Использование молокоотсоса требует практики. Чтобы молоко вышло из груди, вам необходимо дать молоко, даже с помощью насоса. Если у вас возникли проблемы с использованием помпы, обратитесь за помощью к знающему человеку.

Следуйте инструкциям, прилагаемым к помпе, по использованию и очистке. Мойте детали насоса после каждого использования горячей мыльной водой и хорошо ополаскивайте, чтобы предотвратить загрязнение молока. (Не покупайте насосы, которые выглядят как велосипедный рог, потому что их нельзя очистить должным образом, и молоко может оказаться загрязненным.)

Как хранить грудное молоко?

Вот советы по хранению и подготовке здорового ребенка в домашних условиях. (В больнице могут быть разные инструкции, которым вы должны следовать, если вашему ребенку нужно сцеживать молоко.)

• Всегда мойте руки перед сцеживанием молока или работой с ним.

• Используйте только чистые емкости для хранения молока. Попробуйте использовать бутылочки с завинчивающейся крышкой, жесткие пластиковые стаканчики с плотными крышками или специальные тяжелые сумки для кормления, которые можно использовать для кормления ребенка.Не используйте обычные пластиковые пакеты для хранения или пакеты для бутылочек с молочными смесями для хранения сцеженного молока из-за потенциального риска воздействия полихлорированных дифенилов (ПХД), содержащихся в некоторых пластмассах. Кроме того, обычные пластиковые пакеты для хранения с большей вероятностью разорвутся при обращении с ними или хранении.

• Свежее сцеженное молоко можно хранить при комнатной температуре до 4 часов.

• По возможности используйте запечатанное охлажденное молоко в течение 24 часов.Выбросьте все молоко, которое хранилось в холодильнике более 4 дней. О госпитализированных младенцах обращайтесь в больницу.

• Заморозьте молоко, если вы не собираетесь его использовать в течение 24 часов. Замороженное молоко можно хранить не менее 1 месяца в морозильной камере, прикрепленной к холодильнику, или от 3 до 6 месяцев, если хранить в морозильной камере при температуре 0 ° F (32 ° C) или ниже.

• Храните его в задней части морозильной камеры, а не в дверной секции.

• Обязательно маркируйте молоко датой сбора. Сначала используйте самое старое молоко.

• Заморозьте от 2 до 4 унций молока за раз, в зависимости от среднего количества разового кормления вашего ребенка; однако в некоторых случаях вам могут потребоваться меньшие суммы.

• Молоко можно разморозить в холодильнике или быстрее, взбивая его в миске с теплой водой.

• Не используйте микроволновые печи для нагрева бутылок, потому что они нагревают их неравномерно. Неравномерное нагревание может легко обжечь ребенка или повредить молоко. Бутылки могут взорваться, если оставить их слишком долго в микроволновой печи. Избыточное тепло может разрушить важные белки и витамины в молоке.

• Ранее замороженное молоко, размороженное в холодильнике, необходимо использовать в течение 24 часов.

• Не замораживайте молоко повторно.

• Не экономьте молоко из использованной бутылочки для следующего кормления.

Грудное вскармливание: природный дар

Грудное молоко дает вашему ребенку больше, чем просто полноценное питание. Он также содержит важные вещества для борьбы с инфекцией. Грудное вскармливание имеет медицинские и психологические преимущества для вас обоих.Для многих матерей и младенцев грудное вскармливание с самого начала идет гладко. Для других требуется немного времени и несколько попыток, чтобы процесс пошел эффективно. Как и все новое, грудное вскармливание требует некоторой практики. Это совершенно нормально. Если вам нужна помощь, обратитесь к врачам и медсестрам, пока вы еще находитесь в больнице, к педиатру, специалисту по грудному вскармливанию или в группе поддержки грудного вскармливания.

Для получения дополнительной информации о грудном вскармливании прочтите книгу AAP «Руководство новой матери по грудному вскармливанию».

Перечень ресурсов не означает одобрения Американской академии педиатрии (AAP). AAP не несет ответственности за содержание внешних ресурсов. Информация была актуальной на момент публикации.

Продукты

упоминаются только в информационных целях и не означают одобрения Американской академии педиатрии.

No related posts.