МоТно Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ: МоТно Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, особСнности посСщСния киносСансов Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

МоТно Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€: опасно Π»ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Наш ΠΌΠΈΡ€ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², Π° всС ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡ… ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π“Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠ΅, приятныС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. О стСпСни этого влияния ΠΈ послСдствиях сказано Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ: Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сигналы, ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π·ΠΎΠ½Ρ‹, мСняя ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, настроСниС.

Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ Π½Π° эти измСнСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ остро ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π² интСрСсном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, Π³Π΄Π΅ звуковая ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ являСтся ваТнСйшим элСмСнтом цСлостного восприятия ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ вмСстС.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  • 1 ОпасСн Π»ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ
  • 2 Как Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ
  • 3 КакиС Π΅Ρ‰Π΅ нСудобства ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅
  • 4 Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ
  • 5 КакиС Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ

ОпасСн Π»ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ

ИмСнно ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСбС Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° киносСанс. НС зря Π»ΠΈ? По словам Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², физиологичСски, Π΄ΠΎ 16-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΎΠΉ, вСдь Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ слуховой Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ с Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ зачатия, спроситС Π’Ρ‹? ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΎΠ½ нас «чувствуСт».

Π—Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ сигнал пСрСдаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, влияя Π½Π° биологичСскиС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ позволяя ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Β«ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ссли Π±Ρ‹ Π² Π΅Π³ΠΎ распоряТСнии ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π° ΡƒΡ…Π°. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° послСдниС ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° Π·Π²ΡƒΠΊ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚. Π£Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² этом послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² УнивСрситСтС Π’ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ряд исслСдований, Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π² интСрСсном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ, Π΄ΠΆΠ°Π·, Ρ€ΠΎΠΊ, Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΡˆΡƒΠΌΡ‹ с ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρ‹. Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ² Π±Ρ‹Π» ΠΈΡ‚ΠΎΠ³?

ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, классику ΠΈ Π΄ΠΆΠ°Π· Π² ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π΅ воспринимали спокойно, Π° Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Π±Ρ€Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»Π° тахикардия Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° стрСсс, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли самой ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ такая ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ этого исслСдования Π² своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ: ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ с Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° срокС 36 – 37 нСдСль ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π°Π΄ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ с приятной ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым заставляя ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

РассуТдая ΠΎΠ± опасности Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° нСльзя Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎ Π΄Π‘ – ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ измСрСния Π·Π²ΡƒΠΊΠ°. Для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования нашСго слухового Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈΡ… ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² 55 Π΄Π‘ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ 40 Π΄Π‘ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ. ВсС это Π½Π° слуху, поэтому всС ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ± этом. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² условиях Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² эти Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сущСствСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, постоянно Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, этих ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚.

Для сравнСния:

  • обычная разговорная Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ – 45 – 60 Π΄Π‘;
  • ΡˆΡƒΠΌ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния – 80 Π΄Π‘;
  • ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – 75 – 80 Π΄Π‘;
  • ΡˆΡƒΠΌ Π½Π° стройкС – Π΄ΠΎ 100 Π΄Π‘;
  • Π·Π²ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ самолСта – Π΄ΠΎ 140 Π΄Π‘;
  • ΡˆΡƒΠΌ пылСсоса ΠΈ офисной Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ – Π΄ΠΎ 80 Π΄Π‘;
  • ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ – Π΄ΠΎ 80 Π΄Π‘;
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·Π΄ автомобиля – Π΄ΠΎ 70 Π΄Π‘ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ 80 Π΄Π‘ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ;
  • ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ – Π΄ΠΎ 110 Π΄Π‘;
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» – Π΄ΠΎ 90 Π΄Π‘;
  • сигнал автомобиля – Π΄ΠΎ 120 Π΄Π‘;
  • Π·Π²ΡƒΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ – Π΄ΠΎ 120 Π΄Π‘.

ΠžΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡ этими Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π° вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ спСциалистов ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚: «НСт, Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΒ». ΠžΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹ΠΌ для слухового Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° являСтся Π·Π²ΡƒΠΊ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ 200 Π΄Π‘ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ мСньший (ΠΎΡ‚ 100 Π΄Π‘), Π½ΠΎ Ссли ΠΎΠ½ воздСйствуСт постоянно – сутками Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚, вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ полная Π³Π»ΡƒΡ…ΠΎΡ‚Π°.

Как Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ

На Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 16-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ бСрСмСнности, ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚. Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слуховой Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ сформируСтся, ΠΎΠ½, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ всС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ: стук сСрдца, Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ сосудам, ΡƒΡ€Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°. Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ сквозь ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, потСряв ΠΏΡ€ΠΈ этом Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своСй интСнсивности. И Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΈΡ… Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ воздСйствии Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ нСльзя. Π’ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… свСдСний ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚.

МСдики просто говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ скаТСт ΠΎΠ± этом, постоянно мСняя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±Ρ€Ρ‹ΠΊΠ°ΡΡΡŒ ΠΈ заставляя ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π΅ΠΌΡƒ мСсто. Π›Π΅Π³Ρ‡Π΅ всСго Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, СстСствСнно Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… сроках, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ максимально ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Ρ всС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, стоит ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ являСтся Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сСбС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дискомфорта ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ испытаСт. Π“ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.

КакиС Π΅Ρ‰Π΅ нСудобства ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ опасности, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎ врСмя киносСанса, Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹:

  • ΠžΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ скоплСния людСй – Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹, Π½ΠΎ осСнью ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вовсю Β«Π³ΡƒΠ»ΡΡŽΡ‚Β» простудныС заболСвания, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅. НуТно Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ нанСсти Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ тримСстрС, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡƒΠΆΠ΅ сформированы. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ послСдствия: Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках, ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ развития Π² сСрСдинС срока, отслойка ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° сносях.
  • Π”ΡƒΡ…ΠΎΡ‚Π° – это «болСзнь» всСх ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ большоС скоплСниС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π°. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ кислорода становится критичСски Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ это ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли этого Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ сама ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ послСдствиС – гипоксия, ΠΈΠ»ΠΈ кислородноС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ опасного Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° – слишком частыС ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ шСвСлСния ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сама ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° спокойна ΠΈ сидит Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. РазумССтся, воврСмя Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° 30 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вСс ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ позволяСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΅Π³ΠΎ шСвСлСния ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ.
  • Одна ΠΈ Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π° – ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈ, Π° крСсла Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-Ρ… часов). Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, это опасно для Π½Π΅Π΅ самой – ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Π½Ρ‹, конСчности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚, хотя Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ даст Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ своими двиТСниями.

НаконСц, послСднСС, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ – это ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² санузСл. Π”ΠΎ ΠΈ послС сСанса Π² дамскиС ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ большиС ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄: Π½Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… сроках ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΠ·-Π·Π° особой конституции Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. ВсС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ послСдствия этого нСудобства ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ максимуму, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ, Π° ΠΎΠ½Π° – ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ своСй ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ.

Π’ΠΎ врСмя сСанса ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, мСста ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠΌ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² интСрСсном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ это лишнСС.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄Π±ΠΈΡ‰Π΅.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ

Анализируя всС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСслоТныС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ просмотра Π½Π°ΡˆΡƒΠΌΠ΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π° Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ – ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, особСнно Π² осСннСС-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, рСгулярно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ солСвой раствор Π² нос (спрСй Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Аква-ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ). УвлаТнённая слизистая Π² носу Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ мСстный ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ способСн ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с частицами вирусов.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ. Π¨ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, высокиС ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠΈ, аксСссуары Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ – это красиво, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡŽΡ‚ двиТСния ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ наступлСниС усталости, прСвращая спокойный сСмСйный ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π² Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ Π½Π° Π²Π΅Π½Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ (Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ мСста Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ особСнно Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° 33 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈ большС ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ… большого ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°). Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ комплСксы для Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΊΡˆΠΈΡ… конСчностСй (Π½Π΅ Ρ…ΠΌΡƒΡ€ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ лишь стопы, Π½ΠΎ достигаСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅).

Если Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π’Ρ‹ Β«ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅Β» всС прСлСсти Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ токсикоза Π½Π° сСбС, слСдуСт Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ мСста Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС касаСтся ΠΈ дамской ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹, Ссли ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° Ρƒ Вас слишком часты.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… гипоксии Ρƒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ нСдомогания Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π» ΠΈ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ….

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.

КакиС Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ описываСт Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π²ΠΎ врСмя нахоТдСния Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅. Π—Π²ΡƒΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ практичСски Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚, ΠΈ с этим ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ измСнСния Π² матСринском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ всСгда Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.

ИмСнно поэтому Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ², просмотр ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сопровоТдаСтся выбросом Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° постоянных погонь Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π², выстрСлов, Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ², апокалипсиса, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, просто напряТСнного ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°Ρ…, Ρ‚Ρ€ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π°Ρ…, уТастиках, особСнно Π² 3D. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… просмотрС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ страх, Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ пСрСдадутся ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ: ΠΎΠ½ почувствуСт биохимичСскиС измСнСния Π² матСринской ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡƒΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ.

НС рСкомСндуСтся ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€Π°ΠΌΡ‹, ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΌΡ‹: ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ слСзу ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ случаС, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это просто Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ. А вСдь послС Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ остаСтся нСприятный осадок, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΈΡ… дальнСйшСС настроСниС.

Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π½Π° вСсСлыС ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΈ, интСрСсныС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ Π±Π΅Π· особо напряТСнных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС, ΠΎΠ½ΠΈ подарят ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ смСха, массу ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ настроСниС. А Π΅Ρ‰Π΅ совмСстныС с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ Вас навСрняка сблизят, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Ρ‹ смоТСтС ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ вмСстС.

НС сидитС Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ссли чувствуСтС сСбя прСкрасно ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ. НС Π»ΠΈΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сСбя ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, вСдь Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚!

Π½Π΅ опасно Π»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°

МоТно Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±, ΠΊΠΈΠ½ΠΎ?

МоТно Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΠΊΠ»ΡƒΠ± ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ общСствСнныС мСроприятия? ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ с самого ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π° ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° врСмя Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ сСбС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ лишний Ρ€Π°Π·. И Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… общСствСнных мСст, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ нСобходимости. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅? ВсС просто, большоС скоплСниС людСй β€” это всСгда Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΈΡ… Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Учитывая Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ нСсколько ослаблСн, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ большС Π² Ρ€Π°Π·Ρ‹. Если Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ ΠžΠ Π— ΠΈΠ»ΠΈ ΠžΠ Π’Π˜ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ бСрСмСнности, Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ ΠΈΠ»ΠΈ гибСль ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ отслойки ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. Но Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ситуации всС ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. МоТно ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ носа оксолиновой мазью Π΄ΠΎ мСроприятия, это Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ профилактичСскоС срСдство ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… вирусов, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚Π½ΡŽΠ΄ΡŒ Π½Π΅ 100%. И Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, ΠΎΠ± этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ. НС Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° всСвозмоТныС «уТастики», Π΄Π° ΠΈ Π΄Ρ€Π°ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ стоит. Π‘ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмой, часто ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ пустякам, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ слСзливоС ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ дСпрСссии Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ. А Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, смотритС ΠΏΠΎ своСму ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ просмотра ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ². Если Π²Ρ‹ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ рассказали Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

Π•Ρ‰Π΅ нСприятный ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ β€” придСтся ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ часа 2, это Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для Π²Π΅Π½, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ стоп, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ пСриодичСски Π² процСссС просмотра Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°. Другая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β€” Π΄ΡƒΡ…ΠΎΡ‚Π°. Если Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ людСй, появится нСдостаток кислорода, Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ гипоксия (кислородноС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅). Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ этого β€” слишком частыС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ шСвСлСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° находится Π² спокойном ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии ΠΈ приняла ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π°. Если Π²Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ дискомфорт Π²ΠΎ врСмя нахоТдСния Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ досиТивайтС Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°, Π½Π΅ рискуйтС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

А ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±? Π’ΠΎΡ‚ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опаснСС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ. Если ΡƒΠΆ Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΡ…, ΠΊ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, становится с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ всС большС ΠΈ большС. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пассивноС ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасно.

НС Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ высокиС ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠΈ, Ссли ваш ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ± Π½Π΅ ограничиваСтся 1-2 часами, ΠΈ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НС ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ экзотичСских блюд: устрицы, ΡΡƒΡˆΠΈ, ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ, Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ β€” всС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Алкоголь Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Ρƒ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π½ΠΈ писали ΠΏΡ€ΠΎ якобы ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ нСбольшого количСства Π²ΠΈΠ½Π°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ всСгда ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ алкоголь β€” это яд Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… количСствах. А Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасными способами. Π’Π°Π½Ρ†Ρ‹… Π’Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹, Π½Ρƒ Π° ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½Ρ‹Π΅ будущая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π° большом срокС вряд Π»ΠΈ додумаСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ.

МногиС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ. К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ находится Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, слишком ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² развлСчСниях совсСм Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ всСм.

Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»: Π΄Π½Π΅ΠΉ
(Ссли Ρ†ΠΈΠΊΠ» мСняСтся β€” Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ послСднСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅)

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь послСднСй мСнструации: 12345678910111213141516171819202122232425262728293031ΡΠ½Π²Π°Ρ€ΡΡ„Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡŽΠ½ΡΠΈΡŽΠ»ΡΠ°Π²Π³ΡƒΡΡ‚Π°ΡΠ΅Π½Ρ‚ΡΠ±Ρ€ΡΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡΠ½ΠΎΡΠ±Ρ€ΡΠ΄Π΅ΠΊΠ°Π±Ρ€Ρ202220232024

Π’Π°Ρˆ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ бСрСмСнности ΠΏΠΎ нСдСлям с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ бСрСмСнности, ΡƒΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь послСднСй мСнструации:

12345678910111213141516171819202122232425262728293031ΡΠ½Π²Π°Ρ€ΡΡ„Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡŽΠ½ΡΠΈΡŽΠ»ΡΠ°Π²Π³ΡƒΡΡ‚Π°ΡΠ΅Π½Ρ‚ΡΠ±Ρ€ΡΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡΠ½ΠΎΡΠ±Ρ€ΡΠ΄Π΅ΠΊΠ°Π±Ρ€Ρ202220232024

Favorite

Наш канал в ЯндСкс.

Π”Π·Π΅Π½

ΠšΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹ слишком Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…? You’re Listening For 2

По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ всС Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΄Π°Ρ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄Π½ΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… свиданий сочтСны. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ послСдний эпичСский Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ, Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ уТасов ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Ρ„Ρ€Π°Π½ΡˆΠΈΠ·, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросом: , ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹ слишком Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½?

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π² ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ вопрос, насколько Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ являСтся слух Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. И Ссли Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ блокбастСры IMAX, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ скупятся Π½Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²Ρ‹, вСроятно, Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ для ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ, Ссли Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ экспСрты говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹ слишком Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ для ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ, насколько отличаСтся, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вас?

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ самой Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅. Π’Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСбя ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ со всСми Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ странных симптомов бСрСмСнности ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ частым сопСрником являСтся Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ сочСтаСтся с ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Π•Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнным симптомом являСтся стрСсс, ΠΈ, ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (CDC), Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ стрСсс Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности β€” Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹ слишком Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…? Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅Ρ‰ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π ΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ€ обратился ΠΊ Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€Π°ΠΌ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚.

Как Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…

Chanin Wardkhian/Moment/Getty Images

Β«Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ особо Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌΒ», β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ МСлисса Π . ПСскин-Π¨Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ, Romper. ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ особыС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ поврСТдСния собствСнного слуха. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π·Π²ΡƒΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ МишСль Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ, DO, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π ΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ограничСния ΡˆΡƒΠΌΠ° для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ для всСх ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΡˆΡƒΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ слуха Ρƒ взрослых». Π­Ρ‚ΠΈ ограничСния Π² большСй стСпСни связаны с воздСйствиСм Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ дня [ΠΈΠ»ΠΈ] Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ), Π° Π½Π΅ с этапом ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ находится Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

Однако, Ссли Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ вас стрСсс, ΠΊΠ°ΠΊ это часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, стрСсс Ρƒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ стрСсс Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. «Когда бСрСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° находится Π² состоянии стрСсса, Π² Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ происходят измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, частоты сСрдСчных сокращСний ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π°Β», β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π‘Π°Ρ€Π±Π°Ρ€Π° ΠœΠ°ΠΊΠ»Π°Ρ€Π΅Π½, сСртифицированный Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ соавтор. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° ТСнской космСтики Kushae, рассказываСт Π ΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ€.

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности ΠΏΡ€ΠΈ воздСйствии ΡˆΡƒΠΌΠ° Π²Π½Π΅ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Β«Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ мСста [Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π°] ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ рядом с Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ [Π½Π°] сцСнС».

Как Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π² ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ

БСрСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° заботится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ сСбС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² повсСднСвных ситуациях. ΠœΠ°ΠΊΠ»Π°Ρ€Π΅Π½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ воздСйствиС Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° слух ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° слух Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Β«Π― ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ своим ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ²ΡƒΡŽ обстановку Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ случаС», β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ½Π°. «Если Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ мСроприятиС, просто ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ± ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΡˆΡƒΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ вас».

Peskin-Stolze Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… мСст, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ фСстивали. Она Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт Β«ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ консСнсус Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ влияния воздСйствия ΡˆΡƒΠΌΠ° Π½Π° массу Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ бСрСмСнности» (Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими двумя Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ β€” Π½Π΅Ρ‚), ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования.

Β«[ΠŸΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅] слуховыС ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊ 24 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ [бСрСмСнности]Β», β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ чувствитСлСн ΠΊ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Но, хотя Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚. Как Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ, Β«Π½Π΅ сущСствуСт способа ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ°Β».

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊ для своСго растущСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹, вСроятно, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ опасности. ПСскин-Π¨Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «сидСниС Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… часов … находится Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ для воздСйствия Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ воздСйствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° слух ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Β».

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ исслСдований Π½Π΅ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТными, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΌ воздСйствии. Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ΅ мСроприятиС, ПСскин-Π¨Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ инструмСнты, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½Π° iPhone, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Β«Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ раздСл… посвящСнный Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ слуха [ΠΈ] Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π½Π° Β« Apple Watch [Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹] ΡƒΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»ΡΡ‚ΡŒ вас, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ 80 Π΄Π‘Β».

McLaren Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Π³Ρ€ΠΎΠΌΡ‡Π΅ 115 Π΄Π΅Ρ†ΠΈΠ±Π΅Π», Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎ эквивалСнтно Π·Π²ΡƒΠΊΡƒ Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠΏΠΈΠ»Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ низкочастотных Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ вибрация». ΠœΠ°ΠΊΠ»Π°Ρ€Π΅Π½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π²ΡƒΠΊ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ этого Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ бСзопасСн для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…. Β«ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ комСдию, Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ с постоянными ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ вибрациями», β€” добавляСт ΠΎΠ½Π°.

Π₯отя сущСствуСт мноТСство способов ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡˆΡƒΠΌΠ° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ вас, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя свидания Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ маловСроятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ прСвысит бСзопасный ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ этим сСйчас, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ эпичСского Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° покаТутся ΡˆΠ΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°.

ЭкспСрты:

Michele Cherry, D.O., OB-GYN Π² Marshall Medical Center

МСлисса Π . ПСскин-Π‘Ρ‚Π°Π»Π·Π΅, M.D., ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ OB-GYN ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ профСссора ΠΈ Gynecolocal ΠΈ Gynecolocal ΠΈ Gynecolocal ΠΈ Gynecolocal ΠΈ Gynecolocal, M.D. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² систСмС здравоохранСния ΠœΠΎΠ½Ρ‚Π΅Ρ„ΠΈΠΎΡ€Π΅ ΠΈ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅ ΠΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π° Π­ΠΉΠ½ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½Π°

Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π‘Π°Ρ€Π±Π°Ρ€Π° ΠœΠ°ΠΊΠ»Π°Ρ€Π΅Π½ , сСртифицированный Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠΎΡƒΡ‡Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Kushae

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π°

МоТно Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹?

Уилл Ноб

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ послСдниС выпуски Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π»Π°Ρ… ΠΏΠΎ нСскольким ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ история разворачиваСтся Π½Π° большом экранС.

Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй.

Однако Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅? БСзопасно Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹?

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ вопрос, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠΌ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ руководство ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈ даст Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ совСты для бСзопасного развлСчСния.

МоТно Π»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€?

Π”Π°, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ для Π½ΠΈΡ… бСзопасно ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹ для развлСчСния. Если вас бСспокоит, Ρ‡Ρ‚ΠΎ голоса слишком Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ голоса Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… часов Π½Π΅ влияСт Π½Π° слух ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Пока Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ мСсто Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° для частых ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ.

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ занятия Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ с ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΌ

ОпасСния для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€

Будущая ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° этого Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π»

МногиС Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ блокбастСры ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ…. ΠšΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€ часто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ людьми.

БущСствуСт высокая Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ столкновСния ΠΈΠ»ΠΈ рСспираторной ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² мСстах большого скоплСния людСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.

Π“Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ

Π₯отя Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ особСнно Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌ, воздСйствиС Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ дискомфорт.

Π€ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ уТасов ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹ Π·Π°Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, вызывая ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ физиологичСский эффСкт.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… часов Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ² с Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ стрСсс.

Π‘Π»Π°Π±ΠΎΠ΅ освСщСниС

ΠšΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π»Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ яркого освСщСния, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ источник свСта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ бросаСт свСт Π½Π° экран ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°.

Π—Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ остороТно ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ своС мСсто. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, просмотр Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ слабом освСщСнии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, часто приводя ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ болям.

НСздоровая ΠΏΠΈΡ‰Π°

Киоски ΠΈΠ»ΠΈ закусочныС Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π½Π΅ славятся Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ.

Π’ основном это Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ фаст-Ρ„ΡƒΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½ Π² Ρ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅.

Π›ΠΈΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ питания ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

БвязанныС Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ 15-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅?

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ бСзопасному просмотру Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ²

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ совСты ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ бСзопасно ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹.

Π’ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Right Cinema – Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ соврСмСнный ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π» со ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ удобствами для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π»Π°Ρ… прСдусмотрСны Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эффСкт Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°.

Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ пСрсоналом, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ.

Здоровая ΠΏΠΈΡ‰Π° β€” НС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π² закусочной, носитС с собой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии всСго Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°.

Π˜Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ врСмя β€” Π˜Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ людно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ столкновСний ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ спокойный просмотр Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°.

Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° – Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ комСдию ΠΈΠ»ΠΈ романтичСский Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ вмСсто любого Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ°Π½Ρ€Π° Ρ‚Ρ€Π°Π³Π΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ уТасов. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ всСго, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Подводя ΠΈΡ‚ΠΎΠ³, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСриодичСскоС посСщСниС ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ влияния Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности ΠΏΡ€ΠΈ посСщСнии ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π»ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² бСзопасности ΠΈ спокойно Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°ΠΌΠΈ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *