Можно ли красить волосы кормящей маме?
Педиатры и консультанты по грудному вскармливанию, работающие с кормящими мамочками, знают, что очень часто мама, получив ответы на самые насущные вопросы, связанные с уходом за ребенком, начинает немного виновато и застенчиво расспрашивать об особенностях ухода за собой, любимой, в период кормления грудью.
Вопросов много: «Можно ли красить волосы краской или хной? А химию делать, если кормлю грудью? Или лучше сцедиться заранее? Тогда как долго не давать грудь после процесса? Макияж кормящим вреден? Ногти, конечно же, красить нельзя? А фитнесом заниматься вредно? А в сауну ходить?»
Казалось бы, представления о том, что во время беременности и кормления грудью нельзя посещать солярий, делать макияж, заниматься волосами и фигурой — пережиток времен инквизиции. Однако до сих пор нередко беременные или кормящие женщины, обращаясь к косметологу, слышат: «Закончите кормить ребенка, тогда и приходите».
Своими глазами видела, как даму с хорошеньким животиком маникюрша выпроводила из салона, имеющего репутацию современного и продвинутого.
Это несправедливо – молодая мама, как никто другой, заслуживает быть элегантной и ухоженной. Кормление грудью — настоящий звездный час женщины, пик ее сексуальности. Не устаю удивляться, как потрясающе красивы абсолютно все мамочки, с которыми приходится работать.
Позвольте себе меняться!
Рождение ребенка всегда изменяет жизнь женщины. Она как бы вырастает из себя прежней и хочет вылупиться из старого внешнего облика, как бабочка из кокона. Много говорят о капризах и причудах беременных. Кормящие дамы в этом плане могут дать им сто очков вперед.
Кардинально меняются вкусы. Случается, что бывшая женщина- вамп вдруг упрямо начинает приобретать вещички сдержанно-экологического стиля. (Популярны лен, рами, дикий шелк).
Очевидно, такие перемены во внешнем облике – это своеобразная попытка осмыслить свое новое состояние.
Хорошо человеку выплескивать свои эмоции и глубокие внутренние перемены, когда он художник или поэт. А если ты просто мама и оттенки своего настроения можешь выражать только с помощью изменений во внешнем облике?
Ну что же, смена имиджа – задача глобальная, но приятная. Если только вы не собираетесь менять его на образ несчастной зачуханной домохозяйки в халате. Современные педиатры рекомендуют кормить грудью минимум до двух лет. Но большинство женщин, естественно, не готовы целых два года отказывать себе в удовольствии отлично выглядеть. Значит, надо просто разобраться, какое влияние оказывают на качество молока и лактацию те или иные косметические процедуры, и не смогут ли они навредить малышу.
Ухоженные ручки, красивые ноготки
Верный помощник в делах красоты – мамина интуиция.
Многие отмечают, что некоторое время после родов им совсем не хочется , например, пользоваться парфюмерией.
А сколько любительниц гелевых и акриловых ногтей ногтей всю беременность страстно мечтавших поскорее заменить «эти жалкие огрызки» роскошным маникюром, после появления малыша вовсе не торопятся в салон…
Вот что рассказала мне Надя, мама четырехмесячного Егорки:
— Я почувствовала, что хочу временно убрать из своего облика все, что можно трактовать как хищное, колючее. Не только в дизайне ногтей, но и в стиле одежды, прическе захотелось пока заменить все агрессивные детали своего облика на более мягкие, нейтральные.
Бывает, и так, что мамочке, трепетно заботящейся о качестве своего грудного молочка, просто хочется избежать вдыхания паров акрила при процедуре. Хотя случаев аллергии или других негативных реакций у детишек после нее никто пока не отмечал, все понимают, что полезной для здоровья и экологичной процедуру наращивания никак не назовешь.
С этой точки зрения гель считается безопаснее акрила, а традиционный маникюр с покрытием ногтей лаком безопаснее, чем наращивание.
Но, какой бы вид дизайна ногтей ни предпочла мама, важно, чтобы ее ручки всегда выглядели аккуратненькими и ухоженными, а лак на ногтях обязательно был свежим. Помните, что отслаивающиеся частички лака для ногтей могут попасть в желудок или дыхательные пути ребёнка, поэтому лак, начавший отслаиваться, надо поскорее снять.
Так красить ли волосы?
Молодых мам, которые следят за своей внешностью, очень волнует вопрос, можно ли красить волосы в период кормления грудью.
Сторонники категорического запрета на окрашивание ссылаются на то, что химические вещества, неизменно содержащиеся в красках для волос, могут вызвать аллергию не только у малыша, но и у самой кормящей женщины, даже если раньше она пользовалась этой краской без проблем. Все из-за того, что организм после родов перегружен гормонами, и все химические процессы в нем протекают немного иначе, чем до беременности.
Как же тогда поступать тем дамам, которых приводит в ужас вид своих волос с отличающимися по цвету отросшими корнями? И уж совсем трудно представить себе кормящую маму, которая должна ходить седой весь период, пока кормится малыш.
Убеждена, что гораздо больше вреда, чем краска, здоровью женщины может нанести депрессия, вызванная чувством неуверенности в себе или невниманием мужа. Так что если очень хочется поскорее привести себя в порядок, повысить настроение и стать «белой и пушистой», красьтесь на здоровье, но с соблюдением разумных мер предосторожности.
Для начала постарайтесь свести к минимуму или вовсе исключить контакт красителя с кожей головы. Если красить, не трогая корней волос (профессионалу это совсем нетрудно сделать) или использовать частичное окрашивание прядями, то можно совершенно не беспокоиться о том, что вредные вещества из краски попадут в кровь, а из крови – в молоко.
Гораздо большую потенциальную опасность таит в себе вдыхание паров аммиака и других летучих ингредиентов искусственных красителей.
У опытных парикмахеров есть профессиональная байка: пришла дама в салон, битый час над ее волосами колдовали, а краска-то не взялась! Стали расспрашивать, оказалось- кормящая.
Как стать кудрявее?
Химическая завивка может отпугнуть кормящую маму одним своим названием.
Если все же очень хочется походить с кудряшками, сделайте вместо химии более модные и современные карвинг или биозавивку. Эти виды перманентной завивки не только больше подходят кормящим женщинам из-за своей экологичности, но и смотрятся на волосах гораздо красивее и естественнее традиционной «химии».Карвинг или легкая химия дает хороший объем у корней, а локон получается более модный, более ломаный, чем химический. Самое главное, волосы остаются гладкими, отсутствует такой досадный эффект «пушковости», характерный для «химии».
Биозавивка делается на основе белка, поэтому волосы после этой манипуляции не подвергаются разрушениям, а, наоборот, наполняются белком, улучшается их структура и внешний вид. И еще отросшие кудряшки не требуется отстригать, со временем волосы просто сами раскручиваются.
Ухаживаем за кожей
Гораздо меньше вопросов возникает по поводу использования кремов и декоративной косметики. Хотя, в отличие от краски для волос или состава для завивки, эти средства мы втираем глубоко в кожу и делаем это достаточно регулярно.
Значит, активно действующие вещества из них могут постоянно проникать в организм. Поэтому, покупая крем или помаду, попросите продавца показать вам гигиеническое заключение, где должно быть четко указано, что никакие компоненты данного косметического средства не оказывают системного действия.Старайтесь избегать препаратов, которые кроме простого смягчения и увлажнения обладают дополнительными свойствами и содержат активные добавки, например «против морщин». После любых изменений на туалетном столике или на полочке в душе понаблюдайте за реакцией крохи. Ведь причиной аллергических высыпаний на коже малыша гораздо чаще бывает химическое вещество, попавшее в кровоток мамы, например через распаренную кожу из пены для ванны, чем пищевые продукты, на которые обычно принято «грешить» в таких случаях.
Беременность и период лактации – большое испытание для кожи. Она становится более чувствительной и восприимчивой, поэтому средства, на которых указано: «для чувствительной кожи», здесь подойдут лучше всего.
Лосьоны на спиртовой основе лучше на время лактации отставить в сторону.
Лучший подарок, который вы можете сделать вашей коже — не забывайте регулярно пить. Обычно в первые недели жизни малыша все мамочки для прибавления молока активно пьют чай с молоком. От мамы девятимесячного малыша такого прилежания уже не дождешься. А зря. Для выработки молока организм так активно расходует жидкость, что недостаток ее может восполнять за счет любых органов, в том числе, и за счет кожи. Если у вас на лице вдруг появились плотные белые прыщики(косметологи называют их «просянка» или «милиум»), вспомните, не приходилось ли вам недавно откладывать острое желание попить «на потом». Милиум – частый признак обезвоживания кожи у кормящих мам, а избавиться от него самостоятельно очень сложно. Приходится обращаться к косметологу.
А что отложить на потом?
От каких косметических процедур придется временно отказаться? Кормящим мамам противопоказаны все процедуры с медикаментозным воздействием.
Поэтому в «черном списке» оказываются мезотерапия, ботокс. В него же, к сожалению, пока придется записать и химические пилинги срединного и глубокого действия – самый популярный метод избавления от пигментных пятен, иногда сохраняющихся после родов. Но зато можно без ограничений пользоваться проверенными домашними средствами: простоквашей, лимоном, петрушкой, огурцом.
До 4- 5 месяцев я бы отложила все болезненные виды эпиляции. К этому времени лактация уже, как правило, настолько стабильна, что «спугнуть» ее стрессом можно не опасаться. Кремы-депиляторы тоже под подозрением из-за резкого запаха и из-за того, что химические соединения, входящие в их состав, впитываются через мелкие кровеносные сосуды. Самый безопасный вариант это пока механическая домашняя эпиляция: бритье и бытовой электрический эпилятор (если пользоваться им часто, неприятные ощущения исчезают).
Фитнес для кормящих мам
Если смотреть на свою фигуру в зеркало с каждым днем все грустнее, то помните, что умеренные занятия фитнесом грудному вскармливанию не помешают.
Наоборот, движение наполняет положительными эмоциями, заряжает оптимизмом. Но это касается только умеренных занятий. При серьезных нагрузках снижается выработка гормонов, ответственных за выработку молока и лактация соответственно тоже снижается. Правда, ребенок в ответ на такое снижение начинает активнее сосать, больше стимулирует грудь и ситуация обычно стабилизируется. Так что если вы занимаетесь спортом серьезно, придется научиться правильно рассчитывать влияние нагрузки на выработку молока или отложить тяжелые физические нагрузки до 9 месяцев ребёнка, чтобы он смог добрать недостающую еду со стола.
Замечательной физической нагрузкой является сам ребёнок, если с ним на руках делать домашние дела да еще придумать нехитрые физические упражнения, которые так весело будет выполнять вдвоем с малышом.
Загорать и плавать
Любительницам ровного золотистого загара нужно учитывать, что, хотя на молоко пребывание в солярии никак не влияет, но под искусственными лампами всё, что может расти на коже: родинки, пятна, папилломы — растёт быстрее из-за усиления процессов регенерации во время лактации.
Поэтому решение принимайте в зависимости от индивидуальных особенностей вашей кожи.
Никакого вреда не принесут кормящей мамочке такие приятные процедуры, как баня, сауна и бассейн. Правда, если на сосках есть повреждения, трещины, то в общем бассейне лучше не купаться. И еще, после общественного бассейна с хлоркой перед тем, как приложить ребенка к груди, хорошенько ополоснитесь под душем.
Татьяна Кондрашова,
консультант по грудному вскармливанию Мама-Сити
источник
Метки: ГВ, проблемы матери
Posted on 8 май, 2008 at 15:18 | Ссылка | Оставить комментарий | 5 комментариев | Поделиться | Пожаловаться
Можно ли красить волосы при грудном вскармливании хной: когда
Советы мамам
Безопасное окрашивание волос хной и другими красками
На состояние волос кормящей женщины влияют гормоны. Если до родов шевелюра была пышная и блестящая, то после она становится тусклой и невыразительной. Выпадение волос – естественный процесс в течение 6 месяцев после родов.
Позже волосы начинают восстанавливаться. Полноценное питание и отдых довершат этот процесс.
Красить ослабленные волосы при грудном вскармливании лучше с помощью фольги
- Фото
- Getty
Стоит ли красить волосы в такой критический момент, каждая женщина решает сама. Краска с аммиаком высушит волосы и может усилить их выпадение. Особенно негативно влияет обесцвечивание. Тёмные краски скорее укрепят структуру волоса, но защитить от гормональной потери не смогут.
Если выбирать средство для окрашивания, лучше остановиться:
- На красителях с натуральными составляющими, например, басма или другие растительные краски.
- Выбрать более дорогие средства, включающие бальзамы для ухода за волосами.
- Отказаться от красок, содержащих аммиак или перекись водорода.
- Воспользоваться пенками для окраски волос или тональными шампунями.
Надо быть готовой к тому, что оттенки, которые давали раньше желаемый цвет, сейчас будут выглядеть на волосах по-другому.
Следует обращаться к опытным мастерам, которые знают эту особенность волос кормящих матерей.
Даже при отсутствии аллергии на краску необходимо провести тестовое окрашивание кожи: организм перестроился, и краситель может вызвать нежелательную реакцию. Постарайтесь красить пряди на фольге, чтобы средство не касалось кожи головы.
Когда и как можно окрасить волосы без вреда для здоровья малыша
Краситель никак не попадёт в грудное молоко при окрашивании, поэтому сцеживать его после посещения салона не нужно. Покормите малыша прямо перед уходом и отправляйтесь в салон. Ребёнка брать с собой нельзя, малышу не показан запах краски. Начинать посещать салоны можно в том случае, если интервал между приёмами пищи у ребёнка составляет хотя бы 3 часа. После окрашивания волос необходимо некоторое время погулять по улице, чтобы токсичные вещества, которыми дышала мама, выветрились. Достаточно 1 часа на улице, чтобы организм очистился.
Не стоит отказывать себе в удовольствии посещения салона, если волосы в плачевном состоянии.
Лучше провести окрашивание натуральными средствами или посвятить время лечению и питанию волос.
Редакция Wday.ru
Сегодня читают
Шесть пальцев, три соска: 18 звезд с врожденными изъянами, которых они вовсе не стесняются
Насмешили людей: звезды, которым стоит запретить носить «голые» платья — 20 стыдных фото
Почему у индонезийцев идеально белые зубы: всего один продукт для безупречной улыбки
Можно ли дома жечь церковные свечи: объяснение священника
«Все катится в пропасть»: астролог назвал переломный момент в России — он случится очень скоро
Безопасно ли красить волосы во время беременности или кормления грудью?
Нужно ли красить волосы во время беременности или кормления грудью? Это вопрос, который задают многие женщины с их первым ребенком… или вторым и третьим (к тому времени, когда вам исполнится три, кто вспомнит??) Хорошие новости! Вам не нужно отказываться от ухода за волосами ради материнства — нет никаких доказательств того, что цвет волос влияет на вашего развивающегося ребенка или ваше грудное молоко.
Если вы все еще беспокоитесь, вот несколько полезных советов, которые помогут вам чувствовать себя красивой и уверенной.
Проведите патч-тест.
Колебания гормонов во время беременности и после родов вызывают изменения кожи и волос. В результате ваш обычный цвет может не так хорошо подойти к вашим волосам. Это может даже вызвать раздражение кожи головы, которого вы никогда раньше не испытывали. Протестируйте образец волос и кожи головы, прежде чем приступить к работе со всей головой, и не допускайте ошибок.
Выберите Highlights, Lowlights или Semi-Permanent вместо Permanent Color.
Стойкая краска для волос требуется, чтобы пропитать волосы и коснуться кожи головы в течение длительного времени, поэтому, хотя вы все еще можете использовать этот метод, химические вещества имеют более высокий шанс попасть в ваш организм. Светлые и блики наносятся на волосы, но не на кожу головы. Полуперманентная краска также безопаснее: хотя она остается на коже головы, она состоит из более мягких химических формул.
Будьте осторожны с кератином, средствами для завивки и релаксантами.
Химические завивки и релаксанты содержат чрезвычайно агрессивные химические вещества с очень сильным испарением. Хотя нет никаких доказательств того, что они наносят вред здоровью вашего ребенка, они могут иметь тяжелые последствия для ваших волос и кожи головы во время беременности (например, ломкость и ожоги). Кератиновое лечение (также известное как выпрямление в бразильском стиле) содержит формальдегид, известный канцероген, и это лечение не существует достаточно долго, чтобы судить, полностью ли оно безопасно или нет. Лучше сделать ставку на керамический горячий утюжок, чтобы завить или выпрямить на время.
Не содержит сульфатов.
Сульфатные шампуни открывают кутикулу ваших волос и могут вымывать любой цвет или обработку, которую вы применяли к ним. Переключитесь на безсульфатный, и вы получите гораздо больше пользы от любого лечения, которое вы решите пройти, сводя к минимуму воздействие химических веществ.
(Просто убедитесь, что продукт не содержит как сульфатов, так и подделок – см. наш список здесь.)
Позаботьтесь о своем биоме
Ваш биом (экосистема ваших волос и кожи головы) функционирует как система самозащиты. Переключитесь на метод очистки, который питает эту экосистему, а не разрушает ее. Когда ваш биом здоров и неповрежден, вы поможете защититься от токсинов окружающей среды, а ваши волосы будут дольше сохранять свой внешний вид — независимо от того, какую салонную процедуру вы выберете.
Счастливые мамы = счастливые дети.
Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности и после нее, многие из которых являются эмоционально сложными. Если у вас есть привычка красить волосы, простое окрашивание может творить чудеса с вашим настроением. Не расстраивайтесь из-за окраски — просто старайтесь держаться подальше от особо токсичных или агрессивных процедур. Помните, что счастливые мамы – это счастливые дети. Нет ничего прекраснее этого!
Делиться:
Подробнее .
. .Biome Care — Здоровые волосы начинаются здесь
Ваши волосы являются частью сложной и элегантной экосистемы, которую можно поддерживать или разрушать в зависимости от образа жизни и ухода. Здоровые волосы достижимы!
Продолжить чтение →
New Mamas: воспитание здорового микробиома вашего ребенка
Заботьтесь о своем новорожденном и укрепляйте его иммунную систему, понимая решающую роль, которую молодые матери играют в создании и поддержании микробиома своего ребенка.
Продолжить чтение →
Волосы во время беременности и выпадение волос после родов: что происходит ??
Узнайте, как гормональные изменения во время беременности могут повлиять на ваши волосы, и узнайте, что вы можете сделать, чтобы ваши волосы были здоровыми как для вас, так и для вашего ребенка.
Продолжить чтение →
Безопасно ли красить волосы во время беременности? – Клиника Кливленда
Если вы ждете ребенка, некоторые вещи могут быть временно запрещены, например, алкоголь, некоторые лекарства и даже такие продукты, как сырые суши. Но нужно ли отказываться от привычного окрашивания волос?
Акушер-гинеколог Салена Занотти, доктор медицинских наук, рассказывает о краске для волос, беременности и о том, что безопасно для вас и вашего плода.
Цвет волос и беременность
Краска для волос, независимо от того, покупаете ли вы ее в магазине или идете в салон, содержит химические вещества. Но это не значит, что ваши волосы должны оставаться естественными на протяжении всей беременности.
«У нас мало данных о безопасности красок для волос во время беременности, — говорит д-р Занотти. «Но мы знаем, что ваша кожа является прочным барьером, который не дает краске для волос проникнуть внутрь вашего тела.
Химические вещества в красках для волос не впитываются в организм, если у вас здоровая кожа головы».
Тем не менее, вы можете принять некоторые меры предосторожности, чтобы процедура окрашивания волос была максимально безопасной во время беременности:
Дождитесь второго триместра
Первый триместр — это время быстрого роста и развития вашего плода. Формируются основные органы, в том числе головной и спинной мозг. Если вы хотите быть осторожным (и легче спать ночью), подождите, пока этот критический период не закончится, прежде чем браться за краску для волос.
«Многие врачи рекомендуют воздержаться от окрашивания волос до 13-й недели беременности, просто на всякий случай», — говорит доктор Занотти.
Будьте особенно осторожны, если у вас кожные заболевания
Если у вас экзема, псориаз или другое кожное заболевание, перед окрашиванием волос проконсультируйтесь с врачом.
«Эти состояния могут вызвать крошечные повреждения кожи и могут частично снизить ее защитные свойства», — говорит доктор Занотти.
«У вас также может быть больше раздражения или чувствительности от краски для волос, если у вас есть кожные заболевания».
Политика в отношении рекламы
Придерживайтесь той же краски для волос, которую вы использовали в прошлом, чтобы снизить риск неожиданных реакций.
Подышать свежим воздухом
Отличительной чертой многих беременностей является наличие сверхчувствительного анализатора. Даже запахи, которые вы, возможно, терпели раньше, теперь могут заставить вас бежать с рвотой. И большинство красок для волос немного резкие, что может не совпадать с вашим новым тонким обонянием.
Избавьте себя от тошноты и головной боли, окрашивая волосы в хорошо проветриваемом помещении. «Правильная вентиляция также является хорошим способом снизить воздействие химических веществ в воздухе», — говорит доктор Занотти. «А если у вас аллергия или астма, запахи могут беспокоить вас еще больше».
Наденьте перчатки
Сделайте одолжение своим рукам и прикройте их, прежде чем красить волосы, независимо от того, беременна она или нет.
«Во время беременности кожа может быть более чувствительной к раздражению, — говорит д-р Занотти. «Поэтому всегда надевайте перчатки, когда красите волосы. Однако, даже если вы не беременны, перчатки необходимы. Вы же не хотите пачкать руки или подвергать их воздействию раздражающих химикатов».
Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?
Если вы кормите грудью, вам нужно следить за тем, что поступает в ваше тело. Такие вещества, как алкоголь и некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут попасть в грудное молоко. Расскажите своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, если планируете кормить ребенка грудью.
К счастью, краска для волос не попадет в грудное молоко, если использовать ее по назначению. «Вы можете безопасно красить волосы, если кормите грудью», — говорит доктор Занотти. «Просто не пускайте ребенка в комнату, когда вы раскрашиваете, чтобы запахи не раздражали его. И вы все равно должны носить перчатки и делать это в хорошо проветриваемом помещении».
Можно ли обесцвечивать волосы во время беременности?
Если вы хотите получить более светлый оттенок на голове, обычно предпочтительным средством является обесцвечивание. И, как и краска для волос, средства для обесцвечивания волос, вероятно, безопасны для использования во время беременности.
Политика в отношении рекламы
«Многие люди обесцвечивают волосы во время беременности, и отбеливатель не проникает через кожу», — говорит доктор Занотти. «Соблюдайте те же меры предосторожности, что и при окрашивании волос: наносите краску в хорошо проветриваемом помещении, надевайте перчатки и подождите до второго триместра для дополнительной безопасности».
Безопасны ли средства для химической завивки и релаксанты во время беременности?
Средства для химической завивки и релаксанты содержат химические вещества, которые в целом безопасны для волос и кожи. Если у вас есть достаточная вентиляция и вы следуете инструкциям на продукте, все в порядке.
«Если вам делают химическую завивку или расслабляющую процедуру в салоне, спросите их об их методах вентиляции. Вы же не хотите, чтобы вас лечили с двумя или тремя другими людьми без искусственной вентиляции легких. Запах может быть подавляющим и вызывать у вас тошноту», — говорит доктор Занотти.
Могу ли я работать в парикмахерской во время беременности?
Парикмахеры проводят много времени на ногах. А во время беременности все эти часы окрашивания и стрижки волос могут быть еще более утомительными. (Привет, боль в спине!) Старайтесь делать перерывы и сидеть, когда можете. И не забывайте пить воду в течение дня.
Если ваша беременность протекает хорошо, вы можете работать в парикмахерской, соблюдая несколько основных мер предосторожности. «Парикмахеры всегда должны носить перчатки при окрашивании или химической завивке волос», — говорит доктор Занотти. «И вентиляция еще более важна, потому что вы можете подвергаться воздействию краски для волос или других химических веществ несколько раз в день».
