Можно ли кормящей маме курить кальян: Кальян при грудном вскармливании? Tophookah.ru

Кальян при грудном вскармливании? Tophookah.ru

Очень часто задается следующий вопрос: можно ли курить кальян при грудном вскармливании? Можно ли кальян беременным? Мы уже отвечали на этот вопрос в рубрике «Кальян и здоровье», рассказывая, что курение кальяна хоть и является менее вредным, чем курение сигарет, но все равно однозначно запрещено при беременности.

Можно ли кальян при грудном вскармливании?

Существуют мифы, что, куря кальян при грудном вскармливании, никотин не попадает в молоко или нейтрализуется там, не оказывая вредного влияния на ребенка. Это абсолютно неправильные утверждения, которые могут нанести вред организму ребенка. При курении кальяна, никотин все равно попадает в кровь матери, а значит, распространяется по всему организму, включая грудное молоко. Максимальная концентрация никотина наблюдается через 3 часа после курения.

Кальян при грудном вскармливании

Кроме того, курение кальяна при грудном вскармливании провоцирует кислородное голодание организма, что также может сказаться на качестве молока. Количество молока определяется гормоном пролактином, то есть, чем выше его концентрация – тем больше грудного молока. Никотин подавляет этот гормон, нарушая естественный процесс лактации.

Кальян кормящей маме может быть противопоказан  и потому, что последствия курения опасны именно тем, что никотин в теле ребенка оказывает гораздо более сокрушительное воздействие, чем в организме взрослого человека. Курение кальяна приводит к недостатку кислорода в молоке, а никотин мешает нормальной работе нервной и пищеварительной системы, иммунитета ребенка.

Сбой в работе нервной системы приводит к беспокойному сну ребенку, коликам, повышенной активности и раздражительности. Ребенок может отказываться от груди, если мама до этого не покурила кальян или сигарету, что свидетельствует о формировании привычки. У грудничков и вовсе может подниматься температура и пульс.

Можно ли кальян кормящим мамам?

Но что делать, если привычку не получается побороть? Хоть мы и не одобряем вредных привычек и курение кальяна при грудном вскармливании, но использование искусственных смесей менее предпочтительно, по сравнению даже с таким молоком. Постараемся дать пару советов, чтобы максимально минимизировать ущерб для ребенка.

Кальян при грудном вскармливании

• Постарайтесь кормить ребенка сразу после того, как была выкурена сигарета. Максимальная концентрация никотина в крови, а значит и в молоке, наступает только через несколько часов.
• Мойте руки после курения и не курите рядом с детьми. Пассивное курение – одна из первых причин попадания никотина в кровь малыша, поэтому постарайтесь сразу оградить его от своей вредной привычки.
• Не курите в ночное время, поскольку именно в этот временной отрезок отмечается повышенная выработка пролактина в организме кормящей мамы.
• Следите за своим питанием (важно, чтобы оно все равно оставалось сбалансированным и полезным), а также выпивайте не менее 2х литров воды в день, чтобы катализировать процесс снижения концентрации никотина в организме.

Можно ли курить кальян при грудном вскармливании. Вывод.

Разумеется, основной тезис текста заключается именно в том, что при грудном вскармливании курение кальяна строго запрещено и не может терпеть исключений. Если кормящая мама курит кальян или сигареты, она тем самым наносит серьезный удар здоровью и организму ребенка, чем только стимулирует появление отклонений в здоровье в будущем.

Однако, если вы все же не можете избавиться от вредной привычки, постарайтесь хотя бы максимально соблюдать правила, которые мы описали во второй части статьи. Тем самым вы если не уберете, но максимально снизите вред этой привычки.

Можно ли курить кальян при грудном вскармливании

Привет, дорогая кальянщица! Сегодня мы с тобой поговорим о том, можно ли курить кальян при грудном вскармливании. Тема довольно однозначная, но все-таки стоит уточнить некоторые моменты. Давай же без лишних слов перейдем к тому, что будет в статье:

• Чем опасен кальян при ГВ
• Можно ли кальян при грудном вскармливании
• Какое воздействие оказывает кальян во время вскармливания на маму и малыша
• Как снизить влияние курения кальяна при ГВ

Удивительно, но я много раз слышал о случаях, когда молодая мама позволяет себе курение кальяна при грудном вскармливании. Несмотря на то, что мы все любим раскурить в приятной компании каль, это запрещено делать кормящим мамам. На это есть весомые аргументы, которые просто нельзя игнорировать. Давай расскажу тебе о них.

Кальян, конечно, менее вредный, чем сигареты. Про это я писал тут. Но все же стоит перестраховаться.

Разберемся, почему нельзя курить кальян при ГВ

Чем опасен кальян при грудном вскармливании

Итак, уже доказанный многими учеными факт: Кальян, как и прочие табакокурение, напрямую влияет на молоко молодой мамы. То есть в лактационный период канцерогены (вредные вещества) от кальяна попадают не только в организм мамы, но и через молоко в организм ребенка.

Здесь нужно понимать, что организм взрослого более устойчив к токсинам, нежели организм бейбика. Получается так, что если ты покуришь каль, то тебе почти ничего не будет, а у ребенка могут развиться болезни и патологии. А это уже страшно. Реакции у ребенка может быть следующая:

1. Он может просто отказаться от молока из-за горечи. Да-да, когда ты куришь кальян, молоко становится горьким.
2. Бейбик может перестать спать и чаще кричать из-за непонятных негативных процессов в организме. В том числе коликов из-за замедления желудочно-кишечного тракта.
3. У него может снизиться активность и появится вялое состояние.
4. Из-за отсутствия поступления нужных минералов и витаминов через молоко, могут развиться: астма, аллергии, болезни легких (верхних и нижних дыхательных путей).
5. Возможны случаи замедления набора массы, роста. Снова же это может произойти из-за снижения качества молока кормящей мамочки.
6. Может появится патология умственной отсталости и психической нестабильности.

К тому же ты должна понимать, что при курении у тебя будет снижаться лактация. В принципе, молоко вообще может пропасть и карапузика придется переводить на искусственное питание. Это происходит из-за того, что во время курения у тебя снижается уровень пролактина (гормон кормящей мамы).

В итоге, когда мама курит кальян при грудном вскармливании, ухудшается количество и качество молока. Подумай, нужно ли рисковать своим дорогим бейбиком ради такой вечерней забавы.

Кальян при грудном вскармливании опасен

Как кальян влияет на молоко кормящей мамы

Давай чуть подробнее разберем, какое воздействие оказывает курение на молоко. Сразу забудь про все мифы, что кальян оказывает меньше влияния на кормящегося бейбика, чем сигареты и т.д. Это все неправда.

Как я выше сказал здесь есть два основных последствия:

1. Прекращение лактации (выработки молока). Это грозит тем, что у тебя пропадет молоко и ты не сможешь кормить своего ребеночка. Последние исследования показали, что молоко мамы намного полезнее смесей и молока. Поэтому, отказывая малышу в натуральном питании, ты можешь замедлить его развитие.
2. Снижение качества молока кормящей мамы. Помни, что при курении кальяна, ты получаешь определенную дозу токсинов и канцерогенов. Они остаются на определенное время в твоем теле, замещают и уничтожают полезные витамины и минералы. То есть ты будешь кормить ребенка не полезными веществами, способствующими росту и развитию, а токсинами, которые вредят организму бейбика.

Молоко для малыша единственный доступ к питательным веществам и витаминам, поэтому курение лучше отложить

Как кальян во время грудного вскармливания влияет на маму

Кальян негативно влияет и на взрослого человека, в том числе и на тебя, мам. Поэтому обрати внимание первостепенно и на свое здоровье. Из-за того, что ты покуришь кальян при грудном вскармливании, у тебя могут развиться следующее осложнения:

• Ухудшится общий фон дыхательной системы.
• Замедлится желудочно-кишечный тракт.
• Может повыситься давление, вся сердечно-сосудистая система будет перегружена.
• Ну и конечно нервная система в период кормления у молодых мам немного ослаблена, поэтому курение кальяна может только усугубить ситуацию.

Короче, во время курения кальяна при грудном вскармливании происходит интоксикация (отравление) организма мамочки. Это напрямую влияет и на здоровье малыша. Дальше объясню как.

Можешь посмотреть эту статью. Там я расписал, чем вреден кальян для взрослого человека.

Новоиспеченная мама должна переживать и за себя, и за ребенка

Кальян при грудном вскармливании влияет на ребенка

Общеизвестные факт, что до определенного возраста малыш получает питательные вещества только из молока матери. Поэтому если мама не следит за своим рационом и курит кальян, то это может привести к общему отравлению организма бейбика. Это позже скажется на все развитие и систему здоровья ребенка.

Кстати, не забудь посмотреть статью про то, как влияет кальян на беременных. Она прямо здесь!

Чуть выше были упомянуты все патологии и негативные реакции, которые могут возникнуть у ребенка (аллергии, отставание в развитие, ухудшения пищеварения, сниженная активность и т.д.).

Конечно, данные реакции могут появится при регулярном и периодичном курении кальяна и кормлении интоксицированным (отравленным) молоком. Это все очень опасно, поэтому лучше не рискуй. Однако, если уже покурила кальян, есть несколько способ минимизировать ущерб. Давай посмотрим на способы снизить риски.

Малыш будет страдать от курения во время грудного вскармливания

Курение кальяна при грудном вскармливании — Снижаем риски

Если ты не можешь устоять перед тем, чтобы раскурить кальян при грудном вскармливании с друзьями, то следуй следующим предостережениям. К слову, полностью убрать риски не удастся, так как кальян все равно влияет на твою лактацию и на качество молока. Эти методы помогут только снизить риски, а не полностью их убрать:

1. Старайся курить кальян не чаще 1 раза в неделю. Это позволит тебе снизить количество поступаемых канцерогенов в твой организм и здоровье малыша. При этом ты будешь должна пить больше воды или молока, чтобы побыстрее вывести из тела все токсины.
2. Курение кальяна во время грудного вскармливания должно ограничиваться 20-30 минутами. Делать это нужно или до момента полного раскуривания углей, или после. Дым должен быть негустой и малый, чтобы не отравлять организм новой мамочки и ребенка.
3. Не кури кальян с 21:00 до 8:00. В этот временной промежуток тело вырабатывает наиболее активную лактацию. То есть конкретно в этот период можно максимально испортить качество молока кормящей мамы. Будет лучше, если ты покормишь малыша свежим питательным молоком и только потом пойдешь курить кальян.
4. Если ты все-таки покурила кальян, то не корми малыша своим молоком на протяжении 3-х суток. Именно за трое суток выводятся все токсины от кальяна из тела. В это время можешь покормить малыша смесями — будет полезнее. Но не злоупотребляй этим советом!

Если тебя вдруг затошнит от кальяна, то прочти эту статью. Там я рассказал, что делать в таких случаях.

Курение при грудном вскармливании все равно непозволительно

Можно ли курить кальян при грудном вскармливании — Итог

Курить кальян во время грудного вскармливания — запрещено! Даже я, как поклонник и любитель всей кальянной культуры, не посоветую ни одной мамочки рисковать здоровьем своего малыша ради курения кальяна. Подумай о своем будущем и о будущем малыша! Давай пробежимся по основным выводам:

• Можно ли курить кальян при грудном вскармливании? — Нет, нельзя.
• Как влияет кальян на здоровье мамы? — При курении токсины попадают в тело мамы, позже в молоко, а далее в организм малыша. Снижается качество и количество выделяемого молоко.
• Как влияет испорченное молоко на организм малыша? — У малыша могут развиться опасные болезни и патологии. Это очень опасно.
• Можно ли снизить риски от курения кальяна при ГВ? — Можно, но риски все равно сохранятся. Лучше вообще отказаться от курения каля во время ГВ.

Надеюсь, что статья была для тебя полезной. Позаботься о здоровье твоей семьи — ведь это самое важное в жизни. Ставь 5 звезд чуть ниже, кликай по колокольчику в левой нижней части. Здоровья и терпения тебе и твоему бейбику, мамочка!

Нина Зайченко — всё о грудном вскармливании — автор Youtube-канала

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Можно ли курить кальян кормящим мамам

Каждый человек знает о том, что табачные изделия вредны для здоровья, особенно для беременных и кормящих женщин. Отношение к кальяну не столь категоричное, однако совсем безобидным этот прибор для курения не назовешь. В данной статье речь пойдет о том, опасен ли кальян при грудном вскармливании, и как он влияет на организм ребенка.

Можно ли кальян кормящим мамам?

Чтобы понять, почему при грудном вскармливании вредно и опасно курить кальян, достаточно взглянуть на химический состав дыма, который проникает в легкие матери во время курения. Несмотря на отсутствие никотина, вдыхаемая смесь выглядит устрашающе:

1. Угарный газ. Этим дымом заполняется помещение в процессе курения кальяна. Из-за того, что молекулы угарного газа связывают гемоглобин, затрудняется доступ кислорода к тканям. Это способствует расширению сосудов, возникновению тошноты, головной боли и головокружения. Все эти симптомы негативно сказываются на организме матери и ребенка в период лактации.
2. Бензапирен. Когда этот токсин поступает в организм, он разносится с гемоглобином по клеткам и тканям, после чего оседает и способствует развитию опухолей. Опасность бензапирена во время курения кальяна при кормлении грудью обусловлена риском развития онкологии у курящей матери и ребенка, который впитывает данный канцероген через грудное молоко.
3. Добавочные компоненты. Курить кальян при грудном вскармливании опасно еще и потому, что в состав кальянных смесей входят не только пропитки и ароматизаторы, но и консерванты, способствующие увеличению срока хранения, а также элементы, из-за которых увеличивается дымность. Нетрудно догадаться, какие могут быть последствия в результате вдыхания продуктов горения данных веществ.

Грудное вскармливание — что попадает к ребенку?

Правильное питание в первые месяцы жизни является залогом здоровья малыша, ведь вместе с пищей он получает от матери множество питательных веществ и витаминов, способствующих формированию здорового и крепкого иммунитета. Табачные токсины, попадающие в кровь матери в процессе курения во время грудного вскармливания, пагубно воздействуют не только на микрофлору легких, но и на молоко.

Соединяясь с молочным составом, токсины попадают в неокрепший организм ребенка и провоцируют множество заболеваний. Речь идет о таких вредных веществах, как:

• никотин;
• смолы;
• тяжелые металлы;
• канцерогены.

В результате происходит отравление детского организма и нарушение функционирования многих жизненно важных систем.

Последствия курения кальяна кальяна на ГВ могут быть следующими:

1. Ребенок становится чрезмерно возбудимым, плохо засыпает.
2. Существенно увеличивается риск появления астмы, рака легких, аллергических реакций.
3. Уничтожение микрофлоры, происходящее под воздействием токсинов, приводит к усилению колик и снижению аппетита, что в будущем чревато возникновением проблем с печенью и кишечником.
4. Постоянные стрессы, возникающие в результате борьбы организма с токсинами при курении кальяна, способствуют угнетению защитных сил. Это открывает путь любым инфекциям не только в младенчестве, но и во взрослом возрасте.

Влияет ли на качество и состав грудного молока?

При курении кальяна лактация не пропадет, однако состав молока утрачивает большую часть питательных веществ: в нем уменьшается количество гормонов, витаминов и антител. В этом случае организм ребенка будет лишен полезных веществ, необходимых для полноценного роста и развития. Табачные токсины не только попадают в легкие кормящей женщины, но и оседают в молоке, в результате чего грудничку достается примерно половина всех ядов. Из-за этого ослабевает защита иммунной системы малыша.

Под воздействием дыма кальяна материнское молоко превращается в яд. Он за достаточно короткий срок может нанести грудничку непоправимый вред, который будет проявляться в течение всей его жизни. Никотин пагубно влияет на материнское молоко: он сужает молочные сосуды и ухудшает их проточность, что приводит к замедлению выработки гормона пролактина, стимулирующего выделение грудного молока. Вследствие этого количество молока у курящей женщины со временем снижается, а то и вовсе пропадает.

Если малыш вместо натурального материнского молока будет получать искусственные смеси, он потеряет связь с матерью, а его организм ослабнет. По этой и многим другим причинам, о которых было упомянуто выше, курить кальян кормящей маме настоятельно не рекомендуется. Младенец сильно зависит от матери и материнского молока, поэтому стоит хорошо подумать, прежде чем подвергать опасности здоровье своего ребенка ради собственного удовольствия.

Кальян при грудном вскармливании

Курение кальяна, старинная восточная традиция, совсем недавно стала и в наших странах весьма популярным времяпровождением. Споры о вреде этого занятия до сих пор не сходят с уст многих курильщиков и ученых. Некоторые утверждают, что она абсолютно безвредна, другие же уверенны, что все абсолютно наоборот.

Молодые мамы, которые долгое время баловали себя ароматным, кальянным дымом, постоянно задают вопрос, а можно ли курить кальян во время вскармливания малыша? Однозначного ответа на этот вопрос тоже нет, но сделать выводы из уже имеющих сведений может каждый сам для себя.

Так вредно ли курить кальян при грудном вскармливании? Как это отразится на малыше и что делать, если от привычки так и не удалось избавиться?

Кальян и его воздействие на организм

Для начала, бы разобраться вредно ли курить кальян кормящим мамам, нужно понять, что это вообще такое? Это устройство состоит из нескольких частей: колбы, шахты, шланга с мундштуком и чаши в которую и насыпают табак.

Те кто утверждают об безвредности курения кальяна, ссылаются на фильтрующую жидкость, которая находится в колбе, но исходя из выводов ученых стало понятно, что на самом деле, жидкость в колбе практически не выполняет фильтровальной функции.

Смолы, металлы, и все остальные продукты горения проходя через воду отфильтруются всего на 50-60%, а остальное попадает на прямую в организм.

Бензапирены, еще один из продуктов выделяемых при курении кальяна. Он считается одним из самых вредных и токсичных веществ, что само по себе не приносит здоровья человеку, не говоря уже про ослабленный после родов организм, и куда важнее, про ребенка.

Если сравнивать кальян с обычными сигаретами, курением которых злоупотребляет значительная часть населения, 1 сеанс курения кальяна можно приравнять к 100-200 сигаретам. Этот результат основан на времени курения, если с сигаретами этот процесс не занимает больше 5 минут, то с кальяном это может затянуться на несколько часов.

Грудное вскармливание: что попадает к ребенку?

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что кальян не самое “оздоровляющее” занятие даже для взрослого человека. Организм новорождённый во много раз слабее и сильнее подвергается разным воздействиям.

Грудное молоко основной продукт питания для малыша как минимум первые месяцы. Все витамины и необходимые вещества попадают в маленький организм именно через него. Жизнь женщины сильно меняется после родов, начиная с распорядка и заканчивая питанием. Если врачи рекомендуют изменить свой рацион из-за негативного воздействия на ребенка, что вообще можно говорить о вредных привычках.

Все что попадает в организм матери, соединяется и с молоком, никотин, смолы, металлы, канцерогены, бензапирены и многое другое. Попадая в организм ребенка, с еще даже не сформировавшимся иммунитетом, они сразу начинают свою работу и провоцируют ряд забеливаний.

В список таких заболеваний входят: астма, бронхит, пневмония, всевозможные аллергии, а самое страшное — онкология. Да, даже рак можно спровоцировать, казалось бы, безвредной привычкой. Кроме того, формирование иммунитета проходит крайне плохо, что в последствии чего, ребенок чаще подвергается различным инфекционным заболеваниям, чем его сверстники.

Колики, проблемы с кишечником, недосыпание, плохой набор веся, сильная утомляемость и чрезмерно частый плачь — это тоже “эффект” от кормления ребенка, молоком курящей кальян матери.

Влияние кальяна на нервную систему, тоже ни для кого не секрет. Благодаря этому, взрослые люди привыкли испытывать расслабленность и легкое “опьянение”. На младенца это действует совершенно иначе. Скорость психологического развития снижается, а на будущее, уже сейчас может появиться тяга к курению, и будучи подростком мальчик, или девочка, вскормленный “дымным” молоком, с большей вероятностью, обзаведется вредной привычкой.

Минимальный вред

Но бывают случаи когда силы воли не хватает, что бы справиться со всем сразу, и с ролью матери и с лишением всех старых удовольствий. Поэтому, что бы минимизировать наносимый ребенку вред, следует придерживаться нескольких обязательных правил. Это не обережет ребенка полностью, но, как минимум, обеспечит ему более легкую участь.

1. Не курить в присутствии ребенка. Во время “сеанса” ребенок не должен находиться в том же помещении. Пассивное курение от кальяна, не менее вредное, чем активное.
2. Убедитесь, что помещение хорошо проветривается. Для того, что бы у организма не было кислородного голодания, и вредные вещества быстрее перерабатывались, обеспечьте его доступ(кислорода) в комнату.
3. Не затягивать с процессом. Курить кальян во время вскармливание, как мы уже выяснили, вредит ребенку. Длительность сеанса в этот период не должна превышать 20-30 минут.
4. Ограничьте себя от вредной привычки с 21:00 до 9:00. В это время лактация проходит особенно интенсивно, соответственно и основная часть молока производится именно в этот период. Исходя из этого лучше всего начать процесс сразу после кормления, пока “засоряться” продуктами горения, просто нечему. И после кальяна, обязательно, должно пройти как минимум 2 часа, и только потом можно кормить ребенка.
5. Тщательно следите за самим кальяном. Как правило, подобная церемония не проходит в одиночестве. Кобла кальяна, как и остальные его части, настоящий рассадник для инфекций. Заражение туберкулезом, простудой и даже герпесом, после курения кальяна не редкость, поэтому его просто необходимо тщательно промывать после каждого сеанса.
6. Меньше углей. Угарный газ и многое другое в составе кальянного дыма, появляется именно от углей. Для минимизации попадания их в организм матери, соответственно и ребенка, его необходимо использовать как можно меньше. Да и курить кальян, по той же причине, стоит с самого начала, пока он еще не раскуренный. Менять угли и воду в процессе, по возможности, желательно менять.
7. Ограничить количество кальянных церемоний. Во время кормления грудью очень важно не злоупотреблять кальяном. Одного раза в 7-10 дней будет достаточно, что бы отдохнуть самой и кое-как защитить малыша.

Материнство — очень важный шаг для каждой женщины. Оно кардинально изменит всю жизнь и подходить к этому вопросу нужно со всей серьезностью. Если вы уже решились завести ребенка, решитесь и на отказ от вредных привычек, хотя бы во время кормления. Подобный выбор особо не повлияет на вас, но отразится на всей жизни ребенка. Сделайте
этот выбор правильно.

Предыдущая

КальяныМожно ли сделать кальян без табака или чем заменить табак

Следующая

КальяныЧто такое паровой коктейль

Можно ли курить кальян кормящим мамам

С появлением ребенка жизнь каждой женщины кардинально меняется. Но в ежедневной суете и круглосуточном исполнении новой для себя роли, порой так хочется вернуться немного в прошлое и вспомнить былые вечера, сесть в уютной кальянной, насладиться видами города, вдохнуть аромат свежезаваренного чая и сделать пару затяжек дымного кальяна… Но только ли недостаток времени мешает молодым мамам курить кальян или есть что-то более важное и серьезное? Давайте разбираться вместе, можно ли курить кальян кормящим мамам и что делать, если нельзя, но очень хочется.

Для того, чтобы решить, можно ли курить кальян кормящим мамам, стоит внимательно разобраться в его составе и влиянии на организм каждого из элементов.

1. Никотин. Помимо того, что он способствует повышению вязкости крови и усиливает тромбооразование, при его поступлении неминуемо появляется нарушение в питании различных органов у мамы. Что касается влияния на ребенка, то по причине угнетения выработки гормона кормления, у женщины снижается количество молока, а при попадании никотина в организм ребенка у него можно наблюдать плохой сон, капризность и другие неврологические нарушения.
2. Бензапирен. Вещество, попадая в грудное молоко неминуемо вызывает выраженные нарушения в нервной и мочеполовой системе малыша, что может привести к развитию опухолей. Способен накапливаться в организме.
3. Газ Угарный. Вызывая недостаток кислорода, он замедляет обмен веществ у мамы и сильно снижает качество молока, в результате чего ребенок не дополучает значительное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для роста и развития.
4. Другие вредные компоненты кальяна. К ним можно отнести различные консерванты и ароматизаторы, которые щедро используют производители. Помимо аллергических реакций, они могут вызывать отравление или даже удушение.

Как видно, при изучении всех компонентов детально табака, ответ на вопрос «Можно ли курить кальян кормящей маме» будет строго отрицательным. Но если вы все же решили нарушить запрет и расслабиться, то откажитесь от кормления грудью после курения как минимум на 2 часа.

Список кальянных, которые обязательно стоит посетить мамам, после того как для них это будет допустимо, чтобы заранее знали где покурить кальян в Москве.

вред для организма, возможные возможные последствия

В современном мире существует большое количество способов расслабиться. Одним из таких способов расслабления является кальян. Часто только что родившие молодые мамочки не хотят менять привычный образ жизни и задаются вопросом о том, можно ли кальян при ГВ, не навредив при этом грудничку.

Что такое кальян?

Кальян прибыл к нам с Востока, он представляет собой колбу с длинным узким горлышком. К нижней части сосуда крепятся шланги, на концы которых устанавливаются мундштуки. А на верхнюю часть устанавливается блюдце с чашкой. Благодаря этому увеличивается расстояние, которое дым проходит от конструкции до легких человека.

В нижней части сосуда также наливается вода, что способствует остыванию дыма, который проходит через нее. Таким образом, дым, проходя через дыхательные пути, при вдыхании не обжигает горло.

Несмотря на то что курение кальяна – это целая церемония, которая привлекает своей гламурностью и изысканностью, она довольно небезопасна для организма. Поэтому, прежде чем курить кальян при ГВ, следует неоднократно подумать и все взвесить, так как это, возможно, может нанести вред и маме, и малышу.

Количество никотина в кальяне

Содержание никотина в кальяне составляет 0,05 % от общей массы пачки, учитывая, что пачка табака весит 50 граммов. Таким образом, концентрация никотина в табаке для кальяна находится в количестве 2,96 миллиграммов, в то время, как число алкалоида составляет 25 миллиграммов.

Польза кальяна

При курении кальяна напряжение сразу спадает, человек расслабляется. Кроме этого, людей часто привлекает процедура приготовления кальяна, в которой чувствуется обстановка, располагающая к философскому настроению и умиротворению.

Для курения кальяна не обязательно использовать табак, можно применять курительные смеси с разными ароматизаторами. В качестве жидкости можно использовать воду с добавлением эфирных масел или отвары с лечебными травами

Вред

Во время курения кальяна важно учитывать следующее:

• Вопрос гигиены при решении покурить кальян должен стоять на первом месте. Так, нет никакой уверенности в том, что в кальянных после каждой процедуры тщательно вымывают все мундштуки, шланги и колбы. Кроме этого, нельзя с уверенностью сказать, что жидкость в кальяне меняется непосредственно перед каждым применением.
• Количество дыма, впитываемого во время курения кальяна, гораздо больше той дозы, которую человек может вдыхать при курении обычной сигареты. Важно отметить тот факт, что дым – это угарный газ, и, как следствие, человек, курящий кальян на протяжении 40-45 минут, получает такую же порцию угарного газа, которую он мог бы получить при выкуривании одной пачки сигарет.
• Несмотря на то что дым, применяемый для курения кальяна, тщательно очищается, в нем остается большое количество вредных для организма канцерогенов.
• Курение кальяна предполагает сильное затягивание дымом, который при этом полностью заполняет легкие. Важен и тот факт, что это влажный дым, следовательно, он прилипает и оседает на стенках легких.
• Большая часть курительных смесей, используемых для заполнения кальяна, никогда не проверяется на качество. Поэтому в таких смесях не исключено наличие вредных веществ, которые могут быть опасными для здоровья.

Чем еще плох кальян

Кроме всего вышеперечисленного, курение кальяна может быть чревато для курящей матери и другими неприятными последствиями, которые обязательно отразятся на здоровье малыша:

1. При курении кальяна человек делает более глубокий вдох, чем если это была бы сигарета, вследствие чего токсические вещества оседают и скапливаются в нижнем отделе легких, поэтому ввести их из организма очень трудно.
2. Часто раскуривание кальяна проводится в большой компании, когда несколько человек пользуется одним и тем же мундштуком сразу друг за другом, нарушая при этом все гигиенические нормы.
3. Так же как и в случае с сигаретами, можно утверждать, что при курении кальяна пассивный курильщик подвергается не меньшему риску, чем активный. Однако при раскуривании кальяна все намного серьезней, так как курит его сразу большое количество человек. Этот факт дает молодой кормящей мамочке повод задуматься о том, можно курить кальян при ГВ, нанося тем самым вред и себе, и ребенку, или воздержаться и дождаться окончания лактации.

Совместимо ли курение кальяна и лактация

При курении кальяна у женщины значительно меняется качество грудного молока, оно становится горьковатым на вкус, в результате чего малыш может совсем отказаться от грудного вскармливания. Нередко у тех, кто курил кальян при ГВ, молоко начинает скисать и постепенно совсем пропадать. Курение негативно влияет на лактацию и тем, что во время вдыхания дыма в молоке теряются все полезные для правильного роста и развития малыша витамины и минералы.

Вред, наносимый ребенку, через молоко матери после курения кальяна

Молодой маме не запрещено в период лактации во время какого-нибудь праздника выпить бокал шампанского или вина, в то время как курение кальяна при грудном вскармливании следует непременно исключить.

Эта процедура во время грудного вскармливания чревата тем, что все токсины от дыма попадают в организм малыша вместе с молоком. Организм маленького ребенка в первые месяцы жизни еще очень слаб, поэтому малыш начинает остро реагировать на попадание отравляющих веществ, которые сказываются на неокрепшем организме такими проявлениями:

• У ребенка пропадают сон и аппетит. Малыш становится капризным, нервным, беспокойным. Вследствие потери аппетита и сна у него появляется вялость и апатия ко всему происходящему.
• При попадании токсических веществ в организм малыша у него обнаруживаются все признаки отравления, которые проявляются сильными спазмами и коликами в животе, нарушениями в работе органов желудочно-кишечного тракта.
• Могут возникнуть признаки аллергии, астмы и острой легочной недостаточности.
• Не исключены отставания в психическом и умственном развитии, потеря веса и замедление роста.

Что делать, если не удается избавиться от вредных привычек

Вопрос о том, можно ли курить кальян при ГВ, раскрыт, но если от такой вредной и пагубной привычки избавиться не является возможным даже при лактации, то для минимизации риска развития у малыша каких-либо тяжелых последствий, следует придерживаться некоторых правил:

1. Строго запрещено курить, находясь в одном помещении с ребенком.
2. Кальян при ГВ следует курить непосредственно перед лактацией, так как основная концентрация токсинов и опасных веществ в молоке и в крови наступает не ранее, чем через 3-4 часа после курения.
3. Всем известно, что именно гормон пролактин отвечает за выработку грудного молока в организме кормящей женщины. А так как основное количество пролактина вырабатывается в ночное время, то курить кальян в этом случае лучше всего днем.
4. После курения кальяна и перед лактацией необходимо обязательно вымыть руки и лицо, поменять одежду, так как отравляющие вещества могут оседать на вещах и коже, а при прикосновениях малыша попадают в детский организм.
5. Питание должно быть легкоусвояемым и сбалансированным. В течение дня нужно выпивать большое количество жидкости — не менее двух литров, чтобы как можно быстрее вывести из организма все токсические и отравляющие вещества, полученные при курении кальяна, способные нанести вред детскому организму.

На вопрос о том, можно ли кальян при ГВ, ответ однозначно отрицательный. Но, если избавиться от такой привычки не получается, то следует тщательно соблюдать все вышеперечисленные правила, чтобы минимизировать риск развития каких-то тяжелых последствий у крохи.

можно ли курить кальян кормящей маме?

Можно ли курить кальян при грудном вскармливании? Ученые разделились на две больших группы. Одна из них уверена, что кальян не принесет ребенку совершенно никакого вреда, а вторая группа уверяет в том, что влияние этого вида курения еще больше отражается на качестве молока и, соответственно, на здоровье вашего ребенка.

Многие современные мамочки, которым очень сложно отказаться от своих вредных привычек, убеждены, что в кальяне намного меньше вредных веществ, нежели в сигаретах, и продолжают курить, несмотря на то, что кормят своего новорожденного ребенка грудным молоком.

Как курение подобного устройства сказывается на качестве грудного молока?

Многочисленные специалисты утверждают, что при грудном вскармливании ребенка нужно позаботиться и о своем образе жизни, так как употребление всех вредных продуктов питания, постоянная усталость и, само собой, вредные привычки сказываются на качестве и количестве грудного молока. Очень часто кормящим мамам, которые не придерживаются рекомендаций врачей, нельзя позавидовать, так как они и вовсе теряют грудное молоко, столь необходимое малышу.

Все же чаще всего при грудном вскармливании, которое сопровождается курением кальяна, молоко не исчезает, портится только его качество, теряются практически все полезные вещества, но появляются опасные для здоровья малыша. Курящие кальян матери думают, что он несет за собой меньшую опасность, нежели обыкновенные сигареты, но при этом даже не понимают, что при регулярном вдыхании табачного дыма из этого устройства они употребляют в десятки больше вредных веществ, нежели во время курения сигарет. Многочисленные исследования показали, что 1 курение кальяна можно сравнить с выкуриванием сразу 3 пачек сигарет.

Все вредные вещества, поступающие в организм матери, при грудном вскармливании попадают и в молоко, которое употребляют младенцы. Курить кальян очень опасно молодым матерям, так как все вредные вещества через молоко переходят к их детям, тем самым ослабляя детский иммунитет, который только начинает формироваться.

Кроме всего вышесказанного, дым, который предоставляет кальян, убивает все витамины и полезные микроэлементы, что должны присутствовать в нормальном материнском молоке.

Таким образом, лучшая пища для новорожденного ребенка за короткое время может превратиться в самый настоящий яд, который может навсегда испортить его здоровье.

Как грудное молоко курящей матери сказывается на состоянии и здоровье ребенка?

Как уже говорилось, курить кальян не менее опасно, чем обыкновенные сигареты. Табак, используемый для заправки этого приспособления, еще более вредный, как для здоровья матери, так и для самочувствия дитя, который употребляет грудное молоко при вскармливании от накурившейся мамочки.

В первую очередь токсины, поступающие в организм малыша с грудным молоком, отрицательно влияют на его нервную систему. Малыш начинает плохо спать, часто устает и чрезмерно плачет. Нередко возникают проблемы с аппетитом. Он упорно не желает брать грудь матери, поэтому приходится переходить на покупные кашки, которые не настолько полезны, как грудное молоко здоровой матери.

Нередко дети курящих кальян матерей болеют серьезными заболеваниями дыхательной системы. Это может быть астма, различные аллергические заболевания, а также рак легких. С каждым сеансом курения риск заразить своего ребенка подобным недугом только возрастает в несколько раз. Колики у малышей курящих мам проявляются более болезненно, поэтому новорожденный часто плачет.

Ну и главное, что должна запомнить молодая мать: процесс подобного курения можно назвать своего рода употреблением определенного наркотика. На подсознательном уровне малыш тоже становится зависимым от него и в подростковом возрасте может повторить ошибки своей матери.

Как максимально снизить вредное влияние?

Если же мать, несмотря на все факторы, не может утолить свое пристрастие к подобному виду курения, следует хотя бы выполнять все рекомендации специалистов, которые помогут минимизировать вред подобного табачного дыма.

В первую очередь женщина обязана отказаться от курения в период с 9 вечера до 9 утра, так как именно ночью происходит наиболее интенсивный период лактации. Для того чтобы к ребенку поступило как можно меньшее количество вредных веществ, следует воздержаться от курения кальяна как минимум за 2 часа до кормления. За это время в молоке может исчезнуть хотя бы часть опасных для здоровья новорожденного веществ. Лучше всего, конечно же, вдыхать табачный дым сразу после кормления.

Очень важно максимально минимизировать курение кальяна. Число таких сеансов должно сократиться до минимума. В лучшем случае нужно курить не более раза в неделю. Кроме того, врачи советуют пить как можно больше жидкости, это способствует ликвидации вредных веществ в материнском молоке.

Ну и главное, сеанс курения должен длиться не дольше получаса. Лучше всего курить в самом начале, когда угли еще новые и практически не раскуренные. Такое курение вызывает наименьшее количество вреда. Также рекомендуется использовать маленькие кусочки угля и часто менять их в процессе курения.

Ради ребенка можно пойти на многое. Отказ от вредной привычки в виде курения кальяна не исключение. Постарайтесь забыть обо всех своих желаниях на время выкармливания ребенка и позаботьтесь о его будущем здоровье. Благодаря этому ваше дитя будет расти здоровым и счастливым.

Можно ли курить кальян во время кормления грудью?

После рождения ребенка многие матери обычно находятся в состоянии стресса. При изменении своего распорядка дня после беременности у женщины могут возникать нервные расстройства и постоянное недосыпание. Вот почему молодая мать попытается расслабиться, используя знакомые способы, которые помогут вернуть ей нормальное состояние.

В то время как курение сигарет и употребление алкоголя, как известно, вредны для беременных и кормящих женщин, курение кальяна не столь критично.Поэтому некоторые женщины считают кальян безвредной альтернативой алкоголю и сигаретам. Итак, может ли женщина курить кальян, продолжая кормить грудью ? Читайте дальше, чтобы узнать.

Подробнее …

Что такое кальян?

Кальян, также известный как шиша (или кальян ), наргиле, гоза и хаббл-пузырь, представляет собой водопроводную трубу с коптильной камерой, чашей, трубкой и шлангом. Слово « кальян » относится к трубке, а не к ее содержимому.

Используется для курения табака, нагретого на углях или древесном угле. Табачный дым проходит через воду и через резиновый шланг поступает в мундштук. В табак могут быть добавлены ароматизаторы, такие как яблоко, мята, лакрица или шоколад.

Курение кальяна безопаснее, чем сигарет?

Существует распространенный миф о том, что курение кальяна безопаснее, чем курение сигарет. Это не совсем так. Табак, содержащийся в трубке для кальяна, не менее токсичен, чем в сигарете.

Кроме того, токсичные ингредиенты, содержащиеся в табачном дыме, не могут быть отфильтрованы водой в чаше кальяна. За один сеанс курения курильщики кальяна могут вдохнуть больше табачного дыма, чем курильщики сигарет. Выкурить один кальян на целый час — это все равно, что выкурить пачку сигарет.

Кальян не вызовет кайфа, но табак в нем вызовет кайф. Это может вызвать у вас шаткость, головокружение, расслабленность или головокружение. Как и курение сигарет, курение кальяна может вызвать сильную зависимость.

Никотин, содержащийся в табаке, всасывается в кровь и со временем сбивает с толку ваш мозг. Если вы не курите, то в конечном итоге вы почувствуете тошноту и беспокойство.

Подробнее —

Почему я так устаю после того, как бросил курить?

Каковы риски для здоровья при курении кальяна?

Курение кальяна — отличный способ расслабиться, снять нервное напряжение и пообщаться с друзьями. Людей привлекает атмосфера вокруг курения кальяна, поскольку она помогает избавиться от ненужных мыслей.С добавлением различных вкусовых добавок к кальяну курение не выглядит дурной привычкой. Вместо этого он производит впечатление терапевтического.

Однако курение кальяна не совсем безвредно для здоровья человека. Помимо никотина и канцерогенов, содержащихся в табаке, вы также вдыхаете химические вещества из фруктовых ароматизаторов. Уровни этих соединений высоки в дыму кальяна и могут привести к серьезным заболеваниям.

Исследования показывают, что курильщики кальяна подвергаются большему воздействию угарного газа и дыма, чем курильщики сигарет.Подобно курению сигарет, курение кальяна связано с раком полости рта, легких и сердечными заболеваниями. Это также может привести к никотиновой зависимости. Более того, правила гигиены не соблюдаются строго. Используемые трубы нельзя тщательно очищать, что увеличивает риск распространения инфекционных заболеваний.

Использование кальяна во время грудного вскармливания

Кормящим матерям следует учитывать влияние курения кальяна на здоровье своих детей. Свойства и вкус грудного молока напрямую зависят от того, что мать ест или пьет.Прием вредных химических соединений может сильно повлиять на развитие ребенка.

Токсичные вещества, содержащиеся в табаке, могут попасть в кровоток кормящей матери, который попадает в материнское молоко. Курение кальяна во время грудного вскармливания может снизить количество вырабатываемого молока. Это также может снизить качество и вкус производимого молока.

Последствия курения кальяна во время кормления грудью могут вызвать у ребенка аллергию и развитие астмы. Ребенок также может начать беспокоиться, что приведет к ухудшению режима сна.Из-за изменения качества грудного молока может снизиться аппетит ребенка, и он будет отказываться от материнского молока.

Подробнее —

Лучшая никотиновая жевательная резинка: лучший продукт для отказа от курения

Итог

Курение кальяна имеет серьезные последствия для здоровья, которые могут повлиять как на кормящую мать, так и на ее ребенка. Курение кальяна может помочь женщине расслабиться и снизить нервное напряжение, но может привести к никотиновой зависимости, если она слишком привыкнет к нему.

Кормящая мать должна отказаться от этой привычки и позаботиться о своем новорожденном ребенке. Кроме того, многие безвредные альтернативы могут помочь им расслабиться и укрепить здоровье.

Табак и электронные сигареты | Грудное вскармливание

Как воздействие табака или электронных сигарет может иметь на младенцев?

Никотин и другие вредные химические вещества содержатся в сигаретах, сигарах, трубочном табаке и жевательном табаке. Независимо от метода кормления (грудное вскармливание или детская смесь), курение матери является фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС), а также заболеваний нижних дыхательных путей (таких как бронхит и пневмония), ушных инфекций и нарушения функции легких у младенцев и детей. дети.

Помимо риска пассивного курения для всех младенцев, подвергшихся воздействию табака, химические вещества, содержащиеся в табаке, включая никотин, могут передаваться от кормящей матери, употребляющей табак, своему младенцу через грудное молоко. Курение также снижает выработку материнского молока, вероятно, из-за эффекта никотина, который снижает уровень пролактина в сыворотке крови.

Электронные сигареты и другие устройства для вейпинга — это устройства с батарейным питанием, которые обычно доставляют никотин, ароматизаторы и другие добавки через вдыхаемый аэрозоль. Мало что известно о влиянии использования электронных сигарет матерью на здоровье ребенка. Аэрозоль электронных сигарет может содержать вредные и потенциально вредные химические вещества, включая никотин и другие токсичные вещества, ароматизаторы и растворители.

Могут ли матери, употребляющие табак или электронные сигареты, кормить грудью своего ребенка?

Да. Следует поощрять матерей, употребляющих табак или электронные сигареты, бросить курить; Тем не менее, грудное вскармливание обеспечивает множество преимуществ для здоровья, а грудное молоко остается рекомендуемой пищей для младенцев.

Американский колледж акушеров и гинекологов — внешний символ и Американская педиатрическая академия — внешний символ признают беременность и кормление грудью двумя идеальными периодами для пропаганды отказа от курения и курения.

Для сведения к минимуму контакта с грудным ребенком, матерями и другими курильщиками следует:

• Не курите рядом с младенцем.
• дым снаружи.
• запрещает курение в автомобиле и дома.
• переодеться и вымыть руки после курения и перед тем, как брать ребенка в руки.

Грудное вскармливание и курение — ThruParenting

Многие из нас уже слышали о пагубных последствиях курения от нашего врача, родственников или из различных средств массовой информации. Итак, если вы мама, которая не может бросить курить, вы, вероятно, думаете, стоит ли вам кормить ребенка грудью или нет. Вот что говорят последние исследования и эксперты по этой теме, чтобы помочь вам уяснить свои мысли и направить вас к принятию решения.

Итак, каковы рекомендации относительно грудного вскармливания и курения? Американская академия педиатрии недавно исключила курение табака как противопоказание к грудному вскармливанию.Вдобавок возьмем это заявление Центров по контролю и профилактике заболеваний:

«Использование табака или электронных сигарет во время грудного вскармливания может позволить вредным химическим веществам перейти от матери к младенцу через грудное молоко или пассивное курение. . Следует поощрять матерей, употребляющих табак или электронные сигареты, бросить курить. Тем не менее, грудное вскармливание дает множество преимуществ для здоровья, а грудное молоко остается рекомендуемой пищей для младенца ».

Таким образом, грудное вскармливание по-прежнему является рекомендуемым источником питания для младенцев, независимо от того, бросает ли мать курить или нет.Однако мать, которая курит и хочет продолжать кормить ребенка грудью, также должна знать о возможных эффектах никотина. Это включает в себя то, как долго она может кормить грудью, а также необходимые меры, которые она может предпринять, чтобы минимизировать влияние курения на своего ребенка.

Может ли курение повлиять на количество молока?

Одна из первых вещей, которая волнует курящую мать, планирующую кормление грудью, — это то, как это повлияет на ее количество молока. Оказывается, курение может подвергнуть риску выработку молока у кормящей мамы по разным причинам. В частности, эти аспекты следующие:

• Курение снижает уровень пролактина

Есть несколько исследований, предполагающих, что уровень гормона пролактина значительно ниже среди курильщиков по сравнению с некурящими. Пролактин — это гормон, вырабатываемый гипофизом в головном мозге, и он играет важную роль в производстве грудного молока.

Даже во время беременности пролактин уже готовит материнскую грудь к производству молока. Сразу после родов производство пролактина возрастет, и этот всплеск отвечает за то, что грудь новой мамы наполняется молоком.

Поскольку он может снизить уровень пролактина, курение во время беременности и кормления грудью может привести к снижению выработки грудного молока.

• Курение может повысить уровень соматостатина

Исследователи из NCBI обнаружили, что уровни соматостатина обычно выше у курильщиков, чем у некурящих.

Соматостатин — гормон, подавляющий выработку других гормонов в организме. Согласно одному исследованию, было замечено, что более высокая надойность часто сопровождается значительным снижением уровня соматостатина у матери сразу после кормления.Поскольку уровень этого гормона выше среди курильщиков, считается, что это может привести к снижению объема грудного молока, производимого курящей мамой.

Однако в другом исследовании упоминалось, что основа для этого исследования слабая.

• Табак может повышать уровень адреналина в крови

Некоторые исследователи говорят, что курение табака может увеличить уровень гормона адреналина в крови матери. Адреналин вызывает сужение сосудов или сужение кровеносных сосудов в организме, а также может влиять на сосуды молочной железы.Это сужение затем снижает уровень гормона окситоцина в крови матери и нарушает выработку молока или ответную реакцию, что может повлиять на выработку молока в долгосрочной перспективе.

• Ребенок мог отсрочить начало сосания

Есть некоторые исследования, предполагающие, что младенцы, рожденные от курящей матери, могли задержать начало сосательного рефлекса и, как правило, иметь более низкое давление сосания. Поскольку гормоны грудного вскармливания реагируют на сосание ребенка и стимуляцию груди, эта задержка может в дальнейшем повлиять на количество грудного молока у матери.

• Курящие мамы, как правило, менее мотивированы к грудному вскармливанию

Хотя были упомянуты физиологические эффекты курения или никотина, мы должны принимать во внимание другие факторы, которые могут влиять на количество молока у матери. Исследование, проведенное Амиром и Донатом (2002), показало, что психологические факторы являются основной причиной того, что матери кормят реже и в течение более короткого периода времени.

Непрерывное и частое кормление жизненно важно для поддержания стабильного количества грудного молока.Некоторые курящие матери могут беспокоиться о влиянии никотина на своего ребенка, и это может привести к снижению количества молока.

Как никотин в грудном молоке влияет на ребенка?

Как уже упоминалось, беспокойство по поводу воздействия никотина — это один из факторов, который снижает стремление курящей мамы к началу или продолжению грудного вскармливания.

Никотин — это вещество, которое в природе содержится в растениях табака. Он также присутствует в некоторых электронных сигаретах и ​​других препаратах, заменяющих никотин.При вдыхании табачного дыма никотин быстро перемещается из легких матери в ее кровоток, а затем проникает в ее грудное молоко.

• Никотин в грудном молоке может повлиять на вес ребенка

Есть несколько исследований, предполагающих, что никотин изменяет состав и вкус грудного молока. Эксперты говорят, что может привести к более коротким и менее частым кормлениям и даже отрицательно повлиять на прибавку в весе ребенка. В частности, эти эффекты заключаются в следующем:

• более низкое содержание жира в грудном молоке
• более низкое содержание йода, необходимого для развития мозга
• подавляет аппетит младенца
• более низкое содержание витамина C в грудном молоке
• вкусы грудного молока дымный или похожий на сигарету

Согласно некоторым исследованиям, никотин в грудном молоке может вызвать у ребенка колики, раздражительность и меньше спать, если матери выкуривают более 5 сигарет в день. Изменение режима сна ребенка связано с тем, что никотин является стимулятором.

• Высокий уровень никотина связан с определенными рисками для здоровья

Мать, выкуривающая 20 или более сигарет в день, может привести к высокому содержанию никотина в ее грудном молоке. Это связано с некоторыми желудочно-кишечными проблемами , такими как тошнота, рвота и диарея . Будучи стимулятором, он также может увеличить частоту сердечных сокращений ребенка. Некоторые эксперты говорят, что повышенный уровень никотина в грудном молоке может повлиять на нормальное развитие легких ребенка и подвергнуть его риску детского ожирения и проблем с функционированием щитовидной железы .

Хотя воздействие никотина в грудном молоке может показаться серьезным, эксперты предполагают, что польза, которую ваш ребенок может получить от грудного молока, по-прежнему перевешивает риски. Грудное молоко содержит живые полезные бактерии, определенные ферменты и иммунные факторы, которые не могут сравниться с коммерческими сортами молока. Эксперты также предполагают, что при искусственном вскармливании младенцы имеют повышенный риск определенных состояний из-за пассивного курения или курения рук, если мать или кто-либо из членов его семьи курит. Поскольку грудное молоко обеспечивает дополнительную защиту младенцев, кормление грудью и курение лучше, чем кормление из бутылочки и курение.

Итак, если вы кормите ребенка грудью, пока курите, есть способы минимизировать негативные последствия курения для вашего ребенка. Помните, даже если это не противопоказано, слишком сильное воздействие никотина через грудное молоко и курение рук представляет опасность для вашего ребенка. Следующие пункты помогут ограничить воздействие химического состава сигарет на вашего ребенка во время грудного вскармливания.

Как долго вы ждете кормления грудью после выкуривания сигареты?

Было замечено, что уровень никотина в грудном молоке матери значительно ниже, когда между курением и кормлением грудью больше. Таким образом, чем дольше вы ждете, тем меньше никотин будет подвергаться вашему ребенку, который затем попадает в ваше грудное молоко.

Пока вы курите, никотин немедленно попадает в кровоток и попадает в грудное молоко.Это означает, что никотин будет в максимальной концентрации в грудном молоке сразу после того, как вы закурите. Исследования показывают, что уровень никотина в крови и молоке матери снижается наполовину примерно через 90 минут.

Кроме того, уровень окиси углерода, который вы выдыхаете, значительно выше на 1 ^st час после курения, что делает менее идеальным подходить к ребенку в этот период времени.

Некоторые эксперты предлагают после курения подождать не менее 3 часов (чем дольше, тем лучше), прежде чем кормить ребенка грудью.Поскольку новорожденный ребенок часто кормит грудью в течение первых нескольких недель, а частое кормление грудью даже помогает увеличить количество молока, вам может быть трудно следовать правилу более длинных интервалов. Поэтому большинство экспертов по грудному вскармливанию советуют курить сразу после кормления ребенка грудью. Это позволит в течение более длительного периода времени снизить концентрацию никотина в крови и грудном молоке.

Стоит ли откачивать и откачивать после выкуривания сигареты?

сцеживание — это метод сцеживания грудного молока с помощью ручных или электрических насосов.Это часто делается для снятия давления с набухшей груди, удаления лишнего молока из-за неполного кормления ребенка и для постоянной стимуляции груди мамы для выработки постоянного количества грудного молока. В большинстве случаев сцеженное молоко хранится в холодильнике или морозильной камере для будущего потребления ребенком. Однако есть некоторые случаи, когда сцеженное грудное молоко следует утилизировать, поскольку оно либо было загрязнено, либо мама принимала вещества, которые могут быть вредными для ее грудного ребенка.

Если мама курит во время грудного вскармливания, никотин и другие химические вещества, присутствующие в сигарете, могут попасть в грудное молоко. Нет никакой пользы от сцеживания и отказа от грудного молока после выкуривания сигареты. Вместо этого рекомендуется курить сразу после кормления ребенка.

Исследования показали, что количество никотина, потребляемого матерью, накапливается в течение 24 часов. Это означает, что даже если вы будете сцеживать молоко сразу после этого, более частое курение приведет к повышению концентрации никотина в крови и грудном молоке, что может быть вредным для вашего ребенка.

Остается ли никотин в сцеживаемом грудном молоке?

За одну затяжку никотин, содержащийся в табаке, может быстро перейти из легких в кровоток.Исследования показали, что он накапливается в грудном молоке курящего человека. Количество никотина в сцеживаемом грудном молоке будет зависеть от того, в какое время кормящая мама выкурила сигарету. Итак, если вы хотите сцеживать и хранить грудное молоко, лучше следовать общим рекомендациям и сцеживать молоко перед тем, как выкурить сигарету. Это обеспечит минимальную концентрацию никотина в грудном молоке во время сцеживания.

Альтернативные формы курения при грудном вскармливании

По мере того, как все больше людей узнают о вредных последствиях курения, а также о том, что курение запрещено во многих общественных местах, все чаще используются альтернативные методы, помимо сигарет.Сигареты теперь сильно различаются по концентрации табака, и альтернативы включают электронные сигареты, вейпы или кальян. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее часто используемых методов и то, как они могут повлиять на вас и вашего ребенка во время кормления грудью.

• Курение травяных сигарет во время грудного вскармливания

Травяные сигареты — это сигареты, не содержащие табака или никотина. Этот тип сигарет сделан из смеси трав, цветов и других натуральных ингредиентов.

Поскольку они маркированы как натуральные и не содержащие табака, кормящие матери могут думать о них как о «более безопасной альтернативе» обычным сигаретам. Однако нет никаких фактических доказательств того, что это может быть так. В статье NBCI говорится, что нет доступной опубликованной литературы, подтверждающей утверждения о том, что это снижает вред. При сжигании травы выделяют многие вредные химические вещества, выделяемые при сжигании табака, такие как смола и окись углерода.

Курить травяные сигареты во время кормления ребенка грудью или курить их где-нибудь рядом с ним небезопасно.Окись углерода может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС у младенцев. Так же, как когда вы курите свою обычную сигарету, вы постоянно выделяете окись углерода во время дыхания. Это делает менее идеальным для вас спать рядом с ребенком.

• Курение легких сигарет во время грудного вскармливания

Легкие сигареты — это сигареты, которые продаются с более низким содержанием табака или химикатов по сравнению с обычными сигаретами. Иногда они могут быть помечены как «с низким содержанием смол» или «мягкие».

Точно так же эти ярлыки могут привлечь больше курильщиков, особенно тех, кто пытается снизить воздействие никотина, например кормящих матерей. Однако эксперты говорят, что нет никаких научных оснований утверждать, что они менее опасны. Фактически, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США запретило эти этикетки на выпускаемых сигаретах.

Во время грудного вскармливания все же безопаснее уменьшить частоту и количество выкуриваемых сигарет и следовать общей рекомендации курения сразу после кормления грудью, чем полагаться на этикетку на сигарете.

• Курение электронных сигарет во время грудного вскармливания

Электронные сигареты или электронные сигареты — это устройства с батарейным питанием, которые производят аэрозоль, состоящий из смеси никотина, ароматизаторов и других химикатов. Большинство электронных сигарет работают по той же концепции. Есть картридж, в котором содержится жидкость или сок, содержащий разное количество никотина или других искусственных ингредиентов. Когда человек делает затяжку, нагревательный элемент устройства, называемый распылителем, активируется и испаряет сок в картридже. Затем она вдохнет образовавшийся пар.

Существует большое разнообразие электронных сигарет по конструкции, и некоторые электронные соки маркируются как не содержащие никотин. Это делает их привлекательными для молодого населения и взрослых, которые могут захотеть сделать это ступенькой для отказа от курения. Однако есть некоторые исследования, показывающие, что подростки, которые не курили до того, как начали использовать электронные сигареты, впоследствии стали выкуривать настоящие сигареты.

Точно так же, если вы кормите грудью и думаете об электронной сигарете как об альтернативе обычным сигаретам, вам стоит подумать дважды.По мнению некоторых экспертов, хотя некоторые жидкости для электронных сигарет продаются без никотина, они состоят из ряда других химических веществ, которые еще предстоит изучить. Поскольку их эффекты неизвестны, есть вероятность, что они могут нанести вред вам или вашему ребенку. Соблюдать общие меры предосторожности при курении во время грудного вскармливания лучше всего, даже если вы курите электронные сигареты.

• Курение вейпов во время кормления грудью

Вейпы — это устройства, которые работают очень похоже на электронные сигареты и продаются с большим разнообразием дизайнов, например, вейп-ручек и модов или усовершенствованных персональных испарителей.Вейпинг включает вдыхание и выдыхание аэрозоля, который содержит разное количество никотина, ароматизаторов и химикатов, некоторые из которых могут быть опасны для вас и здоровья вашего ребенка. Однако производители сообщают, что количество химикатов, содержащихся в вейпах, меньше, чем почти 7000 химикатов, содержащихся в сигаретах. Необходимы дополнительные исследования, чтобы точно установить, являются ли вейпы более безопасной альтернативой сигаретам, и если вы в настоящее время кормите грудью, лучше соблюдать общие меры предосторожности, как если бы вы курили сигарету.

• Курение JUUL во время грудного вскармливания

JULL — это современная разновидность вейпов, напоминающая по дизайну флешку. Маленький и тонкий дизайн делает его очень популярным среди молодого поколения, потому что его легко спрятать. Он работает аналогично большинству вейпов, но, по мнению некоторых экспертов, пользователи должны следить за содержанием никотина в этом продукте. Есть один источник, говорящий, что одна капсула JUUL содержит никотин, подобный целой пачке сигарет.Поэтому, если вы кормите грудью и используете JUUL в качестве устройства для курения, лучше принять дополнительные меры предосторожности и проконсультироваться с врачом. Существует риск того, что вы подвергали своего ребенка воздействию более высокой концентрации никотина, как через грудное молоко, так и через ручной дым.

• Курение кальяна / кальяна во время грудного вскармливания

Кальян — это устройство для курения, которое включает использование кальяна и небольшого количества древесного угля для сжигания смеси табака, называемого кальяном, вместе с некоторыми ароматизаторами.Курение кальяна было популярно в барах и на общественных собраниях, где курильщики могут проводить время вместе с мундштуком.

Курение кальяна или кальяна во время грудного вскармливания может подвергнуть вас и вашего ребенка аналогичному риску при курении сигарет. Сам по себе горящий уголь выделяет окись углерода, вредную для младенцев. Поэтому лучше держаться подальше от ребенка или, что еще лучше, использовать кальян вне дома, чтобы свести к минимуму воздействие на ребенка.

Некоторые современные разновидности кальяна используют паровой камень вместо древесного угля и табака для производства пара, а некоторые продаются как ручки для кальяна, которые работают аналогично электронным сигаретам.Тем не менее, необходимо провести дополнительные исследования в отношении безопасности этих устройств, особенно когда речь идет о кормящих матерях.

• Съедобные продукты / жевательный табак и курение во время грудного вскармливания

Жевательный табак также известен как бездымный табак. Как следует из названия, табачный лист или пробка помещается между чеком и жевательной резинкой, и человеку, который их использует, необходимо его жевать, чтобы высвободить содержащийся в нем никотин.

Поскольку он бездымный, некоторые матери могут рассматривать его как более безопасную альтернативу курению во время грудного вскармливания.Однако, если вы жуете табак, вы будете поглощать никотин вместе с другими химическими веществами, которые также могут попадать в грудное молоко. Эксперты предполагают, что жевание табака, даже если оно представляет меньший риск по сравнению с курением, все же опасно для вас и вашего ребенка.

• Грудное вскармливание во время курения Крэк

Крэк — это форма кокаина, рекреационного наркотика, который получают из листьев растения под названием кока. Термин «трещина» произошел от треска, который создается при выпуске водяного пара.Крэк — это наркотик, вызывающий сильную зависимость, который может изменить ваше психологическое и физическое благополучие. По этой причине он запрещен или отмечен как незаконный в большинстве стран.

Кормящие матери никогда не должны курить крэк, особенно если их младенец находится в непосредственной близости. Известно, что кокаин и его метаболиты могут передаваться через грудное молоко. Новорожденные дети очень чувствительны к этому препарату, поскольку в их организме еще не выработан фермент, который может его инактивировать. Сообщается, что у младенцев, подвергшихся воздействию кокаина через грудное молоко, наблюдаются серьезные побочные реакции.

Если вы ранее принимали этот препарат и планируете кормить грудью, возможно, вам интересно, что вы можете сделать. Рекомендация Академии медицины грудного вскармливания состоит в том, что женщинам, злоупотреблявшим кокаином, НЕ СЛЕДУЕТ кормить грудью, ЕСЛИ:

• У нее был отрицательный результат токсикологии мочи после родов.
• Она воздерживалась от кокаина не менее 90 дней.
• В программу лечения наркозависимости и будет продолжать даже после родов.
• Получил одобрение их консультанта по злоупотреблению психоактивными веществами.
• Она согласна на дородовое обследование.
• Других противопоказаний к кормлению грудью нет.

Как защитить ребенка от сигаретного дыма и никотина

Важно отметить, что не существует безопасного уровня воздействия сигаретного дыма и никотина, особенно в отношении младенцев. Но если вы курите, вы можете, по крайней мере, уменьшить воздействие на вашего ребенка, следуя этим рекомендациям:

Как упоминалось ранее, этот метод заключается в том, чтобы дать вашему ребенку грудное молоко с наименьшим содержанием никотина и обеспечить более широкий интервал между фактическим курением. и ваше следующее кормление.

• Курите как можно дальше

Помимо никотина, попадающего с грудным молоком, вы не хотите, чтобы ваш ребенок страдал от воздействия дыма рук 2 ^nd и 3 ^rd рук дым (тот, что остается в стенах или в мебели), верно? Эксперты рекомендуют не курить в машине или в доме, даже если вы открыли окно или окружили поклонников. Лучшей альтернативой является курение вне дома на открытом пространстве вдали от вашего ребенка.

Поскольку никотин и другие химические частицы могут прилипать к вашей одежде, лучше иметь при себе куртку или другой предмет одежды, чтобы прикрыть вас, пока вы курите. Снимите эту одежду перед тем, как войти в дом и подойти к ребенку.

• Вымойте открытые части тела

Если вы только что курили, лучше вымыть руки, руки и лицо перед тем, как войти в тесный контакт с ребенком, чтобы удалить любые частицы, которые могут остаться.

• Обучайте членов вашей семьи

Если другие члены вашей семьи или любое лицо, живущее в вашем доме, также курят, им также следует соблюдать большинство мер предосторожности, упомянутых выше, особенно когда они подходят к вашему ребенку.

Чем реже вы курите, тем меньше никотина будет в вашем грудном молоке и тем меньше вредных химических веществ будет выделяться в воздух. Меньше курения также означает больше времени, когда вы можете обниматься и играть со своим ребенком, и, конечно же, улучшается здоровье для вас обоих.

Как бросить курить во время кормления грудью

Лучший способ защитить вашего ребенка от вредного воздействия никотина и табачного дыма — это просто бросить курить. Однако все будет не так просто, как может показаться. Никотин является химическим веществом, вызывающим привыкание, поэтому ваш разум и тело будут жаждать его. Резкий отказ от курения также может вызвать абстинентный синдром. Важно отметить, что вам нужно будет проконсультироваться со специалистом, чтобы он научил вас, как бросить курить во время кормления грудью.

Наиболее распространенным вариантом является никотиновая заместительная терапия (НЗТ) , которая включает использование низких доз никотина для уменьшения тяги человека к курению. Никотиновые добавки с низкими дозами могут быть в форме пастилок, жевательной резинки, ингаляторов, назального спрея или кожного / трансдермального пластыря. Эти добавки не содержат других химических веществ, присутствующих в табачном дыме.

Если вы кормите грудью и употребляете никотиновую жевательную резинку или леденцы, относитесь к ней так, как если бы вы курили сигарету, и жуйте ее сразу после кормления грудью. С другой стороны, если вы используете трансдермальные пластыри, важно знать, что эти пластыри обеспечивают постоянное поступление никотина в кровоток и грудное молоко. Если вы не можете курить вечером сигарету, попробуйте удалить на ночь участки кожи, чтобы уменьшить количество никотина, когда вы кормите ребенка грудью в ночное время.

Связанные вопросы

• Как табачный дым влияет на развивающегося ребенка?

Курение во время беременности может вызвать низкий вес при рождении, преждевременные роды и младенческую смерть.По данным CDC, никотин и другие химические вещества, присутствующие в табачном дыме, также могут повредить развивающийся мозг и легкие ребенка.

• Может ли курение во время беременности вызвать нарушение обучаемости?

Эксперты говорят, что курение во время беременности может вызвать нарушение обучаемости наряду с другими рисками для здоровья. Также есть исследование, которое показало, что курение во время беременности влияет на речевую способность новорожденных.

• Может ли курение во время грудного вскармливания сделать ребенка суетливым?

Курение может сделать ребенка нервным из-за воздействия никотина из материнского грудного молока или аэрозоля.Никотин — это стимулятор, который может увеличить частоту сердечных сокращений ребенка, нарушить его режим сна и сделать его более склонным к коликам.

В целом, лучший способ защитить вашего ребенка от потенциально вредного воздействия никотина — это отказаться от курения. Если вы делали это во время беременности, велика вероятность, что вы продолжите сопротивляться своей тяге к курению и сейчас, когда у вас есть малыш. Но самое главное, независимо от вашего решения, грудное вскармливание по-прежнему является лучшим выбором для вашего ребенка, даже если вы не можете бросить курить сигареты.

Рекомендуемые темы

Ссылки

https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/vaccinations-medications-drugs/tobacco-and-e-ctttes. html

: //www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/Breastfeeding/Pages/Benefits-of-Breastfeeding.aspx

https://www.ncbi.nlm.nih.gov / pubmed / 3010721

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1674185

https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2897904

https://www.researchgate.net/publication/306215997_Tobacco_smoking_and_breastfeeding_Effect_on_the_lactation_process_breast_milk_composition_and_infant_development_A_critical_review https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2953858/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2598477/

https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/is-any-type- of-Smoking-safe.html

https: //www.drugabuse.gov / публикации / drugfacts / electronic -igarettes-e-сигареты

https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/oral_health/oral_cancer_and_tobacco_85,P00900

https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics fact_sheets / smokeless / use_us / index. html

https://www.drugs.com/breastfeeding/cocaine.html

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852679/

americanpregnancy.org/pregnancy-health/smoking-during-pregnancy/

Алкоголь, табак и марихуана: что нужно знать во время кормления грудью

Бет Коновер, APRN, CGC, MotherToBaby Небраска

Итак … вы были действительно хороши на протяжении всей беременности, отказались от каждой капли алкоголя, бросили курить табак и, конечно же, отказались от любых наркотиков, таких как марихуана.Вы беспокоились о развитии своего ребенка и делали все возможное, чтобы его здоровый исход был более вероятным. Молодец! Но теперь вот вы …. Вы родили ребенка, вы кормите грудью наилучшим образом … вам все еще нужно быть таким осторожным? Если вам это интересно, значит, вы не одиноки. Это главный вопрос, который я получаю как поставщик медицинских услуг, и один из основных вопросов, которые мы получаем от мам через текстовую информационную строку MotherToBaby. Я сама мама, и после того, как у меня родились мальчики, я спрашивала то же самое, например: «Будет ли бокал вина на свидании с мужем концом света, если я кормлю грудью?»

Увы, много лет спустя (и многие опубликованные исследования позже) у меня есть для вас ответы.

Начнем с фактов о грудном вскармливании. Грудное вскармливание полезно для вас и ребенка, и вам следует продолжать кормить грудью не менее 6 месяцев… а еще лучше — года.

Я считаю алкоголь и табак «рекреационными наркотиками», потому что нет никаких медицинских причин для их употребления. И хотя медицинское использование марихуаны становится все более распространенным, для большинства из нас использование марихуаны не является необходимым с медицинской точки зрения. Мы не хотим, чтобы правила, касающиеся употребления алкоголя, табака и марихуаны, были излишне строгими, чтобы они не поощряли медсестер на оптимальное время.Но мы также хотим, чтобы кормящие мамы знали, что каждый из этих препаратов передается с грудным молоком. К счастью, часто есть способы ограничить количество, которое получает ребенок.

Рассмотрим каждую подробнее…

Алкоголь— алкогольных напитков всех видов (вино, пиво, спиртные напитки) попадает в ваше молоко. Младенцам не нравится его вкус, и, если это случается достаточно часто, у детей может наблюдаться задержка в развитии из-за воздействия алкоголя через грудное молоко. К счастью, если подождать 2-3 часа после употребления одного алкогольного напитка, количество молока будет меньше.Если вы выпили две порции, подождите 4-6 часов… вы поняли. Вы можете сцеживать молоко для комфорта и поддержания количества молока, но не забудьте выбросить молоко, так как оно, вероятно, содержит алкоголь. Хроническим или интенсивным потребителям алкоголя, вероятно, не следует кормить грудью.

Табак — вы знаете, что для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка лучше всего избегать курения табака, но если вы не можете сопротивляться, выкуривайте как можно меньшее количество сигарет (желательно менее ½ пачки в день) и никогда курите вокруг вашего ребенка. Никотин попадает в ваше молоко, поэтому постарайтесь подождать несколько часов после того, как закурите, прежде чем кормить ребенка. Пассивное курение увеличивает риск заражения вашего ребенка ушными и респираторными инфекциями, астмой и даже синдромом внезапной детской смерти. Иммуноглобулины в вашем молоке помогают снизить эти риски, поэтому большинство экспертов по-прежнему рекомендуют кормить грудью, даже если женщина курит небольшое количество табака.

Марихуана — ТГК, активный ингредиент марихуаны, проникает в грудное молоко.Производство марихуаны не очень хорошо регулируется, поэтому могут быть и другие опасные загрязнители. Существует не так много исследований, касающихся использования марихуаны и кормления грудью, но есть опасения, что воздействие ТГК через молоко может повлиять на развитие ребенка. Это также может уменьшить количество молока. Пока не станет известно больше, рекомендуется избегать употребления марихуаны кормящим женщинам, а также прилагать усилия, чтобы не подвергать ребенка воздействию вторичного дыма марихуаны. Если вы употребляете марихуану, подождите 1-2 дня перед возобновлением кормления, чтобы уменьшить количество молока в молоке.Тем временем сцеживайте и выливайте молоко для комфорта и поддержания выработки молока.

В итоге, кормя грудью, вы уже делаете первый шаг в обеспечении непрерывного питания вашего ребенка. Вперед! Принятие мер, направленных на то, чтобы ваше грудное молоко оставалось максимально здоровым в течение всего времени кормления грудью, стоит затраченных усилий. Оставайся сильным, живи хорошо.

Бет Коновер, APRN, CGC, — генетический консультант и практикующая педиатрическая медсестра.В 1986 году она основала информационную службу Nebraska Teratogen Information Service, также известную как MotherToBaby Nebraska. Она также была членом учредительного совета Организации специалистов по тератологической информации (OTIS). В своей клинической практике Бет принимает пациентов в клинике общей генетики, дородовой клинике и клинике фетального алкогольного синдрома в Медицинском центре Университета Небраски. Бет консультировала FDA и CDC. Две из ее недавних публикаций: «Искусство и наука информирования о тератогенных рисках» и «Проблемы безопасности при употреблении алкогольных напитков во время беременности: обзор».”

MotherToBaby — это служба OTIS, которую рекомендуют многие агентства, включая Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Если у вас есть вопросы о вирусах, алкоголе, лекарствах, вакцинах, заболеваниях или других воздействиях, позвоните в MotherToBaby по БЕСПЛАТНОМУ телефону 866-626-6847 или воспользуйтесь новой службой текстовой информации MotherToBaby, отправив вопросы по текстовому телефону (855) 999-3525. Вы также можете посетить MotherToBaby.org, чтобы просмотреть библиотеку информационных бюллетеней, отправить электронное письмо эксперту или пообщаться в чате.

Курение и грудное вскармливание: мифы, факты и решения

Вы бросили курить во время беременности, но почувствовали тягу к сигаретам теперь, когда родился ребенок? Вы кормите грудью и беспокоитесь о возможных побочных эффектах курения для вашего ребенка?

Исследования показали, что почти половина женщин, которые отказались от своей привычки во время беременности, возвращаются к курению в течение шести месяцев после родов ⁽¹⁾ . Но как на самом деле курение влияет на вас, ваше грудное молоко и вашего ребенка?

---

Влияет ли курение на грудное молоко?

Короткий ответ — да.Существуют убедительные доказательства того, что кормящая мать передает никотин своему ребенку через грудное молоко ⁽²⁾ . Более того, хотя грудное молоко не передает все химические вещества, содержащиеся в сигаретах, количество никотина, передаваемого через кормление грудью, в два раза больше, чем количество, передаваемое через плаценту ⁽³⁾ .

Мы вас слышим — одно дело смотреть на статистику — но что все эти факты значат для матери и ребенка?

Как курение может повлиять на мать

Курение может повлиять на кормящую мать следующим образом:

• Изменение вкуса грудного молока.
• Заставляет ее производить меньшее количество грудного молока.
• Снижение ее мотивации к грудному вскармливанию, иногда приводящее к раннему отлучению от груди.

Как курение может повлиять на ребенка

Курение может повлиять на кормящего ребенка следующим образом:

• Изменение обычного режима сна ребенка — более короткие периоды сна.
• Повышение предрасположенности ребенка к синдрому внезапной детской смерти, также известному как СВДС ⁽⁴⁾ .
• Изменение поведенческих моделей ребенка, например повышение его склонности к коликам.

Помимо вышеуказанных эффектов, исследователи обнаружили следы никотиновой детской крови и мочи ⁽⁵⁾ . Это означает, что курящая мать передает химические вещества через грудное молоко своему ребенку. И незрелые системы организма этого ребенка (например, печень и легкие) не столь эффективны в удалении этих токсинов.

Чемодан кажется открытым и закрытым, но это не так.Вы можете быть удивлены, узнав, что такие эксперты, как Американская академия педиатрии, по-прежнему считают, что преимущества грудного вскармливания ребенка перевешивают возможные негативные побочные эффекты, несмотря на то, что мать курит.

Дым вторичный и посторонний

Хотя никотин в грудном молоке может напрямую влиять на ребенка, это не единственный способ, которым курение может вызвать проблемы.

Вторичный дым создается самой горящей сигаретой, а также дымом, выдыхаемым курящим человеком.Это создает среду, в которой некурящие подвергаются воздействию вредных химических веществ.

Когда ребенок подвергается воздействию вторичного табачного дыма, увеличивается риск СВДС. Младенцы, у которых развиваются легкие и система кровообращения, особенно чувствительны к воздействию.

Пассивный дым — это осадок, остающийся на вашей коже, волосах и одежде, а также во всем вашем окружении (например, на подушках дивана, стенах, коврах, сиденьях в машине и т. Д.). Американская академия педиатрии считает это воздействие опасным для здоровья детей и младенцев, ⁽⁶⁾ .

А как насчет других видов дыма?

Так что, может быть, вы не курите сигареты, но участвуете в других видах развлекательного курения. В последние несколько лет, особенно в США и Канаде, наблюдается рост легализации марихуаны. Так же обстоит дело с продажей и использованием электронных сигарет, также известной как вейпинг.

В то время как стигма для обоих этих веществ в целом проходит, их влияние на здоровье распространяется абсолютно на всех, включая вас и вашего ребенка.Как эти другие вещества влияют на грудное вскармливание?

Курение марихуаны во время кормления грудью

ТГК (тетрагидроканнабинол — да, это полный глоток) — это содержащееся в марихуане вещество, которое оказывает на мозг побочные эффекты, изменяющие сознание. Попав в кровоток, он концентрируется в грудном молоке.

Take Note

Как и в случае с алкоголем, вы не можете «выкачать и выбросить» THC из вашей системы ⁽⁷⁾ .

Было показано, что некоторые младенцы, подвергшиеся воздействию ТГК через грудное молоко, кормят реже, в течение более коротких периодов времени ⁽⁸⁾ .

Более того, некоторые исследования показали, что ТГК может вызвать задержку моторного развития к тому времени, когда вашему ребенку исполнится первый день рождения. Между тем, согласно другим исследованиям, эффектов нет.

Хотя необходимо провести больше исследований воздействия марихуаны и грудного вскармливания, первые данные указывают на то, что это может иметь существенные последствия для развивающегося мозга ребенка.

Матери, которым нужна медицинская марихуана от боли или беспокойства, могут подумать о том, чтобы обратиться к врачу за другими решениями.

Вейпинг при грудном вскармливании

Электронные сигареты являются альтернативой курению и часто содержат смесь никотина и других химикатов. Поскольку они относительно новы на рынке, до сих пор не решено, действительно ли они безопаснее.

В электронных сигаретах

используются химические картриджи, содержащие никотин и другие токсичные вещества — это небезопасно. Тем не менее, одно исследование показало, что электронные сигареты примерно на 95 процентов менее вредны для вашего здоровья, чем сигареты, и могут помочь людям полностью отказаться от курения в сочетании с программой отказа от курения ⁽⁹⁾ .

Однако недостаточно доказательств, чтобы утверждать, что это безопасно при грудном вскармливании. Таким образом, хотя вейпинг может быть более безопасным в целом, имейте в виду, что он по-прежнему фильтрует никотин и химические вещества в вашу систему и детское питание.

Выйти или не выйти?

Дело в том, что единственный способ убедиться, что ваш ребенок не подвергается риску воздействия дыма через грудное молоко, — это бросить курить. Если у вас возникли проблемы с отказом от курения, не расстраивайтесь и не поддавайтесь соблазну отказаться от грудного вскармливания! Не отнимайте ребенка от груди слишком рано из-за употребления никотина.

Помните, что в целом все согласны с тем, что преимущества грудного вскармливания перевешивают риски курения.

Тем не менее, если вы не можете бросить курить, это хорошая идея. Чем меньше вы выкуриваете сигарет, тем лучше для вас и вашего малыша.

Одно исследование проверило грудное молоко курящих женщин на содержание котинина, вещества, содержащегося в табаке, и обнаружило, что количество, обнаруженное в молоке, напрямую связано с количеством выкуриваемых сигарет. Выкуривание пяти или менее сигарет вызовет гораздо меньше побочных эффектов, чем выкуривание 20 или 30 сигарет!

Если вы не можете бросить курить

Один из способов ограничить количество никотина, получаемого вашим ребенком, — это кормить его грудью, а затем курить.Оставляйте как можно больше времени между курением и кормлением грудью. Ваше тело перерабатывает никотин примерно за 90 минут, и вы будете готовы к следующему кормлению.

Если вы сокращаетесь и готовы сделать следующий шаг и уйти, читайте дальше.

Безопасные способы бросить курить

1. Метод холодной индейки

Этот метод заключается в том, чтобы выбросить сигареты и полностью отказаться от них. Вот и все. Все просто, правда?

Холодная индейка может быть сложной задачей, но она имеет удивительно высокий уровень успеха — фактически, согласно недавним исследованиям, это наиболее эффективный метод отказа от курения.

2. Метод детских шагов

Если полный отказ от сигарет сразу же звучит интенсивно, вы можете попробовать медленно сократить количество выкуриваемых сигарет в течение нескольких дней или недель. Это может облегчить симптомы никотиновой абстиненции, особенно если вы заядлый курильщик.

3. Метод замены

Никотиновая заместительная терапия, также известная как НЗТ, использует никотиновую жевательную резинку, леденцы, пластыри или другой никотин для обуздания тяги. Перед началом любой программы НЗТ важно проконсультироваться с врачом.Этот метод может повысить ваши шансы с одного из 20 до одного из 10.

Количество никотина, которое ваш ребенок может получить через грудное молоко при использовании этого метода, намного меньше, чем при курении.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

4. Консультации

Эта система хороша тем, что ее можно комбинировать с любым из вышеперечисленных методов лечения. Наличие кого-то, кому вы можете выразить свое разочарование, может быть чрезвычайно полезным и может наполовину повысить ваши шансы навсегда бросить курить.

5. Другие пути

Есть много других способов бросить курить. Некоторые люди обращаются к гипнозу. Вы должны решить, какой метод лучше всего подойдет вам!

---

Итог

Курить или не курить при грудном вскармливании — личное решение. Хотя лучшее решение для здоровой молочной продуктивности, матери и ребенка — это сократить или бросить курить любые вещества, но это не всегда немедленное и реалистичное решение.

Просто помните — эксперты считают, что даже грудное молоко, содержащее следы никотина и других химикатов от курения, полезнее для новорожденного, чем полное отсутствие грудного молока.В конечном итоге вы сами решаете, что сделает вас и ребенка счастливыми и здоровыми.

The Complete Guide (2018 Update)

Большинство женщин осознают, что курение во время беременности представляет ряд рисков для будущего ребенка.

Однако, когда дело доходит до грудного вскармливания, многие матери недоумевают, наносит ли курение реальный вред их детям.

Есть ли риск курения при грудном вскармливании?

Прочитав это подробное руководство, вы получите ответы на все вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Приступим:

Могу ли я курить во время кормления грудью?

Простой ответ — да. Однако решение о том, следует ли вам или не следует, в конечном итоге является вашим выбором, хотя курение сопряжено с несколькими рисками как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего ребенка.

Если вам необходимо курить, неплохо было бы начать работу над планом по отказу от курения.

Опасно ли курение во время кормления грудью для моего ребенка?

Да, курение может привести к нескольким рискам [2], наиболее серьезные из которых связаны с пассивным курением и прохождением никотина через грудное молоко.

Вдыхание вторичного табачного дыма по-прежнему передает вашему ребенку многочисленные токсины и канцерогенные продукты жизнедеятельности, что увеличивает вероятность развития серьезных проблем со здоровьем.

Следует ли мне прекращать грудное вскармливание, если я курю?

Нет, независимо от того, курите вы или нет, грудное вскармливание остается лучшим источником питания для вашего ребенка [3].

Вместо этого лучше начать отказываться от курения, так как ваш ребенок в значительной степени зависит от вашего грудного молока для своего роста и развития.

Не следует давать смеси преимущественно с грудным молоком.

Может ли курение повлиять на количество молока?

Исследования показали, что курение отрицательно влияет на молочную продуктивность, поскольку оно подавляет гормон пролактин [4], ответственный за лактацию.

Это относится к женщинам, которые хронически курят, но высока вероятность того, что большинство курильщиков с самого начала являются хроническими, что имеет отрицательное влияние на количество молока для вашего ребенка .

Следует ли сцеживать молоко, если я курю и хочу кормить грудью?

Насос и откачка — это практика откачки грудного молока с последующим его выбрасыванием.

Однако это не только расточительная привычка, но и не способствует удалению никотина из грудного молока.

Лучший способ избежать избытка никотина в грудном молоке — это кормить до того, как закурить, или сразу после того, как вы выкурили [5], либо проследить, чтобы прошло не менее 3 часов с момента выкуривания последней сигареты .

Попадает ли никотин от курения сигарет в грудное молоко?

Да, Никотин легко проникает в грудное молоко после того, как мать выкурит сигарету [6] или даже после приема никотиновой заместительной терапии.

Кроме того, никотин также содержится в дыме от сигарет, который ваш ребенок может вдыхать или абсорбировать через кожу.

Никотин очень легко проникает через липидные мембраны организма.

Влияет ли курение на питательную ценность моего грудного молока?

Да, как оказалось, у курящих матерей в грудном молоке обычно снижается уровень йода [7], важного микроминерала, который в настоящее время получают только от нее.

Йод играет важную роль в развивающемся метаболизме, функции щитовидной железы и множестве других процессов в организме ребенка.

Влияет ли курение перед сном на сон моего ребенка?

Существует высокая вероятность того, что курение в часы перед отходом ко сну и последующее кормление грудью [8], что его сон будет прерван.

Это связано с тем, что никотин действует и как стимулятор, и как успокаивающее средство, хотя у младенцев он гораздо чаще связан с нарушением сна.

Постарайтесь назначить кормление перед сном на период, когда никотин, вероятно, будет минимальным в вашей крови, а также в грудном молоке.

Мой ребенок не ест, как раньше — это нормально?

Курение отрицательно сказывается как на частоте кормления вашего ребенка, так и на вашей способности вырабатывать молоко, что приводит к преждевременному отлучению от груди [9].

Отлучение от грудного молока обычно не рекомендуется в возрасте до 2 лет, так как до этого момента оно обеспечивает необходимые питательные вещества для быстро растущего тела и развивающегося ума.

Кроме того, даже если курение сигарет и никотин подавляют гормон, ответственный за выработку молока, это также затрудняет активацию рефлекса выделения молока.

Рефлекс расслабления обычно срабатывает, когда ребенок начинает кормить грудью, или из-за окситоцина, например, когда мать слышит плач ребенка.

Можно ли периодически курить во время грудного вскармливания?

Редкое курение несет в себе все риски хронического курения , но гораздо более разрушительно [10].

Одноразовые сеансы курения по-прежнему сопряжены с риском получения никотина для вашего ребенка во время кормления грудью (если вы не рассчитаете время правильно), в дополнение к введению странного соединения, которое, вероятно, будет плохо переноситься вашим ребенком (никотин).

Сравните это с первым разом, когда вы выпили кофе, эффект был разрушительным и значительным для вашего сна и общих изменений энергии, пока кофе находился в вашем кровотоке.

Сколько времени нужно никотину, чтобы выйти из грудного молока?

Исследования показали, что в то время как никотин из копченого табака сохраняется в грудном молоке всего около двух часов [11], гораздо более серьезным является количество , которое концентрируется в грудном молоке .

Приблизительно В 2,9 раза больше никотина концентрируется в грудном молоке по сравнению с количеством, обнаруженным в крови матери. Это означает, что ребенок на самом деле получает более высокую дозу , чем вы! Плохая привычка для развития.

Есть ли связь между курением, грудным вскармливанием и СВДС?

Очевидно, существует связь между младенцами, подвергшимися воздействию никотина во время беременности и после рождения [12], поскольку никотин, по-видимому, подавляет сенсорный механизм, встроенный в человека, чтобы замечать низкий уровень кислорода.

СВДС, также известная как «смерть в колыбели», характерна для детей с отличным здоровьем, которые внезапно умирают в своих кроватках из-за кислородного голодания. Обычно ребенок ощущает недостаток кислорода в таких положениях, как сон на животе, и инстинктивно поворачивает голову набок.

Младенцы, подвергшиеся воздействию вторичного табачного дыма и никотина из грудного молока, инстинктивно не демонстрируют этот механизм выживания и могут непреднамеренно оставаться лицом вниз, рискуя задохнуться.

Является ли курение причиной частых эпизодов коликов у моего ребенка?

Курение положительно связано с расстройством желудка и несварением желудка у взрослых, причем гораздо более заметно у младенцев.

Никотин, действуя как стимулятор, подавляет пищеварение, что, в свою очередь, увеличивает риск желудочного рефлюкса [13] (или колик у младенцев).

Хотя этот эффект может ослабевать по мере развития пищеварительной системы вашего ребенка, толерантность к никотину — это не то, что вы хотите поощрять.

Безопасно ли курение во время грудного вскармливания?

Вейпинг относится к использованию небольших специализированных распылителей, в которых используется жидкость (обычная для курения кальяна), содержащая никотин (или нет), которую пользователь вдыхает после того, как небольшой механизм с батарейным питанием превращает жидкость в пар (или пары). ).

Теоретически вейпинг намного безопаснее [14], так как при этом не используются табачные листья. Это также устраняет смолу и токсичные канцерогены, образующиеся при горении.

Основным риском курения остается никотин. Если вы просто используете раствор для вейпинга, не содержащий никотина, он безопасен для вашего ребенка.

Могу ли я использовать вместо них электронные сигареты?

Электронные сигареты, также известные как «электронные сигареты», в основном представляют собой небольшие устройства для вейпинга, которые по внешнему виду напоминают стандартную сигарету и более удобны для повседневного использования.

Электронные сигареты так же безопасны, как и большие машины для вейпинга, которые, учитывая тот факт, что вы используете безникотиновых растворов , очень безопасны для вашего ребенка.

Самый большой риск , связанный с электронными сигаретами и машинами для вейпинга, по-видимому, заключается в их склонности к возгоранию без предупреждения и причинению ожогов. Всегда держитесь подальше от вашего ребенка.

Безопасно ли курить кальян?

Хотя курение кальяна может показаться безопаснее, чем обычное курение сигарет , оно очень похоже на то, что вы все еще получаете никотин в результате его использования, а также небольшое количество смолы и других побочных продуктов.

Это действительно меньше, чем при курении сигареты, но не отличается тем, что он все еще является табаком [15].

Многие люди заблуждаются, потому что табак обычно замачивают в различных сладких смесях перед тем, как выкурить его через кальян, который, по сути, охлаждает дым перед его вдыханием.

Курение кальяна рассматривается как гораздо более развлекательная форма курения, поскольку многие не рассматривают его как курение сигарет. Просто имейте в виду, какое влияние он может оказать на вашего ребенка, так как несет в себе многие из тех же рисков и вызывает привыкание.

Может ли мой ребенок стать зависимым от никотина из-за моего курения?

Никотин — одно из веществ, вызывающих наибольшую зависимость, вызывая изменения в мозге, которые приводят к зависимости.

Зависимость — это физиологический и психологический сценарий , который приводит к необходимости продолжать потреблять рассматриваемое вещество для нормального функционирования организма.

Никотин также очень легко вызывает толерантность у младенцев [16], заставляя их нуждаться в препарате для нормального функционирования.

Ребенок, который не получает никотиновый фиксатор после остановки, будет испытывать такие симптомы отмены, как повышенная раздражительность, обострение бессонницы и потеря желания есть .

Безопасно ли курение марихуаны и грудное вскармливание?

Употребление марихуаны значительно увеличилось за последние два десятилетия, как в терапевтических, так и в развлекательных целях.

Хотя использование масла CBD марихуаны имеет свои преимущества, копченая марихуана содержит высокие концентрации ТГК, психоактивного компонента, который известен «высокими» ощущениями при использовании, и его расслабляющими эффектами.

У младенцев эти эффекты не очень хороши, так как его успокаивающее действие вызывает у ребенка непрекращающееся желание вздремнуть.

Кроме того, матери, которые курят марихуану (даже в развлекательных целях) во время грудного вскармливания маленьких детей, могут быть ответственны за задержку умственного и моторного развития своих детей , типичную для одного года [17].

ТГК в марихуане также подавляет выработку молока [18], аналогично никотину, увеличивает риск СВДС и может препятствовать росту и увеличению веса, влияя на нормальную репликацию клеток.

Следует избегать употребления марихуаны в максимально возможной степени, если только специалист не будет сопровождать вас на каждом этапе пути, чтобы отслеживать проблемы, которые могут возникнуть.

Рекомендуется ли бросать курить при грудном вскармливании?

Хотя отказ от курения — это всегда хорошая практика, было бы гораздо лучше вообще никогда не подвергать своего ребенка воздействию никотина.

Еще в утробе матери ваш ребенок мог подвергнуться его воздействию, которое все еще остается значительным.

Если вы бросите курить после того, как некоторое время кормили грудью, ваш ребенок, скорее всего, испытает эффекты отмены [19], как и вы.

Интенсивность отказа от курения зависит от того, сколько сигарет выкуривается в день, но, скорее всего, это будет неудобно для вашего ребенка.

По этой причине не рекомендуется отказываться от холодного мяса индейки. Вам нужно постепенно отказываться от никотина, чтобы нормальная функция могла возобновиться при низком уровне никотина в крови или его отсутствии.

Это лучший способ избавить ребенка от дискомфорта.

Могу ли я использовать никотиновый заменитель во время грудного вскармливания?

Да, никотиновые заменители — это нормально, пока вы кормите грудью, и на самом деле это гораздо лучший вариант, чем курение.

Однако при выборе продукта лучше всего использовать жевательных резинок, ингаляторов или пастилок , которые действуют в течение фиксированного периода времени, а затем выходят из организма (подобно сигарете).

Пластыри не рекомендуются [20], так как они медленно выделяют никотин через кожу в течение всего дня, а это означает, что ваш ребенок будет получать его при каждом кормлении грудью.

Жевание табака и кормление грудью — это то же самое, что курение?

Жевательный табак, также известный как окунание и нюхательный табак, по-прежнему поставляет в организм большое количество никотина, хотя многие люди считают, что выплевывание табака устраняет этот риск.

Никотин и бесконечные химические вещества не всасываются в желудке, а попадают в кровь через сосуды во рту и под языком, вероятность абсорбции которых высока [21].

Единственным «преимуществом» жевательного табака является тот факт, что другие не подвергаются воздействию вторичного табачного дыма, но никотин, доставляемый младенцу, по-прежнему является значительным и достаточным, чтобы вызвать проблемы.

Могу ли я подвергнуть своего ребенка риску респираторных заболеваний, если я курю во время кормления грудью?

Матери, которые кормят грудью и курят, подвергают своих детей более высокому риску респираторных заболеваний, таких как астма [22], апноэ , повышенная частота респираторных инфекций и аллергии .

Это происходит из-за воздействия вторичного табачного дыма и никотина на развивающиеся легкие младенца.

Младенцы, чьи матери курят, с большей вероятностью будут находиться в больнице надолго или страдают легочной недостаточностью. Это также увеличивает риск развития рака легких у ребенка в более старшем возрасте.

Заключительные слова

Когда дело доходит до курения и грудного вскармливания, лучший курс действий — никогда не начинать . Бросить курить может оказаться для вас легкой задачей, но ребенок будет страдать от негативных последствий абстиненции.

Как мать, важно, чтобы делал все возможное, чтобы о вашем ребенке хорошо заботились о , при этом одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, — это защитить его от сигарет и воздействия никотина.

Мы надеемся, что вы узнали что-то, чем стоит поделиться со своими близкими. Прокомментируйте ниже и дайте нам знать, что вы узнали!

Грудное вскармливание и курение — NHS

Отказавшись от курения до или сразу после беременности, вы можете иметь более безопасную беременность и более здорового ребенка.

Около 10,5% женщин все еще курят при родах. Отказ от курения после рождения ребенка по-прежнему поможет защитить его от:

Узнайте больше о влиянии пассивного курения на детей.

Не прекращайте грудное вскармливание, если вы курите

Как молодая мама, отказ от курения также является самым важным делом, которое вы можете сделать для защиты своего здоровья.

Однако, если вам трудно бросить курить, важно не прекращать грудное вскармливание.Грудное вскармливание по-прежнему защитит вашего ребенка от инфекций и обеспечит его питательными веществами, которые он не может получить из молочной смеси.

Если вы или ваш партнер не можете бросить курить, запрет на курение в доме поможет защитить здоровье вашего ребенка. Возможно, вам также придется попросить друзей и семью не курить рядом с вашим ребенком.

Если вы или ваш партнер курите, важно не спать вместе с ребенком (совместный сон). Известно, что это повышает риск СВДС, особенно если вы курите, недавно употребляли алкоголь или принимаете лекарства, которые заставляют вас спать более крепко.

Подробнее о снижении риска СВДС.

Поддержка в отказе от курения

Вероятность успешного отказа от курения в 4 раза выше при поддержке NHS.

Ваша акушерка, патронажная сестра или врач общей практики могут предоставить ваши данные о местной службе NHS по борьбе с курением. Вы также можете посетить сайт Smokefree или позвонить на горячую линию NHS по телефону 0300 123 1044.

Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) и кормление грудью

Лицензированные продукты НЗТ безопасны для использования во время кормления грудью.Они увеличивают ваши шансы бросить курить, особенно если у вас также есть поддержка местной службы отказа от курения NHS.

НЗТ предоставляется бесплатно по рецепту во время беременности и в течение 1 года после рождения ребенка. Он выпускается в различных форматах, включая пластыри, жевательную резинку, пастилки, назальный спрей и ингаляторы.

Лекарства для прекращения курения Champix и Zyban не рекомендуются кормящим женщинам.

Подробнее о НЗТ.

Электронные сигареты, вейпинг и кормление грудью

Хотя использование электронной сигареты (вейпинг) намного безопаснее, чем курение, это не совсем безопасно. Жидкость и пар электронных сигарет могут содержать не только никотин, но и токсичные вещества, хотя в большинстве случаев их содержание гораздо ниже, чем в сигаретном дыме.

В настоящее время лицензированных в качестве лекарств электронных сигарет нет. Новым мамам рекомендуется использовать лицензированные продукты НЗТ, чтобы бросить курить и не курить.

Однако, если вы решите использовать электронную сигарету, чтобы не курить, все равно лучше продолжать грудное вскармливание, поскольку польза от нее перевесит любой потенциальный вред.

Подробнее об электронных сигаретах.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последнее обновление страницы: 10 декабря 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 10 декабря 2021 г.

.

No related posts.