После рождения ребёнка женщина входит в непростой период, полный забот: увеличивается нервное перенапряжение, появляются эмоциональные скачки. Нужно принять меры и помочь организму справиться со сложной ситуацией. В аптеках множество седативных средств, часто в качестве успокоительного приобретают глицин. Возникает резонный вопрос: можно ли глицин при грудном вскармливании (ГВ)?
Состав и действие
Глицин — это аминокислота, одна из 20, используемая для выработки белков в организме человека. Препарат на 98% состоит из одноимённого вещества. После приёма медикамента происходит распад аминокислоты на воду и углекислый газ. Таблетки имеют сладковатый вкус. Глицин успокаивает, снимает эмоциональное напряжение и тревогу, помогает справиться со страхом и депрессией, уменьшает побочные эффекты от снотворного, противосудорожных препаратов и антидепрессантов, улучшает память. Кроме того, регулирует обмен веществ, вызывает защитное торможение в центральной нервной системе, снижает психическое напряжение, увеличивает умственную производительность.
Глицин в период лактации назначается часто, так как он повышает сопротивляемость к эмоциональным трудностям и не создаёт вредного воздействия на малыша и маму. Глицин также содержится в продуктах с высоким содержанием белка, таких как:
- мясо;
- рыба;
- молочные продукты;
- бобовые.
Глицин при лактации должен выписываться специалистом.
Концентрация активного компонента в лекарственном препарате минимальна, благодаря чему он даёт мягкий, щадящий эффект. Выпуск осуществляется в форме таблеток – по 10, 30, 50 или 100 штук.
Использование глицина при кормлении грудью: можно или нет
Безопасность глицина не была полностью проверена или изучена. Особую осторожность следует соблюдать при приеме глицина кормящими женщинами, а также людьми с заболеваниями печени или почек [1].
Глицин во время грудного вскармливания будет полезен, если необходимо стабилизировать эмоциональный фон, успокоить нервы, помочь справиться с послеродовой депрессией. Для чего может пригодиться глицин кормящей маме:
- ускорить засыпание и улучшить сон;
- поднять настроение;
- снизить агрессивность;
- восстановить психическое состояние;
- повысить умственную работоспособность.
Использование медикаментов при лактации обязательно следует обсуждать с педиатром.
Как влияет на лактацию и на маму
Глицин во время лактации применять можно — это натуральная аминокислота. Она естественна для организма, снижение выработки грудного молока во время приёма препарата не зафиксировано. Однако, как говорилось выше, отсутствие клинических исследований на эту тему требует проявления осторожности.
Кормящей маме можно принимать этот седативный препарат, он способствует:
- росту работоспособности;
- улучшению настроения;
- понижению тревожности;
- устранению признаков психоэмоционального перенапряжения;
- стимуляции мозговой активности и памяти;
- восстановлению нормального сна;
- понижению давления;
- снижению проявлений вегетососудистых нарушений.
Каждый человек индивидуален, и если вы заметили, что в результате действия глицина количество молока уменьшилось, то лучше отказаться от его приёма, либо снизить дозировку.
Как влияет на ребёнка
Глицин при кормлении грудью в организм ребёнка попадает через грудное молоко в совсем небольшом количестве. Инструкция должна соблюдаться, тогда вещество не окажет на малыша никакого отрицательного воздействия. Напротив, его использование характеризуется положительными эффектами:
- нормализует сердечный ритм;
- устраняет симптомы повышенной возбудимости;
- применяется при гипертонусе.
Лекарство разрешается к применению у новорождённых детей. Оно назначается детскими неврологами при возникновении таких симптомов, как плохой сон, частый плач.
Правила приёма и дозировка во время лактации
Для кормящих матерей терапевтический эффект будет замечен при курсовом приёме, однократное применение не даст результата.
Препарат принимают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Не запивают жидкостью, а рассасывают, держа под языком.
Если таблетку просто проглотить, активное вещество поступит в пищеварительную систему, а в кровь проникнет в сниженной концентрации, поэтому и эффект от приёма будет ниже. Под языком располагаются капилляры, через которые происходит быстрое всасывание и аминокислота идёт сразу в мозг. Средняя продолжительность лечения составляет 2-4 недели. По прошествии этого времени необходимо сделать месячный перерыв в приёме.
Противопоказания при приёме глицина
Можно ли кормящей маме глицин, зависит от нескольких факторов. Осторожно следует использовать глицин женщинам, у которых наблюдается низкое артериальное давление. Прямого запрета на применение средства нет, однако рекомендуется каждый день измерять давление – при снижении его уровня препарат отменяют. Запретов к использованию медикамента немного. Не подходит лекарство для кормящих мам в таких обстоятельствах:
- наблюдаются проявления аллергии — у мамы или малыша;
- отказ ребёнка от кормления грудью, изменение его состояния — вялость, сонливость;
- чрезмерное возбуждение ребёнка, нарушения сна.
Аллергия на глицин: симптомы
Возникновение аллергической реакции наблюдается в крайне редких случаях. Также мамы говорят о том, что вследствие его приёма не отмечается нарушений лактации. Несмотря на низкую вероятность, риск аллергии нельзя исключать. Она может проявляться следующими симптомами:
- зуд;
- высыпания;
- крапивница;
- заложенность носа;
- затруднённое дыхание;
- отёк Квинке;
- анафилактический шок.
Признаки аллергии проявляют себя одинаково и у матери, и у малыша. Необходимо прекратить приём при возникновении первых симптомов. Так как препарат оказывает лечебное воздействие при длительном использовании, то при возникновении аллергических признаков лекарство потребуется заменить.
Препараты с аналогичным действием: что лучше выбрать
Седативным эффектом характеризуются медикаменты, выпускаемые под названиями:
- Глицин-форте;
- Глицисед;
- Глицин-вис;
- Глицин-био.
В этих препаратах активным компонентом является глицин. Есть и другие медикаменты, оказывающие седативный эффект, которые могут применяться в период вынашивания плода и грудного вскармливания.
Глицин форте (Glycine forte)
Схожие по составу препараты отличаются различными дополнительными компонентами. Например, Глицин форте содержит витамины группы В, которые также благоприятно сказываются на состоянии нервных клеток.
- Витамин В1 стимулирует обмен веществ в нервных тканях, улучшая мозговую и познавательную активность.
- В6 способствует лучшему усвоению витамина В12 и нормализует мозговую деятельность.
- В12 ускоряет регенеративные процессы в клетках нервной ткани.
Препарат рекомендуется при повышенных психоэмоциональных и умственных нагрузках. Среди других лекарств, наиболее востребованных на ГВ: Персен, Валерьянка, Новопассит.
Глицин при ГВ является безопасным и эффективным лекарственным средством, которое помогает устранить симптомы нервного напряжения, свойственные женщинам после родов. Можно ли при грудном вскармливании принимать глицин? Как правило, при его использовании не возникает никаких побочных реакций. Однако стандартная рекомендация специалистов заключается в том, что перед началом использования любого лекарственного препарата необходимо консультироваться с врачом. Особенно это касается таких периодов, как беременность и грудное вскармливание.
Список литературы:
- Glycine — by WebMD (опубликовано 30.01.2013).
В 2019 окончила ФГБОУВО “Национальный исследовательский Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарева” по специальности “Педиатрия”.
Серия и регистрационный номер диплома: 101318 0420079
Применение Глицина при грудном вскармливании
Можно ли глицин кормящим мамам? Глицин считается безвредным препаратом, и его часто назначают для повышения сопротивляемости нервной системы при стрессе, в качестве седативного, для улучшения сна. Но применение любых лекарств в процессе кормления грудью всегда вызывает вопросы.
Можно ли использовать Глицин при лактации?
Единственное противопоказание для оригинального препарата Глицин – это индивидуальная чувствительность к его компонентам. Это значит, что женщинам, у которых есть склонность к аллергическим реакциям, чьи дети имеют диатез, следует сначала проверить свою переносимость Глицина. Вероятность развития каких-либо реакций лишь теоретическая, но ее нельзя полностью исключать. Аминокислота глицин ежедневно синтезируется в организме человека, поэтому является естественным компонентом. Качество оригинального Глицина определяется тем, что по структуре молекулы он полностью соответствует тому, который синтезируется в организме.
При сниженном нервно-мышечном тонусе у ребенка глицин кормящей маме можно принимать только по назначению врача. ГАМК-ергическое действие глицина может усилить симптомы у грудничка. При других обстоятельствах дополнительное поступление глицина в организм ребенка стимулирует его умственное развитие и улучшает адаптацию после родов.
Сейчас существуют также аналоги Глицина, большинство из которых не проходили клинических испытаний. Кроме синтезированного глицина они могут содержать витамины, вспомогательные вещества. К сожалению, точных сведений о том, каким образом компоненты аналогов в сочетании с аминокислотой будут влиять на ребенка и маму, пока не имеется.
Как применять Глицин при кормлении грудью?
Беременным и кормящим Глицин назначают при тревожности, бессоннице, для профилактики нервного истощения, чтобы ускорить восстановление после родов.
Для адаптации к стрессу кормящим Глицин назначают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки, курсом 10-14 дней. При повышенной тревожности, нарушенной адаптации к стрессу, бессоннице, нервном истощении кормящим мамам рекомендуют принимать по 2 таблетки Глицина 3 раза в день, в течение 10 дней. Курс лечения можно продлить на усмотрение педиатра, который наблюдает грудного ребенка.
При послеродовой депрессии назначение Глицина входит в схему лечения, и оговаривается с лечащим врачом.
В норме Глицин улучшает течение послеродового периода и помогает наладить лактацию. Он не накапливается в организме, разрешен для длительного применения, реализуется без рецепта.
Глицин при грудном вскармливании
Бессонные ночи, физическое и психоэмоциональное напряжение сказываются на здоровье матери. Снижение иммунитета повышает восприимчивость к инфекциям, обострение хронических заболеваний. Встает вопрос о приеме лекарственных препаратов, ведь химические соединения проникают в грудное молоко и при лактации попадают ребенку. Назначая терапию кормящей женщине, врач всегда руководствуется правилом – не навреди. Можно ли пить Глицин при грудном вскармливании, рассмотрим ниже.
Глицин при грудном вскармливании разрешен к применению, но только по назначению врача и в строго определенных количествах.Состав глицина и механизм действия
Препарат входит в группу метаболических средств. Активное вещество – глицин. Это заменимая аминокислота, действие которой и обуславливает эффекты от приема лекарства. Усиливает метаболизм в головном мозге, регулирует работу нервной системы. Блокирует адреналиновые рецепторы, имеет антиоксидантные и седативные свойства. При приеме наступают следующие эффекты:
- снижаются тревожные состояния, страх, стресс;
- улучшается настроение и эмоциональный фон;
- облегчается засыпание, нормализуется сон;
- повышается физическая активность, умственная работоспособность;
- улучшается память, внимание, обучаемость.
В печени ферментом расщепляется, продукты распада выводятся через почки и легкие.
Аминокислота глицин содержится в веществе природного происхождения желатине. Блюда, приготовленные с ним: холодец, желе, мармелад, заливные, десерты. богаты аминокислотой. Белковые продукты животного происхождения: мясо, рыба, яйца, творог, также содержат полезное вещество. Не уступают по содержанию глицина семечки подсолнечника, тыквы, орехи, соя, бурый рис, гречка, корень имбиря, киви, бананы, абрикосы.
Показания к применению
Назначается для снятия симптомов или в комплексном лечении отдельных заболеваний.
Применяется при заболеваниях, которые сопровождаются стрессовыми состояниями, психоэмоциональной нестабильностью, повышенной возбудимостью, нарушением сна. Назначается для концентрации внимания, улучшения памяти, повышения умственной работоспособности, обучаемости.
У Глицина несколько преимуществ:
- отпускается в аптеке без рецепта;
- нет противопоказаний при беременности и грудном вскармливании;
- назначается младенцам с рождения;
- небольшой перечень побочных эффектов;
- минимальное количество противопоказаний;
- низкая цена.
Можно ли принимать кормящим мамам
Любое лекарственное вещество принимают с осторожностью, взвесив все за и против, во избежание нанесения вреда грудничку. Перед приемом обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Только медицинский работник дает заключение, показан прием препарата или нет. Доктор проконтролирует терапию, при необходимости отменит или назначит другое лекарство. Глицин при грудном вскармливании назначается женщине на основании изменении состояния и степени выраженности симптомов заболевания.
Как влияет препарат на маму и ребенка
В аннотациях по приему Глицина нет записи о влиянии на организм ребенка при естественном вскармливании. Также не говорится о том, что кормление грудью является противопоказанием к назначению препарата. Если состояние мамы вызывает опасение у врача и есть необходимость назначения лекарства, то маме следует выполнять медицинское назначение. Педиатр также может порекомендовать в период лечения не прикладывать к груди ребенка, молоко сцеживать и удалять. Малыша перевести на ранее сцеженное молоко или смесь.
Однако если курс лечения не длительный, Глицин назначается в малых терапевтических дозировках, то никаких отрицательных влияний на грудничка лекарство не окажет и процесс гв прекращать не следует.
Меры предосторожности
При лактации мама смотрит за состоянием ребенка. Если ребенок активный, сохранен аппетит и сон, нет кожных проявлений и стул нормальный, то терапию продолжают. Если какие-либо симптомы вызывают у мамы подозрения, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. В этом случае прекращают прикладывать ребенка к груди или отменяют препарат.
Назначать лекарственные вещества себе и заниматься самолечением нельзя. Вред, причинённый ребенку, несравним с пользой сомнительного лечения.
Дозировка и правила приема
Глицин кормящим мамам назначается внутрь под язык или за щеку для рассасывания по 1-2 таблетки 3 раза в день. Вещество через слизистую быстро всасывается непосредственно в кровь. Для облегчения засыпания принимается 1 таблетка за 15-20 минут до ночного моциона или непосредственно перед сном.
Обычно прием лекарства занимает две недели. Курс лечения и его длительность зависит от поставленного диагноза и выраженности симптомов болезни. Решается индивидуально врачом в каждом конкретном случае.
Глицин очень редко, но может вызвать аллергическую реакцию, в этом случае прием средства нужно приостановить до консультации с врачом.Противопоказания и побочные действия
Повышенная индивидуальная чувствительность к лекарству и его компонентам является запретом к приему.
Химическое вещество иногда вызывает аллергию. Высыпания на коже, отек слизистых оболочки, зуд – это проявления крапивницы. Более серьезная реакция – отек Квинке. Самое грозное аллергическое проявление – анафилактический шок. При несвоевременно оказанной помощи возникают необратимые последствия.
С осторожностью препарат принимают люди с пониженным кровяным давлением, потому что глицин по механизму действия понижает давление.
Аналоги препарата
Если Глицин во время грудного вскармливания не может быть назначен по каким-либо причинам, врач рекомендует прием других лекарств, прежде всего, лекарственных форм, содержащих в составе глицин и дополнительные полезные вещества в виде минералов или витаминов. Препараты относят к биологически активным добавкам.
Глицин Форте – основной компонент в большей концентрации, пролонгированное действие. Содержатся витамины группы В, которые участвуют в работе головного мозга и периферических нервов.
Глицин БИО – кроме лекарственного вещества добавлен повидон. Притягивает и выводит из организма токсины и продукты распада.
Канон Форте – содержание глицина в 2,5 раза выше, чем у аналога. Действие продлевается за счет высокой концентрации, но побочные эффекты тоже увеличиваются.
Глицин-Вис – активное вещество в концентрации как у аналога, в составе витамины группы В: В1, В6, В12. В комплексе оказывают действие на работу центральной и периферической нервной системы и работу сердца.
Существуют аналоги Глицина, отличающиеся формой выпуска, дозировкой и наличием дополнительных действующих веществ.Маме при грудном вскармливании необходимо уделять внимание своему здоровью. Не стоит самостоятельно решать пройти курс профилактической терапии или лечиться лекарственными препаратами, стоит дождаться заключения специалиста.
Такой медицинский препарат как глицин относится к самым безопасным средствам успокоительного типа, которые рассчитаны на прием во время кормления грудью. Глицин при раннем грудном вскармливании оказывает положительное влияние на работу нервных клеток, устраняет состояние усталости и раздражительности. Такие таблетки дают даже младенцам, если у них беспокойный сон и поведение. Но независимо от таких утверждений любой медикамент необходимо принимать, только после консультации с врачом, особенно это касается периода лактации.
Описание препарата
Основным действующим веществом в составе глицина является аминоуксусная кислота. Именно она стимулирует процесс метаболизма головного мозга человека, а также насыщает кислородом нервные клетки и практически предотвращает перевозбуждение женщины. Глицин еще выполняет функцию защиты организма от нервоза, расстройства, беспокойства и значительно повышает стойкость к стрессам.
Данный медикамент выполняет и такие функции:
- Функцию нормализации процесса обмена веществ;
- Полностью устраняет нервозность и возбудимость;
- Снижает переутомляемость и успокаивает;
- Нормализует работу головного мозга;
- Стабилизирует сон и помогает во время бессонницы;
- Практически убирает риск проявления вегетососудистых заболеваний.
Аминокислота в составе препарата находится в минимальном количестве, что собственно и дает возможность действовать мягко. После того как человек принимает таблетку, она распадается на составляющие ее элементы и не накапливается в организме, собственно, что и не дает возможность привыкнуть к препарату. Но так как глицин считается слабым успокоительным, одного принятия таблетки будет недостаточно, его необходимо принимать курсом.
Показания к применению в послеродовой период
Можно ли использовать глицин во время лактации? Прием глицина можно осуществлять только после консультации с врачом. Кормление младенца грудью считается естественным процессом, но все же он сложный, и матери в этот период необходима помощь. Многие матери читают положительные отзывы об этом средстве и начинают принимать его без рекомендации специалиста, что неправильно.
Глицин во время и после грудного вскармливания выполняет функцию нормализации сна, уменьшает нервозность, помогает справиться с симптомами послеродовой депрессии и подавляет действие гормонов стресса. За счет такого действия большинству мам врач прописывает этот препарат как успокоительное средство. В первый месяц после родов женщинам препарат назначают для нормализации и улучшения метаболизмов в организме.
Принимать данное успокоительное можно и кормящим матерям.
В этом случае он действует таким образом:
- Повышает работоспособность;
- Значительно снижает легковозбудимость и тревожность;
- Понижает психоэмоциональное переутомление;
- Улучшает умственную работу головного мозга;
- Способствует улучшению памяти;
- Нормализует сон;
- Снижает высокое давление;
- Устраняет вегетососудистое расстройство;
- Устраняет зависимость от сладких продуктов;
- Помогает снизить вес.
Но все же во время грудного вскармливания медикамент имеет некоторые ограничения.
Можно ли пить глицин при грудном вскармливании?
Большинство мам, которые кормят младенца естественным путем, интересует вопрос, а можно ли глицин при грудном вскармливании? Большинство терапевтов разрешают принимать такое успокоительное во время вскармливания младенца, так как препарат оказывает мягкое воздействие на женский организм и для изготовления таких препаратов используются исключительно растительные вещества.
Все мамы знают, что все средства попадают в организм младенца через грудное молоко, но это не повод опасаться. В состав препарата входит маленькое количество глицина, которое не способно причинить вред организму ребенка. Но матери он очень помогает. Он дает возможность перенести нормально даже самые сложные жизненные ситуации, а в послеродовом периоде такая помощь просто незаменима. Еще препарат оказывает положительное влияние на нормализацию сердечного ритма младенца, снижает возбудимость матери и малыша, а также снижает гипертонус.
Важно! Несмотря на то, что препарат считается безвредным, настоятельно рекомендуется перед началом приема обратиться к специалисту за консультацией. Доктор установит схему приема таблеток и будет наблюдать за процессом лечения. В некоторых случаях врачи разрешают вместо глицина употреблять успокоительные чаи.
Не всегда только прием таблеток способен помочь кормящим матерям в период послеродовой депрессии. В такой ситуации ей должны помогать родственники и муж и обеспечивать женщину всевозможной поддержкой.
Прием специальных лекарственных препаратов поможет справиться с послеродовой депрессией
Влияние препарата на лактацию
Специалисты оценивают глицин в отметке 1 по риску во время кормления. Глицин в период женской лактации способен снизить количество грудного молока, но он часто назначается после родов, т.к. способен эффективно помочь кормящей маме по другим показаниям. Но в том случае, если мать имеет мало грудного молока, дозировка препарата сокращается.
Влияние на грудничка
Так же, как и другие вещества, глицин во время постоянного грудного вскармливания попадает в организм младенца, через грудное молоко, но в маленьких дозах. Если во время вскармливания не превышать дозу, препарат абсолютно безопасен для грудничка. И даже наоборот полезен.
Он выполняет такие функции:
- процесс нормализации сердечного ритма малыша;
- устраняет высокую возбудимость ребенка;
- нормализует гипертонус младенца.
Противопоказания и побочные действия
Принимать препарат можно только по назначению врача
Хоть глицин и считается безопасным препаратом при лактации, при приеме следует быть осторожным. Если что-то пойдет не так, то у матери возможно появятся побочные реакции.
Нельзя принимать глицин в таких случаях:
- Проявилась аллергическая реакция у матери или малыша;
- Вялое состояние малыша, или же он стал отказываться от груди;
- Если повысилась возбудимость ребенка, то есть он постоянно плачет и практически не спит.
В том случае если такие проявления были замечены, то необходимо обратиться к лечащему врачу. Он подберет другое успокоительное.
Аллергия на глицин
В состав глицина входят исключительно растительные компоненты, за счет чего его и не относят к опасным препаратам успокоительного действия во время грудного вскармливания. Но у некоторых женщин глицин во время первичной лактации может вызвать аллергические реакции.
К ним относят:
- Появление зудящей сыпи;
- Появление крапивницы;
- Образование отека Квинке;
- Анафилактический шок.
Ели мать заметила любой такой симптом, необходимо сразу прекратить принимать успокоительное. В противном случае каждое последующее принятие таблеток будет увеличивать степень развития аллергической реакции.
Способ применения и дозы
Для начала приема любого медицинского препарата во время грудного кормления малыша необходимо предварительно проконсультироваться с детским врачом и прочесть инструкцию по применению. Специалист установит в индивидуальном порядке норму и срок приема препарата глицин, или же посоветует успокоительный чай с подобным эффектом, который можно использовать при грудном вскармливании. В основном кормящим матерям назначают принимать глицин до 3 раз в день по одной таблетке на протяжение месяца. Затем курс останавливают и, если препарат не помог, через месяц назначают повторный курс приема.
На заметку! Если у матери пониженное давление, то таблетки принимают ежедневно, но при этом контролируют давление. Если заметно понизилось давление, отменяют прием медикаментов и назначают аналоги.
Аналоги препарата
Аналоги глицина:
- Глицин-Форте;
- Таблетки Глицесед;
- Препарат Глицин-вис;
- Успокоительное Биоглицин.
Во всех этих препаратах основное действие оказывается за счет активных компонентов. Также существуют и подобные седативные препараты, которые назначаются во время беременности и в период послеродового стресса.
Отзывы кормящих мам
Отзывы о препарате в основном положительные. Вот один из отзывов молодой мамочки, которая проверила действие глицина на себе:
«Пила глицин при грудном вскармливании. Назначили по причине нарушения сна после родов. На кормлении и малыше препарат не сказался негативно. У таблеток приятный вкус, отрицательных сторон не нашла, сон заметно наладился».
Глицин – популярный препарат, занимающий одну из первых позиций среди безопасных средств для женщин в период беременности и лактации по многим показаниям. Однако, несмотря на все утверждения о совместимости с ГВ, предварительная консультация со специалистом перед началом приема обязательна.
Многие женщины в послеродовый период испытывают чувство тревоги и беспокойство. Кому – то удается игнорировать данные симптомы, и они постепенно исчезают сами по себе. А некоторым приходится прибегать к помощи медицинских средств, поскольку самостоятельно снять напряжение не получается, а это негативно влияет не только на состояние мамочки, но и ее малыша.
В этом случае потребуется прием лекарств с успокаивающим эффектом, самым распространенным из которых сегодня является глицин. Он способствует повышению устойчивости организма к стрессовым ситуациям.
Остановимся подробнее на том, не вреден ли глицин при грудном вскармливании и его безопасную дозировку для кормящей мамы.
Состав глицина
Действующим веществом в составе глицина является аминокислота, благотворно влияющая на организм человека. Она регулирует метаболические процессы в головном мозге, способствует поступлению кислорода в нервные клетки и позволяет избежать беспокойных состояний.
Благодаря минимальной концентрации действующего вещества в лекарственном препарате, аминокислота обладает мягким и щадящим воздействием на организм. В результате ее распада при попадании в кровь образуется углекислый газ и вода, поэтому она не задерживается в организме и не вызывает зависимости. Но однократный прием препарата не позволит получить положительного результата, принимать глицин необходимо курсами.
Действие глицина в лактационный период
Глицин во время лактации благоприятно влияет на процессы, которые происходят в организме кормящих мам:
- способствует нормализации обмена веществ;
- обеспечивает снижение психоэмоциональной нагрузки и переутомления;
- позволяет избежать перевозбуждений и нервозов;
- способствует повышению умственной работоспособности мозга;
- обеспечивает регулирование ритмов отдыха и сна.
Производителями препарата не приводится никаких данных о конкретных исследованиях, обеспечивающих допуск приема глицина во время грудного вскармливания. Согласно инструкции, лекарственное средство в лактационный период может лишь вызвать аллергические проявления на один из его компонентов.
Если у кормящей матери наблюдается пониженное артериальное давление, то прием глицина противопоказан.
Признаки, указывающие на недостаток глицина в организме
Нельзя обозначить какие – либо конкретные симптомы, которые указывали бы на то, что причиной разбитого состояния кормящей женщины является недостаток аминокислоты в ее организме.
Однако при кормлении грудью несбалансированное питание и стрессы могут стать причиной глициновой недостаточности, о чем можно догадаться по следующим признакам:
- повышение усталости, слабость;
- плохой аппетит;
- снижение уровня гемоглобина в крови;
- повышенная нервная возбудимость и истощение на психоэмоциональном уровне;
- нарушенный сон;
- ухудшение состояния кожного покрова.
Допускается ли прием глицина во время кормления грудью?
На вопрос о том, можно ли пить глицин мамочкам в период ГВ, большинство детских терапевтов не запрещает прием лекарства женщинами в период лактации, поскольку он оказывает мягкое воздействие на женский организм. Для его изготовления используется сырьё только растительного происхождения.
Лекарственное средство в небольших количествах попадает в детский организм через материнское молоко. Однако это не должно вызывать опасений, ведь концентрация глицина в молоке настолько ничтожна, что не сможет навредить грудничку.
Глицин в период грудного вскармливания помогает женщине оставаться в спокойном состоянии, способствует ее адекватному реагированию на самые сложные жизненные ситуации. В послеродовом периоде это особенно актуально для любой женщины. Также глицин приводит в норму сердечный ритм у новорожденного младенца, способствует снятию возбудимости и гипертонуса.
Однако перед приемом препарата следует обязательно посоветоваться с врачом, наблюдающим за мамой и ее крохой. Лишь профессионалом может быть установлена оптимальная схема приема препарата и должное наблюдение за последствиями лечения.
Иногда врач разрешает мамочкам во время кормления грудью вместо глицина пить травяные чаи из лекарственных трав, обладающих успокаивающим действием.
Прежде чем кормящая мама примет первую таблетку глицина, следует определить причину ее нервного расстройства. В некоторых ситуациях достижения внутреннего спокойствия нельзя достичь с помощью таблеток, сколько бы женщина их не пила. Нужно всего лишь, чтобы супруг и ближайшие родственники оказали посильную помощь в уходе за грудным малышом.
Дозировка и правила применения глицина
Можно ли принимать глицин кормящей маме должен решать исключительно доктор, который ведет наблюдение за ней и ее ребенком. Лишь врач может определить размер дозы препарата и сроки его приема.
Глицин форте выпускается производителями в таблетках. Как правило, для кормящей мамы используется следующая дозировка: 2 – 3 раза ежедневно по одной таблетке. Таблетку рекомендуется под языком, пока она полностью не рассосется. Продолжительность курса варьируется от двух недель и до одного месяца. Инструкция по применению препарата гласит о том, что повторно принимать глицин можно только через месяц.
При пониженном АД при приеме препарата необходимо вести ежедневный контроль давления. В случае значительного снижения артериального давления следует прекратить прием глицина кормящей мамой.
Женщины, принимавшие глицин во время грудного вскармливания, отмечают, что препарат не оказывал негативного влияния на лактацию.
Противопоказания при приеме глицина
Несмотря на то, что глицин является безопасным препаратом, оказывающим успокаивающее действие, употреблять его при ГВ следует с осторожностью. У кормящей мамочки и у младенца могут проявляться различные побочные реакции.
Причины, по которым следует исключить глицин во время кормления малыша грудью:
- аллергические проявления, возникающие, как у мамы, так и у ее грудного ребенка;
- отказ младенца от груди, вялое и сонливое состояние младенца;
- повышенная возбужденность грудничка, несмолкающий плач и нарушение сна.
В случае появления данных симптомов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы подобрать другой успокоительный препарат.
Читайте также:
С появлением на свет ребенка жизнь приобретает новые яркие краски, привнося в семью еще больше ласки и любви. Но вместе с тем на плечи родителей ложится ответственность по уходу за малышом, а с этим связано множество переживаний, особенно со стороны мамы.
Иногда, чтобы справиться с новым грузом обязанностей, кормящим мамам выписывают в помощь безопасные успокоительные препараты, одним из которых является Глицин. Что представляет собой данное лекарственное средство? И как принимать Глицин при грудном вскармливании? Давайте обсудим.
Состав и свойства
Если посмотреть на химическую формулу Глицина, то можем увидеть, что это аминоуксусная кислота. То есть это аминокислота, участвующая в строении многих белков, а также биологически активных веществ. Рецепторы глицина присутствуют на определенных участках спинного и головного мозга и способны воздействовать на нейроны. Именно поэтому препарат успешно используется в неврологической практике.
Среди его свойств можно выделить следующие:
- уменьшение психоэмоционального напряжения, склонности к конфликтам, агрессивности;
- нормализация сна и непосредственно процесса засыпания;
- действует как антиоксидант;
- снижение вегето-сосудистых проявлений;
- усиление умственной мозговой деятельности;
- снижение токсического алкогольного влияния на организм;
- уменьшение симптомов мозговых расстройств, возникающих при черепно-мозговых травмах и инсультах;
- поднимает настроение.
Глицин беспрепятственно проникает в любые биологические жидкости и ткани, однако не накапливается в организме.
Глицин используют для снятия психоэмоционального напряжения
Показания
В виду проявляющихся свойств препарат рекомендуют принимать в таких ситуациях:
- для повышения стрессоустойчивости;
- при сниженной умственной работоспособности;
- при эмоциональных расстройствах, неврозоподобных состояниях, вегето-сосудистых проявлениях;
- при расстройствах сна.
Конечно же, кормящей маме, которая переживает за здоровье и благополучие своего малыша, изо дня в день делает одну и ту же рутинную работу (стирка, глажка, кормление, смена подгузников), меньше бывает в социуме, да к тому же постоянно не высыпается, время от времени необходимо корректировать свое психическое и эмоциональное состояние.
Стоит, однако, отметить, что Глицин действует как мягкий транквилизатор и несильный антидепрессант, а потому помогает он только на начальных стадиях неврологических заболеваний. Если ситуация психоэмоционального состояния выходит из-под контроля и требует обращения к врачу (психиатру, психотерапевту), вряд ли он даст ожидаемый эффект.
Глицин и грудное вскармливание
Можно ли употреблять лекарственное средство при кормлении грудью? В большинстве случаев да. Международные справочники при описании препарата указывают на степень риска под цифрой 1. Это связано с тем, что длительное применение Глицина в больших дозировках способно уменьшить выработку молока. Однако это не означает, что лактация сильно пострадает или пропадет вовсе.
Если дозы не превышаются, с грудным вскармливанием будет все нормально. На самого ребенка также никакого негативного эффекта препарат не оказывает. Кроме того, лекарство включают в схему лечения грудничков при гипертонусе.
Инструкция по применению
Несмотря на то, что речь идет о безрецептурном препарате, учитывая особое положение кормящей матери, лучше все-таки перед приемом посоветоваться с врачом. Как правило, взрослым назначают по 1-2 таблетки 3 раза в день. Не стоит пить Глицин, он не предназначен для глотания путем запивания водой. Таблетки медленно рассасывают под языком. Допускается ее имельчение до порошка.
При сложностях с засыпанием препарат рекомендуют рассасывать за полчаса до отхождения ко сну. Курс лечения составляет от 2 до 4 недель.
Существует масса способов, как можно успокоиться без таблеток
Побочные действия и противопоказания
Среди побочных эффектов возможны аллергические проявления, поэтому препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости, однако это бывает крайне редко.
Отзывы о Глицине
Катерина, 28 лет
Маме, кормящей грудью, крайне нежелательно нервничать, ведь все ее «психи» отражаются на ребенке. После рождения дочки, где-то к 3 месяцу стресс накопился настолько, что хотелось всех покусать. Начала пить Глицин (вернее, рассасывать) по 1 таблетке утром и в обед, а на ночь удваивала дозу. Также принимала ванны с пустырником. Немного стало легче. А когда в 4 месяца к нам в гости приехала бабушка и у меня появилось время для себя, совсем полегчало.
Елена, 32 года
Старшему сыну в годик назначали курс Глицина при повышенном тонусе. Поэтому, когда после рождения второго ребенка у меня начались проблемы со сном, стала на ночь рассасывать по 2 таблетки Глицина, и так недельки три. Не могу сказать, что стала больше спать, но зато просыпалась отдохнувшей.
Итак, Глицин применяют как успокоительное и легкое антидепрессивное средство во время кормления грудью. Препарат хорошо зарекомендовал себя через многочисленные положительные отзывы. Так что, если не хватает спокойствия и душевного равновесия, можно попринимать Глицин.
Глицин при грудном вскармиливании, показания
После рождения малыша у каждой мамы начинается непростой период, полный волнений за малыша. На самочувствии также сказывается усталость, тревога – в особенности, если ребенок первый, и опыта обращения с маленькими детьми еще нет. Перегрузка нервной системы рано или поздно дает о себе знать и далеко не все лекарства разрешены при ГВ. Выбирая успокоительный препарат, многие мамы задаются вопросом: безопасен он во время грудного вскармливания, как отразится прием лекарства на здоровье новорожденного малыша?
Состав препарата
Главным активным компонентом в составе препарата выступает аминокислота, которая, согласно проведенным исследованиям, положительно влияет на самочувствие человека. Данное вещество, входящее в состав препарата «Глицин форте», регулирует обменные процессы в головном мозге, обеспечивает поступление кислорода в ткани, нервные клетки и важнейшие органы, что позволяет избежать ощущений тревожности, страха, волнений и связанных с ними последствий: бессонницы, раздражительности и других.
Аминокислота действует на организм очень мягко, а потому считается одним из самых безопасных компонентов. Вещество не вызывает зависимости даже при длительном употреблении, быстро выводится из организма и не оказывает побочных эффектов, что делает его безопасным для матери и малыша.
Следует помнить, что разовый прием лекарства не даст никакого эффекта – принимать его нужно курсами.
Действие глицина в лактационный период
Во время кормления грудью все препараты, принимаемые мамой, должны быть согласованы с ее врачом.
Глицин, оказывает на организм благотворное влияние:
- Улучшает метаболизм, обеспечивая хорошее самочувствие и нормальный вес.
- Снижает негативное воздействие эмоциональных перегрузок, стрессов, переутомления.
- Позволяет избежать стрессов, неврозов, депрессивных состояний.
- Улучшает работоспособность, общее самочувствие.
- Обеспечивает полноценный крепкий сон.
Компании-производители данного лекарства не приводят никаких точных данных о влиянии препарата на кормящих мам, поэтому его действие на организм может быть неодинаковым. В инструкции сказано, что прием может спровоцировать появление аллергии, колик у ребенка.
Принимать лекарство категорически запрещено женщинам с пониженным давлением. На лактацию и младенца глицин никак не влияет, если нет аллергии на один из компонентов препарата.
Признаки, указывающие на недостаток глицина в организме
Иногда состояние, называемое послеродовой депрессией, может быть вызвано не только радикальной сменой ритма жизни, гормональным всплеском, перенесенным родовым процессом. Нередко одной из причин становится нехватка аминокислоты в организме.
К сожалению, точные симптомы этой проблемы назвать достаточно сложно, но о приеме глицина следует задуматься при таких признаках:
- Повышенная нервная возбудимость, быстрая усталость.
- Признаки снижения артериального давления: потемнение в глазах, ухудшение слышимости и т.д.
- Плохой аппетит и сон.
- Пониженный уровень гемоглобина.
- Кожные раздражения.
Кроме того, врачи говорят, что одним из признаков может быть ухудшение общей реакции на раздражители, нестабильное давление, раздражительность или наоборот, апатия. Чтобы убрать эти симптомы, допускается приема глицина при грудном вскармливании.
Можно ли пить глицин при грудном вскармливании?
Большинство врачей дают положительный ответ, так как организм на таблетку глицина реагирует спокойно, а препарат не является агрессивным – для изготовления лекарства используются растительные компоненты.
Все лекарства при ГВ так или иначе попадают в молоко. Глицин – не исключение, но концентрация препарата настолько мала, что грудничку он никак не навредит.
Прием Глицина поможет молодой маме восстановить нервные клетки, оставаться спокойной и быстро реагировать на различные внешние раздражители в сложных ситуациях. Кроме того, он нормализует биение сердца у ребенка, также снимает гипертонус мышц, чрезмерную возбудимость малыша.
Однако, несмотря на безвредность лекарства, необходимо подобрать точную дозировку лекарства вместе с врачом. Прежде, чем доктор даст добро на прием, он должен выяснить причину нервного расстройства. Иногда всего лишь достаточно наладить при беременности питание, а в послеродовый период – обеспечить поддержку родных и близких, которые снимут с молодой мамы часть забот.
Дозировка и правила применения глицина
Дозировку препарата должен определять только врач, который курирует молодую маму и ребенка. Он же дает определенные рекомендации по применению препарата и длительности терапии.
Глицин выпускается в форме таблеток. Обычно кормящей маме разрешается пить по таблетке трижды в день. Таблетки лучше не глотать сразу, а какое-то время держать под языком, пока они полностью не растворятся во рту, а лучше класть их под язык. Продолжительность приема и правила применения описаны в инструкции, которым необходимо следовать. Курс приема составляет от 14 до 30 дней.
Повторно можно проходить не ранее, чем через месяц после прежнего приема.
Женщины, которые пили Глицин при ГВ, говорили, что лекарство никакого действия на выработку молока не оказывало. Если есть проблемы с грудью, отлучение ребенка от материнского молока должно происходить в обычном режиме
Противопоказания приема препарата
Глицин признан полностью безопасным лекарством, которое допускается к приему даже при кормлении грудью, но принимать его следует осторожно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Неприятными последствиями является внезапная аллергия на какой-то компонент препарата, или индивидуальная непереносимость. Если возраст малыша позволяет оставить молоко, прикорм будет очень кстати – им можно будет заменить одно или два кормления.
Если нет, то прием препарата следует немедленно прекратить при любом из следующих симптомов:
- Аллергические реакции. Покраснения, зуд, шелушение кожи, появление сыпи у матери или ребенка.
- Отказ малыша от груди, быстрая утомляемость ребенка, вялое состояние, отсутствие активности у младенца.
- Перевозбуждение и раздражительность у ребенка, плохой сон, постоянный плач, ухудшение аппетита у малыша.
Все перечисленные признаки говорят о том, что препарат не подходит к употреблению конкретной женщиной. Ей следует немедленно прекратить прием и обратиться к врачу еще раз, чтобы подобрать другое успокоительное средство.
Грудное вскармливание и алкоголь: можно ли пить?
Я кормлю грудью. Можно ли пить алкоголь?
Ответ от Элизабет ЛаФлёр, Р.Н.Кормление грудью и алкоголь плохо сочетаются. В грудном молоке нет уровня алкоголя, который считается безопасным для ребенка.
Когда вы пьете алкоголь, он попадает в грудное молоко в концентрациях, аналогичных концентрациям в крови. Хотя ребенок, находящийся на грудном вскармливании, подвергается воздействию лишь части алкоголя, который выпивает его или ее мать, новорожденный выводит алкоголь из своего тела только вдвое меньше, чем взрослый.
Исследования показывают, что у детей, вскармливаемых грудью, которые подвергаются воздействию одного напитка в день, может быть нарушено моторное развитие, и что алкоголь может вызывать изменения в структуре сна. Кроме того, хотя в фольклоре говорится, что употребление алкоголя улучшает выработку молока, исследования показывают, что алкоголь фактически снижает выработку молока и что присутствие алкоголя в грудном молоке заставляет детей пить на 20% меньше грудного молока.
Если вы решили пить, избегайте грудного вскармливания, пока алкоголь полностью не очистит ваше грудное молоко.Обычно это занимает два-три часа для 12 унций (355 миллилитров) 5% пива, 5 унций (148 миллилитров) 11% вина или 1,5 унции (44 миллилитра) 40% ликера, в зависимости от вашего веса тела. Если вы планируете употреблять алкоголь, подумайте о том, чтобы выпить сразу после кормления грудью, чтобы алкоголь начал очищать ваше грудное молоко во время естественного интервала между сеансами кормления грудью.
Выкачивание и сброс грудного молока не ускоряет выведение алкоголя из организма. Однако, если вы пропустите сеанс грудного вскармливания, выкачивание и выгрузка помогут вам сохранить запас молока и избежать скопления молока.
Помните, что грудное вскармливание является оптимальным способом кормления новорожденного и рекомендуется до достижения ребенком возраста, по крайней мере, 1 года. Если вы решили пить, тщательно планируйте, чтобы не подвергать вашего ребенка воздействию алкоголя.
С
Элизабет ЛаФлёр, Р.Н.
- Разделение грудного молока
- Грудное вскармливание и снижение веса
- мая PA, и соавт. Грудное вскармливание и употребление алкоголя по материнской линии: распространенность и влияние на исходы у детей и расстройства алкогольного спектра плода.Репродуктивная токсикология. 2016; 63: 13.
- Грудное вскармливание. Алкоголь. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/vaccinations-medications-drugs/alcohol.html. По состоянию на 20 июня 2019 года.
- Briggs GG, et al. Спирт этиловый. В: Наркотики во время беременности и кормления грудью: справочное руководство по риску плода и неонатального риска. 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2015.
- Корен Г. Употребление алкоголя во время кормления грудью: повредит ли это моему ребенку? Канадский семейный врач.2002; 48: 39.
- Меннелла Дж. Влияние алкоголя на лактацию. Алкоголь Исследования и Здоровье. 2001; 25: 230.
- Akus M, et al. Рекомендации по обеспечению лактации и надежность в сравнении с 10 лекарственными ресурсами. Анналы фармакотерапии. 2007; 41: 1352.
- Рис-Стремтан С. и соавт. Клинический протокол по ПРО № 21: Руководство по грудному вскармливанию и токсикомании или наркомании, пересмотренное в 2015 году. Медицина грудного вскармливания. 2015; 10: 135.
- AskMayoExpert.Грудное вскармливание. Рочестер, Минн .: Фонд Майо для Медицинского Образования и Исследования; 2018.
- Younger Meek J, изд. Идеальный дизайн: как работает грудное вскармливание. В кн .: Руководство новой матери по грудному вскармливанию. 3-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Bantam Books; 2017.
,
Религия и духовность — это глубоко личная проблема. Если есть что-то, что может превзойти материнство, это вера. Таким образом, неудивительно, что многие женщины теряются, когда речь идет о голодании во время кормления грудью.
Пост является неотъемлемой частью большинства основных религий в мире. Но когда вы становитесь матерью, ваши приоритеты меняются. Итак, следует ли вам поститься как обычно во время кормления грудью? Если этот вопрос вас беспокоит, позвольте нам помочь вам найти ответ.
Что говорит религия о посте во время кормления грудью?
Большинство религий являются гибкими, когда речь идет о посте во время кормления грудью. Вот что говорят основные религии по этому вопросу:
- Если вы мусульманин и планируете поститься во время Рамадана, подождите. Согласно исламскому закону, кормящая мать не должна поститься. Но пропущенные посты должны быть компенсированы позднее (1).
- Согласно еврейской традиции, кормящая женщина должна поститься в Йом Кипур.Но есть место для гибкости для отдельных случаев (2).
- Индуизм довольно гибкий, когда речь идет о голодании и кормлении грудью. Большинству кормящих женщин рекомендуется не голодать и обеспечивать ребенку адекватное питание.
- Кормящие католики освобождаются от поста во время Великого поста (3). Вместо этого женщины могут предложить другие жертвы, такие как отказ от употребления любимой еды во время Великого поста.
[Читать: Преимущества грудного вскармливания ]
Что говорит наука?
Недостаточно исследований, чтобы показать, как пост может повлиять на грудное вскармливание.Но исследования, проведенные на эту тему, показывают, что во время голодания наблюдается явное различие в отношении грудного вскармливания (4). Исследования показывают, что голодание может привести к преждевременному отлучению от груди и внезапному прекращению грудного вскармливания.
Но эти проблемы возникают только после длительного периода поста (как во время Рамадана). Но однодневное голодание не влияет на грудное молоко.
[Чтение: Мед во время грудного вскармливания ]
Как влияет голодание на грудное молоко:
Содержание жира в грудном молоке не меняется при посте в течение дня.Но этого нельзя сказать о более длительном посте. Мы уже знаем, что недостаточное питание не меняет состав грудного молока (5). То же самое может случиться во время поста. Но голодание может привести к дефициту других видов питания в грудном молоке.
Пост для кормящих матерей — влияние:
Если голодание приводит к потере веса, возможно, пришло время пересмотреть свои приоритеты. Это связано с тем, что грудное молоко будет вымывать жир из организма, чтобы компенсировать недостаток жира в вашем рационе.Это приведет к нездоровой потере веса. Если вы хотите избавиться от лишнего веса, пост не является ответом! Это просто оставит вас истощенным.
[Прочитано: Безопасно ли пить кофе во время грудного вскармливания ]
Советы, чтобы облегчить пост во время грудного вскармливания:
Если вы хотите кормить грудью и быстро в тандеме, вам нужно сохранить несколько баллов в уме:
1. Хорошая диета для грудного вскармливания:
Убедитесь, что вы правильно питаетесь при грудном вскармливании.Если вы исключаете из своего рациона несколько конкретных продуктов, таких как мясо, компенсируйте их добавками.
2. Выпейте столько, сколько сможете:
Грудное вскармливание может вызвать у вас жажду. Итак, убедитесь, что вы получаете достаточно жидкости. Это важно, особенно в летние месяцы, чтобы избежать обезвоживания. Если вы не можете пить воду во время поста, убедитесь, что выпили достаточно воды до и после периода поста.
[Читайте: Пить алкоголь во время грудного вскармливания ]
3.Отложите тяжелые хлопоты:
Если можете, попробуйте отложить хлопоты, которые потребуют много энергии на потом.
4. Отдыхайте как можно больше:
Грудное вскармливание может облагаться налогом. И если вы поститесь, это может стать вдвойне тяжело. Так что отдыхайте, когда можете, сколько можете, чтобы поддерживать высокий уровень энергии.
5. Следите за своим ребенком:
Существует небольшая вероятность того, что ваш ребенок может получать меньше молока во время поста. Так что следи за ней. Если вы заметили меньшее количество влажных подгузников, зеленоватую какашку, потерю веса и т. Д.поговори со своим врачом.
Итак, следует ли поститься во время кормления грудью? Это зависит от вас. Если ваш ребенок старше и заболел, пост не окажет большого влияния. Но если ваш ребенок младше шести месяцев, вы можете сделать перерыв на голодание.
[Прочитано: Как использовать Ниппельный Щит ]
Бог, кем бы вы ни верили в него, поймет!
Как вы относитесь к посту во время кормления грудью? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже!
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,Грудное вскармливание и фертильность • KellyMom.com
Келли Бонята, BS, IBCLC
Как я могу использовать грудное вскармливание для предотвращения беременности?
Исключительный метод контроля рождаемости при грудном вскармливании также называется методом лактационной аменореи контроля над рождаемостью, или LAM. Лактационная аменорея относится к естественному послеродовому бесплодию, которое возникает, когда женщина не менструирует из-за кормления грудью. Многие матери получают противоречивую информацию о грудном вскармливании и фертильности.
Миф № 1 — На грудное вскармливание нельзя полагаться для предотвращения беременности.
Миф № 2 — Любое количество грудного вскармливания предотвратит беременность, независимо от частоты грудного вскармливания или возвращения маминого периода.
Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation нашего спонсора
от THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!
Исключительно грудное вскармливание на самом деле было доказано, что отличная форма контроля над рождаемостью , , но существуют определенные критерии, которые должны быть соблюдены для эффективного использования грудного вскармливания.
Исключительно грудное вскармливание (само по себе) эффективно предотвращает беременность на 98-99,5% при условии соблюдения всех следующих условий:
- Вашему ребенку меньше шести месяцев
- Ваши месячные еще не вернулись
- Ребенок кормит грудью по сигналу (как днем, так и ночью) и получает только грудное молоко или только количество других продуктов.
| Эффективность методов контроля рождаемости Число беременностей на 100 женщин | ||
| Метод | Идеальное Использование | Типичное использование |
| LAM | 0.5 | 2,0 |
| Mirena® IUD | 0,1 | 0,1 |
| Депо-Провера® | 0,3 | 3,0 |
| таблетки / СОЗ | 0,3 | 8,0 |
| Мужской презерватив | 2,0 | 15.0 |
| диафрагма | 6,0 | 16,0 |
| * Адаптировано из информации на запланированной родительской площадке. | ||
Как я могу максимально увеличить свой естественный период бесплодия?
Сроки возвращения к фертильности сильно варьируются от женщины к женщине и зависят от схемы кормления ребенка и от того, насколько тело матери чувствительно к гормонам, участвующим в лактации.
- Частота грудного вскармливания и общее количество времени, проведенного грудным вскармливанием в течение 24 часов, являются наиболее сильными факторами, ведущими к возвращению фертильности: мать с большей вероятностью увидит возвращение фертильности, если частота и / или продолжительность грудного вскармливания ребенка уменьшится, особенно если изменение это круто
- В некоторых популяциях исследования показали, что ночной уход замедляет возврат к фертильности.
- Одно исследование показало, что у матерей, которые были отделены от своих детей (но сцеживали молоко для обеспечения 100% грудного молока для ребенка), был более высокий риск беременности (5.2%) в течение первых 6 месяцев (Valdes 2000).
- Введение твердой пищи также может быть фактором возвращения фертильности. Как только ребенок начинает принимать твердые вещества (если маминые циклы не вернулись), естественный период бесплодия может быть продлен грудным вскармливанием, прежде чем давать твердые вещества, постепенно начинать твердое питание и не ограничивать кормление грудью.
Вы можете достичь более высокой эффективности, практикуя экологическое грудное вскармливание:
- держать ребенка рядом
- кормление грудью по кию (днем и ночью)
- с помощью грудного вскармливания для комфорта вашего ребенка
- кормление грудью в положении лежа для сна и ночью
- без использования бутылок или пустышек
Если вы практикуете экологическое грудное вскармливание:
- Вероятность беременности практически равна нулю в течение первых трех месяцев, менее 2% между 3 и 6 месяцами и около 6% через 6 месяцев (при условии, что менструальные периоды мамы еще не вернулись).
- Среднее время возврата менструальных периодов составляет 14,6 месяца.
- Мамы, чьи циклы возвращаются рано, как правило, бесплодны в течение первых нескольких циклов. Мамы, чьи циклы возвращаются позже, более склонны к овуляции до первого периода.
Источник: Джен О’Куинн, Джен О’Куинн, «Естественный интервал между детьми и грудное вскармливание»
Источник: Джен О’Куинн, Джен О’Куинн,
Хотя кормящая мама может забеременеть во время кормления грудью и до того, как у нее начнется первый менструальный период, это случается редко.Большинство мам забеременеют только после первого периода (часто называемого «периодом предупреждения»). Даже после этого, в то время как некоторые могут забеременеть в первом цикле, другим потребуются месяцы циклов, прежде чем наступит беременность. Третьи (это довольно редко) могут забеременеть, пока не произойдет полное отлучение от груди.
Переход к полной рождаемости
Несколько исследований показали, что фертильность и активность яичников возвращаются шаг за шагом (Ellison 1996, p.326-327):
- Фолликулярная активность без овуляции (нет шансов на беременность.)
1a. Менструация без овуляции (это не всегда происходит — см. Ниже). - Овуляция без лютеиновой компетенции (После высвобождения яйцеклетки может произойти оплодотворение. Во время лютеиновой фазы слизистая оболочка матки подготавливается для имплантации, когда яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе в матку. Если слизистая оболочка матки подготовлена недостаточно для имплантации имплантация, вероятно, не будет успешной.)
- Полная лютеиновая компетенция (Полная фертильность — на этом этапе грудное вскармливание больше не влияет на ваши шансы на беременность.)
Можно иметь один или (иногда) несколько периодов до начала овуляции. В этом случае менструация начинается во время первой стадии возвращения к фертильности — до возвращения овуляции. Циклы без овуляции наиболее распространены в течение первых шести месяцев после родов. Для других матерей первой менструации предшествует овуляция — более длительный период лактационной аменореи увеличивает вероятность того, что вы овулируете до этого первого периода.
Очень маленький процент женщин забеременеет во время первой послеродовой овуляции, не перенеся послеродовой период. Согласно исследователю фертильности Алану С. МакНейли, это «редко, и, по нашему опыту, это связано с быстрым сокращением потребления молока».
Кормящие матери нередко сообщают о циклических судорогах или симптомах типа ПМС — симптомах наступающего периода без периода — за недели или даже месяцы до того, как их период вернется. Когда это происходит, организм, вероятно, «готовится» к началу менструации, но грудное вскармливание все еще задерживает возвращение фертильности.
Время, необходимое для перехода к полной рождаемости, варьируется от женщины к женщине. В целом, чем раньше возвращаются ваши менструации, тем более постепенным становится возврат к полной фертильности.
| Ссылка | Менструация без овуляции | Первая овуляция без лютеиновой компетенции | Время между 1-м периодом и овуляцией | ||
| 0-6 мес. | через 6 мес. | 0-6 мес. | через 6 мес. | ||
| Eslami 1990 | 67% | 22% | — | 8.4 недели | 0,1 неделя |
| Грей 1990 | 45,1% | «курс сильно упал» | 41% | — | — |
000
| Ссылка | Частота овуляции | ||||
| Лактация: 1-й цикл | Лактация: 2-й цикл | После отъема: 1-й цикл | После отъема: 2-й цикл | Только для кормления формулой: 2-й цикл | |
| Хауи 1982 | 45% | 66% | 70% | 84% | 94% |
Нужно ли отучить от беременности?
Наверное, нет.Если вы все еще переходите на полную фертильность (как обсуждалось выше), грудное вскармливание может повлиять на успех имплантации. После успешной имплантации грудное вскармливание не должно влиять на здоровую беременность (для получения дополнительной информации см. «Новый взгляд на безопасность грудного вскармливания во время беременности»). Если ваши месячные вернулись и установились в регулярном порядке, вполне вероятно, что кормление грудью больше не влияет на вашу фертильность.
Многие мамы могут забеременеть, не умышленно меняя схемы кормления своих малышей.Не существует «магического» порога грудного вскармливания, который позволил бы вам забеременеть — каждая мама индивидуальна. Некоторым мамам нужно увеличить частоту кормления и / или сократить сеансы кормления, чтобы было легче зачать ребенка — дети, естественно, делают это сами, когда становятся старше, поэтому один из вариантов — просто немного подождать.
Изменения, которые являются более резкими, имеют тенденцию возвращать фертильность быстрее (например, резко сокращая один сеанс ухода, вместо того, чтобы постепенно сокращать время кормления во время этого сеанса) — , даже если вы продолжаете кормить грудью очень много — вот почему многие матери испытайте возвращение изобилия, когда их ребенок спит всю ночь или начинает твердую пищу.Если вы решите внести изменения в свой шаблон медсестер, время дня, в которое вы вносите изменения (например, сокращение или сокращение сеанса ночной сестринской службы в отличие от сеанса дневной медсестры), не должно иметь такого большого значения. Современные исследования показывают, что частота кормления грудью и общее количество времени на груди в течение 24 часов являются наиболее важными факторами, а не временем суток, когда происходит сосание.
Несколько мам считают невозможным забеременеть во время кормления, но это совсем не распространено.
Многие матери задаются вопросом, повлияет ли грудное вскармливание на надежность тестов на беременность. Это не так — тесты на беременность измеряют количество гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в крови или моче, а уровень ХГЧ не зависит от грудного вскармливания. Развивающаяся плацента начинает высвобождать ХГЧ после имплантации; беременность обычно может быть обнаружена с помощью теста на беременность в течение 7-14 дней после имплантации.
Для получения дополнительной информации см. Беременность во время кормления грудью от Хилари Флауэр.
Когда вы беременеете во время кормления грудью, что дальше? См. Уход во время беременности и кормления тандем для получения дополнительной информации.
Ссылки и дополнительные ресурсы
Рождаемость и зачатие при грудном вскармливании
Контроль над рождаемостью и грудное вскармливание @ 
Менструация и кормление грудью Бекки Флора, IBCLC
Грудное вскармливание и менструация, контроль над рождаемостью и сухость влагалища Paula Yount
Могу ли я забеременеть во время кормления грудью? LLL FAQ
Сад плодородия Кэти Сингер
Грудное вскармливание и контроль рождаемости, Энн Смит, IBCLC
Грудное вскармливание и рождаемость, Шерри Хедберг, IBCLC
Взяв на себя ответственность за ваш сайт по фертильности — проверьте библиотеку и доски обсуждений.
Campino C, Torres C, Rioseco A, Poblete A, Pugin E, Valdes V, Catalan S,
Belmar C, Seron-Ferre M. Соотношение между пролактином и эстрадиолом в плазме крови при сроке беременности 38 недель предсказывает продолжительность лактационной аменореи. Гул Репрод. 2001 Dec; 16 (12): 2540-5. «На 38 неделе беременности соотношение PRL / эстрадиол идентифицировало всех отдельных женщин в соответствии с последующей продолжительностью их лактационной аменореи, что позволяет предположить, что продолжительность лактационной аменореи обусловлена во время беременности».
Эллисон, PT.Грудное вскармливание, рождаемость и состояние матери. В: Stuart-Macadam P, Dettwyler KA, ed. Грудное вскармливание: биокультурные перспективы. Хоторн, Нью-Йорк: Aldine de Gruyter, 1995: 305-345.
Eslami SS, Grey RH, Apelo R, Ramos R. Надежность менструаций, указывающая на возврат овуляции у кормящих грудью женщин в Маниле, Филиппины. Стад Фам Планн. 1990 сент-окт; 21 (5): 243-50.
Грей Р.Х., Кэмпбелл О.М., Апело Р, Эслами С.С., Закур Н, Рамос Р.М., Гехрет Д.С., Лаббок М.Х. Риск овуляции во время лактации.Lancet. 1990 6 января 335 (8680): 25-9.
Хоуи П.В., МакНейли А.С., Хьюстон М.Дж., Кук А., Бойл Х. Рождаемость после родов: схемы кормления детей грудного возраста, базальные уровни PRL и послеродовая овуляция. Клин Эндокринол (Оксф). 1982 окт; 17 (4): 315-22.
Несколько статей и дискуссий по вопросам фертильности и грудного вскармливания из издательства Университетской прессы Организации Объединенных Наций Бюллетень по продовольствию и питанию Том 17, № 4, декабрь 1996 года.
Исключительно грудное вскармливание / Лактационная аменорея Метод контроля рождаемости
Каково противозачаточное действие грудного вскармливания моего ребенка? с веб-сайта Managing Contraception
Сад плодородия Кэти Сингер
Грудное вскармливание и уход за детьми Dr.Уильям Сирс
Что такое LAM? Знаете ли вы, что исключительно грудное вскармливание может предотвратить беременность на срок до шести месяцев? Этот сайт отвечает на ваши вопросы!
Метод лактационной аменореи (LAM): еще один выбор для матерей. Автор: Miriam H. Labbok, MD, MPH, из Тезисы о грудном вскармливании , август 1993 г., том 13, номер 1, стр. 3-4.
Информационный бюллетень по методу лактационной аменореи (LAM) (PDF версия).
Естественное управление рождаемостью во время грудного вскармливания.Из метода овуляции Биллингса в естественном планировании семьи. Перейдите на их домашнюю страницу для получения дополнительной информации о методе.
Taylor, H. William, et al. Непрерывно регистрируемое поведение сосания и его влияние на лактационную аменорею. J Biosoc Sci. 1999; 31: 289-310.
Вальдес V, Лаббок М.Х., Пугин Е., Перес А. Эффективность метода лактационной аменореи (ЛАМ) среди работающих женщин. Контрацепция. 2000 ноябрь, 62 (5): 217-9.
Грудное вскармливание как средство регулирования рождаемости: обзор доказательств.Прогресс в исследованиях репродуктивного здоровья. 2000; 55: 1-7.
Ресурсы для печати
Ваши сигналы рождаемости от Merryl Winstein
Взять на себя ответственность за вашу фертильность от Toni Weschler
Грудное вскармливание и естественный интервал между детьми by S.K. Киппли
Карманное руководство по управлению контрацепцией Роберта Энтони Хэтчера, M.D., MPH, et. и др. включает в себя точную информацию о ЛАМ и других методах контрацепции
Эллисон, Питер Т.«Грудное вскармливание, фертильность и материнское состояние», от Грудное вскармливание: биокультурные перспективы (Стюарт-Макадам, П. и Детвилер, К., ред.), Нью-Йорк: Уолтер де Грюйтер, Инк., 1995, с. 305-345.
Mohrbacher N. Грудное вскармливание Ответы Простые . Амарилла, Техас: издательство Хейл; 2010: 490-510.
Вальдес В., Лаббок М.Х., Пугин Е., Перес А. Эффективность метода лактационной аменореи (ЛАМ) среди работающих женщин. Контрацепция , 01 ноября 2000 года; 62 (5): 217-9.
,Хотя грудное вскармливание имеет множество преимуществ, оно также сопряжено со многими проблемами. Многие женщины считают, что грудное вскармливание является наиболее трудным в первые недели жизни ребенка и во время переходного периода, что может включать возвращение на работу после декретного отпуска.
При правильной помощи большинство женщин могут успешно кормить грудью. Однако есть и некоторые недостатки, которые следует учитывать. В этой статье вы узнаете о плюсах и минусах грудного вскармливания.
Крупные организации здравоохранения в США рекомендуют грудное вскармливание из-за множества преимуществ, которые оно предлагает как женщинам, так и детям. Вот некоторые из самых значительных плюсов грудного вскармливания:
Польза для здоровья ребенка
Поделиться на PinterestBreastfeeding — это надежный способ обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами.Грудное молоко — идеальная еда для детей. Он богат антителами и жирными кислотами, которые поддерживают развитие ребенка и его иммунную систему.
В первые дни грудного вскармливания новорожденный ребенок в основном получает молозиво, густую жидкость, богатую антителами. Молозиво поддерживает ребенка и поддерживает его иммунную систему до тех пор, пока не поступит обычное грудное молоко.
Когда ребенок кормит грудью, его слюна взаимодействует с сосками женщины. Обратная реакция ребенка дает организму женщины важные подсказки о здоровье и развитии ребенка.
Эта способность грудного молока адаптироваться к потребностям ребенка дает многочисленные преимущества для здоровья.Они включают в себя более низкий риск:
- некротический энтероколит (НЭК), потенциально смертельное заболевание желудка, которое в первую очередь поражает недоношенных детей,
- ушных инфекций,
- простудных заболеваний и инфекций, особенно респираторных инфекций,
- синдром внезапной детской смерти (СВДС),
- . проблемы с желудком, такие как диарея и рвота
- экзема
- становится придирчивым
Польза для здоровья женщины, кормящей грудью
Большинство кормящих женщин испытывают лактационную аменорею, что означает, что их периоды прекращаются по крайней мере в течение некоторого времени, когда они кормят грудью.
Для женщин, надеющихся избежать беременности, это может быть существенным преимуществом. Женщины с болезненными периодами или эндометриозом также могут приветствовать перерыв.
Некоторые исследователи предположили, что женщины, которые не кормят грудью, могут с большей вероятностью испытывать послеродовую депрессию. Однако причина этого неясна, и исследователи не доказали, что грудное вскармливание улучшает психическое здоровье.
Возможно, что гормональные сдвиги, связанные с кормлением грудью, могут принести пользу психическому здоровью, но для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.
Долгосрочные выгоды
Преимущества грудного вскармливания выходят далеко за пределы младенчества. Долгосрочные преимущества грудного вскармливания для детей включают в себя снижение риска:
Грудное вскармливание также может быть полезным для когнитивного развития и способствовать повышению производительности теста интеллекта.
Долгосрочные преимущества грудного вскармливания для женщин включают снижение вероятности:
Экономия затрат
Грудное вскармливание не требует финансовых вложений.Можно кормить грудью без каких-либо специальных принадлежностей или оборудования. Для людей, обеспокоенных расходами на воспитание ребенка, грудное вскармливание может предложить значительную экономию.
Женщины, которые кормят грудью, могут пропустить меньше рабочих дней, чтобы ухаживать за нездоровыми детьми, что потенциально снижает риск потери дохода из-за неоплачиваемого отпуска по болезни.
Даже если женщины решат вкладывать значительные средства в кормление или нуждаются в помощи консультанта по грудному вскармливанию, они все равно могут сэкономить деньги из-за стоимости рецептур.
Легкость и удобство
Можно кормить ребенка грудью в любом месте. Нет необходимости разогревать бутылку, упаковывать смесь или делать какие-либо другие приготовления. Государственное грудное вскармливание является законным во всех штатах США.
После того, как они освоили грудное вскармливание, женщины могут выполнять другие задачи одновременно, такие как работа, разговор по телефону или просмотр фильма.
Склеивание и легкое успокоение
В дополнение к кормлению, грудное вскармливание может быть источником комфорта.Кокрановский обзор 2016 года показал, что грудное вскармливание может помочь детям справиться с болью прививок.
Некоторые женщины считают, что грудное вскармливание помогает им поддерживать связь со своими детьми. Возможность успокоить ребенка грудным вскармливанием может заставить некоторых женщин чувствовать себя более уверенно в своих родительских обязанностях.
Грудное вскармливание может потребовать времени для освоения, и могут быть дополнительные барьеры, которые могут затруднить, опасные или невозможные для кормления грудью.
Некоторые проблемы и недостатки грудного вскармливания включают:
Период адаптации и боль
Первые недели грудного вскармливания часто являются наиболее трудными.Некоторые женщины испытывают проблемы с поставками молока, которые могут быть слишком высокими или слишком низкими. У других болезненные или потрескавшиеся соски. У некоторых женщин развивается мастит, потенциально тяжелая инфекция молочной железы.
Женщины, которые учатся кормить грудью, также приспосабливаются к жизни с новорожденным, из-за которого плохой сон и постоянные потребности в уходе за ребенком могут усложнять жизнь.
Многие также выздоравливают после родов. Истощение и возможные трудности в восстановлении родов могут осложнить грудное вскармливание.
Преимущества могут быть преувеличены
Преимущества грудного вскармливания, особенно когнитивные преимущества, могут быть преувеличены. Многие исследования не в состоянии контролировать конкретные особенности кормящих женщин.
Например, некоторые исследования показывают, что грудное вскармливание чаще встречается у женщин с более высоким уровнем образования. Таким образом, очевидное повышение интеллекта ребенка на грудном вскармливании может быть связано с наличием более образованной матери или опекуна, а не с грудным молоком.
Утрата телесной автономии
Грудное вскармливание, особенно исключительно грудное вскармливание, связывает женщину с ее ребенком.
Некоторые женщины могут чувствовать, что они потеряли право собственности на свои тела.
Эта потеря телесной автономии может повлиять на их самооценку, сексуальную жизнь и образ тела.
Женщины, которые качают грудное молоко, могут также чувствовать себя некомфортно с этим процессом.
Отсутствие социальной поддержки
Хотя медицинские организации обычно поддерживают грудное вскармливание, сообщество часто не может предоставить женщинам адекватную поддержку.
Отсутствие поддержки может заставить грудное вскармливание чувствовать себя изолированным и излишне трудным. Вот некоторые из проблем, с которыми могут столкнуться женщины, кормящие грудью:
- решение от друзей, членов семьи и даже незнакомых людей, которые выступают против грудного вскармливания
- давление, чтобы прекратить грудное вскармливание раньше, чем они хотели бы
- отсутствие поддержки со стороны супруга или партнера
- недостаточно сон
- значительная потеря времени
- стыд и суждение о грудном вскармливании в общественных местах
- отсутствие рекомендаций по грудному вскармливанию у медицинских работников
- путаница в отношении того, какие действия безопасны при грудном вскармливании
Неравномерное распределение родительских обязанностей
Задача кормление ребенка может относиться исключительно к грудному вскармливанию, особенно, если ребенок не будет брать бутылочку или другой уход не будет кормить ребенка из бутылочки.
Если партнер или другой опекун не предлагает помощь в выполнении других задач, таких как работа по дому, смена подгузников, приготовление бутылочек или ночное вставание с ребенком, грудное вскармливание может быть утомительным.
Неравное распределение родительских обязанностей может привести к обиде в отношениях и оставить человека на грудном вскармливании с небольшим или отсутствующим временем.
По данным Американской академии педиатрии (AAP), не существует верхнего предела продолжительности грудного вскармливания ребенка.
Нет никаких доказательств того, что продолжительное грудное вскармливание вредно, хотя в некоторых местах оно не может быть культурной нормой.
AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка. Исключительное грудное вскармливание означает отсутствие дополнительного питания, например, твердой пищи, сока или воды. После 6 месяцев женщина может продолжать кормление грудью, поскольку она вводит твердую пищу в рацион ребенка.
При адекватной поддержке со стороны близких и медицинских работников возможно преодоление проблем грудного вскармливания.Женщины также могут получить помощь от консультанта по грудному вскармливанию по любым вопросам с поставками молока.
По мере того как женские тела приспосабливаются после родов, некоторые овладевают навыком грудного вскармливания. Для других грудное вскармливание продолжает оставаться трудным. Решение о грудном вскармливании принимается самим человеком и не должно быть вины или осуждения.
Некоторое грудное молоко лучше, чем ничего вообще, поэтому люди, которые хотят дополнить формулой, должны учитывать, что даже небольшое количество грудного молока может быть полезным.
Здоровому ребенку в конечном итоге требуется счастливая, здоровая мать или опекун.Тот, кто перегружен требованиями грудного вскармливания или тратит все свое время на перекачивание или пытается увеличить количество молока, не должен испытывать давления, чтобы продолжать.
Есть много способов быть отличной матерью или опекуном, и женщины должны выбрать вариант кормления, который подходит им и их ребенку.
