Можно ли роллы при грудном вскармливании форум: кто ел роллы при ГВ? — 26 ответов

Можно ли роллы при гв?

Можно ли роллы при гв?

14 сентября 2017, 17:46

• Отказалась от сына-дауна в роддоме, не могу теперь без него жить

  2 828 ответов

• Сколько денег уходит в месяц на новорожденного?

  329 ответов

• Недоношенные дети

  2 186 ответов

• Что в материнстве для вас оказалось неожиданным?

  337 ответов

• Некому оставить ребенка при наличие двух бабушек

  582 ответа

• Как вы живете в декрете?

  293 ответа

• Распространенное мнение — «Мамочки всегда неопрятные и злые»

  558 ответов

• Я слишком рано родила или что это?

  344 ответа

• Думали взять ребенка в детдоме, но вызывает опасения наследственность

  539 ответов

• Как вы относитесь к суррогатному материнству и донорству яйцеклеток?

  438 ответов

16 ответов

Последний — 26 июля 2020, 14:29 Перейти

14 сентября 2017, 18:01

#1

14 сентября 2017, 18:05

#2

14 сентября 2017, 18:43

#3

14 сентября 2017, 19:01

#4

Гость

О, Боги! Чуреки, сифилис. . сами только домашние котлеты едите?
Автор, не берите с сырой рыбой и с креветкой(сильный аллерген для ребёнка), можно с угрем, например. В общем, что-то что термически обработано выбирайте. Ну, и сразу много не ешьте, раз первый раз, то посмотрите на реакцию ребёнка после нескольких штук, а в след раз можно чуть больше 🙂

14 сентября 2017, 19:02

#5

14 сентября 2017, 19:07

#6

14 сентября 2017, 19:26

#7

14 сентября 2017, 19:38

#8

14 сентября 2017, 19:39

#9

14 сентября 2017, 20:34

#10

16 сентября 2017, 15:20

#11

20 сентября 2017, 14:03

#12

Гость

Не слушайте яжматерей. Ешьте что хотите, но роллы лучше с малосоленой рыбой а не сырой. Все эти диеты относительны. Я на гв могда есть практически все в том числе конфеты и шоколад, но говядину не могла, ребенка обсыпало

20 сентября 2017, 14:05

#13

20 сентября 2017, 14:08

#14

19 октября 2017, 22:28

#15

26 июля 2020, 14:29

#16

Гость

Все остпые вкусы и запахи проникают в грудное молоко. Микробы бонусом. Надооно? Даже чеснок и горчицу не рекомендуют при гв.

Новые темы за 3 дня:

• Помогите выбрать коляску для октябрьского малыша

  2 ответа

• Ребёнок не играет один

  38 ответов

• Пневмония.

  Как справиться?

  4 ответа

• Первый шаг, опрос

  Нет ответов

• Новорожденный. Слезится один глазик

  2 ответа

• Как женщине пережить такой позор?

  22 ответа

• Новорожденный, смешанное вскармливание

  9 ответов

• Ребёнок ходит без одежды

  22 ответа

• Меня бесит мой новорожденный ребенок

  27 ответов

• 6 месячные дети

  5 ответов

Популярные темы за 3 дня:

• Перелом лодыжки

  54 317 ответов

• ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.

  23 171 ответ

• Самые красивые женские имена

  18 130 ответов

• Ребёнок не играет один

  38 ответов

• Как женщине пережить такой позор?

  22 ответа

• Новорожденный, смешанное вскармливание

  9 ответов

• Пневмония.

  Как справиться?

  4 ответа

• Новорожденный. Слезится один глазик

  2 ответа

• Помогите выбрать коляску для октябрьского малыша

  2 ответа

• Первый шаг, опрос

  Нет ответов

Следующая тема

• Цвет глаз новорожденного.

  19 ответов

Предыдущая тема

• АКДС прививка можно ли отказаться?

  26 ответов

Можно ли роллы при грудном вскармливании?

Роллы и суши уже давно завоевали свою заслуженную популярность. Многие их полюбили и уже не относятся к ним, как к экзотическим блюдам. Их с удовольствием употребляют как в праздники, так и для разнообразия каждодневного рациона. Но женщины, которые кормят грудью малыша, вынуждены соблюдать некоторые ограничения в меню. Их тревожит вопрос, можно ли роллы при грудном вскармливании. Потому следует разобраться в том, какое влияние может оказать такая пища на здоровье крохи, не навредит ли она. Ведь мамочка должна позаботиться о здоровом рационе, который обеспечит ее и малыша всеми необходимыми веществами, и не причинит вреда.

Суши и роллы при грудном вскармливании

Эти блюда готовятся из листьев водорослей, риса. Также в них используют рыбу, а иногда мясо или другие ингредиенты, в зависимости от вида изделия. Если готовка осуществлялась по всем правилам из качественных продуктов, то здоровью кормящей и ее ребенка ничего не угрожает. Более того, стоит отметить, что все ингредиенты отличаются полезными свойствами. Например, рис является источником группы витаминов, минералов, а листы нори богаты йодом.

Но важно заметить, что в классических рецептах для приготовления должна использоваться сырая рыба. С одной стороны — это источник незаменимых омега-3 жирных кислот. Но иногда она бывает причиной заражения паразитами, к тому же возможно отравление, если продукт не лучшего качества.

Если у женщины появилось желание полакомиться роллами при грудном вскармливании, ей следует придерживаться некоторых советов:

• количество изделий должно быть ограничено, кормящая не должна есть в день более 3-4 штук;
• следует выбирать блюда, в которых нет сырой рыбы, лучше, чтобы она была слабосоленой;
• стоит обратить внимание на вегетарианские роллы, а также те, в которых в качестве начинки применяется мясо;
• не нужно есть изделия с креветками и другими морепродуктами, так как они являются аллергенами;
• придется отказаться от васаби, соусов, имбиря.

При кормлении грудью роллы можно попробовать приготовить самостоятельно. Всё необходимое можно приобрести в магазинах, а самому процессу научиться при помощи специальных мастер-классов.

Если покупное блюдо имеет непривычный запах, то это должно насторожить. Лучше не употреблять такой продукт.

Суши и роллы во время грудного вскармливания принесут молодой мамочке пользу, если соблюдать вышеперечисленные простые условия.

 

Статьи по теме:

Можно ли кормящей маме нектарин? Многие полагают, что нектарин — это гибрид, который был выведен человеком путем скрещивания, а потому считают, что эти сочные плоды не совсем полезны для кормящих женщин. На самом деле это просто голо-плодный вид персика, а полезен он или нет, — узнайте из нашей статьи.	Салаты для кормящих мам — рецепты Рацион питания кормящей женщины отличается строгим ограничением многих продуктов, поэтому для нее важно из имеющегося списка разрешенных составить полноценное меню. Разнообразят его интересные и вкусные салаты.
Что кушать кормящей маме? Еще во время беременности женщина пересматривает свой рацион и к периоду грудного вскармливания частично готова. Однако, даже у самой подготовленной мамочки могут возникнуть вопросы по поводу своего меню, ведь теперь ей нужно учитывать и здоровье своего малыша.	Можно ли кормящей маме крыжовник? Крыжовник — чрезвычайно полезная ягода. Особенно стоит присмотреться кормящей маме к зеленым сортам, ведь это наиболее подходящий цвет для женщин при лактации. Далее рассмотрим подробнее, можно ли употреблять крыжовник в это ответственное время.

 

краткосрочных реакций среди беременных и кормящих женщин в первой волне внедрения вакцины против COVID-19 | Беременность | JAMA Network Open

Письмо об исследованиях

Общественное здравоохранение

17 августа 2021 г.

Алиса Качикис, врач, MS ¹ ; Джанет А. Энглунд, MD ² ; Майкл Синглтон, доктор философии ³ ; и другие Изабела Ковелли, BS ⁴ ; Элисон Л. Дрейк, доктор философии, MPH ⁵ ; Линда О. Эккерт, врач ^1,5

Принадлежность автора Информация о статье

• ¹ Кафедра акушерства и гинекологии Вашингтонского университета, Сиэтл

• ² Отделение педиатрии, Детский научно-исследовательский институт Сиэтла, Вашингтонский университет, Сиэтл

• ³ Институт трансляционных медицинских наук Вашингтонского университета, Сиэтл

• ⁴ Медицинский факультет Вашингтонского университета, Сиэтл

• ⁵ Департамент глобального здравоохранения, Вашингтонский университет, Сиэтл

JAMA Сеть открыта. 2021;4(8):e2121310. doi: 10.1001 / jamanetworkopen.2021.21310

Введение

Вакцины против SARS-CoV-2 очень эффективны для предотвращения заболевания COVID-19. ^{1 ,2} Исследования показали, что COVID-19 связан с неблагоприятными событиями во время беременности, ³ , и поэтому рекомендации включают предложение вакцин против SARS-CoV-2 беременным и кормящим женщинам, несмотря на то, что они не были включены в первоначальные клинические испытания.

4 ^,5 На сегодняшний день имеются ограниченные данные о вакцинах и исходах беременности для вакцин против SARS-CoV-2 при беременности и в период лактации. ⁶ Целью этого исследования было изучить опыт беременных и кормящих женщин после заражения COVID-19.вакцина.

Методы

В январе 2021 года мы запустили онлайн-проспективное когортное исследование взрослых, преимущественно проживающих в США, которые были беременны, кормили грудью или планировали беременность на момент вакцинации против COVID-19.

Это исследование было определено как освобожденное от рассмотрения экспертным советом Института Вашингтонского университета (UW) на людях (категория 2 общего правила). Мы следовали рекомендациям по отчетности об усилении отчетности об эпидемиологических исследованиях (STROBE). Лица, которые были набраны и зарегистрированы онлайн в UW COVID-19К участию были приглашены регистр вакцины при беременности и лактации с использованием цепного направления и выборки методом снежного кома. Было получено письменное информированное согласие в электронной форме, а демографические данные (включая расу и этническую принадлежность), данные о беременности, восприятии вакцинации и результатах, включая отчет о реакциях на вакцину в первый день, были введены с помощью опросов в версию программного обеспечения Research Electronic Data Capture (REDCap). 11.1.2 2021 г. (Университет Вандербильта). Данные о расе и этнической принадлежности были собраны, чтобы сообщить о представлении разнообразия в нашей исследуемой популяции. Варианты расы и этнической принадлежности были изложены в соответствии с национальным опросом здоровья Центров по контролю и профилактике заболеваний по категориям расы и этнической принадлежности. Мы провели статистический анализ (т.е. χ ² тестов и односторонний дисперсионный анализ, отношение шансов [ОШ] и 95% ДИ) с использованием статистического программного обеспечения Stata версии 16.1 (StataCorp). Уровень α P  ≤ .05, двусторонний, обозначал значимость. Данные анализировались с января по март 2021 года.

Полученные результаты

По состоянию на 16 марта 2021 г. 17 525 человек (17 364 [99,7%] женщин среди 17 418 человек с данными о поле; средний [SD] возраст 33,6 [3,6] года среди 17 518 человек с данными о возрасте; 15 361 белый человек [87,6%] среди всех лиц) с известным статусом беременности, получающих как минимум 1 дозу COVID-19вакцина была включена в исследование. Из-за отсутствия данных проценты для характеристик участников находятся среди тех, у кого есть данные по этой переменной. Было выделено 3 отдельные группы: 7809 человек, которые были беременны (44,6%), 6815 человек, которые кормили грудью (38,7%), и 2901 человек, которые не были ни беременны, ни кормили грудью, но планировали беременность в ближайшем будущем (16,5%). свою первую дозу вакцины. Большинство людей получили вакцину Pfizer-BioNTech BNT162b2 (10790 из 17431 человека [61,9%] с данными о типе вакцины) или мРНК-вакцина Moderna-1273 (6592 человека [37,8%]). Большинство участников проживали в Соединенных Штатах, работали в сфере здравоохранения и имели высшее образование (таблица). Среди всех участников 15055 человек (85,9%) сообщили о получении 2 доз.

Среди всех участников 17005 человек (97,0%) сообщили о каких-либо поствакцинальных реакциях после введения первой дозы, причем наиболее частыми реакциями были боли в месте инъекции (16019 человек [9]).1,4%]) и усталость (5489 человек [31,3%]). Частота реакций после второй дозы была выше, чем после первой дозы (например, 10399 человек [69,2%] с усталостью после второй дозы), но с аналогичным распределением симптомов (рисунок). Вероятность нескольких реакций была статистически значимо снижена среди беременных (например, лихорадка после второй дозы BNT162b2: ОШ, 0,44; 95% ДИ, 0,38-0,52; P  < ,001 и после второй дозы мРНК-1273: ОШ, 0,48, 95% ДИ, 0,40–0,57, P  < .001) по сравнению с лицами, которые не были ни беременными, ни кормящими (рисунок). Средняя (SD) максимальная температура, о которой сообщали сами пациенты, составляла 38,1 (0,6) °C (100,6 [1,0] °F) среди 499 участников с лихорадкой после дозы 1 (включая 131 беременную) и 38,2 (0,6) °C (100,7 [1,0]). °F) среди 3293 участников с лихорадкой после дозы 2 (включая 1051 беременную). Участники, обратившиеся за медицинской помощью после вакцинации, включали 100 человек (0,6%) после дозы 1 (включая 50 беременных) и 221 человека (1,5%) после дозы 2 (включая 156 беременных).

Среди беременных участниц о каких-либо акушерских симптомах сообщили 346 из 7809 человек (4,4%) после первой дозы и 484 из 6444 человек (7,5%) после второй дозы. Всего на момент анализа данных о второй дозе вакцины сообщили 6586 беременных (84,3%). Из них 6244 человека (94,8%) все еще были беременны, в то время как 288 человек (4,3%) родили и 49 человек (0,7%) сообщили о выкидышах во время их второй дозы вакцины. Среди кормящих грудью о прерывании грудного вскармливания после вакцинации сообщили 155 из 6815 человек после первой дозы (2,3%) и 130 из 6056 человек после второй дозы (2,2%), о снижении выработки молока менее чем за 24 часа у 339 человек.человек после первой дозы (5,0%) и 434 человека после второй дозы (7,2%), а опасения за ребенка после вакцинации у 208 человек после первой дозы (3,0%) и 267 человек после второй дозы (4,4%) .

Обсуждение

Это крупное проспективное когортное исследование показало, что вакцины против COVID-19 хорошо переносятся беременными, кормящими или планирующими беременность. Сильной стороной этого исследования была возможность сравнить реакцию на вакцину и восприятие у беременных и кормящих женщин с людьми того же возраста и намерениями в отношении фертильности, которые не были ни беременными, ни кормящими. Реакции на вакцинацию в первый день были одинаковыми среди групп и сравнимы с данными, полученными среди беременных, о которых сообщалось ранее. ⁶ Все группы сообщили об усилении реакций после введения второй дозы вакцин BNT162b2 и мРНК-1273.

Ограничения исследования включают в себя то, что участники были отобраны из удобной выборки с реакциями, о которых сообщали сами, и с ограниченной оценкой перинатальных исходов, отражающей первую волну вакцинации, которая в основном состояла из медицинских работников из-за соответствия критериям вакцинации во время этого продолжающегося исследования. . В результате наши результаты могут быть предвзятыми и не распространяться на все группы населения. Кроме того, существует потенциальное совпадение участников между нашим исследованием и аналогичными исследованиями. ⁶ Продолжаются дальнейшие исследования для изучения результатов после получения вакцины против COVID-19 среди беременных и кормящих женщин.

Наверх

Информация о статье

Принято к публикации: 11 июня 2021 г.

Опубликовано: 17 августа 2021 г. Лицензия CC-BY. © 2021 Качикис А. и др. Открытие сети JAMA .

Автор, ответственный за корреспонденцию: Алиса Качикис, доктор медицины, магистр наук, отделение акушерства и гинекологии, Вашингтонский университет, 1959 NE Pacific St, Box 356460, Seattle, WA 98195 ([email protected]).

Вклад авторов: Доктора Качикис и Синглтон имели полный доступ ко всем данным исследования и несут ответственность за целостность данных и точность анализа данных.

Концепция и дизайн: Kachikis, Eckert.

Сбор, анализ или интерпретация данных: Все авторы.

Составление рукописи: Качикис, Инглунд, Дрейк.

Критическая проверка рукописи на наличие важного интеллектуального содержания: Все авторы.

Статистический анализ: Качикис, Синглтон, Дрейк.

Получено финансирование: Качики.

Административная, техническая или материальная поддержка: Качикис, Энглунд, Ковелли, Дрейк, Эккерт.

Надзор: Качикис, Эккерт.

Раскрытие информации о конфликте интересов: Drs. Качикис, Дрейк и Энглунд сообщили о получении грантов от Merck помимо представленной работы. Д-р Качикис сообщил, что в 2020 году помимо представленной работы работал консультантом по исследованиям в Pfizer и GlaxoSmithKline по проектам, связанным с иммунизацией матерей. Д-р Инглунд сообщил о получении гонораров за консультационные услуги от компаний Sanofi Pasteur, Meissa Vaccines и AstraZeneca, а также грантов от Pfizer, GlaxoSmithKline, AstraZeneca, Novavax и Chimerix помимо представленной работы. Других раскрытий не поступало.

Финансирование/поддержка: Этот проект был поддержан грантом K12HD001264-21 на исследования репродуктивного здоровья женщин через Национальный институт детского здоровья и развития человека, грантом K23AI153390-01A1 через Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний и грантом UL1 TR002319 от Национального центра развития трансляционных наук (NCATS) Национальных институтов здравоохранения для целей разработки и проведения исследования, а также сбора, управления, анализа и интерпретации данных. Институт трансляционных медицинских наук Университета Вашингтона предоставил административную поддержку в области сбора электронных данных для проведения исследований для этого проекта и получил поддержку в виде грантов UL1 TR002319., KL2 TR002317 и TL1 TR002318 от NCATS.

Роль спонсора/спонсора: Спонсоры не участвовали в разработке и проведении исследования; сбор, управление, анализ и интерпретация данных; подготовка, рецензирование или утверждение рукописи; и решение представить рукопись для публикации.

Отказ от ответственности: Содержание является исключительной ответственностью авторов и не обязательно отражает официальную точку зрения Национального института здоровья.

Дополнительные взносы: Мы хотели бы прежде всего поблагодарить людей, которые посвятили свое драгоценное время этому исследованию.

Рекомендации

1.

Pfizer и BioNTech. Pfizer и BioNTech завершили 3-ю фазу исследования вакцины-кандидата против COVID-19, отвечающей всем основным критериям эффективности. По состоянию на 9 июля 2021 г. https://www.pfizer.com/news/press-release/press-release-detail/pfizer-and-biontech-conclude-phase-3-study-covid-19-вакцина

2.

Модерна. Moderna объявляет о первичном анализе эффективности 3-й фазы исследования COVE для вакцины-кандидата от COVID-19 и регистрации сегодня в FDA США для разрешения на использование в чрезвычайных ситуациях. По состоянию на 9 июля 2021 г. https://investors.modernatx.com/news-releases/news-release-details/moderna-announces-primary-efficacy-analysis-phase-3-cove-study

3.

Delahoy MJ, Уитакер М, О’Халлоран А, и другие; Группа наблюдения COVID-NET. Характеристика и исходы матери и родов у госпитализированных беременных с лабораторно подтвержденным COVID-19—COVID-NET, 13 штатов, 1 марта — 22 августа 2020 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2020;69(38):1347-1354. doi:10.15585/mmwr.mm6938e1PubMedGoogle ScholarCrossref

4.

Американский колледж акушеров и гинекологов. Рекомендации по вакцинации против COVID-19 при оказании акушерско-гинекологической помощи: рекомендации по практике. Обновлено 2 июля 2021 г. По состоянию на 13 июля 2021 г. COVID-19

5.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Вакцины против COVID-19 во время беременности или кормления грудью. Обновлено 29 июня 2021 г. По состоянию на 13 июля 2021 г. ТТ, Ким С.Ю., Майерс ТР, и другие; Команда регистратуры беременных CDC v-safe COVID-19. Предварительные данные о безопасности мРНК-вакцины covid-19 у беременных. N Engl J Med . 2021;384(24):2273-2282. doi:10.1056/NEJMoa2104983PubMedGoogle ScholarCrossref

Мой ребенок не будет сосать грудь — La Leche League GB

Эта страница посвящена маленьким детям, которых никогда не кормили грудью или которые очень расстраиваются, когда им предлагают грудь. Если ваш ребенок хорошо сосался грудью, но теперь отказывается от него, см. нашу страницу о «забастовках по грудному вскармливанию». Иногда новые трудности с кормлением являются первым признаком того, что ребенку становится плохо. Если вы не уверены, что с вашим ребенком все в порядке, обратитесь к врачу.

Когда ребенок не сосет грудь после рождения, это может расстраивать, сбивать с толку и расстраивать. Вы можете задаться вопросом, делаете ли вы что-то не так, или даже нравитесь ли вы своему ребенку. Трудно не принять это на свой счет!

Младенцы «запрограммированы» на грудное вскармливание — это необходимое поведение для выживания. Когда ребенок не сосет грудь, это никогда не происходит потому, что он этого не хочет. Что-то мешает им. Младенцы никогда не бывают «ленивыми» или «трудными» — они всегда стараются изо всех сил. Как и их матери!

Когда нужно время для начала грудного вскармливания:

1. Поддерживайте поток молока
2. Держите ребенка накормленным
3. Держите ребенка рядом

Если вы это сделаете, ваш ребенок, скорее всего, будет сосать грудь, когда будет готов. Обычно все, что вам нужно, это время, терпение и хорошее кормление.

Этот полезный обзор «3 крепостей» можно загрузить в виде бесплатного плаката формата А4  здесь.

Подробнее о том, как начать грудное вскармливание после трудного старта, можно узнать здесь.

Почему мой ребенок не сосет грудь?

После простых родов в большинстве случаев доношенные дети начинают есть примерно через час. Однако не у всех детей такое легкое начало. Младенцам может потребоваться больше времени, чтобы начать грудное вскармливание, если:

• У них были более сложные роды . Младенцам, рожденным с помощью щипцов, например, часто требуется несколько дней, чтобы восстановиться и хорошо питаться. Если во время родов вы принимали обезболивающие, ребенок может поначалу быть сонным и некоординированным.
• Ваш ребенок родился недоношенным или маленьким для своего гестационного возраста. См. также грудное вскармливание недоношенных детей и поздних недоношенных детей (родившихся между 34 и 37 неделями). Даже рождение на одну или две недели раньше срока может означать, что вашему ребенку потребуется больше времени, чтобы начать грудное вскармливание. Это может занять около срока вашего ребенка или немного дольше, прежде чем он будет готов к полноценному кормлению.
• Вы и ваш ребенок были разлучены после рождения, потому что один или оба из вас нуждались в медицинской помощи.
• Ваш ребенок очень сонный и у него еще недостаточно энергии для кормления грудью. См. также сонливость ребенка и желтуху новорожденных.
• Ваш ребенок нездоров .
• Вашему ребенку неудобно , например, у некоторых детей болит голова или плечо после рождения.
• У вашего ребенка низкий мышечный тонус (гипотония).
• У вашего ребенка проблемы со здоровьем, например, косноязычие.

У вас много времени

Родители иногда беспокоятся о том, что если их ребенок плохо сосет грудь или вообще не сосет грудь в первые несколько часов, дней или недель после рождения, этого никогда не произойдет. В то время как грудное вскармливание в первый час после рождения идеально, окно возможностей для младенцев, чтобы начать грудное вскармливание, намного больше, чем это. Рефлексы кормления, которые заставляют младенцев искать грудь и прикладываться к ней, сохраняются в течение как минимум двух-трех месяцев после рождения. Мы также видели, как многие дети начинают сосать грудь старше трех месяцев! Есть даже сообщения о том, что детей старше года начинают кормить грудью, когда их отдают на усыновление кормящей матери. Там, где есть молоко, всегда есть возможность грудного вскармливания.

Фото: Jen Valsler

В первую очередь

Решение проблем грудного вскармливания может показаться непосильной задачей. Кажется, что так много нужно сделать, и вы можете почувствовать, что должны сделать все это одновременно! Полезно знать, что срочно, а что может подождать. Это может помочь вам решить, что делать в каком порядке и как лучше всего использовать свое время и энергию. Кормление грудью на данном этапе является наименее срочным делом.

Если ваша цель состоит в том, чтобы иметь полное молоко (достаточное количество молока для удовлетворения всех потребностей вашего ребенка), но вам необходимо использовать донорское грудное молоко или смесь в данный момент, или если ваш ребенок плохо растет только на вашем молоке, тогда больше молока является главным приоритетом. Это важнее, чем то, что ваш ребенок начинает сосать грудь.

Если ваш ребенок еще совсем не сосет грудь или сосет грудь недостаточно эффективно, вы можете сцеживать молоко. Это дает вам молоко для кормления вашего ребенка сейчас и побуждает вашу грудь вырабатывать много молока на недели и месяцы вперед.

Ваша грудь может временно опухнуть и причинить дискомфорт, начиная примерно со 2-4 дня после родов. Это называется «нагрубание» и является признаком того, что ваша грудь становится более активной (хотя не все матери это чувствуют). Важно лечить нагрубание, чтобы грудь чувствовала себя комфортно, а молоко вытекало хорошо. Подробнее читайте здесь: Набухшая грудь – как избежать и лечить.

Прочитайте здесь о том, как устроено производство молока и как увеличить выработку молока.

Здесь вы найдете информацию о том, как пользоваться бутылочками и другими приспособлениями для кормления.

Эксклюзивное сцеживание

Сцеживание всего количества молока, необходимого вашему ребенку, известно как «эксклюзивное сцеживание» или «ЭП». Вы можете прочитать больше здесь. Некоторые матери предпочитают это делать; многие делают это, потому что их дети не могут сосать грудь. Возможно, вам будет полезно присоединиться к онлайн-группе поддержки для «мам EP».

Если вам нужно сцедить молоко для ребенка, который еще не находится на грудном вскармливании, важно работать с квалифицированным помощником по грудному вскармливанию. Вы также можете связаться с другими матерями, которым нужно было сцедить молоко — они могут быть вашими лучшими болельщиками, пока вы выполняете эту важную работу! Ваша местная группа La Leche League будет рада поддержать вас.

Подготовка к грудному вскармливанию – счастливое время у груди (или рядом с ней)

Большинству младенцев нужно только время, терпение и мягкое поощрение, чтобы помочь им начать грудное вскармливание. Младенцы рождаются в ожидании грудного вскармливания, и у них есть набор рефлексов, помогающих им это сделать. Мы должны хорошо кормить их (сцеженным молоком или молочными смесями), давать им много времени, чтобы расслабиться возле груди, и… дайте ребенку время.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

• Держите ребенка «кожа к коже» . Младенцы используют все свое тело для кормления. Чем больше своей кожи они прикасаются к вашей, тем больше вероятность, что они найдут грудь и начнут сосать. Разденьте ребенка до подгузника и уберите одежду с дороги. Если вам холодно, вы можете укутать вас обоих одеялом. Даже если ваш ребенок еще не сосет грудь, это приятно и помогает ребенку привыкнуть к груди или рядом с ней. Прижимая ребенка к своей коже, вы также увеличиваете выработку молока! Если ваш ребенок не может терпеть, когда его держат в положении для кормления, попробуйте прижать его к своему плечу.
• Не держите ребенка в положении для кормления во время медицинских процедур , особенно если ваш ребенок будет много есть. Вместо этого предложите грудь, если это их успокаивает.
• Попробуйте «расслабленное» грудное вскармливание . Попробуйте положить ребенка животиком вниз, на наклон вашего тела, когда вы удобно откидываетесь назад (как будто вы лежите на шезлонге). Помещенные таким образом, они могут использовать свои руки и ноги, чтобы помочь себе найти грудь и хорошо приложиться для кормления. Это может сработать лучше, чем попытки «приложить» ребенка к груди, особенно если у них уже был тяжелый опыт в этом. В этом видео показано, как это сделать. Самое безопасное место для этого — кровать, приготовленная в соответствии с инструкциями по безопасному сну. См. нашу статью о безопасном сне.
• Включи запах! Новорожденные плохо узнают грудь на вид, но узнают ваше лицо и любят смотреть на него. Они находят грудь в основном на ощупь и по запаху. Маленькие бугорки вокруг соска (железы Монтгомери) выделяют ароматное масло, которое помогает ребенку найти грудь и побуждает его к кормлению. Вы можете оказать малышу дополнительную помощь, сцеживая немного молока и втирая его в соски и вокруг них. Это может побудить вашего ребенка к кормлению, усиливая запах и давая ему что-нибудь полизать, когда он приближается к груди!
• Попробуйте «капельное кормление» . Ваш партнер или помощник использует чашку и ложку, чтобы капать молоко (сцеженное молоко или смесь) на грудь, пока вы держите ребенка. Это может стимулировать малышей прикладываться и есть. Вы можете посмотреть видео здесь.
• Примите ванну с ребенком. Когда их помещают кожа к коже с матерью в теплую ванну, некоторые младенцы находят грудь и кормятся впервые. Некоторые матери даже описывают это как «второй шанс родить». Вы можете создать сцену с приглушенным освещением, свечой или тихой музыкой. Независимо от того, готов ли ваш ребенок к грудному вскармливанию, совместное купание поможет вам и вашему ребенку вместе расслабиться и насладиться друг другом. Возьмите с собой еще одного взрослого, который поможет вам безопасно войти и выйти, положите ребенка на себя и заверните его в теплое полотенце, когда он будет готов выйти.
• «Оденьте» своего ребенка. Младенцы, которых держат рядом в слинге или мягкой переноске, плачут меньше, им спокойнее и теплее, чем младенцам, которых укладывают самостоятельно. Переноска полезна для физического и эмоционального развития детей и помогает родителям и детям установить прочные связи. Если ваш ребенок еще не сосет грудь, носите его рядом с собой столько, сколько вы хотите, — это отличный способ помочь ему чувствовать себя комфортно рядом с грудью. Всегда следуйте инструкциям для вашего слинга или переноски и правилам безопасного ношения ребенка. Подробнее о слинге вы можете прочитать в этой книге.
• Кормите ребенка у груди или рядом с ней . Если ваш ребенок вообще будет сосать грудь, рассмотрите возможность использования докорма для кормления, чтобы у вашего ребенка было больше молока во время кормления грудью. Это может быть полезно, когда молока мало и/или ваш ребенок расстроен скоростью потока молока у груди. Если вашего ребенка кормят из чашки или бутылочки, попробуйте кормить его кожей к коже, прижимая щеку к груди. Пусть ваш ребенок закончит кормление, уснув, прижавшись щекой к груди.
• Рассмотрите вариант сна с ребенком . Некоторые младенцы будут прикладываться и есть во сне, если грудь находится достаточно близко, чтобы чувствовать запах и прикосновение. Всегда думайте о безопасности сна, прежде чем спать с ребенком в своей постели. Никогда не безопасно спать с ребенком на диване. Вы можете больше узнать о безопасности сна и нормальном детском сне в книге ЛЛЛ «Сладкий сон».

Младенцы с низким мышечным тонусом (гипотония)

Ребенок, у которого диагностировано состояние, при котором у него гипотонус или «вялость», может мало интересоваться грудным вскармливанием. Для облегчения кормления:

• Поддержите грудь . Подоткните свернутый кусок ткани под грудь близко к грудной клетке или поддержите грудь большим пальцем с одной стороны ареолы, а пальцами с другой стороны.
• Поддержите подбородок ребенка . Если ваш большой палец параллелен верхней губе вашего ребенка, вы можете использовать указательный палец, чтобы слегка надавить сразу за костной частью подбородка, пока ваш ребенок ест.
• Попробуйте вертикальное положение . Ребенок с гипотонией часто лучше ест, когда его голова находится выше, чем его попка.
• Сжатие груди также может быть полезным, но вам также может понадобиться давать немного сцеженного молока, пока мышечный тонус вашего ребенка не улучшится. Сжатие груди более подробно описано в разделе «Моему ребенку нужно больше молока».

Если ваш ребенок внезапно стал вялым, и вы не знаете, почему, обратитесь к врачу.

Детские ступеньки

Когда вы очень хотите кормить грудью, но ваш ребенок еще не готов, это может расстраивать. Не забудьте отпраздновать, как далеко вы уже продвинулись! Каждый раз, когда вашему ребенку нравится, когда его держат рядом с вашим телом, или он засыпает рядом с вашей грудью, он делает еще один «детский шаг» к грудному вскармливанию. Ваш ребенок делает все, что в его силах, и вы тоже.

Когда грудное вскармливание вызывает стресс

Когда грудное вскармливание затруднено для вашего ребенка, оно может стать стрессом для вас обоих. У младенцев, у которых был несчастливый опыт кормления грудью, могут развиться негативные ассоциации с грудным вскармливанием. Это может произойти, например, когда:

• Ребенок испытывает боль или дискомфорт, например. от родовой травмы или аллергии.
• Чувствительного ребенка берут у груди не так, как ему нравится, например, если помощник изо всех сил пытается «приложить» ребенка к груди, когда он не готов.
• Мало молока.
• У ребенка есть физическое ограничение (например, узкий язык), которое затрудняет прикладывание и сосание.

Ребенок, которому трудно сосать грудь, может расстроиться:

• Непродолжительное время кормления, когда поток молока замедляется.
• В начале кормления, когда молоко сразу не идет.
• Когда предлагают грудь.
• При укладывании в положение для кормления грудью.
•  Когда увидят грудь.

Когда кормление идет плохо, у младенцев грудь может ассоциироваться с голодом и разочарованием. Они могут отдать предпочтение другому методу кормления, например, из бутылочки, если это ассоциируется у них с чувством сытости и удовлетворения. Вы можете найти некоторые идеи о том, как поддерживать положительные отношения вашего ребенка с грудью здесь: использование донорского молока и молочных смесей для поддержки грудного вскармливания

Идеи из предыдущего раздела («Подготовка к грудному вскармливанию – счастливое время в грудь») может помочь вашему ребенку понять, что грудь — это прекрасное место, и ассоциировать ее со спокойствием, расслаблением, комфортом и удовлетворением, а не с голодом и разочарованием.

Сделайте перерыв

Если грудное вскармливание стало очень напряженным для вас и вашего ребенка, вам может понадобиться «перерыв для кормления грудью». Вы можете прекратить попытки на несколько дней, сцеживая молоко, чтобы ребенок был накормлен и чтобы молоко текло. Когда вы оба будете готовы, вы можете попробовать еще раз. Нет никакой спешки! Доктор Кристина Смилли, американский врач, специализирующийся на грудном вскармливании, называет это «перезагрузкой ребенка».

Что делать, если мой ребенок все еще не сосет грудь?

Когда вы очень хотите кормить грудью, трудно ждать. Нередко младенцам нужно время, чтобы хорошо начать сосать грудь. Вас могут воодушевить рассказы других родителей, чьим детям потребовалось время, чтобы освоиться.

Если ваш ребенок все еще не сосет грудь, несмотря на время, терпение и некоторые советы из этой статьи, на то будет причина. Квалифицированный помощник по грудному вскармливанию может помочь вам узнать и работать над грудным вскармливанием.