Можно во время беременности кормить грудью: Кормящая и беременная – самолет в аварийном режиме? — MAMA PRO

Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск

Уважаемые жители Удмуртской Республики! С 1 марта 2021 года на базе БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» начинает работу Центр профессиональной патологии. Подробная информация по тел.: 46-23-95

 

Прием посетителей:

четверг с 14-00 час. до 16-00 час.

по предварительной записи по телефону

(3412) 46-32-70

Адрес: 426039, г.Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс)

Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93

Приемное отделение: (3412) 46-54-82 

Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82

Регистратура (гинекологи): (3412) 46-58-72

Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71

Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74 

 

Поликлиника: понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.

прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)

Стационар: круглосуточно

прием экстренных пациентов — круглосуточно. 

 

• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 —  цены, порядок оказания платных услуг 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на консультации врачей 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)  
• (3412) 44-54-70 — кабинет ДМС 
• (3412) 46-23-95 — вопросы проведения медицинских осмотров 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Реквизиты БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»: скачать 

  

Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,

Адрес: 426008, г.Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.

Телефон приемной: (3412) 60-23-00

Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 60-23-77, 60-23-26

Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 60-23-83, 60-23-21

Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 60-23-76 

Эл. адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript  

 

Результаты проведения независимой оценки качества

 

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ! 

Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии

Ежову Евгению Сергеевичу

по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час. с понедельника по пятницу. 

Телефон «горячей линии» по вопросам формирования здорового образа жизни и «он-лайн кабинета врача» в БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»
Номер телефона	(3412) 45-11-75
Время приема звонков	с 9-00 до 12-00 часов
Ответственный за прием звонков и консультирование	Смирнова Галина Иннокентьевна
Электронный адрес «он-лайн кабинета врача»	Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Ответственный за прием вопросов и ответы в «он-лайн кабинете врача»	Смирнова Галина Иннокентьевна

 

записаться на прием или вызвать на дом

Первая беременность — это период волнений и открытий, будущая мамочка готовит детскую для еще не родившегося, но уже такого любимого малыша.

Покупает шапочки, пинетки, распашонки… И, конечно, переживает, как же пройдет их первая встреча, как кроха впервые посмотрит на нее и как она первый раз в жизни приложит к груди своё дитя.

В поисках верного решения будущие мамочки часто сталкиваются с противоречиями в советах по уходу за малышом, ведь как много вокруг этого мифов и слухов. Советы бабушек, мам и подружек, мнение авторитетных врачей, статьи от экспертов и даже целые книги  – как же во всем этом разобраться?

Чтобы помочь вам, мы собрали самые популярные мифы, бытующие в народе, а развеять их нам помогла педиатр с 24-летним стажем Ёлшина Любовь Владимировна, она также является сертифицированным консультантом по ГВ и готова помочь будущим или новоиспеченным мамочкам наладить этот важный процесс.

Миф№ 1:

К кормлению грудь нужно готовить особым образом

С давнего времени можно услышать рекомендации о том, что еще во время беременности нужно готовить грудь к кормлению. При этом старые пособия рекомендуют делать это путем растирания жестким полотенцем или прикладыванием к груди в бюстгальтере жесткой ткани, либо – что самое абсурдное – рассасыванием протоков груди будущим папой в период последних недель беременности.

Грудь к кормлению готовить не нужно, она устроена природой так, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребёнка.

Растирания, компрессы из чайной заварки приводят к раздражению, кожа пересушивается, становится грубой, легче травмируется, что опасно инфицированием.

Всякие манипуляции с соском в конце беременности могут привести к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса: стимуляция соска — выброс окситоцина – сокращение мышц матки — риск преждевременных родов.

Рассасывание груди. Процесс сосания малыша и взрослого совершенно разный. При сосании ребёнком создаётся вакуум, поэтому ребёнок эффективно опустошает грудь. Сосание взрослого – это просто сосание, риск травмирования и инфицирования. Неэффективное опустошение груди приведёт к нагрубанию и лактостазу, т.о. возрастёт риск развития мастита груди.

Таким образом, будущей мамочке важно заручиться поддержкой компетентного специалиста по ГВ и забыть о жёстком полотенце и компрессах из чайной заварки.

Миф№ 2:

Грудное вскармливание испортит форму груди и фигуру матери.

Действительно, форма груди изменяется во времени беременности, грудь увеличивается и тяжелеет. Это происходит потому, что жировая ткань замещается на железистую, в ней будет вырабатываться и накапливаться грудное молоко. Примерно через 1,5 месяца после родов при стабильной лактации грудь становится мягкой и вырабатывает молоко только тогда, когда ребёнок сосёт.

Чтобы грудь не «отвисала» надо подобрать удобный бюстгальтер на широких бретелях и  выполнять упражнения для поддержания тонуса мышц груди.

Многие женщины боятся поправиться во время кормления грудью. Набор веса происходит в основном во время беременности. Организм делает запасы, чтобы ресурсов хватило на выработку молока. ГВ требует расхода калорий, поэтому женщина, кормящая грудью, начиная с 6-8 мес. начинает худеть и за 1,5-2,0 года без усилий возвращает первоначальный вес, в котором она была до беременности. Также бытует мнение, что для улучшения качества молока надо есть сгущёнку, орехи, финики, деревенскую сметану и литрами пить горячий чай с душицей и сливками.

На самом деле, на качестве молока это никак не скажется, а вот на теле отложится лишними килограммами

Таким образом, если кормящая мама не будет есть за двоих и будет активна, а завершение ГВ будет постепенным и плавным, то эндокринная система не будет испытывать гормональный дисбаланс, и фигура у женщины только улучшится!

Миф№ 3:

При кормлении грудью останусь без зубов, ногтей и волос.

Лактация – это физиологический процесс, заложенный самой природой, который на здоровье никак не влияет!

Замена волос на голове у нас происходит постоянно. При беременности этот процесс приостанавливается, чтобы не мешать росту и развитию малыша внутриутробно, поэтому волосы, что не выпали во время беременности, начинают после родов усиленно выпадать – это физиологический, нормальный процесс.

Если кормящая мама хорошо и разнообразно питается, не сидит на диетах, подпитывает организм витаминно-минеральными комплексами, посещает стоматолога, соблюдает гигиену зубов, то проблем с внешностью и здоровьем не будет!

Миф№ 4:

Кормление грудью требует строгой и изнуряющей диеты.

Кормление грудью – это не болезнь и никакой строгой диеты не требует. Питаться нужно также, как вы это делали при беременности (ребёнок уже знаком с этой пищей). Не нужно злоупотреблять жирным, мучным, жареным и экзотическими продуктами. Не стоит вводить в рацион  блюда, которые вы употребляли изредка, или не ели вовсе.

Миф№ 5:

Мое молоко плохое (солёное, жёлтое, синее, жидкое, густое).

Оно не может быть плохим! Грудное молоко идеально подходит под потребности ребёнка, которые он испытывает в данный момент. Состав молока изменяется от кормления к кормлению, и зависит от времени суток, от возраста малыша и ещё многих факторов. Белок грудного молока мягкий, поэтому усваивается быстрее. Цвет молока тоже никак не влияет на качество грудного молока. Переднее (раннее) молоко более водянистое, содержит сахар, поэтому оно голубое, заднее (позднее) богато жиром и белком, поэтому оно более густое и жёлтое.

Так задумано природой: передним молоком, жидким, ребёнок напивается и перекусывает, задней порцией плотно насыщается.

Проблемы с насыщением ребёнка связаны не с качеством молока, а с неправильным прикладыванием, длительностью кормления или проблемами со здоровьем.

Миф№ 6:

Чтобы было молоко, нужно пить молоко (чай с молоком, отвары и т.д.), есть жирную пищу

Грудное молоко вырабатывается по принципу спроса и предложения. Чем чаще и полнее опорожняется грудь, тем чаще и полнее прибывает молоко. На качество молока не повлияют и коровье молоко (сливки), наоборот, избыточное его употребление может привести к аллергии.

Рекомендовано пить по ощущению жажды и ориентироваться на цвет мочи (если моча насыщенно жёлтая, то нужно увеличить употребление жидкости простой чистой водой).

Миф№ 7:

Пока в роддоме у мамы нет молока, ребенка надо допаивать водичкой или подкармливать смесью, иначе он много потеряет в весе.

При правильном прикладывании с первых часов и дней лактации, а особенно при  первом прикладывании к груди в первые полчаса-час после рождения, организм запускает веками отработанную программу производства молока. Количества молозива, а затем переходного и уже зрелого молока вполне хватает для восполнения физиологических потребностей малютки. В первые двое суток в груди образуется молозиво, его немного, 10-50 мл, оно густое, жёлтое, очень калорийное, богатое витаминами, гормонами и факторами защиты и роста – это самая первая прививка для малыша! Ребёнок, даже доношенный, рождается функционально не зрелым (маленький объём желудка, не зрелая ферментативная система пищеварения, кишечник не заселён полезной микрофлорой, незрелость почек) и дополнительная нагрузка водой или смесью малышу совершенно не нужны. Кроме того, допаивание и докорм уменьшают стимуляцию груди малышом, это приведёт к запаздыванию становления лактации. Бутылочку сосать легче, поэтому только прикладывание к груди и не более того!

Миф№ 8:

Грудное молоко – это еда, а ребенку нужно еще и питье, нужно давать водичку или чаек.

ПО рекомендации ВОЗ, ЮНИСЭФ ребёнок на исключительно ГВ не нуждается в дополнительном допаивании до 6 мес. грудное молоко на 88% состоит из воды и поэтому полностью покрывает все потребности ребёнка до полугода не только в питании, но и в потреблении жидкости.

Грудное молоко разделяется на переднее (раннее) и заднее (позднее), они отличаются по своему составу и плотности. Вот почему важны частые прикладывания особенно в первые 3-4 месяца после рождения, и, особенно, в жаркую погоду – за счёт сосания переднего молока малыш будет утолять жажду. При допаивании ребёнок насыщается водой, что может привести к ощущению ложной сытости, он реже будет просить грудь, это приведёт к снижению выработки молока в груди у мамы за счёт уменьшения объёма сосания и количества прикладываний, заменённых на водичку. Неэффективное опорожнение груди, особенно в ранние сроки (до 3-х месяцев) опасны нагрубанием, лактостазами (застоем молока в груди), которые часто приводят к маститу (воспалению молочной железы).

Миф№ 9:

Чтобы не было перекорма, нужно ограничить число кормлений и допаивать в остальное время водой.

По данным многочисленных исследований в разных странах, дети, которые вскармливаются грудью по требованию, не переедают. Новорождённый, даже доношенный, за разное время суток высасывает разный объём, сам регулируя, сколько ему надо. И даже, если в первые месяцы прибавляет более 2-х кг, это в любом случае норма! Ростовые и весовые показатели у детей первых месяцев у всех индивидуальные. Малыши набирают, каждый, в своём запрограммированном темпе, растут скачками и не пропорционально.

Миф№ 10:

Кормить грудью тяжко, больно, ребенок висит на груди, невозможно делать что-либо.

Многим женщинам кажется, что грудное кормление – это тяжкий труд, это больно, это постоянные ограничения, какая-то материнская повинность! Постоянное висение у груди изматывает кормящую маму до предела так, что у неё уже нет сил уделить время себе и семье – только кормить!

На самом деле, при правильно организованном ГВ, малыш быстро вырабатывает чёткий режим и темп кормления. Само ГВ при правильной его организации удобно, приятно и не требует почти никаких затрат. Молоко уже готово к употреблению. кормить малыша можно в любом месте и при любых ситуациях. Грудное молоко всегда нужной температуры и в необходимом количестве. в нём всё полезно, что нужно ребёнку. Не требуется времени на выбор, поиск, покупку смеси, не требуется времени для приготовления, мытья и стерилизации бутылочек, подогрева и много-многое другое.

Негативно мыслят о ГВ мамы только что родившихся малюток. Вот почему в ранний период важна прежде всего психологическая поддержка самой мамы! Ведь молоко в её голове, а не груди. От твёрдой уверенности и желания самой женщины зависит успешное ГВ!

Вместо заключения: как правильно выбрать консультанта по ГВ

Для того чтобы выступать консультантом по грудному вскармливанию, достаточно иметь опыт успешного кормления грудью в течение года и пройти соответствующие курсы.

Казалось бы, что такого — справилась сама, помогу другим. Но мы ведь знаем, что все детки уникальны, и каждая пара мама-малыш нуждается в индивидуальном подходе. Если у специалиста по ГВ мало опыта, она может ошибочно распознавать сигналы крохи или некорректно интерпретировать его реакцию. Но даже если у консультанта за плечами большой опыт, он всё равно «проигрывает» педиатру со стажем.

И вот почему. Дело в том, что консультант по ГВ — это гость, он приходит, помогает наладить ГВ и уходит. Педиатр — это друг семьи, он будет следить за развитием вашего ребенка и корректировать процесс по необходимости. Детский доктор по первым признакам поймет, что ваш малыш приболел. Подскажет, если крохе потребуются более частые прикладывания, потому что у малыша произошел очередной скачок роста. А еще педиатр подскажет, когда придет пора сворачивать ГВ и поможет сделать это мягко и безболезненно, без вреда для мамы и ребенка.

И даже после этого он не оставит вас, потому что знает как и когда правильнее вводить прикорм, как рассчитать смесь, если вы решили перейти на искусственное вскармливание, составит календарь прививок, вылечит от простуды и ОРВИ, расскажет как правильно закаливать ребенка и еще много всего полезного, что специалист по ГВ без медицинского образования попросту не знает.

Как выбрать консультанта по грудному вскармливанию?

Перед тем, как воспользоваться услугами консультанта по ГВ, проведите ему небольшой «тест на вшивость» — спросите, может ли он «раздоить грудь», если ответ будет положительным, смело отправляйте такого специалиста в черный список, потому что «раздаивать» грудь нельзя ни в коем случае!

Узнайте, может ли Ваш консультант по ГВ выехать на дом. Ведь домашняя обстановка комфортна и малышу и маме!

Вызвать Любовь Владимировну для консультации на дом или записаться к ней на прием можно:

— круглосуточно через Личный кабинет на сайте клиники или мобильное приложение,

— ежедневно по тел.: +7 (347) 246-30-03 с 7.00 до 22.00 через контакт-центр холдинга.

 

Заболевания

Косметологические процедуры во время беременности и грудного вскармливания

18.07.2019

Беременность и период грудного вскармливания – время, когда мы заботимся больше о здоровье нашего ребенка, чем о собственной красоте. Однако сохранить молодость и красоту все же хочется, поэтому возникает множество вопросов: какие процедуры безопасные в это время, от каких нужно категорически отказаться, почему и многие другие. Мы попросили разъяснить ситуацию косметолога-дерматолога «Своей клиники» Реутову Наталью Николаевну!

1. Когда можно приступать к выполнению профессиональных косметологических процедур после родов?

Сразу после окончания грудного вскармливания.

2. Сколько времени инъекционные препараты, например, ботулотоксины выводятся из организма?

Ботулотоксины выводятся в течение 2-х дней. Зная это, некоторые женщины идут на хитрость – перед походом к косметологу сцеживают молоко на данный период времени, после чего спокойно выполняют процедуру. Мы не рекомендуем это делать, т.к. большинство процедур не прошло исследований на безопасность их применения для беременных и кормящих женщин.

3. Почему нельзя выполнять большинство процедур во время беременности и кормления грудью?

Чтобы получить разрешение на выполнение процедур для беременных и кормящих женщин, препарат должен быть испытан на них. Поэтому большинство препаратов не имеет подтвержденных данных о безопасности их применения для беременных и кормящих женщин. Болезненные ощущения во время инъекций могут спровоцировать тонус матки, а у кормящих мам – прекращение лактации. Некоторые препараты всасываются в кровь и, попадая в молоко, передаются ребенку, либо попадают через плаценту в кровоток плода. Косметологи «Своей клиники» работают только на сертифицированных препаратах и строго соблюдают все рекомендации, учитывая показания и противопоказания, для проведения процедур.

4. Чем профессиональная косметика отличается от масс-маркета? Имеет ли значение, какой косметикой пользоваться во время беременности, в период лактации и после завершения грудного вскармливания?

Профессиональная косметика проходит больше исследований, зачастую она более концентрированная, содержит меньше консервантов, отдушек. Соответственно, такая косметика значительно реже вызывает аллергии и раздражения. У беременных и кормящих женщин более чувствительная кожа. В следствии гормонального дисбаланса в организме в это время женщины более восприимчивы к средствам, которые наносятся на кожу, кожа более восприимчива к ультафиолету, а значит высока вероятность получить пигментацию.  Чтобы этого избежать, мы рекомендуем косметику для чувствительной кожи и кремы с SPF-защитой. Подобрать подходящую вам косметику можно на консультации.

5. Большинству беременных женщин сейчас за 30 лет. Как поддержать здоровье кожи в такой длительный промежуток времени (беременность – грудное вскармливание)? С каких процедур начать после завершения кормления грудью?

На самом деле беременным и кормящим женщинам можно и даже рекомендуется делать уходовые, поддерживающие процедуры: легкие химические, ферментные, энзимные пилинги, массажи лица, маски, чистки лица.

6. Почему появляются растяжки? Какая профилактика растяжек может быть? Как избавиться от растяжек?

Действительно, довольно часто женщин после вынашивания и рождения ребенка беспокоят растяжки. Как правило, это связано с тем, что у женщины была нехватка белка в пищевом рационе. Как мы знаем, при недостаточности белка страдает коллаген, который придает упругость коже. Второй причиной появления растяжек может быть недостаточное питание и увлажнение кожи.

Для профилактики растяжек кожу необходимо смазывать питательными кремами 2 раза в день. Для лучшего эффекта мы рекомендуем чередовать кремы с маслами или молочком для тела. Смазывать необходимо все те места, которые подвержены растяжкам, а это: живот, бедра, грудь, бока. Желательно начинать данные процедуры до того, как живот начинает расти.

Если растяжки уже появились, необходимо прибегнуть к процедурам, которые можно выполнять в домашних условиях, это: массажи, массажи щеткой или жесткой мочалкой с последующим нанесением жирных питательных кремов. Профессиональные косметологические процедуры можно делать только после завершения грудного вскармливания. Бороться с растяжками помогут лазерные шлифоровки. Выполняются только в осенне-зимний период с интервалом раз в 1-1,5 месяца с обязательной рекомендацией не загорать на активном солнце минимум 2 месяца. Для лучшего эффекта шлифовки рекомендуется чередовать с инъекциями коллагена, например препарат «Коллост», или инъекциями гиалуроновой кислоты, витаминов и кремния. Это будет стимулировать выработку нового коллагена и растяжки станут менее заметными. Перечисленные процедуры потенцируют действие друг друга и эффект становится более выраженным.

Если кожа атоничная, дряблая, перерастянутая, объем живота после родов никак не уходит, то имеет смысл обратиться к помощи пластического хирурга и выполнить мини- или полную абдоминопластику для значительного улучшения внешнего вида данной зоны.

7. Имеет ли значение когда начинать бороться с растяжками?

Лучше всего растяжки поддаются лечению, когда они розовато-голубого цвета. Это «свежие» растяжки. Как правило, они так выглядят максимум до 2-х лет. Потом они становятся белыми, значит, ткань становится рубцовой, а с ней уже сложно бороться. Чем раньше начать бороться с растяжками, тем лучше будет эффект от процедур.

Если у вас остались вопросы к Наталье Николаевне или вы хотели бы подобрать уходовую косметику для вашей кожи, позвоните по телефону 8 (812) 407-33-66. Статью о пластических операциях после родов вы можете прочитать по ссылке.

ВИЧ и кормление детей грудного возраста

Ключевые тезисы статьи:

• Риск передачи ВИЧ ребенку равен нулю при использовании молочной смеси.
• Принцип Н=Н (неопределяемый = непередаваемый) не относится к грудному вскармливанию, но риск передачи ВИЧ ниже, если ваша вирусная нагрузка не определяется.

За последние 20 лет рекомендации по вопросам вскармливания младенцев для женщин, живущих с ВИЧ, неоднократно менялись и, вероятно, будут продолжать совершенствоваться.

Рекомендации также отличаются в зависимости от места проживания. В Великобритании и других странах с высоким уровнем дохода населения наиболее безопасным способом кормления ребенка для матери, живущей с ВИЧ, является кормление из бутылочки с использованием молочной смеси. А в стране с низким уровнем дохода женщине, живущей с ВИЧ, могут рекомендовать кормить младенца грудью. Это связано с тем, что в целом для ребенка безопаснее питаться грудным молоком, содержащим ВИЧ, чем смесью для детского питания с неочищенной водой из нестерилизованных или плохо стерилизованных бутылочек.

Тем не менее, даже в тех местах, где детская питательная смесь рекомендована официально, матерям, живущим с ВИЧ, работники сферы здравоохранения могут, при определенных обстоятельствах, рекомендовать грудное вскармливание, если такие матери получают эффективное лечение и соглашаются на более частые медицинские осмотры и последующие врачебные консультации.

Каков риск передачи ВИЧ вашему ребенку во время кормления?

Последние новости и исследования по теме грудного вскармливания и ВИЧ

Если вы кормите младенца молочной смесью, риск передачи ВИЧ равен нулю. В Великобритании и других странах, где женщины могут безопасно кормить ребенка молочной смесью,  рекомендуется кормить ребенка только молочной смесью с момента его рождения.

Если вы в течение некоторого времени проходили лечение, и оно дало хорошие результаты, риск во время кормления грудью является низким. При оценке этого риска необходимо учитывать: определяется ли у вас вирусная нагрузка, состояние вашего здоровья и здоровья ребенка вообщем и общую продолжительность грудного вскармливания. Грудное вскармливание ВИЧ-положительным женщинам рекомендуется только в тех случаях, когда искусственное вскармливание не считается безопасным, например, в странах с низким уровнем дохода населения.

Прием антиретровирусных препаратов существенно снижает риск передачи ВИЧ через грудное молоко. По результатам ряда оценок, риск передачи вируса после рождения составляет 1%, если женщина кормит грудью в течение шести месяцев, и почти 3%, если она кормит грудью в течение одного года. При этом, в большинстве исследований, на которых основаны эти цифры, не все женщины получали лечение в течение всего времени кормления грудью. По результатам недавнего исследования PROMISE, в рамках которого ВИЧ-положительные матери получали лечение в течение всего времени грудного вскармливания, риск передачи вируса оценивается на уровне 0,3% после шести месяцев грудного вскармливания и 0,6% после 12 месяцев. В ходе этого исследования были выявлены два случая заражения детей ВИЧ несмотря на то, что вирусная нагрузка у их матерей на тот момент не была обнаружена.

Если ни вы, ни ваш ребенок не получает антиретровирусную терапию, по оценочным данным в течение двух лет грудного вскармливания существует примерно 20% риска передачи ВИЧ ребенку. Кормление пищей, смесью или водой в дополнении к грудному молоку (известное как “смешанное вскармливание”) в отсутствие лечения не только не снижает риск, но и делает передачу ВИЧ более вероятной.

Необходимо проведение дополнительных исследований для выяснения как долго необходимо принимать антиретровирусную терапию до начала грудного вскармливания, а также для оценки влияния приверженности лечению и вирусной нагрузки на передачу вируса от женщины к ребенку. Все исследования по грудному вскармливанию и ВИЧ проводились в странах с низким уровнем дохода населения. В Великобритании исследования по грудному вскармливанию и ВИЧ не проводились.

Что такое “искусственное вскармливание”?

Для всех детей единственной рекомендуемой альтернативой грудному вскармливанию в течение первых шести месяцев их жизни является смесь для детского питания, также известная как молочная смесь для кормления из бутылочки. Не следует давать детям твердую пищу до тех пор, пока им не исполнится шесть месяцев.

Детская смесь изготавливается из коровьего молока, обработанного таким образом, чтобы сделать его более подходящим для детей. Обычно она выпускается в форме сухого порошка, который следует разводить кипяченой и охлажденной водой (не бутилированной). В продаже также существует готовая к употреблению жидкая смесь, но она стоит дороже, и ее необходимо быстро использовать после вскрытия упаковки.

Тщательная гигиена чрезвычайно важна при разведении молочной смеси, поскольку иммунная система ребенка не так сильна, как у взрослого. Диарея и рвота, вызываемые бактериями, опасны для новорожденных.

Чтобы избежать заражения, вы должны делать следующее:

• Промывайте бутылки, соски и любые другие приспособления для кормления в горячей мыльной воде сразу после кормления, используя чистые щетки для бутылочек. Не используйте соль. Мойка приспособлений для кормления в посудомоечной машине очищает их, но не стерилизует. Перед стерилизацией промойте все приспособления чистой холодной проточной водой.
• Стерилизуйте бутылки и соски, используя стерилизующий раствор с холодной водой, стерилизацию паром (например, в микроволновой печи) или кипячение. Перед применением стерилизованных приспособлений вымойте и высушите руки и наденьте соски на бутылочки на чистой, дезинфицированной поверхности.
• Разводите смесь на одно кормление по мере необходимости. Даже когда банки и пакеты с порошковой смесью для младенцев запечатаны, они могут иногда содержать бактерии, которые очень быстро размножаются при комнатной температуре. Даже когда смесь хранится в холодильнике, бактерии могут выживать и размножаться, хотя и медленнее.
• Для разведения смеси используйте свежевскипяченную питьевую воду. Не используйте искусственно смягченную или ранее вскипяченную воду. Дайте воде остыть в чайнике в течение не более 30 минут до температуры не ниже 70°С. Любые вредные бактерии погибнут в воде при такой температуре.

Для разведения смеси не рекомендуется использовать бутилированную воду, поскольку она не стерильна и может содержать слишком много соли (натрия) или сульфата. Тем не менее, вам может потребоваться использовать бутилированную воду для разведения смеси, если пить местную водопроводную воду не рекомендуется. Если вам приходится использовать бутилированную воду для разведения смеси:

• Изучите этикетку, чтобы убедиться в том, что вода содержит:

1. менее 200 мг натрия на литр (также указывается как Na)
2. менее 250 мг сульфата на литр (также указывается как SO4).

• Перед приготовлением молочной смеси кипятите бутилированную воду так же, как водопроводную, при температуре не ниже 70°С.

Пошаговые инструкции размещены на английском языке на интернет-сайте NHS.

Почему медицинские рекомендации отличаются в зависимости от места вашего проживания?

Медицинские рекомендации в Великобритании, странах Европы и США гласят, что молочные смеси безопаснее грудного вскармливания для людей, живущих с ВИЧ. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что это не относится к матерям, живущим в странах, в которых дети подвержены высокому риску диареи, пневмонии и недостаточного питания. Во многих странах с низким доходом населения, примерно один из двадцати детей умирает в течение первого года жизни, часто именно из-за этих заболеваний. Грудное вскармливание обеспечивает необходимую защиту от диареи, пневмонии и недостаточного питания.

Риск передачи ВИЧ – низкий, если ваше лечение ВИЧ дает хорошие результаты и при принятии решения о виде кормления этот риск должен сравниваться с риском получения других серьезных заболеваний.

Молочная смесь является заменителем грудного молока, и  обеспечивает детей питательными веществами, необходимыми для роста и развития. Тем не менее, такая смесь имеет три основных недостатка, особенно актуальных в некоторых странах мира.

Во-первых, поскольку смесь дается ребенку с помощью бутылочек, всегда существует риск попадания бактерий, которые могут вызвать диарею и рвоту, если у вас нет доступа к чистой питьевой воде и возможности стерилизации.

Во-вторых, молочная смесь не может укрепить иммунную систему вашего ребенка так, как грудное молоко. Во многих более бедных странах мира, грудное вскармливание значительно снижает младенческую смертность, защищая от опасных инфекций, таких как пневмония.

В-третьих, с кормлением молочной смесью связаны значительные затраты, включая приобретение стерилизационного оборудования и бутылочек. Многие женщины с низким уровнем дохода, как в Великобритании, так и в других странах, с трудом могут себе это позволить.

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по вопросам ВИЧ и питания детей грудного возраста

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) / Детского фонда Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) по ВИЧ и питанию детей грудного возраста последний раз обновлялись в 2016 году. Эти рекомендации предназначены, главным образом, для стран Африки и Азии с высокой распространенностью ВИЧ и условиями, в которых диарея, пневмония и недостаточное питание являются распространенными причинами младенческой и детской смертности.

В рекомендациях от 2016 года говорится, что женщины, живущие с ВИЧ, должны кормить своих детей исключительно грудью в течение шести месяцев, а затем давать соответствующее дополнительное питание и продолжать кормить грудью, по меньшей мере, до истечения первого года жизни ребенка. Эти рекомендации в целом соответствуют рекомендациям для всех женщин. В течение этого времени медицинские работники должны оказывать матерям полную поддержку в первую очередь по вопросу полноценного доступа к антиретровирусной терапии и приверженности.

Хотя все еще существует некоторый риск передачи ВИЧ детям, матерям, живущим с ВИЧ, говорят, что грудное вскармливание обеспечивает больше шансов на выживание, чем при использовании детской питательной смеси. Дети, которых кормят молочными смесями в этих странах, имеют больший риск возникновения диареи, пневмонии и недостаточного питания. Грудное вскармливание обеспечивает целый ряд краткосрочных и долгосрочных преимуществ для здоровья как матери, так и ребенка, и играет важную роль в его развитии.

Рекомендации по грудному вскармливанию для женщин с ВИЧ, живущих в Великобритании

В Великобритании и других странах, в которых женщины могут безопасно кормить ребенка, рекомендуется кормить ребенка с самого рождения только молочной смесью.

В самых последних рекомендациях Британской ассоциации по ВИЧ (BHIVA) утверждается, что в Великобритании и других странах с высоким уровнем доходов населения наиболее безопасным способом кормления младенцев, рожденных ВИЧ-инфицированными женщинами, являются молочные смеси, поскольку это гарантирует нулевой риск передачи ВИЧ после рождения. Поэтому BHIVA рекомендует женщинам, живущим с ВИЧ, кормить своих детей молочной смесью.

BHIVA также рекомендует, чтобы нуждающимся в этом женщинам давали бесплатные молочные смеси, они есть в наличии не во всех регионах. Если вы – женщина, живущая с ВИЧ, планируете беременность/беременны/у вас грудной ребенок и вы испытываете трудности с приобретением молочных смесей и всего необходимого для искусственного вскармливания, обратитесь к вашим медицинским работникам или в организацию, оказывающую помощь женщинам, живущим с ВИЧ, для получения полной консультации. Вам может быть предоставлена помощь.

Когда матери не кормят грудью, молоко все равно вырабатывается, что может вызывать дискомфорт и беспокойство. Поэтому в рекомендациях говорится, что женщинам, живущим с ВИЧ и не кормящим грудью, для облегчения дискомфорта следует принимать в течение 24 часов после родов лекарства, которые подавляют выработку молока.

Если вы остановились на искусственном вскармливании, моменты кормления ребенка все также остаются возможностью для сближения и единения. Особенно в первые дни жизни новорожденного настоятельно рекомендуется телесный контакт с матерью в течение всего процесса кормления.

Некоторые женщины эмоционально переживают из-за того, что они не могут кормить грудью. Им также может быть сложно объяснить семье и друзьям, почему они не кормят грудью, сохраняя свой ВИЧ-статус в тайне. Если вас затронули подобные сложности, и вы хотели бы получить помощь в их решении, рекомендуется обратиться к другим матерям, живущим с ВИЧ, имеющий  успешный опыт преодоления подобных проблем.

Если друзья, родственники или работники сферы здравоохранения спрашивают вас о том, почему вы не кормите грудью, не следует объяснять причину. При этом если вы все же хотите дать какие-либо объяснения, есть много причин, почему в Великобритании женщины с отрицательным ВИЧ-статусом не кормят грудью, в том числе:

• По личным причинам (например, это позволяет вашему партнеру кормить ребенка в ночное время вместо вас)
• Грудное молоко не “выходит”
• Ребенок не умеет правильно сосать грудь
• Болезненность сосков и/или молочных желез (включая воспаление груди, заболевание, называемое маститом) или закупоренные молочные протоки
• Принятие антибиотиков для лечения инфекции

Чрезвычайно важно как можно скорее обсудить любые трудности, с которыми вы сталкиваетесь при кормлении молочной смесью, с вашими медицинскими работниками (даже во время беременности). Вы должны быть уверены, что вы можете обсуждать вопросы кормления ребенка с помогающими вам медицинскими работниками, не опасаясь осуждения с их стороны. Медицинские работники знают, что для женщины это может быть очень трудное время, и хотят иметь возможность оказывать поддержку и практическую помощь. Британская организация Positively UK, оказывающая помощь людям, живущим с ВИЧ, также включает группу обученных матерей-наставников, которые могут помочь вам решить любые сложные вопросы по теме беременности и первых месяцев жизни после родов.

Касается ли принцип Н=Н (неопределяемый = непередаваемый) грудного вскармливания?

Нет. Грудное молоко отличается от крови и других биологических жидкостей. Даже если у вас неопределяемая вирусная нагрузка, к сожалению, все еще существует вероятность передачи ВИЧ вашему ребенку. Дети получают большой объем грудного молока (около одного литра в день). Грудное молоко содержит большое количество иммунных клеток, в которых ВИЧ может “прятаться” и не определяться обычными тестами на вирусную нагрузку.

В настоящее время существуют доказательства того, что, хотя антиретровирусное лечение резко снижает количество ВИЧ в грудном молоке, оно может не полностью ликвидировать вирус. Было зарегистрировано несколько случаев заражения детей ВИЧ от матерей с неопределяемой вирусной нагрузкой. В ходе исследования PROMISE, в рамках которого участвовали 1200 кормящих матерей с ВИЧ, было установлено два случая передачи ВИЧ от матери ребенку во время грудного вскармливания, при которых у матерей была неопределяемая вирусная нагрузка. В двух предыдущих исследованиях участвовали 560 кормящих грудью женщин в Ботсване и 300 женщин в Малави, и было зарегистрировано четыре случая передачи ВИЧ.

Если Вы все же приняли решение кормить ребенка грудью

Во всем мире ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни с последующим продолжением грудного вскармливания с добавлением соответствующих продуктов сроком до двух лет или более. ВОЗ рекомендует матерям принимать антиретровирусные препараты в течение всего срока вскармливания.

Мы знаем, что прием антиретровирусных препаратов матерями, живущими с ВИЧ, значительно снижает риск передачи ВИЧ через грудное вскармливание, а также улучшает состояние их здоровья.

Если вы решите кормить грудью, важно продолжать принимать препараты (АРВТ) и поддерживать неопределяемую вирусную нагрузку на протяжении всей жизни. Вас попросят ежемесячно посещать вашу клинику по лечению ВИЧ вместе с вашим ребенком во время грудного вскармливания и в течение двух месяцев после его окончания.

Риск передачи ВИЧ вашему ребенку повышают определенные факторы. Если у вас расстройство желудка, и, возможно, в связи с этим вы пропускаете прием терапии в соответствии с предписаниями врача. Если живот расстроен у вашего ребенка, ВИЧ может с большей вероятностью попасть в его кровообращение.

Совет Британской ассоциации по ВИЧ рекомендует, что, в случае, когда принято решение кормить грудью, вы должны снизить риск для своего ребенка с помощью “Безопасного треугольника”: “Отсутствие вирусов, здоровый желудок, здоровая грудь”. Грудное вскармливание допустимо, если:

• у вас неопределяемая вирусная нагрузка по ВИЧ,
• ни у вас, ни у вашего ребенка нет проблем с желудком,
• ваша грудь и соски здоровы и не имеют признаков инфекции.

Чем меньше времени вы кормите грудью, тем меньше риск передачи ВИЧ. Если вы кормите грудью в течение четырех месяцев, вероятность передачи ВИЧ будет в два раза выше, чем если бы вы кормили грудью в течение двух месяцев.

Если вы кормите грудью, вы должны давать только грудное молоко (такой режим питания известен как “исключительно грудное вскармливание”). Кормление ребенка другой пищей, особенно твердой, может раздражать желудок ребенка и увеличивать риск заражения ВИЧ. Тем не менее, вы должны иметь дома запас молочных смесей, бутылочек и оборудования для стерилизации на случай крайней необходимости.

Принимая решение о том, как кормить своего ребенка, всегда обращайтесь за советом к врачу. Более подробную информацию вы можете найти в настоятельно рекомендуемых нами брошюрах BHIVA ВИЧ и грудное вскармливание вашего ребенка и Общая информация по питанию младенцев для женщин, живущих с ВИЧ.

 

Перевод статьи с английского языка Ребеки Уэб (декабрь 2019)

 

Литература

Bispo S et al. Postnatal HIV transmission in breastfed infants of HIV-infected women on ART: a systematic review and meta-analysis. Journal of the International AIDS Society, 20: 21251, 2017. doi: 10.7448/IAS.20.1.21251

Flynn PM et al. Prevention of HIV-1 transmission through breastfeeding: efficacy and safety of maternal antiretroviral therapy versus infant nevirapine prophylaxis for duration of breastfeeding in HIV-1-infected women with high CD4 count (IMPAACT PROMISE): a randomised, open-label, clinical trial. Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes, 77: 383-392, 2018.  doi:10.1097/QAI.0000000000001612  You can read more about this study in our news report.

White AB et al. Antiretroviral interventions for preventing breast milk transmission of HIV. Cochrane Database of Systematic Reviews: CD011323. 2014.  doi: 10.1002/14651858.CD011323

Becquet R et al. Duration, pattern of breastfeeding and postnatal transmission of HIV: pooled analysis of individual data from West and South African cohorts. PLOS ONE, 4: e7397, 2009.  doi: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0007397

World Health Organization, United Nations Children’s Fund. Guideline: updates on HIV and infant feeding: the duration of breastfeeding, and support from health services to improve feeding practices among mothers living with HIV. 2016.

BHIVA. BHIVA guidelines on the management of HIV in pregnancy and postpartum 2018 (2019 second interim update). 2019.

Shapiro RL et al. Antiretroviral regimens in pregnancy and breast-feeding in Botswana. New England Journal of Medicine, 362: 2282-2294, 2010. doi: 10.1056/NEJMoa0907736.

Palombi L et al. Antiretroviral prophylaxis for breastfeeding transmission in Malawi: drug concentrations, virological efficacy and safety.  Antiviral Therapy, 17: 1511-1519, 2012. doi: 10.3851/IMP2315.

 

 

Кубанский врач рассказала, что нужно знать о грудном вскармливании

Грудное вскармливание – лучший вариант кормления новорожденных. С грудным молоком ребенок получает все необходимые для его дальнейшего развития и роста микроэлементы и витамины.

На самые частые вопросы о грудном вскармливании ответила эксперт по грудному вскармливанию краевого перинатального центра Полина Холодная.

– Какую пользу приносит грудное вскармливание здоровью кормящей женщины?

– Грудное вскармливание способствует правильному использованию жировых тканей, а этим − возвращению к весу, который был до беременности. Грудное вскармливание защищает женщину и понижает риск заболеть в будущем раком молочной железы и раком яичников. И, конечно, укрепляет связь между матерью и младенцем.

– Какую пользу приносит грудное вскармливание здоровью младенца?

– Это больше, чем просто питание. Грудное вскармливание обеспечивает ребенку иммунную защиту, которую не дает ни одно детское питание. Грудное вскармливание способствует развитию, укрепляет иммунную систему младенца и помогает защититься от таких болезней, как отит, диарея, аллергии и др. Грудное вскармливание понижает вероятность синдрома младенческой смерти. А еще понижает риск ожирения в течение жизни и заболеваний, связанных с ожирением, например сахарного диабета и повышенного кровяного давления.

– Каждая ли женщина способна кормить грудью?

– Почти каждая женщина, желающая кормить грудью, может это делать. Даже если возможно только частичное грудное вскармливание, это лучше, чем вовсе не кормить грудью. Только в очень редких случаях кормление грудью противопоказано.

Эксперт по грудному вскармливанию краевого перинатального центра Полина Холодная.

Несмотря на то что грудное вскармливание − это самый естественный способ кормить младенца, этому должны научиться и мать, и младенец. Некоторые женщины сталкиваются с трудностями при начале грудного вскармливания, и поэтому важно получить помощь в послеродовом отделении больницы. В особых случаях, например при рождении недоношенного ребенка, близнецов или младенца с особыми проблемами, важно обратиться за получением профессиональной помощи.

– Можно ли кормить ребенка грудью после операции по увеличению или по уменьшению груди?

– В большинстве случаев можно. Если вам вскоре должны сделать операцию, рекомендуется узнать у хирурга, каким методом будет сделана операция, чтобы предотвратить вред молочным протокам или нервам во время вмешательства. Рекомендуется наблюдаться у консультанта по грудному вскармливанию, который сможет проинструктировать касательно действий для увеличения выработки молока в случае возникновения трудностей.

– Сколько раз в сутки младенец должен получать грудь?

– В первые дни после родов и в течение первых недель младенец сосет грудь очень часто – около 8–12 раз в сутки – и подолгу. Но по мере роста ребенка и введения прикорма (в возрасте около шести месяцев) количество кормлений постепенно уменьшается.

– Как женщина сможет понять, что младенец хочет есть?

– Как правило, младенец начинает искать грудь: он бодр, двигает головой из стороны в сторону, засовывает руки в рот и делает сосательные движения ртом. Плач – это поздний признак голода, и поэтому желательно не дожидаться его и предлагать грудь до того, как младенец начинает плакать.

– Как можно понять, что младенец получает достаточно молока?

– Можно узнать, что младенец получает достаточно молока, по количеству его мочи и кала: в течение первых шести недель после рождения должен быть мягкий желтый стул 3–4 раза в сутки и 5–6 полных подгузников с мочой в сутки. После кормления грудью младенец спокоен. Он хорошо набирает вес и возвращается к весу, который был при рождении, в течение 10–14 дней.

– Что рекомендует министерство здравоохранения Краснодарского края касательно прикорма ребенка до года?

– Министерство здравоохранения Краснодарского края рекомендует кормить младенца только грудью до достижения ребенком возраста 4–6 месяцев, не давая ему воду или иную жидкость. Когда ему исполнится 6 месяцев (в некоторых случаях раньше), рекомендуется сочетать кормление грудью с прикормом различными продуктами, чтобы удовлетворить потребности растущего организма.

– Когда и почему груди наполняются или появляются уплотнения?

– Наполнение груди – нормальное состояние, происходящее примерно на третий-четвертый день после родов. Уплотнение в груди – это патологическое состояние, возникающее из-за дисбаланса между количеством вырабатываемого молока и количеством, которое высасывает младенец. Если уплотнение в груди не лечить, это может привести к воспалению. Также уплотнение мешает младенцу закрыть рот вокруг ареолы и успешно сосать грудь. Если кормление грудью невозможно, рекомендуется сцеживать молоко. Важно обратиться за получением профессиональной помощи для предотвращения таких нежелательных последствий, как воспаление.

– Есть ли продукты, которые не стоит употреблять кормящей матери?

– Нет универсальных рекомендаций по питанию для всех кормящих женщин. Кормящая мать может продолжать есть все то, что она привыкла и любит есть. Если после употребления определенного продукта она заметила, что ребенок проявляет беспокойство во время кормления грудью, желательно временно исключить этот продукт из рациона.

– Нужно ли кормящей матери принимать пищевые добавки (витамины, минералы) во время кормления грудью?

– В специальных пищевых добавках нет необходимости. Кормящей матери рекомендуется следить за разнообразным рационом и правильными пищевыми привычками. В первые дни особенно важно много пить – не меньше 1,5 литра чистой воды. В первый месяц после родов надо продолжать принимать капсулы железа (как это делалось во время беременности), сдать общий анализ крови, и в случае анемии лечащий врач назначит необходимое лечение.

Важно подчеркнуть: как правило, каждая мать вырабатывает молоко с высокой питательной ценностью, идеально соответствующее нуждам ее младенца. Правильное сбалансированное питание необходимо для поддержания запасов и здоровья самой женщины. Если она не питается сбалансированно или не употребляет определенные категории продуктов, ей рекомендуется обратиться за консультацией к диетологу/врачу. Даже если питание матери неидеально, все равно рекомендуется кормить ребенка грудным молоком.

– Можно ли употреблять алкоголь во время кормления грудью?

– Нет! Алкоголь употреблять нельзя, потому что он достаточно хорошо проникает в грудное молоко.

– Можно ли принимать лекарства во время кормления грудью?

– Достаточно большое количество препаратов можно принимать во время кормления грудью. Важно проконсультироваться с врачом о внесении необходимых изменений в режим приема лекарств во время кормления грудью.

– Сколько воды должна выпивать кормящая мать и увеличит ли увеличение объемов выпитой воды выработку молока?

– В целом важно пить достаточное количество воды, ведь в период кормления грудью увеличивается количество жидкости, которое необходимо возвратить организму. Кормящие матери должны убедиться в том, что они регулярно пьют достаточно жидкости для предотвращения обезвоживания. Рекомендуется держать возле себя бутылку с водой (и дома, и на прогулке), которая будет служить напоминанием о необходимости постоянно пить по несколько глотков.

Рекомендуется обращать внимание на чувство жажды и цвет мочи. Ранние признаки обезвоживания включают в себя сухость во рту, темный цвет мочи, головокружение, головные боли и слабость. Нет необходимости пить слишком много воды, рекомендуется просто пить до утоления жажды.

Исследования указывают на то, что обильное питье не повышает выработку молока. Выработка молока увеличивается только после опустошения груди после кормления или сцеживания.

как увеличение груди повлияет на ход беременности

Записаться на приём

Обычно женщины делают маммопластику в возрасте 25–30 лет. При этом многие из них задаются вопросом о том, как операция повлияет на запланированное материнство. Однозначно можно сказать: медицинских противопоказаний к этому нет. Если Вы сомневаетесь, стоит ли делать маммопластику до родов, мы рекомендуем записаться на консультацию специалиста «Бюстклиники» и решить этот вопрос.

Содержание

Увеличение груди до родов
Через сколько можно беременеть после увеличения груди?
Маммопластика после беременности
Кормление после маммопластики
Как кормить грудью после маммопластики?
Через какое время после лактации можно делать маммопластику?
Как записаться на прием?

Увеличение груди до родов

Женщины, планирующие материнство, часто задумываются о том, стоит ли прибегать к услугам пластических хирургов до кормления грудью. У волнений на этот счет обычно две основные причины. Первая говорит о том, что мама с имплантатами не сможет самостоятельно кормить ребенка молоком. Вторая — об изменениях груди во время лактации. Это происходит не у всех женщин, однако увеличение грудных желез может подвигнуть на смену имплантата. Если же форма не изменилась, то менять его не нужно. Следовательно, если Вы не планируете беременность после маммопластики еще на этапе реабилитации, то можно прибегать к услугам пластических хирургов. А тем, кто четко распланировал рождение ребенка в ближайшем будущем, с процедурой лучше повременить. И, разумеется, маммопластика не проводится беременным женщинам и кормящим мамам: придется дождаться окончания лактации.

Через сколько можно беременеть после увеличения груди?

Эти рекомендации будут полностью зависеть от индивидуальных особенностей организма пациентки. В среднем реабилитационный период занимает около полугода, а первый этап заживления длится два месяца. (Разумеется, эти сроки разнятся для разных пациенток). Возвращаться к активной половой жизни также можно не ранее двух-трех недель с момента проведения операции, когда швы полностью заживут. Следовательно, даже если женщина забеременеет через 14–20 дней после проведенной маммопластики, пройдет девять месяцев до момента родов. Этого достаточно, чтобы организм смог восстановиться после операции и окрепнуть, так что при желании можно рожать самостоятельно или через кесарево сечение. Сроки позволяют спокойно выносить и родить, но в любом случае нужно обязательно сказать об этом хирургу и проконсультироваться с гинекологом перед операцией.

Маммопластика после беременности

Обычно женщины приходят на подтяжку и увеличение груди, став мамами. Лактация вызывает некоторые изменения молочных желез:

• Изменение объема за счет роста млечных протоков. На протяжении беременности грудь может вырасти на 2–3 размера.
• Повышается чувствительность. Даже легкие прикосновения могут вызывать неприятные ощущения и дискомфорт.
• Появляются стрии. Растяжки формируются из-за быстрого роста молочной железы, которая растягивает кожу. Коллагеновые волокна не выдерживают давления, в итоге возникают белесые полосы, от которых сложно избавиться.
• Выделение молозива на поздних этапах беременности.

Это те факторы, которые необходимо учитывать перед планированием операции. Молочные железы после кормления грудью должны вернуться в свое обычное состояние: отправляться на маммопластику можно только спустя полгода после завершения лактации. Разумеется, на этом этапе уже можно подобрать клинику и хирурга.

Кормление после маммопластики

Чтобы проведенное увеличение груди никак не отразилось на последующей лактации, нужно знать основные способы операционного разреза:

• в складке под грудью,
• в подмышечной впадине,
• вокруг соска.

При этом вариантов выбора слоя для установки имплантата четыре:

• под железистой тканью или фасцией большой грудной мышцы,
• в двух плоскостях,
• в мышечном кармане.

При лактации молоко вырабатывается в молочной железе и при помощи протоков выводится к соску. Единственный способ нарушить процесс кормления грудью — воспользоваться способом разреза вокруг соска. Но опытный хирург даже при периареолярном доступе не повредит протоки, поэтому лактация будет проходить нормально. При выборе других методик потеря способности кормить грудью полностью исключена. Так что маммопластика и лактация не являются чем-то несовместимым.

Как кормить грудью после маммопластики?

Как уже было сказано выше, при работе высококвалифицированного хирурга даже при разрезе вокруг ареолы пациентка не утратит способности к лактации. Недостаток молока часто бывает связан не с установленным имплантатом, а с недостатком железистой ткани. Так как женщины, прибегающие к хирургическому увеличению груди, обычно имеют пониженный объем молочной железы, то и низкий уровень лактации обычно связан именно с этим фактором. Что же касается самого процесса, то никакие страшные истории о попадании силикона из имплантата в грудное молоко не имеют под собой никаких обоснований. Сам имплантат изготавливается из прочного высококачественного материала и дополнительно окружен несколькими оболочками. Так что проникновение частиц силикона в материнского молоко полностью исключено. Разрыв имплантата, которым пугают будущих матерей, также невозможен: их специально делают очень прочными, и они проходят множество тестов и испытаний еще в процессе изготовления.

Через какое время после лактации можно делать маммопластику?

После окончания выделения молозива должно пройти как минимум полгода: за это время в организме матери произойдет целый ряд важных изменений:

• Полностью закончится выработка молока всеми железами. Пока процесс не завершился, есть риск инфицирования при проведении хирургического вмешательства.
• Стабилизируется вес, а также размер и форма груди. Это необходимо для оптимального выбора имплантата с учетом всех особенностей фигуры пациентки.
• Организм женщины восстановится после родов. Это сильный стресс, который снижает барьерные функции и делает пациентку более уязвимой.

Женщинам, которые постоянно носят ребенка на руках, нужно помнить, что после маммопластики поднимать тяжести будет нельзя. Это значит, что малыша можно будет взять на руки минимум через полгода после операции, а в идеале — через год, когда организм полностью привыкнет к имплантатам.

Как записаться на прием?

Если Вы планируете сделать маммопластику, мы рекомендуем предварительно посетить первичную консультацию специалиста центра пластической хирургии «Бюстклиника». Мы всегда готовы помочь и не экономим на качестве, а рекомендацией нашего профессионализма станет не только лицензия и сертификаты качества используемой продукции, но и положительные отзывы наших многочисленных клиенток. Врачи клиники подробно расскажут о том, как проводится операция, какие материалы используются, и скоординируют по стоимости процедуры. Чтобы записаться на консультацию, позвоните нам по указанному номеру телефона или воспользуйтесь формой онлайн-записи или обратного звонка. Наш администратор свяжется с Вами в ближайшее время и поможет выбрать оптимальное время посещения клиники.

ВИЧ и планирование беременности

Большинство людей, узнав, что они инфицированы ВИЧ, долго не могут осознать это, освоиться с ситуацией и не готовы при необходимости начать лечение. Но когда о ВИЧ-инфекции становится известно во время беременности, времени на длительные размышления нет, ряд важных, трудных решений надо принять как можно быстрее.

При своевременном начале терапии и соблюдении рекомендаций врача с ВИЧ можно жить долгие годы, не испытывая особого дискомфорта. В мире уже есть ВИЧ-положительные, не только воспитавшие детей, но и увидевшие внуков.

Может ли ВИЧ-положительная женщина родить здорового ребенка?

Если ВИЧ-положительная женщина получает антиретровирусные препараты (АРВ-препараты) во время беременности и родов, шансы родить здорового ребенка очень велики. До 45% новорожденных получают ВИЧ от матери внутриутробно или при родах. Своевременное назначение АРВ-терапии и отказ от грудного вскармливания позволяют ребенку более чем в 98% случаев избежать инфицирования.

Одним из важных достоинств АРВ-терапии является то, что она радикально снижает риск передачи вируса ребенку. АРВ-препараты принимают беременные женщины по всему миру уже почти 20 лет. АРВ-терапия в значительной степени улучшает состояние здоровья женщины и ее будущего малыша. Многих женщин она укрепила в мнении о возможности рождения ребенка.

Как ВИЧ-инфекция передается от матери ребенку?

Чем больше содержание вируса в крови будущей матери, тем выше риск передачи ВИЧ ребенку. Специальные противовирусные препараты снижают количество вируса в материнской крови и уменьшают риск инфицирования ВИЧ для ребенка.

Если у женщины имеются инфекции, передающиеся половым путем, риск инфицирования ребенка увеличивается. При выявлении таких заболеваний у беременной врач назначает необходимое лечение.

По данным некоторых исследований, курение ведет к увеличению риска передачи ВИЧ ребенку от женщин с низким показателем иммунитета (так называемый иммунный статус, или CD4).

По сути, все факторы указывают на необходимость всестороннего контроля за здоровьем будущей матери:

• нужно регулярно консультироваться у врача-инфекциониста, а также у гинеколога и регулярно проходить необходимые исследования;
• тем, кто уже лечится от ВИЧ-инфекции, надо сообщить врачу о беременности, потому что может потребоваться корректировка схемы терапии;
• АРВ-препараты необходимо принимать регулярно, без перерыва, как назначено врачом;
• следует лечь в роддом заранее, до начала родов;
• от состояния здоровья ВИЧ-положительной матери во время беременности напрямую зависит, будет ли ВИЧ у ребенка.

Если один из партнеров ВИЧ-положительный, а другой ВИЧ-отрицательный

Все еще продолжаются споры по поводу рекомендаций для пар с разным ВИЧ-статусом. На языке медицины такие пары называются ВИЧ-дискордантными.

Незащищенный секс для дискордантных пар сопряжен с риском инфицирования ВИЧ. Даже если его деликатно определить как «попытку зачатия», для ВИЧ-отрицательного партнера есть риск инфицирования. Для ВИЧ-отрицательной женщины возможность инфицирования при незащищенном половом контакте, как правило, выше, чем для мужчины. Наличие у женщины воспаления, инфекций, передающихся половым путем, или некоторых гинекологических заболеваний также увеличивает риск передачи ВИЧ.

Важно учитывать, что если инфицирование женщины ВИЧ произойдет во время зачатия или в период беременности, риск передачи ВИЧ ребенку от матери значительно увеличивается. Это связано с тем, что в начальный период болезни в крови содержится очень большое количество вируса, и, соответственно, вероятность инфицирования ребенка возрастает.

Риск инфицирования для ВИЧ-отрицательного мужчины зависит от вирусной нагрузки в вагинальных выделениях женщины. Следует учитывать, что неопределяемый уровень вирусной нагрузки в крови женщины не означает, что он такой же низкий в вагинальных выделениях. Тоже справедливо и для вирусной нагрузки в сперме ВИЧ-положительного мужчины.

Можно ли получить помощь, если возникнут проблемы с зачатием?

Проблемы с зачатием могут быть у любой пары. Это может быть никак не связано с тем, что у одного или обоих партнеров позитивный ВИЧ-статус. Существуют разные варианты решения этой проблемы. В зависимости от ситуации они могут быть более или менее успешными. И иногда не столь простыми, как кажутся изначально. Варианты решения проблемы следует искать вместе с врачом. Можно узнать о возможноси направления в клинику лечения бесплодия.

Антиретровирусные препараты и здоровье ребенка

Некоторые женщины отказываются от использования АРВ-препаратов во время беременности. Они объясняют это своими опасениями по поводу не до конца изученного воздействия этих лекарств на организм ребенка. Однако значительно большим риском для ребенка, родившегося от ВИЧ-положительной матери, является риск передачи ВИЧ, который может быть успешно предотвращен при помощи АРВ-препаратов.

Следует помнить, что за всеми детьми, родившимися от ВИЧ-положительных матерей, осуществляется постоянное наблюдение. К их здоровью относятся крайне серьезно. Такой контроль проводится регулярно, и пока не выявлено каких-либо существенных отличий в состоянии здоровья этих детей по сравнению со здоровьем их сверстников, не подвергавшихся воздействию AZT.

О грудном вскармливании

Одним из путей передачи ВИЧ-инфекции от матери ребенку является грудное вскармливание.

Ребенок может инфицироваться ВИЧ при вскармливании грудью, так как вирус содержится в грудном молоке ВИЧ-позитивной женщины, а также может передаться ребенку с кровью матери через микротрещины сосков, слизистые же оболочки рта и желудочно-кишечного тракта младенца чрезвычайно нежные. Поэтому ВИЧ-положительным матерям приходится с самого рождения кормить детей молочными смесями.

Некоторые женщины очень беспокоятся: если кто-то заметит, что они кормят ребенка из бутылочки, как объяснить, почему они не дают ему грудь. Не раскрывая свой ВИЧ-статус, можно, например, сказать о трещинах на сосках, отсутствии молока, приеме антибиотиков после родов. Это весьма распространенные явления.

Если женщина не кормит грудью, это не означает, что она плохая мать.

У каждой беременной ВИЧ-положительной женщины свои жизненные обстоятельства. Чем больше информации, тем легче ей решить, что делать дальше. Конечно, рожать или не рожать ребенка, — это право женщины. Принять правильное решение поможет знакомство с тем, что известно о ВИЧ-инфекции и беременности, и обсуждение своей индивидуальной ситуации с лечащим врачом.

Могу ли я кормить ребенка грудью, пока я беременна?

Да, ваше тело будет продолжать производить молоко во время беременности, поэтому вы сможете кормить грудью.

Пока вы кормите малыша грудью, еще не родившийся ребенок будет получать все необходимые ему питательные вещества из вашего тела. Убедитесь, что вы хорошо питаетесь, чтобы у вас не осталось дефицита пищи. Продолжайте ежедневно принимать добавки с витамином D и фолиевой кислотой.

Ваше тело вырабатывает гормон окситоцин, чтобы вырабатывать молоко, когда вы кормите грудью. Окситоцин также выделяется во время родов, но нет никаких доказательств того, что кормление грудью во время беременности может вызвать схватки.

Однако, если вы ожидаете близнецов или более, или у вас в прошлом был выкидыш или преждевременные роды, ваша акушерка может предостеречь от кормления грудью во время беременности.

Кормление грудью во время беременности может усилить некоторые побочные эффекты беременности. Если вас тошнит, вы можете почувствовать себя хуже.

Чувствительные соски, которые появляются на ранних сроках беременности, могут быть более болезненными из-за того, что вы кормите грудью.Большинство мам считают, что болезненность длится недолго, и вскоре они привыкают.

Примерно к пяти месяцам беременности ваша грудь начинает вырабатывать молозиво, готовое к рождению ребенка. Вашему малышу может не понравиться изменение вкуса и уменьшение количества молока, поэтому вы можете обнаружить, что примерно в это время он перестает кормить грудью.

Если он не отнимает ребенка от груди, для него нормально продолжать кормление. Это не означает, что у вашего новорожденного осталось меньше молозива. Если вашему ребенку меньше года, и вы кормите его грудью во время беременности, убедитесь, что он все еще прибавляет в весе после смены молока.

После родов вы можете кормить обоих малышей грудью (тандемное вскармливание), если хотите. У тебя будет достаточно молока для обоих детей. Одно из преимуществ состоит в том, что мамы, кормящие тандемным способом, реже заболевают маститом, чем мамы, кормящие одного ребенка.

Хотите ли вы продолжать кормить малыша сразу после его рождения, это личное решение. Не позволяйте другим людям отталкивать вас, если это то, что, по вашему мнению, подходит вам и вашим детям.

Если вы решите, что тандемное кормление не для вас, постарайтесь отлучить малыша от груди, пока вы беременны.Если вы оставите это до прибытия его нового брата или сестры, он может почувствовать себя обделенным в то время, когда ему уже нужно будет многое исправить.

Узнайте, чего ожидать от родов на этот раз.

Последний раз отзыв: март 2018 г.

Грудное вскармливание во время беременности: ответы на ваши вопросы

Новости, которые вы ожидаете, могли вызвать у вас запыхавшееся возбуждение, ямку в животе или просто чувство шока. Эти эмоции могут быть еще более сильными, если вы ждете ребенка еще во время кормления грудью.

Хотя некоторые люди считают, что грудное вскармливание может предотвратить беременность, многие женщины зачатие во время кормления грудью.

Если вы все еще кормите грудью старшего ребенка, у вас может возникнуть несколько вопросов. Можно ли продолжать грудное вскармливание во время беременности? Безопасно ли кормление грудью во время беременности как для моего нынешнего, так и для будущего ребенка? Как это повлияет на количество молока?

Не волнуйтесь, хотите ли вы продолжить грудное вскармливание или начать отлучение от груди, у нас есть необходимая информация!

Да, кормить грудью во время беременности безопасно, если это здоровая беременность и вы потребляете достаточно калорий для себя, своего растущего плода и грудного ребенка. (Исследователи не обнаружили значительных различий между младенцами, рожденными от кормящих матерей с нормальной беременностью и тех, кто не кормил грудью во время беременности.)

Американская академия семейных врачей (AAFP) отмечает, что кормление грудью во время беременности не является чем-то необычным, и решение это следует оставить на усмотрение матери при здоровой беременности.

Кроме того, AAFP указывает на преимущества грудного вскармливания детей ясельного возраста, поэтому, если мать решит сделать это, безусловно, есть причины поддержать это решение.

Если грудное вскармливание безопасно, вы можете задаться вопросом, почему некоторые женщины решают не кормить грудью во время беременности. Проще говоря, беременность может быть утомительной и неудобной сама по себе, а продолжение грудного вскармливания во время беременности может усугубить физические и эмоциональные проблемы.

Если вы беременны и кормите грудью, вы можете обнаружить, что у вас:

• болезненность сосков
• тошнота (может быть вызвана во время расслабления)
• усталость
• чувство подавленности
• уменьшение количества молока
• изменения в грудное молоко — цвет, консистенция и вкус могут измениться. (Даже если вы хотите кормить грудью во время беременности, это может привести к тому, что ваш малыш выберет отлучение от груди самостоятельно.)
• схваток (Грудное вскармливание включает гормон окситоцин, который также отвечает за схватки. В результате у вас могут возникнуть схватки. во время кормления грудью. Хотя риск преждевременных родов в результате этих схваток невелик, если вы обеспокоены или пережили выкидыш / преждевременные роды в прошлом, вы можете обсудить это со своим акушером-гинекологом.)

Во время грудного вскармливания может быть более сложным во время беременности, есть множество преимуществ, которые заставляют некоторых мам продолжать кормить грудью.Некоторые из них включают:

• повышение иммунитета и улучшение питания для вашего кормящего ребенка, которое продолжается, пока он пьет грудное молоко
• дополнительные возможности для связи и привязанности с вашим ребенком во время беременности, особенно когда вы чувствуете усталость, так как грудное вскармливание может быть расслабляющим способом провести время вместе
• способствовать чувству безопасности и защищенности у детей старшего возраста во время перемен
• помогает уменьшить симптомы нагрубания после рождения ребенка благодаря вашему опытному медсестру
• снабжение твердым молоком благодаря тандему кормление, плюс одновременное кормление грудью может уберечь старших братьев и сестер от неприятностей, пока вы кормите грудью!

Во время беременности очень часто сокращается количество молока. Обычно это происходит примерно на 4 или 5 месяце беременности. Состав молока также обычно немного меняется.

Поскольку эти изменения вызваны гормональными сдвигами, дополнительная сцеживание и кормление обычно не увеличивают ваш запас, как обычно.

Кроме того, многие родители беспокоятся о том, что их старший ребенок будет потреблять грудное молоко во время беременности. Вы можете быть уверены, что гормоны, содержащиеся в молоке, безопасны для вашего старшего ребенка.

А как насчет молозива?

Вы также можете задаться вопросом, хватит ли вашему новорожденному молозива. Молозиво будет существовать для вашего новорожденного независимо от того, сколько кормит ваш старший ребенок. Тем не менее, чтобы облегчить ваше беспокойство, сначала предлагайте новорожденному грудь при каждом кормлении.

Достаточно ли грудного молока у обоих детей?

Чтобы производить молоко наилучшего качества, сохранять здоровье и обеспечивать питательными веществами, в которых нуждается растущий ребенок и плод, вам необходимо потреблять больше еды.

Рекомендуется потреблять дополнительно 500 калорий в день, если ваш кормящий ребенок также потребляет твердую пищу, и дополнительные 650 калорий в день, если он младше 6 месяцев, полагаясь исключительно на ваше грудное молоко.

Вам также нужно учесть дополнительные 350 калорий во втором триместре и 450 дополнительных калорий в третьем триместре. Кажется, много еды? Не волнуйтесь, вы, скорее всего, почувствуете себя лишним, лишним голодным, если будете кормить грудью во время беременности.

После рождения ребенка, если вы планируете тандемную няню (одновременное кормление грудью детей разного возраста), вы можете начинать каждое кормление, чтобы у новорожденного всегда была первая возможность поесть.Почему? Что ж, детям старшего возраста нужно реже кормить грудью, и их потребности в питании можно удовлетворить другими способами.

Если вы решите, что беременность означает, что пора отлучать старшего ребенка от груди, в идеале вы сможете делать это постепенно. Обычно это делает процесс более комфортным для вас и дает вам дополнительное время, чтобы приспособить вашего ребенка к мысли, что кормление грудью подходит к концу.

Большинство мам планируют отказаться от одного сеанса кормления каждые 3-5 дней. При определении того, какие занятия следует прекратить, вы, вероятно, захотите отказаться от утренних и перед сном в последнюю очередь, поскольку это может быть особой возможностью для сближения с вашим ребенком.

Если вам нужно быстро отлучить от груди или вы обнаружите, что количество молока не иссякает так быстро, как вы надеялись, вы можете поговорить со своим врачом об использовании безрецептурных лекарств, противозачаточных средств, трав или еще один препарат, который поможет ускорить процесс отлучения.

Если вы чувствуете боль и дискомфорт, вы можете попробовать холодные компрессы и обезболивающие, отпускаемые без рецепта, чтобы помочь с воспалением. Вам также может понадобиться сцеживать небольшое количество грудного молока вручную, чтобы снять небольшое давление. (Только будьте осторожны, не опорожняйте грудь, так как это может вызвать увеличение выработки молока!)

Отлучение от груди может вызвать много эмоций, а беременность — это уже время, когда из-за гормонов вы можете чувствовать себя немного более эмоционально, чем обычно. Если вы обнаружите, что вам нужна поддержка, не бойтесь обратиться в группу поддержки в период кормления грудью или займитесь физической активностью, чтобы получить эти счастливые эндорфины.

Если вы обнаружите, что после отлучения от груди у вас остался сердитый или эмоциональный ребенок, вы можете попробовать предложить дополнительные объятия / особое время, убедиться, что пустышки и кольца для прорезывания зубов доступны, и дважды проверить, удовлетворяются ли все их потребности в питании. в их ежедневных приемах пищи.(Если у вас есть ребенок, который немного разборчивее относится к еде, вы можете спросить у его врача, нужны ли добавки.)

Ваш ребенок может быть полностью отлучен от груди, но снова проявит интерес к грудному вскармливанию, когда увидит, что его новый брат или сестра кормит грудью. . Вы можете выбрать тандемное кормление в это время или просто объяснить своему старшему ребенку, что это только для ребенка. Опять же, это очень личное решение, и здесь нет правильного или неправильного ответа.

Грудное вскармливание — это очень личное путешествие, которое будет выглядеть по-разному для каждой мамы и ребенка.Продолжать ли вы кормить грудью после того, как узнали, что беременны, — это решение, которое можете принять только вы.

Хотя вы можете чувствовать давление со стороны друзей и членов семьи, важно прислушиваться к своему телу и ребенку. (Вы также можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию или врачом, если у вас есть какие-либо вопросы!)

Что нужно знать о грудном вскармливании во время беременности

Для многих кормящих женщин грудное вскармливание — это то, что приходит после беременности, но если вы ‘ готовы к ребенку нет.2 когда ваш первенец еще молод, вы можете кормить грудью , а беременны. Кормление грудью может быть сопряжено с изрядной долей сюрпризов и проблем, поэтому вы можете держать пари, что перспектива кормления грудью во время беременности поднимает кучу вопросов у мам, начиная с того, безопасно ли это. Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании во время беременности, о препятствиях, с которыми вы можете столкнуться на этом пути, и советы, которые помогут вам и вашему телу немного упростить весь процесс.

Можно ли кормить грудью во время беременности?

Да, вы можете полностью кормить грудью во время беременности — просто может быть сложнее действительно забеременеть во время кормления грудью, если вы активно пытаетесь, — говорит Маура Куинлан, доктор медицины, магистр здравоохранения, доцент кафедры акушерства и гинекологии Северо-Западного университета. Медицинская школа Файнберга в Чикаго.Это потому, что пролактин, гормон, обеспечивающий выработку грудного молока, также подавляет эстроген, который необходим для овуляции. Тем не менее, было много женщин, которые забеременели во время кормления грудью.

Помимо логистики, безопасно ли кормить грудью во время беременности? В общем, да, это совершенно безопасно, — говорит Куинлан. Но каждая женщина и каждая беременность индивидуальны, поэтому было бы неплохо хотя бы сообщить своему врачу, что вы планируете продолжать кормить грудью во время беременности. Это потому, что следует помнить о нескольких потенциальных рисках. «Могут возникнуть некоторые проблемы с получением достаточного количества калорий, чтобы грудное молоко и поддерживало текущую беременность», — говорит Куинлан. Если ваш врач обеспокоен увеличением вашего веса или ростом ребенка, он может попросить вас увеличить потребление калорий, чтобы компенсировать это.

Видео по теме

Кормление также может стимулировать вашу матку, говорит Куинлан, добавляя, что есть вероятность преждевременных родов при кормлении грудью во время беременности.«Стимуляция сосков вызывает выработку окситоцина, гормона, вызывающего выделение молока. Окситоцин также вызывает сокращение матки », — объясняет Эми Спэнглер, MN, RN, IBCLC, автор книги Breastfeeding: A Parent’s Guide. «Большинство женщин испытывают сокращения матки во время кормления грудью, но они обычно незначительны и часто остаются незамеченными … Кроме того, матка может быть менее чувствительна к окситоцину во время беременности, что еще больше снижает риск сокращений матки». Однако, если у вас в анамнезе есть ранние роды или есть определенные факторы риска преждевременных родов, такие как предлежание плаценты, ваш врач может порекомендовать отлучение от груди в определенный момент во время беременности.

Проблемы грудного вскармливания во время беременности

Грудное вскармливание может быть трудным даже в самых лучших обстоятельствах, поэтому оно может быть особенно трудным во время беременности. Следует помнить о нескольких вещах.

Во-первых, ваша грудь может быть неважной, особенно в первом триместре. «Одним из первых признаков беременности является болезненность груди, поэтому кормление грудью может быть более неудобным из-за гормонов беременности», — говорит Дайан Л. Спатц, доктор философии, N-BC, FAAN, профессор перинатального ухода в Университете Пенсильвании. медсестра-исследователь и директор программы по грудному вскармливанию в Детской больнице Филадельфии.Если у вас болит грудь и ваш кормящий ребенок говорит устно, Спатц рекомендует поговорить с ним об этом. Скажите им, что для вас наиболее комфортно, и сделайте все возможное, чтобы они не кусались.

Вы также можете чувствовать себя более истощенным, чем обычно, во время беременности, поскольку кормление грудью и беременность могут утомлять вас сами по себе. По словам Ли Энн О’Коннор, жительницы Нью-Йорка Ли Энн О’Коннор, поэтому неплохо сделать дневной сон в свой обычный распорядок дня, рано ложиться спать и постараться передать такие задачи, как уборка дома и приготовление еды, на аутсорсинг, насколько это возможно, чтобы дать себе перерыв. Городской сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и лидер Лиги Ла Лече.

Не удивляйтесь, если во время беременности у вас уменьшится количество молока. «Это неизбежно из-за гормонов беременности», — говорит Спатц. Если ваш ребенок старше, он, скорее всего, будет в это время есть твердую пищу и не заметит изменений. Но если ваш ребенок помоложе или вы просто хотите увеличить его количество, вы можете попробовать кормить грудью или сцеживать молоко чаще, особенно ночью, говорит Спатц.

Вам следует вырабатывать молозиво (первая форма молока, вырабатываемая вашим организмом) во время беременности, а это значит, что ваш кормящий ребенок почувствует вкус — и ему это может не понравиться.По словам О’Коннор, из-за этого они могут даже отлучить ребенка от груди во время беременности. «Это может быть навсегда, или, когда ребенок рождается, они могут« отлучить от груди », — говорит она.

Советы по грудному вскармливанию во время беременности

По мере того, как ваш живот растет, может быть трудно положить ребенка на грудь или на колени для кормления. Вот почему О’Коннор рекомендует использовать положение для кормления на боку с подушкой между коленями и под животом для поддержки. «Есть подушки для беременных, длинные и тонкие — их можно обернуть вокруг живота», — говорит она.

Также неплохо обратить особое внимание на то, что вы едите в это время, и убедиться, что вы потребляете достаточно калорий, — говорит Спатц. «Здорово иметь под рукой закуски с высоким содержанием белка», — говорит она, а также следить за тем, чтобы вы придерживались сбалансированной диеты, состоящей из фруктов, овощей, белков и углеводов. «Главное — это небольшие частые приемы пищи и закуски, а также поддержание гидратации с помощью воды», — говорит она.

В целом эксперты подчеркивают, что если вы готовы к этому, кормление грудью во время беременности абсолютно возможно.«Я полностью поддерживаю это», — говорит Куинлан.

Plus, еще из The Bump:

Как правильно питаться при грудном вскармливании

31 совет по грудному вскармливанию, которые должна знать каждая кормящая мама

5 Бустеров энергии для беременных

Это безопасно или небезопасно?

Рождение и вскармливание ребенка — одни из самых прекрасных и приятных ощущений в мире. Вы наслаждаетесь материнством до конца, а потом понимаете, что снова носите ребенка! Вы можете быть вне себя от радости и одновременно беспокоиться, потому что вы все еще кормите своего малыша грудью.Не позволяйте своим радостным чувствам угаснуть, потому что в следующей статье мы обсудим, как эффективно кормить ребенка грудью во время беременности, а также поговорим о различных побочных эффектах, связанных с кормлением грудью во время беременности.

Безопасно ли грудное вскармливание во время беременности?

Грудное вскармливание во время беременности считается абсолютно безопасным. Ваше тело не перестает вырабатывать молоко, а это значит, что вы можете продолжать кормить ребенка.Итак, если вам интересно, могу ли я кормить грудью во время беременности, ответ — да, можно кормить ребенка во время беременности до тех пор, пока врач не посоветует вам этого не делать. Иногда женщинам, у которых в прошлом случился выкидыш, не рекомендуется кормить грудью; однако научных доказательств этого недостаточно.

Вам следует придерживаться хорошо сбалансированной диеты, чтобы поддерживать вашего будущего ребенка и его кормящего ребенка. Поэтому вы должны позволить своему малышу воспользоваться преимуществами грудного вскармливания во время беременности, потому что это совершенно безопасно для вас и вашего будущего ребенка.

Может ли грудное вскармливание во время беременности вызвать выкидыш?

Существует много мифов о кормлении грудью во время беременности, и один из мифов состоит в том, что это может вызвать выкидыш. Это правда, что когда вы кормите грудью, ваше тело выделяет тот же гормон окситоцин, который выделяется вашим телом во время родов для стимуляции схваток. Однако количество окситоцина, выделяемого кормящей грудью мамой, очень мало, поэтому его недостаточно, чтобы вызвать какие-либо серьезные схватки, которые могут нанести вред вашему будущему ребенку.Поэтому не стоит переживать по поводу кормления грудью при риске выкидыша. Гормоны беременности попадают в ваше грудное молоко, однако они не представляют никакой угрозы для вашего ребенка, однако нет существенного риска для грудного вскармливания во время беременности, если у вас здоровая беременность.

Когда не следует кормить ребенка грудью во время беременности?

Большинство женщин планируют кормить малыша грудью во время беременности, однако вы можете задаться вопросом, когда прекратить кормление грудью во время беременности.Хотя кормление грудью во время беременности чрезвычайно безопасно для вашего малыша, а также для вашего будущего ребенка, однако ваш врач может посоветовать вам отлучить малыша от груди при следующих обстоятельствах или не кормить ребенка грудью:

Если вы заметили какой-либо из вышеперечисленных симптомов, рекомендуется связаться с врачом и обсудить варианты кормления грудью.

Какие изменения происходят в грудном молоке во время беременности?

С началом четвертой беременности состав грудного молока изменится.Зрелое молоко станет гуще и станет желтым, это называется молозивом. Молозиво — это молоко, которое ваш новорожденный ребенок потребляет после рождения. Однако иногда малышам может не нравиться вкус, и они отлучаются от груди самостоятельно, но если вашему ребенку нравится изменившийся вкус, вы можете продолжать кормить его грудью.

Преимущества грудного вскармливания во время беременности

Вот некоторые из преимуществ грудного вскармливания во время беременности:

• Грудное вскармливание во время беременности гарантирует, что вы сохраните особую связь со своим малышом.
• Это помогает укрепить иммунитет вашего малыша.
• Это помогает наладить отношения между братьями и сестрами еще и потому, что ваш малыш может хорошо приспособиться к новому ребенку, если он уже чувствует себя защищенным и спокойным.
• Некоторые матери менее тошнотворны, если кормят грудью во время беременности.

Каковы побочные эффекты грудного вскармливания во время беременности?

В тех случаях, когда одни женщины не против кормить грудью своих младенцев во время беременности, другим может быть чрезвычайно трудно справиться с изменяющимися потребностями своего организма и, таким образом, положить конец грудному вскармливанию или отлучить своих младенцев.Вы можете сделать любой выбор, так как это в основном ваше решение, однако есть некоторые побочные эффекты или риски кормления грудью во время беременности, с которыми вам, возможно, придется столкнуться, если вы решите кормить ребенка во время беременности:

1. Влияние на нерожденного ребенка

Многие женщины опасаются, что грудное вскармливание может нанести вред их будущему ребенку, увеличивая риск выкидыша. Это мнение подтверждается тем фактом, что гормон беременности, который способствует схваткам во время родов, также выделяется во время грудного вскармливания и, таким образом, может вызвать выкидыш.

2. Болят соски

Как только вы забеременеете, ваше тело начинает выделять прогестерон и эстроген, половые гормоны, от которых болят соски и грудь. Таким образом, когда вы кормите ребенка грудью, вы можете чувствовать боль и дискомфорт, точно так же, как вы чувствуете, когда начинаете кормить ребенка в течение первых нескольких дней после рождения.

3. Утренняя болезнь

Непрерывная гормональная борьба внутри вашего тела может вызвать сильную тошноту и вызвать тяжелое утреннее недомогание.Грудное вскармливание, как правило, усиливает утреннее недомогание, однако, как только вы перейдете ко второму триместру, утреннее недомогание может утихнуть или уменьшиться до значительной степени.

4. Гормональные изменения

Беременность сказывается на ваших гормонах, и вы также испытываете изменение гормонов во время кормления грудью. Поэтому в вашем организме происходит множество гормональных изменений, которые могут сделать вас капризным и раздражительным.

5. Критика

Большинство женщин оказываются перед дилеммой, как только они узнают, что у них снова будет ребенок, когда у них уже есть кормящий ребенок.Вы уже суровы к себе и можете опасаться реакции друга и семьи. Возможно, вам будет сложно с этим справиться.

Сколько калорий вам следует потреблять, если вы кормите грудью во время беременности?

Во время беременности вам необходимо увеличить количество потребляемых калорий, то же самое относится и к кормлению ребенка. Когда вы делаете и то, и другое, вам нужно уделять особое внимание потребностям в питании при беременности и кормлении грудью. Поэтому очень важно придерживаться сбалансированной диеты и потреблять достаточно калорий, чтобы поддерживать обоих малышей.Убедитесь, что вы включаете в рацион в нужном количестве свежие фрукты, овощи, мясо и молочные продукты. Не забывайте пить достаточное количество воды, потому что недостаток воды или обезвоживание могут вызвать различные осложнения во время беременности.

Вы можете задаться вопросом, каким должно быть ежедневное потребление калорий. Что ж! Это во многом зависит от возраста вашего кормящего ребенка. Если вашему ребенку меньше шести месяцев и он питается исключительно грудным молоком, вам следует потреблять на 600 калорий больше, чем ваше ежедневное потребление.Однако, если ваш ребенок старше шести месяцев и ест другую твердую пищу, кроме грудного молока, вам следует включить 500 дополнительных калорий в свое ежедневное потребление калорий. Кроме того, вам, возможно, придется увеличить потребление калорий на 350 и 450 калорий в день во втором и третьем триместре соответственно. Если вы испытываете тошноту и утреннее недомогание в первом триместре и вам трудно поглощать лишние калории, вы можете расслабиться, так как в первом триместре вы можете обойтись без дополнительного потребления калорий.

Может ли беременность повлиять на количество грудного молока?

Если вы обнаружите, что у вас меньше молока, чем раньше, или количество молока уменьшается после того, как вы забеременели, это может быть связано с изменением гормонов во время беременности. Вот что следует знать о количестве молока во время беременности:

• Ваше количество молока может уменьшиться или упасть, как только вы забеременеете или немного позже во время беременности.
• Если вашему кормящемуся ребенку меньше года и у вас уменьшается количество грудного молока, вам следует поговорить об этом с врачом вашего ребенка.Ваш врач может порекомендовать вам давать молочную смесь, чтобы компенсировать потребность вашего ребенка в молоке.
• Если вашему ребенку больше года, будет хорошей идеей включить в его рацион более твердую пищу, чтобы компенсировать пониженное потребление молока. Вы можете продолжать кормить ребенка грудью и, кроме того, давать ребенку молочную смесь или цельное молоко.
• В некоторых случаях сокращение количества молока может сделать вашего ребенка раздражительным и суетливым, и он может полностью прекратить грудное вскармливание.

Однако, если ваш ребенок хорошо приспособился к изменению количества молока, получает достаточное питание из твердой пищи и набирает достаточно веса, добавлять молочные смеси в рацион ребенка не нужно. Но если ваш ребенок не набирает вес и кажется суетливым, обратитесь к педиатру.

Что делать, если вы не можете кормить ребенка грудью во время беременности?

Если вы здоровы, вы можете продолжать кормить ребенка грудью даже во время беременности.Однако иногда из-за определенных проблем со здоровьем вы не можете кормить ребенка грудью. В таких обстоятельствах вы должны восполнять потребности вашего ребенка в питании из других источников. Если вашему ребенку меньше шести месяцев, вы можете начать давать ему молочную смесь. Если ваш кормящий ребенок старше шести месяцев, то вместе с молочными смесями вы также можете начать давать ему твердую пищу. Хотя вашему ребенку может быть трудно справиться с внезапным переходом, постепенно он привыкает к нему.

Советы, о которых следует помнить при кормлении грудью во время беременности

Вот несколько советов, которые следует помнить при кормлении грудью:

• Соблюдайте сбалансированную и здоровую диету.
• Пейте достаточное количество воды.
• Следите за тем, как ребенок прикладывает грудь, чтобы не болеть соски.
• Приготовьтесь удовлетворить дополнительные потребности малыша в питании из-за уменьшения количества молока.
• Попробуйте новые позы для кормления, так как из-за шишки при беременности вам будет трудно кормить.
• Вы можете сделать укол тандему медсестер.
• Если вы чувствуете тошноту, приготовьте несколько перекусов и съешьте, прежде чем начать кормить грудью.
• Обязательно проконсультируйтесь с врачом, безопасно ли кормление грудью для вас во время беременности.

Часто задаваемые вопросы

Вот некоторые часто задаваемые вопросы или факты о грудном вскармливании во время беременности:

1. Может ли грудное вскармливание повлиять на питание ребенка в утробе матери?

Нет. Если вы придерживаетесь здоровой и питательной диеты, ваше тело может позаботиться о вас, вашем грудном ребенке, а также о вашем будущем ребенке.

2. Будет ли ребенок, кормящийся грудью, получать питательное грудное молоко во время беременности?

Да. Ваш кормящий ребенок будет получать адекватное питание из вашего молока. Однако состав вашего молока может измениться, а также некоторые гормоны беременности могут попасть в грудное молоко, но это не причинит вреда вашему грудному ребенку.

Однако, если у вас есть какие-либо осложнения во время беременности, вам следует проконсультироваться с врачом по поводу кормления ребенка грудью.

Также читайте: Шансы на беременность при грудном вскармливании

Кормление во время беременности — HealthyChildren.org

Женщины, которые забеременели во время грудного вскармливания старшего ребенка, часто задаются вопросом, могут ли они продолжать кормить грудью во время беременности и после рождения нового ребенка. Ответ будет положительным на оба вопроса, в зависимости от вашей истории болезни, реакции вашего старшего ребенка, ваших собственных ощущений и количества молока.

Кормящие матери, у которых ранее был выкидыш или у которых в анамнезе были преждевременные роды, следует оставаться на связи со своим акушером и сообщать о любых сокращениях матки, поскольку стимуляция сосков во время грудного вскармливания может увеличить риск преждевременных родов.Чаще всего нет причин для серьезного беспокойства, но важно быть чувствительным к сигналам своего тела.

После первых нескольких месяцев беременности количество молока, вероятно, несколько уменьшится, и вкус грудного молока также может измениться. Любое из этих изменений может заставить вашего ребенка отказываться от грудного молока и в конечном итоге отлучить себя от груди. Вы можете начать отлучение от груди самостоятельно, если почувствуете слишком сильную болезненность сосков или физический дискомфорт. Если вы и ваш старший ребенок продолжаете грудное вскармливание, важно помнить, что и беременность, и выработка грудного молока требуют дополнительной энергии.Обязательно следите за приемом пищи, когда готовитесь к родам и много отдыхаете.

Грудное вскармливание и старшего ребенка, и младенца, называемое тандемное кормление , в некоторых случаях может облегчить адаптацию вашего старшего ребенка к новому ребенку, удовлетворить ваше собственное желание поддерживать близость со старшим ребенком и даже облегчить уход за ребенком в некоторых случаях. случаев, когда обоих детей кормят и утешают грудью. Тем не менее, тандемное грудное вскармливание требует больше энергии, чем кормление одного ребенка.

Имейте в виду, что потребности новорожденного в грудном вскармливании являются наиболее важными в это время. Вашему ребенку срочно необходимы молозиво и иммунные защитные свойства больше, чем вашему старшему ребенку. Чтобы ваш младенец получал достаточное количество молока, кормите его грудью, прежде чем кормить старшего ребенка, и позвольте его потребностям в грудном вскармливании стать главным приоритетом. Годовалый ребенок или малыш может восполнить уменьшение грудного молока с помощью питательной твердой пищи. Ухаживая за новорожденным или маленьким младенцем, а также за детьми старшего возраста, не забывайте часто мыть руки, чтобы предотвратить передачу микробов от одного ребенка к другому.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Кормление грудью во время беременности — что вам нужно знать

Итак, вы снова беременны. Но подождите, вы еще кормите грудью! Безопасно ли кормить грудью во время беременности?

«Вы все еще будете этим заниматься?»

«Разве это не навредит вашему будущему ребенку?»

Вам знакомы эти вопросы? Или, возможно, люди не задавали ни одного из этих вопросов, но вам самому просто любопытно.

Короткий ответ: мать может продолжать кормить грудью во время беременности. Что происходит с вами, зависит от ваших индивидуальных обстоятельств, но в любом случае полезно быть полностью информированным.

Есть несколько вещей, о которых вы можете не знать о грудном вскармливании во время беременности.

Кормление грудью во время беременности

Вот 7 вещей, которые вам нужно знать о кормлении грудью во время беременности:

# 1: Нет доказательств того, что кормление грудью во время беременности небезопасно

Нет никаких доказательств, по крайней мере для здоровых матерей, не имевших в анамнезе преждевременных родов или выкидышей, что грудное вскармливание во время беременности небезопасно для матерей или их еще не родившихся детей или что оно вызывает преждевременные роды.Однако рекомендуется, чтобы мать обсудила свою ситуацию со своим врачом.

Если женщина кормит грудью во время беременности и у нее произошел выкидыш, маловероятно, что это произошло из-за грудного вскармливания.

# 2: падение предложения обычное дело

Из-за гормонов, связанных с беременностью, многие матери замечают, что количество их грудного молока уменьшается во время беременности. Уменьшение количества грудного молока часто происходит, несмотря на продолжающееся или учащение грудного вскармливания. Однако, если ребенок не будет кормить грудью так часто, это еще больше сократит кормление.

# 3: Нежность сосков во время беременности обычное дело

Болезненность сосков часто является одним из первых признаков беременности. Обычно это проходит после первого триместра, хотя некоторые матери испытывают болезненные ощущения при кормлении грудью на протяжении всей беременности.

Следующие советы помогут свести к минимуму болезненность сосков, связанную с беременностью, во время кормления грудью:

• Отрегулируйте положение и крепление так, чтобы было удобнее
• Если ваш ребенок достаточно взрослый, вы можете сократить время кормления грудью
• Отвлекитесь во время кормления грудью, чтобы отвлечься от боли (например,грамм. чтение книги, просмотр телевизора, прослушивание музыки или другие способы расслабления)

# 4: Некоторые матери испытывают тошноту

Некоторые матери обнаруживают, что кормление грудью во время беременности может вызвать чувство тошноты сверх обычного утреннего недомогания, особенно во время расслабления.

Однако другие матери, похоже, меньше страдают от утреннего недомогания, когда кормят грудью. Действительно, некоторые матери сообщают, что их утреннее недомогание усилилось, когда они отняли от груди.

Уход за ребенком может быть непосильным, когда вы чувствуете тошноту и усталость.Употребление здоровой закуски, когда вы чувствуете, что вы можете есть, и поиск более удобных положений для кормления грудью, может помочь уменьшить тошноту. Попытка кормить грудью позы, при которых ребенок не лежит на животе, может помочь. Например, вы можете попробовать кормить грудью лежа.

# 5: подходящее время для отлучения индивидуально

Некоторых матерей беременность заставляет задуматься об отлучении ребенка от груди, особенно если грудное вскармливание становится неудобным. Некоторые матери раздражаются по поводу того, что их ребенок продолжает кормить грудью.Эти чувства сильно различаются между матерями и в основном связаны с гормональными изменениями. При принятии решения о грудном вскармливании важно учитывать собственные потребности.

Некоторые дети отлучаются от груди постепенно и естественным образом по мере развития новой беременности, но могут возобновиться после рождения ребенка.

Другие дети продолжают кормить грудью на протяжении всей беременности, а затем кормят их в тандеме со своим братом или сестрой.

# 6: Вы можете закончить тандемное кормление

«Тандемное вскармливание» описывает одновременное грудное вскармливание братьев и сестер, которые не являются близнецами.Дети могут кормиться вместе или в разное время.

Многие матери считают, что тандемное кормление может помочь:

• Минимизировать нагрубание
• Больше отдыхайте, потому что обоих детей можно кормить грудью, лежа
• Удовлетворяйте потребности вашего старшего ребенка и малыша одновременно
• Снизьте вероятность того, что ваш младенец и ваш старший ребенок заболеют
• Оказывать эмоциональную поддержку старшему ребенку

# 7: Вероятно, ваше грудное молоко станет больше похожим на молозиво

При кормлении грудью во время беременности, вероятно, ваше грудное молоко изменится на более позднем этапе беременности и станет больше похожим на молозиво. Тем не менее, некоторые матери, которые продолжают кормить грудью во время беременности, решают ограничить своего ребенка одной грудью на поздних сроках беременности, чтобы гарантировать, что, по крайней мере, другая грудь вернется к выработке молозива.

Вкус молозива более соленый, чем грудного молока, и это может побудить некоторых детей отлучить от груди, по крайней мере, на время. Других детей изменение вкуса не беспокоит. Многие матери замечают, что в это время кишечник у их ребенка становится слабее, потому что молозиво является естественным слабительным (помогающим новорожденному выводить меконий).Это совершенно не навредит вашему ребенку.

Истории матерей о грудном вскармливании во время беременности

Вот цитаты матерей, кормивших грудью во время беременности:

«Моему первому ребенку было около двух лет, когда я забеременела вторым ребенком. Примерно к 12 неделям я не могла от руки сцедить ни капли. Опорожнение кишечника у моего первого ребенка в течение следующих нескольких месяцев стало более жидким, вероятно, из-за молозива, которое она, очевидно, могла удалить, а я не могла сцеживать его вручную. ”

«Моему сыну было около 2,5 лет, когда я забеременела дочерью, и он смог рассказать мне о том, как у меня сокращались запасы и вкус менялся. Когда я немного махнул рукой (просто чтобы посмотреть), примерно через 20 недель это определенно выглядело как молозиво. Не остановил моего мальчика. Ему это нравилось, но он отнял от груди вскоре после того, как у меня появилось молоко после рождения дочери ».

“ Что случилось со мной, так это то, что во втором триместре у меня резко сократилось количество молока, а затем я внезапно стал производить молозиво в одних протоках молока и зрелое молоко в других.Было довольно странно иметь возможность сцеживать и то, и другое в одной груди (в некоторых отверстиях было липкое желтое молозиво, а из некоторых отверстий выходило белое зрелое молоко). Мои поставки начали возвращаться по мере приближения к доставке ».

“ Я кормлю своего 35-месячного ребенка и сейчас у меня 29 неделя беременности. Что касается меня, я не видел разницы в моем молоке или количестве молока примерно до 16 недель, затем я почти высох примерно до 20 недель. В 20 недель я начал производить молозиво и с тех пор делаю это.Моей самой большой проблемой была усиленная боль, которую я чувствую во время кормления грудью; однако я очень рада, что уже делаю много молозива для кормления новорожденного. Моего 35-месячного ребенка никакие изменения тоже не беспокоили, хотя я знаю, что некоторые сёстры обеспокоены ».

“ Сейчас у меня 34 неделя беременности, а мой 3-летний ребенок кормит грудью. Я потерял молоко примерно через 19 недель (думала, она откажется от груди, но нет), а моё молозиво пришло примерно через 32 недели ».

«Я кормила второго ребенка грудью, будучи беременной номером 3.Я тогда в течение года кормила тандемом. Зачем мне лишать такого комфорта, изменяя ее мир, прибавляя к семье? Огромный бонус, когда приходит ваше молоко, заключается в том, что у вас есть кто-то с большим аппетитом, который поможет облегчить ваше нагрубание. Это было моим любимым преимуществом при тандемном уходе за младенцем и малышом ».

«Я на седьмом месяце беременности, моя 19-месячная девочка, которая все еще кормит грудью. Мой запас молока упал чуть больше месяца назад, а затем я перешел на молозиво. Моя маленькая девочка совсем не возражала.Я планирую тандемный уход ».

…

Решение о кормлении грудью во время беременности и после нее — это индивидуальное решение, основанное на ваших индивидуальных обстоятельствах. Надеюсь, приведенная выше информация помогла вам облегчить принятие решений.

Рекомендуемая литература:

5 способов подготовиться к кормлению грудью во время беременности — Питатель

Грудное вскармливание — это первое испытание материнства. На самом деле это довольно несправедливо. Вы ПРОСТО добрались до финиша своей беременности, пережили роды и справились с эмоциональным потрясением от встречи с крошечным человеком, который составляет половину вашей ДНК. Вместо того, чтобы хорошо вздремнуть (или выпить долгожданный бокал вина), возникает потрясающая реальность, заключающаяся в том, что этот ребенок на 100% зависит от вас. Его или ее положат вам на грудь, и, прежде чем вы это заметите, пора идти!

Вот пять способов подготовиться к грудному вскармливанию до рождения ребенка.

Изучите (и практикуйте!) Основные положения грудного вскармливания

Мы постоянно здесь рассказываем подобные истории от мам-Nourisher!

«Через несколько минут после рождения моего сына медсестра нависла надо мной, наблюдая, как я впервые пытаюсь его схватить.Я знал, что искать в защелке, но неудивительно, что он не сразу понял. «Может, попробуй его в футбольном трюме», — посоветовала она.

Началась паника. Футбольный мяч? Я понятия не имел, о чем она говорила! Как я мог уже быть плохим, ведь прошло всего десять минут? Я пробормотал что-то бессвязное, прежде чем она изящно подняла его и взяла его тело под мою руку, положив голову мне на ладонь. Малышка прижалась к груди, и я вздохнула с облегчением ».

Например, изучите различные позы для кормления, чтобы с самого начала знать, как держать ребенка на руках.

Пройти курс по грудному вскармливанию лично или онлайн

Первый раз, когда вы слышите слова «захват», «нагрубание», «выпадение» и «молозиво», вы должны быть в среде, где вы можете усваивать информацию, т.е. не в больничной палате с кричащим голодным новорожденным.

Изучите основы грудного вскармливания еще до рождения ребенка. Таким образом, процесс будет запущен менее хаотично. В большинстве больниц проводятся занятия по грудному вскармливанию, а консультанты по грудному вскармливанию предлагают очное обучение.Но если одеваться и выходить на улицу на 8-м или 9-м месяце беременности вам не нравится, запишитесь на онлайн-курс! Подруга-кормильца Линдси Шипли из Lactation Link предлагает потрясающие онлайн-уроки и вебинары.

Узнайте, откуда берется молоко

Вы еще этого не знаете, но через несколько недель или месяцев вопрос о количестве молока станет главным вопросом вашего дня. К сожалению, у вас нет возможности узнать, будет ли у вас достаточно молока, в самый раз, или у вас будет мало молока.Независимо от того, где ваше тело находится в спектре выработки молока, важно знать, откуда оно поступает и как вы можете повлиять на производство молока.

Спрос и предложение
Самый лучший способ поддерживать здоровый запас молока — это часто кормить или сцеживать молоко. Ваше тело будет производить на основе спроса и предложения, поэтому чем больше спрос, тем больше будет предложения.

Достижение целей по калорийности
Кормящим матерям не обязательно придерживаться какого-то одного типа диеты, но они должны потреблять правильное количество калорий, чтобы производить молоко.Слишком легко перестать заботиться о своем теле, когда рождается ребенок.

Milkful Nursing Bars — это полезные, удобные и энергетически насыщенные закуски, созданные специально для кормящих мам. Один или два батончика в день гарантируют, что вы едите полезные ингредиенты и не перекусываете дешевыми сахарными продуктами или не получаете достаточное количество калорий. Мы рекомендуем покупать батончики заранее (срок годности — 5 месяцев) и хранить несколько штук в своей больничной сумке на тот момент, когда появится ребенок.

Кроме того, узнайте, какие продукты можно и нельзя есть при грудном вскармливании.Подсказка: это спокойнее, чем беременность!

Увлажнение
Питьевая вода для утоления жажды чрезвычайно важна для кормящих женщин. Всегда держите под рукой бутылку с водой, чтобы ваше тело никогда не напрягалось, чтобы получить жидкость для производства молока.

Закажите молокоотсос, необходимые аксессуары и раствор для хранения молока

Сливка — это совершенно другой аспект грудного вскармливания. Некоторые женщины — исключительные сцеживающие молоко, то есть их ребенок пьет сцеженное грудное молоко из бутылочки, а не из их тела.Некоторые женщины сцеживают грудное молоко один или два раза в день, чтобы иметь под рукой бутылочку для случайного кормления от других людей. Кроме того, некоторые женщины никогда не сцеживают грудное молоко, потому что они никогда не разлучаются со своим ребенком.

Как узнать, в какую категорию вы попадете? Для начала подумайте, что будет в конце вашего декретного отпуска. Если есть установленная дата, когда вы вернетесь на работу, но по-прежнему хотите продолжать грудное вскармливание, вам нужно будет сцеживать молоко.

Если в ваши планы не входит ежедневное разлучение с ребенком, но вы думаете, что хотите время от времени отдыхать от кормления, вам нужно сцеживать молоко.

Теперь вам не нужно чувствовать давление, чтобы качать сразу. Фактически, многие консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют воздержаться от сцеживания, пока не будет установлен режим грудного вскармливания. Но мы рекомендуем подготовить насосное оборудование, чтобы вы могли легко перейти к следующему этапу грудного вскармливания.

Вот что мы рекомендуем покупать во время беременности перед сцеживанием:

1. Электрический или ручной насос
Двойной насос означает, что вы можете сцеживать молоко из обеих грудей одновременно (значительно экономит время!)

2. Бюстгальтер-накачка без помощи рук
В этом бюстгальтере нет необходимости, если вы выбираете ручной маршрут, но бюстгальтер без рук означает, что вы не сидите там, прижимая грудные щитки к телу в течение 20 минут за раз.

3. Раствор для хранения грудного молока
Если вы знаете, что сцеживание в конечном итоге станет важной частью вашего распорядка, сразу берите пакеты с грудным молоком. В них можно хранить до 6 унций грудного молока, и они экономически эффективны. Вы также можете приобрести флаконы на 2,7 унции, которые легче наполнять и размораживать для кормления в первые недели.

4. Бутылочки
Некоторые дети предпочитают один стиль бутылочки другому, поэтому вы можете купить несколько разных бутылочек или позаимствовать их у подруги-мамочки. Как только ваш ребенок установит предпочтение, рекомендуется придерживаться одной марки, чтобы вы не пытались смешивать и сочетать детали посреди ночи.

5. Ершик для бутылочек и дезинфицирующие пакеты для пара
Подготовьте новую чистую щетку, предназначенную только для мытья бутылочек, и купите мешок для дезинфекции паром для легкой стерилизации.

Мысленно подготовьте себя к графику грудного вскармливания новорожденного

Хорошо, будущие мамы, пора взяться за дело. Грудное вскармливание — это работа, и, скорее всего, этот распорядок даст вам задницу в первые пару недель.

Новорожденным младенцам необходимо есть каждые два часа, пока они не вернутся к своему весу при рождении. Каждые два часа, 24/7. Это означает, что в обычный день кормление может быть в 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20 часов.м., 22:00 12.00, 02.00, 4.00

Хорошая новость в том, что все быстро. Плохая новость заключается в том, что когда вы находитесь в таком графике, кажется, что вы никак не сможете продолжить. Поверьте, вы можете!

Psych Yourself Up to the Routine
Включите этот сумасшедший график кормления, зная, что вам будут бросать вызов, но вы справитесь. Постарайтесь воспринимать каждое кормление как положительное, потому что это означает, что ваш ребенок быстро набирает вес. Получив разрешение от педиатра, вы можете расслабиться на 3-4 часа между кормлениями.

Знайте, что боль только временная
Поймите, что для грудного вскармливания естественно сначала чувствовать боль, но ваше тело становится жестче и становится легче. Многие женщины терпят неудачу, когда начинают кормить грудью, потому что это неудобно. Когда ребенок прикладывается к груди в первые несколько недель, происходит примерно 10-секундное «ой ой ой», когда вы задерживаете дыхание и напрягаетесь, пока ваши соски покалывают. (Мы бы сравнили это с болью от прищепки на пальце.)

Довольно скоро вы перестанете задерживать дыхание, и, прежде чем вы это поймете, фиксация — не проблема.Поначалу кормление грудью может вызывать дискомфорт, но со всеми новыми вещами оно быстро становится нормой, поскольку ваше тело и разум приспосабливаются.

Keep Reading 9 полезных и вкусных рецептов молочных батончиков для кормления ›

Заявление об ограничении ответственности: некоторые части этого сайта могут предоставлять вам информацию о здоровье или информацию о продуктах Nourisher на основе информации, которую вы предоставляете. Однако эта информация и другой контент, предоставляемый через сайт (совместно именуемый «Контент»), представлены в обобщенном виде и предназначены для использования только в образовательных целях.Контент не предназначен и не должен интерпретироваться как рекомендация для конкретного плана лечения или курса действий. Использование вами этого сайта или Контента не создает отношений между врачом и пациентом. Этот сайт не предлагает медицинских консультаций, и ничто, предоставляемое через этот сайт, включая любой контент, не предназначено для использования в качестве профессиональных рекомендаций по медицинской диагностике или лечению. Вы не должны использовать этот сайт или какой-либо Контент для диагностики проблем со здоровьем или фитнесом или заболевания. Использование этого сайта или любого Контента не заменяет медицинские консультации с квалифицированным медицинским работником или медицинским работником для удовлетворения ваших или любых других медицинских потребностей.Не пренебрегайте медицинскими советами врача или медицинского работника и не откладывайте обращение за такими советами из-за любой информации, которую вы получаете с Сайта.