Насморк после алкоголя: 9 признаков непереносимости алкоголя — Лайфхакер

9 признаков непереносимости алкоголя — Лайфхакер

26 ноября 2021 Здоровье

Мигрень, насморк, сыпь и другие симптомы, при которых лучше снизить дозу и проконсультироваться с врачом.

Непереносимость возникает, если в организме нет ферментов, необходимых для переработки алкоголя и токсинов, которые образуются в процессе его распада. К тому же в спиртных напитках могут содержаться вещества, сами по себе вызывающие у некоторых людей нездоровую реакцию: глютен из злаков, отдельные белки в винограде, гистамины, сульфиты, ароматизаторы. В редких случаях сильные боли после употребления алкоголя могут быть признаком рака лимфатических узлов.

Неприятные симптомы сигнализируют о том, что организм отторгает вещества, которые в него попали. В такой ситуации лучше всего отказаться от алкоголя или сократить его употребление. Если вам становится плохо только после одной разновидности спиртного, попробуйте заменить её на другую. В любом случае следите за своей реакцией. Вот основные признаки непереносимости.

1. Недомогание после нескольких глотков

После длительных возлияний всем становится плохо. Но если уже первая порция спиртного вызывает дискомфорт и недомогание, это говорит о непереносимости. Такая реакция является первым и самым верным признаком.

2. Тошнота или рвота

Так же, как и общее недомогание, такие симптомы обычно возникают, если выпить много. Но когда они появляются очень быстро, буквально после пары бокалов, это говорит о непереносимости алкоголя.

3. Чрезмерное газообразование

У некоторых алкоголь вызывает газообразование, вздутие и боли в животе, причём всего после одной порции. Если с вами такое происходит регулярно, это может говорить о непереносимости алкоголя. Однако у этих симптомов могут быть и другие причины, так что лучше проконсультируйтесь с врачом.

4. Диарея

Она часто наблюдается у тех, кто пьёт много. Но у людей с непереносимостью алкоголя диарея может наступать уже после одного выпитого бокала.

5. Красное лицо

Покраснение лица и шеи — это один из самых распространённых признаков непереносимости алкоголя. При этом человек также быстро начинает ощущать симптомы опьянения, даже если выпил мало.

6. Насморк

Забитый нос или насморк после употребления алкоголя связаны с гистамином. Это вещество содержится в организме и участвует в различных физиологических процессах, в том числе в регуляции аллергических реакций.

Когда организм воспринимает что-то как угрозу, например аллерген в спиртном напитке, происходит выброс гистамина. Кроме того, он может содержаться в самом алкоголе как побочный продукт брожения. В обоих случаях это приводит к заложенности носа.

7. Мигрень

Она может возникнуть после выброса гистамина и вызвать другие неприятные симптомы: тошноту, усталость, чувствительность к свету и звукам. Очень похоже на похмелье, только в случае непереносимости всё это появляется не наутро, а гораздо раньше.

8. Отёк или сыпь

Они могут быть вызваны самим алкоголем или веществами, содержащимися в напитке, например сульфитами. Отекают обычно руки и ноги.

9. Снижение давления

Резкий спад давления сопровождается ощущением слабости и головокружением. Это довольно серьёзная реакция на алкоголь, которой не должно быть при лёгкой непереносимости. Если вы замечаете у себя этот симптом, обязательно обратитесь к врачу.

Читайте также 🍷🥃🍺

• 7 распространённых мифов про алкоголь и их научное опровержение
• Как алкоголь влияет на сон
• Как меньше пить
• С чем нельзя смешивать алкоголь

Насморк после алкоголя: реакция на употребление спирта

Содержание

• 1 Причины
• 2 Как действовать?

Как правило, после алкоголя человек может испытывать головную боль, слабость, тошноту и подавленное настроение. Однако могут возникнуть и другие симптомы, к примеру, насморк. В этом случае следует выяснить его причины, чтобы было понятно, как устранить. Бывает, что насморк самостоятельно проходит в течение нескольких часов. Но может случиться, что он останется на более длительное время и будет сопровождаться другими симптомами. В этом случае необходимо знать, что послужило причиной.

Причины

Сам по себе насморк хоть и доставляет неудобства, но обычно не вызывает опасений. Чаще всего он случается при простуде, однако это далеко не единственная причина. Например, некоторые люди отмечают, что появляется насморк после алкоголя, а спустя несколько часов исчезает. И подобное явление никак не связано с ОРВИ.

Непосредственно спиртное пагубно влияет на весь организм, в особенности на желудочно-кишечный тракт, сердце и почки. Однако на этом его действие не ограничивается. Насморк от горячительного возникает, если человек каждую неделю на протяжении длительного времени пьёт алкоголь в большом количестве. Устранить данный симптом можно, уменьшив количество спиртного, а лучше вовсе исключив его. Если не удаётся самостоятельно справиться с зависимостью, то можно воспользоваться средствами из интернета. Они помогают за короткий срок избавиться от вредной привычки.

Одна из главных причин – аллергическая реакция. Она, как правило, возникает из-за употребления дешёвых напитков. Либо всё дело в индивидуальной непереносимости алкоголя или одного из его компонентов. Однако аллергия не сопровождается одним лишь насморком. Обязательно будут присутствовать и другие симптомы.

Признаки:

• Покраснение кожи на лице, руках или на всём теле.
• Подташнивание, боль в желудке.
• Сильное опьянение при небольшом количестве спиртного.
• Учащённое сердцебиение.
• Мигрень.
• Повышение температуры, изменение артериального давления.
• Удушье.

Если насморк сопровождается хотя бы несколькими из этих симптомов, то это может говорить об аллергической реакции.

Если состояние тяжёлое, то тогда необходимо вызвать скорую помощь.

Человек может пожаловаться на то, что опух язычок нёба. В нормальном состоянии он маленький и абсолютно не ощущается. Однако когда появляются отёки, то беспокоят неприятные ощущения постороннего тела в горле. Также могут возникнуть трудности с глотанием, произношением слов.

Причиной подобного может стать ожог – термический или химический. Подобное может случиться, например, из-за употребления крепкого алкоголя. Если ткани нёба повреждаются, то они стремительно наливаются кровью. Как итог, развивается отёк. В этом случае неплохо поможет полоскание слегка подсоленной тёплой водой. Также необходимо будет выпить побольше воды, чтобы не допустить обезвоживание.

Если язычок в горле припух и при этом есть насморк, то это свидетельствует об алкогольной аллергии. Отеки могут распространяться также на лицо, на губы и на конечности. Всё зависит от того, насколько сильная возникла реакция. Может случиться и такое, что человек попросту заболел простудным недугом. И ринит возник вовсе не из-за того, что был употреблён алкоголь. Симптомы ОРВИ известны всем, поэтому будет несложно выявить данную проблему.

Как действовать?

Для начала необходимо определить, что именно стало причиной насморка. В большинстве случаев это именно аллергия, симптомы которой мы рассмотрели выше. Она может быть врождённой или приобретённой. В первом случае у человека систематически появляется аллергическая реакция после определённого вида спиртного. Причём у одного из родителей или более дальних родственников наблюдается такая же проблема.

Аллергия может быть и приобретённой, причём начинается она практически незаметно, а потом прогрессирует. В любом случае важно знать, что делать, ведь её симптомы крайне неприятные.

Прежде всего, нужно перестать контактировать с аллергеном. В данном случае им выступаёт алкоголь. Но, учтите, что спровоцировать реакцию могла и еда, а также другие раздражители. Поэтому, если после отказа от напитков человеку не стало легче в течение нескольких часов, следует рассмотреть и другие варианты.

Если состояние тяжёлое, необходимо вызвать врача. Самовольный приём лекарств может плохо закончиться, ведь далеко не все средства хорошо контактируют со спиртным. Полезно будет вывести спиртное из организма, выпив воды и вызвав рвоту. Далее необходимо будет соблюдать постельный режим, пока не станет легче.

Если аллергическая реакция возникла впервые, необходимо будет посетить врача и выявить, что именно выступило в качестве раздражителя. Это не обязательно должен быть этанол. Есть вероятность, что аллергию спровоцировал краситель и любой другой компонент напитка.

Также следует запомнить, что не следует пить дешёвое спиртное, так как оно наносит сильный вред организму.

И вероятность возникновения аллергии значительно выше. Поэтому лучше отдавать предпочтение качественным напиткам. Но ими тоже не следует злоупотреблять, ведь даже дорогой алкоголь причиняет вред здоровью.

Безусловно, нужно знать свою норму и не превышать её. Например, это может быть 2-3 бокала вина или 100 мл конька. Такая доза поможет расслабиться и поднимет настроение. Но при этом на следующее утро не придётся мучиться от похмелья. К тому же, будет меньше риск возникновения таких симптомов, как насморк, головная боль, тошнота и т.д.

Важно не смешивать напитки, чтобы не получить нежелательного эффекта. Не стоит совмещать, к примеру, вино и коньяк. От этого не только аллергическая реакция способна возникнуть, но и отравление. Конечно, лучше всего не употреблять алкоголь. Но, если от этой привычки не удаётся избавиться, то нужно хотя бы пить с умом. Тогда не придётся мучиться от негативных последствий, которые возникают из-за безмерного употребления спиртного и смешивания напитков.

(Visited 17 927 times, 1 visits today)

Непереносимость алкоголя | Sparrow

Обзор

Непереносимость алкоголя может вызвать немедленную неприятную реакцию после употребления алкоголя. Наиболее распространенными признаками и симптомами являются заложенность носа и гиперемия кожи.

Непереносимость алкоголя вызвана генетическим заболеванием, при котором организм не может эффективно расщеплять алкоголь. Единственный способ предотвратить эти неприятные реакции — избегать употребления алкоголя.

Хотя это и не настоящая аллергия, в некоторых случаях то, что кажется непереносимостью алкоголя, может быть вашей реакцией на что-то в алкогольном напитке, например, на химические вещества, зерна или консерванты. Сочетание алкоголя с некоторыми лекарствами также может вызвать реакции.

Симптомы

Признаки и симптомы непереносимости алкоголя — или реакции на ингредиенты алкогольного напитка — могут включать:

• Покраснение лица (приливы)
• Красные зудящие кожные высыпания (крапивница)
• Обострение ранее существовавшей астмы
• Насморк или заложенность носа
• Низкое кровяное давление
• Тошнота и рвота
• Диарея

Когда обращаться к врачу

При легкой непереносимости алкоголя или других алкогольных напитков посещение врача может не потребоваться. Просто избегайте алкоголя, ограничьте количество выпитого или избегайте определенных видов алкогольных напитков.

Однако, если у вас серьезная реакция или сильная боль, обратитесь к врачу. Кроме того, если ваши симптомы кажутся связанными с аллергией или лекарствами, которые вы принимаете, обратитесь к врачу.

Причины

Непереносимость алкоголя возникает, когда в вашем организме недостаточно ферментов для расщепления (метаболизма) токсинов, содержащихся в алкоголе. Это вызвано унаследованными (генетическими) чертами, чаще всего встречающимися у азиатов.

Другие ингредиенты, обычно встречающиеся в алкогольных напитках, особенно в пиве или вине, могут вызывать реакции непереносимости. К ним относятся:

• Сульфиты или другие консерванты
• Химикаты, зерно или другие ингредиенты
• Гистамин, побочный продукт ферментации или пивоварения

В некоторых случаях реакции могут быть вызваны истинной аллергией на зерно, такое как кукуруза, пшеница или рожь, или на другое вещество в алкогольных напитках.

В редких случаях сильная боль после употребления алкоголя является признаком более серьезного заболевания, такого как лимфома Ходжкина.

Факторы риска

Факторы риска непереносимости алкоголя или других реакций на алкогольные напитки включают:

• Лицо азиатского происхождения
• Наличие астмы или сенной лихорадки (аллергический ринит)
• Аллергия на зерновые или другие продукты питания
• Наличие лимфомы Ходжкина

Осложнения

В зависимости от причины осложнения непереносимости алкоголя или другие реакции на алкогольные напитки могут включать:

• Мигрень. У некоторых людей употребление алкоголя может вызвать мигрень, возможно, из-за гистаминов, содержащихся в некоторых алкогольных напитках. Ваша иммунная система также выделяет гистамин во время аллергической реакции.
• Тяжелая аллергическая реакция. В редких случаях аллергическая реакция может быть опасной для жизни (анафилактическая реакция) и требует неотложного лечения.

Профилактика

К сожалению, ничто не может предотвратить реакции на алкоголь или ингредиенты алкогольных напитков. Чтобы избежать реакции, избегайте алкоголя или конкретного вещества, которое вызывает вашу реакцию.

Читайте этикетки напитков, чтобы узнать, содержат ли они ингредиенты или добавки, которые, как вы знаете, вызывают реакцию, например, сульфиты или определенные злаки. Однако имейте в виду, что на этикетках могут быть указаны не все ингредиенты.

Диагностика

Помимо физического осмотра, ваш врач может запросить следующие анализы:

• Кожный тест. Кожная проба может определить, есть ли у вас аллергия на что-то в алкогольных напитках, например, на зерна в пиве. Ваша кожа проколота крошечным количеством вещества, которое может вызвать вашу реакцию. Если у вас аллергия на тестируемое вещество, у вас разовьется выпуклая шишка или другая кожная реакция.
• Анализ крови. Анализ крови позволяет измерить реакцию вашей иммунной системы на определенное вещество путем проверки количества антител аллергического типа в кровотоке, известных как антитела иммуноглобулина Е. Образец крови отправляется в лабораторию для проверки реакции на определенные продукты. Однако эти тесты не всегда точны.

Лечение

Единственный способ избежать симптомов непереносимости алкоголя или аллергической реакции — это избегать употребления алкоголя или определенных напитков или ингредиентов, которые вызывают проблему. При незначительной реакции безрецептурные или отпускаемые по рецепту антигистаминные препараты могут помочь уменьшить симптомы, такие как зуд или крапивница.

Подготовка к приему

Хотя непереносимость алкоголя обычно не является серьезной проблемой, пока вы не употребляете алкоголь, вы можете обсудить это со своим врачом на следующем приеме. Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Составьте список:

• Ваши симптомы, включая любые, которые кажутся не связанными с причиной, по которой вы записались на прием, и когда они возникают.
• Ключевая личная информация, , включая серьезные стрессы или недавние изменения в жизни. Стресс иногда может ухудшить аллергические реакции или повышенную чувствительность.
• Все лекарства, витамины или добавки
  , которые вы принимаете, и их дозировка.
• Вопросы, которые нужно задать своему врачу.

При непереносимости алкоголя некоторые вопросы, которые следует задать врачу, включают:

• Как вы думаете, что вызывает мою реакцию на алкогольные напитки?
• Может ли какое-либо из моих лекарств вызвать или ухудшить мою реакцию на алкоголь?
• Помимо наиболее вероятной причины, каковы другие возможные причины моих симптомов?
• Какие анализы мне нужны?
• Какие методы лечения доступны?
• Нужно ли отказываться от алкоголя?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы, которые у вас есть.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может спросить:

• Когда вы заметили реакцию на алкогольные напитки?
• Какие напитки — пиво, вино, коктейли или спиртные напитки определенного типа — вызывают у вас симптомы?
• Насколько серьезны ваши симптомы?
• Через какое время после употребления напитка появляются симптомы?
• Сколько напитка вы выпиваете, прежде чем заметите реакцию?
• Пробовали ли вы безрецептурные лекарства от аллергии, такие как антигистаминные препараты, для устранения вашей реакции, и если да, то помогли ли они?
• Есть ли у вас аллергия, например, на определенные продукты питания или на пыльцу, пыль или другие содержащиеся в воздухе вещества?

Что вы можете сделать в это время

Избегайте употребления напитка или напитков, которые могут вызвать реакцию, до визита к врачу.

Если вы пьете напиток, который вызывает легкую реакцию, безрецептурные антигистаминные препараты могут облегчить симптомы. Однако при тяжелой кожной реакции, слабом пульсе, рвоте или проблемах с дыханием немедленно обратитесь за неотложной помощью, так как у вас может быть анафилактическая реакция.

---

Материал из клиники Майо Обновлено: 04.03.2022

© Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER, 1998-2023). Все права защищены. Условия использования

Удивительные побочные эффекты алкоголя

Многие люди знакомы с распространенными побочными эффектами алкоголя, в том числе снижением сдерживания, эйфорией (т. е. чувством опьянения), ухудшением координации и похмельем. Тем не менее, алкоголь может также иметь эффекты, с которыми многие люди могут быть не знакомы. Вот пять неожиданных побочных эффектов алкоголя, о которых вы должны знать.

1. Заложенность носа

Некоторые люди обнаруживают, что после употребления алкоголя у них возникает чихание и заложенность носа. Это может происходить по двум физиологическим причинам.

Во-первых, у некоторых людей более низкий уровень ферментов, необходимых организму для расщепления алкоголя (этанола) на метаболиты, которые он может перерабатывать и выделять. Когда побочные продукты алкоголя не расщепляются достаточно быстро, они накапливаются до уровней, достаточно высоких, чтобы вызвать легкую аллергическую реакцию.

Вторая причина, по которой алкоголь может вызывать чихание и заложенность носа, заключается в том, что вино, пиво и спиртные напитки содержат гистамин, соединение, вызывающее аллергическую реакцию. Из всех алкогольных напитков красные вина обычно имеют самое высокое содержание гистамина.

2. Головные боли

Даже если люди не употребляют достаточно алкоголя, чтобы вызвать похмелье, у них все равно может возникнуть головная боль от алкоголя. Несколько факторов могут вызвать головную боль, связанную с алкоголем.

Во-первых, красное вино может вызывать головную боль, потому что оно содержит большое количество соединений, называемых дубильными веществами, которые ингибируют ферменты, защищающие мозг от веществ, вызывающих мигрень. Когда этот гематоэнцефалический барьер не защищен должным образом, мозг более восприимчив к триггерам, вызывающим головную боль.

Еще одна причина, по которой алкоголь может вызывать головную боль, заключается в том, что он содержит и стимулирует высвобождение гистамина, вызывая воспаление кровеносных сосудов по всему телу. Воспаление кровеносных сосудов головного мозга может спровоцировать головную боль.

Третий тип головной боли, вызванной алкоголем, — это «отсроченная головная боль, вызванная алкоголем» («DAIH»). Эти головные боли обычно возникают через несколько часов после того, как пациент перестал пить, поскольку уровень алкоголя в его крови возвращается к нулю. Хотя причина DAIH неизвестна, исследователи полагают, что она связана с падением уровня нейротрансмиттера под названием серотонин, который регулирует центральный контроль боли в организме. Когда уровень серотонина падает, болевые сигналы нарушаются, и люди с большей вероятностью испытывают болезненные состояния, такие как головные боли.

3. Свистящее дыхание

Алкоголь может вызывать приступы астмы у пациентов, у которых ранее была диагностирована астма. Он также может вызывать свистящее дыхание у пациентов, не страдающих астмой.

Это происходит по двум причинам. Во-первых, алкоголь содержит соединения, которые действуют как аллергены. Наиболее распространенными из этих соединений являются сульфиты, которых обычно больше всего в пиве, коричневом щелоке и сидре.

Еще одна причина, по которой алкоголь может вызывать хрипы, заключается в том, что он не только содержит гистамин, но и стимулирует организм к высвобождению избыточного гистамина, вызывая воспалительную реакцию. Когда это воспаление возникает в дыхательных путях, пациенты могут испытывать свистящее дыхание и одышку.

4. Покраснение кожи

Употребление алкоголя может вызвать ощущение жара или покраснение лица. Это может произойти из-за того, что алкоголь расширяет кровеносные сосуды, из-за чего кожа выглядит более красной. Это также может произойти у людей с генетическим дефектом в гене альдегиддегидрогеназы 2 (ALDh3). Люди с этим дефектом не могут метаболизировать алкоголь так быстро, как другие, что приводит к накоплению соединения под названием ацетальдегид, которое, как известно, вызывает покраснение кожи.

По оценкам исследователей, 8% населения мира имеют дефектный ген ALDh3. Люди корейского, японского или китайского происхождения более склонны к этому генетическому дефекту, чем люди других национальностей.

5. Бессонница

Алкоголь угнетает центральную нервную систему, поэтому люди чувствуют сонливость после того, как они выпьют или два, и почему выпить «ночной колпак» перед сном может показаться привлекательным.

Хотя алкоголь может помочь вам быстрее заснуть, он отрицательно влияет на качество и продолжительность сна. Вот почему люди, употребляющие алкоголь перед сном (особенно в избытке), могут быстро заснуть, но в долгосрочной перспективе они также чаще испытывают усталость и бессонницу.