Кардиолог Кореневич объяснила, почему возникает чувство нехватки воздуха
- Здоровье
Если вас беспокоит нехватка дыхания, часто хочется зевнуть или сделать глубокий вдох, это не всегда может говорить о проблемах с сердцем. О тревожном симптоме рассказала врач-кардиолог.
19 октября 202113
- Источник:
- Getty Images
В условиях пандемии и четвертой волны коронавируса многие пугаются любых симптомов, хоть как-то напоминающих COVID-19 и его осложнений. Одышка, нехватка воздуха — пожалуй, один из самых опасных и тревожных. Но этот симптом также часто свидетельствует и о проблемах с сердцем. Как же понять — о чем вам сигналит организм, если дыхание прерывается и возникает чувство, что воздуха не хватает.
— Одышка возникает при болезнях сердца и сосудов, — рассказала в одном из своих видео врач-кардиолог Анна Кореневич. — Нехватка дыхания и одышка — это первый признак сердечной недостаточности.
А вот у тех, кому кажется, что им периодически не хватает воздуха, хочется зевнуть, все происходит с точностью до наоборот.
— У таких людей при физической нагрузке одышки нет, многие даже занимаются спортом, и в большом объеме, посещают тренажерные залы, и там у них все хорошо, — поясняет Анна Кореневич. — А вот когда человек находится в спокойной обстановке, дома или на работе или даже ночью, или перед сном, тогда и возникают ощущения, что ему не хватает воздуха. Многих это пугает и они обращаются за помощью к кардиологу. И это правильно. Для кардиолога несложная задача — распознать сердечную и легочную патологию.
Сейчас появилось много пациентов, которые обращаются к врачам после перенесенного ковида. Если виноват фиброз и проблема в легких — одышка и нехватка воздуха у таких пациентов появляется именно при физической нагрузке. И только в тяжелых стадиях, когда уже совсем все плохо, одышка будет появляться в состоянии покоя.
Тогда можно говорить о сердечной астме или серьезном фиброзе легких. Но сначала одышка появится при нагрузках — при ходьбе, беге, подъеме на этаж и так далее.
Если вы физически активны, подтянуты, занимаетесь спортом, а нехватка дыхания возникает в состоянии физического покоя, это значит, что проблема не в теле, не в сердце, не в сосудах, не в легких, а в вашем подсознании.
Читайте также
Врач объяснила, почему нам кажется, что не хватает воздуха. Все дело в эмоциях, которые мы испытываем и часто боимся выразить публично.
— У нас есть много негативных эмоций, которые мы в силу воспитания подавляем, — говорит Анна Кореневич. — Мы не бросаемся на обидчика, чтобы набить ему морду, а сдерживаем себя. Кто работает с клиентами, тот понимает, о чем я. Мы часто молчим, когда нам выговаривает начальник, или в семье у нас есть проблемы, которые нас тревожат. Но эмоцию никуда не денешь — она пошла, и чтобы ее остановить, наш организм делает некие усилия,
В спокойном состоянии он усиливается и возникают ощущения нехватки воздуха, которые бывают очень у многих.
Я часто вижу на приеме, что у пациента есть какая-то тяжесть на душе, потому что периодически он делает такие очень характерные глубокие вдохи. И я понимаю, что у человека есть негативные эмоции, которые радости ему не приносят.
Читайте также
Для мужчин неплохо — бокс, единоборства, чтобы негатив расходовался и не возникали зажимы в теле. Женщины тоже страдают от тех же проблем. Им также хорошо помогут снимать мышечный зажим спорт, массаж, релакс, прогулки перед сном.
Но если ситуация сложнее и не помогают телесная терапия и спорт, то тогда стоит обратиться за помощью к психотерапевту.
Автор текста:Анна Майская
«Не могу вдохнуть полной грудью, как будто приступами. Это уже 1,5 мес длится. В чем причина?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
МедицинаСимптомыРеспираторные заболевания
Елена Уляшева
·
213,3 K
ОтветитьУточнитьЛучший
Медицина
4,5 K
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · 24 апр 2020 · buzunov.ru
Елена, добрый день!
Невозможность вдохнуть может обусловлена рядом причин.
Наиболее частой является гипервентиляционный синдром, когда у человека исчезает ощущение удовлетворенности вдохом. При этом еще бывает специфический симптом — невозможность полноценно зевнуть. Т.е. человек пытается, а удовлетворения от зевка также не наступает.
Это обусловлено, как ни странно, не связано с недостатком кислорода. Наоборот, при стрессовой ситуации человек начинает чаще и глубже дышать. При этом он перенасыщается кислородом, а из крови вымывается углекислый газ. Именно недостаток углекислого газа обуславливает исчезновение ощущения удовлетворенности вдохом.
Относительно того, что делать, я недавно уже отвечал на аналогичный вопрос:
«У меня ощущение нехватки воздуха, дышу и не могу надышаться, как одышка, пытаюсь сделать глубокий вдох, но не получается».
Найдите его в поиске Яндекс.Кью и прочитайте мой ответ.
Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия.
179,0 K
Иван Иванович
1 августа 2020
У меня это уже лет 7-8 длиться, то пройдет то снова начинается последние два месяца каждый день, уже не знаю что делать ((
Комментировать ответ…Комментировать…
Психолог по ВСД и паническим атакам
773
Лечение ВСД и панических атак, постковидного синдрома, неврозов, нехватки воздуха… · 8 сент 2020 · vsd.one
Отвечает
Евгений Лесников
Елена, добрый день!
Если Вы не можете связать это с последствиями травмы или болезни, то скорее всего это чисто психологический сбой. Часто это первый шаг к ВСД и паническим атакам.
Скорее всего, это последствия крупного эмоционального события из прошлого, почти всегда негативного, часто связанного со страхом, которое Ваша психика не смогла переработать и оно как бы.
.. Читать далее
WhatsApp, Telegram, Skype. +7 (995) 609 6935 https://www.vsd.one/
2 эксперта согласны
86,6 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
•Misha• De_
1
. · 9 авг 2021
У меня такое было в 5-6-7 лет и мне казалось что это из-за того что я дышу ртом родителей это бесило и они просто заклеивали мне рот чтобы я училась дышать носом
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Войти и ответить на вопрос
1 ответ скрыт(Почему?)
Одышка: что нормально?
Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете отдышаться? Это ощущение тяжести, нехватки воздуха, которое заставляет задуматься, не перестарались ли вы или что-то не так? Пульмонолог Сандип Гупта, доктор медицины, UnityPoint Health, разъясняет, что является нормальным, а что нет при одышке, в том числе когда пора обратиться к врачу.
На что похоже одышка?
Одышка или одышка — это затрудненное дыхание во время отдыха или выполнения повседневных задач, соответствующих возрасту. Одышка обычно связана с симптомами усталости и беспокойства, а также с возможным кашлем и/или болью в груди.
«Одышка может быть внезапной или проявляться постепенно, — говорит доктор Гупта. «Внезапная одышка может быть вызвана вторичной инфекцией в уже скомпрометированном легком из-за заболевания легких. Медленно начинающаяся одышка обычно возникает, если кто-то является давним курильщиком, что также приводит к заболеванию легких».
Поверхностное дыхание — это не то же самое, что одышка. Поверхностное дыхание не считается одышкой, если человеку комфортно выполнять повседневные задачи.
«Технически поверхностное дыхание означает более короткие вдохи и выдохи, чем при обычном дыхании, но с одинаковой частотой. При одышке вдох обычно намного короче выдоха», — говорит доктор Гупта.
Поверхностное дыхание может перейти в одышку, когда обычные задачи больше невозможны или если начинает возникать чувство беспокойства.
Что вызывает одышку
Многие состояния могут быть связаны с одышкой. Доктор Гупта перечисляет наиболее распространенные.
- Астма. Обратимое воспаление и сужение дыхательных путей (бронхов), затрудняющее как вдох, так и выдох.
- Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Необратимое состояние, характеризующееся медленными изменениями в дыхательных путях (бронхах и альвеолах), что затрудняет выдох.
- Сердечный приступ. Вызывает либо уменьшение притока крови к легким, либо застой в легких жидкостью.
- Интерстициальное заболевание легких. Повреждение легочной ткани в результате различных долговременных причин, таких как курение, производственные условия и т. д.
«Обычно люди начинают чувствовать одышку в возрасте 50 лет, так как для прогресса изменений требуется время. Когда мы молоды, мы можем компенсировать снижение функции легких своим физическим состоянием», — говорит доктор Гупта.
Если у кого-то в молодом возрасте возникает одышка, доктор Гупта говорит, что чаще всего это связано с астмой или острым бронхитом. В некоторых случаях, таких как эмфизема легких или ранние сердечные заболевания, генетика может играть роль.
Как определить, вызвана ли одышка тревогой
Одышка — распространенный симптом тревоги. Это нормальная реакция организма.
«Если люди замечают одышку при тревоге, им следует попытаться найти причину беспокойства, выйти из ситуации и успокоиться. Симптомы могут прогрессировать до панической атаки. Поэтому, если ситуация не улучшится, лучше обратиться за неотложной медицинской помощью», — говорит доктор Гупта.
Одышка от COVID-19
Одышка также является одним из симптомов, с которыми сталкиваются те, кто заражается вирусом COVID-19. Доктор Гупта говорит, что ваш опыт с этим симптомом может варьироваться в зависимости от тяжести вирусной инфекции.
«Одышка может быть от легкой до очень тяжелой.
Симптомы могут начинаться с легкого кашля и одышки при физической нагрузке и физических нагрузках, а затем прогрессировать до одышки в состоянии покоя», — говорит доктор Гупта.
Одышка при COVID-19начинается из-за вирусного воспаления в организме, которое повреждает легкие. Это может вызвать пневмонит и пневмонию. Доктор Гупта говорит, что, к сожалению, вирус может быстро ухудшиться, вызывая госпитализацию.
Если вы испытываете одышку из-за COVID-19, свяжитесь со своей командой по уходу, чтобы определить наилучший подход к вашему лечению.
Одышка при выполнении упражнений
Если вы только что закончили тяжелую тренировку, одышка не является чем-то необычным. Но если вы чувствуете, что у вас регулярная одышка во время упражнений, доктор Гупта предлагает помнить об этом.
«Важным фактором при тренировках является общая кондиционная форма тела. Медленное наращивание интенсивности во время тренировок должно помочь избавиться от чувства усталости», — говорит доктор Гупта.
Однако существуют некоторые симптомы одышки, которые обычно не связаны с физической нагрузкой, и их нельзя игнорировать. Обратитесь к врачу, если вы испытываете что-либо из следующего:
- Учащенное сердцебиение с тяжестью в груди
- Боль в груди, давление или сердцебиение
- Бледность
- Головокружение или ощущение провала
- Усталость
- Обморок
Лечение одышки
Если одышка является изолированным явлением, доктор Гупта говорит, что вы можете попробовать следующие методы, чтобы почувствовать себя лучше дома:
- — безрецептурные деконгестанты для облегчения чувства одышки.
- При хрипах используйте ингалятор с разрешения вашего поставщика медицинских услуг.
«Если одышка продолжается в течение нескольких часов, не проходит или возвращается, всегда безопаснее обратиться к врачу», — говорит доктор Гупта.
Все люди разные, и методы лечения различаются в зависимости от причины заболевания.
Постановка точного диагноза пульмонологом является ключом к полному контролю одышки.
«Как можно скорее обратитесь к врачу для постановки диагноза и плана лечения. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем проще может быть лечение. Слишком долгое ожидание может привести к прогрессированию болезни и ее усложнению», — говорит доктор Гупта.
Одышка: когда обратиться к врачу
CS-блог Cedars-Sinai Блог
30 сент. 2019 г. Кара Мартинес
Одышка может быть вызвана многими причинами, некоторые более серьезными, чем другие.
Причины могут включать аэробные упражнения, интенсивную физическую активность, астму, тревогу или пребывание на большой высоте. А в некоторых случаях одышка может быть симптомом менее известного опасного для жизни состояния.
«При поиске невыявленной причины одышки мы в первую очередь обращаем внимание на сердце, легкие и систему кровообращения.
Затем мы ищем 5 признаков, которые помогут нам поставить правильный диагноз».
Здесь эксперты Cedars-Sinai объясняют некоторые состояния, вызывающие одышку, и поясняют, когда следует обратиться к врачу.
Читайте: Легочная эмболия: обнаружение скрытой угрозы
Жесткость сердца
Сердечный амилоидоз — часто упускаемое из виду заболевание, хотя его все чаще распознают. Наиболее распространенная форма обычно диагностируется у мужчин старше 70 лет.
Амилоидные белки накапливаются в сердце, вызывая скованность и давление. Состояние часто приводит к сердечной недостаточности.
Прочтите: Жизнь с сердечной недостаточностью
«Первый симптом для многих пациентов с сердечным амилоидозом — одышка», — говорит д-р Джиннеш Патель, директор Программы сердечного амилоидоза.
Это связано с тем, что по мере того, как амилоидные белки занимают место в стенке сердца, способность сердца наполняться кровью между ударами сердца снижается, что приводит к одышке.
Доктор Патель говорит, что до четверти пациентов в возрасте старше 80 лет могут страдать амилоидозом сердца, но многие из них не диагностируются в среднем в течение 3 лет, поэтому крайне важно обратиться к специалисту, если вы или ваш близкий человек. человек подозревает состояние.
Чтобы диагностировать амилоидоз сердца, пациенты часто проходят ряд тестов, включая сканирование сердца, анализы крови и мочи и, во многих случаях, генетическое тестирование.
Лечение этого состояния зависит от тяжести и типа заболевания. Обычно это начинается с приема лекарств, но может включать трансплантацию костного мозга или трансплантацию сердца.
Кашель, боль в груди и одышка
Одышка также является частым симптомом у больных раком легких, особенно на поздних стадиях заболевания.
«У пациентов с раком легких часто бывает одышка, но также есть кашель, дискомфорт в груди, боль или ощущение тяжести», — сказал доктор Рональд Натале, медицинский директор Программы по борьбе с раком легких.
По мере развития рака легких, доктор Натале говорит, что он может нарушать дыхание тремя способами: опухоль может блокировать дыхательные пути, могут образовываться сгустки крови и блокировать приток крови к области легкого, или жидкость может скапливаться в легких и стенки грудной клетки, что приводит к частичному коллапсу легких.
«Компьютерная томография грудной клетки обычно является первым шагом к выяснению причины внезапной одышки», — говорит доктор Натале.
Прочтите: Должен ли я пройти обследование на рак легких?
Когда диагноз сложнее установить
Если заболевания сердца и легких были исключены, но вы все еще испытываете одышку, это может быть проблема с кровообращением, говорит пульмонолог доктор Заб Мосенифар.
«При поиске невыявленной причины одышки мы в первую очередь обращаем внимание на сердце, легкие и систему кровообращения», — говорит д-р Мосенифар. «Затем мы ищем 5 признаков, которые помогут нам поставить правильный диагноз».
Эти 5 признаков включают инфекцию, ингаляционные травмы, другие травмы, состояния иммунной системы и идиопатические состояния, которые возникают спонтанно без известной причины.
Чтобы исключить эти состояния, д-р Мосенифар обычно сажает пациентов на велотренажер и собирает образцы газа изо рта. Эти образцы часто могут определить основную причину состояния.
Прочтите: это сердечный приступ или паническая атака?
Когда обратиться к врачу
Для большинства людей нечастая одышка не повод бить тревогу.
Но если одышка внезапно мешает вам заниматься повседневными делами, возможно, пора обратиться к врачу.
Наши специалисты рекомендуют записаться на прием к врачу, если одышка сопровождается отеками стоп и лодыжек, затрудненным дыханием в положении лежа, высокой температурой, ознобом и кашлем или хрипами. Вам также следует обратиться к врачу, если вы заметили, что одышка становится более серьезной.
