Горячее питье при простуде: польза для организма при ОРВИ
Взаимосвязь между горячими жидкостями и позитивным настроением
18–19Как вы себя чувствуете от горячего напитка? В то время, когда симптомы простуды и гриппа могут вызывать у пациентов плохое самочувствие, исследования показали, что горячие напитки могут способствовать развитию чувства позитива.15–16
Quinlan et al. продемонстрировали, что чашка горячего чая или кофе улучшает настроение и снижает тревожность у здоровых людей, предполагая, что эффекты горячих напитков могут выходить за рамки только физических преимуществ.16
Психологические эффекты горячих напитков были дополнительно исследованы Whilliams et al., которые показали, что люди чувствуют себя более позитивно по отношению к другим, когда держат горячий напиток, по сравнению с теми, кто держит холодный напиток.15
Употребление жидкости может способствовать слюноотделению, увеличивать секрецию слизи и повышать ее подвижность для обволакивания слизистой горла.
13,14Известно, что употребление жидкости помогает пациентам, испытывающим боль или дискомфорт, вызванные болью в горле, почувствовать себя лучше, но горячие жидкости могут помочь и с другими симптомами.
В исследовании Sanu et al. было продемонстрировано, что горячий напиток с фруктовым вкусом значимо снижает субъективные оценки симптомов простуды у 15 человек. Считалось, что эти эффекты связаны с физиологическими и психологическими преимуществами употребления горячих жидкостей.13
Влияние горячего напитка с фруктовым вкусом на симптомы респираторных инфекций
*p<0,05
† Тяжесть симптомов измерялась на исходном уровне, а затем через 10, 15 и 30 минут после употребления горячего напитка с фруктовым вкусом.
‡ Степень тяжести симптомов измерялась по визуальной аналоговой шкале, где 0 означало отсутствие симптома, а 100 — наихудшая степень, которую можно вообразить. Каждая точка данных представляет собой среднее значение от 15 субъектов.
Схожие результаты были впервые опубликованы в Sanu A et al. 2008.13 Данный график был создан GSK независимо от исходных данных.
Эксперты рекомендуют поддерживать регулярное потребление жидкости при ОРВИ или гриппе
18–25Поскольку большинство препаратов линейки Терафлю принимаются в виде горячего напитка, они могут помочь пациентам поддерживать регулярное потребление жидкости*, рекомендованное ведущими экспертами.18–25
Пациентам также рекомендуется пройти курс лечения, чтобы облегчить симптомы простуды и гриппа, а также оставаться дома и отдыхать.
*Вода, сок или суп.
Препараты в виде порошков для приготовления горячего напитка от простуды и гриппа содержат активные ингредиенты, которые после растворения в воде готовы к абсорбции.
1-4Эти активные ингредиенты обеспечивают эффективное облегчение симптомов простуды и гриппа, например, тех, которые, как известно, нарушают сон, что может помочь пациентам получить столь необходимый отдых в соответствии с рекомендациями экспертов. 17–28
Узнайте больше об активных ингредиентах линейки Терафлю
Горячее питье (маленькие фасовки)
Вместо чая эффективнее использовать специальные лекарственные препараты.
На сегодняшний день порошки от простуды пользуются спросом и популярностью. Они позволяют быстро и легко избавиться от основных симптомов простуды.
На фармацевтическом рынке порошкообразные препараты от простуды присутствуют в большом количестве. Как правило, одной из составляющих порошков является парацетамол, который относится к группе нестероидных противовоспалительных средств.
Его главные характеристики:
- Противовоспалительное;
- Жаропонижающее;
- Болеутоляющее.
В аптеках также реализуются противопростудные порошки, в которых активным веществом является немесулин
Помимо этих веществ в составе препаратов могут присутствовать:
- Сосудосуживающие вещества, помогающие снизить отечность слизистых оболочек за счет сужения кровеносных сосудов;
- Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов, которые снижают проявление аллергии, возникающей в ответ на инфекцию, проявляющуюся зудом в носу и глазах, слезотечением, насморком.
Препараты отличаются комбинацией действующих веществ в разных дозах, что обуславливает скорость наступления терапевтического эффекта и симптомы, которые можно устранить.
В связи с этим некоторые порошки помогают при повышенной температуре, другие эффективно снижают остальные проявления простуды.
Препараты обычно содержат витамин С, который способствует повышению иммунитета.
Людям, страдающим сахарным диабетом, следует внимательно выбирать порошки от простуды, ввиду того, что они содержат много сахара. Существует группа препаратов без сахара, которые могут выбирать люди с сахарным диабетом.
Линейка порошков, позволяющих изготовить горячее питье от простуды, довольно широка. Имеются препараты с разным количеством жаропонижающих веществ и различными вкусовыми добавками – лимонные, смородиновые, ягодные и др.
Порошковые препараты от простуды помогут устранить такие симптомы:
- Повышенную температуру;
- Ломоту в теле;
- Боль в горле;
- Насморк;
- Головную боль;
- Кашель;
- Повышенную утомляемость.
Препараты не воздействуют на причины болезни, а лишь устраняют её симптомы.
Показаниями к применению данных средств служат:
- Грипп;
- ОРВИ;
- Легкие бактериальные инфекции.
Противопоказанием к применению противопростудных порошков являются:
- Серьезные болезни почек и сердечнососудистой системы;
- Беременность и кормление младенца грудью;
- Аденома предстательной железы;
- Сахарный диабет;
- Язва органов ЖКТ;
- Аллергия на входящие компоненты;
- Эпилепсия.
- АнвиМакс пор. д/приг. р-ра пак., порошок для приготовления раствора. Препарат для устранения симптомов простуды – лихорадочного состояния, насморка. Помогает снизить температуру и восстановить организм.
- Терафлю от гриппа и простуды пор. в саше. Действие препарата обусловлено наличия в нем фенил эфрина, парацетамола, фенирамина малеата. Снижает температуру, ринит, головные боли, ломоту в теле. Выпускается с разной дозировкой. Приставка Экстра означает повышенную дозу действующих веществ.
26 горячих напитков при простуде | Вдохновленный дом
Рецепты, напитки и коктейли
ФОТО: Кара Лидон
Дэни М., 29 января 2018 г. Обновлено 02 сентября 2020 г.
Если вам просто нужно согреть кости или вы лечите простуду, эти вкусные напитки — идеальное средство, чтобы избавиться от холода в замерзших костях!
Эти сладкие и вкусные горячие напитки станут вашим новым любимым способом согреться. Попробуйте один или несколько из этих супер вкусных напитков сегодня вечером!
1. Медовая бомба с имбирем и куркумой
через Green Kitchen Stories
Эта медовая бомба с имбирем и куркумой обязательно откроет ваше дыхание и заставит вас снова чувствовать себя потрясающе!
2.
Баночка с медом и лимоном и имбирем – натуральное средство от простуды и гриппачерез My Fussy Eater
Это натуральное средство от простуды и гриппа – верный выбор для улучшения самочувствия!
3. Чай со свежей мятой
через Kitchen Nostalgia
Этот свежий чай обязательно сделает ваше горло восхитительным и даст вам немного дополнительной энергии.
4. Горячие напитки с апельсином и имбирем
via Inspired by the Seasons
Эти вкусные и ароматные напитки — идеальный способ расслабиться сегодня вечером!
5. Горячее какао, приправленное куркумой
через Be Whole Be You
Если вы когда-нибудь думали добавить немного специй в свое горячее какао, этот рецепт горячего какао идеально вам подойдет!
6. Лекарство от простуды Hot Toddy
через The Cookie Rookie
Этот простой, но вкусный горячий пунш обязательно сделает ваше горло восхитительным!
7.
Детокс-чай на каждый деньчерез Thirsty for Tea
Этот удивительный детокс-чай — идеальное средство для увлажнения организма сегодня вечером!
8. Латте с миндальным молоком
через The Foodie Teen
Вам обязательно понравятся эти латте! Согрейтесь сегодня вечером у костра одним из этих полезных напитков!
9. Чай Хот Тодди
через Baking Mischief
Chai Hot Toddies обязательно заставит ваше горло чувствовать себя восхитительно! Попробуйте один из них для себя в следующий раз, когда почувствуете себя плохо.
10. Горячий шоколад из суперпродуктов
через The Healthy Maven
Этот горячий шоколад из суперпродуктов полезен и вкусен, и он обязательно станет вашим новым любимым способом согреться, когда вам холодно.
11. Рецепт чая с яблоками и клюквой в мультиварке
через Crunchy Creamy Sweet
Этот невероятно вкусный и успокаивающий чай, приготовленный в медленноварке, станет вашим новым любимым способом согреться, когда вам плохо.
12. Горячий пунш с красным апельсином
via Kara Lydon
Вы почти можете почувствовать успокаивающее тепло этих великолепных напитков с красным апельсином.
13. Латте с зеленым чаем с ванилью
через Low Carb Yum
Этот латте с зеленым чаем станет вашим новым любимым средством для увлажнения организма, когда вы плохо себя чувствуете.
14. Рецепт «Лондонский туман»
Эти классические напитки «Лондонский туман» помогут вам проснуться и почувствовать себя намного лучше сегодня вечером. Прогоните холод одним из них и поблагодарите нас завтра.
15. Клюквенный ликёр Clementine
via Anna Banana
Эти ликеры — вкусный способ восполнить дефицит жидкости!
16. Теплый смузи с горячим шоколадом
через The Adventure Bite
Этот смузи наверняка станет самым вкусным средством, которое поможет вам избавиться от холода. Свернуться калачиком с одним из них сегодня вечером!
17.
Коктейли с горячим имбирным сидромс гарниром из лимона
Эти вкусные коктейли с сидром представляют собой идеальное сочетание специй и сладости, чтобы открыть ваш нос и заставить вас снова почувствовать себя самим собой!
18. Здоровый чайный латте
через The Adventure Bite
Этот латте — идеальный вкусный напиток, которым можно побаловать себя утром, когда вы плохо себя чувствуете. В нем есть все, что нужно, чтобы начать свой день правильно!
19. Веганский горячий ром с кокосовым маслом
через Thenty Yum
Этот веганский горячий ром с маслом наверняка станет вашим новым любимым средством, чтобы открыть носовые пазухи, когда вы простужены.
20. Горячий пунш с яблочным сидром
через Wholefully
Эти горячие пунши с яблочным сидром — простой и вкусный способ согреться сегодня вечером, когда вы чувствуете холодок в костях.
21. Черный чай Hot Toddy с ромом
via Tattooed Martha
Попробуйте один из этих напитков сегодня вечером; они — идеальный способ снять холод!
22.
Hot Apple Jerryvia Tattooed Martha
Этот Hot Apple Jerry обязательно откроет ваши носовые пазухи и заставит вас снова чувствовать себя прекрасно. Попробуйте их в следующий раз, когда вам понадобится взбодриться, когда вы плохо себя чувствуете!
23. Горячий чай с лимоном, куркумой, имбирем и кайенским перцем
от Lefty Spoon
Вы обязательно полюбите каждую каплю этого чая, когда в следующий раз почувствуете легкую тошноту.
24. Чай от боли в горле с корицей
через блог Life Currents
Либо в простуду, либо в холодную погоду этот чай от боли в горле обязательно станет новым любимым домашним средством.
25. Горячий тодди-коктейль с яблочным сидром
via Rhubarbarians
Эти напитки представляют собой идеальное сочетание специй и сладости, чтобы прогнать простуду.
26. Напиток от простуды: горячий апельсиновый напиток со специями
через Zoom Yummy
Этот напиток от простуды так же полезен и вкусен, как и выглядит.
Теги | напитки |
Делиться | фейсбук твиттер пинтерест |
Горячий пунш Рецепт от холода (Как приготовить горячий пунш ВИДЕО)
Автор: Becky Hardin
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.
Горячий пунш хорош в любую холодную ночь, но я особенно люблю этот рецепт горячего пунша, чтобы успокоить простуду. Этот теплый коктейль — мой любимый рецепт, когда у меня плохой кашель. Классический горячий пунш с виски — лучшее средство от простуды и самое вкусное! Домашнее лекарство от простуды, которое легко приготовить и оно намного вкуснее сиропа от кашля! Как только вы научитесь делать горячий пунш, вы сможете быстро избавиться от простуды!
Содержание
Горячий пуншЕсли вы когда-нибудь задумывались, как приготовить горячий пунш… это так просто! Этот классический рецепт горячего пунша — идеальный теплый глоток, чтобы успокоить боль в горле или кашель.
Сезон простуд и гриппа! Каждую зиму у меня смертельно насморк. Если мне придется выбирать между полной колпачком сиропа от кашля со вкусом винограда или горячим тодди от простуды, я думаю, вы знаете, что я выбираю.
Да, в детстве Dimetapp казался неплохим на вкус, но немного виски от простуды — это ответ для толпы старше 21 года. Это определенно лучшее средство от простуды, если вы спросите меня!
Рецепт этого успокаивающего, вкусного и очень простого напитка. Я не рекомендую его как настоящее лекарство (я не претендую на роль врача), но, похоже, он действительно помогает. Этот теплый напиток также идеально подходит для любой холодной, дождливой, снежной ночи зимой, даже если вы не болеете.
Этот рецепт горячего пунша — именно то, что доктор прописал всем нам старше 21 года (как же нам повезло!).
Является ли Hot Toddy хорошим средством от простуды?Да! Это лучшее (немедикаментозное) средство от простуды, которое я знаю. Тепло напитка и ингредиентов действительно может облегчить боль в горле и симптомы кашля. Кроме того, виски является довольно хорошим противозастойным средством и определенно помогает снять головную боль. *Я не врач, и это не настоящее лекарство, но мне становится лучше!
Этот рецепт горячего пунша этой зимой появлялся в нашем доме несколько раз.
Когда у вас есть ребенок в детском саду, вы должны научиться всем приемам, чтобы оставаться здоровым. Иногда, когда я чувствую себя такой больной, отвратительной и ленивой, и единственные слова, которыми обмениваются в нашем доме, это «будь здоров» и «оставь меня в покое».
В этом году у нас был ужасный сезон простуды и гриппа, и этот напиток выручил меня! Как только Генри ложится спать, маме тоже пора чувствовать себя лучше!
Этот виски Hot Toddy Recipe — единственный напиток, который спасает меня от сильной простуды; это и хорошая тарелка супа. Вы понимаете. И в те дни, когда мы не болеем, я все еще жажду этого восхитительно теплого коктейля!
Как приготовить горячий пуншЭто средство от простуды легко приготовить, и это здорово, потому что вы, вероятно, не очень хорошо себя чувствуете во время его приготовления. Все, что вам нужно, это несколько успокаивающих ингредиентов, микроволновая печь и около 5 минут!
Горячий пунш Ингредиенты:
- Виски (хорошее качество)
- Горячая вода
- Мед
- Имбирь
- Лимонный сок
Как сделать Hot Toddy: 99999999999999999999999919999191991919.10199919191919199999999999999991919.101999199999999919991999191991919919199191999. минута (до горячего)
Теперь выпейте! Этот горячий пунш от простуды мгновенно согреет вас и успокоит горло. Это идеальная вещь, чтобы выпить перед сном, чтобы помочь вам немного заснуть.
Лучшее средство от простудыГорячий пунш от кашля намного вкуснее лекарства!
Я не врач, и я определенно не утверждаю, что это заменит настоящую медицину, но я думаю, что горячий пунш поможет вам почувствовать себя лучше. Есть что-то в теплой воде, меде, лимоне и виски от простуды, что действительно может вылечить любую хандру.
Польза горячего пунша:
- Виски — отличное противозастойное средство, помогающее облегчить любую боль, связанную с насморком.
- Любые горячие жидкости хорошо успокаивают боль в горле.
- Мед и лимон помогают успокоить кашель и любые застойные явления.
- Имбирь является необязательным ингредиентом, но он действительно помогает при симптомах простуды.
Болезнь — не повод не получать удовольствия! На самом деле, это утешительный коктейль независимо от того, страдаете ли вы от зимней простуды и гриппа. Мы не различаем. Этот Hot Toddy обязательно утешит всех и каждого (кроме детей в возрасте до 21 года).
Горячий пунш от кашляЕсли вы ищете «Горячий пунш от кашля»… Я здесь для вас. Этот коктейль в день держит доктора подальше. Или, по крайней мере, делает время до визита к врачу более приятным.
Сезон простуды и гриппа — это такой беспорядок и такая потеря для семей. Этот горячий пунш не вылечит ничего (ничто на самом деле не лечит простуду, нужно просто бороться с симптомами), но я знаю, что он может поднять настроение и успокоить горло.
Гарантированно помогает при кашле и боли в горле. Виски так хорош! Если вам нужен горячий глоток чего-то успокаивающего в холодный день, этот рецепт — ваш билет. Прочь Сезон простуды и гриппа!
Горячий пунш без вискиЕсли вам еще нет 21 года, не волнуйтесь! Вы все еще можете наслаждаться этим горячим напитком, чтобы успокоить простуду. Просто сделайте этот рецепт без виски. У вас все еще есть горячая вода, лимон и мед, чтобы облегчить симптомы простуды. Это лучшее средство от простуды с виски или без него!
Кто-то может назвать этот мед просто лимонной водой, но каждый напиток заслуживает названия.
Даже если вы чувствуете себя хорошо, этот классический горячий пунш согреет вас холодным вечером. Каждый может насладиться этим теплым коктейлем!
Обязательно ознакомьтесь с другими нашими любимыми рецептами домашних средств, такими как смузи для сияющей кожи и детокс-лимонад!
Если будете готовить по этому рецепту, обязательно загрузите фото в разделе комментариев ниже или оставьте оценку. Наслаждаться! Вы также можете перейти к рецепту .
Рецепт
Горячий тодди Рецепт от простуды
4.57 из 342 голосов
Автор: Бекки Хардин
Приготовление: 5 минут
Всего: 5 минут Сделанный из меда, лимона, имбиря и бурбона, если хотите, этот напиток обязательно улучшит ваше самочувствие.
- ▢ 2 унции виски или бурбона Возьмите немного хорошего качества. Вы больной! Вы достойны самого лучшего!
- ▢ 1 1/2 tablespoons honey
- ▢ 4 ounces water
- ▢ 2 teaspoons lemon juice
- ▢ 1 cube crystallized ginger optional
- ▢ 1 slice fresh lemon as garnish
Mix together whiskey, water, и лимонный сок в миске, пригодной для использования в микроволновой печи.
Ставьте в микроволновку на 1 минуту или пока не станет горячим.