При грудном вскармливании когда начинаются месячные: Могут ли начаться месячные при грудном вскармливании?

Месячные после родов при грудном вскармливании: когда начинаются

Вход на сайт

Забыли пароль?

Регистрация

или

register

Нажимая кнопку «Регистрация» Вы даёте свое согласие на обработку персональных данных

Здоровье

Статья проверена врачом

Подписка на автора

Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

Подписаться

Оглавление

Гормональный фон после родов
Менструация или лохии?
Почему нет менструаций после родов?
Как месячные влияют на лактацию?
Когда возобновляется менструация во время грудного вскармливания?

В каких случаях обращаться к врачу?

При появлении новорожденного ребенка жизнь семьи переворачивается с ног на голову. Все внимание, особенно в первые дни, направлено на малыша, его потребности и самочувствие.

Очень часто при этом молодая мама не успевает уделить время себе. У нее не хватает сил и возможностей изучить, что же происходит с ее организмом в этот период.

Позже женщины начинают замечать изменения, которые случились с ними. Их интересует, через сколько месяцев начинаются месячные после родов при ГВ? Могут ли начаться месячные при грудном вскармливании? Можно ли продолжать кормление грудным молоком, если менструации вернулись? Стоит ли бить тревогу, если ГВ закончилось, а месячные не возвращаются?

Отвечаем на все вопросы в этой статье.

Гормональный фон после родов

Когда у новоиспеченной матери приходит молоко и она начинает регулярно кормить грудью, гипофиз вырабатывает специальный гормон – пролактин, который тормозит созревание яйцеклетки и овуляцию.

Природа запускает процесс восстановления женщины после родов и дает отдохнуть системе, которая отвечает за деторождение. Неспроста матка после родов сокращается быстрее именно во время прикладывания крохи к груди, тем самым быстрее возвращаясь к своим прежним размерам.

Пролактин выделяется в больших объемах, пока мама кормит малыша на постоянной основе, не реже чем раз в 3 часа и днем, и ночью. Если частота кормлений уменьшается, количество пролактина постепенно снижается, и это повышает вероятность забеременеть. Важно помнить об этом, чтобы не получить сюрприз: зарождающуюся новую жизнь, в то время как первый ребенок еще совсем младенец.

Если женщина кормит малыша не меньше 10-12 раз в сутки, не использует прикорм или воду в первые полгода, она практически полностью исключает вероятность беременности.

Это явление называется лактационной (или физиологической) аменореей. Ее эффективность оценивается в 87-97%.

Менструация или лохии?

На следующий день после рождения малыша у женщины начинаются выделения, похожие на месячные. Но это не они. Подобное кровотечение вызвано естественным очищением матки. Организм избавляется от частичек эпителия и кровеносных сосудов, которые образовались на месте плаценты.

Эти выделения называются лохиями. Они особенно интенсивны в первые дни после родов, а потом становятся все менее обильными. Лохии не являются менструацией и продолжаются от 4 до 6 недель.

Источник фото: shutterstock.com

Почему нет менструаций после родов?

Гормональный фон при ГВ меняется, и, как мы объяснили выше, это напрямую влияет на отсутствие месячных.

Смешанное вскармливание малыша также не будет препятствовать быстрому восстановлению женского цикла.

Лактационная аменорея – то, что многими женщинами признается лучшим способом предохранения, – наступает только при частом прикладывании младенца к груди, кормлении по требованию и отсутствии любой смеси.

В этом случае гормоны препятствуют созреванию яйцеклетки в яичниках, все женские органы отдыхают и беременность не наступает даже при незащищенном половом акте. Если, конечно, женщина соблюдает ряд условий, а именно:

• кормление без использования пустышек и накладок на соски;
• перерыв между кормлениями не дольше 4 часов днем и 6 – ночью;
• отсутствие прикорма или искусственного вскармливания. Малыш должен питаться только молоком мамы.

Как месячные влияют на лактацию?

Если женщина активно кормит малыша грудью после года, менструация может долго не восстанавливаться. Поводов для беспокойства нет – уверяют врачи и всячески поддерживают длительное грудное вскармливание, вплоть до 2 лет.

Многие мамы считают, если начались месячные при ГВ – повод сворачивать кормление грудью, но специалисты опровергают этот факт. Месячные во время грудного вскармливания не являются патологией.

Кормление в этот период не отличается от этого процесса в обычные дни. Малыш может немного побеспокоиться у груди, почувствовав новую смесь маминых гормонов и то, что молоко начало идти туже. Но такие изменения длятся, как правило, только пару дней, затем лактация возобновляется. При менструации вкус молока существенно не меняется и не становится менее полезным для его маленького потребителя.

Что касается повышенной чувствительности сосков во время месячных при лактации, из-за чего кормление становится болезненным процессом, то здесь специалисты рекомендуют чаще менять груди за одно кормление. Альтернативный вариант – пользоваться в эти дни накладками на соски. Облегчить неприятные ощущения, по словам врачей, может также массаж шейно-воротниковой зоны.

Когда возобновляется менструация во время грудного вскармливания?

Время идет, и даже регулярно кормящая мама примерно на 6-7 месяце жизни крохи начинает вводить прикорм. Прикладывания к груди происходят реже, чем 8 раз в сутки, и уровень пролактина начинает снижаться. По мере того как уменьшается концентрация гормона в сыворотке крови матери, запускаются ее женские процессы. В какой-то момент яйцеклетка созревает, происходит овуляция и, соответственно, приходят месячные.

Источник фото: shutterstock.com

Сколько нет месячных при грудном вскармливании, и когда начинаются месячные после родов?

Конкретных сроков, когда должна начаться менструация при грудном вскармливании, нет. Это очень индивидуальный вопрос. Статистика показывает, что в среднем это происходит через год или полтора после родов. Но сроки, как отмечают врачи, могут быть и иными – от 3 недель до 2 лет.

На восстановление цикла влияет не только частота прикладывания младенца к груди, а целый ряд причин, включая:

• наследственный фактор;
• использование пустышек;
• кормление не только молоком, но и другой пищей, включая воду;
• периоды разлуки мамы и малыша;
• и многое другое.

На скорость возвращения цикла могут повлиять также патологические роды и осложнения в послеродовом периоде. Так, после кесарева сечения женщины отмечают, что месячные после родов при грудном вскармливании возобновляются несколько позже, чем у подруг, родивших естественным путем. Впрочем, сроки возобновления месячных для одних и других едины.

Как подсчитали специалисты, после того как женщина перестает кормить малыша грудью, менструация возвращается в течение 10 недель, то есть 3 месяцев. При этом поначалу нерегулярная менструация при ГВ и скудные выделения считаются нормальными.

Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании займет некоторое время. Это зависит от здоровья женщины и того, насколько большой стресс испытал ее организм. Вернуться в естественное русло цикл должен через пару месяцев, но практически все женщины отмечают, что месячные проходят уже иначе.

К примеру, цикл длиной в 30 дней до беременности может сократиться до 25 дней, длительность самой менструации может увеличиться, а боли в первые ее дни – уменьшиться. Особенно это касается женщин, у которых до родов был диагностирован загиб матки. Беременность и роды исправили патологию – и месячные пошли по-другому.

Правда, в случае, если менструальный цикл изменился до неузнаваемости, специалисты рекомендуют не медлить с обращением к гинекологу. Слишком короткие или долгие месячные могут свидетельствовать о заболеваниях «по женской части» – миоме матки, эндометриозе или других патологиях.

В каких случаях обращаться к врачу?

Как мы уже выяснили, нет точного срока, когда начинаются месячные при ГВ. Совершенно точно не стоит их ждать на следующий день после того, как вы перестанете кормить ребенка грудью. Врачи дают лимит в 3 месяца, после чего лучше обратиться к гинекологу.

Менструация может задерживаться по нескольким причинам:

• гормональный сбой;
• гинекологическое заболевание;
• новая беременность (и это не исключено, ведь лактация в качестве средства предохранения работает первые полгода, и то не всегда).

Все вышеуказанное в любом случае требует медицинского обследования.

Подведем итоги: начало месячных во время ГВ – не патология и не следствие болезни, а лишь сигнал о том, что организм восстановился после родов и способен на новую беременность. На лактацию возобновление цикла никак не влияет, молоко при месячных при грудном вскармливании остается таким же.  Поэтому сворачивать ГВ или на время отстранять ребенка от груди нет необходимости.

Возобновление женского цикла при ГВ – процесс индивидуальный: у кого-то месячные начинаются спустя 6 недель после появления ребенка, у кого-то – спустя 2 года. Настороженность должна вызвать только ситуация, когда ГВ завершено больше 3 месяцев назад, а месячные не начинаются.

Все статьи

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам. Смотрите рейтинг врачей.

Мы освещаем все аспекты жизни

Свежее в разделе

• Cиндром вегетативной дисфункции: что это такое?

  7 марта в 14:01

• Вес после аборта

  2 марта в 20:42

• Сон и фертильность: увеличьте свои шансы на зачати. ..

  1 марта в 14:00

• Грудное вскармливание при кишечной инфекции

  27 февраля в 19:41

• Частота дыхания у детей во сне

  17 февраля в 16:43

• Эстрогеновый тип женщин

  16 февраля в 15:22

• Синяки на теле без причины: что делать?

  8 февраля в 16:00

• ИМВП при беременности

  8 февраля в 11:33

• Родинка при рождении

  7 февраля в 16:25

• Синдром ржавой трубы: о чем говорят примеси в моло. ..

  31 января в 14:00

• Кофеин для профилактики гипоксемии у недоношенных …

  27 января в 18:00

• Как уровни звука влияют на развитие мозга новорожд…

  26 января в 14:00

Все статьи

Топ авторов раздела

Все авторы

Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

Василий ХудолеевО проекте

Самые свежие новости из жизни города и не только

Интересные статьи

Полезные советы

«Не покупайте это детям!»: какие игрушки травмирую. ..

Магазины игрушек — рай на земле для каждого малыша. Перед разноцветными упа…

Психология

«Мам, не выключай свет!» Как справиться с боязнью …

Откуда зарождаются в нас страхи, норма это или патология? Психолог психолог…

Красота

Детский макияж: за или против

Опасен ли детский макияж? И что делать, если все-таки родитель застал ребен…

Здоровье

Cиндром вегетативной дисфункции: что это такое?

Вегетативная дисфункция – это общее название нарушений нормальной работы ве. ..

Ещё статьи

Здоровье

Как подмывать новорожденного мальчика

Рассказываем о важных правилах гигиены новорождённого мальчика и о том, к…

Здоровье

Почему ребенок пьет много воды

Замечаете, что ваш ребёнок часто пьёт воду в больших количествах? Возможно,…

Здоровье

Массаж-перетирание: убираем морщины на лице

Делаем перетирание средней трети лица. Лицо становится ровным и гладким. Ух…

Здоровье

Как ускорить обмен веществ в организме с помощью п…

Разбираемся, от чего зависит скорость метаболизма, что нужно есть, чтобы сж…

Внимание!

Закрыть

Месячные после родов | Nutrilak

Соколова Елена

Опубликовано: 16.01.2023

Время чтения: 7 минут

756

Когда начинаются месячные после родов?

Вопрос восстановления менструальной функции беспокоит всех женщин после родов. Кто-то с нетерпением ждёт их «прихода» и «выдыхает», взяв прокладку в шкафу. А кто-то наоборот обречённо вздыхает – ну вот опять «пришли».

Для начала давайте разберёмся с выделениями из половых путей после родов. Они появляются разу после рождения малыша, носят название лохии и могут продолжаться до 4-5 недель (в большинстве случаев 3-4 недели). Для лохий характерен специфический прелый запах. Характер их постепенно меняется от кровянистых, сукровичных до серозных, а объём выделений постепенно уменьшается и сходит на нет. Природа происхождений лохий иная, нежели менструации. Лохии по сути представляют собой раневой секрет. Ведь площадь прикрепления плаценты, после её отслоения и выделения плаценты по сути представляет обширную раневую поверхность. Общий объём лохии может достигать до 1500 мл.

После прекращения лохии наступает период тишины. Продолжительность этого периода зависит от многих факторов и индивидуальна для каждой женщины. С большей долей вероятности раньше приход менструации дождётся мама, чей малыш находится на искусственном вскармливании. Более поздний приход менструации следует ожидать женщинам вскармливающих малышей грудью. Так же восстановление менструальной функции зависит от метода родоразрешения и наличие осложнений в ранний и поздний послеродовые периоды. После оперативного родоразрешения, присоединения осложнений скорей всего удлинится и восстановительный период.

Первые месячные после родов. Какие они?

Всё индивидуально. Некоторые женщины отмечают, что первые месячные после родов никак не отличались от месячных до зачатия малыша как по продолжительности, так и интенсивности. Некоторые отмечают не свойственную ранее болезненность в критически дни, увеличение или укорочение дней менструации, увеличение или уменьшение объёма выделений.

Это важно!

Скудные и короткие менструации больше характерны для женщин, кормящих грудью. Болезненные первые месячные могут отмечать женщины после оперативных родов, воспалительных процессов в послеродовом периоде, гормональных изменениях, на фоне присоединившихся психоэмоциональных нагрузках.

Как правило, со временем месячные приходят в физиологическую норму. У женщин, которые до зачатия малыша предъявляли жалобы на нерегулярный менструальный цикл, цикл чаще восстанавливается, становится регулярным, нередко уходит и болевой синдром.

Месячные при грудном вскармливании

В норме первая менструация после родов может начаться через несколько дней или недель после окончания лохии, а может прийти через год (у кормящих женщин). Это связано с высоким уровнем гормона пролактина, который отвечает за лактацию. На фоне высокого его уровня отмечается подавление гормонов, которые отвечают за менструальную функцию. Менструация на фоне грудного вскармливания может быть несколько скуднее, чем до зачатия и иметь нерегулярный характер. Но это встречается далеко не у каждой женщины. Всё индивидуально.

Следует отметить, что приход менструации на фоне грудного вскармливания не редко сопровождается лактационным кризом. Что же такое лактационный криз? Это резкое снижение уровня выработки молока, имеющий обратимый характер. С уменьшением интенсивности выделений, увеличивается продукция молока. В этот трудный период как для мамы, так и малыша самое главное не падать духом и понимать, что всё восстановится. Как сохранить грудное вскармливание? Чаще прикладывайте ребёнка к груди, на эти дни увеличьте объём потребляемой жидкости, начните приём лактагонных коктейлей, проводите водный массаж молочных желёз под тёплой струёй воды (эффективней перед кормлением). С восстановлением уровня лактации следует вернуться к обычной водной нагрузки, убрать массаж молочных желез, кормить малыша по требованию – во избежание появления лактастаза (застоя молока).

К сожалению, некоторые женщины считают, что если месячные отсутствуют после родов и ребёнок находится на грудном вскармливании, то наступление последующей беременности невозможно. Но это в корне не верно. Да, существует метод контрацепции – метод лактационной аменореи. Он подразумевает, что беременность не наступит, если ребёнок находится на исключительно грудном вскармливании (нет докорма, прикорма и допаивания), промежутки между кормлениями не более 3 часов, не возобновлена менструальная функция и с время момента родов прошло не более 6 месяцев. Соблюсти все эти моменты очень трудно. В случае повышения температуры у малыша, вводится дополнительная водная нагрузка для ребёнка (объём рассчитывает только врач индивидуально для каждого малыша), а если малыш сладко спит ночью, то навряд ли вы будите его будить, чтобы приложить к груди. И чем больше будет отклонений от строгих условий по данному методу контрацепции, тем больше вероятность наступления беременности.

Это важно!

У женщин, которые перевели ребёнка на смешанное или искусственное вскармливание, восстановление менструальной функции проходит быстрее.

Месячные после грудного вскармливания

На фоне грудного вскармливания менструация может отсутствовать до года или же быть скудной и нерегулярной. После завершения лактации месячные восстанавливаются (по продолжительности, интенсивности и цикличности) в течении 6 месяцев. Некоторые женщины отмечают раннее восстановление менструальной функции ещё на фоне лактации (со 2-3 месяца).

Какие симптомы должны насторожить

Некоторые женщины, заметив те или изменения в характере менструации не обращают на это особое внимание, списывая их появление на усталость, не высыпание, думая, что всё наладится само-собой. Появляется отговорка — отсутствие времени на обращение к врачу. Важно помнить, что малышу нужна здоровая мама. И поэтому своему здоровью женщина должна уделять особое внимание. Так на что нужно обратить внимание и в случае появления обратиться к врачу?

В период постродовых выделений (лохии):

• Внезапное и резкое прекращение выделений
• Усиление выделений на фоне их стихания
• Изменение характера выделений на гнойные
• Изменение запаха выделений
• Продолжающиеся выделения более 5 недель
• Появившиеся боли внизу живота
• Повышение температуры тела

При восстановлении менструальной функции:

• Обильные месячные, не характерные для ранее проходящих до зачатия
• Длительность менструации 8 и более суток
• Выраженный болевой синдром во время менструации
• Мажущие кровянистые до или после менструации
• Отсутствие менструации в течении 6 и более месяцев у женщин, не кормящих грудью
• Отсутствие менструации в течении 12 месяцев и более у женщин, кормящих грудью

Делаем выводы:

• Период восстановление менструальной функции индивидуален для каждой женщины и зависит от многих факторов.
  
• Отсутствие менструации до 12 месяцев у кормящих грудью женщин является нормой.
  
• Не редко менструация сопровождается лактационным кризом
  
• Используя метод контрацепции лактационную аменорею нельзя быть достоверно уверенным в не наступлении последующей беременности.
  
• После прекращения лактации месячные восстанавливаются в течении 6 месяцев.
  
• При появлении отклонений от нормы протекания послеродового периода, менструации необходимо обратиться к врачу акушер-гинекологу.
  

Автор статьи

Соколова Елена

Врач акушер-гинеколог

Об авторе

Поделиться во Вконтакте Поделиться в Одноклассниках

Содержание статьи

• Когда начинаются месячные после родов?
• Первые месячные после родов. Какие они?
• Месячные при грудном вскармливании
• Месячные после грудного вскармливания
• Какие симптомы должны насторожить

Продукты из статьи

Питание для повышения лактации Nutrima Лактамил

Для повышения <br>лактации

Детская сухая смесь Nutrilak Premium Гипоаллергенный

С 0 до 12 месяцев

Сухая молочная смесь для детей Nutrilak Premium 1

С 0 до 6 месяцев

Может быть интересно

• Депрессия после родов
• Тренировки после родов
• Геморрой после родов. Как справиться?
• Выпадают волосы после родов. Когда это закончится и что делать?

Чего ожидать от первой менструации после беременности

Авторы редакционной статьи WebMD

В этой статье

• Что ожидать от менструации после беременности
• Влияют ли месячные на выработку молока?

Первая менструация после беременности также называется послеродовым периодом. Когда это произойдет, зависит от того, кормите ли вы грудью. Ваш менструальный цикл может измениться после рождения ребенка.

Чего ожидать от менструации после беременности

Когда у вас будет менструация после беременности? У родителей, которые постоянно кормят грудью, менструация обычно не возобновляется до тех пор, пока они не перестанут кормить грудью. У них также могут начаться месячные, если они частично перестанут сосать грудь, особенно ночью. У родителей, которые кормят из бутылочки или комбинируют грудное вскармливание и кормление из бутылочки, месячные могут начаться уже через пять недель после родов.

При постоянном грудном вскармливании в организме вырабатывается больше пролактина — гормона, который помогает вырабатывать молоко для ребенка. Этот гормон также останавливает менструацию.

Согласно одному исследованию, более чем у двух третей родителей, которые не кормят грудью, первая менструация после беременности начинается в течение 12 недель после родов. Только у одной пятой кормящих родителей менструация наступит в течение шести месяцев после родов. Если вы кормите грудью, ваш менструальный цикл восстановится в течение одного-двух месяцев после того, как вы прекратите кормить ребенка грудью или начнете значительно сокращать количество кормления грудью.

Послеродовые кровотечения. Независимо от того, было ли у вас кесарево сечение или роды через естественные родовые пути, у вас будет кровотечение в течение шести-восьми недель после родов. Однако это не считается менструацией. Называется лохия.

Вначале ваши лохии будут темно-красными, и вы можете выделить несколько кровяных сгустков. Эти сгустки могут быть размером со сливу. По прошествии нескольких дней выделения станут более водянистыми и станут розоватыми или коричневатыми. Через несколько недель лохии обычно становятся беловатыми или желтоватыми и могут появляться не каждый день.

Родители, у которых после родов появились лохии, должны использовать только менструальные прокладки или прокладки для беременных, но не тампоны. Ничто не должно попадать во влагалище в течение шести недель после родов.

Вы все еще можете забеременеть. Даже если у вас нет менструации после родов, потому что вы кормите грудью, есть небольшой шанс, что вы можете забеременеть, потому что в это время у вас все еще может быть овуляция. Риск составляет от одного до пяти процентов. Подумайте, какие методы контроля над рождаемостью вы будете использовать для управления этим риском.

Как меняются месячные после беременности. Когда менструация возобновится, она может отличаться от предыдущей. Может быть тяжелее. У вас может быть больше или меньше спазмов, чем раньше. Ваши месячные могут быть нерегулярными, особенно если вы все еще иногда кормите грудью. Сначала у вас может быть больше сгустков крови во время месячных, чем раньше. Эксперты рекомендуют обратиться за медицинской помощью, если у вас есть сгустки крови во время менструации в течение как минимум недели.

У некоторых женщин после беременности менструальный цикл проходит легче. Это может быть связано с тем, что матка растянулась и расслабилась. Другие считают, что они более трудны, что может быть связано с тем, что большая, растянутая матка имеет больше ткани, которую нужно сбрасывать в каждом цикле.

У женщин с эндометриозом менструации после беременности часто облегчаются. Однако это изменение обычно носит временный характер, и более болезненные менструации возвращаются через несколько месяцев.

Нерегулярные месячные. Даже наличие одного менструального цикла после беременности не означает, что менструация вернулась. У вас может и не быть овуляции. У вас больше шансов на овуляцию, если вы начали отнимать ребенка от груди.

Влияют ли месячные на выработку молока?

Ваш менструальный цикл может повлиять на выработку молока, если у вас начнутся месячные. В период между овуляцией и началом менструации у вас может быть меньше молока. Эксперты рекомендуют добавлять в свой рацион кальций и магний, чтобы поддерживать постоянный приток грудного молока на протяжении всего цикла.

Менструальный цикл также может повлиять на вкус грудного молока. Ваш ребенок может быть более капризным во время кормления во время менструации из-за изменения вкуса.

Первые месячные после беременности: чего ожидать

Ваш послеродовой период может отличаться от того, к которому вы привыкли. Это может быть тяжелее, включать больше спазмов или наступить позже, чем ожидалось.

Обзор

От сияющей кожи до вновь обретенной признательности за свое тело — во время беременности есть много вещей, которые нравятся вам. Во-вторых, у вас будет по крайней мере девять месяцев свободы от менструации. Но после родов вам, вероятно, любопытно, что будет с вашим менструальным циклом.

Время возобновления менструации часто зависит от того, кормите ли вы грудью. И точно так же, как ваша жизнь после рождения ребенка, вы можете обнаружить, что ваши месячные после беременности несколько отличаются.

Когда вернутся месячные?

Менструальный цикл обычно возобновляется примерно через шесть-восемь недель после родов, если вы не кормите грудью. Если вы кормите грудью, сроки возвращения менструации могут варьироваться. У тех, кто практикует исключительно грудное вскармливание, может не быть менструации все время, пока они кормят грудью. «Исключительно грудное вскармливание» означает, что ваш ребенок получает только ваше грудное молоко. Но у других он может вернуться через пару месяцев, независимо от того, кормят они грудью или нет.

Если менструация быстро возобновилась после родов и у вас были вагинальные роды, врач может порекомендовать вам избегать использования тампонов во время первой послеродовой менструации.

Это связано с тем, что ваше тело все еще заживает, а тампоны потенциально могут вызвать травму. Спросите своего врача, можете ли вы вернуться к использованию тампонов во время шестинедельного послеродового осмотра.

Почему у кормящих женщин менструация наступает не так быстро?

Как правило, у женщин, кормящих грудью, менструация наступает не так быстро из-за гормонов в организме. Пролактин, гормон, необходимый для производства грудного молока, может подавлять репродуктивные гормоны. В результате вы не овулируете и не выпускаете яйцеклетку для оплодотворения. Без этого процесса у вас, скорее всего, не будет менструации.

Повлияют ли мои месячные на грудное молоко?

Когда менструация возобновится, вы можете заметить некоторые изменения в выработке молока или в реакции вашего ребенка на грудное молоко. Гормональные изменения, вызывающие менструацию, также могут повлиять на грудное молоко.

Например, вы можете заметить уменьшение выработки молока или изменение того, как часто ваш ребенок хочет сосать грудь. Гормональные изменения могут также повлиять на состав грудного молока и его вкус для ребенка. Однако эти изменения обычно очень незначительны и не должны влиять на вашу способность кормить ребенка грудью.

Как насчет противозачаточных средств?

Некоторые используют грудное вскармливание как естественный метод контроля над рождаемостью. По данным Ассоциации специалистов по репродуктивному здоровью, менее 1 из 100 женщин ежегодно беременеют, если они занимаются исключительно грудным вскармливанием. Несмотря на то, что грудное вскармливание снижает вашу фертильность, это не является абсолютной гарантией того, что вы не забеременеете снова.

Ключевым моментом здесь является исключительно грудное вскармливание. При исключительно грудном вскармливании ребенку не дают никакой жидкости или твердой пищи, кроме грудного молока. Даже вода. Добавки или витамины не мешают и могут быть даны ребенку. Грудное вскармливание, которое не соответствует этому описанию, может не защитить от повторной беременности.

Если вы кормите грудью и у вас возобновились месячные, вы больше не защищены от беременности. Также важно отметить, что может быть трудно предсказать возвращение фертильности. У вас будет овуляция до начала менструации, поэтому вполне возможно снова забеременеть до того, как менструация возобновится.

Безопасные и эффективные методы контроля над рождаемостью доступны для тех, кто кормит грудью. Негормональные варианты, такие как медная внутриматочная спираль (ВМС), презервативы и диафрагмы, всегда безопасны для грудного вскармливания.

Существуют также некоторые варианты гормональной контрацепции, которые считаются безопасными во время грудного вскармливания. Ваш врач может предоставить последние обновления по конкретным типам контроля над рождаемостью. Как правило, комбинированные таблетки с низкими дозами, содержащие эстроген и прогестин, считаются безопасными после того, как вы выздоровели от рождения. Таблетки, содержащие только прогестин, также безопасны для использования во время грудного вскармливания.

Как мои месячные могут отличаться после родов?

Когда у вас снова начнутся месячные, скорее всего, первые месячные после родов не будут такими, как до беременности. Ваше тело снова приспосабливается к менструации. Вы можете столкнуться с некоторыми из следующих различий:

• спазмы, которые могут быть сильнее или легче, чем обычно
• маленькие кровяные сгустки
• более обильные выделения
• выделения, которые останавливаются и начинаются
• усиление боли
• нерегулярная длина цикла

первая менструация тяжелее, чем вы привыкли. Это также может сопровождаться более интенсивными спазмами из-за увеличения количества слизистой оболочки матки, которую необходимо удалить. По мере продолжения цикла эти изменения, скорее всего, будут уменьшаться. В редких случаях осложнения, такие как проблемы со щитовидной железой или аденомиоз, могут вызвать сильное кровотечение после беременности. Аденомиоз – утолщение стенки матки.

У женщин, перенесших эндометриоз до беременности, менструальный цикл после родов может быть более легким. Светлые менструации также могут быть вызваны двумя редкими состояниями: синдромом Ашермана и синдромом Шихана. Синдром Ашермана приводит к образованию рубцовой ткани в матке. Синдром Шихана вызван повреждением гипофиза, которое может быть результатом сильной кровопотери.

Что вызывает легкую болезненность послеродовых менструаций?

Слегка болезненные послеродовые менструации могут быть вызваны сочетанием нескольких факторов. Среди них:

• повышенная интенсивность маточных спазмов
• гормоны грудного вскармливания
• полость матки становится больше после беременности, что означает, что во время менструации выпадает больше слизистой оболочки матки

Что мне следует ожидать от моей первой послеродовой менструации?

Независимо от того, родили ли вы ребенка вагинально или путем кесарева сечения, вы можете ожидать кровотечения и выделения из влагалища после родов. Ваше тело продолжает выделять кровь и ткани, которые выстилали матку во время беременности.

В первые несколько недель кровь может быть тяжелее и образовывать сгустки. По прошествии нескольких недель эта кровь сменяется выделениями из влагалища, известными как лохии. Лохии — это телесные жидкости, которые могут иметь цвет от прозрачного до кремово-белого или красного.

Эти выделения могут продолжаться около шести недель, примерно к тому времени, когда менструация может возобновиться, если вы не кормите грудью. Если ваши выделения имели вид лохий, прекратились на какое-то время, а затем вы снова почувствовали кровотечение, скорее всего, это ваши месячные. Если вы не уверены, связано ли кровотечение с беременностью или с менструацией, есть несколько способов определить это:

• Лохии обычно не имеют ярко-красного цвета после первой недели после родов. Обычно он светлее и может быть водянистым или белым. Ярко-красное кровотечение, которое происходит через шесть или более недель после родов, скорее всего, является менструацией.
• Кровотечение, связанное с беременностью, может усиливаться при увеличении нагрузки или активности. Если ваши выделения увеличиваются при физической нагрузке и уменьшаются во время отдыха, скорее всего, это лохии.
• Лохии также имеют характерный запах. Лохии могут иметь «сладкий» запах, так как они смешаны с оставшейся после беременности тканью. Сообщите о любом нечестном приказе своему врачу.

Также может потребоваться некоторое время, чтобы ваш цикл отрегулировался после родов. Вы можете обнаружить, что у вас есть первая менструация, вы пропустите цикл, а затем начнется другая менструация, которая наступит раньше, чем ожидалось.

В течение первого года после родов колебания продолжительности менструального цикла, времени между циклами и интенсивности кровотечения могут быть нормальным явлением. Это особенно верно, если вы кормите грудью.

По данным Клиники Кливленда, у большинства послеродовых женщин будет «нормальный» менструальный цикл от 21 до 35 дней с кровотечением, которое длится от 2 до 7 дней. Циклы менструаций могут отличаться от тех, которые были у вас до беременности.

Каких послеродовых симптомов следует опасаться?

Важно, чтобы вы обратились к врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

• пропитывание более одной прокладки каждый час
• кровотечение, которое сопровождается внезапной и сильной болью
• внезапная лихорадка
• непрерывное кровотечение в течение более более семи дней
• сгустки крови размером больше мяча для софтбола
• зловонные выделения
• сильная головная боль
• проблемы с дыханием
• боль при мочеиспускании

Если вы испытываете эти симптомы или какие-либо другие симптомы, связанные с менструацией, обратитесь к врачу. Некоторые из этих симптомов могут указывать на инфекцию.

Вывод на вынос

Возвращение к менструальному циклу — это лишь один из этапов выздоровления и возвращения к своему телу до беременности.