Прикорм на грудном вскармливании: Прикорм по месяцам при грудном вскармливании: когда вводить первый прикорм при ГВ

Правила грудного вскармливания, введение прикорма для новорожденных

Грудное вскармливание: советы специалистовГрудное молоко содержит оптимальный состав всех питательных веществ, которые необходимы ребенку для полноценного роста и развития в ранний период жизни. Безусловно, грудное молоко – это золотой стандарт физиологически адекватного питания для новорожденного и ребенка грудного возраста. Учитывая важность естественного питания для молодого растущего организма, специалисты Клиники Медитон всегда рады помочь и ответить на все интересующие вопросы. Консультации по грудному вскармливанию в Кривом Роге, режим грудного кормления, питание на ГВ, периодичность и время кормления ребенка, расчет калорий, введение прикорма, таблица прикорма по дням и месяцам!

 

Правила грудного вскармливания

• Чем раньше, тем лучше. Раннее прикладывание ребенка к груди в течение получаса после рождения является обязательным и даже прописано соответствующими приказами Министерства Здравоохранения;
• Сразу учитесь правильно прикладывать ребенка к груди;
• Кормить ребенка столько раз, сколько попросит, независимо от времени суток. Ни в коем случае не ограничивайте малыша в кормлении;
• Для сохранения полноценного естественного вскармливания не используйте никакие другие жидкости или смеси;
• Не занимайтесь бутафорией: пустышки или соски для сосания ребенку не нужны;
• Если ребенок активен и постоянно просит грудь, не стоит сцеживать грудь после каждого кормления;
• До и после кормления не мойте грудь с мылом. Для соблюдения гигиены вполне достаточно ежедневного приема душа или ванны.

 

Корректное кормление грудью является обязательным для молодой мамы. Правильный алгоритм обеспечивает не просто питание новорожденного, но и его насыщение, получение полезных веществ, соблюдение режима, а значит, и полноценное развитие. Важным остается и питание кормящей мамы, рацион и продукты, количество пищи. Ребенок реагирует на любое изменение диеты!

 

Необходимо ли увеличить потребление калорий кормящей маме во время грудного вскармливания?

Да, возможно, необходимо будет кушать немного больше, чем обычно. Дополнительно понадобится примерно 400-500 калорий в день. Для этого придется добавить в свой рацион кусочек хлеба с арахисовым маслом, банан или яблоко и 200 мл обезжиренного йогурта. Хорошее, здоровое и полноценное питание при ГВ обязательно!

 

Сколько жидкости необходимо употреблять при грудном вскармливании?

Обезвоживание для кормящей мамы – нежелательное явление, поэтому пейте достаточно, чтобы не возникало ощущение жажды. Непосредственно перед кормлением рекомендуется заранее поставить возле себя стакан воды. Дело в том, что гормон окситацин, вырабатываемый при кормлении, заставляет вас испытывать жажду.

Кроме того, цвет вашей мочи можно использовать как индикатор состояния водного баланса в организме. Если цвет насыщенно желтый или даже темно-желтый, стоит увеличить количество потребляемой жидкости.

 

Сочетается ли вегетарианской диета и кормление грудью?

Совмещать вегетарианскую диету и кормление грудью можно. Самое главное, чтобы ни кормящая мама, ни малыш, не имели недостатка в питательных веществах. Возможно, необходима будет схема питания при ГВ по месяцам, но часто это необязательно.

 

Какие продукты нельзя употреблять кормящей маме?

Кормление грудью и введение прикорма, ограниченияАлкоголь, кофе, крепкий чай, шоколад, крабы, раки, морская рыба, копчености, сало, чеснок, специи – все эти продукты опосредовано через грудное молоко могут в той или иной степени нанести вред здоровью ребенка. Если молодая мама кормит грудью, нужны ограничения во вредных привычках и собственных гастрономических предпочтениях. Некоторые продукты могут нанести серьезный вред новорожденному. У детей возникает расстройтсво пищеварения, диарея и вздутие, метеоризм, возможно появление высыпаний на коже, и другие многочисленные проблемы. Кормящая мама должна питаться правильно!

 

Сколько времени занимает кормление грудничка?

Не стоит ограничивать время кормления грудью новорожденного, как и заставлять малыша, если тот отказывается брать грудь после 10-15 минут питания. Стандартно, процесс может занимать от 5 минут и до 60 минут, что считается нормальным. Отрывать ребенка от груди и завершать ГВ, если малыш продолжает есть, не стоит.

 

До какого возраста кормить грудью?

Рекомендация от ВОЗ и педиатров — кормление ребенка грудным молоком до 6-ти месяцев. Далее можно продолжать ГВ с прикормом, вплоть до возраста в 2 года, учитывая индивидуальные условия.

 

Введение прикорма детям до 1 года

• Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, введение прикорма необходимо начинать в возрасте 6 месяцев;
• Большинство продуктов прикорма ребенок получает перед кормлением грудью, после – дают только соки и фруктовое пюре;
• Новые блюда начинают давать по 1/4-1/2 чайной ложки и на протяжении недели постепенно доходят до рекомендованного объема, соответствующего возрасту ребенка;
• Больше – не значит лучше. Ввод прикорма на ГВ должен соответствовать прописанной норме;
• Не считая соков, за сутки в общей сложности ребенок должен съедать грудного молока/молочных смесей и прикорма в объеме не более 1,000 мл;
• Один и тот же вид прикорма дают только один раз в день;
• Во избежание затруднений при глотании все блюда прикорма необходимо доводить до однородной консистенции;
• Если у ребенка имеются какие-либо проблемы со здоровьем, введение прикорма при грудном вскармливании откладывается до полного выздоровления или до получения разрешения от лечащего врача;
• Продукты, используемые для прикорма, должны быть свежими, натуральными и пройти тщательную термическую обработку;
• Прикорм, приготовленный в домашних условиях, хранить не более 2 суток при температуре 3-5 °C.

 

Можно обсудить еще множество тем, но лучше это делать индивидуально, на приеме педиатра-неонатолога. Среди наиболее частых вопросов специалистам, следующие: каким должно быть питание кормящей мамы по месяцам, когда начинать введение прикорма, какие смеси для прикорма использовать, каши и пюре, соки и другие продукты, нужна ли схема прикорма, таблица по дням и месяцам.

 

Если вам необходима индивидуальная консультация по грудному вскармливанию в Кривом Роге, рекомендации по введению прикорма и собственному питанию, предлагаем обратиться к нашим специалистам!

 

Правильное питание ребенка — его сила и здоровье!Педиатр-неонатолог на Освобождении – пр. Почтовый, 52. Прием врача, осмотр и консультации, замеры антропометрии, послеродовое наблюдение, рекомендации молодым мамам. Запись через регистратуру и по телефону (098) 530-60-40!

 

Обязательно знать:

Анализы, лаборатория

УЗИ в терапии

Микроскопические исследования

Первый прикорм при грудном вскармливании

Содержание

1. Во сколько начинать: когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании
2. 10 принципов прикорма согласно ВОЗ
3. Педиатрический или педагогический прикорм?
   1. Педиатрический метод: плюсы и минусы
   2. Педагогическая схема: достоинства и недостатки
4. Меню первого прикорма при грудном вскармливании
5. Что предложить на старте
6. Первый прикорм при грудном вскармливании: возможная схема питания
7. Как прикармливать по Комаровскому (с обоснованием и таблицей)
8. Правила первого прикорма при грудном вскармливании
   1. Противопоказаны детям до года
9. Частые сложности и способы решения проблем
   1. Аллергические реакции и нарушение функций ЖКТ
   2. Слишком маленькие порции
   3. Отказ от уже знакомых блюд

Новая еда вводится на втором полугодии жизни как дополнение к ГВ и не рассматривается как основное питание в рационе грудничка.

Во сколько начинать: когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании

Рекомендации ВОЗ по первому прикорму при грудном вскармливании касаются основных признаков готовности к расширению рациона:

• возраст — 6 месяцев и позже;
• ребенок уверенно держит голову и сидит без поддержки;
• охотно открывает рот, если поднести ложку;
• отворачивается от ложки, демонстрирует отказ, если не голоден;
• удерживает еду во рту и глотает, не выплевывает пищу (объясняется угасанием выталкивающего рефлекса).

Первый прикорм ребенка при грудном вскармливании вводится в 6 месяцев. До того ему хватает грудного молока, к тому же организм в 1-ом полугодии жизни еще не готов к принятию и усвоению незнакомых блюд. После полугода он нуждается в дополнительной пище, так как энергозатраты и потребности возрастают.

10 принципов прикорма согласно ВОЗ

1. Ребенок должен быть абсолютно здоров. За неделю до и неделю после профилактических прививок знакомство с новой пищей не проводится.
2. Новая еда дается в первой половине дня. Это позволит в течение суток наблюдать за состоянием грудничка.
3. Начинать нужно с пюреобразной пищи, постепенно переходить к пище кусочками. Это научит жевать твердые продукты.
4. Важно начинать с маленьких порций, постепенно увеличивая объем и меняя консистенцию от пюреобразной, размятой к порубленной, твердой (той, что можно брать руками).
5. Недопустимо принудительное кормление. Нельзя заставлять есть большими порциями либо предлагать пищу, несоответствующую возрасту и активности.
6. Следует как можно дольше сохранять ГВ — в течение 2 лет и более.
7. После 1,5–2 лет взрослая еда должна преобладать над грудным молоком, а частоту кормлений можно свести к 3-4 в сутки.
8. Надо следить, чтобы меню было разнообразным и сбалансированным, с оптимальным содержанием витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов.
9. Основой рациона к 12-24 месяцам становятся овощи, крупы, мясо, рыба, фрукты. Постепенно следует увеличивать объем жидкости, предлагая воду, компоты, морсы, соки.
10. Сахар и соль — минимально.

Документ ВОЗ дает довольно обобщенные рекомендации. Жесткие указания по количеству и объемам вводимых продуктов в нем отсутствуют. Поэтому любая таблица первого прикорма при грудном вскармливании не имеет отношения к ВОЗ и составляется лишь с учетом данных советов.

Педиатрический или педагогический прикорм?

Педиатрический метод: плюсы и минусы

Педиатрическая схема привычна поколениям ХХ века, когда уже к 1 году ребенок переводится на общий стол, а новые продукты полностью вытесняют грудное молоко.

Единой таблицы педиатрической системы нет. Более того, почти каждый педиатр пользуется собственной схемой. Поэтому в одном регионе прикармливают фруктовыми пюре и соками, в другом — овощными гомогенизированными (однородными) пюре, в третьем — питательными кашами.

Не сходятся врачи и в том, когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании. Называют самые разные возрасты, во сколько надо прикармливать: 3, 4, 5, 6 месяцев.

К примеру, по такой схеме прикармливают при ГВ в соответствии с рекомендациями Министерства здравоохранения Российской Федерации и НИИ питания РАМН:

Продукты	Возраст (месяцы)
	0-3	3	4	5	6	7	8	9-12
Фруктовый сок, мл.	–	5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Фруктовое пюре, г.	–	30-50	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Овощное пюре, г.	–	–	10-100	150	150	170	180	200
Молочная каша, г.	–	–	–	50-100	150	150	180	200
Творог, г.	–	–	–	10-30	40	40	40	50
Желток, шт.	–	–	–	–	0,25	0,5	0,5	0,5
Мясное пюре, г.	–	–	–	–	–	5-30	50	60-70
Рыбное пюре, г.	–	–	–	–	–	–	5-30	30-60
Кефир, другие кисломолочные продукты, смеси для детей с 6 мес., мл.	–	–	–	–	–	200	200	400-500
Цельное молоко, мл.	–	–	100	200	200	200	200	200
Сухари, печенье, г.	–	–	–	–	3-5	5	5	10-15
Хлеб пшеничный в/с, г.	–	–	–	–	–	5	5	10
Растительное масло, г.	–	–	1-3	3	3	5	5	6
Сливочное масло, г.	–	–	–	1-4	4	4	5	6

Из плюсов педиатрической схемы — четкий порядок введения блюд, жестко регламентированные объемы, возможность выстроить меню и график приема пищи.

Минусы:

• Отказ от пищи.
• Снижение аппетита — кормят не по требованию (желанию), а по часам.
• Пищевое насилие — система не учитывает индивидуальные особенности и потребности, строго указывает, сколько и какой пищи полагается съесть в определенное время.
• Не формируется правильное пищевое поведение, так как грудничка кормят отдельно от всей семьи.
• Грудное вскармливание вынужденно завершается к 12 месяцам.

Самый большой недостаток педиатрической схемы — все продукты вводятся в той последовательности, в тех дозировках и в те сроки, которые укажет педиатр.

Педагогическая схема: достоинства и недостатки

Вторая система не регламентирует, какой и во сколько будет первый прикорм при грудном вскармливании. Педагогический метод учитывает важность ГВ и строится по другим принципам:

• цель — знакомство с новыми продуктами с помощью микродоз, а не насыщение;
• грудное молоко остается основной пищей так долго, как хочется;
• чтобы прикармливание происходило органично и своевременно, грудничка берут с собой за общий стол;
• поощряется пищевой интерес — ребенку разрешают самостоятельно брать кусочки из тарелок родителей.

Подстраиваясь под потребности грудничка, педагогическая схема:

• способствует пониманию правил пищевого поведения;
• позволяет сохранить ГВ;
• Не оказывает давления, так как не указывает строго, когда вводить прикорм, не ставит цели накормить «положенной» пищей в «нужном» количестве;
• помогает быстрее научить ребенка справляться с пищей разной консистенции, учит жевать, глотать, брать самостоятельно еду;
• минимизирует риск отказа от еды и снижения аппетита.

Из минусов педагогической схемы — низкая вероятность, что за столом будет идеальный порядок. К тому же взрослым, выбравшим педагогическую тактику, придется перейти исключительно на полезное здоровое питание.

Меню первого прикорма при грудном вскармливании

Правила ВОЗ приводят перечень первоочередных продуктов для детей 6-12 месяцев:

Овощи	Каши	Животные продукты и масла	Фрукты
кабачок	гречка	мясо кролика	пюре из яблок
цветная капуста	рис	мясо индейки	пюре из груши
брокколи	кукурузная каша	растительное масло	пюре из чернослива
тыква	пшенная каша	сливочное масло

Именно из них будут состоять завтрак и обед ребенка к 9 месяцам. Полдник и ужин вводятся позднее.

Что предложить на старте

Для начала выбирают легкоусвояемые гипоаллергенные продукты — овощи белого и зеленого цвета, безглютеновые злаки (рис, гречка, кукуруза). Соки лучше отложить на поздний период. Выпив 100-150 мл сока, ребенок удовлетворит аппетит, но не получит клетчатки, белка, жиров и других веществ, необходимых для роста и развития.

В первый день прикорма при грудном вскармливании идеально дать кабачок, цветную капусту, брокколи. Комаровский рекомендует начинать с кефира.

• Овощи как первый прикорм при ГВ рекомендованы детям, которые нормально развиваются и хорошо набирают вес. Также овощи подойдут детям, склонным к запорам.
• Злаковые блюда — первый прикорм при грудном вскармливании детей с дефицитом массы тела.

Следующие блюда в меню — мясо, творог, яйцо, фрукты. Подробнее в таблице.

Первый прикорм при грудном вскармливании: возможная схема питания

Возраст	Способ приготовления	Частота кормлений	Количество в каждом приеме пищи
6-8 месяцев	Жидкая каша, тщательно протертая пища. В дальнейшем кормить обычной пищей для всей семьи в протертом виде.	2-3 раза в день плюс частое кормление грудным молоком. В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски.	Начинать с 2-3 полных столовых ложек, постепенно увеличивая до 1/2 250 мл чашки.
9-11 месяцев	Мелко порезанная или протертая пища, а также пища, которую ребенок может взять рукой.	3-4 кормления плюс кормление грудным молоком. В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски.	1/2 250 мл чашки/миски.
12-23 месяца	Обычная пища для всей семьи, порезанная или протертая при необходимости.	3-4 кормления плюс кормление грудным молоком. В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски.	От 3/4 до полной 250 мл чашки/миски.
Примечание: если ребенок не находится на грудном вскармливании, он должен получать дополнительно 1-2 чашки молока в день или 1-2 приема пищи в день.

Начинать с фруктовых пюре нецелесообразно. Сладкий вкус фруктов привлекателен для детей, но создает сложности при введении овощей и мяса.

Совет от Комаровского для родителей, дети которых охотно едят злаки, но отказываются от овощей, — дать не пресный кабачок в качестве первого прикорма на ГВ, а сладкую тыкву.

Как прикармливать по Комаровскому (с обоснованием и таблицей)

Не являясь сторонником совместного сна и длительного ГВ (до 2 лет и более), доктор Комаровский, тем не менее, настаивает на необходимости сохранить грудное вскармливание минимум до 12 месяцев.

Комаровский рекомендует вводить первый прикорм при грудном вскармливании совершенно по другой схеме.

		Возраст ребенка
Продукты		6 мес.	7 мес.	8 мес.	9 мес.	10 – 12 мес.
Детский кефир		120 мл	160 мл	160 мл	160 мл	160 мл
Детский творог		30 г	30 г	50 г	50 г	50 г
Молочная каша		–	150 г	200 г	200 г	200 г
Протертый овощной суп (пюре)		–	–	–	150 г	200 г
Мясное пюре		–	–	–	50 г	50 г
Куриный желток		–	–	–	–	1/2
Фруктовое пюре		–	–	–	100 г	100 г

Согласно с таблицей, уже к 9-12 месяцам остается только одно кормление грудью, остальные приемы пищи приходятся на взрослые продукты. В рационе в 9-10 месяцев по одному кисломолочному, крупяному, овощному с мясом и фруктовому кормлению.

Составляя меню, Комаровский опирается на здравый смысл и советы диетологов. Классический вариант с овощами и крупами позволяет обогатить рацион витаминами и минералами, которые невозможно получить в нужном количестве с материнским молоком или адаптированной молочной смесью. Однако такая еда резко отличается от состава грудного молока. Поэтому все преимущества овощного и крупяного прикорма нивелируются высоким риском кишечных расстройств. Отсюда — рекомендация начинать не с традиционных овощей, а именно с кисломолочных блюд.

Правила первого прикорма при грудном вскармливании

• Основные продукты — с высокой питательной ценностью: овощи, крупы, мясо.
• Начинать лучше с отварных или приготовленных на пару овощей. Вначале вводятся кабачок, брокколи, цветная капуста. Затем можно добавить картофель, морковь, тыкву, пастернак, патиссоны.
• Овощи необязательно измельчать в блендере. Достаточно размять вилкой. С оставшимися мягкими комочками грудничок справится сам.
• После однокомпонентных гомогенизированных овощей, каш и диетического мяса можно знакомить с многокомпонентной смесью, а также вводить творог, яичный желток, фрукты, другие виды мяса.
• Параллельно с новыми продуктами грудничок должен получать те, к которым уже привык. Знакомые продукты можно чередовать и комбинировать.

Итак, главное требование первого прикорма грудничка при грудном вскармливании – добавление одного компонента в микродозе (3-4 г) согласно таблице. Смешанные продукты допустимо давать, когда ребенок уже знаком с основными продуктами по отдельности.

Например:

• 1 день – ½ ч. л. (3 г) кабачкового пюре, докорм грудным молоком.
• 2 день – 1 ч. л. (5 г) пюре.
• 3 день – 10 г.
• 4 день – 20 г.
• 5 день – 40 г.
• 6 день – 80 г.
• 7 день – 120 г.

Так в течение недели объем кабачкового пюре увеличивается до указанного в схеме (120-160 г). После каждого кормления ребенка необходимо докармливать грудным молоком.

Далее вводится следующий продукт, например, брокколи. То есть каждый день грудничок завтракает 1-2 видами овощей, получая каждый отдельно. Затем овощи смешиваются и даются на завтрак, после чего смещаются на обед, а на завтрак ребенок получает кашу из одного вида круп.

Знакомить с крупами следует начиная с безмолочных безглютеновых каш — рисовой, гречневой, кукурузной.

К 7 месяцам пора вводить мясо — источник белка и железа. Для начала подойдут кролик, индейка, постная телятина в виде тефтелей, паштетов, котлет на пару.

Много вопросов вызывает железодефицитная анемия. Лучшие поставщики железа (Fe) и противники анемии при ГВ:

• мясо
• специальные злаковые блюда — каши, обогащенные железом
• печень (в куриной, например, в 2 раза больше Fe, чем в говяжьей)
• сардина (для детей без аллергии на рыбу и морепродукты)
• бобовые
• киноа
• зеленый горошек

Комаровский напоминает, что:

1. Витамин С улучшает усвоение Fe из пищи. Целесообразно комбинировать мясные блюда с продуктами, богатыми витамином С, — брокколи, болгарским перцем, цитрусовыми, малиной, клубникой (разумеется, не в рамках первого прикорма ребенка на ГВ).
2. Кальций замедляет всасывание железа. Надо разнести по времени приема молочные и мясные блюда, чтобы не затруднять усвоение Fe.

После знакомства с мясной пищей можно составить полноценные завтраки, обеды и ужины. В дополнение к перечисленным основным компонентам схема питания допускает перекусы — галетное печенье, кисломолочку, яйца (желток), а также фрукты — кусочки персиков, абрикосов, слив и яблок. После 7 месяцев разрешается сливочное масло — оно повысит питательность злаковых и овощных блюд.

Противопоказаны детям до года

• консервы
• магазинные колбасы, сосиски
• маринованные и консервированные овощи и фрукты
• жареное, жирное, копченое
• сладости
• орехи
• мед
• сырые волокнистые овощи — спаржа, сельдерей, редис

Частые сложности и способы решения проблем

Аллергические реакции и нарушение функций ЖКТ

Сыпь, зуд, плаксивость, жидкий или пенистый стул могут указывать на аллергическую реакцию или раздражение кишечника. При появлении любого из этих симптомов необходимо немедленно исключить новый продукт либо вернуться к меньшим порциям и увеличивать их в медленном темпе.

Не считается отклонением от нормы, если в стуле грудничка обнаруживаются непереваренные кусочки, шкурки фруктов и овощей.

Слишком маленькие порции

Чаще всего первый день прикорма при грудном вскармливании (как и все последующие) сопровождается невозможностью дать порцию, указанную в таблицах. Объяснение простое: дети на искусственном вскармливании привыкли съедать большие порции (~200 мл к полугоду). Дети на ГВ едят понемногу, их желудок привык к небольшим объемам пищи.

Съесть больший объем пищи грудничку сложно, к тому же эта еда для них непривычна. Поэтому переходить к новой еде надо постепенно, а не по графику.

Отказ от уже знакомых блюд

Другая ситуация — ребенок, прежде охотно съедавший новое блюдо, отказывается от него. Отказ от привычной еды связан с тем, что, съедая охотно и помногу, грудничок удовлетворяет пищевой интерес. В таком случае следует слегка придержать естественное любопытство и давать порции чуть меньшего объема.

Именно так работают педагогические правила, которые знакомят с новыми вкусами, но не заставляют съедать максимальную порцию. При такой стратегии знакомство с новой едой происходит органично, а ГВ сохраняется дольше.

Прикорм | Nestlé Global

По мере того, как дети растут, их потребности в питании меняются. Примерно с 6 месяцев младенцы могут начать исследовать вкус и текстуру нежидкой пищи, дополняя основные питательные вещества, которые они получают из грудного молока. Это важное время для поиска продуктов питания, которые могут способствовать оптимальному росту и развитию.

Feeding Infants and Toddlers Study (

FITS )

Исследования показывают, что регулярное употребление различных пищевых продуктов и вкусов на ранних этапах жизни может положительно повлиять на пищевые предпочтения и пищевые привычки ребенка в более позднем возрасте.

В 2008 году компания «Нестле Нутришн» провела исследование «Вскармливание младенцев и детей ясельного возраста» среди детей в возрасте до четырех лет. Это последовало за исследованием 2002 года, проведенным Gerber , в котором изучались привычки питания и потребление питательных веществ более чем 3000 младенцев и детей ясельного возраста в США в возрасте от 4 до 24 месяцев.

Результаты этих исследований показывают, что:

• Почти 25% детей в возрасте от 19 до 24 месяцев не употребляли в пищу ни фруктов, ни овощей.
• Картофель фри был наиболее распространенным овощным продуктом, потребляемым младенцами в возрасте 15–18 месяцев.
• Почти 50% детей в возрасте от 7 до 8 месяцев употребляли десерты, сладости или подслащенные напитки.
• Дети не потребляли достаточного количества полезных жиров или клетчатки и потребляли слишком много соли.

Кроме того, многие общедоступные исследования показывают, что 33% детей в мире отстают в росте (т. е. имеют низкий рост для своего возраста), что является следствием хронического недоедания. В частности, в странах с низким и средним уровнем дохода отставание в росте резко возрастает после 6-месячного возраста. Это связано с тем, что детей не приучают к адекватной питательной пище для удовлетворения их потребностей.

 

Эти результаты исследований были предоставлены родителям и педиатрам и помогли Nestlé Nutrition разработать ряд вариантов питания для поддержки вашего ребенка в первые годы жизни.

Детские каши «Нестле» — идеальное дополнение к грудному вскармливанию

Детские каши — идеальное дополнение к грудному вскармливанию. Они обеспечивают все естественные качества злаков и являются полноценными и сбалансированными по питательным веществам. Детские каши «Нестле» — это первые каши для младенцев с бифидусом BL и иммунонутриентами, научно доказано, что они помогают укрепить естественную защиту детей в критический период, когда вводится прикорм, и в первый год жизни.

Nestlé

NaturNes – лучшая питательная ценность и вкус

В линейке Nestlé NaturNes используется запатентованный паровой процесс для сохранения основных питательных веществ и естественного вкуса высококачественных фруктов и овощей, содержащихся в нем. Все рецепты сделаны из 100% натуральных ингредиентов, без добавления соли, сахара и пищевых добавок. Каждое семейство ингредиентов готовится отдельно в определенное время и при определенной температуре, чтобы наилучшим образом сохранить их питательные вещества и натуральный вкус.

Gerber Graduates – питание для малышей

Малыши известны своей привередливостью в еде. Почти 25% детей в возрасте до 2 лет потребляют:

• Нет фруктов и овощей.
• Недостаточно здоровых жиров или клетчатки.
• Слишком много соли.

Gerber Graduates — это специально разработанный ассортимент продуктов питания, адаптированный к потребностям детей ясельного возраста и предлагающий вкусный выбор для этого очень активного этапа жизни.

 

Образовательные ресурсы по грудному вскармливанию — Блог образовательных ресурсов по грудному вскармливанию

Немногие темы настолько богаты знаниями, как то, чем мы кормим наших детей, когда они впервые готовятся к прикорму.

Ваши клиенты наверняка слышали многие из приведенных ниже утверждений от друзей, старейшин и из Интернета.

Знаете ли вы, какие из них основаны на реальности?

Посмотрите, сможете ли вы отличить правду от вымысла, когда речь идет о исходных веществах.

Если вы нажмете предыдущую кнопку после завершения викторины, вопросы, на которые вы ответили правильно, станут зелеными, а неправильные ответы станут красными.

1.) В качестве первого прикорма детям следует давать рисовые хлопья.

Миф — Рисовые хлопья хороши, но нет особой причины, по которой их нужно предлагать всем в качестве первого прикорма. Многие педиатры в прошлом советовали это, поэтому родители могут получить этот совет от старшего поколения. Может быть полезно узнать, нуждаются ли они в предложениях и поддержке, чтобы ответить старшим в их жизни, которые твердо относятся к этому!

2.) Младенцы должны подвергаться воздействию пищевых продуктов-аллергенов в возрасте трех месяцев, чтобы избежать аллергии в дальнейшем.

Миф — Пищевая аллергия является серьезной проблемой для многих родителей. Относительно недавняя статья в научном журнале попала в новости, когда в ней рекомендовалось давать некоторым детям такие продукты, как арахис или яйца, начиная с трехмесячного возраста. Родители, возможно, слышали об этом исследовании, но, возможно, не понимали, как оно проводилось и применимо ли оно к ним.

Исследование показало небольшие преимущества только у младенцев из группы высокого риска (тех, у кого в семье были случаи аллергии). Клиенту, чья семья подходит под это описание, может быть полезна консультация аллерголога. Тем не менее, ожидание воздействия до 4-6 месяцев обычно подходит для всех детей.

3.) Детям нельзя есть арахис до года.

Миф — Арахис сам по себе опасен для удушья, поэтому разумно отложить его до года. Но арахисовое масло или порошок подойдут, когда дети готовы к твердой пище. Если вы работаете с конкретным ребенком с высоким риском аллергии на арахис, разумно предложить семье проконсультироваться с аллергологом.

4.) До появления зубов у детей не должно быть ничего, кроме молока (или смеси).

Миф — У одних детей зубы появляются при рождении, а у других их нет даже в год, когда прикорм явно принесет им пользу.

Посоветуйте воспитателям руководствоваться здравым смыслом, выбирая продукты, которые можно безопасно давать их ребенку на том этапе, на котором он находится, как с точки зрения зубов, так и с точки зрения основных этапов развития, таких как сидение и хватание.

5.) Мёд нельзя давать детям до года.

Факт — Существует небольшой, но очень реальный риск воздействия ботулинического токсина в меде, который может быть опасным или смертельным для маленького ребенка.

Кормящие родители могут есть мед, если ребенок не ворует еду с их тарелки, пока они ее едят!

6.) Детям в первую очередь следует класть хлопья в бутылочки.

Миф

— Для подавляющего большинства детей это не рекомендуется и фактически считается опасностью удушья.

Это определенно миф, который обычно идет из прошлого, и его не следует увековечивать.

Редким детям с медицинскими показаниями опытный врач порекомендует давать густые корма, но это не следует применять к большинству детей.

7.) Дети старше шести месяцев всегда могут выпить глоток воды.

Факт — Лица, осуществляющие уход за детьми от шести месяцев и старше, могут бесплатно предлагать воду.

Однако детям до полугода нельзя давать чистую воду, так как их почки не готовы ее перерабатывать.

Как дела?

Эти вопросы викторины взяты из нашего нового курса «Грудное молоко для детей старшего возраста и детей ясельного возраста».

Если вы ищете дополнительную информацию о грудном вскармливании и грудном вскармливании детей старшего возраста и детей ясельного возраста, этот курс содержит то, что вам нужно.