Смесь для грудничков от запоров: 13 лучших смесей от запоров и коликов для новорожденных

Содержание

13 лучших смесей от запоров и коликов для новорожденных

Обновлено: 30.12.2022 13:07:55

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Пищеварительный дискомфорт, который принято называть «коликами», наблюдается у большей половины новорожденных до 6-месячного возраста. Иногда присутствует только этот болевой спастический синдром. Но нередко колики сопровождаются другими неприятными нарушениями пищеварения — частые срыгивания, запоры.

Причиной такого состояния может быть незрелость желудочно-кишечного тракта малыша и нарушения в составе микрофлоры кишечника — дисбактериоз. Или же их провоцируют более серьезные состояния — аллергия или повышенная чувствительность к белкам коровьего молока. Без консультации педиатра в таком случае не обойтись.

Для решения проблемы специалист может назначит специальные смеси, которые делятся на такие категории:

  1. гипоаллергенные;
  2. кисломолочные;
  3. с антирефлюксным действием;
  4. пребиотические и пробиотические.

В помощь молодым родителям в этом обзоре будут рассмотрены лучшие смеси от запоров и коликов для новорожденных от импортных и отечественных производителей.

Рейтинг лучших смесей от запоров и коликов для новорожденных

Номинация место наименование товара цена за 800-900 гр.
ЛУЧШИЕ ИМПОРТНЫЕ СМЕСИ ОТ ЗАПОРОВ И КОЛИКОВ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННЫХ   Kabrita 1 (Ausnutria) на основе козьего молока для комфортного пищеварения      900 ₽
     1 Nutrilon (Nutricia) Комфорт 1      900 ₽
     2 Friso VOM 1      2 900 ₽
     3 Similac Комфорт 1      1 729 ₽
     4 HIPP Combiotic 1      1 400 ₽
     5 Nestle NAN Тройной комфорт      1 159 ₽
     6 Нэнни 1 с пребиотиками      2 529 ₽
     7 Беллакт АР      990 ₽
     8 Humana Anticolic      2 400 ₽
     9 Мамако 1 Premium      2 522 ₽
Лучшие российские смеси от запоров и коликов для новорожденных      1 Nutrilak Premium Антирефлюксный      2 258 ₽
     2 Бабушкино лукошко АР      -
     3 Агуша кисломолочная адаптированная №1      -

Лучшие импортные смеси от запоров и коликов для новорожденных

Kabrita 1 (Ausnutria) на основе козьего молока для комфортного пищеварения

Рейтинг: 4. 9

Многолетние международные исследования подтверждают безопасность и питательную ценность большинства продуктов детского питания импортного производства.

Смеси Кабрита приготовлена из натурального фермерского козьего молока. Подтверждено клинические, что козье молоко и продукты из него усваиваются лучше коровьего молока. Дело в том, что молоко, а вернее казеин козьего молока, образует в желудке более мягкий сгусток (коагулят). Это в свою очередь облегчает дефекацию, т.к. стул ребенка становится мягче. Смеси дополнительно обогащены полезной сывороткой козьего молока, которая переваривается и усваивается лучше сыворотки коровьего. Особый жировой комплекс Digest X с высоким (42%) содержанием бета-пальмитата помогает пищеварению и также смягчает стул. В состав смеси добавлены пребиотики ГОС и ФОС и пробиотиками, жирные омега-кислоты.

Смеси Кабрита – отличное питание для здоровых детей с рождения и здоровых детей с нарушениями пищеварения (запоры, метеоризм, срыгивания, колики), не требующими коррекции специализированным лечебным питанием.

Козье молоко и полезные функциональные ингредиенты помогают снизить частоту и интенсивность запоров, колик и метеоризма, что подтверждено клиническими исследованиями. По отзывам мам смеси отлично переносятся и помогают наладить пищеварение и нормальный стул в течение 2-3 недель после перехода на это питание.

Достоинства
  • Натуральный состав;
  • Положительно влияет на пищеварение малыша;
  • Содержит пребиотики и пробиотики;
  • Обогащена ценнейшей сывороткой козьего молока;
  • В составе нет пальмового масла.
Недостатки
  • Стоимость.

Nutrilon (Nutricia) Комфорт 1

Рейтинг: 4.8

В Нидерландах на заводе «Нутриция Кайк Б.В.» производят смесь Nutrilon Комфорт 1. В составе этого продукта присутствуют: пребиотики, минералы, комплекс витаминов, рыбий жир, аминокислоты и другие полезные вещества. Эта смесь разработана с целью профилактики запоров, уменьшения колик, нормализации микрофлоры пищеварительного тракта.

Смесь Нутрилон Комфорт можно приобрести в жестяных банках по 400 или по 900 г. В комплекте идет ложечка для дозирования. Растворяется смесь отлично, без образования комочков. В итоге детское питание получается немного вязкой консистенции. Во вкусе смеси присутствует горечь, поэтому не все детки охотно ее употребляют.

Согласно отзывам тех, кому смесь Nutrilon (Nutricia) Комфорт 1 подошла отлично, продукт не вызывает аллергии, успешно справляется с запорами и коликами. Но при этом они отмечают, что цвет стула у малышей становится зеленым и иногда смесью забивается соска в бутылочке. Не все родители довольны этим продуктом — особенно их смущает наличие большого количества растительных масел в составе, включая структурированное пальмовое.

Достоинства
  • продуманный состав для борьбы с коликами и запорами;
  • удобная мерная ложка;
  • не вызывает аллергических реакций;
  • послабляет стул и избавляет от колик.
Недостатки
  • горький вкус;
  • делает стул зеленым.

Friso VOM 1

Рейтинг: 4.7

Голландская смесь Friso VOM 1 специально разработана для новорожденных детей, страдающих срыгиванием, запорами и коликами. В составе продукта присутствуют витамины, минералы, специальные жирные кислоты, 5 основных нуклеотидов, пребиотики, клейковина рожкового дерева. Последний компонент содержит нежные натуральные пищевые волокна, благодаря которым ликвидируются запоры, уменьшаются колики.

Смесь Friso VOM 1 продается в жестяных банках по 400 г с мерной ложечкой в комплекте. Порошок рекомендуется разводить в кипяченной воде, остуженной до 75°С. Родителям без термопода приходится проявлять находчивость, чтобы добиться нужной температуры. Растворяется смесь довольно проблематично, оставляя комочки. По консистенции готовый продукт напоминает густые сливки, поэтому нужна соска «среднего потока», чтобы малыш смог добыть массу из бутылки.

Смесь по вкусу приятная, несладкая.

Несмотря на сложности в разведении, отзывы о Friso VOM 1встречаются в основном хорошие. Малыши охотно употребляют такую смесь. Результат от приема этого продукта не заставляет себя долго ждать. Работа кишечника налаживается достаточно быстро. У новорожденного проходят сильные колики, в туалет он начинает ходить несколько раз в день без криков. Срыгивания хоть и бывают, но становятся минимальными.

Достоинства
  • продуманный многокомпонентный состав;
  • вкусная смесь;
  • быстро избавляет от запоров и колик;
  • заметно снижает число срыгиваний;
  • хорошо переносится детьми.
Недостатки
  • сложности в приготовлении.

Similac Комфорт 1

Рейтинг: 4.6

Испанская смесь Similac Комфорт 1 содержит частично гидролизованный белок, олигосахариды 2′-FL, бифидобактерии В. lactis, пребиотики FOS. В составе отсутствует пальмовое масло. Этот продукт отлично подходит для детей с рождения с функциональными нарушениями пищеварения. Согласно проведенным исследованиям, уже после 1 дня кормления снижаются симптомы колик на 20%.

Similac Комфорт 1 продается в жестяных банках по 375 г. Порошок имеет довольно специфический запах (напоминает корм для собак) и вкус, но несмотря на это многие детки охотно употребляют эту смесь. В комплекте идет мерная ложка, но многим она не нравится из-за большого размера. Растворяется порошок довольно хорошо, но при плохом размешивании может образовывать комочки.

В отзывах родители отмечают, что благодаря Similac Комфорт 1 получилось решить проблему нерегулярного стула. У детей уменьшилась выраженность беспокойства и газообразования, снизилась частота срыгиваний после кормления. Еще некоторые мамы отмечают, что их малыши с этой смесью стали хорошо набирать вес. Продукт не вызывает аллергических реакций и отлично подходит для новорожденных, склонных к атопии.

Достоинства
  • отсутствие пальмового масла в составе;
  • эффективно избавляет от колик;
  • решает проблемы нерегулярного стула;
  • не вызывает аллергии.
Недостатки
  • специфический запах и вкус;
  • неудобная мерная ложка.

HIPP Combiotic 1

Рейтинг: 4.5

Немецкая смесь HIPP Combiotic 1 содержит пребиотические пищевые волокна (галактоолигосахариды GOS), пробиотики, ARA/DHA (жирные кислоты), нуклеотиды, органическое молоко. Продукт подходит для искусственного или смешанного вскармливания. Смесь способствует комфортному пищеварению и соответствует пищевым потребностям организма малыша.

HIPP Combiotic 1 продается в жестяных банках по 350/800 г. В комплекте имеется мерная ложка, но обычно изначально она глубоко погружена в порошок, что не нравится многим родителям. В большой банке имеется специальный бортик для снятия излишков смеси при дозировании. Порошок рассыпчатый, пахнет как сухое молоко. Растворяется продукт относительно неплохо, но при встряхивании сильно пенится.

Согласно отзывам, HIPP Combiotic 1 новорожденные охотно употребляют. Этот пищевой продукт не вызывает у малышей аллергических реакций. С ним проходят запоры, но стул приобретает зеленый окрас. Колики на фоне применения HIPP Combiotic 1 появляются крайне редко и заметно сокращается число срыгиваний. Малыши на этой смеси растут и набирают вес согласно нормам.

Достоинства
  • пребиотические пищевые волокна в составе;
  • неплохо растворяется;
  • приятный вкус и аромат;
  • устраняет запоры и колики.
Недостатки
  • при встряхивании пенится.

Nestle NAN Тройной комфорт

Рейтинг: 4.5

Немецкая смесь NAN Тройной комфорт содержит частично гидролизованный белковый комплекс, лактобактерии, пребиотики, DHA и ARA (особые жирные кислоты), витамины и минеральные вещества. Продукт изготовлен без использования ГМО, ароматизаторов, красителей или консервантов. NAN Тройной комфорт эффективно устраняют любые функциональные нарушения в работе ЖКТ у грудничков.

Смесь NAN Тройной комфорт выпускается в жестяных банках по 400 г. В комплекте есть мерная ложка. На внутренней стенке банки имеется металлический бортик, на котором в дальнейшем она должна храниться. Смесь рассыпчатая, желтоватого цвета. Растворяется очень хорошо, без комочков. По вкусу напоминает сливки. Новорожденные обычно употребляют ее очень охотно.

По отзывам родителей становится понятно, что NAN Тройной комфорт — это очень эффективное средство в борьбе с коликами и запорами. Смесь сытная и удобная в использовании. Новорожденные чувствуют себя с ней отлично — хорошо спят, кушают с большим аппетитом и веселы во время бодрствования. Продукт отлично налаживает пищеварение у малышей, и не вызывает аллергии.

Достоинства
  • лактобактерии и пробиотики в составе;
  • приятный вкус;
  • удобная банка;
  • эффективно устраняет колики и запоры;
  • не вызывает аллергических реакций.
Недостатки
  • не всегда легко найти в продаже.

Нэнни 1 с пребиотиками

Рейтинг: 4.4

Адаптированная сухая молочная смесь Нэнни 1 с пребиотиками на основе козьего молока из Новой Зеландии содержит нуклеотиды, фосфолипиды, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, комплекс растительных пребиотиков Orafti Synergy 1, витамины и минералы. Этот продукт отлично подходит для детей раннего возраста, страдающих запорами, коликами или частыми срыгиваниями.

Нэнни 1 с пребиотиками выпускается в жестяных банках по 400/800 г с мерной ложкой в комплекте. Смесь разводится очень хорошо без образования комочков. В разведанном виде имеет кремовый оттенок. Детки пьют этот продукт очень охотно. Смесь жирненькая и дает насыщение на более длительное время. Это детское питание отлично подходит для новорожденных, склонных к аллергическим реакциям и атопии.

Отзывы о Нэнни 1 с пребиотиками встречаются преимущественно положительные. Родители отмечают, что благодаря этому продукту у их малышей нормализовался стул, пропали колики, а срыгивания случаются намного реже. Большим плюсом для многим является то, что в составе нет пальмового масла, а сама смесь имеет приятный аромат и вкус. Нэнни 1 с пребиотиками также успешно помогает справляться с уже существующей аллергией.

Достоинства
  • на основе козьего молока;
  • без пальмового масла;
  • вкусная и приятно пахнет;
  • избавляет от запоров и коликов;
  • помогает бороться с аллергией.
Недостатки
  • продается не во всех аптеках или магазинах.

Беллакт АР

Рейтинг: 4.3

Белорусская антирефлюксная смесь Беллакт АР рекомендуется для кормления детей с особыми диетическими потребностями. Она содержит природный сахарид — камедь рожкового дерева, а также все необходимые для роста и развития элементы: минералы, витамины, пребиотики, нуклеотиды, жирные кислоты. В этом продукте учтены все возрастные потребности организма новорожденного.

Беллакт АР продается в коробках по 400 г. Представляет собой обычный порошок белого цвета, аналогичный сухому молоку. В разведенном виде продукт получается довольно густым, однородным, без комков. Смесь имеет приятный аромат и вкус. Проблем с кормлением ребенка она не вызывает. После вскрытия ее рекомендуется употребить за 4 недели.

Согласно отзывам, Беллакт АР отлично избавляет новорожденных от запоров. Стул у малышей появляется чаще. Он мягкий, но не жидкий. Заметно снижается число колик. Несмотря на то, что Беллакт АР содержит белок коровьего молока, аллергические реакции она провоцирует крайне редко. Данная смесь заметно облегчает жизнь новорожденным и их родителям.

Достоинства
  • камедь рожкового дерева в составе;
  • приятный вкус и аромат;
  • эффективно устраняет запоры и колики;
  • не вызывает аллергии.
Недостатки
  • трудно найти в продаже.

Humana Anticolic

Рейтинг: 4.2

Немецкая смесь Humana Anticolic содержит уникальную запатентованную комбинацию натуральных молочных жиров с высоким содержанием β-пальмитата (55%), который предотвращает образование кальциевых мыл в кишечнике ребенка, что помогает предотвратить запоры. Эта специальная молочная смесь подходит для профилактики и диетотерапии кишечных колик у новорожденных.

Humana Anticolic продается в картонных пачках по 300 г. Смесь представляет собой мелкий белый порошок с ароматом молока. Разводят ее в кипяченной воде, остуженной до 70°С. В разведенном виде Humana Anticolic напоминает молочко, но имеет неприятный запах, похожий на рыбные консервы. При этом большинство детей ее охотно кушают.

В отзывах родители отмечают, что Humana Anticolic действительно избавляет от коликов и запоров. Стул становится регулярным, новорожденный меньше капризничает. Многим также нравится, что содержание лактозы в этой смеси в 18-20 раз ниже, чем в стандартной молочной смеси. В связи с этим Humana Anticolic легче переваривается и усваивается.

Достоинства
  • продуманный лечебный состав;
  • сниженное содержание лактозы;
  • изготовлена из свежего (не порошкового) молока;
  • устраняет запоры и колики.
Недостатки
  • возможна индивидуальная непереносимость.

Мамако 1 Premium

Рейтинг: 4.1

Испанская смесь Мамако 1 Premium изготавливается на основе козьего молока. Оно легко усваивается организмом новорожденного подобно материнскому молоку. Продукт не содержит пальмового, рапсового масла, глютена или крахмала. А пребиотики + пробиотики B. Lactis восстанавливают баланс микрофлоры, помогают комфортному пищеварению малыша и становлению его иммунитета.

Мамако 1 Premium продается в жестяных банках по 400/800 г. В комплекте идет удобная мерная ложка, а также имеется специальный выступ на краю, чтобы снимать излишки смеси. Растворяется продукт очень легко и образует однородное жидкое детское питание без комочков. Мамако 1 Premium имеет приятный вкус и аромат. Новорожденные охотно ее употребляют.

Согласно отзывам, Мамако 1 Premium помогла многим малышам наладить пищеварение. Это детское питание стало находкой для новорожденных, у которых имеется непереносимость коровьего молока. Уникальная комбинация активных компонентов и отсутствие пальмового масла в данной смеси заметно снижает частоту колик и срыгиваний, устраняет запоры и улучшает процессы пищеварения у грудничка.

Достоинства
  • не основе козьего молока;
  • не содержит пальмового и рапсового масла;
  • вкусная и приятно пахнет;
  • делает мягким стул;
  • избавляет от колик;
  • не вызывает аллергии.
Недостатки
  • ценовая категория.

Лучшие российские смеси от запоров и коликов для новорожденных

Российские производители детского питания также придерживаются мнения, что для детей раннего возраста предпочтительнее грудное молоко. Но вскармливание материнским молоком возможно не во всех случаях, поэтому они выпускают качественное детское питание, помогающее новорожденным с проблемами пищеварения.

Nutrilak Premium Антирефлюксный

Рейтинг: 4.9

Сухая молочная смесь Nutrilak Premium Антирефлюксный содержит натуральную камедь рожкового дерева, которая регулирует функционирования ЖКТ, восстанавливает микрофлору кишечника, способствует регулярным дефекациям. Также в составе этого продукта присутствуют натуральные молочные жиры, Омега-3 жирные кислоты, нуклеотиды. Смесь чиста от пальмового и рапсового масла.

Nutrilak Premium Антирефлюксный продается в картонных коробках по 350 г. Смесь похожа по консистенции на сухое молоко с кремовым оттенком. Разводится очень хорошо без образования комочков, но получается довольно густой, поэтому нужно подобрать правильную соску на бутылочку. Деткам нравится ее вкус и они охотно ее кушают. После вскрытия пакета сухую смесь хранят не дольше 3-х недель.

Согласно отзывам, Nutrilak Premium Антирефлюксный отлично помогает при запорах, коликах и частых срыгиваниях. Уже после первого дня применения у новорожденного налаживается стул, он меньше капризничает на фоне колик и улучшается его общее самочувствие. Но не все родители могут с этим согласиться, поскольку у некоторых деток при продолжительном применении Nutrilak Premium Антирефлюксный развивается диатез.

Достоинства
  • камедь рожкового дерева в составе;
  • приятная на вкус;
  • нравится детям;
  • хорошо избавляет от запоров и колик.
Недостатки
  • у некоторых вызывает диатез.

Бабушкино лукошко АР

Рейтинг: 4.8

Сухая молочная смесь Бабушкино лукошко Антирефлюкс БИО содержит натуральные пищевые волокна (камедь рожкового дерева), которые нормализуют деятельность кишечника, избавляя малыша от запоров. Тщательно подобранный уровень белка не вызывает лишней нагрузки на почки и соответствует всем потребностям ребенка. В составе также присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты, нуклеотиды и селен.

Бабушкино лукошко Антирефлюкс БИО выпускается в жестяных банках по 400 г. Выглядит как стандартное сухое детское питание. Имеет приятный запах. Растворяется смесь без проблем. Получается густенькое молочко без комочков. Такую смесь дают не на постоянной основе, а используют как вынужденную меру. Новорожденные охотно ее употребляют, но на бутылку нужно одевать правильную соску, чтобы малышу было легче добыть еду.

Отзывы о смеси Бабушкино лукошко АР встречаются в основном хорошие. Но родители жалуются на то, что не всегда ее легко найти в продаже. К эффективности этого детского питания ни у кого практически не возникает претензий. Уже спустя 1-3 дня применения этой смеси у новорожденных проходят запоры — они абсолютно спокойно опорожняют кишечник до 3-х раз за день. Также родители отмечают, что у малышей практически полностью проходят колики.

Достоинства
  • тщательно подобранный и сбалансированный состав;
  • легко разводится;
  • приятный вкус;
  • быстро нормализует пищеварения.
Недостатки
  • не всегда легко найти в продаже.

Агуша кисломолочная адаптированная №1

Рейтинг: 4.7

Жидкая смесь Агуша кисломолочная адаптированная №1 рекомендована для питания младенцев с рождения до 6 месяцев при искусственном и смешанном вскармливании. Она создана на основе частично гидролизованных белков, обогащенная пробиотическими культурами, L-карнитином и нуклеотидами. Продукт не содержит консервантов.

Агуша кисломолочная адаптированная продается в тетрапаках по 200 мл. Разводить ее нет необходимости — она уже готова к употреблению. Срок годности у нее 14 дней. Хранить ее нужно в холодильнике, поэтому перед кормлением ребенка ее нужно подогревать. Вкус у смеси не особо приятный — кисловатый.

В отзывах о жидкой смеси Агуша родители отмечают, что не все новорожденные охотно ее употребляют. Но зато эффект от нее развивается в течение 2-3 часов. Если до этого у малыша наблюдался запор, то после Агуши он свободно опорожняет кишечник без плача. На фоне употребления такой жидкой смеси у деток также устраняются колики и они меньше срыгивают. Этот продукт не вызывает никаких аллергических высыпаний.

Достоинства
  • эффективный «кефирчик»
  • быстро устраняет запоры;
  • избавляет от колик и частых срыгиваний;
  • не вызывает аллергических реакций.
Недостатки
  • пальмовое масло в составе.


Оцените статью
 

Всего голосов: 8, рейтинг: 4.38

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Детская смеси от коликов и запоров для новорожденных (от 0) | Симптомы и причины младенческих колик

Пищеварение малыша запускается с первых капель молозива, попавших ему в рот.
Ребенку предстоит путь в несколько месяцев, прежде, чем процессы в желудочно-кишечном тракте начнут работать в полную силу. В этот период примерно четверть малышей страдают от коликов.


Симптомы и причины младенческих колик

Период коликов – беспокойное время не только для малыша, но и для родителей. Признаки болезненного состояния распознать не сложно: плач длится без остановок более трех часов ежедневно. Обычно в одно и то же время – ближе к вечеру.

Малыш кричит, подтягивает ножки к животу, сжимает кулачки, выгибает спинку, тужится и краснеет.

Причиной боли чаще всего служит метеоризм. Однако бывает, что малыша беспокоят и другие состояния: дисбактериоз кишечника, забрасывание кислоты из желудка в пищевод, а также повышенная эмоциональная возбудимость ребенка от яркого света или шума.


Колики или газики – в чем разница

В кишечнике у новорожденного пища переваривается не полностью. Часть молока оседает на его стенках, и начинается брожение. Образуются пузырьки воздуха, животик набухает, становится твердым. Малыша это беспокоит – он кряхтит, часто пукает, может капризничать. Чаще всего это случается во время кормления.

Образование газиков не представляет никакой проблемы. Надо следить, чтобы не было запора, и малыш не переедал. Со временем пищеварительная система окрепнет. Нужные ферменты будут вырабатываться в достаточном количестве, и проблема с газиками уйдет.

Газы – одна из причин болезненных ощущений в животике – коликов. Их ни с чем не спутать. Ребенок кричит без остановки, и его невозможно успокоить.

Это происходит от того, что большое количество газов давят на стенки кишечника и вызывают его спазмы, которые очень болезненны для ребенка.


Способы облегчения боли

Чем бы ни были вызваны боли в кишечнике ребенка, всегда хочется поскорее облегчить это состояние.

Помочь малышу без применения лекарств можно следующим образом:

  • Погладьте животик немного надавливания по часовой стрелке
  • Обеспечьте тепло: приложите к животу ребенка теплую грелку или свою ладонь, а лучше всего — положите малыша животиком вниз на свой живот
  • Сделайте гимнастику – прижмите колени малыша к животу и выпрямите несколько раз
  • Сразу после кормления подержите ребенка вертикально минут 10-15, чтобы он отрыгнул воздух
  • Иногда деткам помогает успокоиться укачивание и «белый шум»

Как предотвратить колики.

Профилактика

Разным детям помогают разные способы профилактики. Прислушивайтесь к себе, пробуйте разные варианты и обязательно найдете тот, который вам подойдет.

  • Перед кормлением выкладывайте ребенка на животик
  • Сделайте легкий массаж животика круговыми движениями по часовой стрелке
  • Купайте малыша в ванне с успокаивающими травами – мятой, пустырником
  • Используйте для кормления антиколиковые соски. Они уменьшают количество заглатываемого воздуха
  • Если ребенок на искусственном вскармливании, выбирайте смеси с пробиотиками – полезными бактериями, которые помогают пищеварению
  • Исключите из рациона мамы продукты, повышающие газообразование
  • Если малыш на грудном вскармливании, обратите внимание на правильность прикладывания его к груди и количество захватываемого воздуха

Смеси от колик.Смеси с пробиотиками нормализуют микрофлору кишечника и помогают малышам избавиться от боли.

К таким смесям относится низколактозная смесь Materna  Comfort для малышей с рождения.

В ее состав входят компоненты, которые облегчают пищеварение:

  • пробиотик Lactobacillus Rauti, который естественным образов присутствует в составе микрофлоры кишечника. Доказано, что он уменьшает время плача младенцев;
  • комплекс полиненасыщенных жирных кислот LC-PUFA семейства Омега-3 и Омега-6, который делает смесь приближенной к материнскому молоку;
  • Низколактозные углеводы, которые легче расщепляются организмом;
  • Нуклеотиды, которые укрепляют иммунную систему и участвуют в развитии ЖКТ;
  • Масло Btaflmitt для легкого пищеварения.
  • Пробиотики включены и в состав улучшенных детских смесей Materna:

Смеси Materna Extra Care – классические молочные смеси с улучшенным составов, куда добавлен пробиотик для комфортного пищеварения.

Смеси Materna Gold помимо пробиотика содержат олигосахариды материнского молока. Это компонент грудного молока, который совсем недавно был синтезирован и добавлен в состав детского питания. Он участвует в развитии иммунитета младенцев.

На нашем сайте вы найдете бутылочки Pigeon и TWISTSHAKE с антиколиковыми сосками и израильский детский препарат Simicol для уменьшения газообразования в кишечнике.

Тысячи семей из России уже вырастили своих детей на детском израильском питании . Вот что они говорят:

  • «У малыша почти не было ни коликов, ни аллергии. Наша педиатр, глядя на ребёнка, всем советует теперь это детское питание.
  • «Животик теперь спокоен, а ребёнок сыт».
  • «Ушли колики и стул наладился, вот уже 2 месяца ребёнок спокойно спит».
  • «Смесь просто чудо, малыш всегда сыт, и никаких проблем с животиком, ребёнок растёт и развивается».
  • «Животик больше не болит, и аллергия прошла».

Получите бесплатную консультацию по подбору смеси и ответы на любые вопросы по детскому питанию!


Руководство по облегчению запоров и диареи у детей

На что обращать внимание, методы облегчения и способы борьбы с проблемным стулом


Ни диарея, ни запор не доставляют удовольствия ни ребенку, ни родителям. Но почти у всех детей в какой-то момент первого года жизни будет один или оба. Если для вашего малыша наступило это неудобное время, это может быть признаком проблем с его пищеварительной системой. Или это может быть ошибка в животе.

Чтобы получить краткое руководство по распознаванию симптомов диареи и запора, а также способы помочь вашему ребенку чувствовать себя лучше, ознакомьтесь с нашим Декодером подгузников.

Диарея у младенцев может быть вызвана многими причинами

Стул у каждого ребенка может меняться день ото дня. Стул младенцев может быть желтым, зеленым или коричневым, а его текстура – от яблочного пюре до теста для лепки. Это все нормально.

Если стул вашего ребенка внезапно становится водянистым и становится более частым, это может быть признаком диареи. Является ли диарея вашего ребенка интенсивной, кратковременной проблемой (острой) или долгосрочной (рецидивирующей) проблемой , зависит от ее причины. Наиболее распространенные причины включают в себя:

  • Заражение вирусом, бактерией или паразитом
    Ребенок может заразиться любым из этих микробов в течение дня. Они могут появиться из пищи или воды, или из-за прикосновения к зараженным поверхностям, а затем помещения пальцев рядом или в рот.
  • Пищевая аллергия
    До 3 % детей имеют аллергию на молочные белки в молочных продуктах, включая большинство смесей. В редких случаях у детей, находящихся на грудном вскармливании, также может развиться аллергия на коровье молоко (CMA) из-за молочных белков в продуктах, которые потребляют их мамы. Пищевая аллергия может вызывать рецидивирующую диарею.
  • Чувствительность к лекарствам
    Если вы кормите ребенка грудью во время приема антибиотиков или ваш ребенок принимает антибиотики, это может вызвать расстройство желудка или диарею. Если вы считаете, что это является причиной диареи вашего ребенка, поговорите со своим врачом или педиатром вашего ребенка. Не прекращайте прием антибиотиков без согласия вашего врача, так как раннее прекращение лечения может привести к устойчивости к антибиотикам и спровоцировать возвращение бактериальной инфекции.
  • Изменение диеты
    В зависимости от возраста вашего ребенка диарея может быть вызвана сменой смеси или введением новых продуктов. Фруктовые соки особенно часто вызывают диарею или ухудшают ее течение.

Когда диарея у ребенка должна вызывать тревогу?

Если диарея становится слишком частой или обильной, или если у вашего ребенка проявляются какие-либо из следующих симптомов, позвоните своему педиатру или медицинскому работнику:

  • Кровь или слизь в стуле
  • Лихорадка
  • Рвота
  • Раздражительность
  • Отказ от еды
  • Уменьшение количества или потемнение мочи
  • Снижение активности
  • их голова кажется впалой)

Что вы можете сделать с легкой диареей?

У большинства детей в какой-то момент, особенно в течение первого года жизни, часто бывает легкая диарея. Когда это происходит с вашим малышом, вот как вы можете помочь ему чувствовать себя более комфортно и предотвратить ухудшение его симптомов:

  • Продолжайте кормить грудью и подумайте о питье для гидратации
    Обезвоживание может произойти у младенцев с диареей быстрее, чем у детей старшего возраста или взрослых, потому что их телам меньшего размера нужно терять меньше жидкости. Частое кормление ребенка грудью может помочь справиться с обезвоживанием. Подумайте о том, чтобы поговорить с педиатром вашего ребенка о необходимости гидратационного напитка, такого как Pedialyte.
  • Защита патута
    Кислота при диарее и воздействие салфеток при частой смене грязных подгузников могут раздражать нежную попку малыша. Вы можете помочь предотвратить опрелости и болезненность, часто меняя подгузники и используя мягкую мочалку и теплую воду вместо салфеток. После каждой смены промокните или высушите ягодицы малыша и нанесите толстый слой мази или другого средства защиты от влаги, такого как вазелин или оксид цинка. Если сыпь не проходит или ухудшается через несколько дней, сообщите об этом лечащему врачу.

Если диарея вашего ребенка продолжается или ухудшается, поговорите с педиатром вашего ребенка. Они могут порекомендовать вам перейти на детскую смесь, которая больше подходит для пищеварительных потребностей вашего ребенка.

Запор у ребенка: это не должно быть сложной проблемой

Запоры у вашего ребенка должны возникать рано или поздно, особенно в течение первого года жизни. Знание этого не облегчает, когда это происходит. Но есть вещи, которые нужно знать, которые могут иметь положительное значение.

Несколько факторов могут вызвать у вашего ребенка запор, затруднение дефекации, твердый и сухой стул или дефекацию реже, чем следует. К ним относятся:

  • Первый прием твердой пищи
    Некоторые продукты, которые ваш ребенок ест впервые, могут не давать ему достаточное количество клетчатки для обеспечения регулярного стула. Некоторыми примерами являются рис и крупы.
  • Дегидратация
    Если ваш ребенок недостаточно увлажнен, его крошечное тело будет впитывать жидкости из того, что он ест и пьет. Сюда входит жидкость из отходов.
  • Болезнь или другое заболевание
    У некоторых детей, у которых возникают проблемы со стулом, может быть основное заболевание, вызывающее запор. Если у вашего ребенка частые затруднения при дефекации, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Скорее всего, у вашего ребенка нет запора, если его стул мягкий, независимо от того, как часто он идет и даже если он напрягается, чтобы выйти из него.

Наш декодер подгузников — полезный инструмент для получения информации о стуле вашего ребенка.

Когда запоры вызывают беспокойство?

Если симптомы у вашего ребенка не проходят, позвоните врачу. Звоните еще раньше, если у ребенка есть симптомы и он соответствует любому из следующих описаний:

  • Возраст менее 1 месяца и кормление грудью
  • Возраст менее 12 месяцев с недавним появлением слабости сосания или слабости мышц
  • Выглядит или ведет себя очень больным
  • Кровотечения из заднего прохода или недержание кала
  • Часто бывают запоры
  • Рвота
  • У вас высокая температура
  • Проявляется усталость
  • У вас плохой аппетит
  • У вас вздут живот

 

Что вы можете сделать, чтобы облегчить запоры у вашего ребенка?

Простой способ облегчить запоры у вашего ребенка — тренировать его ножки, аккуратно перекатывая их, как на велосипеде. Если симптомы сохраняются, попробуйте осторожно массировать живот.

Врачи часто рекомендуют следующие диетические решения для облегчения запоров. Если у вашего ребенка запор, прежде чем вносить какие-либо изменения в рацион, проконсультируйтесь с врачом.

  • Продукты с высоким содержанием клетчатки
    Вы можете попробовать кормить 6-месячного (или старше) ребенка консервированными продуктами с высоким содержанием клетчатки, такими как горох, чернослив и персики.
  • Зерновые или свежие фрукты
    Детей старше 8 месяцев можно кормить более волокнистой пищей. Зерновые и небольшие кусочки фруктов могут помочь вызвать дефекацию.

Безрецептурные размягчители стула не следует использовать, если их не порекомендовал педиатр вашего ребенка.

Вы можете спросить о переходе на детскую смесь, которая способствует более мягкому стулу. Формула, не содержащая пальмового олеинового масла, например Similac 9.0164 ® 360 Total Care ® , можно рассмотреть. На самом деле, все формулы Similac не содержат пальмового олеинового масла.

Просмотрите продукты Similac, чтобы найти смесь, которая наилучшим образом соответствует потребностям вашего ребенка.

Если у вас есть дополнительные вопросы о искусственном вскармливании, см. Часто задаваемые вопросы.

Дополнительные ресурсы:

https://similac.com/baby-tools-resources/poop-color-chart

https://similac.com/baby-tools-resources/upset-stomach-problem

Присоединяйтесь к MySimilac ® Rewards и получайте до 400 долларов США * в виде преимуществ и поддержки на протяжении всего пути.
* Предложения могут отличаться.

Регистрация

Руководство по детскому запору: все о детском стуле и запоре

 

Испражнения ребенка по возрасту

Знание того, чего следует ожидать от стула вашего ребенка, поможет вам определить, есть ли проблема запора. Вот разбивка типичного детского стула и частоты стула в зависимости от возраста ребенка.

Испражнения в первые дни

Внешний вид: Самые первые испражнения представляют собой густое черное или зеленоватое вещество, называемое меконием.

Частота: В течение первой недели младенцы обычно какают не реже одного раза в день. Этот этап длится всего несколько дней.

Испражнения в течение первого месяца

Внешний вид: По прошествии первых нескольких дней жизни кал вашего малыша станет более желтым и нечистым. Он должен казаться мягким и иметь консистенцию рисового пудинга или пасты.

Частота: В течение первого месяца жизни характер стула вашего ребенка изменится. У вашего младенца могут быть испражнения от нескольких раз в день до одного раза в несколько дней. Эти узоры допустимы, если фекалии всегда имеют мягкий, потрепанный вид.

Испражнения в возрасте двух месяцев

Внешний вид: К двум месяцам стул может быть оранжево-желтым, желто-коричневым, желто-зеленым или темно-зеленым. Способ кормления вашего ребенка влияет на текстуру и цвет стула. У младенцев, находящихся на грудном вскармливании, выделяется кал горчичного цвета с частичками, похожими на семена. Эти испражнения, как правило, мягкие, но могут варьироваться от жидкого до твердого. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, кал более твердый, немного более насыщенного цвета, но обычно он все еще более мягкий.

Частота: Некоторые дети какают при каждом кормлении, что делает их родителей профессионалами в смене подгузников. Меньше какашек тоже хорошо. К трем-шести неделям у некоторых новорожденных на грудном вскармливании может быть только один грязный подгузник в неделю. Новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно какают не реже одного раза в день. 1

Испражнения в трехмесячном возрасте

Внешний вид: Как только кишечник вашего ребенка может удерживать больше жидкости и поглощать больше питательных веществ из грудного молока или смеси, его стул становится все более твердым.

Частота: По мере созревания желудочно-кишечного тракта вашему ребенку, скорее всего, не придется какать так часто. Частота дефекации может варьировать от нескольких раз в день до одного раза в три-четыре дня. Дети на грудном вскармливании могут какать реже.

Испражнения в возрасте от четырех месяцев до 1 года

Внешний вид: Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, будьте готовы к тому, что у него могут быть разноцветные какашки! Стул может приобретать оттенки пищи, а содержащиеся в пище сахара и жиры могут придавать фекалиям сильный запах. Твоя маленькая милашка тоже немного вонючка.

Частота: Частота дефекации может варьироваться от ребенка к ребенку. Некоторые здоровые дети какают после каждого кормления, в то время как дети на грудном вскармливании могут не какать от четырех до семи дней.

Типичная текстура, цвет и частота дефекации

Поскольку типичная дефекация ребенка различается по текстуре, цвету и частоте, расшифровка того, что происходит в подгузнике вашего малыша, может привести к путанице. Вот что вы можете ожидать:

Текстура

Не существует «типичной» консистенции какашек, так как пищеварительная система каждого ребенка и его диета влияют на его какашки.

  • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании или на смесях с пребиотиками: Жидкий, нечистый кал
  • Дети, находящиеся на искусственном вскармливании: Мягкие пастообразные какашки с консистенцией арахисового масла
  • Младенцы, питающиеся твердой пищей: Более твердые какашки, которые могут даже содержать кусочки пищи

Текстуры также могут измениться, если вы поменяете формулу, начнете добавлять добавки или введете коровье молоко.

Цвет

Существует целый ряд распространенных цветов какашек, от ярко-зеленого до желтого и темно-коричневого, в зависимости от возраста ребенка, диеты и пищеварительной системы.

Первая дефекация вашего ребенка называется меконием, она густая, липкая и имеет зеленый оттенок; этот цвет изменится на зеленый, затем на желто-коричневый в течение первой недели жизни ребенка. У детей на грудном вскармливании стул более желтый, чем у детей на искусственном вскармливании.

Как только ваш малыш начнет есть твердую пищу, цвет его стула станет темнее. Вы даже можете увидеть более яркие, неожиданные оттенки, например, фиолетовый после того, как ваш ребенок съест чернику, или красный после того, как съест свеклу. Вы можете узнать больше о значениях стула вашего ребенка, прочитав «Основное руководство по типам и цвету детского стула».

Частота

Привычки дефекации младенцев такие же разные, как и сами младенцы. Некоторые младенцы ходят несколько раз в день, а другие ходят раз в несколько дней или даже реже. Привычки вашего маленького карапуза также будут меняться по мере того, как его диета переходит на твердую пищу, а его пищеварительная система развивается, что может вызвать снижение частоты дефекации.

Как узнать, может ли у моего ребенка быть запор?

Вот несколько ключевых моментов, на которые следует обращать внимание, когда вы пытаетесь подтвердить, что у вашего ребенка запор:

  • Плач или необычно тяжелые времена при дефекации
  • Выгибание спины или сжимание ягодиц при попытке вызвать дефекацию
  • Их живот опух, и они испытывают дискомфорт при прикосновении к нему
  • Стул твердый, мелкий и гранулированный, или в подгузнике есть следы жидкого стула (который может проходить вокруг сухого или спрессованного стула)
  • Стул необычайно большой и широкий при опорожнении
  • Значительно меньше испражнений, чем раньше

Имейте в виду, что привычка дефекации вашего ребенка будет сильно отличаться от привычки взрослого человека. То, что может быть причиной для беспокойства у взрослого, на самом деле может быть ожидаемым у младенца. Например, поскольку у младенцев слабые мышцы живота, им приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы опорожнить кишечник. Таким образом, стремление какать не обязательно является поводом для беспокойства, даже если ваш ребенок плачет или краснеет. Ребенку очень тяжело испражняться, особенно потому, что ему часто приходится какать, лежа на спине или сидя на полу. Взгляд на все вышеперечисленные факторы, а не только на напряжение, может быть полезен при попытке определить, есть ли у вашего ребенка запор.

Что вызывает запор у младенцев?

Запор — это то, что происходит, когда фекалии проводят слишком много времени в толстой кишке. Толстая кишка поглощает слишком много воды из кала, делая стул твердым и сухим. Твердый, сухой кал труднее вытолкнуть из тела мышцами прямой кишки. 2 И чем дольше он остается в толстой кишке, тем хуже может стать состояние.

Несмотря на то, что запор может вызывать боль и дискомфорт, обычно это несерьезное заболевание, и иногда требуется всего несколько диетических изменений, чтобы все снова заработало. Некоторые распространенные причины запоров у детей включают в себя:

  • Изменения в рационе вашего ребенка. Переход с грудного молока на коровье молоко или введение твердой пищи по мере того, как их желудок учится переваривать, может вызвать запор.
  • Некоторые пищевые продукты. У детей старше шести месяцев бананы, рисовые хлопья, яблочный соус, макароны, хлопья и слишком много сыра — это лишь некоторые виды продуктов, которые могут способствовать запорам. 3
  • Изменения в распорядке дня вашего ребенка. События, которые нарушают привычный распорядок вашего малыша, например, путешествие, могут вызвать запор.
  • Аллергия на белок коровьего молока. У некоторых детей могут быть запоры из-за аллергии на белок коровьего молока. 4
  • Обезвоживание. Кормление грудью и употребление детской смеси может быть неудобным для детей, у которых режутся зубки или у которых заложен нос, поэтому они могут не потреблять достаточное количество жидкости и стать обезвоженными. 5 Недостаток жидкости может затруднить стул.
  • Семейный анамнез. Запор может передаваться по наследству.
  • Некоторые лекарства. Запор может быть побочным эффектом некоторых лекарств.
  • Отсутствие клетчатки. У детей более старшего возраста, которые могут не получать достаточно продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, могут возникать запоры.
  • Медицинские состояния. В редких случаях запор может быть вызван заболеванием толстой кишки, анатомическим пороком развития или неврологической проблемой. 6

Привычки стула вашего ребенка непредсказуемы по ряду причин. Понимание того, что может быть причиной запора у вашего малыша, может помочь вам разработать стратегии борьбы с ним. Поговорите со своим педиатром для получения рекомендаций.

Железо и запоры у младенцев

Хотя некоторые считают, что твердый, затрудненный стул их ребенка связан с обогащенными железом детскими смесями, железа в смеси недостаточно, чтобы способствовать запорам.7 Железо чрезвычайно важно для рост и развитие вашего ребенка и не должны быть устранены. На самом деле, если у вашего ребенка низкий уровень железа, ваш врач может порекомендовать добавки, такие как Enfamil ® Fer-In-Sol ® капли железа. Железо играет роль в развитии мозга и создании здоровых эритроцитов.

Как облегчить запоры у младенцев

Если у вашего малыша наблюдается замедление дефекации, позвоните своему врачу и попробуйте эти простые советы по облегчению запоров у детей, которые помогут ему двигаться.

  • Попробуйте разные продукты. Если ваш ребенок находится на твердой пище, попросите своего педиатра попробовать протертый горох или чернослив и ячменные хлопья вместо рисовых хлопьев. Кроме того, убедитесь, что ваш ребенок потребляет достаточно жидкости с новой твердой пищей.
  • Усильте полезные бактерии пребиотиками и пробиотиками. Пребиотики и пробиотики могут помочь создать здоровый микробиом кишечника, который может повлиять на многие функции организма и потенциально увеличить частоту стула. 8
  • Двигайтесь. Движение вашего малыша также может способствовать опорожнению его кишечника. В зависимости от возраста вашего ребенка, поощряйте ползание или ходьбу, или переворачивайте его со спины на живот. Вы также можете попробовать двигать их ногами, осторожно направляя их колени к животу, по одному, как будто они едут на велосипеде.
  • Дайте яблочный или грушевый сок. Если вашему ребенку не менее месяца, немного яблочного или грушевого сока может помочь ослабить стул. Сначала проконсультируйтесь с врачом.
  • Попробуйте формулу, разработанную для обеспечения комфортного стула. Иногда простое изменение диеты имеет решающее значение. Если ваш ребенок использует смесь, спросите своего педиатра, может ли смена смеси помочь. Enfamil ® Reguline ® содержит пребиотики, способствующие хорошему пищеварению и комфортному стулу, и обладает такими же питательными свойствами, как и другие формулы Enfamil.

Не пытайтесь лечить запор самостоятельно. Никогда не давайте ребенку слабительные, суппозитории или клизмы, если это не рекомендовано врачом. Если вас беспокоит характер стула вашего ребенка, проконсультируйтесь с педиатром.

Когда звонить педиатру по поводу запора у ребенка

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка запор, и думаете, следует ли вам позвонить своему педиатру, задайте себе следующие вопросы:

  • Ваш ребенок слишком беспокоен?
  • Ваш ребенок срыгивает больше, чем обычно?
  • У вашего ребенка значительно больше или меньше испражнений, чем раньше?
  • Кал вашего ребенка необычно твердый или содержит кровь?
  • Ваш ребенок безрезультатно тужится более 10 минут?

Если вы ответите «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, рекомендуется проконсультироваться с педиатром. Хотя во многих случаях запор не вызывает особого беспокойства, существуют редкие основные состояния, которые могут вызвать запор. Профессиональная оценка поможет вам определить корень проблемы и даст вам душевное спокойствие. Вы также захотите позвонить врачу, если заметите следующее:

  • Рвота
  • Боль в животе
  • Потеря аппетита
  • Ректальное кровотечение

Что спросить у педиатра о стуле вашего ребенка

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка запор, вот несколько вопросов, которые следует задать во время приема у педиатра:

  • У моего ребенка запор?
  • Каковы типичные причины запоров?
  • Можно ли легко решить эту проблему?
  • Какие есть варианты питания для лечения запоров?
  • Рекомендуются ли ребенку слабительные?
  • Должен ли я попытаться извлечь сухой стул из попки моего ребенка?
  • Можно ли давать воду или сок из чернослива ребенку младше 12 месяцев? Моложе шести месяцев?
  • Должен ли я изменить смесь или диету моего ребенка? Что мне добавить? Что я должен вывезти?
  • Я кормлю грудью — может ли это быть причиной запора у ребенка?
  • Я заметила эти изменения, когда мой ребенок перешел на твердую пищу. Это типично?
  • Должны ли мы обратиться к специалисту?
  • Я хотел бы больше узнать о запорах. Какие ресурсы вы бы порекомендовали?

Спросите своего врача о детской смеси Enfamil Reguline

У младенцев нередко бывают непредсказуемые движения кишечника. Во многих случаях несколько простых изменений в питании и повышенная активность могут помочь вашему ребенку добиться более регулярного стула. Проконсультируйтесь с вашим врачом для получения рекомендаций. Если вы кормите своего ребенка смесью, спросите, может ли смесь Enfamil Reguline Infant быть хорошим вариантом лечения запоров. Enfamil Reguline разработан с использованием пребиотиков, которые доказали свою эффективность* и способствуют мягкому, удобному стулу в течение первой недели использования. Это полноценная питательная смесь, которую можно использовать в течение первого года жизни вашего ребенка. Она может помочь избавиться от запоров и восстановить перистальтику кишечника вашего малыша.

 

*Проверено в детской смеси Enfamil.

Справочные номера:

1 «Какашки вашего ребенка: что нормально, а что нет». Брошюра Американской академии педиатрии. https://shop.aap.org/your-childs-poop-brochure/. По состоянию на 31 октября 2022 г.

2 «Запор». Клиника Кливленда. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4059-constipation#:~:text=Запор%20происходит%20потому что%20ваш%20толстая кишка,пищеварительный%20тракт%2C%20питательные вещества%20всасываются%20. По состоянию на 31 октября 2022 г.

3 «Ребенок и запор: что вам нужно знать». Мерси Сент-Луис. https://www.mercy.net/service/newborn-baby-care/constipation/#:~:text=The%20most%20common%20causes%20of,of%20yogurt%2C%20cheese%20and%20milk. По состоянию на 31 октября 2022 г.

4 Биггс, Венди С., доктор медицины, и Дери, Уильям Х., доктор медицины, «Оценка и лечение запоров у младенцев и детей». https://www.aafp.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *