Солярий при беременности можно ли: Можно ли ходить в солярий при беременности?

Содержание

Как часто можно ходить в солярий и как правильно загорать

. Польза, вред, регулярность, правила и помощь в выборе крема для загара

Обновлено 27 октября 2022, 13:17

Shutterstock

Солярий — хорошая альтернатива для тех, кто любит загорать и нежиться под солнцем, особенно в холодные месяцы. В отличие от пляжа, в солярии можно контролировать время и интенсивность загара, получив в результате желаемый оттенок. В то же время, как и ультрафиолет от солнца, излучение в соляриях может быть опасным, особенно в больших дозах. Основные потенциальные риски связаны с преждевременным старением кожи и развитием онкологии.

РБК Life расспросил экспертов, как правильно посещать солярий, кому эта процедура противопоказана и как выбрать косметику для красивого и стойкого загара.

Содержание

Польза и вред
Противопоказания
Как часто
Правила загара
Что делать после
Крем для солярия

Как солярий влияет на кожу: польза и вред

Shutterstock

Солярий — это устройство, которое генерирует ультрафиолетовое излучение, аналогичное солнечному, но с некоторыми отличиями.

Разница в типе и интенсивности волн. Естественный солнечный спектр состоит из трех основных лучей — А, B и С [1]:

УФ-B затрагивает верхние слои кожи, вызывая покраснения и ожоги;
УФ-A проникает глубже в дерму, где запускает работу клеток меланоцитов для производства меланина — пигмента, из-за которого кожа темнеет и получается загар;
УФ-С — самые сильные волны с точки зрения энергии, но их полностью поглощает озоновый слой нашей планеты. Поверхности Земли они не достигают и на кожу не воздействуют. В соляриях они запрещены.

Тип света, который используется для искусственного загара, это лучи УФ-А [2]. Их концентрация в лампах для солярия и интенсивность сильнее, чем в естественной среде. С одной стороны, это позволяет быстрее достичь желаемого оттенка, с другой — разные типы кожи реагируют на УФ-лучи по-своему. Например, люди с более темной кожей практически никогда не получают солнечных ожогов и быстро загорают. У обладателей «скандинавского типа», наоборот, вырабатывается гораздо меньше меланина, и они в принципе не могут загорать — ни в солярии, ни под естественным солнцем.

Иван Мурашовмаммолог, хирург-онколог, врач первой категории сети клиник «Семейная»

«Солнечные ванны поднимают настроение и способствуют накоплению витамина D для роста и обновления костной ткани, повышения иммунитета и нормализации обменных процессов. Но, к сожалению, при всех своих плюсах солнечный свет способен крайне разрушающе воздействовать на организм — от появления вредных изменений до раковой опухоли».

Польза солярия

На открытом воздухе кожа подвергается различным уровням ультрафиолета в зависимости от времени суток, географии или месяца года. Солярий предлагает контролируемый загар и индивидуальную программу с учетом типа кожи и желаемого результата. Солярии можно посещать в любое время года и даже суток, в то время как в некоторых климатических регионах пляжный сезон сильно ограничен. Кроме того, солярий — это хороший способ принимать солнечные ванны уединенно.

Есть исследования о пользе соляриев в терапии различных дерматологических заболеваний, например атопического дерматита или экземы [3]. Однако этот вопрос до конца не изучен. Поэтому при наличии любых кожных проблем медики рекомендуют проконсультироваться с лечащим врачом.

Вред солярия

В 2009 году Международное агентство по изучению рака (IARC), входящее во Всемирную организацию здравоохранения, отнесло солярии к категории «канцерогенных для человека» [4]. Основанием послужили исследования о связи солярия с развитием меланомы кожи — одной из тяжелых форм онкологии. Есть данные, что риск возникновения этого заболевания увеличивается на 75% для людей, которые начали посещать солярий в возрасте до 30 лет [5].

Также доказано, что частое воздействие ультрафиолета ускоряет старение кожи [6]. Преждевременные морщины, пигментные пятна и потеря упругости, как правило, появляются на годы раньше у людей, которые любят загорать как на пляже, так и в солярии [7].

В некоторых странах солярии полностью запрещены, например в Австралии. В других — работа подобных устройств строго регламентирована. В Европе их мощность законодательно ограничена 0,3 Вт/м2, что обеспечивает тот же эффект загара, что и полуденное средиземноморское летнее солнце, но без риска обжечься.

В России правила и нормы для соляриев прописаны в СНиП.

Противопоказания для посещения солярия

Unsplash

Абсолютными противопоказаниями к солярию, по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, считаются [8]:

возраст до 18 лет, так как кожа в юношеском и детском возрасте более чувствительна к ультрафиолету;
I тип кожи — это очень светлая кожа, которая почти всегда краснеет и обгорает на солнце;
большое количество веснушек или родинок: некоторые из них могут быть предшественниками меланомы;
перенесенный рак кожи или другая онкология в семейном анамнезе;
прием некоторых лекарств, особенно фотосенсибилизаторов, увеличивающих чувствительность к свету;

аллергия на солнце, проявляющаяся в виде крапивницы или волдырей на коже;
уже имеющиеся обширные солнечные ожоги.

Избегать соляриев следует при иммунодефиците, ряде хронических заболеваний и гормональных сдвигах или нарушениях. Например, женщинам во время беременности и в период лактации, а также во второй фазе менструального цикла. В эти периоды кожа может стать более чувствительной к УФ-излучению, из-за чего риск ожога возрастает [9]. Также есть исследования, что длительное пребывание на солнце снижает уровень фолиевой кислоты, которая имеет решающее значение для раннего развития плода [10].

Еще одно противопоказание для женщин — патологии молочных желез. По словам онколога Ивана Мурашова, в этом случае посещение солярия также запрещено, поскольку это увеличивает риск роста образования и изменения его природы.

Как часто можно ходить в солярий

Сеанс в солярии — это время, необходимое для достижения индивидуальной минимальной эритемной дозы [11], то есть того количества УФ-излучения, которое вызовет реакцию в течение нескольких часов после процедуры. В среднем для умеренного загара необходимо два-три сеанса в неделю. Минимальный интервал между посещениями составляет сутки и не менее 48 часов для II типа кожи (о типах кожи — ниже). Общее количество сеансов, согласно европейским стандартам, не должно превышать 60 в год [12].

Дина Бобовичглавный врач спа-клиники «Восточный экспресс»

«Принимать солнечные ванные в солярии следует умеренно, постепенно наращивая время. Как правило, начинают с одного раза в неделю, с двух-трех минут, постепенно переходя к пяти–десяти минутам. Курс солярия может составлять пять-шесть недель в зависимости от самочувствия и от общей переносимости».

Shutterstock

При составлении индивидуальной программы загара в первую очередь учитывают тип кожи. Всего их шесть — от сильно чувствительной до наименее чувствительной [13].

Тип I. Очень светлая, белая и чувствительная кожа, с большим количеством веснушек. Такие люди почти никогда не загорают ни под прямыми солнечными лучами, ни под искусственным УФ-излучением. Человеку с типом кожи I нельзя посещать солярий и находиться под открытым солнцем без защиты.
Тип II. Кожа светлая, с небольшим количеством веснушек. Высокий риск ожога сохраняется, тем не менее при правильном уходе получить загар можно. Длительность сеанса в солярии начинается от трех минут и не должна превышать более шести минут.

Тип III. C бежевым оттенком, чувствительность к свету нормальная. Такая кожа довольно легко загорает, но иногда может обгорать при чрезмерном воздействии. Время сеанса в солярии — от четырех до восьми минут.
Тип IV. Cветло-коричневая кожа, которая терпима к солнечному свету, поэтому редко обгорает. Обладатели этого типа могут относительно быстро получить загар в профессиональном солярии. Начинать сеансы можно с четырех минут, постепенно увеличивая время.
Тип V. Смуглая кожа, с коричневым оттенком. Такие люди легко загорают и почти никогда не получают ожогов на солнце. Однако все равно нужно быть осторожным, чтобы не повредить кожу. Максимальное время в солярии может составлять десять минут.

Тип VI. Очень темная кожа, с черным оттенком. Наименее чувствительна к ожогам и ультрафиолету. Процедура в солярии может длиться от 10 до 15 минут.

Как правильно загорать в солярии

Shutterstock

В первый визит оператор солярия, как правило, просит заполнить специальную форму для анализа типа кожи. Сделать это можно и самостоятельно, у врача-дерматолога. На основе этой информации определяется количество сеансов, их частота и продолжительность.

Затем определитесь с типом солярия. Всего их три: вертикальный (загорают стоя), горизонтальный (в положении лежа) и сидячий (подходит для тех, кто хочет воздействовать на определенные зоны, например шею и лицо). Во время сеанса в любом солярии стоит придерживаться следующих правил [14].

За три-четыре часа примите душ со специальным гелем или мылом с нейтральным pH. На чистую кожу загар ляжет лучше и ровнее.
Смойте макияж или другую косметику с тела. Вещества в их составе могут реагировать на ультрафиолетовые лучи, вызывая фотосенсибилизацию, аллергию или другие эффекты. Это касается и парфюмерии.
Снимите все украшения, которые могут нагреться и обжечь кожу или сделать загар неравномерным (например, цепочка или браслет).
Прикройте татуировки, если они есть на теле. От УФ-лучей красители могут потускнеть, а в худшем случае — вызвать аллергию.
Используйте стикини для защиты родинок и груди, некоторым женщинам после 30 лет рекомендовано загорать только с верхом купальника.
Наденьте специальные очки для защиты глаз (их должен предоставить оператор салона), а также снимите контактные линзы, так как они могут испортиться от воздействия УФ-лучей.
Прикройте волосы специальной хлопчатобумажной шапочкой, которую также должны выдать в салоне. Под воздействием ультрафиолета волосы могут сильно высохнуть и стать ломкими.
Не превышайте время одного сеанса, лучше добавить минут в последующие посещения, когда кожа будет к этому готова.

Дина Бобович:

«Перед солярием нельзя принимать душ с активными скрабами, а также проводить различные агрессивные косметологические процедуры, например пилинги. У вас должно быть хорошее самочувствие, нормальная температура тела. В солярий нужно приходить здоровым — без простуды и герпеса».

Что делать после солярия

Shutterstock

После выключения ламп солярия кожа продолжает загорать и вырабатывать меланин еще некоторое время. В этот период важно поддерживать ее увлажненной и не подвергать травмирующим косметическим процедурам. Чтобы сохранить не только загар, но и здоровье, сразу после солярия следует сделать следующее:

воздержаться от похода в душ минимум на два-три часа. Исследования показывают, что купание с последующим нанесением увлажняющего крема дает меньший эффект гидратации, чем просто увлажнение лосьоном [15];
нанести на кожу увлажняющий крем. Сухая кожа быстрее теряет загар, чем увлажненная. Сразу после загара можно использовать косметику для ежедневного ухода или специальную для соляриев. Дополнительный уход дадут составы с гиалуроновой кислотой, которая помогает связывать и удерживать молекулы воды в коже [16]. Нанесите такой крем перед базовым увлажнением или сразу после душа;
восстановить водный баланс. Загар, особенно ожоги, может привести к обезвоживанию кожи и вызвать чувство жажды [17]. Возьмите с собой в солярий немного воды в бутылке и выпейте сразу после того, как закончите сеанс;
постараться избегать солнца. Не надо идти на пляж или загорать дополнительно на открытом воздухе в тот же день.

Дина Бобович:

«Во время прохождения курса в солярии дополнительно можно усилить прием внутрь антиоксидантов. Это препараты, содержащие бета-каротин, цинк, витамин Е или кремний. Тем самым вы усилите собственную антиоксидантную и клеточную защиту».

Крем для солярия

Обычные солнцезащитные кремы для солярия не подходят по нескольким причинам. Во-первых, они предназначены для защиты кожи в течение длительного времени, в то время как сеанс в солярии короткий и интенсивный. Поэтому в специализированной косметике солнцезащитный фильтр, как правило, отсутствует. При этом в ней много питательных элементов и особых компонентов для ускорения или проявления загара. Во-вторых, в средствах для солярия нет ингредиентов, которые под воздействием искусственных УФ-лучей могут вступить в нежелательную реакцию, например, с акриловой поверхностью кабины, оставив на ней масляную пленку.

Выбирая крем для солярия, руководствуются типом кожи и желаемым эффектом. По принципу действия такие средства делятся на ускорители, тинглы и бронзаторы, а также различные комбинации. Не все из них одинаково подходят, например, новичкам, поэтому важно заранее изучить особенности каждого.

Ускорители

Это продукты для загара первого уровня для тех, кто только начинает ходить в солярий. Такие лосьоны предназначены для достижения базового загара и обычно содержат большое количество увлажняющих компонентов. Разновидность ускорителей — максимайзеры. Подходят для тех, кто уже достиг базового загара и намерен продолжать дальше. В отличие от ускорителей, они не содержат большого количества увлажняющих элементов.

Активаторы/тинглы

Это особый тип косметики, которая содержит специальные активные ингредиенты, стимулирующие микроциркуляцию в коже. При нанесении они вызывают ощущение покалывания, легкого жжения или пощипывания. За тингл-эффект (от английского tingle — «покалывание») отвечают различные компоненты, например ментол, аргинин или никотиновая кислота.

Интенсивность у тингл-кремов бывает разной, и, как правило, производитель указывает ее на упаковке по 100-балльной шкале. Прежде чем использовать тингл на всем теле, стоит проверить реакцию кожи на небольшом участке. Наносить такие средства на лицо, а также на особо чувствительные участки при длительном использовании не рекомендуется.

Бронзеры

Бронзеры — это разновидность лосьонов для солярия, которые работают по принципу автозагара. В их состав добавлены красители, которые обеспечивают глубокий и насыщенный загар. Существует два вида бронзаторов в зависимости от действующего вещества.

DHA-бронзеры. В их состав входит тот же ингредиент, что и в продукты для автозагара, дигидроксиацетон (ДГК), который представляет собой химическое вещество, провоцирующее потемнение кожи. Эффект от такого бронзатора появляется почти сразу и держится продолжительное время.
Натуральные. Используют растительные ингредиенты для увеличения выработки меланина. Эффект от таких бронзеров проявляется не сразу и держится несколько дней. Для поддержания загара их необходимо постоянно и регулярно наносить перед сеансом.

Дина Бобович:

«Очень важный компонент в косметике для загара и соляриев в частности, который защищает клетки, это SOD — супероксиддисмутаза. Его антиоксидантная активность гораздо выше, чем у витамина С. Ищите его в кремах и наносите в течение курса и после. В кремах после солярия также должны содержаться увлажняющие ингредиенты и компоненты, восстанавливающие барьерные функции кожи. Нельзя наносить кремы с пептидными комплексами, регуляторными субстанциями и ретинолом».

Материалы к статье

Авторы

Теги

Надежда Гурина

Вас может заинтересовать

Как загорать в солярии?

Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и можно получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года. Но возникает масса вопросов, как правильно загорать в солярии, сколько времени, какой солярий лучше и т.д. Мы постараемся ответить на самые часто задаваемые вопросы.

Как загорать в солярии первый раз?

Необходимо проконсультироваться с врачом на предмет наличия заболеваний, отменить прием сильнодействующих препаратов, несовместимых с искусственной инсоляцией. Рекомендуется обследование гормонального фона — при сбоях и нарушениях, загар может лечь неровно. Перед посещением солярия не следует принимать душ с использованием мыла, производить эпиляцию, пилинг и прочие косметологические процедуры. Важно позаботиться о наборе специализированной защитной и стабилизирующей косметики. Время первого сеанса не должно превышать 3-5 минут.

Как загорать в горизонтальном и вертикальном солярии?

Горизонтальный солярий требует обязательных дополнительных средств защиты для сосков, глаз и волос. Его основной недостаток — скованность в движениях и слишком тесное ограниченное пространство. Использование солярия не допускается у людей с выраженной клаустрофобией. Посещая вертикальный солярий, нужно стелить на пол мягкое полотенце. Перед процедурой снять с лица всю косметику; нежелательно использование дезодорантов и парфюмированных средств. Во время сеанса лучше воспользоваться бронзатором или средством для быстрого загара. Чтобы загар лег максимально ровно, нужно поднимать вверх руки.

Сколько нужно сеансов и какова их периодичность?

Общее количество сеансов не должно превышать 3 раза в неделю, вне зависимости от типа кожи. Проводить процедуру не следует несколько дней подряд. Максимально допустимое количество процедур в месяц составляет 15, а в год — 50. Пребывание в солярии нужно начинать с 3-5 минут, постепенно увеличивая до 15-20. Общее количество сеансов до получения желаемого результата варьируется в зависимости от типа кожи. В среднем оно составляет 6-10 процедур.

Что делать, если на теле есть татуировки?

Для предупреждения обесцвечивания пигмента и выгорания татуировки, салоны предлагают специальные стикеры, которые можно накладывать на места нанесения рисунков.

Можно ли загорать в солярии при беременности?

Беременность является относительным противопоказанием к искусственному загару. Беременные женщины переживают серьезную гормональную перестройку, ввиду чего поход в солярий может неожиданно спровоцировать появление пигментации. Солярий категорически запрещен женщинам с риском невынашивания беременности или самопроизвольного аборта. Солярий может пагубно сказаться на общем состоянии будущей матери — недостаток кислорода, замкнутое пространство и ощущение интенсивного тепла в некоторых случаях приводили беременных женщин в обморочное состояние.

Что нужно сделать после солярия?

Когда вы загораете, ваш организм тратит больше энергии, чем обычно, поскольку УФ-лучи усиливают обмен веществ. Поэтому после солярия лучше всего расслабиться и отдохнуть, выпить витаминный напиток или зеленый чай, ограничить физическую нагрузку. Не забудьте, что ваша кожа после солярия нуждается в увлажнении.

Как долго сохраняется загар?

Приблизительно две-четыре недели. Кожа полностью обновляется за 28 дней. Однако с помощью специальных средств загар можно сохранить дольше.

Обязательно ли нужно пользоваться косметикой для загара в солярии?

Мы рекомендуем обязательно использовать такую косметику. При её применении вы получите интенсивный, красивый и стойкий загар. Кроме того, ваш загар проявится быстрее. Косметика для загара в солярии обладает свойствами защиты и ухода за кожей. Т.е вашей коже не будет грозить пересушивание, которое неизбежно возникает при загаре как в солярии, так и на солнце.

Просроченные лампы, что это?

Лампы, которые излучают 2-4,4% УФ-В, могут работать не более 800 часов. А трубки, излучающие не больше 1% УФ-В, должны эксплуатироваться только 500 часов. Если лампа служит дольше положенного срока, спектр излучения меняется и лампа становится небезопасной. Это очень важный момент. Срок службы самого солярия тоже стоит уточнить. В среднем, он не должен превышать пяти лет. Загар в старом аппарате мало эффективен, потому что акриловое стекло постепенно мутнеет, и ультрафиолетовые лучи плохо проходят через него.

Безопасно ли загорать во время беременности?

Автор: Rebekah Kuschmider

В этой статье

Воздействие солнца
Солярии
Лосьоны для автозагара
Автозагары
Таблетки для загара

Со всеми изменениями, которые приносит беременность, вы, возможно, захотите принять дополнительные шаги, чтобы выглядеть лучше. Загорая, вы можете почувствовать себя на миллион долларов. Оттенок цвета на вашей коже может даже помочь вам замаскировать изменения кожи, связанные с беременностью, такие как прыщи или темные пятна на лице.

Маловероятно, что какой-либо вид солярия нанесет вред вашему растущему ребенку. Но это не означает, что загар во время беременности абсолютно безопасен. Риски, связанные с пребыванием на солнце и использованием соляриев, одинаковы независимо от того, беременны вы или нет. Автозагар и спрей-загар безопаснее, если вы используете их правильно.

Выходить на улицу, чтобы насладиться свежим воздухом и солнечным светом, совершенно нормально во время беременности. На самом деле, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе — хороший способ оставаться в форме во время беременности. Нет никакой опасности подвергать ваш беременный живот солнечному свету.

Пребывание на открытом воздухе на солнце полезно, но вы должны быть осторожны в отношении того, сколько времени вы проводите на солнце во время беременности. Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать проблемы у любого, поэтому лучше принять некоторые меры предосторожности, основанные на здравом смысле.

Как правило, чрезмерное пребывание на солнце связано с повышенным риском развития рака кожи. Известно, что ультрафиолетовые лучи вызывают все виды рака кожи, включая меланому. Воздействие солнца также может ухудшить признаки старения, такие как:

Морщины
Пигментные пятна
Дряблая кожа

Многие эксперты рекомендуют наносить солнцезащитный крем, когда вы находитесь на улице. Головные уборы, солнцезащитные очки и свободная одежда также могут защитить кожу от повреждений.

У некоторых людей во время беременности повышается чувствительность кожи. Беременность может вызвать сухость и зуд кожи, а пребывание на солнце может усугубить ситуацию. У вас может появиться потемнение кожи на лице — меланодермия, которую иногда называют маской беременности, — или темнеющие веснушки. Воздействие солнца может увеличить эту гиперпигментацию.

Солнечный ожог — еще один риск пребывания на солнце. Легкий солнечный ожог не представляет серьезного риска во время беременности, но может вызывать дискомфорт. Возможно, вам не захочется принимать безрецептурные обезболивающие, чтобы облегчить укус, поэтому безопаснее избегать ожогов.

Некоторые исследования показывают, что пребывание на солнце может снизить количество фолиевой кислоты в организме, поскольку ультрафиолетовое излучение разрушает фолиевую кислоту. Фолиевая кислота имеет решающее значение для раннего развития плода, а низкий уровень фолиевой кислоты связан с проблемами плода, такими как расщелина позвоночника.

Еще одна проблема, связанная с длительным пребыванием на солнце во время беременности, связана с риском перегрева. В тяжелых случаях перегревание может вызвать следующие симптомы:

Головная боль

Головокружение

Мышечные судороги

Тошнота

Если температура вашего тела поднимается выше 1 02 F, у вас повышенный риск теплового удара, истощение и обезвоживание. Обезвоживание может вызвать:

Головокружение
Обморок
Схватки Брекстона-Хикса

Использование солярия в любое время представляет серьезный риск для здоровья. Лампы для искусственного загара излучают вредное ультрафиолетовое излучение, которое может привести к преждевременному старению. УФ-лучи также могут значительно увеличить риск развития рака кожи. Многие эксперты рекомендуют людям полностью избегать соляриев.

Использование солярия во время беременности не навредит вашему ребенку и не приведет к осложнениям беременности. Самым большим опасением при использовании солярия во время беременности является риск перегрева.

Если вы решили использовать солярий во время беременности, вам следует ограничить время пребывания в нем. Более короткие сеансы загара могут помочь предотвратить ожоги, к которым ваша кожа может быть более склонна во время беременности. Более короткие сеансы также уберегут вас от перегрева. Обязательно пейте много жидкости после посещения солярия.

Существует множество продуктов для автозагара, которые можно наносить непосредственно на кожу, чтобы придать ей загорелый вид. Эти продукты не полагаются на ультрафиолетовые лучи для изменения пигмента кожи. Вместо этого в большинстве случаев используется краситель под названием дигидроксиацетон (ДГК). DHA соединяется с аминокислотами в коже и заставляет самые верхние слои темнеть до более коричневого оттенка. Потемнение не приводит к повреждению кожи, и эффект исчезает, когда вы естественным образом избавляетесь от омертвевших клеток кожи.

Было проведено несколько исследований воздействия ДГК на беременность. Однако известно, что он в первую очередь взаимодействует с кожей и поддерживает очень низкий уровень в крови. Это означает, что существует небольшой риск влияния ДГК на вашу беременность.

Эксперты считают использование автозагара во время беременности безопасным способом добиться загара. Нет риска повреждения ультрафиолетом, и это не приведет к перегреву. Просто помните, что некоторые лосьоны имеют сильный аромат, поэтому перед покупкой автозагара убедитесь, что вы переносите этот запах.

Спрей-загар обычно является прекрасной альтернативой ультрафиолетовому излучению на солнце или в солярии. Спрей-загар использует DHA для пигментации кожи, который является тем же активным ингредиентом, что и в лосьонах для автозагара. ДГК не считается высоким риском, когда вы наносите ее на кожу, но нет доступной информации о влиянии ее вдыхания, что возможно, когда она применяется в виде спрея.

Эксперты советуют избегать автозагара во время беременности. Если вы хотите попробовать получить автозагар, делайте это в хорошо проветриваемом помещении. Вы также можете попробовать носить маску, чтобы ограничить количество брызг, которые вы можете вдохнуть.

Есть некоторые продукты в форме таблеток, которые, как утверждается, обеспечивают загар. Они обычно содержат огромное количество пищевой добавки под названием кантаксантин. Когда вы потребляете много кантаксантина, он образует отложения на коже, из-за чего она выглядит темнее.

Кантаксантин безопасен при использовании в небольших количествах, но доза в таблетках для загара значительно превышает разрешенную. Таблетки для загара также связаны с побочными эффектами, такими как ретинопатия, вызванная кантаксантином, когда вещество вызывает образование кристаллических отложений в ваших глазах.

Таблетки для загара не одобрены FDA, и их ввоз в США незаконен. Эти таблетки не считаются безопасными ни для беременных, ни для других.

Если у вас есть вопросы о загаре или пребывании на солнце во время беременности, поговорите со своим врачом. Медицинские работники могут помочь вам сделать лучший выбор для себя и своего ребенка.

Top Picks

Безопасно ли это для загара во время беременности?

Автор: Rebekah Kuschmider

В этой статье

Воздействие солнца
Солярии
Лосьоны для автозагара
Спрей для загара
Загар ning Pills

Морщины
Пигментные пятна
Дряблая кожа

Головная боль

Головокружение

Мышечные судороги

Тошнота

Головокружение
Обморок
Схватки Брекстона-Хикса

Как часто можно ходить в солярий и как правильно загорать