что делать в домашних условиях, если не проходит боль, как предотвратить заложенность
Определенный процент пассажиров авиалайнеров сталкивается с проблемой заложенных ушей. Их может закладывать при взлете, посадке и даже при самом полете. При взлете и посадке принимают специальные меры для противодействия заложенности. У многих людей возникает вопрос, что делать, если заложило уши после самолета. Существует несколько методов для быстрого устранения проблемы.
Содержание
- Почему возникает проблема?
- Провоцирующие заболевания
- Как происходит выравнивание давления в организме?
- Как справиться с заложенностью ушей после самолета?
- Метод Вальсальвы
- Метод Тойнби
- Оливковое масло или пероксид водорода
- Теплый компресс
- Пропаривание
- Что делать, если прошло несколько дней?
- Рекомендации, если заложило уши ребенку
- Что предпринять, чтобы не закладывало уши — меры профилактики
Почему возникает проблема?
Уши в самолете закладывает из-за изменения атмосферного давления.
В авиалайнерах имеются системы для того, чтобы перепады при наборе высоты и снижении были минимальными. Несмотря на это, полет на высоте 10000 метров равносилен нахождению на высоте 2000–2500 метров. Изменение давления в салоне лайнера приводит к перепаду и в барабанной полости, поэтому человек испытывает дискомфорт. Также способствовать закладыванию могут сторонние причины.
Провоцирующие заболевания
Среди заболеваний, которые могут спровоцировать проблему, выделяют:
- отит;
- синусит;
- гайморит.
Стоит отметить, что при наличии провоцирующих болезней вероятность столкновения с неудобствами значительно увеличивается. При насморке у человека закладывает уши даже вне самолета. Чтобы не ухудшить положение, требуется тщательно очистить пазухи перед полетом.
При остром синусите или гайморите рекомендуется отложить полет и провести лечение болезни.
Как происходит выравнивание давления в организме?
Чтобы артериальное давление человека было в норме, в самолете имеется множество систем, которые поддерживают нормальные показатели атмосферного давления.
Работает кондиционирование воздуха, поддерживающее необходимый уровень кислорода внутри салона. Главная проблема заключается в том, что на высоте 10 км содержание кислорода в воздухе гораздо ниже.
Если у человека болят и закладывает уши при посадке самолета, то ему необходимо воспользоваться жевательной резинкой или леденцом. Глотание и жевание нормализует давление. Именно поэтому при полете часто раздают бесплатные карамельки.
Как справиться с заложенностью ушей после самолета?
Если после полета дискомфорт сохраняется, требуется либо подождать, пока неприятные ощущения исчезнут, либо воспользоваться специализированными методами восстановления давления. Если заложило уши после полета на самолете, рекомендуется воспользоваться теплым компрессом или пропариванием для того, чтобы избавиться от дискомфорта.
Перед перелетом обязательно должны устраняться проблемы с ЛОР органами, иначе риск возникновения дискомфорта значительно увеличивается.
Если болезнь появилась прямо перед рейсом, нужно воспользоваться симптоматическими средствами для скорейшего устранения проявлений (насморка или воспаления).
Метод Вальсальвы
Данный способ основан на задержке дыхания и создании внутреннего давления для нормализации состояния. Потребуется выполнить следующие действия:
- Сделать глубокий вдох.
- Закрыть рот и нос.
- Выдохнуть, удерживая нос и рот закрытыми.
При использовании метода нужно помнить о том, что слишком сильный выдох можно привести к травмированию. Если у человека болят уши в самолете, то можно воспользоваться этим способом для быстрого устранения боли и дискомфортного состояния.
Метод Тойнби
Избавление от заложенности уха посредством метода Тойнби часто используется ныряльщиками. Суть заключается в закрытии носа руками и имитировании глотательных движений. Для достижения максимального результата можно выпить стакан воды с зажатым носом. Если у человека болят уши после полета на самолете, то метод поможет решить проблему за короткий период времени.
Оливковое масло или пероксид водорода
Если метод Вальсальвы или Тойнби не решают проблему, то, возможно, заложенность связана с ушной пробкой, которая при перепаде перелете в самолете заблокировала канал.
Можно воспользоваться оливковым маслом или перекисью водорода, чтобы удалить ушную серу. Потребуется лечь набок и закапать несколько капель в заложенное ухо. В таком положении потребуется пробыть примерно 10 минут. После этого нужно перевернуться и дождаться, пока жидкость вытечет из уха. Чистка маслом поможет избавиться от заложенности, не применяя механические инструменты.
У Вас закладывало уши после полета на самолете?
ДаНет
Теплый компресс
Еще один метод снять заложенность ушей — компресс. Он поможет избавиться от заложенности и боли. Компресс успокаивает раздраженную перепонку. Для проведения процедуры потребуется тряпка и теплая вода. Ткань смачивают в жидкости и прикладывают к уху. Держать компресс нужно 5–10 минут.
Способ подходит для устранения заложенности ушей, связанной с перелетом и сопутствующей болезнью. Для его проведения необходима только тканевая повязка. Выполнить все необходимые действия можно в домашних условиях.
Пропаривание
Если у человека имеется насморк и заложило ухо после самолета, можно воспользоваться пропариванием для того, чтобы решить обе проблемы.
Потребуется взять емкость для воды и вскипятить жидкость. После этого над емкостью потребуется склониться лицом и стараться дышать паром. Для достижения лучшего эффекта в воду добавляют масло лаванды.
Продолжительность пропаривания — 10 минут. Перед проведением процедуры нужно убедиться в том, что жидкость достаточно остыла. Сразу после кипячения пар может нанести вред и стать причиной появления ожогов.
Что делать, если прошло несколько дней?
В большинстве случаев после полета на самолете заложенность проходит в течение 1–3 часов. В более редких случаях на восстановление требуется 1–2 суток. Если этого не произошло, и ни один из методов избавления не помогает, то желательно обратиться к врачу. Возможно, проблема связана с сопутствующей болезнью или индивидуальными особенностями организма. Восстановить прежнее состояние ушной системы можно только после получения точного диагноза. Если ухо после самолета заложено, можно воспользоваться специализированными каплями для устранения дискомфорта, однако перед их применением желательно посетить специалиста.
Для решения проблемы могут использоваться следующие медикаменты:
- Отинум;
- Отофа;
- Нормакс.
Перечисленные средства обладают противовоспалительным эффектом. Они быстро устраняют заложенность. Если у человека заложило уши в самолете и не проходит, то наилучшим вариантом для решения проблемы станет препарат Отинум. При наличии бактериальной инфекции применяют Нормакс или Отофа.
Использовать специализированные капли нужно ограниченный период времени. Обычно для устранения заложенности достаточно 1–2 применений. Для скорейшего избавления от дискомфорта и нормализации состояния ушной системы требуется устранять сопутствующие заболевания (насморк, воспалительный процесс в ухе).
Рекомендации, если заложило уши ребенку
Дети тоже подвержены данной проблеме. Для устранения заложенности можно использовать те же методы, что и для взрослых людей. Применять капли от заложенности ушей можно только после консультации с отоларингологом. Как правило, детская заложенность после полета на авиалайнере проходит в течение 30–120 минут.
В некоторых случаях дискомфорт может сохраняться в течение суток.
Чтобы ребенку не закладывало уши в самолете, требуется принимать ряд профилактических мер. При взлете и посадке необходимо использовать карамельку, стимулируя глотание. Это поможет нормализовать давление.
Стоит отметить, что первый полет у ребенка дошкольного возраста должен проводиться только при отсутствии существенных противопоказаний. Острая простудная инфекция может стать запретом для полета на лайнере. В таком случае рекомендуется перенести запланированный рейс до момента, пока не наступит полное выздоровление.
Что предпринять, чтобы не закладывало уши — меры профилактики
Профилактика позволяет не допустить возникновения дискомфорта. Не допустить боль в ушах помогут следующие методы:
- Использование берушей. Беруши представляют собой специальные затычки, при помощи которых затыкаются ушные проходы. Они позволяют сохранить нормальное давление в барабанной перепонки, избегая возникновения дискомфорта.
- Зевота. При зевании давление в ушной перепонке нормализуется.
- Применение назальных капель. При наличии насморка и невозможности перенести полет необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями. Подойдет Нафтизин или любое другое схожее средство.
- Стимуляции глотательного и жевательного рефлекса. Все ЛОР органы тесно связаны друг с другом. Глотание поможет избежать неудобства. Лучше всего использовать сосательные конфеты. Сосать леденец необходимо прямо во время взлета или посадки лайнера.
Человек может заранее подготовиться к полету, чтобы не столкнуться с дискомфортом. Даже если ранее проблемы не возникало, рекомендуется брать с собой карамельку, беруши, а также специализированные медикаменты.
Состояние перепонок во время перелетов напрямую влияет на комфорт.
Проблема с заложенностью распространенная, но при этом легко решаемая. Имеющиеся методы решения отлично справляются с поставленной задачей. Человек может выбрать наиболее предпочтительный вариант. Во многих магазинах можно приобрести специализированные беруши, которые помогут с комфортом переносить даже длительный перелет на высокоскоростных лайнерах.
Почему закладывает уши в полете и что в этом случае делать?
Записаться
09 августа 2016
Некоторые люди чувствуют боль в ухе в момент приземления самолета. Боль может возникнуть уже при снижении самолета и становится весьма интенсивной в момент посадки. Как правило, неприятные ощущения проходят вскоре после посадки. Такие проблемы иногда называют аэроотитом или «самолетным ухом». Вместе с отоларинтологом GMS Clinic, Шмелевой Любовью Петровной, попробуем разобраться из-за чего это возникает, можно ли избежать этого и что делать, если проблема все-таки возникла.
Из-за чего закладывает уши.
Боль вызывает разница давления между воздухом в среднем ухе и атмосферным воздухом. Небольшое пространство в среднем ухе позади барабанной перепонки (барабанная полость) в норме заполнено воздухом. Это воздушное пространство соединено с задними отделами носа (носоглоткой) узким каналом под названием евстахиева труба.
Давление воздуха по обе стороны барабанной перепонки должно быть одинаковым. Атмосферное давление тем больше, чем ближе к земной поверхности. Во время приземления самолет опускается, а давление воздуха, соответственно, повышается. Воздух начинает давить на барабанную перепонку, что приводит ко втяжению её внутрь. Резкое втяжение может быть весьма болезненно. Чтобы противодействовать этому, давление внутри среднего уха тоже должно увеличиться. Для этого воздух должен попасть по евстахиевой трубе вверх в среднее ухо. Евстахиева труба обычно закрыта, но открывается время от времени — когда человек глотает, зевает или жует.
Как предотвратить боль в ушах
В идеале любой человек с воспалением в ушах, простудой или респираторной инфекцией не должен летать. Тем не менее, не все могут отменить свои рабочие поездки или полеты в отпуск по этим причинам.
Следующие действия могут помочь людям, которые испытывают боль в ухе при полете:
- Не спите, когда самолет приземляется. Попросите бортпроводника разбудить вас, когда самолет начнет снижаться. Когда вы не спите, то имеете возможность жевать или глотать — это выравнивает давление в ухе и дает возможность избежать боли и дискомфорта.
- Рассасывайте леденцы, когда самолет начинает снижаться. Воздух поступит по евстахиевой трубе в барабанную полость, если вы глотаете, зеваете или жуете.
- Наденьте беруши или наушники с плотными амбушюрами. Беруши часто продаются в аэропортах и во многих аптеках. Они замедляют скорость изменения давления воздуха в наружном слуховом проходе и тем самым уменьшают давление на барабанную перепонку. Следуйте инструкциям, которые прилагаются к ним. Вы можете использовать их во время всего полета, либо только во время набора и высоты и во время снижения.
Как снизить боль в ухе
Глубоко вдохните, затем попытайтесь выдохнуть осторожно с закрытым ртом и зажатым носом. Таким образом воздух не выдыхается наружу, а проходит в евстахиеву трубу.
Если вы сделаете это правильно, то можете почувствовать, как воздух «выталкивается» в среднее ухо, и услышите тихий щелчок или хлопок. Повторяйте так каждый раз, когда вы чувствуете дискомфорт в ухе.
Используйте сосудосуживающие спреи, если вы летите на фоне выраженного отека в полости носа. Например, препараты, содержащие ксилометазолин или оксиметазолин. Спрей закапайте в нос примерно за час до предполагаемого времени начала посадки, повторите через тридцать минут.
Примите антигистаминный препарат перед полетом, если заложенность носа вызвана не простудой, а аллергией. Это позволит снять отек и избежать проблемы дискомфорта в ушах.
Когда стоит обратиться к врачу
Если предотвратить заложенность и боль в ухе не удалось, не переживайте. Хотя боль может быть очень интенсивной, она обычно быстро проходит. Используйте болеутоляющие средства, такие как парацетамол, ибупрофен. Если у вас была простуда перед полетом, то евстахиева труба может оставаться заблокированной длительное время и после посадки.
Быть здоровым с GMS Clinic легко!
Источник: mommys.ru
Детский оториноларинголог Оториноларинголог / ЛОР
Статьи по теме
Кому и когда нужны ингаляции?
Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на ФОРМА — блог СБЕР ЕАПТЕКИ. Рассказываем, какой небулайзер для лечения кашля выбрать, и как правильно делать ингаляции.
10 эффективных способов избавиться от храпа
Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на РБК Стиль. Храп — проблема, из-за которой можно проснуться разбитым и чувствовать усталость весь день.
Причины у этого явления могут быть разными, но результат один: он мешает как самим храпящим, так и окружающим
Медикаментозный ринит: как победить зависимость от капель для носа
Многие годами используют спреи от насморка для решения простой проблемы, не подозревая о серьезных последствиях. Врач-оториноларинголог Олег Абрамов рассказывает о вариантах лечения.
Читать статьюМожно ли вылечить насморк быстро? 7 советов оториноларинголога
В холодное время года насморк случается практически у всех. Вместе с врачом разбираемся, как от него избавиться и при этом не навредить себе
Читать статьюКак восстановить обоняние после коронавируса
Часто у больных COVID-19 отмечается нарушение обоняния. У большинства перенесших вирус эти функции вскоре восстанавливаются, однако есть те, кто так и не может вернуться к нормальной жизни.
Аденоиды
Аденоиды – очень частая и значительная проблема в детском возрасте. Наверное, каждая мама в процессе роста и развития ребенка сталкивалась с этим грозным словом на приеме у педиатра или ЛОР врача.
Читать статьюДругие статьи этого автора
Защита слуха
Отоларинголог GMS Clinic Любовь Шмелева рассказывает о слухе.
Профилактика боли в ушах и пазухах во время полета — ЛОР-помощь, Роквилл, Мэриленд
Эта информация предназначена для того, чтобы помочь вам больше узнать о беспокоящих вас болях в ушах или носовых пазухах, которые вы можете испытать во время предстоящего полета на самолете. Во-первых, давайте объясним вам, как возникает боль в ушах, когда самолет заходит на посадку. Есть трубка, которая соединяет заднюю часть горла с областью сразу за барабанной перепонкой, которая называется евстахиевой трубой. Функцией евстахиевой трубы является выравнивание давления воздуха за барабанной перепонкой с воздухом вокруг вас. Из-за воспаления или инфекции вокруг трубки возникает отек, из-за чего трубка не функционирует должным образом. Давление воздуха не может выровняться за барабанной перепонкой, вызывая боль в ухе, поскольку барабанная перепонка приспосабливается к аномальным изменениям давления. Когда давление за барабанной перепонкой выравнивается, мы часто говорим, что уши лопнули. Обычно, когда самолет взлетает и набирает высоту, боль в ушах не является проблемой, потому что воздух может легко выйти из-за барабанной перепонки через евстахиеву трубу в горло. Однако, когда самолет снижается, воздух должен нагнетаться через перегруженную евстахиеву трубу в область за барабанной перепонкой, что может быть сложнее. Во-вторых, когда нос заложен, проходы между носом и полостями пазух также могут быть опухшими. Опять же, может быть очень трудно выровнять давление между пазухами и носом при опускании, что приводит к боли в пазухах.
Чтобы максимизировать способность евстахиевой трубы и пазухи работать, мы дадим вам несколько полезных советов:
Мы надеемся, что эта информация поможет вам решить вашу проблему с полетами. Наша цель — информировать вас об этой проблеме, чтобы вы могли избежать связанного с ней дискомфорта. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Вам следует избегать полетов, если у вас заложен нос из-за простуды или аллергии. В самом тяжелом случае это может привести к необратимому снижению слуха, длительному головокружению или сильной боли. Большинство пациентов, которые испытывают снижение слуха, связанное с сильной болью, после полета на самолете, имеют легко обратимую потерю слуха и должны быть осмотрены отоларингологом (ЛОР) в течение нескольких дней после происшествия, так как это облегчает устранение проблемы.
|
Вы можете сделать это, плотно закрыв рот и зажав нос, чтобы предотвратить утечку воздуха, когда вы сморкаетесь с осторожной силой. Хорошо сделать это, как только самолет начнет снижаться. Если вы подождете, пока давление в ушах или носовых пазухах станет сильным, вы, возможно, не сможете дуть достаточно сильно, чтобы преодолеть накопившееся отрицательное давление. Иногда глотание может достичь той же цели выравнивания ушного давления, что делает предыдущий маневр ненужным. Также полезно жевать резинку или сосать жидкость через соломинку.
Рубрики: Ухо и слух, Новости
Отзывы
Что говорят наши пациенты…
Найдите минутку, чтобы оставить нам отзыв или прочитать некоторые из наших текущих отзывов от наших довольных пациентов.
Просмотреть все отзывы
После сильного головокружения в январе мне понадобилась балансовая терапия, и подруга моей жены порекомендовала Сигела, Босворта и Соренсена. Управление персоналом офиса было превосходным. Моим терапевтом была Лара Кхаттар Уилкинс. Я очень рекомендую ее всем, кто ищет лечебную терапию головокружения. Она рок-звезда. Прилежный […]
Рэй Брисбен
Я видел Кейтлин Шепп, Au.D. потому что я потерял еще один слуховой аппарат. Кейтлин объяснила, что это не только потому, что я постоянно надеваю и снимаю очки, но и потому, что один слуховой проход меньше другого. Она посоветовала мне приобрести ушные вкладыши для слуховых аппаратов. Кейтлин не торопилась и […]
Рэйчел Мэри Блиц
Келси была выдающейся. Познавательно, приятно и полезно. Келси дала мне отличный совет, как остановить боль. Ее занятия мне очень помогли. Она нашла время, чтобы объяснить, почему у меня возникли проблемы, и научила меня полезным способам улучшения.
Я очень рекомендую ее.
Барбара Лауманн
Отличная связь, направила меня в отделение аудиологии для обновленного тестирования после услуги по удалению ушной серы. Здесь нет претензий!
Скотт Кэмпбелл Такстон
Кейтлин была великолепна! Она была эффективной, тщательной, четко объяснила процесс проверки моего слуха, ответила на мои вопросы, проанализировала результаты вместе со мной, И у нее была замечательная личность! Она была веселой, непринужденной, расслабленной, с ней было приятно поболтать. 5 звезд для Кейтлин недостаточно!
Кристин Лэйнг
На этой неделе я посетила Аву, чтобы удалить большое количество серы. Я довольно много плаваю как в бассейне, так и в открытой воде, а также много занимаюсь спортом на открытом воздухе и на пересеченной местности, поэтому уход за ушами очень важен. Ава потрясающая, это был лучший опыт, который я когда-либо получал от ЛОРа.
Ава такая […]
Марти Байер
8 советов по защите ушей во время полета с гриппом
Защита слухаБлог
- Слух и потеря слуха
- Слуховые аппараты и технологии
- Защита органов слуха
- Здоровье слуха
- Мое путешествие с потерей слуха
- Связь со Сьюзи
Защита органов слуха
- Самая громкая работа в мире
- 4 способа согреть уши этой зимой
- Лучшие занятия для людей с потерей слуха
- Лучшие советы для катания на лыжах с потерей слуха 9001 8 5 причин, почему Новый год Отличное время для проверки слуха
- Влияет ли шумовое загрязнение на ваше здоровье в целом?
- Как красиво и громко звучит Чемпионат мира по футболу!
- 7 советов по безопасному прослушиванию музыки
- 5 советов по безопасному использованию MP3-плеера
- 8 советов по защите ушей во время перелетов с гриппом
- Защита органов слуха на шумном рабочем месте
- Преимущества берушей 9 0018 9 Факторы риска потери слуха
- Как защитить свой слух от фейерверков в этот Новый год
- Откладываете проверку слуха? Это может повлиять на ваши отношения.
8 советов, как защитить уши во время полета с гриппом
Connect Hearing
10 мин. читать
Опубликовано
05.05.2019
Рейтинг
4.9
Любой, кто когда-либо летал, будучи больным гриппом или насморком, знает, что это может быть неудобно и даже болезненно. Но знаете ли вы, что это также может быть потенциально опасно для ваших ушей? Если путешествие неизбежно, вот наши восемь советов, которые облегчат ваше путешествие и ваши уши!
Во время полета давление воздуха в пазухах должно сравняться с давлением внутри кабины, которое колеблется при взлете и посадке. Обычно, находясь в воздухе, вы можете зевнуть, проглотить или пососать леденец, чтобы выровнять (или «хлопнуть») давление воздуха в ушах. Это выравнивание происходит в евстахиевой трубе, которая соединяет среднее ухо с задней частью носа и поддерживает одинаковое давление воздуха по обеим сторонам барабанной перепонки.
Грипп, насморк и инфекции носовых пазух могут вызывать закупорку евстахиевой трубы, ограничивая поток воздуха и препятствуя выравниванию давления. Это обычно вызывает боль и может даже привести к головокружению, шуму в ушах или временной потере слуха. В экстремальных обстоятельствах может произойти разрыв барабанной перепонки, что приведет к длительному повреждению.
По этой причине большинство врачей согласны с тем, что разумно избегать авиаперелетов во время болезни, чтобы предотвратить боль и возможные осложнения.
Если путешествие неизбежно, вот наши восемь советов, которые облегчат ваше путешествие и ваши уши!
- Примите противозастойное средство длительного действия, чтобы очистить уши, нос и горло.
- Капли в нос, назальные спреи или назальные ингаляторы также можно использовать для лечения заложенности носа. Однако используйте их экономно, иначе вы можете почувствовать себя более перегруженными, чем изначально. Не используйте их вместе с пероральными деконгестантами.
- Носите беруши для снятия давления, такие как EarPlanes, которые можно приобрести в большинстве аптек. EarPlanes помогают облегчить боль, изолируя внутреннее ухо и замедляя скорость изменения давления в ухе во время взлета и посадки. Бонус: они также действуют как эффективные шумоподавители, что всегда хорошо в шумном полете!
- Попробуйте пососать варёные леденцы — мы слышали, что эвкалиптовые капли особенно эффективны. В качестве альтернативы жевать жевательную резинку или часто глотать. Зевота также помогает.
- Безрецептурные обезболивающие можно использовать для контроля боли и дискомфорта.
- Дважды подумайте, прежде чем использовать маневр Вальсальвы (когда вы закрываете рот, зажимаете нос и пытаетесь выдохнуть с силой). Этот метод потенциально может помочь с выравниванием давления, но многие врачи предупреждают, что он может принудительно протолкнуть инфицированный материал в среднее ухо, что приведет к неприятной инфекции уха.
- Если боль становится невыносимой, сообщите об этом бортпроводнику.
