Кормящая мать заболела простудой: Как не заразить ребенка простудой, если болеет мама

Кормящая мать заболела продолжать или завершать кормление грудью

Кормящая мать нередко сталкивается с различными заболеваниями, это могут быть обострения хронических патологий, простуды, кишечные инфекции. Если в обычных условиях лечение не вызывает никаких сложностей, то при грудном вскармливании женщины стоят перед серьезным и сложным выбором, ведь нужно выздороветь самой, но при этом не навредить малышу. Кроме того, многие мамочки бояться заразить малыша и принимают неверное решение — прекращают кормление грудью. Как правильно действовать, если кормящая мать заболела? Может ли болезнь передаваться от матери к малышу? Какие лекарства можно принимать, а какие — нельзя?

Если кормящая мать заболела

Любое заболевание кормящей матерью воспринимается более чем серьезно. Даже простуда может стать причиной прекращения кормления грудью. Хотя эта позиция в корне неверна.

Реальных показаний к завершению грудного вскармливания не так и много. В этот список можно отнести серьезные, тяжелые патологии. Превалирующее большинство заболеваний, которые могут возникнуть у кормящих матерей, не требуют прекращения грудного вскармливания. Лечение можно сочетать с естественным вскармливанием.

Но некоторые специалисты, в силу своей неопытности или отсутствия достаточных знаний о грудном вскармливании, желая перестраховаться, рекомендуют прекратить кормление грудью. Если же специалист опытный, и намерения кормящей матери тверды, то найти лечение и даже подобрать лекарства, которые совместимы с грудным вскармливанием, возможно.

Инструкция к лекарствам

Если изучить аннотацию к большинству лекарств, то графа, в которой отображается возможность их использования при грудном вскармливании, указывает на недостаточность изученного вопроса. Производители рекомендуют не рисковать, отказаться от кормления или приема лекарства. Иногда можно увидеть замысловатую фразу — «с осторожностью, если потенциальная угроза превышает возможные риски для ребёнка». Такая фраза более чем пугающая.

Но такие фразы не обозначают, что лекарства не совместимы с грудным вскармливанием. На самом деле все намного сложнее. Для того, чтобы получить разрешение на использование какого-либо препарата при беременности и кормлении грудью, необходимо провести многочисленные, длительные и весьма дорогостоящие исследования. Фармацевтическим компаниям невыгодна такая практика, гораздо легче написать предупреждение или запрет для кормящих матерей, тем самым сняв с себя всю ответственность.

На практике же, большинство лекарств совместимы с естественным вскармливанием, что подтверждено исследованиями.

Можно ли заразить малыша?

Каждая кормящая мать уверена, что если продолжать кормить малыша грудью при собственной болезни, особенно если это инфекция, то малыш обязательно заболеет. Такие опасения и желание женщин защитить малыша толкают на необдуманные поступки — завершение грудного вскармливания и перевод ребёнка на смесь. Такие действия не просто неверны, но и могут навредить.

Нередко кормящие матери кипятят сцеженное молоко, ведь, по их мнению, в молоке может содержаться инфекция. И такие действия не только не нужны, но и полностью противоположны необходимым.

Многие мамы стараются надевать медицинские маски, для того, чтобы сократить распространение возбудителя к малышу. Но их ношение оправдано лишь в случае, если кормящая мать постоянно чихает и кашляет. Мнение о том, что кормящая мать может передать инфекцию малышу, имеет смысл, но если бы это произошло, то симптомы заболевания появились практически одновременно. Дело в том, что у каждого заболевания есть свой скрытый период, который называется инкубационным, когда инфекция только развивается, и отсутствуют какие-либо симптомы. Поэтому, если симптомы заболевания не появились одновременно, то, скорее всего, малыш и не заболеет, так как получил антитела с материнским молоком.

Когда отказаться от кормления грудью?

Все же существует список заболеваний и состояний, при появлении которых необходимо завершить естественное вскармливание. В их число относят:

• некоторые формы позднего токсикоза беременных в случае повторной беременности;
• серьезные кровотечения в родах или раннем послеродовом периоде;
• туберкулез в открытой форме;
• серьезные нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
• отсутствие физической возможности кормления.

Завершить естественное вскармливание придется при гипертиреозе, когда докторами назначают длительный курс лечения цитостатиками, острые психические заболевания кормящей матери. Запрет на кормление распространяется при положительном ВИЧ-статусе матери.

Как правильно принимать лекарства кормящим матерям?

Продолжать грудное вскармливание можно при приеме большинства известных лекарств, особенно если их прием кратковременный. Но при их приеме нужен разумный подход, который поможет еще больше обезопасить малыша и кормящую мать.

Если заболевание острое, то курс приема лекарств короткий и малышу они не принесут вреда. Но если предстоит длительный прием лекарственных препаратов, то вопрос назначения и приема препаратов становится более серьезным.

При грудном вскармливании разрешено использовать средства на основе парацетамола, ибупрофена, даже однократный прием анальгина и аспирина не может навредить, но только однократный. Разрешены и средства от кашля, если они не содержат кодеин. Даже некоторые препараты с гормонами можно использовать, но только после консультации со специалистом, ведь они могут негативно сказаться на процессе вскармливания и выработки молока.

Есть группы лекарств, которые запрещены при грудном вскармливании:

• цитостатики;
• лекарства, подавляющие иммунный ответ;
• радиоизотопы;
• рентгеноконтрастные вещества;
• препараты, влияющие на противосвертывающую систему крови;
• практически все противовирусные препараты, за исключением ацикловира;
• тетрациклины — под категорическим запретом;
• макролиды;
• фторхинолоны.

Перед приемом любого лекарственного препарата необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом, который поддерживает грудное вскармливание и обладает информацией о новых исследованиях по поводу совместимости грудного вскармливания и приема лекарств. Только в этом случае можно быть уверенными в безопасности малыша и скорейшем выздоровлении кормящей матери.

Питание ребенка 4-5 лет: основные правила

Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.

Должна ли я кормить грудью во время пандемии?

Да. На сегодняшний день не обнаружено фактов, подтверждающих возможность передачи COVID-19 во время грудного вскармливания.

В грудном молоко содержатся антитела, которые укрепляют иммунитет детей и защищают их от многих инфекций. Грудное вскармливание значительно снижает риск смерти среди новорожденных и младенцев раннего возраста, обеспечивает пожизненную пользу для здоровья детей и укрепляет здоровье матерей.

Практикуйте телесный контакт со своим новорожденным ребенком

Если Вашему ребенку 6 месяцев или меньше, то он должен находиться исключительно на грудном вскармливании. Через полгода после рождения ребенка продолжайте практиковать грудное вскармливание, вводя прикорм из безопасной и здоровой пищи.

Могу ли я передать COVID-19 своему ребенку во время грудного вскармливания?

На сегодняшний день фактов передачи COVID-19 (вируса, который может вызвать инфекцию) через грудное молоко не зарегистрировано, поэтому передача COVID-19 от матери к ребенку во время грудного вскармливания маловероятна. Исследователи продолжают изучать грудное молоко матерей с подтвержденными и препдоложительными случаями заболевания COVID-19.

Должна ли я кормить грудью, если я болею COVID-19 или у меня подозревается наличие COVID-19?

Да, продолжайте грудное вскармливание, соблюдая соответствующие меры предосторожности. Факт передачи COVID-19 через грудное молоко и грудное вскармливание не был обнаружен.

Меры предосторожности включают в себя ношение маски, мытье рук с мылом и водой или обработка рук спиртосодержащим раствором до и после контакта с ребенком. Сюда также входит регулярная очистка и дезинфекция касаемых Вами поверхностей. Необходимо помыть грудь, если Вы только что на нее кашлянули. В других случаях мыть грудь перед каждым кормлением не нужно.

Что мне делать, если я испытываю сильное недомогание чтобы кормить грудью?

Необходимо ли мне вакцинироваться от COVID-19, если я кормлю грудью или даю ребенку сцеженное молоко?

Да, здоровым матерям, которые кормят грудью или сцеживают молоко для кормления ребенка, рекомендуется вакцинироваться от COVID-19.

Безопасно ли продолжать грудное вскармливание после получения вакцины от COVID-19?

Да, Вы должны продолжать грудное вскармливание после вакцинации, чтобы защитить своего ребенка. Ни одна из используемых в настоящее время вакцин COVID-19, одобренных ВОЗ, не содержит живого вируса, поэтому риск передачи вируса своему ребенку через грудное молоко отсутствует.

Что мне делать, если я себя плохо чувствую и не могу кормить грудью?

Если Вы чувствуете слабость и не можете кормить грудью, попробуйте другие способы безопасного кормления своего ребенка грудным молоком. Попробуйте сцедить молоко и дать его ребенку с помощью чистой чашки или ложки. Вы также можете использовать донорское грудное молоко, если в Вашем районе такая возможность доступна. Поговорите со своим консультантом по грудному вскармливанию или медицинским работником о доступных для вас альтернативных вариантах.

Сцеживание также важно для обеспечения выработки грудного молока. Это позволит продолжить грудное вскармливание, когда Вы почувствуете себя лучше. Определенного срока времени для выжидания после подтвержденного или подозреваемого случая заражения COVID-19 нет.

Если сцедить молоко или использовать донорское грудное молоко не представляется возможным, Вы можете привлечь кормилицу, если это приемлемо с точки зрения культуры, или воспользуйтесь молочной смесью при условии, что оно правильно подготовлено, безопасно и доступно.

Должна ли я кормить грудью, если мой ребенок болен?

Продолжайте кормить ребенка грудью, если он заболел. Независимо от того, заразился ли Ваш малыш COVID-19 или заболел другой болезнью, важно продолжать кормить его грудным молоком. Грудное вскармливание повышает иммунную систему ребенка, и Ваши антитела передадутся ему через грудное молоко, помогая ему бороться с инфекциями.

Какие меры предосторожности следует принимать при грудном вскармливании?

Соблюдайте рекомендации по мытью рук. Мойте руки с мылом и водой до и после контакта с ребенком. Вы также можете использовать спиртосодержащие жидкости для обработки рук. Также важно очищать и дезинфицировать любые поверхности, которых Вы касались.

Мойте молокоотсосы, контейнеры для хранения молока и принадлежности для кормления после каждого использования в обычном порядке.

Если кормящая мама заболела простудой

Оптимальный выбор средств лечения:

• Парацетамол
• Ибупрофен
• Паровая ингаляция
• Обезболивающий спрей для горла

Две дозы парацетамола четыре раза в день или 400 мг ибупрофена три раза в день, большое количество питья и отдых могут оказаться наиболее эффективными средствами при простудных заболеваниях и гриппе. Другие аптечные лекарственные средства могут помочь облегчить симптомы, но эффективность большинства из них доказана не достаточно.

Антиконгестанты (противоотёчные средства): кормящим матерям следует избегать препаратов, относящихся к данной группе, поскольку они могут значительно уменьшить количество молока уже после приема одной-двух доз (например, псевдоэфедрин, фенилэфрин, фенилпропаноламин). Особо тщательно необходимо проверять препараты, состоящие из нескольких компонетов, каждый из которых следует рассматривать с точки зрения безопасности применения во время грудного вскармливания (это можно сделать на сайте е-лактанция http://e-lactancia.org/ — прим. перев.).

Обезболивающее

• В аптечных лекарственных средствах может содержаться дополнительный парацетамол. В течение 24 часов максимальная доза парацетамола не должна превышать в общей сложности восемь раз по 500мг.

• Если для облегчения симптомов простуды ребенок получает парацетамол в суспензии, дополнительное получение препарата с грудным молоком матери не будет клинически значимым, поэтому данный препарат могут принимать одновременно оба – и мама, и малыш в обычных дозах.

• Кормление грудью во время простуды или гриппа не способно ни ослабить мать, ни нанести вред ребенку, который будет получать полезные материнские антитела, чтобы защитить его/ее от инфекции.

• Кормящие матери могут принимать препараты, содержащие парацетамол или ибупрофен.

• Необходимо избегать препаратов, содержащих аспирин, из-за риска развития синдрома Рея. Если подобный препарат по ошибке все же был принят, это не повод прерывать грудное вскармливание, поскольку риск заболевания в данном случае маловероятен. Тем не менее, следует прервать прием данного препарата.

• Антигистаминные препараты (например, димедрол, прометазин) могут остановить насморк, но вместе с тем вызвать сонливость, что может привести и к сонливости ребенка, который, в свою очередь, может из-за этого пропустить кормление.
• Симпатомиметики (например, псевдоэфедрин, фенилпропаноламин, фенилэфрин). Существуют новые доказательства того, что эти противоотёчные препараты могут значительно снижать уровень пролактина у кормящих матерей и, следовательно, уменьшать лактацию, особенно в случае установившегося грудного вскармливания подрощенного ребенка. Поскольку более точных данных пока нет, возможно, будет лучше избегать данных препаратов.
• Сосудосуживающие и противоотечные спреи и капли для носа действуют непосредственно на носовые проходы, чтобы снять заложенность и уменьшить всасывание в организм матери. Таким образом, данные препараты кажутся наиболее безопасной альтернативой противоотечным таблеткам.
• Паровые ингаляции могут быть полезны для облегчения симптомов заложенности носа – многие предпочитают использовать такие средства, как ментол и эвкалипт, так как они оказывают охлаждающий эффект на носовые проходы. Следует принимать повышенные меры предосторожности в случае с кастрюлей кипящей воды, если ребенок находится поблизости.

Отхаркивающая микстура

• Кормящие матери могут принимать лекарственные средства, содержащие гвайфенезин, для облегчения влажного кашля.

Микстура от кашля

• Микстура от кашля, как правило, представляет собой сахарный сироп (иногда сироп без сахара), используемый для смягчения кашля. Действующие ингредиенты, входящие в состав микстуры необходимо рассматривать в индивидуальном порядке (ссылка на е-лактацию). Многие из них имеют в основании глицерин и лимон, которые можно без опасений принимать во время грудного вскармливания.

• Лекарственных средств, содержащих кодеин, предпочтительно избегать, поскольку они могут вызвать запор или колики у ребенка. В крайнем случае (например, при мучительно раздражающем кашле) такие препараты можно принимать в течение ограниченного времени.

• Микстуры от кашля на основе фолкодина облегчают сухой кашель и безопасны при грудном вскармливании.

• Средства, содержащие декстрометорфан, также смягчат сухой кашель, но их следует избегать, если в груди скапливается мокрота. Подавление грудного кашля может привести к бронхиту, особенно если мать — астматик.

Леденцы или пастилки со смягчающим эффектом при кашле и ангине

Леденцы и пастилки безопасны для кормящих матерей, так как не обладают достаточной всасываемостью и не попадают в грудное молоко, поэтому их можно свободно использовать для облегчения симптомов.

Альтернативные средства и травы

• Чтобы повысить иммунитет и помочь организму справиться с симптомами простуды и кашля, можно принимать препараты, содержащие

эхинацею, которая оказывает действие, подобное витамину C и цинку.

Когда дети простужаются

• Возможно, потребуется прикладывать ребенка к груди более часто: как для того, чтобы обеспечить получение дополнительной жидкости, так и для того, чтобы успокоить малыша при проявлении симптомов простуды.

• Из-за заложенного носа кормление может быть затруднено,и ребенок будет постоянно отрываться от груди. В этом случае можно использовать перед кормлением назальные капли с хлоридом натрия или воспользоваться ручным аспиратором (небольшой вакуумный насос для отсасывания слизи из носа ребенка).

• Иногда малыш во время кормления может отстраняться от груди и плакать –причиной этому может быть возрастающее давление, которое вызывает боль в ушах. Особенно часто это явление можно заметить утром или после продолжительного сна.

• Если малыш плачет осипшим, хриплым голосом, отличающимся от обычного, это указывает на то, что у ребенка болит горло.

• Парацетамол можно давать только детям старше 3-х месяцев.
• Ибупрофен можно давать детям старше 6 месяцев.

• Исторически парацетамол и ибупрофен назначали вместе, однако NICE (CG47) (Национальный институт охраны здоровья и совершенствования медицинской помощи) сделал заявление, что данная практика не является научно обоснованной.

• Поддерживайте влажность в помещении, где находится ребенок. Это можно сделать при помощи увлажнителя, испарителя, парогенератора или влажного полотенца на батарее.

• Если у родителей есть какие-либо опасения относительно состояния ребенка, необходимо срочно прибегнуть к медицинской консультации. В случае с маленькими детьми, чье состояние может ухудшаться очень быстро, лучше проявить излишнюю бдительность.

Многие из симптомов у ребенка могут указывать на снижение объема вырабатываемого молока.

Простуда не вызывает снижения количества или качества молока, поэтому кормление грудью необходимо продолжать как для питания, так и для создания более комфортных условий для малыша, который чувствует себя плохо.

 

Перевод: Екатерина Амаку, ​консультант по лактации, преподаватель курса ВОЗ/ЮНИСЕФ «Консультирование по ГВ», член АКЕВ, http://www.breastbest.ru/

Оригинал статьи: https://www.breastfeedingnetwork.org.uk/wp-content/dibm/cough-cold-oct14.pdf

 

Важное примечание «Молочной мамы»: обратите внимание, что не имеет смысла отлучать ребенка от груди, ограничивать кормления, сцеживаться, пастеризовать молоко только потому, что кормящая мама простудилась или подхватила грипп. Более того, отлучение ребенка от груди отрицательно влияет на его иммунитет в этот период, и может привести к негативным последствиям в виде ухудшения его здоровья.

Грудное вскармливание во время болезни Часто задаваемые вопросы: что нужно знать

Следует ли мне кормить грудью во время болезни?

Вообще говоря, да. К счастью, с грудным молоком не передаются микроорганизмы, вызывающие серьезные или долговременные заболевания. На самом деле, он фактически защищает вашего ребенка от различных заболеваний, таких как диарея и пневмония. Грудное молоко содержит антитела, которые обеспечивают их безопасность, даже если вы чувствуете недомогание во время грудного вскармливания.

Может ли ребенок заболеть от мамы при грудном вскармливании?

В случае легкой простуды или гриппа у вас может возникнуть вопрос: «Может ли мой ребенок заболеть от мамы во время грудного вскармливания?»

Что ж, хотите верьте, хотите нет, но продолжать кормить грудью — хорошая идея, несмотря на то, что вы сейчас чувствуете. Вышеупомянутые антитела должны помешать вашему ребенку заразиться тем, что у вас есть. Пока ничего серьезного, будьте уверены, что вы можете действовать как обычно, если заболеете во время грудного вскармливания.

Кроме того, соблюдение режима грудного вскармливания означает, что вы можете выделить несколько минут в течение дня, чтобы сесть и расслабиться. Это может улучшить ваше настроение, позволить вам отдохнуть и ускорить выздоровление. Однако, если вы не готовы к еде, подумайте о том, чтобы сцедить молоко и поручить кормление кому-то другому.

Советы по грудному вскармливанию во время болезни

Хотя ваше грудное молоко не вызовет болезни у вашего малыша, вам необходимо избегать передачи ему микробов другими путями. Всегда мойте руки, особенно перед тем, как взять ребенка на руки. Старайтесь изо всех сил не кашлять и не чихать рядом с ними. Если они в конечном итоге заразятся вашей болезнью, продолжайте кормить грудью, чтобы обеспечить их всеми питательными веществами, необходимыми для быстрого выздоровления.

А пока позаботьтесь о себе. Высыпайтесь каждую ночь и пейте много жидкости. Если вы обезвожены, выработка грудного молока может уменьшиться.

Можно ли принимать лекарства во время грудного вскармливания?

Это зависит. Если вы обратитесь к врачу, напомните ему, что вы кормите грудью, чтобы он мог соответствующим образом скорректировать рецепт. Кроме того, обратите внимание, что некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут попасть в ваше грудное молоко или даже повлиять на его выработку. Результаты сильно различаются: некоторые лекарства обнаруживаются в безвредно низких концентрациях, а другие представляют гораздо большую угрозу.

Если вы мама, заболевшая во время грудного вскармливания, обязательно оцените каждый препарат в каждом конкретном случае. Проведите тщательное исследование и всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать что-то новое. При необходимости они могут либо порекомендовать альтернативные лекарства, либо попросить вас временно прекратить грудное вскармливание.

Если вы заранее знаете, что вам необходимо сделать перерыв для кормления грудью, вы можете подготовиться самостоятельно. Купите двойной электрический молокоотсос и спрячьте все молоко, которое ваш организм может произвести.

Обратите внимание, что некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут попасть в грудное молоко или даже повлиять на его выработку.

Однако, если вы уже начали принимать новые лекарства, но еще не получили зеленый свет от своего врача, лучше быть осторожным. Сцеживайте молоко, четко маркируйте его и храните в отдельном месте. Не давайте его своему ребенку, пока ваш врач не подтвердит, что это безопасно.

Наконец, если у вас хроническое заболевание, такое как высокое кровяное давление, важно продолжать принимать эти рецепты для поддержания собственного здоровья. В этом случае спросите своего врача перед грудным вскармливанием, подходит ли это вам и вашему ребенку.

Можно ли кормить грудью больного ребенка?

Всемирная организация здравоохранения активно поощряет грудное вскармливание, так как данные показывают, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше шансов заболеть в более позднем возрасте. Младенцы, которых не кормили грудью, имеют больше шансов заразиться:

• Бактериальные инфекции (например, кишечная палочка, сальмонелла)
• Вирусные инфекции (например, грипп, ротавирус)
• Паразиты

Итак, что, если роли поменялись, и заболел ваш ребенок? Опять же, грудное молоко чрезвычайно полезно, поскольку оно содержит необходимые питательные вещества, необходимые для восстановления сил. Его антитела также потенциально сокращают время восстановления. А когда ваш малыш болеет, нет ничего более утешительного, чем теплые объятия мамы.

Не забывайте давать им много жидкости, особенно если у них диарея или рвота, которые приводят к обезвоживанию. Продолжайте кормить грудью по обычному графику или, возможно, увеличьте количество и частоту. Если они недостаточно хорошо себя чувствуют, чтобы кормить грудью напрямую, попробуйте использовать бутылочку, пипетку или шприц.

Нет необходимости дополнять грудное молоко соком или водой, так как оно уже содержит витамины, минералы и жидкости. Формула также не нужна и, по сути, им труднее переваривать.

Кормление ребенка с заложенностью носа

Если у вашего ребенка заложен нос, грудное вскармливание может быть затруднено. Вот несколько советов, которые помогут ребенку легче дышать во время еды:

• Отсосите всю слизь из носа вашего ребенка с помощью аспиратора с грушей.
• Используйте солевые капли в нос.
• Посидите с ними рядом с увлажнителем воздуха или в парилке, чтобы очистить их носовые проходы.
• Кормите грудью в вертикальном положении.

Если у вашего ребенка по-прежнему возникают проблемы с дыханием, обратитесь к педиатру.

Влияет ли болезнь на выработку молока?

Простуда или любой другой тип вируса не повлияют напрямую на выработку молока. Однако, если ваша болезнь также вызывает диарею, рвоту, усталость или снижение аппетита, вы, вероятно, заметите снижение выработки молока. Вашему телу не хватает жидкости и питательных веществ, чтобы вырабатывать нормальное количество грудного молока. Больше отдыхайте и пейте много жидкости, чтобы попытаться восстановить эти уровни.

Как увеличить надои молока после болезни

Хотя ваше общее состояние здоровья и количество грудного молока не сразу восстановятся, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить выздоровление.

Расслабление

Стресс и тревога неизбежно тормозят продуктивность. Старайтесь сохранять спокойствие, насколько это возможно, сцеживайтесь в тихой комнате и массируйте грудь. Время от времени уделяйте себе минуту или две, чтобы расслабиться.

Частое сцеживание

Более частое сцеживание стимулирует организм к увеличению производства молока. Старайтесь сцеживаться примерно по 15 минут каждые пару часов. По возможности сцеживайте обе груди одновременно для достижения максимального результата.

Грудное вскармливание по требованию

Чем чаще вы непосредственно кормите ребенка грудью, тем больше вы сможете сцедить. Постарайтесь составить свой график так, чтобы вы могли кормить ребенка несколько раз в день.

Ограничьте использование смесей

И наоборот, чем больше смеси выпивает ваш младенец, тем меньше потребность в грудном молоке и тем меньше его вырабатывает ваш организм. Если возможно, старайтесь как можно меньше полагаться на формулу.

Пейте много жидкости

Вашему организму требуется много жидкости для выработки грудного молока. Пейте много воды и сока, избегая напитков с кофеином. Кофеин фактически обезвоживает ваше тело и может нарушить режим сна вашего ребенка.

Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить

Курение снижает выработку молока и изменяет вкус грудного молока.

Ухаживайте за собой

Помимо заботы о ребенке, вам также необходимо заботиться о себе. Старайтесь придерживаться здоровой, хорошо сбалансированной диеты и как можно больше заниматься спортом. Сведите к минимуму стресс и старайтесь спать, когда спит ваш ребенок.

Еда на вынос

Совершенно не нужно чувствовать вину за то, что заболела во время грудного вскармливания. Исследования показывают, что грудное вскармливание во время болезни почти не оказывает неблагоприятного воздействия на вашего малыша. Просто не забудьте проконсультироваться со своим врачом о лекарствах, которые вы рассматриваете, и уделяйте себе ту же любовь и внимание, что и своему ребенку.

Грудное вскармливание при простуде | 1 Natural Way

Эмили Бергер | 02 марта 2021 г.

---

Многие женщины беспокоятся о том, безопасно ли кормить грудью при простуде или гриппе. Короткий ответ: да, кормить ребенка грудью, когда вы больны, безопасно и полезно.

Не волнуйся, мама! Несмотря на то, что вы можете чувствовать себя ужасно во время болезни, продолжать кормить ребенка грудью — это один из лучших способов защитить его. Будь то кашель, простуда, грипп, диарея или другие желудочно-кишечные проблемы, грудное молоко содержит антитела, которые помогают бороться с инфекциями, и эти антитела передаются вашему ребенку, когда вы кормите грудью.

Если вы можете собраться с силами, грудное вскармливание при простуде может быть полезным для вашего ребенка.

Будет ли грудное вскармливание моего ребенка, когда я больна, вызовет у него заболевание?

Дело в том, что если вы больны, есть шанс, что ваш ребенок тоже заразится. Простуда часто заразна еще до того, как вы начнете проявлять симптомы. Грудное вскармливание при простуде или гриппе на самом деле является одной из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего ребенка, чтобы предотвратить его заболевание. Состав вашего грудного молока меняется, когда вы больны. Это помогает защитить вашего ребенка и может ускорить его выздоровление, если он простудится.

• Часто мойте руки водой с мылом
• Дезинфекция поверхностей
• Прикрывайте рот и нос, когда чихаете или кашляете
• Носите маску, чтобы защитить нос и рот, когда находитесь рядом с ребенком
• Продолжайте дезинфицировать принадлежности молокоотсоса

Какое лекарство от простуды можно принимать при грудном вскармливании?

При простуде или гриппе важно заботиться о себе независимо от того, кормите ли вы грудью или нет. Но грудное вскармливание — это большая работа, и если к этому добавить болезнь, это может быть очень напряжно и утомительно! По возможности помогите ребенку. И если вы хотите принимать лекарства от кашля или простуды во время грудного вскармливания, у вас есть несколько вариантов.

Во время кормления грудью вы всегда должны обсуждать лекарства со своим врачом, потому что каждая ситуация уникальна, но в целом эти лекарства безопасны для приема во время грудного вскармливания:

• Ацетаминофен
• Ибупрофен
• Антигистаминные препараты, но некоторые из них (например, Бенадрил) могут вызывать сонливость у ребенка
• Деконгестанты без псевдоэфедрина, которые могут уменьшить выработку молока
• Вакцина против гриппа

Некоторые лекарства могут уменьшить выработку молока. Прочтите статью в нашем блоге о том, как увеличить выработку молока. если вы заметили падение из-за лекарств или из-за вашей болезни.

Грудное вскармливание больного ребенка может помочь ему быстрее выздороветь

Безопасные и естественные средства от простуды для кормящих мам

Прежде всего, пейте много чистой жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Теплые напитки, такие как чай или бульон, могут помочь вашему организму восстановиться после болезни, а также успокоить боль в горле.

Отдых, отдых, отдых. Когда у вас есть ребенок, это не всегда возможно (в конце концов, быть мамой — это работа 24/7), но если вы можете, обратитесь за помощью, чтобы у вашего тела был шанс восстановиться.

Витамин С может укрепить вашу иммунную систему — но не переусердствуйте (слишком много может вызвать диарею, изжогу, головную боль, бессонницу и многое другое)! Цитрусовые, такие как апельсины и грейпфруты, содержат много витамина С, а также помидоры, сладкий перец и брокколи.

Цинк также является отличным средством для укрепления защитных сил организма. Такие продукты, как индейка, говядина, свинина, яйца, йогурт и овсянка, содержат много цинка.

Используйте увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить сухость воздуха, которая может усилить кашель.

Если ваш нос заложен или сух, спреи с солевым раствором или полоскания помогут очистить его и увлажнить.

Грудное вскармливание больного ребенка

Если ваш ребенок заболел, абсолютно безопасно и важно продолжать кормить его грудью. Если у вашего ребенка возникают проблемы с удержанием пищи, грудное молоко может быть одной из немногих вещей, которые он может терпеть. И употребление грудного молока действительно может помочь ей быстрее выздороветь!

Возможно, вам придется изменить способ кормления грудью, когда ваш ребенок находится в плохой погоде. Заложенный или заложенный нос может мешать сосанию, поэтому ваш ребенок может предпочесть более короткие сеансы. Если ваш ребенок объявляет забастовку, попробуйте использовать ручное сцеженное или сцеженное молоко, чтобы побудить его вернуться к привычному образу жизни.

Если у вас есть вопросы о перекачке или выборе подходящей помпы, мы здесь, чтобы помочь. Позвоните нам по телефону 888-977-2229 или напишите нам по телефону 419-740-4306.

---

Об авторе

Как специалист по связям с поставщиками в 1 Natural Way, Эмили Бергер работает с врачебными кабинетами от имени мам, чтобы получить рецепты на молокоотсосы, расходные материалы для молокоотсосов и другие товары, покрываемые страховкой. продукты. Несколько лет назад, готовясь к рождению второго ребенка, Эмили присоединилась к интернет-сообществу мам, чтобы обсудить радости и заботы. трудности грудного вскармливания. Благодарная за информацию и поддержку, которую она получила, она решила заплатить за нее в сообщениях. В свободное время Эмили любит печь и проводить время со своей семьей.