Что делать если болит грудь при кормлении: 6 причин болей в груди и их лечение

С момента рождения между мамой и малышом устанавливается тесная взаимосвязь. Она становится еще сильнее, когда мама кормит кроху грудью. Однако бывает так, что в эти чудесные моменты молодая мать чувствует неприятные ощущения и даже боль. Почему болит грудь при кормлении ребенка? Причин этому может быть несколько.

Болезненные ощущения во время кормления бывают вызваны естественной адаптацией молочных желез к процессу лактации. Но могут быть и более серьезные нарушения, требующие принятия соответствующих мер.

Причины болей в груди во время кормления

Естественные причины

Во время беременности грудь женщины готовится к тому, чтобы насыщать новорожденного. Молочные железы набухают, соски становятся темнее, может выделяться молозиво. С рождением ребенка перестройка организма идет еще интенсивнее. Теперь главную роль играют пролактин – «гормон материнства» и окситоцин – «гормон любви». Под действием этих гормонов вырабатывается и выделяется молоко, приходящее на смену молозиву. В этот период многие мамы отмечают неприятные, и даже болезненные ощущения в груди. Они связаны со следующими факторами:

• Быстрый приток молока. Многие мамы описывают его как «распирание» или «покалывание» в груди. Некоторые могут чувствовать даже боль;
• Привыкание нежной кожи сосков. Оно проявляется в болезненных ощущениях при захвате соска малышом и образовании небольших трещинок на нем;
• Приливы молока.
  Становление лактации происходит в течение 3 месяцев со дня рождения крохи, поэтому «приливы» и «подтекание» молока могут сохраняться на протяжении всего этого времени. Во время прилива молока ощущается боль в груди, в области сосков и внизу живота. Со временем у молодой матери вырабатывается рефлекс, когда молоко приходит ко времени очередного кормления. При невозможности приложить кроху к груди, нужно немного сцедить молоко, если грудь «распирает». А лучше вовремя приложить ребенка.

Если мама часто и по требованию прикладывает новорожденного к груди, следя за правильным захватом соска, эти неприятные ощущения проходят. Если же боль в груди сохраняется и становится сильнее, причина может быть более весомой.

См. статьи по теме:

Но если дискомфорт появился позже, то необходимо выяснить, почему болит грудь во время кормления малыша.

Неправильный захват соска во время кормления

По опыту специалистов по грудному вскармливанию, это главная причина нарушений лактации. Когда ребенок захватывает сосок неправильно, мать испытывает острую боль в начале кормления. Нельзя продолжать кормить малыша, так как это и на него влияет негативным образом: он не наедается, а также заглатывает много лишнего воздуха – это может привести к чрезмерному газообразованию.

Необходимо добиться, чтобы кроха правильно взял грудь. Для этого мама может предпринять следующие действия:

• Дождаться, когда ребенок широко раскроет ротик. Он сделает это рефлекторно, если вы проведете соском по нижней губе;
• Притянуть голову малыша к себе. Ротик новорожденного должен как будто «надеться» на сосок, вам будет видна только малая часть ареолы. Сосок в этом случае будет находиться на уровне корня языка, что сделает невозможным его травмирование;
• Если захват соска не получается, нужно стянуть кожу ареолы, при этом большой палец будет вверху нее, а указательный – внизу. Вложив сосок в рот ребенку, отпустите грудь – она сама распрямится, обеспечив верный захват.

Добиться правильного захвата можно в любой позе кормления. Все же оптимальная поза для этого – прикладывая малыша из-под мышки лежа. Научившись делать это правильно, кроха не будет доставлять маме боль во время кормления.

Случается, что ребенок не может взять грудь правильно по чисто физиологическим причинам:

• Короткая уздечка. Эту проблему можно решить, обратившись к детскому стоматологу. Он приведет уздечку в порядок хирургическим путем за несколько минут;
• Патология верхнего неба. Такое нарушение встречается редко, о нем нужно также проконсультироваться с врачом-стоматологом.

Травмирование кожи сосков

Из-за неопытности молодой мамы и малыша на сосках могут возникнуть трещины. Они причиняют сильную боль во время кормления. Произойти это может по следующим причинам:

• Неправильный захват, когда малыш сосет только часть соска, без ареолы. Это может привести к механическим травмам, вследствие чего возникают трещины;
• Чрезмерный уход за грудью. Слишком частое мытье груди стирает защитную смазку, приводит к пересушиванию и истончению кожи сосков;
• Неправильная техника сцеживания. Иногда женщине необходимо сцедить молоко: для улучшения лактации, когда она покидает малыша на время, болеет или завершает грудное вскармливание. При этом не нужно слишком сильно сжимать грудь и или совершать манипуляции только в районе соска, надавливать на него. Для сцеживания лучше использовать молокоотсос, но слишком интенсивное его применение также может вызвать трещины сосков;
• Резкое прерывание кормления. Трещины возникают, когда с целью завершить или прервать кормление мама резко вытаскивает сосок изо рта малыша. Ребенок сам расслабит рот и выпустит сосок, когда насытится. Если же необходимо резко прервать процесс, следует осторожно ввести чистый мизинец в ротик и извлечь грудь.

Читаем также о трещинах на сосках и как их лечить

Молочница

Трещины и ссадины на сосках легко становятся местом распространения грибковой и стафилококковой инфекции. В этом случае образуется белесый налет на сосках, а также деснах, щеках и языке ребенка. Малыш начинает плакать, отказываться от еды.

Маме же больно кормить и сцеживать молоко, грудь болит и между кормлениями, особенно если инфекция проникает глубже и поражает млечные протоки. Это может произойти на фоне изменения гормонального фона, сниженного иммунитета и несоблюдения правил гигиены (редкого или излишне частого мытья груди).

Женщине требуется обратиться к врачу: он подберет соответствующие препараты, которые успешно справятся с инфекцией и позволят продолжать грудное вскармливание. Также врач порекомендует средства борьбы с проявлением молочницы у ребенка.

Лактостаз

Лактостазом называют застой молока в протоках млечных желез. Это может быть вызвано несколькими факторами:

• Недостаточное и нерегулярное опорожнение груди вследствие неправильного прикладывания, кормления из бутылочки, трещин на сосках;
• Придерживание молочной железы при кормлении: пальцы могут пережимать некоторые протоки, вследствие чего они опустошаются не до конца;
• Тесное нижнее белье, сон на животе;
• Гиперлактация – чрезмерная выработка молока;
• Стрессы, недосыпание, переутомление;
• Ушибы, травмы, переохлаждение груди.

При лактостазе грудь становится твердой, при пальпации чувствуются уплотнения, кожа может покраснеть. Повышается температура молочной железы, при этом температура тела остается нормальной. Матери больно кормить ребенка грудью, боли сохраняются и после кормления.

Застой молока также не является противопоказанием грудного вскармливания. Напротив, регулярное и частое прикладывание малыша к груди способно в течение 2-3 суток справиться с ним. Однако болезненность может сохраняться и после полного опорожнения молочных желез. Длительно сохраняющийся лактостаз может вызвать неинфицированный мастит.

Читаем подробно о лактостазе и о лечении лактостаза

Памятка. Лактостаз

Мастит

Воспаление молочной железы называется маститом. Он может развиться из-за застоя молока (лактостаза), а также трещин на сосках, в которые проникает инфекция. Мастит проявляется сильными болями в груди, уплотнениями, покраснениями, повышением температуры тела, ознобом. Риск появления мастита повышается вследствие ослабления организма после трудных родов.

Воспаление приводит к образованию абсцесса в молочной железе, к грудному молоку может примешиваться гной. В таких случаях грудное вскармливание придется прекратить до излечения. В запущенных случаях мастит может привести деформации молочной железы, сепсису и летальному исходу.

Лечение мастита в начальных стадиях предполагает прикладывание холода на грудь между кормлениями (полезны, например, охлажденные капустные листья) и полное опорожнение молочной железы (частое прикладывание ребенка, при необходимости – сцеживание). При сложных формах мастита применяют антибиотики, в запущенных случаях – хирургическое вмешательство.

Читаем подробно о мастите и о лечении мастита

Вазоспазм

Если кормящая женщина страдает от вазоспазмов, ей следует обратиться к врачу и провериться на наличие аутоиммунных заболеваний, так как вазоспазм может развиваться на их фоне. Кроме того, следует держать грудь в тепле, накрывать ее сразу по окончании кормления. Не употреблять крепкого чая и кофе – они могут вызывать спазмы сосудов. Для облегчения состояния рекомендуется массаж грудной клетки.

Профилактика

Чтобы боль в груди не возникала, каждой кормящей матери нужно знать о профилактических мерах, а также своевременно реагировать на появление неприятных ощущений. Комплекс профилактических мер включает в себя следующую тактику:

1. Прикладывайте малыша к груди как можно чаще. Это обеспечит достаточную выработку молока и поможет справиться с его избытками, не вызывая застоев.

2. Следите, чтобы кроха захватывал грудь правильно, опорожняя все протоки молочной железы.

3. При необходимости сцеживания, соблюдайте следующую технику:

• Перед началом сцеживания примите теплый душ или наложите теплое сухое полотенце.
• За 10 минут примите теплое питье.
• Сделайте массаж груди, поглаживая ее от основания к соску мягкими поглаживающими движениями. Можно использовать мягкую пеленку, чтобы избежать травмирования кожи.
• Вспоминайте своего малыша, представьте, как он сосет грудь.

4. Соблюдайте гигиену, но без фанатизма. Для очищения груди достаточно обычного ежедневного душа. Для увлажнения кожи сосков и предупреждения трещин можно выдавить каплю молока и оставить до высыхания. Грудное молоко обладает ранозаживляющим действием.

5. Выбирайте бюстгальтер, который поддерживает, но не сдавливает грудь. Оптимальным будет специальное белье для кормящих мам.

6. При появлении трещин и воспалений на сосках используйте ранозаживляющие гели между кормлениями, например, Бепантен.

7. В случае застоев молока используйте перед кормлениями теплые компрессы. Чтобы облегчить боль и улучшить отток молока, нагнитесь и немного потрясите грудь.

8. Выбирайте позу для сна на боку или на спине.

9. Берегите грудь от ушибов, ударов, переохлаждений.

10. Если больно кормить грудью и боль становится сильнее, лучше прекратить грудное кормление, заменив его смесями или сцеженным молочком на 1-2 дня, до облегчения симптомов.

Кормление ребенка грудью должно приносить удовольствие и радость маме и малышу. Если что-то в этом процессе идет не так, мама начинает испытывать неприятные ощущения и боль. Важно вовремя выяснить, почему болит грудь при кормлении, и устранить причины. При острой или длительной боли следует обратиться к врачу.

Всемирная Организаци Здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью в течение 1-2 лет после рождения. Это обеспечит крепкий иммунитет, психологический комфорт и тесную связь малыша с матерью.
[sc name=”ads” ]

Если же боли не проходят длительное время или сопровождаются повышением температуры, появлением в груди объемных образований, высыпаниями на коже молочной железы, то необходимо обратиться к врачу. Он поможет выяснить причину болей в груди.

Важно по теме ГВ

… возможно заинтересует…

Видео: как избежать проблем с грудью во время кормления

Болит грудь при гв: почему и что делать

Появление первенца в жизни каждой мамы — один из самых запоминающихся и счастливых моментов, но в то же время ответственный и, нередко, проблемный. Многие мамочки считают себя не подготовленными к такому событию и паникуют по любому поводу. Но часто неуверенность пропадает уже при выписке из роддома, когда кажется, что и не было той, другой жизни. Переживать же действительно стоит, если у кормящей женщины болит грудь после и во время гв. Бывает, что вызвать боль может не только прикосновение малыша, но и развивающееся заболевание груди; в любом случае, стоит обследоваться у специалиста для выявления причин и возможного лечения.

Причины боли при грудном вскармливании

При ответе на вопрос: » Почему болит грудь до, после и при грудном вскармливании?», опытные специалисты называют ряд причин, из-за которых может проявляться болезненность у большинства женщин при лактации. Основные из них:

• если малыш не правильно берет грудь мамы;
• проявление молочницы на сосках;
• ссадины или потрескавшиеся соски;
• лактостаз;
• молочная железа поражена маститом и др.

На самом деле ситуаций, когда болит грудь, намного больше; в наиболее сложных случаях может проявляться сразу несколько причин одновременно или одна как следствие другой. Именно поэтому при первых же болезненных ощущениях нужно отправиться к маммологу, чтобы предостеречь себя от развития болезни и свести на нет все возможные риски для здоровья кормящей мамы.

Физиологическая боль в молочной железе: симптомы

Помимо отрицательных факторов, влияющих на женское здоровье, существует несколько моментов, когда боль в молочной железе считается физиологической и становится нормой для некоторых категорий женщин. В первую очередь, это неприятные ощущения во время критических дней, обычно появляются в пределах недели до менструации и длятся всего пару дней. Если же боли в эти дни усиливаются, носят регулярный характер и препятствуют привычному образу жизни, то скорее всего это симптомы патологической боли, при которых прежде всего стоит обратиться в больницу. Второй разновидностью физиологической боли в груди является период беременности, особенно сроки, когда женский организм претерпевает значительные перемены. В этом случае сильная боль также может свидетельствовать о негативных последствиях для здоровья, обычно такому явлению больше подходят термины — жжение или покалывание.

Прилив молока

Не опытные мамочки иногда связывают болезненные ощущения в груди во время кормления ребенка с приливом молока. Но как правило слегка покалывающие ощущения при кормлении грудничка также являются нормой. Беспокоиться необходимо в том случае, если малышу становится не комфортно — он может покашливать, будто поперхнувшись, или захлебываться грудным молоком. Если же дыхание ребенка ровное, вы хорошо слышите сладкое причмокивание, молочко только чуть-чуть остается на губах у малыша, то процесс кормления проходит правильно, без лишних приливов. Если же они есть, то как только мама чувствует очередной прилив, а ребеночек становится беспокойным можно ненадолго отстранить младенца от груди, приложить пеленку, чтобы молоко отошло, и снова продолжить кормление.

Неправильный захват груди

Зачастую грудь болит при гв из-за неправильного захвата грудной ареолы малышом. Неправильное прикладывание малыша может спровоцировать не только резкую боль в момент сосания, но и некоторые неприятности и неудобства как для мамы, так и для ребенка:

• грудничку не хватает потребляемого молока, из-за чего он может быть голоден и чаще будет просить кушать;
• появляются синяки на женской груди, ссадины, а нередко даже трещины;
• слишком маленькие перерывы между кормлениями (если малыш голодный или в случае, когда мама убирает малыша от груди из-за сильных болей) усиливают болевые ощущения у мамочки и активизируют колики у новорожденного;
• нерегулярная выработка молока приводит к набуханию груди, а затем, не исключено, к появлению мастита.

Как кормить малышей учат еще в период беременности, в школе будущих родителей, и всегда рекомендуют кормить ребенка по первому требованию, не дожидаясь истерик. Мамочке во время кормления также следует исключить все негативные переживания и сосредоточиться только на единении со своим чадом. Прежде всего необходимо занять удобное положение для обоих, затем приложить малыша к груди так, чтобы его ротиком была полностью захвачена ареола, чтобы сосок не выпадал изо рта, который должен быть плотно прижат к груди матери. Каким бы сложным не казался процесс, все приходит с опытом, и уже после нескольких прикладываний мамочка наладит всю систему кормления.

Выработка окситоцина при гв

При правильном кормлении малыш стремительно набирает вес, сам процесс вместо болезненных ощущений уже начинает доставлять удовольствие кормящей маме, а женский организм активно вырабатывает гормон под названием окситоцин, который способствует сокращению матки, а значит и скорейшему восстановлению организма после родовой деятельности. Выработка окситоцина происходит в момент кормления и является проводником материнского молока, если она в норме, то молоко выделяется равномерно и с минимальной болью, что обычно достигается при регулярном прикладывании ребенка к груди. В противном же случае, недостаток окситоцина устраняют медикаментозно, выписывают инъекции одноименного препарата. Не допустить такого развития событий можно самостоятельно — всегда находиться в приятном расположении, с позитивным настроем, хорошо питаться и много спать, чтобы не чувствовать усталость.

Кормление по часам

Современные мамы двояко относятся к методу кормления по часам, да и врачи все чаще рекомендуют кормить младенцев по требованию. Считается, что кормление по часам приносит больше минусов, чем плюсов, и не только для развития малыша, но и для здоровья мамы. Суть такого способа заключается в том, что ребенка кормят в определенные часы, соблюдая промежутки между кормлениями в 3 часа, исключают ночное кормление, а каждое прикладывание продолжается до 30 мин. В итоге ночи иногда становятся беспокойными, грудничку трудно привыкнуть не есть в течение 6 часов. Мама кормит малыша сначала одной грудью, затем другой, что нередко приводит к нарушению выработки молока, ведь чем больше и чаще прикладывать ребенка, тем молока пребывает больше. А так, при кормлении по часам происходит застой молока и практически ни одна женщина не обходится без сцеживания, в особо сложной ситуации может появиться уплотнение в груди или развиться лактостаз.

Гиперлактация

Перед родами практически каждая мамочка рассуждает о пользе кормления малыша, размышляет, будет ли она кормить свое дитя и как долго. Но мало кто задумывается о прямо противоположной ситуации, когда молока пребывает слишком много, и мамочке приходится думать как убавить объемы. Ведь ребенку это доставляет только неудобство: при кормлении малыш может захлебываться, молоко течет слишком быстро и сильными струйками. Кормящей маме гиперлактация доставляет не меньший дискомфорт, ведь излишки молока имеют свойство выступать на белье и одежде в самый неловкий момент, грудь обильно наливается и причиняет боль. Если процесс гиперлактации носит постоянный характер, а не прекращается после первого месяца кормления, не помогают различные способы, сдерживающие молоко, то маме рекомендуют проверить эндокринную систему, возможно ранее были нарушены какие-либо гормоны из-за приема лекарственных средств.

Патологическая боль при грудном вскармливании симптомы

В современной практике бывает и такое, что процесс кормления проходит отлично, малыш наедается, набирает вес, но в какой-то момент молодая мама начинает испытывать боль при кормлении. Боль может быть как постоянной, так и резкой или тянущей, в этом случае стоит пройти обследование, чтобы исключить возможные заболевания и незамедлительно выписать лечение, ведь, как правило, такие симптомы приводят к развитию патологии. Провести тщательное обследование необходимо, если:

• при лактации случается повышение температуры тела;
• очень часто чувствуется озноб или ломит все тело;
• молоко выделяется вместе с кровяными частицами;
• изменяется цвет молочных желез;
• боль проявляется только в месте уплотнения на груди;
• одна грудь сильно отличается от другой.

Все это характеристики патологической боли и являются первым «звоночком» для медицинского вмешательства.

Лактостаз

Говоря простым языком, лактостазом называют воспалительный процесс в груди при застое молока, который чаще всего случается, если ребенок не правильно берет грудь и не полностью опустошает ее. Остатки молока застаиваются, вызывая жжение, болезненные ощущения, иногда до такой степени, что кормящая мама не может и руки приподнять от резкой боли. Сложность заболевания заключается в том, что распространяется оно достаточно быстро, вызывает повышенную температуру и затрудняет кормление. Поэтому при появлении первых симптомов рекомендуют как можно больше попытаться сцедить молока, чтобы облегчить состояние, не редко в этих целях используют компрессы на область грудных желез или массаж. Но во всем нужно знать меру, согревающие компрессы могут скорее навредить, также как и чрезмерный массаж груди.

Мастит

Более сложное проявление патологии при грудном вскармливании — мастит. Как правило диагноз можно поставить лишь взглянув на грудь, но зачастую для этого назначают УЗИ. При развитии  осложнения в виде абсцесса или сепсиса заболевание может привести к гибели. Диагностируют мастит часто при запущенном лактостазе, первые симптомы те же, но боль усиливается, грудь сильно увеличивается и при прикосновении чувствуется горячей. Сцеживание при мастите также болезненно, как и кормление, в молоке может попадаться гной с кровью. Мастит, открывшийся у кормящей мамы, лечат преимущественно антибиотиками, трудные случаи даже оперируют. Запускать процесс нельзя, заболевание быстро набирает обороты, приводя к необратимым последствиям.

Трещины на сосках

Специалисты называют цифру в 15% от общего числа кормящих, которые испытывают сложности с кормлением грудных деток. Часто в эту категорию попадают мамы первенцев, опыта у которых недостаточно для правильного прикладывания к груди. Как следствие — появление трещин на сосках и ссадин, у некоторых мам они пропадают уже после первого месяца, а для кого-то, наоборот, становятся проблемой для продолжения грудного вскармливания. Образованию трещин способствует:

• неверный захват соска малышом во время кормления;
• слишком чувствительная и нежная кожа у мамы;
• нехватка регулярного ухода за грудью;
• резкое или неправильное отлучение от грудных желез;
• отсутствие определенных витаминов в мамином питании или их недостаток;
• неправильное сцеживание грудного молока.

При образовании трещин необходимо сразу же предпринимать меры, чтобы избежать попадания инфекции на пораженный участок. Кто-то использует силиконовые накладки на грудь для кормления, кому-то нужно тщательнее следить за гигиеническими процедурами, а некоторые, испытывая сильную боль, даже прекращают вскармливание.

Кандидоз

С проявлением молочницы знакома каждая вторая женщина, но бывают случаи, когда кандидоз переходит на молочные железы, при попадании инфекции через ссадины и микротрещины, образующиеся на сосках при кормлении грудью. Заразиться грибковым инфекционным заболеванием может любая мама, так как не всегда молочница проявляется при поражении груди, но и при ослабленном иммунитете или в связи с физиологией. Считается, что заболев молочницей при беременности вылечить ее в этот период нереально, можно только заглушить симптомы, а в дальнейшем, при лактации она возвращается или передается ребенку. Симптоматика кандидоза груди следующая:

• появляются высыпания или налет белого цвета на сосках;
• соски могут опухать;
• появляется зуд или покалывание воспаленных участков;
• мама испытывает болезненные ощущения при сосании груди ребенком;
• нарушается выработка молока и многое другие.

Кистозное воспаление

Помимо прочих неприятных заболеваний груди при гв широко распространено кистозное воспаление. Воспаление кисты молочной железы проявляется как самостоятельное заболевание, а запущенный процесс приводит к образованию рака, хоть и считают кисту доброкачественной опухолью. Развивается воспалительный процесс из-за избытка эстрогена в женском организме, что побуждает кисту «проснуться» и перейти в активную стадию. Второй по значимости причиной появления кисты может быть и эндокринология, а также  осложнения от ранее перенесенного гриппа и других заболеваний или результате полученной травмы в области груди. При грудном кормлении и в обычной жизни новообразование легко заметить на ощупь, и даже если кормящей маме это уплотнение только показалось, то все равно стоит пройти обследование у маммолога. Только врач поставит правильный диагноз и сможет назначить лечение.

Рак груди

Одной из самых сложных форм заболевания груди при вскармливании малыша считается рак, злокачественное образование поражает все клетки. Причин может быть несколько, но основными называют:

• возрастные ограничения — как правило, заболевание диагностируют у женщин за 30;
• генетика — чаще предрасположены к опухоли те, у кого в семье уже были случаи рака;
• патологии женских органов.

На начальной стадии признаки рака могут быть такие же, как и при любом заболевании грудных желез — боль, выделения и внешние изменения груди. Поэтому при любых подозрениях следует пройти осмотр  у маммолога или гинеколога. Кормление при выявлении рака груди прекращают и полностью посвящают себя лечению, выздоровление зависит не только от стадии заболевания, главное, это положительный настрой, поддержка семьи и вера в лучшее.

Как избавиться от болей при грудном вскармливании

Облегчить физическое состоянии при болевых ощущениях при грудном вскармливании возможно, и не всегда этот процесс является трудоемким. Прежде всего кормящей маме необходимо:

• достичь гармонии с малышом и научить его правильно брать грудь;
• стараться почаще прикладывать ребенка к груди;
• при наливании груди сцедить часть молока;
• отдых и сон также помогут унять боль в груди;
• при лактостазе облегчить проходимость молочных протоков можно теплым душем или массажем.

Что нельзя делать при боли в груди

Ни в коем случае нельзя:

• использовать медикаменты без предписания врача;
• прекращать кормление при возникшей боли;
• подбирать неправильное белье;
• сцеживаться «до последней капли»;
• исключать жидкость из рациона;
• применять примочки на спирту или прогревать грудные железы.

Профилактика

Многие негативные и болезненные ощущения в груди во время кормления можно предотвратить. Не рекомендуют полностью сцеживать грудное молоко, также как и использовать мыло и щелочные средства для гигиены. Следует придерживаться правил кормления ребенка, соблюдать тепловой режим, носить специальное белье и вовремя менять гигиенические вкладыши при избытке молока. При помощи таких элементарных правил поведения можно наслаждаться грудным вскармливанием, не задумываясь о заболеваниях.

При боли в груди в период лактации главное — вовремя понять причину, выявить из-за чего именно появились первые признаки заболеваний и узнать, как с ними бороться, чтобы вовремя начать лечение в сложных ситуациях и не навредить малышу, продолжив кормление. При малейших подозрениях не прибегать к самолечению, а идти на консультацию к специалистам, не паниковать раньше времени и всегда надеяться на лучшее.

самые частые проблемы. Болит грудь при грудном вскармливании

Позади беременность и роды — тяжелое испытание для всех систем и органов женщины. Теперь организм настраивается на новый процесс — грудное вскармливание. На вопросы, возникающие у рожениц, отвечает акушер-гинеколог с 30-летним стажем.

• Очень сильно набухает и болит грудь. Как уменьшить боль?
• Нужно ли пользоваться молокоотсосами? Как часто?
• На сосках образовались трещины, при кормлении больно до слез. Что делать?

Что и говорить, молодой маме в большинстве случаев тяжело. Ребенок — это счастье, но в радостные переживания реальность вносит свои коррективы. Жить, подчиняясь потребностям крохотного существа, трудно. Особенно когда в ворох забот вклиниваются неприятные болевые ощущения.

В первые дни после родов грудь может набухать и болеть — это связано с появлением молока. Если грудь твердая и болит, то это связано обычно с тем, что молочная железа произвела чересчур много молока, и произошел его застой. Такие проблемы с грудью могут возникнуть как сразу после родов, так и в течение первых месяцев грудного вскармливания. Лучшим лекарством в этом случае станет сам ребенок, который рассосет грудь лучше любых молокоотсосов. Чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем меньше возникает болезненных набуханий. Со временем приливы молока начинают совпадать с потребностью ребенка в прикладывании к груди. Но бывает и так, что ребенок пытается высосать молоко, но у него ничего не получается, он становится неспокоен и начинает плакать. В этом случае нужно слегка помассировать грудь и сцедить молоко самой — руками или при помощи молокоотсоса. Однако современные специалисты по грудному вскармливанию считают, что причиной разных проблем с грудными железами является неправильное прикладывание ребенка к груди.

Напомним, что правильный захват соска — это когда сосок касается нёба. В этом случае грудь должна «смотреть» соском не в рот ребенка, а в нёбо, что позволит малышу снизу захватить значительно большую часть груди, чем сверху. Рот малыша должен быть широко открыт, а язычок лежать на нижней десне и свободно высовываться изо рта. Ареола соска практически вся во рту малыша, при этом подбородок ребенка касается его груди.

Особый случай — короткая уздечка, которая может стать причиной болезненного захвата соска из-за сильного его сжимания деснами ребенка. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром об оптимальном подходе к прикладыванию ребенка к груди.

Согревающие компрессы, листы капусты и лопуха на молочные железы накладывать не нужно. Теплый компресс лишь увеличит прилив молока, а от капусты и лопуха никакого эффекта не будет.

В случае возникновения лактостаза (так называется застой молока в груди) нужно приложить пузырь со льдом на 20–30 минут, процедуру повторить несколько раз с интервалом 30–40 минут. Женщины и особенно их мамы считают, что таким способом можно «застудить» грудь, но это не так.

Холод сузит просвет кровеносных сосудов, питающих дольки молочной железы, что приведет к снижению продукции молока. Кроме того, в застойной молочной железе создаются благоприятные условия для развития микробов, что может вызвать воспаление молочной железы — мастит. Холод во все времена применяется для ограничения воспалительного процесса в любом органе. Поэтому не бойтесь использовать лед в разумных пределах.

Если все-таки приходится прибегнуть к какому-либо способу опорожнения молочной железы, то предпочтение следует отдать качественному молокоотсосу, который сконструирован так, что имитирует захват ареолы и соска, как это делает ребенок.

Если молокоотсоса нет, и вы сцеживаете грудь, делать это нужно абсолютно чистыми руками в чистую посуду, надавливая пальцами не на ареолу или сосок, а на область вблизи ареолы, так как именно здесь молоко скапливается в своеобразных резервуарах — лакунах — и именно отсюда по протокам поступает в сосок. Некоторые женщины так усердствуют, что натирают ссадины на коже молочных желез, что очень нежелательно, так как ссадина на коже — путь для проникновения инфекции в глубь молочной железы.

Еще одна довольно распространенная проблема — это трещины сосков. Правильное прикладывание к груди является профилактикой и этой неприятной проблемы. Причиной появления трещин может быть и неграмотный уход за молочными железами, в том числе их «дезинфицирование» спиртосодержащими веществами. Еще одна причина — недостаток в организме молодой мамы витаминов, необходимых для поддержания эластичности кожи, ее сопротивляемости инфекциям, а также для быстрого заживания микротравм — речь идет о витаминах А, B, C, D и E. Впрочем, возникновение трещин возможно даже в случае правильного прикладывания к груди и грамотного ухода. Но при очень нежной и восприимчивой коже соска, как правило, это бывает в начальный период грудного вскармливания (позже кожа грубеет, и трещинки исчезают).

Для лечения трещин сосков можно использовать после каждого кормления гели и мази, содержащие витамин B. Подойдут увлажняющие средства, содержащие чистый ланолин, которые помогут восстановить эластичность кожи соска. Но трещина не заживет за один день, а ребенка нужно кормить, поэтому можно воспользоваться специальными накладками на соски, которые полностью повторяют их форму, сделаны из эластичного и гигиеничного материала, позволяют ребенку осуществлять полноценные сосательные движения, не нанося дополнительной травмы матери. Такие приспособления позволяют избежать необоснованного отказа женщин от грудного вскармливания.

Для гигиены молочных желез целесообразнее использовать специальные гели для кормящих мам, а мыло до поры исключить, во всяком случае, следить, чтобы оно не попадало на нежные соски. Воздушные ванны, легкий массаж, то есть те меры, которые применялись в дородовой период для тренировки сосков, подойдут и сейчас, но уже для профилактики образования трещин. Бюстгальтеры следует приобрести специальные для кормящих женщин, поскольку они изготавливаются из гигиеничных материалов, позволяющих коже «дышать», имеют широкие бретели и объемные чашки, не сдавливающие кровеносные сосуды и ткань железы. Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка.

Во время очередного визита педиатра задайте ему вопрос, связанный с состоянием вашей груди. Наверняка вам будет оказана своевременная помощь, и с болезненным состоянием удастся справиться.

Какое-то ощущение после прочтения статьи осталось — если у вас лактостаз или много молока, или трещины на сосках — сама виновата… Молодая мать и так находится в стрессовой ситуации. Про белье для кормления — соглашусь, оно удобно. А вот капустный лист действительно помогает справиться с болезненными ощущениями и застоем молока. Даже если автор статьи в это не верит, не стоит быть такой категоричной.

2012-06-23, Валентина Лангуева

Ну бюстгальтер можно и не менять ежедневно, существуют специальные гигиенические диски, которые в него вставляются. Вот их надо почаще менять. А бюстгальтер тоже постоянно носить не нужно.

2016-04-04, Александрова Ольга

«Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка». Если учесть сколько такой бюстгальтер стоит, то можно разориться, ну или стирать каждый день:)

2012-09-24, Tigrica

Первое время очень долго мучилась с кормлением. Грудь болела, появлялись трещинки. Даже умудрилась мастит заработать по неопытности. Очень полезная статья для молодых мам.

2014-09-15, Karabanova

Капустный лист только и помогал от застоев и болей.пузырь со льдом не нужен.достаточно приложить полотенце смоченное в холодной воде

2018-05-09, света

Спасибо за советы. Как вспомню себя после родов, так думаю, почему эта статья мне не встретилась раньше.

2014-10-18, Ulanova

благодаря вашей стать с кормлением теперь меньше проблем и боли))

2014-08-26, Planktonova

Всего 8 отзывов Прочитать все отзывы.

причины боли в груди и сосках

Способность кормить младенца грудью – уникальный дар природы, данный практически каждой женщине. Было бы неразумно не воспользоваться такой возможностью. Как известно, грудное молоко является лучшей пищей для малыша. Ни одна смесь в мире не может сравниться с ним в степени полезности для грудничка. Но бывает, что у женщины болит грудь после кормления либо во время него, и тогда лактация оказывается под угрозой.

Гормоны лактации

Во время беременности главным гормоном является прогестерон. Он обеспечивает ее здоровое течение и предотвращает преждевременные роды. В настоящее время многие женщины на первых порах после зачатия получают гормональную поддержку с помощью медицинских препаратов для избежания выкидыша или слишком ранних родов. Высокий уровень прогестерона в организме беременной женщины позволяет выносить малыша до необходимого срока.

Во время родов гормональный баланс быстро изменяется в сторону уменьшения прогестерона и увеличения таких гормонов, как пролактин и окситоцин.

	пролактин	окситоцин
основная функция	основной гормон, влияющий на выработку молока во время грудного вскармливания	гормон, запускающий процесс родов
влияние на женский организм	нередко женщины, имеющие проблемы с зачатием, после сдачи анализов крови обнаруживают у себя повышенный уровень этого гормона. Пролактин обладает эффективной способностью подавлять овуляцию. Поэтому беременность становится невозможной. У абсолютного большинства кормящих женщин наблюдается отсутствие менструаций	никто точно не знает, в результате чего начинается родовая деятельность в организме беременной женщины. Но именно от уровня окситоцина зависит частота и продолжительность схваток. Во время родов секреция гормона постепенно увеличивается, схватки становятся все сильнее. И при полном раскрытии шейки матки на свет появляется новый человек
влияние на лактацию	от уровня пролактина зависит количество грудного молока у кормящей женщины. Выработка гормона прямо пропорциональна активной стимуляции молочных желез ребенком. Чем чаще и дольше малыш сосет мамину грудь, тем сильнее увеличивается секреция пролактина, а значит, молоко будет образовываться в достаточном для грудничка количестве	не меньшую важность окситоцин имеет и во время грудного вскармливания. С началом сосания груди малышом секреция гормонов быстро увеличивается. Под воздействием окситоцина выброс молока грудью улучшается, и оно с легкостью попадает в детский ротик

Уровень пролактина повышается еще во время беременности, чтобы молочные железы заранее начали свою работу. К моменту рождения грудь уже содержит некоторое количество молозива – первой пищи новорожденного.

Окситоцин обладает еще одной важной особенностью. Во время кормления практически все женщины в первые дни после родов ощущают довольно сильную схваткообразную боль в животе. Так сокращается матка, сильно растянутая за период вынашивания малыша. Активная секреция окситоцина максимально ускоряет этот процесс и позволяет молодой маме избежать сильного кровотечения.

С момента родов организм настраивается на выработку грудного молока. Выделяют 3 стадии лактогенеза. Первая относится к периоду 12 недель до родов, когда начинается секреция молозива. На второй стадии происходит переход от молозива к первому молоку. А затем начинается выработка зрелого. В любом из этих периодов молодая мама может столкнуться с определенными сложностями, одной из них является боль в груди.

Начало грудного вскармливания

За 3-4 дня после родов гормональный баланс в организме молодой матери существенно меняется. Под воздействием гормонов лактации происходит резкий приход первого молока. Грудь кормящей матери бывает не готова к такому количеству. В результате происходит переполнение всех долей молочных желез, женщина ощущает, что грудь сильно распирает изнутри. К этому может присоединиться и ощущение боли. Желудочек малыша еще совсем мал и не может вместить много материнского молока. К тому же новорожденные бывают очень слабы и не способны рассосать такую грудь. Ко всему прочему могут добавиться узкие молочные протоки. При этом капельки молочного жира застревают в протоках, вызывая их закупорку.

Медлить в такой ситуации непозволительно, иначе запросто можно заполучить лактостаз. Да и питание жизненно необходимо новорожденному. Какие меры можно предпринять:

1. Необходимо частое прикладывание ребенка. Если малыш отказывается от груди и засыпает, не следует позволять ему спать долго. Нужно будить и настойчиво предлагать грудь.
2. Если ребенок не может рассосать грудь, существует еще один эффективный способ помочь молодой матери. Необходимо хорошенько разогреть молочные железы. Для этого можно смочить полотенце горячей водой и приложить его к груди на некоторое время. Такой способ вызывает расширение молочных протоков и расслабление молочных желез. Часто после такой процедуры молоко само начинает вытекать из наполненной груди.
3. Желательно заранее быть готовой к приходу молока. Иногда молодые мамы редко кормят новорожденного и не всегда успевают отследить первые признаки начала лактации. В этот момент молозиво становится мутным и появляются первые вкрапления молока. Заметив такие изменения, следует проводить за кормлением как можно больше времени. Когда кроха насытится, нужно постараться сцедить излишки молока. Легче сделать это сразу же после кормления, пока рефлекс окситоцина еще достаточно силен.

Часто в самом начале ГВ болят соски после кормления. Новорожденный малыш много времени проводит за кормлением. Грудь обычно бывает неподготовленной к таким нагрузками. У любой женщины в области ареолы имеют особые участки, называемые бугорками Монтгомери. Они вырабатывают жирный секрет и обеспечивают сосок необходимым смягчением и увлажнением. Но в самом начале кормления сосок еще слишком нежный и легко травмируется. При частом и продолжительном кормлении кожа на нем быстро натирается, что приносит немалую боль молодой маме. Нередко сосок может даже потрескаться и кровоточить.

При возникновении такой проблемы следует часто оставлять грудь открытой. Такая мера позволит быстрее зажить и успокоиться травмированной коже. Обязательно нужно смягчать область ареолы специальными средствами. Отличные результаты приносит использование средств на основе чистейшего ланолина. Такие мази замечательно смягчают поврежденную кожу и заживляют трещинки с максимальной скоростью. Конечно, желательно начать ими пользоваться, не дожидаясь возникновения проблем.

Нередко ответом на вопрос, почему болит грудь после кормления, выступает неправильное прикладывание малыша. Еще в роддоме необходимо научиться правильно вкладывать сосок в ротик малыша. Специалисты подскажут технику правильного прикладывания. У некоторых женщин встречается такая проблема, как плоские соски. В этом случае новорожденный не может захватить достаточную область ареолы, в результате у молодой мамы болит грудь после кормления. При наличии такой особенности еще до родов необходимо приобрести специальные накладки. С их применением малышу будет проще захватить грудь правильно. Нелишними они будут и при возникновении трещинок.

Лактостаз

Нередко столкнуться с явлениями лактостаза – следствием длительного застоя молока — можно не только с началом грудного вскармливания, но и при установившейся лактации. Обычно такая проблема вызывается закупоркой молочных протоков. При этом молоко не имеет возможности поступить в сосок. В результате отдельные доли все сильнее наполняются, причиняя резкую боль в груди после кормления.

Если не принять мер по его устранению, лактостаз неизбежно перерастет в мастит – очень серьезное осложнение, характеризующееся развитием воспаления и нагноения в пораженной области.

При развитии мастита температура тела быстро повышается, а боль в груди становится особенно сильной. Для лечения часто приходится прибегать к хирургическим вмешательствам.

Чтобы расширить протоки, желательно хорошо прогреть грудь тем же горячим полотенцем. Затем необходимо постараться полностью сцедить молоко из болезненной области, периодически массируя грудь для лучшего поступления молока к области соска.

Также после прогревания можно предложить грудь ребенку, расположив его таким образом, чтобы подбородок малыша находился напротив болезненного участка. Вообще, следует кормить ребенка каждый раз в другом положении. Существует масса поз и вариантов для кормления малыша. Такой подход станет отличной профилактикой застоя молока.

Молочница груди

Грибки рода Кандида – постоянные спутники каждого человека. Они могут поражать любые участки тела, в том числе и грудь. К их активизации приводит снижение иммунитета и несоблюдение личной гигиены. Для организма беременной женщины характерен особенно высокий уровень прогестерона, что является благоприятным фактором для развития болезни. Поэтому почти все беременные сталкиваются с проблемой молочницы в интимной области. Часто борьба оказывается безуспешной, а сразу после родов проблема бесследно исчезает.

Симптомы молочницы:

• изменение цвета сосков;
• наличие мокнущего состояния;
• в области ареолы появляется красная сыпь;
• ощущение жжения кожи соков;
• иногда может появляться белый творожистый налет.

При развитии молочницы также может появляться боль в груди после кормления. Не менее опасна она и для малыша. Грибки прекрасно чувствуют себя в детском ротике. Влажная теплая среда – идеальные условия для активного развития заболевания. Иммунитет малыша еще недостаточно силен. Риск развития болезни возрастает.

Обнаружив симптомы молочницы, желательно сразу обратиться к врачу. Он назначит необходимые препараты. Такое лечение обычно несложное и ограничено применением местной терапии. Необходимо лишь тщательно смывать препараты перед кормлением.

Завершение грудного вскармливания

Естественная инволюция лактации случается не раньше двухлетнего возраста малыша. Не все женщины готовы кормить ребенка столько времени. Большинство задумывается о прекращении кормления примерно к годовалому возрасту. У некоторых лактация прекращается совсем рано, и мамы вынуждены переводить грудничка на искусственное вскармливание уже к трем-четырем месяцам жизни малыша.

Однако встречаются женщины, способные к очень длительному и обильному кормлению детей грудью. Таким мамам непросто дается завершение грудного вскармливания. Поэтому желательно медленно отлучать ребенка от груди, постепенное отменяя одно кормление за другим. Такой метод позволит завершить кормление плавно и безболезненно.

Но бывают такие ситуации, когда отлучать от груди приходится в один день. Отлучение в таком случае может сопровождаться неприятными симптомами. У большинства женщин довольно сильно болит грудь после отлучения. Чтобы молочная железа болела меньше, при резком отлучении допустимо периодически сцеживать молоко до комфортного состояния. Ни в коем случае нельзя сцеживаться полностью.

Многие мамы, имеющие малый размер груди, опасаются, что не смогут кормить малыша. Действительно, емкость груди у всех женщин разная. Но это нисколько не влияет на грудное вскармливание.

У некоторых молодых мам вовсе не копится молоко между кормлениями, а вырабатывается только в ответ на сосание ребенка. Такие кормящие мамы не склонны к появлению каких-либо проблем. Но многих других может поджидать масса неприятных сюрпризов. Поэтому при возникновении боли в груди следует обратить на нее пристальное внимание и принять все необходимые меры по ее устранению.

Боль в груди во время кормления: норма или патология?

---

Боли в груди могут сигнализировать о возникновении лактостаза. Для уменьшения боли и снижения рисков развития мастита рекомендован прием Лактанзы — первого пробиотика для молочной железы, помогающего сохранить здоровое грудное вскармливание.  Лактобактерия Lc40, входящая в состав Лактанзы, абсолютно безопасна и позволяет регулировать количество болезнетворных организмов в железе. Прием можно начать в любой период грудного вскармливания. Важно помнить, что меры по профилактике лактостаза эффективны при условии правильной организации грудного вскармливания.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом

---

Болит грудь при гв

Одной из наиболее распространенных причин перевода малыша на искусственное вскармливание являются болезненные ощущения в груди, которые женщина испытывает во время кормления. О том, почему боль в груди возникает, насколько это опасно и можно ли ее избежать, поговорим далее.

 

Причины, о которых не стоит беспокоиться

Нет нужды сворачивать кормление или срочно отправляться с визитом к врачу, если боль в груди при гв связана с резкими приливами молока. Распознать этот процесс несложно – женщина испытывает чувство тяжести и распирания в молочной железе, одновременно появляются неприятные ощущения внизу живота, сходные с ощущениями при месячных, может начаться подтекание из сосков. Со временем, когда режим кормления наладится, организм научится продуцировать молоко в соответствии с предлагаемым ему графиком и боли пройдут. А на первых порах выходом из ситуации станет более частое прикладывание либо сцеживание. Ими не стоит пренебрегать, иначе в будущем маму может ожидать лактостаз – застой молока в груди с сопутствующими ему дискомфортом и болезненностью молочной железы.

Другой вполне естественной причиной является слишком нежная кожа сосков, на которой при активном сосании малышом образуются микротрещины. Их появление сопровождает резкая боль при гв с оттенком жжения.

Здесь, пожалуй, следует отвлечься и поговорить о том, как избежать микротрещин в сосках.

Во-первых, важно научить кроху правильно брать грудь. Младенец должен захватывать губами не только сосок, но и часть ареолы. Сосок при этом должен упираться в нёбо ребенка. В процессе овладения мамой и новорожденным этой науки у большинства женщин в той или иной мере болят соски при кормлении грудью, однако при правильном подходе неприятные ощущения проходят уже через несколько дней.

Во-вторых, необходимо наладить грамотный уход за грудью. Наиболее частыми ошибками, которых следует избегать, являются:

• слишком частое мытье;
• чересчур горячая вода;
• использование агрессивных гигиенических средств.

Прохладное обмывание с детским мылом или деликатным гелем поможет снизить неприятные ощущения. Кроме того, можно смазывать грудь после кормления кремом или мазью с витамином В.

Подробнее о трещинах на сосках читайте здесь.

Боли, при которых следует насторожиться

Молочница при грудном вскармливании

Если трещины на сосках своевременно не лечить, они становятся настоящим инкубатором для болезнетворных бактерий: высокая температура, влажность и наличие питательной среды в виде микрочастичек молока позволяют им размножаться с большой скоростью. Так возникает кандидоз, в простонародье называемый молочницей. Заболевание становится не только причиной сильных болей при гв, но и провоцирует развитие стоматита у крохи. А это уже – повод для обращения к врачу и получения медикаментозного лечения.

Лактостаз, мастит

Лактостаз, о котором уже было написано выше, также сопровождается неприятными ощущениями. Если на них не обращать внимания и не принимать мер по устранению, следующим этапом становится неинфицированный мастит. Железа при этом заболевании становится горячей, болезненной, повышается общая температура тела женщины. Кстати, измерять температуру в этом случае нужно не подмышкой, а в локтевом сгибе – результат будет более корректным. Кроме того, врач-маммолог или сама женщина могут обнаружить небольшие уплотнения в груди – один из наиболее ярких признаков заболевания.

На ранних стадиях, как правило, помогает прикладывание холодных водных либо сывороточных компрессов, массаж и, конечно, правильное положение груди во время кормления, которое обеспечит максимальное опорожнение железы. Если же болезнь достигла значительного развития, врач может назначить физиотерапевтические процедуры, лечение совместимыми с естественным вскармливанием антибиотиками или даже рекомендовать хирургический метод решения проблемы.

Вазоспазм

Отметим еще одну, не слишком распространенную, но все же нередко встречающуюся патологию – вазоспазм, то есть, моментальное сужение расположенных в молочной железе сосудов. Распознать ее можно по специфическому симптому: резкая колющая боль при гв возникает в момент, когда младенец выпускает сосок, то есть, железа попадает под влияние резкого перепада температур.

При появлении подобной симптоматики женщине следует немедленно обратиться к специалисту, поскольку вазоспазм может быть следствием других, более опасных заболеваний, в том числе, аутоиммунных. Кроме того, рекомендуется держать «проблемный» орган в тепле и не употреблять продукты, способные вызвать сужение сосудов (в основном, кофе и черный чай). Прекращать кормление ребёнка грудью до выяснения причин появления спазмов нет необходимости.

Завершение грудного вскармливания

Для того, чтобы избежать неприятных ощущений в области молочной железы, необходимо завершать вскармливание постепенно – в этом случае лактация будет становиться менее интенсивной и со временем прекратится полностью без дополнительных усилий и действий со стороны женщины. Рекомендуется для начала заменять прикормом или смесью одно кормление, затем два, затем оставить лишь ночные «подкормы» и, в конце концов, полностью отучить кроху прикладываться к груди.

Мамы часто задаются вопросом, почему болит грудь при кормлении в процессе его сворачивания, ведь, по идее, железа используется реже, имеет время на отдых, а значит, и чувствовать себя должна лучше?

Основная причина – слишком быстрое или резкое прекращение процесса. Организм не способен перестроиться за несколько дней, поэтому после начала ограничений молоко будет вырабатываться в прежнем объеме еще какое-то время. Угасание может начаться и через 2, и через 3 недели. И в этот период неполное опорожнение груди нередко приводит все к тем же лактостазам и маститам.

Не стоит:

• принимать медикаменты, снижающие лактацию, если они не назначены врачом;
• туго бинтовать и перетягивать молочные железы – это может вызвать отек и закупорку сосудов, а впоследствии – развиться в мастит;
• ограничивать свой рацион – выработка молока в этом случае, скорее всего, не уменьшится, а вот самочувствие женщины может постепенно ухудшаться, поскольку весь энергетический запас организма уйдет на поддержание лактации.

Вывод из всего вышесказанного можно сделать следующий: причины некомфортных ощущений в молочной железе могут быть как естественными, так и патологическими. Но в любом случае, если болит грудь при кормлении либо после него – на это следует обратить внимание и обязательно разобраться в причинах.

Кормлю грудью, болит грудь — что делать? Болит грудь при кормлении: причины :: SYL.ru

Часто кормящие мамы жалуются: «Когда кормлю грудью, болит грудь». Имеется множество причин этих болезненных ощущений. Некоторые проблемы может решить сама мама, а с остальными необходимо обратиться к врачу.

Что может вызвать боль во время кормления грудью?

Физиологическое состояние

Когда болит грудь у кормящей непосредственно с началом кормления – это происходит за счет наполнения груди молоком. Так действует гормон окситоцин. Он стимулирует мышечные клетки в груди, чтобы усилить выработку молока.

Окситоцин выделяется во время кормления первые несколько дней после рождения. Позже, когда вы просто думаете о кормлении ребенка, происходит высвобождение гормона. Вы даже можете обнаружить, что молоко спокойно вытекает без кормления.

Разные женщины чувствуют этот физиологический рефлекс по-разному. Вы можете чувствовать:

• легкое покалывание или ощущения уколами булавками или иглами;
• сильное давление в области молочных желез с небольшой болью, а иногда и с дискомфортом.

Со временем женщина привыкает к грудному вскармливанию, и дискомфорт и болезненные ощущения становятся менее ощутимыми.

Форма сосков

Втянутые, плоские или очень большие соски могут вызывать боль при кормлении. Некоторые женщины имеют такие врожденные соски, которые затрудняют процесс кормления. Соски при некоторых заболеваниях или при застое молока и отеке молочной железы становятся плоскими. Но следует знать, что при беременности следует так готовить свои соски, чтобы ребенок смог захватить их, даже когда они втянутые. Часто плоские и втянутые соски становятся выпуклыми при правильном прикладывании к груди и под влиянием сосания ребенка.

Проблемы с сосками

Многие мамы отмечают, что соски нежные и при прикладывании ребенка болит грудь при кормлении. Все это при неразработанных сосках может привести к трещинам, которые не дадут возможности нормально кормить ребенка, а также может вызвать мастит. Грудное вскармливание должно быть комфортно. При этом необходимо настроить правильный захват соска ребенком, подобрать удобную позицию и разработать соски еще до рождения малыша. И жалоб типа «кормлю грудью, болят соски» не должно быть у молодой мамы.

Хороший захват ротиком ребенка соска и околососковой области является необходимым. Если ваш ребенок сосет только сосок, очень важно нежно забрать его от малыша, помещая чистый палец в угол рта, и попробовать еще раз вставить в рот новорожденного сосок с ореолом. Круглый и напряженный сосок – таким он должен быть до и после кормления.

Если болит грудь, кормлю, что делать? Можно ли пропускать кормление из-за болезненности? Все эти вопросы необходимо задавать акушеру в родильном отделении. Отсрочка кормления может привести к еще большей боли и нанести вред вам и вашему ребенку.

Попробуйте менять позицию каждый раз, когда вы кормите грудью. При этом возможно подобрать наиболее удобную позу. Это поможет отрегулировать давление на определенные участки груди и сделать комфортным кормление.

Выработка молока в больших количествах

Некоторые мамы, у которых вырабатывается много молока, жалуются, что болит грудь при кормлении. При этом такие мамочки чувствуют болезненные приступы глубоко в груди при прикладывании ребенка.

Это болезненное состояние, как правило, исчезает в течение первых трех месяцев грудного вскармливания. Если ребенок правильно захватывает грудь каждый раз и хорошо сосет, производство молока должно выровняться до тех пределов, чтобы соответствовать потребностям ребенка.

Закупорка протоков

При кормлении иногда возникает уплотнение в груди в виде образования. Это не всегда сопровождается лихорадкой или другими симптомами. Такое происходит в том случае, когда часть молочной железы не может освобождаться от молока из-за воспаления или закупорки молочного протока. Впоследствии это может привести к маститу.

Кормите каждые два часа этой грудью. Это помогает ослабить пробку, и молоко начинает свободное движение.

Можно использовать легкий массаж груди, начиная с больного места. Вначале круговыми движениями, а затем продольными по направлению к соску. Используйте теплый компресс на больные области.

Молочница

Молочница или грибковая инфекция может развиться во рту вашего ребенка и перейти на соски. Это происходит при нарушении баланса в организме матери из-за различных инфекционных заболеваний, ВИЧ, диабета, анемии, при приеме антибиотиков и стероидов. Влажная, теплая, незащищенная среда рта ребенка, когда он сосет грудь, является идеальным местом для развития и размножения кандидозной инфекции.

Другие признаки грибковой инфекции: розовый, блестящий или ярко-розовый с волдырями сосок, зуд и трещины. Возможна стреляющая боль глубоко в груди во время или после кормления.

Иногда инфицирование кандидами может повредить и молочные протоки — каналы, по которым течет молоко к соскам, и поэтому болит грудь при ГВ (грудном вскармливании).

В отличие от постоянной, боль при молочнице возникает и при кормлении ребенка, и после. Хотя некоторые медики сомневаются в том, что возможно поражение именно молочных протоков. В основном в этом случае страдают только соски.

Если болит грудь при ГВ, и ребенок начинается отказываться от груди, нужно обратиться к врачу, чтобы получить консультацию.

Лечение кандидамикоза может занять несколько недель, поэтому требуется следовать этим советам, чтобы избежать распространения инфекции:

1.Часто менять одноразовые накладки.

2. Бюстгальтер каждый день должен быть чистым и проглаженным.

3. Как можно чаще мыть руки себе и ребенку.

4. Обдавать кипятком ежедневно все части молокоотсоса, которые касаются молока.

5. Убедиться, что члены семьи не болеют молочницей или другими грибковыми инфекциями. Если же у них есть симптомы, убедитесь, что они получают лечение.

Застой

В первые несколько дней после того как ребенок рождается, грудь наливается молоком, и при этом происходит значительный прилив крови к груди, что делает ткани набухшими.

Это может привести к тому, что грудь значительно увеличивается в размерах и становится горячей и болезненной. Клетки, продуцирующие молоко, в этом случае становятся более объемными, а кожа молочных желез — красной и блестящей.

Это совершенно нормально и является приспособлением организма к тому, чтобы ребенок не нуждался в питании и полностью удовлетворял свои потребности в кормлении. После того как новорожденный начинает питаться регулярно по часам, молочные железы будут регулировать и вырабатывать необходимое количество молока. Дискомфорт в этом случае исчезает. Если этого не произойдет, обратитесь к акушерке или врачу.

Лактостаз

Если имеются жалобы типа «кормлю грудью, болит грудь во время кормления и в промежутках между прикладываниями к груди», то это может быть причиной лактостаза – переполнения молочных желез. Чаще всего такое состояние наблюдается в первые дни после начала кормления.

Это нормально для молочных желез, однако они становятся больше, тяжелее и начинают вырабатывать больше молока. Иногда это переполнение может превратиться в застой, тогда грудь становится большой и болезненной. Вы также можете ощущать набухание груди, покраснение, тепло, пульсацию и уплощение соска. Такое состояние иногда сопровождается субфебрильной температурой, и его можно спутать с инфекцией молочной железы. Для того чтобы избавиться от этого состояния, требуется хорошее сцеживание груди после кормления.

Мастит

Если болит грудь и температура у кормящей, а молочные железы становятся воспаленными и болезненными, это может означать, что развился лактационный мастит. Чтобы сохранить грудное вскармливание ребенка, необходимо сразу обратиться к врачу и немедленно начать лечение.

При возникновении мастита возникают такие симптомы:

• поражается только одна молочная железа;
• грудь напряжена;
• горячая на ощупь;
• имеется гной или кровь в молоке;
• обнаруживаются красные полосы или пятна на груди;
• симптомы развиваются в течение нескольких часов.

Такое может случиться, если имелся контакт с членом семьи, который простужен или болеет инфекционным заболеванием.

«Болит грудь, кормлю ребенка с помощью бутылки и соски» — это неправильный подход к грудному вскармливанию. Мастит легко отличить от лактостаза: последний при проведении массажа исчезает через 24 часа. При мастите же врач назначает антибиотики и рассасывающие средства. Но даже если вы принимаете лекарства, необходимо продолжать кормить грудью во время лечения. Это лучший вариант для вас и вашего ребенка.

Чтобы решить проблему «кормлю грудью, болит грудь» требуется полное расслабление при прикладывании. Это может помочь справиться с дискомфортом. В некоторых случаях при сильной болезненности можно принять «Парацетамол» или «Нурофен», чтобы облегчить боль.

Некоторые советы

Если грудь наливается, а ребенок не в состоянии полностью захватить сосок, то необходимо пробовать начинать кормление той грудью, которая более комфортна малышу, или использовать молокоотсос, пока ребенку не будет достаточно удобно.

Попробуйте использовать теплые, влажные компрессы на молочные железы перед кормлением, чтобы помочь молоку спокойно, без задержек течь в ротик. После кормления или сцеживания можно прикладывать холодные влажные компрессы, охлаждающие гели или листья капусты на грудь. Листья капусты могут уменьшить отек, хотя не существует убедительных доказательств этого способа.

Слишком полная молочная железа также может сделать невозможным кормление. Если ваш ребенок отказывается от груди, захлебывается от слишком большого количества молока, попробуйте эту технику:

1. Приложите ребенка к груди как обычно.

2. Когда почувствуете, что молоко сильно прибывает, осторожно вытащите сосок изо рта ребенка и сцедите некоторое количество в баночку.

3. Снова приложите ребенка к груди, когда поток немного замедлится.

4. Чем чаще вы будете прикладывать ребенка к груди, тем быстрее будет нормализоваться и вырабатываться необходимое количество молока, так что и вы, и ребенок сможете чувствовать себя более комфортно.

Если болит грудь у кормящей между прикладываниями и не проходит в течение нескольких дней, следует обратиться к врачу, чтобы исключить причины, которые нуждаются в лечении, например, молочница или мастит.

Что еще может вызвать боль в груди?

После рождения ребенка постоянно болит грудь. Причины этого симптома возможно не имеют ничего общего с актом грудного вскармливания. Это может быть:

1. Неудобный бюстгальтер. Для нормального наполнения молочных желез необходимо, чтобы боковые швы были сбоку, а не на груди, и чашки не должны сдавливать или прижимать молочные железы.

2. Предменструальная болезненность. Если в период кормления начались менструации, грудь может быть болезненна. В основном неприятные ощущения появляются в верхней внешней части грудной клетки и в подмышечных областях. Эта боль начинается с началом месячных и может длиться в течение недели или двух. Облегчение наступает после того, как произойдет овуляция в середине цикла.

3. Болит грудь у кормящей и при фиброзно-кистозной мастопатии. Это безвредно, и при этом заболевании можно не отказывать малышу в кормлении. При любом дискомфорте лучше посетить врача, чтобы исключить возможные причины боли.

Грудное вскармливание может быть сложным порой, особенно в первые дни. Часто от женщин, которые родили первенца, можно слышать жалобы: кормлю грудью, болит грудь. Но важно помнить: не следует решать проблему самостоятельно.

В родильном доме вас обучат кормлению, помогут вам сделать грудное вскармливание радостью. И тем не менее многие женщины могут иметь определенные проблемы.

После кормления грудью требуется сцедить несколько капель молока и осторожно втереть его в соски чистыми руками. Человеческое молоко обладает целебными свойствами, успокаивает и смягчает сосок и околососковую область. Кроме того, можно сделать воздушную ванну и носить бюстгальтер с мягкими хлопчатобумажными прокладками.

Избегайте ношения бюстгальтеров или одежды, которая слишком плотно прилегает к молочным железам и оказывает давление на соски.

Избегайте использования мыла или мазей, содержащих вяжущие и другие химические вещества, которые влияют на соски. Не употребляйте продукты, которые делают молоко горьким для ребенка. Промывание теплой кипяченой водой — это все, что необходимо, чтобы держать соски и грудь в чистоте.

Когда вашему ребенку от 6 недель до 2 месяцев, то вы можете чувствовать, что грудь не полностью опорожнена после кормления. Это нормально. Новорожденный первое время может сосать только пять минут. Это означает, что вы и ребенок просто приспосабливаетесь к процессу грудного вскармливания.

Убедитесь, что ваш ребенок хорошо взял грудь и активно сосет ее. Кормите часто и по первому требованию, и пусть ваш ребенок будет решать, когда прекратить кормление. Это поможет исключить такие жалобы, как «болит грудь». Причины этого симптома могут быть различными.

Предлагайте обе груди при каждом кормлении. Ребенок не бросит грудь до тех пор, пока он не насытится. Следует предложить вторую грудь в том случае, когда ребенок неактивно сосет или останавливается.

Много молока

Некоторые матери пьют много жидкости, заботясь о том, чтобы было достаточно молока. Но при переполненной груди кормление может превратиться в напряженный и неудобный процесс как для матери, так и для ребенка.

При каждом кормлении необходимо использовать одну грудь. Только при беспокойстве малыша или отказе предложить вторую.

Если чувствуется, что другая грудь невыносимо полная, прежде чем вы готовы кормить, необходимо сцедить некоторое количество молока в течение нескольких минут, чтобы уменьшить давление. Вы также можете использовать холодный компресс или полотенце, чтобы уменьшить дискомфорт и отек.

Попробуйте позиции, которые более комфортны для кормления. При этом улучшается выброс молока. Можно использовать кормление в лежачем положении на боку или сидя с подставленным под ногу стульчиком.

Кормите часто грудью, которая переполнена, чтобы освободить ее и предотвратить развитие лактостаза.

Избегайте использования бутылки с соской, если это возможно.

Кормящей маме следует достаточно отдыхать, правильно питаться и употреблять достаточно жидкости, но не переусердствовать!

Почему болит грудь при кормлении ребенка – причины и что делать?

С момента появления малыша на свет между ним и матерью формируется эмоциональная привязанность. Она способна усилиться при кормлении ребенка грудью. В то же время, нередки случаи, когда женщина ощущает неприятные ощущения после грудного вскармливания, которые могут сопровождаться болью. С чем это связано? Специалисты выделяют несколько причин боли в груди при кормлении.

Привыкание молочных желез к лактации сопровождается болью. Таким образом, нет повода для беспокойства. Но нельзя исключать наличие различных заболеваний, о которых стоит упомянуть, чтобы принять меры.

Причины болей в груди во время кормления

Естественные причины

В период беременности грудь проходит подготовку, чтобы обеспечивать полноценное питание новорожденному ребенку. Можно наблюдать набухание молочной железы, потемнение сосков. Выделяют следующие факторы:

• Быстрый приток молока. Большинство рожениц рассказывают, что по ощущениям этот процесс похож на расширение груди или чувство покалывания;
• Боль при захвате соска, как следствие – образование трещин;
• Прилив молока. Формируется лактация до трех месяцев после родов, вследствие чего можно говорить о сохранении подтеков молока в данное время. Немного времени и кормящая мать сможет ощутить прилив молока, чтобы обеспечить питание ребенка. Стоит сцедить молоко, особенно если ощущается «распирание» груди. Лучше всего в это время покормить малыша.

Если женщина регулярно начинает кормить ребенка грудью, отслеживая правильный захват соска, боль способна постепенно уйти.

При появлении дискомфорта в более поздний период времени, стоит проанализировать возможные факторы данного состояния.

Неправильный захват соска во время кормления

Специалисты считают данную причину основной, из-за которой возникают нарушения лактации. При неправильном обхвате соска, мать способна ощутить боль. Это способно повлиять неблагоприятно и на самого ребенка, заглатывающего лишний воздух.

Стоит прилагать усилия для правильного взятия соска малышом. Для этой цели женщина может сделать следующее:

• Выждать момент, когда кроха откроет рот. Сработает рефлекс, если коснуться соском нижней губы;
• Приподнять голову чада, чтобы рот как бы наделся на сосок, что позволит избежать его травм;
• При невозможности осуществить захват соска, стоит стянуть кожу ореола, чтобы большой палец оказался сверху, а указательный снизу. Можно вложить сосок в рот крохи, опустить грудь, что поспособствует верному захвату.

Оптимально приложить ребенка из-под мышки, улегшись на подходящей поверхности. Если приноровиться и научиться правильному процессу, никакой боли возникать не будет.

Возникают обстоятельства, когда кроха не обхватывает грудь правильным способом именно из-за физиологии:

• Недостаточно длинная уздечка. Проблема может быть решена при обращении к стоматологу, который специализируется на приеме детей;
• Патологическое строение верхнего неба. Существует ли оно на самом деле стоит уточнить у врача — стоматолога.

Травма кожи соска

Отсутствие опыта при кормлении крохи может привести к трещинам на соске. Это способно вызвать болезненные ощущения, которые проявляются в силу факторов:

• Неправильный захват, из-за чего кроха обсасывает лишь часть соска без ореола. Это способно вызвать механические травмы, из-за которых появляются трещины;
• Регулярное мытье груди может стереть защитную смазку, привести к высушиванию и тонкой коже сосков;
• Неграмотное сцеживание. Время от времени возникает необходимость сцедить молоко: чтобы улучшить лактацию, на время ухода матери, болезни или по окончании вскармливания. Не стоит излишне сжимать грудь, давить на сосок;
• Внезапно прерванный процесс кормления. Трещины могут появиться, если резко вынуть сосок. Лучше всего дождаться, когда кроха расслабится, отпустит. Если возникла необходимость прерваться, нужно проникнуть чистым мизинцем в рот и аккуратно вытащить сосок.

Молочница

Трещина и ссадина на соске способна стать очагом инфекции. Можно обнаружить белесый налет на соске, кожи десен, щек, языка младенца. Он может плакать и отказываться от пищи.

В этот момент женщина чувствует боль, в то числе в перерыве между кормлениями. Они способны усилиться, при погружении инфекции глубже и поражении млечных протоков. Среди причин можно назвать изменившийся гормональный фон, нарушения в работе иммунной системы и нерегулярное соблюдение правил гигиены (хотя данный аспект относится и к частому мытью груди).

Женщине лучше всего записаться на прием к специалисту. Более того, врач сможет дать рекомендацию относительно использования методов борьбы при наличии молочницы у крохи.

Лактостаз

Им называется застой молока в протоке млечной железы, что вызывается следующими факторами:

• Неполное и непостоянное опустошение груди, которое может быть вызвано неграмотным прикладыванием, кормлением из бутылочки и наличием трещин на сосках;
• Удерживание груди во время кормления: пальцы сжимают протоки, что не способствует полному опустошению;
• Слишком тесный бюстгальтер, пережимающий грудь, сон на животе;
• Усиленная выработка молока;
• Переживание стрессовых ситуаций, регулярное недосыпание и хроническая усталость;
• Случайные ушибы, травматизм, переохлаждение груди.

При наличии лактостаза ощущается уплотнение в груди, наблюдается покраснение кожи. Может присутствовать повышенная температура молочной железы.

Застой молока – не повод для отказа от кормления грудью. Можно прикладывать кроху к груди, от двух до трех суток, что позволит справиться с данным диагнозом. В то же время боль может ощущаться после опустошения груди. Если запустить это заболевание, оно может привести к маститу, который не является инфекцией.

Мастит

Им называют воспаление молочной железы из-за застоя молока, трещин на сосках, которые служат благоприятным очагом для проникновения различного рода инфекций. В результате диагноза ощущаются сильнейшая боль, уплотнения, красная кожа, повышенная температура тела и озноб.

Воспаление может сопровождаться образованием пагубного процесса в молочных железах, в результате чего в грудное молоко попадает гной. Самый оптимальный вариант в этом случае – прекратить кормить грудью до излечения.

На начальной стадии лечение мастита может предполагать прикладывание холодного компресса на грудь в перерывах между кормлениями и опустошение молочных желез (часто кормить малыша или сцеживать молоко). Особо сложные случаи предполагают использование лекарственных препаратов, а в запущенных ситуациях – стоит обратиться к хирургу.

Вазоспазм

Является резким сокращением кровеносных сосудов, находящихся в груди. Сосок способен изменить цвет от бежевого к белому. Данный процесс приводит к блокировке доступа крови, что способно послужить причиной возникновения боли.

Если женщина, которая кормит ребенка грудью, ощущает боль из-за спазма кровеносных сосудов, ей следует записаться на прием к специалисту. Кроме того необходимо осуществить проверку на наличие заболеваний иммунной системы. Более того, необходимо удерживать грудь в тепле, накрыть ее тканью после кормления. Исключить крепкий чай и кофе. Можно прибегнуть к массажу грудной клетки, что позволит облегчить состояние женщины.

Профилактика боли в груди при кормлении

Они предполагают не только своевременное реагирование на возникновение дискомфорта, но и следующие мероприятия:

• Регулярное прикладывание крохи к груди, что будет способствовать выработке молока, позволит избежать его избытков и вызовет отсутствие застоя.
• Отслеживание правильного захвата малышом соска, что позволит полностью опустошить протоки молочных желез;
• Если возникла потребность сцедить молоко, стоит прибегнуть к следующим действиям:
• Перед началом процесса стоит принять теплый душ или взять теплое сухое полотенце;
• За десять минут до начала процедуры выпить теплую жидкость;
• Обеспечить себе массаж груди, оглаживая от основания к соску аккуратным движением. Можно воспользоваться мягкой тканью во избежание травм кожи;
• Можно вспомнить своего ребенка, представляя в воображении, как он сосет грудь;
• Соблюдение регулярной гигиены для чего можно воспользоваться лишь обычным ежедневным душем. Чтобы увлажнить соски и избежать трещин стоит выдавить каплю молока, оставляя ее до засыхания. Грудное молоко способствует заживлению ран.
• Выбор бюстгальтера, обеспечивающего подходящую поддержку, но не сдавливание груди. Лучше всего выбрать специально разработанное белье для женщин, кормящих грудью.
• Если появились трещины и воспаления на сосках, можно воспользоваться гелем, который будет обеспечивать заживление ран в перерывах между кормлениями.
• При застоях молоках стоит прибегнуть к использованию теплого компресса. Для облегчения боли и улучшения оттока молока, необходимо наклониться и чуть встряхнуть грудь.
• Спать на боку или спине.
• Обеспечить безопасность грудь, не подвергать ее риску получения ушибов, ударов и последствий переохлаждения.
• При боли в процессе кормления стоит обеспечить прекращения питания данным способом, обратившись к смесям или молоку, которое было сцежено. Как только будет наблюдаться облегчение симптомов, можно вернуться к прежнему методу вскармливания.

В заключение хотелось бы сказать, что грудное вскармливание не должно сопровождаться болезненными ощущениями, испытываемыми, как малышом, так и матерью. Лучше всего продиагностировать возможные причины данного явления, с чем справится квалифицированный врач.

Специалисты в области педиатрии дают рекомендации, суть которых в необходимости кормления ребенка грудью на протяжении 1-2 лет после появления на свет. Это обеспечит превосходную работу иммунной системы, позволит сформировать эмоциональную привязанность в отношениях с малышом.

Как подготовить грудь к кормлению? (видео)

Грудное вскармливание Новорожденный

Боль в груди: виды, причины и методы лечения

Грудь развивается из-за увеличения эстрогена в период полового созревания. Во время менструального цикла различные гормоны вызывают изменения в ткани молочной железы, которые могут привести к боли или дискомфорту у некоторых женщин. В то время как грудь обычно не болит, частые боли в груди распространены.

Боль в груди, также называемая масталгией, является распространенным заболеванием среди женщин. Боль обычно классифицируется как циклическая или нециклическая.

Циклическая боль означает, что боль связана с вашим менструальным циклом.Боль, связанная с менструальным циклом, имеет тенденцию уменьшаться во время или после вашего периода.

Нециклическая боль может иметь много причин, включая повреждение груди. Иногда нециклическая боль может исходить от окружающих мышц или тканей, а не от самой груди. Нециклическая боль встречается гораздо реже, чем циклическая боль, и ее причины определить сложнее.

Масталгия может варьировать по интенсивности от резкой боли до легкого покалывания. Некоторые женщины могут испытывать болезненность молочных желез, или их груди могут чувствовать себя полнее, чем обычно.

Боль в груди может быть вызвана различными факторами. Двумя наиболее распространенными причинами являются колебания гормонов и фиброзно-кистозная (комковатая) грудь.

Колебания гормонов

Менструальный цикл женщины вызывает флуктуации гормонов эстрогена и прогестерона. Эти два гормона могут заставить грудь женщины чувствовать опухшую, комковатую, а иногда и болезненную.

Женщины иногда сообщают, что эта боль усиливается с возрастом из-за повышенной чувствительности к гормонам с возрастом женщины.Иногда женщины, испытывающие менструальную боль, не испытывают боли после менопаузы.

Если боль в груди вызвана гормональными колебаниями, вы обычно замечаете, что боль усиливается за два-три дня до менструации. Иногда боль будет продолжаться на протяжении всего менструального цикла.

Чтобы определить, связана ли ваша боль в груди с менструальным циклом, ведите журнал ваших менструаций и отмечайте, когда вы испытываете боль в течение месяца. После одного или двух циклов картина может проясниться.

Периоды развития, которые влияют на менструальный цикл женщины и могут вызвать боль в груди, включают:

Кисты молочной железы

По мере старения женщины в ее груди происходят изменения, известные как инволюция. Это когда ткань молочной железы заменяется на жир. Побочным эффектом этого является развитие кист и более волокнистой ткани. Они известны как фиброзно-кистозные изменения или фиброзно-кистозная ткань молочной железы.

Хотя фиброзно-кистозные груди не всегда вызывают боль, они могут. Эти изменения обычно не вызывают беспокойства.

Фиброзно-кистозные груди могут ощущать комковатость и повышать чувствительность. Это чаще всего происходит в верхней и наружной частях груди. Размер комков также может увеличиваться во время менструального цикла.

Грудное вскармливание — это естественный и питательный способ кормить ребенка, но не без ловушек и трудностей. Вы можете испытывать боль в груди во время кормления по ряду причин. К ним относятся:

Мастит

Мастит — это инфекция ваших молочных протоков.Это может вызвать сильную и сильную боль, а также трещины, зуд, жжение или образование пузырей на сосках. Другие симптомы включают красные полосы на груди, лихорадку и озноб. Ваш врач будет лечить их антибиотиками.

Застой

Застой происходит, когда ваша грудь становится переполненной. Ваша грудь будет выглядеть увеличенной, и ваша кожа будет чувствовать себя напряженной и болезненной. Если вы не можете кормить ребенка в ближайшее время, вы можете попробовать накачать или вручную сцеживать молоко.

Вы можете сделать это, поместив большой палец на грудь, а пальцы под грудь.Медленно проведите пальцами по стенке груди и вперед к соскам, чтобы освободить грудь.

Неправильная защелка

Если ваш ребенок не пристегивается надлежащим образом к соску, вы, скорее всего, будете испытывать боль в груди. Признаки, по которым ваш ребенок не фиксируется должным образом, включают трещины сосков и болезненность сосков.

Консультант по грудному вскармливанию в больнице, где вы рожали, обычно помогает вам установить более здоровую защелку.

Помните: грудное вскармливание не должно причинять боль.Обратитесь к врачу или позвоните специалисту по кормлению грудью, если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием. Вы также можете посетить La Leche League International, чтобы найти сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию в вашем регионе.

Боль в груди может иметь и другие причины, в том числе:

Диета

Продукты, которые женщина ест, могут усиливать боль в груди. Женщины, которые придерживаются нездоровой диеты, например, с высоким содержанием жира и рафинированных углеводов, также могут подвергаться большему риску болей в груди.

Внебрачные проблемы

Иногда боль в груди возникает не из-за вашей груди, а из-за раздражения грудной клетки, рук или мышц спины.Это часто случается, если вы занимаетесь такими видами деятельности, как грабли, гребля, лопатка и водные лыжи.

Размер груди

Женщины с большими или не пропорциональными телом грудями могут испытывать дискомфорт в области шеи и плеч.

Операция на груди

Если у вас была операция на груди, боль от образования рубцовой ткани может сохраняться после заживления разрезов.

Медикаменты

Антидепрессанты, гормональная терапия, антибиотики и лекарства от болезней сердца могут способствовать возникновению боли в груди.Хотя вы не должны прекращать принимать эти лекарства, если у вас болит грудь, поговорите с врачом, если есть альтернативные варианты.

Курение

Курение, как известно, повышает уровень адреналина в ткани молочной железы. Это может повредить женскую грудь.

Боль в груди обычно не связана с раком молочной железы. Наличие боли в груди или фиброзно-кистозной груди не означает, что у вас повышенный риск развития рака. Тем не менее, из-за комковатой ткани на маммограмме трудно увидеть опухоли.

Если вы испытываете боль в груди, локализующуюся только в одной области, и которая сохраняется в течение месяца без колебаний уровня боли, позвоните своему врачу. Примеры диагностических тестов могут включать:

• Маммограмма. Врачи используют этот диагностический тест для выявления патологий в ткани молочной железы.
• УЗИ. Ультразвук — это сканирование, которое проникает в ткани молочной железы. Врачи могут использовать его для выявления комков в ткани молочной железы, не подвергая женщину облучению.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ).МРТ используется для создания подробных изображений ткани молочной железы для выявления потенциально раковых поражений.
• Биопсия. Биопсия — это удаление ткани молочной железы, поэтому врач может исследовать ткань под микроскопом на наличие раковых клеток.

Врач может использовать эти тесты, чтобы определить, связана ли боль в груди с раком.

Лечение будет зависеть от того, является ли боль в груди цикличной или нециклической. Прежде чем лечить вас, ваш врач рассмотрит ваш возраст, историю болезни и степень вашей боли.

Лечение циклической боли может включать в себя:

Лечение нециклической боли будет зависеть от причины боли в груди. Как только причина будет определена, ваш врач назначит специфическое лечение.

Всегда говорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, чтобы убедиться, что они не будут влиять на лекарства, которые вы принимаете, или на любые условия, которые у вас могут возникнуть.

Если боль в груди внезапная и сопровождается болью в груди, покалыванием и онемением конечностей, немедленно обратитесь к врачу.Эти симптомы могут указывать на сердечный приступ.

Запишитесь на прием к врачу, если ваша боль:

• удерживает вас от ежедневных занятий
• длится дольше двух недель
• сопровождает новый комок, который, кажется, становится гуще
• , кажется, сосредоточен в одной конкретной области вашей груди
• со временем становится хуже

На приеме вы можете ожидать, что ваш врач спросит вас о ваших симптомах. Вопросы могут включать в себя:

• Когда началась боль в груди?
• Что делает вашу боль в груди хуже? Что-нибудь, кажется, делает это лучше?
• Вы ​​замечаете, что боль усиливается во время менструального цикла?
• Как бы вы оценили боль? Что чувствует боль?

Ваш врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр.Они также могут порекомендовать визуальные тесты, такие как маммография, для визуализации ткани молочной железы. Это может позволить им идентифицировать кисты в ткани молочной железы.

Если у вас кистозная грудь, ваш врач может сделать биопсию иглой. Это процедура, при которой в кисту вводится тонкая игла для удаления небольшого образца ткани для тестирования.

как ранний признак, по сравнению с периодом, более

Боль в груди может быть — ну, боль. Но если вы пытались забеременеть, вы можете подумать, что боль в лифчике — это знак, которого вы так долго ждали. Может ли это быть? Я беременна ?!

Уже получили эти две розовые или синие линии на домашнем тесте на беременность? Увы, это болезненное чувство может длиться некоторое время. Но постарайтесь не беспокоиться — большинство изменений, через которые проходят ваши девочки, совершенно нормальные. Мы поговорим об этом подробнее через минуту.

Хотите знать, если вы беременны? Что ж, что расстраивает, так это то, что у болей сиськи могут возникнуть по разным причинам. Некоторые из них связаны с гормонами, которые отливаются и текут не только во время беременности, но и во время вашего регулярного цикла.

Прежде чем вы позволите своему разочарованию обосноваться на другом неубедительном признаке, давайте посмотрим немного поближе — есть некоторые отличительные особенности, которые часто заставляют воспаленные сиськи немного отличаться во время беременности.

Как и сами груди, боль в груди бывает разных видов.Это может произойти в одной или обеих грудях. Вы можете чувствовать это повсюду, в определенном месте или двигаться в подмышки. Болезнь может быть постоянной, или она может приходить и уходить.

В первые недели беременности боль в груди бывает тупой и болезненной. Ваши сиськи могут быть тяжелыми и опухшими. Они могут быть очень чувствительны к прикосновению, что делает упражнения и секс-игру очень неудобными. (Совет для профессионалов: наденьте надежный спортивный бюстгальтер, а также общайтесь с партнером, чтобы изучить другие области в течение этого времени.) Если вы спите в животе, боль может держать вас ночью.

Для многих женщин соски особенно чувствительны в эти первые недели. Они могут быть такими нежными на ощупь, что больно высыхать после душа или надевать бюстгальтер (иди с уверенностью!). Но крайняя чувствительность сосков обычно проходит в течение нескольких недель.

В течение первого триместра вы можете заметить полноту и тяжесть, а не нежность. Некоторые женщины также испытывают покалывание в сосках и ареолах в течение первого триместра.

Острая боль в груди — которая может быть похожа на то, как нож вонзается в определенную область одной груди — не распространена во время беременности. Хотя может случиться , этот тип боли менее распространен при беременности.

Боль в груди часто является первым симптомом беременности, возникающим уже через одну-две недели после зачатия — технически, недели три и четыре беременности. Это болезненное ощущение сенсации достигает пика в первом триместре, потому что ваше тело , наполняющее гормонами.Эти гормоны выполняют важную работу, подготавливая ваше тело к росту маленького человека — голодного маленького человека.

Чтобы удовлетворить этот голод, гормоны работают быстро, чтобы подготовить вашу грудь к грудному вскармливанию. Кровоток в область увеличивается, и ваши сиськи становятся больше. Расщепление может быть довольно сильным, но этот рост также может быть болезненным, даже вызывая раздражение кожи и зуд. Ой!

Молочные протоки в вашей груди также растут, чтобы подготовиться к грудному вскармливанию. И гормоны стимулируют рост молочных желез.По сути, ваши сиськи проходят через огромный рывок роста.

Боль — не единственный симптом, связанный с грудью, который вы можете ожидать во время беременности. Во время первого триместра вы можете также заметить, что синие вены перекачивают кровь в грудь и изменяют размер или форму сосков.

Во втором триместре (недели 13–26) вы можете заметить, что ваши ареолы — пигментированные области вокруг сосков — стали темнее. И они продолжат темнеть и во втором, и в третьем триместрах.

Вы также можете заметить крошечные неровности на ареолах и удивиться, что происходит, но опять же, это совершенно нормально. Они называются бугорками Монтгомери. Это маслообразующие железы, которые смазывают грудь во время кормления и делают процесс немного более комфортным для вас и вашего малыша!

Во втором и третьем триместрах у вас также может начаться утечка желтоватой жидкости, называемой молозивом. Это может немного смущать, но не волнуйтесь! Это хорошая вещь.Молозиво является иммуностимулирующей жидкостью, которую ваш ребенок будет пить в течение нескольких дней после родов, до того, как ваше молоко поступит. Эту сверхпитательную жидкость иногда называют «жидким золотом», потому что она так полезна для вашего ребенка!

Выделение соска может произойти в любое время, но особенно часто при стимуляции сосков. Цвет сосков может варьироваться от кремово-белого до желтого, зеленого или коричневого (возможно, вы захотите предупредить вашего партнера об этом).

Кровянистые выделения из сосков также могут происходить во время беременности.Обычно это результат роста молочных протоков, но иногда это может быть признаком закупорки протока.

Хотя все это может показаться ужасающим — и, возможно, довольно неловким, если это произойдет в неподходящее время, — утечка жидкости и ее выброс на самом деле происходят в действительно небольших количествах. Беспокоитесь о разряде или утечке, прерывающей ваш день? Накладки на грудь (вставленные в бюстгальтер), предназначенные для впитывания любых утечек во время кормления грудью, также действуют как оберег во время беременности.

В последние недели беременности вы можете заметить, что ваша грудь стала еще больше и тяжелее, чем раньше.Соски могут стать более частыми. И вы можете заметить красные полосы, известные как — как вы уже догадались — растяжки. Вы собираетесь встретить своего малыша!

Боль в груди действительно является одним из самых ранних признаков беременности. Это может появиться всего через одну-две недели после зачатия.

Поскольку это может появиться до того, как вы заметите пропущенный период, боль в груди иногда может быть полезным показателем беременности — но это никоим образом не является окончательным показателем .

Если вы пытались забеременеть и испытываете необычные боли в груди, вы можете пройти тест на беременность.Просто помните, что может быть слишком рано для точного результата теста. В настоящее время терпение очень тяжело, но через пару дней проверьте еще раз, если у вас все еще есть симптомы, а тетя Фло не появилась.

Симптомы ранней беременности очень похожи на симптомы вашего обычного периода. Так как вы можете сказать разницу?

Краткий ответ: это не всегда возможно. Это особенно верно, если вы тот, кто обычно испытывает боль в груди во время ПМС. Опять же, мы должны благодарить гормоны.

Поскольку уровень гормонов падает до того, как у вас начался менструальный цикл, боль в груди является очень распространенным симптомом. Лучший способ определить разницу — это узнать, наступил ли ваш период или сдать тест на беременность. Если вы заметили один или два дня светлых пятен, но нормального периода нет, это может указывать на кровотечение при имплантации и беременность.

Боль в груди во время беременности — или до или во время менструации, в этом отношении — очень распространена и обычно не о чем беспокоиться. И если ваша боль в груди пройдет после первого триместра, это здорово! Это также совершенно нормально и обязательно принесет облегчение.Как утренняя тошнота, некоторые симптомы исчезают, когда вы продвигаетесь дальше.

— это то, что касается , это ощущение нового или растущего комка. Доброкачественные (безвредные) комочки могут появиться во время беременности, поэтому постарайтесь не волноваться, но обязательно обратитесь к врачу как можно скорее.

Примерно у 1 из 1000 беременных развивается рак молочной железы. Это может поставить под угрозу здоровье вас и вашего ребенка.

Болезненные сиськи являются распространенным ранним признаком беременности, но … они также могут быть признаком того, что ваш период неизбежен.Если вы думаете, что можете быть беременны, лучше всего сделать домашний тест на беременность.

Если вы беременны на , поговорите с акушером-гинекологом о боли в груди и о том, чего ожидать в течение вашей беременности. Как правило, это уходит до второго триместра.

Помните, что как можно скорее доведите до сведения врача любые подозрительные комочки.

6 проблем с грудным вскармливанием в первую неделю — решено

Проблемы с грудным вскармливанием вашего новорожденного? Прочитайте наши советы экспертов для решения распространенных проблем с грудным вскармливанием в первую неделю.

Кэти Гарбин, медсестра по вопросам детского здоровья, акушерка и консультант по грудному вскармливанию:
В течение семи лет Кэти работала научным сотрудником в известной исследовательской группе по грудному вскармливанию Hartmann, поддерживая кормящих матерей в их домах и больницах.Мама двоих до сих пор работает с семьями, а также проводит учебные дни для медицинских работников и выступает на международных конференциях.

Грудное вскармливание не всегда легко, и если вы испытываете трудности, вы не одиноки. На самом деле, исследование, проведенное в США с участием более 500 мам, показало, что 92% сообщили о проблемах с грудным вскармливанием к третьему дню. ¹ К счастью, многие проблемы с грудным вскармливанием на ранних этапах просты для решения — вот мои решения наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются мамы в первую неделю.

Проблема 1: Грудное вскармливание вредит!

Боль при грудном вскармливании обычно сводится к воспаленным, нежным соскам, особенно после того, как ваше молоко «приходит» примерно через два-четыре дня после родов. ² Ваш ребенок будет кормить каждые пару часов, что означает, что проблема может быстро обостриться, так как у некоторых мам обнаруживаются трещины, кровотечение или образование пузырей на сосках. Ой!

Решения ³

• Проверьте защелку вашего ребенка. Ваш ребенок не правильно фиксирует грудь — это наиболее вероятная причина боли при кормлении. У вашего новорожденного должна быть большая часть нижней части ареолы (темная кожа вокруг соска) во рту во время кормления, когда ваш сосок прилегает к крыше ее рта, слегка прикрыв языком.
• Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , чтобы убедиться в правильности положения рта и тела вашего ребенка и в отсутствии других проблем с фиксацией.Они также могут проверить во рту вашего ребенка, чтобы увидеть, есть ли физическая проблема.
• Попробуйте разные позиции кормления грудью . Спокойная, поперечная колыбелька, подмышечная впадина («мяч для регби») или трюм в положении лежа могут снять напряжение с самых болезненных участков вашей груди.
• После подачи аккуратно протрите поврежденные соски несколькими кусочками увлажненной ваты после кормления, чтобы удалить любой мусор, который может привести к заражению.
• Воздушно-сухие соски или мазок с очень чистым, мягким муслином или фланелью, так как инфекция может развиваться во влажных условиях.Используйте одноразовые или моющиеся прокладки для кормления, чтобы поглотить любые утечки молока, не забывая регулярно менять их.
• Успокойте свои соски. Снимите болезненность и сухость кожи с помощью ультрачистого ланолинового крема или аккуратно нанесите несколько капель собственного грудного молока — вам не нужно будет удалять их перед следующим кормлением. Вы также можете попробовать гидрогелевые прокладки прямо из холодильника. Эти повязки для сосков охлаждают и обеспечивают мгновенное облегчение боли при кормлении, создавая идеальные условия для заживления.
• Защити свои соски. Грудные раковины не дают вашей одежде тереться о воспаленных участках.
• Будьте терпеливы. Болезненность обычно проходит через несколько дней, когда ваше тело привыкнет к грудному вскармливанию, и сосание вашего ребенка становится более эффективным.
• Проконсультируйтесь с медицинским работником, консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию, если боль во время кормления не проходит через несколько дней. Постоянная болезненность сосков может быть признаком инфекции, которая может потребовать лекарств.

Проблема 2: мой ребенок не фиксируется должным образом

Некоторым новорожденным, кажется, просто не удается получить хорошую защелку — возможно, потому что вам обоим нужно немного больше времени, чтобы скоординировать грудное вскармливание, или потому что они родились преждевременно, чувствуют себя некомфортно после трудных родов, или у их мамы плоская или перевернутые соски.

Решения

• Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, который может диагностировать причину проблемы и разработать план, который поможет вам ее преодолеть.
• Вытянуть перевернутые или плоские ниппели . Формирователи сосков удобно помещаются в вашем бюстгальтере и оказывают мягкое давление, которое может помочь вытянуть соски для поддержки грудного вскармливания.
• Примите различные удержания , чтобы облегчить жизнь вашего новорожденного. Она должна чувствовать поддержку, комфорт и способность дышать, чтобы эффективно питаться. Убедитесь, что вы не держите ее голову и не толкаете ее. Непринужденный, управляемый ребенком стиль кормления поощряет вашего ребенка использовать его врожденные рефлексы, облегчая ему доступ к вашей груди и захватывание. ⁴
• Сделайте крошечные корректировки во время кормления. Вместо того, чтобы снимать ребенка с груди, создавая разочарование для вас обоих, постарайтесь убедиться, что она хорошо расположена и удобна. Держите ее тело и нижнюю часть тела ближе к себе, поддерживайте ее через обхват плеч и крепко держите ее, чтобы она чувствовала себя в безопасности. Пусть ее голова упирается в ваше запястье, чтобы она могла слегка отклониться назад и дать больше места для ее носа, чтобы дышать. Ее подбородок должен быть близко к вашей груди. Если незначительные изменения не улучшают комфорт вашего ребенка, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.
• Подача через ниппельные щитки. Если ваш ребенок не зафиксируется, консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию могут порекомендовать использовать щитки для сосков, чтобы дать вашему ребенку более крупную и прочную цель для прикрепления. В целом, сосковые щитки следует рассматривать как краткосрочное решение.

Проблема 3: мне не хватает грудного молока

Изначально вы производите небольшое количество грудного молока, потому что гормональные изменения, которые вызывают выработку молока, происходят медленно и не завершатся примерно до дня два-четыре. ² Это может вызвать у вас беспокойство, что вашему ребенку не хватает, но поначалу ее живот только крошечный, и она часто кормит, это не проблема. В течение первых нескольких дней вам нужно беспокоиться только о том, что ваш ребенок теряет больше веса, чем ожидалось, и производит слишком мало мокрых и грязных подгузников или проявляет признаки обезвоживания. Чтобы получить полное объяснение того, как часто ваш новорожденный должен плакать и кашлять, читайте, как кормить грудью новорожденного: чего ожидать в первую неделю.

Решения

• Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, специалисту по грудному вскармливанию или медицинскому работнику, который сможет определить, есть ли у вас проблемы с молоком.Чем раньше вы получите помощь, тем лучше.
• Лента по запросу, а не по графику. В первую неделю после рождения ваш ребенок будет хотеть кормить по крайней мере каждые два-три часа (может быть, больше!) В течение дня и ночи. Эта частота помогает увеличить производство молока.
• Береги себя. С новорожденным не всегда легко, но старайтесь отдыхать, когда можете, хорошо питаться и получать как можно больше помощи по хозяйству и детям старшего возраста, чтобы вы могли сосредоточиться на кормлении грудью.
• Попробуйте выразить. Если ваш ребенок часто кормит, но по-прежнему не прибавляет в весе , консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию могут порекомендовать выкачивать для увеличения количества молока. Если ваше молоко еще не пришло, в двойном электрическом молочном насосе Medela Symphony для госпиталей есть программа «Инициирование», которая имитирует способ кормления новорожденного в первые несколько дней.

Проблема 4: Моя грудь действительно полная и тяжелая

Когда ваше молоко поступит, ваша грудь станет полнее и крепче.Если ваш ребенок хорошо и часто питается, это должно пройти без проблем. Однако, у некоторых женщин грудь становится твердой, и они также могут быть нежными, неудобными, даже болезненными — состояние, называемое нагрубанием молочных желез. Наполненная грудь может также чувствовать себя довольно горячей из-за всей активности внутри — это похоже на пробку! Хотя это временное явление, которое обычно длится от 24 до 48 часов, помутнение также может затруднить фиксацию вашего ребенка, так как соски могут сгладиться. ⁵

Решения

• Кормите своего ребенка часто. Старайтесь кормить не менее восьми до 12 раз каждые 24 часа. Это основное лечение этого заболевания — для получения дополнительных советов и рекомендаций прочитайте нашу статью о нагрубании молочных желез. ^6,7
• Обратитесь к медицинскому работнику , консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, если симптомы длятся более 48 часов, у вас жар или ваш ребенок не может кормить грудью из-за нагноения.

Проблема 5: Моя грудь протекает

Утечка груди очень распространена в первые дни грудного вскармливания, как только ваше молоко поступило.Вы можете течь из одной груди, когда кормите своего ребенка от другой, когда лежите спереди во время сна или когда что-то неожиданно стимулирует ваш рефлекс опускания — как другой ребенок плачет в супермаркете. Утечка обычно проходит через шесть недель или около того.

Решения

• Защитите свою одежду , надев одноразовые или моющиеся прокладки для кормления внутри бюстгальтера днем ​​и ночью.
• Не теряй ни капли! Оболочки для сбора молока помещаются внутри вашего бюстгальтера для сбора любого вытекшего молока.Они полезны, когда утечка слишком велика для подушек для кормления или если один сосок имеет тенденцию капать, пока вы кормите другого. Если вы хотите сохранить собранное молоко, вы можете, но использовать только то молоко, которое вы собрали во время кормления грудью. Хранить в стерильном контейнере и, если вы не кормите его ребенку сразу же, сразу же поместить в холодильник и использовать в течение 24 часов. Не носите коллекционные раковины более двух-трех часов подряд.

Проблема 6: я думаю, что я произвожу слишком много молока

Иногда, когда ваше молоко входит, оно действительно входит! У вас может быть временное переизбыток в течение первых нескольких недель, но это должно скоро закончиться. ⁷ До этого момента ваша грудь может быть болезненной и тяжелой в большинстве случаев, даже сразу после кормления, и вы можете вытекать много молока. Ваш ребенок может кашлять и брызгать от силы вашего опускания, вызывать рвоту, как только его переместят после кормления, и у него будет неприятный животик или взрывные, пенистые, зеленоватые мочалки. Все это говорит о том, что у вас может быть слишком много молока, но эта проблема может разрешиться сама собой, как только ваша грудь адаптируется к своей новой работе.

Решения

• Выдавайте немного молока вручную в начале каждого кормления, чтобы уменьшить силу вашего опускания.
• Попробуйте спокойное положение для кормления грудью , чтобы ваш ребенок мог лучше контролировать поток молока. Или используйте положение колыбели: удерживая ее за плечи, следя за тем, чтобы голова вашего ребенка слегка отклонялась назад и опиралась на запястье. Ее тело будет лежать на вашем, наклонившись по диагонали.
• Будьте нежны и терпеливы. Дайте ребенку отдохнуть и переварить молоко как во время, так и после кормления. Перемещение ее слишком много или слишком быстро может вызвать у нее тошноту.Когда она вырастет, ей станет легче справляться с потоком, который в любом случае может замедлиться.
• Используйте полотенце или муслиновую ткань , чтобы выдержать волну, если ваш ребенок перегружен, когда начинает течь молоко, и наденьте на другую грудь раковину для сбора молока, чтобы уловить любые утечки.
• Обратитесь за консультацией к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , если у вас все еще возникают проблемы после нескольких недель . Они оценят вас и могут посоветовать одностороннее кормление или запретить кормление, если вам нужно уменьшить количество молока.

Читайте дальше: трудности с грудным вскармливанием в ближайшие несколько недель и проблемы с грудным вскармливанием после первого месяца

,

причин боли в груди? Это опасно?

Боль в груди у женщин встречается довольно часто. Но это не значит, что к этому следует относиться без должного внимания.

Почему у женщин болит грудь?

Грудь развивается из-за увеличения эстрогена в период полового созревания. Во время менструации различные гормональные агенты вызывают изменения в ткани молочной железы, которые могут вызывать боль или дискомфорт у некоторых женщин. Хотя грудь обычно не травмируется, периодическая боль в груди преобладает.

Боль в груди, также называемая масталгия, является распространенным заболеванием среди женщин. Боль обычно классифицируется как циклическая или нециклическая.

Циклическая боль указывает на то, что боль связана с вашей менструацией. Боль, связанная с менструальным циклом, имеет тенденцию уходить во время или после вашей продолжительности.

Нециклическая боль может иметь множество причин, связанных с травмой груди. В некоторых случаях нециклическая боль может исходить от окружающих мышц или тканей, а не от самой груди.Нециклическая боль гораздо менее типична, чем циклическая боль, и ее причины могут быть более сложными для распознавания.

Масталгия может варьироваться по силе от резкой боли до умеренного покалывания. Некоторые женщины могут испытывать воспаление груди, или их груди могут чувствовать себя более полными, чем обычно.

Основные причины боли в груди

Различные состояния могут вызвать боль в груди. Двумя наиболее типичными причинами являются гормональные изменения и фиброзно-кистозная (комковатая) грудь.

Изменения гормонов
Менструация у женщины вызывает гормональные изменения в эстрогене и прогестероне.Эти два гормональных агента могут вызвать у женщины опухшие, опухшие и часто болезненные груди.

Женщины часто сообщают, что с возрастом эта боль усиливается из-за повышенной чувствительности к гормональным агентам. Иногда женщины, испытывающие менструальную боль, не испытывают боли после менопаузы.

Если боль в груди вызвана гормональными изменениями, вы обычно замечаете боль, усиливающуюся за 2-3 дня до менструации. В некоторых случаях боль будет продолжаться на протяжении всего менструального цикла.

Чтобы определить, связана ли ваша боль в груди с менструальным циклом, ведите журнал ваших менструаций и отмечайте, когда вы испытываете боль в течение месяца. После цикла или 2 шаблон может стать ясным.

Периоды развития, которые влияют на менструальный цикл женщины и, возможно, вызывают боль в груди, включают:

• возраст полового созревания
• беременность
• менопауза

Кисты молочной железы
По мере старения женщины в ее груди происходят изменения, называемые инволюцией.Это когда ткань молочной железы заменяется на жир. Побочным эффектом этого является развитие кист и более волокнистой ткани. Они известны как фиброзно-кистозные изменения или фиброзно-кистозная ткань молочной железы.

Хотя фиброзно-кистозные груди не всегда вызывают боль, они могут. Эти изменения обычно не вызывают беспокойства.

Фиброзно-кистозная грудь может ощущать комковатость и усиливать воспаление. Обычно это происходит в верхней и наружной частях груди. Комки также могут увеличивать размер во время менструального цикла.

Грудное вскармливание и боль в груди
Грудное вскармливание — это естественный и здоровый способ кормления ребенка; однако, это не без его ловушек и проблем. Вы можете испытывать боль в груди во время кормления по нескольким причинам. К ним относятся:

Мастит
Мастит — это инфекция ваших молочных протоков. Это может вызвать сильную и сильную боль, а также перелом, зуд, жжение или образование пузырей на сосках. Другие симптомы включают красные полосы на груди, лихорадку и озноб.Ваш медицинский работник будет лечить их антибиотиками.

Залив
Заложение происходит, когда ваша грудь становится переполненной. Ваша грудь будет выглядеть увеличенной, а ваша кожа будет чувствовать себя напряженной и неприятной. Если вы не можете кормить своего ребенка быстро, вы можете попробовать накачать или вручную сцеживать молоко.

Вы можете сделать это, поместив большой палец поверх груди, а пальцы ниже груди. Постепенно двигайте пальцами назад к стенке груди и вперед к соскам, чтобы опустошить грудь.

Неправильная защелка
Если ваш ребенок не пристегивается надлежащим образом к соску, вы, скорее всего, почувствуете боль в груди. Признаки того, что ваш ребенок может не запираться надлежащим образом, состоят в разрыве сосков и болезненности сосков.

Специалист по грудному вскармливанию в медицинском центре, где вы рожали, обычно может помочь вам разработать более здоровый замок.

Имейте в виду: грудное вскармливание не должно причинять вред. Обратитесь к врачу или позвоните специалисту по кормлению грудью, если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием.Вы также можете посетить La Leche League International, чтобы найти лицензированного специалиста по кормлению грудью в вашем регионе.

Другие причины

Боль в груди может иметь разные причины, состоящие из:

Диета
Продукты, которые потребляет женщина, могут усиливать боль в груди. Женщины, которые придерживаются нездоровой диеты, например, с высоким содержанием жиров и рафинированных углеводов, также могут подвергаться большему риску болей в груди.

Экстремальные проблемы
Иногда боль в груди возникает не из-за вашей груди, а из-за воспаления груди, рук или мышц спины.Это часто случается, если вы участвовали в таких мероприятиях, как грабли, гребля, лопатка и водные лыжи.

Размер груди
Женщины с большей грудью или грудью, которые не в процентах от их размеров, могут испытывать дискомфорт в области шеи и плеч.

Операция на груди
Если у вас была операция на груди, боль от развития рубцовой ткани может сохраниться после заживления порезов.

Медикаменты
Антидепрессанты, гормональное лечение, антибиотики и лекарства от сердечно-сосудистых заболеваний могут усиливать боль в груди.Хотя вы не должны прекращать принимать эти лекарства, если у вас болит грудь, поговорите со своим врачом, если предлагаются альтернативные варианты.

Курение сигарет
Известно, что курение повышает уровень адреналина в тканях молочной железы. Это может нанести вред женской груди. Команда IYThealth.com настоятельно рекомендует отказаться от этой вредной привычки.

Связана ли боль в груди с раком молочной железы?

Боль в груди обычно не связана с раком молочной железы. Наличие боли в груди или фиброзно-кистозной груди не означает, что у вас повышенная опасность развития рака.Тем не менее, ухабистая ткань может затруднить просмотр опухолей на маммограмме.

Если у вас боль в груди локализована только в одной области, которая соответствует месяцу без изменения уровня боли, позвоните своему врачу. Примеры диагностических тестов могут включать в себя:

• Маммограмма . Врачи используют этот диагностический тест для определения отклонений в ткани молочной железы.
• УЗИ . Ультразвук — это сканирование, которое проникает в ткани молочной железы.Врачи могут использовать его для распознавания комков в ткани молочной железы, не подвергая женщину облучению.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) . МРТ используется для получения подробных изображений ткани молочной железы, чтобы распознать, возможно, раковые раны.
• Биопсия . Биопсия — это удаление ткани молочной железы, поэтому медицинский работник может исследовать ткань под микроскопом на наличие раковых клеток.

Врач может использовать эти тесты, чтобы определить, может ли ваша боль в груди быть связана с раком.

Как справиться с болью в груди?

Лечение будет зависеть от того, является ли боль в груди цикличной или нециклической. Прежде чем лечить вас, ваш врач рассмотрит ваш возраст, историю болезни и интенсивность вашей боли.

Лечение циклической боли может состоять из:

• с помощью ободряющего бюстгальтера 24 часа в сутки, когда боль усиливается
• , снижая потребление натрия
• , принимая добавки кальция
• , принимая противозачаточные таблетки, которые могут помочь повысить уровень гормонов, даже
• , принимая блокаторы эстрогена, например как тамоксифен
• , принимающий лекарства для устранения боли, состоящие из нестероидных противовоспалительных (НПВП) лекарств, таких как ибупрофен или ацетаминофен

Лечение нециклической боли будет зависеть от причины боли в груди.Как только причина будет определена, ваш медицинский работник назначит вам соответствующую терапию.

Всегда говорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, чтобы гарантировать, что они не будут влиять на принимаемые вами лекарства или какие-либо условия, которые могут у вас возникнуть.

Когда следует обратиться к врачу

Если боль в груди неожиданная и сопровождается болью в груди, покалыванием и онемением в конечностях, немедленно обратитесь к врачу.Эти симптомы могут указывать на сердечно-сосудистые заболевания.

Записаться на прием к врачу, если ваша боль:

• удерживает вас от повседневной деятельности
• длится дольше двух недель
• сопровождает новый комок, который кажется гуще
• , кажется, концентрируется в одной конкретной области вашей груди
• со временем становится хуже
• посещение, вы можете ожидать, что ваш медицинский работник спросит вас о ваших симптомах.

Проблемы могут включать в себя:

• Когда началась боль в груди?
• Что делает вашу боль в груди хуже? Кажется ли что-нибудь, чтобы сделать это лучше?
• Вы замечаете, что боль усиливается во время менструации?
• Как бы вы оценили боль? Как выглядит боль?

Ваш врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр. Они могут также предложить тесты визуализации, такие как маммография, для изображения вашей ткани молочной железы.Это может позволить им распознавать кисты в ткани молочной железы.

Если у вас кистозная грудь, ваш врач может сделать биопсию иглой. Это процедура, при которой в кисту вводится тонкая игла для удаления небольшого образца ткани для скрининга.

Использованные источники: www.mayoclinic.org/diseases-conditions/breast-pain/symptoms-causes/syc-20350423, https://www.healthline.com/symptom/breast-pain, en.wikipedia.org/wiki/ Мастит

.

No related posts.